Бамп
Покидаю котов.
Ну охуеть теперь. Превозмогание уровня Танкреда. Не употребляю сахар лет 6. Мне норм.
Как выдерживаешь? Чем отвлекаешься?
2-3 года не использую сахар вообще.
Всякие там колы, спрайты и прочая газированная хуйня - ну бывает 1-2 стаканчика в год.
В основном пью только воду, кофе с утра, иногда чай. Сладкое не ем. Только каши, мясо и овощи.
Даже фрукты редко.
Тащемта что тут такого особенного-то? Чего ты добиться пытаешься?
Книги, музыка.
Стал больше жрать, вчера как собака носился в поисках съедобного.
Вот я тоже хотел кофе сделать, даже стоит какой то ароматизированный, но вылил из-за привкуса сигарет(спалил), раньше пил с сахаром вроде и молоко добавлял.
А добиться пытаюсь на личном примере, много ли пиздят в интернете или нет, ходят мнения, что якобы после отказа от сахара человек худеет и еще больше - Лучше запоминает и фокусируется. В общем мол, что сахар белая смерть замедленного действия.
Резко перестал жрать сахар в общем и решил провести эдакий Живой Эксперимент.
Второй день? Лел.
Мимотригодабезсахара.
Мимотригодабезсахара.
Как бросил хавать? Сам по себе аль причина появилась?
> после отказа от сахара человек худеет и еще больше - Лучше запоминает и фокусируется
Может кто-то и худеет. На себе ничего такого не заметил. Хотя я особенно жирным и не был никогда.
Проблем с запоминанием и фокусом не наблюдал. Но когда раньше сахар ел - то замечал, что от него становишься ленивым.
ВСЁ вредно - и сахар, и холестерин, и никотин, и вообще, от жизни в итоге все умирают. Я вообще не вижу смысла ограничивать себя в сахаре, более того, я без сахара вообще ничего не буду соображать и тормозить.
Прыщеблядствовал как ебаная сука. После пары шоколадок всё ебало облезало всякой сранью. С детства крепко сидел на сладком, иногда накатывает и срываюсь на какой-нибудь батончик или ещё что.
>От жизни умирают
Ясное дело, вопрос в том, как эту жизнь сделать для себя более эффективной, а для этого нужно нормализовать обмен веществ, посредством исключения чего-то.
Да да, если съел чего сладкого вчера, на следующий день уже это видно на лице, благо что не так уж много, ну это в моем случае.
Лет 5+ живу без сахара и сладкого и норм, нахуя мне читать двухдневные страдания?
Я также, тока позволяю себе пару печенек в месяц.
В принципе могу и каждую неделю писать и приходить с пруфами и скринами тела.
Никаких отклонений от этого правила не замечал? Мне пару месяцев назад плитку милки подогнали, и хоть бы хуй, съел с тоски, и ничего. А тут недавно попробовал банановых пряников и пиздец, уплотнениявоспалениягробгробкладбище. То же и с чипсами, от принглса, например, ничего плохого нет, а от других тоже начинается всякое.
Я вот люблю вкусное дорогое пиво, а вдрур я брошу сахар и пиво станет невкусным?
Сколько ложек в пиво кладёшь?
Если ты бросишь сахар в пиво, то ты охуеешь от пены, которая полезет в нереальных количествах. А пиво сильно слаще не станет.
C 2014 года без сахара и сладостей. Максимум - это иногда яблоки, апельсины и тому подобное с некоторым содержанием глюкозы.
5 обычно, а что?
Ну хз...
Сахар не ем полгода. Усталость и сонливость вечерние прошли. Лучше себя чуствую.
Сахар не ем полгода. Усталость и сонливость вечерние прошли. Лучше себя чуствую.
Двачую. Последний раз использовал сахар лет 5 назад, когда еще у бабушки жил.
Хватит
Был тут паря, который 4 дня не спал и умер
Не пизди. Он заебал уже со своими бессонными тредами.
Тоже пытался отказаться от сахара, но не могу утром без кофе. Пью растворимую ссанину с сахаром, без сахара пить невозможно, а без кофе с утра чувствую себя как говно.
Тащемта поначалу тоже кофе без сахара не очень нравился. А теперь распробовал и наоборот не могу с сахаром пить. Ощущение такое, что я кофе просто порчу добавляя сахар.
Ну правда растворимый я не люблю, варю постоянно.
А вы не сектанты случаем? Брось дрочить — пройдёт усталость и всё такое, брось сахар — тоже. Что ещё бросить-то?
Двач - борда максималистов. Проржался с идиотов.
Голова не болит? Чувствуешь себя как? мне вот нельзя, плозотстановится и сахар падает вроде сильно.
>отказался от сахара
>пил свой любимый Маунти-Дью
Чувак, ну я даже не знаю.
Так то при варке сахар юзается и с солью пенится это лучше
И хуль ты выебуешься? Не потряблял сахар 3+ месяца
Потом фанту купил себе синюю и ниче, нормальная
Оп-пиздабол
Уставать?
Ну при варке может быть. Причем здесь это?
Сахар брошу , пиво сладким станет, а сладкое пиво ж эт прям фуу
Ясн
В последнее время хуево, но говорят проходит быстро чувство усталости.
>Банка 0.33мл
>100мл = 11,3 грамм углеводов
>Итог - 33,9 грамм чистого сахара
>Суточная норма в день 50 грамм чистого сахара
Теперь знай.
>Тот самый кун который отказался от сахара на связи. Второй день на счету.
>пил свой любимый Маунти-Дью
Охуеть ты отказался, лолка.
Школьник, плес.
Отклеилось.
Что-то не так?
Ещё бы написал
>Бросил курить. Второй день на счету.
>дымил я кароч свой любимый парламент...
Откажись от воздуха, атрофированный.
Чего порвался-то?
Подумой.
ясн)
Ну это смешно, ибо от суточной нормы я не отклонился. Читай тред, там выше есть этому объяснение.
Ты тупенький? Если ты ешь свою суточную норму, значит ты не отказался. Отказался - это если совсем его есть перестал.
Ну дак, а я ел, идиот?
>пил тип не считается)))DD
Ясно. С какими идиотами я на одной доске сижу.
>ешь свою суточную норму
>значит не отказался
Женщина или школьник?
Ты наверное здесь недавно...
Не женщина, а тян.
В Маунти-Дью нет сахара.
Давно, просто на таких идиотов недавно обратил внимание.
>ОбратИЛ
Значит школьник, иди во двор, погуляешь.
Как по методичке, вы полюбуйтесь.
>Пикчи
>В качестве аргумента
Да да, я тебя понял.
Лоол, ты каждый день будешь создавать треды. Да и как можно пить Маунтин дью если ты решил отказаться от сахара.
Я тоже какое-то время не принимал сахар вообще(но также не ел белую муку и мясо). Покупал фруктозу, покупал только цельнозерновой хлеб, покупал цельнозерновые кексы на фруктозе. Постоянно читал состав всего и если там был сахар(или белая мука) не покупал и не ел. Вот это диета настоящего мужика.
То что в Маунтин дью вместо сахара еще хуже. Смысл такое пить.
Сам сахар не играет роли, важна норма углеводов, а они содержатся во многих продуктах. Например в том же хлебе, макаронах, фруктах, крупах и проч.
Ой блять, ладно, проведу мини-лекцию.
Так, в природе существуют углеводы, в данном случае говорится о низкомолекулярных углеводах, о сахарозе. Человеку по статистике хватает своей суточной нормы, которую он выбирает сам. Но! Бытует мнение, что человеку нужно всего 50 грамм сахара в день и что он часто, как вид который может себе это позволить, этот максимум превосходит. Дабы проверить это утверждение на себе, я решил убрать тот привычный рацион из сахара, который я употреблял ранее, тобишь моя суточная норма была 200 300 грамм и кушал я только сахар(Шоколад, заливал это все всяким говном). Сейчас же я резко отказался от того сахара, который я употреблял ранее, я ем исключительно ту самую как ее называет основное население - Пищу, сбалансированную солью и другими веществами в следствий чего наверное убрал основную дозу углеводов в день. По статистике взрослому населению привычно употреблять 257-600 грамм углеводов в день, ибо совсем без сахарозы не обойтись, сахар есть в каждом человеке и поэтому по логике отказаться от него полностью невозможно.
Я своей целью в первом треде ставил отказ от того минимума, который я употреблял ранее, резко отказался от физического шоколада который я хуярил пачками.
Ясное дело что норму углеводов сократить не получится, так как ее просто невозможно сократить, а вот тот самый привычный сахар вполне можно снизить.
Алсо никому не известно, сколько я ем в день и никто точно не узнает мою суточную норму, но я ведь не от еды отказался.
Это не диета, это наблюдательный эксперимент.
Я был 2 недели без углеводов (не сахара, а вообще всех углеводов), в итоге был дикий привкус ацетона во рту, а на 14-й день увезли в больничку с аппендицитом, хз как оно его спровоцировало.
Выкиньте слово углеводы с головы, забейте вместо этого - Быстрые углеводы.
>Апендицит
Слепая кишка... Да там разные факторы бывают.
В этом треде*
Фикс
PS: скинул за эти 2 недели 6-7 кг.
После удаления наверное еще скинул?
За неделю в больничке на диете еще 2 кг.
Интересно.
КАК ТЫ ПРЕВОЗМОГ? Мимо больше года не ел ничего сладкого
Прям совсем?
Без очевидных показаний - бессмысленно себя ограничивать. А есть из вас кто ограничивается, люди умственного труда? Думать не тяжелее без сахара?
Не будет сахара - не будет энергии для работы ума. Не будет энергии для работы ума - будешь тупеть. Будешь тупеть - станешь тупым. Станешь тупым - будешь подтираться рукой.
А как же те утверждения о том, что сахар ухудшает память и "Зачем бабуину работать, если он уже сыт" ?
Ну да. Год назад подсел на колу пил ее каждые день, побирался и хранил мелочь лишь бы хватило на бутылку двушки. Вследствие растолстел до 90кг и понял что пора заканчивать с сладким. И вот через год я уже вешу 75. Сладкое не употребляю совсем.
>кальций
>иммунная система
>сахар
Просто в голос с дебила.
Ты как думать собрался? Единственная, основая пища для мозга-глюкоза, которая вырабатывает как раз через сахариды.
Не жрать сахар-быть быдлом, либо недалеким.
Я сказал слишком критично, но это реально так, можно человека по его рациону определять.
Всякие вумные люди постоянно шоколодаки жрут, конфетки жуют.
ПС есть, конечно, диабет и прочая, но это совсем другая история
>Максимум - это иногда
Если мама купит, то поем. Да?
Двачую. Всегда считал, что организму нужно то, что хочет он - "чего душа пожелает".
Мучное+сладкое=исчезновение пениса из зоны видимости.
мимо бывший жиртрес было 20см стало 15, отказался от сладкого с мучным - стало как было
Сегодня принял суточную норму (50 грамм в день) и потороплюсь сообщить ощущения. На момент когда пил свой любимый Маунти-Дью он был пиздец каким сладким, что аж выплюнул.
Читал про то, что якобы сахар разрушает кальций и ослабляет иммунную систему(Непосредственно), точных данных не видел, поэтому возможно пиздеж.
Ощущения странные, но уже не хочется так сахара, как раньше,.