Ты это я, анон.
>>67694493
Скажи себе, что сядешь заниматься работой только на 20 минут и поставь будильник. Так гораздо проще начать.
Вообще сложность сосредоточиться похожа на утомление в нервной системе. Тебе кажется, что ты ничего не делаешь, на самом деле многое делаешь, и самое главное - видимо, постоянно думаешь, какой ты мудак и что нужно учиться. Это влечет за собой приличные затраты энергии.
Обеспечь себе возможность нормально работать. Нормально ешь, пей витамины, высыпайся (при этом установи примерное постоянное время отхода ко сну), проветривай помещение, бывай на солнце (можно перед окном), наведи порядок на рабочем месте, говори себе, что каждый день ты хочешь для своего же блага (и хорошей зарплаты) сделать хоть одно дело по учебе.
Призываю форсеров.
>>67695308
>Тебе кажется, что ты ничего не делаешь, на самом деле многое делаешь, и самое главное - видимо, постоянно думаешь, какой ты мудак и что нужно учиться.
Все именно так!
>Нормально ешь, пей витамины, высыпайся (при этом установи примерное постоянное время отхода ко сну), проветривай помещение, бывай на солнце (можно перед окном), наведи порядок на рабочем месте, говори себе, что каждый день ты хочешь для своего же блага (и хорошей зарплаты) сделать хоть одно дело по учебе.
Нормально ем, полгода назад угорел по спорту и сбросил 20кг, вот с высыпанием сложно, но реально. Сегодня вот точно не высплюсь, потому что это говно не доделал. На солнце бываю регулярно. Проветривать - ок. Недавно навел порядок в комнате и погрузил 30-40 мусорных мешков разного говна, все вычистил, но сейчас да рабочий стол засран.
>говори себе, что каждый день ты хочешь для своего же блага (и хорошей зарплаты) сделать хоть одно дело по учебе.
Говорю вроде того, но бестолку. Алсо, по учебе 3.5 дела осталось, пара работ и диплом же.
>>67694493
Анон
>>67695493
>Анон
быстрофикс
>>67694493
>Анон
>>67695493
Вайпер сегодня бухой.
Олсо, награждай себя чем-нибудь за хорошую работу. Покупаю себе большую пачку чокопая - как пример
Вообще можешь начать с вещей, над которыми думать не надо - приборка, например. И постепенно повышай сложность, занимаясь все больше учебой.
>>67694949
>анон
А в чем форс, пацаны?
Я так уже много лет говорю.
>>67695450
А тебе хочется получать дерьмо-зарплату или все же потуги этого стоят? Таки деньги можно потратить на множество полезных вещей.
>>67695555
А как наебать себя? Я ведь сижу на диете, так что вкусноты не жру, но могу купить себе и не как награду, а просто так раз в месяц, или чаще, если захочу.
Алсо, чокопай я никогда не пробовал, у нас он не продается, но суть понял.
>>67695633
Дело в том, что по учебке мне и вправду осталось 3.5 работы написать, которые мне знаний особо не дадут. Свою специальность я ненавижу и работать по ней не собираюсь. Вообще этим летом я стану безработным и не ебу кем стану. Видимо буду сидеть на шее у родителей, потом батя умрет и мне пиздец.
>>67695642
Не обязательно в виде еды, можно придумать что-то еще.
>>67695572
да прост))
>>67695709
В любом случае, как себя наебать? Я вот люблю игори и я все равно куплю себе, то что хочу, потому что я живу этой хуйней, а на что-то особенное типа коллекционки у меня просто нет денег.
>>67695679
Поразмысли - человек с дипломом значит больше, чем без оного что бы там ни говорили, так что есть неиллюзорный шанс куда-то устроиться, закончить учебу определенно стоит.
>>67695790
Суть в том, что я закончу в любом случае, даже если сейчас нихуя не сделаю, меня подстрахуют и последствий не будет почти никаких. Разве что я стану ненавидеть себя еще сильнее.
>>67695712
>Аноним
>>67695770
Могу покупать чокопаи хоть каждый день, но не делаю этого, т.к. считаю, что должен заслужить.
Кстати, тоже играть люблю, но это скорее выглядит как перерывы между учебой, смена вида деятельности, все дела.
>>67695852
Черт, чувак, сделай это ради себя!
>>67695873
Это видимо сравнимо с тем, что я могу скачать сколько угодно игр с торрентов, но покупаю их, потому что питаю уважение к разработчикам и не хочу воровать.
>>67695976
Няша, у тебя все получится! если постараешься
Кстати, попутно можешь заниматься чем-то действительно интересным тебе для поддержания настроения и общего интереса нет, игори в это не входят, нужно что-то более активное.
Знаете, что еще всегда мешает?
Проебаные знания. Вот я хуй пинал все годы и не могу посчитать нужную хуйню или не знаю где какую инфу взять и как правильно использовать. И если на это можно забить хуй, то есть и совсем страшные вещи. Например сейчас Я НЕ ЕБУ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ WORDом. Как сделать все, чтобы было как в образце в смысле. Это пиздец. Выходит мне не только 30 страниц говна надо написать за ночь, но и выучить Word. Обычно на таких мыслях я забивал хуй и ложился спать.
>>67696102
Например?
В плане взять и оторвать жопу от стула и пойти уже сделать очень помогает фенотропил. Реально, вместо того, чтобы сидеть и думать "воот, надо встать, пойти, сделать" просто без всяких раздумий берёшь и делаешь. Рекомендую.
>>67696133
Есть же видео-уроки и прочая залупа.
>>67696152
Например я читаю доп.литературу по специальности, потому что нравится, совершенствую английский, начал учить испанский, играть на гитаре, недавно впервые сел на велик - учусь. Когда смотрю видео как один из моих любимых музыкантов играет на акустике - весь загораюсь, куча энергии откуда-то берется.
При этом у меня есть время на игори, капчевание, сериалы и еще на какой-нибудь проеб времени.
Найди сам для себя интересное. Если что-то не пробовал - пробуй.
>>67696408
Мне лично не помогало вообще.
Не ОП
>>67696408
Я пил. Проебал кучу денег, так и не взялся за учебу, плюс забросил гитару.
Имей в виду, что при недостатке сна нервная система перегружена и как следствие еще больше падает внимательность, усидчивость и проч. (мозг просто перестает нормально реагировать из-за усталости). Стандартное время сна - 7 часов, но если тебе нужно больше для отдыха нервной системы (вангую именно так), то спи больше, тебе же на благо.
Спокойной ночи, няша.
Анон, а я вот со средней школы забил на учебу и кое как доучился. Поступил благодаря родителям и так же и учился в вузике почти не напрягая жопы. Но сейчас конец пятого курса и жопу напрячь ПРИДЕТСЯ. Да и в будущем работая на говноработе скорее всего не раз придется заняться делом.
Только вот я очень рассеян, даже игры прохожу и сериальчики, кинцо я смотрю отвлекаясь и все откладывая на следующий день. Я просто не могу сконцентрироваться на деле, а если выходит, оно начинает так люто бесить, что я все равно теряю концентрацию, так это еще дела, которые мне доставляют, а учеба или работа в будущем вещи более скучные и я не знаю что делать. Сейчас за ночь мне надо накалякать одну работу и я НЕ ЗНАЮ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ, как ПРОСТО взять и сделать. Я понимаю, что успешный анон решит, что я просто долбоеб, а так оно и есть, но может те кто был таким же как я и смог справиться с такой ситуацией подскажут, что же делать?