ЭТО НАШ СОЦИУМ!!!
Стереотипное поведение нельзя просто убрать. Его можно только заместить. Если тебе нечем замещать, это приведет к срывам и депрессии. Чувство вины за собственную "слабость", хотя все идет своим порядком. А найти чем заместить трудно, ведь здесь ты можешь сидеть 24/7, но можешь ли ты так заниматься чем-то еще.
Просто выйти из стереотипного поведения.
Так... я зашёл на двач... стереотипное поведение... как у типичного социального... лучше найти что получше... так... посмотрю аниме... эмм... почитаю книжку... почитаю программирование... библию... евангелие... поем.... попью чаёк... (одно на выбор, не планируя)
Дело в застревании в этом одном стереотипном поведение которое тебе надоело. Просто причина по которой ты не можешь уйти с двача на пару часов — привычка стереотипного поведения. Дело не в том, что тебе нечем заняться, дело в том, что у тебя просто стереотипное поведение.
Скажем, ты сидишь на дваче, не можешь налить чаёк. Почему? Стереотипное поведение.
Шизодаун, плиз.
Если ты заходишь на двач не контролируя это, то ты тоже впал в стереотипное поведение.
Стереотипное — неконтролируемое повторение одних и те х же действий, потому что не видишь ни в чём смысла, привык.
Социальный впадает в стереотипное поведение, потому что не видит ни в чём смысл кроме социума.
Если ты заходишь на двач не контролируя это, то ты тоже впал в стереотипное поведение.