Сохранен 41
https://2ch.su/b/res/331525954.html
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Сап, есть тут дежурные психологи? Я уверен, что я проклят. Короче такая ситуация, мне 30 лет и начин

 Аноним 03/04/26 Птн 10:54:13 #1 №331525954 
video2026-03-0502-35-28.mp4
Сап, есть тут дежурные психологи?
Я уверен, что я проклят.
Короче такая ситуация, мне 30 лет и начиная где то с 15 лет меня преследуют только негативные мысли и как только я начинаю хоть как то налаживать свою жизнь с помощью спорта, хорошего питания, многочасовых прогулок и всего такого, то мне тут же становится еще хуже чем обычно, то есть я всегда в негативе и казалось бы когда если я делаю себе лучше то и становиться должно лучше, но нет.
Сразу же появляется мерзкое ощущение, что я не достоит лучшего, что обязательно очень скоро произойдет что-то ужасное, наподобе того, что ко мне доебется чурка, зарежет меня и последнее о чем я подумаю это горькая обида и внутренний монолог "Как же так, все только началось налаживаться", а вот если все и так будет плохо, то и не будет обидно.
Естественно я не работаю, в башке сидит мощный барьер, что у меня вообще нечего не получится и я даже не могу попробовать устроиться.
Есть ли сеймы и как избавиться от этого самобичевания?
Есть сеймы?
Аноним 03/04/26 Птн 11:01:34 #2 №331526206 
>>331525954 (OP)
Себя жалеешь просто.
Аноним 03/04/26 Птн 11:03:47 #3 №331526283 
бумп
Аноним 03/04/26 Птн 11:08:07 #4 №331526415 
бумп
Аноним 03/04/26 Птн 11:10:17 #5 №331526483 
>>331525954 (OP)
Гугли тревожное расстройство личности

Будь ты помоложе с таким диагнозом можно было бы на изи отмазаться от армейки кстати
Аноним 03/04/26 Птн 11:10:19 #6 №331526485 
бумп
Аноним 03/04/26 Птн 11:11:09 #7 №331526509 
>>331525954 (OP)
Ну сейм темка. Хотя со стороны я позитивный человек, есть друзья, даже тян. Но тоже вечно в башке кручу самые наихуевейшие исходы любой ситуации. Помогала синька. Но из-за нее стал становиться агрессивным, если что-то идет не так. Короче сегодня записался к психиатру, через 3ч к нему топ топ. Тебе тоже советую. А поговорить, вместо психологов, я могу и с друзьями
мимо
Аноним 03/04/26 Птн 11:11:48 #8 №331526526 
В твоей жизни ничего не изменится пока ты сам своими силами не начнёшь работать, искать бабу, друзей, интересные занятия и так далее. Ничего не изменится, абсолютно.
Я на 7 лет тебя младше но как будто с ребёнком общаюсь.
Аноним 03/04/26 Птн 11:11:57 #9 №331526528 
>>331525954 (OP)
Обсуди это с дипсиком или гроком, мне они помогают по психологии. По человечески я бы предложил компромиссы. типо Спорт - ок, но питание сильно не дрочи, хавай как по кайфу, пока что. Прогулки - ок, но не многочасовые, минут по 20-30 (сойдет прогулка до зала пешком или до площадки + по магазам или легкая по парку под кофе)
У тебя ж стресса наверное дохуя от резких перемен. Полегче надо менять угол жизни
Аноним 03/04/26 Птн 11:12:44 #10 №331526546 
>>331526509
>А поговорить, вместо психологов, я могу и с друзьями
хвастается пидорас
Аноним 03/04/26 Птн 11:12:45 #11 №331526548 
>>331525954 (OP)
>ко мне доебется чурка, зарежет меня
У тебя есть основания так думать? Почему-то кажется, что да.
Аноним 03/04/26 Птн 11:16:18 #12 №331526641 
Ты безработный, нищий, глупый, девственник без друзей, конечно ты себя хуево чувствовать по жизни будешь. Меняй ситуацию конкретно по этим направлениям. Спорт тебе не поможет, он просто как приятное дополнение к твоему быту, вот и все.
Аноним 03/04/26 Птн 11:16:50 #13 №331526657 
изображение.png
>>331525954 (OP)
>Сап, есть тут дежурные психологи?
Есть. По твоему делу ничем не могу помочь.
Консультирую только по вопросам инцеста.
Аноним 03/04/26 Птн 11:19:47 #14 №331526740 
>>331525954 (OP)

Ты 15 лет или полжизни! живёшь с откровенными проблемами в башке и не додумался до сих пор что можно дойти до психиатра или психотерапевта, а предпочитаешь терпеть.
Просто вдумайся в это, это блядь все равно что иметь вывих или перелом руки и не пользоваться ей 15 лет, потому что что-то болит и не додуматься дойти до травмапункта. Я блядь в ахуе вообще, как такое возможно?.. как можно не начать гуглить " а что с рукой у меня" и вообще продолжать жить не задаваясь вопросами подобными?
Аноним 03/04/26 Птн 11:32:31 #15 №331527101 
>>331525954 (OP)
Проработай в голове план действий на случай самой хуевой ситуации которая с тобой может случиться, когда ты потеряешь практически всё что у тебя есть. Только без изи мода через петельку. Продумай как тебе придется буквально выживать в условиях гораздо худших чем у тебя сейчас. Осознавая что ты холодной головой продумал выход из безвыходной ситуации тебе уже будет по большому счету похуй на прочие жизненные неурядицы.
Хач доебется. Пиздец беда не правда ли?
Аноним 03/04/26 Птн 11:42:01 #16 №331527420 
>>331526526
Друзья и баба была и мне было некомфортно очень
Аноним 03/04/26 Птн 11:43:29 #17 №331527461 
>>331526641
Я не листва и от друзей и работы испытывал только стресс
Аноним 03/04/26 Птн 11:46:56 #18 №331527571 
>>331525954 (OP)
Доооо, именно в этом проблемы, а не то, что живёшь в гетто
Аноним 03/04/26 Птн 11:49:05 #19 №331527651 
У меня было так
У тебя украли веру в себя, надо ее вернуть
Надо развить навык делать что то, даже когда нет гарантий успеха
Аноним 03/04/26 Птн 11:49:55 #20 №331527677 
>>331525954 (OP)
Низкая самооценка, копай откуда и проработай.
Аноним 03/04/26 Птн 11:55:49 #21 №331527853 
>>331526740
Ага поговорю с психом выпью таблетку и пойду миллион заработаю
Аноним 03/04/26 Птн 11:59:20 #22 №331527962 
Как психолог скажу, что тебе не сеймов искать нужно, а обращаться к психологу. Тебе тут сейчас понасоветуют всякой херни, хотя ни они, ни я, ни ты сам не знаешь что конкретно с тобой не так.

Кто-то выше предположил, что у тебя тревожное расстройство. Сомнительно. Если оно и есть, то явно вся вина не на нем. Я могу предположить, что здесь есть какое-то глубинное ограничивающее тебя убеждение из детства, но, чтобы это подтвердить или опровергнуть, тебе нужен КПТ специалист.

Короче никого не слушай, лучше от таких советов вряд ли станет. Лучше сходи к специалисту, если тебе действительно важна эта тема.
Аноним 03/04/26 Птн 11:59:57 #23 №331527988 
>>331527651
>>331527677
Я всегда таким был сколько себя помню, всегда держался особником от всей толпы
Аноним 03/04/26 Птн 12:21:35 #24 №331528661 
>>331527988
Это понятно
Я тоже такой
Но когда стал старше пришло осознание, что если не сейчас, то уже никогда.
И многие вещи которые казались нерешаемыми, вполне решаемы.
Еще мешал максимализм, а с возрастом он прошел и стало легче.
Хотел бы раньше прийти к этому, но лучше поздно чем никогда.
sage[mailto:sage] Аноним 03/04/26 Птн 12:32:28 #25 №331529027 
>>331527853

Блядь, ну ты или ОП уже 15 лет в полном дерьме и болоте живёшь! Кто блядь про миллион говорит, твоя кукуха уехавшая?? Речь про то чтобы перестать в болоте и дерьме хотя бы жить, просто пойти помыться и быть чистым для начала. Просто пиздец
Аноним 03/04/26 Птн 13:28:30 #26 №331530876 
>>331525954 (OP)
да, я такой же, 34 года уже, но я объективно хуевый и листва к тому же.
Аноним 03/04/26 Птн 14:39:35 #27 №331534255 
>>331529027
А я и не в дерьме, просто хотелось бы вперед двигаться, а бензина нет
Аноним 03/04/26 Птн 14:39:58 #28 №331534267 
>>331527962
Вот скажи сколько нужно ходить к специалисту в среднем?
Это же овер дохуя стоит, один прием 3-5к. Я че миллиардер чтобы такие деньги отваливать?
Аноним 03/04/26 Птн 14:41:01 #29 №331534307 
>>331528661
А у меня вот максимализм не проходит
Аноним 03/04/26 Птн 14:43:08 #30 №331534389 
>>331534267
Я вот например уверен что это наёбка на бабло, просто они могут наркоту прописать, но на побочках станет еще хуже
Аноним 03/04/26 Птн 14:45:06 #31 №331534460 
>>331534389
Нет, я бы может и хотел сходить, мне хуево, абсолютно такая же история как и у опа. Но у меня нет столько денег. Да и может есть, но конкретно сколько нужно посещений? Я же не могу бесконечно по 10-15к в неделю отдавать за неизвестно какой результат и срок?
Аноним 03/04/26 Птн 14:48:04 #32 №331534563 
>>331525954 (OP)
Ну блядь, к тебя невроз, его надо лечить. Хули ты ещё хочешь услышать тут?
Аноним 03/04/26 Птн 14:49:30 #33 №331534611 
>>331526526
Анон бляяя у меня уже нет сил но есть лютое желание хоть как-то исправить ситуацию в свои 25 лет. Мне хочется всего этого. Я хочу всего этого, но мне лень
Аноним 03/04/26 Птн 14:51:24 #34 №331534689 
>>331534563
>к тебя невроз, его надо лечить
как его вылечить?
Аноним 03/04/26 Птн 14:53:26 #35 №331534779 
>>331528661
>что если не сейчас, то уже никогда
И это осознание помогло тебе идти в клубы, знакомиться там и на улицах, путешествовать?
Аноним 03/04/26 Птн 14:53:29 #36 №331534781 
>>331526509
>Короче сегодня записался к психиатру
к частному?
Аноним 03/04/26 Птн 14:54:07 #37 №331534819 
>>331534460
Можешь для начала самостоятельно поизучать, что бывает, какие есть модальности терапии и всю эту хуйню, где наебаторы, и необходима ли в твоём случае химия, и уже поймёшь какой именно спец тебе нужен.
Аноним 03/04/26 Птн 14:54:27 #38 №331534833 
>>331534689
Нужно лечиться.
Аноним 03/04/26 Птн 14:59:19 #39 №331535020 
>>331534819
Ну а что по срокам и гарантиям?
Ты же не отдаёшь 250к за ремонт автомобиля, где его будут чинить неизвестно сколько и неизвестно починят ли.
Аноним 03/04/26 Птн 15:28:08 #40 №331536109 
17379723906240.mp4
>>331525954 (OP)
>Естественно я не работаю
Устройся на работу, встречайся с друзьями, помогай родителям, заведи семью. Времени на саморефлексию и ебанутые мысли у тебя просто не останется. Будешь ценить каждую секунду тишины и свободного времени.
Аноним 03/04/26 Птн 16:38:13 #41 №331538444 
>>331536109
Кабаныч спок
comments powered by Disqus