Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
И да, ОП опять хуй еретик-оптимизатор, а уже не тру нофапер.
>Щас пробежался глазами по редиту, монк мод это же , нет?
Нет. Это гораздо более хардкорный и жёсткий режим, я сумел продержать на нём только 6 дней максимум, и то с микронарушениями: https://www.nofap.com/rebooting/
Monk Mode
Conversely, experienced rebooters may choose to engage in a more intense regimen. Taking on an extreme challenge can be very motivating for some people! When a rebooter takes on extreme disciplines during their challenge, we refer to this as “Monk Mode.”
Monk Mode is a loosely defined term, first adopted by NoFap’s awesome community rather than NoFap itself. Some components of a Monk Mode reboot might include unplugging from any media which could contain sexual imagery, including television, YouTube, and social media. Monk Mode rebooters might abstain from losing themselves in sexual fantasy by instituting a “five second rule” for entertaining any sexual thoughts. Monk Mode rebooters in relationships might even agree with their partners to swear off all sexual contact for the duration of the reboot, including non-orgasmic contact.
People doing a Monk Mode reboot might also attempt to include intense discipline in other areas of their lives, like attempting a high-intensity workout regimen or fasting.
One consequence of Monk Mode might lie in biting off more than you can chew. The idea of attempting an extreme reboot can seem appealing in its stark simplicity, especially to pornography addicts who, like all addicts, may be all-or-nothing thinkers. But those without experience rebooting might be setting themselves up for failure if they are unable to maintain Monk Mode and subsequently become too discouraged to try again.
Rebooters attempting an intense exercise or diet regimen with their challenge should do so only after consulting their doctor.
То, есть это нофапафон+нокончефон+нодвачефон+обрубание дофаминовых источников любого типа, от сладостей до любимой музыки+строгий, дисциплинированный распорядок дня
Пидорас по имени ПОЛТОРАШКА блять, выходи на связь мудила.
Ты чёт попутал, это не контактик твой любимый. Есть что сказать - сразу говори.
Да я хотел сказать тому залётному, что профитов от этой вашей хуеты НОЛЬ блять. Помимо того, что я лезу на стену после 11 дней нофапа и у меня болят яйца, больше никаких изменений нет. Сосите хуй сектанты ебаные.
Ну, залётный скорее ты, а не он. А вообще, подумай логически: вот есть нофап-комьюнити международное, вот есть даже итт люди, которые держат или пытаются держать нофап в течение уже нескольких лет, и продолжают карабкаться вверх, даже постоянно срываясь. Есть даже некоторые доказанные плюсы нофапа, например, лечение эректильной дисфункции при отказе от мастурбации на порно. И с другой стороны есть ты, с одиннадцатью днями срока, который не видит плюсов. Может, это ты слеп, а не остальные?
Продержись хотя бы месяц и сравни себя в начале пути и в конце, прежде чем делать выводы. Оптимально вообще три месяца продержаться, тогда ты наверняка заметишь разницу, перестав быть зависимым от просмотра порно, но для тебя это маловероятно выдержать такой срок, мне кажется.
Он не залётный, а олдфаг нофапа. Как и я (только я оставил нофап недавно и сменил на режим редкого фапа перед сном для разрядки). А ты и есть шкварка залётная, не понимаешь ничего, в чём профиты, плюсы-минусы, не интересуешься, на посонов тут порожняк гонишь, давно не петушили тебя, опущенный? скройся под шконарь, пресмыкающееся.
Зря ты так. Агрессия на второй неделе нофапа вследствие скачка тестостерона - явление обыденное, а ответ грубостью на грубость создаёт порочный круг бесцельного срача.
Зачем лишать себя всего того что тебя радует?
Смысл жизни ведь в том что б наслаждаться. Превозмогать же нужно для достижения опять таки других благ, в виде хорошей фигуры, бабла, и прочего, что опять таки направлено на наслаждение. Можно даже заниматься такими вещами как растить детей, помогать бабушкам/зверушкам - это опять таки направлено на собственное удовлетворение. А эти ваши бессмысленные лишения - садизм либо просто ебанутость. Если конечно человек не знает что делает. Не путать с "думает что знает что делает".
Какой нахуй скачок тестостерона, дебил ты ебаный? Первые 7 дней может быть и было улучшение самочувствия, но теперь я блять вою как волк от такого перенапряжения, плюс мысли всякие ебанутые в голову лезут, теперь даже отсосать хуй не кажется такой уж плохой идеей, блять лишь бы кончить. Но я держусь, непонятно нахуя, но держусь. Хотя может перед сном всё-таки спущу на asian shemale gangbang.
Спроси любого нофапера и он тебе расскажет свою историю, зачем он лишился этого удовольствия, и все истории будут отличны.
>Какой нахуй скачок тестостерона, дебил ты ебаный
Самый обычный, доказанный и неоспоримый факт, о том, что примерно через 3-5 дней после последней эякуляции тестостерон мужчины начинает повышаться, приходя в норму только на 10-14 день. Нихуя не знаешь, шапку прочитать не удосужился, а пиздишь много.
Так и нахуй мне ждать месяц по твоему указанию, если самый пик достигается за 14 дней, потом то он будет только падать, т.е. самочувствие будет катиться к хуям, а профитов всё также НОЛЬ.
>Спроси любого нофапера и он тебе расскажет свою историю, зачем он лишился этого удовольствия, и все истории будут отличны.
Я уже сотню таких перечитал, и они все как одна. Перестать дрочить что б найти себе девушку, обустроить свою жизнь, заняться собой. Каким образом нофап в этом помогает я вообще не вьебу( Зато про ложные цели и ложные пути достижения целей много чего понял.
Я тебе не указываю, а предлагаю, делай сам, как знаешь, основываясь на информации в интернете и советах других.
> потом то он будет только падать
Он не падает, а приходит в норму, на обычный уровень.
>т.е. самочувствие будет катиться к хуям
190 дней, чувствую себя отлично, лучше, чем когда фапал.
Ты мне надоел, тебе родина пока ещё доступ в интернет не закрыла, читай - не хочу, нет, буду читать жопой и злиться на незнакомых людей в интернете.
>Каким образом нофап в этом помогает я вообще не вьебу
Значит жопой читал. Сотню раз говорили и писали - отказ от дрочки выбивает человека из зоны комфорта, заставляя его искать другие занятия.
Надоел ты мне, жопочтец, пусть другие удовлетворяют твоё любопытство и терпят твоё недовольство. Можешь в любой момент уйти, у тебя никто паспорт не отбирал, чтобы в этом треде насильно держать.
Как отказ от дрочки может помешать мне всё также аутировать за пекой и не искать другие занятия?
А вот возьму и не скажу.
Сука ну точно даун. Ты от нофапа таким отбитым стал или это врождённое?
>может помешать мне
Никак. Прояви силу воли, раз решил аутировать за пекой, то сиди и аутируй, нехуй поддаваться влиянию какого-то нофапа!
Ты научил. Обычно я охотно отвечаю на вопросы.
Знал я одного Васю, тоже так выёбывался, а потом его в канаве нашли, так что ты это, соси хуй, быдло.
А что он там делал-то, в канаве?
Дрочил, очевидно же.
Лол, залетыши-дрочуны. Поверить не могу, что сам таким был.
Ага, теперь то ты 3месяца-нофап-господин и успешный человек, пшёл нахуй отсюда.
Извини, тогда я больше не буду.
Это как бы мой тред, так что будь добр свалить сам.
Нет, теперь это мой тред, пошёл нахуй, чепушила ебаная.
Бля, вы нофаперы смотрю такие замкнутые и пассивные. Явно тестостерона в крови мало, так и вовсем стоять перестанет..
Блять, как справится с навящивым чувством вздрочнуть? При виде как тянку жахают в анал и ебут в ротеш, у меня просто голову срывает, как же это ахуенно, я уже начал представлять себя на месте этой тянки, это просто пиздец. Я повёлся на вашу хуйню, теперь выручайте, хули.
Мимо-10 дней-нофап-господин
Мимо-10 дней-нофап-господин
Внатуре бля, аутисты какие-то, даже попиздеть с ними нормально нельзя, сразу сливаются.
Так уже не стоит, атрофируется всё где-то на третий месяц нофапа. Тестостерона вообще нет, тут все нофаперы со стажем больше 40 дней трапуют.
А ты не смотри, очевидно же. Будешь держать нофап, нарушая второе и третье правило - рискуешь своим здоровьем.
перекат
1день
1день
Да блять, я не могу не смотреть, вот сижу скроллю б, и тут опа фап тред с трапами, сука ну как туда не зайти? А так я хуй знает чем ещё заняться, кроме как сидеть на двоще.
Значит, ты хуёво замотивирован, если не можешь удержаться от просмотра фап-треда. Вспомни, зачем начал держать нофап. Напиши это на листочке. Включи на харкаче NSFW режим (верх страницы) В следующий раз, когда увидишь что-то возбуждаещее, просто быстро проскролль, не заостряя внимание, это только кажется тяжёлым, но через 10-20 секунд ты уже это забудешь. Всё равно, всей порнухи ты в жизни никогда не пересмотришь.
Ты хотел чему-то нпучится новому? А посмотреть фильм, который тебе так давно советуют? А найти тян, чтобы было с кем двощевать? Апнуть 9000 лвл в ММО?
НОФАПОНСКИЙ НЕЧАДЕЛАТЬ
Специально для тебя! Освободилось время! Теперь проседание на двоще приносит больше боли! Окунись в реальную ИРЛ-жизнь и ЖИВИ!
предложение действительно тольео в срок нофапа. подробности акции узнавайте у ОП-а
Так у меня яйца горят блядь!! Я закрываю глаза и вижу симпатичную милфу блондинку с волнистыми волосами чуть ниже плеч, в красном платье, которая сидит на коленях и отсасывает хуй у негра, засовывая его 20+см прямо в горло блять, и эта картина так и крутиться перед глазами что бы я ни делал.
СССССССССССССУКА КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ТЯНОЧКУ...........
Было у меня такое, переломался со временем. Пока стандартные профилактические меры: физические упражнения, холодный душ, прогулка.
Бля, как вспоминаю это дни борьбы, когда считал каждый новый день и сбивал желание, аж плечи сводит. Нахуй-нахуй срываться.
TOO FAT TOO FAT
FUCK OFF LITTLE RAT
Лоли правда ведь. Забавно, что я даже когда читаю подобное, больше не представляю действие визуально. Раньше бы тоже написал что-то уровня: "Да ты что такое рассказываешь, думай головой, тут же дети пытаются не дрочить".
Сорвал трёхнедельный нопрон и туда же нофап.
Начинаю 23.06.2016 00:00
В принципе, скоро буду отсутствовать целый месяц, поэтому надеюсь, что всё будет нормально.
Начинаю 23.06.2016 00:00
В принципе, скоро буду отсутствовать целый месяц, поэтому надеюсь, что всё будет нормально.
Ах да, нахуй оптимизацию
Ну и хули за эти 3 недели поменялось?
Попробуй для начала только нопрон. Дрочи на фантазии, через некоторое время и они начнут уходить(при условии, что ты сам не будешь разжигать).
Вернул нормальный распорядок дня, например. Вернулся к тренировкам, пытался в планирование/хобби. Мне вообще норм.
Анон, почему хэндджоб от тян - зашквар? Дело в силе сжатия? Кончаю я все равно качественнее чем от обычного фапа.
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
А воровской положняк - это творение Хранителя-куна, он раньше считал, что любой фап рукой вредит ЦНС, не важно чужая рука или своя. Спорное утверждение, но тут уже зависит от желания создателя положняка.
Не зашквар. нофап-1,5-года-бог
Чего письма то не приходят с сайта? Робит вообще?
В спаме посмотри
Вкатываюсь например
Пили прохладную
Думаю, что в шапке нужно указание для залётных: нофап не про становление уберменшем, нофап про борьбу с порнозависимостью и становление нормальным, здоровым человеком.
третья неделя пошла. агрессии не замечаю за собой, но есть дикая раздражительность. от меня ушло ощущение радости обычным вещам вроде хорошей погоды. всё блять бесит
тем не менее, я уверен, что срыв ничего не изменит и возвращаться к фапу не собираюсь. раздражительность пройдёт же (надеюсь)
тем не менее, я уверен, что срыв ничего не изменит и возвращаться к фапу не собираюсь. раздражительность пройдёт же (надеюсь)
Подскажите, что за "правило 90 дней", упоминание которого постоянно мелькает на англоязычных нофап ресурсах? Типа 90 дней не фапаешь, а дальше что?
Считается, что 90 правильного нофапа дней - оптимальный срок для "перезагрузки" мозга, возвращения его состояния в норму, каким он должен быть без порноависимости.
Сука, чем плоха порнозависимость то? Ну посмотрел я как жарят очередную шлюху, ну и чё?
Дальше простата взрывается с таким характерным хлопком. Член обычно тоже разрывает в клочья образовавшейся ударной волной.
>чем плоха порнозависимость то?
-->
>зависимость
Блять, ну ты же понимаешь что это не зависимость, а хуйня ебаная. Захотел посмотрел, захотел не посмотрел.
>захотел выпил, захотел не выпил
>захотел покурил, захотел не покурил
>сотни миллионов алкоголиков и курильщиков
Действительно, не зависимость, а хуйня ёбаная.
А если у меня нет именно порнозависимости, если я вообще порнуху не смотрю, а дрочу исключительно на фотки с красивыми бабами, необязательно в стиле ню, то тут как процесс перезагрузки подействует?
Блять ну ты ебанутый или что? Курево и сиги вредят здоровью, тут то всё понятно. А в случае с порнухой, она не вредит не чему, да и полноценной зависимостью это не назвать, на понуху как то похуй, ну только если случайно наткнулся на фап тредик, то почему бы и не заглянуть, при этом даже не обязательно наяривать свой писос. Так что иди нахуй, маня, ты какой то баран упёртый, нихуя не хочешь слушать, упёрся рогом блять в своё ебанутое мнение. Рили фанатики ебаные, от нофа крыша поехала АРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
>она не вредит не чему
Школьник, ты настолько тупой, что даже не смешно. В шапке десятки ссылок о разрушительном влиянии фапа и порнухи, но ты не в состоянии их прочесть, потому что СЛОЖНА. Так что либо нофапь с нами, либо выкатывайся из треда.
нофап-1,5-года-бог
Нахуй мне что-то там читать, я основываюсь на свой личный опыт, и лично мне порнуха ничего разрушительного не нанесла.
ты сейчас и на работу пойти можешь после ночи в клубе. последствия ты ощутишь позже
Время идет, ничего не меняется. Местный божок по-прежнему мнит себя властителем умов и раздает приказы
20-лет-фап-сатана
Блядь охуенный сон приснился, сначала приснилась что Я собирал золотые слитки в какой-то шахте, потом Я вдруг стал пинхедом, играл в какие-то игры и смотрел новости или шоу какое-то.
Потом приснилось что встретил какую-то тянку и нес ее собаку в пакете. Мы подошли к магазину а там Tim Skold начал петь новую песню, вроде на русском, потом какой-то хуй его перебил и продолжил что-то петь а потом его перебил Егорка Летов - Русское поле экспериментов, Я попал в погреб с консервациями и под эту песню стал разбивать банки с вареньем....
Если бы Я не установил Gentoo musl то вряд-ли бы мне такое приснилось.
Но однодневный или двухдневный нофап тоже потог, обычно мне ничего вообще не снится.
Потом приснилось что встретил какую-то тянку и нес ее собаку в пакете. Мы подошли к магазину а там Tim Skold начал петь новую песню, вроде на русском, потом какой-то хуй его перебил и продолжил что-то петь а потом его перебил Егорка Летов - Русское поле экспериментов, Я попал в погреб с консервациями и под эту песню стал разбивать банки с вареньем....
Если бы Я не установил Gentoo musl то вряд-ли бы мне такое приснилось.
Но однодневный или двухдневный нофап тоже потог, обычно мне ничего вообще не снится.
4 день. Страшно хочется отъебать какую-нить бабу раком,бля... На неделе пойду распечатаю визитки:)
Похоже скачок теста пошел,везде ебля мерещиться
Лол,вот бабы охуеют когда я начну визитки распространять. Если что модно прикинуться что это вторая работа,я тут не при делах:)
Похоже скачок теста пошел,везде ебля мерещиться
Лол,вот бабы охуеют когда я начну визитки распространять. Если что модно прикинуться что это вторая работа,я тут не при делах:)
Что бы я ебал тебя в рот, очевидно же.
Ахаха, чё ты там говоришь, не понятно нихуя! Блядь да вытащи уже хуй изо рта и скажи нормально.
ВСЕ! ПОСЛЕ ПОСЛЕДНЕГО СРЫВА ДРОЧУ СТАБИЛЬНО ПО 1 РАЗУ В ДЕНЬ! БУДУ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ ТЕПЕРЬ!
А смысл?
Не хочу больше дрочить.
Блять так смысл 1 раз в день наяривать? Это ж пиздец бля, я раньше так дрочил, перед сном каждый день стабильно, но это же пиздец, я к нофапу за этим и пришёл, что бы хуйнёй такой не заниматься.
Я дрочил потому что не мог себя сдерживать..
>
полное отсутствие силы воли,очевидно же
На кой хуй вы на этот жир отвечаете? Если, сука, человек даже шапку треда прочитать не способен, зачем с ним вообще разговаривать?
Последнийтрай-кун
Вот уже какой-то там день не дрочу - нулевой результат, однако сны стали снится, энергии чуть прибавилось.
Надо побороть лень чтобы плюсы ощущать,
АХУЕТЬ, ЧЕ ПРАВДА, НАДО?
Опять таки к вопросу о Шапке и её хуевом прочтении некоторыми элементами.
Внезапно, но если ты дочитываешь все ссылки, то натыкаешься на такую хуету -
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Бац, и даже можно до этого самостоятельно не доходить, это СУКА В ШАПКЕ НАПИСАНО (хотя любой умный человек до этого сразу дойдет)
Последнийтрай-кун
Как бы я описал свои ощущения от недельного нофапа?
Да, у меня были проблемы со сном, порой я не мог заснуть до 4 утра. Да, я стал скучать по своей бывшей, но выебывающей мозг тне. Да, я стал раздражительнее. Настроение ухудшилось. Но, знаете что? Сейчас я сижу и пишу план на лето, смотрю больше хорошего кино и искренне смеюсь, учусь кодить и ставить на место режим дня. У меня появилось больше времени и сил, улучшилось внимание и осознование всего, я чувствую как жизнь пробуждается во мне. Спасибо за годные советы, нофапон! И да, анон, просто бери и делай! И следуй главному правилу - не возбуждайся зря.
Да, у меня были проблемы со сном, порой я не мог заснуть до 4 утра. Да, я стал скучать по своей бывшей, но выебывающей мозг тне. Да, я стал раздражительнее. Настроение ухудшилось. Но, знаете что? Сейчас я сижу и пишу план на лето, смотрю больше хорошего кино и искренне смеюсь, учусь кодить и ставить на место режим дня. У меня появилось больше времени и сил, улучшилось внимание и осознование всего, я чувствую как жизнь пробуждается во мне. Спасибо за годные советы, нофапон! И да, анон, просто бери и делай! И следуй главному правилу - не возбуждайся зря.
дополню еще, что очень помогает перевод мыслей в позитивное русло, то есть думать не о НОФАПЕ самом, а переключать внимание на активность с этим никак не связанную, чтобы мысли о фапе и блокировать не нужно было. На ночь помогают успокоительные первое время, пустырник форева
Красава, Анон. Успехов тебе
Анон. Вкидываю годную идею, которая лично мне вполне помогает справляться с возникающими мыслями о ебле. Как только я осознаю, что обезьянка в голове начинает яростно показывать тебе картинки с всевозможными вариантами ебли с самкой, я одергиваю поводок и переключаю все мысли на созерцание собственного дыхания. Это сложно, потому что обезьянку никто и никогда не одергивал. Но научиться переключать свои мысли стоит.
А вот как еще перестать двачевать и залипать в инете? При нофапофоне эта проблема резко обостряется
21 день. Три недели, была поллюция. Щас на турничек, русь сама не проснется
Заняться делом, очевидно же. Помой пол, начни учить что-нибудь, сходи на тренировку итд.
Да плохо всё. Мне есть чего делать. Я вообще сейчас, например, на работе. А вечером неплохо бы на гитаре поиграть, потренить, прибраться, погулять. Мне всегда есть чего делать. Но меня засосало в это болото, посоны
Тебе дрочат хуй рукой. Хм. Почему же это зашквар с точки зрения нофапона? ну я даже не знаю.
На работе концентрируйся и всё
мне-то, шкальнику делать н'хуй, особенно на даче
Пацаны, я по натуре своей очень жадный человек, и это мешает мне с нофапом, я боюсь что я не надрочусь! Я боюсь не увидить всю классную порнуху! Я боюсь что завтра у меня уже не будет шанса подрочить.
Ну вы поняли смысл, что мне делать? Дрочу тупо из за жадности своей.
Ну вы поняли смысл, что мне делать? Дрочу тупо из за жадности своей.
Даже БОЮСЬ СПУСТИТЬ НА НЕ СУПЕР КЛАССНУЮ ПОРНУХУ!
Это еще и связанно наверное с тем что я скорострел лол.
На все на свете все равно не передернешь.
На самом деле жиза. Короче, тебе нужно учесть вот это и ещё перестроить своё мышление в таком направлении : почему, собственно, у тебя мысли не "я боюсь что не наебусь, я боюсь не видеть всех няшных тяночек, я боюсь что завтра у меня уже не будет шанса поебаться". Перенаправить своё либидо с виртуала в реал в общем.
Подскажите на счет стояка. У меня вообще стояк каменный, но член стон как-то рыками. То есть как-будто сердце качает кровь, и член вот так такими небольшими рывками стоит. Хз, надеюсь понятно объяснил. Это у всех так, или у меня проблемы с простатой и стоят должен быть более статичный?
Нарекаю тебя итт Статичный стояк
>очему, собственно, у тебя мысли не "я боюсь что не наебусь, я боюсь не видеть всех няшных тяночек, я боюсь что завтра у меня уже не будет шанса поебаться".
Наверное потому что этот вариант является нереальным, и дрочка более доступна.
На самом деле это очень сложная хуйня.
А дальше срываешься)000 и всё заново)0000
Приветствую месье, 25 дней позади, ночью чуть не сорвал. Интересный момент в том, меня тянет сорвать при простуде, что со мной вчера и приключилось. Скорее всего, этот механизм срабатывает от того, что в такой ситуации, т.е. орви, я спускал, и мне становилось лучше. Я не сорвал и насморк продолжается, это в полне может быть плацебо в действии. Появлялась мысль что это природный механизм, спустить зараженое семя, здесь я могу ошибаться.
Кто то писал, будто бы следует перевоспитать свой мозг возбуждаться на пиксели, по началу я осознавал что перед мной цифровая картинка, а минут через 30 мой мозг вошел в тесный контакт с видеопотоком. Что могло происходить далее Вы сами понимаете. Я прекрасно понимал чем может закончиться мой срыв и прекратил просмотр роликов, спустя 4 часа.
Буду благодарен если кто нибудь расскажет о средствах борьбы с орви, желательно быстрых, мне через полтора часа нужно работать и было бы замечательно избавиться от насморка, хотя бы частично.
Кто то писал, будто бы следует перевоспитать свой мозг возбуждаться на пиксели, по началу я осознавал что перед мной цифровая картинка, а минут через 30 мой мозг вошел в тесный контакт с видеопотоком. Что могло происходить далее Вы сами понимаете. Я прекрасно понимал чем может закончиться мой срыв и прекратил просмотр роликов, спустя 4 часа.
Буду благодарен если кто нибудь расскажет о средствах борьбы с орви, желательно быстрых, мне через полтора часа нужно работать и было бы замечательно избавиться от насморка, хотя бы частично.
Да ты не жадный, ты просто сцыкун.
Проблема не в жадности а в страхе остаться без любимой торчухи.
Бро, тоже срываю регулярно когда болею, вот недавно грипп зацепил и как итог сорвал двухнедельный. Сейчас шестой день.
Съешь антигистаминные, если есть, они убивают симптомы. Люые таблетки от аллергии.
не дрочу уже чуть меньше месяца. Состояние полуопустошонное-полупросвтлённое. Вообщем какой то овощ. Единственное, что наблюдаю, это стал хорошо спать по ночам. Блять все таки как же херово.
На этой неделе принимал душ, намылил яйца чтобы помыть их, сразу шишка задымилась и в голове картинки любимых порнофильмов. Быстро помыл свой член и вылетел из ванны. Надеюсь, и в следующий раз повезет. Хоть не купайся теперь. мне страшно
CТОП СКРОЛЛИН
Пишете, значит, что секс не считается за срыв. А как насчёт ебли искусственных вагин?
Суть в том, что во время болезни, как и при похмелье, организм близок к смерти и потому торопится реализовать
инстинкт продолжения рода, потому и либидо повышается в несколько раз.
В шапке написано
А, я понял. Невнимательно читал.
Бро, у меня в голове не укатывается. Ты развозишь воду.. по организациям?
Да хуй с ним, хоть частным лицам. Но я хуй знает как .. что... блять да как это вобще - раздавать визитки - "хотите ебаццо звоните мне".
Заходишь ты такой к моей мамке, ставишь бадью с водой и протягиваешь визитку - "Антон - ёбарь террорист"... Ты по еблету не боишься получить банально?
>захотел не посмотрел
Ну давай, захоти, недельку хотя бы захоти.
Бля, план - огонь. Отпишите хоть, как будет продвигаться
42 дня нофапа.
Сегодня взял два телефона на улице (последний раз такое было полтора года назад где-то).
У нас тепло, девки ходят как пиздец раздетые. Пока разговаривал, хуй стоял. Сложно, на самом деле. Опасаюсь срыва на этой почве.
Сегодня взял два телефона на улице (последний раз такое было полтора года назад где-то).
У нас тепло, девки ходят как пиздец раздетые. Пока разговаривал, хуй стоял. Сложно, на самом деле. Опасаюсь срыва на этой почве.
там все не так просто,сую визиточку в стиле:нужна опытная женщина для снятия комплексов,обучения новых ништяков и жизненных консультаций (над текстом надо поработать еще).
Визиточки встанут 600-700руб за 100штук.(точно узнаю).
На счет получить по ебалу,скошу под дурак,что это вторая работа или меня попросили,я же визуально вижу стоит такое давать человеку или нет.
По факту я только грузчик,права то так и не получил,14 июля вроде уже при мне будут.
Не только по организациям,но и по квартирам.
Этот план один водила подкинул.
Цель получение опыта,только и всего.Шлюхи шлюхами,но хочется и от комплексов и страха женщин избавиться.
Ты чертов гений!
>Этот план один водила подкинул.
Спроси у него, как бы он отреагировал, если такую визитку подсунули бы его жене. Водила с тебя угорает, а ты ведёшься, как лох.
Жопа, анон. 5 июня мне подвернулась свободная хата до 25 июня. Я хотел подержать нофап, чтобы в итоге сбросить листву. Однако встретил я дичайший стресс на сессии, недосып и голодание (по три дня ничего не готовил, зеленый чай только пил). На десятый день сорвался больше 12 часов не мог держаться. О сбросе листвы и думать забыл.(
Бля он мне и сказал,если откуда выползет мужик,коси под долбаёба или что тебя попросили,мол соц опрос и все дела:)
Короче он с тебя поржать решил, с твоих ахуительных историй, как тебе разбили ебало при первых попытках "подкатить". Баб полно, которые не прочь помочь молодому избавиться от страха и всё такое, но конкретно этот способ - предел тупости. Странно, что ты сам этого не понимаешь. нофап-1,5-года-бог
Что нофаперы думают про музыку? Всё тот же эскапизм? Или неплохой буст морали/настроения? Или ну его нах эти костыли, всё равно что стероиды у качков - лучше идти в натуралочку, развивать силу воли, а не ставить мотивацию в зависимость от внешнего мира?
чувак, серьезно, это дико смешно, но мне тебя жалко, не делай этого.
Предел тупости-это распечатывать талоны на еду в столовой на заводе,который мы втихаря реализуем,чтобы не платить деньги
А это ну хз... тут больше фактор внешности/всратости играет роль.
Эй, ты там не очень-то разгоняйся. Все, что помогает с дрочкой - хорошо. Дроч сам по себе опасный враг, зачем к нему еще добавлять невинные увлечения?
Лол,раньше люди так и знакомились. В газетах писали открыто: ищу бабу для траха и наоборот.
Да вспомнить те же музыкальные каналы с бегущей строкой,там такую поебень строчили...
Алсо,как я уже писал выше-средства на шалав есть
>больше фактор внешности/всратости
Вообще не влияет. У взрослых женщин мозг по-другому устроен. Будь ты хоть Брэд Питт с идеальным телом, с таким предложением тебя пошлют нахуй и даже говорить не станут. А тех, кто поведётся, ты сам не захочешь ебать под страхом смерти. К женщинам подход нужен, тебе нужно освоить эту науку, тогда проблем не будет никогда. А бегать и предлагать всем себя = демонстрация своей ненужности и непопулярности. нофап-1,5-года-бог
> Вообще не влияет. У взрослых женщин мозг по-другому устроен.
Вообще согласен, но насчет "вообще не влияет" - тут ты загнул. Красивому все же проще немного. Просто это не определяющий фактор для них уже лет после 20
Ну тоже верно,может я неправильно донес мысль.Мне нужен тупо опыт,всё. Не отношач с милфой.А все эти идеи от его отсутствия
>взял два телефона на улице
Сначала подумал, что ты крадёшь на улице телефоны и не понял зачем тебе для этого нофап.
Я с похмелья часто срываю. Поэтому сложно продержаться дольше недели.
А ещё бывает так: в пятницу после работы думаю а вдруг сегодня вечером что-нибудь где-нибудь с кем-нибудь перепадёт? Боюсь после несколькодневного нофапа оказаться скорострелом - передергиваю.
>невинные увлечения?
Ну хз. Что с фапом время теряю, что с музыкой. Чсх, радость что с первым, что со вторым получаю только в процессе, как заканчиваешь - снова нейтральное/плохое настроение.
И вообще, как нофаперы отдыхают? Ну, чтобы настроение и силы не покидали тебя хотя бы час-два после "отдыха". И вообще кто не умеет отдыхать, тот не может хорошо работать.
Что делаю я. Если в интернет не ухожу (тоже моя вредная зависимость), то в нормальном режиме я треню, играю на гитаре, гуляю и читаю книги.
Как с замужней мутить? Ну на моём месте чтобы ты сделал, только учти, что я из той конторы уже уволился, хотя есть маншансы там восстановиться.
Ты так спрашиваешь, будто есть один универсальный рецепт. Смотреть надо по ситуации. Большинству из них тупо скучно, хочется огонька, снова ощутить себя желанной, увидеть мощный стояк на себя, при этом чтобы не было никаких головняков с поиском места/палевом в общественных местах и тд. В местном милфотреде спрашивал? хотя его ёбаные школьники заполонили Я знаю точно, что они дохуя любят, когда парень чётко знает, чего хочет, не мычит при разговоре, не выёбывается, не пытается казаться круче, чем есть. Ты точно подходишь под такое определение? нофап-1,5-года-бог
Не храню пасты. Так что по памяти.
Рассказ анона с /секс
Часто бываю в соседних городах. Ебу там замужних. Ищу в вк - замужем и от 29.
Смотрю профиль. Есть ли тётка жената пару лет, есть личинус, но в профиле только её фотки то знач её заебали и дети и муж. И мадам хочет нового.
Ну так вот вкратце. Я не чекал, но оче похоже на гайд по милфо мамбе. Так что непиздёш
Лучше фапать, чем не фапать
А у меня простатит. Поэтому решил вкатиться в нофап режим.
Собственно простатит я заработал себе дрочкой, полагаю, а последним штрихом было переохлаждение(упал зимой в озеро, джва часа провел с мокрыми ногами) и инфекция в придатке яичка.
Дрочил я правда не часто раз два в неделю, иногда с перерывами на несколько недель. Но после такого мог за день передернуть до трех раз, причем чуть ли не подряд, а потом последующие дня четыре по разу, а потом надоедало и опять перерыв.
расскажи как живется, в чем проявляется
Сколько стоит держать нофап перед походом в массажный салон? За плечами только многие годы дрочки, тян не было.
Максимально долго.
Здорово братки! Как она?
Это, конечно, здорово, но так я опять всю моивацию "Сделай это уже, наконец!" растеряю.
У меня от дрочки слева какая-то шишка на хуйце вылезла, +член практически потерял чувствительность, когда даже бывала ебля я мог ебать часами и не кончать, вообще кончать могу только когда дрочу и вытянув ноги. У кого-то было что-нибудь похожее аноны? Не дрочу 6 день, пока норм.
Три недели. Потом расскажи, как прошло. нофап-1,5-года-бог
Наверняка многие из анонов часами думали о нот, фантазировали о ебле, мечтали о всякой хуйне, вспоминали прошлое, представляли будущее. Это все мило, но превращает в слюнявого мечтателя-дрочера. Как с этим справиться? Нужно выработать рациональное мышление и поведение, уйти от тупых мыслей, бесполезных фантазий. Например, взять за правило- если думаешь о тян, то только в направлении активных действий по отношению к ним. Понравилась мимотян- подойди, поздоровайся, пиздани что-нибудь. вместо воспоминаний о бывшей- вспомни о том, что ты очень хотел сделать, но не сделал. Можно ещё много таких придумать, например. Кто какие ещё может придумать?
>взять за правило
Третье правило же.
Привет! Всё здорово, дни идут, нофап держится. А как у тебя дела?
Если ты про остановку внутреннего диалога, то нужно спросить у нофап-бога или Идущего (иногда мелькает тут с графиком своего нофапа). Они опытные в плане йоги и прочих ментальных техник, может и посоветуют чего-нибудь.
И у меня всё хорошо! Ты на каком языке программируешь? Что интересненького сделал? Ты еще учишься или уже работаешь?
Я не хочу рассказывать о себе, это противоречит традициям анонимной доски, которые мы и так попираем, нацепив ники для того, чтобы различать друг друга. В итоге получается получатик, где все знают приблизительно возраст, образ жизни и наличие сексуальных контактов друг друга. Это неправильно, я считаю.
Я знаю три способа, все одинаково эффективны:
1) концентрация на дыхании
2) к. на сиюминутной деятельности
3) к. на нижнем даньтяне
нофап-1,5-года-бог
1) концентрация на дыхании
2) к. на сиюминутной деятельности
3) к. на нижнем даньтяне
нофап-1,5-года-бог
Мне кажется у тебя паранойя. Кому мы нужны? Всем плевать, особенно здесь. Я же не спрашиваю твой адрес, универ и т.п., а просто рассказать про свою деятельность это не деанон вовсе. Я например учусь на программиста, вот и интересно было узнать.
Суть не в том, что я боюсь, а в том, что это противоречит сути анонимности, когда ты общаешься с человеком, не зная ничего о нём, оторванный от его положения в реальной жизни. Сравни с контактиком, где каждый первый спор перетекает от предмета спора к обсуждению аватарок друг друга. Если ты программист, то иди в /pr/ и там общайся, спроси у любого, где он работает и найдёшь себе собеседника на двадцать минут. А потом вы разойдётесь, встретитесь через неделю в ЕОТ-треде и будете хуями друг друга покрывать, в этом вся мякотка анонимного общения. Не делай их нофап-треда чатик о посторонних темах.
>чатик о посторонних темах
Кстати, к слову об аниме...
Ролл
17 дней. оно того стоит. основную часть своих нофапов срывал в промежутках от 11 до 25 дней. если выдержу, дальше будет легче. дроч не нужен. вся эта тема с сексом, порнухой, инстинктом размножения очень сильно раздута, в моей голове в частности.
Боже, что за бред у Васи(аноним 100%) в голове: "это противоречит сути анонимности", "обсуждению аватарок друг друга", "будете хуями друг друга покрывать", "чатик о посторонних темах"...
Ты в жизни такой же? Наверное в маске анонимуса двигаешься. лол
Моя первая заметка здесь. Заметил интересную штуку: к 25-30 дню nofap-a понизился тембр голоса ниже обычного. До сих пор непривычно басовито звучит даже для себя. 19й лвл, меньше чем через месяц апну 20й.
поясните. если я дергаю пиструн когда он встает, просто так, без кульминации, запускаю руки в штаны и маслаю. из-за того что я уже 2 недели не доводил дрочку до конца он встает почти на все, считается ли это нофапом? или нужно вообще отказаться от каких либо контактов рук с хером, только когда поссать ходишь.
>нужно вообще отказаться от каких либо контактов рук с хером
Это.
Попробуй в следующий не спускать, у меня все прошло, насморк точно. Возможно это повлияла трудотерапия, больше на нофап думаю.
Дома таких не оказалось, взамен наелся чеснока свежего и полкило земляники прямо с грядки.
Бросай пить, как вариант.
Интересная теория, позже попробую разыскать подробную информацию.
Господа, видимо у каждого все индивидуально, но я поделюсь с вами причиной моего расставания с рукаблудством.
Всё началось из-за слабого ума. Я заметил как мой разум стал угасать, выносливость ума упала на нет, мне не хотелось думать вообще, мне просто нужен был отдых и чтобы меня никто не трогал. В случае если я сталкивался с кем-то, то не мог терпеть любых выходок против меня, я нервничал, накручивал себе несуществующее, видимо нервная система ослабивала и всё воспринималось преувеличинно, что приводило к частым микрострессам, что ни есть хорошо.
Сейчас всё иначе, я перестал бояться, теперь я могу смело смотреть в глаза и здраво рассуждать на любую мною знающую тему. А если я понимаю, что я не разбираюсь, то у меня хватает сил помолчать и дать собеседнику выговориться. Так же я перестал спорить, это относиться к силе разума, ибо у меня больше нет сомнений в уважении собеседника ко мне, мне на это абсолютно наплевать, ибо я никому ничего не должен и так же мне никто не должен. Раньше я очень страдал из-за этого, мне не хватало уважения и понимания, будто весь мир против меня и постоянно в унижении, сейчас весь мир против меня, но я не унижаюсь, я горд быть таким какой я есть, я на пути развития, но при этом я уважаю любого собеседника, даже врага.
Поэтому ребят, желаю вам понять смысл моих слов и хорошенько подумать над своей жизнью. Стоит ли делать себя слабее?
Всё началось из-за слабого ума. Я заметил как мой разум стал угасать, выносливость ума упала на нет, мне не хотелось думать вообще, мне просто нужен был отдых и чтобы меня никто не трогал. В случае если я сталкивался с кем-то, то не мог терпеть любых выходок против меня, я нервничал, накручивал себе несуществующее, видимо нервная система ослабивала и всё воспринималось преувеличинно, что приводило к частым микрострессам, что ни есть хорошо.
Сейчас всё иначе, я перестал бояться, теперь я могу смело смотреть в глаза и здраво рассуждать на любую мною знающую тему. А если я понимаю, что я не разбираюсь, то у меня хватает сил помолчать и дать собеседнику выговориться. Так же я перестал спорить, это относиться к силе разума, ибо у меня больше нет сомнений в уважении собеседника ко мне, мне на это абсолютно наплевать, ибо я никому ничего не должен и так же мне никто не должен. Раньше я очень страдал из-за этого, мне не хватало уважения и понимания, будто весь мир против меня и постоянно в унижении, сейчас весь мир против меня, но я не унижаюсь, я горд быть таким какой я есть, я на пути развития, но при этом я уважаю любого собеседника, даже врага.
Поэтому ребят, желаю вам понять смысл моих слов и хорошенько подумать над своей жизнью. Стоит ли делать себя слабее?
Какой то там по счету день,похуй пусть новый старт будет,из за этих дождей лютая депрессия накатила...
Настойка элеутрококка реально помогает,всем советую.Пполучше кофе и всяких редбулов
Алсо,понял что написать на визитке: ищу подругу для жизненных консультаций.
Коротко и ясно:)
Настойка элеутрококка реально помогает,всем советую.Пполучше кофе и всяких редбулов
Алсо,понял что написать на визитке: ищу подругу для жизненных консультаций.
Коротко и ясно:)
После того как стал пить настойку,появилось шило в жопе,которое заставляет суетиться
Вот сколько смотрю на тебя и жалость не перестает появляться. Прошу тебя, перестань быть тряпкой.
Бабское воспитание,привитое чувство стыда,иррациональный страх перед женщинами,упреки от маман которая ненавидит весь мужской род-и на выходе мы видим вот такое существо аки димасик.
Мне самому пиздец как хуево от того что я такая чеховская размазня
С точки зрения потребляди - эскапизм. Про это даже есть исследования. А как ты думаешь, музыканты тоже так рассуждают? Подумай. Так что музыка не только в качестве костылей может выступать, в отличии от дрочки.
Поддерживаю Васю. Ибо нехуй. Ты сюда пришёл с вконтактика? Почитай про культуру имиджборд, прежде чем анонимность попирать.
Я снова в теме. Пытаюсь забыть одну дуру и жить как нормальный человек. Дата начала 23 июня 10-00 пусть будет. Как вы тут, мужики?
после сдачи экза забиваю на интернет на пару-тройку дней
25.06.2016
NACYINAY NOFAP S POSTINGOM KAZHDIY DEN
ANANIMMUS228
Не фапаю вот месяц, делаю приседания и всякое такое. Вчера был секс с тян и я скорострельнул, а на 2 заход просто не встал. Мне пиздарики?
фух, чуть не сорвал 11 дней
фух, чуть не сорвал 11 дней
>Вообще не влияет
а теория о том, что первые 5 сек тян тебя оценивает и решает ляжет она с тобой или нет - наебалово?
как у него? https://www.youtube.com/watch?v=dq_V4PBndE0
некоторые аноны охуевали здесь от его голоса)
Перестань нофапонить не в прямом смысле, а начни чем-то заниматся, з
знаю тут эту хуйню всем подряд советуют, но в этом то и суть нофапа.
знаете, заметил что почти все тян люто запоминают дату первого свидания или начала отношений, до чего мне всегда не было никакого дела. я зато никогда не забуду дату начала нофапа. из этого вытекает вывод: женщины питаются энергией нашего члена, мы сами добровольно отдаем им эту энергию, да еще тратим порядком на то чтобы раздобыть себе самку. нужно менять нейронные связи, нужно полностью забить на этот ссаный инстинкт, чтобы не он управлял тобой, а ты был с ним как с щенком на поводке!
с этим еще нужно делать что-то за рамками самого но-фапа. т.к. у меня была тня нимфоманка, могу сказать насколько пагубно отразилось это на мне. я потерял просто напросто физические силы, я весил столько же, все мышцы были на месте, но я просто не мог сделать многие вещи. в глобальном смысле восторжествовал невидимый матриархат, они насмехаются над нами. а все потому что у нас есть слабость - инстинкт! нужно укрощать этого дикого зверя, облагораживать его и давать понять кто кем управляет.
Анончик, вот подрочить вместе со своей тянкой через скайп это срыв нофапа?
Анончик стань моим политруком, красиво пиздишь
Восемь дней. Вчера впервые ощутил это ваше "яйца горят". Так не перевозбуждался я еще давно. И что самое обидное, на эччи, случайно попавшийся в фиде. Раньше такого не было даже на месяце воздержного веселья. Сегодня же случились поллюции. Неприятно, однако. Зато начались стабильные осы, что не может не радовать.
Лич вернулся со своим 1 днем!
Кстати, в Испании очень даже неплохо.
Кстати, в Испании очень даже неплохо.
Типичные симптомы простатита. Ну сейчас поутихли.
Переодически передергивал, таки. Но решил несколько дней назад перестать этим заниматься вовсе. Впринципе шишка по несколько раз в день дымится, но мне очень легко себя контролировать, и подавлять желание.
Как вы умудряетесь долго держаться? Когда у меня доф.рецепторы в норму приходят я не выдерживаю нихуя. Держался 3 раза по 3 недели. Потом снова становлюсь запойным дрочером, и через несколько месяцев фапа становлюсь унылым говном. Сейчас я это Рэнди с пикчи из шапки. Начинаю четвёртый нофап, ибо харэ уже.
10ый день без фапа. Последние два дня периодически чувствую какую-то слабую вибрацию в районе паха. Что это за хуйня? Мне пиздец?
>я скорострельнул
Делай Кегеля. И забудь этот бред, что чем больше кинешь палок, тем ты больше сомец. Лучше кинь одну, но качественную и долгую. Для это ебашь Кегеля. За приседания зачёт.
Нет. Но внешка совсем не так важна, как верят двачерашки. Гораздо важнее то, как ты себя ощущаешь, насколько ты наполнен силой. Вот от этого они кипятком ссут в любом возрасте.
>женщины питаются энергией нашего члена
Это половина правды. В гармоничных отношениях идёт обмен энергиями, который обогащает обоих.
нофап-1,5-года-бог
>Это половина правды. В гармоничных отношениях идёт обмен энергиями, который обогащает обоих.
Это Брухяев втирал, звучит как бред если честно.
Для многих идея нофапа тоже звучит как бред, ну и что? Про обмен это истинная правда, но встречается ОЧЕНЬ редко, потому что большинство людей не могут в искренние и гармоничные отношения. нофап-1,5-года-бог
Не уходи от ответа. Каким образом происходит этот обмен? Когда я гуглил давно, пруфов не нашел, это из области шизотерики.
Это и есть шизотерика, меньше слушай поехавших.
>пруфов не нашел
Какие тебе нужны пруфы? Статьи на пабмеде с физическими формулами? Таких нет, наша наука такое игнорирует. Пруфов дохуя в той самой шизотерике, которая по сути тоже наука, о которой все благополучно забыли. В том же цигун есть понятие "каналов ци", которое все трактуют, как хотят, хотя по факту это просто открытие и насыщение капилляров в теле. Скажешь "энергия ци" и все завизжат "шизотерик ёбаный нинаучна!!11". А скажешь про капилляры и эти же люди засунут языки в жопу. Так и тут. А лучшим пруфом станет собственный опыт.
нофап-1,5-года-бог
>Пруфов дохуя в той самой шизотерике, которая по сути тоже наука, о которой все благополучно забыли.
Удвою. Шизотерика шизоторикой, но она оче легко пруфается.
Чтобы мне заниматься хотябы тем же бизнессом нужен стартовый капитал и пара челов(иначе я буду копить лет 5-10), если бы на руках имел 500к рублей,втарил бы себе грузовик или минивэн,водилой по доставке воды меня возьмут легко,даже если там редко выходить на подработки- деньги на машину окупяться максимум через год. Вообще идеи наебизнесса у меня есть,а вот стартапа нету. 30к на руках и друзья нищеброды-фантазеры,это пиздос.
Конечно я много дельного услышал за последние месяцы.Все деньги тупо откладываю
Конечно я много дельного услышал за последние месяцы.Все деньги тупо откладываю
>пруфов дохуя в той самой шизотерике,которая по сути тоже наука, о которой все благополучно забыли
Надеюсь, это тут троллинг такой.
Я спецом привёл пример, но тебе его СЛОЖНА понять, да? нофап-1,5-года-бог
Впервые за год наверно подрочил в первой половине дня, так обычно ближе к вечеру.
После последнего срыва не могу и дня продержатся.
После последнего срыва не могу и дня продержатся.
Ок, пруфани.
Ну про капилляры это научно, а про энергии - нет. Ты сам, за противоположную сторону, привёл аргумент против себя
Ты понимаешь, что это одно и то же? Ты утверждаешь, что цифра "2" это научно, а слово "два" это ненаучно. нофап-1,5-года-бог
На деле, к шизотерике вполне применим научный метод. То, что ее официально не признают - это уже из другой оперы.
мимоизмг
С чего бы это одно и то же?
>Ты утверждаешь, что цифра "2" это научно,а слово "два" это ненаучно
Ну да, потому что капилляры и как они и чем там насыщаются может быть запруфано биологией, а существование энергий ничем не запруфано, и раз 2 не существует,остаётся 1, а второе- выдумкии е должно приниматься во внимание теми, кто не верит в изотерику
*не должно
Окей, я не верю в вирусы. Вот нет их, я же их не видел. А значит и эболу подхватить не могу, ведь ее нет.
Существование вирусов запруфано биологией.
А я ведь хотел вкатиться по старой памяти, чтобы аргументированно и обстоятельно высмеивать полторашку. Теперь вижу, что аргументированный спор тут невозможен. Все, что тут есть - это истерические завывания местного божка: «Не дрочите! Это грех! Нужны пояснения - смотрите в шапке. Недостаточно шапки - валите из треда. Каждый должен удовлетвориться одним лишь словом моим. Веруйте в меня и не дрочите!» Причем, с каждым новым тредом становится все хуже
Пойду-ка я лучше вздрочну за вас всех, ребята
20-лет-фап-сатана
Не всё. Ещё я теперь не тру нофапер, а полунофапер (фапаю по плану перед сном) с обновлённой концепцией, впрочем, все ключевые моменты остались, посмотри предыдущий и самый конец предпредыдущего в архиве., если будет время. Ну я может и в этот тред ту пасту с новой теорией скопипащу, заодно с отчётом
А теперь расскажи, чем биология отличается от биоэнергетики? Ты точно так же не видишь вирусы, как не видишь эфирные и астральные тела. Что, скажешь, вирусы можно увидеть в мелкоскоп? Так и эти тела можно увидеть при некоторых тренировках, почти любой способен прокачать этот навык. Отличие только в твоём восприятии. Ты решил для себя, что одно - точная наука, а другое - невидимая поебень, хотя фундаментальных отличий нет. нофап-1,5-года-бог
Мля... Насколько школьником надо быть, чтобы сделать своим кумиром того, кто не может хотя бы нагуглить и прочитать критерии научности?
20-лет-фап-сатана
20-лет-фап-сатана
Шта? Не ты ли мне давно втирал про ужасный постфапный синдром? Мне в падлу искать, чё ты там придумал?
А у него тут фанаты есть? Я ебал.
Блять, аноны, у меня паника. Пару часов назад осматривал свою коллекцию прона и ненавязчиво теребил хуец от чего внезапно кончил. А мне сегодня к тянке ехать! Неделю назад была почти такая же хуйня: с утра пофапал, ночью с тянкой секс очень тяжело было поднять пиструн и очень тяжело кончить и сегодня я совершил ту же ошибку. Хоть и в прошлый раз я был сильно пьян, а сегодня не собираюсь, но меня все равно это охренеть как напрягает. Что делать-то? Как поднять шишку без яростного надрачивания?
Мне 30 лет, у меня сидячая работа, я питаюсь как зря и не занимаюсь спортом, имею кучу хронических болячек. При этом я ежедневно дрочу, а на выходных занимаюсь сексом с женой, закидывая минимум пару палок за вечер. И да, по выходным я также дрочу
Внимание вопрос: сколько тебе лет и чем ты занимаешься, если не можешь в один день подрочить и трахнуться?
20-лет-фап-сатана
23 года, сидячая работа, здоровое питание, ежедневный бег, полностью здоров. Хер знает в чем дело, я грешу на синьку. Ну и от презерватива конечно удовольствия никакого
А я ведь тебе говорил что хуйня это всё, а ты "Постфапный синдром, выпилиться хочется!".
Рассказывай что придумал,дрочер.
Бля, пацаны, опять сорвал сука. Не могу я бля после приседа/становой не спустить. Как это возможно!? КАК ЗАСНУТЬ ТО СУКА, КОГДА У ТЕБЯ КОЛ МЕЖДУ НОГ НАХУЙ?!
>приседа/становой
Самые ненавистные упражнения.
Пиздец, из-за них перестал в зал ходить.
почему? у меня присед - любимое. Сразу уверенность и настроение до потолка
ЦНС напрягает сильно да и вообще выматывает сильнее других упражнений.
>впрочем,все ключевые моменты остались
а, ну тут согласен. Во время становой, под конец, вообще трясет всего. Но меня это и прикалывает, люблю сам процесс этот. Чувствуешь удовлетворенность от проделанной работы. Ну и физ.труд мне нравится. Ты, кстати, не срывал после тренировок?
Прочитал твои посты в 117 треде, ты совсем охуел. Когда я тут прогонял телеги что быть оптимизатором заебись - ты меня называл дрочером. А теперь у тебя оптимизаторы это третья сторона. Чё, своё говно не пахнет да, дрочер?
Не. Зато после тренировок бывало с конца слизь выделялась, вроде предэякулянта.
Так ты невнимательно читал. Я предложил другую оптимизацию, продвинутую, способ, при котором ты не будешь под постфапным синдромом, как обдолбанный наркоман после дозы. А те, кто ПРОСТО предлагали дрочить изредка в любое время дня и не париться и не принимать во внимание постфапный синдром, по-прежнему слепые глупцы. Впрочем как и тру нофаперы, которые невзирая на реальность думают что простата без сливов будет у них здоровой. И я уже высказался про то что я обкладывал хуями оптимизаторов-я делал это ДО того, как дошёл до той новой инфы.
А если я не ебу что у вас за постфапный синдром? Лично мне, становится хуево только когда я долго, жестко злоупотребляю фапом, что связано с ушатанностью доф.рецепторов. А твой синдром у тебя в голове, снова повторюсь.
>10ый день без фапа. Последние два дня периодически чувствую какую-то слабую вибрацию в районе паха. Что это за хуйня? Мне пиздец?
Дак что это может быть? Может быть что-то серьёзное? Ещё хуй стоять перестанет блядь.
У меня за полгода не перестал, а у тебя за десять дней перестанет. Если волнуешься, сходи к урологу, очевидно, он тебе лучше поможет, чем аноны с двача.
Как ты дрочишь без прона? Это же пиздец уныло, я так делал только лет в 12, и то я тогда фантазировал дико.
А ты теперь по сколько в неделю/месяц/год сливать будешь?
>А те, кто ПРОСТО предлагали дрочить изредка в любое время дня и не париться и не принимать во внимание постфапный синдром, по-прежнему слепые глупцы. Впрочем как и тру нофаперы, которые невзирая на реальность думают что простата без сливов будет у них здоровой.
Один ты самый умный, пиздец у тебя чсв ебануло до небес.
>У меня за полгода не перестал
Возможно перестанет. Вон у хранителя считай перестал, пришлось начать дрочить чтобы предотвратить полный пиздец. Доставляет как до него допёрло каким долбоёбом он раньше был, как пытается выставить сейчас себя самым умным, на ровном месте. Хуйню придумал и радуется.
Хз, если я начну что-то подобное чувствовать (тьфу-тьфу-тьфу), то скорее в шлюхоёбы запишусь. Да, дорого и муторно, и не отличается по принципу от дрочки, но зато не так доступно, как дрочка и мало шансов сорваться опять в болото. В идеале, конечно, тянку найти, но в моём случае это возможно только в случае моей активности (потому что я не очень люблю компании людей и малообщителен ирл), а я не видел за последний год тянок, с которыми хотелось познакомиться поближе.
Салют! После 3-ех недельного нофапа сперма стала более гузе и заимела более вяжущую консистенцию. Это нормально?
гуще фикс
что за манямирок насчет вконтактика, илитка там не сидит? всем абсолютно похуй кто ты и что ты
Ребят, хочу вам поведать про терпимость. Я начал уважать окружающих, что ранее для меня было трудновыполнимо. Казалось, что я король, а вокруг одни подчиненные, хотя я наоборот казался конченным дауном. Я начал думать на перед во время отношении с людьми, прежде чем что-то сказать или сделать я представлял реакцию на мое действие, что очень помогает избежать недопониманий, ненависти и конфликтов. Благодаря этому, мне стало очень приятно, это требует труда, но он того стоит. Стало приятно смотреть на любящие глаза, я чувствую себя не одиноким как раньше, мне гораздо лучше жить в такой атмосфере. Терпимость стала легче осваиваться, когда бросил мастурбировать. Всем советую, реально работает.
Шел 27-й день нофапа. Если кратко, то стояк -- это перманентное состояние моего МПХ в течение целого дня. Сегодня на работе подошла незнакомая тян на 6,5 из 10. Мой ящер тянулся к ней без моего ведома, мне страшно, соратники. Еле уложил его спать.
26 лвл, листва.
26 лвл, листва.
Да, звучит похожим образом, появились низкие, почти вибрирующие обертона. Даже себе собственный голос нравится начал :)
1 day
Как же меня все заебало...Именно такие мыси появляются сразу же после срыва
Как же меня все заебало...Именно такие мыси появляются сразу же после срыва
Из этого следует вывод, что тян нужно не подпускать к себе, а лучше вообще избегать общения со всякими мило смотрящими на тебя девочками. Трипл не может ошибаться.
Работает старый принцип: не прикипевай к бабе,иначе система её отберет,чтобы прилюдно наказать и показать что жизнь опасная штука
Нахуй тебе нофап? Только зря себя мучаешь. Дрочи в своё удовольствие, всё равно ты не стараешься себя перебороть. нофап-1,5-года-бог
Начинаю и я держать нофап. Удачи мне аноны.
Напомните, друзья: при простатите заниматься нофапоном безопасно?
Совершенно.
Нофаперы, друзья, замечали ли вы какие нибудь изменения в бороде, если таковая имеется, ну или в целом в растительности на теле во время своего нелегкого пути. В счет идет стаж больше мемяца
Заебись с понедельника и на 2 недели ставят на козырный маршрут по центру города,подниму деньжат и буду после 3-5 часов уже дома отдыхать.
Вот перед тобой мне больше всего стыдно.Клясться что этого больше не повторится не буду. Просто засекай время до след. срыва:)
Алсо,узнал страшную правду про одного ебнутого водилу...ууу
Вот перед тобой мне больше всего стыдно.Клясться что этого больше не повторится не буду. Просто засекай время до след. срыва:)
Алсо,узнал страшную правду про одного ебнутого водилу...ууу
test
зачем клясться полторашке? он просто анон, может и наёбывает всех на самом деле
это нужно тебе
если не нужно, то и дни не считай. и пока что ты никак не показал, что тебе это нужно
>зачем клясться полторашке? он просто анон, может и наёбывает всех на самом деле
Ага, давно стал оптимизатором и ловит лулзы с местных превозмогателей.
Нет. Железе придёт пушистый зверь без сливов. Но если будешь фапать или ебаться часто, то тоже хуже сделаешь.
Ебать, у меня в мои 17-18 уже волосы на спине были и борода такая, что сверстники подходили и уважительно на "Вы" просили купить сигарет... Ебался и подрачивал иногда
Все нормально, котаны. У нее бабские дни начались и поэтому никакого секса не было.
Ну что, вот и пол года взяты.
17 дней репортинг ин.
На данный момент держу самый долгий (не считая армии) нофап за всю свою 'дрочерскую' жизнь. В нофап-треды захожу редко, в основном по теме нофапа читаю нофап-реддит. Поскольку всем интересны полученные профиты, то вкратце опишу их:
- Подросла самоуверенность. Могу спокойно смотреть людям в глаза, при этом совершенно их не стесняясь.
- Вследствие предыдущего пункта стало, не то чтобы совсем, но плевать на мнение окружающих обо мне.
- Энергичность. Появилась энергия и желание на выполнение кучи дел, например таки начал читать книжки по кодингу, каждый день тренироваться, а также начал заниматься йогой.
- Отказался от сладкого. Раньше кофе с тремя ложками сахара на чашку и разные сладости были моим основным рационом. Сейчас даже и не тянет.
- Частично исчезли синяки под глазами, вследствие чего моё лицо стало выглядеть гораздо более здоровым и красивым.
- Практически забыл, что такое депрессия и плохое настроение.
- Голос стал увереннее, твёрже и ниже.
- Стали противны социальные сети. Нахождение более пары минут на фейсбуке и вконтакте вызывает у меня острое чувство зря потерянного времени.
- Появилось осознание в какую же глубокую задницу я себя загнал за годы дрочки. Также появилось желание из этой задницы вылезть.
- Самое главное для меня -- пропал туман в голове aka brain fog. Из-за него всю сознательную жизнь меня мучали 'тупняки' и 'залипы'. Сейчас их значительно меньше. Улучшилась концентрация.
Из минусов отмечу разве что периодические волны возбуждения и желания пофапать когда я сижу за ноутом. Поначалу было сложно перенаправлять мысли на нейтральную тематику, зато сейчас это мне удаётся значительно легче.
На данный момент держу самый долгий (не считая армии) нофап за всю свою 'дрочерскую' жизнь. В нофап-треды захожу редко, в основном по теме нофапа читаю нофап-реддит. Поскольку всем интересны полученные профиты, то вкратце опишу их:
- Подросла самоуверенность. Могу спокойно смотреть людям в глаза, при этом совершенно их не стесняясь.
- Вследствие предыдущего пункта стало, не то чтобы совсем, но плевать на мнение окружающих обо мне.
- Энергичность. Появилась энергия и желание на выполнение кучи дел, например таки начал читать книжки по кодингу, каждый день тренироваться, а также начал заниматься йогой.
- Отказался от сладкого. Раньше кофе с тремя ложками сахара на чашку и разные сладости были моим основным рационом. Сейчас даже и не тянет.
- Частично исчезли синяки под глазами, вследствие чего моё лицо стало выглядеть гораздо более здоровым и красивым.
- Практически забыл, что такое депрессия и плохое настроение.
- Голос стал увереннее, твёрже и ниже.
- Стали противны социальные сети. Нахождение более пары минут на фейсбуке и вконтакте вызывает у меня острое чувство зря потерянного времени.
- Появилось осознание в какую же глубокую задницу я себя загнал за годы дрочки. Также появилось желание из этой задницы вылезть.
- Самое главное для меня -- пропал туман в голове aka brain fog. Из-за него всю сознательную жизнь меня мучали 'тупняки' и 'залипы'. Сейчас их значительно меньше. Улучшилась концентрация.
Из минусов отмечу разве что периодические волны возбуждения и желания пофапать когда я сижу за ноутом. Поначалу было сложно перенаправлять мысли на нейтральную тематику, зато сейчас это мне удаётся значительно легче.
ёбаный ты ишак блять,хули когда тебе нужны деньги и ты обращаешься к друзьям-а в ответ тебя технично посылают со словами:му хрю,денег нет.
А когда ты более менее вылез из финансовой пропасти,обьявляеться куча апездалов,которые просят занять хотябы 500р до след. недели...
Я просто выпал в осадок
А когда ты более менее вылез из финансовой пропасти,обьявляеться куча апездалов,которые просят занять хотябы 500р до след. недели...
Я просто выпал в осадок
как отказывать себе в просмотре порнухи хотя бы мельком и думать о девушках в разных позах? обьясни нофап-гуру молю.
Еби шлюх,вырабатывай толерантность к женскому телу.Других вариантов нет.
Перенаправляй мысли на нейтральную тематику. Постепенно это войдёт в привычку.
>вырабатывай толерантность к женскому телу
Тоже неплохой совет. Гуглите "асубха".
причем здесь асубха?
Если ты загуглил и прочитал, что это такое, то должен был понять, что она очень даже причём.
Действительно никто ответить мне не может? Уныние...
Всё ок, у меня так же. Главное, чтобы цвет был стандартный.
Она у тебя застревает на выходе или что? В чем проблема то?
Хуя вы тут, табличку с регистрацией подвезли, нормально, вкачусь.
Как-то после месячного нофапа сливал желтоватую вместо обычной серо-белой. Тухлячок, да? Как избежать? Или желтая тоже пойдет?
Говорят, что скорее всего капелька мочи примешалась. Но вообще, это может свидетельствовать и о серьёзных проблемах в организме. Но нужно смотреть другие симптомы.
Хотя, пожалуй, опять сольюсь. Извините, но я и забыл как у вас тут: "а цвет кончи чего, а простатит чего, а у меня хуй встал, а у меня не встал, а я сорвался, а если я резиновой вагиной подрочу, а если мне тян подрочит". Короче, давайте, удачи.
Решения прыщепроблем пост.
Некоторое время назад я вкинул в ИТТ ссылку http://www.manualka.com/stati/205-o-dejstvii-shchelochi-na-kozhnyj-pokrov.html никто не обратил внимания, а зря. Там описаны причины развития кожных проблем, в тч прыщей. Все знают, что прыщи часто вылезают в процессе фапа/нофапа. Я решил опробовать метод на себе. Поскольку прыщей не имею, то несколько дней обливаю подмыхи кислой водой (вода+лимонная кислота). Запах стал ощутимо слабее, и это несмотря на жару и то, что хожу дохуя и спецом не пользовался дезиком для эксперимента. Запах вызывается бактериями, как и прыщи. То есть можно юзать этот метод и для лица. Пробуйте, отписывайтесь, если будут другие положительные отзывы, то дополним шапку. Имхо тема очень полезная. нофап-1,5-года-бог
Некоторое время назад я вкинул в ИТТ ссылку http://www.manualka.com/stati/205-o-dejstvii-shchelochi-na-kozhnyj-pokrov.html никто не обратил внимания, а зря. Там описаны причины развития кожных проблем, в тч прыщей. Все знают, что прыщи часто вылезают в процессе фапа/нофапа. Я решил опробовать метод на себе. Поскольку прыщей не имею, то несколько дней обливаю подмыхи кислой водой (вода+лимонная кислота). Запах стал ощутимо слабее, и это несмотря на жару и то, что хожу дохуя и спецом не пользовался дезиком для эксперимента. Запах вызывается бактериями, как и прыщи. То есть можно юзать этот метод и для лица. Пробуйте, отписывайтесь, если будут другие положительные отзывы, то дополним шапку. Имхо тема очень полезная. нофап-1,5-года-бог
Про это, кстати, есть фильм. "Страсти Дон Жуана". Это сразу дабл килл, он посвящен и нофапу(!), и гармоничным отношениям. Советую посмотреть местным.
Бля,пацаны, начал наяривать пиструн и теперь остановиться не могу, ищу всяко-разный прон уже часов 6. Как остановиться? Кончить?или прост закрыть все ссылки на прон и забыть?
Как часто юзать? Пропорции лимона/воды?
лучше спусти, а то если ты закроешь всё страницы, то ты всё равно к этому вернёшься, лучше спусти и начни новый ноуфаP
Да вот ищу на что бы слить
Это который с Гордон-Левиттом и Йоханссон? Годнота, смотрел года 2 назад
Я обливался раз в день, кислоты сыпал немного, может, пару столовых ложек на литр воды. Главное, чтобы вода была ощутимо кисленькая. Кислоту брал пищевую обычную.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Кто-нибудь здесь желает добавить но/b/фон к нофапафону?
Просто на удивление стала гуще и более вязкой
Посоны, как быстро восстановиться после 5 часового фапа?
подрочить
Ты за один заход что-ли 5 часов дрочил?
Еда, витамины, сон.
Уже полгода в /бе/ не захожу вообще, да и до этого только в тематике в основном сидел.
Толку-то. Лучше уж тотальный нодвачефон/ноинтернетон. Найду работу, после этого можно в инет не заходить, в принципе.
не прям так яро наяривал, прост прончик смотрел и подёргивал
Быстро - никак. Плотная еда, дохуя белка, десять часов сна максимально ускорят процесс. нофап-1,5-года-бог
На спортвики написано, что когда спускаешь теряешь примерно 0,1г белка, это же ничтожно малое кол-во. Проверено на себе, раньше дохуя дрочил и норм прогрессировал в качалке.
>раньше
Тебе тогда сколько было? 16? В этом возрасте можно хмурым бахаться и всё равно будешь чувствовать себя великолепно.
>норм прогрессировал
Норм прогресс это кмс в ПЛ с нуля за 2,5 года без химоты. Ты можешь таким похвастаться? нофап-1,5-года-бог
>Тебе тогда сколько было?
24
>Норм прогресс это кмс в ПЛ с нуля за 2,5 года без химоты. Ты можешь таким похвастаться?
Ну я не лифтёр, но выгляжу довольно хорошо. Жму 110 на 8.
Какая прелесть!
Обосравшись с шизотерикой, местный божок стал позиционировать себя как гуру дерматологии и кандидат в мастера спорта?
20-лет-фап-сатана
Обосравшись с шизотерикой, местный божок стал позиционировать себя как гуру дерматологии и кандидат в мастера спорта?
20-лет-фап-сатана
Вообще лифтинг это бред как по мне, разъёбывать себе суставы и связки, чтоб потом в 50 лет ходить полураком. Можно быть мускулистым и довольно сильным и без невъебенных весов.
Нельзя. Больше блинов на штанге - больше твоя сила. нофап-1,5-года-бог
Ты поехавший?
Впрочем, что я спрашиваю. Иди там энергию ци прокачивай своими 100-килограммовыми блинами или какую ещё херню ты тут втираешь. Пошёл нахуй, съеби в свой магач, релиогач, физач, нофап с тобой сыграл, видимо, в дурную шутку, снизив с либидо ещё и интеллектуальные способности.
Проф культуристы, тяжи, смогут без проблем сдать норматив мастера по лифтингу. Невозможно стать здоровенным оставаясь слабым, без химии по крайней мере. А ты лифтёр что-ли?
Норм осадил его бро.
Лол, сейчас открыл гуглклауд на старом гуглаккаунте, а там какие-то данные, которые я забэкапил два с половиной года назад просто так, по принципу "что бы мне было жалко потерять, если проебу винчестер". И что бы вы думали я посчитал самым важным в тот момент? Правильно, 5 гигабайт полуголых тянок и анимекартинок. И ещё полсотни бесполезных лайфхаков.
По твоей логике, кроме лифтёров и штангистов остальные слабаки.
>Норм прогресс это кмс в ПЛ с нуля за 2,5 года без химоты. Ты можешь таким похвастаться?
Это я ебал какой результат а не "норм прогресс".
Ты сам то сколько жмёшь/тянешь? Ты мастер по лифтингу или просто понты кидаешь и у тебя у самого не было "норм прогресса"?
Да он шизик просто, не обращай на него внимания.
Сейчас глядишь и как спортсмен обосрётся, лол.
>20-лет-фап-сатана
В голос.
Давайте каждый себе придумает ник наподобие "нофап-1,5-года-бог" и будет постить здесь всякую фигню, а местные неофиты будут с раскрывшими ртами проглатывать да ещё просить добавки. Ха, вот потеха-то будет.
5,5-лет-нофап-император
Поддерживаю
1000-лет-танцующий-клинок-империи-нео-спартик-убийственный-поцелуй-сердце-под-замком-волшебный-единорог-Василий-нажмите-Х-чтобы-победить-и-посмотреть-эндинг
От прыщей помогает мазь из козьей спермы и кошачьих какашек, намазанная на лицо. А для развития силы следует пить настойку из свиного уха и копыта единорога. И вообще ежечасный фап укрепляет организм.
3.14159265359-года-нофап-ниндзя
3.14159265359-года-нофап-ниндзя
Да я с этим ником тут частенько появляюсь, просто цифру меняю с каждым годом. Олдфаги помнят
Но идея твоя мне нравится, лол
20-лет-фап-сатана
Я тоже давно изредка заглядываю сюда. По-моему, божок всё ебанутей становится со временем. Он реально пизданутый, он значит и альфач охуенный, спортсмен, диетолог, маг и ещё хуй знает кто.
адольф проснись, дрочеры хуеют
он просто делится своим опытом, знаниями и ссылками, чё доебались? в любом случае, нужно фильтровать то, что ты видишь в интернете, что-то посылать нах, а что-то - пробовать применять на себе. вы так пишете, будто он сам придумал нофап и всех вербует в свою секту
наебалово какое-то.
он просто делится своим опытом, знаниями и ссылками, чё доебались? в любом случае, нужно фильтровать то, что ты видишь в интернете, что-то посылать нах, а что-то - пробовать применять на себе. вы так пишете, будто он сам придумал нофап и всех вербует в свою секту
наебалово какое-то.
35 дней. Хуй знает.
Что знает?
>Ты сам то сколько жмёшь/тянешь?
И тут он охуел и съебался.
1 день.
Блять нахуя вы дрочите на эти веса? Вы видели всех этих тяжелоатлетов? В 20 на 50 выглядят,кожа вся истрепанная.
Занимаетесь хуйней какой-то...я в шоке с вас. Вот блять везде и во всех тредах всё сводится к мерению градусников,лол
Блять нахуя вы дрочите на эти веса? Вы видели всех этих тяжелоатлетов? В 20 на 50 выглядят,кожа вся истрепанная.
Занимаетесь хуйней какой-то...я в шоке с вас. Вот блять везде и во всех тредах всё сводится к мерению градусников,лол
>Блять нахуя вы дрочите на эти веса?
Для меня, тягание железа лишь инструмент для того чтоб круто выглядеть. Дрочит на веса тут только полторашка.
Привет, чуваки. Собираюсь оптимизировать фап, спускать раз в неделю. Цель - вернуть чувствительность дофаминовых рецепторов. Сейчас думаю, стоит ли отказываться от прона? Редко ведь буду смотреть, и уж точно не буду смотреть часами. Насколько сильно это может помешать моей задаче?
Просьба не предлагать полное воздержание, этот вариант я не рассматриваю.
>Просьба не предлагать полное воздержание, этот вариант я не рассматриваю.
Пожалуй добавлю, что буду полностью воздерживатсья в начале 2-3 недели, потом оптимизация. Раньше выдерживал без проблем, и сейчас справлюсь.
Тебе к петухам-оптимизаторам, они тебе пояснят
>помешает ли порно восстановлению?
помешает
>насколько сильно
хуй знает, единиц измерения ещё не придумали для этого.
Так и надо этому дауну ебаному.
>Тебе к петухам-оптимизаторам, они тебе пояснят
Самое забавное, что итт оптимизаторов "суками" окрестил хранитель, который сейчас сам подрачивает. Иронично, не правда ли?
На 29 день случилась поллюция. Хоть и не считается за срыв, но что-то неловко, что не смог проконтролировать. В остальном все гуд, мысли о тнях 24/7.
24 день. Все изи. Сегодня подойду к тянке на улице
На десятой неделе гурии сами подходят к пикрелейтеду?
вчера словил компульсивный срыв. начал дрочить хуй и не смог закончить даже после того как кончил. точнее кончил не на момент порнухи и мозги съехали. потом дрочил вялый и кончил, но всё равно продолжил. еле выбрался из этой хуйни, в итоге 3 раза за день подрочил, последний раз сегодня.
пиздец потным был, надеюсь я ничего себе не испортил, повезло что хуй не стал воспаляться.
и самое грустное что я олдфаг нофапа с приличными сроками.
пиздец потным был, надеюсь я ничего себе не испортил, повезло что хуй не стал воспаляться.
и самое грустное что я олдфаг нофапа с приличными сроками.
Да не реал не наебалово. Сам подумай, кто сильнее: тот, приседает с 300 кг или тот, кто приседает с 150? А присед это не только мощные ноги, там всё тело работает. Мы не говорим об эстетике и прочем, чисто по силе если мерить, то больше блинов = больше сила.
Зачем дрочеру отказываться от порно? Раз дрочишь, то и порнушку смотри всласть, там столько всего интересного. нофап-1,5-года-бог
Зачем дрочеру отказываться от порно? Раз дрочишь, то и порнушку смотри всласть, там столько всего интересного. нофап-1,5-года-бог
>и самое грустное что я олдфаг нофапа с приличными сроками.
Как что то плохое, вчера ровно пол года сорвал, лол.
Твоя тема уже обжёвана. Ищи посты Еретика-хранителя в последних тредах.
Он говорит о том, что можно и блинов иметь достаточно относительной и функциональной силы. Загугли Эла Кавадло. Для эктоморфа годная туша. При этом Эл занимается только со своим весом (ради эксперимента делал становую 147,5 кг при весе 70 кг).
Посоны, не могу КРЕПКО взяться за нофап из-за иррационального(?) страха, что у меня упадет либидо и я словлю мистера вялого с живой тней.
Через несколько недель собираюсь по индюшкам, а через месяц планирую завести постоянную тню.
Как избавиться от этого страха и как предотвратить падение либидо?
Через несколько недель собираюсь по индюшкам, а через месяц планирую завести постоянную тню.
Как избавиться от этого страха и как предотвратить падение либидо?
Утром и сейчас перед сном навел себе коктейль:творог,сметана,чуть сахара и жимолость-взбил это в блендере.Тема огонь вообще,может и жирно,зато чувствую прилив энергии.
кто сильнее, тот кто может поднять 100 кг один раз или 70 кг 45 раз?
Сильнее мой стояк после недельного воздержания.
С чего ты вообще выдумал что у тебя возможны какие-то проблемы в будущем? Нофапон наоборот только усилит либидо, посмотри видео в шапке где уролог поясняет.
Насмешил.
О, давай расскажи нам про упавшее либидо. У меня стоит на жирух теперь, на жирух, карл! Если тян не уродлива то она для меня дохуя/10
Если раньше тян я бы дал 5/10, то сейчас + 2.
7-8/10
И так со всеми
Всю жисть только и стояло на жирух. BBW is love, BBW is life.
Ничего никуда не упадёт, потому что нофап это нормальное состояние мужского организма. Я тут репортил о ебле после годичного полного воздержания, проблем ноль. Выкинь из головы, всё будет нормалды. нофап-1,5-года-бог
Это не ты ЖБО писал? Давно этого поехавшего ищу.
Нет.
Нормально, братишки?
Худовата.
Так да или нет, ебана рот?
Что такое простатит в твоем понимании, для начала, как ты его получил и как определил, что получил именно его?
Вот сорт оф эта хуйня заставила меня вчера таки сорвать полугодичный. Тоже наметилась тянка, а из-за первого такого огромного для меня срока воздержания у меня стали накапливаться сомнения разного рода о том что непонятно чего теперь ждать от собственного члена.
Ну, в стояке то я не сомневался ибо последнее время член с утра твердостью как палка. Еще вены полезли. Мутирует он что ли?
Короче нашел я два древних как говно мамонта гандона и решил не просто выбросить, а взять и проверить. Ну, первая классически стрельнула тут же, хотя я почти нихуя не почувствовал. А вторая была уже более вменяемая. И кулдауна между ними фактически никакого не было.
Прежде чем дальше писать скажу что у меня свой, особый нофап по своим особым правилам и такой же хуйни у 99.9% людей не будет.
Ну короче оргазм на порно пропал. Просто взял и пропал. Видимо сумма из медитаций плюс то что я себя не ограничивал в просмотре прона, хотя и делал это редко заставили мои мозги перестроится так что дрочка на прон стала сродни дрочке на пустую стену, лол. Т.е. удовольствия от этого нет, желания это делать нет. Хуй знает как описать получше. И это при том что физически кончить никаких трудов вообще не составило.
А во, вспомнил. У меня однажды был сон о том что я проснулся от поллюции и пошел застирывать труханы а там был еще один нофапер тоже застирывающий труханы, но это наверно не так уж важно и сделал это дело я проснулся и мне пришлось снова идти застирывать уже более реальные труханы. Вот, уровень удовольствия от вчерашней дрочки был примерно на таком же уровне. Как застирывание труханов земля.
Нормальные эротические сны на десять уровней выше по удовольствию.
Сижу вот теперь жду дальнейшей реакции психики. Вчера была "ну все, приплыли, прон теперь юзлесс и его можно больше никогда не смотреть, а тот что остался весь удалить".
Но в любом случае дрочка для какого либо удовольствия все. Остается только вариант ебли с чувствами, без них вангую будет тоже ощущение отсутствия ощущений даже облегчения никакого, просто вообще ничего кроме ощущения выплескивания спермы и эро сны.
Так и живем-с.
Мутно живешь, пёс.
Ты подписывался под ником Идущий? Расскажи про медитации во время нофапа что ли, как-нибудь структурировано, можно в шапку добавить будет.
>Но в любом случае дрочка для какого либо удовольствия все.
Анус ставлю, что изи восстанавливается удовольствие от дрочки после нескольких сеансов.
ебанутый вопрос но прошу ответить серьёзно. я тот который дёргал себе вялый и в итоге был весь потным. я мог так себя изуродовать? в смысле не хуй, а лицо
у меня по-моему брови изменились
у меня по-моему брови изменились
чет сомнительно.
>Ты
Да.
>Расскажи
В книгах этого автора все структурировано наилучшим образом:
http://arhivach.org/thread/120478/
Есть видосы упражнений из первой книжки и двдшки в сети по третьей.
>Анус ставлю, что изи восстанавливается удовольствие от дрочки после нескольких сеансов
Думаю если задаться целью и приложить усилия то можно этого добиться, пусть даже не за несколько сеансов. Но трабл в том что порно эмоций теперь не вызывает, а без эмоций удовольствия тупо нет. Можно конечно передергивать на фантазии, но с утречка как подключаются фантазии, меня тянет обжиматься с одной вполне себе живой тяночкой. И тут скорее первично желание как можно сильнее и как можно большей площадью тела прижаться к ней, целоваться, обниматься, чем долбить ее в очко. Короче стоит у меня теперь на тактильную составляющую, а не на визуальную. В визуальной части то я не ограничивался и получил ощутимую толерантность.
Нофап-боги, я не знаю к кому больше обратиться кроме вас.
Наверное, уже такой вопрос звучал, хотя в факе не нашел, так что заранее извиняюсь.
Дело в том, что у меня варикоцеле. От этой хуйни, если долго не кончать, начинают яйца неметь. Пробовал уже не раз держать нофап.
Первый сутки норм. На вторые начинает "подсасывать" в паху. На третьи сутки - яйца натурально начинают как-будто неметь. Очень неприятные ощущения. После дрочки всё норм становится.
Что за говно? У кого-нибудь такое было? Мне просто надо перетерпеть и само пройдет или что? Надеюсь на вашу помощь, дрочить заебался.
Пора завязывать с этим дерьмом.
Наверное, уже такой вопрос звучал, хотя в факе не нашел, так что заранее извиняюсь.
Дело в том, что у меня варикоцеле. От этой хуйни, если долго не кончать, начинают яйца неметь. Пробовал уже не раз держать нофап.
Первый сутки норм. На вторые начинает "подсасывать" в паху. На третьи сутки - яйца натурально начинают как-будто неметь. Очень неприятные ощущения. После дрочки всё норм становится.
Что за говно? У кого-нибудь такое было? Мне просто надо перетерпеть и само пройдет или что? Надеюсь на вашу помощь, дрочить заебался.
Пора завязывать с этим дерьмом.
Спасибо, скачал "Даосский Нэйгун", попробую разобраться.
Ты шутишь? Может стоит для начала вылечить эту поебень?
Ты знаешь что такое варикоцеле? Это расширение вен в яйцах, типа как у тянок на ногах. Лечиться только хирургической операцией.
Блядь, ещё один даоист-какаоист. Сука, такое чувство, будто ПРОСТО людей, которым ПРОСТО надоело дрочить и которые не втирают паранаучную и недорелигиозную хрень, а ПРОСТО хотят перестать дрочить, тут раз-два и обчелся. Пиздец нахуй, сектанты ебучие, вы не в /re/ сидите, не в /mg/, не хуй знает где ещё, а на сексаче, но вот уже который тред постоянно какое-то говно сюда несёте. Осталось переименовать тред из Нофап-треда в Аюрведа-тред или что вы ещё там выдумаете из "действующих методик".
Пошёл нахуй, каждый недрочит, как хочет.
Для начала расскажи, как ты держишь нофап. У меня у самого варикоцеле, иногда при длительной ходьбе начинает ныть яйцо слева, но это же не повод начинать дрочить вприсядку. Если немеют так же, когда рука или нога после неудобного сна, то это пиздец. Варикоцеле чинится операцией по Мармару, это да. Но есть ещё гипотеза, что варикоцеле происходит из-за остеохондроза в пояснице, который есть у 90%. Спина сутулится, вены в тазу натягиваются и пиздец. То есть если убрать искривление, то уйдёт и варикоцеле и все его осложнения.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
И че?
Спасибо за ответ!
> как ты держишь нофап
А что, есть какие-то особенности в этом деле? Просто не дрочу. И порно с эротикой не смотрю в это время.
> когда рука или нога после неудобного сна, то это пиздец.
До такого состояния я не доводил. Просто такое "тянущее" ощущение, неприятное. Чувство, что яйца есть, лол. В голове начинают постоянно крутиться мысли о ебле, что мешает работе. Хочется подрочить, чтобы это ощущение ушло. После дрочки всё норм, можно дальше делами заниматься.
> То есть если убрать искривление, то уйдёт и варикоцеле и все его осложнения.
У меня S-образный сколиоз. А так осанка нормальная, на боли в спине не жалуюсь. Хотя спину подкачать не мешало бы, да. Надо попробовать, тут спасибо за наводку.
Есть кое-какие тонкости. Я опытным путём установил особенности диеты при нашей проблеме, см. шапку. Плюс ещё надо ходить хотя бы 5 км каждый день, избегать велика.
>"тянущее" ощущение
Ну так это хуйня, типичная картина для варикоцеле. Я-то думал у тебя там вообще кровоток останавливается.
>В голове начинают постоянно крутиться
Дави их. Ментальная дисциплина - залог успешного нофапа. Научишься за 2-3 секунды избавляться от них и станет збс. Я также читал пару исследований, где напрямую из варикоцеле выводились симптомы простатита. Так что не затягивай.
нофап-1,5-года-бог
>"тянущее" ощущение
Ну так это хуйня, типичная картина для варикоцеле. Я-то думал у тебя там вообще кровоток останавливается.
>В голове начинают постоянно крутиться
Дави их. Ментальная дисциплина - залог успешного нофапа. Научишься за 2-3 секунды избавляться от них и станет збс. Я также читал пару исследований, где напрямую из варикоцеле выводились симптомы простатита. Так что не затягивай.
нофап-1,5-года-бог
> Плюс ещё надо ходить хотя бы 5 км каждый день,
С движухой у меня всё норм, очень много хожу (люблю долгие прогулки) + бегаю. Может, это и спасает.
В целом, спасибо за поддержку, анон! Буду еще раз пробовать, ощущения тут опишу, может еще чего подскажешь. А то с этим блядским варикоцеле я уж думал что не видать мне нофапа.
Ребят, тема двольно таки обыденная, но хочу поведать. Не могу терпеть тупость собеседнника, когда он начинает переходить на личность, понимая свою уступчивость и при этом пытается вывезти оскарблениеми. Так вот проблема в том, что мне тяжело себя контролировать, у меня просыпается желание убить человека, внутри начинает все кипеть и я представляю как буду бить.
Что мне делать, подскажите плиз.
Что мне делать, подскажите плиз.
> Что мне делать
Подрочить.
>может еще чего подскажешь.
Я всё, что знал, в шапку выложил.
>Не могу терпеть тупость собеседнника
Я такой же. Тебя в ИРЛ оскорбляют в лицо? Переходят на личности? Или ты про харкач? Если второе, то завязывай с этим раковником, и со всеми остальными тоже.
нофап-1,5-года-бог
> всё, что знал, в шапку выложил.
Это да, спасибо тебе огромное! Но меня сейчас больше заботит совмещение нофапа с варикоцеле. Буду пробовать…
Нахуя такая сила нужна? На соревнованиях рвануть эту штангу на раз? А если не выступаешь, то это вообще верх долбоебизма.
И ты не ответил мне, какие лично у тебя достижения в лифтинге? Т.к если их нет, тогда ты совсем не адекватен.
Давил 150, приседал/тянул хуйню при своих 75 кг. Полегчало? нофап-1,5-года-бог
Пиздец. В моём зале лифтёры бы тебя обоссали, если бы ты себя к ним причислил.
В ИРЛ, на дваче я только здесь сижу.
Как бы это глупо не звучало но конфликт начинается с давно знакомыми мне людьми, можно сказать друзьями. Точнее с двумя, оба они не очень счастливы в своей жизни, учатся на профессии, которые им не нравятся, а у меня наоборот всё хорошо в этом плане. Так же у меня получается держать нофап без проблем, что для них считается очень сложным. Один из них подсел на марихуанну(думаю это однаиз причин ненормальной психики), другой антисоциальный, непонимает как нужно вести себя с друзьями. Так вот первого очень сильно раздражают мои успехи, т.к. я веду здоровый образ жизни, хорошо учусь. А второго раздражает, что я учу то что мне нравится, а он через не хочу и универ у него хуже.
Оба пытаются мне что-то доказать, я молчалив по своей сущности и они всегда начинают какую-нибудь тему, по-большей части бесполезную, соответственно на которую мне плевать, но благодаря моей воспитанности я пытаюсь поддержать разговор, чтобы не показолось что мне наплевать на них, но при всем неуважени ко мне они начинают спорить, вразрез здравому смыслу, отвергая логику и достоверные факты, спор переходит на личностное оскрабление, а-ля "ты пздц что это с тобой", "ты тупишь" и т.п.. Бывает, что первый наркоман намекает на мою сущность, пытаясь принизить меня, думая что я не пойму, но бывает и пытается говорить мне что делать, а что нет. Так вот когда сказал мне чтобы я что-то не делал меня это взбесило и я жетско наехал на него, в гневе я сжал кулаки готов был убивать, но он уитихомирился и я остыл. Второго антисоциального я так же хотел побить после того как он сказал одно, далее сказав, что он этого не говорил и сказал что у туплю в нехорошей форме, но он странноват и кажется сам не понял что сделал.
Короче я хз что мне делать с такими, калечить не вариант, проблем огребу, а вот сократить общение до минимума вполне возможно.
Извиняюсь за высер, но мне приятно, что ты прочитал это, спасибо.
2 сутки
Силы воли всем в этом треде!
Пять минут назад начался мой пятый день без дрочки. А с завтрашнего утра я начинаю ходить в спорт зал.
Пять минут назад начался мой пятый день без дрочки. А с завтрашнего утра я начинаю ходить в спорт зал.
Спасибо. 13 дней прошло. Пошел 14-й.
>кто сильнее: тот, приседает с 300 кг или тот, кто приседает с 150?
>приседал/тянул хуйню
>75 кг
Да ты охуел. Аюрведа - это традиционная индийская медицина. Не больше, но и не меньше. Со своими плюсами и минусами. Изучается во всех индийских медвузах наравне с европейской медициной. К слову, в аптеках полно аюрведических лекарств, подчёркиваю- не БАДов, а именно лекарств. К примеру, ЛИВ52- одно из лучших средств, кроме пересадки для лечения запущенного цирроза печени.
Это раз. А во-вторых, какое тебе дело до местных "поехавших"? В шапке всё более-менее аргументированно, так что сектой не пахнет.
У меня тоже варикоцеле на той стадии, что у большинства кунов постарше, только я молодой. Посоветовали проверяться раз в год и всё. Никаких болезненных ощущений нет. Какие рекомендации есть, дабы сохранить яйца здоровыми?
1,5 у меня к тебе вопрос по поводу физ. нагрузок. Я 188/70, типичный эктоморф. Собираюсь пойти в зал, опыт есть ходил на протяжении двух лет по 3 месяца с 3-ех месячными перерывами, делал базу, брал веса не сильно большие, осваивал технику и боляся травм. Роста большого не было, просто жилитсый стал. У меня вопрос насчет роста, следуя логике мышца рвется и растет при большом весе, то есть мне нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти? Планирую: ПН(разминка, медленный бег 1км, присед, заминка), ВТ(разминка, медленный бег 1км, жим лежа, заминка), ПТ(разминка, медленный бег 1км, становая, заминка). Собираюсь делать немного раз, но с большим весом. С питанием проблем нет, планирую гречу, рис, макарошки плюс курица и с семьей любую еду, которую поставят. Как думаешь проканает?
Кого ты спрашиваешь? Он сам не может набрать нихуя.
>ходил по 3 месяца с 3-ех месячными перерывами
И ты удивляешься что не было результата? Мясо растёт годами, невозможно что-либо нарастить если делать как ты.
>У меня вопрос насчет роста, следуя логике мышца рвется и растет при большом весе, то есть мне нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти?
Кроме веса на штанге, очень важен объём работы. Лифтёры сильнее культуристов, но у культуристов больше мяса, как раз из-за объёма работы.
>Планирую: ПН(разминка, медленный бег 1км, присед, заминка), ВТ(разминка, медленный бег 1км, жим лежа, заминка), ПТ(разминка, медленный бег 1км, становая, заминка). Собираюсь делать немного раз, но с большим весом.
Свет клином не сошелся только на лифтёрской тройке, есть дохуя крутых упражнений. Разделяешь тело по мыш.групам на 3 дня и составляешь программу. И что ты имеешь в виду, когда говоришь с большим весом? На 1-3 раза? Так даже лифтёры не тренируются на постоянку, ты себе суставы и связки так расхуяришь.
Наконец вечера будут свободны и вернусь к медитациям и пробам йоги.
Всем добра
Всем добра
> Какие рекомендации есть, дабы сохранить яйца здоровыми?
У меня только пару месяцев назад обнаружили. Уролог сказал, что пока надо просто последить за самочувствием и если сильно не беспокоит - то и хер с ним. А у меня опыт дрочки - лет 15, лол. Я ни разу не держал нофап больше недели, так бы раньше узнал про эти ощущения. Сейчас вот, очутившись в этом тредике решил еще раз попробовать, спасибо вам и ОПу за мотивацию. ОП говорит, что у него тоже варикоцеле, только он не уточнил как он с этими неприятными ощущениями живет. Терпит, привык или оно проходит само со временем после перестройки организма под новый режим работы? Единственное, что я нары в интернете - это пользование ракушками разных видов, чтобы яйца не отвисали сильно. Но это для профилактики, хз помогает ли это уже при болезни.
Человекусы, я вот тут не пойму одну весщь. Прочитал книгу исследование которое поддерживает нофап, и в самом начале там следующая телега (грубый перевод).
"У вас имеется нарушение эрекции вызванное порно если вы не в состоянии возбудить член 1 - без просмотра порно, 2 - без фантазий на тему порно. И вообще блять здоровый молодой человек должен быть в состоянии возбудить член, подрочить и кончить без каких либо параллельных сексуальных фантазий"
Это что же значит, что даже обычный гетеросексуал должен быть в состоянии выебать мужика, животное и выхлопную трубу?
И вообще как можно не фантазировать, такие мысли очень сложно контролировать. Тем более когда любая проходящяя мимо юбка является триггером подобных мыслей.
"У вас имеется нарушение эрекции вызванное порно если вы не в состоянии возбудить член 1 - без просмотра порно, 2 - без фантазий на тему порно. И вообще блять здоровый молодой человек должен быть в состоянии возбудить член, подрочить и кончить без каких либо параллельных сексуальных фантазий"
Это что же значит, что даже обычный гетеросексуал должен быть в состоянии выебать мужика, животное и выхлопную трубу?
И вообще как можно не фантазировать, такие мысли очень сложно контролировать. Тем более когда любая проходящяя мимо юбка является триггером подобных мыслей.
Хорошо, спасибо за наставление. Буду работать над собой. Я так понял нужно нагружать потсепенно и немного, чтобы адаптировать организм. Правильно понял?
Очуметь можно, я зря такое перед сном думал, у меня во сне жуть произошла. Приснился сон, что я убил двоих друзей, левых, не тех кого желал, но не в этом суть. После убийства я пошел домой и начал думать как выйти сухим из воды и понял, что никак, у меня нет конкретного алиби, все знали что я с ними пошел гулять, потом мне стало жалко их родителей и я понял, что мне придется сесть на всю жизнь, мною овладел страх, все мои мечты перечеркнуты. Я очень был рад, когда открыл глаза. Теперь я люблю всех, ни к кому нет претензий :3
>Теперь я убъю всех, ни к кому не останется претензий :3
>Ничего никуда не упадёт, потому что нофап это нормальное состояние мужского организма.
Хранитель писал что итт многие жаловались на простатопроблемы, и что он сам чуть импотентом не стал. Но это всё хуйня, полторашка гарантирует это.
Всё правильно понял. Особенно первые пару месяцев жестить точно не нужно. Начни с работы на 12-15 повторов, пока техника не будет хорошей. Поначалу будет результат даже с минимальными весами, потом увеличивай нагрузку. Не забывай что объём работы тоже должен расти. Глянь этот выпуск плюшевой бороды, где они качали спину. Чтоб ты примерно понимал о чём я.
https://www.youtube.com/watch?v=rT_0qm9awuA&index=23&list=PLWyXRB12cCw7-R6ZnFAIY07UTwYjTCP8A
Видишь как дохуя они всего сделали, а не сраных 4 рабочих подхода. Причём и веса были охуенные, чувак хуярил спину со 140кг, после подтягиваний с диким весом. А ведь это считай полторашкин максимум в жиме, который он выгнувшись радугой отталкиваясь ногами всем телом хуячит.
А ну да, ещё жри побольше, это важно. Но качество питания должно быть хорошим, от газировок и чипсов всяких лучше совсем отказаться, или свести к минимуму. Удачи.
хуле ты тут потерял турникмэн
Хорошо, понял. За все время я научился чувствовать мышцы, технику поставил, ибо занимался совсем с легким весом, делаю медленно и держу мышцу всегда напряженной, нежели раньше как селедка туда-сюда.
Раньше я себя жалел, думал, что от мощной тренировки только хуже сделаю и результата не будет, но это самообман, буду теперь заниматься серьезней.
Так же у меня вопрос по-поводу частоты тренировок, 3 дня в неделю хватает или можно 4? Могу ли приходить на тренировку груди например с небольшой болью в ногах?
Благо с питанием у меня все хорошо из-за этого треда, здесь мне 1,5 посоветовал отказаться от сладостей и всяких чипсов, за что благодарен ему. Но есть вопрос насчет количества потребление за раз. Нужно кушать до отвалу, пока лезет либо распределить дневную норму на порции? И да, я часто слышал что нужно что-то посчитать, каллории кажется. Объясни пожалуйста.
Спасибо.
Да ладно тебе, не о дрочке же только говорить. Благодаря нофапу начинают заниматься спортом, будет полезно если народ будет знать как и чем себя занимать для более успешного нофапа.
>3 дня в неделю хватает или можно 4?
Хватает
>Могу ли приходить на тренировку груди например с небольшой болью в ногах?
Вполне
>1,5 посоветовал отказаться от сладостей и всяких чипсов
Правильно посоветовал, это треш-еда. Такое можно редко, или не ешь совсем.
>Нужно кушать до отвалу, пока лезет либо распределить дневную норму на порции?
Это индивидуально. Кто-то ест маленькими порциями, кто-то большими, кому как больше нравится. Главное, чтоб организм получил нужные для восстановления нутриенты. Есть мнение, что дробное питание ускоряет метаболизм, но это спорно.
>И да, я часто слышал что нужно что-то посчитать, каллории кажется. Объясни пожалуйста.
Я не заморачиваюсь по поводу этого. Погугли, в инете на счёт этого полно инфы.
Щас пришел в магаз затарил творог(вместо 5% взял 9%),сметанку и мороженную чернику,-опять замесил в блендере.... Это божественно,пища богов
Хорошо, спасибо.
Со сгущенкой и бананами каеф
Держу нофап 11 дней. По утрам стояк есть, иногда бывает вечером перед сном. Дрочить не хочется, но постоянно возникают мысли о том, что что-то не так с эрекцией, что словлю вялого с тян и надо как-то все это дело проверить. Раньше подобного почти не было или просто не замечал. Крайний раз секс был в марте, с тех пор два-три раза в недельку подрачивал. Стоит ли идти к урологу/сексологу, сдавать анализы? Если да, то к кому лучше идти и что сдавать?
Ебучие сомнения появились 7 дней назад, после того как подцепил тян в 3 часа ночи, на улице гуляли, были обнимашки и поцелуи до утра, но хер даже не подумал вставать. Перед этим было выпито ~0,3л виски, немного шампанского и 0,5л пива.
А может не заморачиваться, продолжать общаться с тян и просто принять, что такое может быть?
Ебучие сомнения появились 7 дней назад, после того как подцепил тян в 3 часа ночи, на улице гуляли, были обнимашки и поцелуи до утра, но хер даже не подумал вставать. Перед этим было выпито ~0,3л виски, немного шампанского и 0,5л пива.
А может не заморачиваться, продолжать общаться с тян и просто принять, что такое может быть?
3 дня
Я умею делать смуззи. Тебе бы понравился смуззи Мята-банан. А может быть, смуззи Малина-базилик.
БЛЯЯЯ! Не туда
Я умею делать смуззи. Тебе бы понравился смуззи Мята-банан. А может быть, смуззи Малина-базилик.
Сгорел со стыда.
Чем в плане воздействия на организм фап отличается от секса? Почему секс не считается срввом, а фап да?
Ебать ты гей, кожевенник.
Психика-хуихика страдает.
Поймешь когда оттрахаешь свою ЕОТ.
Так это единственное, что может быть, согласен. После порно не будет вставать на реальных девок. Было уже такое. Просто в шапке ссылка на вред фапа, так нофап, видимо, должен альфачей из всех сделать, только мне это кажется маловероятным. То есть кроме вялого с тянкой ничего плохого нет
Не обижай меня, я хотела написать в тред про смуззи
Привет, антоши. Пятый день нофапа в разгаре. С утра уже сходил в зал, по дороге встретил свою ЕОТ. Поздоровались, чуть поболтали. А на обратном пути встретил альфу, с которым она встречается (как я думаю).
Чувствую себя отлично.
Всем силы воли в этом треде!
Чувствую себя отлично.
Всем силы воли в этом треде!
Ебать ты омега. Еще и трупоед. Персональной сажи тебе
Дропай их однозначно. Друзья должны тянуть тебя к свету, к знаниям и тд, а не быть гирями на твоих ногах.
>макарошки
Это точно нахуй. Рис бери нешлифованный, а лучше налегай на овсянку, там лейцина много, а она напрямую включает мышечный рост.
>нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти
Больше штанга - мощнее выброс гормона роста. Бег я бы выкинул, т.к. ненавижу бегать и не вижу смысла, заменил бы на тщательную растяжку.
>как можно не фантазировать
Берёшь и не фантазируешь. Или ты своим мозгом не управляешь? нофап-1,5-года-бог
>макарошки
Это точно нахуй. Рис бери нешлифованный, а лучше налегай на овсянку, там лейцина много, а она напрямую включает мышечный рост.
>нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти
Больше штанга - мощнее выброс гормона роста. Бег я бы выкинул, т.к. ненавижу бегать и не вижу смысла, заменил бы на тщательную растяжку.
>как можно не фантазировать
Берёшь и не фантазируешь. Или ты своим мозгом не управляешь? нофап-1,5-года-бог
Этот веган порвался, выносите
Всем привет.
Уже лейтенант.
Сегодня вечером свиданка с девочкой, с которой познакомился на той неделе.
Две девочки тусанули: одна не берет трубку, другая проебалась вместо встречи. Ну пофиг. Вчера познакомился еще с двумя, но телефоны не спрашивал. Затупил.
Еще трех пытаюсь разводить вк. Одна вроде согласна встретиться, одна выламывается, с третьей только начал переписку.
Я твердо решил, что за лето сычевать перестану.
Из проблем по-прежнему остается интернет (я реально тут все просиживаю нах) и работа (бездельницаю две недели уж как.
Уже лейтенант.
Сегодня вечером свиданка с девочкой, с которой познакомился на той неделе.
Две девочки тусанули: одна не берет трубку, другая проебалась вместо встречи. Ну пофиг. Вчера познакомился еще с двумя, но телефоны не спрашивал. Затупил.
Еще трех пытаюсь разводить вк. Одна вроде согласна встретиться, одна выламывается, с третьей только начал переписку.
Я твердо решил, что за лето сычевать перестану.
Из проблем по-прежнему остается интернет (я реально тут все просиживаю нах) и работа (бездельницаю две недели уж как.
Может попробовать на монк мод переключиться?
Попробуй вот какой завтрак: варишь овсяночку, в приготовленную овсянку хуячишь обезжиренный творог и заливаешь это все сгущенкой. До вечера будешь сытым
Держу со 2 июня.
Ещё чаем зеленым залить и фарш из бутербродов с сыром добавить.
Выпил сегодня кружку зелёного чая без сахара. Жажды до сих пор нет, а раньше, когда с сахаром пил, с 2 ложками, уже часа через 2 хотелось выпить литра 2 еще какой-нибудь сладкой херни
На улице знакомишься, или только в интернете?
Стараюсь больше на улице. В интернете пока плохо получается, мне там сложнее общаться.
Сгущенка смутила? Рили?
Ок, а что не так с зеленым чаем?
Пацаны, у меня без двух дней месяц нофапа, и тут такая херня происходит. У меня напрочь пропало влечение к тян, но вот вчера перелистывал школьный выпускной альбом, и у меня дико встала шишка, когда я смотрел на свою фотографию. Я, естественно, тут же закрыл альбом и убрал его, но сам факт сего действа мне как-то очень не понравился. Ещё у меня обычно частенько в метро при виде красивой тянки ну не прям уж стояк, но внутренняя взволнованность какая-то появлялась, бывало частенько, что думал - подкатить или нет. А сейчас частенько вижу вроде симпатичных тянок в том же метро, к тому же летний фактор должен играть свою роль, шортики, юбки-мини, все дела, но мне на них абсолютно плевать стало резко, не то чтобы злость или раздражение, просто пофигизм полный. Что со мной? Я стпновлюсь геем, асексуалом или нарциссом (в сексуальном понимании этого термина)? Буду дрочить перед зеркалом на самого себя? Пиздос, так хуёво на душе уже очень давно не было, как сейчас.
Нет, не будешь. У тебя все нормально (на себя свмого не дрочи пока). Скоро ты начнешь возбуждаться, когда будешь, например, флиртовать с девочкой, которая тебе нравится. И это охуенное чувство.
Не могу всё никак ворваться в этот тред. Хочу снизить частоту передёргиваний до одного раза в неделю. А там видно будет...
Пока что безуспешно
Пока что безуспешно
Окей, анон, обнадёжил.
Алсо, порадовала эта фраза:
>на себя свмого не дрочи пока
Что значит это "пока"? Ты имеешь в виду, что нужно перетерпеть этот период и потом всё придёт в норму, или что не дрочи на самого себя пока, а потом типа можно будет? Надеюсь, ты первое имел в виду.
Рецепт похож на винегрет. Вот что смутило.
Не выйдет. Это как алкаш пытается пить только по праздникам.
Логика проста: если занятие доставляет, то зачем заниматься им раз в неделю, а не каждый день?
Послушай вебинар Бурхаева "Антидрочер", там он расписывает календарный метод оптимизации дрочки и постепенный переход к нофапу или 1-2 разам фапа в месяц (которые он считает нормой).
Алсо, ссылку на ищи в /psy/ в бурхаев-треде.
Я имею в виду, если реально крыша поедет так, что почувствуешь неодолимое желание надеть чулки и дрочить на себя перед зеркалом, осознаешь, что всё, ты точно извращенец, тогда не будет смысла сдерживаться, все, конец, можно будет дрочить.
А так, пробуй с тянками общаться. У меня была такая хуйня после нескольких месяцев нофапа: на улице перестали возбуждать откровенно одетые телки, зато хуй как каменный стоял при разговоре с какой-нибудь рандомной тней, которая мне нравится.
Дрочу раз в неделю, потому что доктор сказала, что может быть застой спермы и это куда вреднее для организма чем если дрочить каждый день
ОК, спасибо за советы ещё раз, анон.
Только вот к рандомным тянкам на улице, в транспорте и пр. как-то вообще не вариант подкатывать: либо я куда-то спешу, либо они, ну и всё в таком духе. Да и желания пока нет, хотя ещё месяц назад, до начала нофапа, порой хотелось с рандомной девушкой поболтать. А на работе вообще чисто мужской коллектив.
>застой спермы
>доктор
хехмда
Только вот с винегретом ни одного общего ингредиента
> либо я куда-то спешу, либо они, ну и всё в таком духе.
Это ерунда. Подходишь к девке, говоришь: "Я тороплюсь, но ты мне очень норавилась, хочу с тобой пообщаться, давай завтра погуляем?"
Она: "Бла-бла-бла"
Ты: "Давай я запишу твой телефон и договоримся конкретнее"
А дальше, либо утираешься и идешь дальше по своим делам, либо записываешь телефон.
Просто надо тупо набить количество попыток.
Ну реально, две минуты твоим делам не повредят. Ну поставь на две минуты раньше будильник с утра, чтоб они у тебя всегда ьыли в запасе.
Каждое утро - тарелка большая разной каши на молоке с маслом: рис, греяа, овес, перловка, дружба. Экономия бюджета до 59% на еде + сытость + польза. Но обязательно каждое утро. обед уже можно особно не заморачивать, ужин тоже. качкам и обжор + шмат котлеты или мяса. + стакан молока или смуззи. все.
Суть в том, что в таком случае бабы редко когда отвечают на звонок. У меня одногруппник все время обменивался телефонами с дамами, а в итоге они ему просто не отвечали на звонки
сахар, джанкфуд, фастфуд - строго нахуй. ингридиенты - только натуральные. фрукты ииовощи без ограничений. орехи опционально
Дело говоришь. В таком случае вызваниваются хуже. Но если набрал телефонов много, то вероятность вытащить уже неплохая.
Ну всё-таки если неделю не дрочить, то недельная сперма будет выглядит как застойное явление, к счастью есть ночные поллюции, но их крайне недостаточно
Шел 30-й день нофапа. Как я уже говорил, в последние дни мой ящер только и думал о том, чтобы забежать в пещерку. Ну, вы поняли о чем я. И вот, после 2-х недель отсутствия возвращается тян с работы, которая мне довольно-таки нравится. Каково же было мое удивление, когда я поймал себя на мысли, что мне уже пофиг на другую тню.
Строить отношения с этой тян у меня оч. мало шансов, она помолвлена, живет с куном уже года 4 (я так понимаю, что это ее первый кун во всех смыслах).
Вопрос такой. Как абстрагироваться от мыслей о тян с работы (отношения чисто дружеские) и снова пробудить аппетит к другим?
Строить отношения с этой тян у меня оч. мало шансов, она помолвлена, живет с куном уже года 4 (я так понимаю, что это ее первый кун во всех смыслах).
Вопрос такой. Как абстрагироваться от мыслей о тян с работы (отношения чисто дружеские) и снова пробудить аппетит к другим?
По сути никак, я так же страдал. Конечно есть одна метода, но она не слишком то и эффективная
1)Пойти в качалку, там и тян будут, можно даже попробовать познакомиться только если телосложение нормальное
2)Быстро найти себе хобби и углубиться в него
3)Чаще общаться с друзьями, с их болтовнёй даже и не будешь думать о ЕОТ
И вот пройдёт пару недель или дней и ты в принципе забил на ту тян и автоматически переключился на других
Да я даже не знаю ЕОТ ли она для меня или нет. Это единственный мой друг в юбке. Среди кунов друзей вообще нет. Относится она ко мне хорошо, ценю это. Но когда я рядом с ней, о других не думаю. Но с другой стороны, я не мечтаю о ней ночами или выжигаю ее имя на бицухе.
Нет такого диагноза "застой спермы". И у меня эякулят при поллюциях на большом сроке просто стали как-то гуще, вязче, вот и всё (вангую, что из-за переизбытка сперматозоидов в нём). А под застоем спермы обычно подразумевают застой крови малого таза, которым может быть спровоцирован дохуя чем (в том числе и половым воздержанием), но и убирается он занятиями физкультурой и упражнениями Кегеля.
Двачую
Как-то так получилось, что не срал два дня, потом, когда это бревно выходило оно мне кишку порвало, у меня кровило чуток. Есть советы, желательно не уровня вставляй свечу @ беги к врачу?
Кушай овощи и овсяную кашу (для клетчатки), жопа зашьётся сама.
А ты точно срал, что кишку порвало?
>друг в юбке
Не бывает таких. Возможно редкое исключение в виде той, с кем ещё с 1 класса дружишь, и то хуй знает.
>Среди кунов друзей вообще нет
Вот в этом проблема. В голове слишком много незанятых нейронов, надо их нагружать, чтобы дурь выскочила. Например пикрил.
Думаю, в /га дадут квалифицированный совет, я не шучу. У них жопа это рабочий инструмент.
нофап-1,5-года-бог
Давал бы в жопу - вопросов бы не возникало, очко бы разработал чтобы без таких вот эксцессов, а так это неожиданно было.
Аноним, как то я сомневаюсь во всем этом движение. Вроде будет верно и умно не растрачивать себя на смотрение порно и самоублажением, а с другой стороны хочется иметь в жизни удовольствия и это простой способ.
У тебя были проблемы с подходами, или ты изначально дохуя альфач? Я собираюсь подкатить сразу к ЕОТ а не к рандом тян, но уже третий раз очкую и провожаю её взглядом. Когда её вижу меня резко всего колбасит страшно пиздец.
Можно хмурым колоться или накуриваться ежедневно, это тоже несложно. Вот только человек тем и отличается от животного, что может перешагнуть свою тягу к халявному кайфу, и направить усилия на достижение своих высоких целей. А удовольствий вокруг масса, оглянись. можно смотреть аниме, например :3
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
А, ну да, логично, в принципе
Были проблемы. Решал количеством, страх не уходил. Заебался, страхи разрулил.
1. Никаких ЕОТ не бывает. Всякая ЕОТ - в принципе обычнотня, если ты не общался с ней достаточно близко и понял, что она твой soul mate (но тут страх подхода не при чем вообще).
2. Разрешил себе не подходить (парадоксально, но факт. Ибо напряжение, которое сам себе создаешь, заставляя через силу подходить очень мешает).
3. Сосредоточиться на девочке, на том, что в ней нравится. То есть, максимально забыть про себя, и все внимание на нее, то самое "искренне интересоваться собеседником".
4. Помнить, что общение - это не запуск шаттла.
Реально нужно попроще. Если хочется задавать тупые вопросы - задаешь. Покадещься глупым - похуй, пусть так.
>Если хочется задавать тупые вопросы - задаешь.
У того же Сардарова однозначная рекомендация на первых порах не грузить девочку разговорами о причине краха Хеттской империи, а болтать о всякой лаже типа знаков зодиака, котиков и пр. Если слишком умнить, то у девочки возникнет напряжение, то есть ты в её глазах станешь "напряжным" и "скучным".
нофап-1,5-года-бог
А какая разница порно или аниме?
Да, неплохая, но какова вероятность, что это будет нормальная тня имеется ввиду без тараканов и прочего, что мы так не любим ?. Будет ли это стоить потраченного времени на обменивание телефонами с n-нным кол-вом дам?
Ну в аниме много разных смыслов, оно для каждого своё, можно саморазвиваться и узнавать из аниме много нового о жизни. шучу, не надо тратить время на это говно
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
а если серьезно?
есть ли польза от аниме?
мимо-никогда-не-увлекался
Нет. Реальная жизнь гораздо ярче, и эмоции лучше получать из неё. Тем более, что современное онемэ это фестиваль трусов и някающих лолей, созданный задротами для задротов.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ясно. Пойду дальше читать книжки по экономике. Реальная жизнь не для меня, лол
Чё читаешь, заделись?
все подряд, скачанное с гугла.
я х.з. как названия спарсить, чувак...
теги: финансовый, экономический, инвестиционный, технический анализы, макро-микро-экономика, экономик, трейдинг
Я дипломированный экономист-международник и ответственно заявляю, что это на 95% говно. Реальная экономика имеет мало общего с этими теоретическими высерами, а либеральная эк.модель доживает последние годы. Будущее за планированием. Поступаешь куда-то или чисто для себя изучаешь?
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
для себя, да и для работы нужно немного...
хотелось бы годных книг услышать, если можно
По современному состоянию дел не знаю таких книг. Все, кого я читал, толкут воду в ступе, одни и те же сказки про инвестиции, невидимую руку рынка, преимущества рыночной экономики и пр. А про то, как реально разрулить сложившийся бардак, не пишет никто. Я видел кое-какие ценные статьи по сталинской экономике и по применению кибернетики для регуляции товарно-денежных потоков, но ссылок не сохранил.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
нофап не считается, если дрочу, но не кончаю?
Я написал последнее предложение отдельно, чтобы люди утратившие адекватность мне не писали. Для которых почти все окружающие мужики дрочеры. Хочешь быть асексуальным дебилом - будь им. А я не буду.
Попробую оптимизацию с проном и без. Если не будет разницы по ощущениям, то отказываться нет смысла.
тот случай, когда еблан ни в пизду ни в красну армию вот зачем ты так делаешь?
Все кто пишет что нофап не нужен и что это все враки и прочее просто не осознаете глубину зависимости от порнухи и дрочки. Представь как тебе сложно было бы отказываться от курения, кури ты несколько лет подряд, да ты бы кипятком ссал на ломке. Тут дофаминовая система так же подорвана, от того и бывает сложно заснуть, порой невоззможно, организм перестраивается нахуй из своей спячки анабиозно-пролактиновой выходит, понимаешь анон? Ты пробуждаешься когда не фапаешь, но этот процесс мучителен, он сложен и надо уметь управлять реакциями эмоциональными и физиологическими. Становитесь дисциплинированне, принципиальнее в таких вещах, так как те кто прошел этот путь знают что говорят. И я сейчас 21 кун, на второй неделе, до этого фапал с 14 лет, был период в армии без фапа вообще. Были девушки, но я все равно фапал. Это блять, зависимость, наркотическая. Я не сплю эту ночь, потому что не могу, но знаю что перетерпев, буду достигать более равновесного и ясного состояния своего существа.
Лично для себя пришел к выводу: "мастурбация это позор перед собой. Каждый раз когда думаю об дрочке или фантазирую о сексе, это лопата на свою голову. Хочешь жить как мечтаешь необходимо быть достойным, иметь достаточно воли и силы, да бы поймать и удержать мечту. И уверен, что человек дрочаший в трусики не удержит ту жизнь которую я хочу. Это моя причина перестать дрочить.
Я тебе уже написал, что порно помешает, но ты проигнорировал. Зато про адекватность пишешь. Уходи из треда.
Возвращайся, когда придёшь к выводу, что хранить на винте эротичные картинки незнакомых женщин - тоже позор.
Да вот это как раз нормально
Не пизди, это игрушка дьявола ежжи.
нахуя тебе ник вниманиеблядь
>Я тебе уже написал, что порно помешает, но ты проигнорировал. Зато про адекватность пишешь.
Что ты доебался то до меня, не тебе же пишу? Просто уже доебало всё это "ГЫ) дрочир1!", и этот персонаж особенно заебал.
Хорошо, буду без ника.
Неча зеркалу пенять, коли рожа крива)))
Ты поймешь что он куда адекватней чем какой-то "нофапбог" только тогда, когда будешь ссать через боль и тебя стоять не будет.
Учитывая динамику, никогда? Потому что у меня до сих пор утренний стояк практически каждый день и иногда даже бывают рандомные дневные стояки, прям как в школьные годы.
> будешь ссать через боль и тебя стоять не будет
о мой год, да ты даже не понимаешь на сколько ты ошибаешься
Вы принимаете тот факт что организм может приспособиться к полному отсутствию половой жизни, за то что это полезно, это заблуждение. Если тебе похуй на мнение большинства врачей и негативный опыт многих в этом треде, то тебя убедят лишь собственные проблемы. Хранитель тоже кукарекал, пока половая система по пизде не пошла.
>негативный опыт многих в этом треде
Пальцем покажи.
Я не утверждаю что всем нофаперам грозит простатит. Но определённый риск есть. И почему я не прав, потому что так сказал ебанутый автор ЖБО и нофапбог?
Если тут такая тема, то хочу рассказать про своего друга-дауна, который тоже думает, что нофап вреден. Сейчас объясню почему.
Его теория подразумевает то, что если часть тела не используется - значит атрофируется. Но он пососал, когда я сказал, что нофаперы не перестают спускать мочу. А может он и ссать переставал, короче дурак какой-то.
Его теория подразумевает то, что если часть тела не используется - значит атрофируется. Но он пососал, когда я сказал, что нофаперы не перестают спускать мочу. А может он и ссать переставал, короче дурак какой-то.
Из-за чего, по-твоему, у нофапера возникнет простатит? К чему приведёт отсутствие половой жизни, какие физиологические изменения?
>Пальцем покажи.
Ты например, ебанутым на всю голову стал.
Да вы стоите друг друга, один чушь про атрофию несёт, другой мочевой пузырь с простатой путает.
Я и был таким, не пизди.
Мастурбация наоборот виновник проблем с простатой, т.к. это неправильный путь сношения. Воздрежание от полового контакта без возбуждений не приведет ни к каким проблемам, ибо это нормальное состояние организма. Так же часто сношаться не рекомендуется, ибо идет большая нагрузка на огранизм, а мастурбация и вовсе нарушает всю систему, что приведет к большим проблемам со здоровьем.
Нет, мы не стоим друг-дргуа.
Скажи мне почему люди нормально ссать не могут, когда проблема с простатой? раунд
>друг-дргуа
>мне почему
Ты бы родной язык выучил для начала, быдланчик, прежде чем на людей бросаться.
Мастурбация и злоупотребление мастурбацией, это две охуенно разные вещи. В злоупотреблении сексом тоже ничего хорошего нет, как и в годовом нофапе. Почему я очевидные вещи тут вам объясняю, как маленьким?
Так твой друг про атрофию простаты говорил, а не про воспаление (простатит). Просто диагноз "атрофия простаты" ещё никому не поставили, но мы, нофаперы, победоносной поступью идём к этому! "Синдром Хранителя Полторашки", думаю, будет рабочим названием этой болезни. А лечением будет фап на трапов и сётакон. Поскольку в России это запрещено и приравнивается к цп, нофаперам будут выдавать путёвки на лечение в Японию, на горячие источники Окинавы.
Что плохого в годовом нофапе?
>Почему я очевидные вещи тут вам объясняю, как маленьким?
Да это опять кто-то Роледера начитался и проповедует.
>Из-за чего, по-твоему, у нофапера возникнет простатит? К чему приведёт отсутствие половой жизни, какие физиологические изменения?
Ты гуглить разучился? Или тебя интересует только инфа с пропагандистских сайтов и этого треда?
он мне говорил про атрофию члена, тупой ты даун
Нет, я знаю последствия и способы их устранения. Но может у тебя есть какая-то ломающая информация?
Уёбывай.
мне книги не писать, грамотей хуев.
пососал ты знатно
может ты нам еще википедию впихнешь, гуглер хуев
Ты признаешь что могут быть последствия, нахуя ты тогда споришь? Воздерживаться годами это верх долбоебизма, это бессмысленно как минимум, а как максимум чревато проблемами.
Какие нахуй последствия, нету их, ты далбаеб. Признай, что ты чмо безхарактерное и не можешь не ебать самого себя. Нахуя ты споришь? Все давно поняли кто ты и что ты.
Пошёл нахуй, дебик. Ты нихуя не понимаешь матчасти и пытаешься разговаривать с людьми, вырывая слова из контекста и не имея ни малейшей конкретики. Ты ёбаный Шариков в квартире Преображенского. Так что пиздуй отсюда, у тебя уровень развития слишком низкий, чтобы на равных общаться с людьми в этом треде.
Шизики так прикольно защищают свою сверхценную идею, какая прелесть.
Переход на личности это типично женская манера спора. У тебя от дрочки женские гормоны зашкаливают, сходи проверься.
Ну вы даёте, особенно проиграл с этой попытки выставить местных обрыганов элитой.
>у тебя уровень развития слишком низкий, чтобы на равных общаться с людьми в этом треде.
Твоё высказывание это по сути больше камень в ваш огород, а не мой. Последние ваши посты, это одна бомбёжка и оскорбления.
>у тебя уровень развития слишком низкий, чтобы на равных общаться с людьми в этом треде.
Твоё высказывание это по сути больше камень в ваш огород, а не мой. Последние ваши посты, это одна бомбёжка и оскорбления.
тащем-та решил попробовать нофап. почитал и поймал себя на мысли что некоторые симптомы схожи с моими,а именно:
-после фапа чувствую себя говном (противен себе),соответственно падает настроение самооценка;
-ничего не охота, лень, прокрастинация, фаффинг.
бывали недели , мах 2 когда не фапал, просто не хватало времени,работа и тому подобное. чувствовал себя на подъеме и самое основное не было отвращения к себе и презрения.
так что твёрдо встаю на тропу ноФапа товарищи!
-после фапа чувствую себя говном (противен себе),соответственно падает настроение самооценка;
-ничего не охота, лень, прокрастинация, фаффинг.
бывали недели , мах 2 когда не фапал, просто не хватало времени,работа и тому подобное. чувствовал себя на подъеме и самое основное не было отвращения к себе и презрения.
так что твёрдо встаю на тропу ноФапа товарищи!
>это по сути больше камень в ваш огород
>это не я дурак, это ты дурак!!11
Мда, насчёт женской манеры разговора я был прав. Кружевное бельё носишь или пока стесняешься?
>Переход на личности это типично женская манера спора.
>Кружевное бельё носишь или пока стесняешься?
О, боевые картиночки подоспели. Ладно, больше из тебя лулзов не выжать, отдыхай пока.
Охуенно у тебя жопу разорвало. Вася, признайся, это ты? Ты не раз меня уже тут веселил, такой прикольный, постоянно ведёшься.
Нет, я за него. Тебе, как и любой тёлочке, хочется оставить за собой последнее слово? Давай договоримся: если ты ответишь мне на этот пост, то окончательно распишешься в том, что ты тёлочка. Попробуй удержать свой гнев внутри, лапа)))
Ой, как мило! Я такой хуйни с детства не наблюдал. Не удивительно что тебя так разорвало, ты маленький ещё совсем, а тут раскритиковали твой единственный повод для гордости, то что ты свою письку не теребишь.
да пацанчик явно какой-то несчастный, хочет подорвать веру ребят с помощью лжи, как из теории ведра с крабами.
В чём я солгал конкретно? Польза нофапа очень кратковременна, и это не какая-то инсайдерская информация, ты переоцениваешь его. И держать его тяжело только первое время, потом хуйня.
мастурбация вредна, это очевидно.
Сап. 20лвл, есть тян и долгие отношения. Страдаю лютой, бешеной зависимостью от дрочки. Фапаю каждый день по несколько (3-5) часов (долго сдерживаю оргазм и потом кончаю). Секс есть, не шибко постоянный, но есть. Больше террабайта на порнолабе. Каждый день устраиваю эти гребаные марафоны, после которых самому от себя противно и каждый день думаю, что завтра всё. Короче уже хуй знает что делать аноны, надеюсь что мне поможет к вам присоединиться.
Я не буду тебя троллить или переубеждать, мне уже надоело. Подержи нофап приличный срок, сам всё поймёшь. Потом становится легко его держать, но и профита уже не будет.
Один парень ИТТ таким методом дрочки с оттягиванием оргазма заработал себе застойный простатит, теперь у него многолетний нофап, но здоровье уже не вернёшь. Добро пожаловать.
Именно поэтому все люди, которые срывают приличный срок, в итоге снова начинают нофап и фейлят?
Ну вот, уже мотивация. Жаль подтверждение с нофапа долго идет, уже бы спать лег
3 день.
Вроде и выспался,а всеравно пиздрячит...
Алсо попробую овсянку с творогом и сгухой замесить,по совету анона.
Виделся на днях с другом,бухает второе сутки...заебал. Мое окружение одни алкаши и нищеебы( как и я,только алкашкой редко увлекаюсь ). Просто пиздец.
Вроде и выспался,а всеравно пиздрячит...
Алсо попробую овсянку с творогом и сгухой замесить,по совету анона.
Виделся на днях с другом,бухает второе сутки...заебал. Мое окружение одни алкаши и нищеебы( как и я,только алкашкой редко увлекаюсь ). Просто пиздец.
> Будет ли это стоить потраченного времени на обменивание телефонами с n-нным кол-вом дам?
Да, будет. Опыт не пропьешь.
Спам проверь.
Не, ничего, уже смотрел
У меня был нофап пол года, профит есть постоянно, когда начал снова фапать, то почувствовал слабость. Почему ты говоришь, что нет профита?
Потому что он тёлочка, в чём сам признался чуть выше. А тёлочкам невдомёк, насколько нофап полезен для нас, мужчин.
да, типичный предменструальный синдром
Джелк считается фапом?
Сброс 92 день. Короче оно того не стоит, реальный секс доставляет гораздо больше. Может буду заходить периодически поглядывать чо там вот этот вот инфидел наоптимизировал, а в остальном - фапа нет, но вы держитесь там, хорошего вам настроения, здоровья
Попробуй снова зарегистрироваться, если опять ничего не прийдет напиши начало мыла сюда.
Уже все, спасибо
>Почему ты говоришь, что нет профита?
Потому что, единственный профит это кратковременное увеличение тестостерона, это всё, потом плацебо.
>когда начал снова фапать, то почувствовал слабость.
Просто фапать? Или наяривать каждый день по 100 раз? Не пизди что не второе.
Прикол в том, что в этом треде достаточно говорить правду чтоб у людей бомбило. Я сам раньше страдал этим вашим нофапом, знаю что это пустышка и довольно легко потом становится его держать. Нехуй тут мне выдавать эту хуйню за героизм.
извините, но час слушать как какой-то тип учит дрочить это пиздец
ПИЛИТЕ ПЕРЕКАТ ДАУНЫ Я НЕ УМЕЮ
Какое тут у вас пекло было. Опять не успел всем ответить. В следующем треде отвечу, кстати, где перекат? я уж два раза перекатывал вам, хотя я уже не тру нофапер. То есть самим нофаперам тред не нужен, а мне нужен? лол
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве), нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется, но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в нофапе результат, а также повредит здоровью участника (подробности в низу шапки). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмешь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail, и пароль, также жмешь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ ПРО ПОСТФАПНЫЙ СИНДРОМ, КОТОРЫЙ БУДЕТ ОТРАВЛЯТЬ ТЕБЕ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СРЫВА!
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/dWY6oTCQ или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK