Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв. Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил. (1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений. (2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. (3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление: Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
>>3367385 >Ну так из-за неймфажества и до деанона недалеко. Я только один раз палил вк >>3367396 >Я часто рисую тянок Ох, жиза, братка, особенно с учётом того, что рисуешь хотя бы пол часа, если действительно страешься, а лучше и час, так что это всё правращается в очень приятную, но муку. >Хуй сразу встает колом. Не то слово, но, как не странно, не всегда. Можно и к этому привыкнуть. >Теперь хочу изучать иностранные языки, чтобы как-то отвлечься от дроча. Очень очень годная идея, анон, мне самому позарез надо, потому что я стремлюсь повторить подвиг Порося Петра. Какой ты хочешь учить? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3367389 (OP) От фапа бывают прыщи? У меня прямая зависимость между онанизмом и спавном прыщей. Поэтому я решил строго взяться за себя и перестать рукоблудить. Получается с переменным успехом, стараюсь обходить хентай мангу и додзинси стороной.
>>3367403 У меня есть талант к изучению языков, но ленивая жопа. Хочу немецкий подучить, забыл уже. Я давно его не практиковал. Английским владею всяко лучше.
>>3367412 >Хочу немецкий подучить, забыл уже. Если у тебя есть какие учебники - скинь пожалуйста. А то я чёт с возрастом очень полюбил немецкую культуру, теперь это для меня 3-ая страна, после Японии и Южной Кореи. >>3367416 >От руки рисуешь, чем? Скорее рисовал, потому что в основном в том году. Рисовал карандашём, но купил самый дорогой, какой был в том магазине. Старался рисовать разными- 3-5 простыми корандашами, чтобы лучше передать контрастность. Но я нубяра жуткий, не жди от меня многого. Хотя друг оценил, грит годно. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3367403 >что рисуешь хотя бы пол часа Могу корпеть над одним рисунком хуеву тучу часов, все равно арт будет казаться дерьмом. Теней и динамики в основном не хватает. Много чему еще учиться.
>>3367420 >Если у тебя есть какие учебники - скинь пожалуйста. Погугли. У меня есть несколько учебников со словарями дома. Освежу как-нибудь память на досуге.
>>3367442 Не было желания передернуть ствол? Я уже третью неделю держусь. Желание возникает только по утрам, но я уже научился превозмогать утренний стояк.
>>3367458 Да какое там, первый день только, поэтому пока все спокойно. Вот чувствую через пару дней-недель начнет крышу рвать сильно. У меня наоборот от утреннего стояка не особо сильное желание передернуть, а вот на пикчи уже прямо-таки рефлекс отработан.
Анон, меня полностью устраивает нофап, но стоит только сильно возбудится, как начинает мучать долгая, нудная боль в яйцах, типа зубной. Что делать, если нет возможности для холодного душа?
>>3367935 Я вообще изи устраиваю, в этот тред очень редко захожу. Но на би иногда бываю и не срываюсь. Смысл только в нодвпчефоне, на би можно сорваться, а на остальных досках - нет.
Привет, Братишки Решил отчитаться по 34 дням нофапа, после подведу итог со своими умозаключениями, кому будет полезно, ок.. Остальные идут нахуй :3
34 дня. Встречался и гулял, ходил в Кино с 5 тянами. Из них 1дна (бывшая знакомая которую уже ебал ранее) подрочила 2 палки. (ибо месики) 2вух я выебал. Из тех кого выебал: а) 20 левел тян 7/10, хорошее тело, хорошо сосёт, глубоко заглатывает, кончает быстро (3 палки). Нашел на сайте знакомств, пообщался, созвонился, приехал, забрал, привёз к себе, выебал. б) 25 левел тян 8/10, охуительное тело, выебал на третьем свидании, в рот не давал (3 палки)
Был еще вариант выебать ещё одну тян 7/10, но не захотел, в принципе он ещё остается. _______________________________ Итог, значит слушайте меня сюда, Братки.. НОФАП не панацея, но он может раскрыть твой потенциал, если он у тебя конечно же есть, но если ты тупое хуйло, которое ни на что не способно, то дрочи себе на здоровье.
По себе скажу, после того как бросил фапать, появилось дохуя уверенности, дерзости, зорошего настроения, энергии.. Юзаю зал, развиваюсь, интересуюсь многим полезным, стал лёгок на подъем, привел в порядок тело и голову, спали щёки (кстати Антуаны, явный признак дрочера это большие щёки :3). Люди сами идут ко мне на контакт, знакомятся, пытаются подружиться, с тянами общаться куда проще. Работу я всё ещё не нашел (предлагают продаваном-опущенцем идти, но я ебал их всех в горло).
Так, всё.. я кончил, до скорых встреч, Братишки.
P.S. Слежу за таблицей, сучечки :3 Tyler-ПИЗДЁНКА, думаешь я не заметил что ты пропал с таблицы, маленький гнустный пидорас?!) Жыд, видел что ты сорвал нофап - хуёво, проанализируй что ты делаешь не так, поменяй что-то, тебе надо новая стратегия.
>>3367977>>3367974 А для меня день. Чому вам сложно держаться именно тогда? Мне, например, потому что я привык приходить днём после шкалки и наяривать.
>>3367986 >Жыд, видел что ты сорвал нофап - хуёво, проанализируй что ты делаешь не так, поменяй что-то, тебе надо новая стратегия. Ты прав, поэтому я и подписался на 90 дневный турнир с предполагаемым наказанием проигравшим - надо что то менять. Ну а тебя поздравляю, хорошо держишься. >>3368239 >Делаем СТАВКИ когда Жыд опять всех заебёт. Меня вот уже. Хули ты ебало такое скорчил? Сказано же, Жыд всех заебёт ближе в выходным. Wait, OH SHI-- Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368347 >Как можно вкатиться? Я не знаю, я не организатор, у меня нет таких полномочий. Но если тебе интересно моё мнение- я бы и собаку в турнир принял, а тебя бы и подавно. Чем больше народу, тем эпичней противостояние. Мартин_Лютер_от_нофапа
Можно я обращусь к местным червям-пидорам? Какого хуя вы все такие из себя нофаперы, а сами срываетесь через 3-5 дней? Может вы просто вниманиебляди? Немного поккукарекали о превозмогании, и пошли вялого душить своего, какого хуя? Зачем вы здесь? Отписывайтесь только когда будет 2-3-4 и более недель. Горит от вас немощных ублюдков, даже с самой хуёвой волей 2 недели продержаться возможно. Ненавижу вас черви ебаные. Нофап 15 дней, такое ощущение что уже 3 месяца прошло. Первую неделю энергии вагон был, а сейчас простыл и снова вялость как у злостного анониста. Вроде как агрессивнее стал, но ненавижу только позёров-нофаперов(черви-пидоры, тьфу на вас уёбки)
>>3368475 Начинай, никто не против, но отписывайся только когда встал на путь. А просто кукарекать - вниманиеблядство. Бросить на первой неделе - все равно что не вступать в нофаперы.
>>3368483 смотрим ОП-пост. >Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Если у вас есть человек, с кем вы занимаетесь сексом - НОФАП - ПОЛЕЗЕН, и держать его вам просто необходимо, для половой жизни, да и для повседневной а с физухой у вас совсем все замечательно в жизни должно быть.
Если вы от балды зашли в этот тред, первый раз причём, можете подержать недельки-две, понять, для вас ли это, или нет. Дальнейшие шаги совершайте на свой страх и риск. Серьезно. Сам завтра иду к урологу, ибо после 3-х месячного уретра красная, да и неприятно когда кончаю, такого точно не было до нофапа.
Если вы держите без физухи, без заёбов по учебе, без консультации с врачом - никто не дает вам гарантии что вы не получите уретрит или простатит за это время!
Самый хороший вариант - держать по недельке, и если у вас нет женщины как у половины сексача, сливайте в конце субботы - и восстановитесь, и будут силы на жизнь в будние дни, как и мотивация, и желание жить, делать что-то. Если чувствуете себя хуже, чем до нофапа, дуйте ко врачу, никто вас там не высмеет, и вы сэкономите себе нервы, не терпя боль или дискомфорт. Удачи!
>>3368488 Ну, если ты не можешь дольше недели держаться, то пиши конечно, но не обижайся, если тебя слабаком назовут. Опыт человека, который каждые три дня срывается, мне не требуется, я сам недалеко ушёл) Мне интересно послушать анонов, у которых уже долгий срок воздержания, их советы мне пригодятся, а пример воодушевит.
>>3368495 Мой самый большой срок - 3 месяца, 1 месяц - раздельно.
Единственное, чем и правда помог нофап - так это он поставил меня с ног на голову. Я впервые почувствовал, что такое прилив тестостерона, когда тебе хочется делать всё и сразу, когда хочется жить, и т.д. Это с тренажерным залом, конечно же. В общем, я правда наслаждался жизнью. Но обратная сторона тоже настораживала постоянно, несчетное количество негативных отзывов меня пугала очень. К несчастью, неудача и меня не обошла стороной.
Вообще, ребят. Мир не крутится вокруг пизды. Мир - большой и необъятный. Делать нофап ради поебушек и эксперимента над собой - хорошо. Но сидеть на нофапе, думая что он поможет во всем, боготворить его - плохая идея. Послушайте меня, годовалого посетителя сего раздела. >>3368498 Спрашивай, поясню почему полтораху лучше не слушать.
>>3368445 Читай архивач маня - то, насчёт чего ты ноешь - было всегда. К тому же, в шапке закреплён пакт о свободном общении. То что Полторашка развалил тред как Горбачёв СССР- только его проблема. А ещё, заруби себе на носу - нытьё по повору вниманиеблядства, это не меньшее вниманиеблядство. Давай, поплачься, что неймфаги мешают тебе держать нофап, поплачься ещё раз - всем это так интересно. Захлами этим нытьём весь тред- хули нет то, действительно. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368504 Да я и сам полтораху больше не слушаю, после того, как он экзорцистскую лабуду начал в треде загонять и доказывать, что он лучше врачей всё знает, но без пруфов, ессесно.
>>3368483 >Бросить на первой неделе - все равно что не вступать в нофаперы. Полная хуйня, кстати, в старые времена, был такой анон как Беглый_Полтачер. Держал 3-5 дней обычно, больше 12 вроде не держал никогда, но мы его уважали, ибо его посты было интересно читать. Потому что в те времена мы людьми были, а не свитой Полторахи, но вам уже не понять, да, мы всё проебали. Не веришь мне - почитай архивач- он для этого и существует. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368516 Я тебе скажу, я больше помню на своём веку. Только вот имена забываю. Были люди, которые тоже расписывали стену текста, тупо описывали свое мироощущение, его изменение за какую-то там недельку.
>>3368517 >А как полторашка развалил тред? Во первых, гонение на анимублядей. Кроме меня и ещё пары анонв больше никто не прикрепляет аниме, а раньше нас был целый рой. Иронично, что был период, когда он сам прикреплял аниме картинки, а значит у него +- та же политика, что у Абу. Во- вторых, политика на разговоры только по делу. Точнее, только по тому, что он признал делами. Шлюхи, качалка, шизотерика - всё это не имеет прямого отношения к нофапу, но он признал, а значит православно. Почему - вопрос дискуссионный. В- третьих, именно он призывал, чтобы аноны писали только о начале, срыве нофапа или сбросе листвы. Я не знаю, почему он против активности в треде, как сам можешь понять по моим постам, я наоборот за то, чтобы каждый тут мог высказаться и не стеснялся это делать. Ну и в полемике с Хранителем куном он много в чём был не прав, что привело к тому, что, видимо, Хранителя это заебало и он, как сам можешь видеть, съебал. Много всего, если честно. Можете кинуть в меня камень если я не прав но факт остаётся фактом - олдфагов остались жалкие единицы. >>3368523 >Я тебе скажу, я больше помню на своём веку. Только вот имена забываю. Были люди, которые тоже расписывали стену текста, тупо описывали свое мироощущение, его изменение за какую-то там недельку. Вот я об этом же, я хочу видеть в нофап-треде общество, где рады каждому и мнение каждого же ценно. Каждый может чему то полезному научить, а сводка стартов и срывов есть и на Доброчане, только они сами признают, что находятся в глубоком кризисе я пытался там что либо изменить, думаю ещё вернусь и туда Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368529 Если хотим построить и правда хорошее сообщество, нужно ко всем относиться приветливо, бро. Полтораха отнекивался от любой твоей болячки, хотя пропагандировал нофап почти как таблетку от всех бед. Я ему один раз написал, типа, болит писюн. Он сказал, что никаких гарантий и не было. С тех пор так и хуесошу его на чём свет стоит! А двач - это свободная доска. Анимешник ты, или играешь в игры, или бабник - места хватит всем!
я могу считаться олдфагом, если сижу тут больше года? =)
Привет всем. У меня началась 4 неделя нофапа(22 день сегодня). По ощущениям - никак. Просто не тянет подрочить. Третий глаз не открылся, суперпамяти как не было, так и нет. Логично предположить, что нофап - это как атеизм. Он не делает тебя лучше или хуже, ты просто не дрочишь и все. Уверенность какая-то может и есть, хз. С быдлом на easy разговаривал на улице. Виноват ли в этом нофап? Хер его знает.
Тут все пишут про буст энергии на третьем дне. Я не могу в это поверить. вы слишком внушаемые, ребята.пиздоболы
Не надо возлагать на нофап больших надежд. Манна небесная не упадет вам на голову просто так.
>>3368532 >Спасибо за инфу Пожалуйста, но если тебе не лень, то минут 20 покапайся в архиваче и сам посмотри, как тред медленно, но верно загнивал с его подачи. Сам понимаешь - доверять можно только фактам и тому, в чём убедился сам. Мне важно, чтобы вы не велись на пропоганду, а думали своей головой. Иначе чем я буду лучше него. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368535 Короче, чувак. Поясняю. Да, это все самовнушение. Нофап не даст тебе каких-то крутейших фич. Он может только бустануть тебя, где-то через неделю ты может и почувствуешь прилив сил. В остальном это просто избавление от тупой привычки, бесполезной. А бесполезной она будет являться, если у тебя есть женщина, с которой у тебя есть секс. Сечёшь? Главное, не доводи свой пиструн до состояния, когда тебе придется идти ко врачу.
>>3368538 Да я сначала своего нофапа сидел в одном треде с ним и срался постоянно, а потом задолбался и свалил месяца на три, пришёл - а его уж нет. Так что я знаю, каков он.
>>3368542 Поэтому я и хочу стать главным - я не могу жить без правды и демократии. Мы всегда должны любое решение основаывать на фактах. Мы всегда должны остноситься ко всем одинакого, вне зависимости от того, кто он, что любит и тому подобное. Мы должны обращаться с нашим тредом так, чтобы каждому не только нашлось здесь место, но и каждый мог бы высказать всё, что считает нужным и найти поддержку. Мы должны стать опорой друг для друга и отбросить все разногласия. Если это возможно при другом руководителе, я обещаю, что буду верен ему как пёс. Но только до той поры, пока принципы правды, научности, свободы, равенства и демократии будут ему не менее важны, чем мне. Мне не важно, кто во главе треда, мне важно чтобы он был справедливым, потому что именно это мы заслуживаем. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368508 Мудила, ты почему только о себе думаешь? Ты ж весь такой в "братстве", а сам дальше собственного носа не видишь. Глядя на пример немощных "максимум-3-дня-нофаперов", закрадывается шальная мысль - "а может тоже сорваться? многие так делают же". Но это всё ХУЕТА. Нельзя думать только о себе, если ты только сам за себя - катись к хуям - не мешай людям.
>>3368535 > Тут все пишут про буст энергии на третьем дне Но ведь это правда, так что в пиздаболы хочется записать именно тебя. Алсо, если ты не пиздабол, то тебе просто не повезло, не иметь такого профитного бурста. И не во внушении дело. Про прилив энергии я заметил еще даже до всяких мыслей о нофапе.
>>3368602 >Глядя на пример немощных "максимум-3-дня-нофаперов", закрадывается шальная мысль - "а может тоже сорваться? многие так делают же" А должен думать, как бы помочь бедняге - не тебе меня обвинять в эгоистичности. >>3368616 >Просто уёбывай отсюда. Ты не о том думаешь Будто я не пробовал. >>3368618 >Напомни, мы на какой срок нофап-марафона забились? И до какого числа? До 10 февраля 2017 года - 90 дней. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368632 > А должен думать, как бы помочь бедняге Не должен я помогать выблядку, который только маскируется под нашего брата. Если он каждый месяц срывается - другой разговор, но наждую неделю по нескольку раз.
>>3368638 >Не должен я помогать Уже ошибка, но поясню позже >выблядку, который только маскируется под нашего брата. А на основании чего ты так решил? Может он до этого 10 лет каждый день по 6 раз в день. Тут надо ждать, пока он сам расскажет, случаи бывают разные, надо в каждом разбираться. Бывает, конечно, что и как ты сказал, но бывают и как Беглый_Политачер.
А помогать нужно всем, потому что только для этого тред и существует. Одному можно и через программу на мобиле считать, а чтобы сравнивать есть nofap.ru. Так что тред нужен в первую очередь для помощи анонам, никуда уже от этого не денешься. >>3368640 >Ты школьник Уж извини, но нет, я 1994 года рождения. >с чсв овер 9000 пунктов. Возможно. >Омега по жизни. Совершенно точно, доказано. >Я презираю тебя. А я тебя. Мартин_Лютер_от_нофапа
Не могу понять местных. Т.е вы не хотите дружелюбного сообщества, но хотите дикого тоталитаризма?
Не обязательно брать одного человека, блять, главного. Мы все тут главные. Давайте обсуждать и думать коллективно. Если тред и останется в таком дерьмовом состоянии, последние долгожители сьебутся, в том числе я. Делайте лучше цель, ради которой этот тред и создавался. Личный журнал-дневник, с описанием экспириенса всего нофапа. День это, или 3, не важно. Тут важно ваше самочувствие, и опыт. Опыт присутсвтует как негативный, так и позитивный.
Но я бы не стал забирать себе тред, Жыд. Это коллективный труд, здесь нет главных. Есть самые опытные. И к ним нужно лишь прислушиваться, но основную работу делать самому в это входит решение, нужно ли тебе нофапать, или нет, что делать в это время, и т.д
Вы только вдумайтесь! Сама мысль кощунственна! Стать главным в НОФАП-треде. Главным. В. Треде. На. Дваче. НА АНОНИМНОМ ФОРУМЕ. Жыд, ты конченный. Тебе 22 года, а рассуждаешь как 13 летний. Короче, нахуй иди.
Обосрался со смеху. Кучка школьников начали гонения на одного из самых старых обитателей треда на текущий момент.
Может быть, он не всегда бывал прав, но из тех его постов, что я видел, все в целом адекватно и правильно. Говорю как фапер со стажем 14 лет, испробовавший и переживший разное во взаимоотношениях со своим фаллосом.
А ты, Мартин, сам будешь гореть в аду со своими новыми прихлебателями. Не 1,5-кун ли в числе других тебя утешал, поддерживал в тебе силы и наставлял на путь истинный, когда ты только пришел сюда? То-то и оно.
P.S. Для ньюфагов - анимы от этого блядского Жида было столько, что несколько тредов подряд могли состоять из анимы и его нытья, а никак не обсуждений предмета, указанного в шапке треда.
>>3368646 >Ты еще и нудный и унылый, не пиши здесь больше А ты весёлый, пиздец просто. >>3368645 >Тут важно ваше самочувствие, и опыт. Опыт присутсвтует как негативный, так и позитивный. Всё правильно описал. >Но я бы не стал забирать себе тред, Жыд. А сейчас он принадлежит Полторашке? Да и последний перекат, как и много раз до этого делал, вообще то я. Я просто хочу стать таким же координатором треда, каким он является сейчас, само собой я понимаю, что тред это коллективный труд каждого из нас, я просто хочу направить сообщество по тем концепциям, которые описал выше. >И к ним нужно лишь прислушиваться, но основную работу делать самому Само собой, это ещё Меме Ошино а на самом деле автор фразы Будда сказал, что "я не могу спасти человека, только сам человек может спасти себя сам, а я могу лишь помочь", я не думаю, что кто то с этим поспорит. Мартин_Лютер_от_нофапа
а что делать тем кто держит нофап по 2-3 месяца, потом трахается со шлюхами, потом опять все по кругу.
И нихуя в жизни не происходит волшебного! Разницы нет, ну может когда кончаю на ебло шлюхе то спермы в раза 4 больше выстреливаю, чем если бы я через день лысого гонял.
>>3368648 Уже пояснил тут >>3368651 что я хочу сделать. >>3368650 >со своими новыми прихлебателями. А они есть? Хорошо, если так. >Не 1,5-кун ли в числе других тебя утешал, поддерживал в тебе силы и наставлял на путь истинный, когда ты только пришел сюда? А вот с этим я никогда не спорил. Я много раз говорил, что раньше он был хорошим руководителем и до поры до времени делал всё правильно. Моя же агрессия в его сторону вызвана как недовольством новым режимом о чём я подробно описал, так и его личной агрессией в мою сторону. Он же теперь даже меня игнорит, а сам я готов вступить с ним в полемику и даже был бы рад всё обсудить. >>3368655 >просто себи уже и найди проблему в себе - не порть людям жизнь Во первых, я пытался, но тут мне держать нофап проще. Ну да хуй со мной - разве от того, что я просто уйду тред станет сразу лучше? Перестанут гнобить анимублядей? Перестанут травить ньюфагов? Олдфаги вернуться? Что лучше то станет, а? Ещё позавчера меня здесь не было - была ли у вас манна Небесная? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368650 К последнему времени, он скатился до изотерики и отмазок нофапа, что никак не продуктивно, и даже мешает. Хотя, он всегда эту изотерику пропагандировал.
Да, иногда он говорил по делу. Но это никак не выгораживает его. Полторашка просто "устарел". Нужен свежий взгляд на нофап, не консервативный, понимаешь? Не выгораживаю Жыда, просто факт.
>>3368666 Он даст тебе стимул. Ты опять выбрал лёгкий путь - начал ебать шлюх. До этого путь был еще легче - просто дрочил. Алсо, если с ананизмом справился, то и с этим справишься
>>3368669 я уже пробовал знакомиться, все заканчивалось тем что тни говорили что у меня нет денег, нет своего жилья, машины, и тип вообще им не интерсен.
>>3368663 >Не можешь уйти - сиди ридонли Не, брат, чего чего, а это я физически не могу сделать. Моё дело - перекатывать треды, адаптировать ньюфагов и следить, чтобы активность не падала. Мог бы возвращать олдфагов - делал бы и это, но как? Я просто делаю то, что могу, если вам что либо не нравиться, то ваши КОНСТРУКТИВНЫЕ слова я всегда готов выслушать. А насчёт съёба- бессмысленно, я уже уходил и не один раз - ни тред от этого лучше не стал, не я. Это не выход, уже проверяли. >>3368664 >1.5кун смог что-то сделать, а вы нет. А теперь докажи, что это не заслуги Хранителя, или ты не про тред, а про конкретно его воздержание? Если так, то тут индвидуально, будь я альфой как он - давно бы уже бросил. Так то мы можем вообще альфа тян какую нибудь найти - у неё стаж ношлика будет лет 7 или больше. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3368664 Ну, смог он, и что теперь? У меня нет никакой зависти к человеку, пропагандирующему изотерику и консервативные взгляды на нофап, да и на всю жизнь. Все его посты имели начало из изотерики, сравни сам.
Он слишком много ограничивает, слишком много, ибо без этого "не настоящий нофап". Мы все знаем, что это не так.
Он не оговаривает важные стороны этого дела, тупо замалчивая, или недоговаривая. Например, начиная нофап, тебе никто никаких гарантий не даёт, и что его вообще надо держать когда у тебя есть женщина? Короче, много причин. Лучше бы ты молчал.
>>3368674 Просто ты дебил, читай ОП пост, репортнул тебя за вниманиеблядство, неймфагинк и спам. Неймфагинг здесь нужен для другого, а ты просто вниманиеблядь, еще и офтоп
>>3368683 > как и остальным. А ты за других уже всё решил, верно? Тебе то виднее, чего хочет народ. Нахуй нам какие либо опросы или голосование - ты ведь уже всё за всех знаешь. Обсуждать что либо на имиджборде?! Пфф, кому это надо, действительно. В 2к16-ом то. А кто то ещё и картинки прикрепляет. Вот дебилы то...И вообще это всё официальный сайт паблоса в вк, верно? Так ты думаешь? Мартин_Лютер_от_нофапа
Да это вы тут два уёбка за всех решили. Кому там может быть интересно, что один школьник на пару со своим другом решили повниманиеблядствовать. Вас двоих тут не только я хуями обложил, а вы всё не сдаётесь. Друга твоего тоже репортнул за офтоп и вниманиеблядство, надеюсь остальные тоже не поленятся
Я даже его не знаю, агрессивное ты хуйло. Ну ладно, если вы не хотите ничего менять, я собираю удочки. Сиди дальше, марафонь, брателла. Я уебываю.
Все же те кто ушли были правы, как это бы грустно не звучало, русские борды настоящий рак, без права восстановления. Может, последующие поколения будут получше, чем это.
>>3367986 А ты хорош! >>3368513 Я все свои слова всегда подтверждал ссылками и обоснованиями, но у оппонентов, к сожалению, не хватало интеллекта их оспорить. нофап-1,5-года-бог
>>3368730 Если ты не зелёный полторашка, то тупо попробовать измениться, пойти навстречу анонам. Перестать консервативничать, сделать пометку про нофап без женщины, и что весь урон, который анон понесет в процессе нофапа, он будет разгребать сам. Вот, собственно, и всё.
> Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся. Вот эта хуета не нужна. Совсем.
>>3368737 >консервативничать О чём речь? Нофап подразумевает стойкость и непреклонность. Всё остальные мои телеги не всегда находили поддержку ИТТ, они дискуссионны, но вот о нофапе двух мнений быть не может. >нофап без женщины Какая связь между дёрганьем и наличием подруги? >урон, который анон понесет в процессе нофапа Никакого, если будет соблюдать рекомендации из шапки. Её мало кто читает, но это уже проблемы анона. Шапка есть, правила есть - бери и делай, проще не бывает. нофап-1,5-года-бог
>>3368719 Максимум, на что ты кидал ссылки, по крайней мере, мне - это на такие же форумы. Ты не разбираешься в вопросе, но пытаешься казаться умным. Твой самый убедительный аргумент, после которого я перестал с тобой спорить - нет, ты ошибаешься. Ты просто отрицаешь чужое мнение и начинаешь рассказывать про своё - вот и всё.
>>3368756 Конечно. >>3368755 Бла-бла-бла. Есть желание снова поднять говно на вилы - давай ссылки на архивач, я потрачу на тебя время. Нет - иди нахуй с со своим флеймом. нофап-1,5-года-бог
>>3368747 Стойкость и непреклонность будут до первой болячки, поверь. Это в корне неправильно. >Какая связь между дёрганьем и наличием подруги? Ты издеваешься? Я не раз видел, как ты писал что наличие секса это очень важно, ибо это натуральный способ сливание спермобаков, и это не "фап". >Никакого, если будет соблюдать рекомендации из шапки. Её мало кто читает, но это уже проблемы анона. Шапка есть, правила есть - бери и делай, проще не бывает. Она не покрывает все аспекты этого дела.
Снова я. Писал в предыдущий тред о том, что у меня идёт третий месяц, и с момента начала начал посещать зал и ходить на бокс. Всё вот под вопросом держу надобность заводить тян. Несмотря на то, что мне больше спокойнее и привычнее быть одному, у меня эгоистичный характер, и есть неординарные привычки, у меня всё чаще проявляется желание иметь рядом ламповую тян, образ которой начал рисоваться в моём воображении. Я не строю каких-то иллюзорных фантазий по этому поводу и прекрасно осознаю, что этот образ был, есть, и будет, воображением, а даже если я и повстречаю такую, то скорее всего оттолкну её. Хотя я и начал радикально изменять себя, почему-то именно в тян мне видится возможность открыть свою другую, более хорошую, сторону, и реализовать то, что мне хочется. Начать заниматься музыкой, например. Даже не знаю. Какие-то странные мысли, и меня они настораживают.
>>3368767 Нофап это естественное состояние для мужчины. Как и воздержание. Семя создано для зачатия, а получать оргазм можно без эякуляции. Об этом известно сотни лет, куча мужиков этому научилась и счастлива. Естественное состояние само по себе не может привести к болячкам. А вот гиподинамия, инфекции, хуёвый иммунитет, кривой позвоночник, уныние и злость - запросто. Но об этом думать большинству сложна. >это натуральный способ сливание спермобаков Да. >наличие секса это очень важно Нет. Я писал, что есть куча способов профилактики болячек, среди которых фап - наихудший. Без секса я лично жил долго и проблем не заимел, потому и говорю с такой уверенностью. Я соблюдал собственные рекомендации, я живой пример. >не покрывает Ты сказал? Окей, давай добавим пункты. Вноси свои идеи. нофап-1,5-года-бог
>>3368780 Записывай: "Имейте в виду, что все последствия лежат на ваших плечах, никто в треде не несет за вас ответственности. Если что-то беспокоит - бегом к доктору. Как и весь нофап. Решите для себя сами, нужно вам это, или нет. Свод правил для всех один, если не можете ему следовать, то поэкспериментируйте, попробуйте, попытайтесь. Никто вас не заставляет, и никто вас не держит."
>>3368787 Лол, что за бред. Если в шапке напишут "НЕ ХОДИТЬ К ВРАЧАМ!" То я естественно не пойду, мне же в интернете сказали!!11!. Зачем очевидные вещи писать? Ты идиот, не в состоянии понять сам такие простые вещи, для тебя это обязательно где-то писать?
>>3368780 >гиподинамия, инфекции, хуёвый иммунитет, кривой позвоночник, уныние и злость Не у всех идеальный иммунитет, кстати, да и инфекции можно подцепить на своём толчке. Просто, для понимания, может случиться что угодно. Если не спускать долго, просто повышается шанс схватить что-нибудь себе в уретру. Макарова упоминала это, я помню. >>3368795 Не обязательно идиот, просто не шарящий в медицине, стремается ходить ко врачу, и т.д.
>>3368800 > Не обязательно идиот, просто не шарящий в медицине Нет таких людей, кто бы не догадался сам. Мне кажется что ты считаешь себя охуеть каким умным, и что остальные не дойдут до твоих мыслей сами. Поспешу тебя огорчить
>>3368800 >себе в уретру Ты поссал и всё смыл. А способы поднятия иммунитета есть в шапке. >может случиться что угодно Да, и хули с этого? Устроить из шапки простыню с перечислением всем существующих мужских болезней? Нофап не вызывает их. Нофап полезен всем и всегда в 100% случаев при соблюдении базовых правил. Тред не может нести ответственность за организм того, кто планомерно убивал себя дрочкой и неправильным образом жизни на протяжении многих лет. Мы здесь лишь успешно бросаем дрочку, опционально делимся наработками/историями из разных сфер жизни. Для лечения есть говнодоктора. >стремается ходить ко врачу Это чьи проблемы? нофап-1,5-года-бог
Только что пофапал впервые где-то за месяц или даже полтора. Странные впечатления. Оргазм наступал как-то более растянуто, спермы довольно много, но главное, что ощущение были вроде бы и достаточно сильные, однако какие-то не совсем приятные.
>>3368913 > Еву стоит начинать глядеть? Не то слово надо. Мой любимый тайтл, хороший сюжет, проработанные персонажи и глубочайший сеттинг. Если есть какой либо культурный минимум - будешь понимать много отсылок там в основном на Библию и Карла Густава Юнга, я недавно почитал Апокалипсис, ну, который откровение от Иоанна и удивился, сколько оттуда Анно взял. Я уж молчу про девчонок из Евы, думаю, ты и так их хорошо знаешь. >И, если да, то в каком порядке? Всё до боли просто, сначала сериал, настоятельно рекомендую найти на торренте режиссёрскую версию, если хочешь прям вообще по правилам, то смотри до 24-ой включительно серии, потом End of Evangelion, потом 25-26 серии, ну а потом уже ребилды по порядку. Если хорошо зайдёт, настоятельно рекомендую читать мангу. По началу будет казаться, что одно и тоже, но со временем сам удивишься, что Садамото для нас припас, концовка мне там больше остальных понравилась, там вообще, события End of Evangelion сильно отличаются, даже если не осилишь мангу полностью - хотя бы их почитай. >На тебе песенку: Спасибо. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3369054 Аниме на бордах следует рассматривать как защиту от быдла, когда быдло только начало появляться то оно избегало аниме тредов вроде тех же куклочанов.
Разочарованный в нофапе 200-дней кун призывает оптимизаторов. Жизнь без фапа, после флэтлэйна идёт также, как и при ежедневном фапе. + из-за постоянных обнимашек боюсь словить застой. Ещё постоянные загоны из-за тян, вызывают желание сдохнуть. Так вот, оптимизаторы, скиньте свой актуальный FAQ.
>>3369262 >скиньте свой актуальный FAQ Нужно завести себе никнейм и сидеть в чатике, вот почему у тебя не вышло. Сиди в этом треде как в чатике, тогда увидишь. На самом деле нет
>>3369287 Я даун чтоле? Первое время(месяц) нофапа я сидел тут и читал это всё. Но потом меня это всё заебало. Одно и тоже. Дауны сливаются после 3 дней нофапа и ноют. Дауны не фапают 3 дня и ноют, что нихуя не происходит. 95 % содержания этого треда не следует читать вообще.
>>3369262 Сам факт того, что ты не дрочишь, уже должно само собой быть наградой. Мне бы и этого хватило, если честно. Если бы у меня не вставало на каждую мимопроходящую пизду, если бы по сто раз на дню, меня бы не одолевали мысли о ебле, я был бы уже охуеть как рад. Это реально мешает жить.
>>3369327 Это пропадёт во время флэтлэйна. Я его пережил и у меня теперь либидо такое, как во время ежедневного фапа. Решено. Я приношу себя в жертву нофап сообществу. Сейчас пойду сорву на прон. И отпишусь свои ощущения и буду отписываться каждый день. Зовите меня РАЗОЧАРОВАННЫЙ.
>>3369341 а я раз 5 в рот брал хуй, у разных мужиков, но всегда была рядом баба, в попец так и не решался давать, хотя мне предлагали и не раз. Я точно не гей.
>>3369340 Я хочу почувствовать то, что испытывают нофаперы в первые дни. В теории оптимизаторство это даёт. Я уже готов совершить непоправимое. Вы можете предъявить причины почему я не должен этого делать. Если таковых не найдётся , то через 5 мир я срываю
>>3369354 Я уже стартовал нофапафоны много раз, в том числе неудачные. И первые недели-две я почти не замечаю. Рли, вообще похуй. Может из-за того, что больше стал заниматься физ активностью хз
На нофапе. Чувствую себя королем, поэтому забил хуй вообще на всё. Сижу ровно на жопе. После фапа наоборот появлялось желание наоборот как-то развиватьсяи совершенствоваться. Лишний раз выходил куда-то, чтобы отвлечься от фапа.
>>3369354 >Я уже готов совершить непоправимое. >подёргать хуй >непоправимое ой блядь, не драматизируй. Дрочи, если хочешь. Просто жизнь лучше не станет. Я могу сказать на опыте бросания курить. Когда наконец-то закуривал после перерыва, ничего волшебного не происходило. Просто потом снова начинались проблемы со здоровьем: херовое самочувствие, одышка и всё такое.
Алсо, могу сказать ещё такую вещь. У меня бывало, что мог смотреть прон часами напролёт в поиске того, на что бы передёрнуть, но ничего интересного не находил. Так вот, когда казалась, что ШИШКА СТОИТ ДАЛЬШЕ НЕКУДА, а я всё же не дрочил, отвлекался на что-то другое, потом желание дрочить проходило очень быстро. Сам бы удивлён из-за этого. Т.е. желание передёрнуть очень сильнО, но и может пройти, как это ни странно, достаточно быстро, если только сразу отвлечёшься.
>>3369262 Сделай как я собираюсь - подержи год, потом дропай. И профиты нофапа, в том числе долгострочного, будешь точно знать, и профиты фапа, и профиты оптимизаторства, и самому перед собой стыдно не будет, потому что сорвёшь запланированно и на приемлемом сроке.
На данный момент я передумал. Если не лишусь девственности до 31.12.2016, то подрочу в новогоднюю ночь. >>3369425 Соси хуй, дрочер. Сила воли и соблюдение правил могут свернуть горы.
>>3369429 Лол дак у тебя запары там похлеще, чем у всех дрочеров итт. Листва ебать. Ты и три года можешь не дрочить, тебе терять нечего. Все равно ирл никак не потрахаться
>>3369450 Я типа "романтик", ёпта. Вспоминаю пасту одного местного анона, который пожалел, что сбросил листву не со своей няшей-стесняшей, а с шлюхой. У меня вот есть такая няша. Но я даун, и у меня пока не получается отняшить её.
>>3369311 > 95 % содержания этого треда не следует читать вообще. И ты решил, что такие дауны могут посоветовать что-то хорошее? Может ты недалеко от них ушел?
Подумай, почему никто из треда не стал успешным, не нашел себе тян, одни и те же долбоёбы тут сидят
>>3369465 Откуда ты знаешь, что никто не стал успешным? Просто они переходят на новую ступень развития, и этот тред им уже не нужен. Как людены из Стругацких, лол.
Объясните мне, дорогие сектанты, зачем держать нофап если нет тян и нормального секса? Зачем вы терпите? Это все равно что у вас по пищеводу поднимается блевота, а вы крепко закрываете рот и зглатываете ее.
>>3369465 Когда я тут сидел тут были пару-тройку годных анонов, которые писали что-то годное. Вася, Титан, полторашка(50%) и ещё ники, которых не помню. Надеялся получить от подобных анонов что-то
>>3369473 ЕСть кстати что то такое. В определенный момент, ты понимаешь, что тред тебе нахуй не нужен и идёшь дальше. Но в моём случае, кажется, произошла деградация.
>>3369474 Ты не шаришь, как это работает. Ты не захочешь блевать, если ты до этого ничего не ел. Если не распалять себя фантазиями, визуальными изображениями, то и желания не будет дрочить. Но в начале нужно время на то, чтобы организм, который привык к тому, что ты дохуя дрочишь, перестроился на новый режим.
Антуаны, я преодолел (хотя правильнее просто прожил) 100 дней без фапа. Итак, что же произошло хотите спросить? Ни-ху-я. Первые две недели было реально непривычно, даже пару раз слил у проституток. Контрольный поход был ещё на 50 день примерно. Первая палка очень быстро и абсолютли неконтролировалось. Вторая как обычно. Тянов поискал, с одной даже встретился разок, но ничего не было. Но вообще стоит отметить, что у меня случился небольшой дауншифтинг из ДС от мамки (нофап не при чём) и приходилось некоторое время адаптироваться. Полёт нормальный. А вообще считаю, что всё дело в твоём мозге. Главное развивать в себе силу воли что ли, и не только в плане фапа. Насчёт поллюций: была одна примерно в конце 3 месяца, причём я во сне подрочил негру блять с каким-то метровым хуем. А до этого тоже был лолкек: во сне приходит такая 8/10 тян, типо говорит: а сейчас будет минет! А я такой говорю: нофап, она обиделась и ушла. Ещё раз приснилось что выебали в жопу, но это хуйня, ничего не почувствовал. Только ёбаный стыд. Как дохтур (не уролог) считаю, что кегеля должно хватить для профилактики простатита (сам пытаюсь не забывать делать). Аноны писали про уретрит, но уверяю, у него тоже могут быть другие причины. Лучше задавай вопросы, анон, не знаю о чём писать.
>>3369544 Откуда я знаю, сколько. От тебя зависит. Если ты дрочил каждый день 2-3 раза, то твоё тело будет охуевать по-началу. Будет вставать непроизвольно, абсолютно безотносительно того, чем ты занимаешься, о чём думаешь, что видишь и т.д.
>>3369594 Фантазировал о тне, как мы потрахаемся когда увидимся. Стимулировал пиструн трением об диван.
Негатива не чувствую. Наоборот, уже с полчаса сижу с довольной лыбой. На меня несколько давило, нахождение в топе таблицы. Порой снились сны, что я сорвал, и я испытывал дикий стыд. Но тут сорвал - и вобще похуй. В марафоны пускаться нет желания(сегодня покрайней мере) так что хуйня.
Нофап это хорошо. Нофап даёт силу и время. А фап - не даёт ничего полезного, только забирает.
Ребята, я с вами! Ебался последний раз 7 лет назад. Хуй почти не стоял, не мог кончить - стандартная история. Потом мою спину высыпало прыщами и непросто прыщами, а такими ужасными гнойниками, которые ты возможно видел в /б. Сейчас мне 24, я зарабатываю, пол года назад раскашелился на курс роа и излечил свою спину. Похудел, купил шмоток, встретился уже с пару тян. И внезапно вспомнил первый секс. Так что для меня нофап - способ избежать вялого на деле. А вы какие цели преследуете? Сколько времени в среднем требуется организму, чтоб настроится на живых женщин?
Поясните мне по хардкору, почему в отзывах анона нет ни одного негативного? Вот только не надо мне рассказывать, что никто не пожалел и всем помогло. Почему вы наёбываете ньюфагов? Давайте по чесноку, пилите все отзывы, по-любому ведь были и недовольные и наверняка их было не мало.
>>3369679 Потому что те у кого получилось продержать ноуфап достаточно времени, довольны уже этим фактом,демонстрирующим силу воли,которая у нас в дефиците. Ну я не фапал где-то с 25-26 октября.Из минусов - первое время яйца ныли,если вдруг размечтаешься(а не думать я не мог) , ещё сон стал отвратительный,раньше вырубишься - через 8-9 часов встаёшь отдохнувши.Сейчас снятся бредовые снынапример позавчера снилось,что я прохожу через арку иду через двор к арке следующего дома(рекурсия,дома одинаковые)при этом в каждом дворе меня встречает новая конфликтная ситуация - в первом дворе до меня доебались незнакомые тётки,во втором лоля выставила меня педофилом,в третьем меня унижали школьники и т.д и т.п., пару раз за ночь просыпаюсь,утром ощущение будто меня ночью пиздили.
было несколько нофапов, первые из которых длинной в неделю или две, рекорд 65 дней. На данный момент сейчас ровно месяц нофап, обмазываюсь ошо и экхартом толле, какие подводные камни по поводу осознанности?
>>3369727 Это всё хуйня какая то, про силу воли, зачем это нужно? Это же все равно что хотеть есть и не есть. Почитал отзывы, пишут про какие то приливы сил и энергии, тянки к ним подкатывают, лол вообще. И я как бы не траллить сюда пришел, я хочу реально разобраться, но пока складывается впечатление, что это сказочников тред.
>>3369670 >А вы какие цели преследуете? Преследую цель не думать о ебле (по крайней мере, очень часто), чтобы не вставало на студенток в метро. Да, у меня не особо наполеоновские цели.
>>3369735 Введи в ютубе nofap benefits или nofap attraction, послушай, что парни говорят. На реддите сообщество нофаперов в 10.000+ человек. Это именно настолько пиздато, насколько об этом говорят. А отзывы я спецом отбирал самые яркие, это далеко не все из положительных. Негативные на 85% заключались в "я нофапил 4 дня патом падрачил сперма была странная вашнофап хуйня пашли вы нахуй". нофап-1,5-года-бог
>>3369735 первое правило нофап клуба... ёлы-палы, суть в том, что в жизни типичного анона происходит маленький ВИН, который толкает его дальше (ёба не дрочил я теперь крутой альфач). И естественно тяны не липнут от самого нофапа как такового. Считаю это равносильно как если б в качалку с успехом ходить начал.
Хоть держу нофап всего два дня, сейчас как ебанул физических упражнений. Скорее всего просто эффект Плацебо, но сам факт! Пять подходов отжиманий, три подхода пресса, восемнадцать минут велотренажера, а потом, на закусочку, первый раз попробовал контрастный душ. Вот это вообще самое приятное, я аж охуел. Эй, полтора года. Запомни это сообщение. Скоро у тебя будет новый друг. А если не смогу себя держать в руках, то буду последним животным и никогда мне не служить в морской пехоте США. Кстати, ты уже долгое время как полтора. Почему уже не два?
>>3369760 >Запомни это сообщение. Я тебя помню, это же я выбрал тебе имя, ха. Полторагода это просто имя. Меня многие на борде знают именно благодаря тому, что имя не меняю. Для поступления в морпехи тебе гражданство нужно? Или экзамены какие-то по физухе прост? Непростая у тебя задача жи. нофап-1,5-года-бог
Я здесь новенький... Не дрочирую неделю. Есть возможность поебаться, но я боюсь словить пол-шестого. Нервничаю от одной мысли. Считайте что девственник, т к опыт был, но давно и не качественный.
>>3369767 Нихуя себе. Ты меня еще и помнишь? Что же, позволь отнять у тебя пару минут. Когда-то я выдержал нофап полгода. Ничего плохого о нофапе сказать не могу. Было весело, тем более тогда я и начал заниматься физухой дома. Иногда ради интереса закатывался в фап-треда и слушал внутренние реакции члена. Он был абсолютно спокоен и меня немного это пугало. И потом - спустя полгода, по какой-то причине я решил подрочить. Видимо это была причина "почему бы и нет?". И самое интересное что оргазм был минимальный. Его чуть ли не не было. Вот тогда я реально сел на очко. Видимо организм уже просто забыл о таком способе получения удовольствия. Но со временем все восстановилось, не смотря на то что это хуево в нашем с тобой понимании. И вот теперь, почитав ЖбО я опять проникся идеей нофапа. И пиздец теперь тяжело заходит. Раз десять наверное сорвался. Самое сложное это ночь-утро. Когда контроль ослабевает и руки так и тянутся к телефону. На компьютере пробанил порносайты, попросил брата пароль поставить на расширение. Так я нашел новый способ. В телефоне вбиваю в гугл картинки. Чего там только нет. Поэтому сейчас думаю телефон просто на ночь в угол убирать. Есть мысли как побороть это ночное вожделение?
А по-поводу морской пехоты. Служить могут либо граждане, либо резиденты с грин-картой (думаю слышал). И вот получить ее тот еще проблемес. Можно получить через лотерею, получить если ты видный деятель спорта или науки, вложив 500 тысяч вечнозеленых в экономику Святой или жениться на гражданке. Пока что я подал заявку на участие в лотерее, весной будет видно что да как. Такие дела. Физуха разумеется есть, как и знание английского, здоровье и тому подобное. Но я считаю что все это достижимо, в отличии от проклятый грин-карты. Но опять же - весна все покажет.
А по-поводу нофапа. Вот сейчас пытаюсь держать (Знаю что первые две недели самые трудные. Например недавно сорвал двенадцать дней.) и когда срываюсь прямо действительно чувствую себя животным, которое не может отказаться от своей привычки. Это просто ужасно. Так что все эти фаперы это на самом деле не более чем зависимые, могу по себе сказать. Так что мастурбация зло.
Вот такую телегу я тебе накатал. Кстати, некий персонаж как Гектор тебе не знаком?
>>3369797 >могу по себе сказать Да, у меня такая же фигня была. Терпи казак - атаманом будешь. >как побороть это ночное вожделение? Ложись спать как можно раньше, заёбывайся физически, чтобы в кровать падать без задних ног, принимай перед сном горячий душ, не ешь острого/сильно солёного на ужин. Ещё метод 4-7-8 многим помогает, гугли. >не знаком? В треде часто видел, в последнее время не наблюдаю. >жениться на гражданке А я бы попробовал этот варик. На 400 млн населения уж кого-нибудь да выцепишь. Плюс (не тралю) можно через голубую тему заехать, типа ищешь политубежища от притеснений кровавых гэбэшных гомофобов и тд. нофап-1,5-года-бог
>>3369835 Я из Европы, так что не думаю что по голубятне прокатит. А насчет жены... Слушай, ну так-то можно. Только есть единственный минус. Если брак фиктивный - то тебе закрывают дорогу в страну. Навсегда. А вот этого я боюсь.
10 день, всё в норме. Позавчера после душа напился ледяной воды, теперь болит горло. Тред не читаю особо, захожу редко, так как тренировки. Всех благ вам пацаны, главное голову не теряйте, ежжи. Плоть слаба, а дух силён
126 дней после. Надо кому-то рассказать. Я уже писал, что я познакомился с тянкой, чего я точно не сделал бы будучи дрочером. Это было только начало. Оказалось у неё есть парень, но я настолько оборзел, что решил во что бы то ни стало вытащить её на прогулку. Теперь мы вместе гуляем, ходим в спортзалы, постепенно сближаемся, и она на меня запала, но изменять парню не хочет. Сначала думал фрэндзона, но походу нет, говорит любит, да и ничего с меня не имеет. Как выйти из этого тупика я не знаю, впервые с таким столкнулся, обычно или меня кидали или я сам сливался, а сейчас страх потерял просто. Что теперь делать дальше не знаю, давить на неё не хочу, а если плыть по течению, то сколько будет это продолжаться непонятно. Кидать её тоже не хочу, сам запал. Ощущения странные, умом понимаю, что тут безисходность какая-то, но при этом знаю, что она со мной и мне заебись. Отсутствие секса совсем не напрягает, я конечно хочу её аж трясёт при тесном контакте, но сейчас мне на это по барабану - будет секс - хорошо, не будет, ну и ладно, и так неплохо. Хочу испросить совета у опытного анона, что делать-то в таких случаях.
ATTENTION: Много букв, ЧСВ, илитизм, критика нофапа, диалог сам с собой.
Как-то мне надоело дрочить. Ну просто надоело и всё. И я решил поэкспериментировать с нофапом. Живем один раз - всё нужно попробовать, так почему бы не устроить нофапафон. Собственно, эксперимент и нофапафон - завершен и хотелось бы подвести итоги и расписать умозаключения.
Ну, во-первых, либо вокруг пидорасы, либо я - д'Артаньян. Первый нофапафан и сразу 55 дней, правда точное количество дней я не планировал. Никаких срывов, просмотров порно, фантазий, не хотелось ныть в треде как мне сложно держать нофап, при девушках бур не пронизал небеса, и нет - я не импотент, ежедневная утренняя эрекция и околоеженедельные поллюции были. Никаких скачков активности в первые недели, никого "флетлайна" после, и после планового "срыва" я чувствовал себя вполне нормально, не чувствовал себя ничтожеством, как обычно описывают в треде срыв, даже слегка повышенное настроение, дофамин как-никак. Единственный плюс нофапафона - это не трата времени на то, без чего спокойно можно обойтись. Именно по этой причине я с первого нофапафона перехожу на первый, и скорее всего последний, нофап.
Второе, нофап - это аутотренинг, плацебо. И нет - это не что-то плохое, дорогой мой сектант. Если что-то работает, не так важно как это работает. ~Но ведь при нофапе повышается тестостерон. -Нофап поднимает уровень тестостерона только на неделю, дальше оно восстанавливается, до обычного уровня. ~Ты прав, поэтому нужно заниматься "спортом", чтобы оно поднялось. -Ну так можно заниматься им будучи дрочером. ~Нельзя, ведь у дрочера нет мотивации чем либо заниматься. -Это зависит от человека, как есть адские дрочеры которые могут заниматься спортом, так есть и лентяи которых даже что значит даже?! Нофап - не работает нофап не заставит поднять задницу. ~Будешь дрочить - похерешь простату. -И да, и нет. Если я буду дрочить и вести плохой образ жизни - я её похеру, равно как, если я буду держать нофап и вести плохой образ жизни - я её тоже похерю. А если вести нормальный образ жизни и делать упражнения Кегеля, то не важно дрочер ты или нет. Естественно есть исключения, фап без эякуляции и т.д. ~После фапа повышается пролактин, что превращает тебя в девочку. -Как что-то плохое, а если серьёзно, влияет ли то количество пролактина на что-либо или нет? К тому же во время секса он тоже подымается. Лично я готов стать архимагом, а вы? Так или иначе лично я не чувствовал себя девочкой после фапа. ~>ЯСКОЗАЛ -Таки да, нофап не сильно изученная тема и опираться можно лишь на свои ощущения.
Третье, оптимизаторы - хуесосы. Отмазка в стиле: "Первая неделя нофапа самая полезная, пик тестостерона, а дальше он уменьшается." Ну во первых есть "фарма" коли себе тестостерон - будь мужыком, это легально и на 95% цифра с потолка взята больше тестостерона, чем при еженедельном фапе. Да и обычно оптимизатор всю неделю думает о том как он смачно спустит, а повышенный тестостерон никуда не реализует. Но это его дело естественно. Возможно кто-то возразит: "Я не думаю о дрочке, и пускаю в ход свой тестостерон." Молодец! У тебя есть сила воли и контролируешь себя, а зачем тебе тогда оптимизировать? Ты и без оптимизации отлично справишься.
Ну и последнее, неужели этот мудак наконец-то заканчивает свою писанину%% отказ от дрочки, чтобы лишись себя халявного кайфа, дабы начать самосовершенствоваться имеет смысл только в том случае, если отказаться от всего халявного удовольствия, или по крайней мере сократить его. А это вся мультимедиа. Естественно мало какой двачер на это способен.
>>3370474 Хуйня твой экскримент. Много лишнего дерьма, которое каждому нуфагу известно, а + и - нофапа у всех индивидуально, так же как и цель недрочения. Еще и разметку проебал, даун.
>>3370574 Двачер-двачер, почему ты не можешь в нормальное общение? Вечно нужно посраться. Если это известно каждому нуфагу, почему об этом мало кто пишет, зато постов "Как мне тяжело не дрочить" и "Шишка встала, что делать?" полон тред? Да и смутные цели у нофаперов, сами не знают зачем им он, но надо. Ну а с разметкой обосрался, накажу себя тем что не поем сегодня блинчиков которых нажарил
>>3370590 >зато постов Потому что у других гормоналка активнее шумит, чем у тебя. Ты спокойный по природе, менее зависим от этого дела, другие более горячие и им тяжелее.
>>3370590 >сами не знают зачем им он, но надо >зато постов "Как мне тяжело не дрочить" и "Шишка встала, что делать?" полон тред? Суть всех последних нофап тредов. >Если это известно каждому нуфагу, почему об этом мало кто пишет Тому, кто трезво смотрит на нофап и держит его, нет надобности кому-то, что-то доказывать. Держит себе спокойно, иногда редко может отписаться в треде бывает приятно почитать. Про тех, кто кукарекает "ЕБааа как это тяжело помогите" думаю итак все понятно.
>>3370600 >другие более горячие и им тяжелее Среди других школьников бытует мнение, что нофап сделает из них сверхчеловека. Не продержав и дня, сперма бьет в мозг бурным потоком. Бежит плакать в тред, как ему тяжело, какой он бедненький. Тут-то его обкладывают потоками собачьего дерьма и сливают в сортир. Школьнику ничего не остается как послать двачеров нахуй и он бежит дрочить. Спустя день-два, обидка вылупляется на свет в виде поста - "Нофап не работает идите нахуй".
Спасибо ребятам за турнир - раньше срывался от скуки или стресса, а теперь контролирую себя и собран. Вместе мы можем многое, нофап- господа, поддержка творит чудеса. Но важно не задирать нос и понимать, что большая часть из нас, в том числе и я, только в начале пути. Вообще не чувствую проблем с нофапом, ощущения как до 20 - совсем не хочется. Теперь бы голову отчистить от памяти о самой возможности фапа- вообще бы было заебись. Мартин_Лютре_от_нофапа
Пара мыслей о нофапе. Не знаю, зачем каждый из вас его держит, но я его держу с одной целью - стабилизировать уровень дофамина. Об этом много есть в шапке и много инфы в интернете вообще. Расскажу о своем опыте. Постарался ограничить себе вообще любые источники дофамина на 2 недели. То есть, ограничить потребность в сексе и потребность в новой информации, которые удовлетворяются за компом, что дает уйму сиюминутного дофамина. В идеале, отключить себе интернет на 2 недели, но мне по учебе он нужен. Если у вас есть такая возможность, то дерзайте. Отличный способ вправить себе мозги. Одна только ремарка. Если у вас жизнь наполнена стрессом, то у вас повышен уровень картизола, и вам будет сложней это все делать, так как мозг будет пытаться его понизить, в частности за счет повышения уровня дофамина. Так что желательно, ограничивая себя в дофамине, не повышать уровень картизола, или же понимать, что из-за багов мозга, ему будет хотеться поднять уровень дофамина. Вышло сумбурно, но идею я донес.
Бле, заинтересовался вашим факом и там было про кегеля. Так вот, я так и не понял где эта мышца находится? Можете пояснить поподробнее? Когда я прекращаю ссать, у меня будто пол жопы напрягается лол
Начинаю свой нофап, ибо меня уже просто это все заебало, постоянная мысль о дрочке, дрочка на ин#ест хентай, впизду. Так же не могу нормально заниматься своими увлечениями , так как пропадает мотивация после дрочки и мозг затуманивается. Потихоньку буду отписываться, стало ли лучше думаться/пропали ли пошлые мысли/пропала ли депрессия.
>>3370828 >Не стыдно за столько лет всё ещё в начале пути быть? Стыдно, но приняв свою судьбу я продолжаю, какое дело до прошлого - его уже не изменишь. Важно что я сделаю дальше. Я слишком часто поддавался гордости ранее и заслужил то, к чему пришёл сейчас. >И какого ты вообще на двоче делаешь? Месяц ещё не прошёл. Во-первых, я сорвался, а значит, по условиям, мог вернуться. Во- вторых, я купил Комуру- чан, разве я могу про это не рассказать ИТТ? Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3370962 >пропала ли депрессия Если у тебя действительно депрессия, от нофапа без лечения депры тебе станет хуже, но скорее всего ты очередной анон называющий мелкую грустинку депрой. >>3370977 Уходил с двача на месяц чтобы зауважали. Сорвал и нофап и нодвач. 10 из 10
>>3370474 Дело говоришь, анон. Я сделал схожие выводы о нофапе. Тоже переношу это дело легко. Но я решил перейти на вечный нофап, чтобы не тратить время на эту ерунду. Ну и избавился от прыщей вдобавок.
>>3371025 Так значит батя из пасты бывший дрочер и все его докучания к сыну это попытка защитить сына от онанизма. И раз у него есть сын то нофап помог ему найти тян.
>>3371055 >похоже чья-то мечта превратить нофап-тред в /b/ исполнилась. Чья? >>3371056 >Из 1989 года капчуешь? Инет не тормозит? Формально Гемания до сих пор называется ФРГ - погугли.
>>3371059 >Жида же. Какого жида? Абу же азер вроде. >>3371060 >Формально эта борда до сих пор называется двач. Ой ой ой, сосач, харкач, мейлач, как угодно назовём, лишь бы дрочь на память о педальном Дваче, в котором 65% анонов ИТТ не было.
Отписываюсь. Был у врача. Уретропростатит. Я объяснил все ощущения, и врач сказал ещё прекратить дрочку я сказал, типа 1-2 раза в неделю практиковал. На днях пиздовать на ТРУЗИ, и УЗИ мочевого.
Чо сказать, хех. Наверное, сам виноват. Зашел в тред, и наделал делов. Хуй знает, что теперь делать. Задавайте ответы, если хотите.
>>3371313 Жиза братка, но странно, у меня как то не было традиции фапать на ЕОТ. Ни на одну из. Поступи как анимубляди - посчитай её Богиней и что фапать на неё- кощунство. Работает. Для меня такая Томоко Куроки пикрелейтед. Как я уже сказал - с 3Д такое вообще происходит на автомате. Ну а раз уж ты упомянул Кобейна, то переслушай Sappy и You're know you right - они должны тебя настроить. https://www.youtube.com/watch?v=5BE1KRj5iiM https://www.youtube.com/watch?v=qv96yJYhk3M Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3371355 Хех, я после просмотра ваты чуть в депрессию не впал. Жутко напомнило если не стиль жизни, то мышления точно. Хотя по сравнению с Томоко я наверное показался бы альфачем
>>3371447 >Хотя по сравнению с Томоко я наверное показался бы альфачем Бля, не начинай. А то навеевает нездоровые воспоминания - в последнее время надо мной друзья проигрывают, мол по сравнению с ними я альфа. Тостота не виданная, сильно обидно. Особенно обидно, что они ведь мои друзья, одно дело, та же мама, может и не травит, просто идеализирует, у неё есть причины, а эти сволочи явно хотят задеть за живое. Тем более, уж они то знают, как я ненавижу альфачей. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3371486 Хоть друзья есть, у меня только один походу остался, да и с тем переписываюсь вкудахте хорошо если раз в месяц. Недавно лучший друг с которым со школьной доски дружил бросил без объяснения причин тупо добавив в чс. Что самое интересное - я практически ничего не почувствовал, будто знал, что все к этому идет. В вузике может и отношение ко мне как к нормальному человеку, но никакой реальной дружбы уже не светит походу нахуя это пишу не знаю
>>3371530 >Хоть друзья есть Их 2. Если конечно не считать тут, ну, на Дваче. >я практически ничего не почувствовал, будто знал, что все к этому идет. Грустная история, анончик. У меня все немного проще было, те, с кем я дружил и переставал - просто исчезали. Таких было двое. С одним могу и сейчас пересечься, но он не очень любит общение в интернете. >но никакой реальной дружбы уже не светит походу Откуда ты знаешь? Я тоже так думал, но тем не менее, в институте нашёл 3-х за 4 года друзей, с одним из которых общаюсь до сих пор. Хоть у меня и куча психологических проблем на социальной почве. >нахуя это пишу не знаю Если тебе стало от этого легче, то всё хорошо. Я с интересесом прочитал твою пасту и верю, что у тебя всё будет хорошо. Для этого и существует Двач, в конце то концов
>>3371551 >нашел трех друзей Повезло. У меня ситуация похуже будет, у меня ни одного человека с потока не наберется разделяющего мои интересы, кроме как о учебе трепаться банально не о чем. Либо становишься другим человеком, полностью меняя вектор интересов, либо остаешься верен себе, но без друзей. Не самый лучший выбор
>>3371579 >Повезло. У меня ситуация похуже будет У меня сейчас во многом так же, во второй шараге. Нас буквально двое, он на 3 года старше меня и у нас нет общих интересов. Но мне не проблема - я не редко общаюсь со своими уже действующими друзьями. Был недавно случай. С одни из друзей ездили за аниме фигурками на этот раз он был организатором и после долгой поездки по ДС, мы пошли к третьему хвастаться. Он не очень хотел куда то выходить после работы, да ещё и в метель, но я напористый. А почему бы и нет, в конце то концов. Это наш местный мем, история пошла с того случая, как, когда я гулял по своему посёлку с одной тян и рассказал ей, что третий тут не далеко живёт - она предложила зайти к нему. Теперь дело не дело, по любому поводу мы к нему заходим, just for lulz. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3371598 Есть с кем за фигурками ходить это прекрасно, мне же остается только мангу в инете заказывать цены в магазинах это просто пиздец. Со своим другом анимешником-задротом даже в кино сходить не могу, ибо хорошо понмю момент, когда он слил свои карманные деньги на нижнее белье для 2д тни из ММО на нижнее белье блджад После не зову его никуда нахуй
>>3371626 >>3371598 Вы два уебана анимешника. Те анимешники которых я знаю - не важно, ирл или тут, так вот, они все мудаки. Друзей у вас нет из-за вашей мудаковости. Обоссал.
За 3 дня ничего не заметил, но появилась возможность трахнуть еот, чего раньше не происходило. В настоящем времени я овощ и ожидаю провала, но, гайс, на восьмой-то день стоит ожидать прибавлений к харизме и либидо?
>>3371666 >Блядь как ты харизму то прибавишь тем что не дрочишь? Дрочка расслабляет и делает индеффирентным, без неё ты будешь меньше скупиться на эмоции, а ввиду этого, если ты не хочешь часто получать по ебалу- тебе либо нужно будет быть более активным в обществе либо искуссно, либо больше проявлять мужские качетсва, то есть, по просту, поддавливать кого то в случае необходимости. В этом то и мякотка, что не будет разрядки, а с этим что то надо будет делать. P.S. Но ты мне всё равно скорее всего ничего не ответишь, ибо я анимечник, ой ой ой, не такой как ты, как же так. Мартин_Лютер_от_нофапа
Поясните, откуда появилась легенда про мифического полтора-года-нофапа-куна, который якобы полтора года не дрочил и год вообще не трахался при этом? Это же типа городская легенда такая, да? Проверка на оэлдэфага такая, типа если ты веришь, что такой персонаж существует, то с тебя можно ловить лулзы, прикидываясь ниибацо экспертом в области биологии, психологии, гуманитарных наук, эзотерики и в спорте? Это как верунов можно убеждать, что есть Бог или Аллах, и те верят всему, что тот якобы "передаёт" им через "писания" и речи жрецов/мулл/попов. Прикольно, лол. Надо будет тоже через пару-тройку тредов придумать легенду про то, как я благодаря нофапу набрал 30кг мышечной массы, зарааботал лям зелени, купил виллу в Майами и Роллс-Ройс, чтобы нуфажиков троллить. А по факту к концу подходит 8-й день нофапа, спокойной ночи, анончики.
59 ебаных дней. Секса нет, дрочить не хочу и не планирую. На душе херовокак всегда. Ссу простатитов всяких и хуеты аналогичной. Стоит ли идти к урологу уебку? Как то был у него, так он сидел с бабой какой-то и сказал прям там снимать штаны, та мразь палила пиздос, с тех пор хейчу этих недоврачей.
>>3367389 (OP) Отчитываюсь, 10 день. Лютого какого-нибудь баффа к харизме, агрессии, манере разговаривать, прочему подобному не заметил. Однако больше тянет заниматься всяким важным дерьмом по учебе, менять то, что меня не устраивает в жизни всё. Не уверен, последнее связано с какой-то магической мотивацией из-за нофапа или просто так совпало, что меня всё как раз перед нофапом начало доебывать дичайше.
На выходных, пока мудоёбил дома и практически нихуя не делал пару раз зашел в фап-треды, нарушив второе правило. После чего было такое ощущение, будто я подрочил. Предполагаю, что из-за выброса дофамина или еще чего, больше такой хуйней не хочу заниматься. Но сегодня-вчера на мимолетные такие пикчи шишка молчит. Это то, о чем в факе писалось или еще рано? Перестройка мозга там, всё такое. + Фантазировать не тянет, а если и вспомню чего случайно, то стояка так-же нет, а раньше я бы не мог остановится думать и подрочил.
>>3371676 > а ввиду этого, если ты не хочешь часто получать по ебалу- тебе либо нужно будет быть более активным в обществе либо искуссно, либо больше проявлять мужские качетсва, то есть, по просту, поддавливать кого то в случае необходимости. В этом то и мякотка, что не будет разрядки, а с этим что то надо будет делать. Плюсану это. Чувствую уже, что становлюсь менее пассивным в чем и есть моя цель нофапона, кроме как нормально ебать тянку и не всем это нравится. Благо, что и во время фап-марафонов иногда находил силы подавлять мудил. >>3371695-кун
>>3371681 Двачи в принципе строятся на доверии, а этот тред в особенности. По крайней мере я стараюсь писать всё честно. Да, конечно тогда не ушёл на всегда, но 1000 раз за это извинился и 1000 раз писал, что дал то обещание на кураже. Хоть у меня и сложное отношение к Полторахе, но вот к чему чему, но истинности его достижения я никогда не сомневался. И знаешь почему? Потому что не дрочить полтора года совсем не сложно? Если есть внутренние барьеры и не так много доступа к порнухе- в чём проблема? Сам я не фапал с 13 по 20 и не особо прилагал к этому усилия - почему он не может то. И ещё раз напоминаю - он не фапает гораздо дольше, чем 1,5 года. Нофап- 1,5-года-Бог, это не совсем имя, а скорее слоган, мол, дословно, продержишься 1,5 года- можешь считать себя Богом. Это он для нас писал, мол, подбадривая и ставя перед нами цель. Потому же, недалёкие, типа тебя, превратили это в имя, но изначально оно им не было. Мартин_Лютер_от_нофапа
Нашел отличный канал, который отбивает сексуальные желания, в том числе и фап (а так же, вероятно, может отбить и аппетит). Большая часть видео представляет собой POV'ы с ветеринаром, которые извлекает личинок мух из буквально нашпигованных этими личинками собак.
>>3371666 Ты ничего не понимаешь, судя по всему, или невнимательно шапку читал. Нофап даёт тебе тестостерон и убивает допамин, если ты конечно не слушаешь часами музыку, не играешь в игры, не потребляешь видео- и текстовый контент (особенно всякую худ.литру, которую стоило прекратить читать в выпускном классе), и особенно не заходишь на двач. Чистые эмоции, не приправленные эскапизмом и вымышленными мирами. Едешь в метро, рядом с тобой сморкается тупой старикан - ты встаёшь и со всей силы даёшь ему по щщам, потому что чувствуешь Силу внутри себя. Видишь клёвую тёлку - подходишь к ней и лапаешь её за жопу или сиськи - и похуй на то, что она орёт "извращенец". Ты больше не забитый мальчик, которому информационный контент забил башку псевдоромантикой и смирением. Ты - мужик, тестостероновый самец, животное, ты готов рвать в клочья тех, кто лезет на тебя, ты не бежишь в слезах домой, когда баба тебя отбрила. Ты улыбаешься и прописываешь по щщам хачу, который посмел на своём базарить. Тебе больше нет смысла корчить из себя средневекового рыцаря с кодексом чести в руках и платком Той Самой Дамы под сердцем. Ты перестаёшь отрицать свою животную суть, ты начинаешь постигать её. И понимаешь, что все вот эти вот пацанчики с рюкзачками, залипающие в айфончики, блядины с красными напомаженными губами и в лабутенах - они никто. Ты выше них по рангу. Более того, ты выше, чем бывший "альфач" из класса, который чуть не спился или сторчался. Ты - не просто мужик, не просто самец - ты на бусте, на естественном допинге, имя которому - тестостерон. Похуй на всё, на законы, на принципы, на несуществующую мораль, которую вбивали тебе задроченные предки - важно лишь то, чего ты хочешь, а остальное - не ебёт.
>>3371684 И с чего вдруг должен появиться простатит на нофапе? С чего вы взяли то это? Если теребить пиструн и не кончать, то да, застой - воспаление. Но если ты так не издеваешься над своим организмом, не сидишь целый день на жопе, тебе это не грозит.
>>3371716 > Если теребить пиструн и не кончать, то да, застой - воспаление Один раз такой хуйни - гробгробгробпидорлучшеподрочи или ждать поллюции и продолжать нофап?
>>3371712 Нет, я конечно не против тестестеронового буста и под ним защимить какого-нибудь заебавшего уёбка, но вот ты - либо фантазер, либо неадекватный долбоёб.
>>3371717 От одного раза скорее всего ничего не будет, но если такое постоянно на нофапе практиковать - ничего хорошего из этого не выйдет. Лучше слей и веди правильный нофап.
Держал в своё время нофап, максимум 3 недели, потом сорвал по очень тупой причине; после не держу больше недели. Причина - есть девушка, но регулярный секс пока не возможен, лишь раз в 3-4 недели, в итоге без разрядки уже на второй неделе все мысли исключительно о ней, хоть на стену лезь, вдруг не получится встретиться в назначенный день - для меня это всё, пиздец, драма. Я, конечно, понимаю, что просто хуй простой без серьезных увлечений в этой жизни, куда можно направить избыток энергии, однако пока по-другому не получается. Да, признаю, даже от пары дней воздержания появляется куча энергии, но куда её девать пока не знаю - я ленивое хуйло.
По поводу застоя хуй знает, тут надо смотреть на появление поллюций. Несколько лет назад, когда было 23 года я серьезно убивался по религии, естественно целомудрие и никаких грешных мыслей. В итоге несмотря на постоянный контроль мыслей и нофап, уже через неделю начались поллюции, причем пиздец как часто, каждые 3-4 дня трусы менять приходилось, такие красотки снились. А сейчас даже если снятся под утро от переполненного пузыря, никаких поллюций, хоть неделю хоть две держи.
Через какой срок после начала нофапа либидо уйдёт в ноль и перестанет тормошить подсознание мысль "эхх, щас бы тяночку"? И вообще, возможно ли устранение этого животного инстинкта без значительного снижения андрогенов? Как с точки зрения биологии будет выглядеть сам этот процесс асексуализации организма, какие внутренние пертурбации будут проходить в этот период? Просто заводить девушку я на 99% не хочу, пустая трата времени, здоровья и средств,я прекрасно осознаю это головой, но вот где-то глубоко внутри этот 1 процент теплится и просит от меня активных действий.
>>3371712 Ты, блядь, что за хуйню порешь? Какой нахуй тестостероновый альфач, мм? В той же шапке написано, что тестостероновый скачок приходится на первую неделю нофапа, дальше все возвращается к норме. Блядь, откуда такие умники только берутся, блядь. Пиздец, с кем на дваче сижу.
>>3371781 >анимешный ты наш? К сожалению есть и анимешней. >>3371781 >Ты яркий пример того, что никакой нофап не сделает омежку альфачем Дорогой мой анон, что даже не стал утруждать себя созданием ника, скажи мне пожалуйста, где написанно, что тред существует, чтобы переделывать из омег в альфачи? Предположу, что в твоём манямирке. Как бы за это не форсил Полтораха, это НИКОГДА не было и не будет целью этого треда. А знаешь почему? Потому что мы люди, а не скот, которому важно только поебаться и покушать повкуснее. Хотя, честно говоря, за тебя не ручаюсь, это ещё надо выяснить. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3371804 А это вопрос не ко мне, а к основателям треда, которые ввели систему ников для подсчёта срока. Моё дело малое, следить за системой, я её не модерирую. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3371815 Когда меня дропнула ЕОТ не фапал пару недель из-за депрессняка, нашел тянку, через три месяца её трахнул. Но не уверен, что нофап тут при чем-то. А про тред и вас ебанутых узнал намного раньше.
>>3371756 >уже через неделю начались поллюции, причем пиздец как часто, каждые 3-4 дня трусы >пиздец как часто >каждые 3-4 дня А без нофапа как часто менял? "Хорошо, когда наденешь свежие трусы, особенно первые полгода"?
>>3372080 Вот тебе и "лол". Похоже она таки склоняется в мою сторону. Я даже очкую чота, думаю, а стоило ли так делать. Чувствую себя так, как будто применил запрещённое оружие или чит. Готов поверить в магию нофапа. 127 дней после.
Итак, нофап сорван на 37 дне. На самом деле, можно считать, что на 35м - вроде бы мыслей о сексуальных объектах и не было, но я заметил за собой, что на 35м дне начал время от времени теребить. Перечитав нофап треды и сабреддит, решил слить и начать занова, чтобы не вредить здоровью - нарушено правило 1. Сам оргазм был по сути незаметным и даже немного неприятным. За дни нофапа у меня: -увеличилась энергия в целом ; -научился спокойно смотреть людям в глаза - не мог этого сделать давно; -улучшилось настроение; -кроме того, я научился подавлять аутичные мысли. Сегодня начинаю занова, пожелай удачи, анон.
>>3371782 Это индивидуально. У меня через пару недель этот инстинкт как бы засыпает и о сексе вообще не думаю, напрочь перестаю воспринимать людей как объекты для спаривания, что, в общем-то, мне и нужно. И это не значит, что девушки перестают меня привлекать, просто тут уже основную роль играют чисто платонические чувства. Понятия не имею, как все это выглядит с точки зрения биологии, не вникал я в это дело, но если воздержание прекратить, то половое влечение возвращается довольно быстро, импотентом если что не станешь. Так что веди чистый нофап, гони всякую мысль типа "эхх, щас бы тяночку" и будет тебе счастье.
Во мне живёт дрочер. Ох, как же он меня заебал. Он тешит меня иллюзиями уже не первый год. Он хочет подавить во мне мою волю и силу. Но я точно знаю. Знаю, что вера в свет порвёт все цепи. Поэтому сейчас я не буду поступать, как обычно. Сейчас я закрою ту вкладку и пойду займусь настоящими делами. Иначе нахуй я вообще живу?
С этого момента я скорее застрелюсь, чем возьмусь передёргивать затвор. Ставлю на предохранитель. Условия оглашены, договор подписан. Первый день.
Сорвался, было 30 дней нофапа, было пару полюций, сон снился про то как азиаточка встает раком и я все вижу. А сорвался я на порнушку, после срыва проснулись чувства к бывшей девушке с которой расстался летом, во сне мы обнимались и шли по центру моего города, хотя пару дней назад она мне написала и я кинул ее в чс. Вообщем начинаю заного.
А у вас есть диетта? недавно купил по дурости 500 грамм грецких орехов. Грамм 50 сьел и хожу со стояком третьи сутки. Ужас какой-то. Такое ощущение что даже на собаку встаёт.
>>3372632 Ну так неделю было норм, вообще не хотелось секса. А как съел - так будто рубильник внутри щелкнул. У меня такое только от больших доз сахара было раньше.
>>3372627 Особой диеты у меня нет, но я не ем сладкое (кроме фруктов и ягод), так как у меня от него прыщи. А в сочетании с нофапом я от них избавился окончательно. Рекомендую всем, у кого есть такая проблема!
>>3372651 Не на сахар блядь, а от сахара. Сахар - разлагается на глюкозу. Глюкоза - считай как бензин для бвигателя, на мозг действует сильно. Фантазии чаще, стабильнее, дольше. Если раньше представишь жопу и рад, а с сахаром у меня такие фантахии, что сам Хью Хефнер бы обзавидовался.
Посоны, могу жарить дам часами без своего оргазма. Стояк вяленький, то встаёт, то резко падает, то опять резко встаёт. Баб это бесит. При этом при дрочке стояк каменнный как Стоунхэдж и кончаю за минуту. Как это исправить? Недельный нофапон дал только негативный эффект - стоит ещё хуже и кончаю дольше. 25 лвл.
>>3372785 http://pastebin.ru/7tDZd9bV Если не можешь найти мышцу - фапни. Во время эякуляции она ритмично начинает сжиматься типа толкая сперму, поймешь в общем что напрягать.
>>3372363 >Сам оргазм был по сути незаметным и даже немного неприятным. вероятно, потому что половая система "засыпает". тоже замечал такое при срывах после срока > 2 недель
День первый. Хуец начал сигналить, отвращение к порно пропало. Борьба начинается. Информация стала немного лучше усваиваться, настроение в общем улучшилось. Всем удачи посоны, не сдадимся нашим животным инстинктам.
>>3373215 Вообще должен был быть второй, но я вчера чет захотел заняться исследовательской работой и пошел изучать топ порнхаба, произвести анализ интересов современного человека в порно-индустрии. Как думаете, почему в последнее время такой резкий рост инцест-порно? Mom teach her daughter how to fuck, son fucks moms, step-sister, step-mom?
Итак, пришло время раскрыть секрет успешного нофапа. На силе воли можно держаться месяцами и годами, но фап, как и героин, умеет ждать. Пидорнут с работы, отпиздят хулиганы, проиграешься в карты - и снова провалишься в фап-яму, чтобы "снять стресс". Как этого избежать? 1) Ты должен понимать, что у подавляющего большинства самок вокруг убогие мужики. Они плохо ебут своих женщин, выносят им мозги по хуйне, закатывают истерики, ленивы, безинициативны и тд. А ты, дорогой друг - НОФАП-ГОСПОДИН, у тебя горят глаза, и хуй смотрит в небо. Почти любая женщина пойдёт с тобой, если ты этого захочешь. Зачем тебе дрочить, когда кругом легионы ласковых девочек, которые хотят тебя? 2) Теперь сядь и подумай, почему ты вообще начал дрочить? Почему ты не знакомился с ровесницами, не кадрил бап на улице, а лимонил? Что-то тебя сдерживало, какие-то твои дебильные загоны. "Я страшный/у меня тонкохуй 19 см/у меня нет хаты и бэхи х5". Тебе надо составить перечень этих причин и проработать их, и вот тогда тебе откроются все двери. Проработать можно кучей способов, для примера я дал "Белую книгу" см. шапку. Пункт 1 + пункт 2 это залог твоей безоговорочной победы над дрочкой. Повторюсь: на силе воле можно держаться, но полностью решить фап-проблему одной волей нельзя. нофап-1,5-года-бог
>>3373227 >у подавляющего большинства самок вокруг убогие мужики. Они плохо ебут своих женщин, выносят им мозги по хуйне, закатывают истерики, ленивы, безинициативны и тд. А ты, дорогой друг - НОФАП-ГОСПОДИН, у тебя горят глаза, и хуй смотрит в небо. Почти любая женщина пойдёт с тобой, если ты этого захочешь. Зачем тебе дрочить, когда кругом легионы ласковых девочек, которые хотят тебя? Ясно, то есть ты намекаешь на то, что надо чужих баб уводить? Ты понимаешь, что так только уебаны делают? Тебя обоссать надо за это.
>>3373262 Узнал себя в описанных мной убогих мужиках? Потому что качественному самцу опасаться нечего. И да, женщина - это переходящая награда для более сильного, так запланировано природой. Есть исключения, конечно. Так вот нофап-господа, как более сильные, заслуживают лучших самок. нофап-1,5-года-бог
>>3373269 Я тебе вежливо указал на то, что чужое нехуй трогать, а ты начал рассуждать о каких-то переходящих наградах, хотя сам жизни не нюхал, салага. На первый раз прощаю, но впредь думай.
>>3373227 >Пидорнут с работы, отпиздят хулиганы, проиграешься в карты - и снова провалишься в фап-яму Ты забыл добавить пункт - "прочитаешь пасту Полторашки"
>>3373227 Аноны, это не толстота, мне правда интересно, почему у вас до сих пор всё крутиться вокруг тян? Я не осуждаю, сам был ЕОТником и если вам 15-19 это норма, но если вам, как мне, за 20, неужели вам не кажется, что деньги важнее? Вот, Полторашка, призывает к ебле занятых тян. Не, похуй, давайте даже просто возьмём обычных, не буду разбираться в его морали. Я хочу подумать о другом. Всё, анон, всё охуенно, ты жахнул свою ЕОТ. А что дальше то? Будешь с ней встречаться? Даже если ты супер альфа, то траты будут и со временем станут не маленькими. Если женишься, то и объяснять не надо - станешь как твой The Batya года за 3-5. Я про то, что анончик, если тебе уже за 20 и у тебя нет тян, то ты не альфа - это факт. Давай просто давай подумаем, может стоит в кои то веке по придержать лошадей? Я про то, что деньги потратить хуй знает куда ты всегда успеешь, но если тян сами на твой МПХ не прыгают, то может стоит усердно поработать, вообще забыв про тян и переехать туда, куда ты хочешь? А вот уже там, пересечься с тян будет в двойне выгодно. Если в другой стране - то гражданство, если просто в крупном городе РФ - будешь от своей тян на нормальную работу ездить. В любом случае большой экономический профит. Не, можешь конечно обхаживать всех 4-х тян своего Мухосранска, но сделает ли тебя это счастливым, анончик? Поэтому, ответь мне на один простой вопрос - ты уверен, что тян тебе нужна прямо сейчас? Вопрос ко всему треду. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3373503 Иди в пизду, мудак. Тебе ли говорить о тянах? мм? Советы он раздает блядь. Представь себе, некоторые люди не хотят быть как ты уебками. Они хотят по-другому. Хули ты лезешь каждый день? Съеби отсюда в /б/. Сегодня я зашел туда, убедился, что твои "друзья" как раз таки там. Здесь тебе не рады. Пиздец я хуею. Я пытаюсь вылезти из говен, а всякие анимешники будут меня уговаривать остаться вместе с ними тупить? Нет уж. Я хоть попытаюсь, а ты нахуй иди. Можешь включать гринтекст.
>>3373227 Анон, если ты прочитал эту пасту, и понял, что ты убогий мужик, то не думай, что нофап сделает из тебя неубогого. Нофап может по содействовать в этом, но это содействие очень мало. (Нофап-господин, которого бросила тян за без инициативность)
>>3373519 >Тебе ли говорить о тянах? Я как раз и говорю, что если анон в том же положении, что я, то, возможно, только возможно, я ничего не утверждаю наверняка, ему может пригодиться другая стратегия. Я понимаю, что самая простая мысль всегда найдёт больше сторонников, а это ,мягко говоря, не тот случай ,но я даже ничего не отстаиваю, а просто призываю анона подумать. >Советы он раздает блядь. Да, совет подумать о стратегии своей жизни и распределении ресурсов. Просто подумать. Не любишь думать? >Представь себе, некоторые люди не хотят быть как ты уебками. Я знаю, но я обращаюсь к совершенно конкретной группе людей с похожими на мою, жизненными ситуациями и призываю их к анализу. Анализу - не решению. Ты вообще понимаешь разницу этих слов? >Здесь тебе не рады. Может быть. А может и нет. Пусть аноны и скажут, если сочтут нужным. >а всякие анимешники будут меня уговаривать остаться вместе с ними тупить? Нет нет нет нет, я не призывал тупить, наоборот, я призываю к планомерной конструктивной, возможно для многих даже интенсивной деятельности. Не спекулируй моими словами. В более хорошем городе и выбор тян будет побольше - даже с этой точки зрения это выгодно. Больше тян- больше шансов найти ту самую. Вот и всё. Мартин_Лютер_от_нофапа
>>3373549 >Почему не лечишь омежность? Поясни, не понял тебя. Серьёзно. >Почему ты не начал ходить в секцию бокса, самбо, тайского бокса? Ходил на карате и самбо - выходило крайне плохо. Не было никакого желания драться, даже в поединки. Пустота. Зато в баскетбол в школе любил играть, да и защитником получалось, с поправкой на рост, неплохо, вот там нужно было на сецию пойти, ступил. Мартин_Лютер_от_нофапа
Я тут перешел от секса с рукой к сексу с подушками. Ну в смысле, этакая имитация женщины. Хуй должен встать не от рук, а от мыслей или от соприкосновения с подушками. Дрочу так уже месяца 4 и только на фантазии и когда очень сильно припечет. Порнуху не смотрю. Полностью отказаться от дрочева у меня не получается. Максимум 2 недели выдерживал. Весной и летом дрочил по 2 раза в день. Вчера вот опять слил. После очередной порции стресса долго не мог уснуть. В итоге все равно не спал еще часа 2. В общем, хуй знает, как с этим окончательно завязать. У меня порой пар из ушей идет, когда спать ложусь, или когда с работы домой прихожу. Думаю спускать 1 раз в неделю. А потом, если повезет, может и тян найду. 28 лет кун
Я всегда хотел спросить. Вот вы не дрочите 2, 3 мес, год и что? Это поспособствовало появлению тни в вашей жизни? Хоть у кого-то? Ну хоть кулсторию, пожалуйста.
Неделю держу. Общения с людьми вроде стало больше, но я стал гораздо более резким и несдержанным. Пропала усидчивость и тяга к учебе (ее не было, но не суть), хотя сам по себе чувствую себя лучше, более полноценным человеком. Короче, как вести себя мягче, но в то же время увереннее? Такое ощущение, что нофап вскрывает моего внутреннего мудака
>>3373675 С точки зрения Протопопова и всеми любимого Новоселова - эти твои симптомы мудака есть ни что иное, как пробуждение альфачества. Так что не ссы. Серьезно. Дерзкие кунци всем нравятся. Главное, чтобы они, конечно, на своих не выебывались. Агрессивность обычно лучше всего переводить в юмор. Можешь просто улыбаться, если становишься злым. Сам увидишь, как это помогает.
>>3373680 >>Главное, чтобы они, конечно, на своих не выебывались.
Я просто хотел мягко подъебнуть, но со стороны показалось, что я огрызнулся. Я сам этого не хотел. Когда я дрочил, то пусть и не был эпицентром спокойствия, но никому не хамил, не потому что боялся (в таком случае я бы просто в интеллигентной форме обосрал оппонента), а потому что не хотел вообще никаких конфликтов.
>>3373687 >мягко подъебнуть Ну это хуевое качество. Оно, конечно, качество альфача, но это обычно вызывает в твоем обьекте насмешек чувства сопротивления. Мужики обычно это расценивают как вызов к соперничеству. Советую тебе не подьебывать людей, а смеяться со сложившейся ситуации.
>>3373692 Ну чел проглотил, мы замяли, хотя, наверное, я бы на его месте обиделся. Просто мне начинает казаться, что я и не такую хуйню могу и буду выкидывать в дальнейшем. Я стал спокойно говорить то, что думаю, но это ДАЛЕКОООООООО не всегда то, что нужно для успеха
Морпех, 16.11.2016, W.I.A Ранен, но не убит. Безделие действительно игрушка дьявола. Хорошо, с новыми знаниями снова в строй! Какой у вас инкубационный период, после которого не хочется дрочить?
>>3373699 Я сам спустя неделю нофапа грубил людям. В итоге малость ужаснулся, когда жестко отвечал 50-ти летнему мужику, отказывая ему в помощи по работе. Стараюсь максимально мягко общаться и решать вопросы ежеминутно. выходит, что вся негативная энергия уходит в решение проблемы. Ну тут, короч, психология стресса и работы через стресс, которая дохуя результативна и вся такая психологическая хуита, расписывать которую мне лень. Но понимаешь, грянь между челом, который всем своим видом показывает решительность и бескомпромиссность и челом, который в конечном итоге просто один из этих НЕПРИЯТНЫЙ ТИП очень тонкая. В моем случае, я просто от природы больше первый тип, а ты вот с говнецом. В обеих типах разный способ решения вопросов. Если тяжело это сдерживать помни, что твой успех напрямую зависит от того, насколько хорошо к тебе относятся люди и как ты этим можешь пользоваться. Просто думай о своей выгоде, когда тебе захочется подьебать очередного парня. Что тебе с этого, Какой профит. Стоит ли твои ужимки того, что этот человек просто решит для себя, что ни в чем тебе дальше помогать не будет.
У меня сейчас двадцать пятый день и начали появляться мысли сорвать. Знаю, что ничего особенного не произойдет, просто обнулится счетчик. Поэтому и не срываюсь.
>>3373719 Азаз Тогда все начальники ненормальные люди. Это просто накатывает, онончик. Понимаешь, вот просишь ты у меня чего-нить, а мне сейчас или не до этого, или я считаю, что ты и сам мог бы этим заняться. Но ты же просишь, как тебе не вьебать не помочь после такого?
>>3373726 Я сегодня на одного долбоеба вспылил пиздец. Этот даун начал бумажки прямо в аудитории бросать, так у меня так бомбануло, что я стал орать матом прямо там. Помимо меня там было человек 50 и два препода. ХЗ, я даже не думал этого делать, само вышло. Просто бомбежка на ровном месте возникла, хотелось уебать.
>>3373715 Мне нравится сам по себе тот кун, я вообще мысленно его никак не уничижаю, и не придаю значения тем словам, которые я сказал, это был шутливый подтекст, но это прозвучало жестко и я сам потом охуел. Он сам постоянно стебется и слушает стеб на эту тему. С улыбкой на лице и другим тоном дало бы другой эффект. Тут еще сыграло роль то, что я был сильно голоден, а это ужасно отражается на характере
>>3373746 Да не ссы ты. Ну неудачная шутка и все тут. С кем не бывает. Хотя он вспоминает тебя и думает вот сука, сучара, как же я его ненавижу, да что он себе позволяет, вот в следующий раз я его одарю ХОЛОДНЫМ ВЗГЛЯДОМ Ты сейчас на этой почве невроз себе заработаешь. Забудь, короч. Но помни про такие вот особенности как интонация и хуевое настроение на почве голода или еще какой жопной боли.
Как тут писали многие анонимы, ночь - коварное время суток. Очень хочется сорвать нофап. Бля, я пиздец как хочу спать, а тут вдруг мысли разные в бошку лезут. Пиздец.
Ко мне, примерно на 40 день впервые пришла Мисс поллюция. Не было яркого оргазма как когда-то. Просто почувствовал, как из меня выплюнулось немного жидкости.
Держу 10 день. Устроился пару недель назад на работу и когда приходишь домой уставший, то и фапать особо не хочется. Т.к. свободного времени стало намного меньше, то надо думать как эффективнее его использовать.
Я вот заметил, что раньше, когда я сильно задротил игоря, так же сильно хотелось ебаться. Чем больше я играл, тем больше дрочить. Сейчас вот к игрулям 2 месяца не прикасаюсь и дрочить стал реже. Я даже как-то в журнале Менс Хелс читал, что люди увлекающиеся комп играми более охочие к сексу. Оно и понятно, игры - это сорт фо стресс, напряжение которое хочется снять.
Короче, я съебываю из треда. Суть: последние несколько дней я фантазировал и хуй постоянно вставал. Ну, ясен перец, это уже срыв. Ну и чтобы не было застойных явлений разного рода, я пошел и подрочил. Порнуху включать не стал. По ощущениям - никак. Абсолютно никакого удовольствия. Вроде и подрочил, а никакой радости нет. Но и никакого чувства раздавленности тоже не было. Хз, чего тут переживать, подрочил и подрочил, похуй. 25 дней держал и, в принципе, я доволен. До этого так долго мне не удавалось. Короче, начинаю новый нофап, но уже за пределами этого треда. Всем удачи. Вася, можешь меня вычеркнуть из списка участников пари.
80 дней. Уже и забыл какого это фапать, вспоминать и не хочется, время на игоря тоже сократил до 2-3 часов в день, а главное исчезли биопроблемы, нофап помог достичь мне дзен , что для меня и было целью.
>>3374115 В этот раз я сделал то,из-за чего срывал прошлые нофапы, смог победить фап в первую очередь в голове, а не сидеть превзмогать как прошлые разы ( до этого было 2 срока где то около 1,5 месяца каждый); да и профиты очевидны, что бы от них отказываться.
>>3374139 >смог победить фап в первую очередь в голове Главное не быть самоуверенным, и не терять контроль. На Антио есть персонажи которые сорвали после двух, и даже трех лет нофапа, и при этом никакого особого превозмогания не было. Вся эта хуйня имеет свойство накатывать волнообразно. Я сейчас тоже спокойно абсолютно держу нофап. Меня вообще нихуя не беспокоит(кроме дикой сонливости), но я знаю, что такое моя порномания(можно хоть усраться, выгонять это типо из головы, но это наркозависимость по сути, и на преодоление нужно время), когда у меня крутит и сводит мышцы живота, и натурально хуево(я даже не знаю как описать), что орать хочется. И все проходит после просмотра порно. Все это дофаминовая ломка, и тут хоть внуши себе, хоть не внуши, пока не пройдет время на сухую, нихуя не изменится.
>>3374249 Последние двое суток очень много срывов. И последние две ночи полнолуние. И к самому гораздо чаще стали приходить мысли "а может, ну к черту". Совпадение? Не думаю.
>>3374276 Помню на Антио как-то пытались довольно активно следить за фазами луны и срывами. Народу-то там много, в команды по воздержанию, иногда под сотню человек набивалось, и можно было легко следить за выбыванием в тот, или иной день.
>>3374282 Послушай, зема, гони любые мысли эротического содержания от себя. Это не тоит того. Даже не стоит пытаться какие-то фантазии включать. Просто, соблюдай три правила. Они не просто так. Я был 28 в списке, но теперь я 259.
>>3374159 На счет самоконтроля согласен, это наше все, да и наш "враг" коварен и умеет ждать. На счет порноманиии просто по личному опыту не скажу, смотреть порно я начал на 3-4 года позже сверстников. Видимо поэтому мне и повезло, что я никогда не испытывал то, что ты описываешь (да и не только ты, я тут долго уже сижу и видел много таких отзывов) так что тут для каждого все субъективно, и опыт у всех разный. А так порно само по себе намного хуже фапа, и именно оно сгубило многих анонов.
>>3374301 >Видимо поэтому мне и повезло Не то слово. Я фапаю уже около 17 лет, и все это на фоне порно. Некоторые аноны, которые тут отписываются, еще и не родились, а я блядь уже наяривал на порнуху. Конечно за такой срок в мозгу уже все плотно "утрамбовано", и выводить теперь эту херь очень долго(я всегда проигрываю над анонами. когда читаю что они думают, что срок в один-два месяца это типо много, и они не видят изменений) Изменения блядь. Да для некоторых людей, нужен не месяц, а год хотя бы. >А так порно само по себе намного хуже фапа, и именно оно сгубило многих анонов. Так и есть. Я фапать вообще не хочу, мне это не нужно. Но я дико хочу посмотреть порно. И фап идет уже как следствие, либо слив без прикосновений(на большом сроке), либо я уже сливаю, потому что все внизу и так налито. Но на сам фап меня не тянет. Не будет в моей жизни порнухи, не будет и фапа.
Слишком высокая температура в яичках нарушает выработку сперматозоидов. Температура яичек должна быть на 4 градуса ниже температуры тела. Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к длительному повышению температуры в области паха и промежности. Одно-единственное погружение яичек в горячую воду может нарушить способность к оплодотворению на последующие 6 месяцев! Тот же результат дают продолжительные горячие ванны.
Некоторые специалисты рекомендуют ежедневно ополаскивать мошонку холодной водой. Мужчины, по роду профессиональной деятельности ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.
Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные, так называемые "семейные" трусы. Избегайте любой обтягивающей одежды: эластичных трусов, джинсов и других брюк в обтяжку. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду.
Постарайтесь похудеть. Лишний слой жира на ягодицах, внутренней поверхности бедер и нижней части живота повышает не только температуру в паховой области, но и температуру всего тела.
>>3374393 >А истина проста. Чем меньше дофамина, тем больше силы воли. Да ну, брось. Суть силы воли, в периодическом ситуативном применении, и осознанности. Если ты будешь все время страдать, охуенно волевым человеком не станешь. Но и если ты будешь потакать любым своим желаниям с целью выхватить легкий дофамин, то точно также, воли у тебя не будет.
>>3374402 У депрессников дофамина может быть сколько угодно, не путай. Зато серотонина н-о-л-ь.
Кстати, дофамин и серотонин имеют реципрокные отношения (обратнопропорциональные). Чем больше домафина, тем меньше серотонина. Именно от этого начинаешь ловить кайф на воздержании 7+ дней, чувствуя себя приподнятно.
>>3371874 > А без нофапа как часто менял? "Хорошо, когда наденешь свежие трусы, особенно первые полгода"? Шутки за 500, ага. Одно дело менять трусы, потому что время пришло, а другое дело каждые 3-4 дня просыпаться с мокрыми трусами.
Меня раз-два в неделю в холодное время года, если не ожидается близости. Если подмываться, то вонять не будут
>>3374435 >а другое дело каждые 3-4 дня просыпаться с мокрыми трусами. На самом деле это слишком часто. У меня поллюции например обычно раз в две-три недели.
>>3374417 > Если ты будешь все время страдать, охуенно волевым человеком не станешь.
Станешь и нехуй себя оправдывать, слабак. Иди ебашь. Когда ты подрочил на прон (эффект Кулиджа: твой мозг думает, что ты занялся сексом с охуенной тян) - одна из важнейших базовых потребностей выполнена. При этом ты сидишь в тепле, кушаешь пиццу на мамкину зарплату и ничего тебе от жизни не нужно. Высокий уровень дофамина - нет мотивации. Когда ты в жопе и дофамину браться неоткуда - мотивации по горло хотя бы для того, чтобы вылезти из жопы. В этом прикол аскезы во всех её проявлениях, в первую очередь этот эффект даёт нофап.
Силу воли каждый понимает по-разному, но с низким уровнем дофамина её в любом случае больше. Как и осознанности, кстати. Ибо фантазий на нофапе будет в разы меньше в твоей жизни.
>>3374456 Я себя ни в чем, и никогда не оправдывал, силач ты блядь. Я знаю все свои слабые стороны, и во всех своих неудачах виноват только я. На счет силы воли и аскез(умные словечки пошли, околодуховные, ага). А ничего что сила воли ресурс ограниченный? Крайне сложно к примеру бороться сразу с несколькими привычками одновременно, почти не возможно. А если и берешься, то сгораешь как правило очень быстро. Насчет дофамина и мотивации я с тобой и не спорил, вот только недостаток\избыток дофамина никак не коррелирует с уровнем силы воли(если только притянуть за уши, мол безвольный человек потакает своим привычкам, однако в обратную сторону это не получиться притянуть), если этот уровень вообще можно измерить. >Ибо фантазий на нофапе будет в разы меньше в твоей жизни. Фантазии на первых порах точно также гасятся силой воли, которая ограничена, и только потом уже это подменяется осознанностью, когда ты начинаешь следить за тем, о чем думаешь, это грубо говоря. Осознанность и сила воли, это опять независящие друг от друга вещи, потому что ты просто подменяешь одну привычку другой, и все также переводишь в автоматику. А где есть автоматика, там нет никакой силы воли. >но с низким уровнем дофамина её в любом случае больше. Ну а это уже классическое "Я так сказал".
Я не нофапонщик, но уже месяца 2 фапаю 1 раз в неделю и без прона. Начал вставать хуй в метро при телесном соприкосновении с тян. Такого не было уже лет 8, наверное. Приятное чувство.
>>3374456 >В этом прикол аскезы во всех её проявлениях Забыл дописать. Это кстати ты тоже придумал, чтобы мол блеснуть интеллектом. Никогда аскетизм, и соблюдения аскез не были направлены на мотивацию, для достижения успеха в других аспектах жизни. Это противоречит самой сути аскетизма.
>>3374466 Больше тебе скажу: дофамин и понятие зоны комфорта завязаны друг на друге.
>>3374470 >А ничего что сила воли ресурс ограниченный? Только теми рамками, которые ты сам себе ставишь. Либо же дофамином. Сила воли напрямую зависит от тестостерона и дофамина - важный момент.
Короче, не будем разводить холивары и спорить, чем аскезы отличаются от минимализмов. Моё мнение таково, что дофамин лучше понижать. Я проверил его на себе и мой брат жив.
Поясню ещё, почему без фантазий дофамина будет меньше. Наш мозг не отличает фантазии от реальности в некотором смысле. Это видно, когда физически возбуждаешься на воспоминания и т. д. Фантазируем мы всегда о чем-то приятном. Отсюда получаем удовлетворение своих манямирков и дофамин повышается. Внутренний антидиалог и отсутствие рефлексий - один из способов понизить дофамин.
>>3374361 >Одно-единственное погружение яичек в горячую воду может нарушить способность к оплодотворению на последующие 6 месяцев Что-то сомнительно. Я читал, что нужно много дней подряд так делать. Хотя я бы все равно не рискнул кончать в тян.
>>3374519 >Только теми рамками, которые ты сам себе ставишь. Ну фиг знает. Срывы есть у всех, во всех начинаниях. Касается ли это похудания, или там спорта(все заебало, хочу отдохнуть к примеру), или того же нофапа. Я сам бросал пить, не пью уже более трех лет, и не сказал бы что мне было легко. Да, я проявлял силу воли в некоторых ситуациях, но анон, если бы такие ситуации были бы нон-стоп в течении нескольких месяцев, любой бы сорвался. Мое мнение, сила воли ограничена. И опыт сотен людей как в живую, так и в инете, это подтверждает. >Короче, не будем разводить холивары и спорить А вот тут я очень за, я лично уже устал от срача на дваче. >Моё мнение таково, что дофамин лучше понижать. Я опять в целом согласен, но с большой оговоркой. Вреден именно быстрый кайф, фап это именно он и есть. А то такими темпами можно дойти до того, что если человеку нравится к примеру велопрогулки, или там плавание, что он от этого чувствует себя счастливей, то с этим нужно завязывать. Как по мне, это несколько абсурдно. >Поясню ещё, почему без фантазий дофамина будет меньше. Наш мозг не отличает фантазии от реальности в некотором смысле. Это видно, когда физически возбуждаешься на воспоминания и т. д. Фантазируем мы всегда о чем-то приятном. Отсюда получаем удовлетворение своих манямирков и дофамин повышается. Внутренний антидиалог и отсутствие рефлексий - один из способов понизить дофамин. Так я ведь опять согласен. Мечты это прямой путь в манямирок, где ты с тупой улыбкой лежишь на диване, а в мыслях, где-то там, с ЕОТ, в шикарном особняке. В общем полная хуйня. Я ведь не о том спорил. Я о том, что осознанность, это не равно сила воли. Ну, это мое мнение.
>>3374542 Просто тебе не нужен нофап. Арни, когда в армии служил, просыпался за час до побудки, чтобы покачаться. Потому что у него была Цель. Когда у тебя будет такое стремление к нофапу, то тоже сможешь.
Алсо нофаперы, опять к вам птичка из магача. Давеча мне посоветовали книженцию про даосизм-цигун (Ян Цзимин "Цигун для накопления энергии") - так там почти в самом начале расписывают за всякие виды энергии и сохранению семени (полному или его очень редкой трате) уделено много внимания.
Ну в общем-то качалка даёт нихуёвую такую замену как фапу, так и сексу. Это на заметку мамкиным воннаби асексуалам, которые начинают нофап, но продолжают сидеть у компа 24/7 и скроллить всякие вконтакты и инстаграмы своих ЕОТ, которые им никогда не дадут, и в итоге срываются на фоточки. Пацаны, просто берёте и ебашите в зал, покупаете месячный или полугодовой сразу абонемент и качаетесь. Ещё могут зайти бокс и единоборства, дзюдо, там, самбо, джиу-джитсу. 3 раз в неделю хватает вполне. По выходным можете на плавание ходить еще, это, кстати, идёт на пользу росту, потому что при каче вы скукоживаетесь и можете даже на сантиметр-два ниже стать, а так будете спину ещё в порядке держать. Только справку у терапевта районного не забудьте взять.
>>3374993 Проиграл с дебила. Если ты не дрочишь в качалке тренеру, а элементарно что-то правильно делаешь - ты быстро срываешься и идёшь дрочить. И это у 95% так, кроме маминых инвалидов
Пошла вторая неделя, вчера сходил в качалку, сегодня было ощутимо хуёво. Когда дрочил - мог писать какие-то текста (рэпчик, панчи), мог засесть за д/з, потому что понимал, что время развлечений подошло к концу. Сейчас такого нет, энергии мало, депрессия, пиздец
>>3375014 Да ты просто баба внутри, девчонка, блядь тупорылая. У тебя убрали тестостерон на второй неделе - ты даже не собираешься его возвращать. Напоминаешь мне, ай, ладно, не хочу в политоту скатываться. Ты сейчас на эстрогене себе ещё и сиськи отрастишь и жиром зальёшься, ебасосина тупорылая. Ебашь пробежкия, турничок, Русь за тебя кто поднимать будет? Напоминаешь мне, ай, ладно, не хочу в политоту скатываться.
>>3375028 Говно это самбо, ирл никаких навыков тебе эта хуйня не принесёт, проверено мною на практике. От бандоса с ножом или ПМкой точно не поможет защититься, мышцы не нарастишь этой фигнёй, максимум - потешить чсв, хвастаясь перед зеркалом "Я спортсмен".
Кто прочтет до конца - получит охуенное просветление и понимание разумного использования одного из мощнейщих инструментов реализации мужчины. Конечно, это моё скромное мнение, но я абсолютно убежден что оно 100% правильное, потому что на 100% эффективное. Если стоит задача максимального раскрытия своего потенциала (мужского, творческого и т.д.).
Оке, давайте проясню ситуацию с моей точки зрения. Многим членам коммьюнити известен такой инструмент как "половое воздержание". В чем смысл: отказ от явно вредной для мужской энергии порнухи, отказ от самоудовлетворения через рукоприкладство, и даже максимальное игнорирование каких-либо сексуальных раздражителей, в т.ч. проходящих мимо тебя красивых задниц, упругих сисек, узких талий и т.д.
Ради чего? Ради того чтобы дать своей задроченной гормональной системе отдых, прекратить регулярную гиперсекрецию дофамина, дать дофаминовым рецепторам прийти в себя, повысить их чувствительность.
Опять же, ради чего? Ради получения ряда положительных моментов: повышение мотивации, воли к жизни, повышения энергии (В ТОМ ЧИСЛЕ САМОГО МОЩНОГО ЕЁ ВИДА - СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ).
Что же, я, блять, вижу на практике. А вижу я (ПО МОЕМУ ОПЯТЬ ЖЕ МНЕНИю) неправильное понимание этого инструмента и как следствие, хуёвый результат.
Вот читаю отзывы: "я 2 месяца на воздержании, я полгода на воздержании, мне бабы вообще неинтересны, они мне не нужны, секс - это вредно, секс для слабаков и т.д.".
Когда это читаю, напрашивается только один вопрос. "Скажи мне, только честно, ты долбоёб?".
Это уже блять не воздержание, не повышение собственной энергетики, это сознательное евнухоидизирование себя.
СУКА, сексуальная энергия - это блять, самае прекрасная, НЕРЕАЛЬНО МОЩНАЯ по своему потенциалу энергия в мужчине, с помощью которой можно просто чудеса творить! Когда ты хочешь женщину так, что тебя просто трясет, когда хуй рвёт штаны и ты просто готов набросится на неё как лев на маленькую антилопку - это БЛЯТЬ ОХУЕННО. Это, сука, самая мощная и пробивная сила, которая в тебе есть, которая может реализовать твой потенциал, и которую ты можешь направлять абсолютно на что угодно - на то чтобы заработать кэш, кого-то разъебать, создать что-то охуенное и полезное.
Сейчас, опять же, найдется множество умников, которые неверно истолкуют мои слова. Попробую объяснить для Вас, дорогие умники и задроты.
БЕШЕННАЯ, ЖИВОТНАЯ, БЬЮЩАЯ ЧЕРЕЗ КРАЙ СЕКСУАЛЬНОСТЬ - это охуенный инструмент САМОРЕАЛИЗАЦИИ МУЖЧИНЫ. Через эту энергию ты можешь реализовать себя в чём угодно. Желание женщины - это никогда ты делаешь всё, ради того чтобы её трахнуть, начинаешь подлизывать. Это просто горящий внутри тебя огонь, который отражается на всём - на том, как ты себя ведешь, как ты говоришь, как ты себя чувствуешь, КАК ОТ ТЕБЯ ПАХНЕТ И Т.Д. В таком состояние от тебя просто пахнет сексом, ебучим доминантным бабуином, у кого настолько сильное "ХОЧУ", чтобы он сметает НАХУЙ ВСЁ на своём пути, чтобы взять то, что он решил взять.
Важно уметь пользоваться этим инструментом.
Неэффективное использование своей сексуальности это:
а)Когда ты переэксплуатируешь свою половую функцию, постоянно дрочишь, трахаешься с утра до вечера, и превращаешься в апатичную хуйню, с потухшими глазами.
б)Когда ты превращаешься в ебучего евнуха, который не думал о женщине два, три месяца, полгода, ГОД. Сука, КАК ТЫ НЕ ПОЙМЕШЬ, ТЫ НЕ ОХУЕННЫЙ, ТЫ НЕ КРАСАВЧИК, В ТЕБЕ ПРОСТО НЕТ НИКАКОГО ЛИБИДО, ТЫ ЕБУЧИЙ ЕВНУХ, ЭТО ОТРАЖАЕТСЯ НА ВСЕЙ ТВОЕЙ ЖИЗНИ.
в)Когда ты доводишь себя до состояния максимальной сексуальности (наибольшего количества сексуальной энергии), но используешь её неэффективно. Начинаешь бегать (именно БЕГАТЬ) за каждой юбкой, делать всё, чтобы получить секс, думать только о сексе. ЭТО ПОЗИЦИЯ НИЗКОРАНГОВОГО.
Что такое эффективное использование своей сексуальности с моей точки зрения:
-Это когда ты доводишь себя до такого состояния, когда твоё либидо, твоя сексуальность находятся на пике, когда в тебе просыпается просто дикое животное. Когда ты хочешь женщин, у тебя просыпается жажда денег, жажда побед, ТЫ ПРОСТО БЛЯТЬ ГОЛОДНАЯ ТВАРЬ, КОТОРАЯ БУДЕТ РЕАЛИЗОВЫВАТЬ ВЕСЬ СВОЙ БЕШЕННЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ.
ПРИ ЭТОМ! Ты умеешь грамотно направлять эту энергию, сохранять её внутри себя, направлять её именно на то, что тебе сейчас нужно. Неважно, что это - твой бизнес, творчество, тренировка, соревнование, разъёб какого-то недочеловека, затронувшего твой иерархический инстинкт. И даже при такой огромной потребности отъебать девочку как последнюю сучку, ты не обязан, блять, просить, бегать, становится в позицию снизу.
Напротив. При такой энергетике ты просто возьмешь то, что тебе нужно с позиции сверху. Женщина чувствует в тебе эту бешенную энергию, это проявляется во всем, как я уже сказал - во взгляде, походке, запахе твоего тела, тону твоей речи, тембру голоса и так далее.
Все самые крутые вещи в своей жизни я совершал именно на такой волне сексуальности, которая охватывает всё твоё тело.
И да - ОХУЕННЫЙ, КАЧЕСТВЕННЫЙ, ЖИВОТНЫЙ СЕКС НЕ СДЕЛАЕТ ТЕБЯ СЛАБЕЕ КАК МУЖЧИНУ. Наоборот, когда ты накопил в себе всю эту мощь, направил туда куда тебе нужно, и когда сил терпеть просто нет, ты просто взял самую лучшую (понравившуюся тебе) женщину и подарил ей блять такой феерический праздник, который она нахуй, никогда не забудет.
И ты сам от этого так кайфанешь, такой прилив мужской силы получишь, что дальше попрешь как вепрь, еще жестче и напористее!
Поэтому, вот так друзья. Сексуальность - один из ключевых наших ресурсов, и только нам решать, как грамотно его использовать. Это всё, конечно моё мнение, но я искренне считаю дурачками как тех, кто переэксплуатирует свою сексуальность, так и тех, кто вовсе от неё отказывается и лишает себя такой мощной движущей силы.
>>3375149 Пока что вся "сексуальная энергия" нофап-долбоёбов заключается в том, что они пишут идиотские пасты на дваче, которые может по фактам обосрать даже пятиклассник. Какая-то ебаная демагогия, общие слова, че-то там, бла-бла-бла. Если бы у нофап-долбоёбов была настоящая энергия, её бы сливали не на всякое говно в тредах, а на что-то полезное, хотя бы связанное, блять, не знаю, со стендапами какими-то, можно даже специальное шоу фриков под названием "стендап одиноких нофаперов" создать
>>3374018 Хах, ну ок. Короче, всё просто. Считал онанизм извращением, чем-то ненормальным (что-то по уровню близким к пидорству). Поэтому даже в мыслях не было им заняться. До сих пор помню, как друган со школы сказал мне, что баловался рукоблудием, и у меня тогда возникло по отношению к нему стойкое отторжение из-за этого. Хотя я порнуху иногда смотрел, хоть и не дрочил. Потом узнал про такую вещь, как фимоз МПХ, и ипохондрик внутри меня сильно напрягся, т.к. посчитал, что у меня есть похожие симптомы. Ну я прочитал в этих ваших интернетах, что онанизм с оттягиванием крайней плоти способствует избавлению от фимоза. Ну я такой решил некоторое время позаниматься дрочкой исключительно в целях лечения, так сказать. Стоит ли говорить, что избавившись от фимоза (я, честно говоря, сейчас сомневаюсь, что он у меня в принципе был), дрочить я не бросил. Такие дела.
>>3374993 Только 6, только хардкор. 6 раз заниматься непросто, но это охуенно, никакой пощады, не можешь сдвинуть тренировки на 1 день, ты всегда обязан их сделать или ты хуй.
>>3375149 И как же эту сексуальную энергию в дело пустить? Я вот прям хочу быть целый день в делах, и успевать все. Пусть и как машина, но работать и делать те вещи которые нужны для себя и образования и формирования.
Но почему-то я не могу. Думаю ответ в том что я даже не начал нофап как следует, но хорошо. Допустим я вот начал свой путь. Что мне теперь делать чтобы направлять сексуальную энергию куда надо? Потому что на ранних сроках нофапа, у меня только и мысли о дрочке или сексе или околотаком. Как быть?
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/hGsY3qAk
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK