В: Где я?
О: В нофап-треде.
В: Что вы тут делаете?
О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.
В: Тут собрались девственники, которым не дают?
О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.
В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться?
О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.
В: Какие плюсы от нофапа?
О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.
В: Вы не боитесь застойного простатита?
О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.
В: Поллюции существуют?
О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.
В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн?
О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.
В: Нофап поднимает тестостерон?
О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.
В: Влияет ли нофап на волосяной покров?
О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.
В: Я не фапаю уже несколько часов/дней/недель/месяцев, и ничего не меняется!
О: Большинство парней после нескольких недель нофапа чувствуют себя лучше, открывают в себе силы и мотивацию на разного рода подвиги, вроде подкатывания к тням и др. Возможно, ты просто не успел расшатать организм дрочкой, поэтому восстановление идёт незаметно. Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.
В: А вот мой парень/брат/батя/друг альфач и дрочит по несколько раз в день, на нём это никак не сказывается.
О: Чтобы точно сказать, сказывается на нём это или нет, его нужно обследовать, что, конечно же, никто не будет делать. Ещё раз, нофап - это осознанный выбор каждого из нас, мы никому ничего не доказываем, не убеждаем и не утверждаем. Вред от дрочки малозаметен, если тебе меньше 18 лет. Тем не менее, негативные эффекты накапливаются, и годам к 21-22 средний дрочер имеет целый букет проблем.
В: А как дела у тян с этим?
О: Честно говоря, мы не знаем. Есть мнение, что тни менее подвержены отрицательным воздействием фапа (шлика), т.е. они не чувствуют себя вялыми, сонными и так далее, но в любом случае это является зависимостью, с которой надо бороться.
В: Веду нофап, перестал стоять член, что вы наделали?
О: Ни у одного нофап-господина не возникает проблем с эрекцией во время секса. Наоборот, все говорят о более качественном стояке и ярких оргазмах. Ты должен возбуждаться на живых женщин, а не на пиксели. Отсутствие возбуждения на пиксели это ХОРОШИЙ признак, психика начала перестройку. После периода воздержания в три или четыре недели (тут очень сильно варьируется - у всех по-разному) ВНЕЗАПНО включается режим почти полной асексуальности. Тебе даже будет казаться, что ты стал импотентом. Но это всё временно, и проходит, обычно, за пару недель или за месяц (в худшем случае).
В: Эрекция не возвращается! По утрам не стоит!
О: А ты уверен, что дело именно в нофапе? Может быть, ты много нервничаешь, у тебя сессия, ты мало спишь, плохо питаешься, сильно устаёшь, много физически работаешь, готовишься бежать марафон? Вдобавок, утренняя эрекция часто обусловлена не богатырским здоровьем, а банальным переполнением мочевого пузыря.
О: В нофап-треде.
В: Что вы тут делаете?
О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.
В: Тут собрались девственники, которым не дают?
О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.
В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться?
О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.
В: Какие плюсы от нофапа?
О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.
В: Вы не боитесь застойного простатита?
О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.
В: Поллюции существуют?
О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.
В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн?
О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.
В: Нофап поднимает тестостерон?
О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.
В: Влияет ли нофап на волосяной покров?
О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.
В: Я не фапаю уже несколько часов/дней/недель/месяцев, и ничего не меняется!
О: Большинство парней после нескольких недель нофапа чувствуют себя лучше, открывают в себе силы и мотивацию на разного рода подвиги, вроде подкатывания к тням и др. Возможно, ты просто не успел расшатать организм дрочкой, поэтому восстановление идёт незаметно. Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.
В: А вот мой парень/брат/батя/друг альфач и дрочит по несколько раз в день, на нём это никак не сказывается.
О: Чтобы точно сказать, сказывается на нём это или нет, его нужно обследовать, что, конечно же, никто не будет делать. Ещё раз, нофап - это осознанный выбор каждого из нас, мы никому ничего не доказываем, не убеждаем и не утверждаем. Вред от дрочки малозаметен, если тебе меньше 18 лет. Тем не менее, негативные эффекты накапливаются, и годам к 21-22 средний дрочер имеет целый букет проблем.
В: А как дела у тян с этим?
О: Честно говоря, мы не знаем. Есть мнение, что тни менее подвержены отрицательным воздействием фапа (шлика), т.е. они не чувствуют себя вялыми, сонными и так далее, но в любом случае это является зависимостью, с которой надо бороться.
В: Веду нофап, перестал стоять член, что вы наделали?
О: Ни у одного нофап-господина не возникает проблем с эрекцией во время секса. Наоборот, все говорят о более качественном стояке и ярких оргазмах. Ты должен возбуждаться на живых женщин, а не на пиксели. Отсутствие возбуждения на пиксели это ХОРОШИЙ признак, психика начала перестройку. После периода воздержания в три или четыре недели (тут очень сильно варьируется - у всех по-разному) ВНЕЗАПНО включается режим почти полной асексуальности. Тебе даже будет казаться, что ты стал импотентом. Но это всё временно, и проходит, обычно, за пару недель или за месяц (в худшем случае).
В: Эрекция не возвращается! По утрам не стоит!
О: А ты уверен, что дело именно в нофапе? Может быть, ты много нервничаешь, у тебя сессия, ты мало спишь, плохо питаешься, сильно устаёшь, много физически работаешь, готовишься бежать марафон? Вдобавок, утренняя эрекция часто обусловлена не богатырским здоровьем, а банальным переполнением мочевого пузыря.
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Да всё было, но в основном покраснения именно на лице. До 22, так вообще раз в 3 дня по прыщу всплывало. Стыдно было в институт ходить. С утра приходилось вставать и по минут 20 перед зеркалом обмазываться всякими кремами. В конце концов даже тональник купил и обмазывался им, аки тян.
Понятно что индивидуально, просто в медаче в общем-то тоже овердохрена людей сидит ровно с теми-же проблемами что у меня были. Они даже рулеточку составили, в которой я перепробовал просто все пункты, и которые естественно мне не помогли. Думаю я не один такой.
Кстати тебе очень сильно повезло что у тебя прыщей небыло.
>Дневник Хача
>Ресурс по отношениям
>Быстрые углеводы это удобно, особенно рабочему человеку. Смысла исключать сахар нет, особенно тому самому здоровому человеку, потому что у него все ок с инсулином.
Чот проиграл с этого.
Работать начнешь, напишешь.
Новые прыщики не появляются 3 недели. Иду на успех!
(Раньше максимум неделю не выскакивали)
(Раньше максимум неделю не выскакивали)
аноны, подскажите. второй день держусь, раньше случались периоды до 5-ти дней и зачастую лезли в голову дурные мысли о том, чтобы написать какой-нибудь бывшей или познакомиться с новой тянкой. как вы с этим боролись? я единственный выход, который вижу, это подрочить, а иначе снова эта беготня никому не нужная. может быть если не дрочить неделю и больше мысли уйдут?
Толстяк, угомонись.
Знакомился с новой тян. Я держу нофап, а не воздержание от секса.
>лезли в голову дурные мысли о том, чтобы написать какой-нибудь бывшей или познакомиться с новой тянкой.
>периоды до 5-ти дней
Ебать ты немощь.
А в чём собственно принципиальное отличие между сексом и дрочкой?
Знаю по собственному опыту, что можно дрочить по 4-5 раз в день и превратиться в депрессивного овоща, но раньше и императоры от 27\7 секса дохли
Знаю по собственному опыту, что можно дрочить по 4-5 раз в день и превратиться в депрессивного овоща, но раньше и императоры от 27\7 секса дохли
Идёт 4-й день.
Аноны, а если не фапаешь, но приобрел дорогую реалистичную секс куклу (те самые, что от 100к) и ебешь ее заместо тян (ну нравятся они больше чем тян), это считается онанизмом и срывом?
Идёт 4-й день.
100к? Коли деньги есть, лучше бы снял шлюху.
я тебе выше сказал, что живые тян неинтересны более. Секс я найти могу и бесплатно. Я вопрос задал другой.
Я тут новенький, всем привет. Вчера кинул 3 палки. Сегодня как мразь дрочил на аматарное анальное порно, кончил, спермы мало, вообще без оргазма. Зачем я это сделал хз. Прошлый раз дрочил 5 дней назад, об нофапе и не думал, просто не хотел.
Китайских императоров в обязательном порядке обучали навыку секса без эякуляций. Или ты думаешь, что они были настолько тупыми, что бросали три палки, а потом целый день лежали, забив хуй на управление страной?
Почему прыщи появляются после дрочки?
Были бы у меня 100к, я бы тоде реал долл купил бы.
Думаешь куклоёбство не аналогично фапу?
Нофап 5 дней, тянущее чувство в яйцах. До этого не дрочил макс 12 дней, но то в дали от дома. А дома перед пк пиздец трудно.
Я не буду включать манёвры и утверждать что то не так. Кукла - это фап, да. Но я не уверен что найду именно ту тян, о которой всегда мечтал. Все в мом окружении, какие-то ЧСВшые и тупые меркантильные мрази.
В последнее время на меня накатила меланхолия, и я думаю что даже кукла поймёт меня лучше чем любая тян.
Меньше самовнушением занимайся и двачерашек слушай. Кругом тысячи нормальных девушек.
Тебя внешне какие девушки привлекают?
Куртизанки, как правило, не являются ЧСВ-шными и меркантильными мразями. Они как 2D-тян, только 3D.,
ебать как я заеъбался не дрочить из за прыщей сука
Да.
Кстати почему-то они мне нравятся больше чем обычные тни. Дал деньги, получил услугу. Никакого вранья.
Пикчи украл из двач паблика.
Зачем эти откровения шлюх нужны в нофап-треде?
Почему-то теперь считаю что все тни именно так себя и ведут. Не знаю даже почему.
Потому что ты начитался дебильных двачерашек и решил поверить им. Миллионы людей встречаются и женятся на хороших девочках, но местным дебилам гораздо приятнее оправдывать собственную ущербность тем, что якобы все бляди.
Мне анон посоветовал лицо не мыть неделю. Ему помогло а дрочка не влияет оказываеца
Ой, ну вы ебанутые. Проститутки у них хорошие, ага. Такие же тупые пёзды как и обычные они.
>Миллионы людей встречаются и женятся на хороших девочках
И поэтому 60% браков оканчиваются разводом? Нет никаких хороших девочек, ебанько.
Да брось, я бы выбрал 10 проституток заместо любой из тней на пикче.
Ну я ни одной почему-то не смог найти.
Двачую. А ещё:
В России практически 70% женщин имеют связи с женатыми мужчинами, при этом 12% жён заводят романы с соседями и измены происходят прямо в родных стенах.
>Ну я ни одной почему-то не смог найти.
Потому что их нет. Тупые вонючие шлюхи могут только притворяться хорошими, но только для тех, от кого им что-то нужно. Например перед смазливым альфачом.
Ебанько это ты, если судишь миллионы баб по десятку шлюх, которых активно форсят неудачники. Ешё раз повторю: среди 140 миллионов людей можно без проблем найти пару миллионов хороших и честных. Но для этого надо трудиться, это сложна для двачерашек типа тебя.
А ты знаешь, как их искать? Знаешь критерии, психологию? Или ты думал, что такое золото на тебя с неба будет сыпаться? Нихуя, надо трудиться.
Иди нахуй отсюда, нытик ёбаный.
А ты знаешь, как их искать? Знаешь критерии, психологию? Или ты думал, что такое золото на тебя с неба будет сыпаться? Нихуя, надо трудиться.
Иди нахуй отсюда, нытик ёбаный.
>Ешё раз повторю: среди 140 миллионов людей можно без проблем найти пару миллионов хороших и честных. Но для этого надо трудиться, это сложна для двачерашек типа тебя.
Охуительный аргумент. Про чайник Рассела слыхал, долбоеб? А я могу сказать, что на 10 метров вглубь под твоим домом находится сто тонн золота. Приступай копать, или хуесос и сын шлюхи.
>Иди нахуй отсюда, нытик ёбаный
>мне нечем парировать, остается только прикрепить на тебя ярлык нытика, это автоматически сделает меня правым, ЯСКОЗАЛ!!!11
Ладно, ладно, не буянь тут)))
>А ты знаешь, как их искать? Знаешь критерии, психологию?
Понятия не имею. Просто знакомился, искал общался, ходил на свидания. Я не знаю критериев, и психологии не знаю.
Главным фактором женской измены всевозможные исследования вопроса о супружеских изменах называют саму возможность совершения измены. Женщина, как правило, в 40% случаев совершает такую измену, когда ей предоставляется сама возможность.
Исследования сексологов показали, что добрачный сексуальный опыт имеет прямую связь с супружескими изменами. Чем больше этот опыт, тем вероятность, того, что женщина изменит, больше. Таким образом, обращаясь к сегодняшним данным, можно сделать вывод, что число женских измен в браке увеличилось, ведь количество женщин, имевших добрачный сексуальный опыт, в 90-ые годы увеличилось до 90%.
По словам социологов, наибольшее количество женских измен случается в возрасте 26-30 лет. У юных женщин таких связей гораздо больше, чем у женщин постарше. А исследования недавних лет вообще показали, что в наше время жены молодого возраста изменяют куда чаще, чем мужья.
Переходы на личности - типично женское поведение. Неудивительно, что ты не в состоянии привлечь ни одну достойную девушку из пары миллионов, ведь им нужны мужчины, а не визгливые тряпки))
Значит, надо сменить круг общения, смотреть на её родителей, глубже копать среду её интересов. Я не утверждаю, что это просто, но это возможно. Под лежачий камень вода не течёт.
Значит, надо сменить круг общения, смотреть на её родителей, глубже копать среду её интересов. Я не утверждаю, что это просто, но это возможно. Под лежачий камень вода не течёт.
Ясно, немытой вонючей промежностью завоняло.
В нофапе-треде не бывает баб. Я рад, что тебе припекло, неудачник.
Вот тут соглашусь. Путешествие в Москву помогло мне. Чуть больше 20 дней нофапа, впервые так долго держусь, даже и фапать то не хочется. Хотя эрекция была несбиваемая вот прям совсем на днях. Сейчас вот дома, до сих пор оправляюсь от куражей, настроение заебись.
но ты сельдь же , даже я заметил, хоть и не я вступал с тобой в полемику (я вопрос про куклу задавал, на который ответа так и не получил)
Кама пуля после 6 месяцев сорвался.
А что он участвовал в нофап-марафоне?
Аноны которые срываются, если бы вы знали как вы себя чувствуете после 2 месяцев. Да даже после месяца. Вам намного проще стало бы бросить. Перетерпите это время, просто выключите весь фап контент в интернете. Или осознайте наконец что это наркотик на котором сидит большинство населения и на нем делают огромные деньги.
П.С. И помните, что как бы вам не было хуево, не фапайте и не смотрите никакие фоточки. Вам от этого станет только хуже.
П.С. И помните, что как бы вам не было хуево, не фапайте и не смотрите никакие фоточки. Вам от этого станет только хуже.
Угу.
Ну если трахаться 24/7 то ничем. Секс должен быть умеренным.
Круто, всего лишь надо ревновать и контролировать каждый шаг твоей возлюбленной и она не изменит. Успокоил блин.
Так ведут себя неуверенные в себе мущины. Стань настолько охуенным, чтобы она боялась тебя потерять - вот и не будет измен.
Шапку прочти и подумой. Фап разрушает тебя.
Основная проблема закоренелых нофаперов уже не сама зависимость от дрочки, а навязчивая идея бросить. Он мало того что дрочит, так еще и постоянно страдает от комплекса вины и низкой самооценки, живет от срыва к срыву, и с каждым разом его шансы выбраться из этого замкнутого круга приближаются к отметке ноль
Я про отсутствие секса спрашиваю, про вред фапа я понял
Сам по себе нофап это нормальное, природное состояние организма. Соблюдай правила из шапки, много двигайся - и всё будет в порядке. Без секса можно спокойно жить десятилетиями, и будешь даже здоровее окружающих.
Да, и когда она мне изменит. "Ну сорян, не я виновата, это ты не был настолько охценным. Сам виноват, чё."
Оно и видно, что ты не понимаешь, как устроены женские мозги. Когда ты охуенен, ты знаешь, что любая самка будет с тобой, когда ты этого захочешь. И твоя самка знает это тоже. Она никогда не будет рисковать своим положением ради случайных поёбок. Разумеется, это относится только к животным, которые не умеют строить отношения на принципах любви и взаимного уважения.
Я, кстати, сам научился кататься на коньках в 17 лет. щас 22-й лвл, 4-й день
Без гайдов? Мне друг сказал что поможет, думаю будет легче.
С гайдом, а именно с батей. То есть на коньках был только я, но он подстраховывал, за руки держал. Первые полчаса очень хуёво получалось, но потом научился просто держать равновесие. На следующий раз уже мог кое-как кататься.
Хочу выговариться, т.к. с друзьями о фапе не могу говорить. Прошу прощения за грамматические ошибки
Нофап - это лучшее что случилось в моей жизни. Раньше все мои попытки что-либо делать оканчивались "началом". Я ненавидел свою жизнь, мне ничего не доставляло удовольствие, я впадал в лютую депрессию из-за того, что мне сложно дается математика. Да у меня половая ориентация даже сьехала немного.
Но я начал нофап, решив поменять свою жизнь. Сегодня решил чекнуть литературу от здешних анонов, и увидел книгу "Тренировка заключенных". И знаете что?
Я захотел, загорелся желанием тренироваться, уже начал отсчитывать минуты до конца курсов, чтобы начать тренировки. И наконец, за эти, простите за выражение, ебаные два года, я почувствовал счастье! У меня есть сильная и несломимая мотивация тренироваться. Я даже хочу попробывать после ЕГЭ познакомиться с девушкой. Если на 5 день уже такое у менч есть, то думаю через месяц немного налажу жизнь, уже не друзья будут тянуть на улицу, а я буду их звать.
И все это благодаря вам, господа! Если бы не вы, то я бы сгнил в депрессии.
Поднимаю бокал сока за вас, нофапы.
ваш, достающий вопросами, 17лвл, 5 день нофапа
Нофап - это лучшее что случилось в моей жизни. Раньше все мои попытки что-либо делать оканчивались "началом". Я ненавидел свою жизнь, мне ничего не доставляло удовольствие, я впадал в лютую депрессию из-за того, что мне сложно дается математика. Да у меня половая ориентация даже сьехала немного.
Но я начал нофап, решив поменять свою жизнь. Сегодня решил чекнуть литературу от здешних анонов, и увидел книгу "Тренировка заключенных". И знаете что?
Я захотел, загорелся желанием тренироваться, уже начал отсчитывать минуты до конца курсов, чтобы начать тренировки. И наконец, за эти, простите за выражение, ебаные два года, я почувствовал счастье! У меня есть сильная и несломимая мотивация тренироваться. Я даже хочу попробывать после ЕГЭ познакомиться с девушкой. Если на 5 день уже такое у менч есть, то думаю через месяц немного налажу жизнь, уже не друзья будут тянуть на улицу, а я буду их звать.
И все это благодаря вам, господа! Если бы не вы, то я бы сгнил в депрессии.
Поднимаю бокал сока за вас, нофапы.
ваш, достающий вопросами, 17лвл, 5 день нофапа
>17лвл
>Нофап - это лучшее что случилось в моей жизни
>5 день нофапа
Эх, зелень, зелень...
Я не вру, у меня и вправду не было мотивации, просто этот толчок дал мне мотивацию и псих. устойчивость
А ты в 17 был энергичным, молодым мизонтропом аки Тони Старк. У тебя была тонна энергии и миллиарды долларов? Очнись, я в 17 еле справлялся с дифурами на первом курсе.
>Разумеется, это относится только к животным, которые не умеют строить отношения на принципах любви и взаимного уважения.
>подразумевает что бабы не животные
Орнул в голосину.
Сорян, я не ищу отношений с животными.
Сука, срываюсь только ночью, когда ты пробуждаешься в полусне после эротических сновидений и не можешь себя контролировать. Пиздец.
Да, кто-нибудь уже вывел почему так охуенно себя ощущаешь на нофапе, может при оргазме электрический заряд сбрасывается? Есть какие-то соображения?
Да, кто-нибудь уже вывел почему так охуенно себя ощущаешь на нофапе, может при оргазме электрический заряд сбрасывается? Есть какие-то соображения?
>Китайских императоров в обязательном порядке обучали навыку секса без эякуляций
Ох уж эти верующие. Обучение императоров, как я проигрываю, народ богоносец, надо же даунам чушь толкать.
С А М О В Н У Ш Е Н И Е
А
М
О
В
Н
У
Ш
Е
Н
И
Е
В каком из прошлых тредов вкидывал пост с реддита, про то как влияет нормализовавший уровень теста на организм, если это не твой первый нофап, то только самовнушение.
>императоры от 27\7 секса дохли
Пруфы будут?
Как же я проигрываю с этих манявров. А вот Вася из 9 класса за ночь в клубасике 40 баб выебал, он мне сам рассказывал, и ничего, живой. А вот Китайский император ебался направо и налево, я лично видел. А вот арабский шейх ебёт 9000 баб в мемсяц и ничего. Общее у этих историй одно - ТЫ НИХУЯ НЕ ОНИ. Ты дрочишь один раз, а потом идёшь катать партейку в дотан, идёшь смотреть аниму, идёшь спать или играть в игорей. А потом тебе исполняется 30, а ты по прежнему тугосеря у мамки на шее. Ну что, сколько ты сегодня выебал тянок? 2? 3? А может это были фантазии?
Анончики, после празднования нг я совсем ебанулся. От периодического фапа 3-4 раза в неделю перешел к ежедневной дрочке по 5 раз, даже сперма уже не выделяется. Из кровати даже не вылажу в течении дня, не говоря уже о работе.
Так что я вкатываюсь, вы - моя последняя надежда
Так что я вкатываюсь, вы - моя последняя надежда
Сасамба!
Я дохуя опытный нофапер, даже своей тян отказываю, потому что мне нравится ощущения на сексуальном воздержании.
Внушаю тебе
Дрочить - здоровью вредить
Чот Данила пропал.
Ок, давай вливайся будем вместе бросать, и как сказали ранее: фапать вредно
И да, если ты не видишь в тексте себя, только потому-что тебе не 30, тогда хоть для себя перечисли чего ты добился сам в этой жизни? Купил машину на свои деньги? В своей квартире живешь? Может быть ты катаешься в другие страны каждый год?
я с понедельника тоже на нофапе. Тоже на праздниках разошёлся, и с женой секс, и фап в туалете. Не по пять раз конечно, но иногда и до двух раз в день доходило, а так ежедневно. Достало, решил завязать. Тем более , что не первый раз пытаюсь, максимум срок был месяц и реально знаю, если сублимировать, то результаты колоссальные.
>если это не твой первый нофап, то только самовнушение.
Оче толсто. Если это самовнушение. То жду не дождусь где-бы мне ещё так самовнушили.
Разбил себе ебало от твоего списка достижений. Ты еще тугосерю забыл.
Мимо 27-лвл
Трудный вопрос. По-идее, фантазировать при этом процессе ты не должен. С другой стороны, обратной связи от куклы никакой не будет. или будет?
Поэтому я бы счел срывом.
Двачую. Жить со знанием о вреде фапа в современном мире очень сложно. Да еще с огромным опытом фапа за плечами.
базаришь
Не толсти плез, подобная система ценностей в данном сегменте всемирной сети не котируется.
Твоя правая рука - шлюха.
Молодец, теперь уебывай обратно в /б/.
Тож чот думаю завязать не только с фапом, но и с пёханьем жены. Просто по приколу, силу воли потренеровать. Она у меня все ровно полуфригидная няшечка.
Православный-кун.
Аноны, поясните за экстендеры. Особенно вакуумные, есть тут знатоки? Стоит ли?
Нофап идет, а вот член такой же маленький. Как быть?
Нофап идет, а вот член такой же маленький. Как быть?
Я уже и забыл как на сроке более пяти дней становится плохо т.к. срывался через день - два, невероятно подавленное состояние
Ёбаные дауны. Я спрашивал ЧЕГО ВЫ ДОБИЛИСЬ. А не чего вы добились из приведённого списка. Совсем себе мозги профапали.
Ты тредом ошибся.
Сахарку наверни. Мне помогает. Правда шанс сорваться выше.
>на сроке более пяти дней становится плохо
Турнички\отжимания\пресс наворачиваешь еверидэй. И настроение выравнивается.
Хотите совет? Большинство из 2017 начинаторов нофапа, похоже не понимают что нофап сам по себе - это конечно хорошо. Но вы быстро в этом разочаруетесь если ведёте его сидя на диване. Нофап - это огромнейший буст твоего мозга, тела, организма, но когда ты чему-то учишься, занимаешься спортом, самосовершенствуешься. Он даст тебе ровно столько энергии, сколько ты попросишь и ни на долю более. Если ты просишь поспать - тебе не нужен нофап. Ты просто ждёшь что в твоей жизни что-то измениться без твоего участия. Так не бывает.
Иди рен-тв смотри.
Вот ты все правильно пишешь, кроме одного. Нофап тут практически не причем. Под лежачий камень вода не течет.
>Иди рен-тв смотри.
>МААААМ СМОТРИ Я ТРАЛЮ
>Нофап тут практически не причем.
Овер 200 отзывов конечно врут. Только ты один тут прав.
Ты вот про эти отзывы?
>Начал учиться соблазнять и знакомиться с девушками.
Ну он на самом деле долбоёб, раз занялся пикаперством.
Кстати про дерматолога - хуета. Был у 4 дерматологов. 3 года лечил прыщи на лице. Больше нигде небыло. Самое смешное, что все 4 прописали мне разные лекарства! Поставили 4 разных причины прыщей.Суки тупые, что я только не делал, обмазывался зинеритом, пил бифидокс, ходил на ультрафиолетовую лампу, мазал зовираксом и ещё хренову тучу всего. После 3 недели нофапа - прыщи прошли, будто и небыло никогда. Так обидно, за 3 года могли бы мне прямо сказать "НЕ ФАПАЙ, НЕ БУДЕТ ПРЫЩЕЙ", не блядь, потратил кучу бабла и время чтобы вылечить.
>бифидокс
Не бифидокс, а бифидумбактерин. До сих пор помню этот мерзкий вкус.
Да да да, ты прав. У меня был безрукий и безногий друг, он на улице побирался чтобы прожить, и аутофилировал сам себе. Он занялся нофапом, у него выросли ноги, руки, крылья. Завел себе тянку 10/10 и живет сейчас в Маями. Надо в отзывы добавить
Та же фигня, только начало прыщей лежало в шоколаде. Не просто в сладостях, а именно в шоколаде. При том один дерматолог сказал, что отказываться от него необязательно, а второй прописал кучу лекарств суммарной стоимостью штук в 5.
Шесть дней без шоколада - прыщи высохли, кожа стала здорово-сухой, побледнели покраснения, и улучшение продолжаются.
Аноны, если кто пишет книги/фанфики/стихи/рисует/сочиняет музыку и иначе творчествует, тому в нофап прямая дорога. Такого заряда творческого потенциала, такого костра идей и созидательной энергии никогда не ощущал, только после недели нофапа.
Нофап нормализует гормональный баланс. В том числе тестостерон. Если для тебя это и регенерация ампутированных конечностей, одно и тоже. Скорее всего тебе лучше не посещать тред.
Двачую. Взялся дорисовать старый комикс который 2 года назад отложил, всё времени не хватало. Начал нофап, и тут понял что времени дохрена.
Вопрос. Если у тебя был/стал нормальный гормональный фон, то какая частота мастурбации не выбьет его из этой нормы? Раз в 3 дня? Раз в неделю?
Те, кто ругает нофап за неэффективность:
1)Не способны продержаться 3+ дня (хотя тут они пишут, что держатся десятилетиями).
2)Имеют убитое здоровье, им что фапай, что нет, одинаково хреново.
3)Находятся на момент нофапа в стрессовой ситуации, организм не видит особой разницы между одним подавленным состоянием, и другим.
1)Не способны продержаться 3+ дня (хотя тут они пишут, что держатся десятилетиями).
2)Имеют убитое здоровье, им что фапай, что нет, одинаково хреново.
3)Находятся на момент нофапа в стрессовой ситуации, организм не видит особой разницы между одним подавленным состоянием, и другим.
>Под лежачий камень вода не течет
Под лежащий и дрочащий камень вода не течет.
Хуйня это всё, какой-то анон писал, мол один день заставишь себя что-то сделать, на следующий, у тебя уже труда не заставить сделать тоже самое, так вот нихуя не так, 6 день нофапа, задрачиваю учебу, но дается мне это очень тяжело и не сказать, что легче, чем при фапе
>Не способны продержаться 3+ дня (хотя тут они пишут, что держатся десятилетиями).
35 дней первый нофап длился, нихуя не почувствовал
>Имеют убитое здоровье, им что фапай, что нет, одинаково хреново.
ну так при нофапе хоть что-то должно улучшится
>Находятся на момент нофапа в стрессовой ситуации, организм не видит особой разницы между одним подавленным состоянием, и другим.
24/7 в стрессовой ситуации походу
Я не ощущал толку от нофапа во время сессии, т.к. все равно стресс и наряженка. Зато после успешной сдачи будто крылья за спиной выросли, сразу появилось куча энергии и амбиций:
-Устроился на работу (хотя раньше сцал на собеседование даже идти).
-Свел в косметологии прыщи и пятна с хлебала (до сего было пофиг на внешность, ходил как чмо).
-Сделал нормальную прическу, купил одежды.
-Пропала тяга к сладкому вообще напрочь.
-Тянки в универе стали чаще обращаться с чем-то, раньше почти не садились со мной на парах, теперь всегда садятся, перестал заикаться в их присутствии, могу свободно смеяться и шутить.
-Теперь высыпаюсь от души, с утра легкая голова, хочется куда-то идти и что-то делать.
рад за тебя, ну а мне походу остается ждать окончания этого ебаного учебного года и сдачи егэ, потому что парюсь на этот счет неимоверно
Ну школьники ссутся из-за егэ сильно, поэтому эффект от нофапа сильно сглажен стрессом. Зато когда сдашь, будешь чувствовать себя, что называется, на коне.
И тем более тебе фапать сейчас нельзя. Скорее всего, тебе 17-18, в этот момент организм продолжает формироваться, нужны силы для егэ, да и вообще, уивер это щитай шаг во взрослую жизнь. Гораздо легче будет учиться и вписываться в новый коллектив без фапа
Незаметил перекот, вкатываюсь, а тут 100+ настрочили про прыщи и кетайских императоров. Лол.
>задрачиваю учебу, но дается мне это очень тяжело и не сказать, что легче, чем при фапе
ВРЕТИ. ЕСЛИ ТЫ НОФАПЕР ТО ТЫ СВЕРХЧЕЛОВЕК И УЧЕБА ИЗИ ИДЕТ
ШАПКА
А
П
К
А
>35 дней первый нофап длился, нихуя не почувствовал
Тебе уже 100 раз отвечали что с дивана надо жопу поднять.
>ну так при нофапе хоть что-то должно улучшится
Что по твоему должно случиться? Ты исцелишься от рака? Нас называют сектантами но нет, нофап не исцеляет болезни.
>24/7 в стрессовой ситуации походу
Ты считаешь что это невозможно?
Ты ситуацию свою обрисуй. Может тебе тут помогут.
В 2017 у нас один тред ебанутее другого просто. Извини.
Ну париться то надо, на это есть резон, просто не перебарщивай. Если не будешь париться, то забьёшь хуй быстро, что ещё хуже. Тупо каждый день готовься, нет ничего сложного.
Просто в тред залетает 2-3 анона, которые хотят посраться, попиздеть, провокаторы хуевы.
>в тред залетает 2-3 анона, которые хотят посраться
Крестьяне не знают про /vg/wowg/
двачую, сам и пишу и рисую . Сублимация - наше всё
аноны, держу нофап 4 дня, вчера мощно разругался с женой, что походу разойдёмся, из-за этого сильный стресс и желание сорваться. Помогите добрым словом
Не дрочи. На личном опыте говорю. Онанизм будет усугублять твой стресс от ситуации с женой. Совсем измотаешь себя. А у тебя сейчас ещё период до пары недель начнётся, когда совсем херово будет, силы нужны.
Вот эти слова стали последней каплей.
Вообще, в эту доску особо не заглядывал. Но на работе, от скуки, куда только не занесёт... Никогда не думал о фапе, как о чём-то плохом. Ну в детстве были разговоры, что портится зрение, но я бы ещё левелу к 20ому должен был ослепнуть.
Сейчас 26ой. Вялый, как кусок говна. Не позволяю себе лежать на диване, как Обломов, но заставлять себя делать что-либо приходится из-под палки. Раньше был лёгок на подъём, свеж, всё давалось легко и просто. Сейчас же пиздец... Может дело в возрасте, а может и нет. Что ж, попробую вашу нехитрую практику. Вдруг пойдёт на пользу? Попытка не пытка. Хотя... В моём случае может и пытка. Фапаю часто, хотя живу с тян, которая никогда не отказывает. Просто, признаться стыдно, мне больше нравится фапать. И ещё очень люблю фантазировать. С раннего детства. С детского сада. Вечно представляю себе всякое, перед сном, в автобусе и так далее. Из треда понял, что это ни есть хорошо. Попробую и это в себе искоренить. Но если результат не обнаружу, то вернусь к грехам своим. В общем, анон, пожелай мне удачи.
На тему прыщей: http://www.manualka.com/stati/205-o-dejstvii-shchelochi-na-kozhnyj-pokrov.html Я в шапке делаю упор на подкисление крови, потому что это укрепляет иммунитет и организм в целом. Здесь этот же метод используется на коже. Я его опробовал, но не для прыщей. Летом в самую жару делал как там описано, чтобы не потеть. По нескольку дней не юзал дезик и запаха не было. Запах = бактерии. Попробуйте, если против прыщей сработает - добавим в шапку.
>ело в возрасте
Да ты ещё щегол молодой, тебя каждая вторая милфа будет мальчиком называть. Давай, будь молодцом, как бы тяжко ни было. Потом зауважаешь себя. нофап-1,5-года-бог
>ело в возрасте
Да ты ещё щегол молодой, тебя каждая вторая милфа будет мальчиком называть. Давай, будь молодцом, как бы тяжко ни было. Потом зауважаешь себя. нофап-1,5-года-бог
По какой причине поссорились?
То есть дезик это плохо?
Дезик можно заменить квасцами, это всё-таки натуральнее. Но я не об этом, а о том, что описанный метод подкисления кожи сработал на подмышках, убивая бактерии. Значит, будет убивать бактерии, из-за которых лезут прыщи. Я не говорю, что это панацея, но кому-то обязательно поможет. нофап-1,5-года-бог
Я думаю избавиться от картавости и начать читать рэпчик. Заебало. Такое чувство, что я просто от депры начал фапать и ушёл в параллельный мирок, вместо того, чтобы что-то делать со своей жизнью.
Ты как обычно на острие науки.
НОВЫЙ ТЕЗИС -- НОФАПЕРЫ НЕ ПАХНУТ. ЗАПОВЕДЬ 475
Читаю порнозависимость, объясните то что написано жирным.
Напротив, секс с вашей возлюбленной не всегда лучше, чем ожидалось. Также он не предлагает вам бесконечного разнообразия. Он предлагает другие виды более спокойного вознаграждения. К сожалению, примитивная часть вашего мозга считает, что количество допамина равно полезности совершаемого акта, даже если это не так.
тот самый Drone?
Без контекста сложно понять, но по-моему речь о том, что при фапе выделяется равное кол-во допамина, что и при сексе
изменила с хачом на нашей с ней кровати. шкура тупая, если бы не дочь я бы не волновался так
нахуй ты за меня отвечаешь , мудило
разные взгляды на жизнь
>париться из-за ЕГЭ
Ты-то надеюсь технарь? хоть?
Семен Семеныч, ну плз.
Спасибо за напутствие.
>нофап-1,5-года-бог
Сильно!
Я вот уже сегодня боролся со своими фантазиями. Подумал, а вот разойдусь со своей тян и не передёрнуть. Значит, нужно будет искать какой-то вариант. Сразу подумал об одной знакомой, которая кажется предельно доступной. Представил, как пригласил её в гости, мы выпили... И в штанах тут же шевеление началось. Мысли осадил, но не за 2-3 секунды, правда. Буду считать это своей маленькой победой, хех.
никто не семенит, он за меня ответил, ты че читать не умеешь или везде семенов видишь?
хуй
18 см
Говорят Негры самые вонючие, а корейцы вообще не шманят.
Как думаете почему? Из за среднего размера писюна?
Как думаете почему? Из за среднего размера писюна?
в холодной воде с испуга
Аноны простата по пиздец не пойдет от нофапа-то?
no
Разная генетика - разный запах тела. Плюс от питания зависит.
На шестой день захотелось почитать.
Читал часа три в сумме, до этого никогда столько не читал. Причем читал не как обычно, проверяя сколько осталось до конца книги, строя планы что прочитать потом, чтобы можно было похвастаться количеством прочитанного (перед собой и "случайно" обранив цитату в разговоре), а вдумчиво, проверяя пытаясь понять почему автор так считает. Вспомнила примеры из своей жизни. Останавливался на некоторых абзацах по 15 минут.
Еще медитировал примерно 1.5 часа сетами по 30 минут. До этого часто хотелось встать, заняться чем-то еще. В этот раз взял установку досидеть до конца. Чувствую себя лучше.
Не скажу что ноофап так на меня повлиял, но какая-то доля точно есть.
Читал часа три в сумме, до этого никогда столько не читал. Причем читал не как обычно, проверяя сколько осталось до конца книги, строя планы что прочитать потом, чтобы можно было похвастаться количеством прочитанного (перед собой и "случайно" обранив цитату в разговоре), а вдумчиво, проверяя пытаясь понять почему автор так считает. Вспомнила примеры из своей жизни. Останавливался на некоторых абзацах по 15 минут.
Еще медитировал примерно 1.5 часа сетами по 30 минут. До этого часто хотелось встать, заняться чем-то еще. В этот раз взял установку досидеть до конца. Чувствую себя лучше.
Не скажу что ноофап так на меня повлиял, но какая-то доля точно есть.
Гуру нофапа можете пояснить, что будет если держать нофап и смотреть порно?
Простатит.
Хотя для этого достаточно просто возбуждаться мыслями.
Жаль, мне нравилось смотреть порно
Не поверишь, все поебать, что ты там читал. Я лично не вижу смысла в чтении худ лита. И почему все дрочат на всяких "Мастеров и Маргарит". Нужно читать техническую лит-ру или то, что пригодится на работе. А это так, занять время. Кто за, ставьте класс.
А если у меня на протяжении дня член сам встает несколько раз, то все гроб гроб кладбище простатит?
кун, 23. последние 2 года член стал вялым, кончал без эрекции даже, потом прочитал о вреде порно(все симптомы у меня) и нофапе, сейчас держу нофап 2 недели, поможет ли?
поможет, но не сразу. можешь еще орехи с медом похавать, мне в 20 лет помогло
боюсь простатит словить только, полюций еще не было, стоит ли переживать?(2 недели)
Нет.
Держу рекордный для себя срок. Чуть более трёх недель уже где-то. Последние три дня снится как я дрочу и сквозь сон чувствую, что эякулирую. Просыпаюсь, вроде всё сухо, блин, странно всё это.
не будет поллюций за такое время. Короче не фапай - вернётся и стояк и уверенность в себе
это нормально, ОС такой эротический.
Сегодня вот приснилось, как я нырнул в пилотку одной знакомой, за которой бегал долгое время. Долго про неё вспоминал, но зато хорошее кино во сне посмотрел. Только нырнул и будто финишировал, аж ощущение пробежало, пиздец. Наяву тяги ибатсо особо не испытываю и сейчас как-то на это похуй.
Завтра лечу на учёбку, до 20го надо подготовиться к экзаменам и захуярить доклад. Все каникулы думал начать готовиться, и проебал все полимеры, как обычно.
Короче, начну нофапить для поднятие своего кпд. Буду отписываться каждый день.
Короче, начну нофапить для поднятие своего кпд. Буду отписываться каждый день.
Нофап помогает всем. Параллельно почитай шапку, там написано, что нужно есть для поднятия тесто. Про поллюции не думай, организму виднее. Простатит никогда не словишь, если будешь много двигаться, не переохлаждаться и в целом соблюдать рекомендации из шапки.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Сап, антионы.
Посоветуйте, в какой тред пройти, чтобы избавиться от зависимости от сладкого извиняюсь за тавтологию и зависимости от интернета. Если таковых не существует, то может кто знает сайты на эту тематику. В душе не чаю где еще стоит спрашивать о других зависимостях, если не в обсуждении одной из них, если вы не понимаете почему я сюда написал.
Посоветуйте, в какой тред пройти, чтобы избавиться от зависимости от сладкого извиняюсь за тавтологию и зависимости от интернета. Если таковых не существует, то может кто знает сайты на эту тематику. В душе не чаю где еще стоит спрашивать о других зависимостях, если не в обсуждении одной из них, если вы не понимаете почему я сюда написал.
обнадеживающе звучит, пока фапал и смотрел порнуху, 3 раза проебал лишение листы( не встал) с 3ями рандомными тнями...сейчас хочу в качалочку и верю что нофап поможет
хожу*(быстрофикс)
Тут дело может быть и не в фапе/нофапе, а в чисто психологических каких-то моментах. Не встаёт при первой ебле из-за стресса, ахуя, стеснения и чего-то в таком духе.
Ну по крайней мере у меня тоже не вставал, я делился этой проблемой в интернетах и мне сказали, что это нередко бывает. Вернее вставал, но потом, когда дело подходило к самому важному моменту - падал.
От нофапа, разумеется, не отговариваю, просто делюсь информацией.
У меня нофап проходил так:
1)1-3 дня - дрочить и смотреть порно даже не хочется, член вялый, сексуальная энергия слабая. Поведение омежное, как бы виноватое, склонность ссутулится, не смотреть в глаза, унывать. Чувствуешь себя увязнувшим в какой-то холодной тяжелой трясине.
2)3-7 дней. Назойливый стояк, острая реакция на любой порно видос и картинку, на красивых баб на улице, на малейшие фантазии. Приток энергии, но пока направленной чисто на похоть. Самый трудный этап.
3)7-13 дней. Постепенно отходит. Чувствуешь в голове какую-то ясность, легкость, все воспринимаешь четко и реально. Не могу это объяснить точнее, ощущение цельности и запаса сил.
4)13+ дней. Ощущаешь себя, наверное, как Додж Чарджер, которому залили полный бак и готовятся нажать на газ. Сила, полнота, самоуверенность, готовность к будущему. Легко взяться за что бы то ни было (сдал сессию, сходил к косметологу и поправил рожу, нашел работу). Ты не становишься альфой или Колином Фарреллом, ты становишься собой, все воспринимаешь спокойно, как оно есть.
1)1-3 дня - дрочить и смотреть порно даже не хочется, член вялый, сексуальная энергия слабая. Поведение омежное, как бы виноватое, склонность ссутулится, не смотреть в глаза, унывать. Чувствуешь себя увязнувшим в какой-то холодной тяжелой трясине.
2)3-7 дней. Назойливый стояк, острая реакция на любой порно видос и картинку, на красивых баб на улице, на малейшие фантазии. Приток энергии, но пока направленной чисто на похоть. Самый трудный этап.
3)7-13 дней. Постепенно отходит. Чувствуешь в голове какую-то ясность, легкость, все воспринимаешь четко и реально. Не могу это объяснить точнее, ощущение цельности и запаса сил.
4)13+ дней. Ощущаешь себя, наверное, как Додж Чарджер, которому залили полный бак и готовятся нажать на газ. Сила, полнота, самоуверенность, готовность к будущему. Легко взяться за что бы то ни было (сдал сессию, сходил к косметологу и поправил рожу, нашел работу). Ты не становишься альфой или Колином Фарреллом, ты становишься собой, все воспринимаешь спокойно, как оно есть.
У меня вопрос возник к вам, аноны. Вот у вас сказано, что одним из правил нофапа является "не фантазировать". Относится ли это только к эротическим фантазиями или ко всем? Просто я, сколько себя помню, постоянно фантазировал перед сном. Эротику, просто ситуации, фантазировал, что бы я сделал, будь я тем-то... Стоит ли мне прекратить фантазировать или мечтать перед сном? Или это не входит в правило?
Эрофантазии однозначно нахуй. Остальные - если мешают, то долой.
Не эротические фантазии (т е просто мысли,мечты) разрешены. Главное чтоб ты не возбуждался.
Порно-фантазии это одно из самых разрушительных явлений в данной теме. Даже без дрочки и порнухи они могут нормального парня превратить в озабоченное, психически больное извращенное ничтожество. Их очень трудно преодолеть, но сделать это нужно.
5+
Благодарю. Теперь буду знать.
>Остальные - если мешают, то долой.
А чем заменить? Я всю свою жизнь каждый день перед сном мечтаю и фантазирую. Порой могу лежать по 2 часа в таких "думах".
Вот мне и интересно, есть ли какой-нибудь метод или что-нибудь другое? Чем аноны занимаются перед сном? Не поверю, что вы выключаетесь в ту же секунду, как ваша голова прикасается к подушке.
Я читаю перед сном как правило, один хуй фантазирую в книгах. Ну а как не фантазировать то? Это ж пиздец, анон. Не слушай этих дураков. Всё должно быть в меру. кроме фапа
Не, я понимаю. Но и лежать с закрытыми глазами 2 часа в постели, фантазируя и пытаясь заснуть, выматывает. Вот и думал, может кто поделится, кто чем занимается перед сном и как они засыпают.
Помню, приезжали с ночевкой к нам родственники, так я уже через пару минут слышал, как двоюродный брат стал дышать глубоко и медленно, а через 5 минут уже храпел. Вот как люди это делают? Я со своими фантазиями и мечтами заснуть никак не могу. Отбросив их и пытаясь ни о чем не думать - такая же ситуация.
Хоть вовсе бросай сон и занимайся всю ночь медитациями. Слышал, что они и сон заменяют, и полезнее него будут.
а я не согласен чтение худ. литературы как посмотреть хороший фильм расширяет кругозор и вообще полезно
Не парься, это показатель того, что ты стоишь на верном пути. У меня за полтора месяца нофапа было 5 таких снов. Со временем они пройдут, если не зацикливаться на нофапе, а просто держать его правильно.
Смеюсь с тебя. Поллюции были уже после 5 дней воздержания, 3 за ночь/утро.
КПД? А вообще-то удачи тебе.
Я тебя поздравляю, реально. Ты еще тот счастливчик и живчик.
Да да ебать .в ерю тебе щенок
Вроде фантазии - это защитный механизм человека. Так что если они не извращенские, спокойно оставляй это приятное времяпровождение. Но сознание может само забиваться проскакивающими пошлыми мыслями, здесь нужно быть особо бдительным и резко включаться в реальность.
Ты какой-то слабый. Проверь свой тестостерон. У меня поллюции начинаются уже через часов 6 нофапа.
Чем отличаются фантазии от пошлых мыслей?
Худлит нужно читать, если планируешь работать в сфере литературы, или хочешь стать писакой. Любое чтение обогащает язык и возможность посверкать своей эрудицией, а также может быть отличной заменой или дополнением к кино и сериалам.
Засыпать два часа - не норма, чувак. И это тебе говорит такой же безнадежный фантазер. Больше занимайся чем-то днем.
Двачую этого одеквата.
Кекнул с этого мужлана.
Содержанием. И им не свойственно вызывать у человека эрекции.
Сорвался на Анну Димову
Одно время отказывался от фапа, но потом решительно отказался от отказа. Суть: член уменьшается до своего естественного состояния, если постоянно его не теребить, более того, я практикую оргазм без эякуляции (не брызгаю спермой), а после нофапа это делать в разы тяжелее.
Задавайте свои ответы.или нет.
Задавайте свои ответы.или нет.
На нофапе член увеличивается, поскольку возбуждение сильнее, мощнее кровонаполнение. +1-2 см в длину как нехуй. Так что продолжай свой нелёгкий путь, а мы будем радоваться нашим мясным ракетам и сокрушительным эрекциям. нофап-1,5-года-бог
46 дней нофапа. Взял свою силу воли в кулак и веду сейчас довольно успешную борьбу по всем фронтам. Изучаю ЖБО, тотальная осведомленность в вопросе всегда играет на руку.
Смотрю Данилу, кстати, передаю тебе привет. Не знаю заходишь ли ты сюда еще или полностью погрузился в реальную жизнь, но никогда не переставай снимать видео. Даже опыт твоих неудач предовратит срывы других.
Есть ли в нашем треде еще какие-то ютуберы? Всегда особо любил такой формат, когда смотришь союзнику по битве лицо в лицо :)
Кофе не балуюсь, как себе и обещал в этом новом году. Сладкое ем домашнее, пляцки и прочие вкусняшки, которые довольно часто готовит ле маман. Сегодня позволил себе сьесть гематоген с чорносливом. Мой внутренний перфекционист твердит, что это срыв, ибо батончик купленный в магазине, а другая сторона спорит, потому что аптечный продукт якобы должен содержать полезные вещества. По крайней мере, поноса гематоген не вызвал, значит и не является вредным для моего организма.
Вообще, в моем случае я стал неким средоточием разных зависимостей - прон, интернет, сладкое и кофе успешно шагали себе рука об руку, убивая остатки человека во мне. Сейчас осталось всех их полностью додавить, хотя какое-то понятие я имею только о порно и фапе, а в остальном держусь на голом энтузиазме.
Попытался ограничить себя в использовании интернета, и спустя две или три сутки случился провал, и я нарушил правило не сидеть в сети после шести вечера. Хех, жалею себя и оправдываю тем, что весь день мотался по другому городу в поисках больницы, потому что нужно пройти обследование по направлению от военкомата. Типичное поведение для аддикта, убежать в иллюзии после столкновения с ужасной реальной жизнью. А злоупотребление имиджбордами или социальными сетями - тоже беда.
Смотрю Данилу, кстати, передаю тебе привет. Не знаю заходишь ли ты сюда еще или полностью погрузился в реальную жизнь, но никогда не переставай снимать видео. Даже опыт твоих неудач предовратит срывы других.
Есть ли в нашем треде еще какие-то ютуберы? Всегда особо любил такой формат, когда смотришь союзнику по битве лицо в лицо :)
Кофе не балуюсь, как себе и обещал в этом новом году. Сладкое ем домашнее, пляцки и прочие вкусняшки, которые довольно часто готовит ле маман. Сегодня позволил себе сьесть гематоген с чорносливом. Мой внутренний перфекционист твердит, что это срыв, ибо батончик купленный в магазине, а другая сторона спорит, потому что аптечный продукт якобы должен содержать полезные вещества. По крайней мере, поноса гематоген не вызвал, значит и не является вредным для моего организма.
Вообще, в моем случае я стал неким средоточием разных зависимостей - прон, интернет, сладкое и кофе успешно шагали себе рука об руку, убивая остатки человека во мне. Сейчас осталось всех их полностью додавить, хотя какое-то понятие я имею только о порно и фапе, а в остальном держусь на голом энтузиазме.
Попытался ограничить себя в использовании интернета, и спустя две или три сутки случился провал, и я нарушил правило не сидеть в сети после шести вечера. Хех, жалею себя и оправдываю тем, что весь день мотался по другому городу в поисках больницы, потому что нужно пройти обследование по направлению от военкомата. Типичное поведение для аддикта, убежать в иллюзии после столкновения с ужасной реальной жизнью. А злоупотребление имиджбордами или социальными сетями - тоже беда.
Траллируешь? Не первый раз уже на нее, кто бы это не был. Еще с лета ведь.
С девушками пока все так же плохо из-за моего страха и стеснительности. Ребята, я увидел ту самую, которая два месяца назаз 5 минут просмотрела на меня сверкающими глазами, а я, дрочер, даже не подошел и не вышел за желанной девушкой из автобуса.
И тут я встречаю ее снова, весть такой на нофапе, но все равно боюсь подойти, и смотрит она уже с почти что разочарованным и грустным видом, ведь опять узнала. Тем более я мог ее хотя бы пропустить на свое место как культурный и воспитанный парнишка, а просто сидел как обычно и не пропускал девушек из-за затаенной боязни и ненависти к ним. Может, она как только зашла и стала возле меня, на это надеялась, а я, еще не в курсе кто стоит сбоку, сидел как последний сыч. Сперва не рассмотрел ее, но перед ее остановкой уже понимал, что это девушка, которая мне тогда понравилась. 46 дней нофапа
И тут я встречаю ее снова, весть такой на нофапе, но все равно боюсь подойти, и смотрит она уже с почти что разочарованным и грустным видом, ведь опять узнала. Тем более я мог ее хотя бы пропустить на свое место как культурный и воспитанный парнишка, а просто сидел как обычно и не пропускал девушек из-за затаенной боязни и ненависти к ним. Может, она как только зашла и стала возле меня, на это надеялась, а я, еще не в курсе кто стоит сбоку, сидел как последний сыч. Сперва не рассмотрел ее, но перед ее остановкой уже понимал, что это девушка, которая мне тогда понравилась. 46 дней нофапа
>якобы должен содержать
Он наполовину из сгущёнки состоит. А для железа лучше говяжью печень есть, яйца, фасоль, гречку, шпинат. нофап-1,5-года-бог
У меня нет какого-то негатива к нофапу или к фапу, я смотрю исключительно по реальным показателям. Я занимался НУП'ом, так что уж количества измерений мне не занимать.
Возможно, это индивидуально, но скорее нет. Т.к. кратковременное увеличение члена после нуп сессии (а фап является слабой версией это сессии) - это обычная ситуация.
Нет, это не классический гематоген, а покрытый шоколадом и с кусочками чернослива внутри, более современный вариант. Короче, я еще буду вливаться в тему питания, в этом деле пока нуб нубом ;)
Кто такой Данила?
Дайте ссылку, плиз
Как часто ты теребил то? А что если у меня та же херня будет.
Так же нужно соблюдать режим сна, стараться более менее питаться правильно, давать себе физические нагрузки и вообще побольше двигаться в течении дня. Постараться избавиться от вредных привычек алкоголь, сигареты, мастурбация. И самый главный бой, бой с ленью. Вот и вся формула для проигравшего в генетическую лотерею.
Господа. Может, кто-нибудь сможет мне посоветовать? В общем, я когда говорю, то могу перепутать слова. Когда рассказываю стори, то получается не очень интересно. В общем, что делать?
Расскажи,как с ленью боришься?
22 года. В начале осени лишился листвы.
Первые два раза ловил вялых, потом узнал про виа гру и сиалис, и совет на первое время пользоваться ими.
Они действительно помогли, ну вот спустя несколько месяцев решил без них, так анон это ПИЗДЕЦ.
Эрекция, была постоянно, но она пиздец не стабильная. Вот хуй стоит камнем, через минуту стал мягким, потом средний и так далее, соответственно, то же при сексе, по сути я ебал тян несколько раз полувялым, мягковатым хуем, пробовал без гондона чуть лучше, но почти то же самое. Что делать-то? Самое обидное, что хуй большой, 19 см в состоянии полного стояка, но такой полный стояк только на таблетках, и по минуте без. До этого нофапон неделю держал
У меня, после такого (три попытки без допинга=3 вялых), точно СТОСН появился.
ГОРМОНЫ в норме, не пью не курю, не веду сидячий образ жизни. У меня же денег не хватит на постоянный секс с таблетками.
Первые два раза ловил вялых, потом узнал про виа гру и сиалис, и совет на первое время пользоваться ими.
Они действительно помогли, ну вот спустя несколько месяцев решил без них, так анон это ПИЗДЕЦ.
Эрекция, была постоянно, но она пиздец не стабильная. Вот хуй стоит камнем, через минуту стал мягким, потом средний и так далее, соответственно, то же при сексе, по сути я ебал тян несколько раз полувялым, мягковатым хуем, пробовал без гондона чуть лучше, но почти то же самое. Что делать-то? Самое обидное, что хуй большой, 19 см в состоянии полного стояка, но такой полный стояк только на таблетках, и по минуте без. До этого нофапон неделю держал
У меня, после такого (три попытки без допинга=3 вялых), точно СТОСН появился.
ГОРМОНЫ в норме, не пью не курю, не веду сидячий образ жизни. У меня же денег не хватит на постоянный секс с таблетками.
На хуй иди.
Палю годноту...
Нашёл тянку, ебля туда-сюда, вздрачивал на 2д...
Тянка съебнула, и тут дико появилось желание просто залить её нахуй кефирчиком...
ТОбишь нашёл мотивашку... и тянку...
Чего и тебе антош желаю, удачи!
Читать хорошие стори (например рассказы Чехова), говорить перед зеркалом, поискать что-нибудь на тему овладевания ораторским искусством.
а ты страшненький?
Уметь рассказывать истории - то еще писькуство. У меня они тоже выходят какими-то рваными, резко перехожу от введения к смешному финалу. Если честно, я больше довольствуюсь краткими шутками в точку, или рассказываю залпом и на эмоциях, так выходит намного лучше. Главное не делать из такого пустяка проблемы, а просто практиковаться и побольше говорить. Ты же не оратор, скорее всего, и специальную литературу читать не будешь.
Пишет мативирущие пасты на Дваче и идет лениться дальше. Я угадал?
У этих мистеров Попроще вечно все клеится. Блин, я вам завидую!
Наоборот, привлекаю к себе внимание. Когда бегал по городу в поисках больницы, тоже мог познакомиться с одной тян (красивой и в модной сейчас розовой куртке) на остановке. Мы там стояли вдвоем, и она время от времени на меня палила, когда я делал вид как в гордом одиночестве смотрю мечтательно в далекие края. Прямо в упор зырила, и в тот момент когда я поворачивался чтобы понаблюдать за ней, то быстро отводила взгляд. В последний раз она еще раз стрельнула глазками перед тем как сесть в автобус в свой Мухосранск.
*мол, ты со мной?
думаю ты себе нагоняешь
Данила, заебал, ты где?
Или не подписываешься?
Когда пойдем телок акучивать в барах?
В общем я тот еще мечтатель и фантазер, но с уверенностью могу сказать, что некоторые девушки обращают на меня внимание. Это естественно, потому что кому-то ты все таки нравишься, антошик. Во время нофапа на меня смотрят почаще, и здесь два варианта: или воздержание действительно придает человеку немножко иное, лучшее обличие, или так и раньше было, а из-за постоянной прокрутки порнухи в голове я не замечал обычных знаков со стороны противоположного пола. Теперь я их вижу, только понятия не имею, как поступать в таких случаях. С детства я максимум дружил с девушками, поцелуи по бутылочке были, но серьезным любовным отношениям я не научен. Если представить такие умения как школьное сочинение, то я забил на него ради дрочки и прона, а взяв себя в руки, не могу получить отметку больше тройки.
Вообще польза нофапа это миф, я бы сказал, мозг просто не получает сладкую морковку и вынужден что-то придумывать, чтоб её получить. Только правда блять в том, что без фапа зачастую прогрессирует создание манямира, это полезно, когда нужно долго работать над какой-то целью, нов житейском плане вредно и опасно.
Очень интересное замечание. Немного перекликается с "бездной перфекционизма" Данилы. Наиболее смешно, что при соприкосновении к жизненным трудностям манямирочек с крахом рушится, тут и возникает опасность срыва.
Бляяяяя. Держал нофап полторы недели. Случайно увидел фотки няши, перевозбудился и кончил(не теребил). Это плохо что я так быстро перевозбудился, и можно считать это за срыв?
Вообще я сначала начал дрочить раза 2-3 в неделю( раньше каждый день), сейчас думал что уже бросил, и вот тут такое...
Кстати, кто итт замечает за собой старые дрочерские привычки?
Сегодня словил себя на пристальном разглядывании красивых худых ног в лосинах девушек-подростков в автобусе, когда ехал домой и удобно устроился на заднем месте. Быстро себя просек и отвернулся, чтобы не давать старой личинке онаниста услады для глаз. Потом так же случилось с эротическими фотками в рекламе на рутрекере, и сперва поддался импульсу посмотреть, аж через несколько секунд отвел взгляд и переключился на поиск фильмов.
Сегодня словил себя на пристальном разглядывании красивых худых ног в лосинах девушек-подростков в автобусе, когда ехал домой и удобно устроился на заднем месте. Быстро себя просек и отвернулся, чтобы не давать старой личинке онаниста услады для глаз. Потом так же случилось с эротическими фотками в рекламе на рутрекере, и сперва поддался импульсу посмотреть, аж через несколько секунд отвел взгляд и переключился на поиск фильмов.
Аноны, помогите. Держу 14 дней. Все круто и легко, ибо давно в теме нофапа. Но мне не дает покоя какое-то ощущение в области - я так полагаю - простаты. Даже не знаю, как описать. Короче, ощущения похожи на ощущения под конец тренировки типа забитых мышц, лол. Вообще, сорвался за два дня до нг и угарел запоем раза 4 подряд в тот день (в прямом смысле подряд). Эти ощущения как раз с того дня, поначалу были намного сильнее, щас - меньше.
Эту неделю упарываю hiit-кардио. Приседания, прыжки, вот это все, так что физическая нагрузка вроде как есть.
Вроде не особо и мешает, но в тоже время стремновато как-то. Вот и думаю, может чисто технически слить без прона и задней мысли? В общем, нужен совет.
Эту неделю упарываю hiit-кардио. Приседания, прыжки, вот это все, так что физическая нагрузка вроде как есть.
Вроде не особо и мешает, но в тоже время стремновато как-то. Вот и думаю, может чисто технически слить без прона и задней мысли? В общем, нужен совет.
Конечно, срыв. Натуральнейший.
Пиздец. А как тогда быть? Если даже на девушек в бикини шишак ГОРИТ на 3 день. А оградиться невозможно. Ибо реклама/стенды/иногда в вк мелькает.
ощущение как будто тянет или как будто в анусе что то?
Вылезаторы сдавайтесь. сколько можно держаться!
Влюбился в худую тяночку, теперь на фото сочных школьниц не встаёт. Хули делать-то? Организм не так должен работать, нофап должен быть сознательным отказом от теребоньканья, а у меня теста не хватает, хотя я хожу в кочалку
Не имел ничего в анусе никогда, так что трудно сравнивать, но, наверно, ближе к тянущим. Появляются не всегда, зависимость от позы или еще чего не удалось выявить. Иногда вообще пульсируюшие какие-то. Блядь, кринжфиеста какая-то, описывая все это.
>> А оградиться невозможно. Ибо реклама/стенды/иногда в вк мелькает
>> Ибо реклама/стенды/иногда в вк мелькает.
>> иногда в вк мелькает
>> в вк мелькает
>> в вк
>> вк
Смекаешь, где корень проблемы?
Я одинокий. Вк-единственное место где я могу познакомиться с девушкой. В ирле я слишком стесняюсь, хотя не всрат. Постараюсь уменьшить время а социальных сетях
Я выше писал, что стараюсь бороться с сидением в нете. Как? Не сидя там после шести.
Все, о чем ты говоришь, можно как-то заблокировать, если на радикальные меры ты не готов.
Мысленно вас задушил, господин Дрочер.
Провоцирующий фид в вк тебе же не злой дуров подкидывает. Почисть от прона и катай простыни местным тянкам сколько влезет.
Я не могу катать, так как из-за 8 летнего фапа у меня не сформировался нормальный характер.
В соцсетях ты один из миллиона клоунов, развлекающих тёлочку. В ИРЛ сразу видно товар лицом. Только реал, только хардкор.
https://www.youtube.com/watch?v=ud30zFqaZM8
На пиксели стоять не должен. Когда доберёшься до тугой писечки, тогда и убедишься, что нофап работает.
Такое у всех бывает, избежать невозможно. Можно только подавлять/игнорировать. нофап-1,5-года-бог
https://www.youtube.com/watch?v=ud30zFqaZM8
На пиксели стоять не должен. Когда доберёшься до тугой писечки, тогда и убедишься, что нофап работает.
Такое у всех бывает, избежать невозможно. Можно только подавлять/игнорировать. нофап-1,5-года-бог
Классика щас будет, но, без шуток, будь собой. Попадешь на одну волну с тянкой, там даже думать не надо будет, что писать/говорить. Все само польется как литры малафьи за твои 8 лет фап карьеры. Возможно, это произойдет не сразу, но зачем притворяться кем-то, чтобы понравиться чужому человеку.
Что касается возбуждения на пички, ну тут, я думаю, нужно поменять свою точку зрения на это.
Открой пичку твоей самой любимой еды, например. Ты же не начинаешь жрать все, что на столе рядом лежит, а прекрасно понимаешь, что это просто пиксели на экране. Вот так и с эро-контентом поступай.
Ну мб. Я помню меня побил парень девушки с которой я хотел познакомиться. Просто подсел,извинился, спросил имя. И бац, получаю удар по еблу.Теперь подсознательно ссусь.
мамку свою задуши. я не вижу смысла проигрывать эту войну. превозмогатели втащат
Лол, ну он правильно сделал. По поводу "ссусь" в шапке белая книга и бурхаев, там метод проработки страхов и неприятных ситуаций в прошлом. нофап-1,5-года-бог
Мне не нужна тугая писечка, хотя месяца 4'назад я хотел тупо ебать всех самок. Мне нужна она, только она, блять. Её серые глаза, острые скулы и рыжие волосы.
В смысле правильно. Я не приставал. И тян ничего не сказала. Он мог просто сказать мол я ее парень, зачем бить-то?
Тебя не били, а дали лёгкий воспитательный пиздюль, чтобы не клеил чужих женщин. Это наше поколение размякло всё и обабилось, а 30 лет назад это было в порядке вещей. Свою женщину надо защищать. инб4 быдло)))
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ну охуеть теперь. Понял. А еще вопрос, после долгого воздержания ты быстро кончишь с тян?
>чтобы не клеил чужих женщин
Как отличить чужую женщину от не чужой? На ней клеймо должно стоять?
У парня жопа сгорела, что мимохуй подсел к его девушке, а так и не против. Вот и пустил в ход кулаки, мозгов-то нихуя небось
Та и не против*
Нет. Если практикуешь Кегеля и не накручиваешь себя излишними фантазиями и восторгами перед/в процессе, то всё будет норм.
Он подсел к девке, а через пару секунд получил в табло. Значит, её парень стоял в двух шагах, не так сложно прикинуть хер к носу и понять, что они пара. Или хотя бы 15 сек понаблюдать за ними, чтобы определить степень близости. нофап-1,5-года-бог
Он подсел к девке, а через пару секунд получил в табло. Значит, её парень стоял в двух шагах, не так сложно прикинуть хер к носу и понять, что они пара. Или хотя бы 15 сек понаблюдать за ними, чтобы определить степень близости. нофап-1,5-года-бог
Бамп вопросу
>Свою женщину надо защищать.
От тех, кто подсаживается, извиняется и спрашивает имя?
Описываю ситуацию. Это было в ТЦ, вечером. Людей было много, и все куда-то шли. А тян сидела одна минут 5. Ее ебырь мгновенно появился, хотя рядом с ней я его не видел.
Нет, от того, кто хочет трахать мою самку. Все эти слова и выкрутасы направлены лишь на получение доступа к пизде. Не всем нравится, когда их самку ебут чужие люди.
Сап аноны.
Держу первый сознательный нофап, сегодня 8й день.
Возник тут вопрос, по которому хочется услышать мнение нофаперов:
додрочить, чтобы спустить на девушку - это срыв или нет?
Именно додрочить, т.е. в процессе нормального секса понять, что сейчас кончишь, вынуть член и уже последние движения доделать рукой, а не наяривать 10 минут над девушкой.
Не знаю, как по мне, если ты так сильно агришься на каждого, кто пытается заговорить с твоей девушкой, свидетельствует о том, что ты крайне не уверен в себе.
Догадайся блять с первого раза
Больше смахивает на комплексы. Ситуация-то неоднозначная. Вдруг это ее бывший однокурсник/одноклассник. Давно не видела, не признала, а он всего лишь подошел поздороваться. В таких ситуациях обычно адекватные люди сначала интересуются у партнера, все ли в порядке, но это если есть доверие, офк.
Отчасти да. Более того, тот тип никогда не выхватывал серьёзных пиздов, вот и машет кулаками попусту. Или анон выглядел как беззубая жертва, на которой можно поднять ЧСВ. В любом случае, реагировать надо, быстро и жёстко. Может, не настолько, но близко.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
vpiwus v tred na4alo 13.01 nick Milwaukee
Я уже и не избегаю, а смотрю этой дряни в лицо. Да, я таким был, но сейчас лучше, а дрянные ошметки привычек постепенно смываются в унитаз.
Кривоватая аналогия. Жрат так захочется, что слинтус потечет, и наш неудержимый схавает первое показавшееся похожим, если голоден.
Из-за таких чмырей, как ты, нас и называют сектантами. Ты ведь даже не понял моих слов, милый школьничек. И обращался я к другому существу.
Что он правильно сделал, можешь просветить?
Защитил подругу от посягательств левого типа. Я не видел той ситуации и не утверждаю, что надо было сразу махать рычагами. Но реагировать нужно было быстро и резко.
думаю нет, так как тыж потрахался.
у меня у самого недавно была такая ситуация. я додрочился до того, что мне рука доставляет много больше, чем киска. когда дрочу, он обильно выделяет смазку/предэякулят/как-бы-оно-там-не-называлось, а когда сексом трахаюсь - почти ноль ощущений и сухость. поэтому приходится заканчивать ручкой. да она и не против :3
>если голоден
В том-то и дело. Средний анон слишком пресыщен сексом, хоть и в несколькой иной его форме. Если сравнивать с его дедом, то последний за всю свою жизнь, скорее всего, не видел столько одетых женщин, сколько анон может проскроллить в фап тред за пять минут.
Дрочат-то все от нехуй делать, а не от какой-то прям острой нужды
Как дела, сектанты? Всё без секса?
Только целибат! Только софткор!
Приравнивать всех под одну ленейку определенно не стоит. Дрочка как раз порождает острую потребность в еще одном разе. А делать что-то можно всегда, даже обдвачевываться сколь тебе угодно и то получше прона и фапа. Просто мы занимаемся нелюбимыми вещами, которые толкают нас к зависимости. Или страдаем еще более глубокими проблемами, а мастурбацией их на время затушовываем. Много вариантов, даже слишком.
затушевываем
фикс
фикс
После недели нофапа наладил такой режим сна с 21 до 3-4 ночи, на удивление чувствую себя лучше чем все время тому назад, я реально в ахуе от того что можно испытывать такой прилив энергии, спиды рядом не стояли ну почти
>Я лично не вижу смысла в чтении худ лита.
+100500 тем более весь худлит после 20 уже копипаста на копипасте.
Кстати у меня тоже, 30 дней
С нофапом бессонницу легче переносить. Я сегодня до двух часов не мог уснуть, а встал в пять. При том, что вчера тоже были проблемы со сном. Но сейчас уже нет потребности пить кофе для пробуждения, держусь только на своей энергии.
Дрочун, смотрел "Области тьмы"? Если взять тебя сейчас и тебя без нофапа в несколько месяцев, то ты примерно представишь разницу состояний.
Вопросительный, анон. Прилив энергии, ясность ума и прочие бафы нофапа действует долго? Или ты привыкаешь к этому состоянию и оно становится нормой и всё возвращается на круги своя? Т.е. даже без фапа становишься прежним овощем. Или до самой доски гробовой можно гонять с нофап аурой, повышенными статами и бонусом к навыкам?
Какашку то имел
Привыкаешь. Это состояние не уходит, оно становится обыденным. Но если вздрочнешь, то ощутишь разницу вовсю, навалится усталость, опустошенность и депрессуха
Поддерживаю!
У меня получилось спрашиваться с бессонницей, встаю в ~6 часов утра, в бодром расположении духа.
Неделя.
Все это уходит, в моем случае началось через недели 1,5 нофапа и длилось где-то недели 1,5: действительно хотелось улыбаться людям, машинально выпрямлял спину, как-то глаза даже открывал шире, что ли (обычно начинаю прищуривать их от света). Потом снова стал прежним овощем: злой на все вокруг мутный хуй.
Про сексуальное желание вообще: утренний стояк пропал, но хуй встает моментально и крепко от малейшей фантазии о сексе. Недавно наткнулся в физаче на какой-то 1мин отрывок порнухи - потом минут 10 не мог унять стояк.
В целом после 3 недель профитов особых не увидел, тни у меня нет. В кругу общения тней тоже нет, поэтому спросить какое-то мнение со стороны не у кого. Какого-то резкого толчка для социализации тоже не появилось - не могу я себя заставить на улице с незнакомыми людьми разговаривать, а соцсетями и сз не пользуюсь.
Единственный плюс - недавно после долгого перерыва 2года снова пошел в кокочалку. Вот там сил и энергии действительно на удивление много. Думал, что буду с ноющим телом умирать на следующий же день после тренировки - нихуя подобного, очень бодро, всего-то слабая боль в мышцах.
Несмотря на всю эту хуйню, продолжаю держать нофап хотя уже сам не знаю зачем
мимокрок_держу_около_2х_месяцев
Нихуя не понял что ты сказал
Дрочун, смотрел "Области тьмы"? Если взять тебя сейчас и тебя без нофапа в несколько месяцев, то ты примерно представишь разницу состояний.
без фапа или без нофапа блять ты че ебанутый
Если взять тебя сейчас с нофапом и тебя без нофапа.
Да это все норм, желание убиваться физ нагрузками не пропадает уже почти 2й год, с того времени как наткнулся на эту тему.
Стояк по утрам очень редкий сейчас, точнее бывает, если вместо того, чтобы вставать, ты еще час-два валяешься в полудреме.
Сны с это контекстом бывают пару раз в месяц, уже достоточно вероятно убить из на корню, сами поллюции 1-2 раза в 80% случаях без эро тематики.
Молнии из глаз не пускаешь, но просто уходит любая напряженность в общении, даже если ты думаешь, что косячишь или гонишь пургу, то как то вообще не паришься.
Это вообще никогда не было целью, но да, женщины как то замечают, но я думаю это просто из за повышенного визуального контакта - раньше я вообще не любил смотреть в глаза, а теперь вот вспоминаю мне уже несколько раз говорили: "не смотри в душу я боюсь" :))00)
Ну и тут как всегда, те, кто в теме, говорят о том, что надо занимать выигранное время и выигранные мысли и направлять их туда, где они тебе более всего пригодятся.
В сухом остатке та гормональная фабрика, которая постоянно работала в бошке, сейчас стоит с выключенным светом и оборудованием. Рабочие разошлись заниматься своими делами, технарь и сторож иногда заходят, проверяют все ли на месте и все ли цело.
Как только продукция понадобится - по звонку все будут в цеху. Так и живем.
Принял. Спасибо. Ну, это всё звучит нет лучезарно, как отзывы по ссылке из шапки, но более реалистично и логично, что ли. По крайней мере профит какой-никакой есть, а значит и есть смысл стремится к чему-то, что может качественно улучшить жизнь.
> злой на все вокруг мутный хуй.
Эх, жаль. Живу периодами в подобном состоянии и надеялся его унять полностью.
А на счет кокочалки здорово. С детства занимался спортом, не фанатично, но результатов определённых добивался. Но последние попытки давались с большим трудом. Прям в падлу было ходить на тренировки и физически нагрузки воспринимались чуть ли не болезненно.
>звучит не так лучезарно
>стремитЬся
>физические
самоfix
Это я из-за фапа в шары долблюсь, вероятно.
Все таки выпил сегодня кофе. Встал в 5 утра, чтобы повторно в районную больницу сьездить для рентгена стоп и хребта. Пол восьмого, когда добрался до поликлиники, и был внутри совсем один, увидел аппарат с разными горячими напитками и выбрал крепкое кофе с молоком. В принципе за срыв это считать не буду, потому что еще перед отказом от этого пойла я отлично понимал, что изредка придется прибегать к чудесному средству. В моем случае я пью кофе из-за проблем со сном, и мне стоит убрать не следствие, а причину. Свой 47 дневный нофап держу тоже из-за цепочки "фап-бессонница", но не единственно поэтому.
я тоже на заводе работаю)
Тут пишут, что после нофапа становятся полубогами и снимаются в Голливуде, но я хз, мне лично однозначно двухмесячный нофап помог в следующем:
1)Раньше бегал ссать часто и помалу, теперь редко и могучей струей. Раз так изменилось, значит, что-то было неправильно.
2)Устроился работать в магаз одежды. Нофап помог нормально работать с клиентами: смотреть в глаза, не заикаться, ровно держать спину, улыбаться петянкам и т.д. Собсно, это и на собеседовании помогло.
3)Лучше сплю при меньшем сне. Раньше тяжелая голова после 9 часов сна, теперь легко вскакиваю, поспав 7 часов.
4)Член перестал быть вялым. Раньше иногда буквально заставлял его подниматься, на это уходили минуты, теперь стоит глянуть на жопу администраторши нашего магаза - и железный стояк как по команде.
5)Перестало хотеться есть сладости. Раньше плитка шоколада в день стабильно + кореша какие-то тортики-конфетки заносили. Теперь вообще не хочу, в магазе на кондитерский даже не оборачиваюсь. Сильно улучшилась кожа. Постоянно хочется молока, ряженки, кефира.
Единственное, эта нофап-эйфория спала, и снова чувствуешь себя обыденным. Организм привыкает к здоровому состоянию, видимо.
1)Раньше бегал ссать часто и помалу, теперь редко и могучей струей. Раз так изменилось, значит, что-то было неправильно.
2)Устроился работать в магаз одежды. Нофап помог нормально работать с клиентами: смотреть в глаза, не заикаться, ровно держать спину, улыбаться петянкам и т.д. Собсно, это и на собеседовании помогло.
3)Лучше сплю при меньшем сне. Раньше тяжелая голова после 9 часов сна, теперь легко вскакиваю, поспав 7 часов.
4)Член перестал быть вялым. Раньше иногда буквально заставлял его подниматься, на это уходили минуты, теперь стоит глянуть на жопу администраторши нашего магаза - и железный стояк как по команде.
5)Перестало хотеться есть сладости. Раньше плитка шоколада в день стабильно + кореша какие-то тортики-конфетки заносили. Теперь вообще не хочу, в магазе на кондитерский даже не оборачиваюсь. Сильно улучшилась кожа. Постоянно хочется молока, ряженки, кефира.
Единственное, эта нофап-эйфория спала, и снова чувствуешь себя обыденным. Организм привыкает к здоровому состоянию, видимо.
Дополню себя
В шапке, по сути, написана по большей части хуйня, но там есть одна православная мысль - постоянно чем-то интересным заниматься.
Не исключаю, что я продолжаю быть этим "мутным хуем" как раз потому, что у меня в жизни толком и интересов-то нет: работа-дом-залипание за компом. Сейчас вот еще добавилось посещения трен. зала, но я не считаю это каким-то там "хобби".
Лучезарного ничего тут нет, никаких резких изменений в тебе не случится, если ты типичный двачер-задрот как я. Никаких соцскиллов типа зазнакомится с тней на улице у тебя автоматически не появится, все равно для этого нужно пересилить себя, сделать какое-то усилие над сознанием. Хотя с нофапом это сделать, скорее всего, проще психологически (да хотя бы просто тем, что в голове вбиваешь себе что-то типа "да похуй мне, я на нофапе" и прешь напролом).
Анализируя свои 2 месяца воздержания - в моей жизни не поменялось-то, в принципе, ВООБЩЕ НИХУЯ.
>эти вскукареки дрочера-превозмогателя
Такие посты уже никто не читает. Они просто автоматом скрываются у всех
Интересно излагаешь, но фактов и аргументов что-то не видать.
>польза нофапа это миф, я бы сказал
А я бы сказал, что отсутствие фапа(нофап) полезен для здоровья. Именно отсутствие фапа(правильного отсутствия), а не секса.
>Только правда блять в том, что без фапа зачастую прогрессирует создание манямира
Если ты живешь в каком-то выдуманном мире, то это не значит, что и у других нофап протекает также. Или ты будешь уверять, что следил за 10-ми нофаперами, чтобы авторитетно что-то заявлять?
А теперь я скажу о своих результатах нофапа. Верить этому или нет - вам решать. Но я по крайней мере не буду говорить за всех.
Что я замечал каждый раз за собой после фапа? Безразличность, апатия, стыд(каждый грёбаный раз), член становится вялым, холодным и безжизненным. Знаю, список маленький, но именно эти признаки появлялись сразу после фапа. Только ради того, чтобы не испытывать такое каждый раз после фапа, я и отказался от него. Все остальные ништяки(а они после долгого нофапа появляются) идут бонусом. Я держу нофап не потому, что кто-то там обещал девушку; не потому, что мне нужна энергия для работы; не потому, что нофап, возможно, сделает из меня мистер совершенство. Я держу нофап только для того, чтобы не испытывать те ужасные ощущения после фапа. Только и всего.
Твои посты никто не читает, хейтерок.
мимоскрыл
Может стоит попробовать теймурову пасту?
нет конечно, не срыв. Если детей конечно не хочешь
По теме - вчера чуть не сорвался. Подписался в инстаграме на тян, о которой давно мечтаю, но с которой отношаться не получилось, посмотрел ее фотки и когда в туалете срал сидел вечером, ее фотки начали лезть в голову, еле удержался, чтобы не пофапать. еле отогнал эти мысли.
Нофап 5 дней, кун, который расходится с женой
Порой кстати кажется, что курить было легче бросать (не курю почти 8 лет, курил 12 лет)
Хз, может я не так понял про тянущие ощущения, но у меня были примерно нечто подобное в той области и было исправлено одеждой, которая не жмет в области гениталий. Плюс сидящие позы стал принимать правильно. Дело было в том, что одежда(даже свободная) прижималось в области между яйцами и анусом. Сразу этого не замечал, но при неправильной позе через полчаса-час появлялись странные ощущения внизу. Ни в яйцах, ни в анусе, а где-то рядом. Сначала думал на застой крови в тазе и делал приседания. В конце концов понял, что это всё из-за одежды.
Так что не носи обтягивающие шмотки(особенно те, что обтягивают твои яйца) и старайся садиться и ложиться так, чтобы одежда не примыкала вплотную к твоим гениталиям(даже в шортах и семейниках можно сесть так, что они будут тесно примыкать к яйцам, что не есть хорошо).
> получаю удар по еблу
Накатал бы заяву, знал бы что тебя защищает ЗАКОН и был уверен в себе, даже не имея физической силы и удара, это не всем дано. Из-за таких как ты быдло продолжает бить по ебалу и челки резать, потому что нет в голове страха ответственности.
Легче базарю, перешёл на электронку
>Защитил подругу от посягательств левого типа.
Если ты такой долбоеб, то держи самку, а то на нее могут посмотреть косо. И интернет ей отруби. Ах бля забыл, у тебя ее нет.
Вот этому чайку налейте
-кун
-кун
Хуя себе, нофаперы начали что-то подозревать. Я еще в самом начале перешел на оптимизаторство, если скучно могу и подрочить, но не чаще, чем раз в 4 дня.
>Анализируя свои 2 месяца воздержания - в моей жизни не поменялось-то, в принципе, ВООБЩЕ НИХУЯ.
Поменялось то, что ты перестал дрочить. Ты получил знание как на тебя влияет частый фап, теперь можешь делать или не делать, но уже осознанно. Ты получил небольшой буст теста, должно стать легче получать удовольствие от других процессов, дофамин мозгу нужен в любом случае. И он будет его получать, ему похуй как.
>Все остальные ништяки(а они после долгого нофапа появляются)
Ага, в раю, после смерти. Ебаные верующие черти
А у меня, почему-то, чувство стыда после фапа куда-то делось, хотя в отрочестве было стойким.
Но самая отвратительная хуйня, что у меня бывает, когда я фапаю, скажем, второй или третий раз за день, или фапаю с утра - в этих случаях мне тяжело кончить - и вот когда уже момент эякуляции близок, что-то идёт не так и хуй резко подает и ощущения, будто бы ты тянулся рукой до чего-то заветного, сжал пальцы, а оно вдруг исчезло. Вот в этот момент на меня накатывает такая агрессия и досада, что хочется разъебать что-нибудь и/или заплакать. Что я зачастую и делаю.
Надеюсь, в скором буду писать об этом в прошедшем времени.
Приятно читать положительные отзывы анонов, прям душа радуется. Всё-таки мы элитные парни в этом ИТТ.
Я пробовал какую-то мазь, щипала сильно. Не идёт ни в какое сравнение с квасцами. Тем более, они стоят копейки.
нофап-1,5-года-бог
Я пробовал какую-то мазь, щипала сильно. Не идёт ни в какое сравнение с квасцами. Тем более, они стоят копейки.
нофап-1,5-года-бог
У меня фап контент включается каждое утро
>Ага, в раю, после смерти. Ебаные верующие черти
Умничка. Выделил для себя самое важное.
А теперь внимательно прочти мое сообщение и обрати внимание, где я говорю о своих результатах, о своем реальном опыте.
Впрочем, ты можешь думать, что хочешь. Мне как-то по барабану, веришь ты тому, что я написал, или нет.
https://www.youtube.com/watch?v=2cjbSgy3vSw
Нофапер после года
Нофапер после года
Тебе было стыдно за дрочку, ты необычный. Откуда это пошло? Ты же не написал, что это значит >все остальные ништяки
Я, как приличный бабах, решил что ты про 40 девственниц. А ты про что?
> Я еще в самом начале перешел на оптимизаторство
Немощь оправдывает неумение не дёргать пиструн. Найс.
>после 3 недель профитов особых не увидел
>Потому-что сама собой тян не появилась
Нутыпонял. Ищи тян. Ходи играй в настолки и прочее. Тут был кун в прошлом треде с которым тянки даже сами знакомились.
>Тут пишут, что после нофапа становятся полубогами и снимаются в Голливуде
Тут и вправу где-то написано это? Или я что-то пропустил?
>эта нофап-эйфория спала, и снова чувствуешь себя обыденным.
Чувствуешь себя нормальным. Это гораздо лучше чем ненавидеть всё и ходить вечно хмурым и обиженным.
> В шапке, по сути, написана по большей части хуйня, но там есть одна православная мысль - постоянно чем-то интересным заниматься.
В шапке написаны ответы на платиновые вопросы. Эта мысль тут доносится мной по 10 раз, последние 30 тредов. Даже Данила про это говорил "Сидишь на диване, нофап тебе не поможет в 100 раз приятнее на диване сидеть. Надо и нофап вести и занять себя чем-то".
Ну со второй частью сообщения я согласен.
>Анализируя свои 2 месяца воздержания - в моей жизни не поменялось-то, в принципе, ВООБЩЕ НИХУЯ.
Ну так тыже сам написал что ты 2 месяца ничего не делал. Чего ты ожидал?
>дофамин мозгу нужен в любом случае. И он будет его получать, ему похуй как.
Через сублимацию. Алсо не поклонник оптимизаторства. Мне вообще не зашло. Если при полном фапе хотя-бы стабильно всё было, то при оптимизаторстве после фапа чувствую себя максимум говном. Будто как наркоман какой дозу принял. Психологически минуты через 3-4 накатывает что-то непонятное, и я просто погружаюсь в какой-то омут стресса и депрессии. Нафиг твоё оптимизаторство.
Помню ты ссылку кидал на видос по медитации. Кинь пожалуйста ещё раз.
Один месяц держит нофап, второй год. Что за монстры духа тут собрались? А еще жалуются на свою слабость и омежность. Для меня рекорд - 5 дней, но чаще срываюсь на 3-4, при том каждый раз даю себе слово, что точно все. Как вы блджад это выдерживаете, когда стоит на все и постоянно?
поясните за "застой семени, простатит" и прочее.
спасибо.
спасибо.
А ты проматриваешь порно/фап-контент?
От нофапа не будет ни застоя семени, ни простатита.
пожалуйста.
простатит вызывается воспалением, застой крови в малом тазе увеличивает риск инфекции и воспаления, застой семени - маняфантазия дрочеров, защищающих свою священную корову - онанизм
ок, а почитать что нибудь можно? про застой крови там какой, спорт приседание и прочее?
вот у меня от нофапа через какое то время реально как то яйца ныть начинают. Неприятное ощущение
Ты шапку не видел штоли?
сорян, лень было лезть.
ну лаадно)
Начал с 1 января. Первые пять дней был ад. Шишка улетала в небеса даже от одной мысли, что вот у тебя на мониторе голая деваха и ты сейчас, анончик, можешь с помощью своей подруги Кулаковой поиграть в Спиди гонщика. Нашёл тред шлюхоходства. Заинтересовался, но думал зайду туда точно кончу. И знаешь, после прочтения всего треда, а так же гайда того парненька, который его ведёт с 2014, словил вялого. Не стоит, если просматривать порнуху. Ну как не стоит, мой друг находится в полусонном состоянии, ни твёрдый, ни мягкий. Т.е. кончить то я могу, если буду наяривать, но мне не охота этого. Собираюсь пройтись по шлюхам азаза
Бля 2 дня, я уже хочу подрочить пизда
Вчера было 5 месяцев нофапа, я даже как-то и забыл, совсем не служу уже за этим говном.
самый сложный период. держись!
Проходил, знаю. Просто делать нехуй, целый день дома...
За такую хуйню нужно было с него спросить а не юлить или чо там было с тобой
Твое слово говна не стоит в таком случае.
Необучаемый.
А если серьезно, то я уже в N-й раз повторяю, нужен стимул. Ради чего вы держите нофап? Чтобы повыебываться перед друзьями)00)0? Или чтобы решить конкретные проблемы? Вот и думайте.
Необучаемый.
Я ради угрей держу. И кстати прогресс вижу!
>Я, как приличный бабах, решил что ты про 40 девственниц. А ты про что?
Ясно всё с тобой. Ну решай себе дальше, я тебя отвлекать не буду.
Лол. Я два года снов не видел, а за два последних дня 3 штуки было(1 эротический и 2 нормальных)
17лвл, 7 день
17лвл, 7 день
ты часто возбуждаешьсЯ?
Редко, хоть и мой первый нофап. Очень легко и резко пресекаю эротические мысли
ну Я в 15 начинал нофап. после месЯца впервые была поллюциЯ. Неосознанно держал*
не прошёл, раз фапаешь. займись делом даже дома. хобби например
интересно , когда в этом треде появятся люди со стажем нофапа от трёх лет. Или такого не бывает..
я в 12 уже нофапил, полторы недели держался
аноны я в 11 начал дрочить даже помню первый раз это было в кабинке для купания у берега моря. Санаторий - лагерь.
Сны забываются.
прочитал как сбываются/чуть не ошалел
После первого в жизни оргазма из-за страха держал нофап около двух-трех лет. Тогда мне было 11 или 12 лет, дал себе клятву. Собственно говоря, стремюсь побить неосознанный рекорд.
47 дней нофапа
какого страха?
Через полтора года? Я ссылаюсь на 1,5 года-куна.
Я случайно кончил от эрофантазий. До этого с 6 лет занимался мастурбацией, лежа на животе и массируя таким способом хуец для наслаждения. Кстати, до знакомства с проном от онанизма получал только положительные впечатления.
Спокойно, нофабро.
Через 6 мес тебе будет уточнять свой ник а то не поймут
Что я сделал что-то ужасное. Так ощущалось, и вина была, хотя не до конца понял что сделал. Родителям еще поведал об этой тайне, они запретили повторять опыт.
У него этот ник с 2014, если не с 2013.
Была бы у меня мотивация и запрет
да я угараю
Такое бывает, но в треде они не появятся. Твои батя с мамой, скорее всего, не дрочат. И таких среди взрослых, я уверен, не мало.
Нет, и среди взрослых встречаются те, кто занимаются фапом, особенно, когда вторая половинка не даёт, но не все. Если есть секс, если есть девушка/невеста/жена, то дрочка просто исчезнет из жизни(разумеется, пока тебе дают).
Ну вот и считай, если у таких людей всё нормально(относительно) со своей жизнью, то им и в голову не придет сидеть на дваче в треде про нофап.
Мы просто особенные
У меня вторая плохая ночь в плане сна и срыв нокофефона. Три кружки в сумме себе позволил, деталями утомлять не собираюсь. Вчера был срыв в плане использования интернета, аж в первом часу ночи отставил смартфон. Только с нофапом все успешно. Не умею еще жить без зависимостей. Подумовываю марку попробовать, и так с катушек слетаю из-за бессонницы.
Запрет усугубил ситуацию. Теперь представь, как душа после фапа болела. Одна из причин, почему бросил. Про еще один повод потом распишу, он заслуживает отдельного поста.
)0)0
Часто думал о том, что немного странно обсуждать то, как ты не дрочишь.
Для этого есть анонимность
Ты же не знаешь о чем думают другие
Отменил кофе и фенотропил, начал высыпаться, пошёл в кочалку, много белковой пищи. Как итог в зале были тянка с куном, у меня начался комплекс неполноценности, захотелось уебать куну (он был худее меня). Пришёл к себе и сорвал нофапон (5 дней). Пиздец. В здоровом состоянии полная пизда наступает, серьёзно. Проблема в том, что без фапа с течением времени идёт по пизде мотивация и активность, но с фапом начинается обвинения себя и всё такое. Два стула, блять. Нужно что-то придумать, чтобы после кочалки всё не уходило в тупую агрессию и злобу (тестостерон), а мозги были как у обычного человека, который ничем не занимается
Ты в кочалочке своей гантельки покидал и соточку на пять раз пожал - с чего там у тебя тесто будет зашкаливать? Посмотри, как люто тренируются профи-тяжелоатлеты, всю жизнь на курсе - и ничего, людей не валят на улице пачками. У тебя разболтанные нервы и неумение сдерживать эмоции - нофап в этом не виноват. Нофап наоборот укрепляет нервы, делает тебя спокойнее и похуистичнее. Три недели выжди и сам убедишься. нофап-1,5-года-бог
Кстати этот дрищ вполне может увлекаться боксом и было бы забавно посмотреть, как он отпиздил бы качка.
а я тёрся об кровать членом , положив перед собой постер полуобнаженной Наталии Орейро, по-моему даже на этот пик (у меня два плаката было ее на которые я фапал, с журналов, один вроде этот, на другом она в шортах коротких полурастегнутых). Актриса кстати никогда не нравилась эта, но у нее на фотках были видны сиськи, мне этого было достаточно. Охуел от оргазма и сразу побежал в туалет вытирать сперму. По-моему мне было лет 11
сначала искал фотку где в шортах, поэтому и написал "полуобнаженной". ЗАбыл поправить
я автор вопроса, и я женат, секс с женой не каждый день (ребенок есть) , но регулярный. И фапаю! Ну сейчас на нофапе
Омежки с двачей всегда проецируют свои неудачи на других людей, лол. Только правда в том, что мифические ДРИЩЕБОКСЕРЫ не сосут хуй только у совсем задротов или своей весовой категории. Это я говорю как человек, который занимался боксом.
Я жру достаточно питательную белковую пищу, у меня организм привык вырабатывать достаточно гормонов, отсюда и агрессия. Кочки все точно такие же, зайди в /fiz, лол, просто с течением времени они обучаются сдержанности. Тут и идеальный режим, и питание, и успехи какие-то помимо зала. На деле они все точно такие же.
я не тот, кому ты адресовывал ответ, а просто мимокикбоксер, КМС дрищ средней весовой категории вполне нормально стоит против тяжеловесов разрядников на спаррингах. Я тяжеловес если что, наблюдал просто не раз.
Если не 100% ЗОЖ, то дуй. Мне помогает. только никогда не дрочи под дудкой, потом не перестанешь
Сам факт что сон был легко запоминается, а его отсутствие-как нечего делать если отталкиваться от меня
опять тот 17лвл
я в 11 уже наяривал только в путь, ты какой то запоздалый как поезд
куны сорян за нубский вопрос.
Но отсос считается?
Не мной но моей тянкой.
Но отсос считается?
Не мной но моей тянкой.
Хорошая шутеечка. Мне понравилось. Спасибо!
Раз после неудачной попытки попробывать я словил плохое состояние. Когда оно прошло, подрочил и охуел от яркости оргазма. Как наркоман вставился, даже еще разок всфапнул.
Блять, кого я обманываю, у меня затянувшаяся депрессия. Пиздец, даже из общаги выйти не могу, просто жесть какая-то, хочется тупо сидеть и хикковать. На деле мне даже с другими людьми попиздеть тяжело. Вся эта агрессия суть защита, стоит немножко подкрепить её тестостероном и начинается всё это. Я не виноват, просто меня довели всратая генетика и окружение, рили, лет с 17 такая хуита и ничего не меняется.
Ох, не буду лезть в дебри сомнологии, я там полный нуб. Можешь читнуть про ОС, вроде оттуда я взял утверждение, что людям свойственно напрочь забывать о снах.
>ДРИЩЕБОКСЕРЫ не сосут хуй только у совсем задротов или своей весовой категории. Это я говорю как человек, который занимался боксом.
Помнится, был здесь тред, в котором обсуждали боксёров, и один недалекий человек, придерживающийся тех же взглядов, что и ты, не смог аргументировать свою точку зрения. Сначала какие-то нелепые аргументы приводил, потом начал вещать про нож, после пистолет вспомнил.
Если ты занимался боксом, то ты должен знать, что дрищ вполне может свалить человека. Это не борцы, это боксёры. Так что оставь при себе свои влажные мечты. Это я тебе как дрищ-боксер говорю.
Спокойно выходил победителем при уличной потасовке с более тяжелым соперником. Зачастую, обыватели не умеют драться и после своего первого же широкого замаха валяются на земле, на чем я делаю выводы, что ты либо не боксер, либо не дрался вне ринга. И грош цена твоим словам.
Там не боксеров обсуждали, а эндроморфов. Очередные болезные вещали о том, что толстячки во всём лучше и больше привлекают девушек. Разумеется, слились.
Я вот как раз занимаюсь боксом и я понимаю что мне очень сильно должно повезти чтобы я свалил человека массой 110 при своем весе в 60.
В голове нет кинетических щитов. Сильный удар или слабый(относительно - дрищи вдаривают ничем не хуже), но это всё же удар по голове. А если учесть, что в уличной драке твой противник не имеет ни шлема, ни капы(защита зубов), то делай выводы. Я ж говорю, первый широкий замах обывателя и он валяется на земле. Тебе эти рефлексы ставят в первую очередь(стоишь один возле стены и повторяешь раз за разом приемы, т.н. бой с тенью) и только потом выставляют на ринг. Поэтому, когда видишь, что на тебя замахиваются рукой, ты уже на автомате делаешь удар в голову. Рефлекс.
Не эксперт, но голова ведь не имеет жировых отложений. Как и большого мяса на лице. Ну кроме щек и второго подбородка. Так что лично я не понимаю почему удар дрища в голову дрища это не то же самое, что удар дрища в голову недрища.
Есть сны из возраста 7-9 лет, которые помню почти до мельчайших деталей
кун
>В голове нет кинетических щитов.
Есть, называется шея, ты боксер блять или где?
Шея? Является щитом? Видимо, у нас разные понятия о щите.
> Есть, называется шея, ты боксер блять или где?
Разве шея помогает принять удар? Поясни как именно она помогает
мимоанон
>дрищ вполне может свалить человека
Продвачую. Сам эпичный дрыщ < 60, завалил как-то мужика под сотню, который лез доёбываться. Именно так и было: быдлан размахнулся ударить, а в следующую секунду уже сидел на жопе. При том, что дрался я в жизни раза три, а спорт для меня вообще незнакомое слово.
А ты хорош.
Аноны, 19 лвл, студент на очном отделении, нужно вкатиться в какую-то работу (4-5 часов по будням после учёбы и 8-10 на выходных). Можете что-нибудь посоветовать? Я социофоб и мне тяжело выйти на улицу, рили, сходить в вузик пиздец испытание
Максимум - "неплох".
Тренированная шея действительно помогает, но не так, как пишет анон. Твоя голова, к примеру, не будет, как у болванчика, при ударе. Однако, как я уже говорил, щитом шея не является и помогает не так сильно.
Голова держится на шее. У того, кто прокачал шею, при ударе в челюсть голова вильнет в сторону не так сильно. Другое дело, что особой помощи шеи в защите головы лично я что-то не вижу. Да, мне так говорили, но я этого не наблюдаю. Падают и те, кто качал шею, и те, кто не качал. Про внезапный удар в головешник вообще молчу. Достаточно одного внезапного удара, чтобы теряли сознание все: и качки, и дричи, и профессионалы.
Приснился секс с бывшей и как мы выбирали щенка для дома. Так лампового было после сна, даже забыл какой ебаной сукой она была. Ох уж этот манямирок.
После месяца нофапа я понял, что прозрел.
С самого утра каждое движение давалось мне как-то неестественно легко, в голове царила необычайная ясность и порядок. Я ощущал себя цельным, единым, настоящим, живым, я был готов ко всему; мое зрение словно бы обрело необычайную четкость и остроту, как если бы вы играли 800х600, а затем врубили Full HD. У меня был прекрасный аппетит, при том хотелось нормальной здоровой пищи, а одна мысль о чипсах и сладостях вызывала отторжение.
Никаких упадочных мыслей. Никакой подавленности. Никакой депрессии. Жизнь вызывала интерес, любопытство, мне буквально хотелось выйти на улицу; люди, казавшиеся ранее холодными и отчужденными, теперь были теплыми и живыми. Я был уверен, я просто знал, что могу сейчас разговориться с любым из прохожих.
Я не ссутулился, не смотрел в землю - я шел, подняв голову и улыбаясь. Вкусы, запахи, звуки - все стало четче, ощутимее, я чувствовал себя хозяином положения; нет, я был им. Миру вокруг меня кто-то явно прибавил цвета и контраста, а я стал воспринимать его не через грязное стекло дрочки, а через безупречную линзу истины.
Однокурсницы быстро смекнули, что со мной что-то не так. Я был спокоен, уверен, смел, я говорил четко и по делу, смотрел в глаза, улыбался. Я говорил и говорил, про себя только удивляясь, откуда я вообще все это знаю и зачем рассказываю: от критики учения Аристотеля до истории шоколада. Тянки собрались вокруг меня и завороженно слушали, и, впервые за время обучения, стремились сесть со мной за парту. Я обменивался шутками с преподавателем, и тот начал лекцию в прекрасном расположении духа.
Так остался в прошлом больной, унылый, замкнутый ребенок 22-х лет, живущий в болоте депрессии и собственных выдуманных мирах. В огне нофапа он сгорел и переродился в Новое.
С самого утра каждое движение давалось мне как-то неестественно легко, в голове царила необычайная ясность и порядок. Я ощущал себя цельным, единым, настоящим, живым, я был готов ко всему; мое зрение словно бы обрело необычайную четкость и остроту, как если бы вы играли 800х600, а затем врубили Full HD. У меня был прекрасный аппетит, при том хотелось нормальной здоровой пищи, а одна мысль о чипсах и сладостях вызывала отторжение.
Никаких упадочных мыслей. Никакой подавленности. Никакой депрессии. Жизнь вызывала интерес, любопытство, мне буквально хотелось выйти на улицу; люди, казавшиеся ранее холодными и отчужденными, теперь были теплыми и живыми. Я был уверен, я просто знал, что могу сейчас разговориться с любым из прохожих.
Я не ссутулился, не смотрел в землю - я шел, подняв голову и улыбаясь. Вкусы, запахи, звуки - все стало четче, ощутимее, я чувствовал себя хозяином положения; нет, я был им. Миру вокруг меня кто-то явно прибавил цвета и контраста, а я стал воспринимать его не через грязное стекло дрочки, а через безупречную линзу истины.
Однокурсницы быстро смекнули, что со мной что-то не так. Я был спокоен, уверен, смел, я говорил четко и по делу, смотрел в глаза, улыбался. Я говорил и говорил, про себя только удивляясь, откуда я вообще все это знаю и зачем рассказываю: от критики учения Аристотеля до истории шоколада. Тянки собрались вокруг меня и завороженно слушали, и, впервые за время обучения, стремились сесть со мной за парту. Я обменивался шутками с преподавателем, и тот начал лекцию в прекрасном расположении духа.
Так остался в прошлом больной, унылый, замкнутый ребенок 22-х лет, живущий в болоте депрессии и собственных выдуманных мирах. В огне нофапа он сгорел и переродился в Новое.
Отличный мотивирующий пост. Мог бы рассказать что помогло тебе бросить фап?
До момента с однокурсницами было правдоподобно.
Комплекс причин. Я учился на последнем курсе, и тогда понял, что стою у ворот настоящей жизни, но решительно не готов к ней, и мне нужно срочно себя менять, чтобы не остаться завсегдатаем бреда на дваче.
Бросить дрочку было одним из списка, хоть и важным пунктом. Думаю, всё прочее - работа над речью, изменение внешности, заработок личных денег для слезания с мамкиной шеи, сама по себе тяга к переменам - они невозможны без нофапа. Дрочка она как камень на шее тебя, брошенного в океан, не дает сделать глоток воздуха и только тянет на дно, куда-то в холод и темноту.
Проиграл с дауна. Ты вёл себя как самоуверенный, но всё же долбоёб. Нофап не делает ничего, кроме отупления. Хотя осмеление и создание манямира (а в твоём случае это именно что манямир) полезно на фоне депрессии большинства двачеров. А вред фапа по большей части состоит в том, что человек хуесосит себя за то, что фапает, не более. И концентрация часто сбивается. Это компенсируется тем, что в период фапомарафона проще заняться чем-то новым, ничего не давит и не мешает.
И вообще всё больше зависит от гормонального уровня, питания и сна, чем от самого фапа. Двачер-омежка, который пьёт с утра кофеёк с бутером, а потом перед сном мамкину хавку, офк после дрочки будет никакой. Условный двачер-альфач, который жрёт кашу, яйца, творог, молоко, качается, принимает витамины - ему это фап как слону дробина, только умнее становится. Мой сосед по общаге рахит с телом 14-летнего, всё время лежит или сидит за компом, пьёт кофе и всякую БАДовскую хуйню интересуется НАУКОЙ, никогда не видел его выходящим надолго, если он и дрочит, то в институте или в общем душе, но нет, по-моему он не дрочит вообще. У меня глаз намётан на таких людей, у них, как правило, слишком низкий гормональный фон.
Ты чмо. нофап-1,5-года-бог
Ты себе противоречишь, говоря сначала про то, что нофап ничего не делает, а потом говоря, что все дело в гормональном фоне (который нофап как раз восстанавливает)
В лицо мне это скажешь, хуесос? Пока что всё что ты делаешь - сидишь на форуме со школьниками и гордишься тем, что не трогал залупу 1,5 года. НУ ЭТО ЕБАТЬ КАКОЕ ДОСТИЖЕНИЕ, ТЫ ГЕНИЙ, ОХУЕТЬ ПРОСТО.
Называй адрес.
ДС-2, ст. метро Нарвская, на ступеньках или рядом с переходом, время забивай сам, мне похуй, только до 5 февраля.
Я не нофап шизик, но объясни такую вещь, почему спортсменам во время соревнований сексом заниматься запрещено, если им кончить - как слону дробина?
А рак тоже лечит? Уровень теста восстанавливается за 3 дня, дофаминовое выгорание за полгода, и то если ты был адский задротище, в среднем я думаю 2-4 недели достаточно.
Вот как вас не считать сектантами? Вы нашли супертаблетку, которая помогает от всего. И весь мир ошибается, не знает этого.
Перед соревнованиями они выжимают из своего организма всё, что можно, а секс или фап понижают концентрированность и сосредоточенность внимания, что в большинстве видов спорта равносильно пиздецу.
Ну да, а гормональный уровень фап и секс не понижают. Только внимание и концентрированность. Именно поэтому после четырех палок все такие дохуя активные, и совсем не хотят валяться на кровати, смотря в потолок
Чтобы пустить все свои силы а хороший секс отнимает много сил, если ты еще им не занимался на достижение максимального результата в упражнении. Спортсмены вообще ебанутые. Да, так как они дрочат либо ебутся их здоровый организм получит буст от лишних гормонов, которые он привык производить, это даст краткосрочный эффект. В чем срыв покровов то?
А кто сказал, что я сектант? Лично мне бы как раз на месяц-два-три просто восстановиться после многолетнего каждодневного онанизма.
Я уже написал, блять, здоровый мужчина с нормальным питанием и нагрузками после дрочки восстанавливается очень быстро, кто-то вообще за день. Да по сути он её даже не замечает. А средний двачер это хлипкий задрот, который подтягивается дай Бог 5 раз с его девчачьим весом, питается всяким говном, с его фоном вообще дрочить не стоит, а он начинает фапать. И помимо упадка теста получает ещё и подавленную концентрацию за счёт расслабления. Только на практике вся концентрация нивелируется понижением когнитивных способностей, единственная условная польза - человек перестаёт себя хуесосить за фап. Самооценка повышается, хотя и на пустом месте
То есть ты просто "по щелчку пальцев" перестал фапать?
Зачем?
Ты только на последнем курсе понял, что нужно зарабатывать деньги? Ебать.
Хорош, но понятно ето аутотренинг
Ты в этом треде тоже свою самооценку завышаешь на пустом месте, няша :3
Он не приедет.
Подошли к концу 7 сутки. Сил сегодня совсем не было. Как будто тестостерон выкачан. Приходится себя постоянно заставлять что либо делать.
Возможно такая меланхолия из-за стресса с учебой, потому что есть все шансы вылететь в этом году. Хуй знает, хочется залезть под пледик и лежать целый день.
Возможно такая меланхолия из-за стресса с учебой, потому что есть все шансы вылететь в этом году. Хуй знает, хочется залезть под пледик и лежать целый день.
А была бы тян - были бы силы и мотивация, поняшился бы и отдохнул хорошо.
Была бы тян - я тут не сидел бы
Лол.
Да куда б ты делся. Сидел бы, ныл про короткоствол, неумение удовлетворить и измены.
От прыщей нофап лечит или как? Достаточно месяца? Расскажите мне физиологи, вы же очень умны.
От прыщей лечят дерматологи. Как я понял большинство местных не смогли отличить аллергические реакции от прыщей. Так что лучше идти к дерматологу. Он тебе хоть опытно поможет! Но именно мне нофап помог. Я тот анон что 3 года ходил по дерматологам и обмазывался говном мазями, потратил кучу бабла и времени на борьбу с этим недугом. Мне нофап помог раз и навсегда вылечить прыщи. Но пропали они после 3 недель, совсем совсем следов не осталось на 20 день, так что сам думай, выдержишь ли.
Поясните.
Секс = фап
Простатит у людей занимающихся сексом 2 раза в неделю выявляется намного реже.
Почему я должен не Дрочить?
Вы идиоты?
Секс = фап
Простатит у людей занимающихся сексом 2 раза в неделю выявляется намного реже.
Почему я должен не Дрочить?
Вы идиоты?
Для таких даунов есть оп пост.
Для продвинутых даунов как ты есть второй и третий пост.
Но ты всё равно задаёшь вопросы на которые уже есть ответы прямо первым постом треда.
Ты идиот?
>силы и мотивация
Откуда? Поняшился это когда 2 овоща в кровати целый день сериалы смотрят?
Не тупи блять. Прыщи лечи у дерматолога, под его наблюдением.
Ебать как ты ошибаешься. Все равно будешь дрочить, тян тут не причем.
Небольшой репорт. Стал получать больше удовольствия от секса, вчера опять кинул 3 палки своей няше, больше не получается, хотя я бы хотел на 2 остановиться, но вечером нашлись силы и страсть. Учусь расслабляться и получать удовольствие от ее действий. Но в голове все равно возникают картинки того, к чему привык, anal, a2m, deep throat и тп. Раньше я был бы расстроен что мой секс не такой как в моем любимом порно, избавляюсь от этих ожиданий. 3 день, 2 нофап.
Антуан, где-то в подобном треде читал, что батины травы, вроде мяты и зверобоя, снижают влечение и позволяют держать разум холодным, не отвлекаясь каждые 5 минут на мысль "вот бы пофапать". Есть применявшие аноны? Надоело 3 раза в день пиструн дёргать.
Кто там говорил что носахарон на вес не влияет? Каждый день взвешиваюсь. Не изменял питание, не изменял образ жизни, не изменят тренировки, просто добавил сахар в чай. Стабильное падение веса на следующий же день сменилось набором + 300 грамм. И это всего за 4 кружки чаю с сахаром.
Сам то пробовал у дерматолгов лечить? Вот мне чот ни разу не помогло.
>Есть применявшие аноны?
Есть. Спрашивай ответы.
Гайд есть в ссылках оп посла.
Зелёный чай действительно 10 из 10. Единственно что надо брать нормальный чай в каком-нибудь чайном магазине, а не майский чай из супермаркета, заваривать по особому (продавец тебе скажет как, на каждый сорт свои заморочки).
Швепс. Помогает. С ним действительно стал думать меньше про фап. Но не буду врать что это прямо таки серебрянная пуля. Просто реже думаю.
Зверобой. Может только я такой, но что пил, что не пил. Не почувствовал разницы. Если и есть результат, то небольшой.
Чай с мятой доставляет. Действительно держит разум холодным. Но действует часа 2-3.
Да, 5 лет, как долбоеб, слушал бросаенс типа умывайся чаще, возрастное епт и тп. Вылечил подкожного клеща, потом полгода курс азелика все прошло.
Я худел со 100 до 80, у меня 1000 ккал из 1800 были сладкое и чай с сахаром. А теперь нахуй иди маня.
>Худел на сладком
>Я худел со 100 до 80
Дай угадаю, худел ты при этом 2 года. Сам нахуй пройди. Сахар - это то, что идёт прямиком в жировые складки на твоей жопе при первой же возможности. Хотя чё я стобой вообще говорю. У меня пруфы в виде весов есть. Так что нахуй идёшь ты, кукаретик ебаный. Маму твою ебал, пидор.
> Вылечил подкожного клеща,
СУКА, как вспомню как я его лечил, как анализы сдавал, как обмазывался пол года. А потом мне дерматолог и говорит "Ну чот не помогло, наверное ето не подкожный клещь".
Добавь к зелёному чай имбирь. У нас продаёт какой-то китаец засахаренный. С зелёным чаем кусочек беру. Забывай про это всё на пол дня \ день. И вообще после этого ощущения странные.
>Сахар - это то, что идёт прямиком в жировые складки на твоей жопе при первой же возможности
Все, давай на этом закончил разговор, я понял степень твоих познаний в диетологии.
Нет. У меня не аллергия. Нофап помог.
Было легкая степень. В сентябре начало все усугубляться. Стал в ноябре воздерживаться около 2 недель, потом забил. Прыщи появлялись, я снова решил держать нофап в начале декабря. В начале угри лезли, но быстро проходили и засыхали. 3 последние недели вообще не выскакивали. Вот нек-ые пишут, что нофап фигня, но он мне помог, факт. Все индивидуально, зачем лишать других анонов мотивации?
Просто кину тебя первой ссылкой в гугле
http://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/bystrye-uglevody.html
Сидит он на диетте с сахаром. Долбойоба кусок. До 80 он похудел. Одна история охуительнее другой просто.
Нофап держу, держал чистый
Чот не понял. Как ты не понял что у тебя аллергия на шоколад? Ты каждый день его штоли ел? Понятно же, ешь шоколад, появляются прыщи, ну логичный вывод же.
Двачую. Сидел на сале и пельменях, похудел с 200, до 100 килограмм. Идите все нахуй.
Образ жизни не менял, каким был до и после во времена ужасных прыщей
200? ньихуя себе
Ну к дерматологу сходи же, няша. Я пилю истории что мне они не помогли. Это вовсе не значит что тебе не помогут.
У тебя были аллергические прыщи?
А если не именно чай, а, скажем, леденцы с ментолом? От них польза будет?
В том то и дело. Что никто 4 дерматолога так и не выяснил что это, но по факту это были не клещши, не ЖКТ, не щитовидка, не немытое лицо, не ЗПП, не кожное заболевание, не воспаление лимфоузлов, и ещё не 7 диагнозов которые мне лень вспоминать. Я вангую что измененная гормоналка которая после нофапа немного начала стабилизироваться. Но я в этом разбираюсь чуть чуть более чем никак.
нет
Почему? Разве успокаивает не ментол?
Знаток-не максимально подробно описал откуда пошла демонизация пищи с высоким ГИ, и как она на самом деле работает, и чего стоит бояться. Это и будет то самое саморазвитие и расширение кругозора, о которым вы тут так любите говорить.
Слушай, я хочу чтобы у тебя все было хорошо, поэтому вот тебе еще полезная ссылка
http://health4ever.org/bytovaja-tehnika-i-zdorove/vred-mikrovolnovoj-pechi
Объявляю номикроволновкофон. Нофап-тред на острие науки. Вот как вас не считать за ебанутых, если тут такие кадры сидят?
Я не в курсе механизма действия. Я просто пробовал и говорю что не действует. Может в них и не ментол был, а только ментоловый ароматизатор.
К дерматологу ходил. Лечился, сдавал анализы на гельминтов, лямблий - ничего, демодекс не лечил, потому что это естественная флора*. Лечил пиелонефрит - почки, гастрит, позже язву. Брали анализ на Аст, Алт - билирубин ,все в пределах нормы. Лечил даже голову - нервы, безрезультатно! Сослались на гормоны, а это вещь, которая не лечитcя, само пройдет. А у меня была чуйка - это онанизм. Вот и нашел проблему. Она и решена, в моем случае.
У меня чуйки небыло. Так и ходил прыщавый. До сих пор жалко эти 3 года. Я под конец даже тональником пробовал обмазываться.
У меня друг из-за прыщей (ужасных) повесился.
Его подруга бросила, вот и все. Как так можно? 21 год только
Я сейчас вешу 75.300 из-за твоего ебаного совета. А ты такой "Ну это не сахар, это я не знаю что." А что это тогда? У меня стабильное похудение при носахароне. И теперь стабильные набор веса с сахаром. И ты ещё спрашиваешь откуда демонизация? Да отсюда. Убираешь сахар - жопа уменьшается, всё просто. Что тебе ещё нужно то? Это самое простое и элементарное. Да и от пищи с сахаром отказаться проще простого. Если ты не сахарозависимый наркоман - жиробас. Да и то, 1 день поломался, потом забыл.
У меня руки дрожали на 5 день без сахара, как вспомню, ахуевал от этого, на 7 день всё прошло.
>У меня руки дрожали на 5 день без сахара
Ахренеть. У меня как-то без особых признаков всё прошло. Я вообще до твоего коментария не знал что такое впринципе возможно.
Ох, если-бы была такая лечебница, я бы с радостью курс лечения там заказал.
Было бы стыдно!
Ты когда в КВД идёшь, тебе тоже стыдно? Лол.
>КВД
НЕТ
С чего так решил?
Кто куда переводил накопившуюся от нофапа сексуальную энергию? Не фапаю недели две и начинаю понимать что порно и дроч занимали слишком большую часть моего свободного времени. Конечно можно смотреть сериальчики там, читать книжки. Но это дает слишком мало эмоций и начинаешь забивать, особенно когда вспоминаешь как классно смотреть порно.
Ну как-бы это ведь не зависящее от тебя. Если ты подцепил что-то венерическое, не значит что ты плохой или ты должен чувствовать стыд. Просто ты заболел. Так же как ты простудился. Ты ведь не можешь просто взять и не болеть. Так что и чувство стыда тут что-то странное, Его не должно быть. К тому-же если ты идёшь в КВД, значит ты либо хочешь вылечиться, либо просто сдаёшь анализы чтобы узнать здоров ты или нет. Что тоже хорошо. А какая альтернатива то? Лежать и плакать? Ну вот поэтому я решил что стыд тут неуместен.
Рисую комиксы. Сижу на пэйнтоборде. Хожу в качалку. Сноубордирую.
Слишком толсто. Ты бы еще процитировал главного персонажа из "Области тьмы".
Кстати про зрение тоже заметил. Правда не такое что скакнул с 640*480 на HD, но всё стало гораздо чётче, цвета насыщеннее, появилсяь эдакая детализация. Не то, что раньше её небыло, просто я раньше всего этого не замечал.
Держал нофап в течении месяца. Делюсь наблюдениями:
Заметил, что повысился тонус организма, стал лучше высыпаться, в целом стал бодрее и энергичнее.
В эмоциональном плане стало преобладать устойчиво хорошее настроение. Короче, словно накатил чашечку крепкого ароматного кофе.
Но появилось и то, что мне категорически не понравилось: стал более эмоционально реагировать на тян.
Раньше воспринимал их просто как один из вариантов человеческого вида, равнодушно. Теперь залипаю и с трудом отвожу взгляд.
Также стало труднее заниматься деятельностью, требующей максимальной концентрации внимания, так как стал более нетерпеливым и импульсивным.
В целом, нофап не для меня. Неприятно быть живым чувствующим существом.
Заметил, что повысился тонус организма, стал лучше высыпаться, в целом стал бодрее и энергичнее.
В эмоциональном плане стало преобладать устойчиво хорошее настроение. Короче, словно накатил чашечку крепкого ароматного кофе.
Но появилось и то, что мне категорически не понравилось: стал более эмоционально реагировать на тян.
Раньше воспринимал их просто как один из вариантов человеческого вида, равнодушно. Теперь залипаю и с трудом отвожу взгляд.
Также стало труднее заниматься деятельностью, требующей максимальной концентрации внимания, так как стал более нетерпеливым и импульсивным.
В целом, нофап не для меня. Неприятно быть живым чувствующим существом.
Бляяяя сёдня ночью сыканул в трусы, это нормально ваще в 21 год то? Приснилось что ссу в унитаз, хорошо хоть проснулся, держу нофап 12 дней
Проиграл.
Научи подтягиваться и отжиматься
В том, что ты толстый шизофреник с биполярным расстройством. Сначала ты утверждаешь что здоровому мужику это как слоны дробинка, а потом про фап много энергии отнимает даже у спортсменов.
Тоже самое было, приснилось что ссал в школьном туалете хотя школу закончил давно и обоссался
Попробуй. У меня после семяизвержения часто появляются прыщи. На нофапе они стали появляться реже. Еще от питания зависит. Почти перестал есть сладости и кожа стала менее жирной. А если вдруг наемся их, то прыщи растут как на дрожжах. Но это мой опыт. Причины возникновения прыщей могут быть разные. Поэксперементируй с этим, ничего не потеряешь.
>стало труднее заниматься деятельностью, требующей максимальной концентрации внимания, так как стал более нетерпеливым и импульсивным.
Ты странный.
срать надо почаще базарю
Ну как бы венерическая болезнь сама по себе из воздуха к тебе в член не перенесется. Стыдно как минимум то, что ты трахался с непроверенным партнёром. А еще стыдно, что большинство половых болячек передаются при М+М сексе. Так что если я подцеплю по случайности какую-нибудь херотень, то предпочту пропасть где-нибудь в тайге и сдохнуть там от этой штуки, чем оказаться обесчещенным на всю столицу. Поэтому вместе с нофапом я решил держать целибат, точнее продолжать его держать. Время такое, что даже няши-стесняши 10/10 могут в себе нести что угодно, от банального трипака до возбудителей ВИЧа. Ну нахер.
ты такой ипохондрик
>Ну как бы венерическая болезнь сама по себе из воздуха к тебе в член не перенесется.
Люди трахаются. Нечего тут стыдиться.
>большинство половых болячек передаются при М+М сексе.
Лол. Ну это предрассудки.
>Стыдно как минимум то, что ты трахался с непроверенным партнёром.
Ну тыже не ванга, не можешь знать у кого венерическое.
>если я подцеплю по случайности какую-нибудь херотень, то предпочту пропасть где-нибудь в тайге и сдохнуть там от этой штуки, чем оказаться обесчещенным на всю столицу.
Хреново быть тобой, именно такие как ты и распространяют венерические, потому-что не лечат их.
Лалка, на большинство серьёзных болячек можно провериться анонимно. Позвони в районный диспансер и узнай сам.
>обесчешенным
>в Москве
Дрочу.
Я мусульманин-католик.
и дрочишь ты?
Чтобы не было поллюций нужно напрягать лобково-копчиковую мышцу
Полтораха, расскажи еще раз про свой простатит пжл. Это был застойный или бактериальный? Как долго с ним боролся?
И саму историю борьбы вообще.
То есть вот ты ходил к докторам, они тебе прописывали таблетки, которые не помогали. А потом ты начал нофап+кегель+зож и тип оно потихоньку само собой все прошло?
В общем, расскажи максимально подробно.
И саму историю борьбы вообще.
То есть вот ты ходил к докторам, они тебе прописывали таблетки, которые не помогали. А потом ты начал нофап+кегель+зож и тип оно потихоньку само собой все прошло?
В общем, расскажи максимально подробно.
Да, надо же как-то развлекаться на нофапе.
Нет, я просто перестал ебаться в сракотан.нофап-1,5-года-бог
Сначала немного побаливало, тянущие боли там. Сделал снимок, узист обрадовал диагнозом. Начал думать, как быть, пошёл к проверенному урологу. Ну и поехали, таблетки, массажи, ещё всякое. Плюс я параллельно экспериментировал, самолечением занимался, голодал, сыроедил кек))). В процессе избавился от кальцинатов, но оказалось, что они ни на что не влияли. Лейкоциты были повышены, но это неудивительно, поскольку они всегда повышены при воспалении. На ЗОЖе я и до этого был, тут не поменялось ничего. Да, начал нофап, со временем симптомы потихоньку рассосались. Сейчас понимаю, что нет такой болезни "простатит", это просто набор симптомов, которые вылезают от разных причин. Позвоночник, нарушение венозного кровотока, травмы, инфекции, переохлаждения, психосоматика, избыток фапа/ебли. На примете есть ещё пара вариантов, как добить этот вопрос. Срастётся - доложу в тред.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Полтораха, как справиться с одолевающими меня фантазиями? Тян есть, образ жизни более-менее выправил: интенсивные физ нагрузки 5-6 раз в неделю, хорошее питание итд. Но фапать не могу перестать. В какой-то момент я начинаю себя чувствовать лютый недоеб, включаются фантазии и происхоит срыв. Не фантазировать не выходит. Пытаюсь отвлекаться, но мысли, образы все равно достают рано или поздно.Вокруг слишком много раздражителей.
Мне кажется я сдрочился, тут даже чувак который говнит весь тред пояснял за дофаминовое выгорание. Так вот, отказавшись от дрочки я смогу снова получать удовольствие от вида голых тянских ножек, например?
Алсо, сколько времени займет?
Алсо, сколько времени займет?
да
> удовольствие от вида голых тянских ножек, например?
ТАВАРИЩИ! КОМРАДС! Даёшь КПТ в нофап треде. Есть кошерный аудиокурс Томас Ричардсон Преодоление социофообии шаг за шагом. Суровый анон рекомендует. Тут много сынок корзинок и парней у которых с девушками и социализацией проблемы. Юзайте и приближайте коммунизм
Комунизм Партия Троцкий?
Нофап Секта Полтараха
Блин, не удержался и включил порно, чуть не подрочил, было просто нереальное возбуждение. Я сдерживался в течении 5 минут, считается ли это за срыв или нет?
ТвояМамаша Я Ебля
пфф, подрочил лет в 6-7, к 12 годам уже смотрел хентай и как выворачивают кишку. Хотя такой себе повод для гордости((
осознанно держал в 15 лет и дошел до 300 дней. Потом сорвал. Сейчас уже больше 120
>-Свел в косметологии прыщи и пятна с хлебала (до сего было пофиг на внешность, ходил как чмо).
А какие процедуры ты делал? Тоже ебало в прыщах и прочей хуете.
А давить не варик?
У меня тоже проблемы с прыщами долгое время.
Борюсь с ними как могу.
Это пиздец, что только не пробовал.
Могут ли квасцы помочь? И что это вообще?
Может, и поздновато отвечать, но я борюсь с помощью других фантазий, в которых нет тян и ебли. Например, представляю, как засыпаю на арктической исследовательской базе в одиночестве и думаю о том, что мои исследования - невероятно полезны для человечества.
Или о том, как дрейфую в космосе на своём маленьком рейнджерском космическом кораблике.
Массажи анальные?)
Ссылка какая нибудь есть?
Интересные у тебя фантазии. Немного даже жутковатые, но какие-то умиротворяющие и приятные. У меня бы от таких шишка встала.
Попробую сегодня перед сном.
>Тян есть
>лютый недоеб
Уже странно. Ладно там мурсики, но в обычные дни-то? А если некогда/негде, то выждать несколько дней - наоборот кайфа больше будет.
>физ нагрузки 5-6
Возможно, ты слишком утомляешься, так что не получается держать контроль за мыслями. Когда не выспишься/устанешь сильно, то всегда сложно давить фантазии.
>Пытаюсь отвлекаться
Пробуй не отвлекаться, а давить. За 2-3 сек реально прогнать любую фантазию, даже самую сладкую. Плюс дисциплина ума это не только сопротивление эрофантазиям. Это занятие 24/7, точно так же надо бороться с завистью, ленью, злобой, желанием сплетничать, хуесосить кого-то. Это не потому, что я дохуя моралфаг, а просто это такая же тренировка. Чаще тренируешь дисциплину - быстрее она укрепится. Ну и найди свою мотивацию для нофапа. В идеале тебе должно хотеться продлить нофап ещё на день сильнее, чем подрочить.
Да. Неизвестно, но рассчитывай не меньше месяца. нофап-1,5-года-бог
А какие ещё.
Квасцы от пота. Они тупо поры забивают, как пробка, впитывая влагу. А от прыщей посмотри ссылку там всё просто и бюджетно. Плюс кишечник надо чистить, печень, если они засраны, то кожа всегда будет хуёвой и выглядеть будешь старее. Не взрослее, лол, а именно старее, как мешок пыльный. нофап-1,5-года-бог
Квасцы от пота. Они тупо поры забивают, как пробка, впитывая влагу. А от прыщей посмотри ссылку там всё просто и бюджетно. Плюс кишечник надо чистить, печень, если они засраны, то кожа всегда будет хуёвой и выглядеть будешь старее. Не взрослее, лол, а именно старее, как мешок пыльный. нофап-1,5-года-бог
Выходные это всегда самое сложное, нихуя не происходит, обычпо полуапатично состояние, пиздец яйца 100кг.
Поясню про тян. Няшиться удается не каждый день, на раза 2-3 в неделю. По идее этого должно хватать, но моя психика ведь привыкла за более чем 15 лет дрочки к тому, чтобы разряжаться после каждого сексуального импульса. То есть, я уже не один раз прошел через улучшение состояние от нофапа и его резкое ухудшение от срыва, особенно если срыв означает фап-марафон.
Особенно сильно хочется сорваться после каких-нибудь побед: в спаррингах, на работе итд.
Алсо, с дисциплиной хуево. Вот как ее тренировать? Я вообще достаточно эмоциональный человек, то есть, мне порой сложно сдерживать раздражительность, смех итд. Что уж говорить про секс. ДУмал вкатиться в медитации, но прочитал в интернетах, что кладбище-могила-пидар-будешь-как-овощ.
Сейчас бы читать разное в интерентах.
Найди себе новое полезное занятие на выходные. Я, например, выбрал долгие прогулки. Прямо реально долгие, хожу за город, смотрю на трассу и проезжающие мимо машины.
Это полезнее, чем дома сидеть, тем более можно много интересного увидеть, что-то на мобилку сфоткать.
Если гулять утром, то сильно уменьшается вероятность наткнуть на гопоту.
Келли Макгонигал "Сила воли. Как развить и укрепить"
Ну всё верно, Внутренний Дрочер никогда не спит.
>моя психика ведь привыкла
Как привыкла, так и отвыкнет. Придумай мотивацию, я говорю, на одной силе воли можно долго ехать, но всё-таки это не лучший способ. А когда замотивирован, то всегда добиваешься своего и похуй дым.
Физическая дисциплина у тебя есть, раз занимаешься спортом, работаешь. Медитация тебе нужна как раз такая, как я описал: постоянно отслеживать и гасить все негативные мысли. Это гораздо труднее, чем сидеть в лотосе, смотреть на свечку и представлять разные мультики в голове. Можно мантры повторять сотнями раз типа "я очень сильный и удачливый", это в подкорку ложится, поможет по жизни. Но главное - следить за мыслями и эмоциями. Не они тобой рулят, а ты сам должен выбирать, какие мысли хочешь думать и что сейчас хочешь ощущать.
нофап-1,5-года-бог
>моя психика ведь привыкла
Как привыкла, так и отвыкнет. Придумай мотивацию, я говорю, на одной силе воли можно долго ехать, но всё-таки это не лучший способ. А когда замотивирован, то всегда добиваешься своего и похуй дым.
Физическая дисциплина у тебя есть, раз занимаешься спортом, работаешь. Медитация тебе нужна как раз такая, как я описал: постоянно отслеживать и гасить все негативные мысли. Это гораздо труднее, чем сидеть в лотосе, смотреть на свечку и представлять разные мультики в голове. Можно мантры повторять сотнями раз типа "я очень сильный и удачливый", это в подкорку ложится, поможет по жизни. Но главное - следить за мыслями и эмоциями. Не они тобой рулят, а ты сам должен выбирать, какие мысли хочешь думать и что сейчас хочешь ощущать.
нофап-1,5-года-бог
Блядь я на грани срыва, пачаны. почти 50 дней, но хочется дрочить прямо пиздец как сильно. Щито делать?
Подумай о вечном.
Я думал о медитации, при которой сосредотачиваешься на дыхании. И так сидишь час в день утром и вечером. Гаутама Будда типа рекомендует.
Про "Я очень сильный и удачливый" интересно. Про аутотренинги много говорят и хорошего, и плохого. Я это понимаю как если бы я вот говорил себе: "Какой же я охуенный боец, такой сильный и ловкий, да я любого натяну на залупу" при этом не тренируясь, вышел бы на бой, где я бы закономерно зафейлил и все бы встало на свои места. Или я все понял неправильно?
Пониманешь, ты сейчас сказал что мыслить можно только словами. "Я очень и сильный и удачилвый"
Но ты можешь мыслить образами. При этом не продумывая никаких слов. То есть я не думаю что вообще повотрять какие-то слова эффективно.
Но воспроизводить образы действий до деталей, и не думать словами, это то некст ливел.
Да вроде попустило.
Честно говоря, я нихуя не понял. Можно как-то попроще, так скажем, для спортсменов. Как это "мыслить образами". Типа визуализировать себя всего такого успешного, красивого, с хуем 20см и тянками по обе руки?
Поэтому это и некст ливел.
Например майкл фелпс визуализрует свой заплыв по сотню раз, со всеми деталями.
Он не повторят "я охуенный пловец, я олипийский чемпион, у меня все получится".
Он просто дохуя раз визуализирует что он будет делать и как.
А аутотренеры рекомендуют повторять мантры.
И если у тебя возникают затруднения, представить что конкретно стоит за словами "я сильный и удачиливый", то мне кажется просто не работает.
Лол, я тут внезапно понял, что я это уже делал и не раз. Визуализировал как я ебу ЕОТ. Но что-то далеко я не уехал на этом
Ну ты же не виузазировал как с ней знакомишься. Возможно ебать у тебя и правда получится
Братан, не надо так. Ты должен на самом деле ебать ЕОТ, а не фантазировать об этом. Фантазий твоему мозгу достаточно, поэтому он-то уже выебал ЕОТ в твоих фантазиях, поэтому и мотивации её на самом деле ебать нет.
Да и ебать еот, это слишком эмоциональный пример, мне кажется тут просто нужно более хладнокровный пример. А ебать еот это действительно неподходящий пример.
Хороший ебарь в треде. Я часто, неосознанно, хладнокровно представляю как буду ебать текущую девушку. Сдавливать горло, засовывать пальцы в рот или в жопу, выйти из нее и начать шлепать или гладить. Вообще полностью весь акт с позами и действиями, прелюдию. Но хладнокровие, я вам такого не пожелаю, оно из за огромного количество фапа в детстве. У меня вообще нет оргазма уже лет пять. Периодически встречаюсь и ебу, потому что скучно, а ебля это весело, периодами. Блять насколько хорошая ебля привязывает девушку к себе, это нечто. Они готовы платить за вас, делать все что угодно ради этого, терпеть когда их что-то не устраивает.
Да, я думаю если делать это хладнокровно, это работате.
Но если это делать с кучей эмоций, зависимости, это только ухудшит.
Ну ты же понимаешь, что всё это справедливо для нормального ёбаря и не очень подходит мамкиному омежке, которому фантазии и дрочка заменяют нормальный секс.
>сосредотачиваешься на дыхании
Это хорошо для йогов, которые сутками могут под яблоней сидеть и летать в астрал, питаясь миской риса в день. Ключевой момент - концентрация. Так лучше концентрироваться на чём-то полезном, чакорки там крутить или самовнушением заниматься. Про самовнушения Белая Книга, в шапке есть в списке лит-ры. Там суть в том, что нашей жизнью правит подсознание, а в него срали много лет все, кому не лень, от родных до тв. Самовнушение - один из методов построения правильного подсознания, которое будет тебе помогать, а не на дно тянуть.
Образ "я становлюсь сильнее с каждым днём" ты не представишь. А если и представишь, то не повторишь в точности 1000 раз. А фразу - легко, её можно писать, слушать, проговаривать про себя. Повторение - основа успеха.
нофап-1,5-года-бог
Вопрос, как сидеть на дваче и не дрочить? Здесь же везде фап треды
Cила воли! Вот что важно для человека, собравшегося жить без нофапа!
>Повторение - основа успеха.
Как вы тут ебанулись в край на своем успехе и саморазвитии. Скоро уже вернете двач к жизни и улетите на другую планету? Прекрасный пример того, что надо ставить нормальные цели и достигать их. А повторение мантр не даст вам ничего, кроме того что вас будут считать ебанутыми.
Блядь, проиграл с этого фантазера. Ты не вздумай ебать тян жестко с серьезным ебалом, она убежит, разумно предположив, что ты ёбаный маньяк.
>нашей жизнью правит подсознание
Согласен. Но как на практике привести подсознание в некое подобие подчиненности самому себе - большой вопрос. То, что работает на одном, то совсем необязательно будет работать на другом. Если я через силу буду повторять про собственную невъебенность, глубоко внутри понимая, что на самом деле я днище, то произойдет ли чудо?
Я примерно понимаю смысл того, чтобы представлять себе определенную последовательность действий с тем, чтобы потом пошагово воплотить их в реальность. Например - визуализация того, как проходится полоса препятствий. И это работает во многих случаях, т.к. в голове уже выстроены определенные алгоритмы действий.
Но как быть с фапом то, лол? Возбуждение наступает совершенно непредсказуемо. Вот кто-нибудь здесь выкинет картиночку с сочной тян, и хоть я и пропущу это мимо у себя в голове, но так называемый внутренний дрочер уже проснулся и начинает бить в барабан в голове: "Нужно выпустить энергию!"
Сдерживайся и превозмогай
Ребят, кстати, сколько у кого вызвает привыкание без дрочки? Я пока 6 дней, говорят недели две надо.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших секический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнограф
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.*
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK