А вот почему на пост - Советском пространстве быдло так призерает бодибилдинг? Очень часто от гречн

А вот почему на пост - Советском пространстве быдло так призерает бодибилдинг? Очень часто от гречневых, пролов и других глубинариев слышал типо : ррряяяя с двоечки ляжет, мышцы не настоящие, да его любой боксёр потушит , да они бройлеры , а какой толк с этих мышц , большой шкаф громко падает" и тд. Почему так? Ведь бодибилдинг - это один из благороднейших и интеллектуальнеших видов спорта. Нарастить мышцы и построить качественную форму - это далеко не каждому под силу. На это нужны время, деньги и много терпения.

Бамп

Бамп

Бамп

>>331776307 (OP)
Это некрасиво. Какой-нить Бред Питт в лучшие годы выглядел намного лучше всех этих Шварцнеггеров.

>>331776307 (OP)
Бодибилдинг дерьмо.
Мимо жимцел ради взрывной силы... Да и просто от нехуй делать.
Бодибилдер качается ради внешности"убогой"
Я качаюсь потому что правильно натренированные мыщцы усиливают удар"при наличии техники"
Мне просто нравится факт того что я могу превратить ебальник быдла в кровавое месиво.
А тебя хуета бройлерная могу воткнуть в марианскую впадину броском.

>>331776486
Ты тян? Что ты понимаешь в мужской красоте?

>>331776544
Вот очерёдное доказательство того что большинство бойцов ( боксёры, борцы и тд ммашники) - тупое быдло! Вот чё тебе бодибилдеры сделали плохого что ты их так не любишь? Почему ты их хочешь вырубить с двоечки или с прогиба воткнуть? Может ты просто завидуешь нам, потому что у нас тела как в древнегреческих богов, а ты просто тщедушный дрыщ?

Бамп

Бамп

>>331776748
У меня хуй стоит и яица большие, ведь я не употребляю стероиды в отличии от билдеров

>>331776307 (OP)
У большинства людей крайне низкие мыслительные способности, это не только к пост-совку относится, а высокое самомнение часто идет в паре с лоу айкью. И вот они ходят, доебываются, вечно им чето не нравится, потому что они тупые. Такие люди всегда найдут до чего доебаться. Меня даже в Польше однажды пидором назвали за патлы, лол, а это ведь толерантная гейропка.

>>331776748
Вот очередное доказательство что вы только внешне грозные а по факту ноете когда вас петушат борцухи альфачи что в два раза вас меньше, среди билдеров только одного норм типа помню и то долбоёб конченый, сдох от кокаина в конце.

>>331777212
А зачем билдеру драться? Дереться только быдло

>>331777655
Омежка терпи дальше

>>331776307 (OP)
перетолстил
сажа
скрыл

>>331777984
блять, сажу забыл

>>331776307 (OP)
Бодибилдинг даже в классик физике уже давно превратился в погоню за массой и сухостью в ущерб красоте. А натуральный бодибилдинг собирает в своих рядах одних додиков, которые просто стероидов боятся, а не выбирают сложный путь ради превозмогания.

>>331776486
>Это некрасиво
>Какой-нить Бред Питт в лучшие годы
Разумеется блядь качался. Более того, почти наверняка стероиды хуярил. Актеры почти все это делают, чтобы быстро к роли подготовиться. Ты же не думал что они все от природы такие? Просто они в массу не так упарываются

БТВ силовые тренировки по всем пунктам охуенно. Это:
Сила и выносливость
Настроение и энергия (гормоны)
Здоровье
Эстетика
Долголетие

И все это почти бесплатно. Белок стоит дешевле той шняги жировой которую вы жрете типа чебупелей или пиццы

>>331776486
Вы выбираете Бреда Питта потому что он на лицо красавчик, будь у него лицо как у Эдика Жимцела, над его формой бы смеялись и называли перекачанным/дрищом/жирным. Почему-то уродцев на лицо с хорошей фигурой никогда в пример хорошей фигуры не приводят.

>>331776307 (OP)
>пост - Советском
Шо за дэгэнэраты так пишут? Долго не мог понять на каком посту... Ну тут явно видно, шо не бот писал.

>>331776307 (OP)
>Советском пространстве быдло так призерает бодибилдинг?
не презирает, а всем похуй/не прижилось

все те бодибилдеры маститые именитые что делали?

-жрали овердохуя хорошей еды белковой, типа говядина

-химия всякая тоже недешёвая, особенно если копыта раньше срока не хочешь откинуть

-ебашить в зале, желательно без совмещения с работой, то есть контракты нужны, а где ты тут контракты мог достать? мощные бодибилдитеры привлекали инвестиции, и в эту сферу приходило ещё больше людей с потенциалом

-всякие синтолы не повредят точечно, где генетика не может до идеала добить, а синтол производился именно в штатах оригинальный

-и соревноваться тебе надо с такими же зажратыми мощными, а не с задохликами районными

-а ещё там солнце круглый год, океан, климат заебись, так и хочется тренить/светить бицухой перед всеми, общество не осуждало такое

короче говоря, штаты сами по себе благоволили развитию такой вот херни, как бодибилдинг профессиональный всемирно известный

а у нас и сейчас говядина стоит ебейших денег, начнём с этого

>>331776307 (OP)
1. Генерализация выборочных фактов.
2.Потому что ты никакого языка кроме русского не знаешь, так бы заметил, что в англоязычном сегменте +- такое же отношение к огромным качкам как у россиян. Там такие же люди как у нас.

>>331776307 (OP)
Потому что пикрил просто вколол тренболон себе в очко и наотъебичсь потягал железку, а потом получил инфаркт, отвал печени и тяжелую травму на тренировке, ведь мышцы то с помощью химии быстро выросли, а связки и кости не укреплены. Много ума и терпения тут не надо. Вот в натураху накачаться это другое дело, там внешка не такая бройлерная будет и на камеру не покривляешься, зато реальный прирост силы и укрепление костей с минимумом побочек.

>>331776544
>жимцел ради взрывной силы
А удары ткт причем?
Какая взрывная сила от дрюканий железки медленных?
Ты бьешь людей только во алажных фантазиях.
мимо-боксер

>>331776748
>боксёры, борцы и тд ммашники) - тупое быдло!
Это типа требует доказательств?

>>331778386
>сейчас говядина стоит ебейших денег, начнём с этого
Жри свинину, она не стоит ебейших денег.

>>331778580
Занимаюсь любительским (без соревнований на медальки) боксом, киком и раз в месяц мма. Работаю интеллектуальной работой (проектный менеджер в инжиниринге), достаточно умным себя считаю. Скорее всего умнее тебя.

>>331777203
/тред

>>331778626
А 1000-1100 за кг антрекота говяжьего - это дорого? Я просто покупаю обычно 8-10 кило, нарезаю порциями и в морозилку. И хватает +- на месяц, ем говядину через день, в остальное время курицу, индейку, свинину или рыбу.

Выкладываем эстетичных бодибилдеров прошлого ИТТ. Стив Ривз.

>>331778779
Да это даже и не дибилдер. Просто физкультурник. В натураху любой так накачается

>>331778646

>достаточно умным себя считаю
В этом проблема. Тупые обычно ошибочно называют себя умными. Умные же наоборот считают себя тупыми. Средние считают себя средними.

Ты либо тупой либо максимум средний. Умным ты быть точно не можешь. То что ты сидишь на двачике дает тебе лишь возможность повторять чужое мнение. Хотя я уверен что ты особо нихуя и не понимаешь того, что здесь пишут.
Без негатива.

>>331778895
>Умные же наоборот считают себя тупыми. С
Ты сказал?

>>331776307 (OP)
Да. Это не каждому дано. Это долгий и упорный труд.
> ррряяяя с двоечки ляжет, мышцы не настоящие, да его любой боксёр потушит
Это полный пиздеж. Мышцы - есть мышцы. Бодики, как правило, их прорабатывают намного качественней тех же паверговнолифтеров.
Одно только скажу. Что если ты этим не зарабатывешь бабки, то это нахуй не упало. Только если ты молодой 20-25 лет и то чтобы выебать несколько десяток тянок.
Но тут генетика решает - 100%.
>мимо бывший бодик на натуралке 48 лвл. Ныне - жиробас.

>>331779213
Проебался.

>>331778852
Билл Перл. Мне лично он больше всех нравился.

>>331779277
Спину где потерял?

>>331779427
Джон Гримек.

>>331779277
сисиьки и дельты недоразвиты на фоне биципса

>>331779427
>>331779830
хуя додик

>>331779830
Рег Парк - кумир Шварца.

>>331776307 (OP)
Потому что россияне это очень умные и развитые люди, которым присуща самоирония.
Я вот занимаюсь бодибилдингом и отношусь к этому хобби с иронией, а к людям которые преувеличивают его значение с непониманием, если это не тренер, который таким образом деньги зарабатывает.
Кздить через день в спортзал чтобы передвигать по нему железки, считая до десяти это кринж.
Какой смысл в этом кроме эстетического ?
Чего ради столько усилий ?
Я иногда ловлю себя на мысли, что нахожусь среди персонажей с карт Босха - где каждый смешной уродец кривляется самым причудливым способом чтобы быть меньшим уродцем - не смешно ли ?
И да, сегодня я пойду на тренировку, получу там дозу дофамина и приеду домой довольный.
А еще я заказал две банки дрожжевого протеина, который пару дней назад советовал двачер. Одна уже пришла, попробовал - понравилось.

>>331776307 (OP)
Пидорахи вообще со всего горят, такая савецкая прошивка у людей. Глупые + очень завистливые.

По родакам не замечал? Я вот замечал. Чем бы не занялся — нужно затравить и отбить всё желание, потому пришлось всё делать в секрете от них. Рисование, физкультура, бег, — всё скрывал и по большей части продолжаю скрывать, потому что с детства помню даже как отжимался и начинался цирк типа "ХААА СМОРИ ЧЕ УЧУДИЛ, СПОРТСМЕН ЁПТА, АНЖИМАЕЦА!! НУ УМОРА".

Уёбища у которых в жизни ничего не получилось очень хотят чтобы и у тебя ничего не получилось, такие уж люди.

Я вот щас так себе запоздалый подарок на ДР сделал, купил гитару и комбик, но они еще в дороге. Если начнётся такая же хуйня как была в детстве — разобью её о голову им, лол.

>>331780054
а че за протеин? можно название?

Бамп Джорджем Эйферманом.

>>331780626
Только для тебя.

>>331781487
спасибо, анон

>>331776307 (OP)
А тяжелокотлет все уважают, сам поймешь в чем разница?

>>331776307 (OP)
Зависть от ленивых хуйланов, т.к. высоких и мускулистых все хотят , неспортивный биомусор не нужен

>>331776307 (OP)
Интеллектуальных и благородных видов спорта всего три:
а) борьба ( Платон был чемпионом Афин по борьбе)
б) фехтование (тут и так понятно)
в) лапта\бейсбол (древний и сложный индоевропейский спорт с ритуальными корнями)
А бодибилдинг это не спорт а что-то типа косметологии

>>331783213
так бодибилдеры и есть неспортивный биомусор
и их никто не хочет кроме других бодибилдеров

>>331778779
Вот бы мне так когда-нибудь накачаться. Но это генетика топовая, на стероидах он был бы уровня топ8 классик физик сейчас.

>>331776307 (OP)
Толстота, но ладно.
>быдло так призерает бодибилдинг?
Бодибилдинг в том виде в котором он подается - очень скользкая тема т.к. напрямую связан с приемом анаболических веществ. То что натурально достигается (даже за десяток лет упорных тренировок с режимом), в общем представлении - нормальное спортивное телосложение, хотя это и не так.
>ррряяяя с двоечки ляжет, мышцы не настоящие, да его любой боксёр потушит , да они бройлеры , а какой толк с этих мышц , большой шкаф громко падает
Это уже гиперкомпенсация. Обычно этим легковесы занимаются, стоит им напомнить что в их любимом единоборстве тоже есть весовые категории - мол выйди на ковре/ринг с тяжем и они сразу переобуваются. Или начинают байки травить.

Ну и так же сюда добавляет тот момент, что большинство добившихся результатов культуристов - нарциссы, такое не любят.

>>331787450
>на стероидах он был бы
Лол, ты наивный если думаешь что он ничего не принимал из того, что тогда начло появляться. Но генетика топ, да.

>>331779503
>Джон Гримек.
Вот тут еще в натурашку.

>>331776307 (OP)
Так потому что бо-дибилдинг это реально хуйня бессмысленная, самодроч на себя. Бодибилдеры не развивают какую-то нереальную силу, наоборот из того же пауэрлифтинга часто уходят в бодибилдинг когда наполучают травм и больше не могут тягать экстремальные веса.
Какой реальный эффект от таких тренировок? Только форма. Нет аномальной силы, нет рефлексов и техники бойцовской, даже грузчик из такого мужика хуевый. Где в современном мире требуется навык потягать тяжести пару минут и устать нахуй? Нигде. Это не бойцовская подготовка, не силовая. Это просто дрочка на внешний вид.

>>331776307 (OP)
>пост - Советском пространстве

тупая ебнина ты нахуй, буквально мировая практика самоутешения омежек путем комментариев про качков, нет бялть надо написать про постсоветское так еще и САМЫМ мудацким образом- через тире, с пробелами до и после тире, и советском с большой буквы. Какой же ты мудак просто.

Вредно для здоровья
0 пользы хоть кому-то
Вниманиеблядь
Больные на голову

>>331787720
Ну ты смешной, под твои слова можно что угодно поставить.
Двач, капчеване, курение, алкоголь, комп игры, дрочка на трапов, собирание видосиков и картинок, коллекционирование. И много много чего ещё, все это бесполезная херня..

>>331776307 (OP)
>бодибилдинг - это один из благороднейших и интеллектуальнеших видов спорта
Про вольную борьбу ты шляпа видимо ничего не слышал

>>331776561
>Ты тян? Что ты понимаешь в мужской красоте?
Карапетян

>>331787787
Вот ты на удивление прав. Все вышеперечисленное по полезности однохуйственно дебилдингу. Если хочешь заниматься спортом, развивать силу или выносливость, то занимайся бегом, борьбой, греблей, да хоть фехтованием на крайний случай, но не этой хуйней которая ничего не дает.

>>331776307 (OP)
Вот тебе моя трустори. Началось все с того, что, пока я зашнуровывал в раздевалке кроссовки, подошел качок, и, скинув все мои вещи на пол, уселся переодеваться сам. Потом, когда я стал их подбирать, я получил смачный подсрачник от другого, всего в наколках и в черной майке. У меня моментально от обиды выступили слёзы, да к тому же, я больно псиопнулся плечом о шкафчики. Кое-как закинув своё шмотьё в шкафчик и заперев его, я вошел в зал под хохот и оскорбительные выкрики амбалов, занимающихся под грохот тяжелого рока. Что было, когда я взял пустой гриф и стал пробовать делать жим лёжа, я и вспоминать не хочу. Хохот стоял такой, что, казалось, сейчас я снова заплачу как побитая шлюшка. Но последней каплей стало то, что, когда я подошел к турнику и стал подтягиваться, вначале за моей спиной зашептались, а после уже вся моя майка была в смачных харчках этих уродов. Я побежал к выходу, упал, спотыкнувшись о чью-то выставленную ногу, быстро забрал все вещи из шкафчика, и стал переодеваться возле выхода на улицу, под смеющимися взглядами охранника и девушки-кассира. Позанимался, блять.

>>331787728
Да нет. Он прав
Тут не только в дилдоболдераз дело. Совки впринципе ненавидят тех кто отличается в лучшую сторону

>>331776307 (OP)
Обожаю треды про бодибилдинг! На любой платформе где б то ни было, всплывут эксперты со своей профессиональной оценкой

>>331776544
Вот дурачок например, жмет свои 60 на 2, но думает что убьет человека который жмет 200, лол. Ведь одно дело жать убогий вес, а другое дело "делать это ради взрывной силы" ну что за дурочка))

>>331778516
>ПРОСТО УКАЛИСЬ РАЗОК И СТАНЕШЬ КАЧКОМ СРАЗУ
это лол вообще омг просто

>>331778852
>Да это даже и не дибилдер. Просто физкультурник. В натураху любой так накачается
Конечно, любой, особенно ты. Но тебе это не надо и вообще не твое, тебе некогда, а так бы да ты конечно в натураху и прям так.


>>331783327
>А бодибилдинг это не спорт а что-то типа косметологии

Цитаты великих... Конечно не спорт, это всего лишь тренировки, режим питания и сна и диета. Тягать тяжести же не уходит с корнями в прошлое, не то что твоя
>лапта
В голосяндру нахуй

>>331787670
>Вот тут еще в натурашку.

Знаменитое определение состава крови по фото, всегда безошибочно.

>>331776307 (OP)
Когда я вошел в раздевалку, поначалу никто не обратил на меня внимания - человек десять огромных качков занимались каждый своим делом: кто-то переодевал кроссовки, кто-то пил протеиновый коктейль, кто-то разговаривал. Но когда я стал класть свои вещи в незанятый шкафчик, моментально наступила тишина и десяток озлобленных рож повернулся ко мне. Конечно, я понял, что сделал что-то не так и быстро вынул свою тенниску и сланцы из шкафчика, но уже было поздно. Двое, те, что выглядели менее массивными, одним прыжком подскочили ко мне и заломали руки за спину, а самый огромный, который в это время выходил из душа, направился ко мне с десятидюймовым "инструментом" наперевес. Что было дальше, рассказывать не буду - одно скажу: мне пришлось несладко. Надо мной издевались минут пятнадцать, приговаривая "будешь знать", "вот тебе урок" и прочее, в таком духе. Когда последний из них оставил мою жопу в покое, я уже был на последнем издыхании. Когда я вышел из качалки, один из "тех" ребят из окна джипа предложил подвезти меня, но я угрюмо промолчал и пошлепал домой под его оглушительный хохот. Но после этого раза, надо заметить, я более-менее нормально занимаюсь в этой качалке уже который год, и такие случаи в последее время происходят совсем уж редко. Так что ОП, ничего страшного в этом нет.

>>331776307 (OP)
Весной купил абонемент в качалку на 3 месяца, хотел подкачаться к лету. На сленге качков таких как я вроде бы называют "подснежниками". В первый день всё было нормально, я тягал железки, осваивал тренажёры, бегал по дорожке, всё по классике. Однако в тот день я приметил, что старожилы качалки как-то странно на меня посматривают, попутно перекидываясь взглядами между собой и странно улыбаясь мне. Я не придал этому особого значения. А зря. В первый же день, когда качалка близилась к закрытию и все возились в раздевалке, на меня все резко уставились, повисла гробовая тишина. Я даже немного испугался, ведь один качок чуть ли в не плотную подошёл ко мне и играл своими мышцами. Я, наспех запихнув одежду в рюкзак, поспешил к выходу, но тут врезался в кабаняру на входе и упал на жопу. Он специально преградил мне путь.

Передо мной встал boss of the gym — самый высокий и мускулистый качок. Он спросил меня "ты хочешь стать таким же большим и сильным как мы?" Я робко промямлил "да" - это было моей главной ошибкой. В ту ночь меня переебал весь зал. Я плакал, но придя домой с порванной сракой понял, что теперь я обязан ходить в ту качалку всю жизнь, ведь я уже заплатил цену за то, чтобы стать членом gym-тусовки.

>>331776307 (OP)
завидуют и кстати в СШ многие качки ходят на бокс

>>331776307 (OP)
Глубинарии все как на подбор латентные пидорасы, видя мышцы качка у них сама выделяется смазочка, но им прошлое поколение глубинариев рассказало что так не положено, поэтому у них рвет пердак

>>331778522
берёшь 60% максимального веса и максимально быстро поднимаешь, раз 30

>>331778452
такие же завистливые пидорашки

>>331787906
А потом получаешь по ебалу

>>331776307 (OP)
Раз в полгода умирает качок!

>>331776307 (OP)
А где вы их видите то этих кочков? В дс прошла мода точно на них, очень редко и где увидишь кого, даже в зале можно за день ни одного не найти, люди типо на физику ходят. В моде тупо худоба с калистеникой, может кросс фит с небольшим весами, есть конечно какие интернет фрики, но это для большинства людей что-то из темы нулевых и ранних десятых

>>331787875
Я у себя тоже видел такого волосача. Лютый красивейший высокий альфа.
Раз пришел в зал в синяках.
Раз видел его со стейси на улке.

>>331778626
ошибаешься)

>>331787853
>Знаменитое определение состава крови по фото, всегда безошибочно.
Ну вроде как тест для медицинского использования в 1935 году был синтезирован в Германии.
Можно предположить что на фото в 1934 году в асашай все же еще в натурашку.

Вот бы мужа кочку..

>>331778711
Ты че, тут у многих 10к на ВСЮ еду в месяц выходит, а не на один конкретный продукт.
Так что, да, дорого.

>>331787670

> >на стероидах он был бы
> Лол, ты наивный если думаешь что он ничего не принимал из того, что тогда начло появляться. Но генетика топ, да.

> >Джон Гримек.
> Вот тут еще в натурашку.

Так Ривз выглядит не сильно лучше Гримека, почему тогда один в натурашку, другой химик? Преимущество Ривза в узкой талии, которую стероидами не сузишь. А по объёму мышц только спина превосходит Гримека, руки меньше даже.

>>331787836
Борьба, бег и фехтование тоже ничего не дают. Чтобы добежать до автобуса с утреца не нужно особых тренировок, чтобы дать пизды разбушевавшемуся алкашу тоже не нужно, даже обойтись вызовов наряда можно. Ну про фехтования я молчу. Зато у всех видов спорта есть офп, которая на удивление совпадает целями и составом с фитнесом, то бишь бодибилдингом для любителей.

>>331788294
>Так Ривз выглядит не сильно лучше Гримека
Он суше.
Попробуй посушится в натурашку, увидишь как после 15% все сыпаться начинает.
>почему тогда один в натурашку, другой химик?
В 1934. К 1945-50 я уже сомневаюсь на 99.9% в натуральности любого кто на соревновательный подиум выходил.
Прочти любые медицинские исследования вдумчиво вглядываясь в цифры, что, как и насколько дает преимущества. Там речь не про 5-10%.
Про свой микро-опыт я если можно промолчу.
>руки меньше даже
У них разница в росте 10см. И в возрасте 16. По меркам спортсменов Гримек был уже пенсионером, а Ривз начинающим на совместных фото. На пике своей формы через несколько лет Ривз был и больше и суше.

>>331787670
>что натурально достигается (даже за десяток лет упорных тренировок с режимом),
Форма бодибилдера на достигается натурально ни за 10 ни за 30 лет тренировок.

>>331776307 (OP)
а почему только на постсоветском пространстве?

>>331776307 (OP)
1. Такие мужики кажутся большими и опасными
2. Это яркая вычурная внешность, сродни розовых волос. Таких у нас не любят
3. Быдло, после того, как побили своих жен, чувствуют себя доминирующими и властными. Несмотря на пункт 1 они убеждают себя, что легко выдадут им пиздюлей. Это важно для хорошего аппетита.
4. В этом много нарциссизма, самолюбования и слащавости. За это их чуть чуть не любят вообще все.

>>331787918
не получишь, ибо такие упражнения люто усиливает удар, никогда не видел как борцухи 50 раз приседания с гирей 24кг

>>331776307 (OP)
ХЗ, из окружения никто такую хуйню не говорил. Родители пиздели "пок-пок, банка с порошком за 7к" но были посланы нахуй т.к. деньги мои и трачу я их на то что сам посчитаю нужным.
>едь бодибилдинг - это один из благороднейших и интеллектуальнеших видов спорта
Любительский. Профессиональный это всегда ебучая фарма, даже на уровень мистер район ты не выйдешь без неё в более менее большом городе - увы.

>>331776911
так большинство билдеров не употребляет, считай они тяжелоатлеты

>>331777655
настоящий спортсмен не лезет в уличную драку, даже если он мс

>>331776307 (OP)
Пушто это конкурс красоты, а не спорт. Но кроме этого я больше никаких негативных коннотаций не имею

>>331791321
>Билдеры
>не употребляют стероиды
Ну ты совсем тю-тю?
>считай они тяжелоатлеты
Ну точно

Тред еще жив, ура, а то я вчера спать ушел.

Винс Жиронда. Известен больше как тренер, который помогал бодибилдерам и актерам, включая Шварца, приходить в топовую форму. Обладал своим собственным взглядом на то, каким должен быть бодибилдинг, использовал новаторские упражнения, интересный был человек.

>>331792653
да, чтоб получит массу среднего билдера, тебе надо просто жрать много мяса и тягать железо лет 5 для того чтоб реализовать 70% своего ген максимума и 10 для реализации 90%

>>331780331
Не знаю, у меня все абсолютно наоборот. Я хотел только бессмысленно гулять по улицам с кентами, пиздить палками крапиву, по заброшкам и стройкам лазить, на велике по лужам с разгона ездить или дома в приставку играть, а родители наоборот заставляли чем то заниматься все свободное время. Отец учил как интструментами работать, как чтото своими руками делать, сарай построить или будку для собаки. Все время говорил что вы сидите скучаете соберитесь с друзьями в поход или на рыбалку, позовите девок, шашлык машлык, учил на машине и мотоцикле ездить, купил мяч выгонял на улицу чтоб мы в футбол играли и развивались физически. Дома ебанули мне шведскую с турником, маман гоняла жестко, заставляла качать пресс, отжиматься, подтягиваться. К слову через пару лет в 7 или 8 классе больше меня почти никто не мог отжаться и подтягуться. Я уже сам начал учиться всякие выходы делать, элементы под воздейсвиием видосиков с неграми hannibal_workout.3gp. Рисовать очень любил, помню насобирал денег на дорогущий ебейший набор хороших карандашей цветных и пиздатых фломастеров, не одноразовое говно которое засыхало и растекались линии а прямо охуительные профессиональные. Мне накупили альбомов и я рисовал разные пейзажи и персов из видеоигр, перерисовывал машинки и всякую хрень из журналов, с вкладышей, блять ПОКЕМОНОВ даже рисовал. Любил по хрен тв формулу смотреть, пол стены были болидами завешаны, на другой персы из мортала и всякая дребедень. Был даже рисунок камаза с флагом из Дальнобойщиков, екарыны бабай, в пиздючестве почему то у нас все пацаны по нему фанатели и хотели дольнобоями стать, но чтобы не камаз а американская длиннокапотная фура. У меня где то в загашниках даже масляные краски были, но до такого я уже не дошел. Потом повзрослее меня окончательно улица затянула, все эти игры в иерархию, попытки замутить тяночку или кому нибудь присунуть. Вообще конечно странно как у человека резко изза гормонов меняется психика и сотни старых интересов резко идут нахуй. Мы и в настолки собирались толпами играть с пацанами и девками, челы выносили во двор шашки и шахматы, даже бывало какой нить дид приходил и нам всем по быстрому мат ставил. С сидельцами играли в трушные нарды с зоны, типы были расписанные с ног до головы. Некоторые у нас пытались в популярные танцы, сначала это был брейкданс и хип хоп, позже хардстайлы/джампстайлы. Некоторые у нас охуенно тиктоник мутили, вспомнил то видео с двумя братанами. Тогда этим можно было люто клеить тян. Вобщем никогда никто не смеялся что я чем то увлекался, пытался куда то вкатиться. Наоборот говорили что вот раньше в прошлые поколения люди были такие что все сплошные разрядники, путешественники, комсомольцы, в домах у себя конструировали автомобили, ходили в горы, на велосипедах путешествовали, гоняли по союзу и тд, а вы мол поколение пепси, вам только видеоигры, боевички и вкусняшки из магазинов.

>>331778386
Говядина плохой белок, там жир почти в сегда есть, так что надо нюхать куриные грудки

>>331789173
>В этом много нарциссизма, самолюбования и слащавости
Так еще бы. Человек ГОДАМИ ебашит как сука на тренях, чтобы быть здоровым, крепким и выглядеть эстетично, и ему за это не платят, наоборот часто он платит за зал или инвентарь

А какие то пивные пузаны смотрят на это "ха протеиновый качок баля", понятия не имея сколько труда и самодисциплины стоит такая форма.

Я сам таким был, думал ну чел прост в зал ходил велика заслуга. А когда сам начал заниматься и понял как это тяжело, даже банально режим всегда соблюдать, иначе треню проебываешь, то начал намного больше уважения к таким людям испытывать и понимать по виду сколько труда было вложено.

>>331793741
Пиздец у него ноги дрыщавые

>>331796856
Ты еблан, в говядине помимо белка креатина много, говядина лучше курятины. Курица это мясо для нищуков.

>>331778278
Без прикола, эдик жимцел в лучшей форме чем питт в бойцовском клубе.
Дроч на тело питта обусловлен исключительно его ебальником и персонажем самого фильма, с которым молодые пиздюки хотели себя ассоциировать.

Бамп годному трэду

>>331798748
>креатина много
Ща почти все его чистым хуярят (даже я), он стоит копейки, нахуй он обосрался в мясе? И чтобы его было там достаточно ты должен с кровью хавать, а не готовое

>>331798763
Я вообще не понимаю почему дрочат на его форму в этом фильме, на стройках в разнорабочих которые цемент таскают такая форма. Просто дрыщь с рельефом.

>>331787803
Смотри, и то и то на про уровне делает с тренером. Там разницы нет.
Но если мы рассматриваем любительский уровень, то успех полностью зависит от твоей способности понять что работает, а что нет, прочитать, изучить, делать, следить за этим.
Борьба же на любительском уровне это по прежнему слушать тренера. Т.е. ты приходишь в зал, слушаешь тренера, мнешь мужиков за попки и яйки час полтора и уходишь домой дрочить. Интеллектуального ничего нет, в плане тут даже места нет для чего-то интеллектуального.

Я не говорю что качки(а точнее посетители качалки) умные, 99% посетителей залов вообще долбоебы клинические, ничего не делающие правильно. Им бы на борьбе было больше проку на самом деле, но вот в эссенции своей знать надо все таки больше и намного.

>>331799001
Потому что он хорошо выглядит в кадре, хорошо плавно двигается, съемка сделана так, что он "захватывает комнату", его снимают с уровня груди и близко, что создает эффект будто ты ниже на голову. Короче чисто магия кино. Том Круз тоже крутой в фильмах, несмотря на то, что он буквальный гном, и во всех сценах с тянкам стоит на табуретках.

>>331799026
Борьба это спорт для высокотестостероновых маг, у степашек такой формы не будет.

>>331796440
Объёму думаешь джон меньше узкой принимал топ вот химик сузишь гримек ты один а что спина того не другой он нена лучше еще которую талии преимущество вхоть мне и нравятся чайки, но рюкиси редкостный графоман даже по меркам остальных японских авторов визуальных новелл. Хотя с другой стороны долгое время мув-лув был топ вндб по оценке... генетика по появляться так ничего натурашку тогда что даже стероидах в да но ривз тжлько сильно из ривза тут наивнный тогда р
уки бы натуаршку мышц н

А почему тебя волнует мнение биомусора?

>>331799155
как ни какол так тут же падает в ноги черножопой обезьяне

>>331799155
Шиз, спокуху оформи

>>331799155
Пикрилу это расскажи.

>>331799155
Борьба это спорт для эстрадиоловых омежек, которые любят показывать своих ебырей мечты.

Мне нравится боль после тренировок и рост мышц

>>331799122
Ну например в Трое он немного массивнее, но все равно объемы не очень, такую форму можно и на турничках сделать

>>331798748
Там такие копейки креатина на самом деле. Если уж он тебе нужен, то как добавку купи. Заебешься бжу набирать на говядине, жиры очень уж калорийные

>>331799307
Ну кроме Карелина больше таких сильных борцух степашек нету и не было.

>>331799155
Борьба это спорт для скрытых гомосексуалов с кавказа которые хотят тереться об мужские потные тела своими хуями. Недаром гей порно по запросам в гугле на первом месте на кавказе

>>331799424
Так жиры особенно животные очень важны. Из них молекула тестостерона в организме вырабатывается. Низко жировая диета - добровольная кастрация, лол.

>>331799280
Так Емельяненко - это просто распиаренный скуф, по сути мыльный пузырь. Он бил только разных мешков в основном, как пошли норм соперники так он и окуклился сразу, лел.

>>331799479
Может быть, я борьбой не занимаюсь, я ж не быдло

>>331799479
>Недаром гей порно по запросам в гугле на первом месте на кавказе
Можешь чётко объяснить, что именно заставило твой мозг проигнорировать еврейскую автономную область на твоей же картинке? Или она на Кавказе?

>>331799574
@monkey

Обоссы этого

>>331776307 (OP)
Гейская тема, гачимучи. Пауэрлифтинг - да, а дебилдинг - самолюбование и дамское угодничание. В Рашке мужик должен быть альфоват и брутален.

>>331799707
Блять, обезьяна ты нехуя не шаришь, какой барнет, какой пришел в UFC? Нахуя я только тебя попросил...

>>331799739
Именно так 90% населения Рашки и выглядят, ога.

>>331778646
Расскажи, как занимаешься? Дома грушу пинаешь или в секцию ходишь? А как в секции без спаррингов? Какой лвл?
мимо

>>331798658
Джек Лалейн.
Легенда, один из отцов и гуру фитнеса. Был зависимым от сахара и фастфуда агрессивным подростком, пока в 15 лет не побывал на лекции Пола Брэгга и не решил заниматься своим здоровьем. В итоге прожил до 96 лет, оставаясь в охуенной физической форме, умер от осложнений пневмонии, потому что тянул с обращением к врачу, при этом за день до смерти еще проводил свою обычную тренировку. Вел передачу про фитнес на тв, которую можно и сейчас найти на ютубе.
Стив Ривз построил свою супер V-образную фигуру под впечатлением от Лалейна, насколько я слышал.

>>331776307 (OP)
Потому что тупые макаки хейтят всех кто не похож на них.
То есть страшных, всратых, жирных и тд


Меня тоже хейтили, заставляли стричься, осуждали все кому не лень за мои длинные волосы в юности. За качалку тоже все осуждали.

А по факту всем тянкам пиздец как нравятся кочки и длинноволосые парни. Ну я этим разумеется и пользовался. До сих пор нравлюсь тням, при этом не трачу на них деняк и тд

один хуй скуфы осуждают : Нимужик, эгоист, страна на таких вымрет и какой хуйни ток не скажут. Уважать будут только если ты будешь жирным страшным алкашом.

>>331800237
Мда, а теперь посмотрите на современных качков
Где мы свернули не туда?

>>331800379
Если взять того куна и дать ему рост этого куна + свет + масло то будет тож самое

мимо

>>331800529
Они одного роста, разница в 30 кило. Так что нет.

>>331800379
Качок качку рознь. Сейчас стало намного проще из-за большого скачка фармы. Ты по-любому станешь большим и относительно фигуристым. А вот эстетика - это уже вопрос с генетике.

>>331800648
реально погуглил дак тот чел 168см и вес 68 какой он бодибилдер. Тогда и я бодибилдер лол однако таких результатов я добился за пару лет.

>>331800714
>Ты по-любому станешь большим и относительно фигуристым
Да нихуя. Фарма подстегивает механизмы фоллистатина и миостатина, не влияя на них. Т.е. условно говоря, ты, вколов тестостерон, или вообще тренболон, заманиваешь на стройку мехаэффективного прораба, который на одном проекте отстроил Бурж Кхалифу за месяц, а у тебя на стройке один больной старый узбек и 3 кирпича.
Генетика в билдинге по факту это три вещи
1)Способность переносить фарму, как ветка алхимии в ведьмаке, сколько ты можешь принимать до того как у тебя начнет активно тикать хпшка
2)Реакция на эту фарму. Например твой пикрил, Крис Бамстед, имеет аутоиммунку почечную, и открыто говорит о своих дозировках, и он в целом на 600 мг теста такой стал, Ли Прист тоже говорил о подобном. Т.е. они хорошие "респонсеры" на фарму.
3)То что ты описал - крепления, длины, пропорции.

До третьего дойдет в такую последнюю очередь, что пизда.

>>331776307 (OP)
Они в натурашку не качаются, а от их фармы быстро случается трупчинский

>>331800795
Бодибилдинг это не про массу, а про красоту

>>331800931
Уверен этот трупик выглядит получше большинства бать(или дедов, лол) анонов, которым тоже около 63

>>331800985
Ты сам придумал про что бодибилдинг? Типа сам его создал?

>>331801184

>>331801014
>philosophy of heavy duty

Качок-пенс переизобрёл стоицизм через две тысячи лет? Браво.

>>331801315
Это пидоры хотят быть мистерами олимпиями в надежде на социальное одобрение.
Настоящие мужчины хотят выглядеть как пикрелейтед. И это база. Сильный + большой. Этого хотят все. Не нужен нахуй пресс, сухость, венозность. НУЖНА МАССА. Если не получается или лень, то начинается коуп про двоечку, нестояк, инфаркт и т.д. Это блять элементарная психология. Не получилось? Обесцень.

>>331801407
А тебе нравится быть вот таким долбоебом долбоебом?
хеви дьюти это название книги Майка Менцера, идей которой придерживался Ятс в своем тренинге.

>>331801463
Масса - это база. Но в один момент масса жиробилдера начинает перерастать в ожирение. И это нужно контролировать, если не хочешь стать колобочком с одышкой.

>>331801463
хуета же объективно даже с точки зрения внешки, не говоря уж о том что твой пик помер в 20 с хуем лет выглядя на 50

>>331801498
>Майка Менцер
Майк Ментцер — американский бодибилдер. В 1979 г. Ментцер занял второе, а в 1980 г. — пятое место в важнейшем чемпионате по бодибилдингу — «Мистер Олимпия»

То есть это книга целого лузера химической промышленности, что возможно где-то услышал про Сенеку или Марка Аврелия в очереди за блокнотом в книжном.

>>331801463
Напомни плиз, сколько тянок было у твоего пика?

>>331800379
Фрэнк Зейн. Отличался упором на эстетику вместо массы и красивое позирование. Считается одним из самых эстетичных бодибилдеров. Является одним из трех людей, которые в свое время победили Шварца на соревнованиях по бодибилдингу.

>>331801656
Хочу в 65 выглядеть, как Фрэнки.

>>331776307 (OP)
>быдло так призерает

потому что его во всём мире прЕзИрают, быдло - ты - ебучее

Пустите в /h

>>331801656
Сейчас у него шансов не было бы вообще, к сожалению

>>331801463
Это пидоры хотят быть мистерами олимпиями в надежде на социальное одобрение.
Настоящие мужчины хотят выглядеть как пикрелейтед. И это база. Сильный + большой. Этого хотят все. Не нужен нахуй пресс, сухость, венозность. НУЖНА МАССА. Если не получается или лень, то начинается коуп про двоечку, нестояк, инфаркт и т.д. Это блять элементарная психология. Не получилось? Обесцень.

>>331801562
Все на самом деле интереснее, я конечно сизифовым трудом занимаюсь сейчас. Суть в том, что Майк был прямой конкурент Арни, а Арни - пидорас, гнида и мудак, и даже когда Арни был не лучше других, он побеждал из-за имиджа, из-за политики, из-за Джо Вейдера и его влияния на судей. Короче, бодибилдинг хуйня и потешный спорт, спору нет, но часть этой хуевости внес туда конкретно Арни, причем в контексте именно того, что очень умного мужика сгноил, распускал слухи о нем, ходил сосать хуи членам ассоциаций, чтобы Майка выгнали и все это.
Еще причиной хейта не со стороны Арни, а со стороны всего бизнеса, было то что Майк придумал систему сверх-интенсивного тренинга, которая работала, и эффективно, и у тех кто не на фарме и занимается для себя, и по ней надо заниматься по сути 2-3 раза в неделю по 30 минут, и не надо пороть никакие "Бодибилдины" популярные именно в то время. Майк был как Прометей, который создал самую эффективную(и, хоть кто-то и готов поспортить насчет) и по сей день систему, лучше которой нет, а пидорасы его заклевали и изгнали из спорта, который он, в отличие от меркантильного Арни-пидораса, любил и хотел всегда сделать лучше.

И да, насчет, использовать референсы на античность в названии книги. Более того, то что у тебя эта ассоциация возникла между Хэви Дьюти и стоицизмом и объясняется Майком Ментцером на самом деле

>>331801553
Ты в ВСЖ очнись ёпта, тут не США тебе, тут нет киномоделей на улицах, если хочешь чтоб бутылку не вставили, то надо выглядеть как минимум внушительно, желающих дать тебе пизды кратно уменьшается, уважение к тебе кратно увеличивается в том числе и от рандомных борцух.

>>331801899
Никто ничего не вставляет хуйню несешь блядь

>>331801845
В классик физик потягался бы.

>>331776307 (OP)
Потому что бодибилдинг скатился.
Изначально бодибилдер и атлет было +- равнозначное, просто бодибилдер больше времени уделял "тонкой" настройке тела, т.е. изолированныые на каждую мышцу упражнения.

Как только арни легализовал фарму, весь бодибилдинг превратился в гейский дрочь какой то.

Его везде не любят, не только на постсоветах.

>>331801869
нерелеватная пикча, так как у него худое тело, в целом и это не мышцы, если ты не знал, он не приложил усилий, вообще, он не вкалывал, не режимил, не жрал, не тягал, да вообще не напрягался

>>331801968
Пошел коуп от неосилятора. Если это так "легко", то почему ты этого еще не сделал?

тамушта бесполезная хуйня..Ну типа есть типы которые качаются,шоб выглядеть страшно - всякие охраноты,есть типы которые качаются шоб выглядеть красиво - всякие стриптизеры..а бодибилдеры....ни туда ни сюда..хуйня какая то..

>>331801649
Он женат. То, что он не ебёт баб пачками это его личный загон, так как с его же слов, ему в инсту регулярно присылают сиськи и пёзды, но ему похуй.

>>331801874
>я конечно сизифовым трудом занимаюсь сейчас.
Ну да, ты же дибилдер. Ни боксёр, ни футболист, ни плавец. Ты качаешься ради качания.

>>331776307 (OP)
Так быдло это вы - долбящиеся в жопу дебилдеры-гомокочки.

Вы даже не понимаете, кто и зачем вашу хуйню зафорсил по всему миру.
Кончалка и химозные окорочка никакого отношения к здоровью и физкультуре не имеют.

Первое: из вас просто делают тупой скот, который из человека обратно в обезьяну обоссанную превращается. Не зря говорят "тупые качки", это не какая-то пустая фраза, а данность.
Кочкодаунство застилает глаза и разум, давая гою иллюзию его бессмертия и вседозволенности, безнаказанности.
Это, в свою очередь, ведёт к смертям/инвалидностям гомокочек, ведь чтобы ударить в ответ или убить - мышцы вовсе не нужны, нужно лишь быть ёбнутым на голову.

Второе. Химозные гомокочки в большистве своём отлетают в пидарешт из-за проблем с сердцем, поголовно. Особенно пукнутые хуйцинами во времена ковидобесия.
В плане проблем с сердце, достаточно посмотреть на "профессиональных" дебилдеров, у которых сердечная мышца в буквальном смысле растёт и увеличивается, и смерть там становится вопросом времени.

Всё, что особо активно форсится в этом скотообществе - это псиоп и выгода для глобошломо.
Нужно физкультурой заниматься и ходить, дышать свежим воздухом, небольшую зарядку выполнять, не более.
А насиловать свой организм изнурительными нагрузками, изнашивая сердце, или колоть в жопу химозу, чтобы "выглядеть апасным и крутым", будут только отбитые гойские скотопидоры вроде тебя.

То есть ты настолько гой, что не понимаешь, что быдло здесь только ты и твои протыки из качалки, а не люди, которые хуй на вашу качалку клали.

>>331802002
Может, потому что это не мышцы?

>>331800237
бля, последний это ричард симмонс?

>>331801553
>не говоря уж о том что твой пик помер в 20 с хуем лет выглядя на 50
Борода, лысина и большой вес в целом старят, это на подсознательном уровне у npc прошито, в духе - лысый = старый. Ты просто npc и у тебя это прошито. Пройди в соседний тред почитай про таких как ты.

А если побрить то вполне на свои 30, довольно базово выглядит. На себя посмотри, кек, на челюгу свою и на его, кек.

>>331801845
Мне одному это напоминает бройлеров каких то? Какая тут эстетика?

>>331801463
Ты тупая гойская спидорвань.

>>331802244
Два чаю. Хз что тут красивого

>>331802033
Мне интересно, а качки не отъезжают от инсульта, пропустив мимохук от боксёра с первым юношеским разрядом?

>>331802033
Хуя тебя порвало. Дяди-кочки трогали тебя за ляжки в душе?

>>331802010
> женат
ясно, удобнич
> с его же слов
верим

>>331802345
Отьезжают. Так же как и боксеры отъезжают от боксёров. Хотя, сравнивая вероятности отъезжания между качком и степашкой который вообще нихуя не ничем не занят, отъедет намного более вероятно обычный степашка-сосачер, а у качка шея побольше, трапеции побольше, это не даёт откисать настолько быстро.
А ещё есть качки бывшие боксёры, самбисты, борцы и т.д.

>>331802193
скуф спок
>>331801899
ну омежке конечно это все надо чтобы харчки в спину не прилетали так уж часто
а полноценным людям зачем?

>>331801765
>>331801845

Ларри Скотт.
Тренировался у выше упоминавшегося Винса Жиронды. Тот был богат на необычные упражнения и придумал упражнение Preacher Curl, с помощью которого Скотт построил свои бицепсы и стал настолько известным, что скамья для упражнения стала называться "скамья Скотта". Также есть легенда, что у Скотта были узкие плечи и он смог развить их настолько сильно, что визуально это перестало бросаться в глаза.

>>331802010
>так как с его же слов, ему в инсту регулярно присылают сиськи и пёзды, но ему похуй
Мне тоже регулярно присылают, отвечаю. Но пруфов не будет

>>331802388
Спидораха, протрезвей.

>>331802472
>а полноценным людям

>>331801463
ну хуйню несёшь.. типа можно в автобусе переполненном насрать в штаны,а кто пиздеть будет:
>эта психолохия,ни получилось - обесцень

>>331776307 (OP)
Нет ничего плохого умерено тягать железо, но выглядеть будешь так как генетика позволит. Хуйня начинается когда подключаешь фарму. Умираешь в 50 от инфаркта - тысячи таких.

>>331802481
Да ты то мог бы предоставить пруфы. А вот он где бы это ни пруфанул, везде забанят нахуй, в телеге, на ютубе. И + нормисы типа тебя мгновенно начнут осуждать и поднимут вой ЧТО ОН СЛИВАЕТИ ИНТИМНЫЕ ПЕРЕПИСКИ АРЯЯ ТАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ.
А вот ты мог бы сюда кинуть. Но ты не можешь. И не будешь. Потому что ты чмо.

>>331802467
А они понимают, что Геракл на античных скульптурах является миофлогической фигурой, сыноом самого Зевеса по преданиям? Полубог до мейнстрима, так сказать.

Зачем они гробят свою печень инъекциями, если при этом они остаются просто гипертрофированными нпц не получая никаких божественных перков?

а?

>>331802607
тоже хуйню несёшь
>Умираешь в 50 от инфаркта - тысячи таких.
и без железа таких тысячи

>>331802694
>если при этом они остаются просто гипертрофированными нпц не получая никаких божественных перков?
А сила это не божественный перк? Ты не хочешь быть сильным?

>>331802607
А нахуя в РФии жить до 70-80? Уж лучше красивым в 50, чем медленно подыхать до 75.

>>331802694
Геракл с реального качка слеплен, как и все скульптуры слеплены с реальных людей, как и все картины срисованы с реальных людей. Никто из головы не рисовал ничего почти никогда. Также и с пейзажами.

>>331776307 (OP)
Потому что это конкурс красоты, где куча обмазанных загаром бройлеров в стрингах перекачаны гормонами и в реальной жизни имеют ограничения чуть ли не как у инвалидов. Ещё и стабильно умирают молодыми.
Помимо всего прочего обывателю непонятно, в чем они там соревнуются, максимально субъективное судейство ибо это реально конкурс красоты, только они ещё и выглядят теперь не как развитые атлеты, а как больные уродливые мутанты. Просто стоят мальчики в трусиках и показывают голые телеса. Даже кёрлинг не такой унылый.

К той же тяжёлой атлетике у людей нормальное отношение, гиревому спорту и т.д.

>>331776307 (OP)
Опасная и вредная для здоровья шляпа.

>>331802607
> Умираешь в 50 от инфаркта
Так в 50 ты свою жизнь уже отжил. Надо было тусоваться и ебать баб в 20-30, а в 50 ты уже унылое говно, если не сел на ГЗТ. Какая разница подох ты в 50 или 65, если ты просто ходил работа-дом и смотрел в кудахтер все эти 15 лет? Сколько там средняя продолжительность жизни мужчины в ВСЖ? Лет 60 вроде? Ну так о чём базар?

>>331776307 (OP)
Быдло просто не потянет такое хобби, это надо очень дорого кушать и много времени в кокочалке проводить вместо РАБоты.

>>331802836
> это надо очень дорого кушать и много времени в кокочалке проводить вместо РАБоты.
Зачем

>>331802126
Нет, это все еще Джек Лалейн, он был в крутой форме до самой смерти в 96 лет. Кстати, он считается одним из тех, кто придумал ряд блоковых тренажеров, придумал быстрое переключение весов на них штырьком и популяризировал тренировки с ними.
Надето на нем не трико, а олдфажный плавательный костюм, который был его фишкой на тв-шоу, Лалейн любил плавание и ставил постоянно необычные рекорды в нем.

>>331802852
В смысле зачем, чтобы прокачивать тело свое и обмакнуть от мастурбека с шилом

>>331776307 (OP)
> А вот почему на пост - Советском пространстве быдло так призерает бодибилдинг?
Никогда такого не слышал. Все наоборот грят молодца. А вот на форчане в /фит регулярно создаются в тренды в духе, зачем качаться, если любой фото хача из мма может сломать тебе еблет. Или тренды в духе зачем качаться, если тян любят просто худых. Вообще только на бортах встречал додиков, которые негативно относятся к любому проявлению активности. ИРЛ все какие-то движухи друг друга поддерживают. А я на СТОхе работаю. Тут и таджики и всякие сельские омичи со мной работают. И они ни разу ничего из того что ОП написал не говорили, сдаётся мне он просто пиздобол и я бы ему двоечку прописал ИРЛ

Воспринимаю этих презиральщиков как за хейтеров. Всегда презирали, в основном в двачерских кругах, потому что люди тут самые гнилые и завистливые

Ирл обычно относятся положительно

Мимо 173\75 гигант но я не бодибилдер просто для себя занимаюсь так чисто один хуй хейтят двачеры

>>331802852
>Зачем

>>331776307 (OP)
Ты перечислил фразы индикаторы биомусора. Этот самый биомусор на жопу садится всякий раз, когда бройлер глянет.

Подтверждаю, в качалке не в какой-нибудь премиум, а в обычных бюджетных сетевых ебут новичков в жопу. Мне посчастливилось этого избежать, т.к. в первые занятия я примазался к парочке среднекачков в компанию и тренились мы вместе. Потом уже, когда стал "старичком", пару раз вводил своего шершавого охуевшим молодым толстым оладухам, которые имели наглость прийти в качлку. Они, кстати, по итогу долго не задерживались.

>>331802903
Понятно фармы тред

>>331802980
>Понятно фармы тред

>>331802921
так ты дрищ.таму тебя и презирают..гробишь свою жизнь без результата даже

>>331802995
Тренболоновый

>>331802777
Ясно, и Пушкин Онегина писал по реальным документам.

>>331802753
Ну я щас так подумал, гераклианство сделало Арни губером одного из крупнейших штатов самой мощной помойки ирл.

думаем

Тред полон экспертов, тренеров и бодибилдеров, я спокоен!

>>331802345
>отъезжают пропустив мимохук от боксёра
А шахматисты отъезжают?
А киберкотлеты?
А певцы ртом?
А просто мимохуи?

В чем блядь логика таких высеров, если кто угодно отъезжает от ударника или борцухи, значит кроме как драться и бороться нет смысла нихуя делать в жизни получается?

>>331803127
>значит кроме как драться и бороться нет смысла нихуя делать в жизни получается?
c практической точки зрения - да

>>331802921
Этот кочка проткнутый, петух, пидор.

>>331803100
И жиробилдеров!
мимо 183/103

>>331803127
Перечисленные тобой не претендуют на то, чтобы считаться сильными и опасными, и не пытаются вести себя так, как будто таковыми являются, в отличие от очень многих кочек

>>331802480
>скамья Скотта
Сколько же ебланов, особенно химозных, на этой хуйне погорели с отрывом бицепса. Ебанутое упражнение

>>331803041
Сложно мне двачеров понять. Один говорит дрищ без результатовЮ другой говорит химик. Кому верить? Я вот ощущаю себе средненьким среди спарцменов, но все-таки я прогрессирую и лишь в самом начале пути, второй год. Без тренеров бадов и все такое

>>331803183
Спасибо за хейт, приму за комплимент

>>331803234
Скильки жим, присед, становая?

>>331803195
кочки тоже не претендуют .это ты сам их в опасные записываешь и сам же перекрываешь..ко ко ко. с двоечки лягут. лул.двоечку тоже уметь надо пробить

>>331803256
120/125/140 без пояса

>>331776307 (OP)
Вся современная форма это химия, бб закончился в 60х

>>331803234
>Один говорит
Те кто обесценивают чью то форму почти наверняка ничего тяжелей хуя в руке не держали, иначе бы понимали как долго и сложно делается даже база. Сколько дисциплины требует

>>331803195
Довольно часто видел, как обычные нормисы могут наглеть и охуевше себя вести вообще на ровном месте

>>331803234
ну ты фотки скинул- я тебе написал - дрищ. я таким был вообще без железа..

>>331803294
Да норм показатели для любителей. Я хз, тут 90% двачеров убьются об эти веса.

>>331803337
Через 5 лет будут больше, не все сразу же, особенно если всю жизнь сгорбившийся за пекой сидел

>>331803336
А с железом каким стал? есть фото?

Нахим вкОтился в тред

>>331803367
лул) железом я не занялся..просто бухать стал) ща у меня пузо

>>331803443
А фото до пивного живота у тебя тоже нет, верно?

Один хуй так себе достижение. Я ведь играю в долгосрок, будучи уверенным что я буду держать форму в 30, в 40, в 50 и в 60 лет и в 70 если доживу. То что у кого-то в юности была генетика которую он проебал - абсолютно похуй. Я и без генетики по сути обогнал таких талантов за счет упорства и дисциплины

>>331776307 (OP)
В сознании глубинариев это примерно, как лгбт - ставятся какой-то химией, чтобы выглядеть, как фрики; ходят на сходки таких же, где натираются маслом и позируют в стрингах; дрочат на внешку, при этом имея показатели хуже дефолтного спортсмена, и все это ценой здоровья, к 40-50 откисают. Короче, быдло это такой санитар общества, чувствует вредные и жизнеотрицающие тенденции и копротивляется против них.

>>331802571
Ну так то да, ты не можешь посрать в людном месте, потому что тебя выдрессировали. Только в твоём примере немного обратная логика. Чтобы обосраться надо проявить глупость и слабость. А что бы стать большим и сильным нужно упорство, характер и дисциплина.

>>331803195
>чтобы считаться сильными
Но они и есть сильные, очевидно

>опасными
Сильный человек как правило и есть опаснее пивозавра иди дрыща, при прочих равных конечно

>не пытаются вести себя
Как? Я наоборот везде слышу, что кочки в зале чуть ли не одни из самых дружелюбных людей. Часто ты слышишь о происшествиях в залах? Насколько чаще чем на кухнях у обычных пивозавров, которые сильными или опасными как бы не считаются?

Еще раз, условный борцуха может почти любого не борцуху опрокинуть, да и того же боксера тоже. Выходит надо с этой точки зрения оценивать любые физические нагрузки?

>>331779277
Это уже не натураха

>>331803594
>условный борцуха может почти любого не борцуху опрокинуть, да и того же боксера тоже
Так у борцухи же нет шансов против боксёра

>>331803631
А это важно?

>>331803516
так у меня нет пивного живота) просто пузо..чел.в том и разница..я 36 лвл..выглядел так ты ща ну пускай 18 - 25, макксимум что я в руки брал - гирю 36 кг,закачивал спину...остальное - чисто подтягивания ожжумания после тренировок..смекаешь?если ты пиздюк и хочешь прям тело как у кочек - лезь в фарму,без неё ты дрищ..если ты скуф как я - то нахуй тебе это нужно уже ? сдохнешь безрезультатным дрищем. жизнь один хуй прошла уже

>>331776307 (OP)
>ррряяяя с двоечки ляжет, мышцы не настоящие, да его любой боксёр потушит
Только рукопашники тоже качают железки

Дураки наверное? Не понимают ничего наверное

>>331803651
Схуяли ли? Борцухи же тоже реакцию тренируют, а вот боксеры блочить захваты и болевые не особо

>>331803583
ты можешь срать в одном и том же автобусе на протяжении долгого времени..упорстово,характер и дисциплина ..лул

>>331803691
Ну у тебя может и прошла, у меня жизнь насыщенная) Насчет возраста - хуйня. Я не сильно младше

похуй какое у тебя пузо, ты мало того что депрессивный тоскливый дед с кризисом среднего возраста, жирный, так еще и других пытаешься затянуть в свою хуйню) Не, дядь, так не пойдет, оставайся один в своей яме

>>331803725
Надо много характера, чтобы срать в место_нейм? Ты лучше попробуй ну, лет 10, хотя бы по расписанию срать и определёнными порциями и в одном и том же месте.
250г в 7:00, 350г в 16:00 и 300г в 21:00. И точно в одно и то же время и одни и те же граммовки. Тогда твой пример станет хоть немного релевантен, пынямаешь?

>>331803337
Невозможно об них убиться если ты их не поднимаешь

>>331776307 (OP)
1. Бодибилдеры выглядят тупо уродливо. Ну кому на вид нравятся эти окорочка ебучие?

2. Тупо нездоровая тема, гробит организм наверняка даже похуже некоторых вредных привычек.

3. Даёт чисто спортзальную силу, в реальной жизни все эти мышцы-окорочка тупо юзелесс говно, толку ноль, зато жрать пиздец надо, чтобы не сдулись.

/nf /fap /h

>>331803854
>Даёт чисто спортзальную силу, в реальной жизни все эти мышцы-окорочка тупо юзелесс говно, толку ноль, зато жрать пиздец надо, чтобы не сдулись
Откуда у вас эта идеология быть полезными? Кому? Кабанчику для зарабатывания деняк? Ради защиты барина? Ради чего вы хотите быть полезными и ради кого?

>>331787450
Так он и так на стероидах первого поколения которые юзали олимпийцы.

>>331803817
лул) я тебе просто написал что ты дрищ) при чем тут депрессивная хуйня? ну ебать. давай разжую..допустим ты кочаешься 5 лет..ты нихуя не умеешь и ты дрищь..берем другого анона..он занимается скажем бальными танцами..Он такой же дрищ как и ты,но умеет танцевать. смекаешь ?

>>331803849
В жиме лёжа - легко. Навесить блинов, обосраться и снять штангу, а потом уронить на себя. В приседе тоже можно встать ровно с таким весом, но в момент начала приседа - уронить. В становой да, её поднять надо.

>>331803826
ну тоесть ты сам признаешь,что срать в автобусе гораздо сложнее чем кочаться?

>>331803673
Это самое важное. Бб на химии это как бабы с перекаченными губами или силиконовыми сиськами. Пошло, некрасиво, вредно

>>331803938
Ну человек долбоеб значит если такую штангу так долго снимает и ничего не щёлкает в голове что в итоге дает щелчки по всему позвоночнику

>>331803934
Нет, 2-3 года занимаюсь. Умею разбираться в питании, в тренировках, в похудении, в наборе, в техниках упражнений, часто помогал людям, на этом можно даже прилично заработать, но я бесплатно помогал ибо хейчу инфоцыганство

>>331803992
К сожалению, таких немало.

>>331804053
Нет чувства меры

>>331803999
ну так если можно заработать хули не заработал? делай а не придумывай плюсики своему бесполезному занятию)ток нихуя ты не заработаешь) хуй кто заплатит тренеру с таким телом( учитывая возраст) ))

>>331803977
У тебя дислексия? Срать точно по расписанию и точными граммовками тоже нужна дисциплина. Или у тебя просто срать = срать точно по расписанию и заранее определёнными граммовками? Это как бы немного разный уровень усилий, пердёж.
Любое вкалывание и дисциплина уважается.

>>331804123
Потому что есть работа, тачка и все норм, не вижу смысла парится из-за лишних деняк, на все хватает, я аскет +-

>>331803979
А если ставишь химию то автоматически становишься качком? А то есть некоторая неприятная статистика сколько посетителей зала ставила/ставит и выглядит никак.

>>331803854
>чисто спортзальную силу
>юзелесс говно
Чет в голосеево с таких даунов. Напомни, какая бывает еще сила кроме тяни-толкай? Или у тебя мышцы еще кувыркаться под кожей умеют?

>>331802921
А зачем тебе штанга? Такую форму можно на гантелях кг до 20 сделать без лишних рисков и травм

>>331804152
заебал ты ..что сложнее ? срать или качаться?

>>331804233
ты тупой

>>331804231
я не могу, генетика слабая

>>331804190
Ну вот.А нахуй тебе тогда кочка,если ты можешь 3 раза в неделю заниматься условным джитсу и выглядеть не сильно хуже? а быть,гораздо лучше,)

>>331804230
да может кроссфито-дебил какой-то, развелось в последнее время

>>331803516
Штанга это большие нагрузки на позвоночник, вместо формы можешь проблемы со здоровьем поиметь. Лучше на плаванье ходи и на лыжах катайся

>>331804300
Потому что мне нравится кочка, зал у дома и комфортно

>>331804313
>2пик
Нихуя супермен. А нахуя?

>>331804259
лул..
>качаться сложно
не сложнее чем насрать в автобусе
>попробуй срать в автобусе по расписанию
значит срать в автобусе сложнее?
>ты тупой.

>>331804261
Как ты это понял? Генетика вообще больше за скорость роста отвечает. Если ты малым объемом мышц поднимаешь большие веса, то это хорошая генетика, сильные волокна

>>331804313
>кроссфит
Так там все то же самое - тяни и толкай. Мышцы кроме как сжиматься и разжиматься ничего блядь не умеют больше

Прикол кроссфита только в ебических нагрузках, которые на самом деле то и нахуй не нужны

>>331804365
>не сложнее чем насрать в автобусе
Сколько занимает срать времени? Сколько качаться? Надо ли изучать технику сранья? А технику подъёма штанг и какие мышцы работают? Сколько энергии ты тратишь в процессе сранья? А сколько в зале?
Надо ли соблюдать диету для сранья? А для зала? Так что сложнее?

>>331804329
я не получу, я по уму все делаю, лыжы и плаванье не люблю

>>331804381
На дваче сказали, вон форма за 2-3 года в зале как у новичка дом сгирей за месяц, но я не сдаюсь

>>331804340
Ну ок) Просто не агрись на дрища..я ж без подъебов..захочешь результат- фарму надо жрать.

>>331804434
так я не срал)пукал пару раз..и то сложно было

>>331802562
вот твои пикрилы по качалкам и начинают ходить
остальным (кроме геев) это не нужно

>>331804382
Кроссфит стал популярным потому что он более зрелищный, более разнообразный, там какой-то командный дух даже есть. Поэтому людям это интересно.
А в зале если ты упёрся в плато, то у тебя депрессия, народ забивает, эмоций положительных нет. О... Кроссфит!

>>331776307 (OP)
Выглядит мега уродливо. Я хз что у них в голове. Для меня это какие-то инопланетяне с планеты жопа
Очень хочется надавать подсрачников подобному неповортливому огру.
Потом иголкой ткнуть чтоб это говно слулось.

>>331804493
так это средние усреднённые рандомные нормисы, такие же как и ты с 99% вероятностью, если ты не занимаешься физухой, то ты +- так и выглядишь

>>331804445
В твоем мире может и да, а в моем я имею результат выше чем у большинства спортсменов даже на фарме
я смотрю на тех кто вокруг в реальности, а не на тех кто в ютубе ролики снимает
Молчу о том что и спарцменов наверное процентов 10 и среди обычных кунов я прилично выделяюсь даже так

>>331804493
База кстати

>>331804439
Ты занимался с гантелями по 20 кг по схеме на массу? Если нет, ты не можешь делать никаких выводов о генетике. По уму пару лет перед залом надо офп и кардио делать. Ты скорее всего неправильную схему и методику использовал

>>331804551
Это ты думаешь ,что выделяешься)всем насрать..

>>331804665
Я не против прислушаться к тому, как надо, но только от человека с результатами выше моих но как ни странно редко таких встречаю ИРЛ и они наоборот говорят малаца

>>331790405
>никогда не видел как борцухи 50 раз приседания с гирей 24кг
Туристы такой дроч любят. А еще зашагивания и дорожку под большим углом, но то не в тему.

>>331804683
Конечно же всем насрать

>>331804721
Лул..Это у всех спортиков в днк заложено..Они малацца любому лоху говорят.. задумайся

>>331804683
Тяночки говорят, куны часто выделяют это вниманием и спрашивают советы. По-моему это и называется выделяюь

>>331804771
Так ты не такой) Ты - дрищ)

>>331804791
А если стану таким?

>>331804774
ну я так от себя вкратцце. Короче комплименты делали обычные . Опять же, я редко вижу тех кто реально крупнее и на данный момент по силовым обогнал друга который был на фарме и имел +15кг больше

>>331804778
Ну это твой круг общения ..Приди в любую секцию,даже нахуй настольного тенниса и никто на тебя внимания не обратит.

>>331804817
Ну значит ты крутой..Чтоб таким стать - реально надо время,терпение, и всё такое.

>>331804849
Ну дак а что мне там делать? Речь идет о другом направлении спорта. Опять же, большинство все же слабее

>>331804840
>Опять же, я редко вижу тех кто реально крупнее
> 173\75

>>331804940
речь о мышечной массе, жиром то я и 100 могу набрать это не совсем то

>>331804974
не можешь

>>331776307 (OP)
>один из благороднейших и интеллектуальнеших видов спорт

Ебанулся? Это вообще не спорт.

>>331804849
Впервые встретил контрактоса(хотел на свинорез поехать) - грит, ебать ты здоровый, пулемёт тебе дадим.
Впервые встретился с тяночкой-преподом по вокалу - грит, ебать ты здоровый, надо тебе имидж богатыря делать.
Впервые встретился с преподом гитары - грит, ебать ты здоровый, надеюсь у меня на кухне за стол поместишься.
И это было от впервые встреченных людей.
Ни в коем случае не хвастаюсь, просто говорю о том, что люди обращают внимание на габариты.

мимо 183/108 дрищ

>>331805023
Набирал. Потом скидывал

>>331805080
183/103 - напиздел малёхо.

Ok

>>331805050

>>331804902
Чел..Ты 2 - 3 года занимаешься и большинство слабее?) ну если ты о своем окружении ,то я уже отвечал...если ты в целом,то ебать какой манямир, и он рушится пиздец как больно

>>331805080
так это база..а чел то дрищ

>>331804721
У тебя уже сильный варикоз на весе 75 кг без фармы и нет нормального прогресса. Хочешь уродуй себя дальше ненужными весами для формы турникмена, я тебе помочь пытался.

>>331805147
ну я про окружение в зале, на спортплощадках и просто на улице

внезапно очень мало кто из людей занимается и стабильно держит форму. Большинство занимались в 20 лет и дальше разожрались как свинобазы и на этом все

>>331805239
Варикоза нет, прогресс есть. Прогресс это когда веса не стоят и постепенно нарастают объемы. Все нормально медленно идет как и должно быть
Про уродство вкусовщина, но тяночкам нравится, куны тоже оценивают

>>331802790
Нет у обывалы нормального отношения ни к какому к спорту. И к тяжёлой атлетике в частности. Обыватель не понимает что такое адаптация. Он думает что рывок 200 кг это смерть гроб кладбище пидор. Хотя для спортсмена 200 кг это так, напрягся немного. Как 20 кг для неподготовленного человека.

Короче обыватель уважает физкультуру, что бы это ни значило. А спорт не понимает.

>>331805256
Ну вот) Я ж об этом и пишу. Всем похуй. Только ты за этим следишь.Смекаешь?Вот ты конкретно сейчас занимаешься и выглядишь лучше)Ну и? а выглядел ты лучше 5 лет назад? а что тебе дает что ты выглядишь лучше? опять же,а выглядишь ты лучше или это твое манямнение о себе? хуйня кароч..ты либо фармишь и снимаешь все вопросы либо живёшь в своем манямирке

>>331805505
Нет, 5 лет назад я просто сидел дома за пекой и был никаким. Да, выгляжу лучше, мнение от людей со стороны. Ну и с тяночками проще стало. Сильно заметнее когда тян прям "пылает" над тобой или же просто как обычно, форма на это влияет, двачерам вроде это важно, особенно инцелам. Я вот никогда не платил за секс, за свидания и все такое.

>>331805589
>нет, 5 лет назад я просто сидел дома за пекой и был никаким
вот это главное)
чел,если б ты 5 лет назад не сидел за пк,а просто в компании тусил - ты б даже разницы не заметил)

>>331805722
да я и ща не тусуюсь в компаниях, но тянки все-равно были. По их реакции и сужу. Я в играх знакомлюсь или в дв

>>331805762
так я тебе написал...ты был чмоней,потом накачал пресс и тебе дала среднетян...уууу..эффект) если ты для для этого качаешься - вопросов нет)

>>331804544

Если ты выглядишь как твои пикрилы ты точно не средний кун, а в меньшинстве особо всратых

>>331805883
и так давали, но теперь то они восхащиаются, понимаешь? В процессе соития разница очень сильно заметна

>>331804771
это постановочное фото
Потом она уйдет ебаться с мужчиной с пропорциональным красивым телом, а кочка пойдет дрочить в душевую или подставлять жопу очередному топ твинку

>>331805967
>восхащиаются
чел, ты 173 см ростом, прекращай эту клоунаду, ну уже не смешно

>>331805293
Варикоз есть.

Судя по тому, что ты пишешь, ты качаешься по схеме пауэрлифтеров. От нее быстрого эффекта на массу не будет. Странно, что ты этого не знаешь и относишь это на плохую генетику

>>331805967
Это манямир,бро) без шуток)
>восхищаются
лул

>>331806022

>>331776544
>Мне просто нравится факт того что я могу превратить ебальник быдла в кровавое месиво.
>А тебя хуета бройлерная могу воткнуть в марианскую впадину броском.

ИРЛ ни один борцуха в своё кунгфу почему-то не верит - во всех замесах они берут с собой холодняк и травматы, лол.
Как будто они что-то знают про свои двоечки...

>>331806279
>ИРЛ ни один борцуха в своё кунгфу почему-то не верит
лул..) сразу видно на улицу не выходишь

>>331776307 (OP)
>призерает бодибилдинг
потому что пидорство, и привлечение к себе внимание, петушиная хуита.

А что про девушек? Кори Эверсон - легенда женского бодибилдинга, но не меньше легендарна она как актриса, в частности, Анон может ее помнить как Кару из фильма "Двойной удар" с Ван Даммом, где она обыскивала няшечку блондинку, а потом чуть не задушила Ван Дамма ногами.

>>331808238
Ну уебищно ж..

>>331776307 (OP)
Мы с Леоном качаемся чтобы омеганычей дрыщавых двачерских было с вертухи эффектнее выносить.

>>331808416
Эбби Стоктон.
Легенда женского бодибилдинга из 40-х. Завсегдатай Muscle Beach в те годы, где она с мужем показывала гимнастические и акробатические трюки. Кумир многих женщин того времени, внесена в Зал славы IFBB.

>>331808858
Чел.Это фотки из журналов - хуялов,с нужным ракурсом и кучей фильтров..Хоть раз такую хуйню ирл видел?

>>331809042
Клэнси Росс.
Что любопытно, многие из легенд прошлого прожили довольно долго. Не исключение и Клэнси Росс, ушедший от нас с возрасте 84 лет. Он один из двух людей, которым удалось победить на состязании по бодибилдингу самого Стива Ривза, бывшего каноном атлетичной фигуры до Шварценеггера. Вторым таким человеком является другая легенда - Джон Гримек.

>>331780054
>Какой смысл в этом кроме эстетического ?
>Чего ради столько усилий

>да, сегодня я пойду на тренировку, получу там дозу дофамина и приеду домой довольный
А ты не очень умный, да?
Ходят чтобы спина не болела от сидения в офисе. Ходят ради того чтоб гибкость была для подвижности в комфортный зал сходить или дома перед тв

>>331810615
Чел? что ты хочешь7 крутой мужик этот твой кленси..и арни крутой..и вообще все кртутые кто именно занимаются..

На колени, рабы!

Качалка круто

>>331776307 (OP)
>бодибилдинг - это один из благороднейших и интеллектуальнеших видов спорта
жирный рагебате

>>331799359
>Ну например в Трое он немного массивнее
Где-то на 10кг при низком проценте жира. Это не немного, это оч дохуя.
Вообще эти 2 примера обсосаны за 20 лет всеми кому только не лень. Больше половины ньюфагов в зале у тренеров называют эти формы как цель, но достигают ее единицы.
И та и другая достижимы без фармы (Питт конечно фармил, он актер, а не спортсмен), но все упирается именно в сухость.
Между 16-19% и 10-13% просто пропасть находится с точки зрения режима, питания, и насилия над организмом.
Цифры меньше 10% это вообще гроб-могила, если от природы не дан быстрый обмен веществ, но у таких индивидов обычно проблема набрать хоть пару кг мышц на своей гормоналке.
>такую форму можно и на турничках сделать
Ну сделай давай.

>>331800909
Двачую. Все так.
>Генетика в билдинге по факту это три вещи
>1)Способность переносить фарму, как ветка алхимии в ведьмаке, сколько ты можешь принимать до того как у тебя начнет активно тикать хпшка
>2)Реакция на эту фарму.

>>331802921
>>331803294

>Мимо 173\75 гигант
>120/125/140 без пояса

При такой сухости это отличный результат для любителя. Лучше 90% посетителей тренажерки.

>>331803234
>Сложно мне двачеров понять. Один говорит дрищ без результатовЮ другой говорит химик. Кому верить?
Ну посмотри вокруг себя в зале, людей жмущих больше x1.5 своих веса и тянущих около x2 - единицы.
И это учитывая что достаточно много людей химичит.
Можешь еще на пляж выйти и взглянуть по сторонам.

>>331776307 (OP)
А в чем практический смысл бодибилдинга?
Не важно, на химии и всяких гормонах или в натуральную, по сути просто своего рода дисциплина "специальной олимпиады", проверяющая человеческие возможности, из серии "упал с 20 этажа и выжил", "надул 10 грелок жопой", "поет в диапазоне 6 октав", "играл в доту 700 часов подряд, а на 701 часу умер"
Футбол там старые скуфы под пивасик смотрят, ставки делают, Формула 1 и хоккеи туда же, а кто смотрит бодибилдинг? Геи что ли? Пару процентов женщин которые имеют фетиш на гигамышцы? Либо другие качки, которые хотят так де накачаться?
Умирают от бодибилдинга раньше времени, денег на жратву дохуя уйдет так раскачаться и это поддерживать
Короче сомнительное занятие какое-то, мб 3.5 людей оно сделало богатыми и знаменитыми, всяких актеров боевиков, а остальные хуй знает зачем этим занимаются, в лучшем случае в ноль выходят и прожирают деньги с рекламных контрактов качалок и фармы, хз в чем смысл
99.999% людей бодибилдинг вреден и не принесет ничего хорошего

>>331813668
>А в чем практический смысл бодибилдинга?
С точки зрения результата - эксплуатация лукизма.
С точки зрения процесса - любая умеренная физ активность полезна.
>99.999% людей бодибилдинг вреден и не принесет ничего хорошего
Вот тут бы поспорил, самое полезное что может любой подчерпнуть там - правила питания.
Большая часть людей питается черти как и к 30-40 годам выглядят как мешки ожиревшие.

Разумеется это все про умеренно любительский уровень.

>>331776307 (OP)
Потому что быдло живёт в манямирке, они не признает реальность

>>331776307 (OP)
191 см кабанидзе задавыайте ответы

>>331776307 (OP)
Сравни с настоящими сильным человеком.

>>331815217
дутый. Я бы его с двоечки уложил бы в уличной драке.

>>331776307 (OP)

Потому что профитов в дебилдинге действительно нет - это чисто визуал. Кроме того все они колються стероидами и прочим калом нелегальным, потому что в натураху так не сделать - а это пиздец какой урон здоровью. В сути своей можно сказать так: дебилдел своим внешним видом и образом жизни пропагандирует и популяризирует нездоровый образ жизни и приём всяких петушиных стероидов, что запрещено и осуждаемо, естественно.

И у них пенисы не стоят и вообще

я заметил что большинство дрищей агрессивные , в том время как кочки никого не трогают.

+ бодибилдинг это ты качаешься а спонсоры тебе платят миллионы за любимое занятие

>>331815217
Что за скуф на пике?

>>331815217
В юности он оч активно с железом работал.
По его словам 180кг жал лежа. При 183/100+ это оч збсь результат.

>>331808728
Ты солевой?

>>331811894
А кто еще крутой - так это Лу Ферриньо.
Да, до соверменных фильмов тоже снимали Халка и этим Халком был Лу. Конечно, грим сейчас выглядит специфически, зато форма мощнейшая. Лу игра небольшие роли и в последующих фильмах про Халка, а озвучивает он его до сих пор.

Бамп

>>331796440
Анон, кем ты сейчас стал с таким здоровыми навыками в начале прокачке? Кем работаешь?

>>331800909
>Фарма подстегивает механизмы фоллистатина и миостатина
Когда же уже придумают пилюлю на миостатин влияющую 🤷🏻♂️

>>331816094
>Лу Ферриньо.
Вот еще 17 и 67

>>331776307 (OP)
Это часть патриархата дебс. Если мы ещё как павлины напидореные будем ходить перед тянкам нам пизда. Пусть суки привыкают к жирным скуфам подпивасным, других быть не должно.

>>331816968
Лу нереально крут. Но тема ветеранов была бы раскрыта не полностью, если бы мы не упомянули пикрелейтед.

Альберт Беклс.
Тренировался всю жизнь, но особенно известен своим долголетием в бодибилдинге. Еще в 60 лет он выходил на сцену и занимал первые места в различных бодибилдерских соревнованиях. А еще он 13 раз участвовал в Олимпии, шесть раз входя в пятерку лучших, что представялет собой своеобразный рекорд. А еще у него был очень крутой пик бицепса.

>>331799739
>Пауэрлифтинг - да, а дебилдинг - самолюбование и дамское угодничание. В Рашке мужик должен быть альфоват и брутален.
Лифтеры - скуфы аутисты с комплексами какие альфачи
Билдеры - аутисты с комплесками

>>331817672
>Альберт Беклс.
Какое-то полное отсутствие харизмы. Выступать начал в 35, хотя где-то проскакивает что про возраст свой он напиздел.
>А еще он 13 раз участвовал в Олимпии, шесть раз входя в пятерку лучших, что представялет собой своеобразный рекорд.
Не додумался налысо постричься, кривоватые зубы - имхо плохой пример, человеку не хватило мозгов, что первые места с таким подходом ему не светят.

Тот же Нюбре из тех годов гораздо круче, и у него хватило ума не продолжать псиопаться в закрытую дверь.