Сохранен 169
https://2ch.hk/b/res/165844553.html
Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Аноним 27/11/17 Пнд 16:49:46 #1 №165844553 
14948785165580.jpg
14948811486600.jpg
14948812422140.jpg
14948772004660.jpg
Таких пикч тред.
По совместительству грустно-тред.
Делитесь наболевшим, анон анону брат.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 16:50:25 #2 №165844583 
14859763293450.jpg
14859759603640.jpg
14859762476100.jpg
14859762787380.jpg
бамп.
я отойду на минут 15, позже начну бампать.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 16:51:45 #3 №165844648 
14859786510550.jpg
14859763789190.jpg
14859764113190.jpg
14859768347320.jpg
вот еще, все, я отошел.
Аноним 27/11/17 Пнд 16:55:32 #4 №165844870 
1410842153-0be08e8419151b2527fa506d02869057.jpeg
1410842119-be1bebec4adf7feb034afa7dde10aa60.jpeg
1410842130-b421506f4fae43642b9019803ea1c1f0.jpeg
1410842142-13ebd3173bd90a059c0f4e958dfbc639.jpeg

Аноним 27/11/17 Пнд 16:55:35 #5 №165844875 
> анон анону брат.
Нихуя
Аноним 27/11/17 Пнд 16:57:25 #6 №165844992 
1410845655-430a4b5d93266bcd52f4a72884dfb3a4.jpeg
1410845670-284b62e3ff5d05d5a14680645490e30b.jpeg
1410845670-e6fc36dbcc7055f4d3cdacb389ffdec9.jpeg
1410842164-bf3ea065a54c570e050da81443332171.jpeg
Аноним 27/11/17 Пнд 16:58:36 #7 №165845057 
>>165844875
Анон анону сестра.
Аноним 27/11/17 Пнд 16:59:32 #8 №165845115 
1410845670-aa8e5c49da72ef4ac0536b55e62ac3b8.jpeg
1410845672-a565d9cdf9c0a27f74c53268e3b6ab1e.jpeg
1410860100-03febe351f1bcb1a0208be29e91d74c6.jpg
1410845653-9ef8990f54988d8cb62c26d4c2019bf7.jpeg
все, ушел в запой
Аноним 27/11/17 Пнд 17:26:21 #9 №165846558 
CDHbzXPSoM.jpg
nOOglfjNZc.jpg
1iBtfts4LUA.jpg
3DYsTsQPmdY.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 17:27:55 #10 №165846648 
3Kim4YfhlpA.jpg
69475db91a8211e46ac20abacffd87c8-1920x1080.jpg
3SY5tmenPek.jpg
6ZrahVvGTg0.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 17:37:54 #11 №165847169 
5W3S0v1yIIw.jpg
8CcnwODdCYE.jpg
15104938141300.png
15104944453762.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 18:43:47 #12 №165850479 
247cwkbDjoQ.jpg
15104937838500.jpg
15104939336380.jpg
15104943400210.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 19:13:05 #13 №165852205 
15104940923070.jpg
15104943401132.jpg
15104944453773.jpg
15104944729440.png
Аноним 27/11/17 Пнд 20:00:39 #14 №165855039 
IMG8910.PNG
IMG8928.JPG
IMG8931.JPG
IMG8932.JPG
Спасибо за пикчи, сохранил
Аноним 27/11/17 Пнд 20:02:04 #15 №165855123 
IMG8051.JPG
IMG8052.JPG
IMG8980.JPG
IMG8981.JPG
Аноним 27/11/17 Пнд 20:04:29 #16 №165855296 
IMG8653.JPG
IMG8658.PNG
IMG8674.PNG
IMG8677.JPG
Аноним 27/11/17 Пнд 20:10:50 #17 №165855666 
15098988865793.jpg
15098999264550.jpg
15019750987440.jpg
классика биопроблем
Всё никак не могу разобраться с подругой и понять её. Кажется, будто она хочет только весело проводить время, а я хочу быть нормальными друзьями(слушать, понимать, самому выговариваться и стараться как-то помочь). Как итог - вечные ссоры из-за каких-то недопониманий. Казалось бы, стоит просто забить и развлекаться, но это больше похоже на какое-то лицемерие или оперу, а не дружбу длинной почти в год. Если так и дальше пойдет, тогда мне/ей это всё надоест и мы просто перестанем общаться. Или буду какое-то время терпеть этот бред, но всё же проводить с ней время.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:15:00 #18 №165855940 
>>165855666
Напрямую лучше все скажи, сечешь? Если так дальше продолжится, тебе будет хуево, и из-за того что вы уже долго общаетесь, ты не сможешь ее дропнуть и будешь страдать.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:15:39 #19 №165855983 
15116053596052.jpg
15116053596041.jpg
15116053596063.jpg
15116054813950.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:16:34 #20 №165856050 
15116055859280.jpg
15116054813961.jpg
15116054813982.jpg
15116054814243.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:17:04 #21 №165856092 
15116060088570.jpg
15116060088643.jpg
15116060088611.jpg
15116060088622.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:18:28 #22 №165856182 
15116018918993.jpg
15116018918910.jpg
15116018918931.jpg
15116018918962.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:19:13 #23 №165856223 
15116016572783.jpg
15116012047843.png
15116016572690.jpg
15116016572722.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:20:10 #24 №165856284 
15116017051433.jpg
15116017051240.jpg
15116017051281.jpg
15116017051402.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:21:07 #25 №165856335 
15116017436883.jpg
15116017436720.png
15116017436791.jpg
15116017436832.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:21:28 #26 №165856354 
015.jpg
017.jpg
023.jpg
028.jpg
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:21:29 #27 №165856356 
15116018324003.jpg
15116018323980.jpg
15116018323991.jpg
15116018323992.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:22:09 #28 №165856395 
15116012047772.jpg
15115848974832.jpg
15116012047710.jpg
15116012047751.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:22:35 #29 №165856427 
15115845645010.jpg
15115845645042.jpg
15115845645073.jpg
15115846507481.png
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:22:55 #30 №165856453 
15117312640720.jpg
15117315185240.jpg
>>165855940
Он не сможет - она сможет. Говорю как человек, побывавший в подобной ситуации.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:22:57 #31 №165856459 
15115844813311.jpg
15115844813322.jpg
15115844813333.jpg
15115844813260.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:24:02 #32 №165856544 
15115844200893.jpg
15115745251191.jpg
15115844200811.jpg
15115844200832.jpg
>>165856453
>она сможет
Чувак, ты сейчас описал мою ситуацию, которая происходит с моей лучшей подругой. Все летит в пизду.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:24:45 #33 №165856591 
15115688927821.jpg
15115689675830.jpg
15115689675851.jpg
15115689675862.jpg
Всегда знал, что человек может убить одной фразой, всегда знал, что физическая боль не так страшна, как слова.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:25:12 #34 №165856606 
15115690955602.jpg
15115689675963.jpg
15115690955580.jpg
15115690955591.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:25:41 #35 №165856635 
15115690955613.jpg
15115691888600.jpg
15115691888611.jpg
15115691888622.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:26:03 #36 №165856658 
15115707022210.jpg
15115707022231.jpg
15115745251170.jpg
15115691888633.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:26:44 #37 №165856688 
15115644438600.jpg
15115644438621.jpg
15115644438632.jpg
15115644438643.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:27:24 #38 №165856735 
>>165856591
>>165856635
Чего за город такой интересный? Волгоград?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:28:15 #39 №165856791 
>>165855940
Сказал, но разве есть смысл просто ждать решений от неё?
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:28:39 #40 №165856825 
15115645399970.jpg
15115645399971.png
15115645401002.jpg
15115645401033.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:30:23 #41 №165856948 
15111940554461.gif
15111940554603.gif
15111940554502.gif
15111940554300.gif
Аноним 27/11/17 Пнд 20:30:38 #42 №165856964 
>>165844553 (OP)
Уже наступила зима, за окном скоро начнут кружиться снежинки в своем завораживающем танце, личинусы будут кататься на горке в парке, где я гуляю с собакой, многие будут проводить больше времени с любимыми, согревая друг друга теплом заботы. Но меня не надо согревать, я и так горю, последние 5 лет превратились в длинную агонию, меня поглотили грусть, ненависть к самому себе и окружающим, оставив от эмоций маленькие тлеющие угольки. Когда они истлеют окончательно, то у меня хватит сил на [роскомнадзор], и больше не надо будет грустить. С приближающимся Новым Годом, анон.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:30:49 #43 №165856983 
14744007497180.jpg
14745621785510.jpg
y6Fvu2M1qr8.jpg
YBNEqgFT9fM.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 20:31:05 #44 №165857000 
DSC04096(small).jpg
DSC04113(мал.).jpg
DSC04127(мал.).jpg
DSC04166(small)1.jpg
Люблю такие треды.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:31:19 #45 №165857015 
15115646464110.jpg
15115646464171.jpg
15115646464482.jpg
15115646464663.jpg
>>165856735
>№165856735
Без понятия, анонче в одном треде вбросил пики эти.

>>165856791
Чел, ты будешь страдать, если сейчас решения не примешь. Скажи ей, что нужно менятся, подразмыслите, как и что.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:32:12 #46 №165857084 
15115688927810.jpg
15115684536480.jpg
15115684536521.jpg
15115684536562.jpg
мне кажется, что все дороги идут в суицидальные стороны.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:32:46 #47 №165857136 
15115626258730.jpg
15115621110301.jpg
15115621110322.jpg
15115621110383.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:34:19 #48 №165857249 
15115631801213.jpg
15115631801050.jpg
15115631801161.jpg
15115631801182.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:35:14 #49 №165857322 
15115632458643.jpg
15115632458380.jpg
15115632458431.png
15115632458632.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:35:42 #50 №165857356 
15115643078543.jpg
15115643078460.jpg
15115643078471.jpg
15115643078482.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:37:59 #51 №165857499 
15115610647283.jpg
15115610647210.jpg
15115610647231.jpg
15115610647262.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:38:32 #52 №165857544 
P0182973.jpg
хуйпизда.jpg
IMG0002.jpg
IMG2898.jpg
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:39:12 #53 №165857583 
15115611793680.png
15115611793921.png
15115611794082.png
15115611794293.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 20:39:50 #54 №165857643 
>>165857356
Вторая пикча... Просто пиздец, я аж всплакнул, до чего уютное местечко, в моём зажопинске даже в канун нового года кругом серость и грязь.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:39:57 #55 №165857652 
>>165845057
>Анон анону сестра
Нипизды
Аноним 27/11/17 Пнд 20:40:19 #56 №165857676 
Test
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:42:01 #57 №165857781 
15115612470263.png
15115612469900.jpg
15115612469911.jpg
15115612470232.png
>>165857643
всегда захожу в папку с пикчами, когда грустно.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:42:05 #58 №165857784 
VqzY5nzqqUA.jpg
7-R-MkDt7Gs.jpg
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:43:04 #59 №165857846 
15115619145770.jpg
15115612470263.png
15115616697040.jpg
15115617184841.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:43:44 #60 №165857892 
15115621110250.jpg
15115607524582.jpg
15115607524470.jpg
15115607524541.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:43:51 #61 №165857901 
>>165856964
Упарывай медитацию, зачем тебе это. Наука грит, медитация увеличивает активность зоны мозга, отвечающего за переживание счастья в сотни раз.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:44:09 #62 №165857916 
IMG0434.jpg
IMG0173.jpg
IMG0015.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 20:44:25 #63 №165857929 
147277045723954.webm
Аноним 27/11/17 Пнд 20:45:19 #64 №165857991 
Понизили на работе, урезали зарплату. Через месяц отцу на операцию. Живу с предками. 25 лет. Ничего не имею. Какая же безысходность
Аноним 27/11/17 Пнд 20:46:57 #65 №165858094 
147277045723903.webm
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:47:12 #66 №165858115 
15115608217072.jpg
15115607524603.jpg
15115608216920.jpg
15115608217051.jpg
>>165857991
ты хоть кому-то нужен, анонче. Живи для родителей.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:47:45 #67 №165858158 
1.jpg
sun.jpg
14616076189613.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 20:48:07 #68 №165858186 
Расстался с тянкой по её решению считай, была первая у меня, я у нее нет. Позавчера ходил гулять с ней, потом уже понял что это был последний шанс для меня показать себя в лучшем свете, чтобы она осталась со мной, и она бы осталась, если бы я не сотворил хуйни. Но она ушла, вчера ночью говорили последний раз, сказали друг другу спасибо за все что было, было и правда здорово. Повесив трубку, разрыдался как последняя сука.
Хочется сдохнуть теперь от понимания что никогда не буду с ней.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:48:43 #69 №165858227 
>>165857901
Зачем? У большинства местных анонов были еот. А я бы очень многое отдал, чтобы почувствовать хотя бы крупицу безответной любви, ибо ничего подобного у меня не было.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:49:36 #70 №165858279 
5204743.jpg
>>165844553 (OP)
Завтра в 7 ухожу защищать сапоги, на все оставшиеся деньги купил доширак, колу и пельменей. Сейчас даже наоборот радуюсь, что больше не надо будет ходить на рабчик, платить за комнату, трястись над копейками на еду. Такой кал, что даже присядания на бутылку выглядят не так плохо.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:50:12 #71 №165858322 
>>165857901
>медитация
>Наука
кек
Аноним 27/11/17 Пнд 20:50:45 #72 №165858354 
pain.jpg
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:51:20 #73 №165858392 
15115608796702.jpg
15115608217113.jpg
15115608796670.jpg
15115608796691.jpg
бамп
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:51:53 #74 №165858416 
15115608796793.jpg
15115609306760.jpg
15115609306781.jpg
15115609306862.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:52:04 #75 №165858431 
duhRXf0N89U.jpg
66Kq04IfSXU.jpg
qATes7ZA8rU.jpg
uluHYkYMIqs.jpg
>>165844553 (OP)
Можно свои сюда завезти?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:52:21 #76 №165858453 
>>165858322
Отец твой кек, Блять. Не шаришь, так молчи.
https://en.wikipedia.org/wiki/Research_on_meditation
Аноним 27/11/17 Пнд 20:53:00 #77 №165858491 
>>165858453
Ууу, астролог мамин
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:53:19 #78 №165858510 
15115609306862.jpg
15115609306883.jpg
15115609306760.jpg
15115609306781.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:53:31 #79 №165858523 
в этом году умудрился получить кучу разных шансов и все просрать.
нравилась тян, вроде даже чё-то выклёвывалось - упустил.
устроился на работу - сократили.
на другую не получилось.
ещё и зрение испортилось.
и вообще собирался научиться куче вещей, прочитать кучу книг, посмотреть кучу фильмов - а нихуя.
да и как-т общения с людьми меньше стало.
сам виноват во всём, конечно.
но грустно.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:53:56 #80 №165858543 
>>165858186
Не переживай хотя кому я пизжу я сам переживал как сука тоже расстался с первой любовью. Уже 3 или 4 года прошло. Время лечит , поверь. Только у всех разный срок. Мне понадобилось 2.5 года
Аноним 27/11/17 Пнд 20:54:05 #81 №165858555 
>>165858227
Поверь мне, если наловчишься, то можешь переставать существовать на некоторые мгновения, которые с опытом могут длиться больше и больше. Контролируемый уход от реальности - что может быть прекрасней?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:54:11 #82 №165858567 
20170306173319 — копия.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 20:54:44 #83 №165858604 
>>165858555
Но я скоро смогу исчезнуть и без медитаций, зачем мне они?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:55:19 #84 №165858631 
15108491856620.jpg
15108491267611.jpg
15108491267662.jpg
15108491267713.jpg
>>165858523
у тебя не все потерянно, анонче.
У тебя есть работа, следовательно, ты хоть как-то нужен обществу.
чтоб найти таких же, как и ты, напиши в паблик "ищу тебя мухосранск", опиши себя, и выбирай, кому написать.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:55:20 #85 №165858634 
>>165858555
>Контролируемый уход от реальности
сон называется
Аноним 27/11/17 Пнд 20:55:26 #86 №165858637 
>>165856948
Откуда последние две ? Что за игра?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:55:30 #87 №165858642 
>>165858604
Как то смешно и грустно звучит
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:56:44 #88 №165858704 
15108492138831.png
15108491856631.jpg
15108491856663.jpg
15108492138680.png
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 20:57:13 #89 №165858733 
15115565595531.jpg
Как научиться не жить прошлым и уверенно смотреть в будущее, если там лишь страх и пустота?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:57:21 #90 №165858743 
Так тоскливо от таких картинок. Прям Кошки скребут изнутри
Аноним 27/11/17 Пнд 20:57:43 #91 №165858766 
>>165858733
А что было в прошлом ?
Аноним 27/11/17 Пнд 20:57:59 #92 №165858780 
>>165858543
Спасибо бро, добра тебе.
Просто ужасно, что всё было так близко, что в тот вечер надо было просто все правильно сделать и я знал, как это сделать, а тут вот так.
Аноним OP 27/11/17 Пнд 20:58:10 #93 №165858792 
15115597314421.jpg
15112480667940.jpg
15115553929350.jpg
15115597314390.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 20:58:30 #94 №165858809 
Пишу в никуда, потому что не верю в близость анона. Все это иллюзия общения, никому нет ни до кого дела. Так похуй, пишу для себя.

Снова поругался с женой после 3-х недельного затишья, снова это дерьмовое чувство в груди, снова хочется начать курить, хочется бросить работу, оборвать все связи и наорать на жену, сказав, что она заебала со своей грубостью и эгоизмом. Что я уже не могу быть вежливым и проглатывать все это, и что я хочу втащить ей по ебалу.

Как так все вышло? Все это идёт из первых лет нашей совместной жизни, когда я показал себя полным уебком, слабаком, бабой и не мужчиной. Прошло 3 года, а она до сих на меня обижена и я навсегда остался лицемерным уебком в ее глазах. И в любой острый момент припоминает мне это, я уже ничего не могу изменить, я уже не могу, это пиздец.

Когда-нибудь я ее зарежу, а потом себя.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:58:47 #95 №165858827 
>>165858733
Суть метода в растворении негатива в позитиве. Как это делать? Очень просто. Вот техника, которая позволит тебе, анончик, избавиться от того, что тебе в жизни мешает. Бросила девушка? Завтра в армию? Не можешь вылезти? Попробуй то, что я предлагаю, тебе терять нечего.

Сейчас я напишу саму технику. Оче рекомендую попробовать всё это проделать т.к. хуже уже не будет. Далее по треду, я смогу ответить на вопросы, если что-то будет неясно.

Итак, вот вопросы, отвечая на которые самому себе, ты избавишься от того, что тебе мешает. Когда будешь это делать, то выключи музыку, попроси тебя не беспокоить и расслабься, сядь или удобно ляг. Пояснять я буду на примере.
1) Сделай 5 глубоких вдохов, чтобы аж в груди было больно.
2) Определи и прямо назови для себя, то от чего ты хочешь избавиться. Например, страх зубного врача.
3) Определи, какая при этом эмоция? Эмоция страха, очевидно.
4) Погляди, где конкретно эта эмоция в теле? Как она выглядит? Если присмотришься и прислушаешься к себе, то увидишь, что это какое-то сдавливание и напряжение в области живота или груди.
5) Дай оценку этой эмоции, насколько она сильная по 10-ти бальной системе. Ну, пусть будет на 7ку.
6) Вспомни, просто угадай, когда ты впервые испытал эту эмоцию? Вспомни конкретный эпизод. У меня это было ещё в дет.садике, когда водили в детское отделение стоматологии. Наверное, это был первый эпизод.
7) Проживи эту ситуацию, как будто она происходит прямо сейчас. Почувствуй страх.
8) Прямо окажись в той ситуации и прочувствуй: что ты там видишь? что слышишь? какой запах? какой вкус во рту? какие мысли при этом? У меня это одинокое стоматологическое кресло в углу белого кабинета, зарешеченое окно, жёлтый свет в глаза, звук бормашины, запах больницы и вкус медицинских перчаток во рту. Тут важно как можно острее всё это прочувствовать.
9) А как бы ощущалась эта эмоция, если бы была в 10 раз сильнее? Прочувствуй это.

Теперь вернись в текущий момент. Это очень важно! Встань, пройдись, погляди вокруг. Сейчас нужно мыслями полностью выйти из негативного момента и оказаться здесь и сейчас. Оглянись, рассмотри подробно несколько предметов, расслышь несколько звуков. Ощути какие запахи вокруг, какой вкус во рту, какие ощущения в теле. Можешь попить воды, посрать и прочее.

Теперь самая важная часть. Тебе нужно вспомнить какой-нибудь очень счастливый и радостный момент в жизни. Чтобы прямо вообще. Теперь вновь ляг или сядь, но чтобы удобно.
1) Расслабься, немного запрокинь голову и закрой глаза.
2) Окажись в счастливом эпизоде полностью. Ни в коем случае не уходи мыслями в негативный эпизод.
3) Погляди, что ты видишь, слышишь, чувствуешь, запах, вкус в этом счастливом моменте? Пусть он охватит тебя полностью.
4) Погляди, какая там эмоция? Где эта эмоция в теле?
5) Проиграй этот эпизод, словно он происходит прямо сейчас. Как бы это чувствовалось если бы эмоция была в 5 раз сильнее?
6) Ещё в 10 раз усиль позитивную эмоцию.
7) Теперь, как бы обхвати всё счастье и радость в охапку, шагни в негативный эпизод и раствори позитив в негативе. В моём случае - в стоматологический кабинет.
8) Посмотри, что в негативном эпизоде теперь по другому. Ты увидишь, что теперь страха там не так и много.
9) Дай теперь оценку негативной ситуации по 10-ти бальной шкале. Ты увидишь, что теперь баллов стало намного меньше.

Если негатив ещё остался, то повторить шаги 2-8. С помощью этой техники можно очень конкретно почистить себя от страхов, стеснений, боли, ЧСВ и т.д. Что самое интересное, меняя себя, вы будете менять мир вокруг.

Алсо, я записал аудио, которое тоже может помочь. Запиши его на телефон, вставь наушники, и делай то, что я говорю. Если не нравится, то запиши собственный голос и делай каждый день перед сном.

http://rgho.st/6FfVBrG2d

Побуду с вами несколько часиков, а потом спать.

Вот рекомендации, чтобы ускорить процесс:

1) Пить больше воды.
2) Отказаться на 2-3 месяца от тяжёлой пищи и кушать больше свежих фруктов и овощей.
3) Ложиться спать на 30мин. раньше и просыпаться раньше на 30 минут.
4) Не смотреть телевизор.
5) Стараться делать 1 доброе дело в день, но так, чтобы об этом никто не знал

Алсо, есть несколько признаков по которым будет заметно сработала техника или нет.

1) Расслабление пищевода/желудка. Ощущение, что "отпустило".
2) Общее расслабление тела. Т.к. многие эмоции впечатаны в тело.
3) Эмоциональный подъём и радость.
Аноним 27/11/17 Пнд 20:59:45 #96 №165858874 
15115603874470.jpg
15115603874711.jpg
15115603874812.png
15115603874903.jpg
>>165858733
пока сожаление о прошлом не уйдет - сложно.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:00:03 #97 №165858889 
>>165858642
Ну, я устал. Многие знакомые говорят, что я очень сильно поменялся. Просто кончились силы. Очень хочется рыдать и биться в истерике как сука, но не могу. Глаза слезятся только когда зеваю, или ветер ебашит.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:00:39 #98 №165858925 
>>165858809
Самое смешное, что я по-настоящему люблю ее и готов на все ради нее.

Это какие-то ебанутые и извращенные отношения длиной в 4 года.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:01:03 #99 №165858943 
>>165858780
Раз так произошло, то не мог. Понимаешь , люди приходят люди уходят это я потом так думать начал, когда отпускать начало . Вот тебе мой совет. Не ищи пока других отношений. Просто переболей. Опять же, главное держи мысль в голове, что время лечит. Как бы это банально не звучало. Через года 2-3, вспомнишь может быть этот пост какого то анона с двача , и с легкой ухмылкой пошагаешь дальше по своим делам
Аноним 27/11/17 Пнд 21:01:20 #100 №165858958 
15108490083572.jpg
15108489794533.jpg
15108490083450.jpg
15108490083501.jpg
>>165858809
Бросай нахуй такую жену, только мозг себе выебешь. Начни жить в свое удовольствие если ты личину ей не заделал.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:01:34 #101 №165858971 
Хуй знает анон за последнее время даже не о чем грустить. Мать обещала купить новую пекарню если сдам хорошо сессию, по учебе все неплохо. Единственное наверное грустное это то что меня начинает заебывать двач, не серьезно сюда набежало столько имбецилов что нету даже малейшего желания сюда заходить
Аноним 27/11/17 Пнд 21:02:09 #102 №165859000 
>>165858925
Анон, а ты не думал, что вы просто друг другу не подходите? Помнишь миллиарды историй про суку-жену, которая ебет мозги, а муж, пытаясь съебаться от этого, уходит в гаражные запои вместе с районными васянами. Ты ведь не хочешь такого?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:03:05 #103 №165859047 
>>165844992
вторая охуенная просто пиздец. Такая-то серость в квадрате. МОар подобного!
Аноним 27/11/17 Пнд 21:03:05 #104 №165859048 
15108490394332.jpg
15108490083613.jpg
15108490393950.png
15108490394281.jpg
>>165858925
пиздец, лучше попробуй как-то поговорить с ней, чтоль, если любишь сильно.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:03:31 #105 №165859079 
>>165858889
Могу дать совет как поплакать это кстати иногда очень полезно, снижает риск инсульта даже . Выпей чуток алкоголя. Включи грустную музыку или момент из фильма да да звучит пиздец как ванильно но мне помогло . И просто сиди слушай/смотри. Вспоминай что нибудь. Должно пробить на слезу. Только делать надо в одиночестве
Аноним OP 27/11/17 Пнд 21:03:57 #106 №165859104 
15108490394363.jpg
15108490682330.jpg
15108490682401.jpg
15108490682492.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:26 #107 №165859133 
14487990692542.jpg
>>165858925
Были такие же отношения с битьем ебальников, 8 лет почти, охуенное было время. Сейчас другие отношения и в них все ровно до тошноты
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:31 #108 №165859136 
Screenshot20171015-000327.png
>>165858766
В прошлом я был счастливым ребенком. Идешь вечером домой по родному двору, а в груди такое приятное волнение. И уверенность, что впереди тебя ждет очень счастливая и интересная жизнь. А сейчас плетешься по этому же двору, а дома ждёт только бесконечная тоска

>>165858827
Пытался. Стало хуже. Сейчас пытаюсь держать нофап.

>>165858874
Когда я вообще перестану чувствовать? Лол
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:33 #109 №165859139 
>>165858971
Блять , анон , мне бы твои проблемы
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:43 #110 №165859152 
>>165858634
Сон я вот например не могу вызвать в течении 5 минут, мне часа 2 порой надо, чтобы заснуть
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:43 #111 №165859153 
15075477706470.webm
Чому ему грустно?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:58 #112 №165859168 
>>165858827
>Определи и прямо назови для себя, то от чего ты хочешь избавиться
Пульс

>Погляди, где конкретно эта эмоция в теле? Как она выглядит?
Но я же нпаисал, что почти не чувствую эмоций. Что делать в этом случае?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:04:59 #113 №165859170 
>>165858631
ну сейчас работы нет, вот в чём дело.
да и на той, блин, работал спустя рукава, мож поэтому и под сокращения попал.
решил "ну ладно, пока безработный, проект мож какой сделаю, развиваться буду, все дела"
а нифига
сижу целыми днями и херней маюсь.
за пикчи спасибо, няш
Аноним 27/11/17 Пнд 21:05:44 #114 №165859209 
>>165859079
Даже на Гуррен Лаганне не прослезился, когда Камино погиб
Аноним 27/11/17 Пнд 21:05:58 #115 №165859231 
>>165858604
Для того чтобы испытать такие эмоции, которые больше нигде не получишь. рил ток
Аноним 27/11/17 Пнд 21:05:58 #116 №165859233 
Снимок экрана от 2017-11-27 21-04-35.png
>>165858958
>1 пик
О, моя пикча! Она у меня на рабстоле до сих пор стоит, кстати. К ней ОСТ прилагается, всё вебм хотел сделать, да лень.
https://www.youtube.com/watch?v=5DUCKGyojpE
Аноним 27/11/17 Пнд 21:06:37 #117 №165859267 
>>165858491
Ты блять попробуй,а потом говори.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:07:22 #118 №165859307 
15044414139152.jpg
15072279109871.jpg
15102676660492.jpg
Возможно, я просто стараюсь отвлечься от проблем ирл. Поэтому и помешался на какой-то подруге, и хочу такой взаимности, которая ей уже и не нужна. Хоть и знаю, что стоило бы идти на работу и сваливать отсюда, но эти глупые чувства так не считают. недореспублика, бросил программирование и сейчас на 2м курсе социологии
Аноним 27/11/17 Пнд 21:07:25 #119 №165859311 
14775736532840.webm
Г р у с т н о?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:08:53 #120 №165859390 
15108491036333.png
15108490682553.jpg
15108491035970.jpg
15108491036062.png
>>165859079
делал так же, врубал "мистер робот" 1-й сезон, 5-ю серию 11-ю минуту ,и смотрел, в этот момент все было про меня.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:09:13 #121 №165859411 
>>165859170
Мотивировать себя всегда очень тяжело, попробуй поставить перед собой цель, каждый день делать что-то определенное, по пути к своей цели. Так глядишь, и исполнишь свою цель.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:10:15 #122 №165859485 
15105923014803.jpg
15105923503910.jpg
15105923503921.jpg
15105923503952.jpg
бамп
Аноним 27/11/17 Пнд 21:11:03 #123 №165859528 
Небольшой вопросик: архивач теперь заблокирован или проблемы моего провайдера?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:11:04 #124 №165859531 
>>165859048
Прохожу курсы у психолога, надеюсь, что смогу разрулить это дерьмо. Это такой ад - жить с любимым человеком, когда у твоего него сниженная эмпатия.

>>165859000
Бля, чел, я хз даже, я чувствую, что люблю ее и верю, что в глубине души она любит меня. Но это нужно столько говна переворотить что пиздец. Пока что я пытаюсь разобраться со своими проблемами у психолога.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:12:05 #125 №165859596 
Как же я люблю зимнее небо анон, оно безумно красиво. На нем нету звезд лишь белая пелена над твоей головой.
sageАноним 27/11/17 Пнд 21:12:13 #126 №165859610 
>>165844553 (OP)
Ну и блевота
Аноним 27/11/17 Пнд 21:12:27 #127 №165859630 
>>165858971
>не о чем грустить
Радоваться не пробовал?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:12:57 #128 №165859668 
>>165859596
Кому белая, а кому и красно-жёлтая. От оранжерей в двух километров от дома.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:13:31 #129 №165859700 
>>165859531
Блядь, анон, ты смог найти найти человека, которого любишь. Искренне надеюсь, что у тебя все будет хорошо
Аноним 27/11/17 Пнд 21:13:33 #130 №165859701 
>>165859630
Радоваться тоже повода особого нет. Всё идёт своим чередом так как оно и должно быть.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:13:45 #131 №165859713 
>>165859528
У тебя
Аноним 27/11/17 Пнд 21:14:20 #132 №165859748 
>>165859136
>Пытался. Стало хуже. Сейчас пытаюсь держать нофап.
Значит неправильно делаешь. Я же дал аудио. Вот перед сном попробуй. Это работа

>>165859168
>Пульс
Нет. не пульс. Ты должен определить эмоцию. Эмоцию, которая тебе мешает жить.

>>165859168
>Но я же нпаисал, что почти не чувствую эмоций. Что делать в этом случае?
Если бы ты не чувствовал эмоций, то не писал бы о проблемах. Ты же сам пишешь, что в будущем видишь страх. Вот его прочувствуй. Вызови страх будущего. Найди первый эпизод в жизни когда он появился. И стери его.

У тебя в будущем страх, потому что в прошлом случилось что-то, где ты научился чувстваоть этот страх. И теперь он преследует тебя по всей жизни.

Поэтому внимание постоянно мечется из прошлого в будущее и почти не задерживается в настоящем.

Аноним 27/11/17 Пнд 21:14:21 #133 №165859750 
Спасибо, анон.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:15:02 #134 №165859793 
>>165858827
>Расслабление пищевода/желудка
@
ВО СНЕ
@
ПРЯМО НА ЛЕКЦИИ
Аноним 27/11/17 Пнд 21:16:20 #135 №165859862 
>>165859748
Мне мешает жить их отсутствие. Хоть я и обладаю высокой эмпатией, ибо определить чувства другого человека ирл мне довольно легко
Аноним 27/11/17 Пнд 21:16:20 #136 №165859863 
>>165858943
Спасибо тебе анон, мне не хватало этого.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:16:25 #137 №165859868 
>>165859713
Ок, спасибо.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:16:26 #138 №165859869 
>>165856964
А как же пёс, анон?
Не знаю откуда ты, но у меня, как мне кажется, снег выпадет только в январе, сейчас погода максимально настраивает на роскомнадзор.

>>165857901
Это не ты вчера Ошо рекомендовал в ЗОЖ-треде?
Аноним 27/11/17 Пнд 21:17:07 #139 №165859920 
>>165844553 (OP)
Три года был у тян во френдзоне, а она пиздос как нравилась. В какой-то момент забил, занимался более полезными вещами. недавно узнал что все три года я ей нравился. Рву волосы на голове
Аноним 27/11/17 Пнд 21:17:08 #140 №165859922 
Зима так прекрасна, но как я опечален отсутствием снега в моем городе. А ведь раньше он был всегда, появлялся в середине осени и таял только под конец марта. Казалось бы это всего лишь снег, но без него я чувствую себя неполноценным.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:18:00 #141 №165859978 
>>165859869
ДС. Псину мать заберет. Да, ей наверно, тоже будет не очень приятно.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:19:07 #142 №165860045 
15108489189992.jpg
15105924450700.jpg
15105924450731.jpg
15108489189981.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 21:20:11 #143 №165860118 
>>165858958
Пугает одиночество, не думаю, что я смогу быть счастлив сам по себе.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:20:18 #144 №165860129 
>>165859862
>Мне мешает жить их отсутствие
Когда ты чувствуешь, что тебе это мешает, что это за чувство? Вот с ним и работай. Ты же НЕДОВОЛЕН этим, что у тебя нету чувств. Вот это неудовольство и надо найти.

Чтобы жить счастливо нужно прежде всего убрать всё то, что тебе мешает в жизни.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:21:54 #145 №165860222 
15108489501172.jpg
15108489190013 (1).jpg
15108489501140.jpg
15108489501151.jpg
>>165860118
хобби заведи, или кота.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:23:37 #146 №165860339 
15108489794522.jpg
15108489501253.jpg
15108489794330.png
15108489794481.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 21:23:39 #147 №165860344 
>>165859869
Нет. Но вообще Ошо так себе, слишком маргинален и эзотеричен. Если надо могу норм книг посоветовать.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:24:28 #148 №165860401 
>>165857499
Опа, Череповец на 1.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:24:30 #149 №165860404 
15105920851653.jpg
15105921115970.jpg
15105920851621.jpg
15105920851632.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 21:25:25 #150 №165860469 
15105921116251.jpg
15105921116323.jpg
15105922085850.jpg
15105922085871.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 21:25:29 #151 №165860472 
>>165860118
Только сам по себе ты и можешь быть счастлив, независимо от того что и кто тебя окружает.
Аноним 27/11/17 Пнд 21:25:42 #152 №165860480 
15105922085932.jpg
15105922085933.jpg
15105922592901.jpg
15105922592922.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 21:29:15 #153 №165860722 
>>165860129
Не могу. Попробовал, не получается
Аноним 27/11/17 Пнд 21:33:45 #154 №165861030 
19e2d9902c06efe338cfc8f524d59562.jpg
Новый Год для хикк и омежек в Москве

Привет тебе, Анон!
Близится сокровенная дата, которая многим из нас указывает на его никчёмность и ненужность. Не хочешь проводить очередной новый год в одиночестве?
Тогда ты можешь присоединиться к таким же нолайферам, как и ты. Сила социоблядей в стайности, почему же хикканы не могут собраться вместе! Могут и ещё как могут!
Я буду рад тебя видеть в наших рядах, но у меня есть некоторые простые правила:

1. Запрещаются любые оскорбления участников действа.
2. Никакого алкоголя, кальянов и т.п.
3. Бюджетность, никаких дорогих кафе, клубов и подобного у нас не будет.

Если тебя эти три штуки вверху устраивают, то я предлагаю тебе встретить 2018 год в Москве, где могут собраться и иногородние и москвичи. Сам я живу не в Москве и очень хотел бы её посмотреть на Новый Год, пошароёбиться вдоволь по ней. Для иногородних сразу обдумываем недорогой хостел, чтобы была возможность его забить анонами во избежание подселения левых людей.
Все детали праздника обсуждаемы среди участников, чтобы учесть все пожелания.

Заявить своём желании в участии и задать интересующие вопросы можно тут:
[email protected]
Аноним 27/11/17 Пнд 21:35:17 #155 №165861131 
</https://myanimelist.net>
Аноним 27/11/17 Пнд 21:40:39 #156 №165861509 
bLdVaMaPf2g.jpg
JhiP9dhqlE.jpg
uXkfamODl7I.jpg
Аноним 27/11/17 Пнд 21:40:53 #157 №165861530 
image.png
Ну привет. Первый раз пишу в грустнотред. Пишу из-за самой отвратительной возможной причины. Девушка. Сука, никогда бы не подумал, что мне будет так хуево из-за девушки. Почти не общаемся в интернете, в жизни вижу ее буквально 3 раза в неделю на парах, но, кажется, уже успел влюбиться. Прекрасно понимаю, что шансов у меня ноль. Из-за нее теперь пью каждый день, а не только по выходным. Из-за нее начал выкуривать пачку сигарет в день, вместо двух-трех штук. Понятия не имею, нахуй я это пишу.
Аноним 27/11/17 Пнд 22:31:44 #158 №165864368 
IMG3543.PNG
IMG3552.JPG
IMG3557.JPG
IMG3585.JPG
Аноним 27/11/17 Пнд 22:32:14 #159 №165864393 
IMG3536.JPG
IMG3537.JPG
IMG3540.JPG
IMG3542.JPG
Аноним 27/11/17 Пнд 22:33:26 #160 №165864468 
IMG3660.JPG
IMG3667.JPG
IMG3812.JPG
IMG4244.JPG
Аноним 27/11/17 Пнд 22:47:09 #161 №165865251 
>>165844553 (OP)
Биопроблемников принимаете?
В общем познакомился с тян в этом году, замужней, с мужем у нее не складывалось, она была моим репетитором мне уже 26 и я большой, не спрашивайте почему я пошел к репетитору
у нас постоянно, каждую встречу разговор заходил очень хорошо помимо основного предмета. А летом мы очень много времени проводили вместе, ходили в походы и etc. Мы любили друг друга, и любим друг друга сейчас, но сейчас она уехала в свой родной город, у нее семейные пролемы и она хочет остаться там, я хочу к ней приехать но она сказал что не хочет отношений, любовь приносит боль и etc. Она ревет, я к слову тоже плачу как побитая шлюха, не знаю что делать. Вот, просто выговорился, есть ощущение что мы с ней больше не увидимся и не спишеся, хотя мы был как родственные души друг для друга, столько много общег было между нами. Это моя первая любовь, я думал я терминатор, как же я ошибался, сейчас чувствую что кусок сердца вырвали из груди. Нет серьезно, я чувствую реальную физическую боль
Аноним 27/11/17 Пнд 22:51:30 #162 №165865468 
>>165865251
Попробуй с ней поговорить, приедь к ней в город, встреться, может что-то выйдет.
Аноним 27/11/17 Пнд 22:56:41 #163 №165865755 
>>165865468
я это хочу сделать, но она не хочет. Я готов дажже переехать жить туда. Она хочет оборвать контакты, хотя любит меня и я ни сколько не сомневаюсь в этом. Она никого не находила в своем городе в этом я уверен на 100% настолько искренняя между нами любовь. Я пытаюсь к ней навязаться в последний раз, в эти выходные, нам уже немало лет мне 26, ей 29 и я думаю стоит понимать что настолько родственную душу сейчас найти очень сложно
Аноним 27/11/17 Пнд 23:00:40 #164 №165865956 
>>165865755
Эхх ты. Если она в открытую говорит, что не стоит это делать, лучше не надо. Если ты настолько настойчивый, то могу только удачи пожелать.
Аноним 27/11/17 Пнд 23:02:24 #165 №165866050 
>>165865956
я понимаю что из-за семейных проблем. Но мы не чужие люди друг другу, я хочу поддержать её
Аноним 27/11/17 Пнд 23:03:28 #166 №165866116 
>>165866050
ее мужинек так не думает, я уверен.
Аноним 27/11/17 Пнд 23:06:09 #167 №165866245 
>>165866050
нам откровенно похуй на её бывшего теперь уже муженька.
Я всю жизнь прожил в нищете, выбирался из грязи, стал прилично зарабатывать и понял, что счастье не в деньгах нет, она со мной не из-за денег ибо зарабатывает больше, и даже в кафе платила за меня, лол. Я не стал счастливее имея больше денег
Аноним 27/11/17 Пнд 23:07:01 #168 №165866289 
>>165866245
промахнлся >>165866116

Аноним 27/11/17 Пнд 23:08:18 #169 №165866341 
>>165866245
раз такой расклад, то пытайся быть с ней, добивайся своего.
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения