бампусички
Поговорите со мной, а то никакой радости от покупки.
Погода гавно, врачи всё запретили: бухать, сладкое, мучное, жирное, вечером. Ещё эти 10 тыщ шагов, я даже не знаю, куда их направить, маршруты вокруг дома задолбали очень давно.
Погода гавно, врачи всё запретили: бухать, сладкое, мучное, жирное, вечером. Ещё эти 10 тыщ шагов, я даже не знаю, куда их направить, маршруты вокруг дома задолбали очень давно.
Почему ты не купил с экраном?
Ходи просто по городу с наушниками. Сам делаю так когда скучно
Опытные юзеры подскажите как сделать чтобы браслет не вонял?
А опу советую устанавливать не оригинальное приложение.
А опу советую устанавливать не оригинальное приложение.
ремешок порвется через полтора года
adam ruins everything s02e02
/thread
/thread
посчитал, что экран сажает батарейку и царапается, а плюсов практически никаких
Купил на али iwown fit (5plus) кажется. Пульс не измеряет, но показывает входящие сообщения и первые строки e-mail-ов. Неплох за свои деньги.
>Что купила бы элита?
Ничего. Любой телефон сегодня считает шаги не хуже, а то и лучше браслета. Причем аж двумя способами: по гпс и через сопроцессор в гейфоне в помещениях.
Доктор тебя троллит. От ходьбы не похудеть.
Купил говно и не рад
Почитал бы хоть отзывы. Экран там вообще не царапется и держит нормально батарею.
Просто с экранчиком лучше.
Мой не считает -- либо высаживается батарейка, либо телефон уходит в стендбай и ничего не считает.
У коллег на работе с распоследними айфонами примерно такие же отзывы.
а что смотреть-то на нём?
Беспричинная злоба -- тоже весомый повод обратиться к врачу. Анализы там сдать, диспансеризацию пройти.
Здрасти, а что есть "двигательная активность" тогда? Плюс, у него опыта дофига, так что...
>не оригинальное приложение.
а какое?
ОК, наверн куплю 1-2 на будущее.
А сколько заряжать надо по времени?
Ты купил абсолютно бесполезный товар который поможет тебе разве что делать вид что ты "пытаешься" похудеть продолжая поедать больше чем тебе нужно, еще калории считать начни, блять
У меня ми бэнд 2. Хватает на две недели, если отключить датчик пульса, который помогает лучше определять фазы сна (откл через приложение) то хватает на месяц.
Очень удобная штука, считает чётко даже если руки в карманах. Главное во время прогулки отвлеки себя, скачай аудмокнигу например и слушай.
Хз, у меня идеально считает. Точность по гпс и через сопроцессор в гейфоне идентичная. Причем во втором случае энергия вообще не расходуется.
Погрешность мб метров 100 на километр.
да я просто выполняю указания врача, который сказал -- отсчитывай ежедневно 10 тыщ шагов, лучше каким-нибудь девайсом. Не думаю, что ему хитрые китайцы приплачивают.
Ты просто спихиваешь ответственность за свое тело на абсолютно чужого человека который по методичке советует всем одно и тоже.
дистанцию по гпс можно посчитать, тут ты прав
ну блэть, пусть даже спихиваю, главное чтобы сработало
Количество шагов считается при движении: телефон слегка смещается в кармане, что дает сигнал.
олсо, сдал овердохуя анализов и рекомендации довольно кастомные. Шаги -- только один из пунктов
лол, несмешно
олсо, к врачу-то я сам пошёл, если это так важно
Apple watch
/thread
/thread
Это повязка из Наруты?
Думал приобрести но нах.
Закачал софтину на мобилу, примерно считает и пофиг.
Закачал софтину на мобилу, примерно считает и пофиг.
а мне что-то хочется самсунговские часы с ведроидом, чисто как аксессуар. Умом понимаю, что нинужно, просто хочу.
>10 000 шагов в день минимум
Шарниры по пизде на ногах пойдут, плавание или велотренажер.
>обзавестись фитнес-браслетом
Только если в очко на вибрации его засовывать, бесполезная херь.
>Что купила бы элита?
Похую, полезность этого приобретения ноль.
>На какую кнопку нажать, чтобы получить тело апполона?
В простате есть кнопка.
>Какие-нибудь ещё лайфхаки?
Диета, бассейн и никакого двача.
>Шарниры
при беге могут пойти, ходьба-то что
а насчёт двощей ты прав
У меня mi band master. В оригинальном приложении нет умного будильника.
как это нет, обещали же.
ну лан, спасибо!
Где покупал? И что он умеет ещё измерять?
>при беге могут пойти, ходьба-то что
При избыточном весе нагрузка на суставы выше, я как-то поставил задачу ходить каждый день 3-4 км, за после трих месяцев начал ныть тазобедренный сустав.
жирдяй навсегда останется жирдяем, особенно ты, оп, ты типо сразу перестал жрать все любимые вкусняшки)))))можешь скринить эту пасту)))через 2-3 дня ты уже захаваешь булку, типо это ок)))))не стоит резко ограничивать себя во всем, мой совет и начни понемногу бегать и делать силовые(хоть как-то)(это на случай если ты не совсем жырный долбаеб-омега)
тупо выбрал магаз на маркете, не буду постить рекламу
шаги, пульс, время и фазы сна, калории, отслеживание всего этого в облаке с графиками-хуяфиками и рекомендациями
спасибо на добром слове, анон!
Хз блять о каких проблемах вы говорите. Пойти по пизде если чото и может, то у всяких ребят из передачи я вешу 300 кг, которые несколько лет до этого не вставали. Среднему васяну пусть даже с 20 кг лишнего веса нихуя не будет.
Жиробас 115 кг на связи. В натуре лучше ходить? Мой ламповый айфончик показывает, что за последний год я ходил в среднем 1500 шагов в день и 1 этаж. Чувствую себя говном. Впрочем так было всегда. Но вот может и вправду ходить начать, а то я уже совсем херово себя чувствую
Конечно лучше, ты сам это знаешь.
Палю лайфхак -- сходи к эндокренологу, если не в платную клинику, можно даже бесплатно в рамках диспансеризации. Олсо лайфхак -- гугли "емиас.инфо", чтобы эффективно юзать гос. медицину.
ну или если бабки есть на айфон -- то го в платную клинику, тыщ за 50 и полгода-год тебя на ноги поставят.
кто не понял, это сарказм: бегать жиробасам нельзя, а перед силовыми надо обязательно сделать кардиографию
Анон, если ты в теме, насоветуй плиз каких анализов по эндокринологии наделать, а то я людей боюсь, к доктору не хочу. А вот крови почему-то в Инвитро могу сколько угодно отдать... может проканает самому анализов насдавать и с обычными значениями покащатели сравнить?
Год ношу, покупал в качестве будильника. Эта хуйня может считать только в очень маленьком диапазоне активности - размеренный шаг с размеренным размахиванием руками или бег на беговой дорожке. Как таковую физическую активность не считает, инфа 146%, потому что у меня работа практически как у грузчика, а датчик показывает, что я едва шевелюсь. А будит заебись, всегда ненавидел звуковые сигналы для пробуждения.
Он был, но его убрали. Теперь просто вибрирует в заданное время
Вибрация нормально будит?
А можно поподробней, а то меня все встречные-поперечные посылают в спортклуб, там, мол, красавец-кун назначит мне распиздецкие упражнения, от которых мне резко похорошеет. А я кунов не люблю, а тян боюсь мускулистых. Что за клиники такиее, где могут из жиробаса сделать человека? Может соус дашь? Если даже не в ДС, то я попробую почекать что-то подобное
ну чувак, врачей бояться точно не стоит, уж смирись пообщаться с врачом-то
плюс, анализы внезапно берут тоже люди, так что если будешь упорствовать в поддержании своих тараканов -- так ничего и не сдашь и можешь загнуться лет в 50
и самое важное -- эндокренолог не просто сравнивает показатели с нормой, иначе он бы не был нужен. он их, во-первых, назначает нужные, а потом интерпретирует и говорит, что вот тебе лично конкретно можно/нельзя. Мне внезапно запретили капусту, томаты, орехи, финики, свежевыжатые соки. Хотя, казалось бы, здоровая пища. А нихуя, повышают какую-то там кислотность и другие показатели.
Я недавно проебал мибенд. Следи чтоб ремешок не раздрачивался.
Алсо раз пять худел кило на двадцать на грече и прочем говне и все равно набирал все назад. Вскукареки из физача только говном обливают. Нужная хрень для меня наверное, чтоб какой-то умный и добрый доктор взвешивал меня раз в месяц хотя бы и давал по ебалу за безвольность. А вдруг еще колеса какие есть, чтобы не так страдать без вкусняшек?
ДС.
Из того, что сам юзал и норм,
"СМ-клиника", http://www.smclinic.ru/clinics/#type_59 (юзаю на Ярославской, всё очень профессионально),
"МедСи" https://medsi.ru/about/communications/
выбирай самые большие многопрофильные клиники поближе к себе; мб другой анон что посоветует
10к шагов это вообще по хуйне, я 20к в среднем делаю, работая на 2х работах в сфере обслуживания в Америке, ноги не ахуевают, я думаю тебе изи сделать 10к за полуторачасовую прогулку по паркам, да или просто элементарно в трк каком-нибудь побродить
очевидно же, что кому как
Хожу с mi band 2, по сути та же хуйня, только с экранчиком.
10к шагов на так уж много на самом деле, вполне спокойно набираются если тебе до РАБоты минут 30 шлёпать.
>идеально
>Погрешность мб метров 100 на километр.
Так от чего это зависит?
Если тебе какую жратву запретили внезапно (да еще не просто жирную-жареную-желток), то это тянет на какую-то диету "от Киркорова". Не эндокринолог же тебе такое сказал. Кто этот доктор? Диетолог? В специальной клинике искал? Открой секрет пжл. У меня образовалось свободное время недели три. Могу просилеть на дваче и срать в лето-форуме, а могу повылезаторствовать слегка, так что очень интересно!
Ну, я считаю, что точность в 90%+ это более чем адекватно для неспециализированного устройства.
Благодарствую, анон!
от того, нравится ли лично тебе просыпаетьсч от вибрации на руке
олсо, в Mi Band 2 вибрация сильнее, если тебе именно эта функция важна
Поясните за него как будильник
Говорят охуенная вещь
Говорят охуенная вещь
Именно эндокринолог этим занимается и должен заниматься, как в платной клинике, так и в бесплатной. Да нет, вроде никаких Киркоровых, всё в целом логично и без перегибов. Но опять же, диета назначается индивидуально за основании анализов, тебе что-то другое могут назначить. Сходи, хуже не будет точно.
Сам хожу с Color Band A1 уже достаточно давно, ремешок в полном порядке, правда из-за слегка ебанутой формы вечно забивается грязь, приходится постоянно чистить.
Умный будильник выпилили в новых прошивках.
вот нахуя? Пидоры!
Хуй знает, это же хуёми, китайские пидорасы.
Спасибо, схожу к эндокринологу в см-клиник на ярославской (внезапно рядом с домом). Посдаваю анализов, получу консультацию, может что изменится к лучшему...
там выше анон пишет, что в не-родных приложениях умный будильник есть.
можно подрубить браслет к гугл.фитнес или аппл.здоровье
это примерно то же самое, что в оп-посте?
Андрей, пиздуй закрывать физику, заебал
Кстати да, вопрос к шарящим. Много где указано, что тут есть пульсометр, но в оригинальном приложении пульс измерить нельзя что с моей аритмией было бы достаточно полезно, так вот, меня наёбывают и на самом деле там нет пульсометра или просто разрабы долбоёбы забыли вставить данную функцию в приложение?
> там выше анон пишет, что в не-родных приложениях умный будильник есть.
Нужен постоянный коннект по блютузу
В целом да, почти одно и то же.
А в других действиях не нужен?
В каких? Он записывает себе в память шаги, пульс, сон, потом когда надо ты в прогу их загружаешь.
да стопудово изменится, удачи
одно дело, когда сам типа-знаешь, как надо и забиваешь день за днём, неделя за неделей и год за годом, другое -- когда врач чётко показывает все выкладки и говорит, что к чему и почему
Если в данный тред заглядывают худеющие уровня /b , то может кто сказать, есть ли в ДС спортзалы для обычных анонов, желающих поправить здоровье и сбросить вес. А то как ни посмотрю в инете, так все какие-то веллнес центры с сочными телками, пьющими в перерывах между массажами жопы смузи, какие-то кочки, курсы по укреплению мышц влагалища. Вообщем, все настроено для успешных. А спасабщему себя жирдяю как-то не место на этом празднике жизни.
ну ты напиши, что за модель
тот же Mi Band бывает без датчика пульса (старый) и с датчиком (новый), если сейчас покупать, цена одинаковая.
> 1500 шагов в день и 1 этаж.
Ну эт пиздец, ты только до сортира ходишь и холодильника?
Сейчас жду 2 версию, точнее жду когда мамка с почты заберёт. Вообще они в перспективе уже умные часы делают, через пол года уже их бы брал. Родной ремешок порвался через полтора года, разорвалось колечко, не смертельно но неприятно. Купил в начале другой ремешок, а он сука за 2 недели оторвал верхнюю металлическую пластину, поэтому и заказал новый. Экранчик сразу показывает инфу, удобнее чем в телефон постоянно пялиться, удобнее этих трёх светодиодов. На анус свой нажми. Подрочить это + 800 шагов.
эх, чувак, я такой же жиробас.
ларчик просто открывается -- в любом нормальном клубе есть спортивный врач, который при первом посещении бесплатно говорит тебе, что надо делать. А потом ты просто начинаешь ходить, и после 5-7-10 посещений привыкаешь, и тебе уже не стыдно трясти телесами в раздевалке.
Олсо, многие из тех "успешных" так же начинали, преодолев тот самый период стыда
Холодильник-лифт-тачка-лифт-отсиживание_жопы_на_работе-вендинговый_автомат-тачка-хата-холодильник (двач с дивана на айпадике)
AW600, если ты об этом.
какие-то часы от Mi уже продаются, но я забил
>Любой телефон сегодня считает шаги не хуже, а то и лучше браслета
Даже когда я из квартиры весь день не выхожу у меня минимум 5к шагов.
>Какие-нибудь ещё лайфхаки?
Купи велосипед и роллерный станок. Курти педали на нём.
Ох, я ж еще и потеть наверное буду как свинья со своими 30 лишними кг. Может с полотенцем ходить в спортклуб, чтобы не оставлять лужи?
К гадалке не ходи -- потребуется зал с бассейном.
Если давление стабильно -- бани тоже велкам.
В остатке -- кардио -- вело- и эллипс-тренажеры.
Если денег дохуя и рядом есть World Class -- то вот проверенный вариант, остальное -- читай отзывы, ходи-смотри-выбирай.
Сразу видно человека, который никогда не юзал носимую электронику
конечно, многие так и делают; а в доргих клубах этих полотенец анлим
>ря врети!
Ааа, понятно, я просто чаще всего к холодильнику телефон не беру. У меня ж не браслет, а гейфон шаги считает лол. Но 5000 шагов по квартире - ни хуя себе у тебя гостиница Украина.
ну и? это погрешность в чём? 5 шагов на 4 000?
Да.
>Что купила бы элита?
Бэнд2 очевидно.
>Как скоро порвётся ремешок?
Оригинального хватило на 8 месяцев носки не снимая. Фейковых по 120р с али хватает на 3-4 месяца.
хз, в Пенсильвании, конечно, здорово, но мой смартфон нихуя нормально не считает, в отличии от
Наивный вопрос, а это не зашквар со своим полотенцем на шее в спортзал зайти и утираться им все время? Я просто представляю, что там, суки, все такие пиздатые сухие, лежат 150 жмут, а тут кто-то с полотенцем на шее входит
Потому что нужно покупать современный телефон с сопроцессором для фитнеса-хуитнеса, типа гейфона, да и наверняка в этих ваших калакси даже есть.
зашквар
во-первых, совершенно не зашквар, приноси хоть 10 полотенец,
а во-вторых, в зале, внезапно, б0льшая часть совершенно обычных людей. Парься не о людях, а о том, чтобы найти такой зал, в который тебе будет удобно ходить и находиться там
В моём спортзале максимум 4 человека нормальных спорто-кочек. Остальные 95%: тупые пёзды, дрищи, долбоёбы которые приходят попиздеть.
мимо
это злобный анон пытается сбить тебя с пути истинного, не слушай его
Лол. Ты хоть пользовался браслетами или часами? В помещении твой смартфон без gps и мобильной сети хуй че насчитает нормально, в отличии от электроники с гироскопом, акселерометром, шагомером etc
Я тут подумал, что можно и на разовое посещение придти в спортклуб до покупки абонемента. Емли что, можно сбежать лол
Ну да. Когда я заказывал браслет был релиз и они продавались в стрёмных магазинах. Яб всё равно подождал бы обзоров и отзывов. У меня валяются душманские умные часы, там настолько дубовый софт, что боль печаль, а в этом деле главное софт ибо технический функционал почти сопоставим.
А почему на разных пикчах разные погрешности?
>гпс сопроцессор
Долбоеб, напиши название приложения которе надо скачать.
>Как скоро порвётся ремешок?
За 16 месяцев ежедневного ношения ремешок чуть-чуть треснул на месте одной из неиспользуемых точечек-застёжек.
Не стал ждать, пока совсем развалится и купил новый ремешок.
Нахуй он нужен? Переплатил бы 500 рублей и взял бы второй.
хожу в дорогущий World Class,
ОК, максимум 10% это фито-няши и куны, к фигуре которых дикая зависть, но таки 80% это обычные люди, включая старичков, дрищей и жиробасов, которые просто поддерживают здоровье
Время, например. Пульс, шаги, всю хуйню. Всё есть в features в инструкции. Проще, чем доставать телефон и изъебываться с программами.
можно, но учти, что в первый а также 2-3-9й раз тебе будет не особо комфортно. Тут важна привычка, когда ты бы уже понял, что всё ОК: ты занимаешься и всем вокруг на тебя глубоко пофиг.
ремешок порвался внутри через год. Купил новый на али за 50! рубасов.
10000 шагов это 2-3 часа ходьбы. Советую бегать тогда быстрее управишься (сам бегал с 120кг до 80. Правда худел не из за бега а из за дифицита калорий).
Кроме того, ходи пешком не в ближний магазин а в тот что подальше, и по лестнице пешком.
>Долбоеб, напиши название приложения которе надо скачать
Да любое, шизик. Данные все равно поставляет яблочный апп здоровье. Мне нравится Argus. Еще Moves неплохое.
> В помещении твой смартфон без gps и мобильной сети хуй че насчитает нормально
Из 2007 вещаешь? Загугли блять M сопроцессор доя айфона. Считает прекрасно в помещении, без сети и даже каким-то образом в выключенном состоянии был скандал на этот счет в 2013
Чистые шагалки нахуй не нужны, 70% профита в пульсе и 30% в бесшумных уведомления+будильник. А так да, любой телефон выше среднего умеет в акселерометр.
А есть на православном языке?
Спасибо за советы,
>бегать
жиробасам нельзя же;
>по лестнице
нет лифта, лол
не верь, проверь. мне оказалось можно бегать на 120кг. Кроссовки только получше купил и в путь. Колени не болят. Продолжаю бегать, правда сократил время бега, цель то достигнута.
>70% профита в пульсе
В постоянное адекватное измерение пульса без погрешности с нормальной погрешностью адекватно могут только дорогие девайсы типа mio. Ну если готов отдать 150-200 долларов то можешь брать. Во всяком китаеговне либо очень врет ударов на 20 туда-сюда, либо же вообще нет режима тренировок. и пульс измеряется путем прислонения пальца к датчику.
>уведомления
Хз если честно. Никогда не понимал радости чтобы тебе еще блять и на руке вибрировало при очередном пуше.
От часа ходьбы начинается
>Никогда не понимал радости чтобы тебе еще блять и на руке вибрировало при очередном пуше
Да это пиздец, тут не знаешь, куда от смартфона деться, чтобы не заёбывали ежечасно
У меня примерно через год проехался мибенд. Я бы сейчас брал второй, только из-за часов. В остальном бесполезная вещь
>проебался
фикс
Просто вылетел из ремешка, я только дома заметил
Зря, брал бы второй, там хоть часики есть.
мб и зря, но
Сам с первым гоняю, кроме будильника и уведомлений толку никакого. Шаги, сон это всё шляпа полная, применения не нашёл.
Какой браслет до двух тыщ прикупить? Кроме мибенда
Мибенд 2
Фитнес браслет зашквар или нет?
Xiaomi Mi Band 2
Xiaomi Mi Band 2
Ну хз, я сравнивал ми бенд+ с нагрудным датчиком, вполне совпадало. Как за 6к, купил лет 5 назад, до доллара. А режим тренировки есть в стороннем приложение, ну и палец прислонять не надо, датчик как бы на тыльной стороне браслета.
Ну, если честно, уведомлениями я не пользуюсь, меня тоже бесит, и ещё бесит, что если уведомление не убрать он начинает регулярно напоминать. Просто судя по отзывам это многим нравится.
Мибенд2, серьезно.
Прикол в том, что помимо самого браслета нужна нормальная программа под него. Сам купил qs 80, чтобы быть нитаким, пожалел.
Детектор пидора
>Что купила бы элита?
Mi Band 2
>Как скоро порвётся ремешок?
Ношу Mi Band 1S с релиза(Ноябрь 2015 вроде). Пока все хорошо.
Сяомипидоры плис
ну вот а шо ты хейтишь на ровном месте?
не может продукция никак не рекламируемого бренда нравится людям вот просто так, без причин
mi band обновили своего приложение, где то месяц назад. Теперь есть раздел Активность. Можно выбрать бег, нажать старт и он ежесекундно записывает пульс, есть настройка предупреждения выхода из зоны пульса, есть график по окончании пробежки.
Я да, но вариантов до 2к нету, пойми.
Жди хуавей бэнд 3, но он дороже.
>8:40 км
Ты вообще бегал?
ты сам детектор пидора,
а тут элита улучшает себя итт
Алсо, либо датчик врет либо ты очень жирен/не здоров. Пульс пиздецовый для такой скорости.
Интервалы на беговой дорожке 9,3км/ч до 13км/ч 40минут и ходьба 6,7км/ч 10минут. График и подсчет общий.
Дорогущий это сколько? У меня есть один world class рядом. На сайте конечно тоже можно посмотреть, но хотелось бы понимать, на что ориентировался анон
самое смешное что на сайте у них ты ничего посмотреть не сможешь. Когда выбирал себе зал, все топовые залы не указывают цены. - Звоните администратору.
~100 000 рублей в год, для меня это дорого.
Но кстати у них разные клубы и программы есть, всё равно позвони-спроси
> ну вот а шо ты хейтишь на ровном месте?
Не на ровном, у меня был мибенд1с, эти ебаные гуки убрали умный будильник из него, собственно единственную функцию ради которой я покупал браслет, она работала шикарно, но нет. Что дальше? Узкоглазые пидоры в очередном обновлении запретят смартфону звонить?
> не может продукция никак не рекламируемого бренда
Обосрался, это говно разве что по телеку не показывают.
Ну вон на али есть всякие, судя по описанию там функций побольше чем у мибенда, но вдруг говно а сейчас мне с телефона лень обзоры читать
ОП, ну ты и далбич. За 10000 шагов ты портатишь 300ккал. Это тарелочка бульона. Каридонагрузка никак тебе сбросить жир не поможет.
> За 10000 шагов ты портатишь 300ккал
Чото проорал с тебя. Кто-то забыл, что 120 кг жирдяй потратит в два раза больше, чем 60 кг.
ХЗ, не только в калориях же дело,
мне ннада ускорять обмен веществ в целом
Я как раз 120кг жирдос, в программе ми банда указывал вес. Подсчет моих каллорий за сегодняшние 10к шагов - 300ккал.
Только в калориях дело. Обмен веществ исправляется гормональным лечением, а не прогулками, лол блять.
Худею с пикрелейтед (стандартное самсунговское приложение shealth) уже почти год, считаю никакой фитнес-браслет нахуй не нужен. Просто когда собираюсь идти гулять или кататься на велосипеде включаю геоданные и ходьбу/велоспорт в приложении. Алсо, считаю конкретно функцию шагомера бестолковой.
исправляется это комплексными мерами по указанию врача, а не отрывочными постулатами рандомных двачеров, инфа сотка
Посоны! Через пару дней можно будет купить YI 4K+ за какие-то 16 000 рублей! Спешите!
http://shopeasy.by/red…fbu1l75tr71vfnlp61rvs/
http://shopeasy.by/red…fbu1l75tr71vfnlp61rvs/
Хуй знает, это какая-то мутная тема.
Буржуйский калькулятор http://42.195km.net/e/treadsim/
Считает, например, пикрелейтед.
Щас бы слушать руснявых врачей, которые тебе от ожирения прогулки советую. Успехов сдохнуть от инсульта.
Еще поору, когда по совету ВРАЧА у вас нахуй мениски полопаются, жиробоги.
чувак, успокойся
>комплексными мерами
они включают в себя и действия в зависимости от анализов гормонов, в том числе, и двигательная активность логично вполне может быть их частью, помимо всего прочего.
или как ты себе это представляешь? "вот ваш гормональный анализ, и двигаться вам ни в коем случае нельзя"?
столько калорий не сжигает. это тебе пишет чел что похудел с 120 до 80. Я вообще всю эту ходьбу и бег не считал, и обратно не компенсировал едой. И сейчас не считаю и не худею не толстею. Вес держится на одном уровне, значит там с гулькин хвост все это кардио. Делаю не меньше часа в день, и по шагам на фотке видно в среднем за этот месяц 16к шагов в день.
от нормальной ходьбы ничего ни у кого не лопается, а вот у тебя какие-то проблемы с агрессией
У жиробаса от любой ходьбы могут порваться изи.
Рвется что-то у убержиробасов килограмм так за 150. И то шанс что тебя инфаркт ебанет пожалуй будет даже повыше.
>умный будильник
Да хуйня на постном масле, он просто звонит(вибрирует) за пол часа до будильника, и это вся его умная хуйня. Любой будильник с тихой мелодией полностью его заменяет.
При чем тут инфаркт вообще? С инсультом спутал?
Если цель похудание вот тред
https://2ch.pm/fiz/res/1095442.html#1119610
если есть вопросы по диабету вот тред
https://2ch.hk/me/res/561406.html
если немного раскочегарить обмен веществ вот тред по качалке и кардио
https://2ch.pm/fiz/res/1073958.html
Ношу samsung gear s3, годнота из всего, что может быть. Как часы - очень классная вещь + еще куча других фич, включая здоровье
Спасиб!
Ну так-то цель -- всё вместе, по индивидуальному назначению всей фигни. Но с ресурсами ознакомлюсь тоже.
Инфаркт у жирдяя вероятнее. Инсульт это для анонов сильно постарше.
Посоветуйте браслет с хорошим пульсометром, gps и слежкой за сном. Много пересмотрел и перечитал отзыв - везде все противоречиво: пульсометр выдает рандомные цифры, слежение сна - тупо таймер и все такое.
да, вот хочется их, стильная штука.
единственное, заряжать их нужно не раз в 1.5 месяца далеко
Ты вообще походу далек от медицины, чувак. Учи матчасть.
Хуй знает, ну может быть процентов на 30 ниже реальные. Но сути не меняет. если жрать столько же и начать двигаться, то полкило-кило в неделю потери тебе обеспечены.
На трое суток хватает заряда, если включен пульсометр, блютус + пользуешься почти всеми плюшками. Заряжается примерно за час, так что никакого дискомфорта. Единственное, он стоит 25к рублей. Но думаю юзать года 3, не меньше
ну в этом и дело, заряжать ещё один не самый нужный девайс раз в 2-3 дня не каеф... но зато выглядит кайфово
>сам спизданул что-то про разрыв мениска и слился
Ясно. Что тебе про инфаркт то не понравилось то? Инсульт таки для людей постарше, а не для двадцатилетних жиробасиков с двачей. А вот инфаркт как-то более молодой.
экран царапается, очень даже, царапается, даже под плёнкой, но это похуй 1,5к не жалко.
Звонки, смс - очень круто, посмотрел кто, и иногда не лезешь в карман, что бы ответить. К тому же не привлекаешь внимание, как мудак, своим ахуенным рингтоном
Будильник - 10 из 10, но если у тебя miui, на андройде, нужно заводить, через mifit, неудобно. Просыпаешься как человек. Раньше подпрыгивал от звонка и сердце пыталось убежать из груди.
Шагометр - забавное дополнение
Пульсометр - забавное дополнение, которым не пользуешься через месяц
обладатель mi band 2, уже пол года
за 3 года -- 23 рубля в день получается
Можно и все пять лет носить. Настолько годное качество, что им реально похую на все
ну, знаешь, пока 5 лет не носил -- это выдумки
без анализов и конкретного диагноза всё это может временно работать, но неэффективно
Пездец даун, нахуй ты так над своим организмом издеваешся? Наверное ещё эти 20 кило за 4-6 недель скидывал на хардконоебаническойдиете. Если ты так склонен к ожирению то подсчёт калорий - на всю жизнь ёба. Или поддерживай баланс до конца жизни теперь или не мучай больше свой организм.
да не в калориях дело.
надо обследовать организм, сдавать херову тучу анализов и выявлять настоящую причину.
Ну а хорошая новость в том, что скорректировав нужные показатели, можно за полгода-год привести себя в норму.
>Считать шаги
>выёбываться на двощах
>игнорировать предписания врачей
Лучше бы 2 взял.
Закажи сразу с али 2-3 ремешка себе на замену.
ну я посчитал, что экран нинужен и требует более частой подзарядки
ОК, закажу!
>Оправдания жиробубеля
Не. Раз в 3 недели заряжаю. Время удобно смотреть очень.
где ты увидел оправдания? рассказывай.
заряжаю минимум раз в 2 недели и продержаться может около месяца даже держаться
Элита в треде. Задавайте ответы.
как насчёт бочек?
И хуи тоже.
Вроде и прикольно, но потом вспоминаешь, что без задач.
ну тогда мы спокойны, двощи работают как надо
Да, но внимание тяны на них обращают. Многие просят примерить, подержать в руках.
город?
ДС.
ну... мне нечего сказать.
По поводу чего?
по поводу качества тян, которые в MMXVII могут вестись на смартвоч
Ты наверное дурак.
а может и нет
Да.
Ми фит норм тема. Есть копеечные (возможно появились и бесплатные) приложения для аднроид, которые позволяют настроить кучу функций, типа сигнализации при превышении пульса.
Купил за 1.5 кэса на али, оригинал.
Взял потому што модно, стильно, молодежно. И вообще люблю всякие техноштучки.
А функция умного будильника просто сок
Ломал я ваши наручники
И что толку? Максимум узнаешь, сколько за день наковылял условный анон. Этого недостаточно, чтобы дать тебе титул кулхацкера.
Все ваши фитнесс-браслеты и смарт часы абсолютно юзлесс хуйня. Какой от них толк вообще? Связка смартфон + пульсометр дает куда больше.
Нихуя не элитарий, у меня простейший поларовский пульсометр за 2.5к.
мимо бегун-шоссераст
Нихуя не элитарий, у меня простейший поларовский пульсометр за 2.5к.
мимо бегун-шоссераст
Прикольно вибросигналы пускать и смотреть на охуевающих юзеров
и в чём преимущество?
Эстетическое наслаждение
Хуйня, а если тело волосатое еще и неприятные ощущения.
ненене, каждая птичка кукарекает про эстетическое наслаждение своего гнезда. На практике что хотел ск0зать?
Что любой юзер miбенда в любой момент может схлопотать перегруз и нехилый ожог (в инете инфа была, почитайте)
Типа такой дохуя пердупредил
Как только начинаешь заниматься более-менее интенсивно и по программе, без пульсометра становится очень тяжко. Объемные тренировки еще более-менее, когда надо держать невысокий уровень нагрузки, а вот интервалы (периодические всплески до 80-85-90% от макс. пульса) без пульсометра вообще анриал.
Но это все для тренировок. Зачем нужны ваши браслетики и часики для подсчета шагов и сколько ты раз пернул за день не могу придумать ни одной причины кроме ыыы прикольна))) гаджет)))
Бреешь грудь. Ноги то уже побриты если пловец/бегун/велоеб, проблем никаких.
Двачую, раньше на мото360 смотрел, пока решался самсука новая вышла. Дорогонах, но выглядит пиздато.
Что ещё за умный будильник?
Отдельным приложением?
> нищеброд не накопил на mi band tools
ну вообще круто, что в тред пришли... профессиональные спортсмены? и что это вообще? нафиг это нужно? почему это замена браслетам, если измеряет только пульс?
в этом просто спать удобнее и приятнее чем в каком-то там браслете
Антуаны, хочу купить такую же хрень как на ОП-пике, от того же производителя, только с экраном, но эта хуета стоит 4к, как оно вообще, стоит покупать?
> 4к
Ты даун?
Я ж не пидор.
Хуй знает, антош, в магазине в местном ТЦ, где я видел, было 4к.
Двачую.
Гоняю богоподобный М400 и радуюсь жизни.
Было в оригинальном, но выпилили.
Добавляется прогой sleep as android или любой другой, связанной с браслетами.
Будит тебя в легкой фазе сна - просыпаешься, как огурец, даже если спал 4 часа после смены.
Аноны, такая проблема, спрошу тут, раз уж такой тред, имеется Микрософт Люмия 640 СС, хоть кто-то выпускал фитнес-трекеры для спермофона? Или перекатываться на андроид? Если есть такие посоветуйте. С меня как обычно.
>просыпаешься, как огурец, даже если спал 4 часа после смены.
чо, прям вот так просто?
Да я тоже, когда купить захотел, метнулся в магазы. 3-4 к - минимальный ценник.
Решил искать другие варики, т.к. четвера ща китайский браслет не комильфо. И таки нашел.
35 000 заказов на али, 4.9 рейтинг продавца и...цена в половину меньше!
Mi Band из ОП-поста работает со смартфонами на Windows, ну максимум что тебе придётся погуглить 1-2 первые ссылки на эту тему в ютубе
Ну тип. Ненавязчиво так будит легкой виброй, когда ты ворочаться начинаешь.
Да не, я лучше 4к отдам, чем ждать месяц, кстати, там же этот "умный будильник", как он работает? Ну в смысле, как заставляет тебя просыпаться?
Благодарю, укатываюсь.
Везёт тебе. Я так сплю что меня вибра вообще не будит и от этого немного обидно даже
>"умный будильник", как он работает?
Маркхетинг. Замысел в том, что у человека несколько стадий сна и если его разбудить в правильной, то он себя будет охуительно чувствовать. По факту ты просто ставишь время и эта хуйня просто будет тебя в рандомное время +-10 минут от установленного пробуждения.
единственный лайфхак -- ннада покупать эту модель из последних поставок, там за ту же цену будет датчик пульса
->
В общем, есть 2 типа сна - глубокий и легкий. Если чувака из глубокого вывести будилом, то он будет вялым, хотеть спать и вообще вареным целый день.
Но если разбудить в легком сне, то чувак проснется в целом неплохо себя чувствуя.
Как отследить фазы? Просто. В легкой фазе чувак активней ворочается (именно по этому я постоянно падал с полок в плацкарте).
Браслет отслеживает ворочания.
Прикидывпет, что если чувак установил будильник на 8.00, и начал ворочаться в 7.40, то самое время его будить - легкая фаза + не так далеко от установленного времени.
Дает 3х кратную вибру. Коротенькую. И еще одну. Типа готовит к пробужлению.
Ну и собсно врубается будило - долгая вибра.
В общем, есть 2 типа сна - глубокий и легкий. Если чувака из глубокого вывести будилом, то он будет вялым, хотеть спать и вообще вареным целый день.
Но если разбудить в легком сне, то чувак проснется в целом неплохо себя чувствуя.
Как отследить фазы? Просто. В легкой фазе чувак активней ворочается (именно по этому я постоянно падал с полок в плацкарте).
Браслет отслеживает ворочания.
Прикидывпет, что если чувак установил будильник на 8.00, и начал ворочаться в 7.40, то самое время его будить - легкая фаза + не так далеко от установленного времени.
Дает 3х кратную вибру. Коротенькую. И еще одну. Типа готовит к пробужлению.
Ну и собсно врубается будило - долгая вибра.
Спасибо, понял, тогда буду брать, хули нет-то, удобно судя по всему, да и часы там есть.
вейп
гироскутер
спиннер
фитнес-браслет
что лишнее?
гироскутер
спиннер
фитнес-браслет
что лишнее?
Двачую, сейчас у каждого модника в метро такие. И у всех знакомых тней.
мимо из дс
есть пруфы?
Спиннер, вейп одной рукой заправлять неудобно.
мимо заднеприводный
Судя по пику взял Mi Band 1S, мог бы накинуть пятишку и взять Mi Band 2. Там тебе и часики и уведомления и тот-же шагомер с пульсометром.
сто раз уже ответил выше
1600 дороховато, за 1300 в ДС2 причем новьё.
Вкину свои 5 копеек.
Был мибэнд второй, первое время не мог нарадоваться функционалу, даже какую-то приложуху купил на смарт, расширяющую возможности. Одно время реально задрачивал полосу достижений 8000-10000 шагов в день. А потом, когда понял что после целого дня катания на велике мне не засчиталось ничего и я проебал полосу достижений за 16 дней стало уже как-то не очень. Недовольство накапливалось, видимые результаты ежедневных пеших прогулок я так не заметил. Как был жиробасом, так и остался. А капсулу у мибэнда потом проебал на тимбилдинге. Другой покупать не буду, херня это все.
Купил на новогодней распродаже fitbit blaze в ньюйорке за 110 баксов. Пульс и шаги меряет точно. Жпс если надо подхватывает с телефона, эксесайзы включаешь прям с часов. Мибанд 2 у жены пиздит безбожно, сон определяет косячно, когда уставший залипаешь в кино-они думают, что спишь. Так же пульс меряет косячно.
Эти достопочтенные господа не потрудились заглянуть на 4pda в тему с мибэндами и не в курсах почему "умный" будильник был выпилен из официального приложения и якобы обратно запилен сторонними разработчиками. На самом деле после разбора кода приложения тамошними спецами выяснилось что алгоритм работы умного будильника не такой задроченный по фазам сна, как кажется на первый взгляд. По факту ко времени, которое ты поставил в будильнике рандомно прибавляется или убавляется определенное количество минут, под видом того, что ты якобы в это время был в подходящей фазе сна. Такой вот подъеб, но народ ведется.
А функция обычного вибро-будильника на моем опыте тоже оказалась фуфлом, потому как браслет вибрирует пару раз и посылает тебя нахуй. Если у тебя довольно чуткий сон, то это хорошо, но если ты вставая утром с постели ощущаешь себя полным зомби, как я то это полная лажа.
-кун
>1300 в ДС2
Где?
Лол, напомнил.
Ехал на автобусе в соседнюю область, от вибрации мибэнд всю дорогу считал шаги. Итого я "прошел" 18к тупо сидя на жопе 7 часов.
Это кривое говно пиздит, а замер калорий вообще пушка.
Ношу такой же браслет,уже как 9 месяцев. Ремешок не порвался. Зарядки хватает на 25-30 дней. Считает нормально. Не жалуюсь короче
Ношу уже третий год, ремешок не порвался, тело Аполна, члее вырос на 6см, брат жив
Бамп треду, реквестирую умные часики до 3к женские тоже, мамке на др подарю
Только гармин, все остальное нищебродская хуйня, эппл просто хуйня.
Открываешь поисковик и смотришь
Там есть режим "велоспорт" сейчас
А почему убрали умный будильник? Я хотел купить этот браслет, чтобы практиковать осознанные сновидения
Бамп
Поясни за плюсы
Дорогой, ты в душе 8 километров прошёл.
Если у тебя воняет то с 80% вероятности у тебя наглый китай.
задавай ответы
хуи сосешь?
Пользуюсь ми бендом 2 уже пол года. Батареи на 2 недели хватает(датчик пульса постоянно почти работает), ремешок разьебался, капсула вылетает, сейчас жду новый ремень с али.
В целом доволен.
В день в среднем от 16 до 20 тысяч шагов т.е примерно 14км или 550ккал. На счет больных суставов хуйня. в таком режиме уже 3 года, стало даже лучше.
В целом доволен.
В день в среднем от 16 до 20 тысяч шагов т.е примерно 14км или 550ккал. На счет больных суставов хуйня. в таком режиме уже 3 года, стало даже лучше.
Диджитал
где за актиеи бабки и почему не мибанд 2?
ты из россии? рост/вес? врач платны?
Я купил себе недели две с половиной назад. Заряжал джва раза, один раз — прямо после покупки.
Да, ДС
190/135
Врач платный, не знаю, почему. Наверное, просто ужасные воспоминания о районных поликлиниках: всем на всё пофигу и врачи ведут себя, как будто ты им должен. А в платной очень профессионально всё и быстро.
ДС, просто вбил в поиске и выбрал магаз по цене, сам съездил пешком забрал.
Не 2 -- да просто не захотел экран, зачем он нужен. Может быть и зря, не знаю.
Без ограничения калорий хоть 100 000 шагов - все буит похуй, если ты после прогулки будешь компенсировать затраченную энергию повышенным кол-вом жратвы
А как же награда за невероятные усилия?
Сапчулички-двачулички, /b/ , на связи жиробас, которому врач прописал 10 000 шагов в день минимум и рекомендовал обзавестись фитнес-браслетом типа чтобы сам себе не пиздел и на следующем приёме проверит.
Приобретён дада, всем похуй Mi Band с датчиком пульса за бешоные 890 рублей.
Что купила бы элита? Как скоро порвётся ремешок? Что носит анон? На какую кнопку нажать, чтобы получить тело апполона? Какие-нибудь ещё лайфхаки?