>>331673485 (OP) Быть симметричным с 5% подкожного жира и нежной кожей
Высокий рост в таких условиях не обязателен
Видел такого метра с кепкой, которому женщина подарила внедорожник
Быть симметричным -- убрать миофасциальный синдром мышц, ищи на ютубе по тегу Андрея Лукьянова. Бонус -- прибавишь в росте 1-2 см. Челюха тоже на место встанет. Я так уже сделал, мне даже убрали косоглазие
Убрать жир -- сыроедческая диета -- овощи, фрукты, зелень. Почитать базу по теме -- Оганян, Брэгг
Нежная кожа -- масло зародышей пшеницы пищевое внутрь, перга, спирулина в таблетках рассасывать, онли теплая дистиллированная вода с 1/2ч.л. уксуса, скипидарные ванны (желтый и белый растворы 50/50) по Залманову
Если ты не инвалид и не дебил с виду, станешь преттиком за 2-5 месяцев такой дисциплины
Будешь бегать от сталкерш
Все эти "секреты фирмы" выдаю потому, что все тут безвольные нпц