Всё о NoFapCompetition 2016
http://piratepad.net/nfc2015-rules
http://piratepad.net/nfc2015
http://pastebin.com/ty5LYLtk
http://piratepad.net/nfc2015-rules
http://piratepad.net/nfc2015
http://pastebin.com/ty5LYLtk
FAQ треда http://pastebin.ru/QOh2b0da
Последствия фапа http://pastebin.ru/TkdbZmzL
Полезные ссылки http://pastebin.ru/HjW8N6o3
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/05JKe4BB
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/CMz8gyJR
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Мифы о застое спермы https://health.mail.ru/news/zastoya_spermy_ne_suschestvuet/
Архив тредов http://pastebin.ru/rdDz527d
Последствия фапа http://pastebin.ru/TkdbZmzL
Полезные ссылки http://pastebin.ru/HjW8N6o3
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/05JKe4BB
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/CMz8gyJR
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Мифы о застое спермы https://health.mail.ru/news/zastoya_spermy_ne_suschestvuet/
Архив тредов http://pastebin.ru/rdDz527d
Панеслась, жид расскажи как ты пришел к нофапу
Ну и сам рапортую - через 6 часов закрою первый месяц. Уже более- менее срок.
Быстро. Суть в том, что я до 20 не фапал и мне всегда была была противна мастурбация как явление. В 20, ввиду некоторых обстоятельст, в том числе потому что уже год не видел последнюю ЕОТ, в которую влюблялся по настоящему- начал и затянуло. Когда докатился до японского прона понял, что творю со своей жизнью какую ту хуйню. С нового, тогда ещё 2015 года решил бросить фапать, но самому не получалось. Тогда я вспомнил про существование такого явления как "нофапафон", о котором прочитал на Лурке. А суть в том, что начитавшись лурки я уже давно грезил о дваче, да и что уж там, об участии в нофапафоне, но, до июля- августа 2014го я физически не мог в нём участвовать, ибо не фапал. И вот, с февраля 2015 я здесь. Где то с 10го. Тогда же и начал потреблять аниме в огромных количествах, ибо посмотрел Watamote. Оно послужило мне хорошую службу в нофапе.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Быстро. Суть в том, что я до 20 не фапал и мне всегда была была противна мастурбация как явление. В 20, ввиду некоторых обстоятельст, в том числе потому что уже год не видел последнюю ЕОТ, в которую влюблялся по настоящему- начал и затянуло. Когда докатился до японского прона понял, что творю со своей жизнью какую ту хуйню. С нового, тогда ещё 2015 года решил бросить фапать, но самому не получалось. Тогда я вспомнил про существование такого явления как "нофапафон", о котором прочитал на Лурке. А суть в том, что начитавшись лурки я уже давно грезил о дваче, да и что уж там, об участии в нофапафоне, но, до июля- августа 2014го я физически не мог в нём участвовать, ибо не фапал. И вот, с февраля 2015 я здесь. Где то с 10го. Тогда же и начал потреблять аниме в огромных количествах, ибо посмотрел Watamote. Оно послужило мне хорошую службу в нофапе.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>что творю со своей жизнью какую ту хуйню.
Такая-то ненависть к себе, ей-богу.
Я теребонькать пиструн начал лет в 12-13,меня этому особо никто не учил,да и как-то о моральной стороне вопроса тогда не задумывался. Хотя я в то время конечно не по разу в день перезаряжал свой ствол,как в последствие. Наверное самые грустные были 18-19 лет в этом плане.
>Такая-то ненависть к себе, ей-богу.
В данном случае праведная же, не?
>Я теребонькать пиструн начал лет в 12-13
А из-за чего? Я, насколько себя помню, в 12 ещё бесполым был, в плане, тру асексуалом, даже не задумывался о таких вещах. В 13, уже да, но не фапал и вообще всячески отрицал, что тян могут быть мне даже интересны.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>В данном случае праведная же, не?
А это как перевернуть, но вообще да, иногда через ненависть к себе, рождается очищение. Но только это касается, ненависти к порокам, недостаткам, образу жизни, а не к своей личности в целом.
Ну а вообще, я конечно так, шутя подметил.
Ёмае фигня же , тут люди с детства дрочат. А ты с 20 лет, у тя ситуация даже не то что не критическая даж не опасная, я конечноо йобу дал и буду в корне не прав, но я бы на твоем месте наяривал бы
Естественный интерес к своему телу,первый раз был при просмотре видеоклипа по MTV там был короче клип с Жанной Фриске лол. Я как-то просто начал терепить свой пиструн,а потом стало очень приятно,вот,я тогда вообще не понял в чем дело. К слову,меня ни разу не спаливали за дрочкой,а родители никогда не вели "взрослых бесед" на такие темы.А лет в 16 начал встречаться с тян,тогда в общем-то почти не дрочил,так как просто был регулярный секс.
К слову,есть мнение,что тем у кого была полноценная половая жизнь,воздержание переносится значительно тяжелее.
>А это как перевернуть, но вообще да, иногда через ненависть к себе, рождается очищение.
По хорошему, всё в жизни можно научиться использовать. Для этого нужно оценить некое явление и понять- можешь ли ты с этим совладать. Например я неплохо так использую коллективное бессознательное, сам не могу объяснить как, но с успехом.
>я конечноо йобу дал и буду в корне не прав, но я бы на твоем месте наяривал бы
Ты сам всё хорошо понял и верно подметил - ты действительно дал йобу. Жирного такого йобу.
Для меня важно быть чистым в моральном плане. Меня просто передёргивает даже от мысли, что меня могут назвать извращенцем. Тут как бы в плане - "я могу отвратительно выглядеть, но внутри я обязан быть совершенным." По той же причине активно развиваю память и знания.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>По хорошему, всё в жизни можно научиться использовать.
Да, только некоторые инструменты нужно уметь и откладывать в сторону, или и вовсе выбрасывать, если они устарели, или мешают.
А вообще, люди любят говорить о переменах, а не вершить их. Любые люди.
Вкатываюсь в новый тред. 10 полных дней воздержания.
Старший сержант Настоятельман
Старший сержант Настоятельман
>Да, только некоторые инструменты нужно уметь и откладывать в сторону, или и вовсе выбрасывать, если они устарели, или мешают.
Ну, так я для этого и расписал, что перед тем, как использовать некое явление -нужно оценить его и понять- сможешь ли ты с ним совладать- я это и имел ввиду.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Для меня важно быть чистым в моральном плане
Я даж зауважал тебя
>Тут как бы в плане - "я могу отвратительно выглядеть, но внутри я обязан быть совершенным." По той же причине активно развиваю память и знания.
Сюда как бы приходят те, у кого уже имеются проблемы, а ты простоо так, чисто духовно. Честь и похвала тебе, я серьезно без сарказма.
Ну ка. И что ты будешь делать, если к примеру поймешь, что не сможешь совладать?
Куда дели лярву. Чой та только жыд может постить цитатки. А ну ка!
>Например я неплохо так использую коллективное бессознательное, сам не могу объяснить как, но с успехом.
По дедушке Фрейду уходишь?
Высохшая_Сперма_от_простыни
Совладать с чем? Если я пойму, что не смогу совладать с каким то явлением- я постараюсь от него отказаться. Это как, смотри- мне в принципе не нужна яхта, ибо я не умею плавать и даже если у меня будут деньги- будет глупо её покупать. к слову, всё это чистая правда- я действительно не умею плавать, я взял пример не из воздуха. Хотя этот пример не очень подходит, ибо не отражает принцип. Тут скорее правильно сказать, что "я никогда не стану бухгалтером, потому что я ненавижу работать с бумагами" - вот тут уже лучше, я знаю, что не смогу и я должен от этого отказаться, вне зависимости от того, хочу я или нет в данном случае и не хочу. Думается мне, что с психологическими факторами это правило тоже работает.
>По дедушке Фрейду уходишь?
По дедушке Юнгу же.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Стаж: 49 дней.
Поскорее бы уже три месяца. Если не найду тян, то хоть накоплю и сниму шлюху на ночной проеб (правда, читаю отзывы нофапонцев и боюсь скорострельничества и однопалочничества).
Поскорее бы уже три месяца. Если не найду тян, то хоть накоплю и сниму шлюху на ночной проеб (правда, читаю отзывы нофапонцев и боюсь скорострельничества и однопалочничества).
А сорян, попутал. Тож люблю книги почитать про манипуляции. У тя кстати неплохо получается, у участников прошлых тредов прям бомбящий пукан из космоса было видно
Джеки_чан_от_Кунгфу
>Думается мне, что с психологическими факторами это правило тоже работает.
Примерно вот так это работает:
>Если я пойму, что не смогу совладать с каким то явлением- я постараюсь от него отказаться.
А меж тем, зачастую, приходится преодолевать и учиться, а не отбрасывать.
Ладно, в любом случае, я не хочу тебе сильно надоедать. Если я своими размышлениями за два дня, и заставил о чем-то задуматься, то это уже не плохо. А работать над собой, если желание возникнет, все равно тебе.
>Ладно, в любом случае, я не хочу тебе сильно надоедать. Е
Нет, почему же, ты не надоедаешь мне, с чего ты взял?
Просто я честный человек и действительно пишу всё что думаю и разбираюсь с этим всем, если это возможно, там, где мне могут помочь, даже если я могу сделать это и сам. Это какая то помесь лени, открытости, общительности и эгоцентризма. Дикая смесь, да?
>А меж тем, зачастую, приходится преодолевать и учиться, а не отбрасывать.
Но смотри, ты говорил мне, что нужно отказываться от своих пороков. И я, что логично, задумался об определении самого термина "порок". И нашёл такое- порок, это то что разурушает либо мою жизнь, либо жизнь какого либо другого индивида. Но, я нашёл то, что отрицательные на первый взгляд черты тоже могут помогать мне- брезгливость приводит к аккуратности и чистоплотности, параноя ведёт к аналитике и аккуратности, эгоцентризм к самосовершеноствованию и тому подобное.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>с чего ты взял?
Ну потому что я много пишу, не совсем по теме треда. Да и пихаю в тебя свои мысли, как на приеме у врача. Мне уже самому не ловко немного.
>Но смотри, ты говорил мне, что нужно отказываться от своих пороков. И я, что логично, задумался об определении самого термина "порок". И нашёл такое- порок, это то что разурушает либо мою жизнь, либо жизнь какого либо другого индивида. Но, я нашёл то, что отрицательные на первый взгляд черты тоже могут помогать мне- брезгливость приводит к аккуратности и чистоплотности, параноя ведёт к аналитике и аккуратности, эгоцентризм к самосовершеноствованию и тому подобное.
Важен баланс. Ты уверен, что можешь одновременно иметь выгоду со своего порока(а она всегда временная, ибо порок нужно искоренять), и в тоже время, не отдаться пороку, на волне этой выгоды? Я вот в тебе не уверен, потому что ты и так живешь во власти пороков. Я и в себе не уверен на 100%. Именно поэтому в моих словах можно прочитать противоречие, потому что важен баланс, и четкое понимание, когда порок работает на нас, а когда мы на порок.
Хочу сказать большое спасибо анону, который в прошлом треде прислал видюху, о "систематической ошибки выжившего".
Очень годная и интересная тема, спасибо, анончик.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Очень годная и интересная тема, спасибо, анончик.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Дикая смесь, да?
Забыл. Распространенная смесь, у меня есть такой человек из ближайшего окружения. Довольно сильно страдает периодически.
Как ты это делаешь?
>однопалочничества)
Это только ебанные полностью на голову, которым хоть с собакой поебаться
>Да и пихаю в тебя свои мысли, как на приеме у врача.
А мне казалось, что мы говорим по душам, как семпай и кохай. В данном случае эти термены как нельзя к стати, по моему.
> потому что важен баланс, и четкое понимание, когда порок работает на нас, а когда мы на порок.
Поэтому я и говорил о том, что важно понять - могу ли я с ним совладать, то есть управлять им. Если я сильнее порока и он мне подчиняется, то я могу его использую, а если наоборот- я должен его искоренить, нет?
> Распространенная смесь
Не знал, видимо это опять мой эгоцентризм, виноват.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>А мне казалось, что мы говорим по душам
Так и есть. Главное, чтобы это не было навязчиво.
>как семпай и кохай
Я не разбираюсь, ни в японском, ни в аниме, так что мне это ниочем. Впрочем я конечно понимаю примерно о чем ты.
>а если наоборот- я должен его искоренить, нет?
Ну, в принципе, да.
>конечно
>примерно
Мило. Отличный пример взаимоисключающих параграфов. Семпай- старший товарищ, кохай- младший. Если я ничего не путаю, ты писал, что определённо старше меня мне 22
>Главное, чтобы это не было навязчиво.
Да нет, всё нормально, никакой навязчивости.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Что именно?
>Отличный пример взаимоисключающих параграфов.
Да не.
Конечно понимаю. То есть да, я понимаю, что это какие-то отношения старшего товарища и младшего, или опытного и новичка. Но понимаю примерно, так как не знаю значение приведенных слов. Другим словами суть улавливаю, но без точных обозначений. никакого взаимоисключения.
Нет, не путаешь, я постарше, но это не всегда важно. Великовозрастных долбоебов больше, чем малолетних.
'Test'
И как прошёл тест? Где результаты?
>обещают стараться придерживаться трёх
Что это за импотентская хуйня? Обещают стараться? Обязуются соблюдать три правила, нарушение любого считается срывом, твёрдо и чётко. Ты заебал со своими безпонтовыми инновациями. Не трогай то, что уже отлажено.
И замени в шапке ссылку на нормальный Кегель http://pastebin.ru/b1KWY8ku , что, в памяти сложно удержать, блядь?
нофап-1,5-года-бог
Диарея ча-ча-ча
Хранитель сказал, что нужно убрать, то что "обязуюсь", ибо у нас тут не Третий Рейх а 4ый, вот я и придумал то, что на мой взгляд ближе к реальности.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Полторашка а чего ты не делашь перекаты? А то жыд надоел уже, ОП из него ни о чем
>И замени в шапке ссылку на нормальный Кегель
Вот это вот дичь:
>Остановка потока мочи и есть первое упражнение. С этих пор каждый раз, когда вы ходите в туалет, останавливайтесь посреди процесса на несколько секунд и затем продолжайте.
Я неоднократно слышал, и читал рекомендации, не заниматься Кегелем непосредственно во время мочеиспускания.
Таки да, слышал такую хуйню. Гораздо проще это делать в других местах но только не во время мочеиспускания. Просто сидишь где нить и сжимаешь и разжимаешь.
Кегель заменю, тут без /b/, даже напоминание себе оставлю, вот
Хлопцы, кто сделал красивое оформление для шапки - скиньте образец, пора мне заняться перекатыванием.
Причины?
Да, надо бы.
Лол.
нофап-1,5-года-бог
Причины?
Да, надо бы.
Лол.
нофап-1,5-года-бог
Хранитель ведь говорил о том, что не все три правлиа это срыв. Хотя вообще, все это полная хуйня, все эти обязанности. Кому блядь кто обязуется? Полторахе? Поехавшему на АнтиО Хранителю? Или тебе?
Все это нужно только самому себе, а уж обязуется он или торжественно клянется, или "по импотентски" старается, уже дело вторичное.
>поехавший хранитель
двачую
>Причины?
Там где я читал, что-то говорили, мол о провоцировании инфекционных заболеваний. Но меня это как-то мало убеждает. Другое дело, что я в Кегеле уже несколько лет, ты сам-то пробовал резко останавливать мышцу? Ощущение, как будто сводит мышцу. При этом, Кегель в обычных условиях всегда благотворен, и прекрасно чувствуется, как кровь разгоняется по тазу.
ЛОЛ ахахааххахахахахаххаэа
>пора мне заняться перекатыванием.
Значит съебу со следующего треда. Я пришёл сюда быть ОПом, других причин сидеть тут у меня нет. В конце треда, оставлю Манялист и почту, чтобы, если кому понадоблюсь- нашли. К слову, как только надоест быть ОПом- тоже туда напишешь, ибо я буду ждать, для меня ОПство в нофап- треде крайне важно.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Не пости пожалуйста такие картинки, у тебя же наверняка есть пак с нормальными пикчами, а то девочки красивые девочки на кроватке заставляют меня думать о плохом.
>ты сам-то пробовал резко останавливать мышцу?
*останавливать мочеиспускание конечно(че пишу блядь).
А какая разница? Важно быть "главным". Чем таким важным ты занимаешься, как ОП, после того, как тред перекатился?
А с чего это хранитель поехавший?
Да брось, твоего анимэ нам будет не хватать
У меня не резко получается, зато никаких сомнений, что напрягаю правильное место. Если у тебя есть ссылки - кидай, я и сам не хочу выкладывать лажу в шапке.
хранитель чертов диктатор
Да какая ,нахер, уже разница, я снова съёбываю, через 443 поста.
>Важно быть "главным".
Да важно, хочу быть частью истории нофапа на сосаче.
>Чем таким важным ты занимаешься, как ОП, после того, как тред перекатился?
Могу вести статистику, если Гектор не объявиться. Могу ОП пик нарисовать- вы же ничего не просите- я ничего и не делаю.
>Да брось, твоего анимэ нам будет не хватать
Сарказм чистый или в нём есть доля правды?
Мартин_Лютер_от_нофапа
>У меня не резко получается, зато никаких сомнений, что напрягаю правильное место.
Так и так никаких сомнений быть не может. Один раз попробовал во время ссанья, чтобы понять какие мышцы, и все, потом уже делай в спокойной обстановке.
>Если у тебя есть ссылки - кидай, я и сам не хочу выкладывать лажу в шапке.
Прямо на руках нет, могу конечно поискать. Но еще во времена АнтиО, там это тоже муссировалось(оттуда про Кегель и узнал, году в 11). В общем на свой страх и риск аноны, но Кегель во время ссанья, стремная штука. Лучше делайте:
1. Обычные сокращения.
2. Быстрый темп.
3. Лифт.
>А с чего это хранитель поехавший?
Да чего срач тут разводить теперь? на АнтиО много поехавших. А что там сейчас творится я вообще не представляю. Блядский цирк с причастиями, и исповедями наверно.
Сукапздц. Нофап больше месяца, не выдержал и посмотрел прон. Разумеется, возбудился, и теперь переживаю, какая-то легкая тяжесть в яичках теперь. Знаю, что дурак, но что делать? Не фапать же. Хочу свой предыдущий рекорд в 6 месяцев повторить.
>хранитель чертов диктатор
Только из за этого)
>Сарказм чистый или в нём есть доля правды?
Да там нет сарказма, ну на счет анимэ я погорячился, просто ты на каждый вопрос очень развернуто отвечаешь. Без тебя не то будет, а том числе и срачей.
>Да чего срач тут разводить теперь? на АнтиО много поехавших. А что там сейчас творится я вообще не представляю. Блядский цирк с причастиями, и исповедями наверно.
Ну да атмосефра там ебанутая, но хранитель то толковые советы дает, без него и 1.5 нофапа и жыда тред будет не торт
>Только из за этого)
Не только. Тебе ответил другой анон.
>Без тебя не то будет, а том числе и срачей.
Вот я об этом же- я- ОП уровня /b/. Который может перекатить что угодно в минимальный срок. А на меня гонят. Какого хера? Мне кажется, мы стали забывать, что мы на Дваче, а не на тематическом форуме с регистрацией и модерацией.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Ты уже часть истории, не включай обиженку. Просто не ковыряйся в шапке, она уже отточена до блеска, а если чего не хватит, то я потрачу личное время, чтобы найти правильную инфу. Ты держишь тред на плаву своими текстами, за это спасибо. А шапку не трогай, представь, что это наша Конституция.
Сейчас почитал инет, про инфекции мне тоже кажется хрень, но всё-таки уберу из текста. Благодарю за наблюдательность.
нофап-1,5-года-бог
Сейчас почитал инет, про инфекции мне тоже кажется хрень, но всё-таки уберу из текста. Благодарю за наблюдательность.
нофап-1,5-года-бог
Жыд, просто съебывай, не надо никакой статистики, не надо оп пиков. Не нужно слез. Давай же.
>но хранитель то толковые советы дает, без него и 1.5 нофапа и жыда тред будет не торт
А я лично никого и не выгоняю. Мое мнение, что в нофапе все /bратья, реально. И каждый может быть полезен. Но это не значит, что брат не может быть поехавшим.
>. А шапку не трогай, представь, что это наша Конституция.
Хорошо, просто я прислушался слов Хранителя и ибо он не сказал мне - поменять на что- я додумал это сам. Я уже перекатал шаблон шапки в отдельный файл, где уже был резервный архив тредов, то есть - я серьёзно отношусь к своим обязанностям.
>Не нужно слез. Давай же.
Я бы тоже ко всему этому относился бы легко, если бы нофап тоже значил бы в моей жизни мало. Но я люблю этот тред, он важен мне и я не могу реагировать пофигистично на его судьбу. Заметь, я ни разу не говорил, что мне похуй на что то здесь.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Мое мнение, что в нофапе все /bратья, реально. И каждый может быть полезен
Согласен, не спорю.
Если тня дрочнула куну, нофап считается прерванным?
17 дней, полет нормальный. Unnamed, рад, что ты еще в теме - давненько тебя не видел, занервничал даже чуток. Я, пожалуй, перестану тут отписываться каждый день - буду чекиниться при "повышении ранга" или если новости какие важные. А то тред быстрый какой-то очень, не охота все читать. Но наш взаимный вызов остается в силе.
У неё- нет.
Пиздец. Ты конечно прости, но похоже чуть ли не на истерику, с заламываниями рук. Братан, чай не мальчик уже, так парится.
Лол.
Нет не считается
а для куна?
Шолом!
Часто устраиваю нофапафоны, средняя продолжительность дня три-четыре, максимум недели две.
Вопрос: если по утрам слишком долго нахожусь в возбуждённом состоянии, 20-30 минут, продолжать нофапафон или сбрасывать напряжение?
Часто устраиваю нофапафоны, средняя продолжительность дня три-четыре, максимум недели две.
Вопрос: если по утрам слишком долго нахожусь в возбуждённом состоянии, 20-30 минут, продолжать нофапафон или сбрасывать напряжение?
И ещё, как увеличить продолжителтность, а? А то смотрю на ваши сроки и завидую, почему я не могу месяц-два без фапа?
>Пиздец. Ты конечно прости, но похоже чуть ли не на истерику, с заламываниями рук
Лол, да, есть немного. В некотором роде, я вижу нофап-тред как некую тюрьму-больницу, то есть, смотри, ты тут чалишься, но если сбежишь- умрёшь от болезни, которая тебя уже долго гложит. Вот только есть один нюанс- в отличии от реальной тюрьмы, тут никто не знает своего срока. То есть, да, есть некий порог - 1,5 года, после чего ты формально здоров, вот только никто не гарантирует тебе лёгкой жизни при его прохождении.
Даже знаешь как, нофап- тред это тюрьма при зомби-апокалипсисе. Вот только мы нашли вакцину, которая помогает нам восстанавливаться в людей. При её использовании- мы можем жить и на поверхности даже в окружении зомби дрочеров, само собой, но это весьма опасно и готовы к этому считанные единицы.
>Братан, чай не мальчик уже, так парится.
Да, я весьма эмоционален. Возможно излишне, признаю. Но и вы меня поймите - для меня все окружающие, кажутся наоборот- излишне сдержанными, некоторые даже деревянными. Может поэтому я и люблю аниме, там герои +- существуют на моём уровне эмоциональности и ебанутости.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Удали прон с компа и эро-картинки- чё сложного то?
Я тян и я решила не шликать. Да, тян тоже не полезно. Начала с сегодня, пока держусь. Уже тяжело.
Так я и не держу их, и по порносайтпм не лажу. Вот выкинуть из головы симпатичных однокурсниц - это проблема.
Наконец то тут появилась новая тян. А то первая постоянно грубила и считала кунов сволочами. Удачи тебе няша.
Мартин_Лютер_от_нофапа
А чем вреден шлик?
Начни смотреть аниме- будешь слишком избалован их красотой и на реальных не посмотришь. Смотри только, на них не начни наяривать, не повторяй моих ошибок. Способ не самый правильный- но самый быстрый и простой по исполнению.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Что, набежали на тяночку, аутята. Вы необучаемые, да?
Пшел нахуй даун, ебет тебя? Мне реально интересно
Её номер телефона или почта тебе интересна?
Мне интересен мой хуй в твоем рту
А ты быстрый. Хочешь сбросить листву любой ценой, да?
Оргазмы не такие яркие и чувствительность падает
Хочу любой ценой сбросить в твой рот
Нофаперы, а хоть кто-нибудь своим марафоном добился реальных успехов? Не только сомнительные достижения в виде просиженных без дрочки дней, а реальных, например- нашли работу, завели тян, стали увереннее в себе, занялись полезным делом, спортом, хобби, творчеством?
Я не траллировать пришёл, сам дрочу, трахаю 2 тян, работая на среднеработе и рисую. Мне действительно интересно.
Я не траллировать пришёл, сам дрочу, трахаю 2 тян, работая на среднеработе и рисую. Мне действительно интересно.
зато я блины сегодня испекла
Я здесь отписываюсь чуть ли не реже всех, че вы на меня гоните? для вас же стараюсь
>Хорошо,просто я прислушался слов Хранителя и ибо он не сказал мне - поменять на что- я додумал это сам
Я думал ты сам догадаешься, б-же. Очевидно же, что нужно было поменять "Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого считается срывом" на "Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение Первого считается срывом"
Кто не согласен, и почему?
не шликаю 1,5 недели, начала все время готовить. Это единственный способ убить время. Уже приготовила: филе куриное, свинину запеченую, суп куриный с лапшой, блины, салат с огурцами, помидорами и брынзой.
Мамка все сожрала, сегодня отчим приехал - тоже блинов пожрал. Что бы завтра приготовить - не знаю.
Но ты ведь не будешь больше так бугуртить? А то реально очень обидно. Просто, я помню, ты говорила, что у тебя проблемы с такими делами- попробуй быть мягче. А то наобщаешься с альфачами, а потом на нас, то есть хикк-аутистов бочку катишь. Я же реально больше на Томоко Куроки похож , чем на Ваньку Ерохина.
>Я здесь отписываюсь чуть ли не реже всех, че вы на меня гоните? для вас же стараюсь
А чего так? Мне всегда интересно читать твои посты.
>Кто не согласен, и почему?
Я согласен- на это и поменяю- замётано.
Мартин_Лютер_от_нофапа
у меня темперамент шибко воинственный, ты уж прости. Не было бы этого характера злоебучего - не было бы половины моих проблем. Не то чтобы скандалистка, истеричка или нытик, но постоянно всюду ставлю вопрос ребром стремлюсь к конкретике и называю вещи своими именами. Потому у меня не любовь, а ебля, не кунчики, а мужики и т.д. Страдаю от этого в первую очередь сама, так что войди в положение и лучше посочувствуй
Не сказал бы, что это особые успехи- моя тня с этим справляется и шликая каждый день
>так что войди в положение и лучше посочувствуй
Каким образом, если у меня противоположная проблема? Если на меня чуть надавят- я уже считаю, что меня ненавидят и ретуруюсь, если какая неудача- я считаю себя ничего не умеющим чмом. Плачусь тут у анонов и прячусь от внешнего мира. А самый цимес в том, что твоя личность мне очень интересна, но после твоих резких слов я начинаю тебя боятся.
Мартин_Лютер_от_нофапа
И еще ты очень толстый тролль. Тебя очень сложно обидеть
Исправил пасту про Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Я не согласен, потому что борьба с фапом требует кардинальных мер и жесточайшей самодисциплины. Нет смысла давать анонам слабину, они и без этого срываются пачками и регулряно. Правила на то и правила.
Не трогай шапку, блядь. Оставь изначальную формулировку.
Мужика найдёшь - он у тебя разожрётся на таком питании.
нофап-1,5-года-бог
Я не согласен, потому что борьба с фапом требует кардинальных мер и жесточайшей самодисциплины. Нет смысла давать анонам слабину, они и без этого срываются пачками и регулряно. Правила на то и правила.
Не трогай шапку, блядь. Оставь изначальную формулировку.
Мужика найдёшь - он у тебя разожрётся на таком питании.
нофап-1,5-года-бог
Я знаю, но у меня люто бомбит с фразы "все мужики- козлы", кто все то? Альфа- Ерохи то? Так их любой порядочный аутитст тоже не любит, тщемта. Просто давайте уж по честному, все порядочные унтеры, типо меня- за всю жизнь не сделали ничего плохого женщинам. Тут скорее нас могут даже угнетать, тщемта, но если это случается, это вина унтера, да, не спорю.
Женщинам плевать, что среди мужиков унтеров- пруд пруди и мы очень мирные и тихие. Это как с "систематической ошибкой выжившего"- женщины судят мужчин по тем, кто с ними общается, а с учётом того, что, давайте уж без купюр, мы все взрослые люди и всё понимаем - быдлоёбок дохрена, то получается какой то лютый пиздец, что виноваты даже те, кто женщин от родясь не видел.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Не трогай шапку, блядь. Оставь изначальную формулировку.
Хорошо, хорошо, замётано, начальник, без проблем.
у меня работа тяжелая, поэтому я раньше и не готовила, а теперь вместо шлика это как-то расслабляет что ли. Я вообще-т всегда готовить любила, только для себя мне ненужно - не такой уж я любитель пожрать, для мамки тоже не особо интересно, но все равно, есть на что убить время. (мамка к слову у меня вообще никогда не готовила, и по дому ничего не делала). А завтра я хочу забацать ахуительный гуляш. Не как в столовке советской гуляш к картошке, а как настоящий венгерский типа острый суп.
>Хорошо, хорошо, замётано, начальник, без проблем.
А ты хорош
Шликала по 3-5 раз в день. Сейчас уже не могу.
Всего день прошел
Всего день прошел
Найди парня не майся дурью
А может она станет принцессой нашего треда. Почему бы и нет.
работоспособность повышается на много, больше экшена по вечерам(вместо дрочки), телефон пополняется номерами тян, охота менять свою жизнь и развиваться, записался на бокс,стало легче вставать и ложиться.
Тяга не просиживать штаны начинает проявляться в виде депрессии где то на 5-6 день, можно жаловаться что все достало, а можно действовать и улучшаться.
Но есть и минусы, после срыва возникает чувство неполноценности
Ладно, насчёт твоей готовки я понял, а что с куном? Есть взаимосвязь между ношликом и желанием искать куна? Или он есть? А то,судя по твоим постам, ты только мамку кормишь, лол.
Это уже звучит интереснее, тут есть, чем довольствоваться.
А с фапом на это всё сил не хватало?
Номеров много, а секс есть?
Пока его ищу можно не шликать
>А чего так?
Пытаюсь больше быть ирл
>без проблем
Есть, сейчас голосовать будем, лол. Здесь нет начальников, давайте без диктатуры. щас всё обсудим
Это не изначальная формулировка
>потому что борьба с фапом требует кардинальных мер и жесточайшей самодисциплины.Нет смысла давать анонам слабину, они и без этого срываются пачками и регулряно.Правила на то и правила.
Индивидуальные проблемы анонов с самодисциплиной не должны искажать Правила Трёх НЕ. Их смысл в том что они едины для всех и доступны для практики любому. Правила образца AntiO итт были введены по моей инициативе, и по ним непосредственным срывом является только акт онанизма. Зачем искусственно усложнять всё? я же не утверждаю что 2 и 3 не нужны, я же сам был инициатором их ввода- но зачем перегибать палку?
Жыд, посчитай голоса, плс, это по твоей компетенции.
ГОЛОСУЕМ КТО ЗА ИЛИ ПРОТИВ ТОГО ЧТОБЫ НЕПОСРЕДСТВЕННО СРЫВОМ ЯВЛЯЛОСЬ ТОЛЬКО НАРУШЕНИЕ ПЕРВОГО ПРАВИЛА, ПРИ ЭТОМ ЧТОБЫ ПОЛНОЦЕННЫМ НОФАПОМ СЧИТАЛОСЬ ЛИШЬ СОБЛЮДЕНИЕ ВСЕХ ТРЁХ я за.
Зачем иискать- выбирай среди нас- мы все согласны и будем теми, кто пойдёт за тобой хоть на край света. Теми, кто защитит тебя от чего угодно и будет надёжной опорой.
нету, и еще долго не будет, до весны постараюсь дожить - получится не шликать, не буду. Но до весны или даже до лета мне точно никого не надо.
А так есть на примете один немолодой разведенный дяденька, знакомы с ним шапочно.
Почему никого не надо, был неприятный опыт?
>Жыд, посчитай голоса, плс, это по твоей компетенции.
Окей, сам голосую за то, чтобы не считать срывом нарушение 2 и 3 правила, но, само собой не отрицаю их важность. Всё это видно и по шапке, тщемта.
Мартин_Лютер_от_нофапа
пиздец, опять ты диктатор свои законы внедряешь? такие голосования делаются на спец.сайтах
Cрыв = нарушение любого правила. нофап-1,5-года-бог
Я6 лет бегала за одним мужиком, ухаживала за ним, но он меня как-то только ебал и динамил все время. Может и подольше надо подождать, может год, может 2, псориаз за одно подзалечить, пожить ради своих интересов - поготовить, пооттягиваться как-то одной. Ненавижу когда мое счастье, настроение и т.д. зависит от кого-то другого, надо как-то прийти в состояние спокойной автономии, без нервотрепки
> боюсь скорострельничества
Наждачкой натри перед походом и збс будет.
А кто из нас не диктатор? И Хранитель ,и Нофап-Бог ,и я постоянно гнём свои нормы и срёмся по этому поводу. И это нормально, мы прошли достаточный для этого путь. Меня удивляет другое- почему Гектор и Unnamed не присоединяются к борьбе за власть.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Наждачкой натри перед походом и збс будет.
Тянку?
С фапом я довольное и ленивое мудило, которое трусливо и боится выйти из зоны комфорта.
Секса не так много, но перепадает, последнее время чаще. Акцент больше на общение и прокачку социальных навыков. Тут проблема еще в том что бы тню не превратить в девушку, со всеми вытекающими последствиями.
Ну а как без них? тут недавно ещё срач был чтобы акт фапа без эякуляции срывом не считался, мне с такими "нофаперами" зашквар был бы в одном треде сидеть, но справедливость победила. Нужно вносить ясность, и лучше ориентироваться в этом на антиошечку, при всех его минусах там отрицательная толерантность к дрочерам всех мастей
Пришел к психологической и физиологической пользе нофапа (по ощущениям, без науки). Читаю пасты в этом треде и такой вопрос возник.
Цитаты из паст:
1)Повышенный уровень пролактина подавляет либидо, угнетает эректильную функцию, обуславливает тестостероновую недостаточность и в дальнейшем может привести к раку простаты.
2) Выброс пролактина после полноценного полового акта на 400% выше аналогичного выброса после мастурбации, что об’ясняет чувство сонливости после секса и более глубокое утоление сексуального голода
Выходит, секс вреднее?
Цитаты из паст:
1)Повышенный уровень пролактина подавляет либидо, угнетает эректильную функцию, обуславливает тестостероновую недостаточность и в дальнейшем может привести к раку простаты.
2) Выброс пролактина после полноценного полового акта на 400% выше аналогичного выброса после мастурбации, что об’ясняет чувство сонливости после секса и более глубокое утоление сексуального голода
Выходит, секс вреднее?
>сосачер
>защитит и будет надёжной опорой
Проиграл
Да ты что, я уже так нафантазировал за её внешность и характер, что готов ради неё с стаей альфачей драться. Без /b/. Ради неё я готов измениться, лишь бы я был ей нужен.
Выброс секса при пролактине выше, но не забывай, что и тестостерон при сексе поднимается.
>выброс пролактина
а при фапе нет? каковы причины такого явления?
Не совсем. При сексе нет удара по психике. Другое дело, что именно пролактин виновен в падении влечения у жентах мужиков 35+. Когда каждую неделю 2-4 раза ебёшь одно и тоже туловище в течение 5-10 лет, этим вгоняешь себя в жестокий спад, поэтому и "не стоИт на жену".
Тесто надо держать высоким за счёт физ.нагрузок и правильного питания.
нофап-1,5-года-бог
Тесто надо держать высоким за счёт физ.нагрузок и правильного питания.
нофап-1,5-года-бог
Ты что, тупой? Написано же-повышеный уровень пролактина приносит вред. При секасе пролактина выводится больше чем от дрочки. Все верно.
Пролактин и тесто подскакивают при любой эякуляции, только возможно,в разной пропорции но не факт
>При сексе нет удара по психике
Вот это двачую на 146%. Возможно при фапе как-то стресс замешан ещё
Пруфы залить не забудь.
Каким образом? Пруфы чего?
ну и чо, долбоеб ты ) ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ пролактина больше при сексе - значит секс вреднее? такой был вопрос блджад
У меня есть кун на примете.
Я из дс-2
>При сексе нет удара по психике.
А при дрочке какой удар?
>Когда каждую неделю 2-4 раза ебёшь одно и тоже туловище в течение 5-10 лет, этим вгоняешь себя в жестокий спад, поэтому и "не стоИт на жену".
Вгоняешь себя в спад чего?
Хочу нормально разобраться в теме.
Что нафантазировал?
Ну чтоже ты. А я уже думал, что из порочного круга выйду, что за ручку с тобой буду уверенно шагать в новый мир, а ты....эх, ты....
Гектор пытался, его скинули.
еще нечего не проголосованно, а ты уже говоришь, что >справедливость победила. нормальная у тебя такая справедливость. то что тебе зашквар, то другому норма.
Ну пардон месье
Если я запилю- как тебя предствил - меня спалят, на предмет того- кто я, зачем мне это, особенно при условии того, что по твоим словам- мне ничего не светит.
>Ради неё я готов измениться, лишь бы я был ей нужен.
Лол. Тряпка-кун появился в треде
>ебёшь одно и тоже туловище в течение 5-10 лет, этим вгоняешь себя в жестокий спад, поэтому и "не стоИт на жену".
ебу жену уже 10лет, до сих пор стоит как каменный от просто поглаживания ее по бедру или попке.
>Лол. Тряпка-кун появился в треде
Ага, появился, ну да, ты думаешь, я залётный?
В шапке посмотри видео о порнухе. И там же масса ссылок на сайты, там подробно разжёван вред порно.
>в спад чего?
Гормоналка падает. Стабильно высокий уровень пролактина снижает половое влечение, делает тебя более аморфным, вялым. Это результат частых эякуляций, хоть при дрочке, хоть при ебле.
Я не зря указал "35+". Тебе явно не 35. Доживёшь - вспомнишь мои слова.
нофап-1,5-года-бог
>в спад чего?
Гормоналка падает. Стабильно высокий уровень пролактина снижает половое влечение, делает тебя более аморфным, вялым. Это результат частых эякуляций, хоть при дрочке, хоть при ебле.
Я не зря указал "35+". Тебе явно не 35. Доживёшь - вспомнишь мои слова.
нофап-1,5-года-бог
До этого ты был просто куном. Вообщем с повышением
Какое тут повышение, она меня отвергла, даже не узнав мой ник. Куда катится мир.
>Гормоналка падает. Стабильно высокий уровень пролактина снижает половое влечение, делает тебя более аморфным, вялым.
Частый секс тоже зло? Раз в неделю надо ебаться, как йоги советуют?
>Продукты, подавляющие выработку тестостерона: молочка
Кисломолочка тоже? а как же творожку после тренировки въебать?
>Я из дс-2
Гена Ротор, ну ё-моё, а я то думал, чего тебя так давно не было. И нахрена ты это сделал?
Она просто подтвердила, твой новый статус.
Это да
Попец свой.
Не отвергла пока
Про питание смотри в шапке пасту, кисломолочку вообще нахуй всю. Зло - частые эякуляции. По непроверенным данным, упражнения Кегеля позволяют научиться сдерживать эякуляцию и добиться мультиоргазмов.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Если и оставлять жёсткие правила, то лучше считать нарушение 2-ого и 3-его правил срывом.
Просто представьте, что пришёл в тред заядлый дрочер, для которого отсутствие фап-треда на нулевой серьёзный повод для плохого настроения. Ему трудно сразу отказаться. И он будет смотреть гигабайты прона, при этомне фапая и отписывая в тред "3 день, полёт нормальный".
Ну а дальше всё известно: застойные явления, варикоцеле, простатит, гроб, гроб, кладбище, пидор. "Это всё ваш нофап!"
Просто представьте, что пришёл в тред заядлый дрочер, для которого отсутствие фап-треда на нулевой серьёзный повод для плохого настроения. Ему трудно сразу отказаться. И он будет смотреть гигабайты прона, при этомне фапая и отписывая в тред "3 день, полёт нормальный".
Ну а дальше всё известно: застойные явления, варикоцеле, простатит, гроб, гроб, кладбище, пидор. "Это всё ваш нофап!"
Написал
>Про питание смотри в шапке пасту
Так я там и читал, ага. Бля, хуево будет без творога. Придется смеси белковые жрать.
>Зло - частые эякуляции. По непроверенным данным, упражнения Кегеля позволяют научиться сдерживать эякуляцию и добиться мультиоргазмов.
Еще есть тантра. Тоже вроде как позволяет добиться продолжительных половых актов без эякуляции.
Так что, половой акт без эякуляции безвреден для здоровья?
Что считается "частой" эякуляцией?
4 день, в яйцах будто-бы мелкая кирпичная крошка, в целом пока ничего.
Куны, как отвлечься? Все дела сделаны прост
Ебанный /fiz/, нашёл там картинку одной тян, у которой классные сиськи. Могу скинуть. Я искал с ней контент больше 2 месяцев и нихуя.
Курва слилась. Начинаю по новой. Сегодня же. Никаких откладок. Щас приседать буду.
И самое блядь важное, что у меня даже не встал, даже не хотелось дрочить или возбуждения особого не было. Я просто взял и начал дрочить в сухую вялый член. Ну пиздец.
Все блядь. Если уже в /fiz/ запостили такое. Весь двач уже полон искушения.
Курва слилась. Начинаю по новой. Сегодня же. Никаких откладок. Щас приседать буду.
И самое блядь важное, что у меня даже не встал, даже не хотелось дрочить или возбуждения особого не было. Я просто взял и начал дрочить в сухую вялый член. Ну пиздец.
Все блядь. Если уже в /fiz/ запостили такое. Весь двач уже полон искушения.
Ля спать же
test
Начинай качать жопу попку, это и отвлечься поможет, и настроение повысит.
>смеси белковые
Лучше яичные белки, 100% усваиваемость и никакой химии.
>считается "частой"
Не знаю. Да и нет такой статистики. Больше кончаешь = выше пролактин и хуже самочувствие.
>половой акт без эякуляции
Если по науке делать, как всякие даосы, или по книге М. Чиа, то, думаю, да.
нофап-1,5-года-бог
>смеси белковые
Лучше яичные белки, 100% усваиваемость и никакой химии.
>считается "частой"
Не знаю. Да и нет такой статистики. Больше кончаешь = выше пролактин и хуже самочувствие.
>половой акт без эякуляции
Если по науке делать, как всякие даосы, или по книге М. Чиа, то, думаю, да.
нофап-1,5-года-бог
Интересно мнение 1,5-года-бога, но есть такая хуйня, что эякуляция чаще чем раз в месяц - уже определенный вред. Это, конечно, ведическая философия, шизотерика и т.д.
Типа есть какой-то важный элемент, который в организме месяц накапливается, сливая семя ты его проебываешь, не даешь ему усвоиться в организме. Оджес называется. Реже спускать - еще полезнее, а чаще месяца - один хуй проеб.
Ну а так - раз в 3-4 дня если спускать - норм будет, будешь в тонусе. Реже - даже лучше. Говорят, что редкий секс только сближает людей. Отношения крепче становятся.
Извините, что я кукарекаю с авторитетным ебалом вещи, которых начитался в книжках и блогах, а на себе не испытал. Не удивлюсь, если это многих напрягает. В конце концов, вы не обязаны всерьез воспринимать мои слова.
Но нутром чую, что что-то в этом есть. И я готов применять мною написанное на практике при нахождении тян.
YK-кун
А сны-то какие божественные бывают! Хуево когда грязь какая-нибудь, а так вполне интересно. Вот недавно приснилась тетка, сразу не вспомнил, потом узнал образ блондиночки из клиники. Вот такие непонятной направленности сны с тянками очень доставляют.
Да, типа того
Ниже паста из книги "СВАМИ ШИВАНАНДА
ЙОГА-ТЕРАПИЯ"
=====================
В идеале совокупление должно иметь место не чаще одного раза в месяц. Муж, соблюдающий такие ограничения в супружеской жизни, является истинным хранителем Брахмачарьи. Этот принцип кратко сформулирован в известной бенгальской пословице: "Раз в месяц, дюжину в год, если можешь, воздержись и дольше".
============================
Сап, гайз, не знаю куда еще написать
Скиньте ссылку на какую-то аля книгу, где по пунктам расписано как себя проапргейдить. Помню с самого начала идет "про душ, бритье и все такое" ,а дальше больше, вплоть до кулинарии и бизнеса
Спасибо!
Скиньте ссылку на какую-то аля книгу, где по пунктам расписано как себя проапргейдить. Помню с самого начала идет "про душ, бритье и все такое" ,а дальше больше, вплоть до кулинарии и бизнеса
Спасибо!
Спасибо за видео с ТЕД, нереально мотивирует.
Внатуре, с этой дрочкой начались проблемы с памятью и концентрацией. А я еще гадаю - почему такая хуйня. Уж и медитацию пробовал - не помогает бля. Но к медитации все равно вернусь, а дрочку брошу! Только тян!
впавле/doc4039539_56999422
20-е сутки нофапа прошли
Джентльмен-кун
Джентльмен-кун
Голосую ЗА то, чтобы считать срывом только нарушение первого правила. Конечно, просто отсутствие тилибоньканья само по себе ничего не дает, кроме проблем с головой и здоровьем. Однако, такой расклад делает нофап, сорт оф, более доступным для начинающего. Ну сорвется раз, другой. Если адекватен - озаботится вопросом, почему так? И тогда правила 2 и 3 лягут на благодатную почву.
Посмотри видео в шапке, чтобы понять почему просмотр порно - не рулит.
А вот фантазии - вопрос спорный, потому что хорошая фантазия может включать в себя все аспекты, в том числе и сенсорные ощущения
>Меня удивляет другое- почему Гектор и Unnamed не присоединяются к борьбе за власть.
Просто нет слов. Только в ИТТ треде. Гонка за власть над тредом для дрочеров. Ебануться, это что-то уровня выборов начальника параши, или президента петушиного угла. Хуй знает, надо куда-нибудь валить. АнтиО секта, тут форменный пиздец, уровня 7-б класса. Неужели опять перекатываться на уровень личных дневников?
Дата начала — 14.01.2015
11го числа была дрочка с разрядкой
14го числа была дрочка без эякуляции - еще не знал на тот момент о вреде даже и просмотра порнухи.
Наверное, стоит считать датой начала нофапа 14е число, да?
Ощущения:
1) Хочется рассматривать, целовать и ласкать теплое женское тело. Хочется поцелуев взасос, страстных стонов и ощущения тневой смазки на пальцах.
2) Хочется ебошить по спорту. Уже хожу в зал и на бокс, сегодня начал подумать увеличить частоту бокса, но, наверное, не стану - введу лучше утреннюю разминку.
11го числа была дрочка с разрядкой
14го числа была дрочка без эякуляции - еще не знал на тот момент о вреде даже и просмотра порнухи.
Наверное, стоит считать датой начала нофапа 14е число, да?
Ощущения:
1) Хочется рассматривать, целовать и ласкать теплое женское тело. Хочется поцелуев взасос, страстных стонов и ощущения тневой смазки на пальцах.
2) Хочется ебошить по спорту. Уже хожу в зал и на бокс, сегодня начал подумать увеличить частоту бокса, но, наверное, не стану - введу лучше утреннюю разминку.
1 день нофапона прошел.
Ощущения: появлялись эпизодические эротические фантазии, в целом день прошел спокойно.
Рядовой Энтропия доклад окончил.
Ощущения: появлялись эпизодические эротические фантазии, в целом день прошел спокойно.
Рядовой Энтропия доклад окончил.
Я в курсе, почему он не рулит, и не утверждал обратного. Больше тебе скажу, фантазии не рулят еще сильнее, чем порно - притом не только непосредственно эротические, но и очень многие гораааааааздо более тонко связанные с сексом - романтические, например. Порнуха - это просто мощный катализатор фантазий, она вторична. Но, при всем при этом, хотя бы просто по определению, заключенному в самом названии, нофап заключается именно в не-дергании-пиструна, ну и в не-кончании, для чудотворцев, умеющих без рук))) ДРУГОЕ ДЕЛО, что максимальную пользу / максимальное сокращение вреда (которые и являются целью нофапа) можно извлечь ТОЛЬКО при АБСОЛЮТНОМ соблюдении Трех НЕ и ЕЩЕ многих более тонких НЕ. Но это, как я уже говорил, дико усложняет жизнь ньюфагу. Заинтересован - докопается до этого сам.
Начинаю с 00:00 в ночь на понедельник.для начала хочу неделю выдержать а там посмотрим
Джонни
Джонни
К вопросу об оптимальной частоте реального секса
Исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов <b>оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю</b>, вне зависимости от возраста и семейного положения.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0
Исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов <b>оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю</b>, вне зависимости от возраста и семейного положения.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0
У тебя есть 50 минут! )
>для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов
надо рвать штангу и избегать сахара, а не дрочить по календарю.
Там про половые акты ваще т, а не про дрочку. а штанга и сахар - само собой.
А вот это - да, необходимо в шапке. "Цитаты великих экс-дрочеров", лал.
Одна часть только со ссылками на исследования, остальное вода и софистика.
Следуя этой статье можно вообще вот так повышать уровень тестостерона:
>15-минутный просмотр фильма с порнографическим содержимым может увеличить уровень тестостерона на 100%. Еще одно исследование, опубликованное в Psychoneuroendocrinology показало похожие результаты.
Ну так они же не в курсе про вредное влияние порнухи на мозг, это было вне рамок исследования. Вы, блять, читайте глубже. В исходной копипасте всего лишь написано об ОПТИМАЛЬНОЙ ЧАСТОТЕ ПОЛОВЫХ АКТОВ. С точки зрения безвредного поддержания хорошего уровня тестостерона в крови.
посоны, пока вы тут трепались, я уже гуляш сварила
Выглядит как невъебенное адское варево
Я начинаю возбуждаться. Хозяйственная, дерзкая - мой вариант. нофап-1,5-года-бог
Если делать джелк - это будет считаться срывом?
>Лучше яичные белки, 100% усваиваемость и никакой химии.
А с желтками что делать. Если я на наборе массы, то придется жрать по 8-10 штук.
А желтки вредны я так понял. Как быть с ними тогда.
Кстати их лучше варить чем жарить нет?
технически да
> нофап-1,5-года-бог
У тебя ведь уже не стоит наверное.
Т.е. или нофапер-короткоствол. Или дрочер-длиннохуй?
Ты как сидх прям,все возводишь в абсолют
Я всегда ем 1 желток на три белка, в желтках дохуя омега-6, цистеина, лецитина. Лучше варить, канеш. Сами по себе они абсолютно не вредны.
Стоит, как стальной рельс.
нофап-1,5-года-бог
Стоит, как стальной рельс.
нофап-1,5-года-бог
гроссен данк за комплименты. Хотелось, конечно, замахнуться на настоящий мадьярский гуляш, но стало жалко бабок на настоящие помидоры и перцы. Въебашила туда томатной пасты, по книге о вкусной и здоровой пище
жирное острое варево погибельное для моей печенки и животворящее для псоробляшек
А энергия не будет уходить? Или она только на оргазм работает?
Как же хочется ебаться!
Бери любительницу хрючева, веди в едальню или развлекальню и еби. Она тебя еще и накормит
Я ЗА, но согласен с Хранителем: фап без эякуляции тоже должен быть срывом
Лорентен
Не могу (( Я блять в командировке, тян не увижу еще два месяца, а изменять не хочу.
А вы тут всегда неймфажили или только недавно начали? Просто не очень понимаю нахуя это надо, никаких дневничков тут никто не ведёт, только какой-то кружок старых друзей.
Я нахожусь там где мне комфортно, а не где я главный. В критичных ситуациях я поднимал тред, сейчас уже давно в этом нужды нету.
Но в общем у меня свой взгляд на вас троих. Так что я не принадлежу ни к одному лагерю.
unnamed
>Но в общем у меня свой взгляд на вас троих
Уж очень интригует. Распиши, если не лень. Хотя бы про меня, если волнуешься за реакцию других ребят. Только пожалуйста - без купюр и смягчений - руби правду-матку.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Дневники есть и очень даже годные, просто их в куче мусора найти сложновато. Если будешь следить за тредом, а это реально сложно, то и сможешь выстроить линию всех дневниковедов =)
И поверь, если сам будешь вести - прочтут и запомнят.
Я весной вел дневник похудания, потом ушел с треда. Сейчас есть посыл на новый дневник, если будет вдохновение.
Не вижу смысла в твоем нофапе. Совсем. Ты мог бы найти себе тред по аниме, или другой тематике, и веселиться там по полной программе, при этом спокойно дёргая пиструн. И с "властью" бы проблем не было.
Почему ты совсем ничего не делаешь с своей жизнью? Только не нужно писать о жизни на дваче. По большому счету, когда ты проходил нодвачефон, тред не утонул и не пропал. Следовательно он не держится на твоих "крепих мужских" плечах.
Согласен с аноном, который писал тебе, что идти на поводу своих комплексов и страхов - это не свобода.
В чем смысл ТНН? Вот совсем не понимаю. Ты просто не хочешь ничего менять или боишься, а свои рассуждения подстраиваешь под этот тезис.
Ненависть к себе. Как много силы в этой ненависти? Дай тому кого ты ненавидишь по щам и измени его. А что мы видим? Нытье.
Ну и закончить хочу перефразировкой Ваты: "Твоя вина, что ты не популярен".
unnamed
Неплохо и да, почти всё по делу. Разве что с
> Ты мог бы найти себе тред по аниме, или другой тематике, и веселиться там по полной программе, при этом спокойно дёргая пиструн.
Чёт переборщил, всё таки фапать всем плохо. Это ведь не просто паста- я могу на неё ответить? зная, что ты это прочитаешь
>И с "властью" бы проблем не было.
Я хочу быть главным аутистом. Диктором неудачников или королём листвы. Нофап тред, как оказалось, не самое подходящее место, чтобы найти и сплотить анонов в моей нише. спасибо Абу, за связь с ВК. Но и ты меня пойми - откуда мне было знать, что альфачи тоже фапают?
>что идти на поводу своих комплексов и страхов - это не свобода.
Согласен. Я должен преодалеть большинство из них. Но я уже знаю, что не от всех смогу отказаться. Одно дело побороть гордыню, эгоцентризм и зависть- это я хочу, другое дело отказаться от ненависти к альфачам, от лиственности как идеологии и креда неудачника.
>В чем смысл ТНН? Вот совсем не понимаю.
А в том, что я слишком долго был ЕОТником-биопроблемником, который сам себе противен. Найти тян я не могу, что логично- и более годные аноны не могут. Поэтому я нашёл такой выход.
>Ненависть к себе. Как много силы в этой ненависти?
На самом деле не много. Настолько, что вместо ненависти более резонно говорить о "сложных с собой отношениях", я сам для себя цундере, лол.
>"Твоя вина, что ты не популярен"
ну нет, тут всё таки во внешности дело, не будь я толстым уродом:
А) Люди бы не обращали внимания на то что я ебанутый
б) Я бы не был настолько ебанутым.
В любом случае, спасибо за пасту. Это было интересно.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Не дрочу 10 дней. Дрочить вроде как не хочетсяточнее хочется но я себя могу контролировать
Но при этом постоянно лезут эротически мысли в голову. Уже пару раз снились милфы и 1 раз малолетка, и по утрам хуя в смазке
Но при этом постоянно лезут эротически мысли в голову. Уже пару раз снились милфы и 1 раз малолетка, и по утрам хуя в смазке
ну вот пиздец, гуляш уже сварила, теперь непонятно, чем завтра заниматься после работы :(
Книжечку почитай. Накидать?
Я бы нафапал тебе туда. :3
Это тонкий реквест, совсем уже на своих пиструнах помешались.
Гордыню и эгоцентризм оставь. А вообще тебе стоит пойти и нажраться с одногрупниками, когда следующий раз будут собираться. Хоть как-то расширять свой круг общения.
Кстати, подкину тебе идею. У нас в городе есть клуб настольных игр и главное клуб "Мафии". Я туда заглядывал, когда совсем плохо было. В таких клубах радостно принимают всех. Поищи в вк подобные клубы в своем городе - наверняка есть. Очень рекомендую "Мафию". Приходи к ним с печеньками, чайники в основном есть на месте.
unnamed
Неделя нофапа прошла.
Пока единственное что чуствую изменилось - время сэкономил немного, но я и так раз в два дня дрочил.
Пока единственное что чуствую изменилось - время сэкономил немного, но я и так раз в два дня дрочил.
книжку я на работе читаю - чужак в чужой стране :(
Дык это, на работе работать бы надо :)
вообще-то вкусно вышло, самый подходящий хавчик для морозной погоды. Завтра мать сожрет
день на день не приходится. Бывает времени нету пожрать, пашешь не разгибаясь, а бывает сидишь хуй пинаешь.
не фапаю уже 4 часа, пока нормально, кажется либидо возращается и плечи растут
Я думал ты его сьешь же.
Не дрочу уже 18 дней, объясните смысл этого треда, зачем ждать поллюций, если можно своевременно подрочить?
Чтобы ходить с каменным стояком и желать всех тян вокруг здесь и сейчас.
Так я же кончу, не успев вставить до конца, перед еблей то можно будет подрочить?
Школьник, срыгни в свой ссаный бэ. А здесь приличные люди заседают.
ты что до сих пор не допёр?
Пока что нет, но думать о том, что я дрочу - отвратительно. Но иногда у меня срывает башню и я не могу себя контролировать, начинаю дрочить, и это даже дрочкой не назовёшь, кончаю в секунду, но такое после долгого нофапа.
>А вообще тебе стоит пойти и нажраться с одногрупниками,
Воу-воу-воу, клятва не пить для меня даже важнее нофапа из-за алкоголя умер дядя, которого я считал отцом, обещание не пить после этого священно для меня
>Хоть как-то расширять свой круг общения.
С одной стороны ты прав- по хорошему нужно насшираять круг общения, а с другой стороны, я вспоминаю одну занятную фразу из "Бойцовского клуба" я даже спойлерну её, потому что в оригинале она не подходит, но сказать я её должен из уважения к Паланику: "Мы поколение воспитанное женщинами, могут ли другие женщигы решить наши проблемы?", перефразировав которую получаем: "Я человек воспитанный людьми- могут ли другие люди решить мои проблемы?". Как ты понимаешь, я совсем не про использование людей.
>Кстати, подкину тебе идею. У нас в городе есть клуб настольных игр и главное клуб "Мафии"
Хорошая идея, но я жуткий возрастной ксенофоб и не смогу общаться с людьми других годов рождения. Особенно, если эти люди младше. Я просто фашист в таких делах, каюсь.
Мартин_Лютер_от_нофапа
не, уже чаю попила с печенькой, а много жрат не люблю. Попробовала варево - оно вкусное, в меру острое, в меру соленое, в меру жирное, в меру помидорой пахнет, короч, довольна
Блджад, чертов интернет, накатал, и даже не увидел перекот. Ладно, хуже уже начала не будет.
Начало — 17.01.2016 22:00
Первая попытка — около пяти лет назад
Вообще, расскажите, что изменилось за полгода? Кто уже ощущает какие-то улучшения в жизни, появились новые мнения, подходы, техники?
Я недавно прочел неплохую книгу про силу воли (чтобы это не показалось рекламой, не буду ее называть), хочу пользоватся хинтами оттуда.
Начало — 17.01.2016 22:00
Первая попытка — около пяти лет назад
Вообще, расскажите, что изменилось за полгода? Кто уже ощущает какие-то улучшения в жизни, появились новые мнения, подходы, техники?
Я недавно прочел неплохую книгу про силу воли (чтобы это не показалось рекламой, не буду ее называть), хочу пользоватся хинтами оттуда.
Чё нофапач, вот тебе мотивирующая или не очень вебм...ознакомься что ли.
Пацаны слушайте. Я не хочу держать нофап долго потому что я читал что когда держишь долго то тестостерон падает
То есть самый пик тестостерона идет на нное количество дней воздержания, а потом он спадает.
Если ли исследования по этой теме? Я хочу так держать нофап чтобы тестостерон был всегда в высоком значении
Двач, Двач, я очень счастлив. Не знаю, по теме или нет, но мне удалось победить фимоз. Я мужчина! Полноценный мужчина! Не дефектный, такой же как вы, я мужчина! Я просто поверить в этом не могу, я целый год откладывал поход к врачу и, как оказалось не зря. Я нормальный. Я родился нормальным! За этот год я умпел узнать, что фимоз у каждого 20-го мужчины и уже примирился с этим, но его у меня нет! Я мужчина! Лечение было опастным, ибо там до нарушения первого правила одно движение, но я был очень аккуратным и даже в мыслях не было. Охуеть. Словами не передать, как я счастлив. Головка такая чувствительная, люди не врали, я просто охуеваю с того, какая она чувствительная. Даже боюсь к ней прикосатся. Да и не надо, ибо уже всё хорошо. Тепрерь тяны не будут надо мной смеятся, если дело дойдёт до секса, ибо я полноценный настоящий мужчина! Я даже по измерениям увиждел, что хуй чуть- чуть длиннее, чем при прошлых, но может это просто от эмоций. Как же я счастлив. Я такой же как вы, я не дефектный. Думаю не недо объяснять, почему я это сообщение оставлю без подписи, просто мне нужно было куда то выплеснуть свою радость. Со мной всё хорошо! Мне не нужна операция!
Итак, вступаю в ваши ряды. Дата последнего фапа - 18.01, примерно в 4 часа утра. Намерен продержаться месяц, а там посмотрим, если нофап принесет свои плоды - то и дольше. Как видно из моего ника, главное чего жду - уменьшение количества прыщей.
Почитай выше, там есть ответ конкретно на твой вопрос. Тестостерон лучше поднимать физухой, а не дрочкой. Дрочка на инет порно имеет кучу негативных эффектов для мозга. А идеально - няшить живую тню раз в неделю.
Физухой на столько на сколько могу итак занимаюсь. Хочу улучшить эффект по средствам нофапа.
Меня как раз интересует с точки зрения здоровья и повышения тестостерона какой идеальный перерыв должен быть между фапом? Неделя?
Потому что при нофапоне месяц и более тестостерон наоборот понижается.
>тню раз в неделю
Хули тут так мало
Проблема секса в бодибилдинге весьма актуальна, и единой точки зрения по этому поводу до сих пор нет. В данной статье мы постараемся детально ответить на два частых вопроса: тормозит ли секс прогресс в тяжелых видах спорта, и как ускорить восстановление после секса.
Многие профессиональные атлеты относятся к этому вопросу очень серьезно, например Мухамед Али мог воздерживаться от секса в течение 6 недель перед боем, поскольку считал, что это негативно отражается на его состоянии и результатах боя. Тем не менее, современные ученые сходятся во мнении, что нет ни одного физиологического подтверждения тому, что секс может тормозить прогресс в бодибилдинге или пауэрлифтинге. В то же время, некоторые исследования показали, что секс может даже помочь атлетам, поскольку увеличивает концентрацию тестостерона в крови и представляет собой нечто вроде тренинга на выносливость. Иначе говоря, секс может служить некой физической "разминкой", которая ускоряет физическое восстановление.
По мнению авторитетного спортивного врача - Яна Шраера, который тщательно исследовал этот вопрос, сексуальное воздержание способно увеличить ментальную концентрацию и агрессию во время тренинга. Есть данные, что во время и после полового акта происходит торможение центральной нервной системы. Многие атлеты ощущают разбитость и слабость после бурного секса на следующий день. Поэтому не рекомендуется заниматься сексом перед выступлением или соревнованием в течение 2-3 дней.
Многие профессиональные атлеты относятся к этому вопросу очень серьезно, например Мухамед Али мог воздерживаться от секса в течение 6 недель перед боем, поскольку считал, что это негативно отражается на его состоянии и результатах боя. Тем не менее, современные ученые сходятся во мнении, что нет ни одного физиологического подтверждения тому, что секс может тормозить прогресс в бодибилдинге или пауэрлифтинге. В то же время, некоторые исследования показали, что секс может даже помочь атлетам, поскольку увеличивает концентрацию тестостерона в крови и представляет собой нечто вроде тренинга на выносливость. Иначе говоря, секс может служить некой физической "разминкой", которая ускоряет физическое восстановление.
По мнению авторитетного спортивного врача - Яна Шраера, который тщательно исследовал этот вопрос, сексуальное воздержание способно увеличить ментальную концентрацию и агрессию во время тренинга. Есть данные, что во время и после полового акта происходит торможение центральной нервной системы. Многие атлеты ощущают разбитость и слабость после бурного секса на следующий день. Поэтому не рекомендуется заниматься сексом перед выступлением или соревнованием в течение 2-3 дней.
Исследования показали, что сразу после полового акта в крови повышается концентрация гормона пролактин[1]. Этот гормон может оказывать нежелательный эффект в спорте, так как снижает уровень тестостерона и подавляет психическую активность. Однако этот эффект длится не долго, и как показали тесты, уровень тестостерона не успевает снизиться. "Внимание" Таким образом, можно сказать, что оргазм не приводит к снижению уровня тестостерона в крови.
Помимо краткосрочного эффекта секса на уровень тестостерона, ученые решили проверить, как повлияет длительное воздержание на его уровень. Первые результаты были опубликованы в журнале "Archives of Sexual Behavior" Volume 5, Number 2. Цитата из заключения:
Двадцать мужчин были обследованы в течение 2х месяцев, на предмет уровня тестостерона и частоты половых актов. Уровень тестостерона был выше у людей, которые имели более высокую степень сексуальной активности.
Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю, вне зависимости от возраста и семейного положения.
"Внимание" Интересно заметить, что уровень тестостерона существенно увеличивается если мужчины испытывают сексуальное возбуждение без последующего оргазма. Об этом подробно повествует статья в New Scientist 22 Aug 98 11 с исследованиями для Ludwig Boltzmann Institute. Так, 15-минутный просмотр фильма с порнографическим содержимым может увеличить уровень тестостерона на 100%. Еще одно исследование, опубликованное в Psychoneuroendocrinology показало похожие результаты. Таким образом, можно сделать вывод сексуальная стимуляция без последующего оргазма может существенно увеличивать уровень тестостерона. Однако, следует заметить, что данный подход не рекомендуется практиковать в связи с риском возникновения половых расстройств таких как простатит, рак простаты, гипертрофия простаты и т.д. .
Помимо краткосрочного эффекта секса на уровень тестостерона, ученые решили проверить, как повлияет длительное воздержание на его уровень. Первые результаты были опубликованы в журнале "Archives of Sexual Behavior" Volume 5, Number 2. Цитата из заключения:
Двадцать мужчин были обследованы в течение 2х месяцев, на предмет уровня тестостерона и частоты половых актов. Уровень тестостерона был выше у людей, которые имели более высокую степень сексуальной активности.
Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю, вне зависимости от возраста и семейного положения.
"Внимание" Интересно заметить, что уровень тестостерона существенно увеличивается если мужчины испытывают сексуальное возбуждение без последующего оргазма. Об этом подробно повествует статья в New Scientist 22 Aug 98 11 с исследованиями для Ludwig Boltzmann Institute. Так, 15-минутный просмотр фильма с порнографическим содержимым может увеличить уровень тестостерона на 100%. Еще одно исследование, опубликованное в Psychoneuroendocrinology показало похожие результаты. Таким образом, можно сделать вывод сексуальная стимуляция без последующего оргазма может существенно увеличивать уровень тестостерона. Однако, следует заметить, что данный подход не рекомендуется практиковать в связи с риском возникновения половых расстройств таких как простатит, рак простаты, гипертрофия простаты и т.д. .
Многие атлеты беспокоятся о том, что во время эякуляции теряется большое количество белка, что негативно сказывается на росте мышц и восстановлении. Помимо этого, физическая активность во время секса сопровождается большими затратами энергии. Простые расчеты показывают, что в среднем в течение полового акта расходуется около 50 Ккалорий, потери белка можно счесть вообще ничтожными, в одном объеме эякулята содержится только 0,1 г белка, (и всего лишь 11 миллиграмм углеводов и 6 миллиграмм жиров). Таким образом, о "расходе" протеина можно вообще не беспокоиться.
Если верить всему что написано выше то большая часть в
>Последствия фапа http://pastebin.ru/TkdbZmzL
пиздёж
>Последствия фапа http://pastebin.ru/TkdbZmzL
пиздёж
https://www.youtube.com/watch?v=Js7zOtIE5bM
Зацените ролик
Зацените ролик
Не пиздеж, а то, что нет нормальных исследований. В оп-посте есть же видео. Не смотрел что ли?
СНИМАЕМ РОЛИК О ВРЕДЕ ПОРНО
@
ДАВАЙТЕ ВСТАВИМ БОЛЬШЕ КАДРОВ ЭРОТИЧЕСКОГО СОДЕРЖАНИЯ
Спасибо за инфу. Теперь буду знать, что через неделю меня будет разрывать на части от желания пофапать (как и было), а затем должно пойти снижение желания (я до такого еще не дошел)
Хорошая идея, но я жуткий возрастной ксенофоб и не смогу общаться с людьми других годов рождения. Особенно, если эти люди младше. Я просто фашист в таких делах, каюсь.
Таки люди видят тебя толстым уродом или ты сам? Не очкуй, реально хорошо принимают новичков, особенно с печеньками. Ты с какого города, ато я уже подзабыл.
unnamed
Почти 11 часов нофапа. Ночью снилось как я пер сестру,это нормально?
Джонни
Джонни
Через 10 дней во сне будешь трахать всех и вся.
Ёбаный чатик.
Двачаю.
Насмотрелся порнухи, теперь если усну, будет поллюция, похоже у меня нет выбора.
Итак, 4 день нофапа начинается.
Сегодня, как мне показалось, впервые за 4 или 5 дней поймал утренний стояк. Очень вялый, очень не продолжительный, но ВСЁ ТАКИ ОН СУЩЕСТВУЕТ!. В целом хуец стал пободрее, почти вернулась прежняя чувствительность, начал напрягаться при виде фото с няшнотян, а значит медленный прогресс всё же есть. Надеюсь через месяц всё будет как прежде. Но что самое охуенное - мне не хочется смотреть порно, ВООБЩЕ! Такого со мной еще небыло, насколько я помню. Просто отшибло интерес и всё. Такие дела, анон....
Сегодня, как мне показалось, впервые за 4 или 5 дней поймал утренний стояк. Очень вялый, очень не продолжительный, но ВСЁ ТАКИ ОН СУЩЕСТВУЕТ!. В целом хуец стал пободрее, почти вернулась прежняя чувствительность, начал напрягаться при виде фото с няшнотян, а значит медленный прогресс всё же есть. Надеюсь через месяц всё будет как прежде. Но что самое охуенное - мне не хочется смотреть порно, ВООБЩЕ! Такого со мной еще небыло, насколько я помню. Просто отшибло интерес и всё. Такие дела, анон....
Сегодня принял присягу и вступил в ряды Нофаперских Сил Двача, так что докладываю
РЯДОВОЙ ШИНОВ В ТРЕД ВКАТИЛСЯ
РЯДОВОЙ ШИНОВ В ТРЕД ВКАТИЛСЯ
200 дней
>Таки люди видят тебя толстым уродом или ты сам?
Отличный вопрос- чаще второе, думаю.
>Ты с какого города, ато я уже подзабыл.
Люберцы/Жуковский
Мартин_Лютер_от_нофапа
Бамп. Голосование продолжается
Это я просто как пример привёл, к чему может привести отсутствие ясности, давно решённый вопрос,что фап без эякуляции - срыв.В шапке это есть
Относительно да. От воздержания чего только не сниться порой.
Тогда нужно регулярно заниматься сексом, вроде бы. Но и без этого, при воздержании тестостерон падает до нижней (или средней) границы нормы - он не может опуститься до уровня патологии. И еоровень не ожет быть статичным - всё равно будут регулярные скачки вниз-верх. Нет повода переживать,от воздержания пока ни у кого не было гормональных проблем
Да,конечно,перед сексом нужно подрочить, лучше 3-4 раза, тогда всё ок будет! йоба.жпг
>Я не зря указал "35+".Тебе явно не 35. Доживёшь - вспомнишь мои слова
Лол. Тебе самому тоже не 35, а , насколько я помню, около 26
респект
>ГОЛОСУЕМ КТО ЗА ИЛИ ПРОТИВ ТОГО ЧТОБЫ НЕПОСРЕДСТВЕННО СРЫВОМ ЯВЛЯЛОСЬ ТОЛЬКО НАРУШЕНИЕ ПЕРВОГО ПРАВИЛА, ПРИ ЭТОМ ЧТОБЫ ПОЛНОЦЕННЫМ НОФАПОМ СЧИТАЛОСЬ ЛИШЬ СОБЛЮДЕНИЕ ВСЕХ ТРЁХ
Да вы ебанулись маняфантазии с порнухой за срыв считать?
Вот и я о том же. Если нарушил 2 и 3 правила, то ещё можно остановиться и не начинать дрочить.
Именно так, вообще не понимаю кто может считать фантазии за срыв, если эти мысли даже контроллировать не легко, они всё равно всплывают.
Сорвался. Подрочил хорошо. Завязываю с этого часа, минуты, секунды. Поехали. Пожелайте удачи.
А я вот если после долгого нофапа срываюсь, то в своеобразный запой ухожу, на несколько недель минимум. Не могу просто подрочить один раз и снова за нофап
3 дня прошло, идет четвертый
удачи
Распостранённая проблема. Советую прежде чем пытаться сразу в полный нофап,попрактикуй метод оптимизации -дрочи 1 раз в неделю/5 дней, как-то так. Приручи фап. Научись не уходить в запой, научись не смотреть прон,не фантазировать. Потом начинай полный нофап.
http://blog.mifdev.ru/2013/12/13/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-prokachaj-sebya/
На тему срывов, как таковых
На тему срывов, как таковых
Всего трясет. До этого не дрочил неделю, а потом целый день посвятил этому.
Нашел тредик, ознакомился с интересной инфой. С сегодняшнего дня начинаю заново, параллельно описывая свои мытарства в этом "комьюнити".
Нашел тредик, ознакомился с интересной инфой. С сегодняшнего дня начинаю заново, параллельно описывая свои мытарства в этом "комьюнити".
практиковал именно такой подход когда в прошлый нофапафон уходил. В этот раз уже давно собирался завязывать, но получилось резко и спонтанно, в связи с тем, что обнимался с няшей, и понял, что надо вставлять, а у меня не стоит
Что-то не удержался, и это к своему глубочайшему сожалению. Не знаю, что на меня нашло. Что же, настроение у меня сейчас самое умиротворенное, спокойное, но в то же время далеко не самое активное. Я начинаю новую жизнь, снова. С чистого листа. Такие пироги, ребята. Направьте меня на пусть истинного нофапа.
Здравствуйте.
http://vk.com/m1necafe ну вот собстно в Жуковском играют. Главное не очкуй, первые игры все лажают. Мне на первую игру Дон попался, а я Дно, в общем смешно было, никто не обиделся и не обижал.
http://vk.com/event59787763 а тут есть фотки с их сходки, как видишь слои общества совсем разные, но им весело.
unnamed
>ГОЛОСУЕМ КТО ЗА ИЛИ ПРОТИВ ТОГО ЧТОБЫ НЕПОСРЕДСТВЕННО СРЫВОМ ЯВЛЯЛОСЬ ТОЛЬКО НАРУШЕНИЕ ПЕРВОГО ПРАВИЛА, ПРИ ЭТОМ ЧТОБЫ ПОЛНОЦЕННЫМ НОФАПОМ СЧИТАЛОСЬ ЛИШЬ СОБЛЮДЕНИЕ ВСЕХ ТРЁХ
В принципе три пусть остаются, я тож ЗА считать за срыв только 1 правило. Но если брать в целом, эти два правила могут привести к срыву это во-первых, во-вторых для того чтобы нофап был наиболее эффективным, мозг лучше изолировать от любых видов порно, чтоб мозг подзабыл и отвык от привычки.
Шишка дымится. На все. Жестко дымится. Не знаю, что делать. Хочется ужасно. Как избавится от такого? Что делать? Советуйте, господа.
Физ. нагрузка, холодный душ, прогулка.
Попробуй как вариант не пытаться прогнать мысли о проне, а наоборот, сосредоточиться на них, осознанно и внимательно следить за ними, и за ощущениями в своём теле, при этом помня о нофапе, и не подпуская руки к пинусу
Много аэробной физухи - кроссфит, например. И телу приятно, и нофап.
Вообщем слушайте мою прохладную. Фапал считай всю осознанную жизнь, с 14 лвл. Почти ежедневно. Привычкой не считал. В принципе не жалею, но недавно понял, что фап отнимает слишком много драгоценного времени. И удумал завязать, и что самое смешное я легко отказался от самого фапа. Не дрочу уже 2 месяца, но сука, я не могу бросить смотреть прон. Иногда меня начинает охватывать безудержная похоть я срываюсь. Сегодня в частности сорвался на просмотр любимых товарищем майором роликов из Тора. Но пришло время действовать, в последний раз посмотрел в добрые глаза любимых белок. Сегодня 0 день моего отказа от любой эротики.
Ливингстон
Я снова здесь. В последний раз выходил на связь месяцев пять назад. Все это время, пока я был в подполье, мой режим был примерно 1/7 или что-то вроде того. Сейчас решил продолжить марафон. Уже 12й день.
Я снова здесь. В последний раз выходил на связь месяцев пять назад. Все это время, пока я был в подполье, мой режим был примерно 1/7 или что-то вроде того. Сейчас решил продолжить марафон. Уже 12й день.
Сап Двач, всё плохо, потому что Есть Одна Тян. И если бы просто 2Д, к этому я привык, это уже норма, но тут всё реально плохо- мне понравилась Himeringo....можешь ознакомиться, анончик....
https://www.youtube.com/watch?v=s5F13bEJr2o&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh
https://www.youtube.com/watch?v=_0Afy1svvxQ&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh&index=2
https://www.youtube.com/watch?v=VLBe-Pzma2U&index=3&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh
https://www.youtube.com/watch?v=1CnIU3_oo8E&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh&index=7
Мартин_Лютер_от_нофапа
https://www.youtube.com/watch?v=s5F13bEJr2o&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh
https://www.youtube.com/watch?v=_0Afy1svvxQ&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh&index=2
https://www.youtube.com/watch?v=VLBe-Pzma2U&index=3&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh
https://www.youtube.com/watch?v=1CnIU3_oo8E&list=PLJTJxhlcWvxS6-Yd1WZPsVmZ0CdxxExMh&index=7
Мартин_Лютер_от_нофапа
нихуя не понял,ты изучаешь линук, джаваскрипт, си++или игры делаешь?
ты что ебанутый?
8е сутки,продолжаю угорать по японскому.
Что мешает писать под линухой в том же эклипсе или нетбинсе на сишке.
"Ты занимаешься боксом,качаешься или играешь во фризби"
Что мешает писать под линухой в том же эклипсе или нетбинсе на сишке.
"Ты занимаешься боксом,качаешься или играешь во фризби"
судя по скудному инвентарю ты ни чем из вышеперечисленного серьезно незанимаешься
На самом деле из этого всего я пользуюсь только теннисными шариками.
Кстати,что значит заниматься серьезно?
Это как я аниме- каждый день и всем подряд ИРЛ/ИТТ форсить.
Мартин_Лютер_от_нофапа
как минимум, это значит регулярно, часто и продолжительно
аниме, игры и фильмы - это не занятие а акт потребления
Не сдержался, снова сорвался. Но зато новый марафон начинаю с новой решимостью и новыми силами. Поехали.
>аниме, игры и фильмы - это не занятие а акт потребления
Скажи это моему сокурснику, который в WOW 7 лет уже играет.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Ну,я скажем жонглирую,но я это делаю по настроению,могу не жонглёрить пару месяцев,но потом скажем месяц каждый день этим заниматься и выучить какие-то новые трюки.Диск для фризби не плохая тема,просто летом выйти и покидать с друзьями по фану. Перчатки и лапы вообще не мои,просто валяются.
А насчет спорта это не правда,я почти каждый день занимаюсь,только на железо упора делаю мало,там не хватает стоек гимнастических
давай его контакты, скажу
> Лучше делайте:
1. Обычные сокращения.
2. Быстрый темп.
3. Лифт.
Опиши как делать все это. Я один хуй мыщцу не чувствую или чувствую, но мне кажется что нет. Я не знаю. Как понять что я делаю правильно, какие ощущеняи?
это каким ты спортом занимаешься?
Да ну его нафиг, он странный человек, даже для меня. Ещё и оптимизатор...
Мартин_Лютер_от_нофапа
18.01.
Решил изменить свою жизнь, постоянная сонливость, апатия, замкнутость.
Первый день нофапа, так же планирую начать качаться и привести себя в форму к лету
Решил изменить свою жизнь, постоянная сонливость, апатия, замкнутость.
Первый день нофапа, так же планирую начать качаться и привести себя в форму к лету
Гимнастикой, тренировки с собственным весом,как потеплеет бегом.
Чё? Ты это мне? Нет, спасибо, я не голодный.
Мартин_Лютер_от_нофапа
не тому ответ написал
не понял, ты гимнаст или прото ОФП дрочишь? спорт то какой?
ВОРКАУТ блеать. Заебал.
Я не разбираюсь в видах спорта,могу просто упражнения расписать,а ты их сам если хочешь каталогизируй.
что за спорт такой?
Проиграл в голосину. Ты бы ещё предположил, что он на 3х работах работает.
Мартин_Лютер_от_нофапа
а с чего ты тогда решил что спортом занимаешься?
Тебе нужно определение того ,что такое спорт?
А я спортивный программист - это считается?
хотя бы напиши каким видом спорта занимаешься
Спорт - Составная часть физической культуры - комплексы физических упражнений для развития и укрепления организма, соревнования по таким упражнениям и комплексам, а также система организации и проведения этих соревнований.
почему нет
Шахматы.
тебя кто-нибудь определение спорта просил? Покажи мне такой коммент
а нахуя тебе стойки тогда?
Ты уверен, что про шахматы он ответил?
Почему ты себе ник волшебник взял? Не листва, качаешься, нихуя ты не волшебник, выходит.
О, в школе так качался, наполнял рюкзак книгами и подтягивался/отжимался/приседал
это метод, его можно использовать при тренировке во многих видах спорта
ты же сказал что занимаешь именно спортом
вид спорта какой?
Ну и что с того? Волшебникам не полагается… гулять с девушками, они цел… умудренные…
Умудренные?
Им не полагается того… ну, сам понимаешь.
Что, вообще никогда никаких «сам понимаешь»?
Считается, им нельзя, поскольку это вредно для волшебства
Калистеника - прогрессивная гимнастика,судя по всему разновидность спортивной гимнастики. Ещё вопросы?
Ты хоть сам понял, что сказал? Просто набор не связанных весёлых фраз.
Извините,забыл подписать,что Терри Пратчетт
тест для пропуска
Заебали вы пидары, офните ебальники свои)))
Обмажемся же моими хобби поподробней
На правах такого внимания к моей персоне,я в Го еще играю,тоже вид спорта,в лунной кстати приравнивается к боевым единоборствам
На правах такого внимания к моей персоне,я в Го еще играю,тоже вид спорта,в лунной кстати приравнивается к боевым единоборствам
Прошёл 6 дней, полет был отличный, но на последний день как-то навалилось всего и я не придумал лучше способа, чтобы сбросить усталость кроме как Дрочка.
И пожалел. Ебать, никогда меня еще так не прикладывало. Просто и уныние, и апатия, и усталость навалились на раз, и сразу так хуево все пошло, руки опустились и ощущения, словно ты дерьма поел.
Безумно обидно, но останавливаться не собираюсь, учусь на ошибках. Поэтому новый старт - 18/9.01.16
И пожалел. Ебать, никогда меня еще так не прикладывало. Просто и уныние, и апатия, и усталость навалились на раз, и сразу так хуево все пошло, руки опустились и ощущения, словно ты дерьма поел.
Безумно обидно, но останавливаться не собираюсь, учусь на ошибках. Поэтому новый старт - 18/9.01.16
Смотрел Hikaru no Go ?
Да,серий 60 посмотрел,потом как-то стало надоедать.Нравится космический стиль Такемии,но в серьезной игре скила не хватает для такого,по сему классические фусеки разыгрываю,с упором на влияние.
Давай это... без этого!
Блядь, не напоминай. Когда я был маленьким миленьким первокурсником, я его САБИРОВАЛ.
Мимокун
Бамп. Все проголосовали?
>Ещё вопросы?
В принципе нет, молодец
За простату не боишься?
А зачем мне за неё боятся?
Частое возбуждение без эякуляции вредно
Стаж: 50 дней.
Прямо юбилей.
Прямо юбилей.
Бессмыслица какая-то. Держишь нофапон, фантазируешь, смотришь прон, но не трогаешь член и типо все ок? А разве не подразумевается, что нофапон - это отказ от именно мыслей и прона, от зависимости от них?
Тобишь, против.
Санаторий-кун
Как у тебя со стояком?
>А разве не подразумевается, что нофапон - это отказ от именно мыслей и прона, от зависимости от них?
Правильно.
>Держишь нофапон, фантазируешь, смотришь прон, но не трогаешь член и типо все ок?
Нет, ты воспринял всё слишком буквально - мы тут говорим, что если ты открыл прон и через минуты 2 вырубил или если представил любимую девочку в короткой юбочке- не начинать ныть и заново считать все сроки. Мы против этих истерик, насчёт превозмогания, которое при срыве при любом правиле просто утопят тред, помяни моё слово.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Фея не жаловалась. Когда в метро кто-то прислоняется, привстает, но не полностью.
Голосую ЗА, т.к полностью поддерживаю этого господина ->
Подпись
Я за.
Валерьянка помогает?
Если только от истерики
Господа нофаперы, а почему нельзя дрочить без прона? Держался месяц вчера все же пофапал в ванной на воспоминания о сексе к девушкой буквально пару дней назад. Так получилось что сейчас мы не вместе, но вообще ничто не мешает мне приехать к ней и сделать это в реальности. Также дрочил не на алетту оушен какую-нибудь или сашу серову, а на обычнотян. Т.е. в общем для организма это как если бы мы лишний раз переспали. Все эти аргументы про жесткий изврат в проне, воображаемый гарем и проч уже не канают. Почему все же нельзя фапать вообще, а не только фапать на прон?
Шапку только лохи читают?
Выбор делаешь только ты.
Молоток.
22.12.2015
Нофап-господа, а может такое быть, чтобы от невьебенного стресса и нофапа проблемы с мочеиспусканием появились? Как-то не дрочил около 1,5 месяца, что совпало с проблемами в семье и нескольконедельным сычеванием, а потом обнаружил, что труси не труси, а капнешь в трусы без вариантов.
Ну, бля, ну бывает, не маленький же, должен понимать, что всякое бывает.
Нет. Надо регулярно заниматься физкультурой, хотя бы ходить пешком по несколько км каждый день, тогда проблем не будет. Нофап - норма для Мужчины.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Я читал и не спорю с вредом дрочки на прон, покажи что доказывается что вреден и фап сам по себе.
Кстати там написано что после срыва я должен ужасно себя чувствовать, но мне вполне норм.
Кстати там написано что после срыва я должен ужасно себя чувствовать, но мне вполне норм.
А идея то хорошая...
Неделя без фапа, полет отличный.
Иногда возникают дерьмовые мысли, но уже научился быстро переключатся на работу или дела по дому. Если дальше так пойдет то скоро стану Грозным богом
Иногда возникают дерьмовые мысли, но уже научился быстро переключатся на работу или дела по дому. Если дальше так пойдет то скоро стану Грозным богом
СЕДНЯ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ НЕ ДРОЧУ
Скоро 30-ка! Как ощущения?
Я понимаю, просто интересна аргументация. Не могу ничего принимать на веру.
Да норм, в принципе. Настроя только нет, зима хуль. Может физуху поупарывать какую, хз. Я как-то в зал ходил, больше, чем на месяц меня не хватает, лол.
Опять проебал все. Начинаю снова 18.01.16 22:00
Как так вышло?
Решительно ПРОТИВ, на своём опыте могу сказать, что зависимость от порно намного сильнее чем можно предположить, и отговариваясь тем, что ты пиструн не трогаешь, значит не считается ты даёшь себе слабину. Считаю сознательный поиск и просмотр прона СРЫВОМ. Ты так сказать дрочишь свой внутренний член.
с конца декабря не фапал
Опять выхожу на связь, опять сука не могу уняться.
Анон заработавший простатит, расскажи как это было? Было больно ссать, хуй не стоял? А это у меня тут есть некоторые подозрения на это дерьмо. Эреция слабая, влечения никакого, частое мочеиспускание (хорошо хоть не болезненое), нервозность. Это вот так оно было? Или я начитался интернетов и теперь паникую?
Анон заработавший простатит, расскажи как это было? Было больно ссать, хуй не стоял? А это у меня тут есть некоторые подозрения на это дерьмо. Эреция слабая, влечения никакого, частое мочеиспускание (хорошо хоть не болезненое), нервозность. Это вот так оно было? Или я начитался интернетов и теперь паникую?
>Эреция слабая
У многих при простатите бывает, у меня лично не было.
>частое мочеиспускание
Да.
>нервозность
У меня была апатия, подавленность, отсюда и слабое влечение. Поздравляю.
нофап-1,5-года-бог
Преждевременный отчёт Сатаниста.
ОТЧЁТ за 18 янв 2016
Две недели без дрочки. Такого не было с 16 лет. Я теперь какой-то там регистратор, мне похуй, мне чин Сатаниста больше симпатичен.
Мне не зря показалось, что нофап дался как-то слишком легко. Я, похоже, что-то поломал.
Третий или четвертый день без эрекций. Совсем, даже в гигиенических ситуациях ничего не включается. Какая-либо чувствительность пропала, прикосновение к хуйцу по ощущениям как.. не знаю, к любому другому органу. Есть почему-то очень четкое ощущение, что даже если через силу дрочить начну - ничего не выйдет как минимум первые 2-3 раза. Потом привычка восстановится, конечно. Но первые разы будут реально тереблением мистера вялого. А ещё мне кажется, что у меня в нынешнем состоянии и на живого человека ничего не встанет.
Либидо развалилось к хуям. Не возбуждают даже иногда заглядывающие на огонёк мысли и образы . Про каких-то там людей где-то там на улице или в метро я и не говорю, они меня никогда не возбуждали. При виде типично-симпатичной тян у меня осталось только одно желание, описанное Полковником из "Зеленого Слоника".
Резюмируя, нофап - via regia к асексуальности. Если бы я имел быстрый выход к половым партнёрам моей базы - я бы спецом для вас проверил бы гипотезу о прямой связи нофапа и импотенции. Даже знаю, как это можно было бы обосновать в ряде случаев. Да, мой маленький друг, который пришел сюда, чтобы посредством недерганья пиструнишки СТАТЬ САМЦОМ-МУЖЧИНОЙ С НЕСГИБАЕМЫМ ТВЕРДЫМ СТЕРЖНЕМ! Я к тебе обращаюсь, долболюбушко. Вполне возможно, что от нофапа у тебя исчезнут биопроблемы с какими-либо тянами, у которых ты там во фрэндзоне прописку имел. У тебя вообще биопроблем не останется. Всё, чего мне сейчас хочется - это поесть, дописать свой ебучий слэш и сделать кому-нибудь очень больно, потому что кайф, нереализованный через дрочку, должен быть реализован одним из других способов. Два из них - творчество и исследование, а два других очевидны, но не стоят упоминания в этом треде.
Продолжаем наблюдения за состоянием биообъекта. Всё ради Науки, блядь.
Если есть вопросы к столь интересному, блядь, экземпляру - буду тут ещё 50–100 постов.
ОТЧЁТ за 18 янв 2016
Две недели без дрочки. Такого не было с 16 лет. Я теперь какой-то там регистратор, мне похуй, мне чин Сатаниста больше симпатичен.
Мне не зря показалось, что нофап дался как-то слишком легко. Я, похоже, что-то поломал.
Третий или четвертый день без эрекций. Совсем, даже в гигиенических ситуациях ничего не включается. Какая-либо чувствительность пропала, прикосновение к хуйцу по ощущениям как.. не знаю, к любому другому органу. Есть почему-то очень четкое ощущение, что даже если через силу дрочить начну - ничего не выйдет как минимум первые 2-3 раза. Потом привычка восстановится, конечно. Но первые разы будут реально тереблением мистера вялого. А ещё мне кажется, что у меня в нынешнем состоянии и на живого человека ничего не встанет.
Либидо развалилось к хуям. Не возбуждают даже иногда заглядывающие на огонёк мысли и образы . Про каких-то там людей где-то там на улице или в метро я и не говорю, они меня никогда не возбуждали. При виде типично-симпатичной тян у меня осталось только одно желание, описанное Полковником из "Зеленого Слоника".
Резюмируя, нофап - via regia к асексуальности. Если бы я имел быстрый выход к половым партнёрам моей базы - я бы спецом для вас проверил бы гипотезу о прямой связи нофапа и импотенции. Даже знаю, как это можно было бы обосновать в ряде случаев. Да, мой маленький друг, который пришел сюда, чтобы посредством недерганья пиструнишки СТАТЬ САМЦОМ-МУЖЧИНОЙ С НЕСГИБАЕМЫМ ТВЕРДЫМ СТЕРЖНЕМ! Я к тебе обращаюсь, долболюбушко. Вполне возможно, что от нофапа у тебя исчезнут биопроблемы с какими-либо тянами, у которых ты там во фрэндзоне прописку имел. У тебя вообще биопроблем не останется. Всё, чего мне сейчас хочется - это поесть, дописать свой ебучий слэш и сделать кому-нибудь очень больно, потому что кайф, нереализованный через дрочку, должен быть реализован одним из других способов. Два из них - творчество и исследование, а два других очевидны, но не стоят упоминания в этом треде.
Продолжаем наблюдения за состоянием биообъекта. Всё ради Науки, блядь.
Если есть вопросы к столь интересному, блядь, экземпляру - буду тут ещё 50–100 постов.
Пиздос. Я так понимаю, что это толком не лечится? И высока ли вероятность получить это говно в свои 22?
Мне диагностировали в 21. Не кипишуй, простата это мягкая железа, как увеличилась, так и в норму вернётся, если уберёшь причины воспаления. Читай вдумчиво шапку, я написал на эту тему почти всё, что знал.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Удачи мужик
А дорого вышла диагностика и лечение? Проблема в том что я живу с предками в мухосранске и даже незнаю есть ли у нас в городе уролог. И когда следует бить тревогу? Я в принципе всегда часто ходил ссать, но вялый начался где то неделю назад, может чуть больше, + меньше стало тянуть на подрочить. Раньше дёргал по 2-3 раза в день, а теперь уже больше недели совсем не хочется. В прошлом пару раз были моменты, когда я обдрачивался так, что потом несколько дней не хотелось, да и не стоял толком. Вот я и думаю чтобы это могло быть: просто передрочил или действительно простатит?
Блять, хотел спросить про то сколько анализов нужно сдать, чтобы точно понять, что это простатит, в итоге спросил про стоимость.
Простатит это лишь комплекс симптомов. Делают снимок, смотрят - железа больше нормы, пишут "простатит". А дальше ебись, как хочешь. "Передрочил" как раз ведёт к этому. Бить ли тревогу? Откуда я знаю. Сделай снимок (лучше ТрУЗИ), чтобы не быть голословным.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Плечи и либидо выросло?
Бля, сорвался как последнее дно.
Начинаю снова прямо сейчас.
Джентльмен-кун
Начинаю снова прямо сейчас.
Джентльмен-кун
Какой ты тупой, ~ 100 раз обговорено, у тебя началось так называемое "flatline", все восстановится потом.
Когда потом? Цифру мне. Хотя бы приблизительную.
А... Вообще, в этом что-то есть.
Двачирую, кстати.Видимо, это все очень индивидуально, но у меня нофап БЕЗ секса приводил именно к такому результату, как у тебя (держал максимум 45 дней как-то). Похоже, что-то там в определенный момент отключается к хуям просто.
Джентльмен-кун
Это же просто охуенно, я как-то даже бром собирался жрать, что бы убить либидо нахуй, но потом разобрался в теме и понял, что это всё сказки. Спасибо за мотивацию, буду теперь превозмогать как могу.
Я так и сорвал свои 34 дня в один из нофапов,стало просто страшно,что стану импотентом,как раз еще в то время продуло,что не лучшим образом сказывалось на самочувствие моего маленького друга.
Не знаю,лично я не прошёл эту стадию,кто знает через сколько это пройдет?
Ну у всех по разному. Обычно говорят про три месяца, смотря какая стадия зависимости была.
Ну вообще про это я тоже знаю, и на собственной шкуре испытывал, предупрежден - значит, вооружен, и все такое. На мой взгляд, никогда это не пройдет, и это не как что-то плохое. Это же просветление, епт.
Блять, очкую пиздец. Я вообще довольно мнительный и если начинает чуть что беспокоить - бегу к врачу и часто оказывается, что я себе навнушал всякого. Вот я и думаю бежать ли в этот раз или немного подождать. Просто голова забита этим так, что наверное хуй я избавлюсь от этих мыслей сам.
Ебашь чай с ромашкой, чай с мятой, травяные. На меня очень сильно действует.
Джентльмен-кун
А вообще надо одну вещь сказать. Если у тебя хорошая база партнёров (то есть ты не прочь выебать хотя бы 60 из тысячи человек) или если ты умеешь изолировать либидо так, что оно не прорывается в реал, но приносит тебе творческую силу или ещё чего-то - то его стоит растить. Но подумай и о такой ситуации, когда из-за повышения либидо ты начнёшь страдать от того, что ебаться хочется, а не с кем. Не, всякие любители прогибаться под систему тут будут в плюсе - они сразу начнут покупать модную одежду, изображать альфачей и особо страдать не будут, кроме того, что в итоге имеют риск стать тотально поехавшими на ебле биороботами. А вот если ты принципиальный (или ебанутый, что синоним), а у тебя каждый день встаёт на унтерменшей, которые при любом твоём подкате начинают хихикать, или если у тебя есть близкая, но занятая подруга, или же друг... М-м-м... Представь себе эти ГОРИЗОНТЫ БОЛИ. Каждый ёбаный день... У меня так было в сосничестве.
Так что следует понимать, что кому-то нофапафон будет просто вреден.
лучше испытывать боль, чем быть пустым мешком дерьма без эмоций. особенно если творческий человек.
Порой творческие люди более духовны в своей жизни,одолеваемой страстями
На мой взгляд, от нофапа только одна польза. У меня ебать какой нервный характер, поэтому я давно научил себя следить за тем, что и как на него влияет. И в нофапе я гораздо лучше себя чувствую. Вообще, секс не нужен, рили. Без него лично я себя чувствую гораздо целостнее. Ловлю себя на мысли, что если расстанусь со своей девушкой, отключу либидо всякими чаями и наконец-то смогу жить нормальной жизнью, полностью посвятив себя работе.
Джентльмен-кун
Это да, но что ты можешь создать, когда весь твой мир - опыт отказов и смеха? Ты ебанёшься, если не будешь иметь хотя бы маленького процента успешных случаев.
ну просто у меня уже был один успешный случай, когда тян целует тебе руки и спрашивает - как сделать тебя счастливым? а ты чувствуешь пустоту внутри
поэтому я понял что лучше страдать, резать руки, но оставаться человеком, чем быть таким сухарем.
впрочем, это мой частный случай, я не отрицаю, что другим страдания не нужны
>когда весь твой мир - опыт отказов и смеха?
Что за ущербная жизненная позиция. нофап-1,5-года-бог
Поправлюсь, что секс не нужен именно на постоянной основе, когда его отсутствие позволяет тебе преодолеть ломку нофапа и прийти к свободе. Если же он имеет место быть, но не регулярный, это гораздо хуже, чем полное его отсутствие. Меня в такие моменты штормит морально пиздецки просто.
Джентльмен-кун
Джентльмен-кун
>Какой ты тупой, ~ 100 раз обговорено, у тебя началось так называемое "flatline", все восстановится потом.
А можно с этого момента поподробнее, что за flatline?
Нофап и тяночки.
В общем я понял суть наконец-то. Тяночка не появится от двухнедельного нофапа. Конечно тестостерон повысится ненадолго в связи с тем, что мы до этого фапаем и сперматогенез ускорен. Затем как всем известно, тесто нормализуется. А вот уже месяца через 2-6 организм практически перестраивается вместе с психикой. Таким образом откуда-то изнихуя образуется тянка. Все логично. Мы не дрочим уже хуй знает сколько. Психика забывает про фап. Появляется тяга к тяночкам. Начинаются правильные ходы.
В общем я понял суть наконец-то. Тяночка не появится от двухнедельного нофапа. Конечно тестостерон повысится ненадолго в связи с тем, что мы до этого фапаем и сперматогенез ускорен. Затем как всем известно, тесто нормализуется. А вот уже месяца через 2-6 организм практически перестраивается вместе с психикой. Таким образом откуда-то изнихуя образуется тянка. Все логично. Мы не дрочим уже хуй знает сколько. Психика забывает про фап. Появляется тяга к тяночкам. Начинаются правильные ходы.
Это не позиция, а опыт, возникающий при наличии высокого либидо, повышенной самооценки с усталостью от проявления инициативы и явления, когда большая часть людей, которые тебя возбуждают, тебе противны, а у тебя для возбуждения своей базы не хватает ресурса (в широком смысле). Естественно, это не вся жизнь, но со временем эта ситуация может сильно психически повредить, если либидо либо не нейтрализовать, либо не ограничить.
период, когда ты чувствуешь себя асексуалом. сталия нофапона, обычно появляется на второй неделе.
Та же хуйня бро. Вот уже какой день не знаю в какое физо податься. Да и напряжно как-то в зал ходить в такие морозы, учитывая что у меня по времени либо на 7 утра либо после семи вечера ебучая работа
Изначально откуда взялись 3 завета нофапа?! До меня они впервый раз были донесены рукописью ЖБО 3.0, 50% успеха в нофапе - отказ от порно, 40% прекращение сексуальных фантазий в голове, что по сути тоже самое что и первое, только в первом случае контент на мониторе, а во втором в голове. Последние 10% из 100 не дергать за пиструн. Срыв - это когда подрочил. Просмотр порнушки - это еще не подрочил но собираюсь. Счётчик обнуляется когда прыснул семенем в кулак. Надеюсь смог донести свое мнение в этом вопросе
По состоянию. На сегодня полных 11 дней воздержания. Из положительного за эти дни было замечено пару моментов. Лучше стал выспаться, особенно на прошлой неделе, когда всю неделю не ел джанк фуд. И вообще стал более спокоен. Иногда вываливаю такие реплики что сам от себя не ожидал такое услышать в этой жизни. Спокойствие отображается еще в том что я меньше вгружаюсь эмоционально в события на работе и в личной жизни. Не то чтобы я стал пиздец хладнокровным ящуром, но сдвиги есть, и местами это очевидно.
Старший сержант Настоятельман
>А вот уже месяца через 2-6 организм практически перестраивается вместе с психикой.
Другими словами, тесто лишает тебя личности и заставляет желать любое говно, которое более-менее тебя возбуждает. То есть по сути эффект становится таким из-за тотальной озабоченности.
>Появляется тяга к тяночкам. Начинаются правильные ходы.
В случае твоей непритязательности и/или наличия ресурса в нужном количестве. А чё ты хотел? В гетеронормативистской модели Отношений™ это всё проституция и неравноценный неоднородный обмен вида "я тебе секс, ты мне надежду на брак". Поэтому нахуй этих шкур, из принципа к ним первым подходить не буду.
Кинси, отбой.
Другими словами, тесто лишает тебя личности и заставляет желать любое говно, которое более-менее тебя возбуждает. То есть по сути эффект становится таким из-за тотальной озабоченности.
>Появляется тяга к тяночкам. Начинаются правильные ходы.
В случае твоей непритязательности и/или наличия ресурса в нужном количестве. А чё ты хотел? В гетеронормативистской модели Отношений™ это всё проституция и неравноценный неоднородный обмен вида "я тебе секс, ты мне надежду на брак". Поэтому нахуй этих шкур, из принципа к ним первым подходить не буду.
Кинси, отбой.
Лол. Тут кстати кроется второе дно для тех, кто бросал фап ради свободного времени. После 1.5 месяцев без фапа внезапно стал тратить много времени на общение с тян, переписки, флирт, зачем-то спрашивал номера телефонов ирл. Зависимость есть, теперь вот превозмагаю, остановился на просто переписке с одной тян.
> тесто лишает тебя личности и заставляет желать любое говно, которое более-менее тебя возбуждает. То есть по сути эффект становится таким из-за тотальной озабоченности.
У меня наоборот всё. При постоянном фапе любая особь женского пола рассматривается исключительно как объект для ебли, я даже говорить толком из-за этого не мог, все мысли лишь о том, как буду ебать её.
Идет 13й день и да, наличие flatline подтверждаю, буквально только вот хотел написать об этом непривычном чувстве ассексуальности, как увидел, что господа нофаперы уже все это обсудили не по разу (воистину, ничто не ново под солнцем). В целом реально замечаю за собой гораздо больше творческой реализации, вчера практически с ничего написал песню - до этого же был творческий застой. Желания прекратить нофап нет, мне все нравится.
Младенец Иисус
Спасибо. Буду знать
Мне этот ваш нофап походу член сломал. Сейчас случайно наткнулся в вебм треде на порно (не считаю это срывом), так у меня писюн даже не колыхнулся. Мне с тлёй через пару дней сексом заниматься надо будет, между прочим.
Встанет колом. Писюн и не должен стоять на 2д. А на комплекс ощущений с реальной тян - должен и встанет.
У меня тоже на порнуху член не шевелится, а уже от поцелуя с тян в полнейшей боевой готовности.
А чтобы избежать невстачи от нервного перенапряжения - прекрати блять думать о своем хуе - он лучше тебя знает, что надо делать. Думай о том, как охуительно пахнет ложбинка между грудей у твоей тян, как тебе приятно гладить ее бархатистую кожу и целовать изящную шею. Как то так, анон, как то так.
>охуительно пахнет ложбинка между грудей у твоей тян
Вот тут что-то вроде почувствовал. Просто я дрочер пиздец, дрочил раньше по 7-9 раз в день, боюсь что не встанет, ибо слышал, что на восстановление нужно несколько месяцев, уже около полугода пытаюсь фапать бросить, максимальный рекорд - 2 недели, в данный момент на счету одна. Ну ладно, большое тебе спасибо за ответ.
Посоны. Объясните мне такой момент.
За годы тщетных нофапов понял из за чего срываюсь. Дело в том, что без сосача я не могу существовать физически. А сосач - это мимо-порно. Так вот эти картиночки, вебмочки впечатываются в подкорку. Каким-то образом накапливаются. Затем происходит срыв. Так вот. Можно ли как-то обнулить так называемый счетчик шишки?
За годы тщетных нофапов понял из за чего срываюсь. Дело в том, что без сосача я не могу существовать физически. А сосач - это мимо-порно. Так вот эти картиночки, вебмочки впечатываются в подкорку. Каким-то образом накапливаются. Затем происходит срыв. Так вот. Можно ли как-то обнулить так называемый счетчик шишки?
Конечно
Душик-спорт-тяночки-интересы
>душик
Ну хуй с ним, может поможет на 5 минут.
>спорт
Ебашу каждый день мавашики на турничках кручу.
>тяночки
Я даже хуй знаю где их взять.
>интересы
Двач.
>ИНТЕРЕСЫ
>ДВАЧ
Вылезай,маня
Двач умер в 2009.
Я тут с 2008. Это все уже, ВСЁ. Необратимые изменения произошли.
Качай силу воли, и не заходи сюда. Я вообще удивляюсь, что этот тред в разделе /sex/, тут же везде разврат. Типа окружены, но не сломлены, лол.
Начало — 17.01.2015 22:00
Я решил сделать для себя нофап интереснее, пробуя на себе методики из книги про силу воли, о которой я упоминал ранее. Даже уже жду не дождусь более серьезных испытаний, потому что сегодня было лишь пару мелких искушений.
Наиболее сложное — устоять перед желанием в постели перед сном. Я несколько лет фапал перед сном и это стало одной из въедливых привычек.
Я решил сделать для себя нофап интереснее, пробуя на себе методики из книги про силу воли, о которой я упоминал ранее. Даже уже жду не дождусь более серьезных испытаний, потому что сегодня было лишь пару мелких искушений.
Наиболее сложное — устоять перед желанием в постели перед сном. Я несколько лет фапал перед сном и это стало одной из въедливых привычек.
Через два дня уже неохота фапать, обычно. Мне как правило дней через 5 приспичивает.
>2 недели нофапа
Сегодня, после 19 дней нофапа случилась поллюция. Снилось, что я смотрю очень классный прон и потом кончаю в этих актрис. Если была поллюция, значит ли это, что организм отвыкает от фапа и начинает работать в нормальном режиме?
Да
Посмотрите, дети, на этого 2-недели-аналитика Говорили, блядь, читайте шапку, изучайте антио и реддит, нет, нихуя, мы же самые умные и будем сами наступать на грабли а затем рассуждать о результатах и похуй, что есть форумы с нофаперами с большим стажем, даже итт есть куны, которые держат уже полгода и больше. По описанию, ты словил flatline, что это такое, описано здесь https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qr619/respect_the_flatline_and_then_conquer_it/
Уже, вроде, ИТТ даже кто-то об этом в треде написал, но скину ссылку, чтобы все понимали, о чём речь, и чтоб перестали делать выводы, основываясь на двухнедельном нофапе. Я первые свои 2 нофапа тоже сорвал где-то на 10 дне, оба раза потому что чувстовал какое-то давление в области таза, пересирал и сливался. Сейчас держу 35 дней, и всё норм, вот ща стояк утренний был. Всем добра.
Уже, вроде, ИТТ даже кто-то об этом в треде написал, но скину ссылку, чтобы все понимали, о чём речь, и чтоб перестали делать выводы, основываясь на двухнедельном нофапе. Я первые свои 2 нофапа тоже сорвал где-то на 10 дне, оба раза потому что чувстовал какое-то давление в области таза, пересирал и сливался. Сейчас держу 35 дней, и всё норм, вот ща стояк утренний был. Всем добра.
5 день нофапа.
Хуй стоит всё так же вяло, на прон и на свои фантазии встаёт долго и неохотно, ему как будто не хватает крови, чтобы наполниться. Постоянно думаю об этом, начинается паника, хочется бежать к врачу и проверяться на простатит, а может и на что-нибудь еще. Так же есть мнение, что я себе больше внушаю, а на самом деле всё нормально и нужно просто успокоиться и перестать фокусироваться на этом, но как? Чтобы я не начал делать спустя какое то время я возвращаюсь к мыслям о нестояке. Ну и еще, сегодня утренний стояк был чуть крепче и чуть дольше чем вчера - это единственное что радует. Так же иногда возникает чувство переутомленности хуя, примерно такое как после долгой эрекции, когда начинается отёк и тот начинает болеть, но чувство это в разы слабее настоящего переутомления после дрочки. Планирую сменить ник на "Паникёр-кун". Такие дела....
Хуй стоит всё так же вяло, на прон и на свои фантазии встаёт долго и неохотно, ему как будто не хватает крови, чтобы наполниться. Постоянно думаю об этом, начинается паника, хочется бежать к врачу и проверяться на простатит, а может и на что-нибудь еще. Так же есть мнение, что я себе больше внушаю, а на самом деле всё нормально и нужно просто успокоиться и перестать фокусироваться на этом, но как? Чтобы я не начал делать спустя какое то время я возвращаюсь к мыслям о нестояке. Ну и еще, сегодня утренний стояк был чуть крепче и чуть дольше чем вчера - это единственное что радует. Так же иногда возникает чувство переутомленности хуя, примерно такое как после долгой эрекции, когда начинается отёк и тот начинает болеть, но чувство это в разы слабее настоящего переутомления после дрочки. Планирую сменить ник на "Паникёр-кун". Такие дела....
19.01.2015
Есть любимая принцесса, но иногда не могу себя пересилить и хочется подрочить на какую нибудь годную тян из порно или мангу. Психика требует разнообразия в тян, хочется там Мику выебать или еще чего, но с другой стороны изменять то не хочу. Именно не хочу, ибо левая ебля без любви мне не нужна, много проблем,а профита мало. Из за этого у меня дискомфорт. С вами я ибо секса+дрочки реально что-то много. Не отказался бы и от совета по поводу моей ситуации.
Есть любимая принцесса, но иногда не могу себя пересилить и хочется подрочить на какую нибудь годную тян из порно или мангу. Психика требует разнообразия в тян, хочется там Мику выебать или еще чего, но с другой стороны изменять то не хочу. Именно не хочу, ибо левая ебля без любви мне не нужна, много проблем,а профита мало. Из за этого у меня дискомфорт. С вами я ибо секса+дрочки реально что-то много. Не отказался бы и от совета по поводу моей ситуации.
Да всё ок, у меня тоже в первые недели нофапа было жестокое желание сорваться на додзики или хентайпикчи. Случайно увиденная картинка из додзика оставалась в памяти ещё три дня. Сейчас прошёл месяц и фантазий стало значительно меньше, теперь такой проблемы не стоит. Главное, не заходи снова на сайты с хентаем и даже старайся не вспоминать о нём. Может, через продолжительное время вообще пропадёт желание фапать на картинки. Удачи.
>на прон и на свои фантазии встаёт долго и неохотно
Ой бля, скажи - ты себя вообще нормально ощущаешь, когда говоришь в нофап-треде, что у тебя скаж 5 дней и что ты намеренно смотришь порно и фантазируешь, а после этого волнуешься о простатите? Такой, блядь, режим вредит твоей простате, гугли. Сука, увидели тред, решили, что научатся тёлачек цеплять)) нихуя не прочитали и пошли держать нофап.
Просто я не долбоёб, чтобы считать срывом пару порно-картинок и мыслей о ебле. И при чем здесь тёлочки?
1) Чтобы считать срывом пару порно-картинок и мыслей о ебле
Мне вообще похуй, как ты держишь нофап и что ты считаешь за срыв. Намеренное возбуждение без высвобождения = пиздец простате. Ты гробишь простату а потом пишешь "ой, пацаны, я чот волнуюсь за простату".
2) И при чем здесь тёлочки?
А я не понимаю, нахуя ещё такие как ты держат нофап. Нофап с просмотром порно не даст тебе ни энергии, ни здоровья, нихуя. Остаётся только одно - стадное чувство, типа "смотрите, какой тред на сексаче! нофап! избавляет от проблем! и аноны сидят, обсуждают чот, как им пиздато! круто, пойду держать нофап!". И похуй, что ты не разобрался, чем именно нофап помогает, нет, ты просто решил смотреть порно и следить за состоянием хуйца. Вот как я вижу тебя и твоё отношение.
>чувство переутомленности хуя
Да ладно? Блять, почему же, сам догадаешься?
Как долго вы планируете держать нофапафон? Вот если я продержу его полгода, а тян так и не появится, то что делать?
>Намеренное возбуждение без высвобождения = пиздец простате.
Это схуяли баня-то сгорела? Пруфлинки в студию. (в шапке нет ни одного утверждения про то, что намеренное возбуждение без высвобождения отрицательно влияет на простату).
В шапке четко расписано почему плохо смотреть онлайн порно. Можно его просто смотреть, не дроча, и все равно будет отрицательный эффект. Так что тут все по делу, анон, у которого
>на прон и на свои фантазии встаёт долго и неохотно
уаще не дело делает.
Гуглится. Частое возбуждение без эякуляции приводит к застою крови в простате. Например.
Вопрос: Здравствуйте, слышал, что простатит может развится от воздержания, так ли это?
Ответ: Большинство современных исследователей разделяют простатит на инфекционный и неинфекционный (застойный). Застой при неправильном ритме половой жизни сводится к следующему: если у мужчины семяизвержение происходит реже, чем диктуется его физическими данными, возрастом и темпераментом, то сперма и секрет простаты, застаиваясь, вызывают растяжение соответствующих отделов половой системы и простаты, что вызывает затруднения оттока крови из органа.
В то же время частое половое возбуждение без последующего семяизвержения и расслабления приводит к более или менее длительному приливу и застою крови в половых органах, в том числе и простате. Регулярное повторение таких эпизодов может в конце концов вызвать патологические изменения в предстательной железе. Кроме того, застой крови в простате происходит при переохлаждении, когда орган пытается защитить себя от охлаждения за счет сохранения в себе теплой крови. При этом застойные явления наблюдаются у разных групп мужчин — как у тех, работа которых связана с пребыванием на открытом пространстве (монтажники, дворники, спортсмены, туристы), так и у автомобилистов, проводящих время под своим любимцем на голой земле (причем даже если это происходит в летний день!), а также у мужчин, надевающих в холодную погоду брюки в обтяжку и куртку выше пояса.
Тут инфу искать довольно тяжело, потому что немногие люди любят намеренно возбуждаться без эякуляции, моэтому в интернете мало инфы.
Не сдержался, снова сорвался. Но зато новый марафон начинаю с новой решимостью и новыми силами. Поехали.
19 день. Хуй знает, че писать, пока все ок, сегодня вот настроения как-то нету. Поллюций нет, фантазий нет, желания дрочить нет, хуец изредка встает сам по себе.
Расскажу небольшую кулстори.
В 24 года у меня в первый раз появилась девушка. До этого я был девственником и дрочил с 15 лет на порно.
В итоге - реальный секс был не очень интересен, во время него представлял сцены их порнухи. Даже когда была девушка, время от времени мастурбировал. Довольно часто мог быстро кончить во время полового акта.
Сейчас девушки нет, и моя порнозависимость обострилась - стал дрочить по раз пять в день, читая мемасики и объедаясь сладким, запивая чаем.
С нового года решил, что это меня разрушает, поэтому решил попробовать не дрочить - в итоге сорвался спустя две недели, и затем опять спустя два дня.
Чай заменил цикорием, сладкого стал есть меньше, не читаю смехуечки.
Короче, я сделал вывод такой - я ориентиован на краткоременные удовольствия. Кроме половой мастурбации, есть и другие ее виды. Все это сводится, видимо, к дофамину.
В 24 года у меня в первый раз появилась девушка. До этого я был девственником и дрочил с 15 лет на порно.
В итоге - реальный секс был не очень интересен, во время него представлял сцены их порнухи. Даже когда была девушка, время от времени мастурбировал. Довольно часто мог быстро кончить во время полового акта.
Сейчас девушки нет, и моя порнозависимость обострилась - стал дрочить по раз пять в день, читая мемасики и объедаясь сладким, запивая чаем.
С нового года решил, что это меня разрушает, поэтому решил попробовать не дрочить - в итоге сорвался спустя две недели, и затем опять спустя два дня.
Чай заменил цикорием, сладкого стал есть меньше, не читаю смехуечки.
Короче, я сделал вывод такой - я ориентиован на краткоременные удовольствия. Кроме половой мастурбации, есть и другие ее виды. Все это сводится, видимо, к дофамину.
Спасибо, я думаю конкретно вот это надо в FAQ или в отдельную пасту оформить:
>В то же время частое половое возбуждение без последующего семяизвержения и расслабления приводит к более или менее длительному приливу и застою крови в половых органах, в том числе и простате. Регулярное повторение таких эпизодов может в конце концов вызвать патологические изменения в предстательной железе.
Подожди нофап-бога, он в этой теме подкован, может, у него есть более авторитетные источники по проблеме. Я про вред возбуждения без эякуляции, вроде бы, как раз от него и слышал (или от Хранителя).
Не сдержался, снова сорвался. Но зато новый марафон начинаю с новой решимостью и новыми силами. Поехали. [3]
>с новой решимостью и новыми силами
Да ото всех скорее всего,потому что это платина. Возбуждение без эяуляции чревато простатитом, варикоцеле, и возможно пробемами с сердцем ( из-за выброса адреналина,который не сжёгся). По этой причине врачи нофап не любят - соблазнов много, без разрядки организму беда.
Думаю, скорее да чем нет. Успокаивающие травы вообще хорошо без вреда снимают сперматоксикоз - читайте шапку.
===>
Так а есть авторитетные источники, подверждающие это, чтоб в шапку вставить? То, что я кинул выше, например, нихуя не авторитетно.
>===>
Там обратный вопрос, про фап без порно, перечитай.
Анон, я таки нашёл способ держать нофап легко и просто, нужно только .. (ответ под спойлером) А хуй его знает как
Черт, не получилось
Это аксиома.Сходи в свою полилинику к своему урологу и поинтересуйся, а почему вредно возбуждаться и не сливать, а пока https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82
При возбуждении выделяются секреторные жидкости, и если не эякулировать то они остаются в малом тазу и возникают застои-так это работает.
Да, точно,фап без прона.Ты странный вопрос задаёшь. Да фапай без прона, нам-то что? нофапон-тред для тех кто не фапает, мы-то тут при чём? не пойму
Какая няша. Это косплеерша же какая-то, да?
Бля, нужно избавиться от порно на компе, избегать фап-контента (если наткнулся случайно - игнорировать), прогонять фантазии. Все. По-моему большинство срывается тупо из-за этого. Мол, "да мне похуй, поразглядываю ноги этой тян", дальше фантазии и "не сдержался, снова сорвался".
Дата начала: пусть будет 20.01.2016 00:00, Начну с чистого дня.
Дата первой попытки нофапа: Примерно август 2013, держал неплохой срок.
Обещаю придерживаться трёх правил
Не дрочить¹;/Не трогать хуец без надобности
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать.
Ощущения: хуёвые. Усталый, заёбаный, сонные, сам виноват, собственно. Дрочить не хочется.
Дата первой попытки нофапа: Примерно август 2013, держал неплохой срок.
Обещаю придерживаться трёх правил
Не дрочить¹;/Не трогать хуец без надобности
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать.
Ощущения: хуёвые. Усталый, заёбаный, сонные, сам виноват, собственно. Дрочить не хочется.
А зачем тут столько неймфагов?
Кого ебет то сколько вы не дрочили под одеялом?
Кого ебет то сколько вы не дрочили под одеялом?
Дата начала — последний раз дрочил 18.01.16
Дата первой - пусть будет 19.01.2016
Ощущения — вчера был совершенно разбит, ничего не хотел делать, три часа просто лежал, дрочил два раза; сегодня лучше, наткнулся на ваш тред.
Обещаю придерживаться трёх правил.
У меня такой вопрос - если мне тян дрочит, то дрочкой это считается?
Дата первой - пусть будет 19.01.2016
Ощущения — вчера был совершенно разбит, ничего не хотел делать, три часа просто лежал, дрочил два раза; сегодня лучше, наткнулся на ваш тред.
Обещаю придерживаться трёх правил.
У меня такой вопрос - если мне тян дрочит, то дрочкой это считается?
Я думаю, что дело в поддержке друг друга.
Последний дроч перед началом нофапа был без разрядки. Сегодня 5й день нофапа. Стоит беспокоиться о застоях или один раз не страшно?
>если мне тян дрочит, то дрочкой это считается?
Я думаю, что нет, не считается. Это просто одна из форм полового акта, так как при этом ты получаешь почти весь комплекс ощущений, как при обычном сексе - предварительные ласки, поцелуи, запахи, прикосновения (ну если конечно, все было по нормальной схеме, а не просто тян к тебе подошла, достала хер, вздрочнула и ушла)
>У меня такой вопрос - если мне тян дрочит, то дрочкой это считается?
В каждом треде этот вопрос. Нет, не считается, ведь тебе тян подрочила. Да, считается, ведь это дрочка.
Я помню нофап треды еще с доброчана образца 2008 года. Прошло 8 лет и ситуация не изменилась.
1)Я КОКОКООК-кун
2)Вот уже месяц не фапаю я бог
3)Проходит неделя\месяц
4)Я КООКОКО КУН Я СОРВАЛСЯ СУКА ПИЗДА(((
5)Я КОКООКОК НАЧИНАЮ НОВЫЙ НОФАП
Неудачники только эфир засоряют своими потугами.
Вовремя ты озаботился. Конечно стоит, додрачивай.
Я не знаю. думал, поллюции будут и всё.
realhero
Не сдержался, снова сорвался. Но зато новый марафон начинаю с новой решимостью и новыми силами. Поехали. [4]
Не сдержался, снова сорвался. Но зато новый марафон начинаю с новой решимостью и новыми силами. Поехали. [4]
А сколько до этого не дрочил?
4 дня прошло, идет 5-й
Ты уже определись, либо ты держишь нофап, либо спокойно дрочишь и валишь отсюда, чем засоряешь тред.
3 часа назад.
Чёт складывается ощущение, что в этот тред приходят новые люди, видят, как все срываются на 10-15 днях и считают 7 дней за какой-то крупный срок, думают, что это норма и даже не стараются особо продержать нофап, сливаясь при малейших трудностях. В итоге никакого профита, только нервы расшатывают, сожалея о срывах. Лучше бы вернули в шапку срок в три месяца, так хотя бы видно было, сколько держаться норм и при каком сроке будут заметны изменения.
Что делать если барышни шлют откровенные фотографии аноны?
Что еще за барышни? Еби, наверное. Пиздец, мне б такие проблемы.
Так сфапнуть хочется
Отвечай им их же оружием.
Почему вздрочнуть, почему не выебать? Из разных городов или что? Не просто так же шлют наверное.
Да,мы живем в разных городах
Ну и нахер это надо тогда? Шли нахуй и не парься.
Хотя я бы поехал и выебал =)
1
Но потом ты понимаешь что проснулся обосранным
к тому же легко размышлять так,а на улице -34
Ты бы и собаку выебал.
СТОЙТЕ ПРОТИВ ГРЕХА РАДИ ИИСУСА
К чему ты это вообще написал? Пока что обосранный только твой грязный ротик.
Ну да, круглый год -34, охуенное оправдание. Не хочешь - не едь, пиздец ты долбоеб, конечно. Не понимаю что ты ожидал здесь получить в ответ.
Такой оригинальный =)
[потрачено]
Начинал нофап без теоретической базы, щас решил так сказать нейтрализовать эффект от преднофаповой дрочки без разрядки и избавить организм от всего лишнего.
Вздрочнул на фотки своей тян (чтобы минимизировать психологический эффект).
Приступаю к нормальному осознанному нофапу. 19.01.2016
Погнали.
Начинал нофап без теоретической базы, щас решил так сказать нейтрализовать эффект от преднофаповой дрочки без разрядки и избавить организм от всего лишнего.
Вздрочнул на фотки своей тян (чтобы минимизировать психологический эффект).
Приступаю к нормальному осознанному нофапу. 19.01.2016
Погнали.
>Последний дроч перед началом нофапа был без разрядки.
>Стоит беспокоиться о застоях или один раз не страшно?
1 раз не страшно, ничего не будет. Постоянно или время от времени- страшно. Имей виду что это даже вреднее чем просто смотреть прон и не дрочить.
Прошли вторые сутки, внезапно был стояк, но не прям 90°, а просто напрягся. Понял, что меня заебало сидеть перед компом и снес к чертям все игры. На прон все также не тянет. Продолжаю с уверенностью в победе и думаю, что месяцев через 6-7 отучусь окончательно. Ефрейтор отрапортовал.
Не знаю о чем вы тут говорите, хотите тян себе найти или что. Я немного другой. Моя мечта — одиночество, уединение и полная самостоятельность, в шикарном доме, где все есть.
Но т.к. нофапер, то отмечусь.
Нофап практиковал много и долго, последний раз я начал 17.12.15. Сегодня уже 19.01.16, прошел месяц и 2 дня.
Буду отмечаться, раз тут такая байда.
Но т.к. нофапер, то отмечусь.
Нофап практиковал много и долго, последний раз я начал 17.12.15. Сегодня уже 19.01.16, прошел месяц и 2 дня.
Буду отмечаться, раз тут такая байда.
ПАРНИ ВЫРОСЛИ ПЛЕЧИ ЧЕРЕЗ 4 ДНЯ НОФАПА, МАССА МЫШЕЧНАЯ ПОЯВИЛАСЬ И БАБЫ САМИ НА ХУЙ ПРЫГАЮТ, СПАСИБО
>2645685
Спасибо Вась. Охуенно что узнал про это.
Посмотрим-ка
Поздно, уже на всякий случай поправил этот факт :)
Больше так даже и не подумаю делать. А уж смотреть прон и не дрочить - вообще смысла не вижу.
Тян есть. Хочу освободить свою личность от аддикции, а мозг от изменений, вызванных просмотром онлайн-порно-фильмов и регулярными допаминовыми "бонусами".
А может ты блядь наконец-то найдешь хоть какую-то тян?
А не просто переписки. Бери и предлагай встречаться, оттуда развивай отношения и работай.
Нет, я буду в ФЗ. Выбирай тян своего уровня.
Всем привет,9й день,я подумал над вчерашними постами,сегодня для разнообразия тренировался с гантелями,возможно и вправду стоит добавить больше железа,оно так и поинтересней будет.
К другим новостям - в последнее время у тян вокруг появился интерес к моей скромной персоне,одна предложила на каникулах сгонять в Московию,другая непрозрачно просто намекает,а с 3й назначено свидание после сессии. Не знаю с чем это связано,в последний раз такое было только тогда,когда я встречался с барышней,возможно другие чувствуют что-то,сказать сложно,резких движений не делаю.
К другим новостям - в последнее время у тян вокруг появился интерес к моей скромной персоне,одна предложила на каникулах сгонять в Московию,другая непрозрачно просто намекает,а с 3й назначено свидание после сессии. Не знаю с чем это связано,в последний раз такое было только тогда,когда я встречался с барышней,возможно другие чувствуют что-то,сказать сложно,резких движений не делаю.
А зачем тебе бабы, если ты пидор?
Пидорбабы.
БАБЫ ПОЧУВСТВОВАЛИ ЧТО ТЫ НЕ ДРОЧИШЬ, НА МЕТАФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ, СКОРО У ТЕБЯ ВЫРАСТУТ ПЛЕЧИ
Жыд, замени пасту про Кегеля на http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Сказать, чтоб прекратили.
Рачок, прибереги такие реплики для своего бэ, ладно? Здесь приличные господа общаются.
На будущее: чтобы нейтрализовать этот эффект, достаточно сделать 50 приседаний + 50 выпрыгиваний. Дрочить нет нужды.
нофап-1,5-года-бог
Сказать, чтоб прекратили.
Рачок, прибереги такие реплики для своего бэ, ладно? Здесь приличные господа общаются.
На будущее: чтобы нейтрализовать этот эффект, достаточно сделать 50 приседаний + 50 выпрыгиваний. Дрочить нет нужды.
нофап-1,5-года-бог
>На будущее: чтобы нейтрализовать этот эффект, достаточно сделать 50 приседаний + 50 выпрыгиваний.
Ну больше такого эффекта быть не должно, дрочить не собираюсь. За совет спасибо огромное!
Жидяра таки съебал? Полторашка перекатывает?
приседания и выпрыгивания это топчик, для нейтрализации фап желания, спасибо
Подождите перектывать
Жыд мониторит все равно я уверен.
Жыд или кто вместо него будет перекатывать, подправьте и верните ортодоксальное значение трёх правил, как предложил я вот здесь
думаю разберётесь
мы проголосовали, результаты - 9 за, 3 против, проверьте кто не верит.
>Изначально откуда взялись 3 завета нофапа?!
Я ж сто раз говорил, с АнтиО.
думаю разберётесь
мы проголосовали, результаты - 9 за, 3 против, проверьте кто не верит.
>Изначально откуда взялись 3 завета нофапа?!
Я ж сто раз говорил, с АнтиО.
Это снова я, с очередным рапортом. Прошли третьи сутки, эмоциональный фон с повышенного опустился до нормального, на фап все так же не тянет, прон включить не хочется, но появился забавный сон, в котором незнакомая мне, но милая на вид тян лезет целоваться. Достаточно настойчиво так лезет, но стоит мне пойти ей навстречу, как сон обрывается. Ефрейтор отрапортовал.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
«В руках можно держать либо свое будущее, либо свой хуй.» © Жыд
Решил участвовать?
Заполняй заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
В теме — твой ник. Можешь подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно.
В поле поста:
Дата начала — дд.мм.гггг, опционально время.
Дата первой попытки нофапа
Ощущения — описывай свои ощущения. Хочется дрочить? Уже стал альфой? Одолели поллюции? Записывай всё, что думаешь и чувствуешь.
Участники треда обещают стараться придерживаться трёх правил
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ - под дрочкой понимается любая форма самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную блажь, дрочку без эякуляции в любом виде и самоотсос, но не ограничиваясь ими.
² - под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография.
Если срываешь нофап, то форма сообщения такая:
В теме — твой ник и ПОТРАЧЕНО
В поле поста:
Дата начала
Дата срыва
Дата первой попытки нофапа
Причина срыва у каждого своя. Анализируй, не повторяй ошибок. Не гноби себя в случае срыва, верь в свои силы и продолжай бороться.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Популярно о порнозависимости — https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da