Аноны, что делать если я жирный ублюдок который сливает всю пенсию по шизе на фастфуд? Я вешу 96 кг

Аноны, что делать если я жирный ублюдок который сливает всю пенсию по шизе на фастфуд? Я вешу 96 кг при росте 175. Я постоянно голоден и обжираюсь как псих. У меня будто не желудок, а дыра. Я никогда не могу наесться. Где брать мотивацию худеть, если еда такая вкусная? Это буквально последнее, что радует в жизни, но сука я устал видеть в зеркале жирного ублюдка, я хочу видеть худого красавчика

Бамп

Бамп

Жирный Бамп

Толстый бамп

Тучный бамп

>>331231292 (OP)
> при росте 175

>>331231509
Ростофашист, спок

>>331231292 (OP)
Я 125 вешу при 180. Это от таблеток для шизы.

>>331231292 (OP)
> Это буквально последнее, что радует в жизни
А что случилось

>>331231292 (OP)
И че? Я вот 171/75, тоже жру часто мак и не жалею. Быть жирным круто!

>>331231292 (OP)
Оземпик

>>331231537
Мб у меня тоже? Вот что я принимаю
Кветиапин
Бипериден
Рисперидон
Феварин

это всё нейролептики и ад изза сраного кветиапина я 20 кг поднял за год

>>331231292 (OP)
физухай занимайся какой нибудь, я сам раб курочки кфс, делаю йогу и разминки в течении дня 183/80.

>>331231526
У меня племянник шестиклассник 176. Ты же буквально сабхуман

>>331231669
так он пыникс а они все под два метра ростом в 16 лет

>>331231292 (OP)
Просто жри преимущественно белки в ущерб углеводам, таким образом тебе физически будет сложно переедать, ну и в любом случае тебе нужно найти какую-то радость в жизни кроме еды

197 / 140 вкатился
Сдохну быстрее, но ограничивать себя не буду, заебало
Худел до 95 на спортзале и пп, но смысл в этом утрачен

>>331231669
Прекрати, мне итак тяжело. Ты хочешь сказать, что нет смысла худеть ведь тян всё равно не даст карлану?

>>331231591
От кветиапина
кстати можешь забить хуй на всё и упарываться бипириденом. 5 таблов по 2мг с кофейком и очень интересный приход

>>331231706
Да. Еда это просто способ сублимации

>>331231292 (OP)
Зачем? Еда это единственная пока оставшаяся радость в этой стране

>>331231878
Я не с украины. У нас в России все круто. Самые красивые девушки, самые образованные куны.
Да и государство пенсию мне выплачивает, в Украине меня бы либо убили либо отправили на штурм

>>331231956
Даже лень комментировать высер додика, который от депрессии подсел на жрачку

>>331232034
Депрессию выдумали школьники, чтобы оправдыаатт свою лень

>>331231956
>>331231878

>>331231292 (OP)
У каждого своё, я вот алкоголик например

>>331231723
Какой лвл?

>>331232258
20

Сколько сжираешь за раз?

>>331231292 (OP)
При апноэ сна из-за постоянных ночных пробуждений нарушается глубокая фаза сна, что ведет к гормональному дисбалансу: снижается выработка лептина («гормона сытости») и повышается уровень гормонов стресса. Это приводит к постоянному чувству голода, перееданию и неконтролируемому набору веса.

Если так, то сипап купи и худей.

>>331232289
> 20
Твои сверстницы в Дубаи летают лутать сотни тысяч баксов. Я лад представить не могу зачем им шизокарлан с пенсией
Без негатива

>>331231292 (OP)

Ахахахах

Я вешу 130, рост 175

>>331231292 (OP)
Охуеть. Так шизы нынче богатые, ибо для меня даже фастфуд - дорого. Как мне залутать пенсию по шизе?

>>331232599
15 тысяч в месяц. Раз в дав дня можно заказывать фастфуд на сумму 1000 рублей.

Бля такие же параметры, почти, 1 в 1
Худел до 70 чтоб тянок ебать, я претик, тянки написывали что красавчик, проблем не было. Я это к тому, что я знал, что я получу, поэтому хватило силы воли похудеть.
Нашел свою няшу, расслабился, обратно до 95 разожрался. Ща теплеет, уже жарко, начал жёстко храпеть, прям горло по утру чувствуется, как будто заболею скоро, ноги болят, колени тоже страдают, я прям чувствую, что могу по старой памяти на корты сесть в какой-нибудь кривой позе и оторвать нахуй себе связки или что там.

Пробывал разную хуйню. Ща буду тестить очень маленький дефицит, 2400 калорий, через неделю 2350 и и.д. Для контроля периода жора у меня работает медленная еда, мозгу даю понять что не ссы, съешь свою булку, но кусаю ее условно раз в минуту. Съедаю меньше, а через минут 40 голод спадает и этот этап жора. Так же объемные порции, порционные сладости (не покупаю нихуя лишнего, всегда сжираю все под 0).
Так же советую найти что-то нормальное и не калорийное. Мне нравится жрать пекинку и мясо куриное в разных вариациях, в основном сырокопченое.

Если вес устоявшийся, хотя бы 5 лет, то это ад. Я уже начинаю верить бабке, которая про заговор над водой рассказывает, когда они говорит про микрофлору и дрожжи, которые попадают с выпечклй и размножаются в кишечнике и дают тягу к сахарному хрючеву.