Я занимаюсь физкультурой не слезая с дивана. Мне не приходится превозмогать, я делаю это по кайфу. Н
Аноним OP 06/04/26 Пнд 19:10:31 #1 №331663007
Я занимаюсь физкультурой не слезая с дивана. Мне не приходится превозмогать, я делаю это по кайфу. Например, пока я создаю этот тред, лежа на диване, я делаю скручивания с телефоном, и не отходя от любимого занятия поддерживаю тело в форме. Днем, за просмотром сериала на диване, я сел полу-лежа, и сделал обратные отжимания на трицепс. Мышцы жестко горят, а я не потратил на это и пяти минут, при этом не отрываясь от любимых занятий. Для бицепса у меня есть гантелька, лежу, смотрю кинцо, и поднимаю на бицепс 16кг. Просто кайф. Почему не делаешь так, анон?
