>>150698656 Не питайся в маках Не жри сильно жаренную и пищу с большим количеством масла. Не пей газированные напитки Не ешь всяких чипсы. А из гелей хорошо помагает Циновит мимо-другой-анон-с-такой-же проблемой.
>>150698656 Жирное, соленое, острое, кислое не ешь. Чипсы газировку тоже. Питайся тем что мамка готовит. Просто и со вкусом. В идеале запеченое в духовке или на пару. А вообще интенет в помощь. Там много инфы о питании.
>>150699272 Тупой дебил блять, это адски жесткая хуита с кучей побочек. А от черных точек поможет переезд в страну с чистым воздухом. Был в Европе, нихуя не ухаживал за мордой. За 2 недели даже намека на точки и прыщи. Приехал в Зажопинск, через 3 дня ебальник как пиздец.
>>150698112 (OP) Питание самое главное, тут грамотно расписали Еще мне в свое время помогла аутогемотерапия - кровь из вены берут и в попу колят - улучшает вроде как обмен веществ
>>150698112 (OP) Были ещё в колледже прыщи, был долбоёб и давил - потом начал мазать базирином и всё прошло. Из-за того что давил их становилось ещё больше, хорошо что вовремя остановился. Теперь ебусь с пятнами от прыщей. Ебало мерзкое на солнце становится, сделал один раз лезерное удаление пятен, стало получше, ещё надо 2 раза отходить. А так следи за чистотой лица и за питанием.
>>150698112 (OP) Жратва - 80% всего. Серьезно, как сжирал что-нибудь сладкое/соленое/острое/бухал - сразу все ебло было атас. А вообще, и не смог нихуя сделать, пока до 20 не дожил и само не прошло, а уже пользовался и наружно и внутренне антибиотиками буквально.
>>150701327 >ГОНДОНАМИ ЕБАЛО МАЗАТЬ НАДО СУКА >ГОНДОНАМИ МАЗАТЬ Их сначала нужно расплавить, и про начинку не забудь, а то какой смысл в плавленных гандонах. Минуток на 30 на лице подержать раз в 2 денечка, думаю будет достаточно.
>>150701503 >Жратва - 80% всего Исключил всё из списка того, что вредно при акне, за исключением умеренно жареного, нихуя не изменилось. Где твой бог теперь?
>>150701727 Вообще, оправдано исключение молочной продукции и пищи с высоким гликемическим индексом. Только по вышеназванным наблюдается небольшая корреляция согласно исследованиям. Остальное - пиздеж не по делу.
>>150698112 (OP) Для начала узнай, от чего у тебя эти прыщи. Варианты такие: гормоны, кишечник (либо просто проблемы, либо стафилакоки), могут быть кожные клещи - демодекоз, избыточная работа сальных желез. От всех этих проблем абсолютно разные варианты решения, роаккутан может нанести вред, если у тебя, например, кишки хуево работают. Если это не ЖКТ, то коррекция питания даст средний результат. Нужно комплексно проблему решать.
>>150702727 Но ведь весь сок социоблядской жизни приходится на юношеское время, когда ты с ебучим акне на ебальнике сидишь всё это время дома, а о том, чтобы заговорить с тян даже и речи не идет. Это такая жестокая шутка жизни? И какого хуя у Ерохина белоснежное ебало без дефектов, он у бога отсосал?
>>150703066 У меня были проблемы с гормонами и немного ЖКТ влияло, сдал на щитовидку, сдал на тесто и иже с ним, пропил пару месяцев гормональный препарат, немного соблюдаю диету, чтобы не усугублять косяки пищеварения. Даже черных точек стало меньше, прыщи вообще больше не лезут. Просто диета нихуя не помогала, даже наоборот, начинали расти абсолютно незаживающие пидорские прыщи на груди и спине.
>>150703834 >Сейчас как анализы? Сдавал на ГСПГ? Странно, что тебе не назначили кт надпочечников, раз такая проблема была с гормонами. Сейчас допиваю вторую пачку, чувствую себя хорошо. Не назначали, только посмотрели, что гастрит и дуоденит забросил лечить, порекомендовали соблюдать стол номер 2 и сходить к гастроэнтерологу.
Вот эта панацея, плюс пенка для умывания НЕ СКРАБ Утром и вечером.
че только не пробовал, ходил к косметологам, обмазывался какими-то кислотами, пил таблетки, правильное питание пол года, даже бросил курить, но потом знакомая тянучка посоветовала ЭТОоно еще очень интересно засыхает
Мне лучше всех пенок-скрабов-хуябов за 999кккк помогла простая кухонная соль, лол. Просто пользуюсь спонжем для умывания из фикспрайса за 30 рублей, простенькой пенкой и солью, хорошо подсушивает, кожу очищает и вытягивает говно из пор.
>>150704587 Прыщи не могут превращаться в родинки, у тех механизм образования совсем другой. Ты либо путаешь с постакне, либо пытаешься найти взаимосвязь там, где ее нет.
>>150698112 (OP) Я вот как избавился. 1. Перестал жрать чипсы, сухарики, газировку, шоколад. Иногда баловал себя, но не больше раза в неделю. 2. 5-10-минутная зарядка по утрам, чтобы разогнать кровь, в идеале - пробежка вокруг дома. 3. Мыл ебало по мере покрывания жиром. Берёшь вонючее дегтярное мыло (стоит копейки), распариваешь лицо до покраснения, хорошенько мылишь, хорошенько смываешь, потом протираешь салициловым спиртом (тоже для нищего не такая уж огромная трата). 4. Каждый день либо меняешь наволочку на подушке, либо клади на подушку новое полотенце и так спи. 5. Опционально - нофапофон. Я так по совету анонов избавился от прыщей и чёрных точек за месяц, тру стори. Хотя не знаю, на хуя я это всё расписал, всё равно ленивые прыщебляди продолжат ныть, жаловаться и давить гнойники на ебале дрочить под аниму.
>>150698112 (OP) От чёрных точек неплохо помогает Black Mask, гугли на ютубе гайд по приготовлению. Это маска из желатина и активированного угля, которая застывает на твоём лице и снимается вместе с налипшей грязью и жиром из твоих пор.
>>150704765 проиграл с этих рецептов бабки-знахарши Люди со здоровой кожей бухают, спят в говне, жрут вредную еду, какую только можно найти, и один хуй у них чистое лицо.
Нужно проколоть курс витамина B2, это кожный витамин. Если у вас трескаются уголки губ, шелушится кожа на носу, то у вас еще и его острый дефицит. Сам он стоит где-то рублей 80 за 10 ампул+10 шприцов(двушки, если колоть в бедро, побольше, если в жопу) 55 рублей. Курс где-то 14 дней(т.е. 14 уколов). Советую комбинировать с витамином B6 через день, тогда все будет еще полезнее. Сам колю курс иногда, когда кожа начинает идти по пизде(а ем я правильно и спортом занимаюсь).
Ну и конечно советую исключить из рациона: соль, сахар, мучное, сильно жареное и маслянное, кофе-синьку-чаи. Пейте только воду и не меньше 8-12 стаканов в день. Про бан на чипсы-колу-пиццы я молчу в принципе. Побольше овощей, яблок, бананов, зелени.
Дерзай, анон. Все в твоих руках! И не ссы колоть сам себе в бедро, раза с 5-го привыкнешь.
>>150698112 (OP) Лучше всего оральные контрацептивы, которые большой выработкой пролактина и прогестерона блокируют тестестерон , из за него прыщи у подростков в основном. 99 из 100. Мне помогло. И вообще лучше к врачу эндокринологу и дерматологу.
>>150704921 Говно разрекламированное. И ты сюда как зомби ! В жопу эту маску. Я дома такую же из угля и желатина делаю. Эффект такой же - в разы дешевле. Эффект временный, потому что проблемы внутри.
>>150698112 (OP) Как то мудрый анон ещё на том дваче посоветовал умываться ХОЛОДНОЙ водой на ночь. Взял в привычку и через год прыщи съебались. Спасибо тебе, мудрый анон.
>>150704319 Это губка для твоего лица, она нежно массажирует его, очистит от грязи и мертвой кожи. Такой массаж бонусом видимо стимулирует какие-то процессы, и угревая сыпь постепенно уменьшается.
>>150704921 Хуйня, липкие полоски из магазина косметики в разы лучше помогают, плюс неприхотливы в использовании. Дома лежит и то, и другое. Черную маску охуеть сколько обмазывать на себя, чтобы эффективно было, потом ждать, когда засохнет. А полоски прилепил на влажное лицо после умывания, 15 минут и отлепляешь гору говна. В любом случае, все эти "столбики жира" - это выдернутые волоски с фолликулами и жировыми пробочками, лол
>>150705696 >Если у вас трескаются уголки губ, шелушится кожа на носу, то у вас еще и его острый дефицит. >НУ ИЛИ ДЕФИЦИТ ИЛИ ИЗБЫТОК, ТОЧНО ОДНО ИЗ ДВУХ))) Подумай головой. От роаккутана, который является тоже производным витамина (А), пересыхают и трескаются слизистые. Тот же самый эффект будет если ретинол принимать в каплях.
3 месяца жрал одно гречку с фруктами и пил воду по три литра, при этом пив всякие витамины и БАДы от прыщей, умываясь утром и вечером, используя маски с голубой глиной и юзая скинорен - лицо еще больше покрылось прыщами
Не вижу чёрных точек. ОП, хуйни не слушай. Есть деньги - иди к дерматологу и спрашивай про изотретиноин. Нет денег - купи себе нормальную пенку, бензоил пероксид (Базирон) и адапален (Дифферин), умывайся пенкой утром-вечером, наноси мази несколько месяцев.
>>150713254 начал я их пить как раз после заболевания угревой болезнью, до этого лицо было чистенькое почти всегда да и что за бред, прыщи от витаминов, лол
>>150702774 Мне тоже так говорили, если от врача услышите эту хуйню, можете даже послать нахуй, быстро и четко. Как обычно это хуйня не пройдет, и вам уже будут говорить "а где ты раньше был?"
Оп, у самого было жёсткое акне Ходил к косметологу, он посоветовал обратиться ко врачу, так и поступил. Дерматолог прописал роаккутан. Жутко дорогое и пределе лекарство. Лечился долго. Жуткие побочки, начиная с физиологических и заканчивая психологическими. Но результат того стоит, несмотря ни на что. Ни в коем случае не вздумай принимать сам, необходимо постоянно консультироваться со специалистом и раз в месяц сдавать кровь на анализы. Лучше проходить лечение в холодное время года, потому что в совокупности с препаратом витамин а крайне нежелателен. Выздоравливай.
>>150705425 это генетическая лотерея, тебе уже писали, если повезло, то делать нихуя не надо, если не повезло - то уж придется изъебываться с питанием и уходом за кожей
В тред призываются мудрые аноны, которые посоветуют 100% способы борьбы с этой проблеммой