Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
В: Где я?
О: В нофап-треде.
В: Что вы тут делаете?
О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.
В: Тут собрались девственники, которым не дают?
О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.
В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться?
О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.
В: Какие плюсы от нофапа?
О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.
В: Вы не боитесь застойного простатита?
О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.
В: Поллюции существуют?
О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.
В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн?
О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.
В: Нофап поднимает тестостерон?
О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.
В: Влияет ли нофап на волосяной покров?
О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.
В: Я не фапаю уже несколько часов/дней/недель/месяцев, и ничего не меняется!
О: Большинство парней после нескольких недель нофапа чувствуют себя лучше, открывают в себе силы и мотивацию на разного рода подвиги, вроде подкатывания к тням и др. Возможно, ты просто не успел расшатать организм дрочкой, поэтому восстановление идёт незаметно. Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.
В: А вот мой парень/брат/батя/друг альфач и дрочит по несколько раз в день, на нём это никак не сказывается.
О: Чтобы точно сказать, сказывается на нём это или нет, его нужно обследовать, что, конечно же, никто не будет делать. Ещё раз, нофап - это осознанный выбор каждого из нас, мы никому ничего не доказываем, не убеждаем и не утверждаем. Вред от дрочки малозаметен, если тебе меньше 18 лет. Тем не менее, негативные эффекты накапливаются, и годам к 21-22 средний дрочер имеет целый букет проблем.
В: А как дела у тян с этим?
О: Честно говоря, мы не знаем. Есть мнение, что тни менее подвержены отрицательным воздействием фапа (шлика), т.е. они не чувствуют себя вялыми, сонными и так далее, но в любом случае это является зависимостью, с которой надо бороться.
В: Веду нофап, перестал стоять член, что вы наделали?
О: Ни у одного нофап-господина не возникает проблем с эрекцией во время секса. Наоборот, все говорят о более качественном стояке и ярких оргазмах. Ты должен возбуждаться на живых женщин, а не на пиксели. Отсутствие возбуждения на пиксели это ХОРОШИЙ признак, психика начала перестройку. После периода воздержания в три или четыре недели (тут очень сильно варьируется - у всех по-разному) ВНЕЗАПНО включается режим почти полной асексуальности. Тебе даже будет казаться, что ты стал импотентом. Но это всё временно, и проходит, обычно, за пару недель или за месяц (в худшем случае).
В: Эрекция не возвращается! По утрам не стоит!
О: А ты уверен, что дело именно в нофапе? Может быть, ты много нервничаешь, у тебя сессия, ты мало спишь, плохо питаешься, сильно устаёшь, много физически работаешь, готовишься бежать марафон? Вдобавок, утренняя эрекция часто обусловлена не богатырским здоровьем, а банальным переполнением мочевого пузыря.
Решил подержать нофап ради развития терпения и дисциплины, для другой области жизни. Имею постоянную тян. Раньше дрочил 1-2 дня в день и хватало чтобы ее иметь по 2-3 раза подолгу и жесткому. Теперь быстро кончаю и повторные заходы неохота. WTF?
Я перестал фапать недавно
Неплохо вроде бы держусь
Но порно по привычке
Я открываю и дрочу
Неплохо вроде бы держусь
Но порно по привычке
Я открываю и дрочу
31 день.
-Заметно раскрепостился, умом и поведением.
-Неудач - не бывает.
-Тян - нужны, тупо не зацикливайтесь на этом, вам есть чем заняться, поверьте мне.
-Каждый день - настроение не позитивное, а обнадёживающее, будто всё ещё впереди. Радует больше чем позитивный настрой, что странно, но мне норм.
-На боли не обращаю внимания, хотя нужно.
-Борюсь с дейдримингом, уменьшил потребление сахара меньше шоколадок, больше воды.
-При неловком ощущении в обществе, абстрагируйтесь, вспомните свои личные успехи в чём-либо. Они несоизмеряются с чьими-то, они - ваши, поэтому не стесняйтесь их. Помогает.
-Заметно раскрепостился, умом и поведением.
-Неудач - не бывает.
-Тян - нужны, тупо не зацикливайтесь на этом, вам есть чем заняться, поверьте мне.
-Каждый день - настроение не позитивное, а обнадёживающее, будто всё ещё впереди. Радует больше чем позитивный настрой, что странно, но мне норм.
-На боли не обращаю внимания, хотя нужно.
-Борюсь с дейдримингом, уменьшил потребление сахара меньше шоколадок, больше воды.
-При неловком ощущении в обществе, абстрагируйтесь, вспомните свои личные успехи в чём-либо. Они несоизмеряются с чьими-то, они - ваши, поэтому не стесняйтесь их. Помогает.
Почему нет в шапке офигенного сайта http://yourbrainonporn.com/ ?
Я после него не фапал 56 дней. Сейчас опять скатился. Бывали и по 2-3 месяца нофапы. Сейчас задача не фапать полгода. На этом сайте пишут, что дальше сильно легче и можно фапать, но не на прон. У кого-то тут получалось? Как протянули столько?
Я после него не фапал 56 дней. Сейчас опять скатился. Бывали и по 2-3 месяца нофапы. Сейчас задача не фапать полгода. На этом сайте пишут, что дальше сильно легче и можно фапать, но не на прон. У кого-то тут получалось? Как протянули столько?
Интересненько. Что за daydreaming?
Раз можно фапать, то в мусор твой сайт.
суть в том, что не на прон и не на фантазии, тупо смотря в стенку, тогда не возникает зависимости от выработки допамина при взгляде на изображение/фантазии. В целом в этом вся идея западных нофаперов - борьба не с фапом, а с PMO - Porn Masturbation Orgasm
Возможен ли суто механический фап? Я, когда и не подозревал о существовании порно, всегда дрочил на собственные фантазии.
Шапочку читаем, порнозависимые.
Сижу такой, печатаю псто о том, что долго тебя нет. И вот ты.
С визуальным оформлением долговато ебался. А вчера вообще к компу не подходил.
Danila Pit
Тебе надо придумать фирменное прощание, лол. Что-то типа. "Спасибо за просмотр, не дрочи."
Молодца. Продолжай. Ты делаешь очень хорошее дело.
Почти 2 месяца уже не играю в доту. Иногда возникает навязчивое желание, но я вспоминаю, что не хочу потратить свою жизнь на это. На следующий день всё проходит. После первого месяца стало тяжело, мысли о доте посещают всё чаще и чаще.
В это говно до сих пор кто-то играет. Вот это да. Щас бы сыграть 100500 каток которые ничем одна от другой не отличаются. Только дегроды в это играют, нечего тут жалеть.
>Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли
А что за симптомы?
>Что за daydreaming?
Вероятнее всего имеются в виду "сны наяву" - фантазии о чем-либо, близкие к визуализации.
В этом нет ничего плохого, если они неэротического содержания.
Мне кажется проблема была именно в том, что он слишком много мечтал о своих целях, о том, как он достигал их.
А, как известно, подобные мечты действуют на организм так же, как их реализация. Т.е. организм получает поощрения.
Из этого следует, что мотивация уменьшается.
В 8 и 9 классах был зависим как от фапа и прона, так и от Дотки. Исправился только потому, что был законченным нубом и тормозом, и умудрился нафидить футболистов со своей школы, будучи задротом. Потом были неудачи в игре против друзей, мы выбрали Тайдхантера и Кунку в одном пике, и слили катку. Вопрос, стоит ли бросать, вообще не стоял, я сам ушел из-за осознания своей жопорукости.
Блин, а ведь правду-матку рубишь. Очень часто ловлю себя в таком состоянии, даже когда гуляю на улице или еду в автобусе.
11 дней нофапона и сейчас всё время стараюсь делать какой-нибудь движ. Если куда-то нужно, то беру с собой кого-нибудь. Если заняться нечем, то либо по работе решаю трабблы, либо снова же вытаскиваю кого-то ещё. Вдолбил себе, чтобы не думал о мечтах.
Кстати, советую попробовать одну практику, которая дала мне интересный эффект. Не думать далеко наперёд, максимум сегодня-завтра.
Разумеется, это не исключает долгосрочные планы, но исключает ментальную мастурбацию на них.
Думаешь только о том, что нужно сейчас сделать или как это сделать.
С этим пропало ощущение скуки, т.к. всегда нахожу эту самую волну и держусь на ней.
Надеюсь кому-нибудь поможет эта инфа так же.
Я ознакомился с вредом фапа. У меня вопрос, а есть ли вред от НЕ ФАПА? Читал про какой-то застой простаты, стало страшно. Не фапаю уже 3 месяца
Правда, у меня это не столько размышления о целях и пр., а воображение себя совсем другим человеком. То я гениальный писатель, со странностями которого приживаются из-за его таланта, то я маньяк и псих, сводящий счеты со всем и вся, так или иначе его задевшим.
Или ты фапаешь и делаешь зарядку, чтобы кровь приливала к органам малого таза.
Или ты не фапаешь и занимаешься сексом с тянками.
В любом ином варианте тебя ждут застойные простатиты.
Можно подробней?
Я угораю по интервальному голоданию, ощущения в разы лучше, чем когда питался дробно по часам. Книга в шапке. Там всё просто: разбиваешь БЖУ на 2 приёма пищи и ешь. И всё. То есть хоть торты точи, если они в твой БЖУ укладываются. Медленные углеводы беру либо из гречки, либо покупаю зерно и молочу дома на ручной мельничке, получается дёшево и ультраполезно, поскольку с отрубями сразу. Белок - яйца и индейка. Жиры - рыжиковое/льняное масло, пророщенные семечки. Ну я фанатик, мне это не в напряг))
Нофап это НОРМАЛЬНОЕ состояние для здорового мужчины. Если ты соблюдаешь наши правила, много двигаешься, правильно питаешься, то будешь здоровеньким до седых мудей. У меня чистого воздержания был год, проблем ноль. Делай выводы. нофап-1,5-года-бог
Нофап это НОРМАЛЬНОЕ состояние для здорового мужчины. Если ты соблюдаешь наши правила, много двигаешься, правильно питаешься, то будешь здоровеньким до седых мудей. У меня чистого воздержания был год, проблем ноль. Делай выводы. нофап-1,5-года-бог
>То я гениальный писатель, со странностями которого приживаются из-за его таланта, то я маньяк и псих, сводящий счеты со всем и вся, так или иначе его задевшим.
I know that feel, bro.
Но это всё тоже своего рода ментальный онанизм, который не несёт в себе ничего хорошего.
С правилами могу ознакомится в шапке?
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Это всё чек. Я программист, т.е. 11 часов в сутки я сижу. Мне хватит качалки и ПП?
ПП это что?
Правильное питание
Нет, не хватит. Сидячий образ жизни это гарантированное самоубийство. Обязательно нужна кардионагрузка. Ходи по 5 км минимум в день, лучше с отягощением. По лесенке можно вверх-вниз гонять, тоже с доп.весом. Упражнения Кегеля из шапки обязательны кровь из носу. Я понимаю, что это всё непросто совмещать, но иначе пиздец. Каждые полчаса вставай и делай 50 приседаний, можешь больше - делай больше. Суть в том, чтобы мясо постоянно работало и кровь циркулировала.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Спасибо, продолжу менять свою жизнь
Это эскапизм, конечно же. У меня вся личность построена на таком вот уходе из реальности, а фап и прон были только еще одним прекрасным инструментом чтобы зарыться поглубже.
Что конкретно тебя интересует?
Аноны, не фапайте. С 14 ебался и дрочил постоянно как социоблядь, в 17 переехал-пропали тян и ебля, только фап адовый, в 18 поймал скорострельность и психологическую импотенцию. Справился в 19 с помощью самоконтроля и перестройки эмоций. У меня все
>У меня все
>2 предложения
Ну ты и скоростел.
Краткость-сестра таланта ( но это не точно )
Ещё и короткоствол. Ну ты прям везунчик.
На сколько я понял- именно фап с желанием быстрее получить желаемого меняет твою психику и позже ты начинаешь выпускать все патроны за пару минут. Ну и дальше депрессия, хаос, тьма, смерть
>депрессия, хаоc, становишься чемпионом хаоса, тьма, смерть
Fixed, во славу Слаанеш!
Хочу подрокать и порнуху посмотреть
Меня эскапизм и построил, и дал мотивацию жить. Я не брошу его полностью, конечно. Черпаю из него и смысл жизни, и креативность. Просто не надо уходить в это дело глубоко. Лови себя на том, если ты что-то не делаешь, хотя мог, и ничего тебя не останавливало. Я так себя ловил, отмазывался, но понимал потом, что например в шарагу меня ничего не останавливало ехать, ведь причины я сам себе надумал. Близко к шизофрении, кстати.
Но мне норм. При фапе да, плохо. Но глобально, не вижу ничего плохого. Это как бесплатный наркотик для фантазёров.
К шизе-то каким боком? Я свой эскапизм сейчас заменяю на идею, мировоззрение. Тогда мне не придется убегать и прятаться, я просто буду следовать правилам. Да, это уже будет своего рода аскетизм и жесткая ломка самого себя, но иначе я не стану полностью свободным ото всех зависимостей. Я уже не дрочу и не хлебчу кофий, но потом я из Интернета практически уйду, прямиком с головой в ИРЛ, но с идеологическим грунтом под ногами, который не даст мне растеряться.
Можете объяснить в чем прикол нофапа?
Тебе проповедь или по-нормальному?
В шапке всё есть. Лень читать - уёбывай, нофап тебе не нужен.
Сегодня уже двадцать пятый день. Именно на двадцать пятый день я сорвал прошлый нофап. Изменений никаких не замечаю. Но, буду продолжать. Посмотрим, что будет.
Прошло 4 месяца с начала моего НОФАПА. К успеху я всё ещё не пришёл, но гордость, что я преодолел столько времени, есть. Порно я не смотрю. Бывает увижу в конфочках фоточки тяночек, но не считаю чем-то плохим, ибо безразлично особо. Так же решил избавиться от игровой зависимости, и уже месяц как без игр.
Ну пока я не вижу прям колоссального влияния на мою жизнь. Да, плюшки есть, но малозначительные. Пока срываться в планах нет и даже в мыслях. Если есть вопросы, задавайте.
Ну пока я не вижу прям колоссального влияния на мою жизнь. Да, плюшки есть, но малозначительные. Пока срываться в планах нет и даже в мыслях. Если есть вопросы, задавайте.
Всем привет, кого не видел. С вами Кинси-Икс. Давайте поговорим о нофапе.
Не секрет, что я относился к местной тусовке не особо уважительно. Я изначально писал сюда о фап-днях - способе организации половой жизни с собой самим путём отказа от ежедневной дрочки и переходу к еженедельным марафонам, однако она не показала никакой эффективности. Местные нофаперы - особенно костяк основателей идеи не теребякать залупку - очень напоминают сектантов, используя сектантские методы внушения достаточно мутной инфы под видом истинной, а также главенства над самим нофапом некой эзотерической, полурелигиозной или популярно-социальной идеи. Впрочем, речь не об этом. Я, придя сюда некоторое время назад, принял правила игры и продержался на нофапе 17 дней, пока мне тупо не стало скучно.
Причиной моего дропа было то, что я изначально не считал фап ни грехом, ни слабостью. Для меня первопроблемой было растущее либидо, большие затраты времени (около полутора часов в неделю - это много), и, самое неприятное, порнозависимость. Фап я рассматривал как основу этих проблем, но не главную причину.
Главной проблемой оказалось вмешательство в механику фапа именно возбуждающего внешнего или внутреннего контента. Отказ от этого контента позволил мне:
- снизить расход времени на фап с 45 до 2 минут в среднем;
- полностью устранить либидо, избавиться от "утреннего колышка" и спонтанных эрекций;
- улучшить самочувствие (не исключаю, что тут когнитивное искажение);
- нормализовать отношения со внешними людьми (теперь мне не хочется и не надо их ебать, это облегчает взаимопонимание);
- быстрее входить в состояние транса при медитациях;
- изменить содержание снов (в них теперь вместо ЕОТов и ебанины чудесные города под пылающими небесами, наполненные прекрасными существами);
- стать существенно спокойнее и увереннее в себе.
И это без качественного изменения привычек. Все симптомы порнозависимости оказались побеждены семидневным олигофапофоном (7 дней по два фапа - быстрый (90 секунд) после чистки зубов утром и медленный (не более 3 минут) во время вечернего душа). В процессе олигофапофона самочувствие оставалось отличным, что доказывает, что ощущение разбитости после классического фапофона вызвано чувственным подкреплением, а не фактом оргазма.
Самое (САМОЕ, БЛЯДЬ!) главное в олигофапе - это отношение к фапу не как к источнику удовольствия, а как к процедуре для общего оздоровления, навроде закаливания, и, как следствие, ПОЛНЫЙ ОТКАЗ от любой порнографии и фантазий в любом виде и под любым соусом. Во время фапа лучше концентрироваться на дыхании по системе 5-1-5, т.е 5 секунд на вдох, 1 на паузу и ещё 5 на выдох, чтобы исключить любые попытки фантазировать; если это не помогает - считать фрикции. Взгляд можно направить себе в глаза, если есть зеркало - игра в покерфейс, версия на одного человека. Рычать, тяжело дышать, двигать тазом и языком не нужно. Практиковать олигофап надо с такой периодичностью, чтобы в среднем в период межфапья не возникало никаких либидных мыслей. Для меня идеалом стал дабл-олигофап раз в 4 дня.
Из минусов олигофапа:
- с точки зрения секстантов - вытечет мужская инергия, бабу не привлечёшь;
- есть вероятность потерять интерес к сексу (хотя, чего уж, одиночество - судьба большей части местных, ведь нофап не сделает из омеги альфу, а так хотя бы не надо будет тратить на это времени);
- есть гарантия стать скорострелом на некоторое время после начала половой жизни с другим человеком (обратимо, но неприятно, если партнёр лишен чувства такта).
Это тот же нофап, только без эзотерики, обфоршмаченного исподнего, проблем с работоспособностью из-за выросшего либидо, без постоянного превозмогания и попытки придумать ещё одно занятие, чтобы не подрочить, без ролевой игры в элитный клуб. Главный враг - порнография и аутогиперстимуляция сексуальности - побеждён меньшими затратами.
ОЛИГОФАП - философия победителей (секса)!
Не секрет, что я относился к местной тусовке не особо уважительно. Я изначально писал сюда о фап-днях - способе организации половой жизни с собой самим путём отказа от ежедневной дрочки и переходу к еженедельным марафонам, однако она не показала никакой эффективности. Местные нофаперы - особенно костяк основателей идеи не теребякать залупку - очень напоминают сектантов, используя сектантские методы внушения достаточно мутной инфы под видом истинной, а также главенства над самим нофапом некой эзотерической, полурелигиозной или популярно-социальной идеи. Впрочем, речь не об этом. Я, придя сюда некоторое время назад, принял правила игры и продержался на нофапе 17 дней, пока мне тупо не стало скучно.
Причиной моего дропа было то, что я изначально не считал фап ни грехом, ни слабостью. Для меня первопроблемой было растущее либидо, большие затраты времени (около полутора часов в неделю - это много), и, самое неприятное, порнозависимость. Фап я рассматривал как основу этих проблем, но не главную причину.
Главной проблемой оказалось вмешательство в механику фапа именно возбуждающего внешнего или внутреннего контента. Отказ от этого контента позволил мне:
- снизить расход времени на фап с 45 до 2 минут в среднем;
- полностью устранить либидо, избавиться от "утреннего колышка" и спонтанных эрекций;
- улучшить самочувствие (не исключаю, что тут когнитивное искажение);
- нормализовать отношения со внешними людьми (теперь мне не хочется и не надо их ебать, это облегчает взаимопонимание);
- быстрее входить в состояние транса при медитациях;
- изменить содержание снов (в них теперь вместо ЕОТов и ебанины чудесные города под пылающими небесами, наполненные прекрасными существами);
- стать существенно спокойнее и увереннее в себе.
И это без качественного изменения привычек. Все симптомы порнозависимости оказались побеждены семидневным олигофапофоном (7 дней по два фапа - быстрый (90 секунд) после чистки зубов утром и медленный (не более 3 минут) во время вечернего душа). В процессе олигофапофона самочувствие оставалось отличным, что доказывает, что ощущение разбитости после классического фапофона вызвано чувственным подкреплением, а не фактом оргазма.
Самое (САМОЕ, БЛЯДЬ!) главное в олигофапе - это отношение к фапу не как к источнику удовольствия, а как к процедуре для общего оздоровления, навроде закаливания, и, как следствие, ПОЛНЫЙ ОТКАЗ от любой порнографии и фантазий в любом виде и под любым соусом. Во время фапа лучше концентрироваться на дыхании по системе 5-1-5, т.е 5 секунд на вдох, 1 на паузу и ещё 5 на выдох, чтобы исключить любые попытки фантазировать; если это не помогает - считать фрикции. Взгляд можно направить себе в глаза, если есть зеркало - игра в покерфейс, версия на одного человека. Рычать, тяжело дышать, двигать тазом и языком не нужно. Практиковать олигофап надо с такой периодичностью, чтобы в среднем в период межфапья не возникало никаких либидных мыслей. Для меня идеалом стал дабл-олигофап раз в 4 дня.
Из минусов олигофапа:
- с точки зрения секстантов - вытечет мужская инергия, бабу не привлечёшь;
- есть вероятность потерять интерес к сексу (хотя, чего уж, одиночество - судьба большей части местных, ведь нофап не сделает из омеги альфу, а так хотя бы не надо будет тратить на это времени);
- есть гарантия стать скорострелом на некоторое время после начала половой жизни с другим человеком (обратимо, но неприятно, если партнёр лишен чувства такта).
Это тот же нофап, только без эзотерики, обфоршмаченного исподнего, проблем с работоспособностью из-за выросшего либидо, без постоянного превозмогания и попытки придумать ещё одно занятие, чтобы не подрочить, без ролевой игры в элитный клуб. Главный враг - порнография и аутогиперстимуляция сексуальности - побеждён меньшими затратами.
ОЛИГОФАП - философия победителей (секса)!
>пасаны, я дрочу раз в 4 дня
>я наебал систему! я не дрочер, я олигофапер!
Я подозреваю, что это паста, но... я действительно её наебал и сэкономил кучу времени, сил и внимания, затратив на переход к этой системе в разы меньше времени и сил, чем любой из вас, и это никто из вас отрицать не сможет. Может, правда, назвать недостаточным. С точки зрения религиозной молодёжи это, конечно, всё ещё грех и нихуя не победа, но в действительности-то врагом номер один всё это время была порнография, которая уродует людей и превращает их в озабочек, а её власти надо мной больше нет.
Люди должны знать о таком пути.
>о таком пути.
О каком? Дрочить раз в 4 дня? Дрочить раз в Х дней? Это не нофап, но если тебе на этом пути комфортно, то и иди по нему.
Путь - дрочить без подкрепления и без фантазий, механически. Время тут значения никакого не имеет, хоть раз в месяц, хоть каждый день. Значимо избавление от навязчивых мыслей о сексе и о порнографии, чего обычный фап не предлагает вообще, так как только усугубляет их.
Сексач, держу пост 1,5 месяца. Появилось очень странное ощущение в хуе и яйцах, будто что-то давит, ощущения отдаленно похожее будто ссать хочешь. Что это?
проста разбухла мб
Исключено - я её высрал на прошлое рождество
Всем привет. Держу нофап уже четвертый день. Для меня это рекорд своего рода, лол, максимум держал пять дней год назад. 25 лвл. Сейчас идёт довольно легко, нашел причины держаться. Самочувствие нормальное, самоконтроль в порядке.
Но сегодня ночью я фапал во сне. В смысле, мне снилось, как я наяриваю шишку, не в силах удержаться. Проснувшись, я уж подумал, что сорвался, но нет, всё было сухо и чисто.
Так же в этом сне присутствовали какие-то гомофантазии, что для меня не особо характерно. Так что, судя по всему, то о чем выше писали, правда. Такие дела.
Всем удачи, нофапаны.
Но сегодня ночью я фапал во сне. В смысле, мне снилось, как я наяриваю шишку, не в силах удержаться. Проснувшись, я уж подумал, что сорвался, но нет, всё было сухо и чисто.
Так же в этом сне присутствовали какие-то гомофантазии, что для меня не особо характерно. Так что, судя по всему, то о чем выше писали, правда. Такие дела.
Всем удачи, нофапаны.
>Или ты не фапаешь и занимаешься сексом с тянками.
Следуя из твоих слов, нофапом стоит заниматься только при наличии постоянной тян.
Кстати, да, нофаперы, наверняка многие из вас, держат нофап при это не занимаясь сексом. Поясните, это не вредно? Вдруг организм вообще перестанет вырабатывает нужные штуки и начнется импотенция кладбище пидор?
Меня тоже преследовали такие сновидения. За 28 дней нофапа такое снилось близко десятка раз. Даже в первую неделю нофапа у меня в субботнее утро было три поллюции подряд с порнографическими снами. Это нормально, господа нофаперы?
Никто из этих ноуфаперов не занимается сексом.
Конечно, вредно. Если на велосипеде не ездить и не смазывать его, то он заржавеет, колеса станут дубовыми и больше он с места не сдвинется. Отказываешься от сексуального удовольствия и сексуальных практик (фап, секс - неважно, это одно и то же по сути) - херишь свою потенцию. Хорошо с потенцией только у тех, кто регулярно дрочит и ебется.
Зачем тогда нужен нофап? Если полное отсутствие стимуляции пениса провацирует такие страшные вещи?
Давай на чистоту. У тебя началась какая-то дикая психологическая компенсация, потому что нормальный православный нофап держать ты не в силах. Твоя привычка одержала верх над ее "обладателем", выражаясь по-философски.
он же толстит, ну ё-моё
>Зачем тогда нужен нофап?
Нофап не нужен. Как и эти треды. Омеги просто хуйней страдают - "аааа, смотрите сколько дней я могу не дрочить, кто больше, азазаз?".
>У тебя началась какая-то дикая психологическая компенсация, потому что нормальный православный нофап держать ты не в силах
Мне его незачем держать, я же не долбоеб. Я фапаю и занимаюсь сексом и получаю от этого удовольствие, одно другому не мешает, а наоборот дополняет. Нофап для ноулайферов.
Ноуфапер, спорим, если тебе перепадет каким-то чудом секс, то у тебя не встанет без таблеток?
У меня наоборот при активном фапе, когда перепадал секс не вставал, максимум полу вялая безчувственаня сосиска получалась.
при ноуфапе не перепадало
Да я только рад был бы, если бы не вставал, сириузли. У меня встаёт вообще очень часто, даже на тень, которая похожа на женщину. Это очень мешает по жизни. Секса я не ищу, энивей.
Кто еще сомневается в нофапе, так просто возьмите и зайдите в тред импотентов на медаче. Прочувствуйте дух порнофилии.
Сколь мало нужно воли, чтобы выгораживать свою слабую сторону. В твоем отрицании этого сидит причина олигофапа, лол. И, судя по твоей пасте, сексом там не пахнет. Совсем.
>Зашёл в тред людей, которые интересуются такой темой, как нофап. Он никому не мешает, сидят себе люди в треде, обсуждают, делятся мнениями и опытом при недёргании пиструна, казалось бы, кому они мешают...
>мааам смари как я нофаперов абассал)) тыж мне говорила чоб я писюн дёргал часто вот я их и обматирил)))
Не ты первый, и не ты последний, кто заходит в отдельный, НАШ тред, и начинает повышать свою самооценку.
>тред импотентов на медаче
Импотенция может быть от чего угодно, дурочка. Нофап импотенцию как таковую не вызывает. Перед бабой, встаёт всегда, поверь. Многие женатики также пробовали, а им есть над кем экспериментировать. Если интересно, поспрашивай местных.
>Секса я не ищу, энивей.
Так ты разделом ошибся, получается. Все ноуфаперы хотят завязать с фапом, чтобы секс получить.
Эй, волевой, не хочешь от воды и еды отказаться?
Лучше всего при сексе будет стоять если есть регулярный секс.
А ты что там делал?
Я в ваших тредах ссал вам на лица, когда вы еще не придумали подписываться здесь именами, нюфак.
Ну а вообще ты прав, пора бы вас выпиливать из этого раздела, ибо вы противоречите ему.
>Лучше всего при сексе будет стоять если есть регулярный секс
В этом и беда. Смысл моего нофап пути - не сфейлится перед тян при первом разе.
Ты не понял посыла, а уже строчишь обзывательства. Я имел ввиду как раз негативное влияние прона на потенцию. Много анонов из того треда имеют зависимость от порнографии, которая и привела к такой проблеме.
Слишком даже жЫрнО.
А, извиняй, я вас не различаю, мне казалось что тут один зелёный сидит, да строчит.
Так да, в Америке целое движение есть против этого, PMO, Porn Masturbation Orgasm, они борются тупо против просмотра порно. Погугли, если интересно.
Ты сфейлишься и при фапе и при его отсутствие. При отсутствии скорее всего даже больше сфейлишься, а так хоть какая-то сексуальная практика будет и понимание своего организма и оргазм.
Когда нет аргументов пиши "жирно". Базарю, всегда работает.
Я заходил с целью посмотреть, если там ребята, смотрящие прон. Так нагляднее, к чему он приводит.
Это называется "решил я остаться аноном" :)
Мне уже незачем такое гуглить, я нофапер от и до.
А что с тобой говорить? Секс и фап - это тебе не питье и не еда, без них можно жить. Полтораха тому доказательство, с его годом чистого воздержания.
>Секс и фап - это тебе не питье и не еда, без них можно жить
Можно. Но зачем? Без фапа и секса можно жить, только жизнь будет приносить меньше удовольствия. Мне бы похуй было чем вы там тешитесь, но зачем вы делаете это в разделе, посвященному занятию сексом и его обсуждениям?
https://youtu.be/0lmzZQgijgo
СЕГОДНЯ СЕМИНАР! Подробности в видео https://www.youtube.com/watch?v=cVg-BCRIlRY, вопросы можно задать в теме:
https://vk.com/topic-135801807_36621939
Danila Pit
СЕГОДНЯ СЕМИНАР! Подробности в видео https://www.youtube.com/watch?v=cVg-BCRIlRY, вопросы можно задать в теме:
https://vk.com/topic-135801807_36621939
Danila Pit
Анон я держу нофап уже 3 недели. И оказывается это просто. Просто не нужно придавать нофапу большое значение, да бы лишний раз об этом не думать.
> Так ты разделом ошибся, получается. Все ноуфаперы хотят завязать с фапом, чтобы секс получить.
Разделом ошибся, но не ошибся тредом. Я ноуфапер, но хочу завязать с фапом не для того, чтобы секс получить или что-то подобное. Мне просто мешает жить эта зависимость. Я рад жить без секса вообще.
Могу по личному опыту сказать. Фап не вредит тебе, если смотреть на него со стороны физиологии. Но на психику он действует губительно. Мотивация, когда фапал, уходила в никуда. А как ты понимаешь, мотивация играет вообще главную роль, без неё я бы сейчас сидел и дальше убивался, дроча вприсядку поигрываю в дотку. Я понимал, что сидеть и дрочить это все что могу в тот момент, делать. Интересов как таковых просто не существовало, кроме игр и видео на тытрубе. Дорога в никуда, тупо.
Если тебе удавалось и дрочить, и достигать чего-либо - ну, это твой опыт, понимаешь? Он уникален. А в жизни еще дохуя удовольствия, помимо утоления плотских желаний. Не говорю что они не важны, важны, просто у настоящего мужчины, на которого я не претендую, но равняюсь, есть дела и интересы выше женщин. Но их роль по прежнему незаменима. Все те кто говорят, что в жизни удовольствия кончаются на сексе, те очень ограничены, жаль таких людей.
У меня и у других есть свои проблемы, которые мы пытаемся решить, нофапом и всякими фишками, типа физухи или ограничения сахара. Это простые эксперименты над собой.
не расслабляйся раньше времени, меня через месяц накрыло (и до сих пор немного кроет) сильным желанием подрочить, что я просто чудом сдержался
Я тебя понял. На редкость адекватный нофапонист. Но считаю, что глупо всю (да и даже часть) вину перекладывать на фап.
Глупо, конечно. Тут как раз мотивация делать что-то играет важную роль. Нужно всё время быть чем-то занятым, интересоваться новыми вещами, создавать. Желательно двигаться, не сидеть на месте. Тогда и нофап, и фап не нужны будут, поверь. Всё идет от этого.
В тред приходят люди, как я замечал, которым не нравится либо качество секса, либо пропажа мотивации и полный упадок в жизни. Либо цель, заиметь секс. Поэтому этот раздел и в /sex, нофап тоже может помочь найти тян.
Много нофапонистов заимело секс?
На моей памяти - 1/3 кто нофапил, но имел полноценную жизнь до этого треда. Т.е те, кто были социально активны, подвижны. Те, кто не были, шли к шлюхам.
Ты похож на объебоса.
Вот только у кого простатит это усугубляет проблему
У меня простатит, месяц нофапа, чувствую себя отлично. Где твой бог теперь?
При простатите наоборот, простату попросту беспокоить не стоит. А вот попивать зверобой, медицину, физ. упражнения - приветствуются.
ПиздоПидор
>присутствовали какие-то гомофантази
У меня тоже было раза три. Выкинь из головы, это моск бунтует.
У меня чистого воздержания год. Проблем ноль. Если соблюдаешь наши правила и рекомендации, то воздерживаться можно хоть до самой смерти. нофап-1,5-года-бог
>Фап не вредит тебе, если смотреть на него со стороны физиологии
Дохуя вредит. Первое, что приходит на ум - задержка роста и полового развития при постоянной потере цинка. Именно по этой причине дрочеры в 25 выглядят, как подростки с тремя волосинами на шее. нофап-1,5-года-бог
Ааа, точно, забыл.
Вредит, но как бомба замедленного действия, последствия которой вскроются только спустя какое-то время.
Являясь на данный момент приверженцем стандартного нофапа я соглашусь, что основной причиной зависимости являются стимуляторы, т.е. порно + фантазии. То есть если относиться к мастурбации, как обыденной вещи ( как справить нужду, не более), то ни какие заскоки и фанатичные иллюзии тревожить не будут. Но проблема в том, что зависимость у большинства здесь (как и у меня) очень сильна и они не могут мгновенно научится не прибегать к стимуляторам. Проблема доходит до того, что от самой мысли о включении порнографии уже появляется возбуждение. В большинстве случаях на первых длительных нофапах следует срыв, а за ним еще несколько. Но если анон соблюдает 3 правила, то после каждого срыва срок должен расти. На большом сроке привычка постепенно сходит на нет и вот тут, мне кажется, можно пробовать переходить на нофап по твоей системе.
Однако большинство фанатиков здесь полностью отвергнут твои умозаключения при первом упоминании дрочки. А вот меня твоя теория заинтересовала и она вполне обоснована, надеюсь еще увидеть посты от тебя . Сорре что скомкано, голова не варит сейчас.
Сап тред. Сегодня тян вытащила меня на свидание. Посмотрели кино, покушали в кафе. На моё удивление я не вёл себя как аутист и мог в адекватный диалог! При том, что раньше тян бежали от меня после пары моих слов. Алсо провели в кафешке 3 часа историй. Потом я проводил её до дома. Она научила меня как водить тян за ручку. А потом я согревал её обнимашками. А только что я получил от ней соообщение с благодарностями за отличный день.
Ну разьве это не прекрасно?
Ну разьве это не прекрасно?
Чувак, сделай что-нибудь со своим голосом и внешним видом, хотя бы не голым записывай видосы. Я против тебя ничего не имею, но ты, блин, выглядишь странно.
И еще, сделай свет нормально и смени фон
Конечно прекрасно, теперь трахни её как следует.
Пипиркой в писечку?
Боюсь что не даст. Это вообще был самый мой успешный опыт с тяночками за последние 2 года. Вот такой я лох.
>Вот такой я лох.
Уже не лох.
>с голосом
Какой Бог дал, но курсы давно валяются по голосу, надо будет вернуться к практике, спасибо
>с внешним видом
Качаюсь
>не голым
Майка на последних выпусках
>Я против тебя ничего не имею
Спасибо
>но ты, блин, выглядишь странно.
Люди разные бывают
>свет
работаю с тем, что есть.
>фон
это самый оптимальный из возможных.
Тратить бабки на проф-замашки для домашнего влога (который меня пока что не кормит) нахожу нецелесообразным.
Спасибо за критику, буду думать надо всеми пунктами.
Danila Pit
Позицинируй себя строго как нофапера, который по фану борется с прочими зависимостями. Это закон маркетинга: нужно чётко позиционировать товар по 1 определяющему фактору. Например, наша %хуйнянейм% самая надёжная. А если рекламировать её как "самую надёжную, дешёвую, сладкую, круглую, выгодную", то люди не клюнут и пройдут мимо. Так и у тебя должно быть, если хочешь закрепиться в мозгу зрителя.
Короче так. Много лет дрочил. Появилась тян - и секс хуёвый, то стоит кое как и мгновенно падает, а ощущений нет вообще, оргазма даже не замечаю. Про минет всегда думал, что это должно быть самым охуенным в сексе для мужчины - в итоге вообще нихуя не получается кончить, да и ощущений нет.
Вчера снова надрачивал в сухую свой член больше часа (потому что не первый раз за день), потом после очередного бесчувственного оргазма посмотрел на свой охуеть какой красный натёртый член, вспомнил про свою тян, и понял, что всё, пора.
Цель: нормально ебаться, легко возбуждаться до каменного стояка, который долго держится таким и не опадает сразу же, как сбился/вытащил, получать удовольствие, кончать за 5-15 минут, иметь как можно более яркий оргазм. В общем, хотеть трахаться, потому что знаешь, что это будет охуенно, а не надеяться каждый раз, что вот в этот раз может быть повезёт и будет охуенно.
Средства: знаю, что чувствительность возвращается, если:
1) ежедневно мыть хуй с мылом;
2) перед сексом немного поводить по нему птичьим пёрышком;
3) собственно, не дрочить и дать больной коже восстановиться;
А теперь советуйте. Больше всего интересует: как избавиться от неприятного чувства в животе и члене, когда ХОЧЕТСЯ ДРОЧИТЬ/ЕБАТЬСЯ; стоит ли вагинально трахаться в ближайшее время с тян (если сейчас всё равно нихуя не получается нормально); как во время уже затянувшегося секса заставить себя остановиться, когда знаешь, что уже точно не кончишь или кончишь только надрочив в течении часа +-, от чего тоже особо приятного не будет. Ну и платиновое: с чем мне в ближайшее время придётся столкнуться, чего ждать, к чему готовиться?
Вчера снова надрачивал в сухую свой член больше часа (потому что не первый раз за день), потом после очередного бесчувственного оргазма посмотрел на свой охуеть какой красный натёртый член, вспомнил про свою тян, и понял, что всё, пора.
Цель: нормально ебаться, легко возбуждаться до каменного стояка, который долго держится таким и не опадает сразу же, как сбился/вытащил, получать удовольствие, кончать за 5-15 минут, иметь как можно более яркий оргазм. В общем, хотеть трахаться, потому что знаешь, что это будет охуенно, а не надеяться каждый раз, что вот в этот раз может быть повезёт и будет охуенно.
Средства: знаю, что чувствительность возвращается, если:
1) ежедневно мыть хуй с мылом;
2) перед сексом немного поводить по нему птичьим пёрышком;
3) собственно, не дрочить и дать больной коже восстановиться;
А теперь советуйте. Больше всего интересует: как избавиться от неприятного чувства в животе и члене, когда ХОЧЕТСЯ ДРОЧИТЬ/ЕБАТЬСЯ; стоит ли вагинально трахаться в ближайшее время с тян (если сейчас всё равно нихуя не получается нормально); как во время уже затянувшегося секса заставить себя остановиться, когда знаешь, что уже точно не кончишь или кончишь только надрочив в течении часа +-, от чего тоже особо приятного не будет. Ну и платиновое: с чем мне в ближайшее время придётся столкнуться, чего ждать, к чему готовиться?
Дак я это и писал по поводу фапа без фантазиий , утром пофапал за 2 минуты и полдня она ныла
>стоит ли вагинально трахаться
Я бы выждал пару недель максимально строгого нофапа, а потом - в бой. Лучше перед сексом с'есть какой-нибудь природный афродизиак. Для пущей уверенности некоторые берут виагру-сиалис в микродозе. Важно понимать, что ебёшь подругу не членом, а всем телом, т.е пиздецкое значение общей выносливости и кровотока. По улучшению кровотока читай шапку, об этом почти никто не знает а я знаю))) По физухе я писал и в шапке тоже, активная жизнь - гарантия от любых застоев и почти любых проблем.
>чего ждать
Не гоняй заранее. Ты не в космос летишь, а всего лишь отказываешься от наркотической зависимости. Всё будет ок. У анонов без секса есть хороший показатель восстановления - поллюция. У тебя есть ебля, поэтому вряд ли она придёт.
нофап-1,5-года-бог
Кому впадлу смотреть все (а я бы посоветовал, мне нормально пизды дало в хорошем смысле), то гляньте с 33:30
Danila Pit
>какой-нибудь природный афродизиак
Какой например? У меня денег нет совсем на виагру, но есть что-нибудь дешёвое и желательно [/b]КАК МОЖНО БЛЯТЬ БОЛЕЕ СИЛЬНЕЕ?
По таблам я не спец. Из природных знаю, что петрушка полезна в этих делах, а вообще загугли.
Короче, буду пилить свой дневник. Я кун, 19 лет (5/10), целованный, листва. В 16 лет встречался с одной тнёй (3.5/10) одну неделю, по итогу сделала минет, я её дропнул (видимо зря). Всё это благодаря 2-ум месяцам ноу-фапона. 2 года фапал на трансов и ебашил в мобу парашу. Год назад решил поменяться, устроился на работу. Срывы 1 раз в месяц в среднем. Месяц назад попять был срыв, 3 месяца продержался (ачивмент комлит). По итогу 3 месяцев погулял за ручку с тянкой. В течении месяца платил и каялся дрочил и жалел себя. Стараюсь завязать, уже неделю как. Ощущения разбитости проходят и слава Аллаху.
Вот похожее у меня, дело в том, что надо занять это время чтением\спортом\учебой или вот научиться свинг танцу яхз.
Тогда мозг каким то образом находит для себя кайф. Ну а потом и ты как то незаметно думаешь, а что бы еще поделать полезного.
Ты - это я когда сорвал 3-х месячный. Я держал, но не имел особой цели, думал что от привычки вредной избавился, но потом поймал себя на мысли, что лишаю себя удовольствий в жизни.
Ща уже месяц как ни-ни, и я понимаю, каким был идиотом тогда.
Вот этот абсолютно прав, слушай его. Я тебе того же советаю.
Если нахлынет, вспомни меня, базарю. Когда сорвёшь, не почувствуешь ничего, кроме вдвойне увеличившейся пустоты, ибо мало того что сорвал 120 дней, так и взамен ничего не получил. Я тебе могу описать, что почувстуешь. оргазм раза в 3-4 слабее, и после тебе будет ОЧЕНЬ хуёво
>Ну пока я не вижу прям колоссального влияния на мою жизнь
Их и не должно быть, кстати. Им неоткуда взяться, если сам над этим не будешь работать.
Что-то никто nofap.ru и начавшиеся боевые действия тут не обсуждает. Это нормально?
где действия?
4-й день, сегодня днем люто задымилась шишка, против своей воли начал листать трапотред и чуть не сорвался. При том, что я абсолютно гетеросексуален и на трапов никогда не дрочил, даже когда дрочил каждый день. Пиздец! Шишка дымилась так, что я еле её успокоил, аж сердцебиение усилилось в два раза. По-видимому, организм охреневает от изменения гормонального фона.
Сейчас вроде норм, шишка успокоилась, мысли пришли в порядок. Даёшь пятый день, иду на абсолютный рекорд, лол.
Всем добра.
- кун
Сейчас вроде норм, шишка успокоилась, мысли пришли в порядок. Даёшь пятый день, иду на абсолютный рекорд, лол.
Всем добра.
- кун
Сначала хотел дать пятюню 7-дней брату, а потом ужаснулся от всего прочитанного. Называет кого-то сектантами, при этом придумал собственную секту.
А я вот дрочу раз в недельку, сладко, с бешеным стуком сердца, непроизвольно капающей слюной, с возбужденными сосками, от одного прикосновения к которым по телу разливается небольшой разряд щекотки, напоминающий мини-оргазм, наконец, с бешеным окончанием, литрами спермы и ощущением полнейшего счастья после всего этого.
Всем промежуткогосподам фарта по жизни, нофапошизикам - мои соболезнования и пожелания не развить застойный простатит. Слава ходу нофаперскому, откланиваюсь
Ты вообще не вьезжаешь в смысл нашего треда, лучше просто скрой его и наслаждайся жизнью. Говорю от чистой души.
Погибаю от болей, депресняка, туманного будущего... У меня простатит. Уролог советует заниматься сексом, фапать если нет такой возможности, но мне плохо после фапа блять. Живу как в аду.
В точку!
У меня тоже простатит хронический уретропростатит, и чтоо? Спроси полторашку насчёт врачей и их диагноза, бро.
Не беспокойся. Простатит может приходить и уходить. Мне вообще кажется, что у меня спина всё саботирует. До спины, и её болей, не было ни простатита, ни геморроя, которые обострились где-то осенью, как и спина. Проверься полностью, что болит, что нет. Живот, может.
Потом, физиотерапия, медицина. И самое главное - позитивный настрой. Тебя же не остановит какая-то болячка наслаждаться жизнью?
Боль непременно уйдёт, я сам где-то месяц ходил с ней, проклинал всё вокруг.
Насчёт этой грани, метений между сексом и фапом. Не перевозбуждайся, пей зверобой, занимайся физухой. Поможет, ятеговорю. И в то же время можешь поискать себе партнёршу. Не найдешь? Не проблема, продолжай по инструкции выше.
Изучи побольше материала на тему. Конечно не очень, что листва, т.к. мне лично не малую долю мотивации дало то, что хер себя из рук вон плохо вёл при ебле.
На деле оказалось, что это лишь верхушка айсберга. Возможно это только плацебо, но я никогда так хорошо себя не чувствовал. А это только 12 дней нофапа.
Попытайся ещё раз. Я верю в тебя, анон.
28 дней нофапа, 7 дней нокофе.
Сегодня сходил на исповедь. По сей причине я покидаю ваш тред, и благодарю всех анонов за советы и поддержку. Через 4 дня я побью все свои рекорды, тем самым сводя счеты со всеми неудачными марафонами в прошлом. Скоро иду к психиатру, потому что скорее всего у меня депрессия и шизотипическое расстройство (так сказали в психо-треде). Зайду к вам снова через месяц. Всем силы и прочих мужских качеств!
Сегодня сходил на исповедь. По сей причине я покидаю ваш тред, и благодарю всех анонов за советы и поддержку. Через 4 дня я побью все свои рекорды, тем самым сводя счеты со всеми неудачными марафонами в прошлом. Скоро иду к психиатру, потому что скорее всего у меня депрессия и шизотипическое расстройство (так сказали в психо-треде). Зайду к вам снова через месяц. Всем силы и прочих мужских качеств!
>Сегодня сходил на исповедь
И как же ты вообще на дваче такой оказался, мм? Окаянный.
у всех нофап.ру лежит?
Да. Аминь.
Нет, работает
Сегодня мой первый день, можете поздравить.
Завтра мой первый день . Твердо решился наконец.
Устройте соревнование. Битва нюфагов это всегда интересно.
Ох блять, наелся морепродуктов сегодня, теперь шишка весь день колом, мозги дымят.
Открыл уже было фап-тред от перевозбуждения, но смог остановиться. И спустя час пообщался с тян в вкшечке! Хотя привычные извращенные фантазии все еще вызывают в мозгу больший отклик чем мысль о сексе с какой-нибудь из знакомых тянок, но я доволен что удалось преодолеть соблазн. Теперь главное не расслабиться от такого-то успеха лол.
Возвращаясь к теме морепродуктов. Можно ли в западной части России где-то купить устриц дешево? Или это удовольствие только для мажоров и жителей Мурмансков и Владивостоков?
Открыл уже было фап-тред от перевозбуждения, но смог остановиться. И спустя час пообщался с тян в вкшечке! Хотя привычные извращенные фантазии все еще вызывают в мозгу больший отклик чем мысль о сексе с какой-нибудь из знакомых тянок, но я доволен что удалось преодолеть соблазн. Теперь главное не расслабиться от такого-то успеха лол.
Возвращаясь к теме морепродуктов. Можно ли в западной части России где-то купить устриц дешево? Или это удовольствие только для мажоров и жителей Мурмансков и Владивостоков?
>дешево
С учётом транспортировки дёшево в любом случае не будет. Поищи мидии, выращенные на Белом море, они есть в разных кабаках, возможно в рознице тоже.
На фантазии о реальных тянках менее вредно чем на прон, но все равно это провал потому что из-за просмотра порнографии ты и фантазируешь "в плоскости" порнографии - вид со стороны, отсутствие запаха женщины, вот это все.
Единственный незашкварный способ спустить пар - фап вообще без фантазий, возбуждение исключительно от физических ощущений. Но увлекаться тоже не стоит, а лучше и этого избегать.
Я тащемта не против, так даже интереснее. Пусть подписывается, ставит аватарочку, трипкод, что там еще. Надеюсь что сразу не сольется.
Ну помидоры тоже с югов везут, но они приемлимо стоят.
Мидии я сегодня и ел - результат заметен невооруженным глазом, весь вечер периодически ловлю стояки даже не думая ни о чем. А устрицами я хотел запастись чтобы перед реальны сексом скушать.
Хотя все равно для моего стояка гораздо большую опастность представляет волнение и страх ожидания неудачи. Но морепродукты это подстраховочка.
И да, может ли быть такое что я кончаю быстро от волнения, или нервы только вялоту могут вызвать?
Молодец, сравнил помидоры и мидии, совсем того?
Пути Господни неисповедимы.
Есесно от волнения. От волнения многие в трусы (свои) спускают, не успев расчехлиться.
не умею трипкоды, автарочки. Буду на nofap.ru в табличке сидеть
Не фапал 12 дней. Позавчера написал рандомной (ткнул с закрытыми глазами) тян из моего города, сегодня мы гуляли и я её лапал всю с головы до ног и так продолжалось несколько часов, целовались и тд. Палка стояла все эти часы и обильно выделяла смазку. После прогулки тян сама предложила пойти ко мне посмотреть фильм, с намёками и тд.
Но у меня ноют яйца и простата от продолжительного возбуждения.
Как успокоить боль?
Но у меня ноют яйца и простата от продолжительного возбуждения.
Как успокоить боль?
Холодный душ для яиц.
Я о том что транспортировка недорого стоит.
Существуют ли лайвхаки от волнения, или единственный способ это стать увереннее в себе по жизни и забить хуй на то, что о тебе подумает тян?
Так ты пошел в итоге-то?
В душ сходил, яйца постепенно проходят, а вот простата болит.
Куда пошёл? Я вот несколько часов назад вернулся с прогулки.
Куда-куда, фильм с намеками смотреть.
И это, и контроль мыслей. Скорострельность и прочие радости очень часто от того, что мы накручиваем себя перед и в процессе. "о какая у неё кожа, какая упругая жопка, какие розовые сосочки" и тд ахинея летит у тебя в мозгу со скоростью света. В итоге через 5 секунд ты даёшь залп. Если не гонять, то и возбуждение не будет таким яростным.
Это она ко мне прийти хочет. И это будет послезавтра, если ничего не изменится.
То есть в идеале нужно вообще не думать во время секса? но о безопастности не забыватьконечно, лол
Успехов тебе тогда. Что написал тянке в первом сообщении?
Фильм выбрал уже?
Думать нужно. Секс это же математика, куда нажать, где погладить. Вот гонять не нужно, лишние фантазии, сомнения, восторги только мешают. Хуец и так нетвёрдо стоит, лол. Хотя поначалу всё равно не сможешь их победить.
Спасибо. "Привет. Давай познакомимся)" - так и написал =)
Фильм она сама выбрала, точнее сериал. Ну как-то зашла речь об одном сериале, она говорит "ооо он ваще годный, давай его вместе у тебя посмотрим". Я такой типа "так ты же его уже смотрела, тебе неинтересно будет". Она "Я его уже 3 раза пересмотрела, могу пересматривать еще и еще. Вот только сможем ли мы хотя бы одну серию нормально досмотреть?". Я говорю "Ну если ты приставать ко мне не будешь, то сможем". Она засмеялась и сказала "Значит не сможем".
Такие дела))
Я помню, как ебался со своей первой тянкой. Оба были листвой поначалу. Она маленькая, у неё всё узко и туго. Я в первые разы кончал очень быстро. Потом решил поэксперементировать, загнул её раком, чтобы она не видела моего лица, а сам начал ебать её и разглядывать все вокруг, думать обо всём, кроме секса. И таки акт продлил, правда это тяжело очень))".
+ она ещё и скинула мне сегодня эро-фотку.
з.ы.
это тоже мой пост
Успешен, че. Рад за тебя, браза.
И тут я вспомнил один вопрос который меня, признаться, весьма парит.
Ко мне периодически подкатывают разные тян, все более-менее няши, а значит точно лучше чем руку ебать. Но я на этих тян не реагирую потому что они не 10 или 9/10, а я чувствую что если буду держать нофап и работать над собой, то смогу ебать и топовых. Я дурак который теряет время или все правильно делаю ибо нехуй отношаться с женщиной которую не любишь, а которая так - компромиссный вариант?
Я тут перекатился с другого треда, просто выскажусь.
Не дрочил около года -/+ 3 месяца, единственное, что во мне изменилось - это моё настроение. Стал озлобленным куском говна, срывался почти на всё. Ничего из выше описанных "профитов" не случилось.
Не дрочил около года -/+ 3 месяца, единственное, что во мне изменилось - это моё настроение. Стал озлобленным куском говна, срывался почти на всё. Ничего из выше описанных "профитов" не случилось.
Потому что эти профиты не от нофапа. Ты повелся на россказни о волшебной пилюле и сидел так же на жопе ровно и ничего не делал.
>нехуй отношаться с женщиной которую не любишь
Это. Циферки оставь школьникам из бэ. Втюрился по уши - значит, твоё. нофап-1,5-года-бог
Какие рассказы и пилюли? Это было пари "кто больше в нофап". Я лишь поделился своими наблюдениями.
Да где уж успешен :)
У меня либидо высокое, и я от сильного желания вообще не думаю о 10/10 и тд. Вот, к примеру, эта сегодняшняя тян не 10/10, но и не урод. Просто обычная тян, но когда эта тян сидит у тебя на коленях, и ты гладишь её титечки, не думаешь о том, сколько она из 10, просто хочется оттарабанить её. Само собой, жениться я на ней не хочу, и детей от неё тоже, но заняться с ней сексом я не прочь.
Проблема в том что мне все попадаются такие что хотят отношашек, западают на меня.
Но так можно всю жизнь принцессу на белом единороге ждать, не? Тем более у меня появилась мысль что если тян мне понравилась, то я тут же специально нахожу в ней недостатки чтобы не влюбиться. Потому что раньше когда я влюблялся, то я трясся от страха перед своим объектом чувств и теперь не хочу повторени подобных позоров.
26 декабря, а это значит, что я не фапчую уже 4 месяца. всем добра и позитива
26августа_кун
26августа_кун
Всем превозмогающим, шалом.
Я очень давно не отписывался сюда, парни, года полтора-два наверно. За это время я успел много раз завязать и снова сорваться. Этот нофап один из самы продолжительных - 97й день. Начал я его одновременно с расставанием со своей бывшей. Первые два месяца было крайне тяжело морально, я никак не мог вылезти из беспроглядного депресняка. Последний месяц значительно полегче, но я чувствую всё равно, что исцеление не наступило, тем более я последнее время подзабросил спорт и больше просто копаюсь в себе и слушаю свой внутренний голос. Всем сомневающимся скажу одно - с нофапом жить гораздо лучше, хоть и возможна депрессия, но я не уверен, что ее причиной является именно нофап. В последний месяц я начал ощущать вкус к жизни, мне иногда становится просто интересно и приятно насладится какой-то совершенно обычной минутой из своей жизни, приятно никуда не спешить, а просто наблюдать за окружающим меня миром, стало приятно делать совершенно обычные вещи. Я стал куда менее неврозным и раздраженным, хотя не до конца. Я иногда срываюсь в онлайн-знакомства в надежде, что мне перепадет пиздятинки, хотя я стараюсь на эту тему не фантазировать, но из-за моей нечестности перед самим собой я веду себя неестественно и все ожидаемо рушится. Сейчас я хочу уделить себе и своим увлечениям куда больше времени и поменьше отвлекаться на незаслуживающего того вещи. Сорян за сумбурность и хромой язык.
тот парень
Я очень давно не отписывался сюда, парни, года полтора-два наверно. За это время я успел много раз завязать и снова сорваться. Этот нофап один из самы продолжительных - 97й день. Начал я его одновременно с расставанием со своей бывшей. Первые два месяца было крайне тяжело морально, я никак не мог вылезти из беспроглядного депресняка. Последний месяц значительно полегче, но я чувствую всё равно, что исцеление не наступило, тем более я последнее время подзабросил спорт и больше просто копаюсь в себе и слушаю свой внутренний голос. Всем сомневающимся скажу одно - с нофапом жить гораздо лучше, хоть и возможна депрессия, но я не уверен, что ее причиной является именно нофап. В последний месяц я начал ощущать вкус к жизни, мне иногда становится просто интересно и приятно насладится какой-то совершенно обычной минутой из своей жизни, приятно никуда не спешить, а просто наблюдать за окружающим меня миром, стало приятно делать совершенно обычные вещи. Я стал куда менее неврозным и раздраженным, хотя не до конца. Я иногда срываюсь в онлайн-знакомства в надежде, что мне перепадет пиздятинки, хотя я стараюсь на эту тему не фантазировать, но из-за моей нечестности перед самим собой я веду себя неестественно и все ожидаемо рушится. Сейчас я хочу уделить себе и своим увлечениям куда больше времени и поменьше отвлекаться на незаслуживающего того вещи. Сорян за сумбурность и хромой язык.
тот парень
>1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
>2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
>3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
выполнял все пункты 3 недели. Ни поллюций, ни дополнительной энергии, ни сил на действия и тем более желания действовать не появилось. Только стал постоянно грустный и думал о смерти всё время. После срыва нофапона, стало полегче. Единственное что заметил это как много спермы выстрелило из меня примерно метра на 4 вперёд, 3 раза. Теперь вот подрачиваю опять по 10 раз в день и норм.
Тут аноны уже дали понять, что это просто маняцея. Сам нофап ничего, кроме вреда не несёт.
Тупее сектанов нофапа, только хейтеры нофапа.
Сворачиваем тред, пачаны. Этот нас раскусил.
Думаю причина в том что у меня нет тян и я убеждён что её быть не может. Что я не могу заинтересовать тянку. Я не интересен им как мужчина потому что я неуверенный в себе в плане сексуальности на все 100%
А ты пробовал чем-нибудь заниматься или просто сидел и смотрел в стену?
Нофап это такой форс для долбоёбов, чтобы они не дрочили и бугуртили.
Как раньше возбранялось дрочить - якобы грех, так и здесь те же яйца только в профиль.
Конечно пробовал. Например я постоянно тренируюсь. Во время нофапона я не видел смысла даже в этом. Я раньше фапал на свои фантазии о том что я такой красивый и наверняка тянкам нравлюсь, но когда попробовал это в реале, понял что я неинтересен тянкам как мужчина, им не нравятся скромные зажатые и неуверенные в себе вплане секса куны. Начал нофап, думал что поможет, но в итоге стало ещё хуже. Даже в своих любимых тренировках я не видел смысла. Раньше я пофапал и забыл о своих проблемах с сексом, а во время нофапа я постоянно думал о том что я не могу заинтересовать тян, что все мои тренировки и внешность никому не нужны. Тостые лысые кабаны ебут красоток школьниц, а я такой пиздатый сижу дома и плачу. И это состояние меня не отпускало все 3 недели. Каждую ночь когда ложился спать плакал как маленькая девочка от того что у меня какой-то заёб и меня никто никогда не полюбит такого ебанутого. Пофапал - всё прошло. Как рукой сняло лол Сразу стало похуй на это всё. Ну не будет и не надо. Ну и пожалуйста. Зато я красивый и могу дрочить по 20 раз в день.
Дрочка каждый день очень плохо влияет на твои результаты. Подумай хотя бы об этом.
Нофап не удаляет 47 хромосому.
Да я не поход на дауна даже близко. Наоборот все уверены что у меня проблем с дувочками нет потому что я всегда им нравился.
А без дрочки я вообще не тренируюсь и худею очень быстро. Так что тут меньшее из зол приходится выбирать.
лол написал как даун
похож fix
девочкам fix
Явно маняфантазии. Типа красивый, всегда нравился, хочешь перепихнуться, но внезапно не можешь. Красоту по оцени-тредам мерил?
Насчет тренировок вообще ебланский подход, тренироваться ради тянок, которых как ты решил у тебя не будет.
>что у меня какой-то за
Но ты продолжал его терпеть и не искал способа самопочинки. Это и значит "сидеть на жопе и ничего не делать", как сказал господин парой постов выше.
>хочешь перепихнуться, но внезапно не можеш
Всмысле не можешь? Могу, но стесняюсь. Ебу и краснею даже мыслей своих стенсняюсь и не могу кончить. Хуй стоит колом, а кончить не могу. Выдохся 3 раза и весь вспотел, но так и не кончил, да и тянке непонравилось и самое тупое что я понимаю почему. Просто по мне было видно что я двигаюсь как заторможенный и слова не могу из себя выдавить.
>тренироваться ради тянок
тренировался я чтобы не стыдно было на улице показаться и общаться с людьми в целом. Насчёт секса я не думал, но конечно понимал тчо предпочтение отдадут рельефнову мускулистому няшке чем тощему горбатому с тоненькими ножками дрищу.
>Но ты продолжал его терпеть и не искал способа самопочинки
Искал и охуевал от боли. Я не понимаю с чего начать. Я в общении с тянками на уровне детского сада.
И вместо того чтобы фиксить эти явные проблемы, ты решил не дрочить, авось поможет. 10 из 10.
>фиксить эти явные проблемы
Как их блять фиксить?
>Насчёт секса я не думал, но конечно понимал тчо предпочтение отдадут рельефнову мускулистому няшке чем тощему горбатому с тоненькими ножками дрищу.
Лол, харизма решает, а не внешний вид.
Мимо дрищ-казанова
В шапке есть пара-тройка книг по психотематике. А вообще базовые психологические загоны лечатся быстро и несложно, ПРИ НАЛИЧИИ МОТИВАЦИИ СУКА.
Нофапом, очевидно же!
Я и пытался их так пофиксить. Типа уверенности добавить думал, тестостерон повысится лол. В итоге от теста акне обострились опять и депрессия, самая жестокая в моей жизни.
> харизма решает
вот у меня её нет вовсе.
Тоесть люди которые меня давно знают говорят что я когда расслаблен и спокоен я пиздатый и харизмотичный и уверенный, но вот с тянками я просто как чмошник последний себя веду. Лишнее движение стесняюсь сделать.
>пара-тройка книг по психотематике
Мне от этих книг ещё хуже становится.
>мам я не могу есть борщ руками
>возьми эту ложку, так удобнее
>мне от этой ложки ещё хуже становится
Я не могу читать бля(
Я читаю пол страницы и потом всё впустую. У меня концентрация внимания своей жизнью живёт, независимой от моих предпочтений.
У вас Двачанка. Тебе не нофап, а нодвач нужен. А лучше номедиа.
Ну хотяб посоветуй какую лучше читать. Про самооборону и качалки точно не надо. На английской уж тем более. Остальные там для офицеров лол и вообще названия одни. Ни описания нихуя.
>набери в ложку борщ и поднеси ко рту
>мам у меня концентрация внимания своей жизнью живёт, это всё впустую
Сардаров, Белая книга, Бурхаев в любом порядке.
Лол, эти книги нужно читать и обдумывать. Сардаров вообще "Вредные советы". А у того анона одна хромосома лишняя, концентрации нет.
Пиздец ты ёбнутый. Ты мне предлагаешь книжки читать? Я всего одну книгу полностью за свою жизнь прочитал - Хоббит туда и обратно и вторую сын полка 50 страниц осилил и то не помню про что там. Я смотрю, например хватит быть славным парнем - там точно не про меня. Я не стремлюсь угодить и т.д. Кароче все книги посмотрел они мне не подходят вроде. Там о моей проблеме только про уверенность на английском, но я не умею в английский.
>не прочитал книги
>но знают что они не помогут
не прочитал книги
я вообще ни одной полезной книги в жизни не видел. Ни одна книга мне никогда не помогла. Разве что помогли понять что книги - хуйня.
А может ты хуйня?
Блядь, у меня встал на твои истории. Вечно как ни зайду в этот ебучий тред, ловлю дикий стояк от кулсторей успешнокунов, в голову лезут маняфантазии. Выкатываюсь нахуй отсюда.
держусь чуть больше месяца
Какая разница кто я и что я, всё равно у меня нет шансов раскрепоститься.
>я её лапал всю с головы до ног и так продолжалось несколько часов, целовались и тд
А я даже хотеть лапать стесняюсь.
Ну так смирись, а не ной и обвиняй всех вокруг.
Я никого не обвиняю и не обвинял. Просто когда вокруг секс и разврат, а я даже хотеть обниматься стесняюсь мне немного не по себе от того что все меня шарахаются из-за этого.
>Никого не обвиняю
>И начинает обвинять что вокруг секс и содомия
10 из 10
Я не обвиняю что содомия и секс. Это ты так воспринимаешь. Может это говорит о том что на самом деле ты сделал вывод что виновата содомия в моих проблемах? Я так не думал.
Просто ты настолько привык обвинять всё вокруг, что не замечаешь его.
Интересная теория, но концепция до конца не ясна. Я, например, сейчас подумал, что у меня та часть мозга которая у других сознательна - которая отвечает за эти социальные связи и доверие осталась на подсознательном уровне, а у всех она становится сознательной с возрастом.
не думал что содомия виновата, зря ты так :( Мне нравится разврат и различная эротика, но себя я в роли любовника не представляю совершенно, только если во мне само пробуждается, то я начинаю действовать в таком плане, но это продолжается не более 10 секунд потому что я снова вспоминаю что я лох, а не любовник и становится хуёво, стыдно и сам себе противен становлюсь
Да с чего я обвинял? Я люблю разврат и секс, но я так себе омерзителен, что не могу себя воспринимать в роли любовника. Кого я обвиняю тут кроме себя? Просто я упомянул что кругом все ебутся и вообще с этим проще стало у всех, а у меня как в допетровские времена всё.
>Мне нравится разврат и различная эротика
пока писал это вспотел немного от стыда
Ныть перестань и сопли подотри. Из /rf/ протёк что-ли? Не отвечай.
Теперь ныть перестань. Ты просто бес какой-то, а не человек. Всё тебе то нытьё, то обвинения. Вообще то тут только ты обвиняешь и ноешь. То тебе из рф протёк, то ною, то обвиняю. Хули тебе всё не нравится, милая моя?
Мне не нравишься ты и корки на сэндвиче с тунцом, но это личное.
Ты наверное считаешь что вообще никому помогать нельзя и жалеть людей стыдно. На самом деле опыт говорит об обратном. Помогал человеку научиться играть, когда он не верил в себя, а он потом так научился что мне подсказывал что делать и помогла мне и помогает до сих пор. Когда человек рассказывает о своих проблемах он ищет понимание и воодушевление, приободрение, а по твоей логике надо его зачмырить за то что он НОЕТ ТУТ БЛЯТЬ ФУ КАК СТЫДНО аж пилотка сохнет
Тот чувак ныл, но продолжал играть, а это ноет и нихера не делает. Не достойны такие жалости.
>Не достойны такие жалости.
Ну ты точно бес бесжалостный
Как что-то плохое.
>Тот чувак ныл, но продолжал играть
Нет, не продолжал. Он постоянно говорил что у него не получается и он не будет, но я ему помог и он стал так шарить что мне помогает теперь. Человек же хороший во всём. Добрый и характер годный, вкус хороший имеет с моим схожий. Мне этого было достаточно чтобы помогать ему морально ведь это так приятно и полезно для всех даже не смотря на то, что он не хотел пытаться учиться.
Для тебя да. Тебе это говно будет постоянно в 95 раз сильнее возвращаться, но только когда слабину дашь но ты же у нас сильная женщина
И такой принцип работает всегда. Только алкашам и людям у которых нет чувства прекрасного такое не помогает. Остальным помогает и они преображаются. Просто надо немного отличать нравственного человека от безнравственного.
Кармипидоры на моём двачике, за что Педалик?
Хуярмы. Просто вспомнишь потом как ты всех нытиками называл и сложно будет себя простить когда сам заноешь. я так всех обвинял в том что они нытики что тяночку хотят, теперь вот сам думаю блять как сложна и меня называет нытиком чмо с двача
Не вспомню, я же не нытик что бы ныть, а вот ты конченное чмо, сам был и есть нытиком, но всех остальных чморил за нытьё.
Да иди ты нахуй. Я никогда не был нытиком. Я всегда любил искусство и секс и радовался жизни, помогая людям. А вот ты ноешь и бздишь на всех без разбора как курица тупая, что все вокруг нытики и обвиняторы. У тебя комплекс прослеживается. Похоже что мама тебя хотела воспитать хорошей девочкой доброй, чтоб ты была способна на сострадание и жалость, а тебе было неприятно такое, ты хотела быть сильной взрослой, самостоятельной и ебаться, ебаться. Я СИЛЬНАЯ, Я ХОЧУ ЕБАТЬСЯ И МЕНЯ ВСЁ РАВНО БУДУТ ЛЮБИТЬ! А миленькие, грустные, стеснительные девочки это фу. Они жалкие. Да? На самом деле ни один мужчина не сможет любить бабу с блядскими манерами. Любить будут именно стесняшку миленькую которая умеет жалеть и быть доброй. И понимает в отношениях между людьми что-нибудь кроме ебли и гулянок.
>всех остальных чморил за нытьё.
Никого не чморил. Просто говорил что похуй на это, чё ты как нимужик. Это скорее тоже приободрение, но чувствовал и воспринимал это как слабость.
Ура, из лоха превращается во френдзонщика. Хотя стоп
Ну давай напиши ещё посты что ты не НЫТИК, нытик.
Я люблю таких людей которых ты называешь нытиками, а вот таких как ты, которые успешные лол, я не люблю. Таким как ты никто не доверяет.
Лол, а мне почему-то доверяют. Хотя да, мудаком считают.
Это тебе только кажется что тебе доверяют. Они доверяют только в том на что от тебя рассчитывают. В том, в чём им выгодно по отношению к тебе. Успешный человек с головой на плечах никого нытиком называть не станет. Тем более в данной ситуации. Очевидно что нытик ты как был в первом классе нытиком так и остался.
хуй соси, кароче, мудак
О смотрите, нытик говорит о том как ведут себя успешные люди, ты то откуда знаешь из книжек начитался, ах да, книжки для тебя сильно сложно.
всем похуй.
Были годные варианты названий, выбрали говно какое-то. И всё, обсуждать больше нечего.
Мышедрочер, это ты? Мы тебе сразу сказали что ты ебанутый.
Нашёл шлюху и радуется. Подозрительно как-то. Готовься воспитать тугосерю или типа того. Не верю что так бывает.
>Не верю что так бывает.
Лол, пол планеты таких, если не больше.
Говорит лишь о том, что ты агрессивный кусок говна. Нофап тут не при чём.
>на этих тян не реагирую потому что они не 10 или 9/10, а я чувствую что если буду держать нофап и работать над собой, то смогу ебать и топовых.
А можно вообще не ебаться 30 лет и тогда ты выебешь Анджелину Джоли 10 раз. Это так и работает! Базарю.
Толстовато.
Опять истории "Я сидел на жопе и не стал суперменом за 3 недели, вы всё врёти". Ну ок.
> Зато я красивый и могу дрочить по 20 раз в день.
Ну да, это всё меняет. И тяны тебя стали сразу любить, и тело стало лучше, и ты стал молодым жеребцом, и проблемы все исчезли, и бицуха от фапа накачалась. Ты просто наркоман который оправдывает свою беспомощность.
А ради чего ещё тренироваться то? Ради кунов штоле? Если-бы мне перестали давать за кубики преса, я-бы был жиробасом.
Так все мускулистые самцы говорят. Не верьте им, он хочет увести ваших тней.
А если серьёзно. Что блядь с вами не так? Вы правда верите что тян даст жиробасу типа тебя, который даже месяц нофап деражать не смог? Очнись, ты совсем в маняфантазиях погряз. Хочешь красивую тню, попытайся хотя-бы соответствовать.
И какой же уровень тестостерона был при акне (вангую что ты не мерил, а просто отговорку нашёл и со спокойной душой пошёл дрюкать.)
>Мимо дрищ
>Жиробасу типа тебя
Ты чем читал?
>А ради чего ещё тренироваться то?
И этот пост ты тоже жопой читал.
>У меня концентрация внимания своей жизнью живёт, независимой от моих предпочтений.
Тебе пиздюлей живительных надо. Помогает.
Тут нофап тред, а не тред воспитания детсадовцев которые не могут трусы надевать. Не можешь книжечку прочитать, ну что я могу сказать. Твои блядские проблемы.
Глазами читал.
На вопрос ответь. Ради чего надо тренироваться? Я вот ради тянок тренируюсь. И мне норм. Считаю что хотеть секса - это совершенно нормально для здорового мужика 18+ лет. С другой стороны есть ебанаты которые тренируются чтобы бать сильными, при этом нигде кроме зала тяжелее 5 кило ничего не поднимают. Ну и в чём профит.
Я написал что тупо качать ради тянок, если ты не собираешь этих тянок кадрить. Я не писал что тренироваться ради тянок тупо, читать научись.
А про ебанатов не согласен, им это нравится и замечательно. Искать в этом пользу тупо. Они получают от этого эндорфины - значит есть профит. Ну и
>Заниматься только профитными вещами
>Сидеть на дваче
>Ты чем читал?
Там ответ не тебе конкретно, а сферическому жиробасу в вакууме. Которому кто-нибудь даст только если у него 9000 харизмы. И то раз в 10 лет одна баба срака.
>тупо качать ради тянок, если ты не собираешь этих тянок кадрить.
Сорян, упустил. Моя вина.
Даже у этого чувак был секс. Получить пиздятину не так уж и сложно.
Ты забыл упомянуть что он для этого неплохо так вьябывал.
>не так уж и сложно.
Ты ведь понимаешь что ты да я, да мы с тобой это одно. А есть куча кунцов в манямирках которые просто в себя не верят. И думают что им никто не даст. И сидят в своих коконах всю жизнь, и фап у них единственное удовольствие. Им надо говорить что да, вот так и так, тебе будет сложно, но всё-же возможно. "Просто надо въябывать больше чем альфачь и ты сможешь всё. "
>Позавчера написал рандомной (ткнул с закрытыми глазами) тян из моего города, сегодня мы гуляли и я её лапал всю с головы до ног и так продолжалось несколько часов, целовались и тд.
В КВД потом загляни через месяцок. А то хуй отвалится, а ты нофап тред обвинишь.
Чет бля 3ий день и я фапать вообще не хочу. Неужто зверобой так душит?
У меня второй день. Хочу с кем-нибудь зарубиться на длительность. Есть смельчаки?
Война на nofap.ru же есть.
Там не интересно.
Ну давай. Xen 3,5 дня.
Ват? Я тот школьник-кун, который к лоле пару недель назад подходил в школе, чтобы позвать гулять. Лол, я все таки сколько раз не пытаюсь бросить тред, а все равно возвращаюсь. Пожалуй, пора прекратить эти попытки. Здесь слишком интересно, уйти не получится :)
Вкатываюсь.
Начинаю нофап, носахарон, + диету с запретом колы, жирного, и мучного.
Цель - нарастить мышцу в кратчайшие сроки.
Начинаю нофап, носахарон, + диету с запретом колы, жирного, и мучного.
Цель - нарастить мышцу в кратчайшие сроки.
Неделя не больше, скриньте.
Жир дохуя важен в синтезе тестостерона, лалка. Хуй ты там что накачешь без куска жирного мяса или цельных яиц.
Я тут с февраля сижу. И в таблице я 77 дней нофапа УЖЕ держу. Сейчас просто добавил к нофапону всё перечисленное. Но таки мне самому интересно сколько продержусь с такими надстройками.
>Хуй ты там что накачешь без куска жирного мяса или цельных яиц.
Я 80 кг жиробас ростом 182см. Пузико большое. Так что буду его сбивать. В прошлый раз ушло 2 месяца на то, чтобы просто кубики появились.
>есть пузо
>хочет нарастить мышцу в короткие сроки
>Начав нофап может стать хуже чем до нофапа.
У кого-то и вправду так случалось? У меня депрессия была в районе 14 дней - 25 дней.
Именно большое пузо - убирается вообще в лёгкую. А вот уже добивание до уровня кубиков - это сложновато. Хотя тоже решается жёстким набором ежедневных упражнений. Не боись, я так уже делал.
Данила, как ты так плечи накачал? Прямо завидую.
Привет, мой рекорд год назад 69 дней.
После этого не держался не разу больше месяца.
Срыв был на фоне "оу щит я не дрочу 69 дней, а бабы все нет, а я хочу ебаться, позвоню шлюхе, оу щит я очкую туда идти, и хуй от волнения упал как мертвый при звонке(ранее имел неудачный опыт со шлюхой) что же со мной не так, может у меня и на прон не встанет, ну вроде встает(эти манипуляции были жестокими и беспощадными) и в итоге я решил что нужно спустить, испугавшись застоя, потому что предэвакулянт лился рекой, я представил как там мой организм подготовил площадку для сброса, и я спустил не зря же старались"
Кстати был тут анимешник один, бесил всех, куда он делся, забыл как его звали, ну он еще не мог в живой секс и у него только на картинки рисованные вставал, и презирал он всю эту тему с живой еблей, скажите че с ним стало))
Про себя, 5 дней ровно. Не помню как пришел к этому почти неделю назад, может жизнь скатилась в говно, и подсознание решило вырулить вспомнив старые фишки.
Я бля дрочу с класса третьего, и думаю в этом корень всех моих бед, завидую чувакам которые узнали о фапе лет так в 15, мне кажется мой организм много потратил драгоценных ресурсов на это дело.
Хочу дать совет, из личных наблюдений и на основе прочитанного, многие может знают это. В мозгах человечих значит в ходе деятельности-жизнедеятельности связи создаются, это как русло реки, казалось бы нет тут реки епта уже 50 лет, но стоит пробиться воде и опять будет река, вы уж простите меня за мою речь в школах я плохо учился и мало читал. Ну это я к тому, что ты можешь не фапать 12, 30, 69 или 100 дней, не важно, если у тебя большой опыт дрочения за плечами, то мозг сам вспомнит и все будет по старому даже еще хуже. Совет в том, чтобы не переживать, все рано или поздно будет, если сдерживаться. Главное не запускать процесс, чтобы мозг не вспомнил этот путь по руслу к удовольствию. Просто если запустить процесс, посмотреть там на пару секунд сиськиписьки, то все это начнет работать и ты сам не поймешь как ты уже ну так просто чутка совсем дергаешь своего мальца. Назад уже дороги не будет, если ты не смотрел прон, не читал в любых его формах, то мозг не запустит все это дерьмо, а если запустит то назад смогут отойти люди лишь с очень сильной волей, но волю испытывать дело такое себе.
Всем кто боится простату повредить могу посоветовать, книгу "тренировочная зона", там глава с приседаниями хорошая, которая разгонит там всю вашу кровь. Гулять можно по вечерам, главное о плохом не думать и не париться, это для совсем одиноких совет. Сбился я с мыслишек своих. Рад буду пообщаться с кем-нибудь. Всем удачи.
Ник мне придумать себе сложно, так что тюрьма старушка дай погремушку, да не мусорскую, а воровскую)
После этого не держался не разу больше месяца.
Срыв был на фоне "оу щит я не дрочу 69 дней, а бабы все нет, а я хочу ебаться, позвоню шлюхе, оу щит я очкую туда идти, и хуй от волнения упал как мертвый при звонке(ранее имел неудачный опыт со шлюхой) что же со мной не так, может у меня и на прон не встанет, ну вроде встает(эти манипуляции были жестокими и беспощадными) и в итоге я решил что нужно спустить, испугавшись застоя, потому что предэвакулянт лился рекой, я представил как там мой организм подготовил площадку для сброса, и я спустил не зря же старались"
Кстати был тут анимешник один, бесил всех, куда он делся, забыл как его звали, ну он еще не мог в живой секс и у него только на картинки рисованные вставал, и презирал он всю эту тему с живой еблей, скажите че с ним стало))
Про себя, 5 дней ровно. Не помню как пришел к этому почти неделю назад, может жизнь скатилась в говно, и подсознание решило вырулить вспомнив старые фишки.
Я бля дрочу с класса третьего, и думаю в этом корень всех моих бед, завидую чувакам которые узнали о фапе лет так в 15, мне кажется мой организм много потратил драгоценных ресурсов на это дело.
Хочу дать совет, из личных наблюдений и на основе прочитанного, многие может знают это. В мозгах человечих значит в ходе деятельности-жизнедеятельности связи создаются, это как русло реки, казалось бы нет тут реки епта уже 50 лет, но стоит пробиться воде и опять будет река, вы уж простите меня за мою речь в школах я плохо учился и мало читал. Ну это я к тому, что ты можешь не фапать 12, 30, 69 или 100 дней, не важно, если у тебя большой опыт дрочения за плечами, то мозг сам вспомнит и все будет по старому даже еще хуже. Совет в том, чтобы не переживать, все рано или поздно будет, если сдерживаться. Главное не запускать процесс, чтобы мозг не вспомнил этот путь по руслу к удовольствию. Просто если запустить процесс, посмотреть там на пару секунд сиськиписьки, то все это начнет работать и ты сам не поймешь как ты уже ну так просто чутка совсем дергаешь своего мальца. Назад уже дороги не будет, если ты не смотрел прон, не читал в любых его формах, то мозг не запустит все это дерьмо, а если запустит то назад смогут отойти люди лишь с очень сильной волей, но волю испытывать дело такое себе.
Всем кто боится простату повредить могу посоветовать, книгу "тренировочная зона", там глава с приседаниями хорошая, которая разгонит там всю вашу кровь. Гулять можно по вечерам, главное о плохом не думать и не париться, это для совсем одиноких совет. Сбился я с мыслишек своих. Рад буду пообщаться с кем-нибудь. Всем удачи.
Ник мне придумать себе сложно, так что тюрьма старушка дай погремушку, да не мусорскую, а воровскую)
>Кстати был тут анимешник один
Допизделся до такого что даже те кто был нейтрален к нему погнал его ссаными тряпками, ибо нефиг.
>так что тюрьма старушка дай погремушку
Чёт много фени, а не по делу. Фраерок погоняло самое то.
Нофап не разрешает депрессию. Прон и дрочево только усугубляют ее, и делают менее заметной, а воздержание открывает твою внутреннюю канализацию.
Что делать если яйца и живот болят, уверен это изза нофапа, неделю не фапал, хуец начал течь постоянное неприятное жжение. Пришлось дернуть, слил полстакана жидкой прозрачной спермы, пару дней было всё норм, теперь опять начинается боли в животе. Хуец не вставал, порево не смотрел, хз че делать и фапать плохо и нефапать тоже плохо.
Лол, окей)
ну давай зарубимся. сегодня на четвертом дне сорвал, как чушка ебаная. никак не могу выстроить распорядок дня чтоб быть занятым. кароч зарубаемся? какие условия? что делает проигравший?
Ну нытиков же тут много бывает. Для кого-то даже тупо отсутствие профитов трагедия.
>как накачал
Да хз даже, по прогам Kinobody. Упражнения, которые делал чисто на плечи за прошедшие полгода: жим штанги стоя, pike push ups, жим гантелей сидя, ну и мб lateral raises и back flyes чуть-чуть задействовали. Добавь к этому широкоугольную насадку на камеру, которая искажает картинку выгодным образом + угол постановки самой камеры - что-то такое и получишь.
- это тоже я был
Спасибо.
Danila Pit
Хороший вопрос. В идеале я бы хотел на деньги хотя бы чисто символическую сумму, но тут встаёт вопрос честности. Как мы будем проверять кто сорвал, а кто нет? Не знаю. Тоже думай. У меня второй день сегодня, пока что всё отлично.
хорошая идея по поводу денег. какой у тебя максимальный срок нофапа, скажи пожалуйста?
Вот этих пидоров, которые хотят монетизировать нофап в газенваген, пожалуйста. Спасибо.
Как вам такой варик - проигравший должен изготовить и расклеить в нескольких местах листовки о вреде фапа и ссылкой на нофапру? В толчках своих вузиков, ТЦ, ещё где-то. Стоит копейки, сфоткать - 1 секунда. Зато интересно и полезно, а не просто перекидывание купюр из кармана в карман. нофап-1,5-года-бог
Нофапчую.
И эти люди говорят, что нофап-тред не секта.
Бывших нофаперов не бывает.
Да ладно, вот куча анонов забивает на нофап, не забыв написав в этот тред что мы больные и не лечимся.
Ничего не хочу слышать. Фап - это психическая болезнь.
Фанатизм - тоже.
;)
.i.
Мало, что-то около недели, и то это было аж летом. Вот это неплохая идея, я поддерживаю, а ты?
При сидении на стуле ноет левое яйцо пару дней,есть варикоцеле.Днесь возбудился на прон,срывать не срывать? Не понимаю
Нахуя? Походи, под душем постой.
5ый день, фапать желания нет, дикое желание открыть порнуху и просто посмотреть. Но как я понимаю это тоже херово и можно сказать срыв? Из плюсов пока могу отметить улучшение аппетита и сна.
Алсо личный рекорд за 12 лет фапа всего 7 дней, надеюсь побью его под НГ и продолжу
Алсо личный рекорд за 12 лет фапа всего 7 дней, надеюсь побью его под НГ и продолжу
отлично, я согласен на эти условия.
Читаю как аноны сдешние не фапают по 2-3 месяца и чувствую себя жалким и безвольным со своими 10 днями максимальными
Я как начинал, первые 20 дней даже в тред не заходил, было дохуя дел, что аж в тред написать что и как не было времени. Подумой.
Завтра дропаю год.
Спрашивайте свои ответы, если кому интересно.
Спрашивайте свои ответы, если кому интересно.
Понимаю тебя. Брейкдаун? Боли есть? Или профиты не словил?
Терминологию с реддита как-то не усвоил.
Болей нет, на удивление простата себя лучше чувствует, чем до нофапа.
Профиты некоторые есть, просто заранее тотальных целей не поставил, а просто так держать надоело.
Держать? Ты спустя год продолжал держать в голове, что у тебя нофап? Лолкек. Надо просто жить в своё удовольствие, исключив все мысли про фап и нофап, тогда и не будет желания срывать. Неужели реально снова начнёшь дрочить? Уж лучше к шлюхе сходи или на мамбе для разнообразия на милф поохоться. Куча вариантов для слива есть, любой из них лучше, чем в кулак.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Да, лучше дропай, и если дозреешь, то приходи, но с уже намеченными целями.
Хотя, знаешь. Зачем тогда ты год держал, собсна, от порно воздерживался, когда опять в этот омут с головой? Год просран, извини.
Это интернет, и я что бы ни говорил, ты сам по себе, и сам себе глава, так что решай как знаешь. Но когда я срывал большие даты, то чувствовал себя опустошённым, и кайфа никакого не было.
> Год просран, извини.
Я не он, но не согласен, что год просран. В любом случае, это положительный опыт. Потом будет, с чем сравнивать.
Да не, так то на него пофиг уже, усилий предпринимать не приходится. Просто без поставленных целей не вижу в нём смысла. А цели сами не созрели, как и следовало предполагать.
Год фигня. Зато есть хоть чем его от других годов в памяти отличить.
Что мешает за пару часов составить список целей? нофап-1,5-года-бог
Они чужими будут. Своих нет. А тратить время на достижение чужих целей не лучше, чем на просирание своих.
Бред. Люди, которые хотят стать богаче, мечтают о деньгах, думаешь, бросят мечтать и хотеть их, если узнают что о них думает кто-то другой?
Сдаётся мне, что это просто отнекивание. Хотел бы, давно сделал себе мечту всей жизни. А так, если тебе в кайф плыть по течению, как амёба, то дерзай.
>Своих нет
Капчуешь со своей 100-метровой яхты в Тихом океане, окружённый десятком роскошных молодых пёзд и толпой верных друзей? нофап-1,5-года-бог
Не, просто не хочу ни яхту, ни десяток, ни толпу. Имею минимально достаточное и не вижу смысла вступать в битву за ресурсы.
Ну или квалифицированно обманываю себя.
Но это неважно на самом деле - я думал, поди у кого вопросы по собственно процессу будут.
Покайся, грешник.
В чем его грех? Он же не говорил какого бога пути неисповедимы.
По процессу я могу лишь спросить тебя лишь, вообще о фапе не думал, или постоянно с этой мыслью ходил?
Жыд, ты?
0/
Жыда фотку палил, это не он. Жыдопараноики, вы заебали.
✡
Что случилось с нофап-тредом? Почему из внимание блядей только одил YK-кун? Почему никто более не подписывается?
Твое место в печке Освенцима, быдлан.
Данила, 1,5 - пустое место, согласен Вниманебляди не нужны, вниманеблядство - для быдла.
О, каплю слил!
вкинь
Искать её ещё. Лицо не то, волосы не те, не он короч.
Просто уже 9ый месяц пошел,я чтот в последнее время не могу сдерживать себя,произвольно возбуждаюсь по несколько раз на неделе,чувствую что вена на яйце увеличилась. Спортом нормально месяцев 5 не занимался,в последнее время ввиду учебы и почти полного отсутсвия времени и сил. Только Кегеля иногда делаю
Надо бы отжимантя себя замутить с чем-то. По пару подходов хотя бы
Сложно только первые месяца 3, дальше процесс сам идёт. Причём и до 90 дней чем больше времени прошло - тем проще. После месяца-полутора если целенаправленно прон не глядеть - то не сорвёшься, если не захочешь. Но это не считая приступов незваного повышенного либидо, которые сами по себе возникают раз в пару недель.
В первые пару месяцев постоянно с мыслью не ходил, но в привычных обстоятельствах - вспоминал.
Trt
Trt
Вы бы видели фотки, которые она мне сегодня скинула. Нет, сюда скидывать не буду, извините (да и зачем вам, у нас ведь тут нофапафон всё-таки, или нет?).
Расскажи хоть, какой сериал популярен у нормальных людей. Сумерки, небось?
И это заебись.
Вот кому ты 314здишь, ска - сделать 25 отжиманий занимает 30 секунд, минута отдыха, еще 40 секунд, итд.
Вообще на весь комплекс упражнений уходит 10 минут. Я после 10 минут потный мечтаю о струе душа и 3х стаканах воды.
Упал и сделал мле.
У жиробаса больше тестостерона чем у качка? Шта?
Можешь в своём видео рассказать. Нофап сам по себе - инструмент. Такой же как машина. Летом люди садяться в машину, едут на море, на речку, на берег озера, или ещё куда-нибудь. Они отдыхапют и весело проводят время. У них есть машины, и поэтому у них есть такой отдых. Ты покупаешь машину и тоже хочешь например на море. Но всё лето ты на работе или за компом, тебе некогда, у тебя нет времени просто выехать за город. И вот уже глубокой осенью ты осознаёшь, что на море ты так и не побывал, а если ты и искупнёшься в этом году, то только в бассейне. И вот ты заходишь на форумы и начинаешь строчить гневные коментарии. Ведь выясняется что наличие машины всего-лишь упрощает перемещение твоей попки на море. Но автоматически, наличие машинки тебя никак не переносит в любую точку света. Так же и нофап. Сам по себе нофап неплох. Но он помогает если у тебя есть цели помимо нофапа. Он помогает концентрироваться, он помогает учиться, он помогает нормализацией гормонального фона, что в свою очередь даёт инструменты для более быстрого наращивания мускульной массы (Спорно но у лично мне кажется что мышца с нофапом так и прёт)..
Двощую. С фапом ты просто пытаешься проигнорировать депрессию.
К урологу сходи. Мы тут не отделение медача. И лучше срочно.
Крут.
Мы не молимся на нофап.
Уролог.
Дорога в 10 000 лиг начинается с первого шага.
>на мамбе для разнообразия на милф поохоться.
Лолват? На мамбе кто-то кого-то вообще за всю историю России цеплял?
Понимаю тебя.
Вопросы по процессу есть. как держался первый месяц? Чем занимался параллельно? Ты учишься? Какой левел? Есть хобби? Есть диетта? Есть машина? Есть тян?
Нофап 1.5 года тоже тут. Остальные видимо стесняются. Еще вон Арчер вчера вернулся после 4 месячного загула. И периодически олдфаги навещают. Что не может не радовать. Значит у них получается держать нофапон.
Вт этого двощую. Хотя есть вариант что Артёмчик просто дрищь, и ему идти до 25 отжиманий недели три.
Тогда по рукам. Но знай что я настроен уверенно и решительно, у тебя ноль шансов. И если в ближайшие дни не буду ничего отписывать, знай — я не сорвал, просто есть кое-какие важные дела.
Последний срыв был в воскресенье вечером. Сегодня же блядь приспустил в трусы во сне. Как так то блядь, всего сутки прошли считай.
А я срывался после 300 дней. В итоге все лето пытался бросить.
Пасаны! Сайт залагал, и при регистрации мне дали сразу 400+ дней. Я избранный!
Первые пару месяц был вызов - до этого рекордом было ~60 дней - было интересно, сумею ли продержаться дольше и что за этим последует. Кстати, первый срок в течение года выбрала рулеточка, так что она полезна.
Параллельно особо ничем не занимался - лёгкая кардио, ОФП иногда по настроению. Целенаправленно стал меньше жрать, а заниматься с весами на дефиците калорий, ИМХО, извращение.
Отучился давно, 30+ левел.
Слегка ограничил калории в первые 6-8 месяцев, почти дропнул быстрые углеводы, добавил белка. Кстати, дроп быстрых углеводов весьма легко прошёл по сравнению с до-нофапом.
Тачки в явном виде нет, хобби нет, девчонки нет.
Арчеру привет, помню тебя. Сподвиг Арчера посмотреть - понравилось, спасибо.
Ещё интересная теория заговора по Daria для 1,5-куна, касающаяся картинки:
Hyrin pointed out on PPMB that there is a close copy of Daria, as a child, in 1985's The Care Bears Movie in the audience in the magic-show scene. In the film, she's one of the many kids laughing happily as a magic show goes wrong, and then has her ability to care taken away by the evil Spirit; she ends up nasty and uncaring, and in a fight with what seems to be a young Beavis (who pulls her hair during their battle). The kids look exactly like a Care Bears version of Daria and Beavis, which is especially eerie as neither character existed in 1985... but were the right age in 1993 (Daria's first appearance) to have been this young in 1985! Is Daria the way she is because she never regained her ability to care?
я тоже не собираюсь просто так сдаваться.
к тому же в субботу мне возможно перепадёт.
а вообще удачи тебе и спасибо.
И зачем ты кидаешь скрины того что ты петух? Ты не первый такой.
Месяц нофапа.
Заметил одну особенность своих поллюций - они проявляются в откровенно порнографических снах, если перед сном каким-то образом увидел сексуальную сцену в фильме или сериале. Вот вчера, например, включил вторую серию "Молодого Папы", где в самом начале был показан секс с няшей-блондинкой (церковная тематика). Каюсь, привык смотреть все от начала и до конца, и взгляда не отводил, хотя на 15 секунде действа недокачанное нормально видео залагало, и я вообще забил на идею смотреть. В такие моменты я на каком-то ментальном уровне не позволяю себе возбуждаться, т.е. тогда не встал. Но перед тем как проснуться в 9 часов, у меня была поллюция. Я уже не сижу на Бредаче и использую SFW-режим. Как же быть с неожиданными поворотами событий в кино? Уже сегодня я повторил успех всех прошлых нофапафонов, потому что продержался 30 дней, и думаю это повод ужесточить правила.
Заметил одну особенность своих поллюций - они проявляются в откровенно порнографических снах, если перед сном каким-то образом увидел сексуальную сцену в фильме или сериале. Вот вчера, например, включил вторую серию "Молодого Папы", где в самом начале был показан секс с няшей-блондинкой (церковная тематика). Каюсь, привык смотреть все от начала и до конца, и взгляда не отводил, хотя на 15 секунде действа недокачанное нормально видео залагало, и я вообще забил на идею смотреть. В такие моменты я на каком-то ментальном уровне не позволяю себе возбуждаться, т.е. тогда не встал. Но перед тем как проснуться в 9 часов, у меня была поллюция. Я уже не сижу на Бредаче и использую SFW-режим. Как же быть с неожиданными поворотами событий в кино? Уже сегодня я повторил успех всех прошлых нофапафонов, потому что продержался 30 дней, и думаю это повод ужесточить правила.
Ах да, ту серию я еще повторно включал тогда, чтобы глюки проверить, но мне кажется, это было какое-то подсознательное порнофильское желание. В любом случае, хочу знать, как научиться реагировать на подобные выпады медиа?
20 отжиманий я осилю,анон,даже подтягиваться в состоянии.
Я скорее не очень гибкий и неповоротливый с ростом 190,но ни как не дрыщ 60кг в минуту) Вскоре лтпишусь о результатах
Ну так ответьте что-ли, поллюции через сутки после дрочки это вообще нормально? Раньше недели через две воздержания минимум были. А сегодня приснилась какая-то тянка, которой я даже присунул, но потом понял что сейчас кончу и ведь сука кончил, полные трусы намалафил. И еще блядь что самое главное, после этого я еще часа полтора спал и проснулся с каменным стояком.
При этом вообще и не держу особо то, на прошлой неделе раза три наверное срывался, если не больше. В воскресенье на nofap.ru началась война, решил ее пройти, а тут на нахуй, сюрприз в штаны епта.
Неделя нофапа. Поллюций нет. Что за хуйня? Раньше такого не было
Сегодня сходил в местную мужскую цирюльню и наконец цивильно побрился. Давно мечтал. В итоге вместо пик1 у меня теперь что-то типа пик 2. Само по себе хрень. Но когда сидишь в кресле у цирбльника - начинаешь как-то по другому чувствовать всё. Только сейчас понимаю что повышаю таким образом свою самооценку. И это очень позитивно влияет на меня и на настроение.
>Арчеру привет, помню тебя. Сподвиг Арчера посмотреть - понравилось, спасибо.
Да незачто. мне и самому нравится.
>Арчеру привет, помню тебя. Сподвиг Арчера посмотреть - понравилось, спасибо.
Да незачто. мне и самому нравится.
Сегодня мне приснилось, что я пытаюсь потрахаться с куном. Но всё гондон нужный найти не мог - то супербольшие попадаются, то еще какие-нибудь не те. В итоге хуй опал, и я так и не присунул ему в задницу.
Даже во сне двощер потрахаться не может.
Но.. Я ведь могу потрахаться в жизни..
С кунцом?
123 часа нофапа. С начала нофапа первый раз зашел на двач. Чет ломает ппц. Прочитал с утра на реддите как к жирному аптекарю подбиралась рыжая голубоглазая наркоманка, что самое интересное она ему так и не дала, забрала наркотики, а потом пыталась выбить из него еще вместе с бандой дружков, но сама история заставила работать фантазию и чет прям ппц как накрыло. Видимо секции NSFW следует избегать даже если там нет откровенно порнографического контента. А еще по утрам когда толком не проснулся приследуют эротические фантазии. Чет вообще страшно жить, кругом море секса, все возбуждает, но я крепок духом и не сорвусь, не в этот раз.
Ну вообще с кунцом наверное тоже, но как-то не пробовал.
Ток дрочили друг другу с кунцом, да и тот трансгендер (то есть девочкой родился)
Еще заметил, что во время нофапа нужно стараться избегать в том числе и реального секса. Если уж жена там или подружка сама прыгает на хер, бог с ней, но к сексу в целом нужно относиться как можно более без инициативно. Иначе создается ситуация когда ты такой разогнался, а тут бац и облом, у нее нет настроения, она устала, ей завтра рано вставать, она сегодня не хочет мыть голову потому что волосы долго сушить, а пока она не помылась ей не хочется. И в итоге ты становишься заложником своего возбужденного хуя. И этот секс тероризм это самое худшее. Накатывает паника. Суть нофапа в освобождение от сексуальной зависимости, а не в освобождение от мастурбации как таковой. Если бы не сексоголизм и можно было бы дрочить по расписанию скажем раз в недели, в фапе как таковом небыло бы ничего плохого, но неуправляемая тяга дрочить снова и снова, в купе с допаминовой удавкой когда каждая последующая дрочка доставляет все меньше и меньше, превращает жизнь человека в кошмар. Хочется вспомнить слова Льюисикея наркотики это такая вещь которой не должно быть в вашей жизни. Пока их в ней нет это клевая прикольная штука, вам все их предлагают, а вы такой "О госпади, это что наркотики, я никогда не пробовал, ну если только один разок", но стоит начать их употреблять как они превращаются в еще одно дерьмо без которого тебе хуево и с которым тебе как обычно, ну может быть почти также хуево как обычно. Вот что-то подобное должно быть и с сексом, это слишком сильная штука, чтобы пускать ее в жизнь на регулярной основе. Женщины лучше это понимают, потому что секс для них менее привлекателен и имеет больше негативных эффектов, в том числе и социальных. Так что ебаться разумеется можно, но только с правильным человеком, в правильное время, в правильном месте, иногда это "сифозная шлюха, на заднем сиденье обоссанного пикапа твоего отца алкоголика", не суть важно, это все очень сильно зависит от контекста. Суть в том, что секс должен быть чем-то вроде обмена энергией, особой ступенью развития отношений, наконец выражением твоей жизненной позиции и взгляда на мир, но никак не ебучей рутиной, ежедневной дойкой, от которой серая плесень покрывает мозги, а перед глазами проступают стены стойла в котором все мы в той или иной степени прибываем.
>по мне видно что я не разрываюсь от тестостерона
Сидит такой весь в мускулах, сука, и не разрывается. Если-б я был на твоём месте, увидел бы сисястого жиробаса, вот Я не разрываюсь от тестостерона. А ты норм такой парень. Тынки наверное посматриват на тебя.
Сам не похвалишь, никто не похвалит.
>увидел бы сисястого жиробаса
У тебя странные понятия о самовосхвалении, парень.
Ты посмотри на Данилу, на это ебало, на стиль речи, какие нафиг тянки?
Мне не нравится обсуждать красоту другого мужика. Чувствую себя какой-то пиздой болтливой. Аж как-то мерзко стало.
Накачаться и баба может, я не столько про это, сколько про модель поведения и мировоззрение в целом. ХЗ, мб это больше психология или женское воспитание влияют, а не только и не столько гормоны.
Допустим, во мне нет этой быдляцкой самцовости и агрессии прямолинейной (зато пассивная есть), уверенности и т.д., зато очень развита интуиция и абстрактное мышление, это больше свойственно женскому началу.
Ну и возьми мою манерность некую в речи и жестикуляцию, меня периодически спрашивают, не гей ли я.
Ну и стремление к вниманиеблядству, к одобрению, к похвалам - это ЧИСТО женская тема.
Я не то чтобы комплексую из-за этого и жалуюсь на жизнь, но если мужику ПРЯМ МУЖИКУ полезно разрабатывать мышцы своего женского начала (должно быть и то, и то, но одно должно преобладать), то мне надо там, где могу, этого МУЖИКА въебывать.
Такой вот у меня тип личности (он фиксирован и остается на всю жизнь), и тут ныть смысла нет, просто принять себя. Касательно тянок - я знаю, какой типаж тянок совместим со мной и будет дополнять меня.
Не бывает на земле и никогда не было ни одного человека, который вообще ни с кем не совместим. Поэтому я без стыда выкладываю эти вот "позорные" видео, по которым можно сложить примерное представление, какой я. И даже если все тянки планеты это увидят - не будет такого, что ВСЕ не захотят иметь со мной дел.
Хуйни понаписал, но удалять уже впадлу.
Danila Pit
> меня периодически спрашивают, не гей ли я.
У тебя периодически голос такой, манерный что-ли. Сам просмотри первые 3 видео, там что-то такое проскакивает. Не как что-то плохое, но если избавиться хочешь то вот то что надо исправлять.
Не заморачивайся насчёт хейтеров. Ты нормальный парень и обязательно найдётся куча тянок которым ты понравишься.
>все тянки планеты это увидят - не будет такого, что ВСЕ не захотят иметь со мной дел.
Лол, так и представляю тянку которая гуглит твои видосы чтобы перестать дрочить.
Спасибо.
Хейты меня еще задевают, но в последнея время я стал значительно более иммунен к ним, чем это было раньше.
Манерность меня не особо парит тоже. Есть другое, над чем работать. Страхи, боязнь решений, боязнь ответственности, рисков и т.д. Если с этим разобраться, то манерность - это не более, чем фишка или типа того.
>которая гуглит твои видосы чтобы перестать дрочить...
...хуй )
Danila Pit
что ты такое...
Нарыл на канале кинобади.
https://youtu.be/yQu8hO5UaMM
Сам не смотрел ибо уже первый час ночи. но вдруг что полезное. Короче оставлю это здесь. И да, если у вас из-за нофапа встанет на няшного Грэга это значит что ты турникмэн.
https://youtu.be/yQu8hO5UaMM
Сам не смотрел ибо уже первый час ночи. но вдруг что полезное. Короче оставлю это здесь. И да, если у вас из-за нофапа встанет на няшного Грэга это значит что ты турникмэн.
Ох, как я мог не заметить раньше, спс.
>абстрактное мышление - свойственно женскому началу
Насмешил. Абстрактное мышление в меньшей степени свойственно женщинам, чем мужчинам - это тебе любой недопсихолог скажет. Поэтому подавляющая доля музыкантов, художников, ученых мужчины, а не селяди. Плохой пример.
Какие изменения наблюдаете в своей социальной жизни во время нофапа?
> социальной жизни
Простите в чём?
Кек. Друзьяшки-компашки там.
>нофап тред
Какие друзяшки? У нас нет друзей кроме тех, кто в этом треде. Или думаешь легко бросить фапать, но не начать трахаться?
Чет я зверобоя обхуячился, что уже 4день, а я на порнуху реагирую как на буквы. Завтра пить не буду, посмотрю че как.
Ты со своими знакомыми/друзьями с детства общался, чтобы их в конце концов склонить к сексу?
Ты не понимаешь сути нофап треда, он не для того чтобы стать успешным или завести тян, он для того чтобы страдать без цели, этакий обет как у монахов. Какая уж тут социализация, сам можешь подумать кто решается на такие эксперименты над собой
Покажи хоть. А то скоро тоже свою лопатёнку в порядок приводить.
Да, конспирология даже в моём любимом мультике. Я ещё посмотрел на твой пик и не смог догнать, вроде Дарья, а вроде нет, чтозанах. Теперь ясно. нофап-1,5-года-бог
Сорян, тут я в натуре зацепился за какую-то свою идею, которая в голове показалась логичной.
Хотя есть мнение касательно музыкантства следующее: это довольно уникальная стезя.
Оно одновременно и очень мужское, но и очень женское. Женское - потому что тобой любуются, наслаждаются твоим перформансом и т.д. Мужское - потому что нужно иметь стальные яйцы, чтобы тебе было насрать, что о тебе подумают, закидают ли яйцами и т.д.
И чем эпатажнее ты это делаешь - тем больше яиц нужно.
Пример - японский visual kei.
https://www.youtube.com/watch?v=bCqfQiHvgo0
Большинство мужиков с заводов скажут: "пидоры". А сами выйти в таком виде перед многомилионной толпой - зассут (сорри за обобщения, это я больше для наглядности, ничего против работников заводов не имею).
Мне вот тоже яиц не хватает так делать, хотя в душе мечтаю. на самом деле ебалом не вышел
Danila Pit
YK-кун, ты - интересный человек. Не устаю в этом убеждаться. Хитрожопый и ненормальный, но интересный.
Касаемо >>какой типаж тянок совместим со мной
прям заинтересовал.
инб4: "манямирок шизотерика"
https://drive.google.com/drive/folders/0B6nAMI04L_gNcGx1NGJlemNQbU0?tid=0B6nAMI04L_gNTzRaQmFQenltYTg
Туранга Лила короче. М'кей. В жизни живой не видел.
2240/2240-2 классная пикча, хоть и буржуйская. Кто такая, чем знаменита?
там люди без имен - рандомные люди, не звезды
Тогда по каким параметрам они к разным психотипам отнесены?
Вероятно тот чувак, который меня "диагностировал", по тем же параметрам распределял других людей, и это коллекция их фоток. там много факторов: начиная с имени, года рождения, и кончая внешними особенностями.
верить или нет - точно не сказать и не доказать, но лично для меня эти данные сделали жизнь гораздо менее непонятной и запутанной.
Danila Pit
Прямо катакомбная церковь. Может, поподробней расскажешь?
Соционика в нофап-треде, ясненько.
Можно подумать, ты удивлён.
https://youtu.be/P1iW8uhIZC4
Только недавно вышло, щас сам слушаю.
Короче чувак время от времени набирает группы ребят, для которых проводит консультации по призванию за бабки.
Там задействуется соционика, нумерология и аюрведическая тема. Комбинация из 3 шарлатанских хуень, короче говоря. )
Danila Pit
Только недавно вышло, щас сам слушаю.
Короче чувак время от времени набирает группы ребят, для которых проводит консультации по призванию за бабки.
Там задействуется соционика, нумерология и аюрведическая тема. Комбинация из 3 шарлатанских хуень, короче говоря. )
Danila Pit
Всем привет. На связи 26-дней-нофапа-кун. Проблемес тащемта такой: весь день произвольно встает хуй. Мне даже думать ни о чем не надо. Он просто сам берет и встает. Чем это грозит и грозит ли чем-то, если я все три правила выполняю?
Ничем не грозит.
Мне кажется это грозит вставанием хуя. Как вы думаете, коллега?
Профессор, ваши опасения преувеличены. Так называемый "хуй" не будет стоять настолько долго, чтобы это доставило проблемы поциенту. Думаю, пора его выписывать.
>нофап-1,5-года-бог
Полтора года назад я читал то же самое.
Вам смешно, а я на измену подсел. У меня температура, потливость, слабость, тахикардия, тревога и стресс. Ебаная потенция. Ебаный нофап.
Я читал это еще три года назад, bitch.
Ты описал ВСД. Именно такой диагноз ставят хуесосы-врачи, когда не могут назвать настоящую причину.
Я тут недавно писал о том, что буду смотреть сериальчик с тянкой.
Посмотрели называется, кинул 4 палки (к сожалению, все довольно-таки быстрые), тян просто пиздец какая ебливая (орёт, царапается, кусается, двигается как шлюха из порнухи). Щас лежу обессиленный. Поначалу было неприятное ощущение, от того, что тян слишком дикая (у меня вся грудь в следах от зубов), но вот щас спустя 3-4 часа есть какое-то приятное довольное чувство.
p.s. тянке 16 лет, а она скачет на хуе как ковбой, стонет как ненормальная, сосёт, течёт как водопад. Я разочарован в поколении.
p.p.s хотелось бы продлить длительность. кончаю очень быстро, первая палка вообще была самая быстрая в моей жизни (я уже после первых фрикций чувствовал, что финал близок xD). Остальные были подольше, но тоже быстрыми. Это меня категорически не устраивает.
Посмотрели называется, кинул 4 палки (к сожалению, все довольно-таки быстрые), тян просто пиздец какая ебливая (орёт, царапается, кусается, двигается как шлюха из порнухи). Щас лежу обессиленный. Поначалу было неприятное ощущение, от того, что тян слишком дикая (у меня вся грудь в следах от зубов), но вот щас спустя 3-4 часа есть какое-то приятное довольное чувство.
p.s. тянке 16 лет, а она скачет на хуе как ковбой, стонет как ненормальная, сосёт, течёт как водопад. Я разочарован в поколении.
p.p.s хотелось бы продлить длительность. кончаю очень быстро, первая палка вообще была самая быстрая в моей жизни (я уже после первых фрикций чувствовал, что финал близок xD). Остальные были подольше, но тоже быстрыми. Это меня категорически не устраивает.
Ещё хотел добавить, что всё это случилось только потому, что я не фапал 10-12 дней, и мне резко приспичило найти тянку. А то я сейчас почитал свой пост, и понял, что у большинства возникнут мысли "Зачем ты это тут пишешь? Это нофап тред, а не тред о ебле тянок". Извиняюсь, парни. Я верю, что у каждого тут получится порвать с этой дерьмовой привычкой раз и на всегда, и начать жить полноценной жизнью. Нофап даёт энергию, которую нужно направить в нужное русло, будь то спорт, саморазвитие, или же ебля (хотя это приходит и само собой, на фоне спорта, саморазвития и тд).
Сколько тебе самому лет и где выцепил эту сучку?
Эх, за 12 дней нофапа тут уже ебут лолей, а я за 400 так телку и не нашел. Но не об этом. Тебе самому сколько лет?
21
в контакте написал просто рандомной тян (ткнул курсором куда-попало).
я выше в этом треде писал, можно найти.
Ппц конечно поколение нынче пошло, раз она в 16 лет ебется, как в последний раз, да и вообще ебется в таком возрасте.
Подруги у нее такой же нет?
Она физиологически не лоля совсем. У меня 19-летняя тян была больше похожа на подростка, чем эта барышня. У этой грудь большая, задница тоже, больше не буду писать, потому что это может негативно повлиять на нофаперов.
Не знаю, я вообще о ней знаю не очень много, да мне и не интересно, честно говоря. Меня тоже это огорчило. Если у меня будет дочурка, постараюсь вырастить её более сдержанной девочкой.
>постараюсь вырастить её более сдержанной девочкой
от того, что она будет сказать на хуйце какого-нибудь парня чуть позже ничего не изменится
ты на самый главный вопрос-то и не ответил.
что за сериал смотрели, м?
бля, вместе с нофапом надо брать ноютубфон и носахарон. а то сижу сука залипаю так и сорваться не долго. зато потренил сегодня аж джва раза.
и поясните за зверобой, пожалуйста. он подавляет выработку тестостерона или чего?
и поясните за зверобой, пожалуйста. он подавляет выработку тестостерона или чего?
В августе 44-го.
Могу пояснить за то, что покуда ты сам для себя не решишь, что тебе это нужно, ты не будешь держать нофап дольше двух дней. Это я тебе как сенсей говорю. Я эту фишку прохавал сразу.
Тебе будет казаться, что надо сорвать, что это нормально, но на самом деле дрочка не будет какой-то охуенной. На самом деле ты сольешь свой стаж нофапа за 1 минуту бузо всякого удовольствия.
А зверобой нахуй. Я читал, что от него побочки могут быть. Сам не юзал.
мимо-необучаемый
бузо=безо
Перечитал и понял, что это реально похоже на секту ебучую. Ну и похуй.
держу нофап четвертую неделю, реально жить стал активнее, забавно как от такой мелочи многое зависит
Ребзики, вкатываюсь в ваш тред.
Что могу сказать: девушка есть, но дрочу каждый день как только возникает только мысль о сексе и есть под рукой порно. Пиздец, из-за этого иногда день может пройти просто мимо и я, ничего не сделав, чувствую пустоту и слабость.
Хуйня это порно, когда возникает некая порнозависимость что-ли. Это даже в сексе с девушкой отражается. Вторая палка уже с трудом дается, понимаете. Пиздос, не хотеть такого. Сейчас же бросаю просмотр порно решительно.
За день подрочил раз 6. Пиздос.
анан, объясни ньюфагу вот уже день 4ый на изи не фапаю рукой, но всякая хрень в голову лезет и иногда останавливаюсь на шебмках и жпегах в треде это счетово, что уже 4 дня нонфап?
п о р н о з а в и с и м о с т ь
т
е
р
р
и
к
р
ю
с
нахер тебе думать об этом? поставил цель и иди к ней. Что изменит тебе мнение с двачей "считается" или "не считается" ?
Иди на хуй, в общем.
спасиб мотиватор-кун, но всеравно не понятно..
я в таблице застрял на одном месте. хуле эти пидоры не срываются то?
Плохо, что вместо нофапа ты хуйнёй занимаешься. Неуклонно тренируй волю, подавляй эрофантазии, скрывай картинки, а лучше вообще не сиди на этой параше. А если будешь постоянно загоняться мыслями "срыв-не срыв", то станешь нервным, как пмсная сука.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>станешь нервным как нофап-1,5-года-хуй
Во времена безконтрольного фапа я дрочил на гей-прон и фантазировал о своем друге, а также сливал на некоторых певцов и их фотки. Это продолжалось на протяжении то ли нескольких недель, то ли месяца. Потом переключился на другие извращения. Аноны, те мои непонятные предпочтения были искренними, или порно и дрочка даже до такого доводят? По себе чувствую, что мне нравятся девушки, да и целовался я только с ними.
>Аноны, те мои непонятные предпочтения были искренними, или порно и дрочка даже до такого доводят?
Доводит, но не факт что в твоем случае это не искренне, сладенький.
Рост тестостерона без особых усилий http://piratepad.net/c9rBhu4XBl
ссылка не работает. Альтернатива есть?
ссылка не работает. Альтернатива есть?
В гугле набери, чего ты как маленький.
У меня тоже такое однажды было. Смотрел сериал с одногодкой. А потом она кинула мне 4 палки, скачит сука как ненормальная, царапается, течет, слава богу отвели к ветеренару больше нет такой хуйни. Вообще первая течка у них еще ничего говорят, потом еще хуже бывает.
Очень похоже что ты пидор. Сколько лет дрочу никогда гей порно не нравилось.
Ток не говори что без девиаций совсем, не поверю.
Ну почему-же, BDSM, Anal, Blacked, Teens, Jupan Porn. Тысячи хуев и одна белая телка, но вот гей порно всегда стояк сбивало. Мерзко как-то, сама идея порно в доминации мужественного над женственным. Чем более женственная телка и чем более брутально её ебут в сраку тем лучше, тут как контраст между горячей баней и холодным прудом. А в случае с гей или лезби нет никакого контраста, когда лезбухи ебутся это просто эротика. Гей порно это вообще ебала какая-то, то же самое что дрочить в мужском туалете на звуки того как Петрович с шурмы дрищет.
Лол. Всегда с этого двуличия проигрываю. Дрочить на всякую срань - норма. Гей-порно - фу блять, фу нахуй, как это можно смотреть это же мерзость.
>сама идея порно в доминации мужественного над женственным
Femdom'у это скажи.
Но я не люблю фемдом. И даже там, ситуация похожа на то, что бабу просто заставили играть роль доминанта. Типо такая реверсивная доминация. Это как надо ей было мозги промыть, чтобы она начала мужиков плеткой хлестать. Плюс в фем доме обычно модели женщины красивые тоже в "+" ему. Хотябы эстетическая составляющая присутствует. В гей порно, же волосатые грязные мужики ебут в жопу таких же мужиков, это как в электротехнике, нет разности потенциалов электричество не течет. Не вращаются шестеренки. Разве если только у тебя самого полярность поменялась).
>В гей порно, же волосатые грязные мужики
Сам гей-прон не смотрел, но судя по Гачимучам и трапам в /b/ всё далеко не так.
>)
Facepalm
Ну чистые или грязные мужики это уже вкусовщина. Я просто пытаюсь объяснить гомосеку почему гей порно не возбуждает натуралов. В сексе так или иначе всегда присутствует вопрос размножения, отсылка к первобытному желанию поймать бабу и залить в нее свое семя. Да это порой принимает разные, довольно противоречивые формы, но на то мы и люди, чтобы за всем этим разнообразием форм видеть смысл. Именно поэтому трапы и гей порно так раздражают натуралов.
>объяснить гомосеку
Проецируешь, бинарный ты мой.
>трапы и гей порно так раздражают натуралов
Натуралы нейтрально к этому относятся, это у гомофобов печёт от этого.
>Я просто пытаюсь объяснить гомосеку почему гей порно не возбуждает натуралов.
А я вообще про другое писал, про то что ты двулиная ханжа, но как обычно, когда говоришь с хейтерами чего-либо они переворачивают тему и читают жопой, а не глазами.
Было дело. Наступил момент когда всё уже пересмотрел и перестало доставлять. Тогда я открыл для себя Лайнтрапа. Как же дико на него стоял. Даже сейчас вспоминаю и шишка начинает вставать. Но это вполне нормально. Если сам не хочешь в пукан долбиться с мужиками.
Ты написал что я двуличная ханжа, а я не двуличная ханжа. Я просто рассказываю тебе о своих эмоциях от просмотра гей порно, обычно это секунды 2-3 пока я не понимаю что баб в этом видео не будет и не выключаю. Я пытаюсь объяснить тебе мой ход мыслей. Я предполагаю что в этом заключается разница между геями и натуралами. Если тебе нравится мужики ты гей. Если тебе нравится когда в кадре происходит доминация мужского над женским, что является искажением нашей инстинктивной потребностью к продолжению рода, ты дрочер натурал. Я не говорю что натурал лучше или хуже гея. Просто у гея мозг иначе работает, это вроде научно доказано.
>Любая девиация с тян - норма.
>Любой секс с мужиком - мерзко.
Это и есть ханжество.
>Я не говорю что натурал лучше или хуже гея.
Что ж ты фраер сдал назад.
Почему толстому продолжают отвечать?
Я ни где не писал что гей порно это мерзко. Моя позиция предельно простая. Если тебя возбуждает гей порно ты гей. Потому что я не гей и у меня от гей порно шишка падает. Не надо мне тут расписывать как прекрасен гей прон и какие трапы милые и няшные. Где ты тут ханжество увидел ума не приложу. Наверное ханжество это когда люди говорят то что они думают, а ты считаешь по
другому.
- Тебе бы самому на диете посидеть. У меня может и горит немного от нофапа, но в целом я адекватен и писал от чистого сердца.
>Я ни где не писал что гей порно это мерзко.
>Мерзко как-то
>ни где не писал
Ок я писал что мне смотреть гей порно мерзко, но я ни в коем случае не осуждаю гей порно как явление. В мире полно вражды и ненависти, пусть геи смотрят гей порно, создают свои вбм треды с трапами, да хоть женятся мне плевать.
Это субъективно мое ощущение. Если ты гей ты можешь не испытывать ничего подобного, для тебя это нормально.
>Это субъективно мое ощущение.
>Пишет про то что гей-прон не естественен, для человека.
Ты уж определишь, объективен ты или субъективен, шизу в тебе чувствую я.
Для натурала гей порн не естественен, не возбуждает. Для гея вполне. Ты что хочешь сказать что геи не люди?
8 день нофапа. Нет поллюций. Бля, анон, это же не нормально. Че делать??
Не ссы. Пока ирл в мужиком не пожахаешься - не пидор
Не ссы. Пока ирл в мужиком не пожахаешься - не пидор
>8 день нофапа. Нет поллюций. Бля, анон, это же не нормально.
Ты псих чтоли? Поллюций и по месяцу может не быть.
То что я с тобой тут разговариваю это определенно шиза. Ты вроде сам спрашивал нормально это дрочить на гей прон. Мое мнение, для натурала это не нормально. Почему? Я пытался это объяснить, да это не научная гипотеза, а мои маня рассуждения, насколько они объективны думай сам.
О, теперь мы начинаем отнекиваться, мол я с самого начала имел ввиду что я не про всех людей и все это субъективно. Слив засчитан.
Ты хочешь чтобы тебе здесь сказали что ты не гей. Хорошо ты не самый большой гей на свете. Такой знаешь гей любопытный. Вроде и в жопу дать не против, но своего парня пока не нашел. Может со временем наберешься смелости и сделаешь шаг к своей истинной сущности. Сколько гей фильмов ты посмотрел 100-1000? В какой роли ты себя представлял во время просмотра?
Я уже тебе говорил, не проецируй, бинарный гомофоб. Не нужно быть геем, чтобы не подгорать от гей-прона.
Ты немного путаешь не подгорать и дрочить. Я могу просмотреть гей порно если это надо будет сделать по работе или в научных целях, но я не смогу на него дрочить. Добровольно неделю дрочить на гей порно может только пидОр. С большой буквы О.
А если кто-то дрочит 6 дней на гей-прон то он не пидор или пидор с маленькой буквой О? А если он дрочит месяц, то какая ещё буква становится большой в слове пидОр?
Вот смотри во время просмотра гей порно ты представляешь что ебешь мужиков или что мужики ебут тебя. Где здесь ты не гей? Ты гей девственник который ни разу не занимался сексом, но мечтать то никто не запрещает. Понятно, что в России геем вообще трудно приходится. Ну так и девственникам натуралам тяжело приходится, их же никто в геи не записывает.
Ну он явно меньше пидОр чем ты.
Я не сморю гей-прон. Дело в том, что ты гомофоб, к тому же бинарный, и в твоём крошечном недоразвитом мозгу не укладывается, как можно не критиковать геев, будучи не геем.
Ну да ну да. Я бинарный. Гомофоб. У меня мозг недоразвитый. Я нигде не осуждаю геев. Они просто от природы немного другие. Я считаю что лицемерно 1000 раз мечтать о том как тебя долбят в очко толпа мужиков, но считать себя при этом натуралом, а если один раз чпокнулся по настоящему то сразу гей. Вообще мне поебать, я просто пытаюсь сублимировать недодрочку через этот спор 141 час Fap free уже держусь. Если тебе нравится называть себя натуралом или би, то пожалуйста никто же на детекторе лжи тебя не будет проверять. Хотя в России все может быть, на этот случай я бы предостерегся.
Мне не "нравится" называться себя ни натуралом, ни би, ни геем. Вообще странно если это кому-то нравится. Однако я не смотрю ни гей-прон, ни имею гомофантазий, это ты всё сам спроецировал, так что я наверное натурал, а может и нет, кто знает. Рад конечно ты что признался, что ты бинарных гомофоб, но это только на словах. Ты ведь себя таким не считаешь, весь остальной твой пост это подтверждает. И конечно же тебе поебать, именно поэтому ты продолжаешь оправдываться и пытаешься доказать что я гей.
>Во времена безконтрольного фапа я дрочил на гей-прон и фантазировал о своем друге, а также сливал на некоторых певцов и их фотки. Это продолжалось на протяжении то ли нескольких недель, то ли месяца. Потом переключился на другие извращения. Аноны, те мои непонятные предпочтения были искренними, или порно и дрочка даже до такого доводят? По себе чувствую, что мне нравятся девушки, да и целовался я только с ними.
90% жителей России тебе ответят, да ты гей.
>Мои непонятные предпочтения были искренними?
Тут тебе даже 90% жителей просещенного запада скажут что ты гей.
>фантазировал о своем друге
Жители востока вообще ничего не скажут, забьют нахуй камнями.
О чем ты вообще? Ты голубой как небо надо мной.
90% жителей России тебе ответят, да ты гей.
>Мои непонятные предпочтения были искренними?
Тут тебе даже 90% жителей просещенного запада скажут что ты гей.
>фантазировал о своем друге
Жители востока вообще ничего не скажут, забьют нахуй камнями.
О чем ты вообще? Ты голубой как небо надо мной.
Ты не пидор. Выкинь эту хуйню из головы. Держи ментальную чистоту и со временем всё придёт в норму. нофап-1,5-года-бог
Пидор успокаивает пидора, говоря ему что он не пидор, найс.
Сап нофапошики. Нужна ваша помощь. Последние 2 месяца дрочу раз в 3, реже если забуду раз в неделю. Все из-за потери интереса, и теперь дрочу только для того чтобы не проснуться с малофьей в труханах. И в этом мало приятного, последний раз удовольствия была мало, при этом было чувство , будто меня заставили, а я всего лишь не хочу обмалофиться во сне. Выручайте практическими советами, с меня как всегда
А в чем причина боязни обмалафиться ночью? Советовать найти партнёр, я так понимаю - глупо.
Во-первых это просыпаться и идти в душ а это может произойти и посреди ночи, во-вторых пинас болит после такого семяизвержение, ещё и оргазма нет
>пинас болит после такого семяизвержение,
Явный звоночек. Впрочем как и потеря удовольствия.
Ты что школьник что ли что не можешь нормально написать слово "член", ну или "хуй"?
К чему звоночек то? Подмечу, что у меня так всю жизнь, как поллюция то боль. Хотя, это болью можно назвать с натяжкой, скорее дискомфорт
Отличная отговорка что бы дрочить, продолжай дальше.
Прическа Хованского была лучше.
Как ты меня уже заебала, ты только представь себе.
>2017
>не пользоваться куклоскриптом
Кто ж виноват что ты такой ущербный.
Сегодня было второе свидание.
Результат, я даже не поцеловался. Убейте меня пожалуйста. Я ебаный неудачник.
Результат, я даже не поцеловался. Убейте меня пожалуйста. Я ебаный неудачник.
Тебе куклоскрипт причёску исправляет или ты просто сказал невпопад?
Промазал. Писал этому и не заметил промах.
>Покидайте музыки
Слушай Norma Jean поднимешь тестостерон. Хотя под твои запросы всё-равно не подходит.
Алсо сегодня ты был весел и болтал энергично прямо приятно смотреть.
>Your body language shapes who you are
Ссань господня, за что вы это говно сюда запостили? Ещё соционику вьебите в тред, гороскопов накидайте, а потом просто довершите это всё фотографией куска говна.
Вот ты сейчас это серьезно?
Когда я последний раз срывался, то смотрел уже лесби-прон. Всегда почему-то его любил, в одно время на инцест надрачивал между дочкой и мамой. В особенности обожал лесбийский куни, ну и фут-фетиш вставлял всегда и очень сильно. Но это я вкратце, много сексуальных девиаций перепробовал, аж вспоминать мерзко. До сих пор стыдно и чувствую вину.
Через пару дней экзамен, а после и новый год, а я апатичное хуйло, которое не может вылезти из ямы. Дрочу каждый день вот уже больше месяца, наверное. Бля, как же хуево.
Пришла пора забыть эти мерзости, как страшный сон. Стыд и вина неконструктивны, тянут тебя на дно.
>Титан
Ноуфап без секса - деньги на ветер?
Мои фантазии были больше эротического характера, ну и фут-фетишизм. Трапы никогда не доставляли, вызывали ощущения какой-то противоестественности. Получаем когнитивный диссонанс!
28 срывов за месяц, пиздос
Это в феврале?
Давай, чемпион, три дня осталось, подтяни до срыва в день!
Это в этом декабре
бляя, нет, я походу дрочеон треда
Не дорос до этого титула, тут некоторые по 5 раз в день дрочили.
Дорос, поверь. У меня в одном дне было 8 срывов, в другой 6, сегодня 5
Да и забей. Всё равно нофап это хуйня для лахов и девственников. Дрочи в каиф пока молодой.
Еееее мотивация
Есть ли взаимосвязь между фапом и здоровьем зубов? А то у меня пиздец они сыпятся, как у деда блять.
Дрочу бывает по 4 раза в день.
Дрочу бывает по 4 раза в день.
если долго не дрочить улучшится ли эрекция и чувствительность во время секса? и утренний стояк чё-т пропал
Фап шатает весь организм. Конкретно по зубам не бьёт, но наверняка негативно отражается.
Да.
Да.
Удивительно. У тебя на что-то еще остаются время и силы?
а сколько надо не дрочить?
ВНЕЗАПНО, но у дрочки тоже были свои плюсы, а именно супер эффективное снятие стресса, с которым во время нофапа начались серьезные проблемы. Посему реквестую фапозаменители: как расслабляетесь-то нофап-господа?
Медитация
Это не просто плюс, это основная причина. И про это забывают многие нофаперы, леча следствие, а не причину. Есть медитации и различные дыхания, есть травки которые еще и организм чистит и минералы с витаминами имеет, ещё есть таблетки, но с ними нужно аккуратней, ибо ножно на них подсесть, или с "пушки по воробью выстрелить".
Мы тут вообще не дрочим. Остальное - хуета.
Качалка, ебля, сноуборд, прогулки с тяном, шопинг, совместное приготовление вкусняшек, ебля.
Качалка, ебля, сноуборд, прогулки с тяном, шопинг, совместное приготовление вкусняшек, ебля.
я итак больше дрочить не буду, стал сторонником нофапа пока первый раз не встал. мне просто интересно когда я буду готов для того чтобы выебать нормально женщину, пиздец как так может быть чтобы на женщину которая тебе очень нравится не вставал ёбаный врот
Может не туда, но я считаюсь пидором, если дрочу на трапов?
Естественно да.
Ну пиздец блядь. Как теперь жить с этим? Это тяжело принять.
Зато дрочить было легко.
Как откатить обратно? На обычное гомопорно еще не стоит. Или я уже потерян, все?
Месяц нофапа поможет?
Не думай об этом "когда". Организм сам решит. Читай шапку, там годнота, поможет восстановиться быстрее. В среднем, недели три.
Поможет. Не поможет месяц - поможет два. Или ты рассматриваешь вариант принять в себя мясистый болт? нофап-1,5-года-бог
Поможет. Не поможет месяц - поможет два. Или ты рассматриваешь вариант принять в себя мясистый болт? нофап-1,5-года-бог
Либо ты жирный, либо еблан. Ху из ху?
>Или ты рассматриваешь вариант принять в себя мясистый болт?
Ни в коем случае. А вот выебать няшного трапа не отказался бы, наверное.
Надеюсь это пройдет через месяц, два.
Видимо еблан.
Весь декабрь продрочился
>А вот выебать няшного трапа не отказался бы, наверное.
Активный педераст.
Трапы мне никогда не нравились. Производили какое-то отталкивающее впечатление.
Держи нас в курсе.
Алоха! Нофап держу 31 день.
спасибо тебе огромное, каким же я долбаёбом был что всё таки пренебрегал нофапом и думал что это секта, я думал что это нормально дрочить на всякую извращённую хуйню, а когда тебе 18 лет и у тебя на женщину не встаёт которая старается к тому же пиздец как поникаешь
Таков уж я человек. В процессе самоанализа буду фиксить.
Лол, я из-за головной боли продублировал предложения.
Есть ли какая нибудь нофап конфа в телеграмме ?
И тут конфопидоры.
Да надо бы запилить оФФициальную конфу нофап.сру
Обсуждать всякие проблемы насущные и т.д.
Уже сейчас готов присоединиться.
>писать на фсбаче что дрочил на цп
Посаны, делайте перекат. Грамотный.
А он и не должен вставать в обычных условиях.
На ножки няшной девицы в автобусе, например? Разве?
Зачем ты на них смотришь если не собираешься брать?
У меня неделя, сегодня начало ломать, образы одолевают, пытаюсь отвлечься всеми способами. Еще у меня что-то на подобии панических атак, как будто я не в гармонии с самим собой. Волнение и тяжесть в районе кишечника, как будто я накосячил и мне пиздюли будут прописывать за это. Как страх какой-то. Не могу понять в чем дело. У меня мысль в голове летает, как будто мне внутренний плохой я нашептывает "подрочи бро мне кажется должно отпустить". Я не собираюсь останавливаться, четко рисую себе картину что после срыва будет плохо. Думаю паника это осознание реальности происходящего(один, без друзей, без девушки, с перспективой(обязаннстью) устроится в ближайшем време на работу, где требуется много ответственности, еще старые фейлы приследуют), я лишь хочу принять эту реальность без страха и волнения. Думаю может успокоится при помощи пустырника какого-нибудь.
Потому что в душе я голодный извращенец, тем более в месячном нофапе.
Тревожность, бро.
Т.е. полный еблан которой специально провоцирует себя, а потом жалуется на боли в простате или простит советы как не сорваться.
Попробуй 50 раз уверенно сказать своему отражению в зеркале "у меня стальная воля", "я очень сильный" или типа того. Повысит настроение. нофап-1,5-года-бог
Не сейчас, завтра попробую. А то родители повезут меня сдавать мочу на наркотики)
Лол, точно, доска же для +18. Ещё бы интеллектуальный ценз ввести.
Конечно, мы умеем общаться только на матерных словах, браво! О таких проблемах я не упоминал ни разу, и ними не страдаю.
Вранье самому себе?
бля хотел бы я в таком состоянии оказаться, я бы так сейчас отъебал сладко какую-нибудь милфу
Какое лицемерие упрекать в мате на дваче, да и сам ты ругаешься как сапожник, и не говори что это так. Кстати он прав, хоть и высказался грубо.
Лоол, хз совпадение или нет, но у меня тоже сегодня неделя, и то же самое - волнение и тяжесть в животе последние несколько дней. Алсо, фапать не тянет вообще. В первые дни просто заходил на порносайты и смотрел тамбнейлы, возбуждения не было, походу за 10 лет фапа привычка заходить туда плотно закрепилась. На день 5ый отпустило, стараюсь вообще не думать о фапе и нофапе
Я так делаю. Говорю:"Меня не отчислят! Я все сдам!" И ведь сдаю. Но у меня личной жизни вообще нет. Все время только на учебу и трачу.И на двач, конечно
пидор не тот, что ебет, а тот кого ебут, маня
ох уж эти манямирки пидорков
Петух, вернись под шконарь.
Слил, приуныл. Срок 24 дня, уже начали замечаться какие то профиты, уже начал забывать как хуёво становится после дёрганья хуйца, появилась желание что то делать, мощный прилив энергии, стабилизировалось настроение, начал радоваться мелочам, начали приходить мысли о поиске тян, чувство уверенности, заметно стал грубее голос. И тут хуяк... слив
Пс: За прошлый месяц слил всего 3 раза, за этот всего 2(хотя планировал всего раз слить) Чувство вины никакой нет что странно(мб тому что 23 дня нофапа?) Хотел лишь узнать, восстановление пройдет быстро? А то хочу нормально встретить нг без всяких заёбов в голове
Пс: За прошлый месяц слил всего 3 раза, за этот всего 2(хотя планировал всего раз слить) Чувство вины никакой нет что странно(мб тому что 23 дня нофапа?) Хотел лишь узнать, восстановление пройдет быстро? А то хочу нормально встретить нг без всяких заёбов в голове
Бля, соционика.
Я серьёзно считаю что всё это полнейший бред.
https://2ch.hk/sex/res/3467231.html
перекатываемся няшки.
перекатываемся няшки.
Это ты на фотографии?
Я имел ввиду ты серьезно удивляешь соционике в треде сектантов?
>надо брать ноютубфон и носахарон.
Что там смотреть то? Я пятёрку годных каналов нашёл по профессии и смотрю их через силу. И кинобади ещё смотрю, но прямо спать хочется иногда.
>поясните за зверобой, пожалуйста. он подавляет выработку тестостерона или чего?
Упарывал как-то. Плацебо какое-то. Хз что делает, но изменений я вообще не заметил. В отличии от мускатного ореха. Его как-то чуток погрыз и вообще все мысли о фапе как топором отрубило аж на 3 дня. Хотя вангую что только у меня так организм отреагировал.
Во времена безконтрольного фапа я дрочил на гей-прон и фантазировал о своем друге, а также сливал на некоторых певцов и их фотки. И мой друг как-бы невзначай крутился возле моей комнаты, и всё спрашивал, что ты там затих, почему тебя не слышно? первый раз я не ответил, так он начал ломиться в дверь, и орать, что ты там молчишь, что с тобой? начал материться, и говорить, что вообще дверь с петель снимет. Это продолжалось на протяжении то ли нескольких недель, то ли месяца. Потом переключился на другие извращения. Аноны, те мои непонятные предпочтения были искренними, или порно и дрочка даже до такого доводят? По себе чувствую, что мне нравятся девушки, да и целовался я только с ними.
Не смотри порнуху или эротику перед сном. Поллюцию не будет.
Держите нас в курсе.
>супер эффективное снятие стресса
Ну фиг знает, как по мне, это просто были прятки со стрессом. "Мне 25, я лиственник, за ручку не держался. Посмотрел сегодня на тянучку, а она отвернулась. Какой я неудачник, мне никто не даст никогда, буду дальше дрочить." И... ничего не меняется. Стресс никуда не пропал. Просто он протекает менее выражено.
Будто что-то плохое.
>выебать няшного трапа не отказался бы, наверное.
Ты просто открытый для сексуальных експериментов человек. Это нормально. В рашке большинство считает что писечки лизать - уже верх сексуального извращения. И вот эти закомплексованные уроды будут тебе говорить что да как делать тебе, в твоей личной жизни.
ПЕРЕКАТ
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK