Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв. Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил. (1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений. (2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. (3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление: Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмешь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail, и пароль, также жмешь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Шёл 7 день нофапа, кек, нет. Шёл 7ой день закаливания. Обливаюсь перед душем из тазика. Полёт нормальный. Дополнительно погружаю яйки с членом в ледяную воду. Замеченные эффекты: изменение цвета головки с бледного на тёмно сука вишнёвый при стояке. Также она стала блестеть как задница бендера. Но тут 50/50. Наверно от возбуждения зависит. Также усилилась эрекция, джинсу рвёт нахуй))) И стал подниматься быстрее, гораздо быстрее. Увеличился объём головки.
Котаны вангуют что неправильный кегель ведёт к преждевременной эякуляции. Неправильный вызывает спазм мышц в нижней части таза. Напряжение нужно снимать обратным.(напряешь мышцы таза как при желании быстрей отоссаться/просраться при запоре/пёрнуть одновременно) Думаю тема актуальна.
Ну чтоже первые полевые испытания пройдут в воскресенье. Не жду ничего особенного из-за малого срока подготовки и самостоятельно обнаруженнго спазма(большая вероятность что несу полную хуйню) из-за неправильного кегеля.
83 день. Был типа "срыв", последствия которого я не ощутил. И не засчитал. Спать стал меньше, сил стало больше. Отчетливо стала проявляться непоколебимость, страха меньше. Эротические фантазия не возбуждают, в компе/телефоне вообще не залипаю. Набрал 5 кило веса. Много чего изменилось. В голове больше порядка. Поллюций кстати небыло.
Понимаю все чаще, какое же это конченное занятие - смотреть порно. Я так вообще втихую поглядывал хентай, что считаю ебать как позорно, учитывая что я даже аниме не смотрю. Лоликон, джейлбэйт, вот это все. Хотя бы из-за этого стоит бросить порочный круг PMO (Porn - Masturbation - Orgasm)
>>3284124 >вызывает спазм мышц в нижней части таза. Спазм также может быть вызван проблемами с позвоночником. Грыжи, протрузии. Грыжа Шморля вообще у 85% есть. Кегель помогает расслабить спазм, но не решает основную проблему. нофап-1,5-года-бог
>>3284172 Полторашка, хоть ты ответь на вопрос из прошлого треда: > > Кажется я вхожу во флетлайн. 15й день. Яйца как-будто немеют и фантазии эротические улетучились. > Случайных эрекций не стало, на раздражители возбуждаюсь вяло, по утрам либо не стоит вообще либо слабенько и быстро проходит. > > > Так вот. Принято считать, что флетлайн заебись и это значит что перезагрузка пошла. > Возник вопрос - если это заебись, то лучше это не портить? И не трахаться какое-то время? > Как понять, что уже можно трахаться и что стояк будет нормальный?
Сап треду. Первый нофап держал 35 дней, затем началась учеба, я осознал, что никаких профитов не почувствовал и забил на это, подрачивая раз в 3-5 дней. Сейчас же я твердо решил держать нофап.
Суть в том, что ко мне начала катать одноклассница, не берусь винить(или благодарить?) в этом нофап, хотя кто его знает. Девушки у меня никогда не было, короче говоря, листва и нецелован. Не могу сказать, что я совсем даун забитый, внешность свою оцениваю 6/10, друзья, подруги есть, но проблем с общением и уверенностью в себе у меня все равно предостаточно.
Собственно подскажите, как вести себя анону, не умеющему в отношения?
Нофап с 3 ночи 24 сентября, сегодня проснулся от поллюций, все трусы в фапче. Потом снова уснул, и снова поллюция лол за паручасовой сон. Может вызвано тем, что вчера в метро вплотную ко мне стояла очень няшная тян и случайно меня задевала, я чуть сознание не терял
Начну с вами с завтрашнего дня(вернее с сегодняшнего, но утром дрочил). Немного напрягает когда пару дней не дрочишь, проявляется дикое желание, лезешь на топфейс, добавляешь кучу девчонок и потом срываешь. В итоге оно тебе нахуй не нужно, сидишь как сыч и думаешь что тнн, хотя на следующий день уже нужны. Да и усталость свое берет, а я к тому же в качалку хожу. Короче, попробую бросить это дело. Как раз купил "Кирпичи 2.0". Неделю назад видел в книжном, вчера зашел - книги нету. Я по всему городу пролазил - книги нету. В итоге вчера вечером заказал через сайт магазина, где изначально планировал купить. Позвонили через минуту и сказали что книга будет 4-5 числа. Пятнадцать минут назад вернулся домой с книгой. Оказывается она у них была, но они её не могли найти и в базе она не отображалась(пиздец). Но в итоге я конечно доволен. И за доставку не пришлось платить(чашка кофе+заварное пирожное) Буду подписываться как Лего-кун.
5 дней нофапа, 27 дней нопорнофона. После того, как 1,5 отозвался на мои посты, я со скрипом начал заново. Не сижу за смартфоном после 22:30, это здорово помогает не только не вспоминать о фапе, а еще относительно хорошо спать. Засыпаю словно выключенный компьютер, разве что постоянные ночные пробуждения (1-3 раза) мешают, то попить, то поссать. Снится очень много бредовых снов, штук 10-15 за ночь. Могу даже днем уснуть, но от этого намного хуже становится, голова может разболеться. Еще отказался от одной вредной идеологии, которую всегда использовал для самооправдания. Уточнять не буду, в какие псевдофилософские ебеня я забрел. Брал участие в школьном представлении, рассказал поздравление учетилям английского на англ. же без репетиций, и еще одно дурацкое предложение. Вроде все прошло спокойно, не сьедал себя глупыми переживаниями, а чуть занервничал лишь на второй фразе, где вышел вместе со всем классом - боясь сделать ошибку не смотрел на учителей. Правда после моих выходов смеялись, а второй из них был якобы шутливым. Больше в это гавно и цирк абсурда лезть не буду, хотя от фапа отвлекает на все сто, проблема в отсутствии какого-либо удовольствия от процесса, куче просранных часов на длинных репах и галимых ощущениях после празника. Из-за этой потерянности я и не остался кушать няшности с "братией", а сразу потом пошел домой. На душе тошно и паршиво, дрочить не желаю.
>>3284197 Я не люблю и не понимаю это слово "флетлайн", хотя, вроде как, все его приняли. Если человек перестаёт дрочить и возбуждаться и не даёт себе никакой замены в виде нормальной ебли, то организм замедляет половую систему. Если при этом не давать себе регулярно просраться в спортзале, то это тем более произойдёт. >это значит что перезагрузка пошла. Ящитаю, что однозначным и самым главным признаком успешно идущего процесса восстановления является полиция. Её ни с чем не спутать, а с этим флетлайном народ в запутке, кто-то два месяца нофапит и всё думает, что у него этот флетлайн. >фантазии эротические улетучились. Так и должно быть, если ты некоторое время успешно давил их. >Яйца как-будто немеют Если немеют так же, как если руку/ногу отсидеть, то это полный пиздец. У тебя так? >Как понять, что уже можно трахаться Чем скорее заменишь порно и дрочку на привычный секс, тем лучше и быстрее войдёшь в ритм. Можно год сидеть и "копить силу", но если хочешь быть ебакой-мастером, то надо ебстись, когда хочется и есть с кем. >>3284209 >не умеющему в отношения? А тебе чего от них хочется? Многие люди пытаются отношашками заглушить внутреннюю боль и пустоту. Кто-то пытается самоутвердиться, кто-то не может полюбить себя, но надеется, что его сможет полюбить кто-то другой. Лично тебе чего хочется, кроме ебли? >>3284261 1. У многих да. 2. Чем реже, тем мощнее рост. >>3284251 Заебись, потом опиши свои мысли по книжке. нофап-1,5-года-бог
>>3284288 Ну, если придержусь нофапа, то мне это не грозит.
Посоны, а в чем профит залогинится у вас тут? Нормально мотивирует?
Решил нофапить, кстати, потому что, у меня проблемы при ебле с тян бывают. Хоть мы видимся раз-три в месяц соседние города, да, сорт оф отношения на расстоянии,провели в таком режиме полтора года, еще три сезона, она доучивается и перекатывается ко мне. но дрочу я каждый день и нашел некую связь ощущений при оргазме/мистером вялым, если не фапать перед её приездом дней пять - меньше вероятность дисфункции и секс доставляет больше, само собой.
>>3284302 Если серьёзно решил бросить, то да, многим помогает. >нашел некую связь Лол. Не ты первый, не ты последний. >фапать раз в неделю где-то Для начала перечитай ОПпики, потом шапку. Потом, может быть, ты осознаешь, что фап тебе совсем не нужен, в нём тупо ничего хорошего. нофап-1,5-года-бог
Отпишусь. Нофап с 13 09. Первые дней 12 был хороший подьем самочувствия, высыпался, ходил бодрым. В конце 2й недели все пошло на спад. Чувствую, начинаю хуже высыпаться, после тренировок появляется ярковыраженная крепатура. Хотя веса потихоньку растут. На порно не тянет, фантазии пресекаю за минуту, не больше. Секса как-то не очень-то и хочется. Поллюций не было. Начинаю себя чувствовать каким-то асексуальным.
Вопрос такой: кто-нибудь замечал зависимость прыщей га ебле от нофапа, если да то какую. Сам я не дрочу с 06.08 и где-то месяц назад прыщи начали вылезать намного активнее.
Сап двощ решил вкатится к Вам в тред так как начались проблемы со здоровьем и я так полагаю это из-за фапа И так по пунктам: начал замечать что жена перестала возбуждать от слова вообще появились проблемы с эякуляцией, не могу кончить в жену, раньше все было ок, а также сперма стала какой то через чур жидкой начались проблемы с эрекцией, начал как-то уныло стоять, раньше стоял збс как дуб, сейчас в середине полового акта может тупо начать падать ну и как я думаю главная проблема от фапа это варикоцеле
для занющих прикрепляю результаты анализов, может чего скажут
Судя по ОП пикче в шапке трэда, то я вообще сексом не должен заниматься? Якобы блядь пролактин на протяжении двух дней будет повышен. Пиздец. Это как понимать? В монахи податься?
>>3284528 Было варикоцеле. Операция Винкельман, дрочил после операции, итог Гидроцеле рецидив. Теперь ещё блядь обнаружили что варикоцеле немонжко осталось. Яички не на своих местах, одно будто выпирает,и болит, потому что там варикоцеле, при дрочке больше 30мин., начинает ныть. В пеклу врачей и все это вот.
Сап нофап, 30 дней прошло. Нормально идёт всё, только надоедает иногда после нужды предэякулят. Надо что-то делать с личным временем и не сидеть у кампуктера, а так всё вполне идёт успешно. Зарядки каждое утро, 2 раза в неделю в зал буду ходить.
>>3284282 >А тебе чего от них хочется? Да я и не знаю наверное. Неистово кайфую, когда сижу с ней в обнимку, так что скорее всего мне просто женского внимания не хватает. >Кто-то пытается самоутвердиться мой случай походу
Ребята, тут где-то была ссылка га инфу о том, какие и в каком количестве полезные в-ва вылетают при эякуляции. Состав спермы или типа того. У кого есть, поделитесь.
>>3285176 1. Л-аргинин. Сам по себе позволит кончать чуть обильнее, сделает хуец упругим на ощупь. 2. Соевый лецитин в гранулах. Ешь их, пьёшь много воды, в результате заливаешь всё вокруг ровным толстым слоем спермы, а не сгустками. 3. Цинк (с добавлением селена) сделает сперму более плотной и обильной. Усиливает выработку секрета простаты. 4. Сельдерей сделает сперму белой аки снег. На кол-во не влияет. 5. Кегель. Ну тут ясно, на кол-во не влияет. Чёт ты хуйню нашёл какую-то, людям заняться нечем явно
Пришлось сорваться где-то на 20-й день, ибо сам по себе, без каких-то стимуляторов в виде эротики или порнули достиг взрывоопасного возбуждения и таки пришлось вздрочнуть, (сделать 4-5 возвратно-поступательных движений, всего-то) чтобы почувствовать себя нормально. Никаких чувств вины не испытываю и начинаю заново с этого же дня.
>>3284261>>3284302-кун записался к вам. Есть еще пара вопросов, 1. Ебля считается за срыв? 2. Для прироста тестестерона лучше ноуфап или фапать изредка?
>>3285305 А и ещё, у меня никогда так тяжело не начинались нофапоны как сейчас. Я уже себя чувствую себя ориентировочно на первой неделе, когда по-настоящему пробуждается ломка. Возможно я морально не очень готов к этому, но сейчас проработаюсь какой-нибудь инфой из шапки, и быть может мне станет полегче. Всем удачи!
Целый месяц не смотрел порно, не фантазировал, не дрочил. Вчера лег спать, и тогда же мой друг решил выйти в наряд (возбуждающих факторов не было - ни внешних, ни мысленных), причем, весьма основательно. Поприседал, повспоминал кадры из "Пилы", что помогло - возбуждение прошло, и я заснул. Проснулся с обильным и растекшимся сюрпризом в трусах. Очень обидно. Хоть и не срыв, но поллюция пробудила в мозге влечение, фантазии лезут. Пока держимся!
>>3285483 Кроссфит - наебалово для городских лентяев. Если хочешь реально разностороннего развития, то 3 качалки + 2 плавания в неделю и фармподдержка для восстановления. А это петушиные прыжки в обтягивающих лосинах для лахов.
>>3285622 Ну я кстати так почему то и подумал когда посмотрел ролик, хочу найти какую то годную программу для силовых тренировок и самому ебашить, а вот с бассейном хз есть ли он в моей мухосрани
Тот случай, когда тебя затралело собственное подсознание. На порнуху теперь вообще хуй не встаёт сам по себе если руками не начать наяривать, зато встаёт на реальных девушек если даже они просто рядом в автобусе сидят.
Опять поллюция, прошло два дня с предидущей. 82 дня нофап. Самочувствие отличное, высыпаюсь просто отлично, несмотря на нагрузки, весь день бодр и весел, чего и всем желаю. А бельё машинка постирает.
Господа. Присоединяюсь к вашему движению. Для себя пока установил, что помимо сна на кровати валяться не стоит. Пока что мой путь - 3 дня, и только сегодня появилось желание сорваться. Надо переучивать подсознание с легкодоступного прона на чуть более сложных девушек ирл.
>>3284051 (OP) Держался 9 дней что собственно неплохой результат как для человека который фапал ежедневно или с паузой в один день. Отметить ничего особенного не могу, ну вот разве что просыпаешься со стояком и бессознательно рука в трусах гладит хер или подрачивает. Так же были замечены порно сны, понравился сон с толстой соседкой, засадил ей по гланды и после минета просто съебался. Сон был будто наяву, лапал ее уродливое тело и чувствовал плотный ПРОГЛОТ. Сперма после воздержания - жидкая, некоторые части прилипали друг к другу образовывая застывшую непонятную субстанцию, типа как желе. Прошло примерно 10 минут и до сих пор с хера выделяется сперма.
Вкатываюсь. Нофап 9 дней, полет нормальный. Есть вопрос к анонам. У себя уже давно подразумеваю варикоцеле на левом яичке, прощупываются вены, но визуально все вроде нормально, ничего не выступает и не уменьшено. Как может сказаться нофап на этой болячке?
>>3286038 сап анон, я вот тоже вкатился из-за варикоцеле в этот тред, сходи на узи мошонки и сдай анализы на гормоны, спермограмму и этим всем сходи к урологу
>>3286045 у меня тоже болей нет, кроме 1 раза после которого я и попал к урологу и после узи был найден варикоцеле, а нофап для меня как бонус в новую жизнь, просто старую хочется очень круто поменять, планирую разводится с женой и многое другое. Так что хуже от него точно не будет
>>3286051 на турники не пойду, ибо больше 3 раз не могу подтянутся хотя спокойно ебашу по 100 отжиманий , зх че так, в итоге сегодня нашел качалку на районе с трениром МСом
>>3286053 Ты случайно не сутулишся? если грудные хорошие, а спины нет, тонус мышц груди стягивает плечи Погугли, есть "негативные подтягивания", есть тяга блока в тренажере, есть гравитрон, есть тяга штанги в наклоне, есть тяга блока к животу.
>>3286069 2,5 года в браке, но я просто понял что хочу быть один, что я еще не наебался с другими тян, что я еще хочу столько всего сделать, но когда об этом начинается разговор с женой то она начинает ныть что у тебя уже семья и нехуй заниматься хуйней
>>3286076 Ну тогда думаю что это только лучше, раз ты понял шо це не твоё, то правильно поступаешь, лучше сразу рушь, да бы не жалеть всю свою оставшеюся жизнь, надеюсь она не будет себя загонять, и у тебя будет все хорошо, ладно желаю удачи тебе, добра)
Если интересно, почитай теорию, почитай физач (не пости туда вопросов, пока не будешь подкован в теории). Есть много программ для начинающих в качалек. Короче, качай широчайшие(спина, V-образная финура) в противовес грудным от сутулости.
Если есть ошибки, сори, я пян на грани ололо/какаха. Если что, отвечу завтра.
Кстати, я начинал с 2х плдтягиваний. Иди ну турник. Делай максимум, жди 3минуты(засекай на моиле), делай максимум. Так 5 подходов (или пока можешь хотя б раз подтянутся) по макс с интервалом 3 минуты. Вечером повторяй ту же процедеру. По себе скажу, всем плевать, что ты плохо потягиваешся, они=/=ты. Я пока тут.
>>3286090 >>3286067 Я это, я не МС никакой, всего лишь 8мес тренажерки, 2 лета турников и 3 года кикбоксинга, в вопросахх прироста мышц могу ощибться, но в целом, как показывает практика, я прав. >>3286070-нук
>>3286094 спасибо анон, всесхоронил в блохнот, как прийду в качалку буду пробовать по чучуть, на турниках тоже буду пробовать в зале ибо на районе все выпилили
>>3286128 >>3286128 >>3286128 Попробуй посмотреть Борисова Дениса советую смотреть только технику упражнений или других качков. Он тот еще тягомот, но новичку это поможет. Он ТАЛДЫЧИТ основные моменты упражнений. Если пойдешь в качалку, не стесняйся, прогибаться в пояснице=отклячивать жопу как тянки раком. Это по-первах СТРАННО, но отсутствие травм важнее. Если что, посмотри на других парней в приседе, становой тяге и тяге штанги в наклоне. Никаких физачерских гомонамеков не делаю, реально техника такая Альзо, заметил по себе, после хорошей трени не падай за комп/телек. Постарайся чего-то делать. Качалка - не цель, а хобби. Пришёл, поел, потупил, О, надо стену погрунтовать/дров наколоть/с огорода бадыль сгрести/полить огород/поубирать в квартире/пропылесосить, ок, сделал, опять поел, хуяк, время спать ложиться. Ну, как-то-так. Постскриптум. Постарайся, чтоб эякуляция не была для тебя наградой типа, сегодня сложный день, надо раслабиться. Если слабо помогает, выматывайся на тренировках.
Мужики, нужна ваша помощь и моральная поддержка пожалуйста. Есть я, в нофапофоне с 13 09 2016, проходит 19 день нофапа (без поллюций и секса). За это время я заметил, крепатура после тренировок намного слабее, поведение, вроде бы такое же самое. После начала нофапа высыпался за 7 часов, сейчас это идет на спад, встать спозаранку снова проблема. Порно не смотрю, фантазии пресекаю на корню, есть темы интереснее эро-фантазий. Суть просьбы в том, что я перестал понимать, зачем нофапофон. Дайте мне причину.
Сон? Я и так вставал и делал работу на автопилоте, нафига нофапить? Крепатура? За 4 суток и так проходила, перед след треней норм себя чувствовал. Желание смотреть порно? Не особо, фантазии намного живее и реалестичнее, к тому же, там я там и сценарист, и режиссер, и актер. Какого-то чудесного понимая тян, успеха на личном фронте? Без изменений. Появление волевых черт характера? Я и так старался делать то, что считал правильным, говоря это прямо в лицо, мне только за это перепало пару раз. И пиздюлин, и секса, зная, ЧТО последует за моим комментарием.
Вот сейчас для меня все очевидные причины исчерпаны и, похоже, я опять поплыву по течению. Не хочу быть щепкой в потоке, не моё это. Ребята, если есть какая еще причина, прошу вас, помогите. Я вот думаю, противодействие как таковое, борьба ради борьбы, но это так себе
Надеюсь, я тут задержусь, поэтому возьму себе подпись "физкульт-привет". Из=за того, что начал ощущать профиты нофапа из=за тренировок и крепатуры. Хлопец, выше постом, я в тебя верю, ты сможешь, хоть это и долгий путь
>>3286237 От наркопиздорабства и всех биопроблем с ним связанных. Развивай волю, умственные способности, ты экономишь свою энергию и её можно сублимировать в другие русла.
>>3286250 >наркопиздорабства и всех биопроблем с ним связанных Я не понимаю, что ты имеешь в виду. ТНН? Я не сторонник этого, никогда не боготворил тян и не кричал об их бесполезности правда, и розовые очки с меня давно сорвали жестко. >экономишь свою энергию и её можно сублимировать в другие русла. Во-от, я не знаю, в какие еще русла ее направить.
>>3286260 А, ну ок. Ты умудренный жизнью парень, а я - ничего не понимающая зелень. Т.к. второе предложение ты не прочитал, не ожидаю от тебя чего-то стоящего. Шагай в Бэ, там т ы будешь нарасхват.
>>3286218 А теперь ты, если пофапаешь, то возможно на контрасте поймёшь, какие у тебя сейчас есть профиты от нофапа. Вангую, после фапа ты проведёшь следующие 1-2 дня ленивым овощем, который не может себя заставить ничего сделать. Раньше ты этого не замечал, потому что фап для тебя был обыденным делом, потом ты начал нофап, получил первоначальные профиты в виде повышения тестостерона и высокой энергии, и сейчас твоё состояние стабилизировалось. Однако попробуй пофапать и ощутишь себя говном на ногах, в сравнении с твоим текущим состоянием.
>>3286271 Спасибо. >повышения тестостерона Судя по многим источникам, моя возрастная группа сейчас 19 день - спад как у группы <25так и >25 лет переживает активный спад если так можно назвать выработки тесто. Надеюсь, выхожу на плато. Бля. Вот что ж ты за человек? Ты идешь от противного. Ты предлагаешь подрочить и ощутить себя говном. Мне это не надо, и за это я говорю тебе "спасибо". Мне кажется, ты и тот анон, запостивший пост в 00:22:22 - один и тот же человек. Признайся, бля.
>>3286281 Не, я не тот же самый человек. Если честно, я никогда не слышал, о падении тестостерона ниже нормы на нофапе, я всегда думал, что график тестостерона при нофапе - пикррилейтед. То есть, есть так называемый nofap surge примерно с 5 по 14 дней и дальше нормализация. При этом никаких спадов ниже нормы нет. Хотя, если ты имеешь в виду спад относительно твоего состояния неделю назад (когда ты был на пике), то тогда ты прав. >как у группы <25так и >25 лет Странное разделение. В последних документах о выработках тестостерона у мужчин разного возраста указывается, что уровень выработки тестостерона растёт у мужчины вплоть до 30 лет, после чего он начинает падать примерно на 1% в год. Есть какие-то источники, обуславливающие твою категоризацию?
>>3286162 Спасибо анон учту твои советы тоже, да я думаю что попаду в норм зал со знакомым тренером Также насчет того что делать после зала, тут я как раз составляю программу, изучение языков, увелечение знаний в моей профессии короче много всего, очень сильно хочу поменять свою жизнь
>>3286293 Не, я не тот же самый человек. >Окей, разговор идет своим путем. >я никогда не слышал, о падении тестостерона ниже нормы на нофапе Я где-то об этом читал, но не помню где% толи спортвики, толи еще где, не помню соответственно, можешь назвать меня безпруфным пиздоболом.
Я имею в виду спад тесто относительно своего обычного ритма, 3 фапа/2 суток. После этого изменения явные были, но они пошли на спад. >как у группы <25так и >25 лет Опять же, память, примерные воспоминания. Никаких источников точных, со ссылками; только память. Где-то читал, бойцы боксеры/кикбоксеры, борцы, дзюдоисты и прочте подбирают свой пик тестостерона на день состязаний, который выпадает на 10й день для тех, кто >25, и 3 дня, для тех, кто <25. Опять память без пруфов На счет 1% в год, я не уверен; слишком точно. Зесь же в треде встречаюмся парни, для которых нофа 7 дней - достижение с муками и борьбой против себя; и я, для которого 18 нофап дается слишком легко, просто отказавшись от фантазий и механического воздействия.
>>3286299 >норм зал со знакомым тренером Это прекрасно. Ты можешь его спрашивать о че угдно. Так или как выполняется упражнение; он проникнется уважением/симпвтией, будет ок. >изучение языков, увелечение знаний в моей профессии Я там выше писал про колку дров и прочие хоз.работы. Направленность работы - фигня, лишь бы ты думал о том, что тебя интересует помимо фапа.
Пиздец. Зашел тут на АнтиО вспомнить былое так сказать. Был там у меня "друг", на сегодняшний момент уже долго не дрочит, года четыре, и что я вижу(а я оттуда уже ушел давно). А то что его ломает не по детски. Ломает на порно. Вплоть до того, что он уже думает сдаться. Это при живой жене если что. Когда я уходил оттуда, он был на нереальном подъеме, два года бед порнухи и дрочки. А тут вон оно как. Грустно все это.
Сап двощ, не дрочил уже 2.5 недели и не хочу вовсе, несовершеннолетний. Сегодня ночью я проснулся (была поллюция) , но все же как отличить была это поллюция или я подрочил во сне?
>>3286431 Поддерживаю. Требуются фотографии и материалы видеосъёмки места происшествия, показания пострадавшего и свидетелей, а также заключение медико-криминалистической экспертизы.
Субханалла, как же это тяжело. На 9-ый день не выдержал и снял шлюху, член еле встал (кому нужны эти 3D). Но после этого стало еще тяжелее, ни о чем думать не могу. Надеюсь, что через несколько дней будет спад тестостерона (если верить графикам)
>>3286465 > Но после этого стало еще тяжелее, ни о чем думать не могу >Надеюсь, что через несколько дней будет спад тестостерона Нихуя не будет спад теста, ты поебался, слил сперму, и теперь тебя ждёт наоборот, подъём. >>3286293 - график обозначает количество дней без эякуляции вообще, а не фапа. (Хз, считаются ли поллюции за полноценную эякуляцию). А тебе хуёво сейчас, потому что: >Чейзер эффект (Эффект преследователя?) >Чейзер эффект - это период зачительного увеличения желания посмотреть порно, который может проявиться после оргазма во время нофапа. Нофаперы могут столкнуться с Чейзер-эффектом после дрочки, секса с половым партнером, или, что бывает редко, после поллюций. В теории он обусловлен повышением уровня дофамина и дельта-фосБ, нейрохимических соединений, которые являются частью системы вознаграждения мозга. Когда мозг ощущает удовольствие, он требует его продолжения. >Чейзер эффект естественен и о нём не стоит беспокоиться. С другой стороны, нофаперы, которые планируют заниматься сексом во время нофапа, должны быть бдительными во время работы Чейзер эффекта Предупреждён – значит, вооружён! >Также, Чейзер эффект может усложнить сорвавшимся нофаперам возврат к нофапу. Будьте бдительны, первые несколько дней нофапа будут сложны отчасти из-за действия Чейзер эффекта.
>>3286470 >Откуда это? https://www.nofap.com/rebooting/ "chaser effect" >А еще, разглядывание телок на улице равносильно просмотру эротики? А рассматривание голых фоток своей тян? >под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. Очевидно, фотки своей тян - порно. Разглядывание на улице - по правилам нет, но, я считаю, что это зависит от того, как именно ты рассматриваешь и ловишь ли в процессе рассматривания какое-либо возбуждение.
>>3286483 Надеюсь со временем у меня будет вставать и на 3D баб. Интересно, сколько времени займет перенастройка психики на живую бабу и нужно ли для ебаться во время нофапа
5 день рекорд, раньше еле 3 держался, со мной что-то случилось, меня не ломает и не тянет к прону, и рука не тянется, якись флет лайн, я этому дико рад, хорошего вам ноуфапа аноны
Анончики, доставьте пасту про тестостерон, эстроген и всякие вещества, которые подавляют и стимулируют (помню там мята и швепс, лол, подавляет выработку тестостерона)
>>3286281 >переживает активный спад Спад переживают те, кто ленится, жрёт что попало и тд. Тестостерона вырабывается столько, чтобы организм мог справиться с текущими нагрузками. Поэтому у того, кто лежит на диване с пачкой чипсов, тесто будет, как у девятиклассницы. А у того, кто голодный, злой и физически активный, тесто будет в космосе хоть в 20 лет, хоть в 50. >>3286299 >очень сильно хочу поменять свою жизнь Молодец! Мне нравится твой подход, желаю добиться всех поставленных целей. Маленький совет: никому вокруг не рассказывай о своих целях и планах. Люди не любят тех, кто начинает расти над собой, завидуют, мешают, могут даже сглазить. нофап-1,5-года-бог
Привет из 135!Аноним02/10/16 Вск 12:35:49#110№3286647
Нофап больше двух недель, полет отличный! Сегодня, всю ночь снилось как искал проститутку, потом презик и опять проститутку, но потрахаться так и не удалось. Затем приснилось, что моя соседка с 1 этажа обвиняет меня в том, что забеременела от меня. Я пришел к ней, выяснять отношения. Помню, мы долго спорили затем начали ругаться. Дошло до того, что она меня взбесила и я обозвал ее, далее побежал обуваться. В то время, как я натягивал сникерс на ногу, она посмотрела на меня с ухмылкой - "И это все?" сказала она. В тот момент, мне стало ясно чего она добивалась. - "Я тебя выебу!" воскликнул я в ответ. с того момента как только я вошел в дом, мне хотелось этого Мы поняли друг друга и начали жестко ебаться правда через одежду я нагнул ее раком и начал толкать! Я ее мял! Мне нравилось! Она толкалась все сильнее и гневно кричала! Потом я проснулся с каменным стояком поллюции не было отправился в душ остужать яйца. Сейчас закончу писать и ^подрочу^ отправлюсь в душ остужать яйца. Всем хорошего нофапа! Держитесь там!
Аноны, я где то читал, что якобы восстановление психики после онанизма занимает гораздо больше времени чем восстановление физическое. Есть больше инфы по этой теме?
Итак, идет 4 день нофапа. Чувствую серьезный подъем тестостерона. Сходил купил зверобой, буду тестировать. Очень отрадно, что наконец занялся по дому тем, что хотел сделать все лето - отгрунтовал балкон, буду красить, взялся заменять сливную грушу в унитазе и прихуел - болты, соединяющие бачок и унитаз за 15 лет так закисли и заржавели нахуй, что даже святая ВЭДЭшка пасует, за джва часа ничерта не смог открутить, только вымазался в говне и неможко погнул новый, но дерьмовый разводной ключ. В общем, держитесь, котаны.
С сентября начал очередной нофапон, совместив его с правильное_питание_фоном (тотальный носахарон, нофастфудон и т. д.). Относительно легко продержался целый месяц, что является для меня абсолютным рекордом (уже много лет пытаюсь бросить дрочить).
Блять, как вы не можете понять, что цель не в нофапе для нофапа, а для отвыкания от цепочки порно (/любой возбуждающий контент кроме непосредственно женщины перед собой/)-мастурбация-оргазм.
7 дней нофапа, 29 дней нопорнофона. Сегодня утром была поллюция, снилось как сорвался на "новый" видосик от Ким Кардашьян в душе. Слегка напугался и думал, что сорвался сам, но проснулся и осознал. Навязчивые мысли пытаются залезть в голову еще с пятницы, как только у меня освободились дни, когда могу побыть наедине. Настроение апатичное.
Сорвался. С понедельника начинаю заново, тем более что договорился с девчонкой погулять на следующих выходных. Для тех кто думает читать Кирпичи 2.0 или нет. Книга не стоит своих денег(я отдал за нее 350грн, почти 1000рублей), однако есть пара моментов которые нужно уточнить. Во первых в плане мотивации книга слабая, и годится только для людей которые на самом дне. Идея которая заложена в книге полностью копирует то, что собой представляет современный пикап. Возможно потому, что очень многое бралось из одних и тех же книг по саморазвитию. Короче, прочитайте книгу, а затем пикап.ру(или в обратном порядке) и поймёте о чем я. В литературном плане ничего из себя не представляет, что-то среднее между Минаевым и Донцовой. И поэтому читается легко и на одном дыхании. Что касается схожести Кирпичей 2.0 с первым вариантом. Книга действительно претерпела внушительные изменения, некоторые пошли ей на пользу, некоторые нет. Кто-то где-то писал, что Кирпичи 2.0 более реалистичные. Я с этим не согласен. Да, сама история стала более развернутой, это сгладило некоторые углы. Однако, на протяжении всего чтения в голове закладываются небольшие мины недоверия, которые взрываются к концу, и оставляют не совсем приятное ощущение. Короче, я бы посоветовал прочитать эту книгу полным неудачникам и людям которые не знают с чего начать, чтобы вытащить свою жизнь из говна. И да, герой в книге работает, и получает неплохую зарплату. Поэтому если вы не просто лох, а лох без работы, то лучше займитесь ее поисками, а потом уже прислушивайтесь к советам в книге.
Итог. Покупать в бумаге стоит, только если у вас есть лишние деньги. В другом случае скачайте, или приобретите электронную версию.
>>3287055 Блин, почему аноны не могут соединиться в одного, как турборейнджеры. У меня уже есть 3 тянки готовые погулять, а я их динамлю потому что срываюсь. Мне бы ваше терпение.
>>3287079 Ненавижу когда в интернете кто-то думает, что знает про меня больше, чем я сам. Кстати, думаю забить время курсами какими-то, бармена там или массажа.
>>3287247 -PussyHunter! Говорит TonyTony! - Я знаю наизусть, ник каждого, кто состоит в ТОП 50 на нофап.ру! Не смей покидать нас! Не подводи соратников! Бегом под холодный душ! Затем отожмись! Главное - не оставайся с самим собой наедине! или спусти и освободи место сильнейшим!
>>3287426 Какой лвл нофап? Когда тестостерон вырабатывается, ты не должен думать - действуй сразу или беги! Ибо если будешь раздумывать, он тебя парализует.
Какие выводы я сделал для себя. Алкоголь, усталость, голод - снижают волю и увеличивают риск срыва. Алкашка - зло. Лучше вообще не пить, а если уж довелось то с похмелья в инэт заходить нельзя. Еще после секса или поллюции тоже ограничить себе доступ к сети. Инэт дома должен быть выключен по дефолту, а включать только для конкретных полезных целей. И ограничивать время пользования ним. У меня возникает такая аналогия, что интернет как огонь - может согреть, а может и обжечь.
Отлично, настал понедельник, а значит day one. Опять договорился погулять с кучей девчонок на неделе, все будет зависить о того - сорвусь или нет. Так хотя бы будет стимул. https://www.youtube.com/watch?v=XtzCHMnn6Jg
Охуеваю над собой и над своей слабостью. Даже несколько дней продержаться не удалось нормально. Терзали фантазии, с которыми на этот раз было очень трудно бороться. Видимо жизнь меня совсем ничему не учит. Придётся снова вогнать себя в яму фапа, чтобы снова попытаться выбраться из неё. Зависимость наверное сродни зависимости от герыча, ей богу. Блять, бросить курить сиги было куда проще, чо уж там.
>>3287975 Вдобавок уточню кое-что: Уважаемые, вы перед началом нофап-марафонов прорабатываетесь информацией о вреде порно/дрочки? Можете посоветовать какую-нибудь околобредовую, местами даже антинаучную, шизотерическую статью о вреде дрочки и иже с ней, чтоб я возможно кое-что оттуда вынес, т.к я отчасти человек мнительный и могу поверить в какую-нибудь хуету и принять её взаправду. Просто я уже не знаю чем себя таким запугать, чтобы я окончательно бросил дрочить и мастурбировать. Это потихоньку перерастает в какой-то пиздец.
>>3287997 Давай уточню. Нет смысла ебать свой мозг и бросать дрочить. Просто делай это реже и переходи сначала на софт, потом на фото и фантазии. Ищи интересное занятие, помимо сидения на возбужденной простате.
>>3288042 Не соглашусь с этим любителем дергать хуец. Дрочка, как и порно, вредна, это сотни раз обсасывалось. С софт порно плавно переходишь к хардкору, опять-таки тысячу раз это обсуждалось. В шапку треда гляньте хотя бы.
>>3288050 Как минимум, это нормально. Нормально не ебаться раз в неделю. Нет такой нормы. Дрочка - это порно. Порно вызывает зависимость. Это два. В третьих, дроч приводит к эякуляции, которая приводит к выбросу кучи гормонов (в том числе пролактин), которые подавляют тебя. Это даже не обсуждается, ибо факт.
>>3288056 Нихуя не понял. >Как минимум, это нормально. Нормально не ебаться раз в неделю. Нет такой нормы. Ты можешь развернуто мыслить? Мне твоя речь непонятна.
>Дрочка - это порно. Порно вызывает зависимость. Это два. Раз ты сидишь в этом треде, то ты осознаешь, что порно вызывает зависимость. Как и я. Но это не мешает мне наслаждаться мастурбацией. Ровно также как и я могу наслаждаться вредной жирной пищей, зная что из-за нее у меня будет сегодня перебор РСК, и в этом нет ничего страшного, потому что ты осознаешь что ты делаешь.
>>3288056 >подавляют Время действия пролактина после мастурбации не подскажешь?
Всё время срывался, начиная играть в обливон/скайрим. Лета без фапа не получилось, антуаны. На 17 день практики эпично сорвался, замалфьив весь туалет в общаге ВНИИЭФ.
>>3288085 В истории всего развития человека как вида не было такого периода, когда возможность зачать потомство была хоть три раза на дню. А именно для продолжения рода существует ебля, суррогат которой является фап. Тот факт что ты осознаешь вредность твоего поведения говорит что ты долбоеб, не способный остановится, ибо даже понимая вред, все равно продолжаешь свое поведение. Загугли что такое "дека дик", и узнай что такое действие лишней выработки пролактина из-за гиперстимуляции.
>>3288093 >вредность Потенциальную вредность. Я ее осознаю и обхожу. Алсо, если бы от собственного пролактина была такая ароматизация как от стероидов, то вся школота ходила бы с гино. Вообще вся, поголовно.
23 дня. Начали закрадываться в голову мысли не то чтобы прям гомосексуальные, просто пришло осознание, что об кунчика тоже можно кончить. Так что поосторожнее там с этими вашими нофапами, посоны
Про преждевременную эякуляцию. Обливался холодной водой, делал обратный кегель. Неделю всего покачто.
Подвижки есть. У меня гипертонус лк мышцы: Стою, курю, никого не трогаю и хуяк замечаю что она напряжена пиздецки. Причём причём во время кегеля я не ощущаю что она у меня ахуенная и сильная.
Сейчас постоянно её контролю и расслабляю. Расслаблял её ещё во время полового акта. Напряжение вполне так уходило. Пара расслаблений и продолжал.
Закаливание скорее общий тонус дало. Плюс начал качаться и употреблять л карнитин и креатин. Это вкупе дало больше сил. Половые излишества теперь без прежнего упадка сил прошли. Ёбся как зверь нахуй, с силовой акробатикой и криками. Если месяца три назад кончал больше 3 раз, то был вялый, подавленый, то сейчас всё пиздато.
Тян почему-то стала казаться пиздец сексуальной. Хотя в ней ничего не поменялось внешне. У меня сразу в голове возникла мысль - может ребут завершился? почти 6 месяцев ведь.
Все еще идет второй заход нофапона. 3 или 4 неделя. Нихуя не меняется вообще. Тянет сходить к шлюхе, но представляю апатию после первого конца - и как-то не хочется идти. Мда.
Господа, как считаете, нофап пропорционален ногамезу? могут ли игори провацировать желание к фапу? и есть ли тут такие кто стал себя воздерживать также от игр и компа? пикрандом
>>3288343 Допамин. Гамезы дают его тоже. Про игровую импотенцию слышал же? Вот также как с фапом выгараешь и нужно более сильное порно и больше дроча. Играми также систему прокачиваешь. От них прост проблем меньше для тела и души.
Ave, нофаперы. Хочу отписаться. Через 2,5 часа будет ровно 40 суток. Подведу итоги: 1) Сон стал лучше 2) Спокойно смотрю тянкам в глаза 3) Более инициативнее и социальнее стал 4) Прокрастинация теперь возникает гораздо реже 5) Времени, разумеется, стало больше 6) Нравится одна тян, хотелось бы отношаться с ней, но хуй там плавал, генетика не позволяет 7) Спермотоксикоз больше не возникает 8) Настроение резко меняется, но это, скорее, особенность моей психики, нежели нофапа; настроение теперь чаще весёлое, чем раньше.
В общем-то, вот и всё. Желаю всем братьям таких же успехов. Отпишусь в следующий раз через 22 дня.
Через два дня будет месяц нофапа, итоги, как у центуриона выше постом. Но сегодня ночью была поллюция, секс бывает раз в неделю, как раз пришёл от милфы до ночного непроизвольного семяизвержения.
>>3287745 Да. >>3288108 У меня гино, например. Сколько ни посещал бань/саун, иногда видел гино у молодых парней даже без лишнего веса. >>3288191 Да, можно. И что, побежишь это делать? нофап-1,5-года-бог
>>3287997 >>3288042 >>3288044 В общем, это наверное будет относиться мало к нашей теме, хотя хрен его знает, но я сейчас почувствовал свою никчемность в некотором смысле. Дело в том, что я тот еще сраный прокрастинатор и проебыватель времени. Часто витаю в облаках, легко поддаюсь чувству ностальгии и вообще в свои 22 с копейками чувствую себя видавшим виды дедом в молодой тушке. Влепил в каунтер дату четырехлетней давности, когда у меня произошло одно событие значимое лично для меня, и, блять, охуел. 1600 дней, блять. Как будто это было вчера. Я вмиг представил, что время реально бежит от меня и почему-то попытался проморгать глазами 1600 раз представляя, что дни летят как бешенные сучки (прямо так изъяснялся какой-то здоровый кавказёнок из видоса, что был в этом треде) Реально такая пизда накрыла, ну ёбана...
>>3288706 Резать. Нормальная операция - 50к. >>3288638 >чувствую себя видавшим виды дедом в молодой тушке. Знакомая тема. У тебя есть такое, что человека как бы насквозь видишь? Даже того, с кем недавно знаком? нофап-1,5-года-бог
>>3288718 Да, бывает конечно ошибаюсь кое в чем, в виду того чтобы конкретно во всем разбираться, нужно хуеву тучу времени с человеком пробыть, но бывает так что определяю человека в первые моменты нормального общения с ним. И порой внешность реально обманчива, снаружи вроде не отталкивающе выглядит, а как рот вякнет - то, всё, пиздец. Из-за этого меня одолевает внутреннее одиночество, чем бы я таким интересным не занимался.
>>3288731 Ясно, ты это я. >одолевает внутреннее одиночество Дальше будет хуже, приготовься. Но помни: плохо не когда ты один - плохо, когда ты ноль. Может быть, тебе повезёт найти тех, с кем будет общая волна. Или тёлочку мудрую встретишь, тогда повеселее жить станет.
>>3288734 Да, людей с которыми я был бы на одной волне... их наверное ох как мало, да и те живут в другом городе, с кем я вообще абсолютно случайно познакомился в скайп-конфах, вот, общаемся уже 5 лет, всё намереваюсь понаехать к ним в гости в Москву уже которой год. Всякий раз зовут, а у меня отмазы по поводу работы и прочей рутинной канители. Есть конечно же и друзья с учёбы, с одним из которых мы прошли всю поеботу от детского сада до универской скамьи, но мы с ним общие точки соприкосновения кажется потеряли и мне с ним уже не очень комфортно разговаривать, да и не о чем даже собсно, просто с течением лет человек стал немного другим, что-ли. Хотя периодически узнаём положение дел друг у друга, всё же мы с ним одновременно считаем друг друга старыми друзьями, с кем нежелательно терять всякие контакты. Была взрослая и одновременно мудрая тёлочка. Нам вместе было очень хорошо, но она была уже с детьми и жила с мужем, я же был для неё некой отдушиной, да и впрочем я даже благодарен за такой опыт. Завалюсь к ней домой с винишком и фруктиками и чуть ли не на полтора дня выходных там висну.
>>3289033 Иногда >>3289039 Что "оно"? >>3289041 Не >>3289044 Дневнички, чатики всяких аватарок, и постоянные попытки обхуесосить нофап, которые обсуждаются на протяжении четверти треда.
>>3288638 >>22 Га-га. Посмотрим, как тебя в 30 с этого дела пропрёт. Ничё ж не изменится. >>3288718 >> как бы насквозь видишь? Когда медитацию практиковал такое было. На тот момент казалось неслабым откровением, потом, как практиковать перестал, понял что скорее самовнушение плюс набор стереотипов. >>3288828 Нiт, скорее наоборот. Система допаминового вознаграждения со временем ломается напрочь - на нажраться от пуза и сидеть пердеть ничё не делать пробивает чаще. Хотя индивидуально. В любом случае, затраты энергии на фап весьма малы.
Аноны требуется духовная помощь, уже совсем отчаялся. Мне 22-ой левел, пытаюсь начать держать нофап, но не удается, слишком много раз бросал. В чем моя проблема: раньше я много фапал на всякого рода дичь, на которую у нормального человека просто не встал бы, каждый раз после фапа на меня нападала депрессия, и я себя убеждал тем, что дрочил после изврата на нормальное порно и себе же доказывал в голове, что со мной все в порядке. Но со временем после многих срывов на эти извраты я просто перестал себе верить, все мои убеждения себя вдруг перестали действовать, и меня начала поглощать дикая депрессия, появилось следующее, что как раз до усрачки меня и беспокоит: Навязчивые шизоидные мысли в голове, связанные с тем извратным проном, я как бы сам себя наказываю за то что фапал на эти извраты, эти мысли появляются сами собою в случайные моменты, и каждый раз после этих мыслей на меня нападает депрессия. Я уже месяц не фапаю на подобную хрень, но каждый день дрочу по три раза на обычное порно, пытаюсь выбить то дерьмо этим, мол клин клином, но все эти шизоиздные мысли меня все равно не покидают, я слышал что от всего этого отвлекает хобби и я хочу саморазвиваться, но все эти мысли меня вгоняют в депрессуху, я просто боюсь что то начинать уже, каждый раз как непроизвольно подумаю о том что фапал то сразу все желание опадает. Немного о моих навязчивых демонах - это не желание пофапать на дичь, это своеобразное наказание самого себя, самобичевание своего рода, и я потерял над ним контроль к сожалению. Фапал на зоопрон с тнями, и только тнями(никогда не фапал на трапов и прочее) и мне просто дико стыдно от всего этого, сам по себе человек совестливый, иначе не было бы этого самобичевания. Аноны, подскажите что делать, уже совсем в отчаянии. Как разобраться в себе? Когда то я уже писал сюда, но опять скатился и пытаюсь выбраться наверх.
Котятки, обратите внимание. Если кому-то нофап не даёт ощутимых ништяков, не делает бодрее, активнее, не помогает быстрее высыпаться или не укрепляет нервы, то у вас волчанка шейный остеохондроз. Именно он даёт ощущение убитости, лень, ВСД, панику, головные боли и прочую ебалу. В ютубе куча упражнений и инфы. >>3289098 >скорее самовнушение Нифига, это именно так работает. Как-то давно в магаче прочёл пасту чела, который довёл этот навык до совершенства. Я натурально был в шоке, но более того, в конце он написал, что это вИдение де-факто доступно каждому и он был поражён, насколько легко им пользоваться. >>3289228 Невозможно починить психику, пока дрочишь. Нофап + физическое истощение прочистят мозги, как на пикрил. Меньше думай, больше делай, хоть пешком ходи по 20 км в день. Со временем всё пройдёт. нофап-1,5-года-бог
>>3289228 Тебя именно дроч на изврат изводит, или то что не можешь бросить? Успокой себя хотя бы тем, что ты никому кроме себя не вредишь, только психика товоя страдает
>>3289255 все мои проблемы от фапа, и я в этом уверен на 100%, я уже долгие годы борюсь с фапом, и за последние года 4 он меня до конца деграднул, стал фапать на всякую хрень. Психолог тут ничем не поможет
>>3289275 >Отдыхай В принципе правильно, главное чтобы отдых активным был >в кино съезди И повысь допамин, убей тесто в ноль >книгу почитай Аналогично >гуляй с друзьями Правильно, только именно гулять, а не бухать
>>3289260 и то и то, бросить давно пытаюсь, но сейчас цель ограничить себя от дрочки на изврат. Как раз так и не хочу что бы психика страдала, а сам я по себе безобидный, и так ни кому боли в жизни не причинил
Я ебнулся на нофапе, рили. Дошло до того, что я каждый день приезжаю домой в обед, благо недалеко, съедаю свой борщ, даю жене на ротан, а потом еду опять на работу. Какая уз тут дрочка!
>>3289321 нужно больше целей перед собой поставить. Просто возьми и запиши где нибудь какие профиты хочешь получить, первое что в голову взбредет. Нофап ради нофапа никому не вперся
84 дня, почти 85. Как быстро время летит, до 100 осталось не так уж и много. Стал замечать, что становлюсь ёбаным жаворонком, всегда был совой, хочется лечь пораньше и встать пораньше. Сонливости нет, летаю какзаведённый. Тут недавно говорили про вИдение, так вот вспомнил, что с недавних пор на мой взгляд в спину стали оборачиваться люди. Сначала не обращал внимания, думал на шаги оборачиваются на работе, потом и на улице стал замечать, что народ оборачивается, хотя обычно никого не парят шаги сзади среди кучи людей. Недавно попробовал пристально посмотреть в глаза встречной тянке, она издала такой сексуальный звук, я так охуел, что даже не сообразил, что стоит познакомиться. Не знаю, совпадение или реально что-то есть, раньше не замечал такого.
>>3289385 Скорее всего это новая стадия! Ощутимая реинкарнация происходит после 90 дней, сейчас ты стремишься к этой планке и приобретаешь сверх-возможности!
Сап, пострелята. Прикупил себе вот что пикрелейтед, давно хотел. Пора бы уже перестать сидеть на дне и снова удариться в нофап. Многие ребята уже пали, а значит, моя ситуация не уникальна. Как выбью хотя бы 15 дней- вернусь в тред. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3289466 Спасибо ребята, действительно приятно. Постараюсь вас не разочаровать и вернуться в действительно ближайшее время. а не как в прошлые попытки Мартин_Лютер_от_нофапа
41ый день нофапа, 23 лвл. Впервые заметил у себя волосы на животе. Присмотрелся к остальному телу - на пальцах рук и самих руках они тоже появились, довольно густые и длинные. Честно говоря, я таким изменениям вовсе не рад. Всю жизнь у меня кроме ног, подмышек и лобка они не росли нигде. И мне это очень нравилось. На лице за неделю без бритья выходил только еле заметный пушок под носом и на подбородке, а сейчас за 3 дня выросли редкие, но длинные волосы на щеках. Ни разу в жизни не брил щеки. Может ли в этом быть повинен нофапон? Такой длительный нофапон держу впервые, больше 10 дней раньше не было.
>>3289510 Агригато. Как сам, Гена? Я вот, это, типа твоё положение на себя примерил в последнее время или даже самого Беглого политачера, не то чтобы прям плохо, но обидно, определённо. У меня вон, только через 2 часа будет 3 суток. Или 4, я немного проебался с датой, поэтому считаю как 3. Народ, кто нибудь смотрел Ре Зеру? Мне хорошо зашла. Не понимаю я Эмилия- Ремских срачей, мне Рам лучше всех зашла. А как персонаж вообще выбрал бы Фельт, но там спойлеры, лучше не буду рассказывать. Мартин_Лютер_от_нофапа
Вкатываюсь к нофап-господинам. Раньше считал херней все ваши затеи на 100+ тредов, на днях обстоятельства заставили задуматься сколько времени и усилий занимает порнозависимость и как мешает ирл. Обмазался и уверовал. Добра всем и стойкости. Кончаются первые сутки. >
>>3289497 У меня волосатые ноги, руки, но живот и грудь лишь слегка и волосы тонкие, так что их не видно было раньше. Так вот, сейчас эти волосы блядь очень заметны, и вокруг сосков такая поебень некрасивая, думаю это вполне может быть связано с нофапом.
14-ый день. В метро, от плотно прижатых ко мне тянок слегка возбуждаюсь, о минете стояке не может быть и речи. Но вот от буряток в бикини, на фотки которых иногда натыкаюсь в инете, шишка дымится, двигаю тазом, агрессивно рычу. Жду переформатирования психики, все таки 5-летний порно марафон.
В плане порна я скатывался уже к гомофантазиям. Трапы, бишки - нравицца!! Мечтал поехать в тай и попробовать...всё.
Вчера решил первый раз за нофап зайти в /фг. Почитать новости про укке тян и его хача трапо ёбаря. Всплакнуть о скете тян.
Арр, сука, как же меня затошнило от местных пиков с пидорами. Неприятно и мерзко было видеть этих людей. А позавчера ещё подруга смотрела фотки жахающихся мужиков. Ей то норм, а мне пиздец. А ведь раньше они меня возбуждали как и тяны. Сейчас же встретил свои любимейшие пики, от которых просто с ума сходил, смотрю на них и вижу просто мужика. Как меня могут возбудить два трахающихся мужика? Да никак, это мерзко.
Постепено прихожу в норму. Отказ от извращений - 100% комплитед. Всё правильно пишут - чем раньше ты начал смотреть порно тем тебе хуёвей. Если ты впервые стал дёргать пиструн на картинки в 40 лет, то быстрее восстановишься чем если эро пики были твоим первым сексуальным опытом. 28лет, уже строго гетеросексуал.
Мм, осталась у меня фантазия поучаствовать в оргии - мжм. Ниразу не пробовал и теперь сомневаюсь, НОРМА ли это?
>>3289725 Диагностика психики итт. Знаешь, есть такая тема «Мир — это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.» Если ты замечаешь, что вокруг тебя начинают появлятся психи, то это повод задуматься о собственном психическом здоровье.
Отпишусь. Упадок настроения и потеря мотивации вроде бы прошли, чувствовал себя говном слегка простудился. Сейчас нормально. Эякуляций, секса не было, все нормально. Нофап с 13 09, 21 день. Удивляюсь, насколько легко дается. Сегодня по весам заметил, вроде масса тела прибавляется. Крепатура опять слабеет, наверное, из-за болезни была. Думаю, сходить к фее, вспомнить, как выглядит женское тело. Фищкульт-привет.
Все понятно с механизмом появления зависимости от порно или калорийной пищи, но почему выделяется дофамин и появляется зависимость от видеоигр? Зачем это организму?
>>3290057 уход от реальности получение приятных эмоций, радости, веселья (которых тебе так не хватает) общение с другими людьми (которого тебе так не хватает)
Нофап больше нихуя не дает, а на больших датах я себя после него чувствую хуево. До нофапа этого не было, дрочил ли я или не дрочил, сути не меняло. Теперь и при фапе странное ощущение в низу живота, сука. Катитесь в ад.
Я - ещё один живой пример хуевого держания. Никогда не думал что скажу это, но все же. Нофап - полнейшее наебалого, я не устаю проигрывать с "адептов", принимающих это всерьез, думая и зацикливаясь на том, дергали ли они свою сардельку сегодня, и хватит ли им сил не дергать её дальше.
Нюфани, я, да и еще куча людей разочаровалась в этом треде и вообще в этой тематике, заработали себе походы к урологу.
Бегите, пока не поздно, хоть задрочитесь, дело не в дрочке, а скорее, в голове и вашем стиле жизни, лени, но не в дрочке. Практиковать нофап можно от силы МЕСЯЦ, дальше вам гараний никто не даст, что простата не отвалится, или уретра не воспалится. Все держится на честном слове полторашки и остальных анонах.
>>3290150 мне на тебя похуй, вот когда заработаешь себе болячку, вспомнишь мой пост в этой помойке, да и тех, кто после меня придет все кто был со мной год назад - все ретировались от этого треда куда подальше
>>3290161 Не уйду, надеюсь своим опытом отгородить слепышей-анонов, которые думают что нофап поможет им, а не какие-то определенные действия и работа над собой в плане психологии. >>3290167 Скоро будешь в лужу свою простату спускать, нофапер.
>>3290141 У тебя было стопроцентное воздержание (без секса) или только нофап? Алсо насчет вреда порно сомнений быть не может, но неправильный нофап да, чреват.
>>3290141 Смотри в чем прикол. Сидел ты жопе ровно точнее криво, ибо осанка - говно жрал всякое говно и решил такой бросить теребить пиструн. Естественно жрать говно не перестал, упражнения делать не начал. Вот по пизде всё и пошло. И нофап здесь не главный виноватый.
>>3290176 Нет опыта? Ты совсем ебнулся со своим тредом? Я просто свой ник не пишу, лень. Серьезно, если ты полторашка, то я не удивлён.
>>3290179 3 месяца в качалке, стопроцентное воздержание. Да. От порно ты отвыкнешь, но дальше все будет хуже и хуже, если не пойдут поллюции. А они могут и не пойти, а тут уже думать своей головой нужно. >>3290180 Твоя правда, было и такое. Но изначально я с качалки и начал, писал сюда какое-то время, типа вот как мне ахуенно, не дрочу, да и время не спускаю ни на что. Но профиты вскоре прошли, и из-за неправильных приседаний вылез гемор, пришлось бросить.
А о нофапе я так, потому что у меня где-то полгода были мысли только о нём, я будто зациклился, писал сюда постоянно. И в конце что-то да и вылезло. Вот я и пишу сюда, чтобы ломать манямирочки, пока не поздно.
Повторюсь, полтораха, пожалуйста, не ломай жизнь молодым. Блять, у них проблем хватит и без тебя по жизни, а ты их ещё и заставляешь сразу и резко нофапить, предположительно зная, что хуй у них будет блять гореть от желания подрочить. Не лучше бы делать это постепенно? Снижать порно, снижать разы фапа, ну и потом можно пробовать полный нофап навсегда. Твои методики это какой-то ад, чесслово.
>>3290192 >Снижать порно, снижать разы фапа, Для этого нужно контролировать себя. Дрочеры того не могут. Отказаться отчего-либо полностью гораздо проще.
>>3290201 Но тебя не смущают посты о том, как у держателей горит "член"? Блять, а там и застои, и прочая хуета. Тогда пропагандируй самоконтроль, а не резкий переход половой системы из активной в нейтральную.
>>3290211 Тут таких нет, лишь изредка набигают какие-то задроченные животные. >Фап нужно заменять Кому нужно? Ещё раз: пока нет пруфов железной взаимосвязи воздержания и проблем - твои слова это просто дрочерские визги.
>>3290215 Нофап - зло, потому что его полторашка неправильно проповедует, в корне неправильно. Методы работают, но люди по своей природе - разные. Как бы тебе сказать - хорошо это или плохо для тебя лично - но последствия потом ты сам лично и будешь разбирать. Плохие они будут, или хорошие. В моем опыте - плохие, поэтому и пишу.
>>3290224 Полторашка - долбанный фанатик, но это не делает нофап - злом. Опять-таки если заниматься правильмым нофапом будут одни плюсы. Хочешь сделать доброе дело анону учи правильному, а не критикуй полторашку и нофап.
>>3290219 Ну и зачем тебе нофап, только ради улучшения половой жизни? Это я понять ещё могу. Посмотрел бы ты годик эдак назад в этот тред, увидел бы множество поехавших на нофапе людей. >>3290220 >пока нет пруфов железной взаимосвязи воздержания и проблем - твои слова это просто дрочерские визги. >пук ряяяя визги ты дрочир Проблемы были, и не только у меня, найди в архиваче предыдущие треды и посмотри, сколько людей писало про негативные стороны. И как у них проблем вылезло множество. Это анонимный форум, и если я не хочу, блять, пруфы тебе кидать - то и верь на слово. Какой резон мне тебя наебывать?
>>3290141 >неосилятор порвался А по делу, если бы это никому не помогало, никто бы этим не занимался, правда? Люди же сами приходят, никто их не тащит, не заставляет, домой с проверками не приходит. Хочешь дрочить, дрочи, хоть удрочись блять. >бегите Это конечно пушка, ты че себе там выдумал о нофапе?
>>3290232 У нас как бы, на этом разделе нофап-тредов и нет. Почему бы именно этот тред тупо не доделать, допилить? Обязательно мутить новый? Ладно, я вижу ты не плюёшься слюной чтобы доказать свою правоту, хоть кто-то оставляет после себя более-менее позитивное впечатление. >>3290238 Ты не вдупляешь. Полтораха, да и не только он что только не говорили про нофапчик. Ибо, лень переборет, поможет тян найти, но это далеко не так. Тут важна сама личность человека, блять, его мировосприятие. Не то, как он успешно не подергает свой хуй какое-то количество дней. Люди приходят, читают, а может он и правда помогает. Смешивая опыт анонов, у них получается полный фэил. В моем случае, я нашел середину, то дрочу, то нет. Захочу - передерну. Полный самоконтроль. Но, уже с болячками. >выдумал о нофапе Я ничего не выдумывал, пишу как есть. Что же вы за неверуны такие, как появляется чьё-то мнение по вашей теме, так всё: ты выдумал, это неправда.
>>3290250 >Почему бы именно этот тред тупо не доделать, допилить? Ну ты ведь понимаешь что кроме тебя никто этим не займётся, а при перекате перепиленная версия может "потеряться".
>>3290235 Где пруфы неопровержимой связи нофапа/воздержания и проблем? Либо ты сейчас приводишь их, либо ты галимый пиздобол. Мне нужны пруфы, а не символы на экране а-ля "ну я нидрчаил и патом стало больна это всё ваш нофап суки!11". нофап-1,5-года-бог
>>3290268 О, теперь с разметочкой, найс. А слово теперь не стоит ничего? Опыт, буквально? Пруфов, собственно не будет. Но ты и нахуй пойти можешь, если честно. Мир не обломится. Мне больно от того, что ты такой бесчувственный хуйлан, и именно ты сидишь и советуешь всем первошам как надо. Жаль, что Хранителя нет.
>>3290276 Да, есть такое. Но, извините, какой тред, и его советчик, такой и исход.
>>3290297 >в этом треде чатятся (по другому и не назвать) одни и те же омежки месяцами Как что то плохое. >я смотрю все уже нашли тян, стали успешными. Не путай социально- психологические проблемы с физическими. Хотя, для большей части фап тоже скорее социально- психологическая проблема, для себя, ЧСХ тоже. Но те, кто держал хотя бы месяц и так знают, что это так не работает, ну а ньюфагам и эта мотивация сойдёт. Но это всё не значит, что нофап не нужен- зависимость это всегда плохо, да и я сомневаюсь, что ты будешь спорить с тезисом, что "перестать дрочить, это значит стать хоть чуточку лучше" Мартин_Лютер_от_нофапа
Повторюсь. Нофап 3 недели, второй заход. Единственное, что не соблюдаю - просматриваю фоточки, т.к завтра собираюсь к шлюхе. Изменений не замечено вообще.
>>3290323 Становиться чуточку лучше не имеет никакого смысла, если ты принимаешь себя таким, каким ты есть. Ньюфагам сойдет, но только как они станут не ньюфагами, поймут что их где-то наебали, и если они активизируют своё серое вещество, то поймут, что физические проблемы незначительны, пока не заболит что-то. без нофапа буквально ничего не болело, как только начал держать - проебался, а тут и полторашка со своим коронным: твой хуй - тебе и решать, как бы умывая руки, относясь к тебе с похуизмом, типа это ты виноват, что тебе же не растолковали все по полочкам и более углубленно, что можно и чего нет.
>>3290324 >Единственное, что не соблюдаю - просматриваю фоточки Лучше не играйся с этим, я на этом погорел. Если у тебя есть опыт нофапа, это конечно даст тебе преимущество, но не стоит его переоценивать, как это сделал я. Да и сброс листы, думаю, тоже даёт тебе премущество, но тут не знаю, ибо на себе не испытывал. Короче, я о том, что будь аккуратнее, не повторяй ошибок многих, если ты только сейчас так делаешь - всё хорошо на самом деле нет, но это не так легко пресечь, как тебе мне, кому угодно кажется. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290324 Если нет изменений, то и держать не имеет смысла, ведь основной пик ты прошел. Теперь выбирай, будешь дальше не дрочить, или просто положишь хуй, ведь это не такое важное дело, чтобы зацикливаться.
>>3290335 Ну как-бы просто не дрочить - легче легкого. А фоточки я смотрел выбирая. не листва. Жаль, что изменения не наблюдаются. Впрочем, а смысл что-то менять?
>>3290281 >Но ты и нахуй пойти А, ну понятно. Пруфов не привёл, сорвался на оскорбления. Очень по-женски. Впрочем, ничего другого я не ждал от дрочера. Можешь мне не отвечать, мне с пиздоболами говорить западло. нофап-1,5-года-бог
>>3290342 Ну и не говори, хуеплёт. Тебя уже никто в этом треде серьёзно не воспринимает. Слава богу хоть в мою сторону заткнешься. взял в счет прикольчик про повышение эстрогена и ещё чего то при фапе, ты не меняешься, даун. правда, как увижу тебя советующим очередную нелепицу, обязательно отвечу, обоссав тебе еблет :3
>>3290332 >если ты принимаешь себя таким, каким ты есть. Ты ведь и сам знаешь, что это куда как более сложная проблема, чем просто отказ от дрочки. >активизируют своё серое вещество На Дваче? В 2k16-ом? Толсто. >пока не заболит что-то. У меня ничего не болело, ни при нофапе, ни при фапе. Возможно, потому что стаж фапа был небольшим уже вполне большим, эх..., но я и не могу говорить не только за себя- откуда мне знать, что твориться с остальными и пишут ли они правду? >>3290340 >Ну как-бы просто не дрочить - легче легкого. И да и нет. Пока ты относишься к этому серьёзно - бесспорно, но потерять концентрацию довольно легко, это я проверил на своей шкуре и не раз. >А фоточки я смотрел выбирая. Я не осуждаю же, просто хочу напомнить, что важно не заиграться, ибо сам себе вайфу "выбираю" не редко. >Впрочем, а смысл что-то менять? Смотря что именно ты имеешь ввиду. В фапе действительно нет ничего хорошего, хотя бы потому что даже про фаперы понимают, насколько тупо их умение, если говорить серьёзно. Вредная привычка как она есть, ничего нового- те же шаблоны, разве что доступность выше. А если ты про нофап, то, лол, смотря что ты от него ждёшь. Я тут уже несколько раз говорил- было бы тупо, если бы бросившие курильщики требовали бы 10 секунд на 100 метровке, или бросившие алкоголь получали бы уровень вождения как у Микки Хаккинена. В смысле- ты не так много делаешь, чтобы получить что либо особенное, нофап помогает, но ничего вместо тебя делать, само собой, не будет. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290343 >твой проёб. >Именно так и становятся олдфага Бля, не повторяйте ошибки православной церкви с им серьёзностью и нравоучениями. Нам нужно продать нофап, а значит, мы должны быть радушны к своим клиентам и заинтересовать их, а не запугать. Врать им конечно не надо, но и обострять с ними отношения на пустом месте тупо. И в том, что мы именно продаём свою идею нет ничего плохого, в XXI веке абсолютно всё покупается и продаётся не обязательно за деньги, если кто не понял. Хорошая реклама и маркетинговая стратегия ещё никому вреда не принесли. В конце концов, мы не прокачивать своё ЧСВ пришли, а людям помогать. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290362 Ну и вдогонку вопросик. Вот организм хочет таки поебться, но вот я вспоминаю свой опыт, какая была апатия после палки и как я нихуя не чувствовал в второй заход, и уже не хочется ехать, становится лютейше впадлу. Это нормально вообще?
>>3290378 >Это нормально вообще? Я девственник, чёрт его знает. Думаю да, потому что организм и не должен делать "второй заход" - природе это нахуй не сдалось, нет практического смысла. >>3290381 >но умалчивать важные вещи? Разве я агитирую за умалчивание? Как видишь -я стараюсь говорить максимально честно, но я не могу говорить за всех, поэтому уточняю- что всё что я говорю валидно для меня самого и не обязано соответствовать состоянию других. Я против того, чтобы нахуй посылать просто потому что пятка зачесалась, мы должны быть вежливы и радушны, раз уж расчитваем, что нас кто либо захочет слушать - в чём противоречие? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290394 Я никого нахуй не посылал, но и не кому не должен быть радушен. В продаже нофапа смысла не вижу. Пора взрослеть и становиться самостоятельным. Увидел плюсы нофапа, но не загуглил минусы - сам виноват.
>>3290409 Скорее, так: увидел плюсы и минусы, но тебе недорассказали важную часть, из-за которой ты и проебался, думая что ничего не будет. Нофап это слишком темная и неисследованная сфера, всё держится тупо на советах аля бабушки из глубинки, которая знает как лучше ибо у её дочурки сработало, и этим следует, что если и начинать, то понимать на что подписываешься. Плохо только, что это до меня спустя год дошло.
>>3290409 >но не загуглил минусы - сам виноват. Ну будь как патриарх Кирилл- я осуждаю что ли? Только даже я, один из последних христиан конкретно в России и конкретно 94 года рождения и то перешёл в протестатизм ибо меня заебало, что церковь делает ошибку на ошибке- чем же твой хвалёный нофап лучше, чтобы вызывать большее доверие и преданность? >В продаже нофапа смысла не вижу. На мой взгляд опрометчиво, если уж ты хочешь вести людей за собой, то хорошая обёртка для твоей идеи, опять же, на мой взгляд, не помешает. Не, конечно, если ты хочешь, чтобы люди копировали тебя, только потому что ты это ты- это другое дело, но если ты хочешь, чтобы они действительно разобрались и поняли, в чём тут дело - наиболее эффективно будет расположить их к своей идее. Тут ведь и приёмы совсем не сложные, проблема только в гордыне. Просто, если уж ты так не хочешь, продавать идею и хочешь, чтобы до истинного смысла нофапа каждый дошёл сам- то нахуй нам тред? Что это, если не реклама нофапа? Следуя твоей логике, то и статьи на лурке более чем достаточно, чтобы каждый имел шанс всё понять сам и сам принять решение. У меня же другой подход- я за то чтобы предложить анонам нофап, поощрять их за его соблюдение и только так, создав для них все комфортные условия, ждать, чтобы они захотели углубиться в эту тему. Не нужно превращать тред в бункер илитаристов. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290423 >недорассказали важную часть О том что нофап это отказ от фапа, а не от секса? Или о том что нофап не делает из тебя Übermensch? Или от том что кроме нофапа нужно делать ещё упражнения? Об этом можно спокойно было догадаться и самому.
>>3290455 Ох, скажи мне что ты это не серьезно. Пойми у нас очень разные взгляды и думаю будет лучше чтобы они больше не пересекались из этого не выйдет ничего хорошего.
Вот прошел целый месяц без просмотра порно, и в эту юбилейную дату я сорвался и сорвусь еще. Нет, порно больше не нужно, но я не могу устоять перед жопой своей одноклассницы. Бессонница с понедельника накатила с новой силой, да и вообще чувствую себя в жестком депрессняке или даже шизе. Дело не только в фапе, неудачи и ошибки - это мои сегодняшние составляющие. Я сделал правильно, бросив порно, теперь пришло время выбить из себя бессонницу и депрессию. Я меняю ракурс на эти проблемы, потому что мастурбация для меня всегда была желанной, я еще с детства ее обожал, это мне и вправду важно. Поэтому я переключаюсь на другие стороны жизни, и покидаю этот бешеный обитель сильных людей. Я слаб и болен, я сложил руки перед удовольствием, и оказался у него в плену. Я начинаю социализироваться, что и делал в прошлой недели. Я попробую наркотики. Я буду наслаждаться своим падением, и я с тревожной душой пускаюсь во все тяжкие. Идите вы в жопу со своими запретами и самобичеванием, я свободный человек.
>>3290465 >Ох, скажи мне что ты это не серьезно. А смысл тут шутить? Я просто стараюсь мыслить рационально и я вижу ситуацию так. Само собой, важно определить, что конкретно ты хочешь от треда. Я хочу то, что написал. >Пойми у нас очень разные взгляды Я отчётливо это понимаю. >думаю будет лучше чтобы они больше не пересекались из этого не выйдет ничего хорошего. А вот я так не думаю. Я считаю, что полемика имеет смысл, пока я и ты готовы выслушать друг друга и обдумать слова другого. Если, эти условия не соблюдаются, то да, ничего конструктивного из диалога не выйдет, ты прав. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290466 >и в эту юбилейную дату я сорвался и сорвусь еще. Кстати, эту проблему стоит обсудить. Сам имею такую проблему- если срываюсь, то срываюсь 2-3 раза за сутки, чтобы потом "не портить срок". Это пиздец как тупо и не логично, но я сомневаюсь, что это только моя проблема. Есть у кого идеи, как с этим бороться? Один из анонов предлагал считать колличество актов фапа в год. Для олдфагов так себе идея, но конкретно с этой проблемой, думаю, должна помочь. Для ньюфагов, думаю, наоборот, идея шикарная, хорошо поможет для старта. Ответственность, мать её, нам нужно научить себя или друг друга? ответственности. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3286162 >прогибаться в пояснице=отклячивать жопу как тянки раком. Это по-первах СТРАННО, но отсутствие травм важнее. Если что, посмотри на других парней в приседе, становой тяге и тяге штанги в наклоне. Никаких физачерских гомонамеков не делаю, реально техника такая
ЧТО ТЫ ЕМУ СОВЕТУЕШЬ БЛЯДЬ? Надо ровную спину, а не таз чтоб смешался к хуям, а там уже и похуже будет.
Не слушай его.Во первых в упражнениях как становая, присед и прочее, чтоб пресс был задействован и напряжен, так же со спиной. Ты думаешь зачем пояс надевают? Чтоб создать напряжение пресса и спины, чтоб между ними позвоночник не гулял ни слишком вперед, ни слишком назад.
Гуглби блядь Anterior Pelvic Tilt и увидишь что даже ебанные лифтеры страдают этим. Пусть он сначала со своим телом достигнет гармонии, чтоб мог напрягать и чувствовать мыщцы, а потом уже веса. Блядь советчики.
>>3290478 Хорошо. Вот мой взгляд: Рекламировать нофап в треде нет смысла, потому что сюда зайдёт только тот у кого уже есть проблема. Зачем дрочеру которому всё устраивает заходить сюда? А у кого проблема того и зазывать не надо. Людей вести не собираюсь, не знаю с чего ты решил, да и пример из меня странный выходит. Ты хочешь протянуть руку помощи, а он сядет на шею. Не становится лучше человек пока худо не станет. И на ошибках не учится, даже на своих.
>>3290505 Ты во многом прав, если говорить в целом, а если подробнее, то >Зачем дрочеру которому всё устраивает заходить сюда? Ты прав, но если бы люди делились только на дрочеров и нофаперов- всё было бы куда как проще. На деле же, 65% людей здесь на доске или даже на Дваче в целом именно что сомнивающиеся. Даже я в некотором роде вхожу в эту группу. Вот как раз для таких людей я и предлагаю рекламу нофапа. Интересующимся, так сказать. Это ведь как с продажей хот догов- те, у кого эта любимая еда купят и так, те, кто их не переносят, ни купят никогда, но 65% людей нужно заинтересовать своим товаром, чтобы они, и это важно, попробовали его. Я не говорю, чтобы приобщились, я хочу, чтобы аноны задумались и просто попробовали то, что интересно мне. Может кому и понравиться. >не знаю с чего ты решил Я даже твоего ника не знаю, так что и лишь могу только догадываться, кто ты такой, не суди меня строго. >да и пример из меня странный выходит. Может ты и удивишься, а вот мне то как раз и было бы интереснее, сделать именно из тебя пример для анонов. Я свой шанс выбить "приз лучшего новичка" уже проебал, да и рекордсмен из меня, по крайней мере пока не вышел, кто знает, может как раз из тебя что нибудь и выйдет- мы не узнаем, пока не попробуем. >Ты хочешь протянуть руку помощи, а он сядет на шею. Люди эгоистичны, отрицать это глупо. Но будь иначе, было бы не интересно. Но это не значит, что нужно опускать руки, просто нужно держать адекватный баланс и обдумывать свои решения, только и всегда. А ещё, нужно постоянно развиваться, чтобы не отставать. Для примера, даже нам есть чему поучиться у наших врагов- фап-тредов. У них там всегда очень дружелюбная и товарищеская атмосфера- они ищут друг другу сурсы, деляться годнотой, советуют и одобряют друг друга. Поэтому, нам сложновато с ними конкурировать, это факт. Нам нужно хотя бы попробовать снизить градус накала отношений в треде и умерить своё ЧСВ- тогда хотя бы сдвинемся с мёртвой точки. Я это к тому, что мы существуем не в ваакуме и нам нужно быть внимательнее. >Не становится лучше человек пока худо не станет. Мы на Дваче, тут всем в той или иной мере худо. Мне, конечно, в особенности, я тру битард, но и успешно-куны сюда попали не случайно. Другое дело- что мы будем с этой вот информацией делать и попробуем ли им помочь- на этот вопрос необходимо ответить хотя бы себе каждому из нас. >Не становится лучше человек пока худо не станет. Ты безусловно прав, но человек существо социальное, из чего вытекают несколько достаточно интересных, на мой взгляд, вещей. Для начала- важно знать, что ты не один. Что твоя проблема не уникальна. К тому же, при первых же успехах очень многим людям, в том числе и мне, важно знать свой уровень относительно других. Если ты хотя бы немного задумывался об устройстве общества, то понимаешь, что абсолютные показатели не значат ничего, в отличии от относительных. Совсем простой пример- если бы большинство людей жили в будках, то человек с однушкой считал бы себя Богом, и наоборот, если бы большинство жили в квартирах с 20-комнатами, то человек с 16-комнатами считал бы себя последним неудачником. Всё просто же. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290542 Ну хорошо, бинарное мышление исключило сомневающихся, признаю. Однако нормальной рекламы нофапа по крайней мере я не видел, есть только описание кисельных берегов. А потом приходят обжегшиеся на этом аноны и устраивают антирекламу. Пример из меня плохой. Я взял - и бросил. Ни терзаний, ни метаний, ни срывов, но не потому что понял вред или ещё чего, а просто потому что надоело. Плохой и странный пример. Битардам далеко не худо, это планка у них сильно высокая. Собственно не правильно говорить в третьем лице т.к. у меня всё так же. Мы сидим в теплом доме, едим нормальную пищу, войны нет, организм пока не кричит об болячках, разве нам действительно худо? Абсолюта - нет, всё относительно. Но одиних, в частности меня, мотивирует что они не самые лучшие и есть куда стремиться, а других, и их к сожалению большинство, наоборот дизморалит. Начинаются сопли, типа: "Вот они могут, а я нет, я ничтожество"
>>3284051 (OP) PussyHunter - 1 месяц После 2ой недели держаться было легче, сил прибавилось, появилась некая внутренняя энергия, которую я и сейчас сливаю на работу, ротацию реальных девочек. На 18 день была первая поллюция, больше пока не было. Сны стали сочнее и крепче. Друг по приколу скидывал порно картинки, узнав о моем увлечении, я бы даже сказал что появилось отвращение к порно. Еще стало легче находить язык с обоими полами, хотя может это уже плацебо, но стал некой социоблядью это точно. Следующий раз отпишу как доведу нынешнюю девочку до секса, пока был только петтинг. Всем добра.
>>3290584 >Однако нормальной рекламы нофапа по крайней мере я не видел, есть только описание кисельных берегов. Именно эту проблему я и предлагаю решить. Но каким бы я продажным жидярой не был, один я составить стратегический маркетинговый план не могу. Хотя бы потому что мне нужна инфа посещаемости, реакция показателей посещаемости относительно отдельных действий руководства и тому подобное. А я вернулся в тред буквально вчера. Раньше хоть была таблица- я исходил из неё. Сейчас нет, буквально, ничего. >а просто потому что надоело. Думаешь я другой? Давай уж буду говорить на чистоту- вообще не важно какой будет тот, из кого мы сделаем пример, важно, как мы расставим акценты и в каком ключе о нём расскажем. Для этого даже далеко не обязательно врать или умалчивать. Суть скорее в коллективной работе, как на выборах политиков. Да, совершенно не обязательно, чтобы нашим "кандидатом" был ты, но человек- символ треду безусловно нужен- можешь предлагать любую кандидатуру. А нужен он потому что людям нужно на кого то ровняться. Так уж устроено массовое мышление. Так по просту будет проще управлять народными тенденциями- через человека, которому люди верят. >Битардам далеко не худо, это планка у них сильно высокая. Смотря с кем сравнить. Почему точно столько же сделавший для мира анон, но который родился в Копенгагене куда как счастливее и почему тот анон, который родился в Лагосе куда как несчатстнее? Собственно, нам это и не важно, а важно то, что анон не доволен и мы можем ему помочь. Действительно ли ему это нужно или нет уже он сам решит. >Мы сидим в теплом доме, едим нормальную пищу, войны нет, организм пока не кричит об болячках, разве нам действительно худо? Я уже сказал, что в этом вопросе важны относительные показатели, а не абсолютные. Анону хуже, чем его сверстникам/ коллегам по работе/ пацану из аниме - он не доволен. Тут в игру и вступаем мы, с одним из возможных вариантов решения. >Начинаются сопли, типа: "Вот они могут, а я нет, я ничтожество" В этом и была идея таблицы- чтобы аноны сами выбирали, на кого им ровняться и с кем конкурировать. Я штурмовал вершину безуспешно а кто то старался обогнать соседа по таблице- в этом вся и прелесть. У каждого была цель, соответствовающая его амбициям. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3290378 Три-четыре палки после сброса листвы были полным отстоем, я ходил в депрессии, было противно, как будто в мясо потыкал, а тянке нравилось, она уже не листва была. Потом как-то пошло лучше, организм перестроился и начал ловить кайф.
>>3290623 >однако, удачи тебе. Агигато, анон- доно. >Не понимаю зачем тебе Ответ прост- я с первого месяца пребывания ИТТ стык февраля- марта 2015 хотел возглавить тред. Ну и, само собой, имея такую цель я хочу развивать тред уже сейчас. >Возможно сделаешь этот мир немного лучше. Я тоже на это надеюсь. Тема мастурбации вообще сложная и неоднозначная и нам предстоит ещё много работы. Скажем так, я хочу, чтобы мнение, стоит ли фапать или лучше жить без фапа в принципе было осмысленным решением для каждого из анонов. Так то люди и в фап треде часто признают, что фапают на автомате, то есть скорее по привычке, а не потому что действительно имеют такое желание. Да и про фаперам временный нофап не повредит - наши учёные уже давно выяснили, что после нофапа фапается слаще. Короче, в любом случае, развивать тему нофапа стоит и людям стоит о ней хотя бы поверхностно узнать. Мартин_Лютер_от_нофапа
Последнее время держал нофап, особо не напрягаясь, считаю, что он в принципе мне больше ничего не даст. На прошлом большом сроке я фактически избавился от порнозависимости, и после срыва мог около недели сидеть, вообще не чувствуя желания слить фапчу. Однако, прошло несколько месяцев, я начал фапать всё чаще. Теперь мне снова сложно выдержать хотя бы неделю ,а в истории ноутбука впервые с прошлого года появились ссылки на порносайты. Вернулись эротические мысли. Очевидна деградация и возврат к порнозависимости. так что я начинаю новый нофап - марафон. Первая цель - до января. Заодно попробую ещё раз нодвачефон, носахарон, ноаудиофон и вообще нодофаминофон (блядь, как много). Сейчас попробую на бумаге скомпановать свои мысли и цели, думаю, эта попытка будет удачна. В успехе же своего нофапа я вообще не сомневаюсь. Всем удачи, отпишусь в новом году, сорвусь только в крайнем случае (не знаю, анализ спермы может сдавать буду или во сне подрочу, что-то типа такого).
>>3290643 >Эх, а я то думал ты по доброте душевной помочь хочешь Я не говорю, что это не так, но не только из за этого, я всего лишь человек и стараюсь быть честным. В принципе, я считаю себя пессимистом и всегда говоря о себе или о чём нибудь, частью чего являюсь, я скажу скорее более отрицательно, чтобы не обмануть ожиданий. Условно говоря, я не так корыстен, горделив, завистлив, гневлив и тому подобное, чем говорю по поступкам. Но если я чувствую это в себе, думаю, это всё же имеет значение. >а ты власти жаждешь. Я бы скорее назвал это жаждой контроля, есть кое какая разница. Мне нужна власть, чтобы пустить всё на самотёк, чтобы каждый имел право поступать, как считает нужным и я хочу возглавить тред да и вообще что либо, это не очень принципиально хотя бы потому что есть определённые доказательства, что скорее всего этим больше никто заниматься не будет. По крайней мере, так я это вижу и именно этого хочу, это вкладываю в свои слова и деятельность. Мартин_Лютер_от_нофапа
Ну вот и подходит к концу второй день. Держаться на удивление легко, наверное потому что постоянно занимаю себя чем-то. Стараюсь не виснуть дома Сегодня была тренировка, устал немного, поэтому лень писать развернуто.
Аноны - я сорвался мой ник TonyTony, вошел сегодня в топ 50 и сорвался, азсиделся в туалете и решил зайти в вк ну там понеслась. Сейчас удалаю вк к хуям и все заного. Ваши советы не помешают!
>>3291278 Я вот помимо нофапона стараюсь еще сладкое не есть. 3 неделя уже без сладкого и шоколада и как-то не тянет. Но грешу неумеренной едой, ем побольше, чем надо. А в выходные всякую херню. Увидел, что просто завимсоть другая старая развиваться, теперь ничего такого. Все под контролем.
>>3290489 Точно такая же проблема, дрочишь по 2-3 раза, чтобы насытиться и сорватсья позже, хаха как будто это поможет.
Выдержал 3 недели, хуево было мне, потом срыв от жопы ЕОТ в легинсах, потом 10 дней, сорвался блять от ножек подруги, хотелось ей впиться между ее ног и отлизать, а потом выебать (зачем я эт написал? аж шишка привстала). Сейчас 4 дня продержался всего, но это я в клуб сходил, охуел там от местных сочных цып. Порно не смотрю, заменил на картинки, но без хуев (т е без секса). Заметил после 3-х недель изменения, больше сил, сон лучше. пялишься на жопы, но иногда и с ума сходишь от желания.
>>3290466 Попробуй мелаксен (мелатонин), мне он очень помог, полтора месяц мучился, стал охуенно спать, главное окно сна не проебывать и пить как написано.
>>3291730 >дрочишь по 2-3 раза, чтобы насытиться и сорваться позже, хаха как будто это поможет. У меня всё ещё интереснее. Я то вообще считаю, что фапаю последний раз в жизни. А если уж быть совсем честным, то так и вообще мол последний раз в жизни кончаю. И это несколько давит на психику. То есть со временем, ты начинаешь охуевать, что чего то в твоей жизни буквально не произойдёт больше никогда. Поэтому такие вот последние дни достаточно быстро плодятся. Но всё, я оставил отметку в календаре мобилы, я вписал себя в онлайн таблицу- настало время держаться всерьёз, как раньше. В принципе, эту проблему последнего дня можно и не решать - не срываться больше. Но сам понимаешь, мало кто ИТТ с этой задачей по крайней мере пока, справился. >Порно не смотрю, заменил на картинки, но без хуев (т е без секса). Ох, тут всё очень зависит от восприятия. Мне вот как раз больше всего и заходят в этом плане картинки, где просто симпатичная рисованная девушка в платье. А я ведь, аут, даже как то свои архивы удалял, а смысл - если припрёт, то можно конкретно на кадры из аниме, хоть даже на паузу не ставя. Так даже будет всё ярче. А вот от прона как будто не себе фапаю. Ну кончил и кончил - и быстрее и чувств толком никаких. Зато если эти же девушки в одежде, во, другое дело. Как то в двачерской конфе в вк зашла тема про всё это. Мне сказали, что тут мол дело в том мне мол не физической контакт нужен, а романтические отношения с тян. Ну да, так и есть. А ещё извращенцем назвали. Мол, ебанутый, дрочит на одежду. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3291799 О у меня тоже это есть, подруга на фото в соблазнительном платье возбуждает сильнее, чем в купальнике, и также с фото рандом тян. Просто есть где развернуться фантазии. И кончаешь радугой и гораздо более доволен. Да, мне кажется, мне больше тоже нужна романтика, обнимашки и т д . И иногда попадаются фото с сочными девушками, и тут вот включается фантазия, кажется, что ее грудь прям перед тобой, и мысленно все их облапываешь, такого давно не было.
>>3291810 >Да, мне кажется, мне больше тоже нужна романтика, обнимашки и т д . Да большинству из нас, мы же люди, а не звери какие. Это в принципе суть Двачера, мы же не простые девственники/люди без личной жизни, тут суть в том, что у большинства и свиданий то не было. Да чё тут свиданий- половина и не дружила с тян никогда. Грустно это всё. >и мысленно все их облапываешь, такого давно не было. Честно говоря, я думаю тут тоже дело в эмоциях. Не, я 2 раза в жизни полу случайно прикасался и да, это было очень мягко и приятно, но всё равно думаю, что если бы тян было бы похуй, не было бы из этого такого соблазна, а так важно, что либо она тебе разрешила, или ты такой весь отважился, а она тебе может подщёчину влепить, а тебе и не страшно и так далее. Хотя, хуй знает конечно, я мало про тян знаю, это так, одни догадки. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3291648 жиза тоже держал 20 дней потом сорвался как даун и даже кайфа не получил нихуя. самое интересное перед дрочкой мозг думает что получишь щас такое удовольствие пиздатое как когда то получал, а когда кончил бля ваще хуйня. та снос вк не поможет, надо силу воли вырабатывать если ты в вк в закрытых группах не сидишь конечно
После долгих попыток бросить фап я пришёл к выводу, что это бесполезное занятие, пока не будет постоянного секса. В таком молодом возрасте срывы неизбежны. Слишком долгое воздержание приводит к застою в органах малого таза. А это куча проблем со здоровьем.
86 дней. Вчера насмотрелся на тянок в спортзале, нафантазировался блеать, яйки заболели с утра. Но ничего, с утра холодная ванна, приседания, вроде попустило. Не давайте воли фантазиям, пацаны.
Ну, анон, я сдаюсь. Захожу сюда раз в полгода, пишу того реже. Начинал 31/12/2014, желание перебивал обычной еблей с рандомтянами. Всё было просто, пока не появилась "она". Завязался отношач, постоянно дразнит, доводя до состояния каменных яиц, а в постели срывает крышу за секунды. Как итог: скорострельность. Так что.. Другого выхода я не вижу. Прощай, анон, я срываюсь.
>>3284051 (OP) Короче, на днях сдавал спермограмму. Рекомендованный период воздержания - не менее трёх и НЕ БОЛЕЕ пяти дней, т.к. длительные простои губительны для качества спермы. ШАХ И МАТ, ЕБУЧИЕ СЕКТАНТЫ, я блять буду освящать этой фразой каждый ваш ебаный тред. Если я спасу яйца хотя бы нескольким мимокрокодилам - буду считать свою миссию выполненной, а вы продолжаейте, естественный отбор должен работать, NSTM ёпта.
>>3292357 > длительные простои губительны для качества спермы Ну если ты хочешь зачать ребёнка, то воздержание в течении 2-5 дней звучит вполне логично, да. Заявление о том, что воздержание в течении 5+ дней может нанести пермаментный вред качеству спермы - достаточно сильное заявление. Если бы урон качеству спермы было бы так легко нанести (типа не фапаешь год и всё), то вазэктомия никому была бы не нужна, но она есть. Гена Ротор
>>3292357 Качество спермы падает только от наличия в ней старых сперматозоидов, которые при воздержании либо сами разрушатся, либо выйдут с полюциями. О каком губительном воздействии ты говоришь?
>>3284051 (OP) Вот если бы можно было избавиться от зависимости раз и навсегда, то я бы согласился. А периодические соревнования со своим либидо, в которых ты постоянно проигрываешь, и начинаешь играть снова и снова, с чистого листа, делая вид будто у тебя ПОЛУЧИЛОСЬ, бессмысленны. Уж простите за пессимизм.
>>3292383 > то вазэктомия никому была бы не нужна Немножк проиграл. Не думаю, что люди выстраиваются в очереди, чтобы пройти эту процедуру. Кстати, говорят у жирных людей она ну, вещество хуёвая, а жаль, я бы хотел рано или поздно стать батей. Но не судьба, так не судьба. Хотя, моему дяде не помешало отсутствие родных детей стать хорошим отцом. мне передаться не должно, ибо он был мне не кровным, но тут, как я уже сказал, скорее всего по другой причине будет всё не валидно Мартин_Лютер_от_нофапа
12й день нофапа, по утрам уже не стоит, на секс похуй вообще, на все похуй. Из плюсов очевидное отсутствие желания секса и дрочки, и стал меньше и лучше спать. Что впрочем не спасло от хуевых снов сегодня.
>>3292657 >вдруг 2д-тян родится. 2д-тян может родится от искусной и кропотливой ебли с карандашом на листке бумаги. >Попробуй в дакимакуру кончить Та у меня нету. Пока нету. Проблем с этим много - сама по себе наволочка большая, если подушка есть подушка, ну и хуй с ней, а вот куда прятать наволочку, а уж тем более, чтобы она не особо пылилась - актуальный вопрос. Когда ездил за крушкой, в магазины были дакимакуры. Не сложенные, как обычно, а растянутые. Охуенно выглядят, чё. Там ещё забавная хуйня была, была развешана голая лоли и грудь у неё была закрыта клейкой лентой с надписью маркером "+16", при том, что самой лоли явно меньше. Охуенный мир этой всей гиковый хуйни, конечно, знают как с народа бабло сдирать, ничего не скажешь. Причём и тратится я бы не сказал что обидно, ибо воистину доставляет. То есть да, на практике все эти бесполезные вещи всё таки стоят своих денег. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3292693 На первых порах может побаливать чуть сильнее, если мало двигаться или много думать о ебле. Вообще, варикоцеле это проблемы с позвоночником. нофап-1,5-года-бог
Дрочу с детства, сколько себя помню. Раньше, фап не был для меня какой-то проблемой. Со временем, я начал анализировать свои ошибки и пришел к тому, что ФАП подпортил мне жизнь в большинстве случаев. Пробовал держать нофап в прошлом году - продержался около месяца, тогда фап для меня перестал существовать, я чувствовал себя намного лучше даже во время флетлайна, во всех аспектах! Надавно пробовал держать нофап, не прошло и 3х недель как я сорвался, и фапаю уже 2й день подряд! Аноны, которым удается долго держать нофап - помогите! Как вы это делаете?
>>3292646 Я не точно не знаю, но в отсутствии очередей на вазэктомию с тобой соглашусь. Как минимум в силу ограничений со стороны закона. Легче просто контрацептивы покупать, благо экономика позволяет. > говорят у жирных людей она хуёвая В смысле? Наследственность толстоты чтоль? Может быть некоторые люди и более предрасположены к набиранию лишнего веса из-за генов, но велика вероятность, что они просто сидят дома, едят булку и пишут на двачах о том, что они толстые и им не повезло с генами. А секрет один. Не обязательно сразу худеть, можно хотя бы попробовать не толстеть, поедая всякую вкусную, но дрянь. Гена Ротор
Приветствую всех анонов Суть вопроса. На сайте zhizn-bez-onanizma автор утверждает что на протяжении примерно 10 дней чувствуешь себя подавленно и потом настроение улучшается, хочу спросить у практиков, как это проявляется у вас? И проявлялось ли вообще подобное?
Примерно полгода назад познакомился с таким понятием как нофап и вообще жизнью без онанизма, рекорд нофапа - 10 дней, сейчас с перерывами 3-5 дней фапаю. Иногда чаще. Проблема в том что на самом деле начинаю себя чувствовать крайне подавленно, а если пофапать то сразу как то и мысли проясняются, и энергия появляется, хотя и ненадолго.
>>3284051 (OP) ИТТ есть кто-то, у кого нофап напрямую или косвенно повлиял на внешний вид? Перестал откладываться жир по женскому типа, увеличилась волосня, еще чего-нибудь. Хотелось бы пикчи.
Читаю я тред и не понимаю, а в чём сложность нофапа? Ты не можете просто взять и не дрочить? Берешь и не дрочишь! Just don't do it! Ты "завтра" поднимешь жопу с дивана, "завтра" начнешь тренировки, так и фап отложи на "завтра"! Сорвался и подрочил? А ради чего ты не дрочишь? Ради циферок в таблице или чтобы уменьшить количество фапа, оторвать свой взгляд от порно? Сорвался - начни заново! Не можешь держать нофап, а для чего ты его соблюдаешь? Затем что ты прочитал статью о вреде онанизма, или прочёл обещания анона что твоя жизнь наладится если перестать дрочить. Ты ведь в это даже не веришь, и не надо. Вера ничего не даст. Почувствуй на себе! Не подрочи неделю и фапни, фапни так как никогда не фапал. Ну как, дерьмово? Пойми что фап тебе не принесет больше такого удовольствия как это было в первые разы. Когда организм говорит тебе: "Ну фапни, помнишь как было когда-то?" помни что он врет. Просто берешь и не дрочишь. Just don't do it Новоприбывший, подписывающий под своими постами даун, Гурофил
52 день нофапа вкатился. Пишу сюда первый раз, так что прошу не кидать тряпками/фап-носками. Хочу рассказать о том, что испытал за нофап, задать вопросов и пожелать вам хороших профитов от нофапа) Начали часто снится сны, до этого не видел 1/1.5 года. Стараюсь раньше ложится. Недавно был эротический сон, проснулся от сильной поллюции(прон несколько дней не смотрел). До этого использовал прон чтобы вызывать поллюции(боялся застоя). Неделю назад весь день болели яйца, к вечеру отпустило. Сил и бодрости прибавилось, активно занимаюсь физухой. Стал пытаться следить за собой, качать внешку и делать более-менее не всратый профиль в интернетах. Появилось желание отношаться с тян. Прошу пояснить за флетлайны и начало перезагрузки. К слову, стоит на прон и на тян ИРЛ. Есть вообще возрастные рамки нофапа? Если анон решит бросить фап пораньше (зарубить на корню) не будет ли вреда здоровью? Ну и по возможности прошу просветить по увлечению тестостерона
>>3292937 Подвачну вот эти >Прошу пояснить за флетлайны и начало перезагрузки И особенно вот этот >Есть вообще возрастные рамки нофапа? Если анон решит бросить фап пораньше (зарубить на корню) не будет ли вреда здоровью? Вопросы тот кун выше, который с тян на расстоянии, кликуха - wudman, 18lvl
>>3292843 >Я не точно не знаю Ух, эти двачерские обороты русского языка. Я и сам не грамотный, но мне даже понять трудно, что ты хотел сказать. "я точно не знаю" в значении "я не уверен"? >Легче просто контрацептивы покупать Не то слово, само собой варварством одних лулзов ради причём над собой заниматься мало кто хочет. >В смысле? Наследственность толстоты чтоль? Да я хуй знает, если честно, потому что никогда сперму не сдавал в жизни. Как то повода не было. >едят булку и пишут на двачах о том, что они толстые и им не повезло с генами. Хуй знает. Честно говоря, я считаю что сам стал толстым, но The Batya грит, что по его линии с этим есть проблемы, именно поэтому он и такой упоротый. Но я как то больше в маму, так что похуй, я считаю, что сам разжирел в раннем детстве. Если уж быть до конца честным, то меня больше мои пропорции волнуют - я карлан, а плечи широкие, вот и выходит идеальный квадрат, это по мне действительно пиздец, пожёстче пуза. Но разговор был о другом- плодороден я или нет. Честно говоря, я эту тему завёл с мыслью о том, что есть ли какой способ проверить, без того чтобы кончать? Проверить на практике, то есть на тне я бы и рад, но кто ж мне даст, а шквариться и ходить по врачам без малейшей причины чёт не хочется. В общем, хотелось бы услышать про косвенные причины бесплодия, почему оно может быть ещё по каким причинам? бывает, где критическая отметка веса и всякое разное на эту тему. Потому что кроме веса причин паниковать нет - с волосенным покровом во всех местах полный порядок, голос всратый только из за того что я наполовину беларус у бати, чистого белоруса, вообще пиздец, а не голос, хуй знает, какие там ещё есть критерии. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3292961 >Если анон решит бросить фап пораньше (зарубить на корню) не будет ли вреда здоровью? Не фапал до 20 лет, так что нет, нет никакого вреда. Вредная привычка же, чё вы всё равняйте фап с сексом и чуть ли не выставляйте возможность кончать в жизненную потребность? Поллюции, господа, поллюции, помню, в сосничестве чуть ли не плакал, как они меня заёбывали. >>3292937 >До этого использовал прон чтобы вызывать поллюции(боялся застоя) Очень хуёвое решение, не играйся с огнём больше. Нет ничего хуже, чем смотреть прон/дрочить и не кончить. Как раз так и сажают себе всё там. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3292831 Самый лучший способ - найти именно свою мотивацию. Для меня это была мысль "не хочу стать импотентом в 30", для кого-то это желание добиться успеха в спорте, согнать прыщии тд. Подумай, нахуя лично тебе нофап. Может, иногда подрачивать тоже норм? А если не норм, то напиши мне 5 пунктов, почему нофап это охуенно! Это и тебе самому поможет >>3292846 3-5 дней это вообще не нофап. Нофап это хотя бы 2 недели строгого соблюдения правил. Насчёт ухудшения настроя - меньше думай об этом. Кому-то хуевасто было, кому-то нет. Грустно - поешь шоколада, погуляй, куча способов порадовать себя есть. Мы же не тёлочки, чтобы поддаваться каждому эмоциональному всплеску. >>3292937 >флетлайны Не думай об этом. Пусть процесс идёт своим чередом. Чем меньше ты акцентируешь внимание на своих ощущениях, связанных с нофапом, тем скорее ты забудешь, что у тебя "нофап", а будешь просто жить без дрочки. Понимаешь разницу? >начало перезагрузки Первая поллюция - хороший знак. Ну а лучший способ проверки - ебля, желательно с достойной девочкой, потому что рандомная розетка может вызвать отвращение потом. >Если анон решит бросить фап пораньше Это идеально. Чем раньше - тем лучше. Порно и фап нахуй не нужны, они только забирают силу и время. нофап-1,5-года-бог
Начал нофап, пятый день, всё норм проблем нет, пруфов пока что нет, но ожидаю, ради них и делаю это, особо не стараясь пока что о дрочке и не вспоминаю и не думаю. Только вот назрел вопрос, так как я ухожу от бэтки в альфачество (слишком гордо, но пох, я же типа альфа) хочу начать заниматься НУПом, а для некоторых упражнений нужно что бы мой бампук встал против ветра и не гнулся. Будет ли эффект от нофапа? (Весь тред ещё не прочёл, все фаги пока что тоже.) Кун 16 лет, дрочил каждый день с 12 лет.
>>3284051 (OP) Чот стартовал в сентябре, решил быть ридонли, ибо фэйлил то на 3 то на 4 день. Стояк, фантазии, фантазии срыв. Держал максимум 4 дня, и на начало первых суток был срыв. А тут вспомнил что кто-то в прошлых тредах советовал отказаться от употребления сахара и газировок. Короче 6 день. Фантазии контролирую. Хотя их и так меньше раз в 100, стены не трахаю, от первой попавшейся тни не возбуждаюсь и вообще чувствую себя как-то по другому. Сильнее чтоли. Короче 6 дней. Вкатился к вам.
Лол, сегодня была первая поллюция. Вообще, даже в жизни, т.к. раньше дрочил очень много, всё выходило. Так вот, у меня вопрос. Вышло совсем немного. Снилось мне, будто я няшусь с тян, ну всё как обычно, но при этом я пиздец как возбуждён и вот вот кончу, трясь об неё, лол. Ну чтобы этого не было, я очень сильно сжал уретру, простату и т.д., как когда ссать прекращаешь. И каждый раз, когда накатывало, я так делал. После поллюции сразу же проснулся. Теперь у меня ощущение, будто вышло не всё и большая часть как-то ушла обратно. Как прерванный оргазм, или как он там называется. Короче, это нормально? Немного режет уретру сейчас. Или лучше пофапать? 8 дней всего прошло, хотя для меня это пиздец срок, так как я раньше вообще и дня не держался. Даже когда болел гриппом и прочей сранью, мне было похуй, дрочил при высокой температуре.
>>3293231 Пройдёт-то пройдёт, знаю. Если и дрочить долго долго, начать кончать и прервать, то потом тоже пройдёт. Но это же вредно пиздец, застоя никакого не будет?
>>3293236 Неделя не срок, тем более после пары попыток. И два анона это не статистка, но зато если начнешь исследовать эту тему, может даже и диссертацию об этом напишешь.
>>3293245 Делаю вот неделю уже, полёт вроде нормальный. Только у меня образ жизни сидячий, я просыпаюсь и за пеку сразу. Сижу до тех пор, пока опять спать не уйду. Каждый день так. Нужно что-то менять.
>>3292907 Для этого надо иметь волю, а фап волю сильно съедает. Воля в моем понимании - это ограниченный ресурс, вроде жизненной силы. Помню пасту, где автор рассуждал: а что, если военный начальник перед боем решил подрочить. Ему в атаку идти утром, а ему обломно.
>>3293297 При нофапе у ананасов появляются силы на самосовершенствование, когда при фапе они деградируют. Но проскакивает какая-то мысль о вреде нофапа, и она перерастает в привычку.
Все таки полное воздержание легче, чем нофап с НЕрегулярным сексом. На второй неделе нофапа вроде бы уже привык, пропало перманентное возбужденное состояние с утра, когда ни о чем кроме ебли не думал, но как-то получилось, что поебался. После этого все пошло по новой. Снова жду спад тестостерона.
Всем привет. Не дрочил уже 3 суток. на самом деле больше, но похуй Из симптомов: хочется сорвать, в метро постоянно встает, особенно если ссать хочется. Не срываю потому что хочется посмотреть, что будет через три недели/месяц/полгода. Тут кто-то писал, что перестают тратить время зря. Мне кажется это не лишено здравого смысла. Хотя я один хер пишу в этот тред
>>3293305 Это не мысли о вреде нофапа, а банальная попытка оправдать фап. У них просто не причины не фапать их всё устраивает. Нет, их не устраивает их жизнь, но их и не устраивает встреча с трудностями им нужна волшебная таблеточка, которая сделает всё за них.
>>3292641 Ну вот я пытался, пытался, в итоге снизошло просветление, и вот уже 87 дней, и я думаю это теперь навсегда. А ты просто отмазку придумал, сам для себя.
Пошел 4 день. Тянет посмотреть порно аж пиздец, но я держусь, забиваю хуй и занимаюсь делами. Сегодня предстоит гулять с девчонкой. Посмотрим что будет. Чувствую себя очень уверенно.
40 дней, до этого максимум был месяц Самым главным как мне кажется стало избавление от привычки "мельком" открывать сайты с порно и т.д., а так полет хороший , следующая цель 100
>>3292768 хуя ты даун, блять, может скорее всего плохая циркуляция крови? почему же тогда у всяких борцов-гиревиков большой процент вариокоцеле? ходил, знаю, многие переболели, хотя спину держат как бы ровно. как же ты заебал, полтораха-пидораха, все связывать со спиной. Не слушайте этого фантазёра, варикокцеле будет у вас только если есть предрасположенность (у бати или у деда было), в остальных случаях ниссыте, ну или если вы не гиревик или не силовик какой-нибудь.
>>3285844 6 дней продержался. Зашел вчера в инстаграм посмотреть на няш и после инстаграма вышел на чатрубейт, но не дрочил, заходить ненужно было ибо пиздец, удалил закладки с инстаграмом и прочими девками. Дурно влияют на подсознание эти инстаграмы и прочие говно-сети. Наступила ночь, не мог уснуть, вспомнил как в прошлом году развлекался со шлюхами и фантазировал о них же. Хуй стоял очень плотно, но я держался и не дрочил, после пошел в душ чтобы помыть хер, а то потекло добро. В общем 3 часа фантазий с 12 до 3 ночи, с утра проснулся и снова фантазии начались, фантазии о милфах, фантазии о проебаных моментах в детстве которые способствовали полизать женскую писичку. Сорвался и пофапал (без прона) малафины дохуища полилося, теперь сижу заторможенный будто только восстановился после болезни, как с будуна, в добавок глаза болят, кажется что зрение ухудшилось, надеюсь попустит к вечеру.
>>3293741 >качалка, секции, нагрузки - это хорошо >вылезают болячки, коих не было прежде
>пук нофап-1,5-года-бог
Честно, я бы сделал голосование в треде, чтобы был новый человек, который пояснял за все грани нофапа, не этот поехавший мудак. Честно, заебал, дерзит и выёбывается, будто это его борда. Вон, чем Жид не промах? Или ещё какой-нибудь старичок, но не ты. вообще было бы идеально чтобы ты забыл про этот тред. иди, передерни, чтоль
Сходил к шлюхе (отчет где-то рядом на доске), и окончательно понял - ТНН. Вообще не доставило, даже эякуляция, хотя раньше при дрочке хоть немного нравилось. Месяц нофапа.
>>3293816 Таже фигня, бро. Переспал как-то с одной тянкой, было потом противно за своё поведение и вообще. Шлюхи не нужны, тян нужны только если они зажигают в тебе огонь, или хотя бы небольшой огонёк, иначе будет вот такая ангедония, как у тебя. Та же дрочка, только тнёй, что бы не пиздили псевдоальфачи, которые считают количество фрагов охуительным достижением. Я же против бездумного набивания фрагов, главное не количество, а качество.
>>3293995 Тред не читай/сразу отвечай. Давай разберём по слогам тобой написанное. "Секс переоценен" ??? Ну скажите что ещё пельмени переоценены. Как они могут быть переоценены? Ты работал целый день и по дороге домой купил пачку самых дешманских пельменей и о чтоже блять за нахуй!!? Они оказались полным дерьмом. Ну а хуле ты хотел? Хочешь хороших приложи усилий - купи оче дорогие или сделай сам. Или твой друг хвалит оче заебатые пельмени, ты идёшь, покупаешь.. и нихуяшечки!! Ониж сука с мясом. А ты долбанный веган и все об этом уже вкурсе и твоё чсв говорит тебе - мои друзья не будут предо мной рекламировать мясные пельмени. Вот так поворот. ВРЁТИ!!! Ты пожарил пельмени, ты так ешь всегда, и позвал меня в гости. Я посмотрел на это блюдо, обозвал тебя и ушёл. Я - поклоняюсь только варёным пельменям.
Надеюсь я очень тонко объяснил, что фраза - "секс переоценен" популизм чистой воды. Проведите аналогию: пельмени - секс. Если он переоценен, то почему он или пельмени везде! Просто есть люди которые обвиняют других в своих неудачах. А есть те кто сам решает свои проблемы. Ой я выебал шлюху и мне стало мерзко! Секс переоценен!! Это вы виноваты что я её выеб, вы говорили что ебать шлюх это КАЕФ!!! - читайте сказку про пельмени выше если не поняли суть. Ой везде порно, порно, на плакатах с тачками голые бабы, все бабы одеты как шлюхи!!! - да вам по другому не продать новую ладу калину. Вы видите калину и сиськи и рядом скромную актавию. Я знаю - слюна потекла - СИСЬКЕЕ. А ты умён, братишка, прям человек с большой буквы, ты управляешь собой, а не твой хуй.
Не ешь то что тебе не нравится и не вини никого другого, если у тебя вегана на сковородке жарятся мясные пельмени.
Вдогонку миниатюра. Тёмный подвал, свет пары грязных от пыли ламп. Поторашка стоит в кругу обрюзгших унылых нофаперов -(1.5)Я вижу всё новые и новые лица в начале таблицы! -(Нофаперы) Га-га-га -(1,5)Мудаки, эти лица раньше висели в топе -(Нофаперы) Молчание The end
Как ты вобще сюда отвечаешь? У меня вот сил только пографоманить хватает... Я пробовал делать как ты, но мне быстро надоело, ведь одно и тоже раз за разом. Хотел материала в шапку напилить, но просто стало не интересно. Ведь.. одно и тоже, просто другими словами пересказанное. Просто больше примеров.
Впрочем пацаны не серчайте. Всё у вас будет, если будете саморазвиваться. У меня тоже было полно ебанутых вопросов в своё время. А ща смотрю на сексач и лоллирую. Мы все в процессе жизни наступаем на одни и теже грабли. Только если раньше платина сексача была для меня вопросом жизни и смерти, то сейчас просто напросто вызывает недоумение, если переносить ситуацию на себя. Всем мира.
>>3284051 (OP) В субб предстоит ебля. В первый раз с этой тянучкой, поэтому облажаться не хочется. Дело осложняет то, что порой я скорострелю, связано ли это с нофапоном сказать не могу.Сейчас 8 день воздержания от фапа и я столкнулся с дилемой: стоит ли дрочить, что бы уменьшить шансы конфуза с дамой? Как вы поступали в похожих ситуациях?
сап, нофап-тред! привет с самого дна притона пару недель назад я сорвал полтора-месяца и с этого момента на двач не заходил вообще. если вкратце - день после срыва был самым хуёвым днём за последнее время. вместе с недосыпом это дало ужасный эффект: я вёл себя как аутист, еле разговаривал, боялся смотреть людям в глаза, программу в зале на тренировке не выполнил и на половину. на следующий день уже стало получше, но я сорвался опять (уже без такого печального эффекта). все последующие дни я снова и снова срывал каждые пару дней. из положительного - прошёл флетлайн и вместе с этим появилось больше желания к жизни, я доделал и разослал резюме для устройства на работу, но последние дни это желание снова скатилось в пропасть. взвесил все за и против, жизнь без фапа мне нравилась больше поэтому я возвращаюсь в таблицу и мчусь покорять вершины. сейчас точно без какой-либо поронухи. жбо гласит, что удерживать возбуждение (эрекцию) дольше 20 минут без эякуляции дичайше вредно, поэтому отказаться нужно не только от прона, но даже от петтинга - тян должна понять и осознать печальные последствия этого. хоть все мы здесь молоды и более-менее здоровы, беречь своё здоровье (в том числе половое) нужно
>>3294059 Я серьёзно отношусь и к этому треду, и к своей деятельности ИТТ. Каждый радостный отзыв анона повышает мне настроение, поэтому мне и почти не впадлу мусолить одни и те же темы. >>3294099 >но даже от петтинга Да ты фанатик похлеще меня. Будешь отпихивать подругу на 21 минуте? Всё-таки обнимашки это тааакой кайф. нофап-1,5-года-бог
Уже перевалило за три месяца. Но я читер и пидор. Не реже раза в неделю имею секс с тяной и, последнее время, частенько захаживаю на буру, глядя на картинки с которой поглаживаю хуй. Чести ради, никогда не довожу себя до околооргазмового состояния. А если припрет, то "отвожу" излишнее возбуждение "сильным ветром". Делаю так, если честно, от скуки. Так получилось, что этот рекордный мой нофапафон совпал с началом чтения мною "трансерфинга за 78 дней" и "тренировочной зоны", которые оказали на меня определенное влияние. Итак, за это время я: а) Стал просто охуеть каким везучим. б) Бросил курить в) Подкачался без качалки г) Начал свой первый учебный год в медицинском универе
у меня кстати тело стало лучьше откликаться на физ нагрузки. Здоровый стал как пельмень. Отжимаюсь там... Ну ещё подтягиваюсь и делаю становую с мешком песка.(порядка 40кг)
>>3294802 Даже если это так, что с того? Человек поднялся, подкачался, имеет регулярный секс. Это уже ставит его куда выше меня 25летнего ленивого уебана. Агрессия тут ни к чему.
Вы тут долбоебы все ебаные, я захотел с тянкой потрахаться и кончил сука от того что она своей киской об мой нофап хуй потоерлся! ВЫБЛЯДКИ ГОРИТЕ В АДУ С ВАШИМИ НОФАП ТРЕДАМИ БЛЯТТЬ
>>3294863 И хули? (если ты не зелень) Твоей тян это пиздец польстило. Это я своей старой обветшалой колокольни кукаре... глаголю тоесть. У меня недавно сложилась мозайка - оказалось что тян, с которой я порой епусь, принимает 100% на свой счёт сколько раз я с ней кончаю и кончаю ли вобще. Угу, на все 100% считает что если "дорогая я не могу уже кончить нный раз подряд" "дорогая, мне пиздец, я устал" "лол, кончил за 10 фрикций" - это всё только её вина/заслуга. Она вобще не рассматривает возможность что тут и от меня многое зависит. А если я кончаю 5-6 раз, то она пиздец счастлива - типа она такая ахуенная баба. (ну я её вижу раз в месяц, отсюда такие цифры. Былаб постоянная то секс 2-3 раза в неделю по 1-2 палки) Но тут к колокольне. Тян овер 35.
Теперь другая точка зрения. Кончать за пару секунд или ещё тольком не засунов неприятно. Никакого кайфа от оргазма нетути. Мне эта ситуация напоминает - "съесть свой любимейшее блюдо и сразуже его выблевать в сортире". Полная хуйня, да ведь? Удовольтвие, его надо ещё добиться. Ахуенно когда уже весь в поту, проступают вены, почти выдохся и тут - приход. Это збс.
>>3294050 Если я поел пельменей, то я получил калории, теперь я могу бегать час или выполнять работу. Поел хороших пельменей - я ещё получил удовольствие. Но что вот реально ты получаешь от секса? Несколько минут приятного дёргания пиписькой, то есть дозу эндорфинов. За это действие многие готовы платить неадекватную цену. Тех же пельменей можно накупить по цене одного секса столько, что можно получить этих эндорфинов гораздо больше. Но каждый голодранец готов последнее бабло спустить на шлюх или выгуливание самки. Почему? Потомучто блеать у него стояк после просмотра порнухи, да ещё Ерохин тут набирает фраги и смотрит на него как на говно. Вот это и есть переоценка. И не надо тут приплетать веганов, веган сознательно отказывается от части питания, заменяя её растительным суррогатом. Нофапер же отказывается тратить свою энергию, силу и вообще часть себя. В данном случае фапер хуже вегана, так как он сознательно выбрасывает на помойку часть своих белков, на которые его организм тратит кучу ресурсов, веган же просто отказывается от их употребления.
>>3294981 >Но что вот реально ты получаешь от секса? В большинстве случаев ничего особого, кроме ещё одной зарубки на члене. Но если звёзды удачно сложатся и тебе попадётся супердевочка, то искры из глаз обеспечены. Это как приора и 911 порш - на обоих можно ехать, но на 911 ехать веселее и будет, что вспомнить.
>>3294907 зелень, до этого 3 дня ласкались игрались, я пальчиком в ней игрался. жуткий стояк был, ПРОСТО ПИЗДЕЦ КАКОЙ АЖ ЯЙЦА БОЛЕЛИ, но резины не было мы и не еблись(я долбоеб не покупал)а как до дела дошло пиздец
>>3295029 Я в плане что тролль, а не листва. Попробуй не бичевать себя за то что было. То что у тебя произошло считай что норма. А истории твоих друганов - про хуи 25см, про часовые ебли - это всё пиздёж. Правды они стыдятся(хотя тут нет ничего постыдного) поэтому даже тут врут всем.
Хочешь статистики? Го ту гугл. Red light district brussel prices. (Квартал красных фонарей, цены) В прайсах часы и время 1. 15 минут - 30-40е 2. 25 минут - 79е 3. и тд 15 минут бро,15. На помыться, раздеться, попиздить и впердолить. Вот это уже не кулстори. Это простая действительность.
Расслабься и попробуй получить немного удовольствия. Всё с тобой впорядке. Чем больше у тебя будет опыта, тем спокойней ты будешь относиться епле. Потом у тебя хуй может даже на просто голую тян не подниматься, только уже после ласк.
>>3295022 >911 порш Может всё таки 918? Он как никак 345 выжить может, не хуже итальянцев. Хотя, если уж говорить о машинах, то лучше Кёнигсег One пикрелейтед он так и вообще 430 выжимает. если кому интересно, вот http://www.a777aa77.ru/2014-koenigsegg-agera-one-1.php Мартин_Лютер_от_нофапа
Нофапы, такой момент: держу нофап, порно не смотрю, не фантазирую, НО, как срываю нофап, внизу тела как прорывает - бегу в сортир и ссу, пержу, сру, даже если до этого не хотелось. Запоров и т.д. при нофапе нет, но после срыва прям тотальный расслабон наступает. С чем это связано и не будет ли вреден длительный нофап при такой фигне?
>>3295130 Блять, какой же ты долбоеб. Человек просто пример привел, а ты начинаешь из него раздувать полный анрилейтед. Заебал ты со своей мелочностью. ЗА-Е-БАЛ
>>3295136 >Заебал ты со своей мелочностью. ЗА-Е-БАЛ Какой ты скучный, будто уже и о машинах поговорить нельзя. На аниме тут каждый месяц рейд жалоб устраивайте, про суперкары вам тоже не интересно, конечно, если это нофап тред то обсуждать тут можно исключительно хуи, да? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3295142 Еб твою мать, катись с этим в /b/, в автач, в анимач или еще куда-нибудь, нечего тут непонятно что разводить. Ты напоминаешь долбоеба-омежку, который пытается вклиниться в разговор со своим "Кстати! А вот...", что смотрится крайне уебищно. И это на анонимной борде
>>3295156 >Нет. ещё твои обконченные трусы. Ну тогда всё правильно, я же виабу, а многие наши от одного вида Nissan GT-R кончают, так что эта тема связанна с нофапафоном. >>3295166 >Ты напоминаешь долбоеба-омежку, Как что то плохое. Ну а если серьёзно, да ладно вам, просто решил поговорить об этом с ним, может он фанат Порше- что тут такого? Нет, надо целую гегемонию про оффтоп развести. По мне, если ты чем то интересуешься и видя знатока хочешь спросить у него совета- это вполне нормально, разве нет? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3295185 >Сап пацаны! Сап, Гектор, сто лет не виделись. Как у тебя дела? Я вот в который раз перерождаюсь, этот год вообще плохо вышел. >Сублимируете? Последнее время нет, а надо бы. В прошлом году рисовал, но что то забросил. Честно говоря, оглядываясь в прошлое, можно сказать, что это помогало. А ты чем помогаешь себе в нофапе? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3295075 Проблема в том, что в совоеменном потоке информации ты уже сам не знаешь что тебе хочется. Современные технологии знают как заставить тебя хотеть. Это я говорю на своём опыте. Я дрочил, фантазировал, ебал тянок, и думал что без этого жить нельзя. Но когда попробовал пожить без этого, оказалось можно, и совсем не плохо, а даже во многом лучше, чем раньше. Вот получается, что всё это как бы хотел не я. >>3295022 Если попадётся супердевочка, ты поймёшь это очень быстро, для этого не обязательно переебать всех блядей. Хотя пока реально такую не встретишь, конечно можно и на приорах покататься, но вот потом уже не хочется как-то.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмешь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail, и пароль, также жмешь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/M6GKQram
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK