>>3416830 Ну фарму не пробовал, может и так. Знаю ток что во время фарсы надо так же ходить в зал и заниматься. Ну не считая уколов синтолом, это надо быть совсем отбитым
>>3416848 Если только так. Вообще синтол вещь интересная, в умелых руках конечно же. С его помощью многие выступающие спортсмены, корректируют недостатки мышц в определенных местах на теле.
>>3416867 Пикрил просто разрыв мышц, не от синтола.. Но есть видео, мне с андоуйда не удобно искать, там чувак от синтола порвал бицузу, вроде отъехал потом >>3416868 Не, просто мышцу порвал, переработал чуток. Ему тренер потом зашил, напоил чайком и отпустил домой :3
>>3416831 >И как можно больше пончиков схавать! >Ведь это не жир, а мускулы, только жидкие. И вообще! Жир перейдёт в мышцы! Лол, какой же ты тупенький) Находясь "на массе" вместе с мышечной массой ты набираешь определенный процент жира, который естественно не перейдет в мышцы, потому что это блть жир, лол. Набрал допустим 20 кг, потом сбрасываешь на сушке весь жир. Бицуха не вырастит сама по себе.
А вообще, не важно дрищ или кочка или что то среднее, все равно помрешь девственником
>>3416913 >А я хотел паутину из рук выпускать А в итоге выпускаешь паутину в руки >>3416914 Ну по другому никак. Либо задрачиваться с этим, либо забить Но есть кстати чуваки которые от природы здоровые, они вообще ничего не делают, а уже такие есть. В россии мало такого типа людей, но я знал одного.
>>3417065 Кстати да, у меня есть парочка курящих одноклассников, и когда я их спрашивала про это, они такие нуууу эт круто типа ты не поймёшь >>3417066 Депрессия в этом нежном возрасте - ужасно, но встречается чаще. Сейчас ты просто грустный?
>>3417072 Скорее Циник-аморал Уставший от общества. Еще грустная музыка сильно на настроение влияет. Просто ssshhhiiittt!`а слушать люблю, поэтому с грусти не выхожу. Сильно жизненные песни.
>>3417102 >Давай я поверю тебе и не буду пилить про химию. Пили раз уж начал. >Как выполняешь? Ка все, ка ещё? Первый разминочный. Если недостаточно, то и второй. В последующих подкидываю блинов топку, последний 100%+ загружаюсь. >Нет. Боюсь больше за кисти. Всё не могу дотянуть их до показателей спины дотянуть. Выше 130 просто пальцы развязываются. Чтобы пальцы не развязывались, задрачивай тренажер Сотского, тот который рогатый. Мне в своё время помог.
>>3417108 >Пили раз уж начал. Моветон. Это лично твоё дело, что в себя колоть или не колоть. >Ка все, ка ещё? Я про технику, сахарок. Прямой, замок или разнохват. >Чтобы пальцы не развязывались Я дома уже несколько лет тренируюсь. Выгодней затариться домой, чем всю жизнь качаться с мудилами в одном зале.
>>3417112 >Моветон. Это лично твоё дело, что в себя колоть или не колоть. Ничего не колю совсем. Мне хватает 6500ккал в сутки. >Я про технику, сахарок. Прямой, замок или разнохват. Читаю жопой, тупеть стал. Разнохват, у меня несимметрия пропорций имеет место к сожалению. Так удаётся её немного обыграть. >Я дома уже несколько лет тренируюсь. Выгодней затариться домой, чем всю жизнь качаться с мудилами в одном зале. Дома только пресс и турник делаю по настроению. Всё остальное в зале. Одному скучно и некого шлёпнуть по голой попке, когда моешься. Плюс нет надёжной страховки во время жима лёжа, когда яички страхующего в обтягивающих шортах, опускаются прямо к твоему потному лицу.
>>3417127 >Разнохват, у меня несимметрия пропорций имеет место к сожалению. Так удаётся её немного обыграть.
Красиво отмазался. >Дома только пресс и турник делаю по настроению. А мне уютней дома. Да и что тебе мешает для жима взять спец.турник? Который сразу с страховкой идёт и не даст упасть штанге?
>>3417128 Схуднёшь - ещё тоньше всё будет. Сначала жгутся мышцы, потом жир.
Да и как ты хотел, сахарок? Невозможно накачать только одну группу мышц, не задев другие.
>>3417131 >Красиво отмазался. Даже и не думал. Всё как есть подружка. >А мне уютней дома. Да и что тебе мешает для жима взять спец.турник? Который сразу с страховкой идёт и не даст упасть штанге? Дома нужно отдыхать. Понимаю у тебя полный комплекс со 100% страховкой, тогда ладно. Но мне слабо в это верится. Какие-нибудь самовары, которые вытачивал Петрович за бутылку. В зале веселее и подружки всегда поддержат или подержат, как пойдёт.
>>3417140 >Даже и не думал. Всё как есть подружка. Но ведь с разнохватом вес растёт как угорелый. Как домой завалюсь, так трай разнохватом будет. Держу пари, что 160 легко возьму.
>Дома нужно отдыхать. Для меня нет отдыха, пока не вырублюсь в постели. >Понимаю у тебя полный комплекс со 100% страховкой Только узконаправленных тренажеров нет.
>>3417149 >Держу пари, что 160 легко возьму. Пальчики потренируй для начала, спринтер хуев. >Для меня нет отдыха, пока не вырублюсь в постели. Каждому своё. Для меня отдых это завалиться перед теликом дома или сходить и обожраться бургерами, во время неконтролируемого жора. Вообще ты странная. Отдыхать нужно с друзьяшками или кунчиком/тяночкой. >Только узконаправленных тренажеров нет. Всё равно не то что нужно. В зале тебя хотя бы мотивируют, дома некому. Не моё короче. Я лучше с подружками по старинке, в зальчик под гэпчик, когда качает Гуфчик или Тупачёк.
>>3417159 130 на 10 повторов и 4 подхода хватает. Это бе учёта эквипа и при прямом хвате. Думаю, что на 160 разнохватом меня хватит. >Отдыхать нужно с друзьяшками или кунчиком/тяночкой. Все друзьям по работам растеклись. А куна/тянки нет и не будет.
>В зале тебя хотя бы мотивируют Мне не нужна мотивация, я занимаюсь ради чистого удовольствия. Видимо по этой причине я не бросаю больше семи лет.
>в зальчик под гэпчик, когда качает Гуфчик или Тупачёк Разнохват, рэп... Ты случаем не любишь в зад принимать братской струганины и слизывать её потом?
>>3417173 >130 на 10 повторов и 4 подхода хватает Сколько разминочный берёшь? >Думаю, что на 160 разнохватом меня хватит. Подумой, станешь одним из. >А куна/тянки нет и не будет. Это печально систер. Почему так пасмурно, ты горбун или гоблин? >Мне не нужна мотивация, я занимаюсь ради чистого удовольствия. Видимо по этой причине я не бросаю больше семи лет. Ради чистого удовольствия я играл на балалайке в народном ансамбле. Без мотивации ой как туго топтаться на месте. >Разнохват, рэп... Иногда Rammstein, но рэпачёк лучше качает. Тыц-тыц- тыц, клубец с железом и потными мускулистыми парнями. Сам под что качаешь? >Ты случаем не любишь в зад принимать братской струганины и слизывать её потом? Натурал натуральнее некуда. Сестрёнка, не греби под себя.
>>3417178 >Сколько разминочный берёшь? Это он и есть. Выше не могу взять из-за пальцев. Знаешь, большая проблема без эквипа всё это делать.
>Подумой, станешь одним из. Из кого?
>Это печально систер. Почему так пасмурно, ты горбун или гоблин? Мне это просто не нужно. Ещё не было на памяти человека, который бы заинтересовал для отношача.
>Сам под что качаешь? У меня всё хаотично на плеере. Что попадётся, то и слушаю.
ЗАЕБАЛИ СО СВОИМИ ЧУРКАМИ, КОЧКАМИ, НЯШНЫМИ ХУЯШНЫМИ МАЛЬЧИКАМИ, ХУЛИ ВЫ ТУТ ЖОПАМИ СВЕРКАЕТЕ, ТАКИЕ БЛЯТЬ КРАСАВЧИКИ, А СИДИТЕ НА ЕБАНОМ ДВАЧЕ ГДЕ СИДЯТ ТОЛЬКО САМЫЕ ОТБИТЫЕ НЕУДАЧНИКИ. ХУЛИ ВАМ ДАСТ ОЦЕНКА? А? ДА НИЧЕГО НЕ ДАСТ, ВСТАНИТЕ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ И СКАЖЕТЕ: О МНЕ НА ДВАЧЕ ХУЙ ЗНАЕТ КТО СКАЗАЛ ЧТО Я 9/10 БЛЯ Я КРУТ, ПОЙДУ ДАЛЬШЕ ДРОЧИТЬ ДА НАТЕ БЛЯ, ВСЕ 9/10 ТОЛЬКО СЬЕБИТЕ УЖЕ НАХУЙ
>>3417189 >Это он и есть. Понятненько, нравится ебстись на месте. >Мне это просто не нужно. Ещё не было на памяти человека, который бы заинтересовал для отношача. Сразу так и отношач, ты девственник? Просто пройтись погулять, похавать говна в Маке, поебстись, телик вместе посмотреть. Один со скуки загнёшься. Должен кто то пищать под ушко. >У меня всё хаотично на плеере. Что попадётся, то и слушаю. Так совсем неинтересно. Любимая музычка даёт прирост к жиму, становой и приседу.
>>3417197 Желаю тебе того же, только анусы моих кумиров нежные и мягкие, а анусы твоих детей гор грубые волосатые и с черкашами говняными на волосах, не запутайся в них :3
>>3417211 Петуч, в твоей системе ценностей обязательно кому-то анусы лизать, раскрою тебе секрет что можно обойтись без этого и не сохранять всяких уебанов из треда, но это только если ты начнешь жить, а не быть ссаным ноулайфером на дваче.
>>3417209 >Понятненько, нравится ебстись на месте. Это называется оттачивать технику. Правильная техника выполнения сильно решает. Когда смогу тягать выше 130 прямым без эквипа, то скачок веса будет высоким из-за правильно развитой мускулатуры.
>Сразу так и отношач, ты девственник? Да. >похавать говна в Маке Лучше блевоту азиата сожру. Хотя особой разницы не вижу. >поебстись Как это возможно делать с человеком, который тебе не интересен? >Один со скуки загнёшься 24 года и как получается "незагинаться". >Так совсем неинтересно. Любимая музычка даёт прирост к жиму, становой и приседу. Какая-то лютая субъективщина.
>>3417224 Как может припеч от обычных ничем не примечательных педиков? Это у тебя вот я смотрю припекло что твои мальчики которым ты нализываешь никому не нравятся.
>>3417223 >Это называется оттачивать технику. Правильная техника выполнения сильно решает. Когда смогу тягать выше 130 прямым без эквипа, то скачок веса будет высоким из-за правильно развитой мускулатуры. Фишка в том, что ты подбиваешь своё тельце под определённый вес, не давая минимального прироста. Это не есть хорошо. Местами упражнения часто меняешь? >Как это возможно делать с человеком, который тебе не интересен? Физиологическая потребность и какая никакая альтернатива приевшейся дрочке. Тебе ли этого не знать, в свои 24 будучи девственником, дрочащим то левой то правой. Однообразие надоедает, хочется и обнимашек иногда. >>3417223 >Какая-то лютая субъективщина. Ты только послушай как стелят эти нигеры! https://www.youtube.com/watch?v=41qC3w3UUkU https://www.youtube.com/watch?v=HzeZhCt5PVA
>>3417252 >Фишка в том, что ты подбиваешь своё тельце под определённый вес, не давая минимального прироста. Это не есть хорошо. Прогресс есть и уже хорошо. Да и за свою технику я переживать не могу.
>Местами упражнения часто меняешь? Зависит от дня.
>Физиологическая Стараюсь быть выше тупого сношача. Лучше быть собой и одиноким, чем провести свою жизнь с кем попало.
>Ты только послушай как стелят эти нигеры! Даже включать не буду. Не люблю я такое.
>>3417264 >Прогресс есть и уже хорошо. Да и за свою технику я переживать не могу. Тебе виднее систер, тебе виднее. Но кода решишься хорошенько приростить веса, ты меня вспомнишь. >Стараюсь быть выше тупого сношача. Лучше быть собой и одиноким, чем провести свою жизнь с кем попало. Братюнь, ты странный.
Я конечно не по теме но мне похуй Кому не лень прошу написать этой шлюхе http://vk.com/id294566032 Что она таковой является(изменяза парню, чушила его за спиной)
>>3417287 Почему ты так негативно настроен против меня? Я когда то тебе дал оценку ниже 6? Ну ты не переживай, я никогда обьективно не рейчу) >На словах ты и качок ультракласса. Вот видишь, ты уже начинаешь лгать, никогда ничего подобного не говорил
>>3417296 Ну хз, так-то ты худая, поэтому комплектация похожа и на мальчишескую. Если бы у тебя была грушевидная форма тела, то вопросов не было бы. А так как знать. Я не исключаю варианта, что ты тян, просто сомневаюсь.
>>3417294 Почему негативно, говорю что думаю, про кочка ты вчера затирал не пизди только. На словах тут все львы толстые, только вот 150 просмотров на ютубе горько возвращают в реальность.
>>3417306 >Ты на мой взгляд тоже странный. Мне наоборот все говорят что я дурашка. Никогда не замечал за собой странностей систер. В чём думаешь они проявляются?
>>3417311 Сужу только по предпочтениям в хвате и вкусах музыки. А так... Мне как-то нет особой разницы, кто со мной разговаривает, пока он или она разговаривает.
>>3417300 То есть если я рассказываю про какого то кочка, значит я считаю себя таковым? Твоя логика? Это заброшенный канал, практически, у меня даже пароля от него уже нет, друг на нем выкладывает нарезки, иногда мои старые песни. Я никогда не говорил что я какой то особенный, хз почему ополчились некоторые. Я такой же чувак, сижу на дваче, фапаю в фап тредах. Да и не конфликтовал ни с кем никогда тут.
>>3417313 >Сужу только по предпочтениям в хвате и вкусах музыки. По поводу хвата я кажется уже говорил. Мне не нравится моя непропорциональность тушки. За два с лишним года удалось подрихтовать косячки. Какую сама музыку слушаешь, так и не сказала. Разная понятие растяжимое. Может ты там под Летова дрочишь, кто знает. >Мне как-то нет особой разницы, кто со мной разговаривает, пока он или она разговаривает. Мне тоже, с планшетиком в руках на диване.
>>3417309 Точняк. Совсем забыл, что хотел сказать. Но вспомнил! Когда-то я был неймофагом, носил трип. Но однажды какой-то гадкий анон сказал про меня гадость, я очень расстроился, неделю не спал, был в постоянном стрессе, лажал на работе, ссорился с девушкой, ругался с родителями, не общался с друзьями, потерял смысл жизни. И вот я решил уйти со сцены и вновь вернулся в стройные ряды анонов, что восстановило мое душевное равновесие.
>>3417331 >Так может попробуешь прямым и скажешь результаты без эквипа, коль МПХ меримся? можно попробовать. С моим костяком, думаю особых потерь в весе не будет. >В данный момент уже бетховен играет. До этого играл Еллоу. Юношеский максимализм в 24. Знаешь сис, это забавно. Пора бы уже спуститься на землю и понять что шатать этот мир точно не тебе.
>>3417376 >Диванно-дипломированных! Молодец, можешь им подтереться, тебе он никак не помог. >Всё-таки ты странный с неким комплексом, который мешает тебе жить полноценно. Диванный взвод всё ещё бомбит мою крышу.
>>3417376 >Всё-таки ты странный с неким комплексом, который мешает тебе жить полноценно. - Тян не хочет жрать фастфуд, не хочет трахаться с кем попало, не хочет бухать.
Диагноз, доктор? - У вас комплексы, которые мешают вам жить полной жизнью!
>>3417380 >тебе он никак не помог. Я работаю по специальности сис, мне он как раз-таки помог. >Диванный взвод всё ещё бомбит мою крышу. Я даже не знаю как тебя зовут, а ты уже говоришь о таких интимных вещах, как бомбление. Не торопи события систер.
>>3417386 >Я работаю по специальности сис, мне он как раз-таки помог. Поверь, лучше в моих глазах ты сейчас не стал. Была у меня одна тянка, которая получила диплом психолога и считала, что человек самодостаточен. (Особенно она) И аргументировала свою точку зрения дипломом. Долго у меня проигрыватель играл с этой дуры.
>>3417398 Если считать каких-то людей недостойными жить, то так уж и сложно самому таким стать. Не люблю эти идиотские рассуждения, но да, это самые обычные и настоящие люди.
>>3417391 >Поверь, лучше в моих глазах ты сейчас не стал. Я и не собирался сис! Каждый останется при своём, мы же не овощи. >Была у меня одна тянка, которая получила диплом психолога и считала, что человек самодостаточен. (Особенно она) Диплом не делает меня Богом, он помогает мне добывать средства к существованию. >И аргументировала свою точку зрения дипломом Я не аргументировал размахивая дипломом. Сказал что вижу исходя из твоих слов. Не держи зла сис и не обижайся в большой доле правды. Есть как есть. >>3417393 Ты подменяшь понятия. >>3417396 Ноуп бро, только тематические разделы борды и вялое общение.
>>3417406 >Диплом не делает меня Богом, он помогает мне добывать средства к существованию. Я это к тому, что диплом не делал её правой. Как и тебя. Ты сейчас упёрся в своё и как столб стоишь на этом. >Сказал что вижу исходя из твоих слов Как-же мне повезло, что твоя аналитики уровня дивана и не претендует на истину.
>>3417416 Истина - это некое абстрактное понятие, которая имеет место появляться в ходе какого-либо теоретического дискурса. В обычной жизни люди говорят "правда".
>>3417422 >Ты докопался до человека с своими маняпроэкциями Мне просто не всё равно. >упорно на этом стоишь, ну что за дебил? У меня есть свое мнение, сис. В отличии от школьников, я готов на нем настаивать, не боясь показаться дебилом.
>>3417425 >Мне просто не всё равно. Маня, проснись, ты обосрался. >У меня есть свое мнение, сис. В отличии от школьников, я готов на нем настаивать, не боясь показаться дебилом. Читаю как "нет, я не обосрался и это не от меня воняет". Хоть уже все вокруг поняли, что это обосрался именно ты, ведь подлива у тебя из кармана уже лезет.
>>3417416 >Как-же мне повезло, что твоя аналитики уровня дивана и не претендует на истину. Мне не нужны лавры и почин. Говорю что вижу, основываясь на отсылах к практике и опыте. Сис, себя не обманешь, как не старайся. Самоедство не есть хорошо, сама знаешь. >>3417417 Читай между строк. >>3417425 Это подстава!
>>3417427 Первый рано или поздно возьмёт в руки оружие и пойдёт убивать. Нестабильная психика как никак. Второго прирежут в падике за длинный язык. Своей смертью он точно не умрёт.
>>3417434 У меня есть диплом психолога! Я основываясь на своём опыте и практике говорю: Ты запал на эту тянку и просто пытаешься к ней подкатить на хромой кобыле.