Это всё от нехватки анимэ.
Потому что приходится засыпать без няхи...
Вчера вечером сделал куни няше
утром поебались
потом попили кофе минет сделала
потом опять поебались
сейчас србираюсь на работу
>Так, ученые выявили, что у мужчин, которые засыпают одни, чаще других просыпаются уставшими.
А если подрочил перед сном? Спишь один, лежишь как царь, по диагонали? Одеяло с тебя никто не стягивает.
Чот не полное какое-то исследование.
А вообще, основная причина усталости с утра - подъём по будильнику на работу.
Ты просто не вёл овощной режим жизни. Засыпая под утро и просыпаясь через 10 часов уже после обеда. В течении дня делаешь нихуя. Перманентная усталость гарантирована.
Это ты про вот ту онеме подушку? Хуёво быть тобой.
Осло:
>Вск
>србираюсь на работу
На ночь пью протеин с аминокислотами и утром встаю с кристально ясной головой, готовый ебать стены и бегать по потолку. Сразу же въебываю овсяночку, тестостероновый бустер, креатин и ебашу ЖЕЛЕЗО.
Ссу на квёлых овощей без жизни!
Ссу на квёлых овощей без жизни!
>На ночь пью протеин
Лучше с утра бы? К чему давление на почки, если ты его усваивать ночью не собираешься?
Ты не живешь, а существуешь, чтобы не сдувались мышцы.
1.ложиться вовремя
2.жениться
3.поесть сахарку
4.и чё говоришь не забыть
2.жениться
3.поесть сахарку
4.и чё говоришь не забыть
Это что за карго-культ?
Ну я привык уже к такой системе, с почками все хорошо. Мышечный рост идет во сне, вот я его и подпитываю.
А протеина там только половина дозняка — грамм 15, остальное в виде L-глютамина, лизина, аргинина и т.д.
>Ученые
В говне моченые.
Срёшь протоплазмой?
Слыш, по ебалу дать?
Ну я и обычную же пищу употребляю, сру как подобает.
>Специалисты
Худы как глисты
Почему нельзя дрочить на оба?
никогда не задумывался об этом
АХ ТЫ СУКА МЕНЯ С РАБОТЫ УВАЛИЛИ
Дрочить на пони? Ты охуел? Зачем?
А нахуя они?
что не так то?
Удваиваю.. Каждому мальчику нужна девочка..
Аж через монитор повеяло вонючим качком с микрописькой.
Стены он готов ебать, ну ну
надо жрать пироцетам + глицин
сразу внимательность и обучаемость повысится в разы + будешь спать как убитый.
минус только один - хуже вставать будет, пока пьёшь
сразу внимательность и обучаемость повысится в разы + будешь спать как убитый.
минус только один - хуже вставать будет, пока пьёшь
> пью протеин
IRL ты его колешь кожаным шприцом через тухлую вену (c) Апачан
Ебанутый? Микрописька может случиться от стероидов, но никак не от протеина.
Гнилые дрыщи-домоседы закукарекали, лол.
>пок
Не кукарекай в приличном обществе.
Ну вот в моих условиях ложиться спать вовремя это немного нереалистично. И не всегда могу спать по 8 и более часов.
А если упорно ложиться вовремя и спать достаточно, обязательно где-нибудь из-за этого соснёшь: на работе, на учёбе.
Эх, блять.
Ложись в 22-00 вставай в 6-00 и все будет хорошо.
Нихуя. Мне надо вставать в 4:30-5:00 утра, чтобы вовремя успеть на электричку до работы. Ложусь обычно в 23:00-1:00, потому що много учёбы.
Чтобы хорошо высыпаться и чувствовать бодрость - нужно уставать физически перед сном + спать в проветриваемом помещении
Пох когда ложусь, мне например очень важно поспать на заре, серией из коротких цветных снов. Только тогда по-настоящему, охуительно высыпаюсь.
Но на работе этого не понимают.
Но на работе этого не понимают.
Эти проекции качка, голова для протеина легко распознается на двачах по тупым отрицаниям и НЕТ ТЫ в постах.
>пок
если перед сном подрочил, потом поспал как царь с 22 до 6, а потом ещё и утром подрочил, то проблем быть не может в принципе. я знаю о чём говорю.
не пойму, нахуй учиться, если уже работаешь? тебя что двач ничему не научил?
>у мужчин, которые засыпают одни, чаще других просыпаются уставшими
Где себе тянку выписать?
на утро срёшь жидко?
Нет.
Дружки качки затыкают протекающий ДЫМОХОД?
пидора ответ
с двоечки ляжешь и протеин твой тебя никак не спасёт
Как будто я сам не могу двоечку оформить.
редкий случай, когда качки умеют драться. не, если ты ещё и боксом успеваешь заниматься или другими видами единоборств, то ты либо серьёзный спортсмен, либо пиздабол. в любом случае, я бы на твоём месте не выёбывался, качаются не от большого ума, это самое тупое занятие во всём спорте.
С хуя ли ты меня вообще за раздутого кочку держишь?
193 рост и 93 вес, я себя вообще дрыщом считаю. Качаюсь чисто для здоровья и эстетики, а не въёбываю как вол целый день в зале.
Пиздец ты кусок филе промытый маркетолухами и ненатуралами корешками. Ссу в пизду той овце, что тебя родила.
Еще и громко ляжет, туша ебаная. А потом будет тоналку у своих корешков кокочков выпрашивать.
>ты чиво, я не пидор, я всего лишь хуй сосал, в жопу же не долбился
>пок
>пок пок
В треде качок
>пок пок
Тебе за щеку чпок!
>Так, ученые выявили, что у мужчин, которые засыпают одни, чаще других просыпаются уставшими. У женщин, которые легли в постель с мужчиной, также снижается качество сна, однако, если перед сном произошла близость, то уже утром об усталости можно забыть.
Блять, ну это же само собой. Я после ночи с тянкой просыпаюсь бодрым как огурчик, и энергичным как вышка Теслы. Короче, масло масляное. Хотя, это лишний повод поспать мне со своей тяночкой-сюсипучекой.
Пиздеж уровня /девственники/
С тянкой ты нихуя бодрым не встанешь как минимум потому что будешь спать в неудобной позе, она постоянно будет ворочаться, забирать одеяло или до утра ей нужно будет выговориться на охуенно важные темы.
>С тянкой ты нихуя бодрым не встанешь как минимум потому что будешь спать в неудобной позе, она постоянно будет ворочаться, забирать одеяло или до утра ей нужно будет выговориться на охуенно важные темы.
Хуита какая-то. Хотя, если отношениям меньше года, то это нормально. Я со своей тянучкой уже 7 лет вместе, и всем очень доволен.
>Встречаться с тянкой больше чем пол года
>Встречаться с тянкой
то, что ты доволен, это хорошо, но от того, что спишь с тёлкой, лучше не высыпаешься - это хуйня уровня /b ты сам-то блять подумай, какая нахуй разница с физиологической точки зрения, с тёлкой ты спишь или нет? никакие животные вместе не спят, это исключительно человеческая хуита
>никакие животные вместе не спят
Ты шо йобнутый блять!? Это безусловный рефлекс для сохранения тепла.
Что больше всего выносит, что этот тупоёблый биомусор не предполагает, а сразу утверждает, даже на секунду не задумавшись.
биомусор тут тока ты. животные спят для сохранения тепла, а тебе нахуя? ты что бля, на улице живёшь? погугли сначала, ебать, а не картинки тупые кидай
>Встречаться
>
Про панд уж ты пиздец сказал. Снимали их небось в китайском зоопарке, а там жарень. И на фото лежат все на расстоянии.
Первым из названных факторов стало наличие в крови человека аденозина, который является источником энергии в клетках. Именно из-за данного неклеозида подавляется бодрость и внимательность....
Второй причиной ученые назвали недостаток сахара в крови, повышенный уровень которого активизирует работу нейронов, ответственных за сон. Поздний отход ко сну, которым «болеет» большинство в современных реалиях, также находится в числе главных причин усталости после сна. Ученые заявляют, что в результате позднего сна у человека снижается обучаемость, нередки случаи с потерей памяти и прочими заболеваниями. Специалисты настоятельно рекомендуют спать по восемь часов.
Еще одним фактором, который влияет на усталость, стал совместный сон или вовсе его отсутствие. Так, ученые выявили, что у мужчин, которые засыпают одни, чаще других просыпаются уставшими. У женщин, которые легли в постель с мужчиной, также снижается качество сна, однако, если перед сном произошла близость, то уже утром об усталости можно забыть.
Ученые рекомендуют придерживаться всех правил, чтобы не подрывать здоровье....
Источник: https://newinform.com/58273-uchenye-rasskazali-pochemu-lyudi-chasto-prosypayutsya-ustavshimi