Что из себя представляет медитация и зачем это делать?
Садишься в тишине, чтоб ничего не отвлекало и думаешь, как найти тян, поднять бабла и тд. И что тебе мешает. Короче, структурируешь мысли и адекватно их расставляешь.
bmp
Что ты несешь? Все эти мысли сами по себе структуризируются, пока ты находишься в альфа ритме, в который входишь, сосредоточиваясь на чем то одном. Во сне тебе не надо самому раскладывать по полочкам пережитое в течение дня, так и в медитации все решения принимаются сами собой.
Меня медитация от суицида спасла, потому что у меня были ебанутые навязчивые мысли + окр.
Что из себя представляет медитация:
1. Садишься в тихом месте, желательно
2. Акцентируешь внимание на дыхании
3. Так и сидишь сколько можешь, через некоторое время успокаиваешься
У тебя есть тян?
Я вот уже 6 лет медитирую, и даже хз как ответить на твой вопрос. Занятие медитацией позволяет тебе войти в некоторые интересные состояния ума.
Суть её в том, чтобы концентрироваться на непосредственном опыте дыхания. Иными словами, просто следи за своими вдохами и выдохами. Можешь сделать это прямо сейчас, сидя за монитором, на протяжении эдак 10-15 минут. Посмотри как твоё состояние ума меняется после этого.
У меня есть порно с трапами.
Все буддисты таким развлекаются? Объясни, почему не найдешь тян?
У меня состояние ума на лёгкую накурку смахивает. Это означает что я правильно всё делаю?
Ебать дебил. Убейся.
Потому что 2д лучше 3д
> сидишь сколько можешь
Я это под тиранический контроль поставил, постоянно таймером отмеряю, да и в дзен монастырях тоже отмеренное время сидят.
Время ведь искажается в медитации.
Тогда на следующей медитации задержи дыхание на 7 минут
>медитация
Антинаучная хрень типа религии
Все научно доказано, высоси
Это потому что ты сказал?
Почему только дыхание? Что там по мантрам и концентрации на вещах?
О, ебать, вкину свою пасту.
Короче я как то решил медитировать, несмотря ни на что: под какой бы хуйней я не был.
Медитировал под трамадолом, это такой опиоид, младший брат героина.
От него совсем не чувствуется тело, можешь часами сидеть хоть на голой земле, как тру Будда.
Сложно сосредотачиваться: ум постоянно отвлекается или засыпает, но я расценивал это как челендж: тяжко сейчас, трезвым будет изи.
Но это все скучняк, очень интересный момент был, когда в твое медитацию ВДОХА-ВЫДОХА примешивается какая нибудь хуйня по типу собаки и ты вдруг сосредоточен на ВДОХ-СОБАКА-ВЫДОХ или ВДОХ-ВЫДОХ который проходит сквозь собаку, а у меня то и собаки нет. И до тебя вдруг доходит, что что-то в этой медитации не так, ты в полнейшем ахуе с того, что сразу этого не заметил.
Медитируешь дальше и к медитации примешивается еще какая нибудь хуйня, типа вёдер или деревьев и ты этого по просту не замечаешь, даже не задумываешься, что так не должно быть, словно во сне.
Медитировал еще под тропикамидом (страшнейшая хуйня, гугли). Не мог даже осилить произнести мантру в голове. Мантру из 3 слов по три-пять букв. Произносил 2 слова и забывал на каком я слове. Но стоит отдать должное, когда ты всеми силами пытаешься сделать такую простую вещь - ты очень сосредоточен.
Еще медитировал под гашем, делал я это давно и очень редко, потому что домой обычно приходил уже трезвым. И вот только под гашем я мог оценить насколько собранное у меня сознание, прям кайфовал от того, что я многочисленными трудом построил его.
Еще медитировал под лирикой, но кроме тошноты и головокружения при любом движении - нихуя не происходило.
Бухлишку спасибо за то, что посодействовал моему камминг ауту. До него я стыдился медитировать при ком либо, садился только если в доме никого не было.
Но как то пьяным просто пришел, поставил таймер и сел. Конечно домашние прихуели, мол хули ты делаешь, сычуш? Но потом привыкли. Хотя иногда мать проходит мимо со словами "Господи, боже мой, что я родила?"
О, инста подрыв лечащегося содой анунака, найс
Это вроде всем очевидно
Сути не меняет, что так медитируешь что так
>+окр
Сам себе гуглом поставил? ОКР он медитацией а не медикаментами вылечил блять. Нейронные связи подавил сидением в тишине, а не таблеточкой, выписанной психотерапевтом. ОКР у него, блять, у чмони.
Твоя жизнь как нибудь изменилась за эти шесть лет?
Сколько в день ты медитируешь и как?
Да не только дыхание в общем-то. Есть много разных типов того, что можно назвать медитацией. Они ведут к разным состояниям ума. Это лишь один из типов. Хотя я не думаю, что конкретно концентрация на мантре или объекте приводит к особо другим результатам, чем медитация на дыхании.
Вылечил себе ВСД
Если чакрами и мантрами, и выходом в космос, то да.
>Твоя жизнь как нибудь изменилась за эти шесть лет?
Да нет в общем-то. Медитация не меняет жизнь, скорее, она меняет то, как ты её живёшь.
>Сколько в день ты медитируешь и как?
Совсем чуть-чуть, от 30 минут до часа. Иногда бывает два-три часа посижу, но очень редко. В основном проблема в том, что у меня затекают ноги или я хочу заняться чем-то другим. В основном я сижу столько, сколько хочу.
Слыш мразь не спорь, я наверн про себя лучше знаю че у меня, окр это был или нет, я те перед фактом поставил, был окр и исчез, потому что я не ленивый пидор и не травлюсь таблетками, сам все исправил
Очевидно ему.
https://www.ozon.ru/context/detail/id/28060428/
В этой книге есть все ссылки, на все исследования. Скачивай и охуевай. Как же ты обосрался, манька, как же ты обосрался.
Магнитами
ВСД не существует. Ты вылечил то чего нет, поздравляю.
И что ты тут делаешь? Пиздуй скорее в ВОЗ, там тебя как чудо зарегистрируют!
>ozon
Ебать, вот это источник
А че не на карту звездного неба сразу ссылачешься?
Юпитер в рыбах вон, значит медитации не маняфантазии даунов с магическим мышлением
Возвращаешься к тому мироощущению и физическому состоянию которое было в детстве.
Какой же ты тупой, пиздец, как ты живёшь?
Это ссылка на книгу. Дальше ты копируешь название, скачиваешь её на флибусте, открываешь, находишь ссылки на исследования и... И вот ты опять обосрался. В который раз.
Вкратце это сидение в тишине и без мыслей. Пробовал раза два, ОЧЕНЬ тяжело. Я ведь думаю много, постоянно проговариваю и фантазирую вот себе в голове, как кому-то отвечаю в инете или в реале. Поди не думай это.
Да и помимо того очень тяжело сидеть неподвижно долго. Хотя у меня получилось первый раз просидеть полчаса.
Пойду-ка лучше к психотерапевту.
А че сразу не дашь ссылки на «исследования»?
Карты не так легли?
>Вкратце это сидение в тишине и без мыслей
Это сон называется, шизик
С телефона пишу. А ты не виляй жопой, открывай книгу и обсирайся.
Выбирай ты не станешь, ведь ты итак всё знаешь
Во сне ты спишь, а при этом - нет.
>картинка
Долго хвостом вилять будешь, может заколдуешь меня сразу?
Вот именно, потому что сон полезен, а это хуйня, иди помолись еще, свечку поставь
Работает ли медитация, если запускать её на отдельном потоке сознания?
Медитация это процесс познания божественного через самосозерцание.При медитации ты познаешь себя, познаешь бога и суть божественного. Она необходима для духовного роста и лучшего управления своим телом.
Хуярю где-то полгода, но очень много, по 2-3 часа в день, постоянно увеличивая. Блядь, считаю, что через 6 лет я буду спокойным, как самурай. В моей голове будет безмятежная радость и тотальная невозмутимость, а восприятие будет подобно лсдшным трипам.
Да, но главное не захлебнуться эфиром
Тред полон шизофреников.
Попадалась мне книжка еще советских времен с довольно толковыми гайдами. Только там это называлось аутотренингом или самовнушением.
"Искусство быть собой"
Не ебу про какой эфир ты говоришь. Я имел в виду хуйню вроде тульпы, только настроить её на постоянную медитацию. Будет она как-то влиять на основной поток, или будет тупо впустую гонять.
>Вот именно, потому что сон полезен, а это хуйня, иди помолись еще, свечку поставь
Так я не медитирую же, тут надо неслабую силу воли иметь. Сам не могу сказать, что хуйня, люди медитируют и им помогает. Правда если есть склонность к псих. заболеваниям, то лучше не делать, можно себе сдвинуть крышу.
Медитация, которую мы часто называем дзенской(так получилось потому что дзен - это самая признанная и известная на Западе ветвь буддизма) впервые описана в Сутре полного осознавания дыхания со слов Будды Гаутамы. В оригинале на санскрите и пали она называется випассана. Вот ссылка с её русским переводом и комментариями: dharma.the-serial.ru/books/tit_nat_han_-_sutra_polnogo_osoznavaniya_dyhaniya.doc
>зачем это делать
положительный эффект от медитации заметен почти сразу, поэтому лучший способ понять зачем - это испробовать. я бы сказал она даёт мудрость, покой, целостность, блаженство. если обычно мы склонны жить в постоянной реакции на обстоятельства, то медиция позволяет действовать в меньшей степени из реакции на обстоятельства и в большей степени из глубины своего сердца и разума.
Я же говорю, надо следить за уровнем эфира в таком случае. Потому что потоковая многохадачность увеличивает риск развития метахломина
Да ты поехавший совсем, нахуй иди.
Ясненько. Пошёл-ка ты нахуй долбоёбина :)
Сейчас моя тульпа набьет тебе морду, следи за словами, мысли материальны
Какой же ты угадливый.
Работать на благо общества? Не))0 ти чо ми жи буддисты))0 Мы будем мидитировать, а ти работой)0
Итт так и не было ни одного пруфа, только ссылка на сайт эзотерической литературы
Итт так и не было ни одного пруфа, только ссылка на сайт эзотерической литературы
Так фича же не в том, чтобы не думать, а в том, чтобы не увлекаться собственными мыслями: заметил, что отвлёкся – вернулся к объекту мадитации. Не думать во время медитации совсем практически невозможно (особено на первых порах). Совсем неподвижно сидеть тоже нет необходимости – если затекло тело можно без фанатизма потянуться, если устал держать глаза закрытыми – можно их открыть. Медитация не о том, чтобы ничего не делать, а о внимательности же.
>спокойным, как самурай
>спокойным, как истеричка, которая при малейшей хуйне резала себе пузо
>о внимательности же
А почему бы вместо дыхания не сосредотачиваться на чем-то полезном?
А, значит надо на чем-то концентрироваться, например на дыхании.
>сдвинуть крышу
Блядь, как вы меня заебали, каждый раз когда слышу, что от медитации можно поехать, последующие медитации десять не могу сосредоточиться, думая не поехал ли я.
Как вообще по вашему едут крышей? Именно в негативном ключе, потому что поехавшие дзен мастера с хлопками одной ладонью и лицами до рождения отца, хоть и поехавшие, но в позитивном ключе, как и аскеты и прочие.
Запросто. Хоть на просматриваемой аниме. Просто дыхание – очень простой процесс, на котором легко сконцентрироваться.
Фича скорее не в том, чтобы концентрироваться, а в том, чтобы не отвлекаться. Правда, поначалу не отвлекаться проще, если концентрируешься. Гугли объектную и безобъектную медитации, короче.
Ну вот на программировании можно медитировать или нет? Сосредотачиваешься на программе, забываешь про свои собственные мысли и тд.
Нет, нельзя! Медитация это не вид эскапизма, и она бывает ток как я в книжке прочитал про монахов!
Так я не сам то придумал, прочитал в инете.
>Хоть на просматриваемой аниме.
Так то уже и не медитация, а просто просмотр контента. Я легко погружаюсь в кино или мультфильмы, получаю кучу эмоций.
Хотелось бы научиться растягивать по времени гипнагогические глюки - на пороге сна вижу порою классные вещи, очень реалистично и подробно. Но долго оно не продолжается.
Понятно.
Слушай, ты вроде подкован, ответь на вопрос.
Как называется состояние, когда я перестаю различать вдох и выдох?
Кстати, во время медитации начал чувствовать себя тьмой, как на пикриле, я уже поехал?
>Как называется состояние, когда я перестаю различать вдох и выдох?
сон
>Кстати, во время медитации начал чувствовать себя тьмой, как на пикриле, я уже поехал?
пубертатный период
В состояние восприимчивого пластилина, который копирует повадки взрослых?
>Что из себя представляет медитация
Когда я ем - я просто ем. Когда я сплю - я просто сплю.
Я не тот анон, но возможно дело в том, что ты дышишь глубоко и медленно, из-за чего разница этих двух немного стирается.
>Что из себя представляет медитация и зачем это делать?
Работа с сознанием. Можешь настроить себя и размышлять о благих вещах, можешь расслаблять мышцы и не уставать во время рабочего дня, можешь контрить дурные чувства, переживания и людей и станешь получать удовольствие от жизни и самого себя, можешь выпить яда и не отравиться, можешь просветлеть и все будут любить тебя, можешь общаться телепатически с другими, живущими согласно дхарме. В общем, затем, что нет причин не делать этого, сплошные профиты. Методик много, путь на каждого человека свой, но ведёт к одному.
Я подумал и вынес вердикт. Вы конечно в 2м давили его аргументацией и ссылками на пруфы, но с точки зрения двача, победил.
Поздравляю.
Знающие толк в медитации аноны, ай нид хелп.
Вкатился в медитацию в 2014, поимел кучу профитов в виде спокойствия, прекрасного самоощущения и просто счастья. Но потом я ее забросил и с тех самых пор у меня НИХУЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Я уже кучу раз пробовал снова начать медитировать. Я сажусь, закрываю глаза, начинаю следить за дыханием и через наносекунду уношусь в свои мысли из которых возвращаюсь минут через десять.
Единственный способ не отвлекаться - это очень напряженно и неотрывно удерживать свое внимание. Но это напрягает так, что дня через три медитировать уже совсем не хочется. и приходится себя заставлять.
Что делать, аноны? И почему в самом начале мне было все это делать так легко?
Вкатился в медитацию в 2014, поимел кучу профитов в виде спокойствия, прекрасного самоощущения и просто счастья. Но потом я ее забросил и с тех самых пор у меня НИХУЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Я уже кучу раз пробовал снова начать медитировать. Я сажусь, закрываю глаза, начинаю следить за дыханием и через наносекунду уношусь в свои мысли из которых возвращаюсь минут через десять.
Единственный способ не отвлекаться - это очень напряженно и неотрывно удерживать свое внимание. Но это напрягает так, что дня через три медитировать уже совсем не хочется. и приходится себя заставлять.
Что делать, аноны? И почему в самом начале мне было все это делать так легко?
>размышлять
Это не медитация.
>почему в самом начале мне было все это делать так легко?
Потому что ты не придавал этому чрезмерного значения. Гугли у Зеланда про избыточные потенциалы. Он шизик еще тот, но в этом моменте попал в самую точку.
В теории можно, но процесс программирования довольно сложен, поэтому совсем не отвлекаться, скорее всего, не получиться. Разве что ты пишешь программы на автомате. К тому же забывать про собственные мысли – это не медитация, а транс (состояние во многом медитации противоположное). Во время медитации мысли наоборот стоит отмечать.
Погружение – такая себе медитация. Если ты только из состояния погружения не осознаёшь собственную "погруженость" в занятие. Медитировать в случае с анимой, например, – подмечать (не озвучивать, называя, а просто замечать) свои мысли и переживания, неважно, погружаясь в контент или нет – випасана может быть и во время глубокой концентрации и при полном расфокусе.
> растягивать по времени гипнагогические глюки
Угори по ОСам.
Успокойся и позволь мысли течь. Мысль придет и уйдет. Она должна быть. Просто главное - дыхание. Его нужно поддерживать. Дыхание вечно. Дыхание никуда не уйдет. Дай мыслям пройти. Потребуется время. Возможно день, два, неделя. Все пройдет и ты снова вернешься.
Рассматривай медитацию как дамбу. Ты с помощью неё смог медленно и аккуратно спускать мысли и распределять равномерно.
Но потом ты бросил и пытаешься снова вкатиться и твою дамбу сносит поток.
когда дыхание становится едва различимым, это и есть сама медитация, у тебя вся хорошо, не бойся этих ощущений, пойми что у тебя нет ничего ценного что ты мог бы потерять(так бы ответил мастер, а сам я их боюсь))
Что бля надо по накурке делать чтобы тип помедитировать, а не просто позалипать?
Да, читал у него про это. То есть нужно просто медитировать, забив на получается/не получается?
Но будет ли толк от этого?
Не в этом дело. Просто в определённый момент медитации восприятие как процесс практически прекращается, остаётся практически чистое ощущение, а все сигналы от органов (среди которых и информация о дыхании) сливаются воедино, так как различение – процесс, обеспечиваемый восприятием. Там не только между вдохом и выдохом нет разницы, но и, например, между зрением и слухом или чувством и мыслью, но анон концентрируется именно на дыхании, поэтому его "цельность", прежде всего, и замечает.
Ничего. Вещества негативно влияют на сознание.
Ну это крч, замануха такая с наебаловом в конце. Ты оЖИДаешь одного, а понимание приходит совсем другое. Охуеваешь потом.
>Медитировать в случае с анимой, например, – подмечать (не озвучивать, называя, а просто замечать) свои мысли и переживания, неважно, погружаясь в контент или нет – випасана может быть и во время глубокой концентрации и при полном расфокусе.
Понял.
>Угори по ОСам.
Они бывают случайно время от времени, вещь интересная. Развивать специально это мне неохота пока что.
h
Ну ты же знаешь как марихуана на него влияет: просто заставляет нейроны передавать все подряд вместо отсеивания "ненужной" информации. То есть все наоборот еще лучше получается.
Я с тобой спорить не собираюсь, это твоё частное убеждение.
Можешь попробовать разобрать себя в том, "твои" это мысли в самом деле или нет. В результате узнаешь, что это всего лишь игра эго.
Браток спасибо, что ответил. Но все это у тебя так красиво и пафосно, а что в сухом остатке? "Позволь мысли течь" - ну что это за совет? Они итак текут у нас у всех и без нашего позволения при чем. А еще мешают медитировать.
Вообще размышление как раз и подразумевает безмыслие. Размыслить свой ум, размышлять. Истинное значение утрачено и почему то имеет теперь противоположное значение - мыслить.
Об этом еще Достоевский говорил по-моему
Сесть и сидеть, очевидно же. Но медитировать под веществами интересно, только если и без веществ у тебя это неплохо получается. Я бы рекомендовал кислоту и прочую психоту – трава немного депрессант, поэтому переживание получается недостаточно чистым.
>Можешь попробовать разобрать себя в том, "твои" это мысли в самом деле или нет
Уже разбирал. Не помогло.
Не слушай его, он не понимает что несёт. Для начала вспомни про своё состояние утром, чего хотел, о чём думал. Затем сравни свои желания с настоящим и охуей оттого что это ДВА разных человека.
ой ну и хуйни понаписали господи боже
А какой от медитации может быть толк?
К тому же "получается/не получается" – это же вопрос о том, замечаешь ли ты собственные отвлечения, а не через какое время ты это делаешь. Конечно, лучше понять, что увлёкся мыслью через десять секунд после её прихода, а не через полчаса, но и последнее – результат.
Да. Действие ради действая.
добавлю, что когда происходит что-то хорошее и настоящее, мы всегда думаем: "а не поехал ли я умом ,часом?", а когда мы едем умом мы полностью уверены в правильности происходящего
Не совсем, братан. Когда ты живешь в реальной жизни у тебя далеко не всем мыслям итд дается приоритет. Некоторые откладываются на второй план, некоторые закидываются в отложку, причем многие из них забываются. Потому что на тебя давит реальность.
В медитации ты остаешься в той или иной мере 1 на 1 с самим собой. Многие отложенные на второй план концепции снова начинают иметь значение и ты их снова должен рассмотреть. Они должны у тебя в мозгу обработаться, если хочешь медитировать. Помни только что процесс дыхания у тебя стоит в приоритете. Рано или поздно они у тебя все обработаются и ты придешь в норму. У самого так же было.
> можешь общаться телепатически с другими
У меня сейчас именно на этом и едет башня. Чувствую в медитации либо чье то присутствие, либо единение с кем то.
>размышление
Это кошачья охота.
Если от медитации нет никакой практической пользы то и медитировать смысла нет. О том, какая польза была у меня, я писал вот тут
>Конечно, лучше понять, что увлёкся мыслью через десять секунд после её прихода, а не через полчаса
Когда в 2014 у меня все получалось, я замечал приход мысли через пару секунд, а иногда мне удавалось за все 5-10 минут медитации вообще ни разу не потерять осознанность и концентрацию.
Сейчас чтобы даже 10 секунду удерживать внимание на дыхании мне нужно очень много усилий.
Не понимаю ваши выпады против разума. Внутренний диалог - одно, мышление разотождествленного Я о Благе - совсем другое.
Так, если ты начинаешь видеть, что они тебе не принадлежать - встань в стороне, не принимай в них участия и смотри.
> Если от медитации нет никакой практической пользы то и медитировать смысла нет.
Ты не на рынке помидоры покупаешь, пошляк.
картина называется "Мозг фашиста"? неплохо)
Вот сейчас нас и пояснят.
однажды я на зелёную психоделическую в свои 17 головушку угорел по тибетской книге мёртвых и тимоти лири всё было прикольно и забавно пока не произошло пробуждения на пике, когда меня бодхисаттвы шмонали и пиздили
та нахуя чтото пояснять стремление к просветлению для дебилов
ну бодхисаттвы в погонах как понимаете в общем после этого я тупо забыл каким я там был и пиздец лучше бы дальше я не лез
Ну ка поясни, что ты имел в виду, дружище
Наработал шаблон. Теперь труднее будет идти.
Почему я должен делать то что сейчас делаю. Я не обязан. Плевать.
Но часто не получается перестать делать. Тогда надо признать, что действие происходит само по себе. И провести осознание второго порядка:
Нежелание действия тоже происходит автоматически. Плевать. Я не обязан сопротивляться.
>стремление к просветлению
Это ты уже сам придумал. Мы тут медитацию обсуждаем вообще-то
Много хочешь - мало получишь. Купи-продайская модель не везде работает, хоть твоему поколению это и кажется фантастикой.
>пик
хах, напомнило случай в моём городе http://chelyabinsk.74.ru/text/incident/378306075844608.html?notify=&_Eh1Iq=AiYeOl87E1FXIictGjpYM09XXTk%3D&utm_source=mail&utm_medium=news&utm_campaign=74
Я смотрю на медитацию так же как и на все остальное (например, на спорт). Если не получается достигать успеха на этом пути, значит я что-то делаю не так и надо это изменить (иначе это пустая трата времени, которая еще и неприятна)
Но пока что ни одного объяснения почему у меня вначале все получалось, а теперь нет я не услышал. И, возможно, у меня уже никогда больше не получится медитировать.
МЕДИТАЦИЯ НЕ ДАЁТ, МЕДИТАЦИЯ ЗАБИРАЕТ
Ты не знаешь сколько мне лет, но уже делаешь выводы о "моем поколении". Хуевый из тебя просветленец, браток
Но ведь любая практика должна иметь объективные критерии эффективности, иначе ты просто иррациональный пиздобол.
Человек должен сделать практику на протяжении некоего времени и заметить изменения. Иначе утверждать, что практика стоит своего использования, просто глупо. По такой же логике можно использовать гомеопатию для лечения рака. Зачем? Просто так, ты ведь не на рынке, помидоры тут покупать.
>Понимание причин страданий для дебилов
Слабый аргумент
Медитация - хуйня для мамкиных саморазвиванцев. Проще и полезнее поспать часик-полтора или в лесу прогуляться.
/тред
/тред
Состояние чистоты и незадроченности скорее. Ну и быть пластилином лучше чем давно засохшим куском не пойми чего.
хуёвая картинка, и не в тему
Ну и в чём же причины страдания?
Состояние чистоты и незадроченности скорее. Ну и быть пластилином лучше чем давно засохшим куском не пойми чего.
Два чаю.
та ну однохуйственно господи боже мда...
А вообще, по-моему, медитацию смысл использовать только лишь для обострённого восприятия своего тела для занятий физическими упражнениями. Лезть дальше не вижу смысла. И мозги она на место не вправит, сама по себе. Бытовое сознание, всё же, решает.
Состояние чистоты и незадроченности скорее. Ну и быть пластилином лучше чем давно засохшим куском не пойми чего.
Поход в лес проще медитации
Ты ебанутый, зачем я тебе вообще отвечаю))))))
А еще можно просто заняться страстным сексом со своей девушкой.
Понимание причин страданий не даст избавление от них.
Внатуре.
Медитация для успокоения это идиотизм. Если у тебя проблемы и ты на нервяках, уход в медитацию это ошибка, не решение проблемы, такая же отсрочка как и уйти в запой.
Занимаясь медитацией ты изначально должен быть уравновешен а не наоборот. Стрессоры будут всегда и умение быстро расслабиться даёт не медитация а адаптация к переживанию стрессов и последующему восстановлению.
Тот кто медитирует ради расслабления - не медитирует но жертва маркетинга. Медитация это не про счастье, не про профит, не про саморазвитие, это про ничто.
Занимаясь медитацией ты изначально должен быть уравновешен а не наоборот. Стрессоры будут всегда и умение быстро расслабиться даёт не медитация а адаптация к переживанию стрессов и последующему восстановлению.
Тот кто медитирует ради расслабления - не медитирует но жертва маркетинга. Медитация это не про счастье, не про профит, не про саморазвитие, это про ничто.
>или в лесу прогуляться
Это тоже медитация
медитация это про бытие и как в нём рулить
А что он не так сказал? В лесу расслабляешься, исчезают лишние шумы, дышишь воздухом чистым. Во сне останавливаются мысли, заряжаешься энергией и вообще отдыхаешь по полной. Профитов больше в разы.
Можно сесть за руль своего мотоцикла и проехаться на всей скорости по немецкому автобану.
>>168661944
Throw the gates of hell
Throw the gates of hell
Эти выводы берутся из самого факта, что ты задаешь такие вопросы.
В медитации нет ничего рационального. Почитай Мумонкан, хотя если ты такой ярый почитатель рациональности, то вряд ли ты что-то поймешь. Как Виктор Олегович говорил: тут не изо рта надо отвечать, и не из головы.
Throw the gates of hell
До куда дальше: до пола или до леса?
ебать у вас тут тёрки ребят ну вы и пидорасы..
Я тоже так думал , серьёзно. Теперь твоя медитация будет проходить не сидя в позе, но вспышками понимания во время повседневной деятельности , ты начнешь понимать механизмы своего тела. Ты придешь к пониманию отсутствия свободной воли, ну или нет.
Ненавижу лес.
мимо
Кстати, да. Все знакомые медитаторы на деле оказываются шизотериками или тупыми пездами, фоткающими себе во время МиДиТаЦиЙ типа "я просветленная, а ты нет".
> Что из себя представляет медитация?
Ничто
> Зачем это делать?
Чтобы ничего
Задавайте вопросы.
Ничто
> Зачем это делать?
Чтобы ничего
Задавайте вопросы.
Вот это верно кроме слова "рулить".
Типичный поверхностный шизик.
> пониманию отсутствия свободной воли
есть такое.
Про бытие и как в нём рулить это жизнь между медитациями. Медитация для жизни даёт ровно нихуя, наоборот из жизни ты выпадаешь, а "эффекты" и "польза" после медитации это чистые заёбы человека чтобы оправдать это занятие, некоторые достигают в мозгоёбстве невероятных успехов и заражают этим других, наяривая книги о медитации.
Не требуется объяснений.
Отсутствие воли -- это к шизикам. Без руля невозможна игра, а игра есть всё наше бытие.
Как тебе удаётся настолько правдоподобно косить под просветленного?
Если я начинаю следить за своим дыханием то начинаю задыхаться и паниковать от понимания что я не умею дышать. Как контрить такое?
>В медитации нет ничего рационального
Да, так же как и в стирании своих вещей. Рациональным может быть решение медитировать, а не сама медитация. И в данном случае это бесполезно, если ты ничего не получаешь в конце. У тебя есть какая-то цель, знаешь ты о ней или нет, и ты ей следуешь. Это называется ценности. Когда ты сидишь и медитируешь, ты делаешь это для чего-то. Хочешь ты просветления или каких-то ментальных профитов.
В данном случае стоит спросить себя "принесёт ли мне медитация то, чего я хочу?". Потому что хочешь ты или нет, ты будешь следовать своим ценностям. И если медитация это не эффективный способ добиться своих целей, то использовать её бесполезно. Если медитация не даёт тебе ничего, то говорить, чтобы другие люди её практиковали, это просто глупо.
Путь не закончен ты еще идёшь.
Вот что позитивного в этих блядь хлопках одной ладонью и прочей хуите? Ты спизданул хуйню - тебя никто не понял. Где тут сука позитив? Что здесь хорошего-то?
А аскеты вообще пиздец. Ссохшиеся мумии с потухшим взглядом, пародия на человека. По моему их лечить надо, как анорексичек, которые точно также из-за своей ебанутой головы доводят своё тело до истощения такой степени, что аж ходить не могут, не то что там уж что-то уж.
Замечательно, если практика имеет критерии эффективности, но медитация работает с инстанцией, предшествующей оценкам и критериям – оценки производятся разумом во многом производном от того, с чем ты работаешь во время медитации. Поэтому не стоит воспринимать её как что-то эффективное, если воспринимать её именно так, то разум рано или поздно однозначно покажет, что она неэффективна (и даже не солжёт), и ты её дропнешь.
Нет, это ты пидорас! СУКА!!!
>Про бытие и как в нём рулить это жизнь между медитациями.
А вот медитация это не жизнь, охвау.
Не знаю, а ты умеешь дышать?
Один из методов синхронизации (гармонии) своего я с телом. Заставляешь своё тело делать то что хочет твоё я и то что не является для "животного" тела инстинктивными действиями.
Я ни есть "просветлённый"
>Вот что позитивного в этих блядь хлопках одной ладонью и прочей хуите?
Никакого позитива, просто иной уровень коммуникации. Прошаренным людям даже не надо слов, чтобы понимать друг друга.
>работает с инстанцией
В чём конкретно осуществляется данная работа? Каков её результат?
Развиванцев сам не люблю, особенно легковерных людей, которым можно славяно-арийские веды скормить. Но если поближе их рассмотреть они ведь и не медитируют, просто повторяют каргокультовые ритуалы. По-настоящему медитировать им не интересно, это не будоражит их фантазию и не приближает к сверхспособностям о которых они мечтают.
Именно так.
Ты можешь поставить под вопросы сами эти механизмы, которые ты описал и даже тупо стереть их осознанием.
Сколько ты медитировал перед тем как решил, что можешь делать такие заявления? У меня в дацане за такое и по ебалу можно получить.
А вот с этого момента поподробнее. Дело в том, что хоть у меня больше не получается нормально медитировать, у меня возникают иногда вот эти вспышки понимания, и что самое интересное, последняя была про отсутствие свободы воли.
Если это не просто твое случайное попадание и угадывание, то может быть ты мне расскажешь что дальше?
>поставить под вопросы сами эти механизмы
Что в принципе только делает их сильнее. Если выживут под сомнением - значит, они эффективные. Если умрут - значит, бесполезные.
>сперва добейся
Бляя, уважаемые гуру-медитаторы, не хотел вас посрамить, извините.
Так проблемы же решаются после медитации и успокоения. Или ты считаешь, что импульсивные решения и накручивание себя по пустякам – правильный подход и решения нужно принимать не годные и рациональные, а быстро? Так что медитацию можно использовать для успокоения – никакого эскапизма здесь нет.
С остальным согласен.
Это когда ты нервничаешь то усиленно заставляешь себя успокоиться.
Зависит от цели, хочешь просветления тогда понятно. Не все углубляются в омут с головой. Для жизни это вполне полезная штука.
Думая о результате, ты занимаешься медитацией наоборот. Медитация - это неделание, а не делание чего-либо. А так ты уподобляешься жиртресту, думающему о том, чего б еще сожрать, чтобы похудеть.
Пилю стори.
Сходил как-то раз в центр гупповой медитации. Сама медитация была норм, но вот после нее все стали тусить в общем зале и общаться. Что могу сказать - обычная секта, все типа просветленные, понявшие жизнь, на позитивчике, наигранно улыбаются и тягуче так говорят будто ты долбоеб нулевой. Ушел оттуда и не возвращался никогда.
Сходил как-то раз в центр гупповой медитации. Сама медитация была норм, но вот после нее все стали тусить в общем зале и общаться. Что могу сказать - обычная секта, все типа просветленные, понявшие жизнь, на позитивчике, наигранно улыбаются и тягуче так говорят будто ты долбоеб нулевой. Ушел оттуда и не возвращался никогда.
Отказ от мирского, переход в самадхи- читту.
/thread
Смотри анон. Вот ты начинаешь такой дышать? Такой "ВСССССС", а потом "ФУУУУ", правильно? Потом ты такой думаешь "пиздос, я не могу дышать". Или что-то вроде этого. Ты это думаешь автоматически. Тебе нужно это мысль обнаружить и посмотреть на неё. Как бы абстрагироваться от неё. После чего попробуй сделать вдох и выдох и опровергнуть эту мысль. Каждый раз когда появляется такой вопрос, попробуй заметить подобные мысли и опровергнуть их логически.
Хочешь или не хочешь, ты будешь думать о результате. Ты - это машина результатов. Эволюция не позволила бы тебе быть никем другим. Ты всегда только и думаешь, что о результате. Насколько это будет полезно или приятно для тебя или общества.
Вот тебе доказательство. Представь что с этого момента ты можешь медитировать только испытывая ужасную, нечеловеческую боль. Как будто тебя пытают.
Медитировал бы ты или нет? Спроси себя - почему?
это не их вина, люди склонны к этому.
Парни, а такая медитация тоже бывает?
Животным тоже не надо слов, чтобы понимать друг друга. Хватает мычания и рычания. Нашёл блядь достижение.
>Каждый раз когда появляется такой вопрос, попробуй заметить подобные мысли и опровергнуть их логически
Нахуя, если можно медитировать на смерть? Свою смерть. Базарю, вся эта хуйня в голове, ум, его иллюзии, конструкции и привязанности быстро превращаются в пепел.
В каком-то смысле. Слово медитация означало сосредоточенное размышление до того как на Западе появились восточные учения.
> Хочешь или не хочешь, ты будешь думать о результате (и далее)
Это лишь одна из возможных интерпретаций переживания, которая конструируется на основе других интерпретаций и является больше языковой игрой, чем чем-то реальным. Медитация во многом тем и хороша, что позволяет пронаблюдать переживание предшествующее всем интерпретациям а потом понять, что и этого переживания нет. По причине медитировать начинают, но не продолжают.
Это больше погружение в себя, размышления. Сам делаю такое а самой медитацией не хочу и не умею заниматься. Мне нравится. Некоторые и это не могут, стремно внутрь себя смотреть. Так что лучше так, чем совсем ничего не делать.
Стал бы только в одном случае — если бы это помогло мне получить что-то, ради чего все это можно было бы терпеть
>испытывая ужасную, нечеловеческую боль. Как будто тебя пытают.
Дохуя каких тантрик садхан приводят к этому, причём боль приходит от мантры и ты входишь в состояние глубокой концентрации.
Есть вариант не палиться в секте, что ты не сектодаун.
А крутиться там ради социальной адаптации?
> Ты - это машина результатов. Эволюция не позволила бы тебе быть никем другим. Ты всегда только и думаешь, что о результате. Насколько это будет полезно или приятно для тебя или общества.
Не проецируй. Только сейчас об этом тер со своей супругой, преподавателем философии и логики. Когда мы были в вашем возрасте и только начинали интересоваться подобными вещами, мы ни разу не задумывались о профитах. Коты не практикуют медитацию, когда сидят шапками на лавке. И, тем не менее, это именно она и есть. А вы ведете себя как на рынке - прицениваетесь, торгуетесь, ищете где подешевле. Еще и думаете, что все такие же.
Лол, со страдания буддизм так-то начинается, как бы они не были интенсивны. Ответ очевиден.
Посоветуйте. По левой ноге, у пальцев(не механические), колебания, которые не отступают и никаким попыткам успокоить их не поддаются. Без проблем могу распространить их на левую половину тела. Что мне делать с этими вибрациями, как они появились - вместе с тем появились препятствия с прямым взаимодействием со своим Я, в первое время даже вернулась беспричинная тревога, не имеющая определенного предмета беспокойства.
Коты не мыслят, а уму надо причина, чтобы делать, если не профит, так любопытство и жажда познания. Так что где-то ты пиздишь.
>Сам делаю такое а самой медитацией не хочу и не умею заниматься.
Потому что без гуру ты не можешь войти в самадхи.
Типичный невротик шизанутый. Вибрации у него, блять. К врачу пиздуй пока не поздно.
Да ебал я это самадхи и гуру ваших, что могу то и делаю.
бля
Со страдания жизнь так-то начинается, бродяга.
норм ответил)
Лучше бы ты тян ебал, ах да, они же тебе не дают
Кстати да это невроз, сам дерганый и то там то там крутит, вибрирует. Но к врачу не обязательно, можно делать разминку, расслабляться и оно проходит. Главное не акцентировать внимание.
Загрязнение нади, ама.
Расстройство дош.
Не угадал, тян у меня есть, а ты сасай.
Хуевая там соцадаптация. Всем на всех похуй на самом деле, просто хотят повыебываться своей просветленностью. Мне, как человеку новому и не ебанутому на этой теме, было там некомфортно.
Верно, пока не признаешь что всё происходит само по себе и страдания и бугурт от них. Но вообще это финиш пути и не всякий дойдет до туда.
>что дальше
Тебе предстоит вести исследования, начни разгадывать как возникает чувство раздражения, например, ты должен понять что механизмы, по коим ты отрабатываешь сильнее твоей воли, ЧТО ВСЁ ПРОИСХОДИТ САМО, в т. ч. и течение твоих мыслей. а вообще трудно всё это формализовать и выражать.
>является больше языковой игрой, чем чем-то реальным
Каким образом?
Ты всегда задумываешься о профитах. Всё мышление суть поиск профитов. Вся твоя сущность построена на системе ценностей.
Сам задумайся - зачем ты написал этот пост? Зачем ты пытаешься угадать мой возраст? Зачем ты пишешь о своей жене? Зачем ты сравниваешь меня и себя?
Да, и заканчивается нирваной, что в принципе и есть результат и цель.
Охуеть долбоёбы конечно, пиздец. Вот к чему эти ваши религии ведут.
>что могу то и делаю.
Но ты ведь нихуя не можешь, даже в самадхи войти.
Медитация направлена на остановку ума - причины всех страданий. А то, о чем ты говоришь - это попытка тушить пожар бензином.
Стал бы. Я уже в течении 10 лет, в любую погоду, в болезни и здравии, занимаюсь определенными практиками нейгун+таолу по 2 часа в день. И не ради просветления или способности втащить неприятелю в челюсть (хоть, благодаря занятиям, я и могу генерерировать нихуевое ударное усилие), а просто потому что не могу этого не делать. Это теперь моя природа.
Проходит на время, а потом возращается. Без врачей никак, пока что тут просто избегание.
>Да, и заканчивается нирваной, что в принципе и есть результат и цель.
лол, ловите иллюзиониста в треде, у него что-то заканчивается в вечном бытие.
Хуй его знает, медитация это или еще что. Раз в месяц-два, съебываю на дачу в ебеня. Пол дня сижу в практической тишине. Не пью, ни ем, нихуя. Тупо сижу, и смотрю куда-нибудь. К вечеру возвращаюсь в сычевальню. Становится так спокойно и хорошо, что на всякую хуету просто забиваешь хуец.
мимо 27
мимо 27
Медитация довольно интересная штука. Занимаюсь давно. для чего нужна? Всё просто- не для того чтобы расслабиться, а для того чтобы в жизни принимать взвешенные и рациональные решения. Раздражение и злоба пропадают от слова совсем. Начинаешь воспринимать всё иначе. Для того чтобы медитировать нужно расслабить тело и очистить голову от мыслей. Многие советуют дыхания.Но на самом деле это лишь часть целого. Я для расслабления поочерёдно сосредотачиваюсь на осязании, обонянии, слухе и зрении. Расслабить глаза сложнее остального. Дыхание равномерное и медленное. С мышцами примерно также. Чтобы расслабить - нужно сначала напрячь. Для расслабления ума мне нравиться "цветок". Представляешь семя растущее и превращающееся в цветок. Как он растёт и гибнет и превращается в пыль. Собственно символ круговорота вещей. Представлять необходимо в деталях. Как можно подробней. Это был начальный этап. Далее мне для расслабления нравится "река". Предсталяешь как входишь в реку и воды несут тебя. Как падаешь с водопада и чем дальше падаешь- тем глубже проваливаешься. Представляешь как твоё тело исчезает. Тебя нет, а затем ты появляешься заново закончив медитацию. Если проще- то ступени. Чем ниже спускаешься - тем глубже погружаешься. Неплохо работает с библиотекой и книгой. Представляешь книгу и с каждой страницей погружаешься всё глубже. дальше нипишу если интересно кому-то будет)
>Медитация направлена на остановку ума
неа, то что ты назвал, это обычная маномаса, а медитация выходит за пределы ума и его концепций.
>просто потому что не могу этого не делать
Почему нет? Какой в этом критерий? Что именно заставляет тебя это делать?
Скажем, вот ты занимаешься этими своими практиками - представь себе ещё одну практику, которую ты не можешь не делать. К чему она должна привести?
Можешь не отвечать мне, отвечай себе, если не боишься быть честным.
Да плевать я хотел на ваши иллюзии-хуюзии.
Еот по которой ты пиздострадаешь? Или твоя рука?
Вполне себе медитация. А то, что ты не клеишь на нее духовные ярлыки, делает ее еще более ъ.
Невежество - плохой советник.
Что же делать? Дело точно не в питании.
>для того чтобы в жизни принимать взвешенные и рациональные решения.
Это всё карми, пустая деятельность все твои решения. Они все пусты и результат их пуст.
> хотят повыебываться своей просветленностью.
Прямо как в этом ИТТ тхреде.
А мы на тебя всем тредом ссым, в ротешник тебе
чистить, чистить вилкой блядь.
Не в питании, так в воспитании.
> Каким образом?
Сознание наделяет значимостью часть переживаний, игнорируя все остальные, выделяет из переживания кучу объектов, называет их, начинает думать, что они более реальны, чем само переживание, а затем отвлекается даже от их места на карте переживания и начинает играть с ними в абстрактном пространстве включающем только выделенные объекты. Последнее пространство реально, но с переживанием и ощущением имеет мало общего, так как произведено оно во-многом случайным выделением значимых объектов.
Проблема в том, что отсутствие свободы воли я понял логически, но не осознал его до конца, что ли. То есть понимая, что все происходящее есть всего лишь цепь из причин и следствий (в том числе и мои мысли/поступки), я все равно бугурчу ,когда что-то идет не так, как я хочу.
С другой стороны весь этот бугурт укладывается в отсутствие свободы воли - хочу я или не хочу, а он происходит под влиянием причин и следствий.
В общем, что делать хз и стоит ли делать тоже. Ах да, ведь это же не от меня зависит. Все становится еще более запутанным.
> К чему она должна привести?
Ни к чему. Эффекты безусловно есть - уравновешенность, здоровье, самооборона, в конце концов. Но это не цели, а атрибуты подобных занятий. Если бы я думал о профитах, то пошел бы на бокс, а не дрочил годами таолу.
>что не могу этого не делать
Вот пиздец в точку, я думаю, что даже если медитация будет наносить вред, то уже и не остановиться.
Не во всех системах ценностей.
Как пожелаешь.
Но в принципе это очень забавно, что у людей, которые утверждают, что они крутые и просвещённые медитаторы, недостаточно осознания, чтобы понять и заметить мотивы собственных действий.
Это называется "мышление". С помощью этого самого мышления я могу делать предсказания. Например: если я толкну стакан со стола, он упадёт и разобьется. После чего я это делаю и испытываю субъективное переживание стакана, который падает и разбивается. Таким образом ты можешь сверять своё мышление с феноменологическим опытом. А это полезно - ведь хорошее мышление ведёт к хорошему предсказанию и пониманию мира, возможностью манипулировать им так, как ты хочешь.
Тогда сиди и смотри в стену вместо своих практик. Это тоже ни к чему не приводит. Договорились?
Значит не сильно и надо.
полностью согласен
Читаю, и думаю о том, что лучше наоборот пойду на поводу и распространю их и на правый канал. Сатана научит большему, чем анонимус. Удачи тебе с твоими мемчиками.
> Тогда сиди и смотри в стену вместо своих практик. Это тоже ни к чему не приводит. Договорились?
Бодхидхарма потому и стал учить монахов комплексам таолу, что они постоянно отрубались, когда тупо сидели на жопе.
Медитация - это как на стену смотреть.
Ты вообще не понимаешь о чем говоришь, так ведь?
>благо общества
Говно без задач
И зачем? Пусть спят, хули нет.
На самом деле я не имел это в виду, потому что если ты смотришь на стену, то должна быть какая-то причина для этого. И медитация очень часто подаётся в религиозной обвёртке со всякими нирванами с самсарами, либо же в рациональном сеттинге с какими-то определёнными положительными эффектами на, скажем, настроение. В любом случае это не то же, что сидеть и смотреть на стену.
>альфа ритме
Че за альфа-ритм? Как там в девятнадцатом веке?
Ероха-ритм и сычёв-ритм.
>Тогда сиди и смотри в стену
Сейчас бы классическую практику дзен приводить, как пример неправильной практики.
>все люди ебутся и веселятся
>пьют и употребляют наркотики
>занимаются исскуством и наукой
>погружаются в хобби и ищут друзей
>весь мир скоро превратится в трансгуманистическую утопию
>омежка всё ещё сидит в своей и пиздит про отсутствие привязанностей и недвойственность.
>в своей конуре
Как одно другому мешает? Ебись и не привязывайся или привязывайся в тот момент, когда ебешься и веселишься, это все поверхностное все равно.
>противопоставляет всех и одного
>обобщает всех до одного
Все уроки на сегодня сделал?
Ну стоит спросить у твоей мамаши, что она ощущала в момент твоего рождения. Это не шутка.
>все люди ебутся и веселятся
>пытается поднять доминантность, унижая жалкого битарда на дваче
>отрицание
Иди в стену смотри, омежка ёбанная.
Но на самом большом сборище людей в мире говорят о душе, высшем бытие и Боге. Лол.
Но ведь дзен не о привязанностях или недвойственности.
К тому же нарисованная тобой картина не содержит выводов и ничего не содержит.
пидарасы
Я как то медитировал около года, прям усердно, утром и вечером, каждый день. Вскоре уже и по раз 5 в день присаживался на полчасика. В итоге мне так охуенно стало, прям пиздатейшое чувство счастья и легкости 24/7, всё так смешно, всё так пиздато, словно в раю. Я аж забил на всё хуй и целыми днями валялся на диване, упиваясь этой прелестью, как оказалось зря. Так как я забил хуй на медитации и эффект спал за какой-то месяц-два. Я снова стал беспокойным, дерганным обладателем вялой депрессии. Сейчас, начинаю все по новой, уже полгода хуярю.
По мне так я коснулся чего то неземного и пожалуй это самый мой большой успех в моей жизни.
Если я снова вернусь в то состояние, то все мои неудачи, ошибки, проблемы, радости и желания не будут иметь смысла, кроме как того, чтобы привести меня в это состояние. По мне так это если уж не всечеловеческий смысл жизни, то точно мой.
А может я просто крышей поехал, хуй знает.
И у каждого разное мнение по поводу всех троих.
Окей.
ГДЕ СТАКАН В ЭТОМ МИРЕ И ЧТО РАЗБИВАЕТСЯ?
ТЫ ЧТО СОВСЕМ ЕБАНУТЫЙ? ТУТ ВСЁ ЕДИНО, А ТВОЕЙ ГОЛОВЕ ЛИШЬ КОНЦЕПЦИЯ О КАКОМ СТАКАНЕ И КАКОМ ДЕЙСТВИИ
А теперь после того как ты забил и уже полгода хуяришь, получается ли у тебя все так же легко и просто как раньше?
-кун
Мнения на то и мнения, что они частны и присущи неокрепшим умам, знание же Едино.
>ведь хорошее мышление ведёт к хорошему предсказанию и пониманию мира
всё твоё подобное мышление лишь воздушный замок.
>Проблема в том, что отсутствие свободы воли я понял логически, но не осознал его до конца
Испытываю тоже самое
>хз что делать в бугурте
Я всегда делаю попытки осознать в сию секунду, что причина, вызвавшая бугурт, Да и сам бугурт является неизбежным следствием предыдущих причин. Ах да, чуть не забыл: в тебе есть механизм который запускает бугурт ("второго порядка") если ты понимаешь что контроль над ситуацией утерян. Этот механизм автоматический и срабатывает всегда в фоне. Ты ведь знаешь То чувство раздражения когда понимаешь что не контролируешь ситуацию, а несвобода воли, это как раз то и есть. Вообще почаще размышляй про механизмы работающие автоматически в фоне (ты ведь не хочешь опускать глаза при встрече с дерзкими, они опускаются сами и это один из множества механизмов). Искусство - мгновенно их обнаруживать.
А вообще, ребят, меня забавляет один факт. Вот все разговоры о медитации ведутся в парадигме буддизма и астралов. В парадигме святости и очищения. Если видишь такого говорящего -- бей ему в ебало, потому что он нихуя не смыслит. Пора выбираться из этого говнища и говорить свободно! Медитация, раз на то пошло, это гораздо шире, чем Тибет, дацаны и ебля в жопу. Пиетет перед ней и её эффектами -- признак веруна.
А вообще, ребят, меня забавляет один факт. Вот все разговоры о медитации ведутся в парадигме буддизма и астралов. В парадигме святости и очищения. Если видишь такого говорящего -- бей ему в ебало, потому что он нихуя не смыслит. Пора выбираться из этого говнища и говорить свободно! Медитация, раз на то пошло, это гораздо шире, чем Тибет, дацаны и ебля в жопу. Пиетет перед ней и её эффектами -- признак веруна.
>Искусство - мгновенно их обнаруживать.
Судя по всему, этому и учит медитация.
Но что произойдет, когда человек научится обнаруживать это?
Нет, различия есть, но неощутимые.
Ты случаем не попал в ту ловушку новичков, когда они медитируют останавливая поток мыслей усилием воли. В начале это происходит легко и просто, а потом это становится невозможным и они бросают?
>учит медитация.
Ебать, вы что из одного ёга клуба все вылезли? А сосунки? Пиздец вообще, просто охуеть, как будто на каком-то слёте этих фитнес профурсеток
Ебать, вы что из одного ёга клуба все вылезли? А сосунки? Пиздец вообще, просто охуеть, как будто на каком-то слёте этих фитнес профурсеток
Во, это по-нашему. Продолжай.
>ПОЦАНЫ Я ПОЛ ГОДА ХУЯРЮ
>ЕБАШУ С 2014
>НАЧАЛ ОПЯТЬ ЕБАШИТЬ
>ЧЁТО НЕ ПРЁТ
Делаешь очередную севу гурудеву, гурудев в шутку тебе даёт самадхи, смотришь на мир после как на колодец с утятами.
>ЕБАШУ С 2014
>НАЧАЛ ОПЯТЬ ЕБАШИТЬ
>ЧЁТО НЕ ПРЁТ
Делаешь очередную севу гурудеву, гурудев в шутку тебе даёт самадхи, смотришь на мир после как на колодец с утятами.
раньше был антиклерикальный форс, на котором школьники дрочили на буддистов. плюс, до этого психолухи и популисты науки рассказывали про знаменитостей с медитацией увлекающиеся.
вот и почалось.
Может быть и попал, я не знаю. Дело даже не столько в останавливании мысли, сколько во внимательности.
Вначале я смотрел на свое дыхание, а когда появлялись отвлекающие мысли я мгновенно (не всегда, но в большинстве случаев) видел их, и не давал им себя отвлекать.
Теперь же, через несколько секунд после начала медитации, я полностью погружаюсь в мысли и полностью забываю о том, что мне надо следить за дыханием. И так минут на 5-10
Не заглядывай так далеко, когда у меня разово получается это сделать, Я испытываю микро победу. Я бы пожелал тебе Доброго пути, но говорят что Желания причина страданий.
Я ведь что-то такое понял про желания, но сейчас забыл
ЗАЕБЦА ЛАВЕХА ПОШЛА
Короче, медитация — это состояние, когда пропадают все мысли, основная фишка в том, что ты можешь сконцентрировать внимание на чём-то одном.
Медитацию можно по разному понимать и применять: можно верить во всякую хуйню и дрочить на будду, можно заниматься самовнушением (и прочими прелестями трансового состояния, я например доводил себя до оргазма "силой мысли", и это очень сильно отличается от обычной дрочки, но можно и внушить себе что поинтереснее). Можно научиться входить в медитативное состояние очень быстро, ну и практиковать спокойствие в любых ситуациях
Медитацию можно по разному понимать и применять: можно верить во всякую хуйню и дрочить на будду, можно заниматься самовнушением (и прочими прелестями трансового состояния, я например доводил себя до оргазма "силой мысли", и это очень сильно отличается от обычной дрочки, но можно и внушить себе что поинтереснее). Можно научиться входить в медитативное состояние очень быстро, ну и практиковать спокойствие в любых ситуациях
>Но что произойдет, когда человек научится обнаруживать это?
Ничего. Ты продолжишь жить, как жил.
>Короче, медитация — это состояние, когда пропадают все мысли,
О еще один даун
прув ми вронг
Ну и нахер тогда надо это обнаруживать?
Медитация это осознанность. То есть когда ты из режима "делаю все на автомате и нихуя вокруг не замечаю" переходишь в режим "в позе лотоса слежу и за всем вокруг гляжу"
Раньше мысли ебашили как угодно и трахали тебя во все щели, теперь ты видишь как они возникают, текут и уходят. Из-за этого наблюдения и рождается понимание.
мимобуддист
Я это умел и до того, как научился медитировать.
Да и медитировать научился до того, как узнал, что это медитация.
Короче вы тут дохуя значимости придаёте обычным вещам.
Если ты не обнаружишь при жизни, то во время умирания это все равно само себя проявит. По сути, у тебя нет никакого выбора, кроме двух: Либо готовиться к смерти, либо заблуждаться по жизни, получив концентрат страданий в короткий миг умирания. Медитация это о подготовке. Но тебя никто не заставляет это делать. Можешь сколько угодно бежать во что угодно, но смерть твоего тела покажет, кто тут батя. Ни одна привязанность и убеждение не спасут. Наоборот, помешают.
На самом деле я и сам так отлетаю.
Я сосредотачиваюсь только когда мне становится хуево от мыслей. Потом от сосредоточения становится заебись и я сразу начинаю грезить. Но амплитуда этого пиздеца уменьшается с каждой медитацией.
Дхарана - значит, мы видим объект целиком,
Дхьяна – мы видим детали, мы концентрируемся на деталях.
Вишудхая, очень чистая, абсолютно чистая, когда ум неподвижен
На какой стул сам сядешь, куда своё Я посадишь?
Плод медитаций - самадхи читта. Если нет этого плода - нет и медитации.
самое время понять что ты не в состоянии контролировать рождение мысли, даже этот процесс сильнее тебя.
Это картинка. Но даже картинки нет, это концепция.
Вот тебе и картинка, и концепция: пиздуй-ка ты нахуй из этого треда, мамкин просвящённый.
Блин, ну хуй знает, если честно.
Это ведь не следствие, а не сама медитация.
Да и твой случай очень частный. Не все приходят к осознанности непосредственно через классические виды медитации. Я бы сказал даже, большинство приходят к ней без медитации.
Я хз, возможно ты вырос на буддийской литературе, я на несколько более широких штуках, где явных объяснений не существовало, скорее общие подходы.
И у меня раньше амплитуда этого пиздеца уменьшалась с каждой медитацией. А теперь не уменьшается, а чуть не ли не увеличивается. Что я делаю не так?
Ясн, очередной верун.
Я уже говорил, что само состояние медитации является трансовым. Буддизм не единственная религия, которое его использует, и всё, что ты написал, это куски частности вырванные из реальности.
>Не все приходят к осознанности непосредственно через классические виды медитации
Очевидно, что это так
>Я бы сказал даже, большинство приходят к ней без медитации
А я бы сказал, что большинство НЕ приходят к ней, с медитацией или без
Ну тебе-то с вершины своего сверхразума виднее, кто осознанный, а кто нет.
Оставь На время это занятие.
Пиздец умственно несостоятельный школьник, калека.
test
>попрактикуйте мою христианскую медитацию, ну пожалуйста!
А хуй его знает. Тебе не похуй? Мне вообще похуй.
Возможно организм снизил потребление сахара или никотина, что ударило по концентрации.
Для этого не нужно иметь сверхразум, достаточно просто понаблюдать за людьми.
Когда люди совершают поступки осознанно, значит они осознанны. И наоборот.
То есть человек, который совершил какой-то поступок, который привел его к хуевым последствиям и он такой: "я не то, что не ожидал этого, я вообще хуй знает зачем это сделал" говорит о том, что он действовал неосознанно
Посмотри вокруг и ты убедишься, что большинство людей неосознанны.
Что до меня, то когда-то я большую часть времени был осознанным, а теперь, увы, нет.
тест
>что ударило по концентрации.
Лел, освободись уже от тела, манька
Лел, освободись уже от тела, манька
Как это неосознан? "Хуй знает зачем сделал" - это уже осознанность.
Тактический вброс уникального писания.
https://www.youtube.com/watch?v=7Vh7PeLOIjI
Риши Васиштха - гуру Господа Рамы.
https://www.youtube.com/watch?v=7Vh7PeLOIjI
Риши Васиштха - гуру Господа Рамы.
Наоборот.
Осознанность, значит присутствие и понимание. Неосознанность - делаешь на автомате
"Хуй знает зачем сделал", "хуй знает как так вышло" говорит о том, что человек не был осознан.
Это лишь слабость и потакание бхутам.
О, близжайшие 55 часов пройдут охуенно.
Ты долбоёб?
Да-да, иди нахуй со своими странными терминам.
Ну вот человек присутствует и понимает, что хуй знает зачем сделал какое-то действие. В чём проблема?
Ебать ты содомит конечно.
Хау эбаут постоянной осознанности не существует ни у кого?
Я не знаю, насколько давно ты вообще узнал об этом и тому подобное.
По опыту своему, друзей, могу сказать, что дрочка на всепоглощающую ОСОЗНАННОСТЬ заканчивается тем, что человек пытается контроллировать всё происходящее в нём и вокруг, а потом всё катится в пизду и он живёт со своим стрессом столько, сколько сможет.
Я как-то сам с этим выгоранием справился сам. Другу пришлось подсказать немножко, помочь, чтобы он поддался и научился грустить, бояться и вообще признавать свои слабости.
Гораздо более осознанным нужно быть, чтобы принять в себе недостатки, черты, внешность, привычки, всё, что делает тебя тобой. И даже это состояние постоянно хранить не удасться, каждый раз ты будешь приходить как первый.
Тред не дочитал.
Мантра медитация с кришнаитами понравилась. Выступления интересные. Еда вкусная.
Мантра медитация с кришнаитами понравилась. Выступления интересные. Еда вкусная.
>В чём проблема?
В том, что осознанность (секундная) появилась у человека лишь тогда, когда он осознал, что он тогда был неосознан
А до этого ее не было
Представь, что для того чтобы ударить молотком по гвоздю тебе нужна осознанность. Когда она исчезает, ты ебашишь себя по пальцу и тебе больно. Потому что ты бьешь не присутствуя, не осознавая что творишь.
10 из 10
Мудрецы всегда так подъёбывают ирл.
Я и раньше медитировал. Но недавно начал каждый день по 20-30 минут. Так вот мне стало очень плохо. Я будто впал в депрессию. Нигде не вижу смысла и рыдаю почти каждый день. Я не понимаю причины такого ухудшения. Даже во время медитации могу начать рыдать. Я что-то неправильно делаю?
Покидайте гайды по медитации, с меня 50 рубель
>что человек пытается контроллировать всё происходящее в нём и вокруг, а потом всё катится в пизду
Именно это и произошло со мной
>Другу пришлось подсказать немножко, помочь,
Может ты и мне подскажешь, поможешь?
Алсо, вот именно после этого понимания, я смог ответить на вопрос "КТО Я?" однозначно и так чётко, что второго ответа уже не будет никогда, и я думаю, что это единственно правильный ответ вообще, вернее даже чувствую, что это единственный правильный ответ.
>В чём проблема
Потому что его жизнь словно во сне.
Будто бы если я осознавал, я бы не ударил себя по пальцу. Это вопрос умения, а не концентрации внимания. Ты фактически запрещаешь людям делать ошибки. Если ты осознан, ты всё так же совершаешь ошибки - но совершаешь их осознанно. Так что не вижу никакой проблемы.
Хенепола Гунаратана: Простыми словами о внимательности
Это классика, блять!
Будда, мозг и нейрофизиология счастья
Знаю, это название...
>Хау эбаут постоянной осознанности не существует ни у кого?
ТУРЬЯ
Во-первых не ударил бы, но даже если бы ударил, то понял бы в чем причина твоей боли, и научился бы не бить себя по пальцу снова.
Большинство людей неосознанны, поэтому они не видят своих ошибок, повторяют их миллионы раз, а винят в своих страданиях кого угодно, только не себя
Медитация - это отсутствие медитирующего, всё что касается сосредоточения на дыхании и прочем, это концентрация. Основная цель медитации, не стать спокойным, а придти к единственному видению, что тебя как личности нет и не существовало. Все поступки и действия совершаются сами собой, жизнь простой, неразрывный сон без действующих лиц. Что бы это понять, начни с концентрации на дыхании, потом мыслительный фундамент будет падать и ты останешься без опоры "Я", т.е. ум будет пуст, тогда наступает медитация, а там уж как повезёт, если у тебя будет достаточно желания и упорства, придёшь к просветлению, которого нет.
Дваждую, хорошая книга
Ясненько.
>что дрочка на всепоглощающую ОСОЗНАННОСТЬ заканчивается тем, что человек пытается контроллировать всё происходящее в нём и вокруг
Глупец слеп и обязательно упадёт. Куда может двигаться слепой, кроме кромешной тьмы? Хромой без опоры всегда упадёт.
Кажется, от боли в отношениях с людьми, появляется желание стать пустотой в пустоте.
У кого появляется желание?
Зачем ты хочешь двигаться?
>совершаются сами собой
Я бы поправил, что не сами собой, а под влиянием внешних и внутренних причин и следствий
>придти к единственному видению, что тебя как личности нет и не существовало
Именно так
>неразрывный сон без действующих лиц
По сути верно, но по формулировке читается как какая-то напыщенная пафосная хуйня. Неужели нельзя простым языком излагать тоже самое?
Ну и противоречия пошли:
>тебя как личности нет
>у тебя будет достаточно желания и упорства
>там уж как повезёт
>от боли в отношениях с людьми,
Тлен, иллюзия.
У нас.
Мы сейчас в отношениях. Что тлен?
По другому я не могу объяснить
Ты за другого даже пёрнуть не можешь. Как ты можешь знать, что чувствуют другой?
Может в себе разберешься?
Ты сейчас в отношениях с Богом. Всё остальное тлен.
Это ощущение. Ну я так услышал, и мне показалось это понятно, близко.
Попробую тебе описать суть:
Тут предисловие
Ты человек, ты можешь чувствовать разные вещи, как приятные, так неприятные. Твой организм, твой мозг сделаны так, чтобы воспринимать эти чувства и переживать их.
Твой чувственный и умственный опыт вместе дают тебе возможность понимать.
Если ты просто чувствуешь и не знаешь ничего, то у тебя будет много сомнений. Если ты знаешь много, но ничего не чувствуешь, ты не будешь воспринимать все предпосылки связанные с мышлением, с эмпатией.
Самая суть в том, чтобы перестать бояться своих эмоций. Перестать бояться признавать свою слабость. Да, ты не самый охуенный.
Но ТЫ это только ТЫ, ты никогда не станешь никем другим. Можно бесконечно пытаться лепить из себя любого кумира, но ты всегда будешь только собой. Ну вот просто есть у тебя психотип. Есть у тебя внешность. Есть у тебя темперамент. Всё это делает тебя тобой.
У друга вот была проблема в том, что он боялся пускать всё на самотёк, потому что тогда может случиться что угодно. И влюблённости он не ощущал с 15 лет. В общем я предложил ему перестать делать рациональным то, что по дефолту нерационально. Да чувства не рациональны, и хуй с ними, пусть они будут такими какие они есть. Ну просто чувства это такая же часть тебя, надо уметь переживать и хорошее и плохое. Надо переживать это, а не глушить внутри себя.
Так уж вышло, но организму не нравится, когда ты давишь в себе проблемы. Проблема никуда не уходит, сверху наваливается ещё больше всякого и тебе приходится с этим справляться, думать обо всех проблемах сразу.
А самый простой и верный способ — погрузиться в эту проблему и решить её. Только тогда ты перестанешь быть трусом, и встретишь проблему лицом к лицу.
Надо прямо не гасить в себе чувства, а испытывать их, не сопротивляясь, просто испытывать и всё, признать, что они есть, признать, что это неприятно, но это часть тебя, твоих переживаний и просто чувствовать.
После этого меня сильно попустило и я даже как-то вроде жить начал нормально, научился влюбляться, стал проще к людям относиться.
Извини, что так сумбурно, я плохой писатель, и это уже 5 попытка записать то, что ты должен испытать.
Если мы вечные души, то не тлен. Всё имеет значение.
https://youtu.be/GLY5DGleCs8?t=6m41s
Насчет медитации на дыхание и т.д.
Насчет медитации на дыхание и т.д.
Если совсем вкратце изложить суть всего этого
1) Ты это только ты, бесполезно париться из-за того, что ты не являешься другим человеком.
2) Надо научиться испытывать все эмоции, которые ты испытываешь, а не только приятные. Надо научиться признавать свои настоящие слабости, а не прятаться за осознанностью и стереотипами.
В общем я сходил похавал хлеба с вареньем и обдумал, почему меня бесит эти треды
Они, сука, всегда происходят по одному сценирию:
Есть шаблонные гурствующие мудилы
«Ты на пути…Да ты уже близко...»
Есть челики, которым все не так, они с надменным видом фекают, не опускаясь до объяснений. Ну а че, они выше эти светских бесед зашоренных обмудков
Очевидно есть некая доля простачков, которые на все это ведутся и задают вопросы, на что им сыплят платиной
Есть хейтеры, которые лишь бы говна вбросить
Есть Познавшие Истину с аватарками
Короче, песочница, дочки-матери. Все как и везде.
Они, сука, всегда происходят по одному сценирию:
Есть шаблонные гурствующие мудилы
«Ты на пути…Да ты уже близко...»
Есть челики, которым все не так, они с надменным видом фекают, не опускаясь до объяснений. Ну а че, они выше эти светских бесед зашоренных обмудков
Очевидно есть некая доля простачков, которые на все это ведутся и задают вопросы, на что им сыплят платиной
Есть хейтеры, которые лишь бы говна вбросить
Есть Познавшие Истину с аватарками
Короче, песочница, дочки-матери. Все как и везде.
Вот она боль в общении между людьми.
Пытался я по этому каналу делать все, даже на сайте их зарегался, чтобы уроки открывались. Начиналось все хорошо, мантра такая позитивненькая. К слову, у них там йога, а не буддизм, а то тут одни буддисты похоже. Потом пошла шиза. Чакры еще нормально. Но когда начала загонять про то, что пасть ниц у ног всевышнего - лучшее что есть в жизни и подобную хуйню, дропнул.
Двачую этих господ.
Добавлю так же, что гармония (и счастье) возможны только при соответствии желаемого и действительного. Но на действительность мы влияем мало (не можем кардинально изменить свою внешность, родителей, не влияем на политический курс и экономику, и еще на миллион вещей, среди которых во многом и мы сами). Поэтому, чтобы уравновесить этот конфликт нужно не пытаться действительное (например те же эмоции) притянуть к желаемому (я весь из себя такой невозмутимый и охуенный, что буду давить свой страх и неуверенность), а желаемое к действительному - то есть сделать то, о чем пишут эти мудрые аноны. А именно -научиться принимать себя и свои эмоции такими какие они есть. Конфликт уравновеситься и наступит гармония.
Дискас гайды Дады, если кто еще пытался
Майа.
Настоящие мудрецы сидят ридонли
Показаны результаты по запросу гайды Доты
Вот тут же кидали
Даже не знаю, гармония это или нет лол.
Мне всегда гармония представлялась чем-то другим. Наверное у всех свои слова подойдут под описание.
Мне это показалось похожим на ПРОСТОТУ. Всё стало так ПРОСТО.
ПРОСТО взять и сделать. ПРОСТО познакомиться. ПРОСТО поговорить.
Ну ведь правда просто. Тогда же проникся каким-то пониманием ко всем этим чувакам, которые живут жизнь в кайф и просто делают что-нибудь и не парятся. Отчасти они правы.
Майя является иллюзией не от того, что она лишена бытия, а от того что она — преходящая.
А если душа и Бог вечные, то не майя.
Попробуй бесцельно смотреть на стену в течение какого-то времени - не заметишь, как начнёшь делать то, что называют медитацией.
Суть этих тредов лишь в гнобление слепых глупцов, идиоты не понимают что без гуру они не могут медитировать даже
Про доту это забавно просто показалось, сорри.
На простату
Берешь и без задней мысли делаешь
На себя посмотри, у тебя пластинка заела.
> Ты спизданул хуйню - тебя никто не понял
Блядь, чаем подавился. Вся суть философии тащеста.
Бля ведь так и есть. Есть какие-то случаи со сложностями.
Но в основном берёшь и делаешь.
В медитации рождается мудрость, недостаток медитации погружает в неведение. Помни, что ведет тебя вперед и что — тянет назад
Майа и есть пустое мирское бытие.
Врата в высшую реальность это уже йог-майа.
Йог-майа пристанище всех просветлённых, это чистый плод знаний и практик, это корень высшей реальности
>Но в основном берёшь и делаешь.
берёшь и пиздуешь на завод, а потом за пыню в марте берёшь и голосуешь.
Это когда представляешь как даешь себя распять
Я про душу и Бога. Ты про йога-майю?
превед йа майа кагдила?
Аноны, я как-то раз поперхнулся бэдом и теперь не могу погружаться в себя, потому что преследует ощущение смерти. Как быть?
Я причисляю себя к первому и третьему типу, и скажу тебе одну вещь: я это делаю просто чтобы развлечься. Если ты это серьёзно воспринимаешь, то ты долбоёб. Я просто захожу на анонимный форум и притворяюсь, будто бы я здесь самый умный и всё понял, чтобы потешить своё собственно эго, вот и всё. В этом вся суть таких тредов - а вот я БОЛЬШЕ гуру чем ты, я блять брахмана познал, пустоту познал нахуй, туриям познал, Дао мы в 6 классе проходили, я блять уже не человек, я трансцедентная абсолютная реальность вселенной нахуй. Вот в этом и вся суть таких тредов. Добро пожаловать.
Харе Кришна
верёвку на шею
Читай вслух маха мантру.
Посыпался на моменте когда он сказал представить когда я был счастлив.
Надо что ли тоже попробовать вдруг весело. Почитаю википедию, выучу пару фраз.
Ты чё, ёбу дал?
А концентрироваться на чём? Ведь то, что внутри - не менее важно.
концентрируйся на шее
А это точно сработает? Вдруг эта мантра меня вообще убьёт нахуй?
Кажется на святом звуке. Посоветую только то, в чем есть уверенность. http://www.haribol.ru/meditatsiya/kak-meditirovat.html
всё верно, убьёт
ну и шлак, лучше практиковать самогипноз, там нет этой чуши про богов, зато есть конкретные текхники
Тогда, ты отправишься к Кришне наверняка. А это лучший результат. Что сработает? Чего ты хочешь? Медитировать?
Советы уровня /b/
Дайте нормальных советов, ну чего вы.
Я хочу, чтобы при накуривании у меня было околосмертной паранойи. А это точно как-то связано с медитациями и другими духовными практиками.
Если всё упирается в смысл жизни, то лучше упороться Богом. Чем собой.
> не было
Фастфикс.
Сознание Кришны не является чем-то, искусственно навязанным уму; это сознание – изначальная энергия живого существа.
>у меня было околосмертной паранойи
Она начинается только у ёбаных грешников, за которыми приходят ямадуты и утаскивают душу в ад.
А так то что ты ищешь, можешь встретить просто приехав в Варанаси.
https://www.youtube.com/watch?v=L-2MUmGTkDA
О бхакта, не трать время на то, чтобы забить гвоздь в камень! Все твои старания тщетны!
Медитация это расслабление вызванное остановкой разума и внутренннего диалога. Обычно достичь медитативного состояния можно путем наблюдения за неким процессом (дыхание, повторение мантры, наблюдение за пламенем и т.д.). Наблюдение отличается от концентрации тем, что наблюдение - процесс легкий и расслабленный. Наблюдайте за дыханием. Очень скоро вы поймете, что мысли постоянно вас уводят в сторону от наблюдения за дыханием. Это начнет вызывать в вас раздражение и злость. Это совершенно нормально. Просто отметьте то, что вы чувствуете злобу и раздражение и снова вернитесь за наблюдением за дыханием.
Повторять каждый день по 10-15 минут. Секрет успеха в регулярности занятий, а не в длине занятия. Через несколько дней (обычно 15-25) вы заметите, что наблюдать за дыханием не отвлекаясь стало значительно легче. Замечательно, время медитации можно увеличить до 30 минут. Вскоре произойдет очень волнующее событие - вы провалитесь в медитативное состояние. Описать его сложно, нужно пережить. Продолжайте практиковать медитацию по полчаса каждый день и все станет посветлее. Мир вам.
>расслабление вызванное остановкой разума и внутренннего диалога
А чому слезы текут?
Вещества - яд.
Йог может использовать яд для алхимии, йог свободен от привязаностей тела, поэтому там где мирянин пьянеет и умирает, йог входит в самадхи и единение с Параматмой.
А если просидеть 21 день в медитации?
Медитация открывает разум. Эмоции и что-то очень личное и глубокое могцт привести к таким проявлениям чувств, как слезы. Медитация это и переживание в том числе.
Я не згаю что будет.
Ебать, алхимик в треде, все в эгрегор и торсионные поля.
Тогда ты проебёшь 21 день, но зато натренируешь усидчивость и силу воли.
Это основы Агхоры.
нирвикальпа-самадхи
Вау.
А шаманы всякие вещества и медитацию использовать, чтобы с духами общаться и в потусторонний мир уходить.
Так есть тут кто-нибудь, кто может дать адекватный совет, что делать? Как-нибудь рассеивать? Переводить в определенную область?
А не йоба-хуеба энергетических ответов ты готов услышать? Иди в магач с этой хуйней.
Что ж за медитаторы такие и буддисты, когда ни за каналы и чакры, ни за духовное развитие и действия не готовы говорить. Вот тебе и метта, вот тебе и владение переживаниями и игрой разума.
10 лет занимался этой медитацией, и ни разу ничего не получалось, за 1 день нагуглил про транс и вошёл. Фак ю, будда!
А ты терпиливый
Если бы я знал про гипноз, а так я знал только про медитацию и её волшебные свойства. До этого меня только вводили в транс только цыгане.
Чё вы тут распизделись, дебилы? А ну марш сидеть дзадзэн!
Им хорошо, у них ноги с детства привыкли закручиваться, а белые люди сидели всю жизнь на стульях.
Ну ладно, дебил, так и быть спалю тебе годноту - сиддхасана.
ноги затекают, нет смысла вообще так сидеть, это неестественно
Тебе уже прямо намекнули где проблема, но ты мимо ушей пропустил.
>это неестественно
Стул с пикой или хуём?
>, это неестественно
Так в этом и заключается вся суть, дебил! Чтобы перестать быть сраным биороботом нужно поступать вопреки естественному для человека и прочих животных. Ты видел хоть одну корову в позе лотоса? Или сраного кота? Или может свою бабку, которая обсмотрелась петросяна?
Дума, как раз там всё наоборот, нужно перестать быть неестественным.
Если я буду медитировать, я стану магом?
А чо, просто бы написали "Познай самого себя", ведь тоже по делу, в цель, а? Если тебя спросят, где солнце, ты просто тыкнешь пальцем в небо, не заботясь, в той ли части неба сейчас оно, поймут ли тебя, ты уже видимо сделал нечто выше твоих сил. Ебать, проблемы с левым каналом, вау, у меня просто гора с плеч упала, нет слов.
Отбрось свои дурацкие представления о естественности, дебил!
Может мне ещё и отбрасывание отбросить?
нужно ли садиться в позу лотоса и привыкать к ней? или просто можно сидеть на комп стуле и медитировать?
Вивчиш с++
