Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв. Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил. (1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений. (2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатлен (3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Добавление: Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Короче вчера совсем поплохело хотя 4 сутки и вообще-то так не должно было быть. Пришла тян и мы с ней в обнимку смотрели аниму накрывшись пледиком. Потом тян ушла и внезапно я ощутил довольно сильный дискомфорт в яйцах и паховой области. Всё настолько плохо что даже по квартире пришлось перемещаться полусогнутым и расставив ноги, эдакий нофапер-краб. Холодный душ не помог, подождал 1 час, ничего не изменилось, решил что лучше сорвать иначе можно и простатит получить. Правильно сделал? Алсо как избегать этой боли? Я довольно примерно с августа держу нофапон и срываю на строках от недели до месяца, но с ТАКИМ вот пиздецом столкнудся впервые.
21 день. Это не рекорд, но уже много. Максимум мой был 300 дней, если что.
Бывало у кого-нибудь такое, как уже часто бывает у меня: включаешь порнуху и разочаровываешься? Приходят мысли: это не стоит того, чтобы срывать нофап.
>>3757378 Да никак. Уже не понимал зачем это делал.
Да и сейчас уже тоже че-то не понимаю. По большому счету только ради самоконтроля. Определить самому кто ты есть, осознать свой выбор. Мой выбор — нофап и тнн.
Только думая о том, что это хороший и правильный выбор можно только разочароваться в нем, т.к. никакой выгоды хороший и правильный выбор не несет и нести не может по определению. Можно действовать от противного, найти эгоизм в этом решении и тогда можно понять какие выгоды приносит нофап и тнн, с точки зрения эгоистичности этих действий. В то же время дрочеров и шлюх можно рассмотреть как мученников и святых людей, которые как раз бескорыстные альтруисты.
Но как говорят буддисты, нет ничего святого и несвятого. Так что лучше отбросить вообще все это.
>>3756664 (OP) Сорвал нофап два месяца. Уже три раза дрочил - раз в неделю. Я снова унылое говно. Целыми днями скролю мемасики, двачи, слушаю музыку и ничего не делаю. Блять, только начала из говна вылезать.
>>3758321 Ну охуеть ты философ, я просто взял и проникся прям, пиздец ты аналитик, спасибо блять, а то я не знал, помог как пиздец, теперь жизнь в гору пойдёт, фапать перестать, охуеть, спасибо.
Около двух недель нофапа. Заметил, что если писать анонимно, то всем насрать. Шучу, всем и так похуй. Так вот, состояние у меня пиздецовое, я уже начинаю понимать, почему раньше дрочил. Да потому, что хотел хотя бы на пару минут забыться. Сегодня у меня еле не случился публичный нервный срыв, благо дома немножко поревел. Перед этим была бессонница, а тогда — классная фотосессия, одна из двух в этом последнем учебном году. И я, весь такой крутой на нофапе, почти целую фотосессию депрессовал, через силу придал хоть какое-то выражение лицу и разговаривал ежесекундно, блять, превозмогая страхи. А было грустно, ведь я не умею общаться с тнями из класса как местные альфачи, а всегда стесняюсь и стою в сторонке. Некоторые девушки сами решили со мной сфоткаться, как с куклой какой-то, я бы не решился, и слушался что говорили делать. И это всё при том, что считаюсь видным парнем. Что у меня внутри творится - ебаный ад. Не было бы у меня доли няшности, так пацаны из класса давно были должны хорошенько отпиздить такого неудачника, а кругом одна жалость. Такие у меня чувства и эмоции во время этого вашего нофапа.
>>3758805 Возьми себя в руки, ты девочка что ли? Грусть блять, депрессии у него, ну ахуеть. А ну нахуй дал себе пощёчину для успокоения, взял в кулак свои яйца и пошел покорять новые вершины. Мужчина ты или жалкое подобие?
А кто-то должен воевать Да кто-то должен воевать Стрелять, крушить, бомбить, ломать Да кто-то должен воевать Мужчина должен воевать Он создан, чтобы воевать А не грустить и горевать Мужчина должен воевать
Здравствуй двач. Нофапон длится уже неделю. Есть тянка, но в силу того, что работаю вахтовым методом раньше приходилось дрочить. Моя задача: продержаться еще 3 недели. Задавай свои ответы.
Бля я так привык флиртовать с телками по инету, недовиртить и всё такое. Прямо сложно остановиться пиздец... 10 день нофапа к слову, с 2014ого года не было такого перерыва.
>>3759502 Я не могу флиртовать в реале, так как у меня есть девушка. С ней флиртую, но всегда мало. Какая бы развратная ни была баба, мало и хочется маняфантазий с инета.
Вкатываюсь. фапаю по схеме 1 раз в неделю уже месяц почти. Всё охуенно, попутно стал заниматься спортом. Чувствую себя уверенным альфой, скачал пару книг про мафию. Прекратились фантазии на окружающих тян. Почему неделя? Читал в одном треде, что тестостерон за неделю пик набирает, а потом начинается снижение. Тип нет смысла в нофапе больше 10-14 дней
>>3759602 Братан, у меня тоже 10ый день, капец щас ломало, благо на работе сижу, не дрочить же перед коллегами. Именно вот сегодня, до этого было всё в норме.
Можно ведь заняться деятельностью какой-нибудь. Я начал качаться, учиться. Можно подкреплять себя идеологией, не дрочить, а развиваться потому что ты коммунист, национал-социалист, монархист. Включаешь марши рейха, ебашишь только ебашишь на благо своего будущего
>>3759611 Я хожу в зал, у меня есть девушка секс редкий из-за того, что нет места, есть работа, бывает пью, много гуляю, социопат, категорически против власти пизды над моим сознанием в любом её проявлении, просто потому что я ебанутый и хочу носить кольцо всевластия и чтоб никто не имел власти надо мной, особенно женщины, если мне это невыгодно.
И всё равно, мне очень трудно не дрочить, амфетамин было бросать легче.
В пизду дрочку. После нее жить в таком темпе, который был у меня все те 5 месяцев, почти нереально. Значит, буду наверстывать упущенное. Я не выкатился из нофапа, ыы.
Глупо было срывать, ну да ладно, я не жалею о содеянном.
>>3759602 Сука, тоже срыв. Да как, так как и всегда: о настроение с 7-8 дня отличное, на выходных в общаге сам остался(2 дня молчать как рыба) и конечно подзабыл эти хуевые чувства. Эсли что, то вчера спасло это: "Сорвал нофап два месяца. Уже три раза дрочил - раз в неделю. Я снова унылое говно. Целыми днями скролю мемасики, двачи, слушаю музыку и ничего не делаю. Блять, только начала из говна вылезать."
>>3760208 Ты поживи в воздержании от алкоголя, когда ты на 2ой стадии алкоголизма, и тогда будешь пиздеть, а сейчас ты тупо васек, который в википедии пересидел.
>>3760187 Не включает. Депрессия - непрекращающееся страдание. Аскеза - отказ от желаний, чтобы выйти за пределы эмоциональных качелей, не испытывать ни радости и ни горя. Нет желаний - нет поводов для страдания. Попрошу не путать с апатией, в ней человек страдает от того что хочет хотеть, но не может хотеть.
>>3760809 Речь ведь идет не о тебе, а о твоем друге, да? А то тут доска для совершеннолетних и тебя могут забанить, если напишешь, что тебе меньше 18-ти, поаккуратнее с этим.
Я думаю, что стоит. На меня онанизм не очень хорошо повлиял в твои годы. Я бы однозначно выбрал воздержание. Но я недостаточно компетентен в этом вопросе, подожди, кто-нибудь скажет тебе что-то более объективное. В любом случае главное им не злоупотреблять, не сбегать с его помощью от проблем и особенно не смотреть порно. Большая часть вреда в этом и кроется.
>>3760911 Не заёбывайся. Если не встанет несколько раз подряд - можешь начинать волноваться. С нынешней тян тоже хуйня была в первый раз, и даже тадалафил не помог(!). Бывает такое иногда, ничего страшного. Сейчас всё отлично, стояк крепкий и полный, много раз.
Кароче на дроч мне похуй. Не дрочить, не фантазировать не смотреть. Ясно. Это изи. Меня волнует поллюции Что делать чтобы они были? Что не делать, чтобы они были? У самого была поллюция На 5 день, видимо дофантазировался. Если есть поллюции, нет волнения за здоровье хуя. Че есть как жить, чтобы они были?
Пиздец ломает, 11ый день. Первые 8 дней вообще было прекрасно всё, а щас просто вообще не отпускает. Вне дома меньше и когда чем-то занят, но я не могу постоянно чем-то заниматься, бля, бывает какое-нибудь число дней, после которого тебе становится похуй?
Две недели ноуфапа. Схожу с ума, бросаюсь на людей и даже на тян, недавно завладел телефоном какой-то девки(по работе поболтали), даже думал ей написать, но потом испугался. Щас ищу индивидуалок вконтаче, нихуя не могу найти. Так и представляю, когда увижу голую шлюху - сразу кончу в трусы после такого ноуфапа.
Бля, второй день нофапа а у меня почему то начало покалывать правое яйцо. Из-за этого тянет подрочить что бы убавить боль. Что делать аноны? Из-за чего это происходит? В последнее время у меня был жуткий перефап, бывали дни в которые я кидал по 5-6 палок в день.
>>3761397 >>3761435 Было подобное, особенно после сильных запоев, проходило. Разумеется не надо смотреть порнографию, да и вообще думать о сексе. Нофап начинается с головы.
Пробовал воздерживаться - продержался неделю, потом резкий срыв, длинною месяц, в течении которого, мастурбировал ежедневно по 2-3 раза.
Сейчас еле возбуждаюсь на порно, в основном экзотика, трапы и геи (хотя нет влечения к ним), милфы, пробую воздерживаться, т.к. осознал пагубность своего состояния.
Первый день, руки сами тянутся, сам того не замечаю смотрю фап треды в b, ломит не по детски. Диплом нужно сдавать через пять дней, а я его даже не начинал писать, концентрации нет абсолютно никакой.
Если сравнивать себя с животным состоянием, похож на зверя с обезумевшими глазами и капающей слюной.
>>3761656 Пытаюсь себя контролировать, но когда доходит до момента "Х", как будто отключаюсь и просыпаюсь уже, со спермой в руках.
Более того, сложно воздерживаться, когда тема секса, абсолютно везде. Девушки с джинсовыми трусами -шортами, продавщица с соседнего ларька, которая выставила свою грудь наружу, фильмы - секс, блоги - секс, один секс.
Держу нофап, легко контролирую и пресекаю пошлые мысли, порно не смотрю, эротические сны снятся раз в пол года, но каждое утро у меня стояк, и пока я не встану и не пойду в душ, он может длится и час и может даже больше(не проверял), так вот, может тут есть знатоки - это вредно? Какие могут быть ослажнения, если каждое утро стояк, а я держу нофап неделями?
Пробовал сегодня разгрузочный день устроить, пить только воду. Не смог, в 2 часа дня уже салатик себе стругал.
Алсо, утром чуть поллюцию не заработал. Охуеть какой реалистичный сон был, ни с одной порнухой не сравнится, как будто IRL тяночку мял. Первый раз за 3 месяца нофапа такое.
Но полагаю, это плохой знак, значит неправильно нофап провожу. При правильном не то что поллюции, даже утреннего стояка не должно быть.
>>3761714 >Но полагаю, это плохой знак, значит неправильно нофап провожу. При правильном не то что поллюции, даже утреннего стояка не должно быть. Откуда вы берете эти сведения все, бля? Вы хотя б шапку читали? На реддит заходили? Поллюции - самое хорошее при нофапе, значит организм восстанавливается. Стояки с утра должны быть железными у здорового мужчина. Навыдумали какой-то хуйни и сами парятся с нее потом.
Стаж - с 5-6 лет по сегодняшний момент, 23 года. Сильнейшая зависимость от порно и мастурбации, тестостерона много. Дрочу по 2-3 раза каждый день, иногда делаю перерывы в 2-3 дня.
>>3761719 Я эктоморф, долго 70к набирал, пусть там 5 кг жира с водой, боюсь даже это потерять, если буду поститься. А что мне святость...
>>3761720 Кто все? Тут большинство уверено, что нофап им поможет найти тян, хотя суть нофапа в отказе от служения похоти, без которой отношения с тян становятся не нужны. Собственно, для этого монахи, философы и творческие личности и практиковали воздержание, а не потому что надеялись стать ловеласами и дон жуанами. Последние, кстати, теми еще рукоблудами были.
Скоро пойду гулять с школьницей, люто волнуюсь. Боюсь вести себя как осёл. Она вся такая положительная, круглая отличница, чуть ли не дворянского воспитания, но одинокая. Товарищи нофаперы, как вести себя с ней холодно и не показывать своих чувств? 20 лвл, нецелован, 17 день нофапа
>>3761736 Не заморачивайся всякой хуйнёй, чувак. Веди себя так, как хочешь, в пределах разумного, представь, что это твой лучший друг или сам ты. Хуйли вы все такие тупорылые и ищите какие-то волшебные ключи и отвёртки к девушкам, до вас не может дойти, что многие хотят нормального куна, который нормально общается. А ты хочешь залезть в поле манипуляций, в поле где тян -короли игры и всегда побеждают. Впрочем, учитывая, что у тебя сильный мандраж - я бы на твоём месте никуда не пошёл.
>>3761738 Двачую этого. Алсо, с незнакомыми людьми трудно общаться. Если с парой старых друзей я веду себя раскованно, то с остальными людьми мммаксимум зажато.
>>3761736 Ебать ты лошкарь, гы. Ну пох. Короче, зырь сюды: как только тня приходит к те, ты ей сразу подлей водки в вино – пусть расслабится. Короче, как пойдёт она конём по борозде, лол, как буркала у неё осоловеют – сразу выкидывай все козыря на бак: хуя-моё, давай, портки сымай – буду тебе курагу облизывать. Ну, короче, уломал ты её и видишь перед собой эту рыбную ватруху – сразу нападай, блядь! Впиваешься резцами в брухлю и начинаешь мурыжить её, с прирыкиванием, а потом издаёшь яростный рёв и типа клитариллу ебошишь метлой своей. Уня-ня, такой, хлюп-хлюп, а она в это время, как каракатица извивается, бельма закатывает, а ты, значит, по-тихому смачиваешь слюной палец и типа, как тайный ниндзя-шпион в шоколадный рубец ей пропихиваешь. Засунул палец – исподтишка понюхал его на предмет говна и дальше лобызешь письку. Ну а потом, переключаешься и хуяришь, как Моцарт, блядь, на двух отверстиях – Ту-ду-дум! Ту-ду-дум! Ту-ду-ду-ду-дум-дум-дум! Понял?
На связи 30 лвл кун. Продержал нофапофон 23 дня. Сегодня с утра после бурной ночи (без секса) не смог сдержать накатившее желание кончить и в итоге сорвался. На удивление не заметил никакого чувства вины или снижения настроения, наоборот очень понравилось то, что для дрочки не потребовалось час смотреть порно уровня /hc, а достаточно было вспомнить одну стесняшу с работы и дотронуться до члена, как буквально спустя секунд 20 он так кончил, как помоему никогда не кончал. Из положительных результатов 23-дневного нофапафона заметил, что я стал спокойнее и менее раздражительным. Мне не надо было заморачиваться с недрочкой перед залом, в зал мог ходить в любой момент. Освободилось куча времени по вечерам, которое я раньше тратил на фап. Какого-то изменения в части либидо я не заметил: на баб бросаться не стал, но и обратного эффекта так же не было. Из отрицательных: честно говоря как и отказ от любой зависимости, отказ от фапа все же напрягает тем, что желание подрочить появляется по несколько раз на дню, и мне постоянно приходилось че-то придумывать как бы переключить мысли. Это реально напрягает. Второе - это то, что простата моя все же дает о себе знать. Начали появляться давно забытые симптомы простатита. Полюций не было.
Для себя решил, что пока у меня нет постоянного источника половой ебли, многонедельный нофапофон мне не подходит. Раз в пару недель все же буду спускать (не прибегая к порно), либо пойду по шлюхам.
>>3761807 Хули потробнее блять? Дальше, точно фиксируешь свой ебасос на набухшем шрушере и видишь там под капюшоном ссыкливый кусок брусники - это клитор, бля. Ты разглядер клитор, чепуш? Ну так мукни в него, ёпт, прям всю губню на него раскинь и втягивай в себя пиздоджус. Потом она визжит, как ёбнутый ландрас, так ты не тушуйся, не жеманничай, как овца, а перстами ей всю пельменину тормоши, прям замеси ей, блядь, тесто всё. А потом жопный сейф так же вскрывай - откинь с её седла пряди волос и поработай бурильщиком, скважину ей от злата смердящего почисти и вперёд - нырять в коллектор, шахтёр хуев, блядь.
27лвл листва. 7 дней не фапал. Решил снять шлюху. Лучше б не снимал. Оказалось что я еще и импотент. Член полувялый и кончить не смог. Такое ощущение что на члене чувствительность близка к нулю. Я едва чувствовал что она его сосет. Хотя тян по телу не очень, наебали по фотке (реальное фото, проверено - ага хуй там), но лицо симпатичное. При фапе в основном весь фан я получаю психологически от просмотра картинок и растягиваю его, бывает часами. Причем фапаю не как нормальный человек, а сжимая крайнюю плоть на головке большим и указательным. Вот такой я ебанутый. Так вот сорвался, тупо подрочил (кулаком, а не по своему) в раковину, не про что не думая. Со скоростью миксера. Если б трахал тян с такой скоростью может бы и кончил, но удовольствия бы не получил.
>>3761936 Ну хз, не настолько уж я дрочер, всегда фантазии хватало. Да и самое херовое - я привык дрочить только один раз, дальше не хочется вообще часа два.
>>3761960 Цель нофапа перестать служить похоти и направить высвободившиеся ресурсы на улучшение жизни. Секс, как и рукоблудие - служение похоти. Поэтому, воздерживаться и заниматься сексом - оксюморон.
>>3762028 Пушкин писал свои произведения, в основном, только когда уезжал в деревню. Эпикур и гедонистичекая философия эпикурейцев не имеют ничего общего, несмотря на название. Эпикур считал плотские удовольствия самым недостойным видом. За остальных не поясню, но подозреваю что ты судишь только по тому, какими они ебырями были, а не по тому, как страдали от этой своей черты.
Их мнение будет куда убедительнее, чем какого-нибудь святого - женщины не нюхавшего.
>>3762199 Ты не станешь миллионером! Меня тут наебал полторашка, не повторяй моей ошибки. Все это пиздешь! Жизнь вообще не меняется, что дрочил, что не дрочу. Просто ноль!
>>3762206 >что дрочил, что не дрочу Женишься – будешь жалеть, и не женишься – будешь жалеть. Так что женись – не женись, жалеть будешь в любом случае. В любом случае все равно будешь жалеть. Посмеешься ли над глупостью этого мира – будешь жалеть, поплачешь ли над ней – тоже будешь жалеть. Так что плачь или смейся, жалеть будешь в любом случае. В любом случае все равно будешь жалеть. Повесишься – будешь жалеть, не повесишься – тоже будешь жалеть. Так что вешайся – не вешайся, жалеть будешь в любом случае. В любом случае все равно будешь жалеть. Вот, господа, в чем заключается жизненная мудрость… Заключается – не заключается, все равно будешь об этом жалеть.
Джентльмены, я на борту вашего треда с первого числа и сегодня я торжественно объявляю о своей досрочной капитуляции. Сорвал я короче этот блядский нофап, чтоб его. 20 дней, 20 дней я держался, и так красиво на листочке эта полоса из чисел выглядела, а теперь все зачеркнуть и выбросить нахуй. Еще десять дней и был бы месяц, но... ...но это пиздец. Раньше я и не представлял, насколько прон въелся в мою жизнь. Фапал, ну не знаю, каждые 2-3-4 дня, иногда приходилось гонять к родне на неделю, после чего фап-марафон был просто охуеннейший, но на тему фапа и прона я вообще не задумывался - есть и есть. Пока я, блдь, не наткнулся на этот тред. Пиздец короче, я наркоман оказывается, если уж даже месяц не могу выдержать. Но в общем то не жалею, интересный опыт. Даже не жалею, что сбросил, по большому счету. Ну бомбит конечно адово, но я вчера весь ебаный день трясся как ебанутый, похотливые мысли, сцены из прона, какие-то образы тяночек налетают роем мошек, от которого можно сбежать только фанатично уткнувшись во что-то, впрочем, это дает временный эффект. Физ.нагрузки "для стравливания энергии" - это не совсем то. Энергия не та стравливается, лол. В итоге сорвал 6 раз подряд, надо сказать, срыв был просто нечто, как будто после марша по пустыне нырнул в океан.
Что я получил /что появилось "по стечению обстоятельств за эти 20 дней: 1. Внешка. Может быть я обдолбался вашим сектанством или плацебо, но мне действительно кажется, что я стал лучше выглядеть. И/Или я стал лучше себя оценивать. Обычно я даю себе 5 из 10, но пару дней назад, побрившись перед зеркалом, смело поставил себе 7-8. Причем не я сам, а как бы мой "центр самооценки и всяких тараканов в башке" это сделал, что вообще охуеть, я себя всегда говном считал до этого. 2. Стал меньше спать. С 8-9 до 6-7 часов без потери в работоспособности. 3. Сделал кучу мелочных дел, которые давно надо было сделать. 4. Стал смотреть в глаза людям(!). Вообще охуеть, я перестал боятся смотреть в глаза, прикиньте! 5. Появилось подобие режима. 6. Две поллюции. Прикольная штука, у меня их никогда не было, а друзья жаловались, когда еще старшеклассниками были. 10 лет спустя я наконец узнал что это такое, лел. 7. Проблемы в работе и по бытовым вопросам из-за того, что пялился на женские попы. Вчера ушел на две улицы дальше только потому, что у тян впереди была неплохая попка :3. Эта хуйня мешает, рили, чувтвуешь себя маньяком. 8. Осознание того, что лиственность в 25 - результат плавания в порнухе и тараканов в башке, а не внешности. 9. Осознание того, что пора искать тян, либо есть риск продрочить до самой пенсии. Короче, что я могу сказать. Тяжкое это дело, уважуха вам всем, котаны. Стоило бы раньше этим вопросом заняться, когда я учился в универе, а теперь только дом-работа-двач, социума мало -> мало шансов найти тян. Тут можно сказать, что, мол, найди себе хобби, устройся в клубы, сходи куда-нибудь...но эта ебаная работа всю жизнь высасывает. Но, я думаю, проблема, в конечном счете, у меня в голове и только. Нужно только выключить омега-тумблер где-то в мозгу и я обрету свое счастье. Ладно, добра вам, завтра первый день. Снова.
Нофап дней 10, чувствую, что продержусь сколько надо, огромная уверенность в себе в этом плане, ведь есть куча мотиваций в виде телок, с которыми часто вижусь)
Летом 19 лвл, закончил технарь, по специальности работать не буду, учиться дальше не собираюсь. Сейчас аутирую уже второй месяц дома. В чем трабла? Я тревожный, компульсивный, социофобом себя не назову, но социальные навыки нужно определённо прокачивать. Со старыми знакомыми не общаюсь, ну это я осознанно, неинтересно, держу контакт только с парой тел. Короче тупа сижу аутирую.
Планы есть в общем на жизнь в каком направлении хочу развиваться есть, но это уже глобально и не суть в общм. Конкретно сейчас мне нужна работа. Особых навыков не имею. Варианты которые я приметил - пеший курьер, продавец-консультант техники, мб работа в Маке или другом общепите.
И да, нужно чтобы не сидячая работа была, а то я сейчас весь день и сижу-лежу, хуёва.
>>3762315 Продавцом-консультантом бабла не поднять, будешь всегда должен пидорасам-владельцам. Курьером заебись, но хуй знает кто тебя пешим возьмет. Мак... не работал, но говорят там адок в плане лучше не работать, чем там.
>>3761960 Цель нофапа перестать служить похоти и направить высвободившиеся ресурсы на улучшение жизни. Секс, как и рукоблудие - служение похоти. Поэтому, воздерживаться и заниматься сексом - оксюморон.
Радикализмом занимаешься, на самом деле. И подмену используешь, секс связан с похотью также, как брусника с обжорством. Не путай такие простые вещи, изначально целью нофапа был всего один пункт - наладить жизнь. А это отсутствие нервозности и прочих неприятных вещей, что появляются у любого зависимого человека.
То, что нофап (именно при отсутствии порнозависимости) - помогает в каких-то свершениях - я не отрицаю, просто для многих эта помощь второстепенна, тут людям бы в себя прийти.
Бля,я заебался с попытками понять,что есть полиция,а что мокрый сон Только что проснулся после того,как мне снился сон после которого я кончил Сплю без трусов Отмечать,как срыв?
>>3762090 >>3762096 Вот и говори про поздержание, аскезу и прочее, а не навязывай другим своё понимание слова ноуфап, которое прозрачное как стекло в своём значении. Для того, что исповедуешь ты есть другое слово, современное, noPMO, нет поро, нет мастурбации, нет оргазму - что и есть полное воздержание. Сам я считаю, что нужно воздерживаться полностью, но другим свою позицию не навязываю, в отличие от тебя.
Нофапач. 1.Как подавить в себе импульс, когда уже внутренне принял решение сорваться?
2.Как подавить в себе первоначальные мысли о фапе? Заметил, что никогда не срываешься "внезапно", это всегда начинается с мелких мыслей и потом раскручивается до полного срыва.
>>3762621 Отвлекись. 30 отжиманий сделай. Или пробздись пойди. Закачай аудиокниг, выходи гулять и слушай. Отпустит.
Мне помогает мысль о том, для чего все это. Я держусь ибо у меня несколько дам на примете, а я могу вялого ловить при соитии. Пытаюсь исключить этот момент. Ну ебля после дрочки - тупое бездушное механическое движение.
>>3762622 >>3762614 >>3762599 Как у рабов похоти бомбит. Вы такие агрессивные из-за того что страдаете от своих низменных желаний. Отказываться от рукоблудия и думать о девушках и сексе все равно что на двух стульях пытаться усидеть, а кто везде - тот нигде. Пустая трата времени и сил, а не сублимация.
>Сам я считаю, что нужно воздерживаться полностью, но другим свою позицию не навязываю, в отличие от тебя. Вот именно что навязываешь, утверждая что есть только одно однозначное значение термина. Понимаю, тяжело, когда новая, более точная информация, рушит твои прежние, ошибочные, представления. Но что делает, кто не развивается - тот деградирует.
>>3762681 Твоя информация не является более точной и новой, твоя информация является попыткой подменить понятия. Но у тебя не получится. Ибо nofap ≠ воздержание
Хочешь рассказать про пользу воздержания - создай свой тред про воздержание, а этот тред про нофап.
>>3762225 Хороший пост, мне нравится. Теперь-то ты больше никогда не сможешь дрочить со спокойной совестью, даже если вдруг откажешься от нофапа. Так что продолжай, товарищ. Вперед, к новым свершениям!
два дня не было возможности дрочить. сегодня,в выходной, о лени включи порнонен знаю как получилось сначала я закрывал ее, но потом все таки подрочил. как вы избавляетесь от этих рефлексов? что делать в таких случаях ?
Нофапоны дольше 2-х недель не держал, как оно там дальше? Будет лучше? В плане желания ебать всё что движется и желания жить? Где-то прочитал на дваче что ноуфапон повышает тестестерон и что рост прекращается спустя 2-3 недели, это правда?
~2 года не фапал, но порнуха изредка все равно вспоминается. Так что совет аноньчикам: чем раньше вы бросите смотреть порно, тем легче будет отказаться от фапа. Например, сейчас я вспоминаю даже порно-ролики 7-летней давности, как будто это было вчера. Алсо, тян не появилось, но я никогда и не ставил себе такую цель.
>>3762812 >Будет лучше? Определенно, да. Но проявляется не сразу, а как только привыкнешь к новому образу жизни.
>>3762617 Ну во первых 30+ дневный (точный подсчет не веду). Во вторых я не жду, что тян магическим образом материализуется около меня, к тому же в принципе против отношений. И за свои 30 дней могу тебе четко сказать, что изменилось примерно нихуя. Так что держи в курсе, когда у тебя появятся еще мысли вбросить шлак
>>3763145 В принципе ничего. Но многие пишут, что через 15 минут нофапа они становятся альфами, думал что может какой-нибудь уверенности прибавится что ли. Про энергию много писали. Лично я не получил нихуя. Все еще продолжаю это поскольку хоть и не получил профитов, но и антипрофитов тоже не получил, так что похуй.
>>3763157 Ты что даун? Естественно я утрирую, но в большинстве случаев что-то такое подразумевалось. "Пацаны пагсмарите я уже 7 дней не фапаю, энергию хватает на лазерное зрение, а уверенности столько что могу обоссать байкеров"
>>3763154 Ну так а что делать то? Энергии не пришло нихуя, желания что-то делать тоже. Я тогда не очень понимаю как ваша секта работает. В предыдущих тредах псали, что появляется энергия и желание действовать и встать с дивана. А теперь ты говоришь, что я должен делать и то и то. И какой тогда смысл? Я могу встать с дивана после того как подрочил. Вы блять определитесь как работает ваша хуйня, а потом рассуждайте.
>>3763210 Первая здравая мысль. Окс, мне стало по приколу эта тема, так что понефапаю пока не ебнет в голову. До этого было довольно просто, надеюсь дальше будет так же
Хочу поделиться опытом, как не сорваться, мб кому поможет. Первое время нофапа(неделю) похуй, держишься. Отгоняешь назойливые мысли о ебле, воспоминания. Потом становится труднее, начинаются мысли о том, что сложно без фапа и ебли, начинаешь думать о том, как бы найти секса, думать о шлюхах, начинаешь искать их, в конце концов попадаешь на порносайты и срываешься. Причём стоит тебе пустить такие мысли в голову сопротивляться становится крайне сложно, ты как будто одержим, мозг сам придумывает отмазки и ты срываешься. Поэтому важно не пускать в голову даже малейшие намёки на фап, это как снежный ком. и тем, кто думает, что они безынициативные овощи из-за фапа скажу только то, что нофап не сделает вас жизнерадостными вундеркиндами. Но хоть с девушками казусов не будет для мужика это очень важно
>>3763167 30 дней это мало. Для стреднестатистического двачерского дрочера минимальный срок это 90 дней полного воздержания. No PMO, а не просто нофап. И если после этого срока ничего не поменялось, то тогда должны появляться сомнения. Помимо дрочки очень сильно выжигают энергию кофеин и алкоголь.
>>3763439 Не только. Но блджад, не получать удовольствие от дохуя распиаренной хуйни - неприятно. эх блять, всплмнил свое бытие спермотоксикозным школьником. Стыдно.
>>3763443 Да, я дурачок и я не понимаю смысла данного упражнения. >>3763445 Не смотря на то, что я бездельник, у меня уже давно пропал интерес к сексу и бабам, хотя физически я чувствую желание, да и организмус даёт о себе знать. Можно сказать, что умом я стал асексуален, хотя особо и не шёл к этому, просто убеждения со временем поменялись и всё.
>>3763466 ну я дрочу с 9 лет вроде сейчас мне 19. тян не было и нет. максимальный срок за всю жизнь был неделя. ну я никаких изменений не замечал кроме невроза, сложно было засыпать, легко просыпался.
>>3763472 Читай шапку, читай сайт ЖБО. Большинство залётных товарищей нифига не знают как правильно вкатиться в ноуфап, не имеют за плечами личного опыта и критикуют нас, говорят, что мы секта.
Вкатишься хотя-бы на два месяца, тогда узнаешь в чём профиты нофапа. И выбей из своей башки все эти тупорылые пикаперские понятия про альф и омег, они придуманы для того, что бы навязать тебе своё позиционирование в обществе, что бы ты ежедневно морочился по поводу того "достаточно ли ты альфовый".
>>3763480 Хочешь тяночек - подходи к тяночкам. Нофап как минимум сделает тебя более привлекательным. Я не говорю, что на тебя будут сразу вешаться, я говорю, что ты станешь более привлекательной версией самого себя. А вообще, жизнь мужчины не должна крутиться вокруг женщины, это прямой путь к ужасным пиздостраданиям, баборабству и падению. Твоя жизнь должна быть соткана из устремлений к новым открытиям, творчеству, созданию нового и улучшению старого, к расширению своего влияния на себя и окружающий мир - вот настоящие мужские занятия, а не истекание слюной на тяночек.
>>3763478 Забанен. Я пользуюсь яндексом, а гугл это хуйня для пидоров, даже расцветка надписи пидорская и почта у них неудобная. Вообще гугл это компания созданная пидорами для пидоров.
Расскажу за нофап, что испытывал во все разы когда его держал. 1. 100% много энерегии, просыпаешься легко, но иногда тяжело засыпать (просто я привык перед сном дёргать, после дрочки засыпаешь быстрее и глубже.) 2. тян действительно начинают лучше к тебе относиться это нихуя не миф и не самвнушение, даже когда я вообще не верил в нофап и думал что это хуйня, но держал его вынужденно замечал что бабы действительно гораздо лучше ко мне относиться начинают даже внимание проявляют какое-то есть такое и это не иллюзия. но в общении если ты был омеганом то так и останешься, тяночку врядли заимеешь, но внимание их увеличиться. 3. вот этот пункт уже под вопрос. может быть мне показалось. но мимика лица стала более выразительнее, голос стал более лучше и окружающим стало интересно менять слушать. 4. не так шугаешься всего как при фапе и не так сильно боишься. 5. если в сексе плохая чувствительность или не возбуждаешься то нофап и отказ от порно поможет нормально ебаться минусы: 1. как выше анон писал нервозность и невозможность заснуть, поэтому при воздержании советую польностью отказаться от энергетиков и кофе иначе гарантированно сорвёте. 2. эмоциональные качели. сегодня ты проснулся и у тебя эйфория, завтра ты будешь в жуткой депрессии.
ну как по мне нофап всё таки действующая штука. но если ты сидишь дома 24 без вылазно за пекой-хуекой то держать его практически нереально. нофап держится только когда целый день на работе или учёбе и ты устаёшь. кокочалчников сразу нахуй шлю
>>3763543 чтобы так мыслить как он и говорить про баб. нужно сначала вдоволь наебаться как он это сделал и уже понять что это хуйня и их надо избегать. это как когда курить начинаешь, сначала ты и не думаешь бросать ты ловишь реальный кайф от сигарет и только когда ты уже куришь несколько лет то понимаешь что сигареты это говно. или как школьник которому родаки не даёт в игры играть, он не поймёт что игры хуета как ты не объясняй, пока он сам уже во взрослом состоянии не допрёт что игры убивают время
и ещё для тех кто говорит что надо быть тнн, а не зависимым от пизды животным. предлагаю вспомнить пирамиду маслоу.
вот например если ты на улице живёшь и у тебя нет даже еды, то ни о каких тяночках мыслей не возникнет пока не поешь вдоволь и не найдёшь безопасное жильё.
так же и здесь ни о каких высоких делах и достижениях и думать не будешь пока в пизду не потыкаешь.
>>3763543 >немношко мотивации из Б для полностью воздерживающи(пиздецанеслово)хся если кто-то все ещё не понял, он говорил о б>>3763546 >чтобы так мыслить как он и говорить про баб. нужно сначала вдоволь наебаться как он это сделал и уже понять что это хуйня и их надо избегать. это как когда курить начинаешь, сначала ты и не думаешь бросать ты ловишь реальный кайф от сигарет и только когда ты уже куришь несколько лет то понимаешь что сигареты это говно. или как школьник которому родаки не даёт в игры играть, он не поймёт что игры хуета как ты не объясняй, пока он сам уже во взрослом состоянии не допрёт что игры убивают время
он лишь сказал, что блядство - это пустая трата времени, >>3763551 >и ещё для тех кто говорит что надо быть тнн, а не зависимым от пизды животным. предлагаю вспомнить пирамиду маслоу. > >вот например если ты на улице живёшь и у тебя нет даже еды, то ни о каких тяночках мыслей не возникнет пока не поешь вдоволь и не найдёшь безопасное жильё. > >так же и здесь ни о каких высоких делах и достижениях и думать не будешь пока в пизду не потыкаешь.
да, их переубеждать бесполезно. только ты не совсем прав, у маслоу все больше было сделано на главных и стабильных аспектах - еда, комфорт, уважение и любовь к партнеру (уважение от других людей в т.ч.), потом уже только можно воплощать самореализацию спокойно и безопасно, без больших напрягов.
>>3763566 необязательно все в таком порядке обязано быть, пирамида представляет спокойный путь, где у тебя не будет большого стресса, когда ты провалишь очередной кейс в бизнесе, думаю понимаешь систему. тех личностей ничтожно мало, потому они и вписаны в историю.
>>3761714 >Но полагаю, это плохой знак, значит неправильно нофап провожу. При правильном не то что поллюции, даже утреннего стояка не должно быть. Манясектант, даже монахи не считали поллюцию саму по себе чем-то плохим.
>>3763626 Эх, как де хочется быть мистером роботом - много друзей, тянки вокруг крутятся и сами подкатывают, всем от меня что-то надо, в рот мне заглядывают, а я буду ныть что мне одиноко.
>>3763782 Нет, чувак. Дружба это когда ты привел телку домой учить играть на гитарк, когда куча моментов было чтоб поцеловаться, но хрен там, ступор ебаный какой-то. В итогк вечером она мне говорит, что мол я ей ДРУГ, ахаха. Пиздец. Это все фап виноват, я уверен.
Пиздец. Не мог уснуть ночью, невольно начал фантазировать. Дошло до того, что я выебал себя в жопу. Как нахуй бросать-то, если при скуке первая мысль - фап, при нофапе - настроение на ноль сразу. Единственное достижение за 3 месяца - сброс частоты с 1 раза в день до 1 раза в 3-4 дня. В среднем.
>>3764373 В 2013 начал вкатываться в нофап. Был тогда ну типичным таким дрочером - сутулый, с усиками, сальными волосами и пустым взглядом, единственным интересом было поиграть в комп. Был травим, люто травим, мне могли подойти и просто харкнуть в лицо, разве что не били, но только потому что школа элитная. Совпадение или нет, но как только начинал держать нофап по 3-4 дня травля прекратилась. Потом начал держать по 2 недели в среднем, не сидел сутками в компе а вылазил на улицу, вылезаторствовал мне 14 тогда было, о дваче и не знал, потом начал ходить в качалку, из 60кг дистрофика раскачался до 75кг среднекуна. Ну и как бы больше ничего интересного, начал сидеть на бордах, смотреть аниме, шабить, курить, дрочить.
>>3761674 Бай зе вей, четыре года назад поймал простатит. Качественно пролечился - уколы, физиотерапия, все дела. Врач сказал, что всё, пизда, приплыли, теперь будешь хроником.
А я ему такой, неужели нет надежды, доктор?
Ну, грит, так вот.
Я полез в эти ваши интернеты, начитался там всякого, особенно, тема про лечебную физкультуру, йогу и т.д. И стал тупо заниматься. Сейчас уже два года как я каждый день утро по 40 мин зарядку делаю и по вечерам три раза в неделю по полтора часа со своим весом на спортплощадке.
Спасибо кстати анону, который навёл на книжку про занятия в тюрьме.
Был у уролоджиста месяц назад. И что вы думаете он сказал мне? Он сказал: "Это чудо! Не верю своему пальцу!"
>>3761806 Надо к шлюхам идти. Это как бросить курить, а потом обмануть себя самокрутками под вино с хорошими друзьями. И вот ты уже хуяришь в день полторы пачки аквы блю.
>>3764577 Ну присаживайся тогда поближе к нашему костру, аноний. Начинаю рассказ. Ахуеть сколько высрал, сам в шоке с себя. Вернёмся в 10-й год, я был обычнокуном, были друзья и тян, всё как у людей в общем. О бордах я узнал в 9-м году, но особо там не зависал, ирл было интересней. Хуй знает что произошло потом, но меня как будто перемкнуло. Я до сих пор не знаю что послужило катализатором моего затворничества. Я стал больше пропадать в интернете, сетевые игры различного рода, борды и общение в сети. Всё больше и больше отдалялся от тех людей кого называл "друзьями". Мои социальные навыки тоже становились хуже и хуже. Потом же я окончательно перестал выбираться из дома. Мне стал не интересен мир снаружи. У меня был прокаченный персонаж в игре, различные игровые френды, фап и борды. Что еще надо хиккану? Вот таким образом я погружался в ебаное болото, причем сам того не понимая. На тот момент мне было заебись, но любой контакт с внешним миром рушил мой уютный мирок. Со временем, из-за долгого затворничества, я выходя на улицу ахуевал от социофобии, думал что люди смееются надо мной, думают что какой я долбоеб. Поэтому различные вынужденные вылазки превращались в настоящий ад. Мне было спокойно только в родной сычевальне. Об общении с тнями даже говорить не приходилось, я просто навсего растерял все соцнавыки и боялся их как огня. Потом послал нахуй всех реальных друзей, ибо их попытки вытащить меня встречали яростное сопротивление с моей стороны и мысли по типу: "блять, как же вы заебали, оставьте меня в покое". Идем дальше. 15-16 год. Период полной апатии и депрессии. Думал выпилиться нахуй. Ненавидел весь мир, даже родственников и близких. Как и следовало ожидать, близкими интернет-френдами были в основном всякие хикканы и социофобы. Мы скажем так тянулись к друг другу. Они поддерживали меня в период депрессии. В это время я вспоминал о сосницких годах, беззаботное детство, когда все бвли равны и никто не чувствовал себя ущербом. И вот как то постепенно приходило понимание в какой я хуйне увяз, но это понимание было смутно и я глушил его. Постепенно, маленькими шагами я начал бросать сетевые игры в которых была моя жизнь, все вы наверно имеете представление о том когда начинаешь жить в игре, игровые достижения становятся круче реальных, так же ты ассоциируешь себя со своим игровым персонажем. Это был первый шаг к вылезанию. Как же меня ломало нахуй. Наверно и после этого мне нофап дался полегче чем многим тут. Когда я завязал внутри появилась пустота, просто как будто зияющая дыра внутри тебя. Плюс к этому еще депрессия не прошла. Общение с интернет-френдами скатывалось постепенно в пизду, ссоры и претензии, всякие обиды. Ну а хули, я же бросил играть, а ведь мы познакомились в игре и там же обитали все вместе. Новый год 17-го был проведен в одиночестве, как всегда в общем то. Я нахуярился один, в пустой квартире и думал о своей жизни. Захотелось повеситься тогда. Вспомнил детство, снова. Решил попробовать начать жить. После НГ начал нофап, ибо нашел статьи всякие нофаперские и понял почему я такой безынициативный , депрессивно-суицидальный овощ-хиккан. Первое время срывы ради жалкого кайфа, а хули, этой привычке фапать 10 лет, сука. Потом рекорд в 22 дня и опять срыв. Но после этого я просто понял что есть реальные профиты, а не эффект плацебо. С того момента уже держу долго. Почти 4 месяца. За это время я реально стал вылезать. Словился со старыми друзьями, помирился и гуляю постоянно, вкус к жизни вернулся. Стал приводить себя в порядок. Физуха там и внешний вид. Радуюсь каждому дню. И пришло понимание что живу, а не существую. Полюбил себя, а раньше только самкопания и ненависть к себе, да и к миру тоже, лол. К играм и фапу возвращаться не собираюсь, слишком уж много я проебал всего. Насчет тян, наверно многим интересен этот пункт. Ведь же многие тут лишь только чтобы НАЙТИ ТЯНУЧКУ И ЛИЗАТЬ ЕЙ ПИСЕЧКУ. Изначально я не ставил себе цель найти тян. Мне просто было похуй. Но сейчас, мне она, думаю, необходима. Во-первых, потому что я не угораю по целибату. Во-вторых, я чисто сам хочу няшить под пледиком какую-нибудь няшу, ибо пока я сычевал, мои сверстники ебали всё что движется, а что не движется, то двигали и ебали. Я хочу тоже многих девушек попробовать. А да, про то что на нофапе как то тянки реагируют по другому, это правда вроде, ты становишься привлекательнее. Да и вспомнить как они раньше на меня реагировали, это пиздец, сутулый и патлатый хиккан-дрочер-игроман со стеклянными глазами явно не вызывал у них положительной эмоции. В итоге, раньше вон тот паренёк, которого я описал выше, каждый день смотрел на меня из зеркала, теперь же там лысый быдлан с горящими глазами. Верить или не верить ваше дело. Мне похуй. а да, если ты, да ты, сука, будешь сидеть дома и просто соблюдать эти правила, не фапать 5 минут и становиться титаном/суперменом, то всё равно у тебя нихуя не будет. Тян сама не придет и не запрыгнет к тебе на хуец, успешнее ты не станешь, не трансформируешься в ероху, ибо всё это требует ахуевших превозмогательств, которых ты не осилишь, ибо не дрочить неделю для многих тут потолок.
>>3764721 Ну если я начинаю смотреть на свой опыт, то понимаю, что он дал мне сил чтобы начать превозмогать, полностью почти убрал тревожность и социофобию, иногда накатывает конечно, по старой памяти, но я быстро беру себя в руки. Раньше в глаза не мог палить никому, разговаривать с кем то, в том числе и с тян это пиздец было событие, которое вызывало трепет и страх. Каждому своё собственно.
>>3764711 Спасибо за подробный рассказ, анон. Не знаю, может действительно на всех по-разному действует, месячный нофап например ничего ощутимого не дал, с тревожностью не помог, как собственно и постоянные отношения с тянучкой не помогли в этом, думаю проблема куда глубже.
Дрочу раз в неделю. На выходных. Вроде норм держусь ну тян из за весны совсем обезумели, то трутся, то прижимаются, то вообще в лосинах или в джинсах в обтяжку ходят, а у меня пизда крышу сносит от такого. Когда по 5 раз вдень дрочил както всего этого не замечал. Сегодня какая то сучка свои ноги между моей поставила и дай ляжками тереться ну как говорится "Шишка встала" .
Вкатываюсь в вашу секту второй раз. В первый раз 20дней без полюций, начал волноваться, спустил. Неделя нофапа. Стал лучше высыпаться. Стоит 4 будильника с интервалом 1-2 минуты (04:45, 04:53, 04:57, 05:01). Сегодня проснулся с 1м и лежал 15 минут, смотрел в потолок. Плохое настроение, которое началось в декабре примерно, похоже, проходит; сегодня был бодр и весел, шутил, смеялся. Проще общаться, в разговоре стал находчивее, отшучиваюсь, подкалываю. Кстати, стал более острым на язык. Тренажерка. Крепатура стала намного слабее. Похоже, пора переписывать программу на более тяжелую. Заметил, стал ловчее как-то. Подхватываю падающие предметы в разы лучше, чем раньше. Ну вот, вкратце как-то так. Сейчас опасаюсь, вдруг, это состояние станет привычным и я, забыв прошлое состояние опять скачусь в фап.
>>3765185 Значит кому-то другому про гипертонус грудных рассказывал.
Милфоеб ИТТ. Дропнул сегодня милфу, которая динамила меня почти 2 месяца (после года поебушек), вынуждая сношать силиконовый мастурбатор с али. Держу нофап уже 4 дня. Вернулся на СЗ и цепанул 2 новых милф. Одна 7/10, вторая 9/10 . Ставлю себе цель выебать минимум 1 из них, минимум 1 раз. И начать бегать по вечерам. Думал добавиться в таблицу, а там сраная активация. Если будет прогресс - добавлюсь.
Ещё день и я окажусь в первой сотне. Ещё день и я буду лучше 200 дебалов которые хуже меня в нофапе. Ещё день и я побью 10 дневный срок. АХАХАХАХАХАХАААААААААА
Я снова в треде, блядь. Короче, участвую в войне, лол, не фапаю уже 3 день. Сегодня ночью меня так накрыло, что я часа 4 сидел в углу и плакал, блядь. Это что за хуйня? Это связанно как-то?
>>3766217 Ты чё блядь такое говно. Сложно первую неделю, потом можно залушить желание, точнее хуй уже не стоит колом на всё подряд, даже по утрам порой нет стояка.
>>3766383 это ещё хуйня. вот я не фапал 2 года. и как-то раз утром встал и тут хуяк стекло разбилась и к моему хую как к магниту тянку прибило, вышел на улицу ещё 10 таких собрал.
>>3766394 Кстати да, тоже замечал пару раз на первом месяце, что иногда утром просыпаюсь, а у меня в койке штуки три-четыре 10/10 тянки, и каждая стремится приземлиться ко мне на хуй. Причем вечером я никаких шкур к себе в кровать не тащил. Даже и не думал, что во всем виноват нофап!
>>3766398 Прошло полчаса воздержания, а я уже собрал армию и готов захватывать Европу! ВОТ ЧТО СПЕРМА ЖИВОТВОРЯЩАЯ ДЕЛАЕТ СО МНОЙ! А ВЫ ГОВОРИТЕ ПРОФИТОВ НЕТУ!
Ну хватит уже петросянить, ребятки. У нас важная тема, необходимо решить что же такое нофап: плацебо? культ? нечто, что может дать толчок к какой-либо полезной деятельности? Панацея от тревожности, женственности, тупости, лени? ЧТО?
>>3766486 Проблема в том, что нужно именно полное ВОЗДЕРЖАНИЕ для того, что бы получить профиты. А многие этого не понимают. Проблема в том, что держать нофап ради секса с тян - путь в никуда.
Кстати, ты бейджик нофапера приобрел уже? Если нет, то отзвонись срочно в офис, без бейджика в тред не будем пускать!
>>3766900 В идеале - да, но не обязательно в Тибете. Впрочем тебя, биопроблемная скотина, это не касается. Ты же животное, мразь, которая побежит целовать писечку-асечку первой тян раздвинувшей ноги перед тобой.
Предлагаю одну идею. Заметил, что при полном воздержании от всего (кофе, порно, фантазии, мастурбация, сигареты/вейп, алкоголь) - появляется полное опустошение. Если не заниматься чем-то интересным или любимым делом в первое время, то все возвращается. Поэтому, вероятно, нужно отказываться от всего кусочками, я понял, что кофе помогает не быть на нуле, но оно очень сильно поднимает тревожность, отсюда бывают срывы из-за него. Тоже самое с никотином (он вдобавок в разы увеличивает возбуждение). Алкоголь сбивает контроль, но это ерунда, я легко могу перенаправить внимание, но вот на утро такое сильное либидо, что это просто ад.
Поэтому у кого комплексно всё, предлагают избавиться от порно, фантазий и мастурбации, к 5-6 дню потихоньку избавляться от кофе и алкоголя. Сигареты оставить на конец месяца.
Я планирую нофап в данный момент без отказа от всего, хотя очень хочу избавиться от электронной сигареты, она поднимает возбуждение в несколько раз, не говоря уже о чувствительность.
>>3767514 Есть любимое дело, проблема в том, когда от всего отказываешься, то первое время просто нет сил, пустота. Поэтому и призыв отказываться не сразу от всего.
>>3766236 >Кстати кто верстал эту дичь? Галаза вытекают. >У меня почта рамблер. Лол, сам себя подъебал. Завёл почту на рамблере, ещё что-то про дикую вёрстку говорит.
>>3767630 Какая разница где фейкомыльце? Все остальные почтовые серверы у меня заняты реальным аккаунтами, мне выходить из них и потом пол дня вспоминать пароль, ради фейковой почты? Слишком узко мыслишь.
>>3767631 Разницы нет, но зачем критиковать сайт написанный на коленке, когда ты пользуешься постой написанной на коленке? >ради фейковой почты? Я зарегал не на фэйковую. Один хрен она нигде не отображается на сайте.
Давно здесь не был. Может вы конечно подскажете, но меня уже всё доебало. Больше 9 дней не могу продержаться, начинается лютый депрессняк и хочется просто выйти в окно, буквально. Я и так в целом невеселый человек, но из-за нофапа это пиздец как усугубляется. Ничего не радует, становишься раздражительным, а на тян тем более похуй становится.
>>3767690 >Может вы конечно подскажете, но меня уже всё доебало.
Уже много раз писали, что нужно пережить 3-4 месяца. Улучшения только по 20-30 дней.
До 2-3 недель у тебя гормоны скачут.
Если есть большое желание преодолеть проблемы, то найди занятие и терпи, если будет тяжело.
Если желание есть, но уже терпеть невозможно. Начни принимать флуоксетин. Последствия - возможный маниакальный-депрессивный психоз (биполярное расстройство), проблемы с психикой на всю жизнь и многое другое. Но либидо при нем падает и через 1-2 недели приема начинается АД эффект.
По пути таблеток - лучше принимать дорогие и хорошие, чем флуоксетин, он относится к разряду "бизнес-психиатрии", а не к лечебным препаратам.
Вообще тебя понимаю, у меня было максимум 2 недели. Могу сказать, что если найти что-то очень отвлекающее, то такого состояния не будет, будет небольшая усталость/скука после долгого времяпровождения с чем-то или кем-то и все. И она проходит на следующий день.
>>3767709 Мой максимум был 40 дней, и я не знаю нахуй сорвал. Но даже брат замечает, что я постоянно хожу грустный и унылый и мне это тоже надоело. А насчет колес - нахуй. Меня уже вещества даже доебали, бросать всё надо.
>>3767736 Я мало что понял. Меня убивает дрочка, делает пассивным. А при нофапе вообще жить не хочется, ни энергии нихуя. В итоге два стула и оба с хуями блядь.
>>3767739 Тут уже дело может быть и не в дрочке, а в какой-нибудь хронической болезни, например. >вообще жить не хочется Психопроблемы. Фап тут может быть не при чём. Сам вот на АД.
>>3767775 не советуй ерунды, сначала психолог, потом психиатр, если он вообще понадобится. психиатры имеют особенность сводить все на таблетки, которые максимум убирают симптомы на время приема. в идеале, конечно, нужен психотерапевт с мед. и псих. образованием. полупсихологкун
>>3767832 ряд случаев, когда люди сидели на таблетках годами и потом выпиливались после прекращения, а прекращали по причине того, что уже не так действует. допускаю, что дорогие и качественные имеют другой эффект
21 день. Ни разу за это время не было стояка по утрам, но первые дни по утрам болел член. Где-то через неделю приснилось, что случилась поллюция, даже испугался во сне. Рекорд нофапа - 3 месяца и несколько дней. За тот срок не было поллюций, стояка по утрам почти не было, был лютый стояк на приобнажённое женское живое тело. Со мной что-то не так? Почему у вас всех поллюции, эротические сны на начальных сроках, стояки постоянно мучают? Или у меня просто низкое либидо?
>>3767909 Тут три четверти анонов в треде - двадцатитлетние писюны с тремя срывами на четыре дня нофапа. Молодость, хуле. У меня за пять месяцев не было ни одной поллюции. По утрам начало стоять только месяца через три, сначала вяло, потом получше.
Прошло шесть дней, пока не совсем перестроился, ибо времени прошло мало, мозг требует разрядки, но я замечаю это состояние и стараюсь помнить о том, как будет херово после срыва и какая адовая усталость появится. В нофап вкатывался в 16 лет (сейчас мне 20), сорвал почти полтора года и с 2015 по настоящее время было множество разных периодов фапа и нофапа с разными сроками, но не больше 1,5 месяцев, а в последний год редко когда держусь больше 6-7 дней.
Очень сильно в этом всём помогает наблюдение за состояниями и медитация. Когда фап и порно оказываются сильнее, чем ты и ты вовлекаешься в процесс и понимаешь, что ты вовлёкся и не можешь всё равно вырваться и что-то делаешь и не понимаешь, зачем делаешь - нужно просто наблюдать. И чем дольше ты будешь наблюдать, чем больше ты будешь наблюдать, тем лучше. В какой-то момент просто перестанешь смотреть прон и дрочить. Зависимость тогда зависимость, когда она не осознана. Ты просто наблюдаешь за этим и поймёшь, что ты делаешь. Можешь даже записать все свои действия касательно фапа, и проявится ненадобность всего этого. Станет непонятно, зачем это происходит, какая у этого цель и как тебя это ведёт в этой жизни.
>>3767973 >двадцатитлетние писюны Так мне тоже 20, половое развитие началось сравнительно поздно, начал фапать в 12, почти в 13 лет. Борода растёт меньше, чем у большинства сверстников, но общая растительность тела немалая. До сих пор прыщи постоянно появляются. Сейчас как-то огрубело лицо, быстрее стала появляться щетина.
>>3768524 Асло, у многих прыщи это аллергия на какой-то продукт. У одного знакомо от яиц высыпает, убирает их - проходят, у меня от сладкого, а сильнее всего от шоколада. Ну или можно мазаться базироном и жрать что попало.
>>3768852 я заменил сладкое на бутеры с колбасой и сыром, и овощи, и еще кофе без сахара стал дохуя пить, от него у меня не высыпает и жрать меньше хочется
>>3768857 А я ничего не заменял, просто перестал есть сладости, совсем. Фруктов стал чуть больше обычного разве что есть. От них никаких негативных эффектов для кожи я не заметил. От сладких напитков тоже отказался, теперь только чай или вода.
Если фап как то вредит мозгу, гормоналке еще чему то? То значит должны быть иследования чему именно вредит? И значит, есть таблетки которые это могут исправить? Нету инфы ни у кого? Мимо искатель легких путей
Нежно вкатился в первую сотню. Через несколько десятков минут будет 11 дней. В связи с этим, я понимаю, что держит меня на ниве нофапа. А что держит тебя, анон, читающий тред?
Меня держит осознание того, что при сексе с тян могу зафэйлить. Просто словить вялого. А таблетки пользовать для полной уверенности уже не охота. Да и это для меня новый опыт: дома, где можно удрочиться в усмерть. Где есть контакт с порнухой, где есть пак любимых видео и картинок/фото. Дома, где столько возможностей сорваться, я их игнорю. Самочувствие хорошее, сплю как убитый. Ловите срыв, слабаки.
У знакомых с матчастью интересуюсь. Зависит ли рост теста от частоты эякуляции анона? Если я дрочу каждый день на протяжении многих лет, я могу быстрее получить профит? За сколько дней?
>>3767513 вот у меня так. сам не пью, не курю, кофе не пью. хобби нет. треню дома, делаю базу, но внутри какое-то нереальное опустошение, чувствую скоро выпилюсь, вообще красок жизни нет. срок фапа около 5-7 лет, дрочу класса с 5-6, ща на первом курсе шараги. девушка, к слову, есть.
>>3769192 Там долгая история. Я был типичным сутулым хикканом-битардом-неудачником. Просто потом я понял что проебываю свои лучшие года на хуйню, пока все остальные кайфуют и начал вылезать. По началу было сложно, просто надо понимать ради чего это всё делаешь, я для себя это понял и начал свой путь через тернии к звёздам. Ну как итог, вот восстанавливаю утраченные социальные скиллы, дома почти не появляюсь, ибо провожу время с друзьями, за пекарней не сижу практически, аниму не смотрю больше, тошно становится от этой хуйни. Вот сижу в вк с няшей переписываюсь, с которой сегодня встречусь. И да, тут многие жалуются что они нофап начали, но бизнес не появился и тянки сами на хуец не запрыгивают, проигрываю всегда с таких. Нофап дает вам сил превозмогать, а всё зависит от вас.
>>3769205 >И да, тут многие жалуются что они нофап начали, но бизнес не появился и тянки сами на хуец не запрыгивают, проигрываю всегда с таких. Нофап дает вам сил превозмогать, а всё зависит от вас. Подписываюсь. Сам с девами разнообразными стал гулять чаще. Вот вчера с миленькой пухлотян 20лвл гулял, а позовчер с очень женственной 45-ти летней дамой. Особо мои скилы не проебаны, но от некоторых отстаю, а для меня это проблема. Я предпочитаю быть в числе первых, нежили плестись сзади.
>>3769214 >>3769205 Но вы не станете отрицать, что благодаря нофапу мужчина становится привлекательнее, чем был до этого. То есть потенциал увеличивается.
>>3769216 Возможно. Он становится более деятельным. Лично я начал суетиться и искать пиздятины. Когда я целуюсь с девушкой, обнимаю её, мацаю, у меня в штанах шевеление. Мое полено говорит, что надо бы его куда-то пристроить. Пока дрочил, ему было не до пизды, ведь у него есть аж две особы: Правая и Левая. А так же какая нибудь Proxy Paige, Jynx Maze или Syren de Mer. Капча 868888
У знакомых с матчастью интересуюсь. Зависит ли рост теста от частоты эякуляции анона? Если я дрочу каждый день на протяжении многих лет, я могу быстрее получить профит? За сколько дней?
>>3769236 Эакуляция в первую очередь действует на пролактин и дофамин, а на тестостерон не имеет прямого воздействия. И само воздержание, в первую очередь, ради снижения пролактина и повышения чувствительности дофаминовых рецепторов.
Держу полгода, 3 похода к шлюхам, с одной словил вялого. В жизни и так все было хуево, а теперь наступила полнейшая апатия. Втюхался по глупости в одну милую тянку, которая меня проморозила. Когда подкатывал - даже не думалось о сексе с ней: хотелось просто валяться под пледиком и обниматься. Теперь после этой ситуации как побочный эффект, что ли: дрочить не просто не хочется - даже мысли такой не возникает. Когда думаю - просто противно становится. Ни малейшего желания врубать порно. Чувствую, что стал настоящим титаном, с чем можете меня поздравить пойду нахуй вены вскрою
>>3769301 Я был тобой 4 года назад. Иди, охоться. Пробуй выебать новую тян. Запишись в зал/на би. Работай над собой. Ту девушку теперь, что сделала со мной то же, я теперь, наверное, даже ебать не стал. Шучу, стал бы, но нежностей она от меня не дождется. Фигура у нее очень сочная.
>>3759246 Анон поделись гайдом. Пытаюсь уснуть на спине, сплю обычно только когда прям пиздец устаю что уже засыпаю похуй как. Но это редко. Как ты засыпаешь на спине?
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатлен
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда — http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка* - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK