Бамп.
Бамп.
Бамп.
Продолжай в том же духе и режим восстановиться, сам так делал, только я ещё и бухал через день, но не суть
Да. А потом спустя полторы недели снова будет проебан, лол.
Что за богиня на ОП-пике???
Жиза... я вот всё хочу спортом снова начать заниматься, авось и организм уставать раньше будет, и всё будет как в той сказке (названия не помню), где солдат свой китель, в котором спать пиздато, продал какому то хую богатому с бессоницей, но он не помог, а мораль в том была, что содат хорошо работал, а потому крепко спал, а богач только дрочил на межрассовое порно по 5 раз на дню и нихуяшеньки не делал
Я восстанавливаю режим донормилом. Очень действенная хуйня. Начни регулировать по часу. Ебани таблетку и иди спать в 5, не забудь поставить будильник. На следующий день в 4 и так до тех пор, пока не достигнешь желаемого результата.
Можешь, конечно, валокордин-доксиламин юзать как аналог, но донормил надежнее будет не во всех аптеках можно без рецепта купить, придется поискать.
Поясните за естественные снотворные. Названия забыл, что-то там на "...ин". Мелатонин?
Ложусь в 8-9 утра, встаю в 4-5 вечера. Мне норм.
Почему сразу не лечь в 11?
Как на жизнь зарабатываешь?
Потому что не уснешь. Базарю. Бессонница, и, как следствие, война с режимом в прошлом занимало у меня немало сил и времени. Работать невыспавшимся — ебанный пиздец. Но вышеуплмянутые таблетки мне помогли. Имба в том, что это фактически меланин в чистом виде, а не какие-то ебаные транквилизаторы, вызывающие зависимость. Просто оказывает успокаивающий эффект и уже через 20 минут дрыхнешь без задних ног, что называется.
Никак. Как тут в мусосрани заработаешь. Мама кормит, на пеку заработал, интернеты есть (хоть и херовые), что еще надо.
А горбатится на заводе за 10к с утра до ночи, с быдловатыми васянами я не хочу, лучше сдохнуть. Так и живу.
Въеби мелаксена. Однажды мне нужно было резко починить режим, он мне помог.
Правда, сны от него случаются странные, да и вообще советуют не злоупотреблять, а то потом без него не уснешь вообще. Но чтобы быстро починиться, подходит хорошо.
Как же тебя понимаю. Вот говорят мол "сыч", а я реально днем сплю а ночью бодрствую. Просто пора работу искать.
Ты про какой режим? Про тот, по которому работают заводы, магазины и школы?
С чего ты решил думать, что он якобы правильный?
Единственно правильный тот режим, который тебе говорит организм.
Ну, раз мама может, тогда ладно. Просто нынче зарплаты не хватает даже себя прокормить у многих.
Хочешь сказать, что он не ошибается?
Снотворного навернуть
В этом то и суть, зачем рвать жопу, когда ты даже прокормится по нормальному не сможешь, не то, что отложить или купить ништяки.
Я конечно одними хуйцами с гречкой питаюсь, и то, бывает, не каждый день, но работай я с утра до вечера, я не намного больше смог бы себе позволить.
А я сплю, пока внешние раздражители не разбудт или пока поссать не припрет. Могу проспать 11 часов и все равно сонный весь день, дремлю в обед и ложусь пораньше. Сейчас не сплю, потому что не выдержал и в 6 вечера уснул.
Если нравится - живи так.
Мне не нравилось, а потом оказалось, что я живу не в совке на самом-то деле, а живу в мире возможностей, где по факту большое количество денег - не большая проблема и трудность при определенных знаниях. Вот общественное признание и влиятельность ИРЛ - другой компот.
А я засыпаю утром. Ссать хочется через часа 4 после засыпания, но иду ссать когда уже полностью высплюсь.
кто эта милая тянн? 10 ищ 10 лоя меняЮ иьр на еот прзожа
Спать нужно ночью, а не днем. Там какой то гормон специальный вырабатывается когда спишь, причем примерно с 23 часов до 5 или шести утра. В остальное время его не будет. Именно он запускает механизмы восстановления и отдыха в организме. Как-то так.
>гормон специальный вырабатывается когда спишь, причем примерно с 23 часов до 5 или шести утра
мамкасказалин
Ну хуй знает. Ложусь около десяти, встаю около шести без будильника. Все устраивает.
Неужели такие бывают?!
Настанет время, когда тебе станет похуй на режим, анон.
бля мне бы твои проблемы, встал вчера в 5.55
провалялся до 7, встал поскролил 2ч
лёг в 14.45 спать опять, проспал до 18.хуй знает с чем то и не спал до до этого момента
врнмя уже 12.47
Лучшая ютуберша
Если работаешь по графику пн-пт 9-18 - да
хуита бесполезная
иди нахуй советчик
Это не снотворное. Не думай, что сейчас выпьешь его и тебя тут же срубит. Если будешь закидываться и двачевать капчу, то толку не будет, нужно выпивать и ложиться спать, блджад. Даже если не хочется.
думаешь я читать не умею
за 40 мин до сна выпил, лёг
нихуя не уснул как всегда
либо когда подрубало выпивал лёг в 12 в часа 2-3 просыпаешься и пиздец сон как рукой сняло
и засыпаешь как обычно после 6 утра только
хорошо что дела все с обеда
Дык ты еблан просто. Организм скажет, ну надо же.
Идиёт, заработаешь бессонницу.
Ложись спать в одно и то же время. Пару ночей всё равно спать не будешь, но ложиться нужно. На третью ночь можно выпить таблетку донормила хз по рецепту теперь он или нет
Мелаксен в твоем случае - хуита, это гормон сна. У нормальных людей он и так вырабатывается. Если и на третью ночь не заснешь, выпроси у бабки феназепам, 1 таб. и будешь спать как ангелок.
Устань,ебанат мамкин
Ложусь каждый день на час позже, встаю каждый день на час позже. Вот вчера лег в 06:30.
Казалось бы, нужно один день встать рано. Но хуй там плавал.
Каждый раз сижу в инете, и жду момента, когда организм скажет "так, давай спать".
Вот и сейчас жду этот момент. А пока его нет - создаю этот тред.