Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв. Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
суальных отношений. (2) под порно подразумевается любой эротический и порнограф Не допускается вольная трактовка этих правил. (1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших секический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. (3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление: Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
В: Что вы тут делаете? О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.
В: Тут собрались девственники, которым не дают? О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.
В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться? О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.
В: Какие плюсы от нофапа? О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.
В: Вы не боитесь застойного простатита? О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.
В: Поллюции существуют? О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.
В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн? О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.
В: Нофап поднимает тестостерон? О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.
В: Влияет ли нофап на волосяной покров? О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.
В: Я не фапаю уже несколько часов/дней/недель/месяцев, и ничего не меняется! О: Большинство парней после нескольких недель нофапа чувствуют себя лучше, открывают в себе силы и мотивацию на разного рода подвиги, вроде подкатывания к тням и др. Возможно, ты просто не успел расшатать организм дрочкой, поэтому восстановление идёт незаметно. Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.
В: А вот мой парень/брат/батя/друг альфач и дрочит по несколько раз в день, на нём это никак не сказывается. О: Чтобы точно сказать, сказывается на нём это или нет, его нужно обследовать, что, конечно же, никто не будет делать. Ещё раз, нофап - это осознанный выбор каждого из нас, мы никому ничего не доказываем, не убеждаем и не утверждаем. Вред от дрочки малозаметен, если тебе меньше 18 лет. Тем не менее, негативные эффекты накапливаются, и годам к 21-22 средний дрочер имеет целый букет проблем.
В: А как дела у тян с этим? О: Честно говоря, мы не знаем. Есть мнение, что тни менее подвержены отрицательным воздействием фапа (шлика), т.е. они не чувствуют себя вялыми, сонными и так далее, но в любом случае это является зависимостью, с которой надо бороться.
В: Веду нофап, перестал стоять член, что вы наделали? О: Ни у одного нофап-господина не возникает проблем с эрекцией во время секса. Наоборот, все говорят о более качественном стояке и ярких оргазмах. Ты должен возбуждаться на живых женщин, а не на пиксели. Отсутствие возбуждения на пиксели это ХОРОШИЙ признак, психика начала перестройку. После периода воздержания в три или четыре недели (тут очень сильно варьируется - у всех по-разному) ВНЕЗАПНО включается режим почти полной асексуальности. Тебе даже будет казаться, что ты стал импотентом. Но это всё временно, и проходит, обычно, за пару недель или за месяц (в худшем случае).
В: Эрекция не возвращается! По утрам не стоит! О: А ты уверен, что дело именно в нофапе? Может быть, ты много нервничаешь, у тебя сессия, ты мало спишь, плохо питаешься, сильно устаёшь, много физически работаешь, готовишься бежать марафон? Вдобавок, утренняя эрекция часто обусловлена не богатырским здоровьем, а банальным переполнением мочевого пузыря.
>>3467282 Мы не сектанты. Мы скорее аналог группы анонимных алкоголиков. Но нам гораздо сложнее. Наша рюмка всегда с нами. Наша бутылка всегда наполнена хмельным напитком. А самих нас удерживает от срыва только наша сила воли.
>>3464577 >надо брать ноютубфон и носахарон. Что там смотреть то? Я пятёрку годных каналов нашёл по профессии и смотрю их через силу. И кинобади ещё смотрю, но прямо спать хочется иногда. >поясните за зверобой, пожалуйста. он подавляет выработку тестостерона или чего? Упарывал как-то. Плацебо какое-то. Хз что делает, но изменений я вообще не заметил. В отличии от мускатного ореха. Его как-то чуток погрыз и вообще все мысли о фапе как топором отрубило аж на 3 дня. Хотя вангую что только у меня так организм отреагировал. >>3465110 Во времена безконтрольного фапа я дрочил на гей-прон и фантазировал о своем друге, а также сливал на некоторых певцов и их фотки. И мой друг как-бы невзначай крутился возле моей комнаты, и всё спрашивал, что ты там затих, почему тебя не слышно? первый раз я не ответил, так он начал ломиться в дверь, и орать, что ты там молчишь, что с тобой? начал материться, и говорить, что вообще дверь с петель снимет. Это продолжалось на протяжении то ли нескольких недель, то ли месяца. Потом переключился на другие извращения. Аноны, те мои непонятные предпочтения были искренними, или порно и дрочка даже до такого доводят? По себе чувствую, что мне нравятся девушки, да и целовался я только с ними. >>3465876 Не смотри порнуху или эротику перед сном. Поллюцию не будет. >>3466205 Держите нас в курсе. >>3466337 >супер эффективное снятие стресса Ну фиг знает, как по мне, это просто были прятки со стрессом. "Мне 25, я лиственник, за ручку не держался. Посмотрел сегодня на тянучку, а она отвернулась. Какой я неудачник, мне никто не даст никогда, буду дальше дрочить." И... ничего не меняется. Стресс никуда не пропал. Просто он протекает менее выражено. >>3466418 Будто что-то плохое. >>3466483 >выебать няшного трапа не отказался бы, наверное. Ты просто открытый для сексуальных експериментов человек. Это нормально. В рашке большинство считает что писечки лизать - уже верх сексуального извращения. И вот эти закомплексованные уроды будут тебе говорить что да как делать тебе, в твоей личной жизни.
>>3467410 И? Я просто не понимаю этого. Вот есть парень по которому видно что он парень, у него есть борода\щетина, грубый голос, нет сисек, узкая жопа. Волосатые руки\ноги и прочее. То-есть уже понятно что к чему. И тут даже переодевашки не спасут. А с трапами всё сложно ведь. От тян отличает только наличие МПХ.
>>3467407 Очередной закомплексованный дятел с промытыми мозгами. Даже со своей тянкой не может раскрепоститься потому-что "Ну пацаны не поймут же, зачмырят там. Буду плакать ночью потом, потому-что пацаны же ёпту". В то время как Нормальные люди даже копро практикуют и не заморачиваются.
>>3467428 >только на улице никому не говори этого Ох ебан. А ты то сам часто рассказвываешь прохожим на улице как свою тян ебал? Как тебя самого ещё под шконку не загнали?
>>3467430 ))))))совок детектед)))))))) в 2к16 надо практиковать копро))))))) если не практикуешь то ты зашоренный совок)))) отстаешь от веяний моды короч)))))) вот я своей тянке с головой в гузло залезаю и ты так делай!)))))
>>3467456 Вообще-то >>3467442 начал, а ты, второй кто это упомянул. Хотя я думаю что оба эти поста твои. Так что по прежнему советую тебе пройтись к психологам со своими комплексами.
>>3467463 Очередной закомплексованный питурд с промытыми мозгами. Даже со своей EON не может раскрепоститься потому-что "Ну аноны не поймут же, зачмырят там. Буду плакать ночью потом, потому-что пацаны же ёпту". В то время как Нормальные люди даже миссионерскую позу практикуют и не заморачиваются.
Собственно, неделя прошла как я наконец решил окончательно бросать все это дело. Вроде бодрячком, ощущения - норм, дискомфорта не испытываю, главное самому себя не провоцировать, это я уже уяснил. Единственное правда что угнетает, так это пиздострадальческие мысли, возникающие в часности до и особенно после сна, порой немного одиноко видать... Но ничего, прорвемся !
>>3467529 Держись бро. >возникающие в часности до и особенно после сна, порой немного одиноко видать... Да. Есть такое дело. Я для себя решил что вставать надо строго после будильника и сразу топать в душ. Никаких 5 минут поваляться. Иначе как проснулся, мигом все мысли начинают забиваться еблей.
>>3467529 Кста, замечал, что сны с эро контентом обычно очень хорошо заходят по утру, особенно, если проснуться как обычно в 5-6 утра и решить еще часик два подремать - вот тут и заходит. Ночью их можно выключать прямо во сне, а вот утром мозг как то мутный становится в плане снов и мыслей. Короче, как проснулся - вставай и начинай день.
Геи - те, кто дрочит на мужские тела. То есть, если тебе нравятся тянки с раскачанными бицухами - ты педик. А мне нравится женственность, следовательно, я не педик.
>>3468354 Напрямую там не говорилось, что фулл-нофап говно, вернее этой темы особо не касались. Там говорилось с той точки зрения, что если дрочка и порно мешает тебе добиваться целей - дрочи раз в неделю, не чаще. Ну и стандартный аргумент использовался, который любят поклонники дрочки - мол после семи дней без фапа тестостерон на максимуме, а потом падает, и держать нет смысла. Но у меня это не вызвало отторжения, потому что они довольно деликатно это все обсуждали, без позиции "ЯСКОЗАЛ!!11!", так что пох. А в целом видео веселое, несколько шуток прикольных было, например как Брэндон дрочил с порно-журналом на коленях, когда ехал на тачке, чередуя руку с хуя на рычаг переключения скоростей, Грег сказал: "Тебе надо купить тачку с автоматом, чтобы дрочка не отвлекала от вождения, Safety First"
Я тоже дрочил в тачке, но я останавливался и лез на задние сидения, там стекла затонированы, но вполне могло быть видно снаружи, а народу там дофига шастало. Но вроде не спалил никто.
Опа, перекат. Как дела, борцы? Я сегодня в качалку ходил, но чето нет никакой боли в мышцах, если завтра появится, значит нормально сходил. Почитал вчера кучи инфы по поводу знакомств. Теперь понимаю, что все тни ведутся только на красоту и деньги. Хотя раньше убеждал себя, что нет, это не так.
>>3468394 >ведутся только на красоту и деньги >только Поздравляю, ты начитался хуйни и поверил в неё. То, что ты назвал - самооправдания жалких двачерашек, которые никогда не будут успешными с женщинами. нофап-1,5-года-бог
>>3468405 >То, что ты назвал - самооправдания жалких двачерашек, которые никогда не будут успешными с женщинами. Сказал человек который получил тян на 400 дне нофапа и после пиздец каких глобальных изменений во внешности.
>>3468394 Встречают по одёжке. Если у тебя нет хотя-бы внешности среднекуна - тебя по одёжке просто пошлют. Сэд бат тру. Главное самки сами верят что это не так.
>>3468417 Ничего подобного. Сам попробуй посидеть с 3 месяца на диетте, подкачаться, и нарастить мышцу. Я просто ахуел когда после всего перечисленного, за первую неделю лета ко мне сами подошли познакомиться аж 3 тянки! Вот и разговоры про "Внешнасть не важна."
>>3468414 Если человек не в состоянии заработать на аккуратную одежду по размеру, нормальную стрижку и починку зубов, то пусть дрочит. Или пусть напрягается, чтобы привести себя в кондицию, потому что неликвид нахуй никому не нужен. Ни нам, ни им. нофап-1,5-года-бог
>>3468424 Жопочтец, я спецом зелёным выделил "только". Глазки подними и убедись. >>3468423 А зачем мне быть дном? Я себя люблю и ценю, поэтому дном не был и никогда не буду. нофап-1,5-года-бог
>>3468426 >дном не был и никогда не буду. >Но ты будь дном и никому не верь, тебя тяны и так полюбят Что ты несёшь блядь? Серьёзно. Я не верю что под этим подписывается настоящий полтораха.
>>3468429 А, так прыщавый жиробас в бомжовских тряпках - это ты о себе? Так бы и сказал. Я на эту тему уже сказал: либо дрочи, либо работай над собой. Неликвид н-е-н-у-ж-е-н. За 3-4 года можно из самого забитого чмыря сделать Алена Делона. нофап-1,5-года-бог
>>3468420 Ты не захочешь сесть на диету и подкачаться, если у тебя в голове "все говно, все проебано, тян - шлюхи, в рот его ебать". Я примерно это имел в виду. )
>>3468496 За всю жизнь только пару раз подкатывали тянки, да и те не очень были. Я прям не представляю, что внешка может настолько изменится. Хотя то, что со мной сделали 16 дней нофапа, намекает, что возможно и такое. В любом случае я и без того начал заниматься собой вместе с нофапом, но интересен будет эффект. Пришёл к мысли, что те, кто срываются, просто не осознают самого смысла нофапа (раньше так же было). Теперь же понимаю, что я не вернусь к этой привычки. Думаю дне на 30ом оптишу за все изменения в своей жизни. Сейчас понимаю, что было бы забавно вести дневник в самом начале, т.к. на первых парах эмоции и настроения были очень интересными.
>>3468496 Ну я не хотел садиться на диетту именно из-за >>3468405 таких вот коментариев. Мой манямирок быстро рухнул только после того как я попёр против всех этих советиков уровня /b.
>>3468935 >Ероха купил машину и катается на море >Я купил машину но на море чот не попал >Ваши машины - это пиздёжь. Машинобляди это сектанты которые сами убеждают себя и всех, что машины могут что-то, но на самом деле это просто кусок метала >Машинобляди ненужны, гоните их, надсмехайтесь над ними.
Сосачеры, держал ноуфап рекордное для меня время - 4 дня. И был отблагодарен сексом с рандомной школьницей. Которая станет нанекоторое время постоянной няшей для утех. Продолжаю в том же духе. Силовые в качалке подросли. Продолжаю быть с вами. Ворвусь в новый год с 6 -дневным нофапоном
>>3469162 Честно, не понимаю, зачем делать из нофапа культ? Он ну никак не влияет на тебя. Тысам определяешь свою жизнь. Так что засунь свой гринтекст себе по-глубже в очелло.
Наконец начал кинобадди Fat loss. Охренел немного от того, что при первом просмотре подумал что упражнения легкотня. Зато когда сам попробовал - понял что я тот ещё дистрофан. Уже на ногах немного сломался. Зато всю неделю по 100 грамм стабильно уходит. А сегодня, так и вообще 1 кило. Спасибо Данила.
До этого сидел в ридонли и ни разу не писал 30.12.2016. Нофап уже 136 дней. В физическом плане чувствую себя хорошо. Но в психологическом плохо. По ночам плачу в подушку от осознания того, что в золотое время молодости, когда мои сверстники и друзья гуляют с тянками, я ставлю на себе крест и пытаюсь убить своё либидо
>>3469951 Я рад, что есть успехи у тебя. Я щас решил забить на сушку и трениться чисто на силу и мышечную массу, столкнулся с тем, что вес все равно стремится понижаться. ) Организм решил мне напомнить, кто тут эктоморф, лол.
Нофапаны, а насколько опасен резкий отказ от фапа после 9 лет ежедневной дрочки по 1-3 раза в день? Т.е. с физической стороны по идее только профиты, а вот насколько сильно это бьёт по мозгам? Алсо, держу несколько дней уже, энергии нет вообще, настроение в тотальных минусах, постоянно хочется спать и вообще не выходить из дома. Это нормальное явление или со мной что не так?
>>3470215 У меня в мой первый нофап месяцами поллюций не было. А вот когда недавно новый начал - чуть ли не на следующий день поллюция ебанула! ИМХО, тут рандом, не надо тут искать какой-то закономерности и по чему-то ориентироваться.
Мой клон под номером >>3470604 не так уж далек от истины, хотя можно было бы и потоньше, ИМХО. Я испытываю недостаток общения на данный момент. И некую боязнь. Конечно же в жизни я гораздо менее раскрепощенный, чем на видео, но! Даже сегодня я не единожды заметил, что мне стало гораздо легче общаться с людьми, видимо привык к пиздливости благодаря видосам. Один раз трещал с каким-то мужиком в качалке (он сам начал, попросил постоять рядом, пока он жим делает, но и я не отставал, даже приходилось себя сдерживать чтобы не перебивать), второй раз - по телефону позвонить надо было, тоже не могу умолкнуть. Общаться надо чаще мне, все больше понимаю, что от моих навыков общения зависят ВСЕ сферы жизни.
P.S. в школе подтравливали (и даже младшеклассники, но они чурки были, альфовые - пиздец), мб след оставило, но ничего из ряда вон.
>>3470784 Их нет. Это просто дрочка раз в неделю. Тестостерон надо поднимать спортом и режимом, а не дёрганьем свистка. >>3470785 Воздержание приносит профиты всегда. Дольше воздержание - лучше самочувствие. Проверил лично. нофап-1,5-года-бог
>>3470794Иди нахуй отсюда, дрочер. После эякуляции у тебя адский выброс женского гормона пролактина, который организм вынужден компенсировать повышенной выработкой тестостерона. А спорт/диета/режим поднимают тестостерон НАПРЯМУЮ. Поэтому повторяю: ПОШЁЛ НАХУЙ ОТСЮДА.нофап-1,5-года-бог
>>3470796 >ты не согласен со с мной ты дрочер Типичная песня полторашки. Кстати а как насчет того что пролактин повышается и во время физ. нагрузок? Врёти, да?
>>3470802 И что? Во время физнагрузок у тебя мышцы разрушаются - это повод бросить тренировки? Нагрузки - естественно для мужчины. Фап - нет. Избыток ЛЮБЫХ эякуляций (хоть фап, хоть от ебля) влияет на нас разрушительно. И напротив, воздержание исцеляет и всячески укрепляет тело, мозг и дух. Чем дольше и строже воздерживаешься - тем сильнее становишься. Это аксиома, в которой убедились десятки тысяч людей. нофап-1,5-года-бог
>>3470892 Делюсь опытом, отвечаю на вопросы, мешаю дрочерам пудрить мозги нюфагам. Воздерживался изначально ради эксперимента, потом понял, насколько это на самом деле охуенно. Отказываться от такого сокровища ради рандомных пёзд нет желания. Дал много чего, штука в том, что к хорошему быстро привыкаешь, и уже не ощущаешь, что что-то изменилось. Кажется, что всегда был таким клёвым, хотя это не так. Главнейший эффект - НЕУТОМИМОСТЬ. Я могу спать несколько ночей подряд по 4 часа, при этом проходить по 10-15 км в день и ещё немного заниматься железом - и я нихуя не устаю! Хотя мне далеко не 16 лет, ровесники давно начали рассыпаться и жиреть. Ещё: гораздо лучше работает мозг, как острый скальпель буквально. Память укрепляется, в целом ощущаешь себя среди людей более быстрым, активным, инициативным. Окружающие как будто вялые амёбы, большинство. Можно говорить про манямирок, плацебо и прочее, мне накласть. Я счастлив и буду продолжать этот праздник в своей жизни. >>3470898 Видишь, я даже в этом №1. Слава нофапу! нофап-1,5-года-бог
>>3470919 Фоточку или пиздабол. Так работает интернет. 10-15 км это минимум подтянутые ноги. Сухой дрыщ? Значит минимум должен быть заметен пресс, не кубики, но и не один сплошной.
Пизда, мне сегодня машину въебали. Что странно, меня это не парит почти. Да, мне эту машину купил батя с мамой, казалось бы "не свое - не жалко". В чем прикол, что именно факт того, что не мое, меня парит сильнее всего. Отчитываться, париться с доками, вся хуйня. Была бы моя машина - мне было бы вообще на 100% насрать, а не на 80. Я согласен с тезисом, что пока не понюхал богатства, то не говори, что деньги не нужны и ништяки не нужны. Но машина мне точно НАХУЙ не нужна, я это говорю как человек со стажем активного вождения 7-8 лет (при этом всегда был чайником, вожу хуево). Эта хуйня жрет деньги, срет воздух, делает тебя ленивым и депрессивным. Завтра в видосе покажу тачку и расскажу подробности ДТП.
Осло, я сожрал вечером здоровую пиццу и 18 роллов, но это не от нервов, я изначально планировал это. Репетиция НГ-пиршества. )
>>3467231 (OP) Перед тем, как скрыть. Джентельмены, мне нужен тред, в котором люди подначивают друг друга не срать, тренируя таким образом силу воли, например. NoShit-тред. В следующем году, возможно, я буду практиковать обсуждение вопросов прекращения дефекации в рамках вашего треда, чтобы не плодить сущности в тематике. С наступающим!
>>3470922 Лол, я жал 150 когда-то. Зато приседал и тянул мало из-за неидеального позвоночника. Я не стесняюсь говорить в ИТТ о своих сильных и слабых сторонах, потому что мне плевать на негатив в свой адрес. И фоток не будет, потому что у меня даже в вк 1 фотка, лол. А 10 км это обычные ноги, через месяц любой сможет столько пройти без напряга. нофап-1,5-года-бог
>>3470943 Верить слепо во что-то это уже религия или сектантство. Ну и раз ему "плевать на негатив в свой адрес" причин не пруфать пользу нофапа своим телом нет.
>>3470945 да просто какой-то неуместный скептицизм... я никогда этого не понимал, когда на двачах читал переписки я возможно недостаточно олдфаг для понимания этого...
>>3470945 чтобы что? чтобы ты был доволен и "неназывалпиздоболом,нумам,нупожалуста!"? Пруфоманы, бля. Для вас культ пруфов - новая религия. как слепой котенок на рельсах, за пруфы как за сиську хватается, а если отнять сиську - пиздец. Если завтра будет доказано, что все, во что ты веришь - говно, то что ты сделаешь? Выпилишься? Нужны пруфы - жди от меня через 3 месяца.
>>3470949 Вполне уместный. Полторашки описывает кисельные берега и без доказательств. Одно дело: "Фап нинужен", другое "Ты станешь спать по 4 часа, бегать по 10 км, для этого всего лишь нужно..." Я кстати не агресивен и вполне спокоен в отличии от этого парня >>3470951 Одна фоточка полторахи, отчего ты такой агресивен, боишься разочароваться?
>>3470954 Спать 4 часа несколько дней подряд, а не всегда - это сложно? "Проходить", а не "пробегать" 10 км - чуешь разницу? Ходить пешком это сложно? Ну и быть дрищом в 75 кг это просто пиздец какое достижение. Что пруфать-то? Гинекомастию мою? Я и так тебе о ней скажу. нофап-1,5-года-бог
>>3470958 >достижения Из достижений - жим 150 кг при слабом приседе и тяге. Это не достижения. Всё остальное - обычное. Я один из толпы, только нофапаю и воздерживаюсь дольше других. Тут нехуй пруфать.
Интересные изменения происходят со снами через какой то период времени воздержания. По началу помню было очень сложно сбить\избавиться от сюжета, картинки итд итп во сне - реально тянуло как в трясину. Ну и само собой это вело к поллюции. Сейчас уже достаточно легко даже во сне вспоминать, что "тут засада" и вообще разрушать сны без продолжений. А поллюции если и бывают, то уже без эро-снов. Ну тут тоже зависит от того, какие думы думал днем до этого. Вот похоже было, когда бросил курить, снились сны с прилавками упаковок - ты стоишь выбираешь, смакуешь, закуриваешь и так расстраиваешься, что закурил. Потом просыпаешься и очень даже радостно становится, что был настолько реальный, но все же сон.
Мне нравится...ДЫШАТЬ. Запахи, короче. Я за собой это замечал не раз, но я почему-то разницу между зимой и весной очень ярко различаю. Всем друзьям постоянно говорю, если лето\весна, что ПАХНЕТ НА УЛИЦЕ АХУЕННО, ПРИРОДОЙ.
Не нюхач, не форточник. Но на нофапе это открывается, обоняние становится острее. Черт, круто так. Ещё остановиться, вдохнуть полной грудью, и идти дальше, тоже ахуенно. Все фишки с дыханием более чем юзабельны, не забывайте.
Не фапаю уже 8ой день и вроде полет нормальный. Настроение поднялось, дела начали делаться, самочувствие улучшилось. Вроде все окей, короче. И такой вопрос, если тебе тянка фапконтент поставлять будет, это как по вашему кодексу? Законно или нет?
>>3471496 Все, что тебе нужно знать, это >секс не является фапом хотя по сути да, но это совсем другой процесс, так что при ебле ссать нинада >ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ - ФАПФАПФАП
>>3471504 Если ты не возбудился, мозг не отключился, то все норм. Хотя, попусту себя триггерить - зачем? Лучше потриггерить когда у тебя секс на кону. просто ты полюбому начнешь думать об этом чаще, фантазировать, от чего у тебя встанет, ну тыпонел
Каждый раз, когда у тебя пиструн встаёт, кровь к нему приливает. Вырабатывается всё, что нужно организму для секаса. Но секаса у тебя нет, поэтому эт всё впустую.
Это теории, на самом деле, если ты не сидишь целыми днями за компом, имеешь физ-ру хоть какую-нибудь, то потери будут минимальными. Сидеть на стуле 24\7 и пялиться на фотку голой тёлки хуёво закончится. нутыпонел
Реквещу инфу. 18ый день нофапа. Чувствую себя лучше, чем было. Пропали депрессии и прочее, но где-то в районе 5-10 дней был прям всплекс энергии. Не мог на месте сидеть, т.к. хотелось всегда что-то делать. Сейчас поугасло это чувство. Походу того, что здесь прочел, дело в уровне тестостерона. Как вернуть то охуенное чувство? Спорт, нормальное питание и сон не предлагать, они уже есть.
Привет, вылезаторы. 24-лвл кун на связи. Сижу в нофап-тредах примерно с апреля-мая, в основном в рид-онли. Рекордный нофап был в конце лета, 35 дней, со второй или третьей попытки. Были перерывы в неделю чейз-эффекта, потом опять начал, так и шел месяц-неделя-месяц. Профиты были наиболее заметны в первые разы.
На данный момент идет нофап-война, хороший эвент, мотивирует. 12 дней на изиче вылезаторы победят
Профиты с нофапа таки словил. Думаю, что большая часть это эффект плацебо, но если это работает то why the fuck not. Вообще, добавилось спокойствия, уверенности в себе, пасты полторашки отчасти этому способствовали хоть и далеко не во всем с ним согласен. Еще, внезапно сбросил листву с тней через пару дней после знакомства. Несколько факторов наложилось, но, имхо, нофаперский буст к альфачеству тоже помог.
Так что братишки, не отчаивайтесь, идите своим путем, контролируйте себя, все у вас будет. С наступающим, чо
Забыл упомянуть, что хоть и держал нофап 10 дней на момент сброса листвы, хуй в процессе стоял не на полную силу тня тем не менее орала и кончила довольно быстро . В итоге кончить я так и не смог. Кегеля делал, но не систематично. Ко второму разу если он будет подготовлюсь получше.
Вчера сорвал нофап после 1.5 месяца. Единственно радует, что хоть не в новогоднюю ночь, а то как СПРАВИШЬ, так и ПРОВЕДЁШЬ. Хотя ещё могу успеть снова сорвать, лол. Жаль, что не смог побить свой рекорд - один раз было, что не дрочил >3 месяцев. Видимо, надо что-то менять в своей жизни, а то не получается бросить, что-то ещё держит.
>>3471806 Я в прошлом году решил сорвать. Сорвал. Запор на 7 дней, я в туалет после новогоднего стола не мог сходить + дикое похмелье после посиделок с друзьями. Встретил мега-хуёво. Вот сейчас пытаюсь не повторять таких ошибок. Держу больше месяца, точно не сорву. до сих пор не знаю, почему этот запор вообще был. после этого, кстати, все по пизде и пошло, в плане простаты и прочего, лол
Привет не дрочерам, которые всё равно дрочат. Такой вопрос, как вкатиться в вашу секту, как стать сектантом, как поверить в чудотворную силу нофапа?
Кун, почти 19. На самом-то деле не самым большим дрочером был и больше 3 раз в день не дрочил, хотя обычно даже не раз в день. Но где-то пол года назад, наверное из-за депры, фап перестал доставлять, вспомнил про такое явление как "нофапафон" про которое читал на лурке и нашел нофап-тред. Первый нофапафон был в два месяца вообще легко, но целью было не прекратить дрочку (я вообще не вижу ничего плохого в этом), а вернуть каеф. Собственно каеф не вернулся, но дрочить я не перестал, хотя смысла-то теперь нет. Это явная аддикция. Как, блять, перестать дрочить? У меня не встает на всё подряд как у некоторых в треде, то есть проблем не должно быть, но хуй там плавал.
>>3470954 Лалка. Берёшь и сам нофап 20 дней держишь. Вот тебе и пруфы. Не хочешь? Ну так назуй сходи. Чего ты до нас доебался? Сидели-бы мы в этом треде если-бы профитов небыло. Вот жеж ебантяй.
>>3472090 Мне как раз нуден, ибо я наращиваю мышцы. Как раз с нофапом растут очень хорошо. Потому-что у меня постоянно повышенный тестостерон, а не 15 секунд после того как пофапал 1 раз в ндельку.
>>3472100 Да не растет от воздержания. Можешь погуглить исследования J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40. Кстати в этом же исследовании говориться что тот самый пик тестестерона при 7 дней воздержании это всего 140%. Такой себе пик.
>>3471924 Запоры от молочки бывают, от избытка клетчатки. Надо было ебануть слабительного, или кислую воду пить литрами, чтобы кишки простимулировать. Повезло, что геморрой не вылез вот это была бы пушка. >>3472055 Можно на силе воли, можно истязать себя физухой. Разные способы есть, но пока человек сам не поймёт, что фап и дрочка разрушают его, ничто не поможет. У тебя должно быть желание нофапать мощнее, чем тяга к свежим видосам с жопастыми блядями. >>3472097 >можно и фармой Пройди в сторону члена, знаток. >>3472110 >было 3, стало 34 Есть скрины/сканы? Потому что реально выдающаяся разница, нюфагам для мотивашки самое то. Мы бы в шапку запилили. нофап-1,5-года-бог
>>3472115 >пока человек сам не поймёт, что фап и дрочка разрушают его Хз, как у вас сектантов, но она меня не разрушает. И не смотрю я порнуху. Просто трачу 5 минут на то что не достовляет, хотя мог бы и не тратить. Или чтобы бросить мне нужно навыдумывать что фап убил моего кота, а всё хорошее связывать с тем что я не дрочу?
>>3472126 >Сап посоны, я нофапон веду неделюи теперь хоть какие-то профиты в спортзале есть. Бицуха растёт. И вместо 23 раз, подтягиваюсь 25. >Это всё окультная фигня Ну хз. Я например ещё до нофап треда испытывал 99% всего что тут аноны описывают. А тут просто куча подтверждений.
>>3472126 Чот слабо верб в то, что при нофапоне ты не хочешь на 5-6 день просто уебать первому прохожему. Слабо верб что на 14 день, ты не лезешь на стену от теста. Я сейчас с 12.5 кг гантельками не расстаюсь, по 10 подходов в сутки делаю, просто потому-что как-то хреново мне, ппрямо не могу сидеть на жопе. А у тебя разьве не так?
>>3472157 Каким надо быть быдланом чтобы хотеть уебать кого-то просто так, тут явно тесто не причём, а с психикой проблемы. Нет не хотел. Нет не лез. Пыль с гантелек я и до нофапа протирал, и во время чаще не пользовался.
>>3472157 у меня такое, соседу хочу ебало расколотить, иногда слышу как он свою жену ебет, хочется подняться и убить их боих в самой жесткой и извращенной форме и выебать их теплые трупы.
>>3472180 я уже перерос тот возраст когда к женщинам относился с уважением и любовью, теперь такой манифет - пошли все шкуры дырявые нахуй! А что они думаю против них жестко играть нельзя что ли?
>>3472115 >Повезло, что геморрой не вылез вот это была бы пушка. Вообще-то вылез, лол. Я от него и лечусь, сам пока что. После праздников и сессии к проктологу.
>>3472226 Надо кишки чистить. Пока тонкий кишечник забит, он всё время будет вылезать. Плюс почитай пик. В этой книге вообще много полезного про это дело. Я у себя убирал гепариновой мазью и ходьбой по 10-15 км. нофап-1,5-года-бог
А у меня после, примерно, одних-двух суток нофапа появляется энергия, уверенность в себе, etc., но далее после нескольких суток (обычно около четырёх) это всё куда-то растворяется, и я превращаюсь в какую-то мямлю - это состояние гораздо хуже того, в котором я нахожусь непосредственно после фапа. После фапа (иногда - после нескольких) всё опять восстанавливается. Всё это происходит стабильно на протяжении многих лет. Пробовал не фапать две недели - эта фигня не проходит. Это норм? Кто-нибудь испытывает такое же? Может ли это быть из-за того, что я не занимаюсь спортом? 18 лвл.
>>3472283 Спорт это всегда жизненный тонус, бодрость, активность. >одних-двух суток нофапа Лол. Ты бы нофап ещё в часах измерял. За пару суток ты только-только начинаешь восстанавливаться, отсюда и ощущение прилива сил. После четырёх, с учётом твоего возраста, ты восстанавливаешься до дна, на котором и должен находиться из-за твоего нынешнего ритма жизни и состояния здоровья. Начни в новом году планомерно развивать себя в этих направлениях. нофап-1,5-года-бог
>>3472294 впизду ваши сказки, боги, 1,5 года, ХУЕТА это все. ничего не меняется, только агрессия появляется и состояние когда мысли только о том чтобы присунуть ЛЮБОЙ бабе даже самой уебищной.
как же тогда обычные люди живут? они ебутся с девушками женами, шлюхами, и все равно они богаты и успешны, они умны. Нофап тут вообще не при чем.
>>3472294 Не очень верится. На протяжении этих лет ритм жизни менялся, а от "состояния здоровья" это, по моим наблюдениям, не зависит. Спортом, наверное, нужно заняться, да.
>>3472296 Если потерпеть, то эти мысли уйдут. Агрессию надо сублимировать в полезные дела. Сам до этого не мог додуматься? >они ебутся Проблемы у людей с еблей. На любой женский форум зайди и охуей. Недоебит у 80% баб. нофап-1,5-года-бог
>>3472434 >Ты уже полгода как 1.5 года-бог. Нюфаня детектед.
Новогоднего настроения нет, фапать не хочется. Вчера слил хороший срок. Был на практике в автошколе, я обьяснил этому пидорасу инструктору что машину не водил. Что немножко трудно мне и помоги освоится. Всякий раз как глушил ее, нервировался и бесился. Хотел его нахуй послать, но баллы то будет он мне зачислять, да и потом просто не будет помогать.
Конченные люди. Ну не умею я водить, пытаюсь научиться, куда ты сука бесишься ублюдок? Дай мне машину почуствовать мразота.
>>3472446 Тупой даун, за определенные действия твой мозг дает вознаграждения. Если ты получаешь дофамин от дрочки, то происходят изменения в нейронных путях, то бишь со временем если ты не будешь дрочить у тебя будет ломка. Вообще дофамин можно получать от любой хуйни, лишь бы она доставляло удовольствие, это и называется сублимация дрочки чем-то другим.
А вообще иди ка ты нахуй. Не хочешь держать нофап, пиздуй отсюда. Вас таких долбоебов никто не держит, более того ты нахуй тут никому не нужен. Тут есть свои завсегдатые которые инфу и полезности кидают, а не просто строчат лишь бы тред шел. Пидорасы, надеюсь в новом году вы подцепите спит от своей руки
>>3469982 Няш, знакомься в интернете, общайся с разными людьми. Чем больше людей, тем больше шанс растет найти то что тебе нужно. Не делая нихуя, это не поможет.
>>3472453 пошел нахуй мамкина корзина, чмоня нахуй, хикка ебаная! сука как в средние века блять живешь, ты еще баб на костры за то что они ведьмы нахуй, сказки он про чудо сперму рассказыает. ебанаты
>>3469951 Зачем ты смотришь этого мажористого хуесоса? Единственное что он умеет это пиздеть, его не раз обсирали. Лучше посмотри других людей,а не этого мажора. Пиздец. Физач посети что ли.
>>3472415 Норм тащемта, сложно было только первые пару месяцев, так-то у меня уже был опыт нофапов более 100 дней, но срывал, сейчас самый длинный нофап в моей жизни.
>>3472484 Согласен, сам такой. Не умею я улыбаться, лицемерить и делать вид что мне интересно это все. Не могу просто, а серьезные нахуй никому не нужны. Хотя есть один альфа в группе, он постоянно серьезный, и весь такой взрослый. Его не травят, меня же наоборот. Фиг знает почему так. Мой батя тоже пиздос серьезный, вообще прям. Однако находит общий язык и все его любят. Хз, просто мы наверное омеги в душе, вот и никому не интересно с нами.
Сразу скажу, что я не сектант и не считаю дрочку корнем всех проблем. Просто за последние 2 недели я дрочил слишком много и с нового года я перестаю это делать. Последний раз я дрочил в 5 утра 31 декабря. Сейчас уже почти 5 утра первого января, можно считать, сутки уже полет нормальный.
Зачем мне это надо, если я считаю вас сектантами, дрочил бы дальше и все было бы норм? Дело в том, что я стал перебарщивать с этим. Ну то есть приду с работы- и сразу ложусь в постель дрочить. И дрочу до часу ночи. Потом не высыпаюсь. На работе вечером думаю о том, как бы подрочить. Как вот я приеду домой, разденусь и лягу дрочить. Дрочил много, по три раза за вечер кончал. И так жил 2 недели + еще выходные дрочил целыми днями и ложился поздно. Ну и двач еще сам по себе тоже время отнимал. Головка члена уже стерлась вся, тоже надо дать время на регенерацию - теперь буду её касаться только при мытье в душе и при мочеиспускании. Ну еще минус- за эти 2 недели загрязнил простынь и все домашние футболки-пришлось стираться перед новым годом. Кстати, если кто дочитал до этого места, вопрос- куда вы обычно кончаете? Я вот на футболку. Я конечно понимаю, здесь сидят титаны нофапа и совсем не дрочат, но все же.
Итак, новый год, новая жизнь. В планах - пойти на бокс. Хочется быть увереннее. Ну и думаю что-то по психологии почитать. Вообще мне кажется, что мне нужно больше вращаться в мужских компаниях. Я слишком много думаю о тяночках, но тяночки - это все поверхностно, они не дадут того, что могут дать мне парни. Надеюсь, на боксе мне удастся познакомиться с хорошими людьми. Да и на работе что-то ни с кем не общаюсь - а надо бы, коллектив ламповый, а я что-то как сыч в углу сижу. А хочется общения, может с кем-то сходные интересы найдутся. А как они найдутся, если я не буду ни о чем говорить, лол. Вот такие дела.
С двачем то же самое - нахуй тут сидеть. Бывает пара мыслей здоровых в тематиках появляется, только из-за этого. Годнота, которой в гугле нет, но которой делится анон. Но это когда что-то реально надо. А ведь большую часть времени я просто бесцельно скроллю двач. открываю /b, скроллю, ага, фап тред, окей. или /po, так, че там, как там наша страна разваливается Нахуй такие мысли, в пизду их. Какая нахуй разница, что там за метиловая сотня в Иркутске, нахуй я это вообще прочел? Надо читать что-то полезное, а не такую хуйню.
Стоит почаще задавать вопрос- ЧТО. Я. СЕЙЧАС. ДЕЛАЮ? Играю в игру? Нахуя? Скроллю двач или сайт с новостями? Нахуя? Заняться нечем? Ты серьезно, блядь? Посчитай свои расходы, составь бюджет на ближайший месяц. Приберись в комнате, наведи чистоту, для себя, чтобы самому было приятно находиться. Санузел тоже до блеска почисти, унитаз сам себя не почистит. Почитай. У тебя столько книг, которые ты когда-то хотел прочесть и даже купил, но так и не открывал. Возьми да прочти хотя бы три страницы. Просто посиди в тишине. Послушай свои мысли. Ты постоянно бежишь от себя. Вот этой дрочкой, играми, фильмами, сериалами, чтением новостей, скроллингом двача. Это не дело. Ты бежишь от своих мыслей. Ты не даешь мозгу сформулировать мысли. Ты его грузишь, грузишь, грузишь, вынуждаешь обрабатывать какую-то ну совершенно бесполезную информацию. И только поздно ночью ты наконец-то отключаешь комп и засыпаешь. И только тогда ты даешь мозгу свободу.
И еще. Вот ты смотришь на фотки в разных "подслушано", ну есть паблики где кидают не фотки из паков, которые мы с тобой видели на двачах, а реально девушки фотаются голыми и присылают. И вот ты скроллишь в ВК такие фотки и думаешь "вау, классно, настоящая, подрочу на неё". Или даже виртом занимаешься в вк и дрочишь на фоточки, которые она тебе присылает. Но вся соль в том, что это по прежнему не то. Ты не трахаешься. А если она из другого города, то и не потрахаешься с ней. Это самообман. Удаляю паки замужних женщин, которые фотались ради меня. Выкладывать не буду по этическим причинам, ну а фапать больше на них не могу, осознавая, что это всего лишь цифровой файл.
Лучше конечно вообще удалиться из соцсетей, но часто бывают там группы, которых больше нигде нет и приходится иметь акк с реальной фамилией и реальной фоточкой.
>>3472716 >>3472727 Правильные мысли. Даже вне нофапа. Есть люди, в число которых периодически вхожу и я, называется anxiety - тревога. Но тревога и в обществе, и в себе. Нет баланса. С дуру идешь фапать, играть в игры. Теряешь время. Потом понимаешь что это всё бесполезно, пока не начнётся всё сначала. Замкнутый круг. Вроде хочешь начать делать что-либо полезное, но лень. Я, вроде, знаю как покинуть это состояние, нужна физ-ра, эмоции, развитие интересов. Но это всё настолько близко находится, и смешалось в моей голове, что я иногда теряюсь.
Пока нофап, я хоть это всё могу лицезреть, имею хоть какой-то контроль.
Не малафил три недели. Единственное, что заметил - в районе солнечного сплетения стало больше волос. Так же на днях чесалась щетина, но это скорее всего от прыщей.
>>3472162 Мимо. Ни разу не быдло. Просто начинает выбешивать всё. Например поставил мужик машину так, что в подьезд не пройти не обтерев об его гразный бампер, я ему зеркало расхреначил от злости. Ещё на переходе не зелёный меня чуть не сбил, обматерил дауна водилу. Надеялся что он выйдет и хоть подерёмся, но тот почему-то не вышел. Ну и так далее.
>>3472178 Спасибо за совет. Но я живу в мухосранске, и мне на дзюдо надо ехать полтора часа в одну сторону. И часа 2 тратить на занятия. А тренажорка в 500 метрах от меня, да и гантельки, турнички, штанга, это всё дома есть. Начал злиться - быстренько схватился за гантели и давай тягать пока не отпустит.
Короче мне надоела ситуация в которой каждый тред приходит какой-то залётный траль и начинает рассказывать что профитов нет. Неужели кто-то вправду верит что толпа людей занимается нофапом только потому-что тред на дваче есть? Насколько же это тупо. Если-бы у меня профиты за 10 дней не появились, то я и не сидел бы в треде. С этого дня предлагаю такие вопросы или игнорировать, или посылать шапки читать.
Утро после нг. Проведу краткий экскурс по последним 15ти часам. Отмечал с компанией, где половина людей мне не знакома. Будь я проклят, если раньше я проводил бы большую часть времени с незнакомыми людьми на подобном мероприятии. Напротив, мне бы сложно было заговорить с незнакомыми людьми (в частности с тян). Сейчас же я завёл много знакомств. Отлично провёл время. Что важно, не переживал весь вечер, что тянки обделяют меня вниманием. И через несколько часов они и не обделяли. Как всё просто. В частности, интересно рассказать за утро. Тут настал момент, когда я должен уточнить пару моментов. Нофап 20 дней, перешёл на сбалансированное питание, исключил сахар, быстрые углеводы etc. Не пил 3 месяца (но это же нг))0), дальше пить так же не собираюсь, т.к. помню мои алкодепрессии полгода назад. Так вот, к делу. Моё похмелье длилось час-полтора. Сейчас я полностью свеж и полон сил. Походу дела словил себя на мысли, что я забыл, когда последний раз испытывал лень и слабость по утрам. Алсо практикую колд шауэр, он на сей фактор тоже повлиял, я думаю. В заключение расскажу, как пару дней назад нарвался на прон и посмотрел некоторое время. Появился просто психологический барьер, что не могу начать дрочить. Слишком много бенефитов будет проебано. Именно такой настрой приводит к излечению от этой зависимости. Удачи анонам в этой нелёгкой борьбе.
Хотел создать отдельный тред, но решил написать здесь. Сильно нравится тян, но она любит другого. Я далеко не альфа, поэтому, после 2 отказов пойти погулять со мной, прекратил какие-либо попытки, и старался не думать о ней.
И вот, с паузой в 3 месяца, за которые я почти забил хуй на нее, из-за того, что я попал с ней в одну компанию на нг, снова начались эти ебаные пиздострадания.
Раньше бы я подрочил неделю на нее и забыл бы, а теперь стараюсь ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ.
Ну так вот, что вообще делать посоветуете, аноны? Добиваться ее? или найти другую? или вообще шлюху снять(хотя я по-прежнему считаю, что шлюха=срыв)
>>3473105 Найди другую. Лучше несколько. Привыкни к часто бывать в окружении тян. И ты будешь со смехом вспоминать: "за 3 месяца я почти забил хуй на неё".
>>3473165 Все так. Работает только переключение внимания
Также и с дрочкой- ты не можешь просто не дрочить. Ты должен занять свое внимание чем-то важным, иначе все равно в голове будешь рисовать себе возбуждающие картинки и возбуждаться.
Нофапоны, как реагируете на сексуальные сцены в фильмах и сериалах? Вот весь ты такой на нофапе и прон не смотришь, но современный медийный контент по сути не существуют без хотя бы эротических вставок. Даже в The Young Pope, продукт на тему католической церкви, сунут то, что с похотливой улыбкой схавает представитель порно-поколения.
>>3472707 Йохохо, когда-то я уже описывал былые места загрязнения: в трусы, в штаны, на ковдру, на одеяло, под ковдру, на наволочку подушки, на пол, на стол, на экран смартфона, в унитаз, в душ.
>>3472716 Зависимость от интернета еще более глубокая проблема, я бы даже так скозал. Самое интересное, что порнозависимым легче всего стать, если ты уже и так зависим от сети. Просто теперь переключаешься на одну ее ветвь, и пошло-поехало.
>>3472727 Ой, ты натолкнул меня на воспоминания, как мне девушка сама свою обнаженную пикчу кинула. Тогда я был яростным 15-летним дрочером, и кончал с такой радостью. Переписывались мы себе о каких-то гендерных проблемах, и она на вопрос, что делаешь, отвечает >блядствую и кидает фотку с приподнятой рубашкой, и там ее маленькая грудь. Ммм. С другой девушкой дошло даже до того, что я ей сперва кинул пикчу своего члена был на седьмом небе от счастья, сам не знаю почему, а потом она мне несколько раз что-то присылала, мои любимые ноги тоже, хоть и без ступней. Эти воспоминания приятные, потому что хотя бы в интернете я получил чуточку желаемого.
>>3472934 На нг пил ликер, водку и пиво, но всю ночь стоял на ногах. Лег спать пол восьмого утра, встал в 15:40, похмелья вообще нет. Только живот на вечеринке крутило.
>>3473416 У меня 35 дней нофапа. Даже не знаю, как оно у вас все так быстро. Я чувствую, что на полную перестройку нужно 6 месяцев, ибо мозг еще со слинкой реагирует на случайную эротическую пикчу.
>>3473382 Да похуй. Я вот щас на сайт проституток зашел, посмотрел на эти рязанские рожи и обычные тела и как-то даже взгрустнул. И мыслей о возбуждении не появилось.
>>3473461 Сижу в SFW-режиме. Но скорее всего Бредач не одного нофапафонца доводил до срыва, пожалуй откажусь от него. Тем более, что новый год и новая жизнь, все дела. Просто иногда идешь туда, когда в жизни совсем худо, и битардишься в удовольствие.
>>3473463 А хорошая это вообще идея, допустим если ты листва, то так себя мотивировать - держу дней 20 и пытаюсь знакомиться с тнями и вытягивать их на встречи, если не случается секс, то иду к шлюхе? Понятное дело что мотивировать себя бабой не лучшая идея, но может хоть так жизнь двинется чутка дальше
>>3473574 20 мало. Ты за 20 не успеешь в себе ничего изменить в плане привлекательности для женщин. Тупо пару полезных книг по теме прочесть и осмыслить - это уже 4-5 дней. Я изначально предлагал награждать себя классной шлюхой за 3 месяца нофапа. А за 3 месяца можно нехуёво прокачаться, так что и шлюха не понадобится. >пытаюсь знакомиться Даже по этим словам видно, сколько у тебя неуверенности. Шлюха тебя от неё не избавит. нофап-1,5-года-бог
>>3473589 Нофап - страдание только для животных, которые не в состоянии осознать вред дрочки и порно. Для всех остальных нофап - радостное комфортное состояние, от которого не хочется отказываться. нофап-1,5-года-бог
Часто итт идут споры, приводит ли фап к проблемам со здоровьем. В моем случае я заработал себе плохое зрение и сколиоз. Первое - потому что наяирвал на прон при выключенном свете. Второе - из-за сидяче-лежачего образа жизни типичного порнофила.
>>3473587 Так то то и оно, что мне нужен реальный экспириенс, которого у меня, к сожалению пока нет. Прочитал инфу на ресурсе жизнь-без-онанизма, и хотя с некоторыми пунктами не согласен, но основной чувак там верно выложил - надо разделять реальную жизнь и свои виртуальные фантазии. Тогда ко мне и пришло осознание, что мне и само порно не особо нужно, что я его использую всего лишь как топливо для своих (скотских) фантазий. И соответственно дрочу я не на сиськи и жопы, а на свои фантазийные сценарии. Соответственно если убрать порно, и отвлекаться от фантазий, то и дрочить не нужно и не важно. И именно, чтобы в трудные моменты был референс к реальному опыту, я и хочу сходить к шлюхе. Про неуверенность ты прав. Каких полезных книг по теме можешь насоветовать?
>>3473612 Про непосредственно знакомство - не знаю. По психологии и вылезаторству в шапке. Книга на англ про альфач-сомцов там пиздатая, если знаешь язык. Если коротко, то 90% зависит от твоего внутреннего настроя. Внешка, бабки, хуй 20 см - всё это здорово, но основа всего это твой стержень, который тёлочки оценивают в первые 10 сек. А его можно запрограммировать, хоть даже самовнушениями (см. Белая книга) >своих (скотских) фантазий Обычные они у тебя, как у миллионов. нофап-1,5-года-бог
>>3473711 Бессмысленное времяпрепровождение, в б толстяк на зеленом и школьником погоняет. Может тебе ещё нравится читать комментарии к политическим новостям?
>>3473626 >Книга на англ про альфач-сомцов там пиздатая,
Я тут даже заинтересовался на секунду, ибо летом вроде полистал другую книжку русского автора БлогаХача Арданова вроде - ну чисто поржать, ибо чувак может в чем то и прав, но животные методы работают только с животными. Так что проблевался и забыл.
Почитал 40 страниц, ну слог как у 8ми классника, хотя оглавление прикольное, дочитаю быстренько до конца, но опять же, вряд ли она будет сильно отличаться от того же Арданова. И вбил Карлоса этого в поиск - ну стоит этот альфач на гуглимаджес с какими то стриптизершами, успешный чел, это видно. Забил в ютубе - а он и там есть, что то рассуждает, но реально это же как то уныло выглядит. https://www.youtube.com/watch?v=aKq5BMhDmIw
Короче все эти тонны макулатуры "мужских книжек" на мой взгляд глупы в своей сути. Они о чем - баффнулся, развел человечка на инстинкты, переспал - ты самец. Мне как то более интересно было бы почитать бородатого мужика с 4мя детьми с мудрой красавицей женой, а не вечных холостых плейбоев.
Особенно в наш век падшей морали, какие тут еще тактики съемы вы о чем.
Ищешь интересную работу, становишься хорошим профессионалом, делаешь зарядочку, читишь зубки, следишь за здоровьем, читаешь хорошие книги, учишься готовить, просто учишься - и ты уже молодцом. Нам надо дух растить и перестать дергать письку на пиксели это самый лекгий минимум, который хоть немного удаляет тебя от бабуина.
так чё за хуйня у меня в организме происходит. мне 18 лет всего лишь, в понедельник то есть 7 дней назад была попытка первого секса, но словил не стояк и как женщина не старалась кончить не смог. решил держать нофап, 7 дней вообще не дрочил стояк нулевой был, сегодня под вечер набухался внезапно хуй улетел в небеса и я подрочил... и что вышло из него вместо спермы? знаете? ебучая серая вода в огромных количествах, это не густая сперма, это серая водичка которой было очень много и она забрызгала всё. так вот вопрос это нормально вообще? первый раз такое вижу
>>3473762 Они специфичные. Они для тех, кому похуй мораль, высокие чувства и эмоции. Анон выше верно расписал технологию: развёл на эмоции - совокупился - повторить. >>3473755 Тяжко тебе будет. Горе от ума - твоя тема. Слишком глубоко думаешь, слишком много читаешь и анализируешь. Даже среди мужиков это редкость, про баб молчу. Надеюсь, ты найдёшь ту, с которой тебе будет по пути. нофап-1,5-года-бог
>>3473768 У меня всегда жидкая сперма коглда сильно возбужден. Там два фактора: 1) Если возбуждаешься больше 20 минут 2) Если сильно возбуждаешься То там будет очень жидкая сперма на уровне воды. Знающие девушки это понимают кстати, если парень кончил густой спермой, он не удовлетворился.
>>3473772 В целом жидкая сперма более здоровая чем густая, ибо густая не может проникнуть внутрь матки, а жидкая буквально все внутри влагалища забрызгает, во все дыры залезет.
>>3473771 Так а мы все разве не имеем одну и ту же картинку в голове? Ну там домик на природе, крепкая семья, дети, внуки, смерть в кругу любимых и любящих? Зачем размениваться - только хардкор. И да, тебя сто раз затопчат, обманут, обоссут по пути, но опять же - только хардкор, совесть чиста - и черт не страшен.
Не, есть конечно упоротые пацаны типа Хантер С Томпсона или даже мизантропы Хемингуэи, но это ска клоуны пздц, как бы с ними хотелось там встретиться и сломать лицо, щютка чокнуться стаканчиком.
Мне кажется просто, что тот список примеров поведения которых нам скармливают - 100-200 нашумевших психов, что то в себе изначально потеряли. А о тех, кто просто круто и хорошо прожили жизнь, уже давно не слышно, а им и норм.
Но самое прикольное, что выбор твой и тут уже tertium non datur
>>3473794 >одну и ту же Нет, конечно. Это зависит от генотипа/фенотипа, семейных и государственных традиций, прочитанных в детстве книг - да мало ли чего. >только хардкор, совесть чиста Вот потому я и сказал, что тяжко тебе будет. Люди с совестью априори в проигрышном положении относительно других в 2к16. нофап-1,5-года-бог
Последние 2 две недели фапал чуть ли не каждый день. Со мной такое было лет в 13, а все из за того что я начал пить йодомарин! Обычного йода мне не хватало! Я блять сегодня 2 раза подрочил, а во мне энергии как при месячном нофапе. Судя по напряжению в колоколах после двух дней воздержания на дистанции нофап будет мощно влиять. Проблема сейчас в том, что я не сдерживаться вообще никак. Точнее могу, но это очень сложно.
>>3473755 Слил у одинокой юзверьши, подающей знаки внимания, за неимением лучшего, с рабочего стола две имеющиеся книжки. Обе про то, как стать счастливой и найти мужика. Одна российского чувака, автора постов, статей и блогов, лауреата премий и пр., другая - американского с аналогичными титулами, обе свежие. Жизнь других, все дела - обе за день прочитал. Вкратце - наша - про то, как заставить себя полюбить. Их - как позволить. В нашей - советы как поднять самооценку и как сделать, чтобы максимальное количество человеков тебя захотели, а там - выбирай из имеющегося ассортимента. В их - как дать появившемуся чуваку понять, что от него требуется и тянуть перед носом морковку до свадьбы, давая её откусить минимально возможное количество раз, а затем ею же в браке его и регулировать, а также советы по домашней экономике. Американский чувак - как раз дважды муж, 8 или сколько-то раз отец, личный тренажёрный зал в подвале. Семейное положение нашего не уточнялось. Вот такая разница в нашей современной морали и протестантской этике капитализма. Девчонка ушла в декрет, но по какой книжке - неизвестно.
>>3473794 >мы все хотим одного и тоже у меня все это было, с самого моего рождения. Я был сыном и внуком, все тесно как семеро по лавкам. А вот отцом я быть не хочу, я же не слепой и видел своего отца и своего деда, я такими же становиться не собираюсь. Они слабые, у них есть воля только удовлетворить потребности типа счастья быть вместе, построить гараж, улучшить гараж, дом больше сделать, теплицу маме новую поставить, 2 в год огород перепахать... В каждом из нас есть воли стать могущественным хоть в чем то, тем более у нофап господина. Зачем быть крестьянином?? "Плох тот солдат, что не мечтает стать генералом."
Суп, двоч. Моча тёмного цвета. Почти темно-розового. К врачу пойти не могу. Что это? Простатит или надо пить больше воды? Ничего не болит. Стаж нофапа 25 дней.
>>3474126 Вот ты в 35 забрался на вершину - и хули дальше делать? В гробу карманов нет жи. Я видел прожжёных богатых холостяков 45-60 лет, которые молодятся и ебут студенток за ништяки. Все на понтах, что-то кому-то доказать пытаются, хотя по факту просто ссут ответственности и понимают, что не потянут, несмотря на весь антураж. Это очень жалко выглядит. Простой "крестьянин" с толпой детей в сто раз круче. Да и разве не пиздато стать основателем своего клана? Пристроить детей, переженить, обложиться связями и знакомствами, стать седовласым и мудрым паханом. >>3474133 Либо кровь в моче, либо больше пей воды. Не ешь ничего красящего, типа свёклы или больших доз витаминов. нофап-1,5-года-бог
>>3474126 Ну, я наверно слишком обобщил пример - мысль была о том, на чем в жизни мужика строится его "крепость". А мы хотим её построить в конце концов и передать ключи. Вопрос в том на чем её строить, как в старой книге - на песке или камне. А разница в том, что всегда есть и будут люди, которые просто получают кайф начинать строить заново каждый раз что нибудь новое, не закончив\забив на старую в перевес тем, кто пытается сделать одну, но хорошо.
Опять же, тут полемика, но в обоих случаях ничто не мешает думать как генерал. Только вот генерал проходит долгий путь и достаточно много знает к тому времени как им стать.
>>3474136 >>3474137 Господа, вы представляете что такое баланс? А дисбаланс? Пробуйте, вам решать. Просто видимо я долго находился в этом состоянии счастья, питался свежайшими продуктами, слишком много наколол дров, это ощущение семьи большой, непоколебимость. Я вообще не понимаю зачем многие хотят такого счастья.
>>3474163 Подробнее в книге же, она наполовину этому посвящена. В группе вк автора есть метод, как записать самому эту аффирмацию, ничего сложного. Я совмещаю прослушивание, проговаривание и ещё пишу на бумаге параллельно, когда есть время. Самозомбируюсь типа. нофап-1,5-года-бог
>>3473574 Плохая идея. По крайней мере, лично для меня. Потому что не факт, что шлюха окажется послушной кошечкой- это может быть советская продавщица по характеру, стерва с неприятным голосом, которая будет тебе хамить и смеяться над твоим пиструном. Или смеяться если ты кончишь через 10 секунд после начала ебли на самом деле это нормально и ничего плохого в этом нет. секс- это не соревнование кто дольше, длиннее, выше. Секс- это для удовольствия Короче, нахуй нахуй такой риск. Бесплатный секс намного приятнее, да и ты не теряешь деньги, если что не так, да и вообще можешь отказаться в любой момент.
>>3474170 Намного лучше-это если ты откладываешь с зп по 1000 рублей в месяц (сумма может варьироваться в зависимости от твоих доходов) и раз в 3 месяца делаешь себе хороший подарок- выезжаешь на горнолыжную базу, пейнтбол, едешь на экскурсию в соседний город или просто покупаешь себе что-то из одежды хорошее и качественное. А если сорвался-то накопленные деньги перечисляются в качестве доната в какой-нибудь опенсорс-проект.
>>3474079 Золотое правило нофапа - стерегись любого контента и сиди только в SFW-режиме. Любая подозрительная вебмка, с такой заставкой как у рилейтед, уже должна натолкнуть на определенную мысль, в особенности если раньше ты много грешил с хентаем.
Тут такой интересный разговор зашел. Вот действительно же, семья - это очень хорошо, чтобы тебе сейчас не казалось. Просто в нашем окружении есть много отрицательных примеров, но там у людей серьезные психологические или психические проблемы. Одних алкоголиков сколько-то в наших подьездах, задолбали уже своими зависимостями.
Я недавно понял, что страстно бы хотел вырастить дочь. Да, не мальчика, как принято, а именно прелестную дочурку. Ведь это так прекрасно, ну в самом деле же. Любил бы ее очень сильно, как любишь всякое свое творение. Хах, советовал бы отвергать в подростковом возрасте особо ярых драчунов, пытающихся завязать с ней отношения, в конце концов. Может бы даже иногда пробовал как-то подсмотреть, какая одежда ей нравится, и купить то прелестное платьице, о котором девочка мечтает. Понесло меня, ребята.
>>3474225 От мальчика ты можешь получить уважение, ты сможешь стать для него примером, кумиром, если будешь хорошим отцом. Для девочки ты всегда будешь ходячим кошельком с деньгами, она не будет тебя любить и её эмоции будут поддельными. Она будет тебя обнимать и кричать "папа", думая при этом о новой кукле Барби или о походе в Баскин Робинс.
>>3474234 Когда кто-то пишет такие громогласные слова, остается только спросить - ты женат? Я рассказал о своих фантазиях, но не отвечаешь ли ты тем же.
>>3474240 >Сначала добейся. Когда кто-то пишет такие громогласные слова, остается только спросить - ты сам выпивал 0,25 уксуса залпом? Нет? Вот и не пизди о чем не знаешь.
>>3474269 Лучше не стоит, и в следующий раз не открывай порно вообще. НО, если у тебя из-за этого реально неприятные ощущения, то подрочи, но НЕ на порно. А просто закрой глаза и механически рукой поводи.
Суп, двоч. Из хуя течет кровь. Черная кровь. К врачу пойти не могу. Что это? Простатит или надо пить больше воды? Ничего не болит. Стаж нофапа 25 дней.
>>3474136 Ты тип ограничиваешься себя: Можно либы быть крепостным с сотней детей, либо богатым безотвественным повесой, жалкое зрелище. Тип никаких других вариантов нет.
>>3474269 У меня похожая проблема. Общался с девушкой, объятия и поцелуй, очень возбудился, но до секса не дошло. Появились боли, импульсами, после стояка, потом постепенно прошли.
>>3474455 >>3474457 >Секс- это для удовольствия Полагаю чувак писал про сам процесс ебли. Что в первую очередь важно твое удовлетворение, а не партнера.
Лол, мне уже два дня подряд снится как я дрочу. Первый раз я прятался возле гостинной и дрочил на подругу мамы ИРЛ я дрочил на нее, подсматривая из окна, и мы стыкнулись лицом к лицу. Второй раз, сегодня утром, уже толком не помню, но вроде снилось как фапал на хентай. Проснулся в тревоге, что сорвал, но это был всего лишь ебучий сон. Оба раза без поллюций. Нофап, что ты со мной творишь :)?
>>3474598 Хех, было такое почти год назад. Она сидела на лавке, играла ножкой в обуви, и скучала. Я живу на втором этаже, кроме нее больше во дворе никого нет, и начинаю действовать. Стал на кресло за холодильником, высунул лицо и наблюдал через окно, холодильник стоит недалеко от него. Наяиравал себе потихоньку и с опаской, и тут она испуганными глазами палит мое лицо, а я убегаю в спальню кончать от счастья. Эх, старая онанистская история. С того времени делает вид, будто ничего не было, нормально общаемся в гостях и приветствуем друг друга, и никто, надеюсь, об этом, кроме Двача, не знает.
>>3474655 я просил кстати, она с разной скоростью и степенью сжатия мне дрочила но всё равно чё-т не то. всё таки когда женщина твой хуй трогает и ты это разные вещи
Насчёт нофопафона. Вот я например не дрочил честно почти месяц, и у меня либидо наоборот упало. Дрочить не хотелось, ловил мистеро вялого даже при просмотре порнушки. Стоило спустить пар, как либидо разогналось за пару дней и я теперь дрочу по 3 раза на день и хуй лучше стоит. Так что нофап не на всех одинаково действует.
>>3474666 Ты видимо тред не читал совсем - если ив не фапаешь организм находит куда преобразовать запас энергии который ты тратил на фап . Начав фапать ты опять превратился в зависимого . И потом сравнивать надо с тян , а не с порнушкой
>>3474700 Ебанат комментирует мнение ебаната по поводу ебанатов. В ответ на это заявление ебанат комментирует мнение ебаната, адресованное ебанату, комментирующему ситуацию с ебанатами. EBANATION INTENSIFIES!
я сегодня подрочил на порно где нигга ебет милфу в позе догги! И занете что? Ничего не изменилось! Ровным счетом ничего! Я не отупел! Я не облысел! и т.п.
Тред полон мифов, что типо вы станете богами если не будете дрочитьгодами. Нихуя не изменится.
Давайте всем тредом соберемся и полторашке ебальник разобьем!
>>3475087 2 дня назад я написал, что нофап хуйня и тупой мочух потёр его вместо того чтобы прон тереть. Но сегодня я понял, что это не хуйня, после полуторачасовой тренеровки со штангой и на эллипсоиде. Вся лень исчезла. Мне даже спать почти не хочется, хотя мне обычно всегда сильно хочется спать в 17 лет, блять. Мне самому захотелось потренироваться, я не отложил это как обычно. Откопал ебучую штангу в куче хлама на балконе и без задней мысли начал действовать по советам физача. Может ты просто целый день хуйнёй страдаешь целыми днями? а ещё мне примнилось, что у меня хер 45см длиной, награда за нофап лол.
>>3475087 >типо вы станете богами если не будете дрочитьгодами. Ты ведь тролируешь да? Нельзя быть таким тупым, такое только придумать можно. Ну кто тебе говорил что ты богом станешь то?
>>3475138 >я смотрю лекции по машинному обучению. Сидел на жопе целый год, а теперь спрашивает "Ой двачи, а чё не изменилось ничего? Я вот сдел целый год на жопе, я думал просто не трогать пипку и я стану альфаа самцом, а тут не получилось.".
меня тут еще мудаки бесят, "держу нофап 5 дн полет норм" "держу нофап 17 дн все норм" ЕБТВОЮМАТЬ вы попробуйте полгода или год не дрочить тогда и отписывайтесь, а то день другой не сплюнули уже ждут охуительных свершений.
>>3475200 Зачем спорить с дауном который шапку за год не осилил. И спустя год задаёт вопросы которые я задавал в первый день? Скрыл довна и всех делов.
>>3475210 я на антио еще больше теории начитался, не то что выжимки из вашей шапки, у мена аккаунт на антио уже больше года. так что идите нахуй делетанты
>>3474666 В шапке не написано штоли? И вообще ты в курсе что такое либидо? Это не когда ты хочешь выебать подушку с принтом Микасы, а когда ты тян хочешь выебать. ПОЭТОМУ у тебя на 2d прон и не стоит.
дратути! у меня после нескольких дней нофапа неприятные ощущения когда кончаю, где-то в области простаты. а когда дрочу каждый день всё норм, ни разу не беспокоит. почему так? мне нофап противопоказан?
Сап, нофапач. Рассказывал еще в прошлом году компании ребят, с которыми отмечал нг, о вреде мастурбации. Такие разговоры вел дважды, и только один парень согласился, что может зависимость и есть, потому что дрочит ежедневно один раз. Другие чуть ли не засмеяли, и просили не кидать ссылки на видео о вреде фапа лол. Суть в том, что эти парни постоянно дрочат и паралельно умудряются без задней мысли общаться с девушками, и вообще ведут полноценную жизнь, в отличии от закомплексованного меня. Я сейчас вновь об этом задумался, потому что побил свой рекорд уже на 6 дней, и сейчас у меня наступил кризис по поводу нофапа. В целом мне определенно стало легче и спокойнее жить, но я не могу перестать думать о срыве, я вправду скучил за своим удовольствием. С девушками я не предпринимаю никаких попыток общаться после одной неудачи в приглашении тян погулять. И еще долго не смогу нормально контактировать с противоположным полом из-за своей тревожности и проблем со здоровьем. Да, сколиоз явно не делает меня желанным обьектом. Еще сегодня я зашел ВК, скроллил разные странички, девчат в том числе, и понял, как когда-то хорошо было на них дрочить. Я на распутье, 36 дней нофапа.
>>3475527 короче я пришёл к выводу что надо дрочить раз в неделю где-то. ибо если недавно подрочил то хуй не встанет. а слишком долго не дрочить и не ебаться крыша поедет
>>3475531 да проще все, захотел посрать - посрал, захотел потрахаться (подрочить) - слил напряжение. Нет магии - мы животные! Млекопитающие твари, нас сиськом молочной вскормили!
>>3475539 не скажи у меня из-за этой хуйни захотел подрочить подрочи хуй не стоял во время секса. очень бомбит когда 2 часа пытался выебать тяночку, в итоге ушёл даже не кончив не разу
>>3475527 Нет, тут ты не прав. Общаются-то они нормально, но ни один из компании еще ни с кем секса не имел. Подростки мы еще. Но пару из них вообще молодцы в общении с девушками, и со многими встречались и целовались. Я хоть и целован по пьяни, но никогда не имел девушки. Начинаю потихоньку прозревать, что как был полнейшим депрессивным неудачником до нофапа, так ним и остался. И женскую часть населения перестал ценить, а наоборот - бояться. Когда дрочил, то хотя бы втайне был благодарен тян за фапабельные фотки, а сейчас стушевываюсь и стыжусь, даже в глаза не могу нормально смотреть. Ведь знаю, что нет проблем с внешностью, и девушки неплохо меня оценивают с первого взгляда и улыбаются, но взять и подойти не могу. Хожу весь хмурый и в ломке, как наркоман после герандоса. Да и подошел уже раз и получил отказ от восьмиклассницы.
здрафствуте я тот самии поймай мышь пишет вам вы гаварили что я шизек да ??!!! ха ха ха ха прогнале мена блять из трета ? а все из за памай и задрачи хуй под мышь все это да! я живу на ферме радителей и таскал мешки с зерном один мишок упав на мене и передавыл ногы я лежав в кравати не знама скока и не мог поймай мышь или смотреть видео где режут тяльонка и задрочит под эта я лежал в кравте и шо думаете ? все мои приступы бреда та смеха прошли ви понимаете я не задрочил и все нормальна да ? вот так я был прав я нармальне всех нармальних все из за задрачи не буду я задрачит и все нормальна бред проходит вот вот вот!
извените я не учився в школе мне сложна писат вам правильна но я страюс как мне бросит задрочит под мышь и смотрет на тяленка когда я не на кравате с перебитими ногами ?
>>3475502 >общаться с девушками И что? Я когда дрочил, то имел секс и нормально общался с девушками. Что дальше? В 18 лет можно хмурым бахаться, и всё равно будешь бодрячком со здоровым цветом лица. >обще ведут полноценную жизнь Если ты про баб, то ДРОЧЕР НЕСПОСОБЕН ПОЛНОЦЕННО УДОВЛЕТВОРИТЬ СВОЮ ПОДРУГУ. Тебе никто никогда в этом не признается. Зайди на любой бабский форум и охуей: недоебит почти у КАЖДОЙ, Васяны плохо ебут своих баб, и об этом тебе тоже хуй кто когда расскажет в компании. Так что не гоняй, решай свои проблемы со здоровьем и мозгами и радуйся жизни с нофапом. Дрочка лишь усугубит твою ситуацию. нофап-1,5-года-бог
>>3475590 Запомни две коронных фразы: - Первая палка для тебя, вторая для меня - Я хочу доставить тебе максимум удовольствия, поэтому не стесняйся подсказывать и направлять меня в процессе Особенно вторая фраза сразу сделает тебя лучше большинства горе-ебак. Это особенно ценят опытные, но и молодая должна оценить. нофап-1,5-года-бог
если честно нофап больше походит на плацебо, ты не дрочиш=больше энергии, энергию тратишь в правильном направлении=profit, итог нофап заебись нофап 8дней ньюфаг
>>3475593 С одной стороны ты прав, а с другой - я никогда в жизни не получал такого сильного удовольствия и сладости, как от фапа на свои фетишы. В этом заключается главная проблема.
Для тех у кого социофобия, а таких тут думаю хватает, предлагаю внести в полезную литературу книги по КПТ. КПТ не только для устранения социофобии, но и для устрание всеможных багов в вашей голове. Покруче Белой книги будет.
Простите, что редко пишу. Короче, так уж сложилось, что я снова стичением обстоятельств попал к шлюхе. Шлюха была красивой и молодой. Я должен был ебать ее третий, и пока ждал очереди, то вышел в магазин за сигаретами и прогулялся по ночному городу, подышал свежим воздухом, пытался вытащить из себя хорошое настроение. Это кстати было первого числа, а на нг я бухал, упарывал и ночью поспал несколько часов, так что чувствовал себя уставшим. Ну вообщем сказал себе - лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Она долго насасывала с резинкой и у меня не встал. Я знал что так и будет. Во-первых я закомплексованный трус, во-вторых с резинкой нихуя не чувствую, втретьих это моя уставшая цнс. Вот этим все и закончилось. Как сказал один анон "Главная задача жизни это размножение. Если ты даже этого не можешь, то ты ущерб". Нофап не держу, ведь я на гзт. Хотя думаю и на нем держать можно. Полторах, ты как адепт Амирана что можешь мне сказать?
>>3472716 >Играю в игру? Нахуя? Скроллю двач или сайт с новостями? Нахуя?
Так же задаюсь вопросом. И не знаю как выйти из этого говна и начать работать, зарабатывать. Крутится что ли. Мне 21 а я нихуя не имею Говорил с чуваком, ему 22 он машину, жену, и квартиру уже имеет. Пиздец..А меня мать спрашивает с кем я иду гулять. Просто пиздец.
>>3476295 Забей чувак, ты уже конченный. Твой потолок это место охранника в пятёрочке и лада калина в кредит. В лучшем случае ты можешь рассчитывать на рсп. Так что, просто расслабься.
>>3476187 Мне хач не нравится, хотя я признаю его полезность для некоторых людей. Суть твоей терапии не знаю, но однозначно скажу, что нофап держать надо. А к шлюхе ты шёл с внутренним намерением облажаться, это видно по тому, как ты всё описал. >>3476295 План составь. Без плана вообще нереально добиться мало-мальски стоящих вещей. нофап-1,5-года-бог
сорвал 9 дневный нофап, при это на 5 день был секс два раза с няшей, а сорвал потому, что решил поразводить пизденок на секс, ну в общем, переписываюсь я, переписываюсь, тут мне милфа сама первая пишет в одноклассниках, типа клевое фото (фото без лица, на экране от пояса до шеи подкачанная тушка), я ей пишу ответил, что приятно и все такое, она пишет - скинь еще, я кидаю ей хуец (короткоствол и тонкоствол, но фото вышло неплохое), сначала прочитала сообщение, но не отвечала пару минут, потом пишет -"ну не такое откровенное, но все равно клевое". Ну и тут я понял, что тетя совсем голодная и ее можно с легкостью звать сразу к себе на квартиру, что я и сделал, согласилась. У меня шишка начала твердеть (Милфа то симпатичная оказалась, что довольно странно, что сама написала первой). Попутно в мамбе тоже одна пухлоняша согласилась на еблю без обязательств на следующий день, ну и в вк тянку, которая уже согласилась как пару недель назад, но сейчас в отъезде, и приедет только 8, начала писать, как хочет поласкать мой член и все такое, кидал я ей только фото члена и тушки своей, лица она не видела, хоть и просила фото). Надо сказать, что от таких мыслей, у меня шишка улетает очень сильно. Что шкуры так сильно хотят ебаться, что им похуй даже на внешку, лол. Ну вот такой у меня фетиш, порно почти не смотрю, фапаю только на такие вот фантазии. Пишу потом эти тням, как буду ебать их как шлюх прям с порога раздевать и ставить раком, все в восторге просто, лол. Ну так вот. Прикол то в чем, я очень обильно кончил, сперма была комками и из уретры пошла даже кровь и небольшая резь была при этом, т.к. отверстие не большое, откуда выходит сперма, а комки были приличные (ну даже не комки, а первый выстрел). Такие вот дела. И почему вся эта хуйня со мной произошла, когда я уже нашел себе няшную школьницу для отношашек. Все вдруг решили приехать и упасть мне на хуец. Может новый год так действует на людей.
>>3467231 (OP) Покидаю вас, аноны, после месячного нофапа. Врачи диагностировали рецидив хронического простатита, единственный выход -- начать дрочить. К сожалению, я точно знаю на собственном опыте, что это правда. При простатите не помогут упражнения, нужно именно исключить половое воздержание любым путем. Может еще помочь массаж простаты, но часто делать эту процедуру просто неприятно. Полторашка сейчас опять может авторитетно заявить, но дело в том, что все люди разные, и что сработало у него не работает у меня. Мой простатит опять обострился, несмотря на все упражнения и исключения алкоголя из жизни. Но энивей я доволен, что провел тут почти год, смог добится двух месяцев нофапа, смог побороть порнозависимость, отказаться наконец от ненавистного фетиша, заняться спортом и устроиться на работу. В этом многом заслуга нофапа, так что всем НЕпростатитникам -- рекомендую. Мой простатит начался ДО нофапа, так что не бойтесь. Главное кегель и поменьше сидеть. Ну и удачи же конечно всем в борьбе с зависимостью. Не прощаюсь, а просто говорю до свидания, птмч когда подлечу свой простатит и наконец-т налажу со своей тяной норм половой контакт, снова присоединюсь к вам. А до тех пор ге вижу особо смысла тут сидеть. бб!
Успешно продолжаю. Хотя судя по всему все ещё бухают после нового года. Алсо от безделия между гантельками и турничками, достал старенький планшет и начал рисовать. В 2012 ещё забил на это дело, посмотрим что из этого выйдет теперь.
>>3476634 >Хотя судя по всему все ещё бухают после нового года да, только что наебнули бутылку Courvoisier с другом. А вообще, заибало бухать если честно. Нужно уже в норму приходить. Скоро работа уже
>>3476649 >ты успешен у женщин? читать умеешь, нет? Анончик нофап-бог пишет про это >>3468411
у меня тоже все норм было и есть. Энергии больше когда в нофап упарываешься. Причем ебаццо можно сколько угодно, лол) Отсутствие дрочки не подразумевает отсутствие ебли с тянкой
37 дней нофапа. Последние два дня жутко хотелось подрочить, но это даже не странно, потому что я много сидел дома и бездельничал. Заходил в /b, и хотя в фап-треды не пошел, а все равно сделал рискованный шаг, ибо этот раздел - табу для нофапера с любым стажем. Также проблема в том, что позволял себе читать другие треды на сексаче, а это хотя бы косвенно разжигает половой аппетит. Еще я сидел ВК и заходил на страницы разных девушек, опять поддавшись дрочерской ностальгии. Однако я так поступал вчера и позавчера, а сегодня эти вещи делать не буду. И сексуальные сцены в кино тоже буду проматывать дальше, просто чтобы было спокойнее и без поллюций. Новый год уже наступил, пришло время восставать из мертвых на диване и становиться практиком. Всем крепкого здоровья в 2017.
>>3476852 Бро, у меня 36, давай отписываться почаще, что и как. Тоже не собираюсь срывать, надежды все есть, просто нужно думать в правильном направлении.
>>3476724 Вот-вот, вообще, чтобы не словить того же простатита желательно "избегать" очень многих вещей. А пуще всего в мыслях. Не значит, что этот рубильник нельзя будет включить в любой нужный момент.
>>3476915 Дрочил по 3 раза в день, из-за детской болезни приступ-эпилепсии превратился в ленивого скинни-фэт с женской талией мальчика, т.к освобождение от физ-ры пожизненное, куча проблем со здоровьем. Нофап помогает себя чувствовать хоть не как говно, иметь надежду и веру в будущее.
Видишь, какие все разные? Если именно ты успешен, то можешь ничего не держать, просто уйди с треда. Никогда не понимал людей, пытающихся самоутвердиться за чей-то счёт. либо ты просто жирдяйчик позеленевший
>>3476905 Я пришел к выводу, что навязчивые фантазии - результат всего того контента, который я перечислил. Он как бы запускает бесконечную прокрутку порнографических и эротических образов в голове.
Кто смотрел семинар Бурхаева "Антидрочер"? Есть ли вообще подобный контент психологической направленности? Я когда-то втыкал и изо всех сил старался отвечать на поставленные в видео вопросы, но совсем запутался на совете дрочить по расписанию, и уже не мог адекватно воспринимать семинар. Через неделю, хотя и проделал упражнения по самоанализу, сорвал в туалете на ножки первокурсницы. Это было давно, но может кто-то укажет на мои ошибки или расскажет, что думает о Денисе и его вебинаре. Вообще подумываю к нему возвратиться по поводу тревоги, это важнейшая вещь, которую он мне открыл. Тревожность, короче говоря, благодатная почва для развития зависимости от прона и фапа.
Честно, мне кажется, что большая часть анонимусов в треде - ебанашки. Недавно тут был анон, который общался с помощью вокару, так вот я думаю, что он не так далек от истины. Большая часть двачеров - конченные люди. Печально сознавать, что я и сам уже обдвачевался.
почему на 9ый день стало так сложно? распорядок дня не менял, листаю фап контент с покер фейсом, но когда пытался уснуть шишка стоит и лезет всякое уг в башню, первые 8 дней были вапще на пхоуй ньюфаг
>>3476961 >Большая часть двачеров - конченные люди. А вот и нет. Просто разница полюсов на дваче очень заметна. Ну и само собой шумиха наводят как раз таки не самый одаренный контингент.
Ехал сегодня в автобусе, и был свидетелем общения быдлопарочки. Грязные ногти, заплывший от алкоголя взгляд, характерный смрад и прочие атрибуты канона. Девушка лезла целоваться со своим возлюбленным, и зрелище было воистину жалкое. И в этот момент я понял, что начал нофап ради тян. Ведь почему я, по сути, дрочил? Да потому, что прошляпил момент общения с противоположным полом, и забился в угол, как котенок, чтобы там тихонько теребонкать писю и грустить. Тоже, согласитесь, уродливая ситуация. Так вот, а теперь сделаю параллель - если я дрочу, значит ничем не хуже той любовной какахи из быдланов. Если я дрочу - то никогда не смогу спокойно общаться с девушкой, такой я человек. И, если я дрочу, то человек ли я вообще в тот момент? Нет, обычное слабовольное животное, которое потакает своим прихотям.
>>3473794 ты прав, у большинства тут такая картина. Сложно оставить этот этап развития где то с краю. Вот Стерлигов, он был богат, но деньги он свои заработал не трудом!(один из аспектов), а выполнял роль спекулянта!(второй аспект). Все наверно слышали про пирамиду потребностей. От собственного труда ты выжмешь больше удовольствия чем от любых денег. Вот и он, находясь в матрице, вышел и начал с level#1. Тем кто рос в деревне очень повезло, они знают что такое труд, в чем сила, где удовольствие. Плохо то, что культура наша гавно, и все перемешалось.
>>3477249 Я как раз обратное имел ввиду. Ты уже залез в дебри психологических защит и без конца рационализируешь. Советую тебе сперва заняться более глубинными личностными проблемами, а потом возращаться в тред.
Вот поясните. Если у меня нерегулярный секс с частотой примерно раз в полгода (за 2016 было раза 2-3, за 2015 раз 5-6), мне тоже нужно практиковать нофап или зачем он мне нужен?
У меня крыша не поедет и от отсутствия фапа и от отсутствия секса?
37 дней нофапа. Читал сегодня о различных сексуальных девиациях, когда дошел до футфетишизма, то возбудился. Что-то мне думается, что я и без прона и эротики, а также без /b и в SFW-режиме умудряюсь находить себе новые мульки. Разумеется, что с определенным сроком нофапа ты по факту не начнешь дрочить, тем более если нормально себя чувствуешь ИРЛ, но любой, даже текстовый контент, который читаешь с целью лучше себя познать, запускает старый добрый механизм мыслекрута, если относится к теме секса. Благо что рехом расстебать штаны и доставать из трусов хуй уже разучился, и контролируешь свои действия, но лучше от греха подальше, прекращу-ка я поедание информации и пойду на улицу.
>>3477528 Почему? Я просто стараюсь максимально контролировать процесс, и это у меня получается. Сквозь слезы и внутреннюю боль продержался один месяц, сейчас уже легче пошло. Зависимость от интернета потом тоже устранится, когда я полностью налажу социальную жизнь. Тоже и с моим, возможно, несколько фанатичным отношением к нофапу. Оно пройдет, когда тело будет удовлетворяться совсем другими вещами, а не суррогатами.
>MrValera22811 месяцев назад (изменено) >+Dumai Sam я ничего не ждал, сюда захожу чисто поржать. Советы могли бы быть по поводу того, как облегчить дофаминовую абстиненцию в период отвыкания. По поводу того, что заядлому онанисту легче и быстрее снять шлюху, чтобы привыкнуть к женскому телу, чем идти "знакомиться" с прохожими девушками. По поводу того, как не сорваться, увидев картинку с голой бабой и т.д. и т.п. А то, что сказано на видео - это вообще не совет, а хрен пойми что.
Вчера был секс с тянкой. Когда член в ней - все нормально, стоит как надо. Как только вынимаю (для смены позы, например) или отвлекаюсь - ловлю вялого. Дальше мне приходилось мастурбировать ей пальцами, от этой картины снова ловил стояк и дальше по кругу. Фап регулярный и довольно частый, секс редкий.
Считается ли срывом, что я, клея милф на мамбе, просидел со стоиком в течении 2 часов? Старался постоянно вставать и приседать, наверное раз 500 присел за это время,сколько дохуя для меня
>>3477609 Тут по твоему тред урологов которые хотят вылечить тебе импотенцию? Ну как простой человек, могу сказать что ты импотент. Как посетитель нофап треда, могу сказать что недоумеваю на кой хер ты это сюда написал.
>>3477632 Если тебе от 8, до 45 лет, то вероятность 99% что у тебя импотенция из-за нофапа. Смотри видос в шапке. Насколько критическая стадия? Ну, всё очень очень очень плохо. 2-3 месяца без фапа могут помочь. Если стаж дрочки более 10 лет - может и дольше.
>>3477650 23 года. Сознательный и регулярный фап где-то с момента окончания школы, когда поступил в универ и с тянками стало совсем сложно.
Стадию примерно описал. Если член какое-то время находится вне тянки - вялый. Попытка надеть презерватив - сразу же вялый Иногда и в процессе раздевания случался вялый. Пока поцелуи-ласки, стоит колом. Как только близость к делу - вялый. Приходится возвращаться к петтингу - вялый прекращается - профит
Чтож, по всей видимости мне пора полностью отказываться от фапа и попробовать жить без него. Либо продолжать фапать и отказываться от секса
Клеял милф на мамбе, хуй стоял колом, не падая ни на минуту, длилось это все так долго, что аж малафья потекла, короче я испугался хуепроблем и сорвал двухнедельный нофап. Обидно, пиздец.
Поясните на будущее, как вообще быть-то? или я слишком преувеличаю?Одно дело, когда ты выбираешь себе шлюху, твой продолжительный стояк компенсируется скорой еблей, вреда соответственно практически нет. В моей же ситуации, мне понадобился час, чтобы только анкеты подобрать
>>3477711 Присоединюсь к этому. Как быть, если милфа (тян) ведет с тобой откровенную беседу, но встретиться прямо сейчас не хочет/не может? А член того и гляди разорвется. Всегда фапал в подобных случаях и становилось лучше. И желание общаться пропадало
3 месяц нофапа, энергии куча, начал читать книги, записался в качалку походил 2 месяца , теперь занимаюсь самбо , Написал еот ЛЛЛЛЛУУУЛЛЛ да!? СПАСИБО СОЗДАТЕЛЮ ТРЕДА ЗА ВСЕ
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
суальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнограф
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших секический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK