Участники треда о бязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА , нарушение любого из трёх правил - срыв. Правила таковы
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Ответ:Есть несколько основных причин, почему человек начинает держать нофап. Вот они:
1.Эректильная дисфункция. Это является первичной причиной, из-за которой было создано нофап-движение. Парни, которые злоупотребляют мастурбацией на порнографию, отмечают потерю эрекции при сексе с реальными девушками. Нофап помогает вернуть утраченную эрекцию.
2.Неверный сексуальный паттерн. Девственники 20+ лет во время своего первого сексуального опыта с разачарованием обнаруживают, что у них нет эрекции. Это происходит вследствие того, что человек приучил свой организм к логической цепочке "порно-мастурбация-оргазм" и уже не может возбудиться в случае реального сексуального взаимодествия. В этом случае нофап поможет разрушить устоявшуюся логическую цепочку и начать нормальную сексуальную жизнь.
3.Большие временные затраты. Многие онанисты со стажем тратят по несколько часов в день на дрочку, при этом большую часть этого времени занимает поиск нового порноконтента, а не сам акт мастурбации. В результате нофапа освободившееся время и энергию можно потратить на другие занятия.
4.Изменения сексуальных предпочтений. Заядлые дрочеры знают, что в случае активного онанизма на порнографию классические виды порно перестают возбуждать. В результате онанист переключается на новые виды порнографии, зачастую такие, которые он ранее считал неприемлемыми (трапы, фурри, зоопрон и т.д.) Это беспокоит многих ребят, и они начинают нофап. В результате нофапа сексуальные предпочтения приходят в норму.
5.Низкое либидо. Мастурбация сама по себе - средство удовлетворения сексуальных потребностей человека. Активная мастурбация отбивает охоту взаимодействовать с противоположным полом, строить отношения. Нофап "чтобы найти тяночку" держится именно с целью поднять либидо и получить мотивацию к созданию здоровых отношений с противоположным полом. В этом случае, либидо нофапера ощутимо повышается в первые же недели с начала нофапа.
Все перечисленные выше причины действительно лечатся строгим нофапом с соблюдением всех правил. Кроме того, нофаперы зачастую отмечают повышение уверенности, повышение внимания со стороны противоположного пола, улучшение самочувствия. Эти факторы тоже носят закономерный характер, и их появление легко можно объяснить с научной точки зрения.
>>162213146 Ты привык легко решать проблемы, так? Член может прекрасно стоять и при таком изобилии фапа как, например, в твоей жизни. Достаточно просто...Достаточно просто выполнять упражнения Кегеля, массировать яички и пенис (джелк). Хотя насчет джелка я сомневаюсь, вроде как и опасное занятие, но упражнения Кегеля и массаж яичек рекомендую смело. Все это не будет занимать у тебя более 10 минут в день. Плюс бонусом может хуй себе увеличишь на сантиметр-пол.
>>162212806 (OP) А я не могу не фапать. У меня к хуям срывает крышу, меня подменяет мое второе я, которое к слову пиздец ебанутое и с притупленным чувством самосохранения. Короче начинаю творить лютую дичь и тем самым обрекаю себя на большой риск быть пойманным и потерять все в нормальной жизни. Короче нофап зло.
Блэт, запрыгиваю, заебало. Слишком много времени тратить на дрочку стал, по 2-3 часа в день это пиздец. Но вот с секс фантазиями будет трудно, я ебанутый мальца, поэтому это у меня как самая обычная фантазия идёт...
>>162212806 (OP) Я не фапал более 90 дней. Скажу вам честно, все профиты ощутимые пропадают уже через 20 дней. Остается только завышенное ЧСВ. мимо-вкатился
Сублимация — защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения с помощью перенаправления энергии на достижение социально приемлемых целей, творчество.
>>162214592 Двачую, как раз у вас появится и время и энергия, чтобы заняться чём-нибудь интересным и полезным: хоть гитара, хоть рисование, да что захотите.
>>162214857 Скажу: безделье — игрушка дьявола — во-первых. Во-вторых — занимайтесь спортом, не надо там по углам курить, шабить, дрочить, мастурбировать, что, конечно, многим одно и то же. Просто безделье это игрушка дьявола, я повторяюсь ежже. Ну, весь мир будет против меня — я прав ежжи! Я вдохновляюсь этим ежжи. Итак, пацаны, голову не теряйте, во-первых. И всех благ вам, ежжи
>>162213347 > Эректильная дисфункция > Неверный сексуальный паттерн эти два присутствуют > Низкое либидо Хз, тянку найти не проблема, мотивация общаться и знакомиться есть, но проблема с хуевым стояком обламывает.
Не знаю, связана ли проблема именно с фапом или с депрессией из за массы проблем в жизни или с проблемами со здоровьемза последний год получил несколько довольно хардкорных травм и переломов в аварии. Есть желание сходить к сексологу и урологу честно говоря. Так вот, в чем разница между фапом и еблей? Не приведут ли несколько перепихов с тянками после месяца нофапона к аналогичному состоянию?
Отказ от фапа, стадия первая: подготовка. Для этого нужны: комната, из которой нельзя выйти. Успокаивающая музыка. Томатный суп, десять банок. Грибной суп, восемь банок, его можно есть холодным. Ванильное мороженое, одна большая коробка. Раствор магнезии, одна бутылка. Парацетамол, зубной эликсир, витамины. Минеральная вода. "Люкозад". Один матрас. Одно ведро для мочи, одно для говна и одно для блевотины. Один телевизор и один пузырек валиума, который я уже раздобыл у матери - она ведь тоже своего рода наркоманка, хотя и социально безвредная. Ну вот, я готов. Осталось пофапать в последний раз, чтобы смягчить боль, пока не подействовал валиум.
>>162214208 Ну а хоть недельки чере две полегче?А то у меня что то совсем пиздец если не фапаю пару дней так как ложусь спать мысли аж прям даже иногда чувствую что лежу на тянке которая голая и широко раздвинутыми ногами и мое тело начинает не произвольно совершать известные движени(диван еьу если по простому!) .Первый раз аж ипугался думаю ну нахуй и пофапал побыстрому! Что делать то?Мне еще кажется что из за того что я зарубаюсь по мариване, возможно она делает меня ананимусом ананистом!Хелп советуйте пожалуйста!Тож хочу 90 дней нофапафон!Да и мне за 30лвл и не листва я и женат был а сейчас что то пиздец у меня на реальных тней так не стоит а на прон даже на пикчи колом даже в 9 класе я такого не припомню!Сука это и вы двачеры виноваты, совсем я пропал! А может все норм и наоборот только в путь?
А если, предположим, живешь с тянкой, но все равно фапаешь каждый день, это нофап может что-нибудь дать? Учитывая, что секс все равно будет ежедневный.
Не нахуй это конкретно для меня сейчас невозможно.Это тогда надо вообще или в шкафу жить или с закрытыми глазами 90 дней.Это слишком перед НГ.А вам всем удачи терпения всего там короче!
>>162215751 Да я как-то с самого начала легко вкатился. Просто не хотелось ни дрочить, ни порнуху смотреть. Вообще годно, разум более трезвый как по мне.
>>162217151 Пшшш - Сержант ,всё под контролем, писюн опал,повторяю всё под контролем. Пшш- сержант я слышу какие то звуки из вентиляции. Госпади это же... Пшшшшшш
Какой смысл нофапа? Всфапнуть в трудный момент наоборот лучше чем бабу выебать, а уж если пиздострадаешь то лучше средства чем фап нет. Это отличный способ сбросить стресс. А то что ты дрочить не будешь ты бабу себе не найдёшь. Все альфачи дрочат, и ебут баб, так что одно с другим не связано.
>>162221787 Так надо дрочить раз в пару дней, а не 20 раз в неделю, да и отказываться от этого глупо. Вообще всё это от безделья, если целыми днями сидишь за пекой то конечно дрочуешь. Я сам такой, но сейчас осеннее обострение и я просто наприлумывал себе дел и на дрочение не всегда время есть даже + ЕОТ поёбываю иногда.
>>162221787 Фапаю в 1-2 раза в день. Чувствую себя охуенно. иногда не фапаю вообще, в эти дни я трахаюсь со своей тянкой. Иногда и трахаюсь и фапаю. Короче, херня этот ваш нофап
>>162221931 > Вообще всё это от безделья Согласен. Зачастую бывает замкнутый круг: я фапаю от безделья, а ничего не делаю, потому что после фапа вообще ничего не хочется. Вот тут как раз-таки некоторым нофап поможет выйти из зоны комфорта.
>>162222091 Так дрочи на здоровье, найди себе дело вне дома, работа охуенно отвлекает, или бабу\трапа\мужика, друзей найти можно или знакомых. Надо что нибудь что может тебя отвлечь от сильного желания ебаться\дрочить, и это должны быть такие же простые занятия которые укладываются в категории поиск еды и проявление доминантности, или повторюсь, найти бабу.
>>162212806 (OP) если тебе дрочит тян, то нофап считается сорванным? если не используется контрацепция и ты вытаскиваешь и додрачиваешь, чтобы спустить на тян, считается ли нофап сорванным ?
>>162228468 1. Сидишь такой, возбудился начал фапать, кровь прилила, кончил, помыл хуец, сидишь дальше скроллишь двач. 2. Повторяешь каждый день, а то и два раза в день. 3. Поздравляю, у вас застой крови в области таза. 4. Гроб гроб
Сегодня ты - Чушок. Ты не моешься, неопрятно одеваешься. Твоё положение во многом схоже с положением «петухов» или даже хуже, так как представители практически любой касты стараются избегать контактов с «чушками».
>>162228468 Почему тогда и среди дрочеров часто встречается простатит? Может потому что на простатит в большей степени влияют другие факторы, такие, как питание, вредные привычки, физическая активность?
Держал нофап чуть больше двух недель, чувствовал себя чистым, бодрым и агрессивным. Потом проебался и пофапал, кстати, надо сказать, после нофапа стояк очень жесткий, и половой орган в размерах становится больше. А уж про эякуляцию выстрелами вообще молчу, лол. Но когда пофапал, я окончательно убедился, что фап - это игрушка сами знаете кого и вернулся на путь правильный. Сейчас нофап неделя. Попробую с вами чтоль. Задавайте ответы, короче.
>>162213448 Да ну, я лучше перестану дрочить. Тоже уже раза три наверное лохонулся с новыми тян из-за того что член тупо не стоял, хотя при дрочке всё норм. Я с вами, короче. До Нового Года не дрочу.
>>162231619 Ебаться это конечная цель нофапа. Но вообще если у тебя есть тян, то от мастурбации тоже лучше отказаться, чтобы секс с ней был качественнее.
>>162231358 >Двачевал в бэ в это время? Как вообще двачевать и держать нофап, тут прон везде нахуй. Старался свести к минимуму. А если и заходил, то включал NSFW. Алсо, когда гулял ИРЛ в универ или просто выходил на улицу, то на тянок вообще не смотрел. Ибо это привело бы к возбуждению триггеров в голове. >За сколько кончил во время секса? Быстрее, чем обычно, если ты имеешь это ввиду.
>>162213347 Я тут без шуток, мне на самом деле очень интересно.
Я знатный дрочер, могу по 3-4 раза в день дрочить без напряга и с удовольствием для себя. При этом имеется тян, но она не всегда рядом, иначе нахуя дрочить. И дрочу уже в таком режиме более 5 лет. Эректильная дисфункция не наблюдается тьфу-тьфу, иногда даже слишком скорострел, а иногда стояк, но марафоню по 40 минут. При виде своей тян в обнаженном состоянии стояк лютейший при любых обстоятельствах, так что низкое либидо тоже отпадает. Изменение сексуальных предпочтений у себя не наблюдал, нравятся вся та же извращенская хуйня с футфетишами, что и 7 лет назад.
ЧЯДНТ? Когда начать бояться разрушительных последствий моего долбоебизма?
Нахуя 90 дней, ну нахуя? Как по мне - неделя самый норм, не больше. Фапать каждый день по три раза пиздец как вредно, но и не фапать больше недели вредно не меньше.
>>162238524 Да всегда так было, не? На производство спермы дохуя ресурсов уходит, плюс при каждом фапе выброс гормонов, которые ты нихуя не заслуживаешь и которые усиливают твою зависимость от него.
>>162238258 Ты думаешь, что Создатель настолько оплашал, что не предусмотрел этого? Как же тогда жили люди без фапа за долго до всего этого? Организм так устроен, что ненужное само выходит. Это касается и половых функций. Организм сам выведет старую сперму, например, когда ты спишь.
>>162239204 >Создателя? Верующий штоле? Если это противоречит вашим убеждениям, то называйте это природой или эволюцией, как вам угодно. Что касается меня, тода, верующий.
>>162239282 Только по природе у человеков в крови ебаться сутками наполет, размножение и все дела. Чем фап отличается от ебли чисто с биологической точки зрения? Про прон с девиациями и фантазиями все понятно, но вот если взять один и тот же объект, но один раз пофапать на него, а другой - выебать, то какая тогда разница для организма?
>>162239561 >Только по природе у человеков в крови ебаться сутками наполет, размножение и все дела. Так чем же ты отличаешься от животного, если не можешь побороть эту природу? >Чем фап отличается от ебли чисто с биологической точки зрения? Про прон с девиациями и фантазиями все понятно, но вот если взять один и тот же объект, но один раз пофапать на него, а другой - выебать, то какая тогда разница для организма? В случае с самоудовлетворением, это 5 секундное удовольствие с бесполезным выбросом энергии и дропом уровня тестостерона. Секс с любимым человеком - нечто иное, там все куда лучше. А в чем вопрос, кстати, я не немного не понял?
>>162239071 Нофап дохуя времени, если не дрочит, не смотреть порнуху, не возбуждаться(таки, железная воля нужна и много других интересов), то полюции будут очень редкими. Выработка спермы уменьшается, дольше хранится(не выдрачивается).
>>162240186 Ну это само собой, организм будет меньше выделять ресурсов на то, что особо и не юзается. Тоже самое с качалкой, вот ты ходишь и растешь, а бросишь этим заниматься - начнешь худеть. А если снова начнешь - будешь расти еще быстрее, так как организм помнит. Вся энергия будет уходить в полезные дела, главное направить. Так еще раз, в чем вопрос?
>>162238675 Организм стареет, вредное с возрастом всё хуже выводится и, соответственно, накапливается. Про поллюции: "длительное половое воздержание (несколько месяцев или лет) приводит к уменьшению частоты поллюций"
>>162212806 (OP) Идите нахер со своей сектой!!! Не верьте этому бреду анончики, всё это полная чепуха. Дёргайте своего дружка, когда вам хочется, а когда нет желание не дёргайте, и не надо никакой сектантской чуши.
90 дней и 1 час[/b]
У вас остался всего лишь 1 час,
чтобы успеть на НОФАП-поезд
и отправиться в 90-дневное путешествие нофап-перезагрузкой.