Двачую
Да там дело не только в жратве и лени. Просто метаболизм работает хуево, да и со здоровьем неполадки. Толстяк может есть меньше тебя и вьебывать побольше твоего, но толку будет мало.
В общем это скорее болезнь бро. Ты же не смеешься над больными враждеными болезнями? ну там порок сердца, астма, слабоумие как у тебя
Радуйся что не предрасположен к этой хуйне, сириусли.
мимо не толстяк
В общем это скорее болезнь бро. Ты же не смеешься над больными враждеными болезнями? ну там порок сердца, астма, слабоумие как у тебя
Радуйся что не предрасположен к этой хуйне, сириусли.
мимо не толстяк
Опу не дала жируха.
А тебя ебет вообще?
>мимо не толстяк
Оу юю.
Теперь это "Почему быть пухляшом -- охуенно"-тред.
Поешь пирожка, а то худенький какой.
>Да там дело не только в жратве и лени
На самом деле только в этом.
>В общем это скорее болезнь бро.
Естественно, если человек жрёт и не может остановиться это болезнь. И её нужно лечить, а не пускать на самотёк.
>Пидорасы ебаные когда у меня появилось 1.5см жира на животе я 3 месяца жрал гречку с грудинкой и каждый день по 40 минут тренировался до изнеможения
завистливый еблан, плез
Дрищ боксёр 175-50 скатился
Не обзывай жирных мразь, они все добрые. А еще они тебя могут и массой задавить долбаеба, даже просто пузом удушить
Не обзывай жирных мразь, они все добрые. А еще они тебя могут и массой задавить долбаеба, даже просто пузом удушить
>Не обзывай жирных мразь, они все добрые
Когда я был 105/180 был не против чтобы все люди вымерли :3
Я прекрасно знаю это. Когда греко-римской занимался у нас в зале один жиросвин был, его технически превосходить в 10 раз, но сделать ничего не можешь. Зато в уличной драке их пиздить одно удовольствие, никто не заставляет в ближний бой вступать и в партер. Дал по ебалу, отошел, дал по ебалу, на пятый круг уже валятся будет в луже своей мочи.
Пиздос, я думал что я один единственный такой унтер.
>105/180
Пиздос. Какого это быть в ширину больше чем в длину?
Вот так.
Но если жиробас высокий и хоть немного знает о дистанции, то нихуя ты не сделаешь.
И еще жиробасы могут быть очень быстрыми и ловкими, хотя бы секунд 30 точно. И руки у них быстрые, единственное свою тушу могут медленно перемещать
Дрищ боксёр 175-50
Бедный ОП, тяжело тебе живётся, если тебе от такого пустяка жопу на куски рвёт. Познай дзен.
Ну меня еще никто не обгонял по скорости. Я еще со школы 60 метров как пуля пролетал. И во дворе со всеми на спор бегал на жвачки. А все потому что я жил за 4 км от школы и каждый день в девяностые шел пешком, и чтоб побыстрее дойти до дома и поиграть в денди или чтоб не опоздать бегом перемещался.
А ты сам то похудел бы? Так и сидел бы жирный в своем стуле.
Двачую опа. Самого эти мрази бесят.
Мимо кочка.
Отдал бы все свои сбережения 8к далларов чтобы скинуть 10-15кг.
Все равно масса у него больше чем у тебя чепуша
Ну разумеется - он же жирный.
И что? Бесформенные туши не нужны.
Так он тебе пизды даст и все
Если человек жрёт меньше калорий чем расходует - он худеет. Всё, никакие метаболизмы тут не нужны. Ты не можешь таскать штанги каждфе полчаса и питаться помидоркой в неделю, будучи 150+кг жиртрестом.
Разделяю негодование ОПа. Особено забавно и в тоже время противно наблюдать, как толстая, вонючая свиноматка, весящая килограммов 120, лезет на верхнюю полку плацкартного вагона. Я не понимаю что движет этими людьми, как можно так жить?
>Да там дело не только в жратве и лени. Просто метаболизм работает хуево, да и со здоровьем неполадки. Толстяк может есть меньше тебя и вьебывать побольше твоего, но толку будет мало.
А недостающая энергия выкачивается из вакуума? Организм не может тратить энергии больше, чем потребляет, и не расходовать свои запасы, это сказки для дебилов. Если человек накапливает жир, он жрет больше, чем расходует. Конец истории.
Мне бы набрать веса блять, хотя бы 10 кг, заебись бы было
Три года назад я весил около 120 в начале 2015 почему то начал резко худеть, сейчас вешу около 80. На диетах не сидел спортом не занимаюсь хз почему так.
Поссал на дрищебаса.
Наврят ли. Я и на БИ ходил.
У жиробасов жрать - это единственная радость в жизни, я тебе как жиробас говорю. Для того, чтобы похудеть раз и навсегда, нужно здорово почистить голову от говна, а то и от депрессии полечиться, социализоваться, найти какие-то хобби и ими постоянно заниматься. А вот потом можно и худеть.
В противном случае всё вернётся назад, как у меня.
Похудел-на-40кг-и-отбратно-отожрался.
Хуй знает, задавайте ответы, если интересно.
>3 месяца жрал гречку с грудинкой и каждый день по 40 минут тренировался до изнеможения
ебать ты лох
>40 минут тренировался до изнеможения
уверен,ты даже с рукой тренируешься больше,проиграл с тебя
Попробуешь не брать - словишь гипогликемию. Будешь продолжать - диабетическая кома, смерть.
Единственный реальный способ похудеть это ускорение метаболизма, и этот метод не работает если лишний вес обусловлен гормональным сбоем.
Я жиробас, но ем в три раза меньше, чем мой брат-дрыщ. Вообще мало ем пиздец, денег нихуя нет вообще
Ты долбоёб блять. Есть реально больные люди, которые толстые. И ты такой крутой, наевшийся гречки подходишь к этому человеку и говоришь:"Чё это ты 2 места занимаешь, жирный пидор?"
Отсасывание жира стоит в разы дешевле.
По твоему жирному животу задать бы. Опять всё место в метро займёшь, а мне в универ ехать.
Ты б и бесплатно отсосал
Только таких людей 5% от всех жиробасов, остальные просто жрут говно с мазиком.
студентобыдло должно страдать
Или жрешь говно с мазиком, или умираешь нахуй.
>Попробуешь не брать - словишь гипогликемию.
Ага, люди, оказывается, умирают, как только гликоген в печени заканчивается. Расщепления жиров не существует, похудания не существует, нет ни одного успешного примера во всем мире. Какие еще сказки расскажешь?
>Единственный реальный способ похудеть это ускорение метаболизма
В чем это «ускорение метаболизма» заключается? Ну-ка, ссылочку на пабмед.
>Жирный
>Называет быдлом
Т.е ты загоняешь себя в рамки, чтобы казаться в глазах социума нормальным и ненавидишь других, кто не загоняет себя в эти самые рамки?
>Я жиробас, но ем в три раза меньше, чем мой брат-дрыщ. Вообще мало ем пиздец, денег нихуя нет вообще
А калории из воздуха всасываются, ага. А у него, наоборот, растворяются в воздухе.
А не думал ли ты, что ты просто неправильно считаешь, а вся причина в том, что брат жрет один-два раза в день, и порции небольшие, а ты постоянно?
>студентобыдло
>думает, что человек
Последние года 4 кушаю 1 раз в день, поправился на ~10 кг. Что скажешь?
мимо другой
Весил 91, схуднул до 72-ух, пошел в качалку, набрал, я надеюсь, 2-3кг сухой мышечной, мб столько же (или чуть больше жировой) стал весить 78 кг.
Отожрался из-за депрессии: нужно пахать ночью с пятницы - на субботу (согласованное окно для проведения регламентных работ) - шел поднимать настроение углеводами в мак.
Отожрался из-за депрессии: нужно пахать ночью с пятницы - на субботу (согласованное окно для проведения регламентных работ) - шел поднимать настроение углеводами в мак.
Чому это я быдло? Не рефлексируй, жиробас без вышки.
Ты заведомо тупее и толще.
От чего, долбоёб? Тесак вот тоже похудел на ура 2 раз и ничего с ним не случилось
>А не думал ли ты, что ты просто неправильно считаешь, а вся причина в том, что брат жрет один-два раза в день, и порции небольшие, а ты постоянно?
Не, он жрет как не в себя. Я хз, может он срет часто, пожрал тут же высрал.
Я ем на ужин только нормально, иногда на обед заворачиваю с собой что нибудь. На завтрак кофей с булкой только. Ем мало, берегу продукты, денег нихуя нет. Я не ебу откуда вес берется, может мало сру.
>От чего, долбоёб?
От голода блядь, если ничего не жрать ВНЕЗАПНО умираешь. А у тебя на выбор лишь говно, мазик или нихуя не жрать.
А мне нравятся толстые люди
Они, как правило, разбираются в кулинарии и всегда могут подкинуть интересных рецептов, как на 250р можно вкусно поесть
Мимо-вечноголодныйстудент
Они, как правило, разбираются в кулинарии и всегда могут подкинуть интересных рецептов, как на 250р можно вкусно поесть
Мимо-вечноголодныйстудент
Могу позволить быть себе тупее и толще, а ты страдай, студентобыдло. Тебе еще миллиард остановок страдать стоя. Еще буду тебе попердывать, чтобы жизнь мёдом не казалась.
Потом вонять не забывай.
мимо другой колобок
Если ты сейчас чувствуешь себя голодным, значит тебя родители не смогли обеспечить продовольствием в детстве. Ты теперь всегла будешь чувствовать голод, пустоту, которую не заполнишь, будешь жрать и жиреть, как только пойдет доход бабла.
Трипл хуйни не скажет.
Когда был студентом, поебывал двух жирух из универа, так как они ну пиздец как вкусно готовили и то, что я люблю. Я приезжаю, а там как в ресторане всегда накрыто красиво, пироги пахнут, салатики ммм.
Но все равно худой.
скинул 17 кг за 3 месяца. сбережений тоже 8к $
Сельские жирухи.
В школе плохо учился?
Если ничего не жрать расходуются запасы.
На, блядь, кури - https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%84%D0%BE%D1%81%D1%84%D0%B0%D1%82
Скинул с 100 до 97 за день сходил посрал, сбережений 18.3к$
В ДС. У обеих хаты хорошие, семьи нормальные.
Просто они мне не нравились так уж прям из-за своего нежелания поумерить пыл жратья, что бы скинуть.
>Не обзывай жирных мразь, они все добрые.
Хуй-то там плавал! куча комплексов же и ненависть затаённая
Питаюсь тем, что на пике
Бегаю раз в день
Что еще делать, чтобы похудеть?
Норм?
Бегаю раз в день
Что еще делать, чтобы похудеть?
Норм?
может паразиты?
Не у всех.
Встречал пару таких жиробасов - затейников, которые и движуху организовать, и веселье, и истории, и чудят, не развалюхи, что сдвинуться с места не могут, вечная блаженная улыбка на лице. Прям приятно с таким человеком провести время, у них и тянки бывали, такие же добрые жирухи, но им было норм.
Но встречал так же и поехавших, что говно не только снаружи, но и изнутри. Скамный люд.
Но это не только у жирных.
>Встречал пару таких жиробасов - затейников, которые и движуху организовать, и веселье, и истории, и чудят, не развалюхи, что сдвинуться с места не могут, вечная блаженная улыбка на лице.
Ну ты же понимаешь причины этого
>Прям приятно с таким человеком провести время, у них и тянки бывали, такие же добрые жирухи, но им было норм.
не норм, просто дрочили дополнительно. никто не любит жирух (ну кроме изредка поебаться)
Физ. нагрузки, разгрузочные дни.
Нихуя не расходуются, у толстяков жир очень старый, в нем минимум митохондрий и капилляров, толстяк быстро сдохнет от голода, т.к. новые капилляры не успеют пропасти. Плюс он в основном белый жир, чтобы в бурый превратить его и начать сжигать, это надо пиздец как изъебнуться.
Капилляры в жире? Ты что несешь, ебанат?
Уреж порции, оставшийся объем еды раздроби на 4 принятия пищи, а не три. Пей много воды и всё будет заебись
Я вот тоже раньше жирным был. Теперь дрищенок, но разницы никакой. Сидеть дома и двачевать капчу и так, и так можно. Похер вообще.
Творожок на 4 прием пищи перенеси и воды добавь.
Да так и есть, наверно это унизительно, оп как лох сейчас
Не понимаю этой хуйни, что жирные=добрые, в большинстве случаев это нихуя не так, но в основном работает другое правило жирный=безвольный
Насчет меньше ешь - худеешь. Все так. Только вот таким людям, чтобы оставаться худыми, нужно всю свою ебаную жизнь следить за едой и ограничивать себе.
Всю жизнь!
Всю жизнь!
ВСЮ ЖИЗНЬ КАРЛ
Лол неуч. Кислород, глюкозу, вещества к жировым клеткам через них транспортируются. К любому органу блядь.
В старом многолетнем жире толстяков капилляров очень мало. Потому они не могут похудеть никак - банально нет обмена веществ.
Кортизола дохуя, в еде, во всем вообще. Меньше жрешь, организм жиробаса пугается, что наступили голодные времена - и начинает еще больше кортизола вырабатывать, мол скорее, скорее набрать побольше запасов. В результате жирдяй когда резко начинает меньше есть - начинает и жиреть ебически быстро.
>может паразиты?
Может быть
Жиробас в треде. В школе пиздил до 8 класса всех уёбков которые совершали жалкие попытки травли, из школьного сада никогда не уходил с поражением. Нужно просто держать дистанцию и не давать себя вымотать, а сразу пробивать ебало.
Уже давно пытаюсь худеть, но чёт всё никак.
Уже давно пытаюсь худеть, но чёт всё никак.
Сиськи - это самая худшая часть жизни жиробаса.
жиробас
Безпруфный пидор?
Это как болезнь анон, ты не думал почему одни жрут все подряд и худые, а другие сидят на диетах и жирные.
Сам ем что хочу, набрать массу никак не получается
Сиськи норм, можно мацать.
Худшая - это когда хуй жиром зарастает до такого состояния, что даже не подрочить.
Нет, сиськи - хуйня.
Я был жирным до класса 9. Меня правда травили иногда, но плевать. А похудеть можно легко - сиди дома, никуда не выходи, жри бутерброды и прочий домашний "фастфуд". За 3 месяца минус 15 кг. По пищеварительной системе удар, зато худеешь, как от рака). И никаких качалочек, спортов не надо.
Потому что те, кто жрет все подряд, без кортизола в организме, а на диетах с кортизолом в организме выше всех норм. Мало того, из-за недостатка еды включается защитная реакция организма, он продуцирует еще больше кортизола, все усилия организма направляются на усиленную выробатку жира, накопление энергии.
>почему одни жрут все подряд и худые, а другие сидят на диетах и жирные
Первые жрут мало, вторые много. Для набора веса абсолютно неважно, что именно ты жрешь, важна только суммарная энергетическая ценность.
Зачем ты живёшь?
:D
Ниразу не видел безвольного жирного. Все потому что жиробасов редко травят в школах.
Отказываться от еды тяжко. Так же как и от алкашки или сигарет.
Почему не хочешь стать худым, красивым, сильным, привлекательным, богатым, успешным, счастливым?
Дрочую , жиробасов никто не любит и даже если выбирать между ожирением и дрыщеватостью лучше выбрать второе ибо плюсов у толстоты нет вообще никаких
Положил тебе на еблет свое мохнатое пузико, жопка развороченная :3
мимо - 184/105-господин
толстый одним взмахом руки дрищей напополам складывает
(OP)
Скажи мне днище ты всратое с синдромом нарцисса , как похудеть людям с ушатаной от рождения гормоналкой? Если ты не знал.... А ты не знал! (потому что ты ебаный дебил ) то есть особи которые жрут не больше тебя , а может даже и меньше и всё равно ходят жирные , и твой кококо-бег и петуочалка ничем не поможет , даже если втирать протеины !!! А дело собственно в повышенном эстрогене и Пролактине , поэтому ОП я ссу тебе в штаны, насмехаюсь над тобой , но уважаю твою мамку , потому что она не виновата что у нее сын петух
Скажи мне днище ты всратое с синдромом нарцисса , как похудеть людям с ушатаной от рождения гормоналкой? Если ты не знал.... А ты не знал! (потому что ты ебаный дебил ) то есть особи которые жрут не больше тебя , а может даже и меньше и всё равно ходят жирные , и твой кококо-бег и петуочалка ничем не поможет , даже если втирать протеины !!! А дело собственно в повышенном эстрогене и Пролактине , поэтому ОП я ссу тебе в штаны, насмехаюсь над тобой , но уважаю твою мамку , потому что она не виновата что у нее сын петух
170/90
Вкатился недавно был у эндокринолога посадил на диету и прописал таблеток. Я за год растолстел на 20 кг.
Вкатился недавно был у эндокринолога посадил на диету и прописал таблеток. Я за год растолстел на 20 кг.
Нет никогда не соблюдал всю жизнь по кафешкам и макам питался.
Я так 2 недели на ней сижу.
Вкачусь к вам, агрессивные сукины вы дети.
Я в процессе похудения. Скинул пока только 3 кг. Но таки скинул и это главное.
Да диета важна, но без тренировок - все хуйня.
Если тупо не жрать, то в первую очередь уйдут мышцы, а не жир. А когда сорвешься, то мышцы не вернутся, а дира прибавится. И так ты будешь еще более бесформенным уродом, чем был.
Поэтому нужно грузить себя любой физухой, но чтобы ни одна мышца не осталась незамеченной. И при этом меньше жрать.
И будем вам тогда счастье.
А главное - вместо того, чтобы читать про похудение, пойти и сделать хоть тебе приседания и отжимания. От этого больше толку.
Я в процессе похудения. Скинул пока только 3 кг. Но таки скинул и это главное.
Да диета важна, но без тренировок - все хуйня.
Если тупо не жрать, то в первую очередь уйдут мышцы, а не жир. А когда сорвешься, то мышцы не вернутся, а дира прибавится. И так ты будешь еще более бесформенным уродом, чем был.
Поэтому нужно грузить себя любой физухой, но чтобы ни одна мышца не осталась незамеченной. И при этом меньше жрать.
И будем вам тогда счастье.
А главное - вместо того, чтобы читать про похудение, пойти и сделать хоть тебе приседания и отжимания. От этого больше толку.
можно слегонца тягать гантельки иногда, и жрать больше белка
хардовые тренировки не требуются
надо чтобы организм думал что он должен приспосабливаться к таким нагрузкам
Подойдет, конечно. Но там сложно с питанием. Если будешь мало есть, то и работать будешь плохо.
Помню на одной работе много железок таскать надо было, так за 3 месяца бицкха выросла и весь был поджарый, аки спортсмен.
Но тогда и лет было всего 20, легко было похудеть.
Бля,не трави душу,только поправилась пару дней назад а тут это
Хотя тоже ненавижу жирных
>поправилась
))
Ну я вот полмесяца наращивал нагрузки на кардиотренажерах. Нихуево так окреп за это время. Теперь даже мало всего этого. Большего хочу.
Так и придется видимо в спортзал идти.
А мне вот что интересно. Если качки пиздец так ненавидят дрищей и жиробасов (а я был дрищом классическим, а сейчас бордерлайн жиртрест), то почему они не высказывают своих чувств мне, когда я три раза в неделю посещаю их качковое логово - качалку. Казалось бы, подойди и предъяви, кондиции же позволяют. Но нет.
И я знаю почему так. Качки добрые. Чем здоровее, тем добрее. В зал может прийти любой блядть богомол или палочник или бегемот и делать там любую хуйню, и его не тронут и не скажут ему дурного слова, даже помогут если что. Люди хуячат, поднимают веса, видят, на что они способны, и им нет надобности самоутверждаться в интернете. Они знают себе цену, ёпта, один взгляд в сторону на массу, нахуеверченую на гриф, которую они могут взять и поднять - и всё понятно. Хули говорить? А если ещё пойти по мешку постучать, прям от ноги до плеча всеми мышцами в одно движение, получается ещё нагляднее.
Поэтому все кукареки, которые создают тут треды ненависти к кондиции - магнезии не нюхали и прикосновения пояса к своим рыхлым бочкам не ощущали. Иначе они вместо этого бы либо спали, либо писали программу на следующую неделю, либо хуячили бы в зале, как и положено нормальному человеку.
Dixi.
И я знаю почему так. Качки добрые. Чем здоровее, тем добрее. В зал может прийти любой блядть богомол или палочник или бегемот и делать там любую хуйню, и его не тронут и не скажут ему дурного слова, даже помогут если что. Люди хуячат, поднимают веса, видят, на что они способны, и им нет надобности самоутверждаться в интернете. Они знают себе цену, ёпта, один взгляд в сторону на массу, нахуеверченую на гриф, которую они могут взять и поднять - и всё понятно. Хули говорить? А если ещё пойти по мешку постучать, прям от ноги до плеча всеми мышцами в одно движение, получается ещё нагляднее.
Поэтому все кукареки, которые создают тут треды ненависти к кондиции - магнезии не нюхали и прикосновения пояса к своим рыхлым бочкам не ощущали. Иначе они вместо этого бы либо спали, либо писали программу на следующую неделю, либо хуячили бы в зале, как и положено нормальному человеку.
Dixi.
Обидно блять.
качался на кардиотренажерах?
тухлый рофл
Что за игра?
Я бля худею, а не качаюсь, ебаный ты даун, хоспаде.
самое классное - попросить подстраховать на жиме лёжа
тогда можно будет почесать свою лысую голову об выпирающий из шорт напарника агрегат
фотку вкинь
эта ебень не поможет тебе сохранить мышцы
кардио даёт выносливость
для силы и бицухи нужны силовые
Ты скамью для жима видел вообще где-то кроме картинки в интернете? Агрегат для воплощения твоих маняфантазий должен быть где-то по колено.
Желаю тебе когда-нибудь встретить своего принца, только смотри не порвись под ним.
Только недавно одной диетой скинул около 30-ти кило (со 120-ти до 91), как уже полтора месяца жру как конь ебаный, уже кило 10 обратно набрал
Только сегодня съел БигТейсти, 4 домашних бургера, что стесняша приготовила
Пепси и пиво в комплекте в течении дня, ну ит.д.
Ну хуй знает, жрать клёво, но жирным быть не клёво, учитывая, что я очень няша на лицо
Но сука, как же я люблю еду...
на
Не сечешь ты нихуя.
>А похудеть можно легко - сиди дома, никуда не выходи, жри бутерброды и прочий домашний "фастфуд". За 3 месяца минус 15 кг.
ты с кето-диетой не путаешь?
Тебе лет 11?
>Для набора веса абсолютно неважно, что именно ты жрешь, важна только суммарная энергетическая ценность.
Это не так
Привет от кетодебилов
19 :С
Жри вперемешку со слабительным
Ты серьёзно или траллируешь?
Перекатывайся на стейки, салаты без маянезика и супы, они охуенные тоже. Лимонад дома делай, три лимона, два литра воды, три столовых ложки сахара, тридцать-пятьдесят грамм имбиря.
Я тоже очень люблю пожрать и диеты в рот ебал.
Too old, нинужна уже.
Вполне серьезно. По чуть чуть хавай, чтобы жратва не успевала перевариться вся. Ну будешь спать по 2-3 раза в день. Зато жри что угодно, еще и похудеешь.
Двачую, даже моей 18, хотя мне 26
-кун
И ладно
Катя?
Ты ешь говнище и нерегулярно, плюс в основном на ночь.
Спасибо, антоши. Буду пробовать :3
>Я в процессе похудения. Скинул пока только 3 кг.
За какой период времени?
Как же я заорал. Оп обоссан.
Ага, "и ладно", а на самом деле сидит плачет о тщетности бытия
Адекват кун в треде! Быть жирным это нормально!
Нет.
Ты как всегда прав
А сколько кунов у тебя было? Правда интересно, в 19
За 10 днец.
Двачую. Тоже ненавижу жырных пидоров. Ладно куны, хуй с ними, но тян жирные это пиздос.
Два
Хуемразь плиз.
Шлюха
ты не скинул ничего кроме воды
Ничего себе, ты даже почти не шлюха. А во сколько из 10 тебя оценивают? Ну или сама себя, если объективно постараться
Сгони жирок, а то не присуну, даже не умоляй.
Фашистская хуемразь когда ты сдохнешь?
Ошибаешься.
Я не знала что первый мне изменит а потом расстанемся.Так получилось.
Оценивают кстати по разному.. одни говорят что пиздец,другие что збс
Но обычно 7/10
Себя считаю 4-5/10
топ кек, такие люди нужны, чтобы такие как я проигрывали с их убогости, хотя, ты жирный пидор и тебе не понять
еуые
Бухло тоже придётся сократить. Погугли про асцит, обосрись и пивка поменьше наворачивай. Пару раз в неделю максимум.
Вкинь фото? Объективно оценю, я серьёзна
зачем обьясняешь ограниченному? он не знает что люди разные бывают, и скорость обмена веществ у всех разные. вот по себе и меряет все.
У тебя какая-то проблема с толстяками. Возможно, кто-то из них унизил тебя, или продолжает унижать, возможно, из-за них тебя притесняют. Что послужило причиной твоего гнева? Отвечай честно: здесь все свои.
Всего одно упражнение позволит сбросить лишний вес...
Я не могу так рисковать :С
Вот у этих ебать скоростной метаболизм, пиздец-пиздец ояебундестаг, охуевайтунг!
Ещё один солнцеед.
я сейчас 104 считаю себя, толстым, но всётаки более-менее норм. Было 128, нахуйтакжить. Тяжко было и тошно.
Ну ладно. Судя по всему ты не из мерзких путан. Будь верну куну и тогда доброты тебе пожелаю
>верна
fix
Бля вчира съел крошку от хлеба и куриную грудку с мазиком(легкий мазик вы неподумайте!!!!!!!) и фитнес хлопья!!и бутер сеня встал на весы бля +2 кг у мя метобализм медленый пездец))))))впизду кароче так всю жизнь мучаться короче)))))))))епты бля впизду кароче))))пойду жрать бля ну типа гармоны проблемы там епт у меня еще типа ну бля
Оп, проблема не у жирных, а у тебя, порватка тупая.
Поддвачну, сегодня аж два раза было (только без ошейников на члене и проколотых сосков)
жироняша, тня 42кг
Бампаю тред охуительным метаболизмом.
Бля во у них класным метоболиз с гармонами крута наверно и капиляры в жиру есть!!!!!!!!!!
Буду конечно.Хорошо бы если он тоже был верным всегда,хотя я доверяю
Тоже жирный и проблем с тяночками нет. Нахер худеть даже и не знаю. Нигде себя ущербным не чувствую.
Пруфанешь что няша.
Как пацан слева умудряется сидеть жирным?
какой рост?
Ну если не уёбка выбрала, то он видит твою ламповость и вероятно ответит тем же
Распух от голода.
У него вздутие живота, от хронического голода такое происходит.
Ты сначала опровергнуть сказанное попытайся, пидор
А тебе зачем? рукоблудить удумал?
А почему от голода распухают? Что за процессы?
Нет, прост интересн
Вангую отёк.
Живот раздувается из-за накопления в кишечнике газов и недопереваренной пищи. – О какой же пище идет речь, если мы говорим о голодании? – О лебеде, крапиве, почках деревьев и других невкусных вещах, которыми люди питаются во время голода из-за отсутствия нормальной еды.
+
Вздутие от недостатка белка
Смысл оправергать чьи-то бредни самооправдания? Ты выдумаешь новые фантазии и немедленно поскачешь искать им подтверждение и разумеется найдёшь ибо таких как ты миллионы. Никто ведь не сказал что жудеть всем одинаково просто и одинаково эффективно, но тебе же надо МАНЯАПРАВДАНИЯ свои защитить.
А тебя ебет?
жирный
Что бы похудеть на 7 килограмм убивался спортом каждый день, ел точно по плану написанному тренером. С 97 до 90 за пять месяцев, охуенно да? Был полностью физически и морально вымотан. Начались проблемы со сном и психикой. В итоге проебал хорошую работу. Охуенно да? Сейчас 93, еще раз на такой скачек не готов. Идите на хуй, кто говорит, что это просто.
Похудел на 25 кг за пол года. Теперь носить нечего :(
Ты какой-то странный.
с 120 до 90 за три месяца (по 10 кг в месяц), абсолютно без физических нагрузок, пека-сон
Это потому что ты идиот.
И в силу этого не в состоянии подобрать адекватный рацион.
Лучше скажи какие профиты получил?
Тренер тебе такую программу расписал?:
вобще за 7 кг за 5 месяцев это вполне хорошо, минус пятнашку за год как с куста, чем тебе хуёво? Ты что за месяц свои жиры набрал? А то то что ты сидел на уёбищном рационе в муках - незаебись.
Люто двачую.
Ненавижу, блядь, жирных.
Больше метаболизма в тред.
Утром же наоборот надо больше есть, чем в обед и тем более вечером, что она несет?
Я, вот, ОБОЖАЮ жрать. ОП, я почти все детство рос в таких условиях, где единственной отрадой было вырваться из дома на холодную улицу, куда не сунется бухой батя выкидывать сегу, диски с играми, лего, кассеты вхс и прочие ништяки, и купить большую вкусную полуфабрикатную пиццу андалусия за 50 рублей. Или, вот, пока с собакой гуляешь, навернуть большую эстреллу с укропом чтобы язык щипало еще час после акта пожирания. Я давно не живу с родителями, а привычка осталась. Теперь мой вес всего на 25 пунктов не дотягивает до моего роста. Похудеть говоришь? Я пытаюсь. Много раз пытался и срывался. Существенно помог лишь поход к психотерапевту. Так что насмехайся, унижай мены, опчлен, но это меня даже не задевает, по ому что стоит мне начать делать кардио, как мои ноги сводят лютые судороги, от которых хочется сдохнуть. Такие дела, ОП.
Не так быстро стал уставать, больше не потею как свинья, легче стала походка и осанка, не морщусь от своего отражения, стал увереннее и веселее, научился готовить хрючево из подручных материалов. Пока что донашиваю старые школьные джинсы и чувтсвую себя неебательски молодым.
Всем годных диет.
Бля как сбросить жирок на пузе - какие может упражнения помогут? Сам дришь но с пузом.
Сдай анализы на гормоны.
Жри пиво, в нём эстрагон, он сделает твой животик плоским, как у тян твоей мечты.
А погуглить судороги, или с врачём пойти поговорить, непозволяет ортодоксальное православие? Алсо в армии это лечат двойной физзарядкой.
Хуйня у меня и гантель нет и угла дома тоже нет.
Проорался с треда.
Сосачебыдло не знает, что в жире есть сосуды и это через них ращепленный жир попадает в кровоток (в идеале, а старый жир никуда не денется т.к. сосудов там два с половиной.)
Сосачебыдло не знает, что скорость обмена веществ у всех разная, это вообще я считаю пушка, если инфа про сосуды в жире является неочевидным знанием, то скорость обменных процессов очевидна любому.
Сосачебыдло думает, что при голодании первым ращепляется жир - это вообще за гранью добра и зла, сорян пацаны, вы ничтожества
Сосачебыдло не знает, что в жире есть сосуды и это через них ращепленный жир попадает в кровоток (в идеале, а старый жир никуда не денется т.к. сосудов там два с половиной.)
Сосачебыдло не знает, что скорость обмена веществ у всех разная, это вообще я считаю пушка, если инфа про сосуды в жире является неочевидным знанием, то скорость обменных процессов очевидна любому.
Сосачебыдло думает, что при голодании первым ращепляется жир - это вообще за гранью добра и зла, сорян пацаны, вы ничтожества
Разжирел только ради баребуха опа-хуя, результатом доволен.
В лицо мне это скажи.
Боже храни их мышцы.
Привычка держать пресс подтянутым, алсо брюхо у большенства мужиков хранилище сала номер 1 поэтому он толстеет первым и худеет последним, (так как больше всего сала там хранится) всё просто тут.
На пузе? Никак. Только весь жир в целом.
На рак пррверься
Смотрите! Жырный ищет причины оставаться жырным!
Наследственное от двух родителей. Немного помогает калий и магний, но приступы часто не контролируются. И да, именно потому что я толстый меня в армию не взяли. Не нужна она нормальным людям(говорю так потому что почти все бывшие призывники с которыми я знаком в той или иной степени отбитые)
Я худой у меня нет жира - руки тонкие, ноги как макаронины, грудь впалая. Пиво не пью совсем, но жру все подряд.
Смотрите, невежа переводит стрелки с обосраной жопой!
>потому что я толстый меня в армию не взяли.
Ахаха лел.
Поздравляю, вы проиграли в генетическую лотерею. Пожалуйста, не размножайтесь.
Все зависит от желания же. Многим просто НРАВИТСЯ быть жирным и жрать все подряд. Им может быть просто похуй на возможные проблемы со здоровьем, а на мнение мимокрока тем более. Ну и есть еще вариант с ожирением как болезнью, его уже упоминали.
похудел с 140 до 80 кун
похудел с 140 до 80 кун
Не проецируй маня, я минус 28 сделал, хотя со школы хуярил пол батона на завтрак, 4 ложки сахара в чай, и всё в таком духе. Я шарю норм в теме. Раздражает когда люди натужно ищут оправдания, и шлют кэпа очевидность нахуй.
>80
>похудел
Лол
>с 140 до 80
В чем проблема?
94
похудел.
рад.
Дальше что?
Дальше худеть буду.
А ты просто еблан, завидуешь что кто-то смог, потому что своё сальце забороть не в состоянии.
Похудел за лето с 72 до 60 кг.
Жирный = слабовольный озлобленный мудак.
Жирный = слабовольный озлобленный мудак.
Мне похуй что ты там сделал, хуесос тупопездный, мое удивление вашим невежеством ИТТ появилось после прочтения высеров отрицающих разную скорость обмена и ВРЕТИ по поводу тех, у кого нихуя не скидывается при всем старании, а ты решил вякнуть и топить за воинствующую безграмотность, ущербный двачной хуесос, сын говна.
Скорее тупой, и не желающий принимать очевидные и неприятные факты. Это как курильщик который в любую минуту может бросить, но "нехочет".
>Я шарю норм в теме.
От того, что ты похудел, ты не начинаешь автоматически шарить в теме.
Ты просто еблан который что-то там себе возомнил, и высрался тут. И у тебя ВРЁТИ о том что если меньше жрать то похудеешь. Теперь у тебя горит, ведь неприятно ощущать себя хуесосом. Ведь у тебя МЕТАБОЛИЗМ. А вовсе не тупость, и лень, нет.
Тащемта курить бросил на изичах, хотя 12 лет курил.
Ага, т.е. ты по себе судишь и на всех спроецировал? Типично же. У нас в классе самый добродушный был жиробас, а волевой человек мой дядя, который жирнее всех в этом треде (и богаче тоже, что из силы воли опосредованно вытекает)
>мнение двачного хуесоса
Начинаешь. По крайней мере в достаточной степени чтобы похудеть. Бжу и гликемический индекс по крайней мере не пустые слова, а главное знаю что но решают не они а дисциплина и упорство.
Добродушный = тряпка, от отчаянья.
Не суди по себе, жирный. Лучше худей.
Смотрите на багет двачного хуесоса что кто-то похудел.
Двачну, это наоборот почва для когнитивного искажения, "уж я точно знаю я ведь сам испытал и достиг уууух я какой", хотя уровень знаний отнюдь не вырос из-за удачного изи-похудения
У нас в школе был один физрук, он же школьную команду по волейболу тренил и школьной качалкой заведовал. И он многих тянок выеб. Молодой, альфоватый.
Но этож совращение несовершеннолетних. А ему ничего не было. Хоть он одной даже пузожителя сделал.
Хз, к чему вспомнил.
Смотрю, продолжай гореть
>для противоположного пола вы абсолютный ноль
А вот хуй тебе, пидор. Я вешу 100 кг и ебал несколько тяночек.
Представь себе, но люди живут не чтобы соответствовать твоим стандартам красоты. Школьница ебаная
>Добродушный = тряпка, от отчаянья.
Ну все, приехали
Нормальный рацион. Долго был жирным, началось с момента как сломал ногу. Проблемы со здоровьем, это когда реально хуева, потратил кучу денег на медицину. Есть проблемы с сердцем, хотя и тренировался сдавая все анализы, у учетом диагноза итп. Ну и возраст 28 лвл. В 18 совсем другой метаболизм. Короче еще раз идите на хуй, тренер отличный мастер спорта, рацион строго по весам. У всех разный организм, разные с ним проблемы.
Нормальный рацион. Долго был жирным, началось с момента как сломал ногу. Проблемы со здоровьем, это когда реально хуева, потратил кучу денег на медицину. Есть проблемы с сердцем, хотя и тренировался сдавая все анализы, у учетом диагноза итп. Ну и возраст 28 лвл. В 18 совсем другой метаболизм. Короче еще раз идите на хуй, тренер отличный мастер спорта, рацион строго по весам. У всех разный организм, разные с ним проблемы.
Манька опять ищет оправдания, манька незнает как худел человек легко ли ему было, что испытал и, что он узнал. Но конечно для маньки он не знает ничего, похудел на изи, чисто по удаче лол.
Ведь манька похудеть неможет, ему трудно оказывается.
чет анима
нечет кинцо
дабл книга
нечет кинцо
дабл книга
Горишь ты, а я схуднул, и ещё схудну, чё мне гореть?
Вот о таких ребятах без метаболизма я и говорил, а двачным хуесосам только бы шуточки шутить
>Ведь манька похудеть неможет
Хуя проекции пошли.
>В 18 совсем другой метаболизм.
ВРЁТИ, ТЫ ПРОСТО ЖИРОБАС, А МЕТАБОЛИЗМ У ВСЕХ ОДИНАКОВЫЙ
Найс горение самвсегодобилсяягерой-дауна, который ставит себе в заслугу дефолтные настройки метаболизма. В справедливый мир веруешь? Обвинение жертвы практикуешь?
>Вы блядь не люди нахуй
Люди
>20 метров пробежать не можешь, на свой этаж без лифта подняться не можешь
Могут всё
>всеми презираемые
Нет
>для противоположного пола вы абсолютный ноль
Вообще ни разу
>В метро 2 места занимаете, в любой внедорожник садитесь и он моментально превращается в паркетник
Да нет же
>вечно от вас воняет потом и говном
Приятный запах чистого тела, шампунек, бальзамчиков и гелей для душа.
>когда вы срете люки канализации выбивает нахуй
Выдумки
>и орут ЗАЩО и ПАМАХИТЕ Я ТОЛСТАЯ НИМАГУ ПАХУДЕТЬ
Не слышал такого
мимо-милуюсь-с-пухляшей
Верно такие как он несчастные, каллории из астрала анальной чакрой всасывают. Безвыходная ситуация. Надо принять себя и жить!
>В 18 совсем другой метаболизм.
И кости уже....
ВСЕ ЛЮДИ ОДИНАКОВЫЕ Я В ПАБЛОСЕ МЫСЛИ ДЖОКЕРА ПРОЧИТАЛ
Даун не может в простые медицинские факты.
Тут тред не об этом, но я должен спросить.
Двощ, не то чтобы сильно похудел, но перестал пить чай с булками по 4 раза в сутки и пельмеши по 40 штук на ужин не ем. Так вот, меня кое-что пугает, потому что Я ПЕРЕСТАЛ ПАЧКАТЬСЯ. От слова СОВСЕМ, блядь. Я потею, но не воняю, даже если не моюсь неделю, я не чувствую себя грязным. Сука, да у меня даже волосы не сальные на голове. Двач, что за хуйня? Я умираю?
Больше МИТАБОЛИЗМА в тред!!!
Ты пиздишь, вонючая мразь.
Ты не понял, выключи сверхманевренность уже. Как есть типажи которым почти не дается наращивание мышц, так есть типажи, которым похудение почти не дается. Под "почти не дается" я подразумеваю адекватную цену по времени и нервам. Отнюдь не агитирую махнуть на здоровье рукой
Ты становишься хиккой, я вообще иногда по 3 недели не моюсь.
Ебать пузатые жиробасы
Зашкварно сидеть с таким на одних местах в транспорте, пиздец, ощущение как от заразной шавки
Да епта, может каждый похудеть, но с какими силами и дальнейшими осложнениями. Чому вы такие отбитые.
Обычное вздутие от голода.
С голодухи жрётся грубая растительная клетчатка которую человеческий желудок переварить не в состоянии.
А зачем они голодают?
>о с какими силами и дальнейшими осложнениями.
Это если он идиот.
А ты ищеш оправданий. Ну раз не МИТАБОЛИЗМ, так ОСЛОЖНЕНИЯ тогда. Само собой как-же иначе, беги скорей загугли больезни от голода и оправдай свою тупизну и лень.
Поясни, о каких оправданиях ты говоришь? Кто о чём должен оправдываться?
Очевидное нету жрат. Но это фото про Я НИХУДЕЮ ИЗ-ЗА МИТАБОЛИЗМА.
Чтоб показать абаме-обезьяне и европе, как им похуй на санкции
Не виляй сракой. А если правда непонял тогда забей.
Простой вопрос, а уже манёвры пошли.
Оу! Каклз, турбоподдувус, хелло!
Вовсе нет, твоя задача спорить, моя - указать на ошибки. А спорить тут неочем.
ОП - тупой дегенерат, жирух нужно игнорировать, жиробасов можно пиздеть нет. Но в ненависти к этому нет смысла, добра.
Разгоняем метаболизм!
Каков шизик, а.
ИТТ загнанные омежки вымещают злобу на полных людях за то что на них кричит жируха-маман и избивает толстая одноклассница. Найс найс.
>толстая одноклассница
Эх, а ведь в первые годы школы у меня была такая в друзьях. Хорошая пухляша была, ебашила всех неугодных ей.
Утешся хоть этим раз на большее не способен.
Ваша главная ошибка в неправильных вопросах. Вместо вопроса "как" вы задаёте себе вопрос "почему". Вместо "как похудеть", "почему я жирный", вместо вместо "как мне корректировать рацион если у меня медленный метаболизм", задаёте "почему голодание вредно" Вместо "какой тип физактивности мне подойдёт" - "почему я немогу заниматься спортом". Кому надо ищет возможности кому ненадо - причины.
>Вместо "как похудеть", "почему я жирный"
Зачем ты проецируешь, дура? Я не жирный уже лет пять как.
>вместо вместо "как мне корректировать рацион если у меня медленный метаболизм"
Погоди, ты же полтреда рвался, отрицая существование различие в метаболизме у людей. Зачем ты так резко сманеврировал обратно?
>Погоди, ты же полтреда рвался, отрицая существование различие в метаболизме у людей
Только в твоём восприятии, тебе ведь необходимо было понять почему я дурак. Вот и понял как сумел.
Ну вот, врёти началось.
Вот так всегда на дваче. Вместо претензий - проекции, вместо ответов - манёвры, в любой неудобной ситуации - вы всё врёти.
Но я ведь и не пытался отрицать различного метаболизма у людей, как и вытекающей из этого конституции, (эктомор мезаморф, эндоморф)
Я говорю о том что перед дефицитом каллоража по итогу все равны, ранятся только скорость и требуемая дисциплина в питании.
А я угораю по жирухам. Их очень сладко ебать.
С такой жопой есть реальный шанс не достать до дырки, если член небольшой. Too much cushion for the pushin, как говорится.
17.5 см, достаёт норм. Раком ебать жирную блядину - та ещё услада.
Похудел с 105 кг до 100 за неделю. Вел обычный образ жизни, только ел вместо 3 раз в день 1 раз. Не знаю, как тобой описаная ситуация возможна в принципе.
>жиробасов редко травят в школах.
>ушатаной от рождения гормоналкой
Жиросвинья оправдывается
Добавь клетчатку с кефиром.
От тренировок у меня сердце болит, от бега вылетает колено, а потом позвоночник рушится, остаюсь жирным ублюдком
У меня в классе не травили. Жиробас может поймать тебя и сломать хребет голыми руками. Они привыкли таскать центнер жира, поэтому крепкие чуваки, хотя медлительные
Они еще и шорты надевают короткие на улицу. Это я про баб.
>НЕ ЖРАТЬ НЕ ПРОБОВАЛИ
Но чтобы ускорить обмен веществ надо наоборот жрать по 6 раз в день.
По восемь. И ночью четыре. Чтобы, блядь, разгон так разгон.
хрю
Люблю пиво и бургеры, пузан как у беременного, но мне похуй.
110 кг
110 кг
Надеюсь ты спортсмен-бодибилдер и зарабатываешь на этом деньги. Иначе ты просто конченый xD
>2k16
>не похуй на тело
Орнул с деграданта.
Двачую, раком достаёт независимо от жирноты.
>Почему нельзя просто взять и похудеть?
Зачем?
Почему нельзя просто взять и стать человеком?
Тупое худое животное, проверь свои привилегии.
>Пидорасы ебаные когда у меня появилось 1.5см жира на животе я 3 месяца жрал гречку с грудинкой и каждый день по 40 минут тренировался до изнеможения, пока весь жир обратно не вывел.
Сладкий подрыв закомплексованной омеги.
Зато жиробасов можно ебать в складки на спине.
Тред глуп, как та родившая в пятнадцать тебя из тренда выше.
чот в голосину
>для противоположного пола вы абсолютный ноль.
Как будто бы у меня всё иначе.
1.88рост-65кг-кун
Много раз видел как жиробасы приходят в качалку и уходят через пару недель или через пару дней. У дрищей как правило лучше получается исправить свое тело, у толстых душка не хватает видимо.
Увижу тебя, дрыща ебанного , раздавлю нахуй. Потом скручу тебя в трубочку и сожру.
Можно же повторять мантру: ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ДРУГОЙ, КАЛОРИИ Я ПОЛУЧАЮ ИЗ ВОЗДУХА И ВОДЫ, Я СЕГОДНЯ ПЕШКОМ ПРОШЕЛ 20 МЕТРОВ ЗНАЧИТ Я ФИЗУХУ ПРОКАЧИВАЛ И ПОТОМ УГЛЕВОДНОЕ ОКНО ЗАКРЫЛ СНИКЕРСОМ ХХХXXXXXL
За год: скинул 17 кг, начал жрать на набор мышечной массы и накинул за два месяца 6кг жиромассы и мышц, снова менять буду диету на сброс веса т.к пузо начало скрывать пресс. Тягаю железо дома 4-10 часов в неделю.
Жиробас в треде.
Надоело быть жиробасом, но не могу заставить себя двигаться: город заебал в край, ничего интересного на улице не происходит, в итоге бухаю за пекой. Заниматься в зале тоже мега скучно купил абонемент, не хожу. Раньше был сорт оф альфачем, потом всё надоело, депрессия, скатился, тни раньше сами вешались, теперь выёбываются, а мне уже не так уж и важно. Оживаю только в путешествиях, в любой новой локации хожу целыми днями.
Надоело быть жиробасом, но не могу заставить себя двигаться: город заебал в край, ничего интересного на улице не происходит, в итоге бухаю за пекой. Заниматься в зале тоже мега скучно купил абонемент, не хожу. Раньше был сорт оф альфачем, потом всё надоело, депрессия, скатился, тни раньше сами вешались, теперь выёбываются, а мне уже не так уж и важно. Оживаю только в путешествиях, в любой новой локации хожу целыми днями.
Или замедляет метаболизм ещё больше, становится овощем, но не худеет.
Эх, сосаки-сосаки.
100 кг, курю, поднимаюсь на 8 этаж по нескольку раз на дню и занимаюсь, в общественных транспортов скукоживаюсь, чтоб место не занимать лишнее, тянки не было. Жирный с детства.
Жиробас 194/89, стало страшно, упарфваю инсанити, за неделю до конца ни разу не дошел.
>жиробас купил абонемент
>не ходит
вот просто блять ВСЯ суть
дело даже не в жире, а в безволии
Хороший тредик :3
мимо_жиробас_134кг
Ну ультра скучно заниматься этой хуетой, написал же.
Анон, ты абсолютно прав и я тебя поддерживаю.
Особенно в отношении тян.
Скучно заниматься?
Да там если и скучно, то только в самом начале тренировки, а как разогреешься, так все заебись. И потом весь день настроение нормальное, позитивное что ли.
Раньше тоже была антипатия к ЖИРным, но потом как-то плевать стало, мало ли, может болезнь у человека, да и вообще как-то поxep, но вот от одних немного все же припекает, а именно от жирнющих тянок, которые цены себе не сложат, считая королевой красоты и вообще богиней, хотя от одного ее вида уже блевать тянет неимоверно, вот такие свиньи реально отвратительны.
Подскажите, что это за хня на пике, прога какая-то или приложение?
Школьник ебаный, съеби с моих двачей.
Еб твою мать, тебя ветер не сносит, мелочь? Жирная свинья, конечно, хуже, но вот такой плоский опёздал тоже не очень.
>прога какая-то
>приложение
175/87
Двачую опа. Сижу в одном офисе с 27 летней жирухой, которая сжирает все сладости/печенки, которые приносит начальник. Мужик, по ее словам, ей не нужен :) Живет с котом.
а если у меня худое тело но выпирающее жирное пузо я жирный?
Двачую, сам не жрал вот уже неделю, самочуствие охуенное, нихуя не голоден, живот уже немного убавил в размере.
Хм. Попробую ещё, спасибо.
Как жиробас похудевший и обредший фигуру, смешаю ка я тебя с говном, ведь ты никогда не был, тем кому надо похудеть на 10кг или даже 20 или даже 30 как я. Ты никогда не считал каллории, никогда не бегал изза ненависти к себе часами, не крутил педали с несколькими сериалами, не вытирал лужу пота под своим велотренажером, потому что тебя не научили правильно есть.
Ты просто есть, и если ты сейчас располнееешь ты никогда не сможешь похудеть, потому что ты хуй и звать тебя никак и ты даже курить бросить не можешь
Хули ее не тразнешь?
Блять, сука, у меня вот даже бугурт от этого. Я тут сижу блять на диете, ебаши всякие тренажеры, никаких тебе конфеток, вкусняшек, даже блять чай с сахаром хз когда пил последний раз. И все ради того, чтобы сбросить лишний 5-7 килограмм всего навсего, а какая-то жирная тварь, которая блять сука в дверь не помещается обжирается каким угодно говном, а потом еще и наверняка льет всюду всякое дерьмо типа "ололо, пока жирный сохнет, худой сдохнет", "хорошего человека должно быть много", "кость широкая", "у меня генетика такая", "ой я такая бедненькая жирная, пожалейте меня". И сука ведь пожалеют, а то еще и замужем может быть. Какому-то говноеду и такая может понадобится.
Бля, я в ахуе. Пиздец.
Два чаю. Ёбаные нелюди.
Мимо-160кг
Не забывай про гормональный сбой. Бесят люди, которые делают поспешные выводы ничего не узнав. Умри, оп. От тебя толку нет, надеюсь общество тебя отторгнет.
жироаноны. скоро нас будет большинство. рашка ударными темпами догоняет США. и скоро станет второй жиро-страной в мире.
жироаноны. у меня отказывает тело. но я не бросаю есть.
жир - это патология.
только 3% общества имеют здоровое тело
!!!
аноны! будьте жирными! будьте хрюками! я сам хрю.
массивно говно.
благослови господь дениса борисова за его видео.
они помогут нам похудеть.
СПАВСИБО
Много уже дрищей наломал, толстяк?
нужно же наоборот, жрать 5-6 раз в день не большими порциями и ограничивать общее число калорий
Я советую тебе заварить чаёк холодненький и поиграть в весёлую игру ! Хи !
Двачую этого бывшего жирдяя
мимо сбросил 20 кг за 3 месяца
>аноны! будьте жирными! будьте хрюками! я сам хрю.
Жирухи эту позу больше всего любят, инфа соточка.
какой же ты умняй, блять. попробуй не пожри когда у тебя желудок размером с валенок для слона и то, в сжатом состоянии. Сейчас жиробасам делают либо эмболизацию левой желудочной артерии либо ушивание желудка. Тогда сбрасывание веса будет эффективным. Во всех других случаях даже если похудеешь - жизнь будет пиздецом, пока не начнешь жрать как раньше.
Не все так просто. Некоторые жиреют из за гормонов или из за сахарного диабета, а там хоть как пытайся, похудеть не выйдет.
Упарывай бе на элипсоиде и липо6х, жир будет течь как твоя мамкк при виде ашота.
Закажи тур в Освенцим, там толстых не было.
Сбрасывал со 105 до 80 за пару месяцев, потом набрал до 90. Сейчас 83. Физических нагрузок нихуя. Не им сладкое, почти не использую соль, отказался от мусорной еды, жареного. Каши, рыба, кефир, хлебцы. В теле легкость, в сознании ясность.
Сейчас работать пошел, иногда "заедать" стресс начал. Почти не видел ни одного крупного начальника без лишнего веса - нерегулярное питание и заедание стресса вкупе с употреблением не самой полезной пищи.
Сейчас работать пошел, иногда "заедать" стресс начал. Почти не видел ни одного крупного начальника без лишнего веса - нерегулярное питание и заедание стресса вкупе с употреблением не самой полезной пищи.
Надо не не жрать, а физически заниматься.
Желудок уменьшается со временем.
Долгое время пытался похудеть, ничего не помогало, пока не сел на безуглеводную диету. В основном проблема в том, что люди худеют не так. Мне вариант с "меньше есть" просто не подходит.
Нужно жрать правильно и при этом заниматься спортом.
Хуй твой уменьшается со временем, а ожирение - это бич современного общества и методы лечения должны быть современные, а не варварские. сам не жиробас, 70 кг 179 рост
Просто ты не ел меньше.
Ну а я был жиробасом, а потом похудел. И точно тебе говорю - со временем желудок уменьшается. 2-3 месяца и ты привыкаешь мало жрать.
600 ккал в день, и я всё равно не худел. Даже голова от голода кружилась. Тогда то и начались вопросы.
>жрать правильно
Кода ты холостяк и тебя мамка не кормит, очень тяжело, особенно учитывая цены на продукты. + мало кто знает что значит правильно. Опять таки - мне нельзя углеводы. Всё остальное - хоть обожрись.
Потёрся хуйцом по такому пузу бы.
А я дрищ боксёр 175-52
За неделю худел с 54 до 48.900 , это нихуя не просто т. К зудеть нечему, был бы я жирным, я бы похудел, худеть проще чем жиреть
Спрашивайте ответы
За неделю худел с 54 до 48.900 , это нихуя не просто т. К зудеть нечему, был бы я жирным, я бы похудел, худеть проще чем жиреть
Спрашивайте ответы
>Кода ты холостяк и тебя мамка не кормит, очень тяжело
Варить кашу, грудку и резать оващи с фруктами тяжело, да.
>мало кто знает что значит правильно.
Ну да. Гугла-то не изобрели еще. Да и эндокринологов не существуют.
Даже просто исключив мучное и сладкое можно сильно похудеть.
>это нихуя не просто
Что сложного? Достаточно просто не есть. Правда тогда уже на 4-5 день тренероваться не сможешь, если боксер дохуя.
>Варить кашу, грудку и резать оващи с фруктами тяжело, да.
Если тебя не будет мамка зставлять убираться, ты и этого делать не будешь.
>Ну да. Гугла-то не изобрели еще. Да и эндокринологов не существуют.
Гуглить диагнозы в интернете это ведь модно, молодёжно. А эндокринолог мне и сказал насчёт углеводов в итоге. мучное и сладкое они и есть, ещё крупы и алкоголь
Бро, у меня аналогичные чувства. сам занимаюсь в качалочке, слежу за собой и вообще нихуя понять не могу, как она еще с такой внешностью не выпилилась. Дико бугуртит видеть это создание каждый день, фу, блять, аж мерзво становится на эти трясущиеся жиры смотреть. У нее жопа плоская, висяшие огромные бока и второй подбородок.Ладно бы хоть жопа здоровая была, а талия поменьше. И еще я проиграл с того, когда она рассказывала, что ходит на ФИТНЕС. так и хотелось сказать, но воспитание помешало "ага,ёпта, по тебе заметно. ты там тоже жрешь что ли?" Блять, и она пользуется какими-то мерзкими духами+в перемешку с потом- этот запах становится просто невыносимым, что нос закладывает.
пусть такие твари страдают. у меня всё
У тебя в основном вода ушла. Но ты дрищ. Твой вес не каждой бабе норма.
у меня тянка есть, а если бы даже и не было - аллах бы не разрешил ебать свинью
>Если тебя не будет мамка зставлять убираться, ты и этого делать не будешь.
Я и не убираюсь. Мне норм. Раз в месяц чищу вилкой квартиру. И это не мешает мне готовить правильно.
>Гуглить диагнозы
Не маневрируй. Гуглить не диагнозы, а гуглить диеты, диетологию в целом и составы продуктов.
гг
Кочкопетухи - обсессивно-компульсивные дегенераты, которым не похуй, как выглядит мимобыдло?
>Пидорасы ебаные когда у меня появилось 1.5см жира на животе я 3 месяца жрал гречку с грудинкой и каждый день по 40 минут тренировался до изнеможения, пока весь жир обратно не вывел.
>Пидорасы
>1.5см
>диета
Я боюсь, что пидорас-то как раз ты. Нормального гетеросексуального физически активного мужика с нормальным телосложением ни 1.5 ни 15 см жира на пузе не пугают.
>Я и не убираюсь. Мне норм. Раз в месяц чищу вилкой квартиру. И это не мешает мне готовить правильно.
А я не готовлю "правильно", и это не мешает мне не готовить "правильно", улавливаешь? Я и сейчас не готовлю нихуя, но похудел изрядно.
>Не маневрируй. Гуглить не диагнозы, а гуглить диеты, диетологию в целом и составы продуктов.
Попросту не работает такой метод.
Я склонен к лишнему весу и похудел лишь засчёт того что врач объяснил что и как делать, а не из-за того что "начал меньше жрать". Большинство вещей о которых тут говорят, попросту маняфантазии и с похудением ничего общего не имеет. Разница в обмене веществ, состояниях организма и внешняя среда местными докторами наук в области диетологи вообще не учитывается.
Качки, кстати, хоть и тупые, но довольно добродушные. Я когда жиртрестом был, пришел в качалку, мне и слова никто не сказал плохого из качков. Все только помогали, показывали как упраженения лучше делать.
а между этими говноприемами нихуя не жрешь чтоли?
Ты просто сходил к врачу и правильно сделал. Я тоже сходил к врачу после решения стать худым. Но это не отменяет того, что в интернете много хорошего написано про диеты, диетологию и вообще как держать организм здоровым. Я и не призывал меньше жрать - хотя жрать придется меньше все же.
В детстве был ебаным дрищом, скелетом, велосипедом, шпалой. Сейчас стал жирным кабаном. Недавно все таки отъелся до состояния, когда не могу убрать пузо, набрав воздуха. Совсем не уходит. Моя личная ачивочка, стремился долго.
Я жру возможно больше чем раньше, просто без сахара, муки и круп. А диеты в интернете 1. подходят не всем 2. расчитаны на ебанутых баб в 95% случаев. 3. местные кудахтеры уверены что варёная/жареная курица делает биг дил.
>Я жру возможно больше чем раньше
>без сахара, муки и круп
Выбери одно.
После тем типа бурого дира и писать не хочеться. Вы либо занимаетесь и едите ПОЛНОЦЕННУЮ еду с добавками и витамины, глутамин или еще чего, либо сосёте. Я предрасположен: родаки разжирели преред зачатием и кормили сосисками и яйцами с желтками +совкоговно вроде жирнрго мяса "это белок" и эра йогуртов и "газявы" как раз на мои лет 10 пришлась. Еще ноль спорт секций. Таки шо вы думали? В 18 ебашил физо, скинул 8 и набрал 6кг мышц от турничков с бегом за пол года, на работе просушивался до 71кг чистейшей сухости
Отговорки - хуйня, для человека ходить по 8 часов и часик физо каждый день это НОРМАЛЬНО, природой так придумано. Тело вполне себе хуйдеет. Еште пищу, которая даст вам силы и стройматериалы, а от нормы каллорий бутербродами станешь слабой свиньей, проверено на своих качелях веса. А главное - ебаные болезни от фаст фуда и сидячей жизни, каждый раз проще, но добавляються диабеты и давления с гормональными сбоями не от природы, а именно наказание за набор массы и сидячую жизнь. Человек это хуита, то по 1.5 часа бегаю и кайфую, то год без зарядки и на жопе сидеть охота.
Год занятий на нормальной еде с омега жирами и белками и все каппиляры прорастут и жир потратиться.
Да дебилы кек
В интернете есть много годноты. Читай бложик этого парнишки, например, он угорает по биохимии и все грамотно расписывает.
Ну они реально мыслят странно. Вот давеча тусили с ребятами. Ну и внашей компании есть один качек. Ну и для него нормальная тема в середине общения свалить на турнички.
>. расчитаны на ебанутых баб в 95% случаев.
Я думаю анон сразу отфильтрует такое.
Ну всё остальное можно больше. Ту же жареную картошку, мясо не менее жаренное, колбасы, да хоть члены жевать.
Разница в обмене веществ. Вполне возможно что его метод мне просто не подойдёт я уже у эндокринолога узнал что и как мне делать
И то что на пикчах до/после это сушка, а не худение. У меня после сброса веса (довольно резкого) обвисла кожа, вот это проблема.
>анон
>отфильтрует
Ты имеешь ввиду выберет исключительно не правильно, и скорее всего собаку?
Ну если не худею, что поделать.
Жиробас 50кг. 175 см.
Жиробас 50кг. 175 см.
>это сушка, а не худение
>сжигание жира, а не сжигание жира
Ясно, можешь не продолжать, я понял, что ты ебанутый.
А ты говоришь отфильтрует. Он разницу между диетой и сушкой не видит, например.
Анон, если ты такой невнимательный и только можешь вырывать фразы из контекста, то сути ты явно не уловил. "я с ней сижу в одном офисе и меня тошнит от ее запаха, потому что я его чувствую, так что это не совсем мимобыдло" а так, проблем нет.
>моё лицо, когда дрищебляди бомбит от её же неполноценности
Сушка - это выведение жидкости из тушки перед выступлением на сцене, долбоеб. Сжигание жира - это сжигание жира, а ты путаешь горячее с холодным. Ходи всю жизнь жирным, раз такой тупой.
А если я худой, то могу быть твоим другом?
> Толстяк может есть меньше тебя
Они так только говорят. Либо врут, либо сами не замечают. Обычно дело в перекусах - на завтрак и обед жиртрест может съесть и не очень много, но между ними - то шоколадка, то печенюшка. Из таких перекусов складывается огромнейшее число калорий.
Бля, диван такой диван.
Ну если у вас в компашке есть тни, а он единственный качок - то он просто показывает тням какой он альфа и какие вы ущербы. нормальное поведение для сильного самца с точки зрения дарвинизма
То что на пикчах - сушка. То о чём идёт речь итт в этом треде - это похудение. Разница колоссальная. Вес сбросить не сложно, если есть знания и выдержка. У худеющих как правило нет одного из этих пунктов. И в итоге они слушают даунов вроде тебя.
Вот именно. Дебилы понахватаются терминов, которых не знают, и лезут везде с умным видом. Сушка - это бодибилдерский термин, когда профессиональные атлеты выгоняют воду за несколько дней до выступления.
Почему у жителей средней полосы и северян такие животы даже если они не толстые? В сезон на море охуеваю от понаехов - даже у дрищавых 12-тилетних девочек момоны! Чем вы питаетесь?
южанин
>То что на пикчах - сушка. То о чём идёт речь итт в этом треде - это похудение
>То что на пикчах - сжигание жира. То о чём идёт речь итт в этом треде - это сжигание жира
Я же говорил, можешь не продолжать, я уже понял, что ты ебанутый.
Ну ебани ка сюда пруфы этого определения.
Склонность накапливать жировые складки - неполноценность.
Сушка не сжигает жир. Сам же написал, что это выведение воды из организма. Как можно быть настолько тупым, что есть возможность протеворечить самому себе? На пикче нормальный, накачанный пресс, без сушки.
Ого, жироблядь заколебалась. Да ладно, чего уж там, продолжай дальше быть дебилом.
Слив засчитан, кукаретик.
Хоспади, ебнутый, поцик на пикче просто СЖЕГ ЛИШНИЙ ЖИР, он НЕ СУШИЛСЯ, у него нормальное кол-во воды в теле, он не сухой, у него не торчат вены на пузе, кожа не как пергаментная бумага, он просто СЖЕГ ЛИШНИЙ ЖИР.
Бля почитал этих даунов и пришёл к одному единственному вывоу.
Хотите похудеть? Обращайтесь к специалистам, а не диванам с вдвачика с мемасиками)))000
Хотите похудеть? Обращайтесь к специалистам, а не диванам с вдвачика с мемасиками)))000
Лол, ну давай, сходи на приличный качковский форум и спроси, чем отличается сушка от сжигания жира.
У него на пузе жировые складки. Они не от воды, а от жира бывают.
он бы и собаке
Окей аноны, как набрать вес. Дрищ 48кг, 173см
Извини, дегенерат, нет смысла с тобой говорить. Я тебе уже и пруфы предоставил, а ты продолжаешь...
Ой, эти классические кукареканья.
> я спизданул хуйню, а ты иди и сам ищи к ней пруфы
Обосрался - обтекай, маня.
Сорян, дегенеративный выблядок, но ты навсегда останешься тупым жирным дегенератом. Меня сейчас это даже радует, честно говоря.
Блядь бег может помочь мне похудеть? Или может попробовать что-нибудь другое, но только чтобы мышцы не росли.
У нас есть тни, но он как-то не пользуется особой популярностью.
Но ведь это ты обосрался. Иди и спроси на любом приличном качковском форуме про свою хуйню, над тобой посмеются все.
Я сбросил 35кг за 6 месяцев. Где теперь твой бог, дегенерат?
Бля, в интернете искать ответ на вопрос как похудеть, это супер зашквар.
В печь этот биомусор, и никаких манярассуждений!
>Ты же не смеешься над больными враждеными болезнями?
кхм...
а туда ли ты зашел?
> Но ведь это ты обосрался.
> Иди и спроси
Лол, не зря тебя здесь прозвали дегенератом.
Получается у 8 из 10 толстых 40-летних теток расшатаны гармоны ? Иди на хуй
Ты сбросил воду и говно, но навсегда останешься жирным, потому что ты тупой дебил. Уверен, что ты сейчас найдешь любые отмазки, но не скинешь фото с супом своего пуза. Знаешь почему? Потому что ты жирный долбоеб.
>Короче, двощ, это было не просто, но я таки нашел за счет кого я могу самоутвердиться.
Лол, что и следовало доказать. Маня кукарекает, но боится спросить у тех, кто профессионально этим занимается и может обоссать мане ебало.
Тебе и нужно мышцы растить, даун ебаный. Где, по-твоему, сгорает твой жир?
Да, бег тебе может помочь, хотя если ебаный колбасный завод, то лучше просто ходи, это намного эффективнее бега даже не для жиранов.
ЗДесь только ты один кукарекаешь без пруфов.
Когда я пришел к врачу и сказал что хочу похудеть он объяснил мне что я дришь и так.
Кажется, у нас тут новый мемчик. ЭТО СУШКА, А МНЕ НЕ НУЖНА СУШКА, МНЕ НУЖНО ПОХУДЕТЬ.
>Получается у 8 из 10 толстых 40-летних теток расшатаны гармоны ?
this
Или ты думал что здоровых людей больше чем больных?
Даже сам термин "сушка" подразумевает выведение лишней воды, долбоеб нерусский.
Больше жри, реже сри.
У 95% жироблядей гормоналка ушатана не с рождения, а с детства, стараниями мамаши-шлюхи и прочих блядородственников.
Так что я тебе даже соснуть предлагать не стану, ты туп и противен.
круть, вспарывание живота видел, стрельбу в голову видел, отрезание головы/рук видел. Теперь повешение. Двач познавательный
Пруф?
>ты сбросил воду и говно
>35кг
oh my...
Здоровых людей 30+ лет вообще не существует.
СУШКА, прочитай по буквам, нерусь.
Ну так и чего удивляться потом, что гормоналка расшатана? А если учесть окружающую среду и то что гастрит встречается не реже простуды...
Меньше суди других людей и будет тебе счастье.
Отличный слив. Фото с жирным пузом не будет? Конечно, это было ясно. Ну, все как и предполагалось.
Ясно. Съеби, додик.
Как был ты слившимся, так и остался.
Меня в жирных больше бесит не сам внешний вид, а их отношение к этому и охуевшее самомнение.
Девочки <40кг такие няши-стесняши, ой я жирная, ой мне похудеть надо, не едят, в спортзале ебошат как заведенные.
И при этом многие не считают себя супер охуенными и очень критично относятся к своему телу.
Жирухи нихуя не такие. Жирухи - это пиздец. Они на полном серьезно считают себя КОРОЛЕВАМИ нахуй. Какая ты королева, животное? Да ты посмотри на себя, ты же вообще не человек, не имеешь право считаться нормальной по определению.
Куда ты лезешь ко мне со своим "флиртом", меня блевать тянет, это апогей убожества, выглядит пиздец просто как мерзко. И они даже не осознают своей убогости. У них в головах какая-то сверхубежденность в том, что они вот заебись, это вокруг все ненормальные, "анорексички", лооол.
И ладно бы они стеснялись себя, чувствовали вину, пытались стать людьми, прилагали усилия. Но нихуя.
Кстати, это относится, в основном, к бабам.
Девочки <40кг такие няши-стесняши, ой я жирная, ой мне похудеть надо, не едят, в спортзале ебошат как заведенные.
И при этом многие не считают себя супер охуенными и очень критично относятся к своему телу.
Жирухи нихуя не такие. Жирухи - это пиздец. Они на полном серьезно считают себя КОРОЛЕВАМИ нахуй. Какая ты королева, животное? Да ты посмотри на себя, ты же вообще не человек, не имеешь право считаться нормальной по определению.
Куда ты лезешь ко мне со своим "флиртом", меня блевать тянет, это апогей убожества, выглядит пиздец просто как мерзко. И они даже не осознают своей убогости. У них в головах какая-то сверхубежденность в том, что они вот заебись, это вокруг все ненормальные, "анорексички", лооол.
И ладно бы они стеснялись себя, чувствовали вину, пытались стать людьми, прилагали усилия. Но нихуя.
Кстати, это относится, в основном, к бабам.
Не будет. ты тут недавно?
Пытаться доказывать что-то манькам - трата времени.
> НЕНАВИСТЬ К ЖИРНЫМ
УК РФ, Статья 282. Возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства
(в ред. Федерального закона от 08.12.2003 N 162-ФЗ)
(см. текст в предыдущей редакции)
1. Действия, направленные на возбуждение ненависти либо вражды, а также на унижение достоинства человека либо группы лиц по признакам пола, расы, национальности, языка, происхождения, отношения к религии, а равно принадлежности к какой-либо социальной группе, совершенные публично или с использованием средств массовой информации либо информационно-телекоммуникационных сетей, в том числе сети "Интернет", -
УК РФ, Статья 282. Возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства
(в ред. Федерального закона от 08.12.2003 N 162-ФЗ)
(см. текст в предыдущей редакции)
1. Действия, направленные на возбуждение ненависти либо вражды, а также на унижение достоинства человека либо группы лиц по признакам пола, расы, национальности, языка, происхождения, отношения к религии, а равно принадлежности к какой-либо социальной группе, совершенные публично или с использованием средств массовой информации либо информационно-телекоммуникационных сетей, в том числе сети "Интернет", -
ну охуеть, жру как 150 киллограммовый. Сру, как 2-хлетний. а нихуя
https://www.youtube.com/watch?v=zFKhEkDHIiM
Соси, еблан. И погугли, что пьют культуристы перед соревнованиями.
Гейнеры и силовые.
Давно, а вот ты, походу, недавно. Если кукарекаешь что-то про свое похудение, будь готов, что с тебя спросят пруф в виде фоточки с супом. Нет пруфов - ты жирная свинья с шизофренией.
Почему жир наращивается у меня, а бомбит у дрищеблядей? Во все времена толстый человек = успешный человек, а дрищеблядь это либо раб, либо крестьянин, либо прочая чернь.
Блять когда же каникулы кончатся?
Сладкое помогает справляться с постоянной болью. Тут два стула: либо обезболивающие с кучей побочек, либо шоколаду навернуть. От сладкого же растёт процент жира в организме.
А в прошлой жизни, до болезни, был стройным и жилистым, на жиробасов смотрел с брезгливой жалостью.
А в прошлой жизни, до болезни, был стройным и жилистым, на жиробасов смотрел с брезгливой жалостью.
Что ты за хуйню несёшь и как она связана с дракой? Кажется ты тотальный долбаёб
> Почему нельзя просто взять и похудеть?
> Пидорасы ебаные когда у меня появилось 1.5см жира на животе я 3 месяца жрал гречку с грудинкой и каждый день по 40 минут тренировался до изнеможения, пока весь жир обратно не вывел.
сам ответил на совй вопрос
для начала начни есть хотя бы 3 раза в день
и не чипсы с говном, а еду
Эх, толстую бабу бы.
Найс аутотрененк.
Твои сведения устарели, в 2016, только тупые, ленивые и нищие - жиробляди.
Эндоморфы сила
Мезоморфы могила!
в смысле 3 раза в день? Чем тебя раз в три дня не устраивает?
>ВРЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁТИ
>врёти!
Не во все времена. Сейчас жирный - значит жрет всякое говно, либо относится к своему телу, как к помойке. Это как бы пьянство едой. Любое явление, доведенное до абсурда, будь то бухание, курение травы, игромания, качалка итд - деструктивно. Уебище с пика моложе меня, но я на его фоне - Аполлон.
>ВРЁТИИИИ
Жироблядь лопнула.
Прикольно жирный порвался.
Быть жирным лучше. Говорю как дрищ с десятилетнем стажем.
Зачем раз в 3 дня, если можно не есть около 40 дней?
Самое смешное при этом, что он как раз неплохой пример бохатого человека, у которого какбе должны быть возможности.
А ему, судя по всему, похуй даже на свой близящий диабет и гроб-гроб, он просто носится везде, зарабатывая ещё больше бабла, которое ему не понадобится.
Ты просто никогда не был действительно ЖИРНЫМ.
Зачем вообще есть, троглодиты ебаные?
На пранопитании тяжело протянуть.
Я сейчас жирный. Пузо висит, бока висят, ебало в дверь не пролазит.
Изи, это на 95 процентов безопаснее мяса
Ну и сколько в тебе?
Да лан,если ты омега так и в любой кондиции будешь забит,а если альфач,так можешь об тянов хоть костьми,хоть жиром хлопать
мимо омега,который когда то занимался плаваньем и был в неплохой форме а теперь жиробас,но в жизни у которого не изменилось нихуя
Не знаю, у меня нет весов. Но учитывая полугодичные замеры, думаю где-то 100кг при росте в 178.
Эта дрищезависть к успешногосподам.
Завтрак и ужин местами поменяй.
Проигрываю от юнных жирных алхимиков, которые говорят , что ни хуя не едят, а жир берут из ничего. Да им бы блять в научных центрах сидеть и рассказывать как из ничего создать десятки килограмм жира. Это как одна знакомая толстая. Говорит сижу на диетах салаты кушаю, а как в гости зашел так она пива три банки уебала лол.
>Чем тебя раз в три дня не устраивает?
ты хочешь набрать массу
я тебе говорю как это сделать
в ем суть вопроса?
не еш суть вопроса
не шути шутейные шутки
Я бы поняшила пузико. Люблю мягких мужчин. люто, бешено доставляет.
женись
Да ты бы и собаку поняшила, всратуха.
От пива можно и не толстеть, если не жрать при этом. Даже диеты пивные существуют. От пива жиреют именно потому, что оно провоцирует аппетит, и человек жрет больше, чем если бы не пил. Чипсы, сухарики вот это все..
Мне двадцать, я еще не мужчина.
Мягонько! Нежнененько!
Ты хотел сказать "выйди замуж"?
Это все обмен веществ! Оно вообще только на кефирчике сидит.
тян не нужны, они лишь ебут мозг. Мне уже хватило трех мозгоебств.
Бля, как же горит от уебанов со своим МЕТАБАЛИЗМАМ.
У самого была 2ая степень ожирения, врачи тоде пиздели мол обмен веществ говно, бедняжка.
Так я закрыл свой хавальник и пошел въебывать на улице, бегать хуегать.
3 месяца - сбросил 28кг.
Потом медленнее, но сейчас уже 180/75.
С учетом наличия мышц, меня устраивает.
А все кто обменом веществ прикрываются, сраеые безвольные пиздаболы, умрите, лучше вам уже не станет.
У самого была 2ая степень ожирения, врачи тоде пиздели мол обмен веществ говно, бедняжка.
Так я закрыл свой хавальник и пошел въебывать на улице, бегать хуегать.
3 месяца - сбросил 28кг.
Потом медленнее, но сейчас уже 180/75.
С учетом наличия мышц, меня устраивает.
А все кто обменом веществ прикрываются, сраеые безвольные пиздаболы, умрите, лучше вам уже не станет.
это вертолетик или он повесился?
Это игрушка.
ЖИРОБАС В ТРЕДЕ, ЗАДАВАЙТЕ СВОИ ОТВЕТЫ.
А вообще просто не жрать дико сложно. Если сутки не хаваешь, то конечно худеешь, но одолевает дикая слабость, что даже ходить трудно, да что ходить, говорить внятно обломно, такие дела.
Живу на кофе и сигаретах, вес не меняется и я жирен.
Где твои пробежки теперь?
Жрать меньше надо.
Зачем не жрать сутки? Организм тогда впрок будет копить. Надо есть часто и немного. Плюс физнагрузки. А чтобы не жрать как свинья, стоит найти себе увлечения помимо еды.
Не надо сутки не хавать. Надо жрать меньше и не жрать говна. А еще лучше сходить к врачу.
Да можно и неделю и две не жрать. Сильно похудеешь, кстати.
Мышцами, а не жиром.
С парой коробкой конфет ?
Все так говорят, мол я нихуя не ем, а на деле раз пару часов бутерброды наварачивает, или шоколадку, что угодно.
Потом искринне охуевает что ЧОТА НЕ ПОЛУЧАЕЦА.
Человек, который не ест и имеет какаую-то физ. нагрузку не может не худеть, энергия должна боаться откуда то.
А ты пиздабол.
Убьешь почки, плюс легко все вернется, как только перестанешь голодать. Максимализм сам по себе по дефолту хуита.
Так я и не жру, готовить не умею. Поэтому ебашу кофе литрами и курю по 3 пачки.
Может тебя надо в како нибудь нии сдать? Может люди на твоем примере научатся добывать жиры из ничего. В африке пригодится. Пиздабол ты
Ну и нахуя изнемогать, чтобы сбросить 20 кило? В пизду. Зачем себе отказывать и так в маленьком рационе в пользу еще менее вкусного и еще с меньшим кол-вом продуктов?
Я сбрасывал много когда только переехал учиться в город. Жил у тётки и стеснялся попросить покушать. Поэтому ел раз в день, так где-то полгода. Ёбаный ад.
Ага. И больше ничего не жрешь. Только кофе и цигаретки.
Есть люди с нарушением обмена веществ. Как я не могу набрать вес, так есть те кто набирают по 1кг с пироженного.
20 самый сок
мне 24. Ты из какого города?
Ты ебанутый?У меня за 3 дня только башка прочистилась,никакой слабости,всё оптимально
Чтобы проблем со здоровьем потом не было ?
Чтобы не иметь никаких проблем с сексом ?
Что бы чувствовать себя комфортно и быть уверенным в себе ?
саратов
У вдвача биполярное расстройство личности. Всё в крайности переводится. Либо у тебя лишний вес и ты весишь 200кг+ либо ты дрищ и весишь меньше 60кг. Я хуею.
Ты просто слишком заморочен на своем весе, антош. Что до " 20 метров пробежать не можешь, на свой этаж без лифта подняться не можешь" - каждый день накатываю по 10 километров на велосипеде, по 5 километров прохожу пешком. нормально поднимаюсь на 12 этаж (да, по лестнице, анон).
Так что не вижу никаких проблем.
Hotline Miami
Я ДС. Жаль не встретимся
Давай разберем по частям
>Чтобы проблем со здоровьем потом не было ?
Уже куча проблем, включая проблемы с желудком, нервной системой, сердцем и иммунной системой.
>Чтобы не иметь никаких проблем с сексом ?
Нет секса - нет проблем. Планирую пробыть девственником всю жизнь, несколько лет назад, будучи няшным дрищом, отшил где-то троих тянок.
>Что бы чувствовать себя комфортно и быть уверенным в себе ?
Чувствую себя полностью комфортно и полностью уверен в себе. Ведь я не выхожу из дома никуда кроме как в магазин. А в магазин я могу хоть в семейниках прийти - там меня все знают.
Яблоки еще килограммами уничтожаю.
Яблоки еще ем, но потому что люблю их. Изредка беру не яблоки. Финагрузок нет, я даже за сигаретами на машине езжу.
Сиськи - это не жопа.
> потратиться
>Сейчас жирный - значит жрет всякое говно
Это всякое говно будет по-дороже нормального курева.
>проблемы со здоровьем
Почему ты рассматриваешь это как минус?
Это же круто, умереть как можно раньше.
>проблемы с сексом
Я им не занимаюсь, у меня есть дела поважней.тян у меня есть
>чувствовать себя комфортно и быть уверенным в себе
Я могу это и с лишним весом.
Есть ещё чего или ты уже заглотнул?
какой блинчик
Охуительный аутотрененк.
тян в виде резерва, если еда закончится
Тян в виде прислуги, я не шучу.
ехидный. Обратная сторона
А как соотносятся проблемы с весом с проблемами с сексом? Я к примеру худел занимаясь сексом.
По существу отвечай, твои боевые мантры не интересно читать.
>У МИНИА ТАК ЗНАЧЕТ ТАК У ФСЕХ ВЕТЬ ФСЕ КАК Я ОНИ НЕ МОГУТ БЫТЬ СЩАСТЛИВЫ ЕСЛЕ У НИХ НИТ ТАГО ШТО ЕСТЬ У МИНЯ
Классика.
Поссал в ротешник комплексующему быдлу.
Жирный -> не выносливый, неуклюжий, потливый, вонючий, стеснительный.
Жирный это сколько?
180/85 Это жирный?
Кот бы говорил о мантрах, маня. По существу ты и занимаешься классическим аутотренеком с НИНУЖНО, штопая жопу в перерывах.
Вот затем и нужно худеть. Чтобы и мантры не нужны были и жопа целее.
Ну если вас устраивать быть неудачниками всю дизнь, то без проблем.
Никаких притензий.
>притензий
Смотря есть ли мышцы или нет.
В среднем - не очень, пухленький такой.
> не выносливый, неуклюжий, потливый, вонючий, стеснительный.
Не понял, как это относится к полноте? Худые люди по умолчанию выносливы, ловкачи и гимнасты, не потеют, не пахнут и вообще успешные альфа самцы, или чё?
Почему не выносливый? Я вот с детства пиздец выносливый и лишний вес никогда особо преградой не был. Да, быстро потом покрываешься, аж глаза заливает, но это только больше раззадоривает.
Ну, у меня при подобном весе уже было пузо. Сейчас я 65, но пузо осталось.
Так что да, этого уже достаточно для комплексов и усталости. Хотя до неуклюжести и пота ещё надо идти.
>устраивать
>дизнь
>притензий
Действительно, чего это я.
Претензий*
Но сути это не меняет, офк.
Ясно. Уходи в школу, максималист мамкин, раз ничего дельного ответить не можешь.
Гарантированно похудею тебя за три месяца
>65кг
>жирный
Что за цирк уродов в этом итт треде?
Худые не тратят так много энергии как жирные, и соотношения веса с мышцами у них более благоприятное.
Жиры выдыхаются быстрее.
Схуяли убьешь почки? Схуяли все вернется?
>вес
>неуклюжесть и пот
Какой же ты тупой.
Я потею при любой погоде и при любом весе, а неуклюжим может быть и дрищ 40кг.
Кееек. Тебе ещё в первый раз по существу пояснили, порвашка, только мантры про НИНУЖНО начались.
Беги шейся снова.
И чо? Пузо - оно убирается последним. Можешь быть качем или атлетом, а пузо все равно может быть.
Мимо-90-кг-кун
Был как-то чувак тут, который жжшечку создал и пилил дневник голодания. дней 20 продержался и то уже у него началась дистрофическая кардиомиопатия и потеря сознания.
Спорить с тобой, как и с любым другим школьником - бесполезно. Умываю руки, удачи.
Зачем доебываться до жиробасов ?
Их и так жизнь обидела.
Нравится им быть жиробасами, пусть будут, хуле.
Их и так жизнь обидела.
Нравится им быть жиробасами, пусть будут, хуле.
А жирным-то, жирным остался?
>Худые не тратят так много энергии как жирные
У жирных и самой энергии больше
>и соотношения веса с мышцами у них более благоприятное.
Но жирные как правило сильнее худых.
Я лично знаю людей которые голодали по 40 дней. Сам голодал почти две недели. Никаких потерь сознания нет. Нужно с умом просто голодать.
Нет, похудел. Черви жир съели
То чувство когда знакомый жиробас 120кг весом может пиздовать с рюкзаком без отдыха.
сколько? 50 метров?
Я не жиробас, в день могу 30 км проходить.
Жиробасы, если худеют, становятся охуительно выносливыми, кстати. Т.к. привыкили таскать свой жир всю жизнь, а тут жира нет.
У меня тян такая. нет, не 120 кг, всего 70, но выносливая шопездец
Долбоёб не знает как это работает.
Если ничего не есть, то жир вернёться после первой нормальной еды, за пару дней. Только появятся растяжки и впринципе уёбищно будет выглядеть.
Я с весом 125кг мог и 60+ пройти растирая обувь. 30км не достижение.
>то жир вернёться после первой нормальной еды, за пару дней.
>Жрать что-то кроме овощей и фруктов после голодания.
0/10
Люблю пить воду. Пока еще ни разу не отравился, но пью воду постоянно. У меня дома лежат где-то 30 бутылок от газированых напитков и все они залиты отфильтрованой водой. Лежат в морозилке пополдня, потом я их выпиваю за два с половиной - три дня. Такие дела.
>У жирных и самой энергии больше
Манямир. Жиры это не энергия.
>Но жирные как правило сильнее худых.
Исключительно за счет массы.
> овощей и фруктов
> клетчатка и глюкоза, много глюкозы
Ну окей.
Конечно-конечно. Настолько ты у нас уверенный к себе, что порвался уже от "школьников". Тьфу, чмоха.
Иди худей.
60+, да кому ты пиздишь?
Большинство на 5-10 км сдыхают.
Я до этого несколько лет по лесам и городу пешком ходил.
>Жиры это не энергия
а каллории это что? Полные люди выносливее худых, это факт.
>Исключительно за счет массы
Удобная трактовка. Жирные имеют боьше мышечную массу нежели худые из-за необходимости переносить свой жир, даже при условии худшего соотношения.
Жиродрищ же, маня. Распостраненное нынче явление.
Разве что в финиках и винограде.
Москву на сквозь проходил как-то за ночь. Хотя чё я.
>ВРЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁТИ
> Большинство на 5-10 км сдыхают
Я знаю и не-жиробасов, которые сдыхают на 5 километрах, и жиробасов, которые свободно проходят 25-30.
Какой же ты порванный, жиробас. Неуклюжесть вызвана этими самыми жирами и слабыми мышцами.
Дрищи не такие неуклюжие, они маленькие, а не самоходные бочки.
В винограде вообще-то фруктоза. В любом случае, во фруктах сахаров дохуа.
Жиробас не значит слабые мышцы.
Ну мы в йобапоходе были, я каждые 10 км уже проклинал все, а этому похуй.
Не худеет же.
Я с тех пор похудел правда, но каждый раз проигрываю, когда езжу с другом на великах, и через 2 часа он изнемогающие сдаёт и прекращает езду, говоря что больше не может, а я даже дыхание не сбиваю.
> Неуклюжесть вызвана этими самыми жирами и слабыми мышцами.
А с чего ты решил, что у жиробасов обязательно слабые мышцы? Мне кажется, это твоя главная ошибка.
Человек может быть:
1) Худым, подкачанным
2) Худым, хилым
3) Жирным, хилым
4) Жирным, подкачанным.
И степень прокачки мышц от наличия жира как бы не зависит.
А вот и подмену понятий подвезли. Дрищи слабее по мышцам чем толстые.
зависит. Жирные люди как правило объективно сильнее худых, во всяком случае если брать одинаковую физ подготовку. Т.к. тяжестей больше у жирных.
Потом зассал после того как сознание потерял и съехал с темы
Калории это единицы измерения энергии, выделяющейся при сжигании. У стула тоже есть калорийность.
>Полные люди выносливее худых, это факт.
Если только ты берешь костлявых дрищей, то да. А так нет. Запасы жира жироблядей компенсируются усиленным расходом энергии при идентичном количестве мышц.
>Жирные имеют боьше мышечную массу
Ага, на ногах, на спине, на бедрах. И то всего ничего. Опять же вспоминаем затраты энергии.
Если худые будут таскать те же веса, что таскают жирные (на себе), то и физподготовка будет соответствующая.
> на ногах, на спине, на бедрах
Ну да, жиробасу можно просто прокачать грудь-бицепс, и будет выглядеть лучше любого дрища.
Потому, что как правило так и есть. Лишние физические нагрузки только примерно уравнивают их, эти мышцы и работают на поддержку и передвижение жирной массы.
И мы тут берем обычных жиробасов, а не здешних маней, гуляющих от Москвы до Мекки пешком за сутки. И у таких мышцы атрофируются банально за счет нехватки белка, ибо любят жирное и сладкое, а в нем этого куда меньше.
Жирные и подкачанные это уже вообще совершенное другая история.
>если только ты берёшь костлявых дрищей, то да
Опа, у нас оказывается если дрищ, то качок, а если полный, то слабак?
>Запасы жира жироблядей компенсируются усиленным расходом энергии при идентичном количестве мышц.
Это как гантели поднимать. Поднимаешь тяжелее, становишься сильнее. Улавливаешь?
>Ага, на ногах, на спине, на бедрах. И то всего ничего. Опять же вспоминаем затраты энергии.
Я уже писал про затраты энергии, которые и являются причиной большего кол-ва мышц.
>Иди худей.
Зачем?
ну да, но дрищ сможет убежать. А если не убежит, то жиртрес станет еще жирнее.
Чтобы от школьников не рваться.
При таких условиях возможно превосходство дрищей из-за меньшей массы, но ты представляешь сколько надо на себе таскать, и как долго? Много ли дрищей этим занимается?
Потому что ты хлеб!
Перестань подменять понятия. Либо срачивай полных накачанных с накачанными дрищами, либо слабых полных со слабыми дрищами. В обоих случаях в силе выигрывают полные.
Дрищам только и остаётся, что убегать.
да жирный съест просто дрыща
> у таких мышцы атрофируются банально за счет нехватки белка, ибо любят жирное и сладкое
То есть мясо один я люблю штоле? А сладкое как-то вообще нейтрально, могу раз в месяц шоколадку заточить.
ну бля, я не хочу быть съеденным
>Опа, у нас оказывается если дрищ, то качок, а если полный, то слабак?
Да зашейся ты уже, жироблядина дохлая, хватит кидаться в крайности. Сказано же тебе, соотношения веса с мышцами у дрищей более выгодное.
>Это как гантели поднимать. Поднимаешь тяжелее, становишься сильнее. Улавливаешь?
Нет, не улавливаю, дурачок. Ты поднимаешь гантели, чтобы за счет них усилиться, а потом ложишь их обратно и пользуешься получившимся избытком силы.
Здесь же ты носишь эти гантели на себе непрерывно без возможности бросить в любой момент, поэтому эта твоя дополнительная сила тратится на эти гантели, а не идет в свободное плавание.
Так все дрищи качки, очевидно же по ОП-посту.
Мясо это хорошо, хоть и жирно.
А вот только любят ещё и чипсы, гамбургеры, картошечку, и прочие соленые, жирные и жареные блюда, например.
Тут сплошные углеводы.
>Да зашейся ты уже, жироблядина дохлая, хватит кидаться в крайности. Сказано же тебе, соотношения веса с мышцами у дрищей более выгодное.
Соотношение не является базовым количеством. Если взять абстрактные числа и сказать что у дрища 50кг % мышц допустим 50, а у жиробаса 100кг % мышц допустим 40, то 100кг жиробас всё равно остаётся сильнее.
А то! все дрищи трапы и челкастые пидоры
Он сильнее потому, что он может двинуть дрищу больнее за счет инерции. Масса больше, удар больнее.
А самого дрища при этом может не поднять даже.
Ну, а ещё он быстрее выдохнется, махая ручонками и дрищ может его забить. Но как правило в мили всё быстро заканчивается в пользу жира.
>Нет, не улавливаю, дурачок. Ты поднимаешь гантели, чтобы за счет них усилиться, а потом ложишь их обратно и пользуешься получившимся избытком силы.
Здесь же ты носишь эти гантели на себе непрерывно без возможности бросить в любой момент, поэтому эта твоя дополнительная сила тратится на эти гантели, а не идет в свободное плавание.
Хорошо, в пример приведу ещё соотношение веса. Если 100кг жиробас может поднять допустим 30кг, то 50кг дрищ эти 30кг уже не подымет. Потому что для жиробаса в соотношении с его постоянной нагрузкой и весом 30кг менее значительно, чем для дрища.
Цифры с потолка и для примера офк
ну так размер хари решает. У кого больше, тот и съел противника
ты оскорбляешь мои пидрильные чувства
> Мясо это хорошо, хоть и жирно
Ну, вареная изи запеченная курица редко бывает жирной. А индейка и того меньше.
Да и телятина тоже далеко не такая жирная, как многие считают.
а вообще, подсчет БЖУ для кого придумали?
Возможно. Хотя 100кг жиробас может не поднять и 20кг, хотя это просто гриф от штанги.
Вес дело относительное, а решает тут мышечная масса, а не общая.
В боксе кстати не ставят дрищей в высокие весовые категории не из-за того, что боятся, мол тяжёлый выдохнется и дрищ его запиздит.
о чём и речь. Но это разные понятия. Хотя опять же у крупных людей выше потанцеал. А так же выше база.
И причем тут БЖУ? Мы же говорим об совершенно усредненных обывателях, которые и таких слов не знают. А тут ещё БЖУ считать.
>они все добрые
Хуйня, добрые обычно просто пухляши, которым жир жить физически не мешает, они просто полные.
А жирные свиньи с больными ногами всегда истеричный и озлоблены
Потому, что в боксе ограниченное пространство на ринге, где некуда убегать.
Отдал бы все свои сбережения около ста рублей чтоб немного набрать вес.
Говоришь так, буд-то боксёры не умеют бегать. Тяжёлый скорее всего ещё догонит и обгонит.
Анта бака? не ставят, чтобы жиртрес своей рукой 50кг не пробил насквозь дрища, который весь весит 70кг.
Лолнет. Бегать всегда удобнее легким, чем тяжелым.
Поэтому ты и худой, тупо нет денег нормально питаться. Сам такой
>без вышки
В данном случае габариты скажутся и на размере ног и на их мышечной массе. Лёгкость дрища не спасёт, если речь пойдёт о коротком рывке.
Ну на самом деле гамбургеры не настолько страшны, как их описывают.
https://mcdonalds.ru/products/11
Просто, блин, 1 гамбургер - это 1/5 дневного рациона. И если жрать их по пять штук на ужин, то конечно будешь толстеть.
> А тут ещё БЖУ считать
95% стандартных рецептов уже есть в большинстве фитнесс-калькуляторов, оставшиеся составляются вручную из ингридиентов. Я вообще не вижу в этом проблемы (только в том, чтобы записывать, да. Записывать все что употребляешь, а не "ну эту шоколадку я записывать не буду, я ее не целиком съел, а только половинку").
Я бы ещё поспорил какой спринтер будет быстрее, легкий или тяжелый.
5 это мало, не наедаешься
Сравни спринтеров и бегунов на дальние дистанции. Первые всегда крупнее вторых. Первые 100% выигрывают на коротких и даже не могут пробежать длинных.
ХЗ где вы таких жиробасов берете. Сейчас мой рабочий вес - 50 в становой тяге, 40 в Т-образной.
Не, даже на маминых харчах был дрищем. Сейчас один живу
> не наедаешься
Кстати, да. Дрыщи хвалятся только тем, что у них притуплено чувство голода, хотя они ничего (вообще) не делают для похудения. Им просто не хочется.
Все эти советы "просто не жрать" примерно как "да просто подходишь и общаешься. без задней мысли".
к бабушке мало ходил
Ну я на гамбугеры особо и не катил бочку, я знаю, что они в целом терпимые, но тут важно количество и общий состав.
Было даже такое забавное исследование, что мол после посещения фастфуда(я забыл сколько дней это длилось), у испытуемого начала резко меняться микрофлора в сторону более редких бактерий. В совершенно случайном совпадении, микрофлора жиробасов в большинстве состоит как раз из бактерий такого типа.
Так что фастфуд в целом это зло, хоть иногда и неизбежное и очень удобное.
попробуй почитать под спойлером
получается дрищи просто питаются мало?
Я сказал СПРИНТЕРОВ.
Марафонцы отличаются от них так же как дрищи от жиробасов, это две разные категории по целевым задачам. Бег из хард ворк, ёпта!
Ты не понял. Нормальные люди вообще не задумываются о том, чтобы что-то считать.
Поэтому и не обращают внимание на состав особо.
Впрочем, это уже постепенно меняется.
Я вот могу несколько суток спокойно не есть и не чувствую недомогания. Серьезно, когда в общаге жил было голодное время, когда все после сессии уехали
Некоторые бывает от того что не позавтракали в обморок падают.
Спринтеры выигрывают те, у кого длиннее ноги или крепче мышцы Как правило те у кого длиннее ноги или крепче мышцы - тяжелее. Представляешь?
Смотря какие. Есть дрищи, которые мало едят, а есть те, которые жрут в три горла и не толстеют.
>Первые жрут мало
Ем больше знакомых жиробасов раза в 3. Когда выезжаем на природу я там главный едок но я бегаю и вообще много энергии на хуйню трачу
Я жиробас, но из-за нестабильности доходов бывает не ем неделями. и чё теперь?
Так и быть, возможно, ты прав.
просто где то тут писали про жиртреса, который начал худеть и ему с сердцем хуево стало
так же, как минимум половина чашки шашлыка моя
Мама повар, жрал до отвала.
Мышцы строятся из белков.
При голодании расходуются белки.
Сердце - мышца.
Это не вопрос веса. Я скинул до 90 (дальше не вижу смысла) на легке и очень быстро.
> Нормальные люди вообще не задумываются о том, чтобы что-то считать
И как результат - либо им повезло (или не повезло, тут как посмотреть) с метаболизамом и они остаются дрыщами, или же они начинают толстеть. И тогда уже начинают задумываться о БЖУ, калорийности и микроэлементах с витаминами. Или не начинают.
мама это мама. Надо было к бабушке ходить, скелетон.
>5 это мало
Подтверждаю.
мимо-дрыщ
худей до 50
Я не ебанат.
Бабуля тоже пирогами потчевала.
А не жиробас ли ты часом?
А я вот не могу. Хотя бы раз в сутки но поесть должен. Иначе - головокружение, тошнота, слабость, головная боль.
Да, я сорт оф "мускулистый жиробас" (90кг, крепкое телосложение, немного пузат), и говорить "да ты просто жрешь много" будет не совсем корректно.
Как правило природных дрищей мамка сбалансировано кормит, а своим обжорством они называют разовое поедание булок в макдаке.
Сходил в магазин, купил две мороженки, какие-то ЧЕБУПЕЛИ и сок за 30 рублей. Щас буду наедать пузико дальше.
нет. Дрищ 47
А спустя пару часов доедаю вторую половину чашки!
Да-да-да, а потом эти же дрыщи (которые жрут по 5 гамбургеров) заявляют толстякам, поедающим один листочек салата, что "да ты просто жрешь много всякой херни!"
давай, оправдывай свое обжорство, жиробас шутка :D
Угу. Замечено, что такие "дрыщи" либо с переходом на "ем что хочу" начинают жиреть на глазах, либо зарабатывают себе гастрит и язву.
О да, обжорство. Просто охуеть как много жру. Прям таки обжираюсь.
на виду лист съедает, ну а дома тонну еды
>сбалансировано кормит
Это да. Ел обычно по расписанию, каждый день она кефир давала пить и прочие мюсли.
И даже несмотря на то, что я в перерывах жрал всякие печеньки и шоколадки, я остался дрыищем.
190/55
55 на 190 это же охуеть как мало, думаю ты и сам должен понимать.
> на виду лист съедает, ну а дома тонну еды
Классическая дрищеотмазка.
отмазка от чего? от того что мы не жиртресы?
От того, что в вашей дрыщавости ваших заслуг нет.
щито поделать, мы избранные
> мы избранные
Нет, вы просто другие. На самом деле, вы недоразумение, генетически необоснованное. Лет 100 назад вы вымирали пачками при малейшем голоде, потому что у вас не было запасов питательных веществ на время голода.
100 лет назад не было таких проблем едой, бака.
А сейчас вы вымираете от избытка запасов.
Мимокрокодил.
Да вроде живее живых
Пруф того что люди с весом больше 60кг поголовно умирают от избытка запасов.
Ага. Настолько, что в швятой первейшая причина смерти - сердечно-сосудистые. Вы сейчас массово лопаетесь от жира.
Угу, но набрать не могу
много бегаю/езжу на велосипеде
Начнёшь жить 1, наберёшь. Правда не сразу, ещё нужно будет перейти порог готовки в духе знаменитого:"И ТАК СОЙДЁТ"
Я один уже года два живу
Дома ем всякие каши на завтрак, гуляши, супы.
На работе фастфуд жру, но не пью газировки оттуда никогда, только чай.
не наберет, либо будет в стагнации, либо еще похудеет
Ага и на чашку твоего "кофе" выходит по 15-20% дневной нормы калорий.
> 100 лет назад не было таких проблем едой
> разгар революций в России
> Чуть позже - голодомор
Каких "таких" проблем?
Проблемы пидорашек совковых. В моей местности люди уходили от колхозов в леса и жили в тайге припеваючи.
>и долхи пачками.
Поправил.
У вас, хохлов, может и дохли. А у нас околоурал можно жить подножным кормом и жиреть.
Конечно, это требует нерукожопости и тркдолюбия.
Почему нельзя просто взять и похудеть?
Суки бляди как же я вас ненавижу животы по 40см вперед выпирают, сиськи до пупка, ляжки трутся друг об друга а они ходят как будто ничего нет. Пидорасы ебаные когда у меня появилось 1.5см жира на животе я 3 месяца жрал гречку с грудинкой и каждый день по 40 минут тренировался до изнеможения, пока весь жир обратно не вывел. Как вы нахуй живете? Для чего? Вы блядь не люди нахуй, 20 метров пробежать не можешь, на свой этаж без лифта подняться не можешь, всеми презираемые, для противоположного пола вы абсолютный ноль. В метро 2 места занимаете, в любой внедорожник садитесь и он моментально превращается в паркетник, вечно от вас воняет потом и говном, когда вы срете люки канализации выбивает нахуй. И самое главное, еще ходят и орут ЗАЩО и ПАМАХИТЕ Я ТОЛСТАЯ НИМАГУ ПАХУДЕТЬ. НЕ ЖРАТЬ НЕ ПРОБОВАЛИ, ГНИДЫ ЕБАНЫЕ?