Я хочу научиться играть на гитаре и рисовать, но у меня нет сил это делать.
Нет сил не потому что я устаюя не выхожу из дома вообще а просто нет сил. Хз как объяснить. Меня поймет только точно такой же хикке
> Советы по вылезанию
Доской ошибся.
Ты социоблядь что ли?
Ну давай разберём по частям тобою написанное)
> Восстанови уровень физической активности.
Многие успешные социобляди ничё не делают, только работают(сидя), бухают(сидя) и ебутся(лёжа)
Вывод: бесполезно
>Старйся меньше погружаться в навязчивые привычки.
Многие успешные социобляди задрачивают игори, смотрят дохуя сериалов, уходят в запой или сидят на героине каком-нибудь.
Вывод: бесполезно
>Узнавай новое.
Многие успешные социобляди ничего не узнают кроме сплетен и расписаний поездов\самолётов
Вывод: бесполезно
> Медитируй
Многие успешные социобляди не медитируют
Вывод: бесполезно
>Попробуй психоделики
Многие успешные социобляди не прикасаются к веществам
Вывод: бесполезно
>Найди себе хобби и дело по вкусу, и займись ими.
Многие успешные социбляди не имеют хобби
Вывод:бесполезно
>Общайся с людьми вживую. Есть знакомые в сети
Нету знакомых в сети
>найди
Как?
>В идеале и тян
Как?
>Скопи немного денег на билет и визу и свали на зиму в какую-нибудь тропическую страну ЮВА
Для того чтобы работать на работе которая позволит летать в тропические страны, нужно уметь эту работу найти, нужно произвести впечатление(хотя бы нормального человека) на работодателя, нужно уметь договариваться и сотрудничать с коллегами.
Ты расскажи как стать социально-адаптивным, а как быть хиккой-саморазвиванцем и без тебя тут всем прекрасно известно.
>Подкорка мозга досталась нам от предков живших сотни миллонов лет назад, и порой губит людей реагируя на окружающее как было адекватно реагировать миллион лет назад, а сейчас это вызывает конфликт с неокортексом, ведёт к депрессии, психическим расстройствам и гибели.
А почему успешным социоблядям это не помешало стать успешными социоблядями? Не подумал? Может в чём-то другом дело. Аа?
Вывод: лишь бы чё-нить спиздануть в поддержку своих манятеорий
>Норма - это когда ты всегда в хорошем настроении, деятелен, позитивен и добр к окружающим. Всё остальное - психические расстройства, которые нужно лечить
А ещё про подкорку и неокортекс что-то писал, чё же не узнал как там всё устроено чтоб не обсираться с советами-то своими?
Что за няша на пикриле
Все по теме, двачую.
Всё хуйня. Если ты не можешь в социалочку, значит не можешь, мозги не переделать. В новых компаниях(школа, шарага, армия, работа) некоторое время можешь косить под стеснительного или молчаливого, но со временем на место отщепенца всё равно встанешь, потому что будут возникать ситуации в которых от тебя будут требоваться адекватные социальные взаимодействия. Но вот социоблядь понимает что нужно делать практически интуитивно, и всё для такого человека очевидно(большие отделы мозга ответственные за социальное взаимодействие), то у типичному хиккосычику придётсясильно напрячь свою горстку нейронов, но это как правило не помогает, потому что когда задача в твоей голове будет решена, ситуация уже разрешится не в твою пользу.
паста из /b/, посоны расходимся
Кек, двачую. Лойс за усидчивость разбираться с ОП-постом.
хуйня
во-первых, "многие" - это лолшто?
во-вторых, у тебя какие-то хуёвые представления о социоблядях, обычное быдло=/= социоблядь
в-третьих, сама логика ущербна по аналогии можно привезти пример:
моё утверждение: при переломе нужно наложить гипс
твоё возражение: многие успешные социобляди ходят без гипса (нахуя, у них же нет перелома), вывод: бесполезно
я не оп
Нужно наложить гипс, тогда будешь как люди без гипса.
Аж проблевался, представил, что получается в результате такого "вылезания".
Богиня Мио.
мио мио сан я хочу быть с тобоооой!
Помню дрочил на пару додзей по К-ону.
Питуз
>уменьшай понемногу время затрачиваемое на...просмотр аниме
Совсем охуел?
>Научно-популярная литература и фильмы
Зачем, если я могу почитать художественную.
>Общайся с людьми вживую
Я что, социоблядь???
>Таиланд
Пошёл нахуй, быдло.
>Попробуй психоделики
У меня рецепт на циклодол, и это блядь не способ "преодолеть устоявшиеся привычки и комплексы" - это хуйня, которая усиливает мою болезнь. Иди нахуй кароч.
Второй сезон норм?
ОП-пост написан не для успешных социоблядей, а для комнатных чмошников, для которых узнавать новое, достигать гармонии с собой и становиться интересным собеседником - единственный способ прийти к успеху, т.к. они дефектные от природы. Хикка может стать успешным только благодаря мозгам, т.к. все остальное социальное говно у него не работает.
Смотри аниму же.
Да, норм. И фильм еще хороший.
Спасибо
оп, это советы из серии "просто перестань стесняться"
начнем с того что при нынешнем курсе рубля для путешествия в юва придется ограбить что-нибудь.
а при попытке достать вещества такой хиккан-корзиночка как я скорей парашу чистить уедет, или кинут в лучшем случае.
иди ка ты нахуй с такими советами.
начнем с того что при нынешнем курсе рубля для путешествия в юва придется ограбить что-нибудь.
а при попытке достать вещества такой хиккан-корзиночка как я скорей парашу чистить уедет, или кинут в лучшем случае.
иди ка ты нахуй с такими советами.
>обычное быдло=/= социоблядь
Кто-то здеся обдвачевачился
говно какое-то. даже не читал
ОП дает советы для обычного человека, а не для хиккана. У обычного хиккана(не с паблика хикикомори) затяжная депрессия, нарушения в гормоналке, постоянный стресс(даже если внешних причин на это нет), социофобия и прочее. У него просто не будет сил на выполнение даже относительно простых вещей.
Самое годное, про что ОП сказал, это физ.нагрузки и медитация.
Но я бы упомянул еще про питание и сон, базовые, но тоже важные вещи.
Про психоделики в состоянии депрессии вообще бред, да и откуда ситтер у хиккана? А если ему станет хуево в другой комнате?
Про коноплю тоже забавно. Очевидно, что такой человек просто будет курить и нихуя не делать, я гарантирую это(по собственному опыту).
Самое годное, про что ОП сказал, это физ.нагрузки и медитация.
Но я бы упомянул еще про питание и сон, базовые, но тоже важные вещи.
Про психоделики в состоянии депрессии вообще бред, да и откуда ситтер у хиккана? А если ему станет хуево в другой комнате?
Про коноплю тоже забавно. Очевидно, что такой человек просто будет курить и нихуя не делать, я гарантирую это(по собственному опыту).
А медитация провоцирует гибель нейронов! Вот такая залупа! Казалось бы саморазвитие, духовный рост, всё круто, а хуй там.
Хотя маньки не поверят.
А физнагрузки лучше ограничить гимнастикой, если конечно, вы не собираетесь драться с людьми, клеить тяночек и ещё что-нибудь.
Хоть одно исследование приведи в качестве доказательства. Да и нейроны без всяких медитаций гибнут, с возрастом.
>А физнагрузки лучше ограничить гимнастикой
Начать можно с нее, но зачем ограничивать?
>Начать можно с нее, но зачем ограничивать?
Два чаю.
>Хоть одно исследование приведи в качестве доказательства
Неа, отрицаешь - твоё дело. Там суть в том что мозг в момент медитации не востребован, кровоток снижается, сосуды теряют тонус, меньше питания, больше мёртвых нейронов.
>но зачем ограничивать?
Не хочешь, не ограничивай. Зарядка хиккану нужна для поддержания тела в порядке.
Самое годное для социофоба, железо хорошо исправляет гормональную систему и повышает стрессоустойчивость.
Инфа прямиком из пальца, мань плис. Чо ты там тягаешь? Батины труханы?
Мне помогло, стал себя гораздо лучше чувствовать
А как ты пришёл к железу?
В детстве занимался, потом когда я пил антидепрессанты и у меня появились какие то деньги, то я решил пойти купить абонемент, а там само пошло уже.
>Неа, отрицаешь - твоё дело. Там суть в том что мозг в момент медитации не востребован, кровоток снижается, сосуды теряют тонус, меньше питания, больше мёртвых нейронов.
Дай угадаю, тебе об этом Савельев рассказал?
С чего ты взяла, что мозг во время медитации не востребован? Многие исследования показывают, что активность некоторых центров в мозгу повышается, а у мастеров повышается кратно.
Лол, ты с адами железо тягаешь? Как это вообще возможно? Я даже пробежаться нормально не мог с адами
Какие исследования, лол? Пруфы на исследования
Перестал их пить, да и смотря какие ады: типичые трициклики это само собой пиздец.
https://en.wikipedia.org/wiki/Brain_activity_and_meditation
>Brain trait changes have also been observed in neuroimaging studies, most often employing fMRI. In a meta-analysis of 21 neuroimaging studies, eight brain regions were found to be consistently altered, including areas key to meta-awareness (frontopolar cortex/Brodmann area 10), exteroceptive and interoceptive body awareness (sensory cortex and insular cortex), memory consolidation and reconsolidation (hippocampus), self and emotion regulation (anterior cingulate cortex and orbitofrontal cortex), and intra- and interhemispheric communication (superior longitudinal fasciculus; corpus callosum)[13] These changes were distinguished by density increases in grey matter regions and white matter pathways in the brains of individuals who meditate in comparison to individuals who do not. Of all areas with reported findings, a greater number of structural changes were found in the left hemisphere.
Собственно там есть ссылки на исследования, если захочешь почитать. Но можешь дальше продолжать слушать диванных ученых.
И ты веришь этим исследованиям?
>тебе об этом Савельев рассказал?
Не мне, а интервьюверу! Не вижу причин опровергающих его компетенцию в данном вопросе.
>Многие исследования показывают, что активность некоторых центров в мозгу повышается
1) Каких центров?
2) Медитатор мог задуматься от волнения
> а у мастеров повышается кратно
Если бы кровоток повышался кратно, сосуды бы полопались, балбесина.
>Зона активная во время медитации - гиппокамп.
Ты в курсе что сам себя сейчас обсеренькал? Ты знаешь что такое гиппокамп? Лучше бы ничего не отвечал.
>диванных ученых.
Зав.лаборатори изучения развития мозга человека, доктор биологических наук, бла-бла-бла, ну ты понял.
Или ты из тех для кого рашкоучёный априори тупой имбицил?
А как быть со страхом вне зоны комфорта и в окружении людей?
Я в аэропорту растеряюсь, запутаюсь куда идти, просру вылет, обосрусь и уйду домой.
А это самое "общение". Меня спросят кто я по жизни, с кем дружу, где работаю, в какие клубы хожу, сколько тянок было и тд Я жеж обозолюсь что они личное спрашивают и замкнусь. Потом меня обозвут угрюмым несговорчивым и нелюдимым и запиздят по пьянке.
А тни после вопроса "а у тебя есть девушка? ... кстати нахрена они это спрашивают при знакомстве?"
>Я в аэропорту растеряюсь, запутаюсь куда идти, просру вылет, обосрусь и уйду домой.
Дваждую. Я так в шарагу поступал, пришёл, постеснялся спросить, постоял, ушёл.
>Не мне, а интервьюверу! Не вижу причин опровергающих его компетенцию в данном вопросе.
А тот факт, что он не провел ни одного исследования на этот счет, а его рассуждения строятся исключительно на собственных неверных интерпретациях медитации тебя не настораживает?
>Если бы кровоток повышался кратно, сосуды бы полопались, балбесина.
Я что-то писал про кровоток?
>Ты в курсе что сам себя сейчас обсеренькал? Ты знаешь что такое гиппокамп? Лучше бы ничего не отвечал.
Просвети
>зав.лаборатори изучения развития мозга человека, доктор биологических наук, бла-бла-бла, ну ты понял.
Или ты из тех для кого рашкоучёный априори тупой имбицил?
На регалии вообще посренькать.
Тупой имбицил тот, кто верит информации, которую ему поведал "авторитет" с умным видом.
Вообще ты уже показал свою осведомлённость, ну ладно, отвечу.
>Я что-то писал про кровоток?
Бля. Ты писал что активность некоторых центров увеличивается( ещё и кратно, лол). А увеличение происходит за счёт чего? Тупая ты пиздень. За счёт святого духа?
>его рассуждения строятся исключительно на собственных неверных интерпретациях медитации тебя не настораживает?
Нет, не настораживает
>Тупой имбицил тот, кто верит информации, которую ему поведал "авторитет" с умным видом.
А как же твоя ссылка с википе... А впрочем ладно. Ты победил.
Да он шизик.
Это все херня
1. Ненавижу общественный транспорт. Всегда пешком или на велосипеде. +физическая работа и турник. Буду покруче псевдоспортсменов
2. А что делать если не задротить? Выйти на улицу с кем то поговорить? Да ты просто уебан
3. Млять я и так изучаю разные проги за пк, читаю постапокалептическую лит-ру, биологию и психологию.
4. Что блядь?
5. В живую не с кем. Максимум можно в доте на пабе поговорить. Есть знакомые которых вижу разу в пару месяцев и быдлоколеги. О чем могут общятся взрослые сформировавшиеся, погулявшие, жизнь повидавшие люди, которым нужно гнатса за социальным доминированием, с задротом-девствеником?
6. Пиздишь про медитацию. Медитация помогает не отвлекатся на посторонние мысли и контролировать свои чувства и эмоции
7. Нет, ты все таки уебан
8. Не травлю себя всяким говном, максимум печеньками
9. Работать ососзнанно требуется много энергии и это офигенно энергозатратно, а не достовляет.
Кун 24лвл из нищебродской семьи со всеми вытекающими. Говорю тебе, что все это полная херня. Ты просто хер у которого были хорошие стартовые условия. А весь твой бред взят из бизнес пабликов, вот и згинь туда же
1. Ненавижу общественный транспорт. Всегда пешком или на велосипеде. +физическая работа и турник. Буду покруче псевдоспортсменов
2. А что делать если не задротить? Выйти на улицу с кем то поговорить? Да ты просто уебан
3. Млять я и так изучаю разные проги за пк, читаю постапокалептическую лит-ру, биологию и психологию.
4. Что блядь?
5. В живую не с кем. Максимум можно в доте на пабе поговорить. Есть знакомые которых вижу разу в пару месяцев и быдлоколеги. О чем могут общятся взрослые сформировавшиеся, погулявшие, жизнь повидавшие люди, которым нужно гнатса за социальным доминированием, с задротом-девствеником?
6. Пиздишь про медитацию. Медитация помогает не отвлекатся на посторонние мысли и контролировать свои чувства и эмоции
7. Нет, ты все таки уебан
8. Не травлю себя всяким говном, максимум печеньками
9. Работать ососзнанно требуется много энергии и это офигенно энергозатратно, а не достовляет.
Кун 24лвл из нищебродской семьи со всеми вытекающими. Говорю тебе, что все это полная херня. Ты просто хер у которого были хорошие стартовые условия. А весь твой бред взят из бизнес пабликов, вот и згинь туда же
>Хикка может стать успешным только благодаря мозгам
Как Перельман? Хикка+недюжинный талант+ очень много усердной работы= успех на старости лет. Так чтоли?
Ах да, забыл добавить. Сычую уже 6 лет. Из них 3 полных сычевальных года . Два дня в неделю подработка, все остальное время дотка
Мдэ. Да тут половина сычует подобным образом ещё с детского сада.
Сгинь, социоблямба.
Щас вещества все по закладкам раздают, любой хиккан сможет спокойно забрать. А с диллерами свзяь по телеграму.
МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК А ВЫ ЧЕГО ТУТ ИЩИТЕ?
Не знаю, как в ДСах, а в Мухосрасках есть из ассортимента одна только соляга днищенская, с коротким и беспонтовым эффектом с кучей левых побочек. С таким говностаффом быстрее в дурку уедешь с психозом, чем начнёшь торчать по-нормальному. Жил бы я в Питере (если рассматривать пределы Рашки конечно), то скорешился бы с местными объебосами и ебошил старый добрый фен, которого там хоть жопой жуй и за копейки (по нашим меркам). Даже чувака одного с нашего городишка засылали туда на разведку - он там всё устроил махом, даже учитывая, что он был нищебродом и что именно в то время было обострение активности мусоров и выходы были на время прикрыты.
MAMKU TVAYU)))000
1хуйня
2хуйня
3хуйня
4 ваще хуйня
5для пидоров вариант
6хуйня ненужная
7опять для пидоров
8для нариков
9хуйня
Страдай, девственная зожеблядь :DDD
Ты гомофоб?
2. Старйся меньше погружаться в навязчивые привычки. Неважно, мморпг это, просмотр аниме, чтение ленты новостей или что другое - уменьшай понемногу время затрачиваемое на них. Таймер поможет, если ни внутренние ни внешние часы не помогают. Если совсем никак - переключайся с главной навязчивой привычки на другие, в том числе новые.
3. Узнавай новое. Научно-популярная литература и фильмы, курсы на Курсере, даже шоу на Дискавери, вот это всё.
4. Пользуйся методом помидорок. Хотя бы 25 минут в день, пускай даже не каждый день, занимайся чем-то полезным. Веди лог количества помидорок и время от времени его просматривай.
5. Общайся с людьми вживую. Есть знакомые в сети - вытягивай в реал по любому поводу, да и просто так. Нет - найди. В идеале и тян. Возобнови общение со старыми знакомыми. Забей на то что о тебе подумают. Мой лучший друг когда мы ещё только работали в одной конторе тупо приходил ко мне после рабочего дня, садился рядом и разговаривал со мной. Я сначала морозился но потом привык общаться. Так и подружились.
6. Медитируй. В сети много мануалов, в жизни много людей готовых помочь научиться. В идеале сходи на медитационный ретрит. Медитация помогает успокоить сознание и принять себя и свою жизнь такими как есть.
7. Скопи немного денег на билет и визу и свали на зиму в какую-нибудь тропическую страну ЮВА, которая по душе, например Таиланд. Не останавливайся в отелях, только в хостелах, и хотя бы просто здоровайся и отвечай на вопросы соседей. Нет денег на хостел и еду - подработай, в русскоязычных группах соцсетей подскажут где, живи в палатке в джунглях, лови рыбу, пей кокосы.
8. Попробуй психоделики. Желательно с трипситтером, хотя бы удалённым по голосовой связи. Вещества - пожалуй самый быстрый способ преодолеть устоявшиеся привычки и комплексы. Но осторожно и не увлекаться, не чаще раза в 2-3 месяца. О безопасности тоже не забывай. Коноплю тоже можно попробовать, поможет преодолеть депрессию. А с бухлом лучше завязать, этанол - депрессант. С курением табака тоже. И никаких спидов, опиатов, и прочего дерьма.
9. Постепенно вливайся в активную деятельность. Найди себе хобби и дело по вкусу, и займись ими. Или тем, что даст возможность в будущем заняться. Работать осознанно - офигенно доставляет, покруче наркоты порой, нужно просто выработать в себе эту привычку. Подкорка мозга досталась нам от предков живших сотни миллонов лет назад, и порой губит людей реагируя на окружающее как было адекватно реагировать миллион лет назад, а сейчас это вызывает конфликт с неокортексом, ведёт к депрессии, психическим расстройствам и гибели. Но к счастью мозг может её обманывать, что и нужно сделать, на то и носим мы гордое звание человека разумного.
Такие дела. Мне помогло, может кому ещё поможет.
Inb4: очердной совет "ПРОСТО СДЕЛАЙ". Нет, не просто. Очень тяжело и сложно. Но оно того стоит - стать нормальным человеком, позитивно и без иллюзий воспринимающим себя и окружающий мир. Норма - это когда ты всегда в хорошем настроении, деятелен, позитивен и добр к окружающим. Всё остальное - психические расстройства, которые нужно лечить. Если тебе не повезло родиться в стране где 95% населения психи, более того, тебе не повезло быть воспитанным психами и жить всю жизнь окружённым агрессивными психами - это не повод смириться и остаться на всю жизнь таким же психом.
Пора приводить себя в норму.