Сап аноны, заметил проблему с питанием. Вообщем я всю жизнь не испытываю голода и с детства меня пич

Сап аноны, заметил проблему с питанием. Вообщем я всю жизнь не испытываю голода и с детства меня пичкали едой и говорили мол с возрастом пройдет,когда вырастешь распухнешь и тд. Щас уже 22 лвл и че то как то херово все и когда долго не ем,то все еще нет голода и я чувствую просто боль в животе и слабость. Как пофиксить эту проблему или есть более изощрённые способы заполнять желудок

>>331435926 (OP)
А в чем проблема? Ты экстремально худой?

>>331436010
180 при 55кг летом весил 63кг. Чтобы повысить вес приходится есть сквозь порывы блевоты,а во время отдыха от такого режима вес обратно уходит

>>331436229
Если тебе неважно качество веса, то попробуй жрать сладкое и мучное, газировки с сахаром пей, с таким рационом поступление калорий по любому будет превышать их расход

>>331436569
можешь пример привести,просто был момент в моей жизни когда я питался ТОлько пиццей на протяжении 3 месяцев и набрал 6кг,но за месяц сбросил этот вес т.к денег нет на это нет и пицца стала вызывать отвращение

>>331436831
Шоколадки, выпечка, всё что содержит сахар и много углеводов, читай на этикетках, ещё на орешки можешь налегать, в них дохуя калорий

Был дрищем 65 кг при 175, потом пол года питался протеиновыми коктейлями с молоком и вес ебанул ближе к 80. Брать повкуснее, менять если не зашел. В блендер или просто в шейкере перемешать.