этот перекат хуевый.
Вот советы ньюфагам, которые должны быть в каждом подобном треде.
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды.
Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап".
Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай.
Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок.
Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две.
Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки.
Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не?
С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии.
Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим.
У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их.
Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это.
Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье.
Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли.
Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй.
Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии.
Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен.
В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела.
Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице.
Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником.
И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа.
Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником.
Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять.
А это влияет на твою успеваемость.
В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
в душе не ебу что делать со своей жизнью. сижу стагнирую целыми днями, нофап не получается, уже доухя раз пробовал. максимум - 8-9 дней, да и то только потому, что эти дни не было возможности, т.к. был дома и специально держал нофап, пушто знал, что потом не смогу себе этого позволить и продержусь дольше. просто пиздец.
у друга такая же ерунда была. но он нашёл тянучку, теперь щаслив.
у друга такая же ерунда была. но он нашёл тянучку, теперь щаслив.
В игры играешь?
алсо, мб если организовать какой-нибудь порядок дня будет полегче?..
в хартстоун могу потупить со знакомой пару часиков. и головоломки на смартфоне когда делать нечего.
Новый фак не отображается!
174 тред так и проебали. ((
>Если тебе, анон, меньше 18
Где же вы были 10 лет назад, блядь.
Слава богу..
В каком смысле? Он залит на архивач если что.
>На вид милость имитирует, на этом фоте это заметно и это сучий взгляд и выражение...
Антох, я не вижу где ты там сучий взгляд увидел, но пусть так. Но сириусли я знаю её ИРЛ и это действительно милая девушка. И если она так имитирует, то уж очень убедительно.
Фигура у неё кстати годная. Я вот не пойму - ты её РЛ тоже знаешь чтоли и она тебя обитела как-то?
>6/10 еслиб была бы высокая
>7/10 если бы было лицо более сексуальное
>8/10 выразительные черты лица(стакается до +2)
Это вкусовщина конечно, мне вот перечисленное наоборот не нравится.
Радуйся, что мы хоть сейчас есть.
Что-то не нашел ((
Она карло-щеглуха с сучим фэйсом.
Какая там фигура может быть 140 рост..
Я вот когда в игры играею про ебли и не вспоминаю и про жрачку, а как начинаю ноигрофон, так сразу в голову лезут сиськи письки, переедаю.
Если перестану спускать сперму, я стану умным куном?
Нет, ведь чтобы стать умным надо делать умные вещи, а не прекратить делать глупые.
как это связано?
мимо
Привет, аноны.
Проблема в том, что на повседневных ресурсах, где я обитаю, то и дело либо задница на весь экран в фиде, либо порево на превьюхе. Само собой, организм, даже пусть и минимально, но отзывается на эти раздражители, ибо я еще очень молод. И соответственно это накапливается и ведет к срыву, недели через 2-3 яйца начинают болеть и просить слива.
Можете посоветовать ПО, дополнения для браузера или другие варианты избавления от эротики, которые не заставят меня исключать посещаемые места, а только заблокируют картинки, либо иным обазом ограничат меня от индустрии?
inb4: >тренируй силу воли
Воля волей, но я не могу полностью контролировать свой организм, и нежелательные микровозбуждения всеровно будут возникать.
Проблема в том, что на повседневных ресурсах, где я обитаю, то и дело либо задница на весь экран в фиде, либо порево на превьюхе. Само собой, организм, даже пусть и минимально, но отзывается на эти раздражители, ибо я еще очень молод. И соответственно это накапливается и ведет к срыву, недели через 2-3 яйца начинают болеть и просить слива.
Можете посоветовать ПО, дополнения для браузера или другие варианты избавления от эротики, которые не заставят меня исключать посещаемые места, а только заблокируют картинки, либо иным обазом ограничат меня от индустрии?
inb4: >тренируй силу воли
Воля волей, но я не могу полностью контролировать свой организм, и нежелательные микровозбуждения всеровно будут возникать.
на двачах используй куклоскрипт
Отруби инет))
Или не заходи на ютаб в вкантаче и другие соц сети.
А так от ебли не изолироваться на 99.9% всегда будет где то жопа или сиськи.
Такое общество, культ ебли культивируется, но ощущение, что все вокруг ебутся, а ты нет.
Берешь книжечки на тему, анализируешь, в процессе анализа сообразишь.
>на повседневных ресурсах, где я обитаю
Это где же?
Двощи, вкашечка, ютаб.
Да, я быдло.
>Берешь книжечки на тему
например?
Не знаю что тебя интересует/может заинтересовать
Потому что ты одну зависимость другой заменяешь , нужно заменить обе на более полезные
Странная проблема, на ютабе вообще порнухи нет, на двощах достаточно не заходить в /b, в вк можно отписаться от всяких порнопабликов. И будет тебе счастье.
Я не понял как делать в архивачь, вроде тред забил, а архивачь только и ответил "deleted". Ни ссылки на тред, ничего не дал. В общем хрен с ним. Тем более что там 495 постом какого-то поехавшего семёна-тролля с уровнем интеллекта чуть больше нуля.
Чапаны, чегодня 23 день нофапа. Ночью проснулся от ощущения оргазма. Ничего не понял. Вроде даже порно неснилось. Все хорошо было. Случайно руку опустил вниз и сразу в лужицу малафьи попал. Это норм короч? Лежал потом на измене, что теперь энергию всю проебал и уверенность. Сейчас проснулся и вроде разницы особой не почувствовал, разве что хуй сам по себе встает иногда. Все нормально? Без фапа жил хорошо, не фантазировал. Позавчера только был какой-то гормональный пик и было не просто - фантазии были более навязчивы. Все нормально - это просто поллюция?
>140 рост
Анон, ты как это определил? Реально просто интересно
Я утрирую, но видно же что это карлуха
5/10
Ты походу не спал всю ночь, думал над тем что какой то уёбок нащ
Звал его богиню стрёмной сукой 5/10, под утро уснул видимо.
А сейчас проснулся в поту, и сразу писать этому уёбку по поводу своей карлухи дефолтной с сучим фэйсом
Да до пизды тащемто. Просто мне интересно как он по фото это определил.
Ты в шары долбишься?
>Лежал потом на измене, что теперь энергию всю проебал и уверенность.
бля как же я проиграл с этого.
естественно это была просто поллюция. у тебя в 14-15 лет таких не было ? Не сцы, это не срыв. полёт нормальный
>у тебя в 14-15 лет таких не было ?
Неа. Я уже вовсю дрочил тогда.
Бля хD лежит такой калачиком. недостаточно энергии
Почаны спасайте. 2 месяца нофапа, хочется посмотреть прон и передёрнуть. Заставьте этого не делать.
Кстати за это время не одной поллюции. Это норма? Может это из-за того что два раза ездил до шлюхи? Иногда когда ссу, непосредственно после процесса выходит немного спермы.
здоров, котаны. сегодня 8-й день нофапа. довольно нормально справляюсь днём, но ночью вообще писец настаёт. уснуть не могу, в голову лезут мысли, вся нижняя часть тела зудит.
в гайде прочитал, что помогает зверобой. пью, не особо то и помогает. пробовал приседания. помогает частично. этой ночью спал 2 часа. на работе сижу как овощ. чем ещё упароться посоветуете?
в гайде прочитал, что помогает зверобой. пью, не особо то и помогает. пробовал приседания. помогает частично. этой ночью спал 2 часа. на работе сижу как овощ. чем ещё упароться посоветуете?
Бля, вот поллюция вроде, а ощущение как после дрочки. Также чёт понижена энергия. Вобще нихуя делать не хоца. Пиздос. И сколько теперь ждать? Ещё 3 недели? Вообще поллюции это хороший знак или нет?
Заставить не могу. Могу сказать. Не делай этого, брат. Оглянись назад, вспомни путь который ты прошел. Посмотри насколько лучшим человеком ты стал. Ты нофап господин, все дрочат и смотрят порнуху, но ты выше этого. Ты способен контролировать свой хуй, себя, свою жизнь, а значит и мир вокруг тебя. Хочешь променять это все на несколько минут бычьего кайфа?
Осенью не фапал джва месяца, щас попробую еше раз.
Меня больше беспокоит здоровье. Мол застаивается сперма(когда осенью был нофап, поллюций не было, да), простатит, рак яичек, все дела.
Исследования противоречивы. А ваши какие наблюдения?
Вообще побаливает яичко одно, но тут сходил к урологу, сдам анализы, посмотрим. Может это вообще не из-за этого.
Не фапать так-то изи. Главное-не смотреть порнуху и всё. Ну и занять чем-то свой день, чтобы не было соблазна.
Кстати особо никаких изменений, когда не фапал 2 месяца, не было. Все так же ссал подходить и общаться.
Ну щас буду над этим работать, авось получится.
Меня больше беспокоит здоровье. Мол застаивается сперма(когда осенью был нофап, поллюций не было, да), простатит, рак яичек, все дела.
Исследования противоречивы. А ваши какие наблюдения?
Вообще побаливает яичко одно, но тут сходил к урологу, сдам анализы, посмотрим. Может это вообще не из-за этого.
Не фапать так-то изи. Главное-не смотреть порнуху и всё. Ну и занять чем-то свой день, чтобы не было соблазна.
Кстати особо никаких изменений, когда не фапал 2 месяца, не было. Все так же ссал подходить и общаться.
Ну щас буду над этим работать, авось получится.
Я вообще не считаю дни.
Просто не дрочу.
Но бывает на второй неделе накатывает и срываю.
Просто не дрочу.
Но бывает на второй неделе накатывает и срываю.
Если не дрочить, не смотреть порно и не фантазировать, то простата и яйца себя чувствуют лучше, чем когда дрочишь. Но первые дней 10тяжело, да.
14 день нофапа. Из профитов, освободилось 450+ ГБ на винте.
ты бы хоть отредактировал что ли перед тем как постить
первые два предложения я добавил от себя, когда скидывал в прошлый тред
>а ощущение как после дрочки.
Такая же хуйня, только намного хуже себя чувствую, чем после дрочки. После прошлой поллюции почти неделю отсыпался.
>Ты способен контролировать свой хуй
Не обманывай себя, нофапера как и дрочера контролирует хуй.
Инвалиды вы какие-то. Денек и норм. Прочекайте питание, сон, спорт, витаминчики. Спермогенез до полной обоймы три дня занимает. А тут и обойма не полностью опустошена. Плюс спермогенез не так уж и много питательных вещест и энергозатрат требует. Может конечно у вас дофаминовая уже в конец убита, так что даже один оргазм рецепторы расшатывает.
Вот тебе надо было придти и все испортить? Я специально пафосную тупую речь накатал, чтобы братишку смотивировать. Мол сверхчеловек он, а не червь пидор. Ну да, наебать пытался. Но если наеб работает, то хули нет. А потом приходишь ты обсираешь все.
Ну извини, что-то я подумал. Ну а вообще, не стоит уделять фапа/нофапу столько внимая, в этом-то и кроется основная проблема.
поэтому я и начал пить витаминчики, и спортом потихоньку заниматься. Про дофаминовую ты скорее прав, ибо я хз почему так хуево было.
>Посмотри насколько лучшим человеком ты стал. Ты нофап господин, все дрочат и смотрят порнуху, но ты выше этого. Ты способен контролировать свой хуй, себя, свою жизнь, а значит и мир вокруг тебя.
>два раза ездил до шлюхи
))))
соус
Сап сексач-нофапач.
Сам не фапал уже более месяца, порно тоже не смотрел. Недели джве назад мне фапала тян(да-да, такой вот пиздос, вместо секса она мне фапает).
Фапать желания не имею и вообще, меня почти все устраивает. Кроме одного, я становлюсь знатным сперматоксикозником-пиздострадальцем. Ну и еще, кажется тесто чуточку ниже, чем это бывает после фапа, но все еще на достаточном уровне.
_ДК ВОТ, ГОСПОДА, ОТГОВОРИТЕ МЕНЯ ФАПАТЬ, ПОЖАЛУЙСТА, ДАЙТЕ МНЕ АРГУМЕНТЫ ЧТО ЛИ КАКИЕ..._
Сам не фапал уже более месяца, порно тоже не смотрел. Недели джве назад мне фапала тян(да-да, такой вот пиздос, вместо секса она мне фапает).
Фапать желания не имею и вообще, меня почти все устраивает. Кроме одного, я становлюсь знатным сперматоксикозником-пиздострадальцем. Ну и еще, кажется тесто чуточку ниже, чем это бывает после фапа, но все еще на достаточном уровне.
_ДК ВОТ, ГОСПОДА, ОТГОВОРИТЕ МЕНЯ ФАПАТЬ, ПОЖАЛУЙСТА, ДАЙТЕ МНЕ АРГУМЕНТЫ ЧТО ЛИ КАКИЕ..._
Если у тебя нет аргументов не фапать, то нахуя ты не фапал целый месяц?
Если фапать желания нет, то нахуя ты фапал?
И блять, фап это не лекарство от пиздостраданий, ну по крайней мере плохое лекарство. Просто не будь пиздострадальцем.
выеби тянку, пиздец. Нахуй она тебе нужна, если ты ее не ебешь?
двачую этого
И если тян тебе только фапает, то зачем тебе тян?
-кун
планирую закончить войну на нофап.сру и сорвать 200+ дней.
Я знаю что ты дрочил, сукан
Есть у кого-нибудь логичная мантра, чтобы вызвать отвращение к порно? Прекрасно осознаю вред сабжа, но вот с порно разобраться не могу уже какой год.
а как быть тем, у кого нет секса, вообще.
есть варик поебывать обычных тян, но все они хотят отношений и сесть тебе на шею.
а я хочу просто сливать разок-другой в месяц.
В СТАРОМ СУКА ОТПИСЫВАЙ ПЕРЕКАТ ДЯТЕЛ БЛЯ
Зачем? На самом деле, если ты сольешь после месяца, то на 3ий день после слива ебаться будет хотеться сильнее чем на 29ый нофапофона.
Если ты не видишь в фапе ничего плохого - дрочи регулярно, зачем ждать 30 дней чтобы подрочить. А если видишь, то зачем срывать?
ЕБ ВАШУ МАТЬ!
Видишь - не видешь, устроили тут ромашку. Охуеть вообще.
Все люди одинаковые, если вред есть то он есть.
Я как то натыкался на ролик бакстайджа порносъемок, там телки когда им сперму в рот сливают, не кайфуют а блюют в ведро. И когда их огромными хуями в жопу ебут они орут от боли.
После просмотра этого ролика на время потерял интерес к порно.
Сперму проебал да, хуево, не едржит у тебя краник.
Вред фапа не доказан научно, давай не будем превращаться в религиозных фанатиков с единой истиной для всех, потому что пророк Вася так сказал.
Спасибо бро. Только зашел в тред и прочитал твою простыню. Я выдержал. Спасибо всем кто меня поддерживал. Спасибо маме, папе, Галине Васильевне и моему коту Барсику.
Как что-то плохое
Барсик то тоже дрочит поди, яйца точно лижет!
Барсик не дрочит, барсик терпит. Барсик начинает дичать и сцать везде.
Барсик не срывает
Я не вижу ничего плохого в ебле.
А в фапе вижу.
Я вижу смысл в нофапе, мол, у меня хороший тонус, появляется кое-какая сила, более мужественный что-ли.
Но ради чего тогда? Если мне все равно постоянно хочется не дрочить, так ебаться.
Как же я завидую мужикам, у которых и с дрочкой/еблей все хорошо.
Ты когда-нибудь три палки к ряду в тянку кидал?
Спать клонит так что пиздец, ты просто выжат, ты на нуле. Секс это тоже тамое что и дрочка.
Народ.
Жидкая сперма, почти как вода. Хоть каждый день, хоть раз в месяц дрочи. И цвет еле мутноватый, почти как вода.
Только через месяц ее выливается раз в 5 больше, но все равно, фонтан мутной воды.
Всю жизнь так.
Как фиксить?
Жидкая сперма, почти как вода. Хоть каждый день, хоть раз в месяц дрочи. И цвет еле мутноватый, почти как вода.
Только через месяц ее выливается раз в 5 больше, но все равно, фонтан мутной воды.
Всю жизнь так.
Как фиксить?
Хз, это физиология, может у каждого индивидуально все.
Не, не годится.
Треда два назад какой-то анон расписал про инцест-рассказы, мол зачем фапать на писанину какого-то больного дегенерата. Вот нужно что-то подобное, только про порно.
Я не могу спать по утрам. Знаешь, это время, когда ты уже открыл глаза, но еще рано вставать и можно снова заснуть или просто поваляться. Я вот больше так не могу. Потому что шишка дымится так, что вся комната в дыму. Приходится вставать, идти в туалет/пить/смотреть в окно. После этого заснуть уже невозможно. Что делать?
скорее физиология, у меня она как йогурт какой-то, густая пиздец. А из-за курева она какая-то желтоватая.
перестать дрочить и со временем это пройдет. У меня через месяц прошло, когда в первый нофап держал
Ты угораешь?
я спрашивал про разницу?
"секс не является срывом"
Схуяли? Сперма вытекла? Вытекла. Так чем отличается то? То что ты бабой подрочил а не рукой? Механизм возобновления семени запустился. А это главное. Траты на возобновление ресурсов.
Вы вообще ради чего нофап держите? Чтобы потом в итоге бабой дрочить? Охуенные цели.
а для чего держишь ты?
Я веду целибат, почитай на досуге. Основная цель это повышение когнетивных способностей мозга, ну и в целом здоровый организм.
Даже поллюции это слив энергии. Спермоторея. Это болезнь недержание. Слабая мочеполовая диафрагма.
Все пиздешь про простатит и про то что поллюции регулятор. Это слабость.
>когнетивных
>слив энергии
Ясно, приходи когда повысишь.
ну у меня были где-то через месяц.
на дне 38 сорвался и сам.
вот я и думал, может жидкая сперма - это простатит? всю жизнь жидкая, хоть раз в день, хоть в месяц
От нофапа это и началось. Держу уже неделю.
бля мышци попёрли от нофапа
трени интенсив ваще идут охуенно ёба бля буду
трени интенсив ваще идут охуенно ёба бля буду
Аноны, ответьте, можно ли сочитать нофап и джелк?
>джелк
Это еще что?
и если можно, то как?
P.S Просто результат есть, бросать не хочу
Лучше сдай секрет простаты на анализ. Тут тебе дианоз не поставят.
Какие упражнения делаешь и по сколько?
Никогда не воспринимал мастурбацию, как что то серьезное, влияющие на здоровье.
Мастурбирую по 5-8 раз в день, ежедневно. Хожу, как овощ, с синяками под глазами и абсолютным равнодушием ко всему сущему (единственное что, когда вижу какую нибудь пару на улице, становиться дискомфортно).
Пробовал воздерживаться, но больше 2-3 дней не могу продержаться, какая то истерия начинается. Ужасная ломка, фантазии.
Мастурбирую по 5-8 раз в день, ежедневно. Хожу, как овощ, с синяками под глазами и абсолютным равнодушием ко всему сущему (единственное что, когда вижу какую нибудь пару на улице, становиться дискомфортно).
Пробовал воздерживаться, но больше 2-3 дней не могу продержаться, какая то истерия начинается. Ужасная ломка, фантазии.
Ебашь гирьку
по 300 джелков,каждый день ок обхватом, одной рукой(второй кожу держу, дабы не оттянуть)
за 1-ый месяц добавилось 1х0.5
дальше слабее 0.8х0.3
но похоже не предел
P.S Полёт нормальный
P.S мне 19, мб ещё естественный прирост идёт
Сколько набрал? Как долго не мог?
на гратисе сидишь ?
то есть ты одном ОКом зажимаешь у основания, а вторым ОКом начинаешь движение вверх, то есть оно начинается выше чем основание члена ? и так каждый раз ?
>одном
одним
слоусамофикс
Бизгули считаются за срыв?
Как бесят дауны которые шапки даже не читали. А что насчёт научности нофапа, так зайдите даже в трубу и там есть видео в котором вам разжуют за вред порно. Мамкины аутисты. Дебилы блядь
Чуваки не дрочу 5 дней, полюции были 1 раз, вчера обмолофился весь. Такой вопрос, можно ли дрочить и не кончать? Или кончать но заживать или сдерживать.?? Ещё какие плюсы с этого? С точки зрения науки это безопасно? Какие подводные?
>Как бесят дауны которые шапки даже не читали
Ты чё охуел? Нормально спросил, там в шапке не сказано ничего о том что нельзя дрочить и зажимать.И не сказано о том чем это черевато и прочее.
мамка твоя охуела когда тебя рожала
Маму сука не трож гандон сука
Собрались дауны даже пояснить не могут..
Привет. Выхожу из онли рид. Я тот еще дрочер. Сейчас мне 18 лет не держался, но однажды сосался с пьяной тёткой на вписке, из которых 6 я прожил в режиме дрочки 3-10 раз за день или даже за раз.
За последний 2017 год Было не меньше сотни заходов на 0-3 дня. Каждый день заходил в этот тред, сам не понимая, зачем, но это всегда кончалось моим грустным ебалом и жидкой прозрачной спермой в пустой таре от йогурта. Сейчас немного грустно из-за проебаного времени. Не могу сказать, как сильно это повлияло на моё здоровье, но яйца частенько болели и плакать от одиночества по ночам я стал больше.
Сейчас идет 15 или 16 день, и могу утвердить, что жизнь сильно изменилась в самую лучшую сторону. Настал момент, когда начинаешь стыдиться своего поведения в прошлом, когда хочется полностью отказаться от прошлого, когда я лежу в своей кровати и понимаю, что мне нужно делать, куда двигаться, как получить профит от жизни. Каждые выходные я завожу новые знакомства, даже общаюсь с девушками. Изменилось отношение к миру в целом. Чувствую себя одним из тех нормальных коммуникативных парней, на которых я всегда ровнялся и которым истово завидовал с кучей людей в окружении, трахающих тянок и живущих счастливую жизнь . Стоило начать это полгода назад, когда в голове были суицидальные мысли, в сердце не разделённая любовь, а в руке член и бутылка дешевого пива
Кто сомневается в пользе нофапа и ищет аргументы за и истории успеха в этом треде, те идите нахуй.
Побеждают те, кто делают[\b]
За последний 2017 год Было не меньше сотни заходов на 0-3 дня. Каждый день заходил в этот тред, сам не понимая, зачем, но это всегда кончалось моим грустным ебалом и жидкой прозрачной спермой в пустой таре от йогурта. Сейчас немного грустно из-за проебаного времени. Не могу сказать, как сильно это повлияло на моё здоровье, но яйца частенько болели и плакать от одиночества по ночам я стал больше.
Сейчас идет 15 или 16 день, и могу утвердить, что жизнь сильно изменилась в самую лучшую сторону. Настал момент, когда начинаешь стыдиться своего поведения в прошлом, когда хочется полностью отказаться от прошлого, когда я лежу в своей кровати и понимаю, что мне нужно делать, куда двигаться, как получить профит от жизни. Каждые выходные я завожу новые знакомства, даже общаюсь с девушками. Изменилось отношение к миру в целом. Чувствую себя одним из тех нормальных коммуникативных парней, на которых я всегда ровнялся и которым истово завидовал с кучей людей в окружении, трахающих тянок и живущих счастливую жизнь . Стоило начать это полгода назад, когда в голове были суицидальные мысли, в сердце не разделённая любовь, а в руке член и бутылка дешевого пива
Кто сомневается в пользе нофапа и ищет аргументы за и истории успеха в этом треде, те идите нахуй.
Побеждают те, кто делают[\b]
>Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
ахуеть ты читал ояебу
в какой позе делаешь ? лол.
всмысле стоя ?
и захват у тебя ладонью вверх или вниз ?
Так можно, или нет?
Антоши, такая маза. Запилю свою прохладную на тему есть вред от фапа или нету. Жил с тянкой. Съехались и жили под одной крышей. Суть да дело, разошлись. Два года после этого пиздострадал фапал. И каково же было мое удивление, когда я совсем недавно превратился в ходока. Начал поебывать тней. Первый раз, сука, совсем ничего не вышло. То есть после прона я поймал себя на мысли, что вот лежу рядом с ахуенной тней 10/10. Сука, ебанной модельной внешности. Фигура, сиськи, волосы белые до жопы. Блеать!!! Что тебе ещё надобно, старче анон. А нихуя не выходит. Живая баба и прон - две разные вещи. Кароч, у меня ещё пару походов заняло перестроение с прона на живую бабу. Только потом смог кончить. А так они мне дрочили, сосали, я ебал их в разных формах и позициях. А хуй там. Теперь держу строгий нофапон. План такой: один-два раза в месяц ебать настоящих тней. Так что вред он не от фапа, вред в голове. Привыкнешь к фапу и прону, и поймёшь, что настоящая тня не возбуждает. А это пиздец как хуево. Уж поверье мне на слово, Антоши. Чувствуешь себя не мужиком, а полной хуйней рядом с ней. Нах прон и фап. Чем быстрее с этим покончите, тем быстрее разорвётся ебучий замкнутый круг украл-выпил-в тюрьму прон-фап-отсутсвие бабы. если кому интересно или поможет, могу тут про походы к шлюхам и свой способ борьбы пилить прохладные.
Бесят дауны типа тебя. Очевидно, что фап, в особенности с использованием порно обладает определенным аддиктивным потенциалом, довольно большим судя по всему, эффект Кулиджа хуе-мое и все такое. Но, уебок, все приятное обладает аддиктивным потенциалом. Заивисимость это плохо, дельтафосби хуемое, все такое. Но это механизмы работы любой зависимости. Зависимость именно от порно и фапа никто не изучал. Об этом даже в факе вроде написано.
Как таковой же вред самого фапа, как действия, в отдельности от зависимости АБСОЛЮТНО НЕ ИЗУЧЕН. Возможно его в принципе не существует. Уролог тебе скажет, что дрочить часами не кончая плохо для простаты и будет прав, но на этом все. Иди нахуй короче.
Я на нофапе, потому что чувствую, что у меня зависимость и полагаю что большинство в этом треде нофапают по той же причине, а не потому что затвор передернул и сразу гроб кишки кладбище пидор.
Ахахах все нофапцы такое испытают
а фул есть
блять, анонсы, очень важный вопрос.
каждый раз после дрочки настроение немного улучшается, но ненадолго. на следующее утро как правило становится очень хуёво, ничего не хочется делать, иногда даже голова болит. настроение поднять практически нереально. и чтобы это прошло нужен день-два. так вот: это обычное следствие того, что мои нейромедиаторы в качестве стимуляции воспринимают исключительно порно и фап, или же я просто себе вбил в голову, что после фапа плохо, и на самом деле мне норм? в чём истина, братья?
может я хуйней занимаюсь, но мне кажется очень важным разобраться в этом.
каждый раз после дрочки настроение немного улучшается, но ненадолго. на следующее утро как правило становится очень хуёво, ничего не хочется делать, иногда даже голова болит. настроение поднять практически нереально. и чтобы это прошло нужен день-два. так вот: это обычное следствие того, что мои нейромедиаторы в качестве стимуляции воспринимают исключительно порно и фап, или же я просто себе вбил в голову, что после фапа плохо, и на самом деле мне норм? в чём истина, братья?
может я хуйней занимаюсь, но мне кажется очень важным разобраться в этом.
2 недели на нофапе, ща купил флуоксетин, буду жрать
задавайте ваши ответы
задавайте ваши ответы
Как думаете, лучше смачно подрочить перед учебой или после?
С одной стороны прихожу после тренировки и идет бодро, долго, с обильным оргазмом. С другой, после дрочки лень сильно уходить в учебу. А вечером опять дрочить или играть в игори, тоже лень будет учить.
С одной стороны прихожу после тренировки и идет бодро, долго, с обильным оргазмом. С другой, после дрочки лень сильно уходить в учебу. А вечером опять дрочить или играть в игори, тоже лень будет учить.
Дрочи перед сном, когда все дела закончил. После оргазма и спится лучше.
А лучше и до и после)))
3-мя пальцами у основания, кожу держу(левая рука), ОК зажим почти у основания, ибо левой пальцами немного вдавливаю,захват ладонью вниз. делаю сидя, на краю ванной лол, про сайты, давно читал, мб и на гратисе, просто технику нашёл и подумал: а хули не попробовать то?
я вот тоже юзаю захват ладонью вниз. так удобнее, хоть и не видишь член.
помпу собираешься брать ?
>Побеждают те, кто делают
То есть те, кто фапают? Нофап это же воздержание от действия фапа, мань.
Палехчи, траль.
нет, думаю ещё поделаю джелк, и успокоюсь
ибо теперь 16 на 13, выглядит норм, комплекс пропал, а раньше пиздец был, учитывая что сам не маленьких размеров ( 194/92)
P.S На вопрос о совмещении с нофапоном так и не ответили
Бля, антохи, сколько говна на нофапе вычерпывать надо. Я тут в процессе самокопки такие вещи понимать начал. Отказ от кайфов приводит эго к агонии. Уже Дошло до того, что я осознал в себе сильную эгоистичную зависть к сестре своего друга, что наверняка она в столь раннем возрасте(14лвл) уже ебется во все поля. И я понимаю, что это лишь похоть и грош этой ебле цена, и если мне дать возможность, я разочаруюсь, но эго взращивалось годами и пока оно сильно. Тоже самое и про его похождения с тнями и фактически подобное у меня было и я знаю, что это лишь чувства и они тоже не очень ценны, но сука эго.. Вот у них есть, а у тебя нет. И пиздец. А ещё мысли навязчивые про то что всех кого я мог считать няшками, так или иначе кто-то поебывает и от их грязи и от того, что поебываю не я, просто подгорает. Хотя это абсолютная чушь. Ох и не просто от Говен себя чистить
Нет. Тебе не кажется. Ты не придумал. Это уже крайние стадии зависимости, когда даже дрочка не помогает.
Нет. Тебе не кажется. Ты не придумал. Это уже крайние стадии зависимости, когда даже дрочка не помогает.
>указал на нелогичность текста
>ряяяяяяяя ты траль
Лечись.
Что "эго"? Это термин из психоанализа переделанный всякими шизотериками и недвойственными духовными суицидниками.
Сап, нодрочач. На связи хайлевел нофапер ин зис треадх. Последнее время у меня сильное желание сорвать, поясните за то, чем это чревато. Спасибо.
про дофамин чекни
А вот и не дрочил! Почти месяц уже
Даже умственной отсталая собака поняла про что он, а ты ищешь нелогичности. Продолжай
да, было такое. всю сознательную жизнь фапал. были сексы, бабы так себе. сейчас мне 30+ и всю жизнь я ипаный невротичный еблан. так как мои скиллы в коммуникации с тнями околонулевые, решил рискнуть с платной тнёй и, сука, как мне повезло, что попалась именно та, 9/10. это очень странно, но что бы я ни делал, качалочка там, зож, деньги, хорошая тачка, а мужиком себя почувствовал после нее. не призыв к шлюхоходству, ищите любовь.
Не проецируй.
смысл этой фармы?
Ну чё, пили прохладные
Дешманский антидепрессант. Сертралин пизже. Кстати АД неплохо убивают либидо. Эффект есть и положительный, но я перестал пить, у меня от АДов жуткий гипергидроз.
Пил от повышения артериального давления на фоне проблем с бабой. Настроение лучше, с давлением помогло и тяга к бухлу уменьшается (психиатру на алкоголизм не жаловался, хотя он есть).
-кун
-кун
Ну хуй знает, это ж типа медицинская процедура. Если не возбуждаешься, значит можно.
Вроде как для джелка нужен полустоячий член. То есть возбуждаться вроде как надо.
считается ли срывом если зашёл а порносайт и даже посмотрел порно у меня стоял хуй и я думал "дрочить или не дрочить?" но в итоге закрыл сайт и не стал дрочить. к хую не прикасался
дай ссылочку на упражнения, которые делал именно ты, с техникой.
многие жалуются, что эффекта 0
Конечно слил. Пиздец чмо, я в ахуе. Порно он сука посмотрел. Вообще охуел. Все бы так смотрели блядь.
Такая ненавязчивая реклама думай и богатей наполеона хила, в мусорку.
>биомусор булькает про тупых верунов и трансформацию энергии
Мда.
Хуета какая-то
Так я сорвал или нет?
Нет, не сорвал. Держись дальше, братуха. Если ниже напишут, что сорвал, похуй, всё равно держись дальше и на порносайты больше не ходи
Если тебе так важно сколько дней ты продержался, можешь сразу несколько отсчетов вести по разным критериям.
Пасаны, что пользуете для того чтобы сделать инет нофам-безопасным? Есть например какое-нибудь расширение для хромого, чтобы не все картинки блочить, а например хотя бы качу оставлять или по клику показывать?
Во, нашел что хотел. Wizmage Image Hider
Не фапаю 2 дня, ничего не почувствовал, хуйня какая то. Сраываю нах
У меня роскомнадзор на nofap.ru
спасибо, братан
Бичпармак на пике?
нофап. 4-ый день. про профиты: уж сколько раз писали в тредах, как это ни банально - нет вялости и апатии. ещё заметил, мышцам хочется нагрузки, гантельки поюзать, поотжиматься.
ХЗ, аноны. Я с 20 марта на нофапоне. Пару раз было прям пиздец как близко к срыву. Но выстоял. Теперь полегче. Изменения есть. Самое главное, помимо прибавки сил и лучшего сна, исчезло чувство вины какое-то сука. Общался столокшими мол как недочеловек из-за фапа. Теперь даже могу тне идущей на встречу глаза в глаза смотреть пока она не отведёт взгляд. Раньше так не мог блеать.
Даа..1 в 1 бро.
От фапа
Так-же какое то сука чувство ..что людям в глаза даже смотреть стрёмно. Потом так же с тян.
Ко всему прочему ещё ебло становилось мерзким каким то и кривым. Походка становилась скованной какой то ..перед глазами пелена и рассеяное внимание.
133 день.
Дикое умиротворение, то ради чего я начинал держать нофап потихоньку начинает о себе знать. Приятно стало дышать. Повысился порог стрессоустойчивости. Стоило того, чтобы держать, если честно. После нескольких кругов ада начинает вырисовываться другая картина, спокойная и неунывающая.
Понял недавно, что в основе всего лежит работа. А мы так её ленимся и боимся. Начинания все тоже с нее идут. Главное работать, постоянно, в одном направлении. Музыка, айти, что бы не взяли, главное ебашьте. Результат будет вас радовать.
Отключаюсь.
кровавыйвалентин
Дикое умиротворение, то ради чего я начинал держать нофап потихоньку начинает о себе знать. Приятно стало дышать. Повысился порог стрессоустойчивости. Стоило того, чтобы держать, если честно. После нескольких кругов ада начинает вырисовываться другая картина, спокойная и неунывающая.
Понял недавно, что в основе всего лежит работа. А мы так её ленимся и боимся. Начинания все тоже с нее идут. Главное работать, постоянно, в одном направлении. Музыка, айти, что бы не взяли, главное ебашьте. Результат будет вас радовать.
Отключаюсь.
кровавыйвалентин
Антуаны, такая проблема. 22 лвл, держу нофап около 25 дней, незадолго до этого несколько раз держал нофап такое же количество времени. Психофизиологическое состояние в целом - выше среднего, но есть одно большое но - нофап на меня перестал дейстововать, максимум влечения достигается где-то через две недели после начала(при этом этот "пик" не так уж и выраженный, так легкие изменения), потом все так же как и и с регулярным фапом. Да на жопы смотрю, Да голод к ебле присутсвует, но практически на том же уровене, что и при регулярной дрочке, и что крайне важно - в первый раз когда я опробовал нофап - еще в школе(16-17 лвл) нофап действовал на меня гораздо более хардкорно. Не значит ли это что мои гормоны идут по пизде?
2,5 недели (специально не начинал), листва 24, крышу сносит от любой и по любой хуйне, спустить пиздец хочется, ебацо хочется аж пиздец
убейте меня!!!! пжлст!!!
убейте меня!!!! пжлст!!!
Звучит вдохновляюще. Очень рад за тебя.
Прощай, Кровавый Валентин.
идёшь по проспекту. весь такой на нофапе. солнышко светит и тянучки улыбаются тебе..
И что хорошего в том что над тобой угораю бабы? Реально бесит эта хуйня, пацанам похуй а бабы некоторые угорают. Один раз сидел в макдаке спокойненько кушал, сидели за соседним столом 2 пизды, одна всё поглядывала и они хихикали, потом одна даже повернулась на мгновение в мою сторону и они опять угорать начали, захотелось им переебать, но я задрот поэтому оставил эти мысли на уровне фантазий
Тоже сука ненавижу такую хуйню.
Милфы подозрительно смотрят как на ебанутого, а малолетки угорают...
Может одет хуево?
Я когда с кентом шел в шарагу, на нем прикид такой был колхозный, так очень он выделялся среди толпы биомусорамодников, ну и прям на входе стояли тяныдавалки местные, ну и давай с него рофлить, типо "мальчик давай познакомимся" и ржут в 7 рыл. Мне то похуй, я проиграл над ситуацией, ибо на нофапинге и одет прилично, но вот другу было не очень по виду.
Да одеваюсь по серому,брюки, туфли и рубашка ну и куртка с капиком. Не выгляжу как кой-то бизнесмен скорее на школьника похож, врядли за шмотьё угорают. А если даже из-за шмотья всё равно не буду покупать моднявую хуйню кроссы хуёсы ибо мне самому стыдно это тоскать на себе
Ну хуй его знает тогда.
Может они инстинктивно чувствуют что ты отношаешься со своей правой рукой?
Может да мне впрочем похуй. Чтобы понять что ебля хуйня достаточно 10 проституток снять, она переоценена дрочка топ на самом деле и приятнее и комфортнее и менее энергозатратнее.
Движение это жизнь, хикканы.
Сам задрот лютый был, дрочил много.
Сейчас начал ебашить нофап и спорт, как же я летаю, блять, снова почувствовал себя живым.
Сам задрот лютый был, дрочил много.
Сейчас начал ебашить нофап и спорт, как же я летаю, блять, снова почувствовал себя живым.
И кулак то намного доступнее. Но я сделал свой выбор в пользу нофапинга и угорел по воздержанию.
Не дрочи
Не играй
Не смотри фильмы
Не трогай письку
Не живи, лучше умри нахуй
Да я тоже угораю временами, но только на неделю к шлюхам то надо хоть раза 2 за год ходить для профилактики, а то крыша поедет. Вот после завтра иду от нофапа весь нервный и поход к тяночке мне больше стресса доставляет чем дрочка.
ахаха двачую.
не дрочи
не играй
не смотри фильмы
не сиди на дваче
не сиди за пекой
не пользуйся телефоном
не трогай хуй
не сиди
не спи
не лежи
не стой
не ходи
не дыши
не живи
в рот ебал я эти ограничения тож
Зачем же так в крайности бросаться? Как говорится можно, но немножко.
Кстати миф по поводу того что "вот я там не дрочил и на меня стали бабы западать" хуйня, то что там на тебя баба посмотрела ничего не значит. Я дрочил с 9 лет и в 16 лет в меня влюбилась одна баба несмотря на интенсивную дрочку каждый день и бегала достаточно долго за мной в районе года. Так что это вообще не влияет.
Так я тоже дрочером лютым в школе был, но мацал одноклассниц за мягкие места, с бабами отношался прмчем не альфач дохуя, а стабилити бета скорее всего и дрочка никак мне не мешала, проблема в другом. Я стал хуево себя чувствовать со временем, постоянное нежелание что-то делать, нет вкуса к жизни, блять, сейчас с высоты нофапа смотрю на себя и ахуеваю. Каким же ленивым, апатичным и депрессивным хуйлом я стал.
Некоторые тут держат похоже для того чтобы ТЯНАЧКИ ДАВАЛИ, я же держу для себя, мне просто нравится это чувство ахуенности всего, я им упиваюсь и уж в ебаное болото я не полезу обратно.
*причем
Быстрофикс
19 день. Мелочь может быть в сравнении с тем, что тут люди и месяц, и под сотку держат, некоторые и год. Ну, иду вперед потихоньку за вами мое увожение.
Из плюсов:
1) Побил рекорд. Вообще прогресс ебовый, когда-то я и 3-х дней держать не мог, потом до недели доходил, в итоге рекорд был две недели, так что это прогресс. Видеть, что каждый день ты уходишь от ебаного нуля все дальше и дальше - радует. Немного, но радует :3
2) Мотивация в этот раз просто стальная, не даром я рекорд за рекордом ставлю. Мозг уже какие только уловки не выдумывал вплоть до моего похоронного "Ты не хочешь фапать, потому что стал импотентом. Сам посмотри, у тебя хуец скукожился весь. Иди проверь на секунду, вдруг не все еще потеряно". Стыдно признаваться, но я попадался на эту удочку наверное с десяток раз.
Из минусов:
1) На работе уже второй день таращусь на задок няши из нашего отдела. И это минус, потому что она замужем за охуенным парнем, который несколько десятков раз спасал мою жопу от лишнего гемора и вообще у них ламповость во все поля. А я на ее зад пялюсь как хачина какой-то, постоянно себя одергивать приходится.
Плюсо-минусы(...?):
1) Спать стал меньше. Причем работа - ебаный ад и мозгоебля, прихожу домой выжатым лимоном. Я же как думал: начну нофап - появится ЭНЕРГИЯ - прихожу с работы не выебанный, а все-еще бодрый - иду записываться в качалку - ??? - профит. Но я как приходил заебанным, так и прихожу, но теперь сплю на час меньше или сплю столько же тут уж как двач позволяет лечь, но просыпаюсь мгновенно и свежим даже к концу недели. Но в последнее время начало сниться, как я ебу ламповую няшу. Приятно, что таких натуральных снов я со времен старших классов не видел. Неприятно после такого просыпаться одному, лол.
2) В башку лезут всякие мысли. Причем лулз в том, что они лезут как в свое время лезли мысли пофапать, назойливо так, волнами. Установить режим, начать медитировать, отвезти комп родным на неделю. С одной стороны - да, все это полезно и в связке с нофапом сделает меня лучше хочется верить. С другой стороны - нофап это и так перемены. Я, по сути, вырываю из своей жизни вкусную виртуальную пиздятинку, которая облегчала ад на работе и ад одиночества и погружаюсь в ад нофапа. А если к этому тройному аду добавить еще что-то, то сил и мотивации выдержать может и не хватить.
Короче сейчас все сводиться к простой развилке - или я найду в себе силы и смелость добавить к нофапу еще что-то все же надеюсь на качалку и неделю без компа, понимаю что это будет ад, но почему то тянет испытать себя, либо в определенный день мотивация иссякнет и я эпичнейше сорвусь. Ну, так будет хоть новый рекорд.
А может дело все в том, что 19 дней это не так уж и много и до появления изменений нужно ждать больше. Ну посмотрим.
Выговорился, могу идти спать, всем добра.
Из плюсов:
1) Побил рекорд. Вообще прогресс ебовый, когда-то я и 3-х дней держать не мог, потом до недели доходил, в итоге рекорд был две недели, так что это прогресс. Видеть, что каждый день ты уходишь от ебаного нуля все дальше и дальше - радует. Немного, но радует :3
2) Мотивация в этот раз просто стальная, не даром я рекорд за рекордом ставлю. Мозг уже какие только уловки не выдумывал вплоть до моего похоронного "Ты не хочешь фапать, потому что стал импотентом. Сам посмотри, у тебя хуец скукожился весь. Иди проверь на секунду, вдруг не все еще потеряно". Стыдно признаваться, но я попадался на эту удочку наверное с десяток раз.
Из минусов:
1) На работе уже второй день таращусь на задок няши из нашего отдела. И это минус, потому что она замужем за охуенным парнем, который несколько десятков раз спасал мою жопу от лишнего гемора и вообще у них ламповость во все поля. А я на ее зад пялюсь как хачина какой-то, постоянно себя одергивать приходится.
Плюсо-минусы(...?):
1) Спать стал меньше. Причем работа - ебаный ад и мозгоебля, прихожу домой выжатым лимоном. Я же как думал: начну нофап - появится ЭНЕРГИЯ - прихожу с работы не выебанный, а все-еще бодрый - иду записываться в качалку - ??? - профит. Но я как приходил заебанным, так и прихожу, но теперь сплю на час меньше или сплю столько же тут уж как двач позволяет лечь, но просыпаюсь мгновенно и свежим даже к концу недели. Но в последнее время начало сниться, как я ебу ламповую няшу. Приятно, что таких натуральных снов я со времен старших классов не видел. Неприятно после такого просыпаться одному, лол.
2) В башку лезут всякие мысли. Причем лулз в том, что они лезут как в свое время лезли мысли пофапать, назойливо так, волнами. Установить режим, начать медитировать, отвезти комп родным на неделю. С одной стороны - да, все это полезно и в связке с нофапом сделает меня лучше хочется верить. С другой стороны - нофап это и так перемены. Я, по сути, вырываю из своей жизни вкусную виртуальную пиздятинку, которая облегчала ад на работе и ад одиночества и погружаюсь в ад нофапа. А если к этому тройному аду добавить еще что-то, то сил и мотивации выдержать может и не хватить.
Короче сейчас все сводиться к простой развилке - или я найду в себе силы и смелость добавить к нофапу еще что-то все же надеюсь на качалку и неделю без компа, понимаю что это будет ад, но почему то тянет испытать себя, либо в определенный день мотивация иссякнет и я эпичнейше сорвусь. Ну, так будет хоть новый рекорд.
А может дело все в том, что 19 дней это не так уж и много и до появления изменений нужно ждать больше. Ну посмотрим.
Выговорился, могу идти спать, всем добра.
Антоша, а как думаешь, сможешь найти себе няшу ради того, чтобы никогда не воротиться на территорию фапа? Что если рассматривать няшу как следующую ступень нофапа. Ведь он, нофап, не есть самоцель. Он ведь средство для достижения высших целей, как то проверка себя или уход в отношения с тнями. У каждого своё.
Секс и дрочка это одно и то же, в обоих случаях организм расслабляется и мотивация что-то делать падает, она появляется только тогда, когда есть риск потерять пизду из виду, а рука всегда с тобой.
Поэтому нофап это не только отказ от дрочки, но и вообще отказ от секса как такового, тоесть подавление своих инстинктов.
Вот не смотреть прон и т.п. Но у меня дичайшее возбуждение каждый день начиная с утра. Я не могу ни на чем сосредоточится, в голове постоянно сексуальные мысли. Мне приходится кончать 4-5 раз за один подход чтобы успокоится. Но через пол часа а то и раньше меня опять ебашит, слабее но возбуждение не уходит. Это пиздец каждый день я дрочу примерно от 4 до 12 раз. Если я не смотрю прон то возбуждает все, клипы где есть тян, новости с ведущей, тян на улице. Если я не подрочу 1 день то этот день точно будет без сна, я тупо не смогу уснуть. Я постоянно чувствую невьебическую энергию, я бегаю, прыгаю, читаю. Во мне столько теста как будто снова 18 лет. Сейчас 24.
Ну так то ты прав, но тут многие так по хардкору не ебашат, чтобы прям отказ от пиздятины. Многие наоборот нофапинг практикуют чтобы хуй стоял лучше на тянок и тд. Короче, людей много и их цели, а так же методы различаются, кто-то угорел по целибату, кто-то не фапает потому что простатит и яйца болят, кто-то верит что с нофапомТЯНУЧКИ ДАДУТ ИНФА СОТКА и тому подобное.
Мне 27, не могу дрочить более 1 раза в день, даже каждый день иногда не хочется. Я думаю что это заебись
Использую знания из треда, но сам пока ищу оптимальное количество эякуляций между пустыми оргазмами и спермотоксикозом.
Короче, как стать на путь истинный без лишней ебли:
1. Забить на порно. Полностью и бесповоротно выпилить все архивы видео высокого качества с компа.
2. Дрочить раз в 7 дней, можно даже раз 6, но если желания особого нет - то лучше так не делать.
Не дрочил 10 дней, на 11 жидкая желтая сперма была, ну его нахуй. А если дрочить раз в 7 и не на порно - то негативных эффектов не будет вообще. Сейчас вот дрочил два дня подряд раз в день. На второй день - пустой оргазм, вялость, нервозность, головокружение, нежелание делать что-либо, етц.
При дрочьбе раз в 7 такого даже близко не было, отрегулированный дофаминовый баланс позволял хапать экспириенс на второй день после плановой эякуляции от элементарнейшей вещи - осознания наличия сознания, его индивидуальности и защищености, от того факта, что я могу думать и никто мне в голову не залезет, лол. Простые вещи же.
Ну и вдобавок - если делать так по плану, то будет и насыщенность цветов, и стойкость мыслей и тела, и целеустремлённость, и весь стандартный набор.
Не обязательно полностью отказываться от этого. Главное не давать себе делать это чаще 5 раз в месяц с равными интервалами и обязательно не на порно. Первый раз я затянул, ибо не мог отказаться от положительных ништяков, боялся их потерять.
Вряд ли кому-то что-то новое поведал, но вдруг?
Короче, как стать на путь истинный без лишней ебли:
1. Забить на порно. Полностью и бесповоротно выпилить все архивы видео высокого качества с компа.
2. Дрочить раз в 7 дней, можно даже раз 6, но если желания особого нет - то лучше так не делать.
Не дрочил 10 дней, на 11 жидкая желтая сперма была, ну его нахуй. А если дрочить раз в 7 и не на порно - то негативных эффектов не будет вообще. Сейчас вот дрочил два дня подряд раз в день. На второй день - пустой оргазм, вялость, нервозность, головокружение, нежелание делать что-либо, етц.
При дрочьбе раз в 7 такого даже близко не было, отрегулированный дофаминовый баланс позволял хапать экспириенс на второй день после плановой эякуляции от элементарнейшей вещи - осознания наличия сознания, его индивидуальности и защищености, от того факта, что я могу думать и никто мне в голову не залезет, лол. Простые вещи же.
Ну и вдобавок - если делать так по плану, то будет и насыщенность цветов, и стойкость мыслей и тела, и целеустремлённость, и весь стандартный набор.
Не обязательно полностью отказываться от этого. Главное не давать себе делать это чаще 5 раз в месяц с равными интервалами и обязательно не на порно. Первый раз я затянул, ибо не мог отказаться от положительных ништяков, боялся их потерять.
Вряд ли кому-то что-то новое поведал, но вдруг?
От возраста зависит, я например 19 лвл, не дрочил 3 дня и вчера на 3-й день у меня просто крыша ехала, подрочил 2 раза стало заебись.
Сидячий образ жизни, поэтому полный нофап делать не буду. Достаточно ли фапа 1 раз в неделю, ночью в воскресенье?
23 день. бля........... как же тяжело не смотреть на девушек, это пиздец... хожу тупо с опущенной головой, иначе пиздец трудно сдерживать похотливые мысли и фантазии. Сегодня приснился сон, как будто я в американской тюрьме и там была нигерша, с такой ахуительной задницей, в итоге я ей присунул со словами "это будет самый короткий секс в моей жизни" и как только я ей вставил по самые яйца, я кончил. Как же это было ахуенно. Я прям чувствовал как моя сперма заполнила все внутри нее, но проснулся с сухими труселями. Это вообще считается за поллюцию? Ибо после поллюций самочувствие отстойное становится, а тут пока что норм. А в остальном полет нормальный, стал раздражительным, нервным, начал волосы рвать на лице что за пиздец? теперь все время бриться приходится, ссать как-то страно стал, непривычно как-то, будто труба засорена немного, но чем дольше ссу, тем становится легче.
>высших целей
>уход в отношения с тнями
Совсем опущенный
двачую
Блять, аноны, адский разгон - мне пизда. Я еле держусь чтоб не слететь с нофапа. Реквестирую мотивации. Я на грани. Сегодня семнадцатый день уже.
Пацаны, нофап - это сила! Не дрочу уже 2 дня два месяца на самом деле. Стал увереннее в себе, перестал горбиться, выправил осанку, появилось больше энергии, раньше нонстоп был овощем и апатичным говном, теперь хоть временами чувствую силу. Появилось твердое намерение постепенно вылезать из задницы, в которой сижу по жизни. Начал вести ЗОЖ и заботиться о здоровье, лечить хронические болячки. Снова потихоньку начинаю радоваться простым житейским мелочам, убитые фапом рецепторы в мозгу восстанавливаются потихоньку.
О сексе думаю мало, сперма из ушей не течет, фантазии стараюсь подавлять в первые секунды. Не фапаю и не особо хочется. Режим асексуальности включился наверное.
Пожалуй, все. В общем, такие дела, аноны.
О сексе думаю мало, сперма из ушей не течет, фантазии стараюсь подавлять в первые секунды. Не фапаю и не особо хочется. Режим асексуальности включился наверное.
Пожалуй, все. В общем, такие дела, аноны.
Двачаю, бро. У меня скоро 30 дней впервые за много попыток. Иду легко, т.к. подавляю на корню мысли о порочном. Чувствую в себе зарождение энергии B[/s ЦИ.
Удваиваю
Молодец
Мнеб асексуалом стать..
вы ещё к шлхюхоходам в тред зайдите и напишите, что ебля переоценена. лолкек
лол со шлюхами точно переоценено.
Чуть лучше чем фап.
блялол. нофап-господин... кто это придумывает? это реально охуенная фраза, я аж представил этого господина.
шлюха шлюхе рознь, но няшиться под пледиком с еот никто не отменял.
Братух, у тебя бывали дни, что прям пиздос навязчивые фантазии. И дни когда все говно вылазиет наружу и чювствуешь себя просто низшим уебаном? Если были, что делал в такие дни? Проходят ли страхи и самобичевание или придется лечить?
Мимо-25-дней-юниор
Алсо как с девушками? Начал ли замечать взгляды или может сам подкатываешь?
Два чая этому господину. Секс со шлюхами и с нашей - небо и земля. Шлюхи по сути хотят чтоб ты побыстрее кончил и свалил. У них про няшиться забудь. Большинство даже поцеловать себя не дадут. Тач что фап более продвинут в этом смысле. Но как писал анон выше, надо либо чередовать, либо ещё что. Если будешь только дрочить, без реальной девки, пусть и шлюхи, потом не сможешь ебаться если вдруг случиться судо и ты найдёшь свою няшу хотя нихуя чудо не случиться же
Кароч мужыки тупа ебашу за русь. Бегаю, на теннис хожу, и еще в качалочку, кстати говоря 100 пожал. Домой прихожу часов в 20 00, курсач поделаю да спать. Есть жы профит от етава.
Нофап-господа. Опишу свою проблему. 23 тян небыло, задрот и хуй. За ручку держался. Ебал 1 раз проститутку. С тян знакомлюсь ИРЛ, но дальше ни разу(почти) не заходило. Короч от нофапа говнина вся повылазила и теперь есть навязчивое желание найти тян онли для секса. Разумом понимаю, что все это поебота и не решит моих проблема. Но хотелка грит давай-давай пидар, просто ты не можешь. Мож и не могу не знаю. Но понимаю, что если найду тян чисто для ебли, то буду сливать все на нее и опять стагнируюсь. А так мало-мало начал выруливать из говна. Короче аноны я 100% понимаю, что лучше я сохраню эту энергию и сделаю свою жизнь лучше и тогда шанс встретить свою няшу 10из10 станет выше. Короче пасаны дайте нормальных доводов почему не стоит менять шило на мыло, даже когда все общество трубит на каждом углу как это круто и пиздато.
Мимо-25-дней-юниор
Мимо-25-дней-юниор
Дрочи когда тебе сильно захочется не можешь спать от возбуждения и или очень сильно накатило пиздец прям. Но не наяривай в пустую по 10 раз в дней. Дрочи по мере надобности, возьми бля и подрочи щас. И да нофап только к разрушению нервной системы ведёт как и супер фап. Везде нужна мера
Поцеловать шлюху?
У меня никогда такого желания не возникало.
> Начал ли замечать взгляды
чет в голосяндру с таких вопросов
купи секс пизду и еби её по субботам, мыть не забывай, в остальные дни не трогай
двощ на меня посомотрела тян наверное я понравился этой детке нофап творит чудеса бля буду
Мне друзья еще сказали что голос стал грубее на 12 день, буду ебашить кантри!
Сидячий образ жизни, поэтому полный нофап делать не получиться. Достаточно ли фапа 1 раз в неделю, ночью в воскресенье?
Дрочи хоть 3 раза в день, это твоя жизнь.
Раз в неделю это лучше чем каждый день.
А так тожне выходит дольше нелели иногда двух недель
раз в 10 дней и только в душе
Я хочу минизимировать зависимость от мастурбации но сидячий образ жизни пока изменить не получиться, поэтому и спрашиваю какой минимум надо отдрочить чтобы проблем с простатой не было.
Так че не можешь 50 раз присеть 50 раз отжаться в день?
Могу и делаю так, просто я не бегаю и вообще толстый (2 степень ожирения)
зарождение энергии B
Таки да,если ты хочешь длинну то нужно почти стоячий, если толщину, то нужно джелк делать на шышке, которая просто рвёт штанину
Поэтому и вопрос, чё делать то?
дайте напутствие ньюфагу
Не фапаю уже 8 месяцев, и так сложилось, что ко мне стала лезть одна тян. Ну и кончилось дело минетом, только вот он был меньше минуты, потому что я кончил. Неужели страж НОФАПА = скорострел?
Чё за хуйню вы предлагаете? Я хочу свободы, а вы мне предлагаете всё тоже
>шило на мыло
Поначалу скорострел, естественно. Ебись с ней дальше и всё пройдёт. Ну ты сам посуди, 8 месяцев воздержания, ясен пень, кончишь сразу
АААААА
Как вы живете?
Обычно фапаю пару раз за вечер, вчера один раз. Я не могу, у меня крышу сносит, местное время- 10 утра, я уже дважды самопроизвольный стояк схватил.
Я ебаться хочууууу. Это просто пиздец какой-то.
Как вы живете?
Обычно фапаю пару раз за вечер, вчера один раз. Я не могу, у меня крышу сносит, местное время- 10 утра, я уже дважды самопроизвольный стояк схватил.
Я ебаться хочууууу. Это просто пиздец какой-то.
А что такого? Поцелуи это же заебись. А шлюха что? Обычная баба, которая по крайней мере сосет в гандоне, в отличии от няши-стешняши.
Взбодритесь нофаперы))
Бля, на такую унылую порнуху только у ноуфапера встать может. Да и то не факт.
Лол, ты правда думаешь, что из-за этой убогой порнушки кто-то сорвется?
ну и пошёл тогда нахуй дрочи не дрочи всем поебать дебил блять
вообще не возбуждает эта наигранная порнуха
4 дня.
Привет всем кто меня помнит.
Последний раз сорвал, это был пиздец, дрочил минут 40 без остановки. Из за любопытства.
Я сейчас на курсе психофармы, лечусь от дп/др.
Пью венлу и ламо, стрезам и феназепам
Хуй стои норм, но кончить очень сложно, И ЭТО АХУЕННО.
Может быть на этом курсе я и брошу фапать
Привет всем кто меня помнит.
Последний раз сорвал, это был пиздец, дрочил минут 40 без остановки. Из за любопытства.
Я сейчас на курсе психофармы, лечусь от дп/др.
Пью венлу и ламо, стрезам и феназепам
Хуй стои норм, но кончить очень сложно, И ЭТО АХУЕННО.
Может быть на этом курсе я и брошу фапать
5 раз присесть.
Лечь полежать на животи 5 подходов по пол минуте.
Причём после экуляции
Через 5-10 мин опять стояк
И на сей раз можно 5+ часов ебать
Откуда тебе знать с гондоном или нет.
Ей за бабки можно и в рот нассать.
И поцелуи будут не естественные, безчувственные
Невстал..
Стоят раком хуёво (ноги не вместе а широко стоят)
Ни трусиков, ни колготок..
Даже не кончил ей в очко или на сраку..
Жопы огромные..бабы старые..
Уг крч
3.5/10
> Братух, у тебя бывали дни, что прям пиздос навязчивые фантазии
Периодически возникают такие фантазии, которые волевым усилием подавить не удается, навязчивые. Тогда стараюсь как можно быстрее переключиться на физ.нагрузку, те же отжимания, например. 10-20 раз достаточно, чтобы отшибло любые фантазии.
> И дни когда все говно вылазиет наружу и чювствуешь себя просто низшим уебаном?
Такое бывало и до начала нофапа, в одни дни чувствуешь себя уверенным в себе альфачом человеком, полным сил. В другие еле поднимаю себя с кровати. У меня циклоидный психотип.
После начала нофапа где-то через месяц наоборот заметил улучшения в этом плане, настроение стало более ровное, что ли. Я бы это охарактеризовал как - молчаливая уверенность в себе.
>Алсо как с девушками? Начал ли замечать взгляды или может сам подкатываешь?
Я обычнокун. Взгляды замечать не стал, не подкатываю, все как раньше. Но есть один профит, постараюсь описать. Корочь, появилась какая-то внутренняя сила и пока еще очень маленькая уверенность перед девушками, изменились даже фантазии и сны, лол. Теперь могу посмотреть в глаза мимотне, проходящей мимо, и не отводить взгляд первым.
Забыл описать еще один важный профит от нофапа. Никогда раннее в жизни не любил читать. Теперь же купил ридер, скачиваю интересные книжечки и читаю, получая удовольствие и реальные профиты от новой информации.
Эм, я этот хер --
Я неуфапщик, и змаетил, что после физ нагрузок первый фапец- просто огонь, второй вялее.
Вчера после сумарно сотни присядний (штанги нет, утяжелю хоть как-то гантелей на 8 кг), 20 подтягиваний широким хватом, стольки же отжиманий от брусев, и пресса, приняв душ и перекусив я яростно всфапнул. Хотя больше бы я себя нагрузить уже не смог- руки "забились".
Ну и нафига мне это знать? Анон, мы тут вообще-то стараемся отказаться от фапа, а не ищем путей, как получить большее удовлетворение от сего процесса.
Да я к тому, что нужно делать, что бы сильно так не дымился, и можно было о чем-то еще думать, если мне фапать меньше. Физо не помогает, что еще пробовать? "Не думай"- да у меня в троллейбусе встал, пока я на работу ехал, как тут не думать.
Попробуй пить зверобой. Говорят, помогает усмирить гиперсексуальность. Сам тоже пью уже месяц, кстати. От депрессии помогает вроде.
Анон, а сколько тебе лет? У меня такая прям с ног сшибающая гиперсексуальность была где-то до 18 лет. Помню, в 17 лет попробовал не дрочить 2 недели, просто по приколу, тогда ни о каких нофапах я еще не знал. Так мне чуть башню не снесло от фантазий и желания ебать все что движется и не движется. Хотел описать фантазии, но начал вставать хуй, ЛОЛ, переключаю внимание.
28. Со мной такое обычно весной и летом. Зимой меня самого хоть еби, даже на няшу 8-9 из 10 второй раз встает только в выходной. А сейчас потеплело, расцвела моя роза.
Сап треду. Аноны, поясните плиз за белую книгу. Этой BSFF рили придется посвящать по несколько часов в день? Я внушил себе, что достаточно один раз сказать проблему+ключевое слово достаточно, а автор убеждает меня в обратном, даже нет желания продолжать читать
пиздос котаны( опять сорвался. дольше 2-х недель не выдерживаю.
Немного повещаю с дивана. У тебя сильная половая конституция и высокий уровень выше нормы тестостерона. Гиперсексуальность в таком возрасте является достаточной редкостью. Циклотимия тоже имеет место быть, судя по всему.
Надо тебе найти объект для ебли, в идеале - такую же гиперсексуальную особу, и сливать лишние гормоны совместно с ней. Это как в идеале решить проблему, а жизнь всегда сложнее, увы. Если это не представляется возможным, ищи способы подавления сексуального влечения, их масса, начиная от всяких приемов из йоги, заканчивая лекарствами. Последнее принимать настоятельно не рекомендуется.
после того как сорвался дальше держишь 2 недели или уходишь в запой?
стараюсь остановится. весна хренова действует =\
Мне норм было.
Иди это расскажи кому.
Скажут зашкваренный
Как у вас там на зоне? Давите красную масть?
КПТ поможет, да и КПТ признанна научным обществом и эффективность доказана на практике, изменения видны даже на томографе
Не, чисто все питушиной.
Милости прошу к нашему шалашу.
У тебя даже нет чувства собственного достоинства, если с шлюхами сосёшься.
Это омерзительно.
Может ты и пизду им облизываешь?
Не указывай что мне делать, а что - нет.
Жру антидеприссанты и нейролептики. Либидо на нуле - никакого желания и возбуждения. Хуй, если встает, то никакого удовольствия дрочка не приносит и кончить нереально. На порно и баб абсолютно похуй.
До этого дрочил по 6 раз в сутки (я вел статистику) и чувствовал себя животным ебаным, да и времени это занимало много.
Посему не понимаю вашего мучения, если проблема решается колесами, достаточно сходить в поликлинику к сексологу.
Мимо шизотипическое расстройство.
да что с ними со всеми не так?
почему все нофаперы-блоггеры такие отбитые дауны нахуй? он же даже предложение грамотно построить не в состоянии. бляяяять. аж стыдно становится, когда смотришь вот это или того же ёбнутого деревенщину Фатеева.
Я тебе ничего и не указывал и не навязывал.
Я констатировал факт.
И задал вопрос.
> "Может ты и пизду им облизываешь?"
Целовать шлюху это по факту отвратительно.
А если учесть что ещё и просить это, то вообще пиздец..
Твоё чувство собственного достоиство --/10
>то по факту отвратительно
А тыкать штукой, которой ты ссышь в живого человека- это вообще не эстетично, не гигиенично и в конце- концов аморально.
Сап пасаны. Нужна экстренная помощь, сижу на работе, шишка колом, ужасно хочется дрочить, прямо ломка, все мысли о ебле и как бы в туалет убежать передернуть. Как справиться?! Сука ломает.
Пожалуй я только сейчас понял по-настоящему что у меня проблемы.
Пожалуй я только сейчас понял по-настоящему что у меня проблемы.
Ну предположим, что для ТЕБЯ это отвратительно, для меня вот нет. Поцелуи охуенно возбуждают, а кто там что считает и кому там что кажется - похуй.
Зайди в фап-тред, посмотри видяшки минут 15, потом беги передергивать. Это будет твой лучший фап в жизни. Истязаниями ты ничего не добьешься. Не благодари.
Это естественно.
Когда тянку любишь то это естественней некуда.
Из крайности в крайность не стоит кидаться.
Я просто указал что это недостойно.
Шлюх целовать..не..спасибо.
ДУМАЮ ЧТО ПОСЛЕ НОФАПА СТАЛ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК КЛОУН. БАБЫ И ИНОГДА МУЖИКИ ИДУТ И ПЯЛЯТСЯ НА МЕНЯ ПОВОРАЧИВАЯ СВОЮ ГОЛОВУ, Я КОГДА ИДУ НА НИХ НЕ СМОТРЮ, ГОЛОВУ НА НИХ НЕ ПОВОРАЧИВАЮ, КОГДА МЫ ПОЧТИ СРОВНЯЛИСЬ Я ПЕРЕВОЖУ НА НИХ ВЗГЛЯД И ОНИ РЕЗКО ПОВОРАЧИВАЮТ СВОЮ ГОЛОВУ ВНИЗ ИЛИ ОПУСКАЮТ СВОЙ ВЗГЛЯД, НЕКОТОРЫМ ВИДАТЬ ТАК СМЕШНО ЧТО ОНИ ЛЫБЯТСЯ ВО ВСЮ ПРИ ЭТОМ. ЧТО ЭТО? ТАКОЕ ПРОИСХОДИЛО ВСЕГДА СО ВСЕМИ ИЛИ ПРОСТО Я НАЧАЛ ЭТО ЗАМЕЧАТЬ?
Ну и писечку ей вылижи для полноты картины. Фу бля.
вкатился, начинаю
а я и не заметил как меня повысили до майора
тоже есть такое
Ну вы блин даете, это обычное дело, что кто то смотрит на прохожих, а если его запалили отводит взгляд.
>ёбнутого деревенщину Фатеева
Как же рвануло от него! Нет, он конечно молодец. Спортсмен, воркауртер, телущкам нраица, живет отдельно от родаков и т.п. Но как можно быть таким уебком - не испытывая проблем с женщинами, обзывать ущербными тех у кого такие проблемы есть? Конь ебаный. Даже если это правда - нахуя так говорить? Чтоб самооценку свою повысить за счет задротов? Ох как же рвануло у меня пиздос.
да просто это странно, начинаешь думать типа "блять мб со мной что то не так ? рот в говне зубной пасте и тд"
а иногда смотришь на тянок сам, и ловишь лулзы с того как они начинают поправлять волосы и отводить взгляд.
Бурхаев_всем_похуй_на_тебя.webm
>ЯСКОЗАЛ
Скажи честно, тебе 15? Надеюсь что так, иначе все очень плохо.
Привет всем. 21 день нофапа. Дошёл мой больной мозг до того, что я списался с одной девушкой. Я понял теперь, почему многие о говорят о женском внимании в период нофапа. Нам его дают, а мы его как бы хотим получить и улучшаемся внешне(гигиена, осанка, одежда). Да, кстати, есть у кого советы, как быть с "серыми мышками" ? Как лучше себя вести с ними прочее?
>Как лучше себя вести с ними прочее?
Рычишь и двигаешь тазом. Это работает для всех типов, ибо инстинкты не обманешь.
>Как лучше себя вести с ним
Если ты понимаешь, что это хикканка или серая мышка, домоседка и т.п. Будь просто аккуратен с ней. Девушки боязливие и млабее по природе. Если задрот боится общаться с девушками, то представь как сложно будет такой девушке. Не дави на неё. Дай ей время. Если она не готова встретиться ИРЛ, то это не значит, что она такая сука хочет тебя зафрендзонить. Будь внимателен к ней, дай ей понять что будет безопасно. Проявляй себя как мужчина, но не дави на неё.
>Алсо - дай ссыль. Хочеца на мышку посмотреть.
>а иногда смотришь на тянок сам, и ловишь лулзы с того как они начинают поправлять волосы и отводить взгляд.
Ну вот ты и сам ответил на вопрос. Не парься.
>Скажи честно, тебе 15?
>Автор посты был забанен (помянем) Лол.
На связи кун>110 дней. К сути, последние время стал дико агрессивен, завожусь с пол оборота. Что делать, котаны?
Мне 23
А ты чмо, если шлюх целуешь.
Это же отвратительно блядь.
Ещё очко им оближи даун.
Подрочить
Тебе на лоб, а если серьезно, что делать, котаны?
Травки успокаивающей попей.
Я не смотрелвдруг бы ты назвал меня пидаромпидар сук
Кому чего не хватает, тот за тем и пришёл.
Пройдет. Иди ебошить.
248 дней.
Закончил две недели. Лютый флетлайн последние несколько дней. Невыносимо, хочется дела делать, но энергии совершенно нет, будто дрочил весь прошлый день. Когда это должно закончиться? За прошлый 70-марафон такого не было, кажется.
Поднял бизнес.
Больше 2000 дней нофап
Больше 2000 дней нофап
Обосрался.
Пацаны, когда вы сами начали чувствовать улучшение самочувствия? На десятый день?
у тебя на одной руке написано венами "креатин" - там где водички побольше. А на второй вроде "курс" но это не точно
Аноны. Я запутался. Я не знаю для чего мне нофап, и поэтому не получается его держать. Максимум неделю. И так последние месяца три. Что делать?
Еба, посоны, вчера чуть не сорвал(сорвал на самом деле).
Были последние пару дней просто хуевые пиздец и я решил дать мозгу "отдохнуть". В итоге вчера счотрел фап-треды и /e, потом и комикмы порнушные. Долго смотрел, часа 2 в сумме. Хуй то вставал, то падал. Я не дрочил, но иногда гладил хуй через штаны. Короч, потом разум прорвался, я сделал охуелую тренировочку и напряжение спало. С утра опять впал в фантазии, но минут на 5 и опять треню и вдруг понял, что забыл главный принцип - что бы ни случилось в моей жизни, нет никакой причины дрочить, смотреть порно и фантазировать. Чтобы ни случилось. Короч пошел этот прон нахуй.
мимо-месяц-юниор
Были последние пару дней просто хуевые пиздец и я решил дать мозгу "отдохнуть". В итоге вчера счотрел фап-треды и /e, потом и комикмы порнушные. Долго смотрел, часа 2 в сумме. Хуй то вставал, то падал. Я не дрочил, но иногда гладил хуй через штаны. Короч, потом разум прорвался, я сделал охуелую тренировочку и напряжение спало. С утра опять впал в фантазии, но минут на 5 и опять треню и вдруг понял, что забыл главный принцип - что бы ни случилось в моей жизни, нет никакой причины дрочить, смотреть порно и фантазировать. Чтобы ни случилось. Короч пошел этот прон нахуй.
мимо-месяц-юниор
Просто нет цели держать его. Подумай хорошенько, если вообще никаких профитов не видишь, просто брось это дело, и занимайся своими. Не мучай себя, если что, тред всегда открыт, тематика развивается, как только придёшь сам к этому, то милости просим.
Моими целями было, например, перестать быть вялым и пассивным, не падать в фап-яму месяцами, из которой не вылезти просто так, а так же чувствовать себя комфортно, социализироваться, хотя бы попробовать. Такие, мини-цели, но сука, важные. Ну, и ещё с тян общаться на равных и чувствовать что они слабее и примитивнее мужчин. Просто забавно наблюдать и использовать их в своих целях.
Крепись, у тебя правильное мышление, наоборот же легче держать должен. В идеале, лучше не заходи в такие треды и не фантазируй, фап и выеденного яйца не стоит.
кв
Стаж фапа около 20 лет. Фапал придурковато, вытягивал ноги и напрягла их, фапал жестким хватам очень долго по 30 минут.
Сейчас нашел тян. Суть в том, что в процессе член падает.
Я слабо ощущаю вагину, слабое трение и пиздец. Не кончаю вообще. 26 лет. Что мне может помочь? Алсо, так эрекция частая, хорошая, но член не воспринимает секс так же как руку.
Сейчас нашел тян. Суть в том, что в процессе член падает.
Я слабо ощущаю вагину, слабое трение и пиздец. Не кончаю вообще. 26 лет. Что мне может помочь? Алсо, так эрекция частая, хорошая, но член не воспринимает секс так же как руку.
угу от креатинчика его так раздуло дебил блять
ты серьёзно?
Нофап 6 месяцев. Продержись хотя бы три-четыре месяца , там наступит некст лвл, бодрое состояние станет привычным, подавление фантазий и воздержание отойдут на второй план так ты уже легко будешь с этим справляться, ты станешь обычным человеком, которым и должен быть нормальный человек без фапа т.е ты выйдешь из минуса на нулевой уровень и далее наступает следующий этап - это правильное направление энергии чтоб получить ответную энергию т.к все источники энергии находятся во внешнем мире. В себе ты можешь только накопить определённый заряд для временной автономной работы. Секс можно использовать в качестве источника, но для этого, как и для всего остального , нужна сильная воля, с помощью который можно контролировать внимание.
Сренькнул с дауна
Бамп
Хуй знает. Я особых перемен не заметил, может уставать начал меньше, с соплями-простудой ситуация лучше. Отвыкаю от дрочки с декабря. Может я уже не так молод, чтобы перемены стали прям разительными. 29 лет
Заметил, что позывы к фапу возникают в основном на фоне плохого настроения и неудовлетворенности доступной деятельностью, что в таком случае делать?
Наверное это смешно.
Держусь 6 день, до этого передергивал почти каждый день. Пришлочь недавно сходить к урологу, а там перед анализами надо воздержаться. Ну и почему бы не бросить фап, да?
Теперь пишу рассказы.
Держусь 6 день, до этого передергивал почти каждый день. Пришлочь недавно сходить к урологу, а там перед анализами надо воздержаться. Ну и почему бы не бросить фап, да?
Теперь пишу рассказы.
Согласен. Есть классная книга мантека чиа, про фап без спермы и секс так же.
Исправлять свою жизнь. Вот и я - жизнь у меня дерьмо, но вместо алкоголя и накротиков я упарываюсь порнухой, играми и дрочкой попутно обжираясь сладким.
Вот как раз таки с играми и сладким получилось более-менее разобраться (теперь вместо игр скроллю харкач, а вместо сладкого переедаю, лол)
А это не пиздёж случаем? Читал что-то подобное, может ту самую книгу, там половина про то, как это охуенно, в 70 лет выглядишь и ебёшься как в 20, я всё думал, бля, а где вся мякотка, чё делать-то надо, заебали своей охуенностью. Первое упражнение: поднимать яйца силой мысли не напрягая мышц. На том и бросил
Тяжелые физические нагрузки и какая нибудь деятельность которая всерьез тебя увлекает.
>Тяжелые физические нагрузки
Как-то не привлекает, когда они были, никакого улучшения не было.
>деятельность которая всерьез тебя увлекает
Если деятельность легкая, от это эскапизм вроде тех же игр, что затем приводит к неудовольствию от осознания экспизма, если сложная, то неудовольствие от усталости.
Бля, поллюции после пары месяцев перерыва это пиздец конечно, как будто по яйцам уебали хорошенько, кажется те 11 гигов порнухи были лишниминет.
Определенно. Блять самое сложное не то что нужно не фапать, а то что нужно порнуху не смотреть. Пиздец как сложно.
не дрочу 4 дня, хочу бросить нахуй и забыть. секс с тянкой есть.
Ну хз, у меня хобби такое порно искать и скачивать, но при просмотре порнухи даже желание фапать отступает. А так, если лень будет, то даже и смотреть желания нет.
Почему еще нет ссылки в оппосте?
https://docs.google.com/document/d/1kA-yRMTNnxF_-qa04zlY7m_Xd2C0gMlArkii-fHlEDw/edit?usp=sharing
https://docs.google.com/document/d/1kA-yRMTNnxF_-qa04zlY7m_Xd2C0gMlArkii-fHlEDw/edit?usp=sharing
Тян не нужны!
6 день нофапа. Энергия прет изо всех щелей, ибо норм сплю, питаюсь и хожу в качалку.
Из-за отсутствия друзей, начал общатся сам с собой вголос. На улице танцую под мелодии в своей голове.
Короче, полет нормальный:3
Из-за отсутствия друзей, начал общатся сам с собой вголос. На улице танцую под мелодии в своей голове.
Короче, полет нормальный:3
>начал общатся сам с собой вголос
>На улице танцую под мелодии в своей голове
Чёт не очень нормальный, должен сказать.
Мне хорошо на душе, это главное. Все остальное побочка от стиля жизни.
Идет к концу первая неделя. Вроде и мысли маньяка в голове, да вроде стал в глаза чаще смотреть, на лица. Приятно
К чему это петросянство, когда можно и серьезно таких цитат надергать?
Хуй знает пиздеж или нет, но идея состоит в оргазме без спермы. Типа, вредно извергать семя семя чаще чем в 30 дней, ну по возрасту свои ограничения. Там много хороших гайдов, по дыханию например. А по множесьвенному оргазму не знаю, слабо верится пока что. Он считает, что изначально мы все мультиоргастичны, а потом уже тело переучивается.
Небось какой-то нью-эйдж на базе китайских сказок
Ну да сказки называются так - даосские сексуальные практики
мне 17 уже 27 день
спокойно держу месяц стабильно ноуфап, самый долгий 3 месяца.
Раньше фапал раз в неделю.
что со мной не так?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
спокойно держу месяц стабильно ноуфап, самый долгий 3 месяца.
Раньше фапал раз в неделю.
что со мной не так?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
Либидо у тебя ниже плинтуса.
мало фапаешь
Всё с тобой так, даже лучше, чем у многих. Вялости, апатичности нет?
Сука как я проиграл на том же моменте ведь бросил
Моча, какого хуя?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
упокой усопшего анона (нет)
чому его?
забанили хуле
>Мне 17
Так это не выдуманные цитаты
А откуда же они?
Аноны, пиздец сводит яйца после недельного нофапа. Начал вкатываться в эту тему месяца 2 назад. Сначала не дрочил по 2 дня, плавно поднимая планку. Больше недели не могу. К примеру слил сперму в субботу, к следующей пятнице начинается пиздец. Как будто по яйцам с ноги ударили. Адская боль, и так несколько раз в день. Пофапал в субботу и норм. Опытные нофаперы подскажите что за хуйня.
30 дней. Кончики пальцев пронизывает энерция B. Следующая цель - 90 дней. С каждым днем все легче.
>Энергия
Самофикс.
>сводит яйца
Не возбуждайся, дурень. Кому сказано не фантазировать и не смотреть порно.
так оно само. Сижу, работаю (если у меня начинает вставать на конфигуратор 1с то у меня точно проблемы) и чувствую что начинает болеть.
>начинает вставать на конфигуратор 1с
КЕК
Спортом займись. К врачу сходи.
Первая неделя, вместе со второй, всегда сложные. Так и хочется время от времени погонять тунца перед охотой, но вы там держитесь, всего хорошего!
Дальше будет проще, за месяцем месяц, и уже постепенно забиваешь на эту бесполезную хуйню, только на симпотных тян начинаешь засматриваться, в наглую пиздец как, и мыслишки появляются отодрать при первой же всречи - что в общем, не может не радовать.
Чем установить пароль на сайты?
Аналогичная ситуация. У меня 3 недели щас и ничего особенного. Держать довольно легко, видимо возраст сказывается.
Не совсем поняли ситуацию. Дрочить не хочется, на работе специально заебываюсь до такой степени что бы приехать домой и сразу спать. Вернулся утренний стояк (учитывая что курю как паровоз), рандомно встает на работе (ну а хуле поделать, просто забиваю на это). Когда капчую в /b скрываю треды с проном, максимально ограничиваю себя от эротики, выпилился из групп с жопами впаше. Контроллируемый стояк бывает когда жамкаю подругу, но наверное это норм. Проблема только в боли после недельного ноуфапа.
Ну же хелп дорогие моему сердцу Ананасы
проще поставить днс на роутере.
Попробуй потерпеть подольше, может пройдет. Или жамкать уже начинай подругу свою по полной.
>рандомно встает на работе
Да не может быть. Скорее всего ты все же фантазируешь. Учись контролировать мысли. Это ключевой навык.
>Проблема только в боли
У меня такое было, когда я смотрел фап-контент и не сдрачивал, или когда обжимался с няшной тян, но не ебал. И мне кажется, это говорит об определенных проблемах с кровотоком в тех местах. Возможно, от сидячего образа жизни.
Походу блокада сосудов. Ничего страшного. Делай массаж яиц, легкик круговые движения.
Не спускал уже 1.5 месяца, даже поллюции сдерживал. Как то хуевато себя чувствовать стал, бока ломит, вцелом как то не комфортно, ныло тут пару дней в мудях на лобке.
Надо короче бабу и спустить ей в дырку.
Надо короче бабу и спустить ей в дырку.
>Делай массаж яиц, легкик круговые движения.
Ага, хороший способ сорвать нофап.
Я бы посоветовал физические упражнения и контрастный душ. Ну и тян поняшить, конечно.
не сдерживай полюции. я лично помню их как свой первый сон. Лежал, снилась няшная милашка тяночка, и как я ее эх там мацал. В итоге, конечно, дружок давал о себе знать, в итоге мочил труселя свои таким веществом, посреди ночи. Мать в ахуе, думала что я обоссался, пиздец как стремно было, но ничего. Время от времени появляются, даже вспоминать приятно.
Один в один, суккк!!
30 дней нофапа. 22 лвл. Были два раза поллюции. Где то после 10 дня неделю был на грани. Сейчас же даже мысли об этом почти не посещают. Так что держитесь там, крепкой воли и сил побольше. В принципе, профитов никаких не ждал, так и получилось. Только само осознание того, что могу сдерживать свои порывы. И уже только поэтому нофап годная штука. Изменения? Только что яйца стали больше и более упругими, лол.
И еще, небольшой совет: разбивайте время нофапа на сроки и отмечайте дни. У меня было: 3 три недели, затем еще 3 дня, потом еще неделя. Остался день, затем сразу же добавлю еще 2 недели. Хз, кому как, но мне помогло.
И еще, небольшой совет: разбивайте время нофапа на сроки и отмечайте дни. У меня было: 3 три недели, затем еще 3 дня, потом еще неделя. Остался день, затем сразу же добавлю еще 2 недели. Хз, кому как, но мне помогло.
>осознание того, что могу сдерживать свои порывы.
Это ли не главное - мочь в самоконтроль и осознанность?
Ломит бока, ребра короче все, как будто небольшое давление внутри, блять...
Док что со мной?
Док что со мной?
если кончил ночью от эротического сна? это считается срывом? все таки сам себя не мацал же!!!!
Хоть тут многие и говорят что нет, но по сути у меня что после секса что после дроча что после поллюции прыщи. Гормоналка одинаково реагирует на все эти действия. Я считаю что это все одно и тоже.
блять, чувак, это поллюция, матушка природа заложила тебе, дабы увериться, чтобы семя не во внутрь в твой организм и в мозг уходила, а наружу. Без этого ты был сдох от своего же семяпереизвержения, так что успокойся, мой дорогой, и спи спокойно. Правда может как у анона выше получится, что мать будет ахуевать от твоих обоссанышей, но шо поделать. такова природа.
Ну давай тогда раз месяц или раз в неделю будем передергивать, чтобы сперма выходила как ты говоришь.
нахуй тебе свой тунец передергивать, если поллюции за тебя это делают? Вообще, поллюции и дрочево совершенно разные вещи и их нельзя под одну гребенку совать, как ты сейчас это делаешь.
Полюции как правило происходят ночью, и (у меня лично) сняться ахуительные сни, где я вгоняю своего дружка в пирожок рандомной тянки, под конец которую я осознаю, что это очередная полюция навестила меня. Причем пирожок этот ни на есть что НАСТОЯЩИЙ. Я никогда не ебал баб, но думаю это подсознательное чувство, сложивщееся природе. ну рили настоящий, гаврик.
Так что, дрочево не одобряю.
У меня кода на пояснице потемнела. И зуд какой то. блять...
Что это за хуйня?
Что это за хуйня?
Сдохну тут еще с вами. от воздержания. У меня боль не проходит в районе живота. + еще эти пятна на поянице и зуд.
первый раз слышу, чтобы так разнесло поцана от отказа дрочева. неужели боль утихает и пятна пропадают от поганяя тунца? странно. может в больнице хелпанут?
А если бы горло заболело, тоже связал бы это с воздержанием? У тебя явно что-то со здоровьем не в порядке, сходил бы к врачу.
Аноны, делающие упражнения Кегеля, отпишите о своих результатах и достижениях. Есть такие?
Наконец-то начал двигаться вперёд, идёт четвёртая неделя, сколько точно дней не помню. За последний год самый долгий срок. В первую неделю было очень тяжело, был на грани срыва и вместо онанизма решил встретиться с бабой с мамбы, разгрузился и дальше всё довольно спокойно пошло. Практикую три правила, ранний подъём, регулярные физ. упражнения (турник, брусья, отжимания, присядания, гантели), здоровый сон и питание, минимум стимуляции дофаминергической системы (меньше музыки, кино, никаких смешных картинок и видео в интернете, отказ от алкоголя), стараюсь больше читать. Из изменений - хороший прилив энергии на поддержание полезных привычек и закрепление новых, какая-никакая уверенность в себе появилась. По проблемам которые меня больше всего беспокоят изменений нет: плохая память, настроение, "туман в голове". В конце первой недели сдал анализы, в конце этой недели сдам анализы повторно, через какое-то время ещё раз, интересно посмотреть на изменение гормонального фона, если таковые изменения будут. На картинке мои анализы. Всем успеха, будьте сильнее своих слабостей.
8 недель нерегулярных занятий.
Плюсы:
Перестал "подтекать" в труселя после мочеиспускания.
Перестал просыпаться ночью в туалет.
Хер приходит в боевую готовность гораздо быстрее.
Научился стопорить эякуляцию. Правда до мастер-кантроля еще как до Смоленска раком.
Минусы:
Если не заниматься регулярно все плюсы идут по пизде.
Трудно равномерно повышать нагрузки, можно перегрузить мышцы со всеми вытекающими.
какие у тебя загоны пиздося
>можно перегрузить мышцы со всеми вытекающими
Какие признаки перегрузки и чем грозит?
АААА БЛЯДЬ
Стабильно держу 7-10 дней, хуяк - срыв. Как преодолеть вторую неделю?
Стабильно держу 7-10 дней, хуяк - срыв. Как преодолеть вторую неделю?
Нахуя? У меня идет уже 2-ой месяц чистого нофапа без ебли и поллюций. Здоровье что-то по пизде пошло. Профитов кроме того что плохо стал спать и рано вставать я не вижу.
Надо потрахаться срочно! Гениями от воздержания не становятся.
>2-ой месяц без поллюций
Это разве норма? У меня стабильно 1-2 раза в неделю.
Может меня и крючит по этому поводу, хуй знает. Шлюху надо срочно!
Ваш 1.5 бог бля рекомендовал хуячить лимонную кислоту с водой каждый день чтоб якобы разжижало кровь, кроме расстройства пищеварения минимум это ни к чему не приведет, а про нофап вообще молчу
Вот вы тут говорите что не возбуждаться, вы в курсе что по ночам у вас хуец часами может колом стоять.
Господа, планирую присоединиться к вам. Пока что назрел 1 вопрос:
Утром стояк со временем пройдет? И является ли утренний стояк причиной срыва?
Уже неделю стал замечать за собой что утром даже просыпаюсь из-за стояка.
Утром стояк со временем пройдет? И является ли утренний стояк причиной срыва?
Уже неделю стал замечать за собой что утром даже просыпаюсь из-за стояка.
Перед сном дрочишь? Есть такая хуйня что долго не засыпаешь если не подрочить?
Поссы за час перед сном и больше не пей. Меня это тоже заебывало, то ли из-за простатита (хз, есть ли он у меня), то ли просто из-за того, что вода постепенно в мочу превращается, по утрам было ощущение некоторой наполненности пузыря даже если перед сном поссал, и он, соответственно, давил на простату, из-за чего стояк, гроб гроб кладбище срыв. Поэтому ссу за час до сна, потом оставшаяся моча "дотекает" в пузырь, ссу непосредственно перед сном и все. Никаких стояков по утрам
>Бурхаев_всем_похуй_на_тебя
Господа, ссылочку на каст не дадите? А то я что то найти не могу.
12 дней нофапа
Кто нибудь хелп. Два месяца нофапа, до этого держал раз пять подряд по месяцу. У меня встает когда гуляю с тян блядь заебало, я вообще уже и думать забыл про порно. Заметил только когда сидели с ней разговаривали благо джинсы были в которых можно было идти спокойно ничего не заметно.
не могу от писек женских оторваться
>>Научился стопорить эякуляцию
Я когда малым был такой хуйней иногда занимался ,
Дрочил но несдрачивал,
А когда доводил до экуляции сдерживал.
До этого поста думал,вот был только во я дурак был вред себе делал!оказывается это горма сдержтвать ,или я что то не понял
Так
как называется анализ на эту группу гормонов?
Спорно все, что простатит там заработаешь, пиздешь скорее всего. Даже учения есть у даосов чтобы не кончать при сексе. Сдерживать оргазм.
Я еще когда пездюком был понял это ,дрочить вообще перестал года этак 0.5-1.5
Я сдавал в Инвитро и просто назвал каждый гормон, одной пробирки крови хватило на всё
Это всё из-за кортизола!
Тащемта наоборот каждодневный утренний стояк называют одним из следствий успешного нофэпа.
http://www.jetzt.de/gutes-leben/marco-ist-ein-nofapper-und-masturbiert-nicht
Немчура тоже в теме.
Переводить, уж пардоньте, не буду, ибо лень.
мимодрочер
Немчура тоже в теме.
Переводить, уж пардоньте, не буду, ибо лень.
мимодрочер
Все, пацаны, заебало. Сегодня сорвался на десятом дне. Отдрочил аж три раза. В пизду такую жизнь. А сорвался из-за того, что зашел на /fet/. Ебанный в рот, блять, этого фета. Поэтому сейчас делаем такую хуйню.
Для меня самое трудное - первые две недели. Поэтому буду вести дневник тут и отписывать вам каждый день. Главное нагружать себя побольше, чтобы не было времени на всякую хуйню. Сейчас почищу зубки и спать. После фапа настроение было 8/10, сейчас 6/10. Так что, товарищи, вперед, к победе!
1/14
Морпех
Редко, раз в месяц мб.
Ссу перед сном обязательно ибо в 14 лет ссался в кровать, теперь посещение туалета перед сном - обязательно.
Хер знает, я к вам только вкатился.
лол тебе сколько лет ?
стояк по утрам норма для всех мужиков
прихуел с такого вопроса
>Утром стояк со временем пройдет?
Да, старческая импотенция рано или поздно должна наступить.
Двачую.
19й год
Посоны, раньше практиковал нофап от нехуй делать и просто посмотреть сколько смогу без фапа.
А сейчас меня осенило, а ведь так можно стать бесстрашным от того что сперма на мозг давит и найти в себе силы подкатывать к тян. Уже как 2 недели, но до сих пор страх есть. Уже делал пару вылазок, но так и не решился. Почувствовал себя хуйлом которому нужно полгода нофапа чтобы наконец подойти. Буду продолжать попытки.
Для себя поставил задачу, никакого фапа до тех пор, пока не найду тян.
А сейчас меня осенило, а ведь так можно стать бесстрашным от того что сперма на мозг давит и найти в себе силы подкатывать к тян. Уже как 2 недели, но до сих пор страх есть. Уже делал пару вылазок, но так и не решился. Почувствовал себя хуйлом которому нужно полгода нофапа чтобы наконец подойти. Буду продолжать попытки.
Для себя поставил задачу, никакого фапа до тех пор, пока не найду тян.
Не фапаю где-то две недели, фапать не хочется, порно смотреть тоже, тян не нужны и прочее.
Вопрос в том, что я потерял сон. Засыпаю в 11 вечера, просыпаюсь в пол 4 и всё. Или засыпаю в пол 7 утра, а просыпаюсь в 11. Чувствую себя выжатым лимоном, спать дико хочется но толком не уснуть. Чё делать-то?
Вопрос в том, что я потерял сон. Засыпаю в 11 вечера, просыпаюсь в пол 4 и всё. Или засыпаю в пол 7 утра, а просыпаюсь в 11. Чувствую себя выжатым лимоном, спать дико хочется но толком не уснуть. Чё делать-то?
Можешь мелатонин поупарывать.
Давай, такая же хуйня.
ебать откуда у него столько
>стояк по утрам
>из-за простатита
Ебать...
СТОЯК ПО УТРАМ ПОТОМУ ШО МОЧА ДАВИТ НА ХУЙ И ОН ТЯНЕТСЯ К УНИТАЗУ
ночью три раза просыпался, и каждый раз снился новый сон про секс. Последний вообще был осознанный, я прям лично вставлял в пизду от первого лица и управлял собой. Просыпался естественно со стоячим членом и возбужденный, после последнего сна, понятно было, что еще несколько движений рукой по члену и я кончу (такое уже я проделывал раньше). Нофап около 5 дней. Сны околоэротичного или сексуальношо содержания идут почти каждый день. После сегодняшней ночи яйца болят жестко. Это пиздец, товарищи. Я неосознанно сорвал нофап, ведь это фантазии
точнее я еще не кончил, но пофантазировал ведь
Недоссание из-за простатита, а не стояк. Хватит в глаза ебаться
долбаеб,причем тут моча ,стояк по утрам из за нонадреналина который выделяется в определенные фазы сна.
Сап. Сослужывцы. Листва 22лвл. За ручку не держался, з тянкой никогда не говорил(по делу я не считаю). Где то пол года назад, начал чувствовать себя уязвимым, в последствии жалеть себя -> в полное гавно залез. Уже как-то раз был здесь, но подзабыл. Так как жизнь котится в дерьмо, ничего не меняется, кажется нашел часть своей проблемы в фапе.
Все началось давно, примерно с 15 лет, дрочил регулярно, но сутиативно(когда выпадала возможность, так как квартира маленькая и всегда кто-то дома). Бывало 2-3 раза в день, а иногда 1 в пару деньков. Суть в том, что дальше периода полного восстановления не доходило. В результате всегда плохое настроение, постоянные заставляния что-то делать убивали весь ентузиазм. Со временем потихоньку начал замечать что я полное социофобское дерьмо, которое ниодного дела не может закончить до конца.
Почему я виню именно фап(от сладкого у меня ефект чуть слабее, небольшая разница в интенсивности, но суть та самая):
Всегда было много желания делать что-то новое, занимался воркаутом+техника где-то 2 года, перед етим електроникой(сейчас вернулся так как искринне нравится). Например хочу я делать что-то, и думаю: "Сейчас подрочу(сожру сладкое) и сяду в кайф что-то делать". На самом деле после етого только упадок сил, апатия, желания вообще чего либо делать пропадает, хочеться только еще больше жрать. От такое было с 15 лет. 6+ лет, блять, пиздец просто.
Где-то пол года тому прочитал, проникся ЖБО и продержался ровно месяц(почти без усилий). И что я заметил? А то, что у меня просто появляется желание подходить и общатся с людьми(даже с знакомыми раньше не хотел). Когда это чувство - охуенное - идет с середины, то не надо себя заставлять.
Какие плюсы лично я заметил: появляется больше времени(так как чтобы подготовится к фапу в моих условиях нужно найти место + мысли крадут много времени), ровное охеренное настроение, почто все время радость(могу просто идти по улице и смеяться), испытывается удовольствое от простого общения, и на конец - после месяца нофапа я не узнал свой член c яйцами - такими большыми, красивыми, нежными и в то же время безкомпорисными я их ще не видел :D
Сейчас уже 5-й день. Система почти возобновилась. Уже легче.
Так же бросил сладкое. Тут еще аргумент деньги: 2/3 денег на еду - спускал на сладкое.
Еще понял что: Смех без причины - признак охеренных чувств внутри, безбашеного настроения.
Всем приятных мгновений. :)
Все началось давно, примерно с 15 лет, дрочил регулярно, но сутиативно(когда выпадала возможность, так как квартира маленькая и всегда кто-то дома). Бывало 2-3 раза в день, а иногда 1 в пару деньков. Суть в том, что дальше периода полного восстановления не доходило. В результате всегда плохое настроение, постоянные заставляния что-то делать убивали весь ентузиазм. Со временем потихоньку начал замечать что я полное социофобское дерьмо, которое ниодного дела не может закончить до конца.
Почему я виню именно фап(от сладкого у меня ефект чуть слабее, небольшая разница в интенсивности, но суть та самая):
Всегда было много желания делать что-то новое, занимался воркаутом+техника где-то 2 года, перед етим електроникой(сейчас вернулся так как искринне нравится). Например хочу я делать что-то, и думаю: "Сейчас подрочу(сожру сладкое) и сяду в кайф что-то делать". На самом деле после етого только упадок сил, апатия, желания вообще чего либо делать пропадает, хочеться только еще больше жрать. От такое было с 15 лет. 6+ лет, блять, пиздец просто.
Где-то пол года тому прочитал, проникся ЖБО и продержался ровно месяц(почти без усилий). И что я заметил? А то, что у меня просто появляется желание подходить и общатся с людьми(даже с знакомыми раньше не хотел). Когда это чувство - охуенное - идет с середины, то не надо себя заставлять.
Какие плюсы лично я заметил: появляется больше времени(так как чтобы подготовится к фапу в моих условиях нужно найти место + мысли крадут много времени), ровное охеренное настроение, почто все время радость(могу просто идти по улице и смеяться), испытывается удовольствое от простого общения, и на конец - после месяца нофапа я не узнал свой член c яйцами - такими большыми, красивыми, нежными и в то же время безкомпорисными я их ще не видел :D
Сейчас уже 5-й день. Система почти возобновилась. Уже легче.
Так же бросил сладкое. Тут еще аргумент деньги: 2/3 денег на еду - спускал на сладкое.
Еще понял что: Смех без причины - признак охеренных чувств внутри, безбашеного настроения.
Всем приятных мгновений. :)
почаны у кого от нофапа страдает пищеварительная система? как перестаю дрочить больше 3х дней, то обязательно запоры начинаются
Это не от нофапа, а от твоего ебаного питания, тупой ты уебан. Надо кушать минимум 300 грамм свежих овощей в день, сука, рака яиц тебе.
о пойду яиц сварю
Вот это хорошая идея. Яица это самая полезная животная пища, содержит в себе наибольшую концентрацию полезных микроэлементов и легко усваиваются. Яица - пища будущего, пища альфа-богов. Не зря Гастон из Красавицы и Чудовища кушал много яиц и был весёлым альфачом. Чмыри же кушают говядинку, курятинку и прочую свининку, думая, что они неибацца хищнеги и всё такое, на самом деле они лишь плодят у себя глистов в кишечнике, ссу им на ебало.
пару дней назад поел яйца, на утро пошел в срать и посрал зеленным говном, прям как у куриц и петухов. Завязал с яйцами
29 дней, первый контролируемый нофап. Сегодня сорвался... Сука, заутировался перед компом, включил порнуху, не удержался и сорвался. Пойду посплю, и начну заново. Для себя еще раз доказал, что зависим больше от порнухи, чем от дрочки. Фантазии прогонял, к члену дотрагивался только когда принимал душ и ссал. Стоило сесть за пекарню и увидеть голые сиськи и попы, тут же полез смотреть порнуху. Прикол в том, что я даже не искал как раньше, тупо первую попавшуюся открыл. Держитесь парни, главное меньше за пекой аутировать. И помните, не смотрите порнуху. Держитесь там.
Раньше перед поллюцией всегда снился сон и я успевал зажать хуй чтобы не обмалафиться. Но прошол месяц с того момента как я последний раз посмотрел прон и сны прекратились. Теперь я просываюсь весь в малафье ниже пояса. Ч
Это че за хуйня? Как вернуть сны, не смотря прон?
Это че за хуйня? Как вернуть сны, не смотря прон?
не зажимай больше член. Я раньше так же делал, и у меня гной пошел. Сделали обрезание, а там грязиостатокспермычтоневышел пиздец собралось
а я пержу от них, хули чистый белок
Начинаю новый нофап. Собираюсь держаться год минимум. Кто хочет со мной?
Я и так обрезан.
Хщ что ты делаешь, но я просто пальцем закрывал и бежал на дальняк сливать. Теперь так не получается
Спасибо, братан, мотивирует.
эт я так делал до обрезания, сейчас не сдерживаю поллюции, хотя послидний раз были 2 месяца назад
Бля нофаперы че делать? Я 80дней нофапа бог, но эта хуйня мне не нравится
Что эта секта вообще в сексаче делает?
капчует
@
двачует
Кто пробовал пропивать фенибут во время воздержания? Каков был эффект?
Планирую завтра кучу дел переделать, а у меня конь не валялся. Последние пару дней жосска дилибонил, шопиздец. Нужно вылезать.
Планирую завтра кучу дел переделать, а у меня конь не валялся. Последние пару дней жосска дилибонил, шопиздец. Нужно вылезать.
Сап, двач-нофапач, 21 год, листва сброшена, S.P.E.C.I.A.L. = 5, 6, 5, 8, 8, 8, 6.
Не буду говорить, сколько держу нофап, потому что цифры говно. В плане желания сорваться, фантазий, мотивации всё хорошо, не было с этим проблем и до нофапа. Есть тян, но ебля с ней возможна по моим прикидкам только через несколько месяцев (каждый анон должен найти свою няшу-стесняшу, для которой физиологическая потребность не главное в построении отношений).
Отсюда вопрос: если дрочка не мешает мне жить, общаться и ебаться, то может и нахуй этот нофап? До нофапа дрочил 2-3 раза в неделю, без порно.
Не буду говорить, сколько держу нофап, потому что цифры говно. В плане желания сорваться, фантазий, мотивации всё хорошо, не было с этим проблем и до нофапа. Есть тян, но ебля с ней возможна по моим прикидкам только через несколько месяцев (каждый анон должен найти свою няшу-стесняшу, для которой физиологическая потребность не главное в построении отношений).
Отсюда вопрос: если дрочка не мешает мне жить, общаться и ебаться, то может и нахуй этот нофап? До нофапа дрочил 2-3 раза в неделю, без порно.
Хочется подрочить, но все еще держусь. Правда ли, что тян детектят дрочеров и отстраняются от них? Замечал ли кто, что при нофапе телочки иначе к тебе относятся?
>До нофапа дрочил 2-3 раза в неделю, без порно.
Делаешь как деды. Все у тебя заебись. Пока не появился экспресс доступ к порнухе никаких проблем у людей не было.
Вот он кратенько поясняет.
реально от нофапа болт растет, а от постоянного фапа уменьшается?
думаю вкатится
думаю вкатится
Нет. Но т.к. нофап часто совмещают с ЗОЖ и упражнениями Кегеля, то нормализуется кровообращение и член лучше наполняется кровью. Если все было довольно запущено, то можно заметить значительный прирост в боевом режиме. Это не значит, что он вырос, а значит что от порнухи и дрочки уже развивалась дисфункция и 100% эрекция не наступала.
Господа встала проблема. Развожу тянку, хуй стоит очень кончить хочется. Срываться или такое надо перетерпеть?
выеби ее просто. этож нещитово для нофапа
что за кегель? поподробнее
Да она не из моего города, я так по приколу, скил общения подкачать.
Платина, наверное, но
А какие последствия злоупотребления фапом у тян? Ну, с проном там, всё такое. Есть ли у них порнозависимость, прожигаются ли дофаминовые рецепторы? Можно по-подробнее?
А какие последствия злоупотребления фапом у тян? Ну, с проном там, всё такое. Есть ли у них порнозависимость, прожигаются ли дофаминовые рецепторы? Можно по-подробнее?
Где то в шапке было или в гугле поищи, это популярная вещь.
Вагина с трёхлитровую банку становится. А вообще молодой тян всегда проще найти секс, в /б всегда об этом пишут.
Если же тян немолода, то тут уже видимо не так важно - менопауза и нет гормональных волн, уже всё от характера зависит
Начал нофап спустя примерно 6 лет откровенного гниения за компом в одиночестве месяцами. Через неделю нофапа нашел работу, через еще 2 недели - симпатичную тянку 6/10. За компом больше 15 минут физически усидеть не могу, вскакиваю, бегу сделать какое-то мелкое дело по дому или просто на турнике позаниматься. Хули я раньше дрочил по 5 раз на дню? Хочется себе ебальник разбить со злости на самого себя, серьезно.
>Через неделю нофапа нашел работу, через еще 2 недели - симпатичную тянку 6/10.
Не перетолстил?
>вскакиваю
Я ТЕБЯ УСЛЫШАЛ
Второй день прошел гладко.
С утра пришел братуха-борцуха, поставил водомеры и какую-то хуйню на батареи, но мне похуй хата не моя. Я потом пошел в зальчик, почитал и на работу. Сейчас выжат как лимончик. Мыслей о фапе не возникало, хотя возникали всякие фантазии. Настроение было за день 4-6/10. Лень расписывать дальше, пойду спать. Спокойной.
2/14
Морпех
С утра пришел братуха-борцуха, поставил водомеры и какую-то хуйню на батареи, но мне похуй хата не моя. Я потом пошел в зальчик, почитал и на работу. Сейчас выжат как лимончик. Мыслей о фапе не возникало, хотя возникали всякие фантазии. Настроение было за день 4-6/10. Лень расписывать дальше, пойду спать. Спокойной.
2/14
Морпех
Я имею ввиду скорее стимуляцию клитора - так ведь легче получить оргазм, разве нет?
Бля, как жихочеца ибацца!11
как заебали эти пиздаболы, из-за которых у некоторых мотивация держать пропадает
у меня от кегеля в жопе какие то странные ощущение вроде и приятно а вроде и передергивает всего, мне кажется простату масирую или хуй его знает
у меня от 50 раз кегеля становится тепло между яйцами и жёппой
альзо перекат нужен
В какой то книжке читал что пезды не соображают что ты думаешь о них после того как они себя вот так ведут. Телки постарше понимают и перестают так делать, но или делают но без палево. Это они так симпатию выражают.
Как не проебать буст от нофапа?
Был очень приятно удивлен эффектом от кегелинга. После трех месяцев шишка по утрам теперь просто железно торчит, хотя до этого уже долгое время не мог таким похвастаться. Такое ощущение, что пинус даже в вялом состоянии увеличился в размерах. Но давать отдых мышцам очень важно.
представляю, если бы куны так делали
Если этот пост окончится на дабл, то я буду держать нофап 183 дня с пруфами!
через день норм делать?
Ну я так и делаю. Три раза в неделю (понедельник-среда-пятница) по несколько раз в день (3-5).
Как именно ты делаешь? Скажем 4 подхода по 20 раз норм? С перерывом в один день.
Анон, если ты фапал до 20 лет - бросать уже поздно. Ты уже нанёс непоправимый ущерб своему организму, смирись.
Я какую-то свою методу в итоге родил, но не знаю, подойдет ли тебе. Сейчас я делаю так:
1) 2 мин 50 сек - быстрых сжатий, потом 10 сек. отдых;
2) 2 мин 50 сек - просто сжимаю и держу, потом 10 сек. отдых.
3) повторяю п.1;
4) повторяю п.2;
5) повторяю п.1
Запускаю секундомер на телефоне и делаю по нему. 3-4 раза в день, три раза в неделю. Если ты раньше не занимался, то такая длительность будет чрезмерной, делай подход минуту или полминуты.
Какой?
дофаминовый
>2 мин 50 сек - просто сжимаю и держу
Уточни плз, ты на 2м 50 сек сжимаешь? Это же пиздец скил.
>повторяю п.2
Ладно, попробую делать как ты сказал:
>подход минуту или полминуты
Лучи добра, бро.
Ну давай пруфы.
и тут ты такой поясняешь, почему до 20 а не до 19.5
В чем суть? Он что перестает вырабатываться? Почему до 20, а не 19 или 21?
>Уточни плз, ты на 2м 50 сек сжимаешь?
Да. Но ты не рви особо жопу поначалу, перетренированность не нужна, все постепенно. И эффект не сразу появится, главное - не бросать.
Дрочил на протяжении нескольких лет буквально ежедневно. Позавчера решил нофапить, вчера же сорвался. Вот сейчас не дрочил часов 12. Чувствую, как сейчас сердце выпрыгнет наружу, руки сами хотят открыть приватную вкладку, а в мозгу какая-то манящая пелина. Анон, помоги советом, как пережить эту физическую ломку?
Сила воли.
прикуй себя к кровати по рукам и ногам и терпи
как в серии доктора хауса
А как ты дышишь в это время? Я серьезно, дыхание - важный элемент в любой тренировке.
Дам совет. Первые 2 дня нофапа ограничь себя в СМИ. Никакого интернета, никакого тв, журналов с газетками и тд. Побольше находись на улице, там не подрочишь. На третий день уже будет легче держаться намного, самое сложное - начать.
Я, разумеется, понимаю, что не у всех все случится именно так, и что скорее всего мне просто повезло. Но, тем не менее, написал я чистую правду. Такие дела.
Не заморачиваюсь на дыхание.
2 недели нофапа
ой ладно пиздить то, у меня уже почти 2 месяца не спускал сперму, и НИХУЯ! ничего не происходит.
А другие дрочат, баб ебут, бухают. и на Х6 катаются и денег немеряно.
А ты хоть евнухом стань, если ты собачий хуй то ты собачий хуй.
Бомбануло)))))))0)))0))
ты так долго продержал, горжусь тобой. можешь уже сливать без зазрения совести
тут секрет в том чтобы каждые 2 недели спускать или в бабу или в душе
Фапал до 19. У меня есть шансы?
так ведь дабла не было
Шансы на что?
Ты просто бросаешь и все, ничего не будет магического.
В шлюху подойдет?
И что будет? Я уже 7 лет по шлюхам хожу с переменной периодичностью
>Побольше находись на улице, там не подрочишь.
Хахаха. Как-то за одну прогулку два раза подрочил. Во второй уже довольно долго теребил, но таки смог. Было норм.
Привет нофаперы.
https://www.youtube.com/watch?v=P9Hres93mBs
Снимает ломку как рукой.
Я не христианин.
Все мудачи!
https://www.youtube.com/watch?v=P9Hres93mBs
Снимает ломку как рукой.
Я не христианин.
Все мудачи!
Анон, важный вопрос для тех, кому удалось освободится после оочень тяжелой зависимости (6-8+ лет).
Сколько прошло времени, когда вы поняли, что полностью свободны от зависимости? Что не ведете внутреннюю борьбу, что риска нет?
Спрашиваю именно у серьезных завязавших дрочеров.
Сколько прошло времени, когда вы поняли, что полностью свободны от зависимости? Что не ведете внутреннюю борьбу, что риска нет?
Спрашиваю именно у серьезных завязавших дрочеров.
У всех по-разному.
>оочень тяжелой зависимости
>Что не ведете внутреннюю борьбу, что риска нет?
Ты не избавляешься от зависимости полностью. Со временем тебе нужно будет тратить все меньше сил, что бы не смотреть порно. Но риск сорваться в порно-запой будет всегда. Думаешь просто так всякие Анонимные Алкоголики и прочие героиновые наркоманы, ходят в группы поддержки, даже если не стояли возле пива 5+ лет? Рекомендую поискать литературы по зависимостям для самообразования на тему.
По конкретным срокам:
Три месяца нужно, что бы более менее восстановилась разъебанная дофаминавая система в мозгу и ушли все основные симптомы зависимости (тут желательно не мастурбировать вообще, некоторые могут МО без порно и фантазий и это облегчает им процесс, но многие срываются на порно после МО тут не попробуешь не узнаешь).
Через год у героиновых наркоманов изображения шырева перестают вызывать "позывы на срочно упороться". Для нас это значит, что к этому сроку связи в мозгу, которые реагировали на всякого рода триггеры вроде твоего пика ослабли. Жизнь станет легче. Не нужно будет ложить яйца на лед из-за случайных сисек в новостях и т.д.
Вообще читай внимательно yourbrainonporn. Там где то были репорты людей с большим стажем порно и длительным нофапом.
Процесс нелинейный и во многом строго индивидуальный. Я для себя выработал набор правил которые более менее работают если нет внешних стрессов.
Спрашивай если что еще не понятно.
Зато они дрочат, а ты нет. Они пустые люди, не пользуются разумом, живут на уровне рефлексов. Даже в сублимацию нормально не могут.
9 лет дрочки.
Примерно после первого месяца стало гораздо легче в плане нежелания фапа, после примерно третьего месяца уже и забываешь собственно про него. Будто тебе 5 лет и ты ещё не знаешь про дрочку.
Slavva.
когда там следующая войнушка будет ? хочу пошпилить
Да в общем так все и представлял. Да, читал что морфинисто/коканисты в полном смысле, не могут избавится от мании.
>читай внимательно yourbrainonporn
Захаживал, но не вчитывался. Гляну.
> Я для себя выработал набор правил
Расскажи, если это сложнее чем "три НЕ".
Три месяца значит...Пытаюсь завязать с 2012..рекорд - месяц..черт..Нужно..Нужно.
>уже и забываешь собственно про него. Будто тебе 5 лет и ты ещё не знаешь про дрочку.
Ох..просто мечта моя.
Че за войнушка? ХОТЕТ.
алсо пикрилейтед
снимок был сделан в моем родном Владивостоке. Вот хайпу то было..
Никакого прона.
Тут все понятно. Все где есть малейший намек на сексуальность и может нас возбудить избегаем. В аптеке новая симпатичная провизор? Меняем аптеку, а сюда вернемся потом (если нам потом не похуй будет). Вышла в прокат “Жопастая в доспехах”? Посмотрим потом на dvd.
Никаких читов.
Пример: когда я захожу на трекер посмотреть новинки, если навести на название показывается превью. Так я “случайно” зазыривал скрины порнофильмов. Или треды на дваче в тематике где вроде прона быть не должно, но иногда постят. Я это знаю но все равно туда иду. Такие вещи нужно пресекать на корню.
Никакого сахара.
Тут я не уверен в причинах, давно читал. Вроде тоже замешано на дофамине. Без сахара легче проходить “перезагрузку”. Да и жить легче.
Никакого свободного времени.
Я себе завел распорядок дня как в детском саду. Это не строгий план, а ориентир. Например: 20:00 что то скучно, а что тут у нас по расписанию? Олимпиадное программирование. Вперед и с песней. Здесь главное выработать режим и закрепить хорошие привычки.
Никакой усталости и голода.
Пришел домой с работы трупом. Лег поспать на 30 минут. Нужно весь день ездить по делам. Закинул перекус в сумку.
Мастурбация.
Тут спорная тема. Кто то допускает ”чистое” МО и у них перезагрузка проходит легче и меньше срывов. Кто то гарантированно срывается. Лично я тут с дрочерами. В хардкор режиме я 2 раза фейлил на 3 неделе по одинаковому сценарию. Приходил день когда хотелось дрочить до жути и голова была просто завалена фантазиями. Все обычные методы давали облегчение хорошо если на час. До кучи наступала бессонница. На следующий день желание спадало и приходили “синие яйца”. А еще через день опять накатывало. Тут я и срывался, т.к. сила воли оказывается ресурс конечный и весьма ограниченный. В итоге на третьем нофапе я просто взял и подрочил. О чудо, оказалось что “чистое” МО не вызывает у меня всего того говна, который вызывает ПМО. Так я вполне комфортно перевалил за 40 дней, а потом хлебнул нормально так стресса и вернувшись с похорон ввалился в длинный порно-запой. Мои правила для МО (позаимствованы у анона который смог): держаться без МО максимально долго со старта; нельзя если было плохое настроение в этот день (МО может быть только вишенкой на торте хорошего дня); не чаще чем раз в 5 дней; только перед сном вдали от компа/телефона; никаких фантазий, только смазка и рука.
Регулярная физкультура.
Лучше всего помогает что то силовое. Но поход в качалку палка о двух концах. Там сейчас засилье тянок, пытающихся влезть в прошлогодний купальник, что может противоречить пункту “Никакого прона” . Я нашел выход в Convict Conditioning и турничках.
Регулярный Кегель.
Просто. Полезно. Можно упражнениями сбить возбуждение и эрекцию.
Замена прону.
В моем случае классическое вылезаторство. Языки, физкультура, книги, Slight Edge и т.д. Я и раньше это все пробовал, но только без ПМО начало действительно, что то получатся.
Да происходит, но не особо сильно и не особо много. Тут скорее будет влиять то, что обычно при нофапе люди за собой следить начинают(зубы чистить,одежду менять и все прочее...)
>после оочень тяжелой зависимости (6-8+ лет).
Проиграл с этой ООООЧЕНЬ тяжелой зависимости и зарыдал со своей. 6-8 лет. Щенок.
1. Я тебя не оскорблял.
2. 6-8 лет - это не с момента, когда ты начал дергать, а когда впервые попытался завязать и у тебя не получилось.
3. Ну давай, удиви меня.
Да я тебя тоже не оскорблял. Ты реально на щенка обиделся? Ну пиздец.
>Ну давай, удиви меня.
Я давно фапаю, к сожалению. Удивлять? Нет тут ничего удивительного.
Можно с гирями дома заниматься, купить две пудовки и в путь
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1491693
сухофрукты тоже не ешь?
Заметчал ли кто-то, что полюции есть, когда в день много фантазируеш, в результате член много_раз/долго на "пике формы. Тоесть: если фантазируеш или смотриш прон, то сперма накапливается и необходимо вигрузить, если не сознательно, то организм сам зделает ночью. Етим можно обяснить прикращение полюций в нофаперов со стажем.
Для начала удали "приватную вкладку".
Контроль разума, випассана. Гугли сам. Вообще, советую уехать на 10 дневный ретрит.
кто победил в итоге?
я сорвался позавчера((
Важную штуку забыл.
Дневник
Туда записываю в виде таблицы: сколько порнухи увидел случайно/специально, сколько подрочил, был ли утренний/ночной стояк, как прошла ночь, сны кошмар/эротика, настроение за день. Нужно, что бы можно было оценить общий прогресс после срывов и можно было видеть закономерности.
Мне сухофрукты по мед. показаниям нельзя. А так бы я изюма с удовольствием. Тут главное не есть белый сахар из магазина и все куда его от души насыпают. Дешевый кетчуп например.
Это срыв или не срыв?
Эротический массаж?
Я бы перестал фапать, но для этого надо перестать трогать блядский хуй. Чисто на автомате потру прямо через трусы и понеслось. Как избавиться от этой хуйни? Может мне хуй шипами обклеить как розу нахуй?
Привет пачани. Ну чо, дофапался я, теперь даже на порно надо подгонять хуец что бы вдзрочнуть. Вяленький стал :( Да и сам я чет постарел и поуныл. Вообщем я вообще дно ебаное и чмошник блять, додрочился хуйли. Ублюдская сковорода, всем удачи на пути. Я тоже вкачусь хуйли, думаю без порно мой хуец ещё не скоро пробудиться ото сна. Я 27 лвл. Всем пис хуис плис говнис. Мудаки.
Пиздец ты чмо обдроченное. Сам такой же
Единственно пока всё норм, на тян ирл стои.
Я ещё и дырявый девственник. Дрочи угарай!
Самое тяжелое будет начать, как и всё в этой жизни. Потом будет всё легче и легче. Самый трудный период примерно с 10 по 30 день, гормоны шалят видимо с непривычки. Советую тут найти отвлечение (у меня это были фильмы, прогулки, игра престолов, переезд). Есть "чит" в кармане - шлюхи.
Slavva.
охуенный совет посмотреть игру престолов на нофапе, толсто
Даж сиги бвло легче бросить
Ты на кого там фапать собрался? На Жирнерис? На Самсу? На Бриенну?
На Гермеону
Аноны, может есть какие-нибудь пояса верности из подручных средств? Чтобы переход к дрочке сопровождался трудностями.
Пирсинг.
Другого ничего на ум не приходит.
Есть пояса верности для мужиков.
>Самый трудный период примерно с 10 по 30 день, гормоны шалят видимо с непривычки
Двачую это. После месяца нефапа был момент когда вдруг покрылся прыщами как в сосничестве.
пактикую нофап уже год, срываясь и начиная занового.Макс срок был 6 мес, сейчас, находясь на 20м дне, стал замечать за собой тягу к садизму, начал сохранять всякие казни, иногда специально захожу в вебм треды в поисках какойнить игилы, также иногда с удовольсвием все это пересматриваю.Что со мной аноны? я становлюсь маньяком?
Тож смотрел гуру
Но после того как начал вставать хуй, перестал смотреть.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатлен
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда — http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24k
205 отзывов анона о нофапе — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка* - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK