Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом. 1. Не дрочить¹; 2. Не смотреть порно²; 3. Не фантазировать. Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений. (2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. (3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление: Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии. Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен. В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела. Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия нофапа. Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую еще ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником. Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её еще и на фап приходится выделять. А это, как справедливо заметил ОП, влияет на твою успеваемость. В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
>>3544046 Да, не фапаю, стояк постоянный. Вчера как лёг в час ночи со стояком, так и проснулся. Благо холодный душ есть, а то и сейчас бы сидел со стояком.
Анон, держу нофап 20й день. Вчера был секс с тян. Первый раз кончил радугой от минета. После этого, дабы тян не остыла, продолжил разогревать ее. Через минут 10, попытался войти в нее, но не вышло - тупо не встал. Нормально встал только после того, как тян помогла рукой. Бляядь, у меня в перый раз в жизни такое не лиственник. Стремно пц как. Интересно мнение анона - через какой период времени шишка должна опять начинать дымиться, ведь есть наверняка какие-то временные рамки восстанавливается ли от нофапа адекватное восприятие тян?
>>3544232 >адекватное восприятие тян >Когда ты увидишь миловидную женщину с молниеносными очами, с весело сияющим лицом, с дивной красотой, которая сжигает твой ум и распаляет похоть, то подумай, что то, чему ты удивляешься и что разжигает тебя, есть лишь земля и пепел, и душа перестанет неистовствовать. Сними кожу с лица этой женщины, и тогда увидишь все ничтожество красоты. Не останавливайся на одной внешности, а проникни мыслью внутрь, и ты не найдешь ничего другого, кроме костей, нервов и жил. Но этого недостаточно? Представь же себе, как эта женщина изменяется, стареет, делается немощной, как вваливаются глаза, становятся впалыми щеки, как исчезает вся ее красота. Подумай, чему ты удивляешься, и постыдись своего суждения. Ты удивляешься глине и пыли; прах и пепел разжигают тебя. В самом деле, сущность видимой красоты составляет ничто иное, как мокрота, влага, кровь и сок пережеванной пищи. Ими орошаются и глаза, и щеки, и все прочее; и если ежедневно они не получают этого орошения, идущего от желудка и сердца, то вся красота лица тотчас же исчезает, так как щеки делаются слишком впавшими, а глаза глубоко ввалившимися. Если, таким образом, ты подумаешь, что скрывается за прекрасными глазами, что за прямым носом, что за устами и щеками, то скажешь, что телесная красота представляет ничто иное, как побеленный гроб: так полна она изнутри нечистоты. Увидев рубище с мокротами или харкотинами, или чем другим подобным, ты не решишься и краем пальцев дотронуться до него или даже и смотреть не захочешь, а к складам и житницам этих нечистот страстно стремишься? Тот, кто любит тело и питает страсть к красивой девице, если желает узнать безобразие сущности, может узнать ее по самому внешнему виду. В самом деле, многие сверстницы любимой, и часто даже еще более красивые, умирая, чрез день или два издают зловоние и представляют червивый гной и сукровицу. Итак, подумай, какую любишь ты, человек, красоту, и к какой прелести пылаешь страстью.
>>3544252 Хуета какая-то. Уровня представлять при ебле мертвых младенцев, чтобы кончить попозже. Какой смысл? Влечение не уберешь никакими фантазиями о плоти, говне, куче костей и прочем.
>>3544252 >Сними кожу с лица этой женщины, и тогда увидишь все ничтожество красоты. >Представь же себе, как эта женщина изменяется Клайв, перелогинься.
Ну что же, прошло немного времени с 18 января, того дня, когда я сорвал 52-дневный нофапафон. После этого я разочаровался в нофапе, и дрочил сколько душе угодно. Да, не больше 2 раз в день. Да, прон не смотрел, ограничился эротикой и фантазиями. Но последние вообще мало чем отличаются от порнографии, ощущения после оргазма такие же. Поэтому, оглянувшись назад на свою жизнь без дрочева, я могу сказать, что она была лучше чем сейчас. Сегодня я начинаю сначала, и для этого нашел себе веские причины. Во-первых, это проблемы со здоровьем: сколиоз, плоскостопие, деформация желчного пузыря и миопия. Дрочка забирает туеву хучу сил и времени, которые я хочу направить на исправление дефектов. Вообще-то лечебной физ-рой я занимаюсь с предыдущей недели, плюс еще бегаю, но физ-ра будет гораздо качественее, если не дрочить до или после упражнений. С питанием дела тоже идут хорошо, с зимних каникул я ставлю себе определенные рамки, которые позволяют нормально себя чувствовать с больным желчным. Фастфуд и магазинная химия пошли в топку, и так жить намного проще. Ах да, еще перестал жрать после десяти вечера. Плоскостопием и зрением не занимался, потому что в свободное время дрочил. Во-вторых, это комплексы и психологические проблемы. Я опять не могу спать, уже две сутки ночью спал только пару часов. На спарринги больше не хожу, но это связано не с фапом, а с моими проблемами со здоровьем. Почти ни с кем не общаюсь кроме девушек на занятиях по подготовке к экзаменам, и некоторых одноклассников совсем забыл о поехавших родителях. Из школы быстро сваливаю, домашние задания не делаю. К экзаменам готовлюсь на "отьебись". Книжки снова не читаю. В заключение скажу, что разгребать все это гавнище мне придется самому. Родители вести меня к психиатру/психологу не будут, и вообще жестко ебут мозги, взялись за старое, короче. Ну и я знаю, чему сейчас хочу научиться. Пару дней назад написал один рассказ и выложил в интернете, в дальнейшем хочу глубже погрузиться в писательство, даже на филологию поступаю. Это самая главная причина, по которой стоит победить зависимость.
>>3543897 (OP) Лул, посмотрел на 4 оп-пик и охуел. У меня в 16 уже такая ситуация, как там в 25. И то только во время фапа или мытья хуя, когда касаешься к нему рукой.
>>3544252 Да-да, тоже верил в эту хуергу, пока не сходил на исповедь. Священник-долбоеб сказал, что из-за фапа и прона у меня может не получится зачать ребенка. До этого я в церковь больше двух лет не ходил, и после того случая месяц как не хожу.
Моя стадия становления онаниста: От 7\8 до 22 (н.в)
1. Фантазии и эротика (не обнаженная) 2. Эротика (обнаженная) 3. Порно из РентТВ 4. Порно (подключили интернет)
На этом моменте, у меня пропала абсолютная тяга к обычной порнографии. Все стало каким то тусклым, пустым и неинтересным. Обычная девушка и постановочное порно, не возбуждало.
1. Мамки и зрелые женщины 2. Инцест 3. Постановочные изнасилования
Потоми это достало, либо достовало крайне мало.
1. Трапы, да-да, что то новенькое. С самого начала, делала через силу, в компании какой то девушки. Спустя месяц - адаптировался и тупо привык к одним трапам. 2. трапы и обычные куны 3. куны и старые куны 4. куны инцест
Вообщем в этот момент я пошел по пизде. Я настолько развратился, что было абсолютно плевать, на что дрочить. Заперся дома, синие круги под глазами, плохой сон, оттупел и тупо превращался в овощ.
Последней каплей стал случай в подъезде. Какие то бомжи, заползли в подъезд, чтобы погреться. И не только погреться, как я понял позднее. Они начали ебаться. Да причем так, он ее шлепал она стонала, сиськи вывались, охи-вздохи. хотел выгнать и дать им пизды, но потом посмотрел в глазок и тупо возбудился. Причем так дико, что не заметил, как рука сама потянулась и я начал дрочить на них. Были мысли, завести их в квартиру и смотреть как они ебуться и дрочить на них. Когда я кончил и пелена слепого возбуждения спала с меня, я впервые осознал, в какое же мерзкое и гнилое создание я превратился.
Решил заняться собой, очищая свой разум от подобной гнили. Не мастурбирую месяц, пережил ломку и в груди ощущается странное чувство, какой то шар, что то типо энергии. Перестал унывать, появились увлечения, на девушек стал смотреть, как на личность, а не сиськи\жопподрачить. В городе нашел священника, в деревянной церкви, человека который действительно убежденно верит в Бога. Ну скажем я не особо верующий, скорее атеист, но мне исповедь и причастие помогло. Скорее всего с психологической точки зрения, я ему все рассказал и стало так легко, словами не передать. Советую.
Вообщем анон, что я хочу сказать про мастурбацию. Это зло, зло для тех, кто падок на зависимости, как я. Если человек подрочил раз в месяц и способен не сорваться в "запой", ничего страшного нет. Хотя судя по постам, подрачить и не сорваться, не получится
>>3543897 (OP) ой блять, а хули у типа справа рядом телок нет и хуй метровый не просвечивается? видимо срывал всё-таки
>>3543899 >Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия нофапа.
>>3544333 Каждый решает сам, что для него есть срыв, но вообще старайся выводить тян на улицу, если ты тупо разводишь их на фото, считай, смотришь порно, очевидно, сорвал.
>>3544688 И дрочки раньше и секса сейчас. Не стоит в небо когда сам не хочешь, не возбужден. Хотя если ты перестал ловить возбуждение, потому что перефапал, тогда коррелирует
>>3543899 > Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии. Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен. В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела. Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия нофапа. > Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую еще ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником. > Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её еще и на фап приходится выделять. А это, как справедливо заметил ОП, влияет на твою успеваемость. > В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
Как 16-летний сутулый обладатель узких плеч, двачую. Блять, справьте на последствия фапа, не пугайте нюфань. Хотя вот связи между мастурбацией и тембром голоса/ростом не вижу, попахивает преувеличением. Ну это такое, просто рост у меня 174 см, и голос мужской, но наяривал я с 14 лет почти ежедневно. За бассейн тоже поддвачну, в 12 лет помог исправить только начинавшийся сколиоз. Жаль что сейчас родители не позволяют посещать местный бассейн в отеле, пиздят что-то за грязную воду, а я уже стал успешным сколиозником на второй стадии. С успеваемостью фап тоже можно связать, это достаточно хорошо видно на моем примере выше. Осталось 4 месяца до тестов, а мне почти что похуй на подготовку и я боюсь заниматься.
Поясните плиз за аморфность, что за фиговина такая?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
>>3544685 По своему опыту скажу, что когда мальцом до 14 пипуню не дергал, она стояла по несколько часов в день. Сейчас не стоит вообще никогда кроме этих двух случаев.
>>3544692 >дрочки раньше Логично. У дрочеров всегда хороший стояк, самому себя легко возбудить. >секса сейчас Логично. Бросил дрочить, организм перестроился, привык возбуждаться от тёплой пизды. Картинка показывает проблемы во время секса, потому что это единственный способ оценить стояк правильно. Ты можешь добиться стояка дрочкой, самотыком, электродами на сосках - но всё это не имеет никакого значения. Важно лишь, насколько ты прочен на женщине. >>3544711 >мастурбацией и тембром голоса Об этом тысячи лет известно. Интересуешься шизотерикой - почитай "Око возрождения", там прямым текстом об этом говорится. Или же изучи, как тестостерон влияет на голосовые связки. Местные аноны также замечали, что на нофапе голос глубже и бархатистее. >аморфность Апатия, лень, "а мне норм", отсутствие интересов.
>>3544737 > >мастурбацией и тембром голоса > Об этом тысячи лет известно. Интересуешься шизотерикой - почитай "Око возрождения", там прямым текстом об этом говорится. Или же изучи, как тестостерон влияет на голосовые связки. Местные аноны также замечали, что на нофапе голос глубже и бархатистее. > >аморфность > Апатия, лень, "а мне норм", отсутствие интересов. От и нофап-бог обьявился, здрасте. Что за "Око возрождения" ? На кой хер вы тогда плодите синонимические ряды в пасте?
>>3544605 Кроме сторри с бомжами прям один в один. Часто думаю что причины моих неудач - это неуверенность и неправильное восприятие реальности. Теперь фиксится всё, слава анонам. Где бы я был без этих тредов (дрочил бы, лол).
not daredevilАноним01/02/17 Срд 17:43:55#69№3545041
братья, покидайте каких-нибудь охуенно мотивирующих годных отзывов о нофапе, пожалуйста. всё, что в шапке - видел. и даже больше.
Как часто у вас случаются поллюции, антоши? У меня их уже месяц с начала нофапона нет. Прошлый раз продержался около месяца была одна. Из-за поллюции я и сорвался собственно. Рассказывайте, очень интересно.
У меня после недели нофапа поллюции. Причем один раз было так, что я хер пережал насколько я понял, то пережал, наверное, а во сне ебался с кем-то и после того как кончил ощутил неистовую боль блять. Первое, что пришло на ум - бегом поссать. Сука как же больно было ссать, я так и сходил нормально в туалет. Пошел в душ, через боль поссал там, помыл хуец. На следующий день все прошло. Вот боюсь, что такая хуйня снова случится, хотя были поллюции недавно и ничего. Кстати, в следующий раз я проснулся, а у меня шишка так горит, что хуец самопроизвольно напрягается и расслабляется. Пол часа сидел и кое-как прошло. Такие дела.
Вопрос олдфагам треда: реален ли длительный нофап без физических нагрузок и низкотестостероновой диеты? Если качаться или голодать, могу в любую длительность нофапона, а без этих вещей получается от силы 2-3 дня.
>>3545724 Если нет физ.нагрузок и диеты, помогает обычно мозговая нагруженность, я после учёбы прихожу довольно заёбанный, и даже мысли фапать или о фап-контенте не возникает. Вообще, как бы, фапать хочется только когда тебе скучно, нечем занять себя. Идет 71 день, и в универ вот не хожу, и понимаю, как мысли потихоньку подкрадываются. Но я их изи подавляю, научился уже.
Я - живой пример, физ.нагрузок как таковых пока нет, а вместо диеты я жру меньше сахара и пью значительно больше воды раньше только колу пил, серьезно. Диета и голодание у меня пока что под вопросом.
>>3545642 У меня есть такое предположение, только не посчитайте меня диванным теоретиком-сектантом, потому что я реально не знаю, тупо мои мысли, по ощущениям. Может, это, ты её выссыкаешь? Такое вообще возможно? Я замечал за собой, как только начинаю ссать, будто что-то из другого канала выходит. Как я понимаю, есть канал по которому моча выходит, ну и спермак. Воот. Но за собой, за всю историю, замечал раза 3, и то в разные периоды эту вашу поллюцию. На сегодняшнем сроке, вроде ниразу.
>>3545642 Сегодня проснулся, оказывается была, ничего эротического не снилось, сны запомнились. Иногда бывают из за эротических снов, но уже реже, раз в пару месяцев.
Я ебал в рот, Меня бомбит. Всем мира.Аноним01/02/17 Срд 23:30:21#104№3545753
Почитал я тут архивчик нофап тредов... Это пиздец блять. Сука, как же мне жаль вас жалкие уебаны, которые сидят и пытаются оправдать свои никчёмнейшие привичечки дрочить и смотреть порнушку. Конеченный уебаны, меня дико с вас баттхёртит. Как же мне жаль уёбков, которые начали "ноуфап" именно в ковычках, а потом ноют, что никаких эффектов нету. Это полный пиздец. Вы, жалкие куски говна, чья жизнь крутиться вокруг сования своего хуя в женскую пизду, хуйли вы лезете туда куда вам не следует? Идите ебитесь дальше или дрочите. Меня просто пиздец бомбит от кучи тупорылых уебанов, которые пиздят о безвредности дрочки, пишут тут красивые теории и прочей хуйне, лишь бы оправдать своё положение безвольного хуесоса и пидора. Я знаю вас, говно. Я вас вижу каждый день на улице, вы то самое стадо и хуесосное быдло, которое проходит мимо и молчит, которое опускает свои жалкие глазёнки, когда злые хачи выёбываются и шумят. Потом вы заходите в ноуфап тред и пишите, что ноуфап это говно, ноуфаперы сектанты и вообще, дрочить это нормально. Конечно, для вас, безвольных пидарасов и хуесосов, это абсолютно нормально. "Я занимаюсь боксом, у меня есть тёлочка, всё ок" Нет, ты петушок, которы ложиться с двух моих подач на тренировке, ты тот самый петушок, который пиздит "Ниии, я с ним спарингивать не будю, он бааальной". Вот кто ты такой на самом деле, мой дорогой хорошо чувствующий себя с фапом анончик. Истинные победители этого мира, которые ворвались в жизнь, это те, кто приструнил свои яица, а не пидарасики кукарекующие из своих мягких кресел в офисах о том, что порнушка это заебись, а поебаццо с тянкой ништяк. Рабы пизды.
Меня пиздец бомбит, когда вижу "все великие цари ебли самок, дрочили и всё такое". Сука. Половина из твоих великих царей вообще получили по наследствую престол. Другая половина была просто на удаче. Настоящие цари пришли к успеху быстро и дерзко, не дроча, сука, а сублимируя. И только потом, получив власть, они начали ебстись во все поля, потому что заработали АВТОРИТЕТ сука, на котором их власть держалась. (Тот же Майк Тайсон не ебся и не дрочил 5 СУКА ЛЕТ и ворвался так, что все охуели, а потом начал ебаться направо и налево и проебал всю свою ВЛАСТЬ НА РИНГЕ).
Пиздец я на эмоциях и пиздец меня бомбит с уебанов которые петушат тут, что ноуфап не работает. Какого хуя блять у меня он работает, у меня блять, заядлого онанюги 27 лет он работает, а у вас нет? Идите на хуй пидоры. Нек работет ноуфап только у ебаных тролей или спидозников каких-нибудь, у остальных он работает.
Мне похуй, что вы тут подумаете, меня пиздец бомбануло от уебанов, которые лезут в нофап и пиздят своё охуенно важное мнение. Меня пиздец бомбит от уёбков, которые говорят "бля 5 дней держусь, пиздец", а потом оказывается, что он эти пять дней смотрел порево или думал только о ебле, вместо того, что бы выкинуть свои ебанные обкончанные салфетки под столом в мусорку и убраться в комнате. Меня пиздец бомбит с уебков, которые лезут в ноуфап не поняв сути, которые думают, что ноуфап это просто "не дрочить". Ноуфап, это сука, не просто "не дрочи и всё будет заебись", это целая система прокачки тебя, уебищного пидора в нормального человека и мужчину.
А теперь пидор, если ты дочитал, то читай ещё раз. - НЕ СМОТРЕТЬ ПОРНО. - НЕ ТРОГАТЬ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ КРОМЕ КАК МЫТЬ - СУКА, НЕ ДУМАЙ О ТЯН, НЕ ДУМАЙ О ТЯН. ТНН. ТНН. Запомни это сука пидор. Если у тебя есть тян и ты только и думаешь о ней, то ты ПИДОР НЕ ДОСТОЙНЫЙ НОУФАПА. Иди на хуй и не порти своим ебалом НОУФАП. Если тебе не понятно почему так, иди на хуй второй раз. Всё было сказано до меня и скажут после, моя бомбёжка не созидает. - Если ты чмо, которое пишет "20 день эффектов нет". Иди на хуй. Просто иди на хуй и не пизди. Я не верю уёбкам, которые такое пишут, потому что вы пиздаболы, которые трут свой хуй об простыню по ночам.
>>3545753 >Если >у тебя есть тян и ты только и думаешь о ней, то ты ПИДОР НЕ ДОСТОЙНЫЙ НОУФАПА.
>Настоящие цари пришли к успеху быстро и дерзко, не дроча, сука, а сублимируя. Проиграл >Если у тебя есть тян и ты только и думаешь о ней, то ты ПИДОР НЕ ДОСТОЙНЫЙ НОУФАПА. >Если у тебя есть тян, то ты ПИДОР НЕ ДОСТОЙНЫЙ НОУФАПА. >Если у тебя есть тян, то ты ПИДОР
>>3545753 Слишком много расписал, и всё ради зелёных сеньоров? Они не стоят того, чувак. Максимум, люди с таким мышлением, которое ты расписал, заходят сюда не так часто, и просто интересуются. Те, кто пытаются вызвать у меня\тебя\тред негодование, просто пишут какие мы глупые, сектанты и т.д. С такими работает лишь игнорирование, можно иногда поссать им на лицо.
>>3545791 Да срать мне на зелень. Один человек мне написал "Спасибо, злой анон. Ты тормознул как минимум одного дрочера сегодня.", этого уже достаточно. Даже среди зелени найдутся те, кто услышат. Хуйли скрывать, я и сам раньше угарал с "антидрочеров" и именно поэтому меня бомбануло, ведь я знаю кухню "изнутри".
>>3545802 Лол, мы все знаем их изнутри, это же мейлач. Если они не хотят слышать - они и не услышат, как бы ты не старался. Те, у кого сомнения на этот счёт - другое дело.
>>3545807 Так я не стараюсь. Мне похуй. У меня просто в пукане атомная война разгорелась, а держать в себе не могу. Пусть дрочат на здоровье и хлопают рюмку за здоровье, мне не жалко.
>>3545813 Вот и верно, какое тебе дело до людей в интернетах, которых ты даже никогда не увидишь, это их жизнь, пусть гробят её как хотят. Хоть пар выпустил. Какой срок держишь?
>>3545820 Маленьий. 4-ый день. Смешно? Знаю. До этого были нофапофоны 50, 40, 34, 21 и несколько раз по 16 дней. Меньше 40 дней за срок не считаю вообще. Сейчас иду на 90 дней с новым багажом знаний. Я похожу энергетиков перепил. Кстати, про кофеин вообше отдельная тема, которую я хочу потом развить. Он пожирает процентов 50 минимум эффектов ноуфапа.
>>3545822 Петушок. Именно благодаря недотраху, ты, сучёныш, сидишь за компьютером. Именно благодаря недотраха проихошла вся наша великая цивилизация. Потому что сидели такие недотраханные ботаны и изобретали, пока такие как ты не могли вырастить нормальной картошки им на прокорм, пидор.
>>3545845 http://www.beloveshkin.com/2014/12/blog-post_12.html Вот годная статья. Если вкраце, кофеин блокирует рецепторы, которы принимают какой-то нейромедиатор отвечающий за усталость. (я не силён в терминах). Из личного опыта. Ноуфап 21 день (самый малый срок), но с соблюдением четкого режима сна 22-00 _>6-00 (По циклам гормонов) Давал гораздо больший прирост энергии нежели распиздяйский срок в 53 дня, когда я бухал, долбил спиды и хуярил в вов по 3 дня без сна. Но даже тогда ноуфап давал результаты.
Вкраце по сну. Гормональный цикл таков, что в 21-00 у нас должен вырабатоваться мелотонин А мы целыми днями сидя за компом всё нарушаем. f.lux синий спектр, ищите. Мелатонин, серотонин. В с 4 до 5 утра начинает повышаться кортизол, примерно в 5 утра его пик, и хоть ты ложись в 4 или в 2, все равно ебанёт в 5, вместе с адреналином, лежать во время выброса таких гормонов - убивать себя. Это то же самое, что тебя будут чморить хачи,а ты будешь сидеть и охуевать. И такая хуйня у людей по всей их жизни. Не удивительно, что все страдают и охуевают в современном мире.
Короче, можете мне верить, можете не верить, мне до пизды. Спать надо с 22-00 до 5 утра обязательно.
Моё средство от ломок. Врубай музон, который пробирает тебя до мурашек - ломку снимает, причём и физическую и психическу (самое важное, психическая ломка очень опасна!)
А по поводу рецепторов, вот же официальная инфа из инструкции http://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_789.htm >При длительном применении возможно слабое привыкание (снижение действия кофеина связано с образованием в клетках мозга новых аденозиновых рецепторов). Внезапное прекращение введения кофеина может приводить к усилению торможения ЦНС с явлениями утомления, сонливости и депрессии.
>>3544894 Вон GOG9 вообще за 3 месяца прокачался в ебаного шварца, причём мускулатура и текстура были уже за 2, ещё месяц он просто прорабатывал пресс по бокам и сушился.
>>3545753 Сначала хотел тебя обоссать, а теперь призадумался и интересует твое мнение. Если я начал нофап с целью социализироваться и начать пользоваться успехом у тянок, то нофап тут не поможет?
Имеется ввиду, я не тупо жду профитов от нофапа, а саморазвиваюсь, пытаюсь найти занятие по душе и всё в таком духе.
Есть ли в этом смысл или я с такой мотивацией могу пойти нахуй?
>>3545858 Бля, никогда в эту хуйню не верил, может кто-нибудь пояснить и пруфов накидать?
Как организм определяет, сколько сейчас времени? то есть блять, если я имею стабильный режим сна: в 02:00 ложусь, в 11:00, то соответственно эи фазы выброса гормонов должны устаканиться по этому режиму, не?
Или блять, если я переду и часовой пояс будет другой, у меня вообще по середине дня гормоны ебашить будут?
>>3546133 >Оказывается тут еще и нельзя думать о ебле. Секта? Я не ярый сторонник нофапа, но ты тупой уебок, жопу мою подорвал. Разберись блять сначала, почему нельзя смотреть порно и фантазировать о ебле.
>Я думал главное не спускать и всё. мамке твоей за щеку спускаю
>>3546130 Гормональным циклам похуй, что ты в них не веришь, это тебе не боженька. Их замеряди 1000 и 1000 раз, проверяли как они меняются в зависимости от часового пояса. Лётчики прекрасно знают весёлые эффекты таких перемен. Ты, пидор, иди лучше информацию поищи, а не кукакрекай тут, что ты во что-то не веришь. Гормональным циклам ПОХУЙ, что ты не веришь, они как работали по природой заданым циклам так и будут.
>>3546133 Бля, иди на хуй отсюда, промшандовка, тебя тни ждут или куны, с кем ты там ебёшься. Ноуфаперы это нормальные люди, а секта у вас, озабоченных сексом 95% человечества, которое кроме личинок, обоссаных консалтинг-фирмочек и интернет-магазинов не произведёт.
>>3543897 (OP) Аноны, привет! Принял решить присоединиться к вашей касте. Не дрочу 2 дня. Особенно тяжко утром и днём, к вечеру желание ослабевает. FAQ прочитан, положительных изменений не обнаружено. А теперь вопрос. Иногда, во время сексуальных утех с тяночкой очень любим включать порно на большом экране. Будет ли считаться за срыв просмотр порнухи во время секса/минета? Иногда мы просто садились друг перед другом и дрочили друг на друга порно-театр. Я правильно понимаю, что от этой утехи обязательно придётся отказаться?
>>3546180 Хаюхай. У тебя есть секс, это уже лучше чем половина треда. Тебе имеет смысл не дрочить, только если, в сексе слишком быстро кончаешь, ну или устаёшь, энергию тратишь. Нет, в шапке же написано, что секс это не фап, так что можешь не ссать. Фапом будет считаться когда ты один перед компьютером сидишь, с хуём в руке, в поисках свежей порнушки. секс-театр это скорее потеха, какой тут фап, лол. зачем от этого отказываться? это разнообразие, если исключишь его, найдется другое. Хотя и так и так найдётся, на то это и эксперименты в сексе.
>>3546192 Я дрочил, она шликала, что не понятного? >>3546191 Спасибо за поддержку >>Тебе имеет смысл не дрочить, только если, в сексе слишком быстро кончаешь, ну или устаёшь, энергию тратишь. Кстати нет ни того, ни другого. Просто стало интересно.
От себя хочу добавить, что уже 2 года, в 95% случаев, секс заканчивается после того как я кончу. И уже давно не было больше пары раз за сутки. Не хочу трахаться, долго кончаю. А если дрочить то в среднем 3-15 минут, и через 30 мин можно повторить. Немного обидно перед подругой. Рассчитываю, что нофап сможет развить мою сексуальную жизнь.
Бля, так подрочил ахуенно сейчас. Дрочу каждый день, секс с тян ахуенный, минимум две палки за раз, шишка колом всегда. Хуй знает что у вас с пинусами, инвалиды. Фапчи, правда, мало, но моя и не глотает.
>>3546249 Алсо, такой важный вопрос: некоторые аноны в простатит-тредах писали, что лучше стрелять по 1 разу и максимум раз в 2 дня и то, это считается часто, лучше - раз в 3 дня чтобы не задрачивать простату. Есть ли в этом научное здравое зерно? Алсо, про кегеля тоже неоднозначное мнение - дескать, у некоторых от него начинались обострения хронического небактериального простатита.
>>3546265 По этой теме могу сказать только основываясь на своём опыте, ибо иного не дано. Любой отдельный врач - это совсем другой подход к разным болезням. Обращался в частную клинику, поставили хронический уретропростатит, проставил Витапрост, и больше ничего кроме Кегеля с физкультурой не делал. На данный момент могу заявить, что болей никаких нет, но вот старая проблема, которой уже год, осталась, но это не простата, сто проц. Так что не стоит уповать на врачей или чьё-то мнение. А уж тем более советы анонов слушать. Тут всё будет идти от личного опыта каждого советчика.
По задрачиванию простаты. Только, сука, титанам волевым удаётся держаться после одного фапа в день, что непременно сведет тебя в фап-яму, из которой не выберешься, пока сам не поймешь какую ты ошибку совершил. >у некоторых У некоторых ничего не происходит, а у ещё некоторых штормит всю половую систему, что они аж бегут по докторам, что же это такое с ними случается. =)
>>3545858 Опять припёрся даун с циклами. Уже раз 100 поясняли что это всё не работает. Спи как хочешь, но нееет. Форсит своё говно. Почему в этом треде то? Зачем тебе мы? Сьеби в /psy и там поясняй.
>>3546272 Я име лв виду секс с тян, а не фап. То есть, аноны в том треде имели в виду секс с тян ну ты понял. По своему опыту скажу, что качество выстрелов в сексе при нофапе гораздо выше, однако после того как кончил два раза подряд повторно испытал на себе падение сил и энергии и некую раздраженность, то есть, будто пофапал.
>>3546338 А это норма, ты что. Как мужик, осеменил, и на боковую, если дело проходило ночью. Это. Норма. Опыт придёт постепенно, просто не заводи внутренних тараканов по этому поводу. Возможно, это зависит и с кем ты занимаешься сексом. Я в этом деле не мастак, насоветую тут тебе. Посиди тут, может тебе кто что-нибудь посоветует.
>>3546343 Тян няшная. Наслушался охуенных историй от разных кунов, насмотрелся фильмов, начитался статеек в интернетах про то, что тян нужно обязательно удовлетворять и как бы в наше время ее не удовлетворять - как-то стремно
Статейки то они в интернетах, да истории кунов это как они через свою призму проводят ту или иную ситуацию. Не слушай никого, желательно положись на свои чувства и предчувствие, как тян будет удобнее, когда и где. Не они все таки ебут твою тян, а ты. И ты лучше них знаешь.
>>3546265 >лучше стрелять При простатите лучше вообще не стрелять никуда. Почитай http://pastebin.ru/jQ2SMoJu "связь дрочки и рака простаты". Вкрации там о том, что каждая эякуляция хитрым гормональным образом влияет на простату, и если у тебя уже здоровье по пизде, то она будет увеличиваться и увеличиваться, пока не начнётся аденома. >>3546270 Кожу закатай и так ходи. Сначала будет больно, когда залупа о ткань трётся, потом привыкнешь. >>3546278 Самое правильное по моему опыту - интервальное голодание. Например описано в "Диета воина" автор Ори Хофмеклер. На ютубе тысячи видосов с массой разновидностей intermittent fasting. Плюс подсчёт БЖУ, без этого никак. Зависит от твоих задач.
>>3545737 У меня наоборот из-за школы и репетиторов желание дрочить усилилось. Сперва сорвал 18 января, потом через 4 дня еще раз, а после каникул уже наяривал раз-два в день. Есть некая корреляция между фапом и количеством девушек, которых ты ежедневно видишь, а выебать нельзя. А диеты придерживаюсь еще с 6 января имею хорошую память, лул, лечебной физ-рой занимаюсь с позапрошлой недели. Наверняка у тебя интересный факультет или ты любитель учиться.
>>3546510 Больше всего я увлечён музыкой, с чем и хочу связать жизнь. А пока что я на лингвистике, нравица оч, если повезет то в след.году умотаю по обмену учиться. Но, возможно это и правда доставляет больше, чем фап. Есть с чем сравнивать.
А, тебе сдавать ЕГЭ? Это стресс, да. Я сам год назад так же ахуевал. Ну короч, я тогда себя попустил, ибо нофап с экзаменами мои нервы не выдержали бы, и ближе к маю я скатился в фап-яму, тупо из-за стресса, и безвылазного повторения материала. Это норм, только не самобичуйся долго, пойми что проебался, и продолжай держать дальше.
>Есть некая корреляция между фапом и количеством девушек, которых ты ежедневно видишь, а выебать нельзя.
А мне и не нужно, лол. Не знаю как объяснить, возможно я сейчас без либидо, как дитё. Как-то похуй на баб, нет страха перед ними, просто похуй. Какая разница, кого я вижу, мои мечты не сопоставимы с кем-то из тех кого я вижу.
>>3546522 На каком инструменте играешь? Я буду сдавать ЗНО, живу в Украхе. Потому и фапал до февраля, что в постоянном напряге пребываю. То блять в школу пиздовать, то уже через пару часов в другой город к репетиторам, то в субботу нужно квартиру убирать, то в воскресенье родители устраивают сцены с тем, что не хочу ходить в церковь. Пока вообще учусь только на дополнительных занятиях, тупо боюсь сесть за учебу и прокрастинирую. В других сферах жизни все крутится-вертится, а к учебе возрастает отвращение. Я наоборот девушку очень хочу, скоро дискач в школе будет, может подкачу к какой-то няшной девице из 8-10 класса. Не для пососаться или еще чего такого, а эмоций мне хочется. Романтики, лол.
>>3546569 Ох, парень, я бы тебе посоветовал не увлекаться Романтикой. А то многие ждут от тян и от отношений какого-то волшебства в стиле Диснея, а получают нечто в стиле Зеленого Слоника. Лучше и правда сублимируй по максимуму в развитие, а тян сами приложатся.
Ананасы листва 20+ итт ,соответственно много времени фапал и вот появилась тян, но трабл в том что уже и на прон хуевая эрэкция, поможет ли нофапон в начинание половой жизни?
>>3546655 >>3546658 Этим по два чая. Сам,когда был совсем малым и учился в школе, читал очень много книг в основном всякие французские романы, типо мушкетеры и т.д. , где главный герой копротивлялся всеми силами для тяночки, да и не для того чтобы ей присунуть, а хотя бы просто за ручку подержать как в графе Монте - Кристо, например . В те годы я был уверен, что тяночки - все чистые духовно, правильные и т.д., то есть образ созданный в литературе дал мне неправильное представление, поэтому у меня и не было никогда тяночки, потому что нужно быть бабуином, а не хорошим, правильным мальчиком. Ascetic
>>3546730 Отмечу только, что совсем скатываться в космодесантники тоже наверное не стоит. Добивайся тян, если очень именно ее хочешь, дари ей цветочки, но не забудь дать ей понять, что это только потому, что ты хочешь ее жестко трахнуть, а не потому что намереваешься отвезти ее в волшебный замок и прожить там с ней всю жизнь, нежно укрывшись теплым пледом. Смекаешь? То есть, совсем отказывать себе в человеческих удовольствиях тоже не стоит. Но не забывай, что существует граница между фантазиями и реальностью, в которой принцессы ебутся с хачами и потом берут себе фамилии Омежкиных.
Тут многие нофаперы рассказывают, что у них с нофапом приходит и неебовая уверенность в себе. У меня наоборот, уже несколько дней всё больше сомневаюсь в себе и своих амбициях.
Нофап 60 дней Сейчас ходил в туалет посать и положил два пальца на кегель в то место где у тянок дырочка, и когда сал чувствовал как моча по кегелю течет, нофап это тема посоны всем советую
>>3546730 >нужно быть бабуином Тогда у тебя будет самка бабуина, а не достойная женщина. Надо умело сочетать бабуинство с высокими материями, иначе очень сильно ограничиваешь ассортимент и качество. Сам Савельев, хоть дохуя доминант и всё про эти вещи знает, давно в разводе. То есть, даже собственную бабу не сумел организовать. Есть повод задуматься.
Вкачусь, может быть буду периодически отписываться.
Я познакомился с фапом в относительно раннем возрасте, где то 6-7 лет. Думаю, это довольно ранний возраст для начала. Это был даже не фап, просто тогда я понял, если определенным образом взаимодействовать с членом то становится приятно. Интернета тогда не было, так что я понятия не имел что такое порно, но когда по телевизору показывали музыкальные клипы или фильмы(не могу вспомнить конкретно названия) с хоть намеком на эротику, я просто взрывался.
Потом была эротика на рен-тв, всякие передачи типа голые и смешные и т.д. Было забавно смотреть это с знакомой тянкой, нам было около 10. Мы возбуждались, насколько это вообще возможно в 10 лет, короче это можно считать первым сексуальным опытом.
Где то в 11-12 появился мобильный интернет и первые сайты с настоящим порно. Я дрочил по 2 раза в день на jpeg в хуевом качестве, наверное тогда начались конкретные проблемы. Спермы как таковой тогда еще не было и я не заморачиваясь кончал прямо в трусы. Вообще не представляю как от меня тогда пахло, и как со мной общались люди.
В 13 лет мне провели интернет. Надо ли говорить что начался конкретный беспросветный пиздец. Надо сказать, что несмотря на то что у меня был мобильный интернет, там были максимум гифки. Тут открылась целая видеотека на любой вкус. Я до этого не представлял что такие жанры как BDSM, DP, gang bang вообще существуют. Я просто слетел с катушек. Дрочка стала чем-то совсем обыденным, как будто стакан воды выпить. Я просто каждый день смотрел новое порно с мыслью "а что? так тоже можно?". К сожалению до меня не доходило, что в 14 лет стоит начинать делать что то для воплощения желаний в реальность, да и вообще что связь с реальностью это таки неплохо.
16 лет. Я охладел к порно, но дрочить продолжал, хоть и не много, но ежедневно. Обстоятельства сложились так, что у меня появилась первая(и последняя) тян. И первый секс тоже. И секс меня разочаровал. По сравнению с тем, что я видел, мой секс казался даже не жалким подобием, а просто ничем. Тян, в силу возраста и характера не была предрасположена к экспериментам. В какой то момент я понял, что тян мне даже как человек не интересна, нужна только для ебли, но и ебля с ней полное говно. Мы были вместе 6 месяцев. Дальше следовал самый продолжительный нофап в моей жизни(если исключить первые 7 лет). Длился месяца 3. Я понимал, что даже хуевый секс лучше дрочки, и не хотел снова скатываться к ней. Но скатился.
17-22. Дальше была затяжная депрессия, падение самооценки до нуля, дрочка, отсутствие контактов с новыми тянками и потеря контактов со старыми, тщетные попытки общения с людьми, дрочка, нездоровый похуизм на все вокруг, дрочка, 4 курса универа без секса. Я добрался до двача, дрочил на трапов, дрочил на зоо, дрочил наверное почти на все. Сейчас мне 22. За последний год я более менее вылез из ямы и не хочу спускаться обратно. Я не думаю, что нофап уж очень сильно повлияет, но если подытожить все вышенаписаное, дрочка могла быть источником того, кем я стал. Я ограничил себя до одного раза в неделю. В целом получается.
>>3547022 Нужно быть достойным белым человеком, пацанята. Бабуины в виде Ахмедов и Васьков ебут бабуинш, а романтичные Славики ебут руку и тихо ненавидят весь мир.
>>3547051 >но если подытожить все вышенаписаное, дрочка могла быть источником того, кем я стал. предпосылки-->фап-->ухудшение состояния и далее по циклу, где фап становится одной из предпосылок, если ты только его уберешь, сильно лучше тебе не станет.
17 дней держу, недавно начал чувствовать запах своего пота от подмышек, буэ. Воняю как крестьянин на посевной. Моюсь регулярно раз в день (летом два, а то и три), пользуюсь дезодорантами. Может быть связано с нофапом?
>>3547187 Я тоже после тренировок воняю как конь. Прихожу домой, открываю сумку - тянка убегает нахуй зажав нос. Хз в чем дело. Возможно, что питание влияет.
>>3547282 Оно почти не образуется прост)) Фрукты и проростки всасываются почти без остатка. Но сыроедение это тупиковый путь. Надо обычной хавкой питаться так, чтобы перистальтика хорошо работала.
>>3547290 Правильно, я сказал >говно в кишках скопилось Откуда берётся запах тела? От микробов на поверхности, а так же от всякой грязи внутри. Поверхность ты протёр и пару часов чистый, а грязь внутри лежит толстым слоем и каждый год растёт.
>>3547299 >Откуда берётся запах тела? От микробов на поверхности, а так же от всякой грязи внутри. Поверхность ты протёр и пару часов чистый, а грязь внутри лежит толстым слоем и каждый год растёт. Ты заебал уже, сектант.
Начал нофап сегодня. Причина стер хуец до боли 6 часов непрерывно фапал на прон в вк. Пытаясь разобраться в причине сделал вывод что проблема не в фапе а в моей сука экзистенциальной дыре там где у других смысл жизни. Каждый день я пытаюсь заткнуть эту дыру жратвой кофе двачем ютюбом я как вампир пытаюсь стимулировать свое изголодавшееся эго крупицами того божественного света что рождается в первые месяцы отношений с девушкой в моменты печали или радости но все эти сурогаты да и вся действительность не способны утолить мой голод. Я не думаю что нофап спасет меня как не спас меня отказ от игр или мяса. Я надеюсь что член перестанет болеть это уже будет здорово. Я не знаю как исправить этот мой дефект мое сознание невротическая помойка где не живет долго ни одна хорошая идея. Да поможет мне бог.
>>3547299 Давно уже миф по поводу зашлакованности уничтожили. Как по-твоему организм самоочищается? Алсо, осенью привез домой несколько кг мяса убитого быка. Через день жрал мясо в фольге. Ох как у меня подскочило либидо и улучшилось восстановление после тренировок. Верю охотно, что иногда может быть полезно отказаться дней так на 10 от тяжелой пищи, особенно летом, где-нибудь в Тае. Но жить так на ебучем севере - нахуй оно надо. Да и излишней сентиментальностью антиглобалиста-хиппи-борцуна-за-все-хорошее я не страдаю.
>>3547051 Я раньше думал я один такой в 6 лет начинал путь онаниста. С тех же клипов и фильмов, кстати, но наибольше из фантазий об увиденных ИРЛ девушках. Даже додумался якобы заниматься сексом с диваном и надувным мячиком-попрыгунчиком. Все что нужно было сделать - это хуй задереть до горы и лежать на нем, и от этого были приятные ощущения. Странно, тогда я не кончал, а всегда кайфовал от легкого наслаждения. Ну и обо всем в конце-концов исповедовался родителям, которые запрещали такое делать. Оргазм впервые получил в 11-12 лет, после него из-за страха не дрочил до 14. Проблемы начались только с того момента, когда я познакомился с проном. Так что може быть сам по себе фап не вреден, я до 11-12 лет вместе с ним жил счастливым ребенком, хорошо учился и в общем-то комплексов не испытывал. А сейчас я не дрочу из-за страха, стыда и вины, суто психологических заебов. Наверняка многие ребята здесь меня поймут.
Drittes reich Вернулся после года периодического фапа. Нашел девулю молоденькую, пошленькую, да вот незадача: когда, она взяла в руку мой хер, ясен Хех дрочить она не умеет, хер как был полувялый так и остался. Собственно, при просмотре прона и параллельном дроче шишак твердый. Жду от ноуфапа улучшения эрекции и сброса настроек мозга до дефолтных. 20 лвл, листва. (Хотя год назад так же в постели с тянкой объебался)
Отпишусь на всякий, чтобы успокоиться. 29 день нофапа. Дня три назад начались практически незаметные неприятные ощущения в местах чуть выше хуя. Не обращал внимание, пока сегодня утром по пути на учебу не скрутила сильная резкая боль. В анатомии полный ноль, поэтому не знаю, связано ли это с тем, что я не дрочу.
Не скажу, что я весь день на ногах, да и это неправда практически. 3 раза в день кочалка, и поход до универа пешком туда-обратно суммарно 4-5км. Остальное время за партой или за пекой сижу.
Четвертый день нофапа. Пока практически никаких изменений нет, небольшая раздражительность только, но это не от нофапа скорее всего, желания тоже нет. Параллельно буду рассказывать о своем эксперименте с уменьшением чувствительности (да, смейтесь, я скорострел плюс ко всему). Для снижения свернул кожу с конца (не обрезан), хожу так второй день. Неприятно зело, нашаркивается об труханы за день прилично, особенно если интенсивно двигаешься. Думаю причина раздражительности в этом прежде всего, но возможно именно по этой же причине и желания нет, потому что пипырка болит, это я думаю даст мне приимущество в нофапе. Такое сука ощущения что наждачкой хуярят по головке, особенно когда в джинсах ходишь и ширинкой там трет. Спрошу в догонку - кто-то таким занимался, через сколько примерно снижается чувствительность, продержусь ли?
>>3547837 Ладно, эксперимент пока сворачиваю, во всех смыслах. А в чем вообще причины могут быть? И может ли нофап убрать скорострельность, где-то читал об этом.
>>3547838 Возбуждение возникает в мозгу. Скорострельность 1 палки это норма, особенно если долго не было контакта. Мозг же думают что вот всё пиздец плохие времена, надо быстрее размножатся пока самка есть, и кончает быстро что-бы потомство было. А 2 палка уже хоть 30 минут может быть, хоть 2 часа, в зависимости от тебя.
>>3547890 Нет, дурачек, передергивать больше вообще не нужно. Если уж так получилось, что перевозбудился - дуй делать физ. упражнения и потом в душ. Отпустит. Пару раз испытаешь боль, потом поймешь, что уж лучше контролировать себя.
>>3547799 Поделай кегеля неделю. А дрочка ничего не лечит, она только хуже делает. Уж лучше подругу заведи, если переживаешь. >>3547420 Уничтожить на словах можно что угодно, а только по-прежнему у обычного васи воняет из пасти, если он часов 5 не поест. Самоочищение идёт по-разному, в том числе и через лимфатическую систему, которая шалит почти у всех. Я не призываю отказываться от мяса, это и правда тупо. Но то, что я проверил на себе, это понятие внутренней физической чистоты - это реальность, когда не воняешь и высыпаешься за 5 часов. Охуенно, крч. Про дичь соглашусь, мне иногда подгоняют кабанятину, жру с урчанием. >>3548543 А кто тебе разрешил смотреть порно? Это норма.
8 день нофапа. Руки сами тянутся к херу. Всегда ловлю себя на этом, пальцы всегда у яиц. Фапал до этого 2 года каждый день. Как же трудно, все мысли о фапе. Это кастати 1 попытка но фапа. Надо хотя бы выговориться, бляяяять как же тяжело
Начал нофап только в этом январе, было 2 трая по 6 дней и 1 на 10, сейчас идет 5й день и я опять начинаю задумываться о порно. Думаю, может гляну минуточек 5, просто посмотреть на девичьи тельца, а потом сразу же пытаюсь отгонять мысли. Использую тред для мотивации, осознаю, что я на правильном пути. Всем удачки.
Сап, нофап. 21 лвл кун на связи. Пилю свою. Дрочил с 8 лет. сначала 1-2 раза в день, потом по возрастающей до 4-5 в день. В конце 2015 вышел на всю тему с нофапоном. Мои глаза открылись. Первые 2 месяца едва выдерживал неделю. Срывался. Страдал. Март 2016. Продержался месяц. Сорвался на том, что тянка не дала. Шишка дымилась, подрочил. До этого держался за ручку, поцелуйчики, но не более. Далее периоды без дрочки стали увеличиваться от недели до двух. Завел отношения с тян. Но так как был листвой, не улоал ее на еблю и из-за этого она съебалась. Октябрь 2016. Первый секс. Меня склеила тян на дискотеке. Был в абсолютный драбадан. Не осознавал почти ничего. Хуй стоял максимум на 50%. после этого начался самый длинный нофап - 2 месяца. Я был полон энергии, разгворы с тян шли на изичах. В это же время прочитал книгу Новоселова, мир для меня изменился. Записался на кикбоксинг 2 часа ударной кардио нагрузки не составляли для меня никакого труда. Где-то в середине этого периода на меня склеилась тян 6/10, и с того времени ходила ловить палки ко мне на хату. И здесь возник парадокс. Дрочка была интереснее ее минета. Я ее дропнул. Сегодня сбил 2ух недельный нофап. Ощущения своей ничтожности совсем нет как это было раньше, потому что знаю на что я способен. Появилась уверенность в себе. Задавайте свои ответы.
>>3548809 На верном пути дружище, только дай себе цель бросить навсегда, мой первый опыт 8 месяцев с сентября 2015 по май 2016 дал мне многое, силы, высыпался всегда,, всегда позитив, по отношении к женщинам хищником чувствовал себя, ощущение запахов и желание прикоснуться. Единственная проблема в том что большой период времени бездействую, алсо то что женского тела мне не хватает возможно, тестостерона много, сам весь волосатый, однако фап несколько раз в день может подавить возбуждение к прону на пару дней Знаешь на что ты способен и сможешь что-либо сделать - это похвально, однако к цели нужно идти. Нужно всегда напрягаться и быть на позитиве, и ложиться спать как можно пораньше, главное получать позитивные ощущения, а не чувство выжатости, кроме тяжёлой работы, после которой нужен сон здоровый и мысли здоровые в голове. Мне например очень помогает медитация.Желаю успехов. 163 Тред, начинаю новую жизнь.
>>3548928 Волосатость обязательно признак тестостерона? Я вот с детства как ебаный армян, плюс телосложение крепкое, голос низкий при росте 173, а все равно при тян начинал вести себя по-омежьи. Фапал, конечно, до появления нофап-тредов.
Почти месяц нофап режим. За эти 16 дней дважды трахался со шлюхами. Конечно, когда дней 10-15 не кончал, то взрывается все просто нереально. Встает на все подряд и чувствуется сексуальный голод ужасно.
Из плюсов стал более решительным и больше стал выдвигаться, почти что свел прыщи с лица, стал сильнее следить за собой в плане умывания лица, чистки зубов перед сном.
По спорту результаты растут в плане мышечной массы. Здесь нофап реально помогает.
>>3549079 Да ты просто посмотри на себя со стороны. Это выглядит убого. Взрослый пацан или мужик сидит и дрочит, пока никто не видит. Те же кавказцы, например, так не делают. Да и вообще возьми любого здравого человека, он не дрочит. Он будет бегать и искать бабу. Дрочка - это как имитация. Это как не зарабатывать деньги, а играть в ГТА и зарабатывать там деньги. Иллюзия и самообман. Это и есть секта, а не наоборот.
Че делать пацаны? Мне 16 и уже с 12 лет какая-то херня с пинусом. Вроде вот это описание подходит под мою ситуацию Фимоз I степени. Наиболее легкая степень выраженности патологического процесса, при которой обнажение головки полового члена в спокойном состоянии производится без усилий и дискомфорта. Незначительные проблемы с освобождением головки от крайней плоти возникают только во время эрекции, когда наблюдается увеличение размеров полового органа. Данная стадия фимоза обычно не причиняет существенного дискомфорта мужчине и требует лечения только в случае развития осложнений или сопутствующих заболеваний. Фимоз I степени принято называть относительным; Хотя я могу и ошибаться. У меня просто какое-то кольцо, которое сдавливает член в одном месте и все. Че делать, аноны? Я еще ни разу не ебался, но из-за этого чувствую себя каким-то неполноценным(( c2tr
>>3549076 Нет, це генетика. >>3549209 >кольцо, которое сдавливает член По кругу? Ближе к кончику или где? Фимоз первой степени это реал не проблема, растянется со временем, либо если сам будешь растягивать кожу с маслом (не помню, где-то читал рецепт). Во время ебли лишняя складка кожи это наоборот заебатый бонус и к толщине, и к ощущениям подруги.
>>3549313 >после фапа заряд сил Это невозможно по определению. Фап истощает психику, жрёт кучу ресурсов организма, поднимает пролактин. Попробуй отжаться 50 раз до фапа и сразу после. Вопрос отпадёт.
Интересует мнение прошаренных: Уже почти 2 месяца хожу в качалку, последние недели в голове периодически мелькает мысль добавить БИ (Муай тай или ММА). Но проблема в том что, периодически накатывает работа (тут благо, что работаю на дому и график свободный), и хочется на музыку силы оставлять. Уже сейчас с этим трабблы бывают, т.к. иногда из сил выбиваюсь со всем этим. Возможно, если починю режим сна, то проблема исчезнет.
>>3549330 Я пробовал совмещать 3 дня качалка + 3 дня бокса. Во-первых, без фармы нереально нарастить нормальное мясо при таких нагрузках. Во-вторых, будешь заёбываться, как раб на галерах. В-третьих, после некоторого времени я реально стал ощущать, что тупею из-за этого круговорота нагрузок и копящейся усталости.
>>3549351 У меня кореш ММА давно занимается, как-то сказал мне, что лучше всего туда идти тем, у кого уже есть поставленная техника. Похуй какая, бокс, грэпплинг или ещё что. У них каеш ебанутые тренировки.
>>3549366 Есть год того самого муай тай за плечами. Потому и выбор между двумя стульями. Попробую на следующий месяц ворваться. Если слишком сильно заёбываться буду, то забью.
>>3549329 Плохой пример. Я отжимаюсь уже две недели, и всю прошлую дрочил 1-2 раза в день, иногда перед лечебной физ-рой. Потом сразу делал упражнения, в сумме 70 или 40 отжиманий выходило. Не сказал бы, что тяжелее. инб4, раньше вообще не занимался.
>>3549076 проблема психологическая, в твоей голове. Я тоже вёл себя по-омежьи, сейчас постепенно стал уверенным, только тян у меня давно нет. откровенно говоря с кем ты сравнил себя я и есть, бонжур
Матёрые ноу-фаперы, поясните зелёному такой момент, когда избавились от порно-зависимости и ежедневной дрочки, при непосредственном контакте с тян, член лучше стал себя вести, твёрдый стояк появился?
>>3549329 А если мы заменяем фап на секс - что будет? У меня есть подозрение, что если трахаться по три раза в день, то будет то же самое угнетенное состояние. У меня было такое после кинутой второй раз подряд палки, спустя минут 10 после первой.
>>3549338 Каждодневные тренировки требуют более серьезного восстановления. Я занимаюсь грэпплингом+киком+йогой на выходных. Мне порекомендовали из безобидного милдронат. Пью. Раза два в месяц гоняю на общий массаж. После каждой тренировки делаю растяжку. Конечно питание на уровне и спортпит. Полет хороший уже 2 года.
>>3549666 Не поддавайся минутному порыву. Будь сильнее своих собственных страстей и слабостей. Помни, что боги смотрят на тебя а ты в анал себя дрочишь розовым дилдо - так в Вальхаллу точно не попасть.
Заметил на себе, что самые опасные дни воздержания, при которых может возникнуть срыв это с 3 по 6 день, 9, 11-14 и 22, дальше я не мог уже воздерживаться. Думаю, что у меня скорее порнозависимость, т.к. к своему стыду начал смотреть порно с очень раннего детства и по сей день, т.е. так просто из сознания это явление не искоренить, а онанизм для меня — это скорее следствие порнозависимости.
>>3549706 Также добавлю, что борьбу с этой пакостью я начал серьёзно с июля 2016 года, за июль-август сорвался около 5 раз всего. Но когда началась учёба, меня одногруппники доебали вопросами об отсутствии у меня девушки, из-за чего я сорвался на весь семестр, вот опять начал борьбу, после двух январских запойных недель. Думаю, на этот раз я не поведусь на порно и не позволю себя взбесить.
>Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия нофапа.
Все жизнь фапаю и я не такой. 25 лет. Некоторые говорят качек. Много лет работал грузчиком. Тян никогда не было.
>>3548928 Sup, Корзина! Помню тебя, рад, что вернулся. Был в своё время недостижимым примером. >>3549079 За прошлый год только полтора диссидента относительно интересные картиночки приносили. Остальные борцы с клятой сектой - шлак уровня\b и даже хуже, что, как предполагалось, невозможно.
бля пиздец сорвал недельный нофап(((((((((((((((((((((((((9 что делать блять, заходишь на любой сука сайт почитать новости и тд А ТАМ СУКА РЕКЛАМА УВЕЛИЧЬТЕ ЖОПУ СИСЬКИ НОРМАЛЬНО ТЫКАЙ СЮДА уже адблок даже не спасает просто разврат один в этом ебаном интернете на дваче только в НСФВ моде сижу уже
>>Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия нофапа.
Наоборот. С большой долей вероятности он любил всякие маняфантазии, книги там, музыку и прочее говно. Все, кто фапают, осознают, что нужно кочаться и быть маскулинным, начинают много жрать, заниматься спортом. Я подкачанный скиннифет 175/70, но я дрочу частенько, я на глаз определяю тех, кто вообще не дрочит - они не полны энергии и тестостерона, наоборот, они пиздец как пассивны, любят всякое говно типа сериалов, сидят в паблосиках и всё такое.
>>3549329 Дело не в том, что он отнимает дохуя, а в том, что человек потребляет нихуя. Без задней мысли начинаешь жрать много белка, углеводов, спортивные витамины и добавки с цинком, аминокислоты - внезапно оказывается, что 1 дрочка в день это комариный укус.
39 часов. Сорвался. Жена не захотела секса а в это время на телефон пришло уведомление о новой эро манге. Удалил мангофокса все по новой. Проблема в том что жену не удалишь она меня дико возбуждает а трахаться хочет от силы раз в 3-4 дня. Вот как тут не дрочить?
Ёбаная порнозависимость, чёрт бы её побрал! Уже более месяца не смотрю прон вообще, есть тянка и регулярный секс, но до сих пор хочется глянуть одним глазком. Понятно, что этот один глазок - наёбка самого себя, но блядь, какое же сильное желание, твою мать...
>>3550159 Кстати очень грамотный совет. Невозможно полноценно выспаться, когда рядом сочное тело, на подсознательном уровне ты постоянно готовишься к ебле, это утомляет.
>>3550214 Раз уж это отношений тред, у нее парень есть. Но она с ним вроде как несчастлива. Говорит, не люблю его, но бросить не могу. Как собака на сене, короче.
Удалил аккаунт на хвидео.ком удалил порно с флешки. Попросил одну шлюху чтобы она перестала отвечать на тел и забанила меня везде.
Я хочу начать новую жизнь. Сейчас фапаю на выходных когда дома один остаюсь, не могу удержаться. Цикл получается в неделю, в будние дни работаю не до фапа, а вот только выходной и я дома один, вкл порно и звоню шлюхе.
Научился не фапать перед сном! Это было очень тяжело для меня, но я держусь без ночного фапа.
Надо научиться не фапать в выходной день в одиночестве.
Ребята, как вы научились расслабляться? Заметил, что чаще всего срывался когда пребывал в напряге, и хотелось хоть как-то успокоится. Только вот чем заменить фап пока не знаю, а тревога растет все сильнее, потому что пару дней не дрочу.
>>3550469 Нет в шапке про то, как чувствовать себя спокойным. Ты ничего не подумай, у меня как раз сейчас гиперактивный режим жизни: 5 раз в неделю занятия с репетиторами, 5-7 раз в неделю лечебная физ-ра, 1-2 раза в неделю длинные прогулки (2-3 км), и еще дохуя чего. Но как уметь грамотно становиться менее напряженным от такого количества дел, я понятия не имею.
>>3550448 Я когда один, мне наоборот легче настроиться на нофап (в без стрессовой ситуации). А вот когда необходимо контактировать с обществом, я сознательно настроен на стресс и оставаясь наедине с самим собой очень хочется его сбросить.
>>3550187 Ни в коем случае не смотри! Я после 22 дневного воздержания был в очень хорошем настроении и решил посмотреть порно. В итоге спустил в трусы без рук и ещё больше погряз в пучине порнозависимости и онанизма, прямо как Томас Зейн в Тёмной Обители. После этого очень сложно было начать восстановление.
Если я не буду дрочить, я захочу трахаться. И тут появляется морально-этическая дилемма. Со всякими шаболдами я даже не разговариваю, а нормальных девушек мне жалко, потому что после секса они будут мне звонить/написывать, а я буду морозиться. Еще я ебический скорострел и никогда не пользуюсь гондонами. Поэтому для меня наилегчайший путь это спокойно подрочить. однако трахнуть кое-кого всё таки хочется
Сорвал 30 дней, начинаю по новой. Совет новичкам:если не умеете, не пробуйте знакомиться ради секса с тянками в интернете, найти телку у вас может занять не день и даже не неделю, а это постоянное возбуждение, мысли о ебле - срыв.
>>3549329 Прон и фап - нарушают естественную систему поощрения организма (гормоны). Тут как с наркотиками - получаешь не заслуженное удовольствие и вследствии теряешь мотивацию взаимодействовать с окружающей действительностью
>>3549910 >я на глаз определяю тех, кто вообще не дрочит Ебанат что-ли, все дрочат помимо долбоебиков из этого треда, кого ты там вычисляешь на глаз. Я люблю сериалы. Становая 160 на 10 при 180/80. Иди нахуй.
Решился наконец разобраться со своими психологическими проблемами, и скачал книгу могу посоветовать, кому интересно по социофобии из материалов кпт-треда. Там есть сверхгодная диагностика, сидел сегодня над ней пару часов, отвечал на вопросы и химичил с вычислениями значений для каждой шкалы по отдельности и всех вместе. В итоге подсчетов вышел высокий уровень выраженности социофобии. Теперь становится понятно, откуда ростут корни моей бессонницы перед школой, почему на улице и занятиях с репетитором я постоянно пребываю в жутком напряжении, чуть не взрываясь, и почему, между прочим, вместо попыток познакомиться с девушкой или позвать тян гулять я когда-то выбрал прон и стал зависимым. Хорошо, что начал новый нофапон, а порнографию смотрел последний раз еще осенью. Теперь мне уже известно, чем следует заняться чтобы облегчить себе жизнь и успокоится. Хотя это конечно полный лулз, что в 11 классе у меня целый букет счастья: сколиоз, плоскостопие, деформация желчного пузыря, миопия и социофобия. Элитный набор омежки как принято здесь говорить, блждад.
>>3549910 Ахахаха. 185/90 с тенденцией к набору веса. Был и 95 когда занимался весами. Дрочил лет с 13. В возрасте 15-20 чуть ли не каждый день. Сейчас под 40, писюн стоит. Можно и каждый день ебаться, но уже желания нет. Чтобы спермотоксикоз не мучал 2 раза в неделю хватает. Вы себе своим нофапом скорее посадите здоровье. Нет же ни в чем меры. Ну нет бабы, сдрочи раз в неделю. Ну если совсем накрывает, пару раз сдрочи. Хули вы хуйню эту тут несете? С головой своей разберитесь, чтобы письку не отрывать.
>>3551631 Сдрочи здоровье ага, я дрочил уже до 29 лет, и нихуя хорошего. Денег нет , тян нет. Волосы выпадают, прыщи, спать постоянно хочу. Тупой как валенок. Заебало.
Анон, что думаешь? В последнее время эрекция стала слабой, а ведь я ещё совсем юн. "Передрочил" - подумал я и начал нофапафон. Уже не дрочу 5 дней. Утренний стояк есть, но дальше вообще дрочить/ебаться не хочется. Что за хуйня? Я стал импотентом? Простатита нет, проверился у врача пару месяцев назад. Алсо, сказали у меня камни/песок в мочевом пузыре, это может влиять на эрекцию? Пиздец, не хочу стать импотентом в самом начале жизни. Бляяяяяч
Заметил, что начинаю радоваться одиночеству. Хожу в кино, бегаю, делаю каждый день зарядку, иногда даже почитываю что-то, закрыл сессию. Даже нашел плюсы на работе и вроде бы она перестала быть каторгой. Это моя вторая попытка в прошлый раз сорвался на сроке чуть больше месяца, сейчас же уже преодолел полтора. Полет хороший всем успехов.
Сорвал опять в выхи 7 дней , думаю если бы была весна я просто бы взял и пошёл гулять. А тут все сделал из дел и у меня как свербить начало . Feelsgoodman
Аноны, есть такой трабл. Я дрищ (немного жирноватый), но дело в том, что относительно всего тела, наибольшее кол-во жира находится внизу живота и в сиськах. Судя по всему, дело в фапе. Вопрос: нофап и силовые тренировки смогут улучшить ситуацию? Хотя бы чтобы жир равномерно распределился по организму. Или такого не бывает?
>>3552990 Это не выглядит так ужасно, просто жирок на животе, как и у многих. Но просто на остальном теле его практически нет. Соц. стереотипы не давят, просто хочу себе нормальный живот
>>3553128 и тебе >>3553139 а мне наоборот неуютно в компании людей с которыми у меня нет ничего общего, а если нет ничего общего, не могу быть с ними искренним поэтому все отвалились. одному сидеть в большом кинозале, представляю что этот фильм крутят сегодня только для меня. да я и не только в кино хожу один. не под кого подстраиваться не надо когда куда то еду или иду.
>>3553220 наверное в какой то мере да, просто мне не о чем говорить с людьми которые меня окружают. слушать их мне не интересно, а лить свои проблемы темболее, мыть кому то кости тоже, переливать из одного в другое так же не хочется. но на работе все же приходиться иногда перекинуться парой фраз.
Так, братья в превозмогании, /r помощь. прошлый раз 13 дней было и сорвал в ситуации, аналогичной той, что сейчас опишу. 7 день, весь день сидел учился один в комнате и чувствую, что накатывает. За сегодня только общался с тянпо телефону (уехала очень далеко и надолго) и после этого в глубинах подсознания весь день присутствует сексуальная тема. Дайте пламенную речь, чтобы не сорвать к вечеру.
>>3553705 надеюсь, выводы делаешь и используешь. гл продвинуться дальше. Может быть, стоит заранее планировать выходные чтобы не оставаться дома одному.
>>3553723 Неправильный ответ. Подойди к зеркалу и громко скажи 10 раз "Я очень сильный! У меня стальная воля!". А потом напиши в тред, насколько сильно ты хочешь стать лучше 95% окружающих людишек.
Не понимаю, как вы вообще можете срываться? Начал нофап 17 января, на сайтике зарегался 28 января, нофап держу и даже не было намеков на срыв, потому что чувствую себя и без фапа отлично. Неужели вы не замечаете разницы в количестве свободной энергии с/без фапа?! Кот-кунP.S. оросил армию хикокорей своей мочей
>>3553726 Двачую этого. Хоть и сам срывался, держусь уже 4 дня - позывов нет к фапу мб накатит позже . Мне кажется проблема нофаперов в том, что они сами на подсознательном уровне не хотят бросать. Аскет
>>3553773 А ещё тебе может сказать врач, что без секса ты не выживешь, и у тебя в голову заползут мысли, которые будут пожирать тебя каждый день. Захочешь сорвать чтобы остаться здоровым. Как сорвешь - поймешь что тебя наебали. трустори
>>3554176 Странно мыслей навязчивых нет , но я чувствую себя готовым к покорению каких - нибудь вершин мб это навеяно чтением Ницше/Лондона , но позывов к дрочке нет, иногда возникает слабое желание посмотреть прон, но я знаю - это игрушка дьявола. Протяну месяц - там видно будет, может на меня накатить через пару дней и я сорвусь, но я почему - то верю в свой успех не только в нофапе, но и последующих начинаниях. Аскет
>>3554516 Куда спешить? Ведь погода плохая, чем будешь заниматься? инб4 если ты своей жопец от дивана не оторвешь, я тебя лично в него выебу пистолетом и прострелю твои яйца нахуй.
Нофап уже вторую неделю (окучиваю тян), ниче не чувствую и не очень то хочу сфапнуть, даж ебаться то не сильно, но шишечка привстает при обнимашках-целовашках, порно не хочется смотреть, рандомного стояка без причины нет(только если зайти в фап-тред, но и туда не хочется).
Эт норма?
ps; Это был неосозанный выбор, просто познакомился с тней и перестал фапать вот так вот просто, вообще вылетело это из головы, потом вспомнил что не фапал уже дней ~5 и придумал себе причину в том что это для того что хер стоял когда дойдет до нужного момента.лол
Такой вопрос. Нофап держу уже больше месяца. а точнее месяц и неделя Полюций до сих пор не было. Фап сны были, но я уже и в них сдерживался, чтобы не кончить. Я вот думаю по тихой сбросить баласт в ванной, без задних мыслей. Или не стоит? Если дальше не будет полюций, сколько не вредно держать без спуска? Чтобы застоя не было.
Аноны, как вы справляетесь с гневом? Держал без объявления войны нофап (на работе подкинули говнеца, дико уставал и приезжая домой сразу спать). К концу недели это ад, нервный, хочется ломать ебальники. В субботу подрочу, залью все малафьей и все хорошо, гнев и злость пропадает.
47 часов без фапа. Накатывает какая-то хрень. В голову приходят странные фетешистские мысли по поводу секса, образы из детства, какие-то обрывки воспоминаний о лете и пионерском лагере в который я ни разу не ездил. Вставать с утра было пыткой, казалось что кровать хочет меня выебать. Рука сама лезеть в трусы, кажется что пот пахнет как-то странно.
Хотел бы поделиться своеми наблюдениями для новичков и тех кто сомневается) Не дрочу уже 23 день, и пока что для меня это самый долгий нофапон за свою сознательную жизнь дрочера. В прошлый раз после 20дневного нофапа нашел себе девушку, в отношениях позволяя себе рукоблудить, аки бабуин в зоопарке, т.к. не быо мотивации сдерживаться, раз есть тня. Сейчас мы расстались, но желание найти девчулю и переть ее под пледиком под хорошее кинцо с каждым днем все увеличивается. из плюсов- с нофапом перестал меньше думать о своих недостатках, появилась уверенность и желание общаться с девушками(просто организм понял, что просто так расслабитсья теперь не получится, и единственный его выход найти тню). При нофапе появляется какое то внутреннее чувство, что получить девушку естественно для меня, сильно уменьшается страх сделать первый шаг, и принимаешь себя мужиком, а не унылым дрочером на обочине эволюции. Ведь если задуматься, дрочка(если у тебя нет девушки при этом) и есть подсознательное признание себя негодным для владением самкой, что и материализуется в жизни. Насчет увеличения энергии все субъективно, но практически не ловлю себя на мысли, что мне ничего не хочется, появилось желание занимать свое время чем то полезным. Самое сложное было перетепеть первые 5-7 дней и выходные, после научился контролировать возбуждение, да и желание дрочить пропало. В общем плюсы определенно есть, минусов для здоровья пока не заметил.
Просто прими мысль, что каждый срыв оставляет тебя тем, кто ты есть...дрочером. Каждый день воздержания взращивает в тебя нормального уверенного мужчину. Не надо ходить по кругу, сделай этот круг прямой. И не думай о порно, так легче переносится...не будет этих мыслей про 5 раз. Хотя у меня друг после 2 дней без бабы вешался от разрыва яиц, т.ч. если что то болит или сильно беспокоит тебе виднее...
>>3554936 Я в прошлый раз продержался 52 дня, падаван. При этом неправильный нофап был, потому что все время прокрастинировал. Но теперь все идет по-другому.
5 дней нофапа. В среду как можно скорее сбежал из школы под предлогом выучить домашнее задание на занятие с репетитором, а на самом деле и его отменил. Было жутко хуево, я решил сделать вид будто поехал таки на занятие, но просто пошел в библиотеку сдать недочитанные книги Имя Розы, Так Говорил Заратустра. Там же рандомно выбрал кое-что новенькое, и с удовольствием читаю эту книгу и по сей день. Вместе с только что полученным подарком для самого себя я прошелся в деревню 2-3 км от моего городка, и посидел себе в пустом уютном доме, отдохнул. Потом вернулся домой, сделав вид, что я только приехал с английского. В пятницу тоже был хороший деньок, хоть в четверг я страдал бессонницей. Очень много говорил и шутил с красивой одноклассницей, с который вместе ходим на занятия по родному языку и литературе. Хотя я и закомплексованный социофоб и тревожник, но чувство юмора никто не отменял, и мы отлично наболтались по дороге на занятие, а потом - домой. Целые выходные я уже был физически и морально раздавлен, даже не в силах делать лечебную физ-ру и бегать из-за боли в членах. Как и сегодня я снова нахуй разбит. Только опять пешком метнулся в деревню по поручению отца, а в воскресенье утром ходил в церковь я не верю, но тут своя выгода и причины. Жаль, что нихуя не подготовился ни к дополнительным урокам, ни к школе. В субботу и воскресенье опять мучился плохим сном. Сегодня вон только сбежал из школы, и нужно еще выучить 50 страниц по истории, занятие будет в 15:30. Так как ночью я заснул в 4 часа, отчасти из-за того, что в воскресенье днем проспал 2-3 часа, придется наебнуть кофейку и хоть глазком провести по текстах. К кофе я вернулся, да. Даже черный шоколад в пятницу купил, чтобы проверить, осилит ли его деформированный желчный пузырь, но весь не сьел, как-то поплохело. Такие дела, фапать вроде как не хочется, потому что на прон в январе не срывал, только на эротику и фантазии.
Давно не заходил в тред, так что передаю всем привет в этом чатике. Скоро будет уже год как я в теме нофапа. Желаю всем не сдаваться, ведь впереди вся жизнь. И лучьше прожить её с полной отдачей.
Вкатываюсь в великий тред. Расскажу, пожалуй, кратко свою историю борьбы. До того как наткнуться на тред пытался бросить фапать, но безнадежно. Обычно срывался на 2 - 3, максим мой нофап марафон продлился примерно дней 10. Моя проблема заключается не сколько в дрочке, сколько в порнозависимости. У меня частенько появляется желание созерцать красивые тела прелестных тян - это происходит на бессознательном уровне. То есть сижу, например, в соц. сети/на борде/инсте и ищу фото, хотя понимаю, что сорвусь. Хз, как с этим бороться. Еще часто мучают навязчивые фантазии про мою маленькую ЕОТ-тову - особенно рано утром, когда рассудок еще не проснулся, а разум грезит фантазиями, обычно днем не страдаю этим. Когда держут нофап по ночам снятся довольно яркие сны, как я ебусь с кем - нибудь. Наверное, всё. Прометей
>>3554611 Говори. >>3556248 Мозги работают лучше, память более цепкая, работоспособность в разы выше. Если вообще воздерживаться, то становишься неутомимым, как робот.
>>3556248 Здесь стоит выслушивать мнение анонов, которые держатся хотя бы месяц. Если срываешься, то все внимание нахуй улетучивается. Ну а так концентрация и правда качественнее. Когда дрочишь, сознание засорено постыдными мыслями, что на эту подрочил вчера, и вот как-то неловко сидеть тут с ней и делать вид, будто все окей. Я вообще согласен с мнением сектантна Бурхаева, что дроч - седативный наркотик. От себя добавлю, что от фапа действительно отходишь. У меня вон сон к хуям сбился, а во время прошлого нофапафона стал спать хотя бы 6-7 часов, когда о чем-то переживал. При этом, даже если я спал пару часов из-за слишком сильного волнения, ощущения были после таких мук не столь сильными, как после ночи с актом онанизма.
>>3556290 > Говори. На архиваче гуглил про диету воина, много раз натыкался на тебя в прошлых тредах, где ты положительно о ней отзывался. Что скажешь про неё? Стоит переходить? Какие профиты? Как сам ел и когда появились результаты? Ну и всё в таком духе.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK