Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы: 1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1) 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2) 3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротическое впечатление.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу. Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Пятиминутка шизотерии! Онанизм, он же мастурбация - практические аспекты проблемы
Лярвы питаются энергей, выделяемой живыми существами, а что может быть для лярвы более привлекательно, чем сексуальная энергия? Да только ещё более привлекательная сексуальная энергия !!!
Сами сперматозоиды, являются по сути материальными носителями лярв. И если при обычном сексе сперматозоиды, поглощаются женским организмом ( а сперматозоиды должны так или иначе поглощаться женским телом - это кармически необходимо живым воплощающимся ), то при всех "бесхозных" выбросах, порождается огромное количество тянущихся к человеческим энергетикам лярв.
Эти и другие лярвы образуют своеобразную лярвосеть- интернет, в которой все лярвы соединены между собой, естественно что эти лярвы стремятся насытится противоположной по знаку энергетикой.
Соответственно они начинают притягиваться к местам наиболее энергетически "светящимся" - то есть возбуждённым сексуально одиночным энергетикам, прикасаясь к ним, они вызывают у владельцев этих энергетик, повышение сексуального томления, удовольствия. Все сексуальные техники, атрибутика, предварительные игры, модельный бизнес, извращения, секты и т.д., на самом деле, служат только этой цели: привлечь и удержать, как можно больше лярв около "пациента".
После оргазма лярвы противоположных знаков взаимно поглощают друг друга, что сответственно резко снижает энергетику процесса при этом, как правило, пробивая её. Если же дело не доводить до материального выброса лярв из тела - эякуляции спермы, то секс- энергетика может перейти из количественных характеристик в качественные - отсюда все йоги, тантры и т. д.
Практические аспекты возбуждения без оргазма заключаются в раскачке энергетики, что без уравновешивания противоположной по знаку энергетикой, раньше или позже приведёт к срыву, оргазму.
Оргазм без партнёра на энергетических уровнях приводит к пробою энергетики собственными же лярвами. Такие самопробои очень плохо затягиваются, так организм не идентифицирует свои лярвы как агрессию.
Это качественно снижает свойства нервной системы онанирующего, она становится менее выносливой и энергоёмкой, более легко возбудимая, окружает энергетику прикормленными лярвами. В результате процесс онанирования становится лавинообразно прогрессирующим при общем снижении как качества ощущений так и здоровья.
Кроме того закономерно происходит перверсия, то есть собственные лярвы атакуя ближайший объект, самого онаниста, развивают в нём противоположную энергосоставляющую.
Иначе говоря, красная энергетика мужчины голубеет под этим натиском, (это видно ясновидящим), женщин краснеет - это приводит к педерастии и лесбиянству, практикующих такой вид порока систематично.
Пробои энергетики также в дальнейшем приводят к ускоренной эйкуляции при обычном акте, так как у онаниста энергетика становится чем-то вроде проржавевшего ведра с прикомленными в нём клубком халявщиков - лярв, набрать и удержать в нём энергию становится нереально.
Разница в качестве пробитой и целой энергетике при сексе огромна. Так не практикующая онанизм девушка, лишаясь девственности и пытаясь дойти до оргазма (то есть пробивая целую энергетику первый раз), своими криками способна поднять мёртвого, мучительно-сладко финиширует в несколько этапов (сам процесс занимает более 15 минут), получая огромное удовольствие как сама, так и давая его партнёру (именно поэтому в обрядах магии девственницы так популярны).
Та же девушка практикующая мастурбацию более полугода, кончает через 2-3 минуты чисто рефлекторно, без каких либо особых ощущений (все ощущения и энергия забираются прикормлеными лярвами онанизма).
Пробитая энергетика легко видна любому наблюдательному человеку, глубокими кругами под глазами.
В этом плане понятно пристрастие тонких натур к малолеткам, так как их энергетика ещё не пробита, как секс-партнёры они очевидно выгоднее. Именно это очарование юности пытался объяснить Набоков в своей "Лолите."
Так, как лярвы, между собой, по сути дела все соединены, то лярво-сеть онанистов, во первых глобальна, во второых она выходит на сеть Космоса (через ближайшее космическое тело - Луну), после первого пробоя секс-энергетики у девушки, он как правило не зарастает (так как женская энергетика, по отношению к другим, энтропийно донорская), в результате она начинает сочиться энергией по лунному циклу - так появляются "месячные". На деле никакой необходимости быть всё время пробитой и сочащейся у женской энергетики нет (кроме времени зачатия). Такой постоянно поддерживаемый пробой, приводит к деградации человеческой расы, как и сопутствующим ей симбиотов.
Именно это и есть, так называемый "первородный грех", упоминаемый Библией, именно его искупал Христос. Борьба за независимость Земной инь-энергетики, в данном плане, на сегодняшний день привела к ослаблению чрезмерного янь-влияния на Землю. В результате, сейчас ( согласно официальной статистике ) около 1% молодых женщин не имеют месячных.
Автор не собирается здесь тыкать пальцем в каждого представителя янь-рас и осознаёт их необходимость присутствия на Земле, однако исскуственно подерживаемый пробой женской энергетики, явно приводит к деградации обеих рас и прежде всего к старению янь-цивилизации на Земле, с дальнейшим отрывом обеих рас от "шестипалых", что в принципе наверняка возможно избежать.
Также важно указать, что все лярвы порождаемые онанистом, являются потомками родовой лярвы, несущей информацию о роде, так называемой Кундалини - геноме. В совместной сексуальной жизни, одна из Кундалини , как правило поглощается другой (без её уничтожения, на самом деле "проключается" через неё), отсюда обычай замены женской фамилии фамилией супруга. При этом положение общей Кундалини ( в ком из супругов ), определяет лидерство, как в секс-паре так и в семье.
Поэтому онанизм заранее обрекает онаниста на роль подчинённого в семье: энергообмен натренирован на жертву себя.
При этом, в случае наличия у супругов любовников (а они есть в любой зрелой неэгрегорной семье), Кундалини супругов обычно уведена из семьи в неизвестном направлении, энергетика таких людей работает "на дядю" всю оставшуюся жизнь (как минимум - прим. проверяющего).
Всё перечисленное, есть результат элементарной безграмотности, создаваемой несомнено умышленно (а ведь деградировать симбиота, пусть даже принудительного, равнозначно деградировать самому).
Кроме того, сведением пар, занимаются так называемые"Властители Кармы", которые подбирают секс-пары с примерно одинаковым уровнем энергетики, поэтому онанизм заранее снижает рейтинг в их глазах, да и по сути лишает самой необходимости "Властителя Кармы" обращать внимание на такого человека - отсюда так называемый "венец безбрачия", - на самом деле "Властители Кармы" просто проводят естественный отбор.
Во время полового акта расходуется огромное количество энергии. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости. Неприятно смотреть на современных молодых людей, которые идут вялой походкой с нездоровыми лицами, вместо того чтобы излучать силу и быть шустрыми словно белка. Некоторые люди настолько страстные и слабые что одна лишь мысль или прикосновение женщины приводит их к потере семени. Это печальное зрелище. Что мы видим сегодня? Мальчики и девочки, мужчины и женщины, тонут в океане нечистых мыслей, похотливых желаний и чувственных удовольствий. Это действительно прискорбно. Страшно слушать рассказы некоторых мальчиков. Множество молодых ребят приходят ко мне и рассказывают печальные истории своих жизней, они пребывают в подавленном состоянии из-за неумеренной потери семени. Их способность размышлять утеряна, благодаря похоти и сексуальной интоксикации. Зачем вы теряете энергию, которая была накоплена за многие недели и месяцы, ради короткого чувственного удовольствия?
Страсть ослепляет ум.
Удовольствие от секса – это иллюзия. Это не есть счастье. Это только щекотание нервов. Все мирские удовольствия кажутся поначалу нектаром. Но в итоге оказываются ядом. Не ведитесь на поводу у Майи, никто ещё не смог перехитрить её. В итоге вы будете горько плакать. Спросите любого взрослого домохозяина, находит ли он хоть йоту счастья в этом мире? Мотылёк летит на свет горящей лампы и в итоге сгорает. Подобным образом мужчина в погоне за красивой формой, полагает что она принесет ему счастье, но в итоге он сгорает в огне страсти. Как гусеница закутывает себя в кокон, так же и человек закутывает себя в сети своих желаний. Разрежьте эти сети ножом безпристрастности и устремитесь ввысь на крыльях преданности и знания. Под влиянием страсти человек становится слепым несмотря на уровень своего интеллекта. Когда он подвержен этой слепоте, его интеллект ему не поможет. Какое жалкое зрелище! Сатсанг, молитва, джапа, медитация и размышление помогут вылечить этот недуг и вернут ему зрение и мудрость. Для элементов природы не существует секса. В разуме существует Кальпана (желание). Если вы сможете преодолеть этот разум, то сексуальное желание исчезнет. В вас не останется похоти. Идея секса - это порождение разума. Майа и наша омрачённость сознания держатся на идее физического тела и секса. Вся духовная практика направлена на уничтожение этой идеи. Избавление от одной этой идеи дарует Освобождение!
Из всех удовольствий, наибольший разход энергии и деморализацию порождает секс. Сексуальное удовольствие сопровождается определёнными проблемами. Они проявляются в форме различных грехов, боли, слабости, привязанности, рабской ментальности, слабой воли, сильной тяги и безпокойства. Мирские люди никогда не одумаются несмотря на то, что постоянно получают пинки от жизни со всех сторон. Уличный пёс не перестанет попрошайничать несмотря на то, что в него кидают камни и отовсюду гоняют. Некоторые доктора на западе утверждают, что постоянная потеря семени порождает различные заболевания, особенно в молодом возрасте. На теле появляются раздражения, а на лице - прыщи. Тёмные круги под глазами, бледное лицо и анемия, потеря памяти и зрения, уменьшение яичек, боль в яичках, потеря семени при уринации, дебилизм, вялость, унылость, фтизиатрия, проблемы с дыхательной системой, боль в голове, спине и суставах, слабые почки, недержание, разсеянность, “мокрые” сны, кошмары – всё это является следствием постоянной потери семени. Понаблюдайте внимательно за вашим состоянием после потери семени. Люди, постоянно разходующие свое семя, деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам приходится пить много молока, есть фрукты и афродизиаки, чтобы возполнить энергию. Но это не поможет полностью восполнить потери. То, что потеряно, уже не вернуть. Вам придется влачить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни.
Пара постов из старых тредов от тян практикующих ношлик:
ВНИМАНИЕ! Впечатлительным лучше не читать, велика угроза срыва!
Ношлик больше месяца. Пробую "по серьезному" впервые, раньше были просто перерывы в мастурбации. Срывов не было. Мастурбировать начала рано, лет в 7 первое что помню. Немного вводных: 24 годика, кун чуть младше. Живем вместе с декабря, встречаемся более 3 лет. Трахаемся часто, сейчас чуть реже, у него дипломный год и он слегка заебывается. По натуре развратна, экспериментатор, высокое либидо. В общем полный набор ебливотян, хотя однолюб. В принципе ношлик проблем не вызывает, скорее всего потому, что есть чем заняться + есть большое желание не дрочить, подойти серьезно. Например, тот же дроч душем только в минус в итоге для сексуальной жизни выходит лично у меня, притупляет оргазмы от члена, отдаляет их. А это и так непросто достичь. Побочные: т.к. у меня живая фантазия, то представить и\или увидеть интересный и яркий сон для меня не проблема. Как следствие- снится безудержная ебля, скачками. Не отслеживала, но предположительно, что сны атакуют когда очень хочется трахаться и нет возможности (устали). Например, вчера и позавчера были очень яркие сны. Что случилось - описывать не буду, не хочу на рукоблудство провоцировать в треде. Когда осознала, что это сон, а не реальность- прервала. На прон не тянет, хотя шликала исключительно с его помощью. В планах в идеале вообще не возвращаться к этому делу, предпочту помощь своего куна всеми возможными методами.
Тян, 21 год, лиственница. Как и многие, научилась шликать в раннем возрасте, мне было 8 лет (или что-то около 9). Тогда я понятия не имела, что это называет "мастурбация", а приятное ощущение - "оргазм". Была в гостях у одноклассницы и ее подруги (она на 2 года младше нас), и они мне сказали попробовать душем туда, и что от этого приятно. Дома попробовала и действительно понравилось. Потом была в гостях у другой одноклассницы, та даже при мне это делала и мне тоже предложила попробовать. И потом еще одна, уже 3-я по счету, предлагала мне попробовать с душем. Из чего сейчас делаю вывод, что этим занимались все. И распространялось это как чума! И еще был случай, когда я в 4 классе попала в санаторий по болезни и познакомилась там с девчонкой на год старше меня. И мы вдвоем на сончасе договорились представить себе своих ЕОКов и наяривать под одеялом (по отдельности, конечно). Мы еще и стонали... Такой экстрим, что мне до сих пор стыдно. Хотя там помимо нас была всего одна девочка надеюсь, она спала и воспитательница где-то за стенкой. И примерно в эти же года брат-дебил держал на моем компе 2 порно-фильма в скрытых папках. И когда он решил подглядеть, на месте ли они, я проследила как он делает скрытые папки видимыми и так я научилась этой фишке в Win XP, а заодно познакомилась с хард порн(((. На эти видео как-то автоматически шликала руками, хотя связи с душем почему-то не находила. Видимо, оргазмы немножко разные получались. Еще по РенТВ, помню, показывали софт порн после полуночи по выходным, всегда смотрела, хотя и не шликала, просто интересно было. Еще я очень любила мультсериалы. С удовольствием смотрела любую анимацию, которая мне попадалась на ТВ. А как я спешила на Рурони Кеншина на СТС... У меня всегда была сумасшедшая фантазия и я просто обожала создавать своего персонажа и поселять его во вселенную какого-нибудь мультсериала. И каждой ночи я ждала с нетерпением, потому что это означало моё попадание во вселенную, где я счастлива да, я была забитой скромной девочкой, и все это вылилось в огромные проблемы с социализацией. В общем, была тем еще эскапистом. Там тоже было немало ламповых эрофантазий с любимыми мужскими персонажами, и этими фантазиями я шликала. Потом появились друзья -анимешники, давали хентай на дисках - постепенно я отходила от фантазий, "учась" шликать на готовое. Потом, через несколько лет уже, появился интернет. Я подсела на онлайн-игры, переведя свой эскапизм туда. Моя фантазия угасала и угасала, тем не менее, я продолжала шлик, часто больше автоматически, чтобы утихомирить желание испытать заветные сокращения матки. Потом появился двач в моей жизни, я узнала про xvideos, xhamster, мои желания росли - обычных порно было мало, душа требовала гэнгбэнгов, больших агрегатов. Долгое время я терзаю себя, так как в жизни мне этого ничего не надо, после каждого шлика чувствую себя мерзко морально. Я осознаю, что в интимной жизни мне будет тяжело, а потому пора отказываться. Часто влагалище будто наливается кровью и требует, малейшая картинка или словцо вызывает возбуждение. Чувствую себя животным каким-то, не умеющим себя контролировать и следующим только инстинктам. А тут ещё и депрессия временами, отсутствие продуктивности, прокрастинация, боязнь людей. И отсутствие фантазии удручает. Она мне нужна для творчества, которое последние 5 лет вообще никак не идет. Мне даже дико интересно поглядеть, что будет с продуктивностью без шлика. Буду репортить, если кому интересно.
К сожалению материалов по ношлику очень мало, приветствуются истории от всех тян практикующих ношлик, на любом его сроке. Алсо, реквестируются анализы на гормоны от тян, до начала ношлика и после.
>>4219549 Не запостил бы - начали бы ныть, что забыл о двух с половиной тяночках, который раз в полгода заходят в тред. Так что в следующий раз читай предупреждение и помни о своей впечатлительности, либо переубеждай всех, что ношлик не нужен, либо становись мочой и просто удали этот тред.
>>4219561 Ты видимо из тех довенов, которые несмотря на предупреждения суют пальцы в розетку, лижут качели зимой, засовывают лампочку в рот, целуются со шлюхами... Ты ненужный этой планете биомусор, страдай.
>>4219570 ПАЦАНЫ, Я СЕГОДНЯ ШЁЛ КОРОЧЕ ПО ХАРКАЧУ И УВИДЕЛ ДРОЧЕРА В МАЙКЕ "Я ♥ ПОРНХАБ", НУ Я ПОДСКОЧИЛ И РЕЗКО ПЕРЕЕБАЛ ЕМУ В ЩЩИ С ВЕРТУШКИ И ПОЯСНИЛ ЕГО КРИКОМ "НЕ ЛЮБЛЮ РУКОБЛУДНИКОВ", ПОТОМУ ЧТО Я УГОРЕЛ ПО 1,5, ПАЦАНЫ ДУХ СТАРОЙ ШКОЛЫ ЖИВЁТ ТОЛЬКО В НОФАП-ТРЕДЕ, ГДЕ ЕБАШАТСЯ ПО ХАРДКОРУ, ГДЕ ПАЦАНЫ ЖИВУТ ЭНЕРГИЕЙ, МОЛОДОСТЬЮ И ЕБУТ СИСТЕМУ В РОТ! ТОЛЬКО ВОЗДЕРЖАНИЕ, ТОЛЬКО ХАРДКОР!!! ЮНИТИ УЛЬТРАХАРДКОР НОФАПЕРЫ!!! пацаны ебашьте дрочеров, шликерш, ошников, антиошников, угорайте на гигах, любите свою Семью, пацанов и Тред! ГОВОРИТЕ ОТКРЫТО И СМЕЛО ПРЯМО В ЛИЦО! МУГИ!
>>4219421 (OP) Я решил вкатиться. Практически, целый год был вялым куском дерьма, каждое утро и вечер часами лежал в кровати и фапал на очередное извращенное порно. Все дошло до реально плохих последствий, я просто перестал узнавать себя. Держу нофап пока что два дня, состояние не изменилось, лень все же осталась, как и была. Понимаю что очень мало, и за это время ничего не изменится, но для меня это большой рекорд. Я стал очень ленивым, из-за этого увлечения, ведь по утрам вместо того, чтобы ходить на пары, я дрочил и пропускал их день за днем. Честно сказать, не знаю на сколько меня хватит, но буду действовать постепенно, меняя плохие привычки и кое-как выходя со своей зоны комфорта. Возможно, даже решу проблему со своей прокастинацией. Наверное раньше я бы просто написал бы подобную простыню, а после закрыл бы вкладку с ответом, но все же решил отправить, может быть это поможет мне в упорядочивании своих мыслей. Я кончил
https://en.wikipedia.org/wiki/Postorgasmic_illness_syndrome Вам тут ещё немного мотивации доставлено; получите, распишитесь. Даже ученые мужи не умеют в диагностику этого дерьма, работает онли самоанализ. А самоанализ требует минимум 14 дней воздержания, чтобы установить отсутствие поиса: поис проходит сам по себе максимум через 7 дней, но 7-й день - это пик те100стерона, который даёт тот же эффект, что закончившийся поис, поэтому нужно дождаться нормального уровня теста (ещё 7 дней) и только тогда подрочить, сдетектить ухудшение/неизменение самочувствия -> сделать вывод о наличии/отсутствии поиса. А потом потратить десятки-сотни тысяч рублей и месяцы-годы на анализы-лечение, ибо как сказано выше: проблема не изучена.
Привет аноны. Сейчас пошел 6 день. Такое чувство что нофап работает как отказ от курения - ты не становишься сильнее - просто возвращаешься к нормальному состоянию организма( бросил курить после 7 лет стажа, знаю о чем говорю). Это конечно немного печально, но выхода всё равно нет, поэтому едем дальше. Кстати, хотел спросить - может у кого-то получилось отказаться от чая и сахара? Есть профиты? Просто у меня это сейчас единственная радость в жизни - попить чайку с печенькой и отказаться от этого выглядит невозможным, но если там серьезные профиты, это другой разговор.
>>4219755 Профиты есть. Отсутсвие гриппа и инфекций + здоровый сон. Но сразу от всего не отказывайся. Накатит депрессуха и есть шанс, что сорвешь все. Постепенно. И заменяй чем-то полезным.
>>4219755 Анон, тоже 6-й день, тоже курить бросил (11 лет). От сахара в чай отказалась. Тоже думал, как так, чай да без сахара? Сейчас вообще не могу даже с одной ложкой пить, сладкая гадость. А некоторый по 5 ложек хреначат.
Мне кажется все эти психологические зависимости, ну или большинство, просто привычки, засевшие глубоко. У меня так было.
>>4219755 >>4219821 Я кстати отказался полностью от сахара, включая печеньки, напитки и т.д. И после этого обычные продукты стали вкуснее. Я теперь туже гречку с удовольствием ем.
Решил вкатиться к вам, хз что это даст, но все средства хороши. Последний раз когда я воздерживался от фапа это было с августа по сентябрь 2017. Длилось это 2 месяца, занимался физухой, позитивные изменения в целом происходили, но я как-то даже не сподобился склеить себе тян. Помню что под конец второго месяца уже тупо адово болели яйца, просто пиздец как и я решил ну его нахуй. На этот раз я думаю таки сподоблюсь найти себе тню, наверное стоит это даже как цель поставить. Еще конечно, хотелось бы раскрыть в себе какие-то творческие начала, пытался уже неоднократно, но что-то хреново как-то выходит. Ладно, хуле, упали, отжались, го снова.
>>4219689 Могу сказать, что это развивается годами. Понятно, почему у тех, кто только недавно начал фапать или делают это очень редко такого нет. POIS - это совокупность дофаминовой зависимости и дефицита минералов и витаминов, то есть истощение организма, нервное истощение, астеническое состояние. За собой я эти симптомы заметил примерно после 4 лет каждодневного дроча.
24 день. Чувствую как половая система успокоилась, теперь сорваться хочется только в голове. Стало держать легче, так как раньше к допаминовой зависимости вдобавок прилагались стояки и прочие "радости", усиляющие желание. А теперь вопрос к господам-нофаперам. Сейчас у меня стояки только если я случайно ловлю триггеры или теряю концентрацию и грешу фантазиями (раньше было стояк по поводу и без). Когда у меня уже начнётся флетлайн? Очень хочу перезагрузиться и успокоиться, морально истощён бороться с зависимостью.
>>4219895 2 месяца, у меня наоборот, с утра стояк был, даже касался, но желания в башке пофапать нету, из-за одного треда что вчера видел. нет, там ничего жесткого, просто временно не тянет на секс темы
Парни начал долбить себя в сраку, все охуенно, мне по кайфу, оргазмы есть. Но есть некоторые вещи которые меня немного волнуют: 1)Хоть и ушла преждевременная скорострельность и я теперь могу держать палку дольше предыдущего(иногда в разы)но вместе с ней притупилось и влечение к половому акту в целом. Порно от которого раньше хуй стоял колом сейчас очень слабо возбуждает и в целом выглядит как хуйня какая то, хуй встает на это лишь потому что я себя заставляю, просто банально неинтересно. Фантазии тоже почти насильственные и поэтому не по кайфу. 2)Влечение к живым людям поугасло, не хочется кому то нравится или как то контактировать с кем то, просто поебать на всех и вся. 3)На следующий день после долбежки по ощущениях в теле кажется что пиздец как высоко подскочил тестостерон(даже мышцы проявляются где их не было никогда и по поведению видно)но при этом усталость словно я всласть обфапался(не кончаю во время долбежки и стараюсь вообще кончать в целом) С мотивацией все хорошо, даже лучше, так и рвусь что то делать. Поделитесь опытом что нормально а что нет а то я не опытный еще.
Помогает ли долгий нофап полностью избавиться от ебанутых фетишей? У меня был максимальный срок месяц, и ничего такого не случилось, просто на ваниль тоже стал легко возбуждаться. 1.5 года бог, разъясни.
>>4220522 Большинство да. Фетиши ИРЛ это аналог жёсткого порно для задрота. В 18 лет обычная пизда заставляет парня взрываться от похоти, в 40 для такого же эффекта приходится связывать петяна, цеплять себе на соски прищепки и совать в жопу 20 см самотык. >>4220675 Именно >>4220723 Потому что эякуляция это бешеный стресс для организма. После фапа хочется нахаваться вредной еды и лечь спать - именно поэтому. нофап-1,5-года-бог
>>4220729 Полтораха, я вот этот анон >>4220675 Такая идея пришла на ум. Большинство анонов не могут жить с этой силой и когда организм начинает ее обретать при нофапе (читай: приходит в своё норм состояние), анон от этой силы избавляется, подставляя организм. Что думаешь по этому поводу?
>>4220806 Нам внушили, что воздержание вредно, что не ебёшься=нимужик, что дрочить полезно, показывают голые тела 24/7. Вдобавок люди не умеют отделять свои мысли от тех, которые просто возникают в мозгу. В таких обстоятельствах отказаться от соблазна может только охуенно мотивированный и сильный человек. Поэтому-то я всерьёз считаю нофаперов элитой.
спустя n-е количество срывов просёк фишку: достаточно пары дней, чтобы познать ощущения наличия крови в черепной коробке. после дрочки выходит отток той самой крови, следствие -- нейтральное настроение, сорта беспокойства.
и да, чувствую себя аки пикрил, что не может бросить курить. полтораха был прав: делать в б и на двачике в целом нечего. дал слабину и зашёл, хуйня кароч.
Как только я прекращаю фапать хотя бы на три дня сразу же наступает злоба и агрессия на людей в целом и особенно на порно. Сразу же накатывает ощущение тотальной несправедливости и дерьмовости этого мира, сразу же начинаю видеть все в плохих тонах и хотеть это уничтожить. На людей бомбит либо потому что заебали либо потому что уебаны либо потому что у них жизнь лучше чем у меня. На порево бомбит потому что у меня такого никогда не будет, даже сраным нигерам там жопы вылизывают а на меня пезды даже не смотрят и мое существование привносит в мир меньше импакта чем существование какого нибудь ебанного кольчатого червя. От этого всего грустно становится но тестостерон перевешивает поэтому я больше злой и агрессивный но и немного грустный.
Когда перестаю дрочить, меня начинает плющить. Последний раз, когда я это делал, меня так пронесло, что я полез в магач осваивать магию хаоса. Бывает просто накрывает так, что депрессняки ловлю постоянно, приходится бухать гораздо чаще, начинаю себя чувствовать каким-то бойцом с вьетнамским синдромом. Агрессии нет, только печаль.
>>4221108 Ах да, еще и игры перестают радовать, целый день просиживаю на дваче или пускаю пускать слюни на стримах, а также начинаю обкалываться книгами и фильмами, предпочтительно, депрессивными.
>>4219895 По идее месяца 3, сорвался один раз месяц назад, когда себя перегрузил фантазиями, до боли в шарах, пришлось "слиться". Хоть с меня и плохой советчик, т.к 30+ и после разорванных отношений и я не знаю, что тут подразумевается под флетлайном, но после того, как решил не страдать хернёй, не смотреть порно, то со временем стало абсолютно пофиг на всё это дело. По утрам железный стояк, проверка функций, всё нормально. Сексуальные девчёнки привлекают внимание, фантазии возбуждают, главное вовремя присекать перебор. Залез для теста на сайт, через 5 минут закрыл, т.к сильно быстро пошли реакции, нахрен всё это. А так полёт абсолютно спокойный, даже пытаясь замутить с девчёнкой с работы, не заморачиваюсь, вся эта херня сидит только в голове, как только отсекаешь даже возможность сдаться, то всё быстро утихает. Я так же бросал курить после где-то 15-летнего стажа, просто "вырубаешь" желание и возможность(но подходил к этому настроению долго), врубаешь нейтральное отношение ко всему этому бреду, не провоцируешь зря и всё, а остальное мелочи.
Как бороться с тягой к порно на уровне мозгов? Не фапаю 4 день, сейчас проснулся от мысли что за четыре для вышла туева хуча новых роликов, плюс Наталья Грей елозящая по подушке, её вообще можно бесконечно пересматривать. И эти мысли покоя не дают. Знаю тут наверное каждый тред такое спрашивают, но анон, будь ласка помоги!
~35-38 дней. Вчера была первая полюция за последние полтора года. Красочный интересный сон кончил от того, что лизал пизду, да блять!. Ну хоть не дрочил во сне, как раньше.
Начал нормально спать, на людях чувствую себя лучше, особой тревоги не испытываю.
Еще заметил такую хуйню, потихоньку уходят гей фантазии дрочил на трапов, хорошо встает даже от гетеро фантазий, это пиздец как радует, раньше вставало только на трапов. Надеюсь к 90 дням смогу восстановиться.
Дрочить не хочется совсем, хочется чего то другого, даже петтинг оказался гораздо приятней дрочки хуйца.
Я проснулся утром и почувствовал странный ветерок по всему телу. Шел третий месяц моего осознанного отказа от онанизма. Потерев глаза, я ощутил, что кручусь в воздухе. Посмотрев под себя, я понял, что левитирую. Совсем немного, сантиметров десять над кроватью. Успокоившись и опустившись на простыню, я услышал голоса в своей голове. Сосредоточившись я понял, это голоса соседей, обсуждают какую то передачу по тв. Повернув голову в сторону шума, я напряг уголки глаз и смог взглянуть сквозь стену. Сосед пил чай за столом, а его жена чтото резала на разделочной доске. Отлично прокричал я. Я обрёл силу. Нофап работает. Тридцатый год нофапа. Я проснулся на комическом корабле который построил сам. Протерев глаза я ощутил что левитирую в невесомости. Просмотрев в иллюминатор я понял что скоро корабль достигнет звезды. Совсем немного, 5 световых лет. Сосредоточившись я понял что вокруг звезды кружатся несколько планет, а на одной из них даже есть жизнь. 31 год нофапа. Я обрёл бессмертие. Новообретённая планета подчинилась моей силе не сразу и безоговорочно, но несколько победоносных войн во главе со мной, а поначалу пришлось победить пару армий голыми руками - сделали своё дело. Я стал императором. Все местные люди подчинились моей воле. Теперь я повелитель местной звёздной системы которую я кончено же назвал своим именем. Именно здесь я буду разрабатывать новые космические корабли для создания своей межзвёздной империи. Именно сейчас зарождается что-то столь новое, что станет основой распространения человечества. Сначала я создам своих генетически изменённых соратников которым смогу доверить правление. Затем они создадут по своему подобию армии которыми покорят миры. Я вспомнил отцов основателей; хранителя, полтарашку, жыда. По моему лицу побежала слеза. Спасибо, прошептал я...
>>4222042 Вот у меня первые сутки, сегодня фактически начал с того что удалил спизженные из вк фоточки еот с ее сиськами письками и прочим о чем лучше не писать тут. Считаю, что все правильно сделал. Так что не парься, твоя бывшая не последняя, найдешь новую, снова будет живая ебля, а это 100% лучше чем дроч на воспоминания.
Тоже 7-ой день ноу фапа. Раньше стабильно 1-2 раза в день, иногда накатывало и тогда 4 раза. Есть жена, даже ребёнок уже, но всё равно не хватало секса с женой (2-3 раза в неделю). При этом смотрел в основном любительское порно, да и с женой было всё нормально, стояк был, желание было, всё без проблем вроде бы, но проблема была. Стал замечать, что после дрочки во-первых сам уставший, а во-вторых становлюсь агрессивным по отношению к жене. Отношения стали ухудшаться, чуть ли не до развода. Конечно есть много других причин, и дрочка только одна из.
Итак, седьмой день ноуфапа, тяжело конечно, мысли лезут постоянно, сейчас ещё с женой поссорился и секса нету, а хочу её что аж не могу. Но с другой стороны не агрессивный по отношению к ней. Я люблю её и хочу быть с ней, дрочка делала излишни агрессивным, срывался без повода. Понятно, что просто хочу секса и подсознательно пытаюсь её таким образом задобрить, чтобы она дала мне, но лучше уж так, чем развалить семью ? Или я не прав анон ? Раньше было наплевать, если отказала, пошёл подрочил и довольный, а сейчас думаю начну ценить чтоли. Есть секс -хорошо, буду вести себя адекватно, будет и второй раз секс.
>>4222334 >Мастурбация без рук Кек, расскажу как сорвался на 5 -ой неделе. Снится сон, что ебу свою бывшую тню, она стоит раком, а я её жарю изо всех сил и в тот момент, когда надо бы кончить в неё, я просыпаюсь. В итоге кончаю себе в кровать, ну и думаю :"хули уж тут и начал дрочить уже, что бы до конца малафья-то полилась. Дальше глубокий сон и с утра сразу и не вспомнил про ночной перфоманс. Блевотно было от себя, если честно.
>>4222965 Всё тоже самое, механизм одинаковый. Можешь послушать шизанутых, которые тебе будут про обмен энергетиками при ебле с другим человеком втирать, я не буду.
>>4222976 Нет, суть в том, что при ебле ты получаешь удовольствие от ебли. А мастурбатор получает удовольствие от дрочки, и его мозг не желает ни вылезаторствовать, ни общаться, ни заводить тян.
После дрочки животная часть человека удовлетворена и больше не хочет ничего делать. Ебля же связана с большой активностью и некоторым вылезаторством перед ней. И мозг как-бы благодарит тебя за это
>>4222972 Я не говорю, что ебля с человеком это то же самое, что фап, это не так. Но если дофамин выделяется, то он выделяется одинаковый, иначе это уже не дофамин. Может быть разное количество, это да. Но по факту что там, что там выделяется дофамин, и непонятно, почему тогда ебаться - хорошо, а дрочить плохо, с точки зрения выделения дофамина.
Поэтому фапать - плохо, и ебаться - плохо, ибо бешеные энергоПЕРЕПЛАТЫрастраты. Ну, если ты конечно хочешь угореть по превозмоганию и развитию.
Но вообще так, большинство тут ограничиваются одним нофапом, потому что им это помогает вылезать и чувствовать себя увереннее перед самками. А, и с эрекцией проблемы решаются, конечно же.
>>4219755 От сахара в чае отходил постепенно, всегда клал по 2 ложки, позже стал класть одну, потом пол ложки, потом перестал. Утром стал есть кашу, печенье не покупаю. На нофапе лечге все дается, уже не покупаю жвачку 2 месяца, и всякие коктели, которые обычно пил.
>>4221646 >кончил от того, что лизал пизду мне неделю назад приснилось, что я сидел в каком-то туалете, лизнул, потом будто бы я сам стал тней, начал шликать и кончил.
ПОЯВИЛАСЬ ЭРЕКЦИЯ @ ВЫШЕЛ ИЗ ДУША @ ВЫТЕРСЯ @ ЭРЕКЦИЯ ЕЩЕ НЕ УШЛА @ НАЧИНАЕШЬ СМОТЕТЬ НА ХУЙ, НЕ ПОНИМАЕШЬ ЗАЧЕМ И ПОНИМАШЬ, ЧТО НЕ НУЖНО @ НАЧИНАЕШЬ ТЕРЕТЬ СОСКИ @ НАЧИНАЕШЬ ФАПАТЬ @ СРЫВ
>>4222983 Значит надо сделать процесс дрочки сложным и вылезаторским, награждать себя им за заслуги и успехи. И все проблемы решаются сразу и ненужные тян остаются ненужными.
>>4223281 Та же дрочка, только чужими руками и за деньги.
инбифо нет это нитоже самое девушка делает тибе преятное вы в это время обмениваетесь своими сексуальными инергитичискими фаерболами и паэтаму всё остаеца нарм)) нофапиры братство!!!адин
Как сложно, зачем я на это подписался! Зачем я страдаю, если по статистике всё равно сорвусь. Зачем я страдаю, если я не смогу в конце этого пути ничем себя наградить, потому что конца нет.
>>4223316 >Ты что, с тян общался только по поводу расписания пар и домашки? А что, они еще для чего-то нужны? Дай угадаю: для теребоньканья твоего 10 см писюна за 3-5к?
>>4223328 Да, только от тней ты получаешь буст в ЧСВ, в зависимости от сложности ее "завоевания" и ее оценки по 10-бальной шкале, а от мастурбации ты получаешь... ровным счетом нихуя. И вокруг этой банальной хуйни крутится мир, Карл! Люди покоряют моря и новые материки, создают ужасные вундервафли, выпиливают друг друга тысячами только ради того, чтобы получить доступ к заветным пелоткам.
>>4223353 Мне такие бусты чсв не нужны, я лучше успеха добьюсь чем буду за пиздой бегать саморазрушая себя. Пускай этим никчемные животные занимаются. А я лучше подрочу когда припечет.
>>4223353 >а от мастурбации ты получаешь... ровным счетом нихуя. Я получаю надежное и дешевое средство для подавления инстинктивного "томленья духа", а не бегаю как подорванный за пилотками, вьебывая на них время, средства и еще и получаю всякие заебы по итогу. Хуйни про мир не надо, Гитлер не за тяночками пошел.
>>4223363 >из любого правила. Ну назови мне завоевателя, который за тяночками ходил. Или ученого, который ради тяночек ядерную бомбу придумал. Че несешь, вообще охуеть.
>>4223359 Гитлер да, а вот лучшие и достойнейшие из его ССовцев получали право спариться с лучшими немецкими женщинами в идеальных санаторных условиях. И многие реально рвали ради этого жопу (программа Лебенсраум).
>>4223392 А что тебя смущает? Сейчас такое время, что ебутся всяко чаще, чем тогда. Можешь прогуляться до соседнего треда к лиственникам 20+, где каждый первый уже строит планы по самовыпилу только из-за того, что ему никто до сих пор не дал. Тоже вполне себе показательный пример того, что на самом деле нами движет.
>>4219421 (OP) >>4219423 >>4219431 До/после вообще нерелевантные какие-то стали еле-еле тянет последняя девчушка, и то она просто привела себя в порядок , лучше б анимешных девочек постили, чем это. Ну собака ещё норм, а статья вообще огонь. Путин был ещё норм хоть и сам предвзятый автор, и не знаю, правда ли это, но похоже одним ботоксом дело не обошлось Перекатывальщику в любом случае спасибо.
>>4223409 Ты даже послушай что они говорят. По их логике, они хуже червя-пидора только потому, что все кругом ебутся, а они, видите ли, остаются на обочине радостей жизни. При этом у всех запросы от 8+/10, ниже никто ебать не собирается, даже если предложат. Из этого всего они делают вывод, что они ошибка природы и не нужны.
>>4223442 В твоих тоже. Следовательно ты промытка и пиздораб не имеющий собственного мнения. Крутишься перед тянками и думаешь кто им нравится, как себя вести, как с ними взаимодействовать, что они хотят, как они думают. Неудачник. Ноулайфер.
>>4223456 Бгг) Я тебе секретик открою: сильных мужчин женщины обожают. Когда ты сильный, ты не ведёшь себя так, как ты описал, зато получаешь максимум внимания и послушания с их стороны. нофап-1,5-года-бог
>>4223421 Тем, кто хочет однажды в чем-то достичь вершин - безусловно. Удовлетворяя себя, ты теряешь не только энергию, ты теряешь мотивацию что-либо делать и развиваться, становиться лучше.
>>4223478 Но я не хочу становиться лучше, я и так слишком пиздатый, по сравнению с ордой быдла вокруг, мне скорее надо более хуевым стать, чтобы тяночки текли.
>>4223487 Почему тебе вообще есть до них какое то дело? Почему тебе не поебать какой путь избрали эти люди и почему они так фанатично его придерживаются?
>>4223501 Да не особо волнует, иначе бы я наверное пытался кого-то из них переубедить. Я тебе пример привел, как над человеческими умами властвует обычная ПИЗДА, мясная влажная дырка, вокруг которой носитель разной степени красоты и сообразительности, иногда мимикрирующий под человека разумного. Люди вбили себе в голову, что без нее жизнь не жизнь, что кроме нее родимой в мире ничего нет, кроме беготни за ней занятий поинтереснее не существует.
>>4223527 >Люди вбили себе У каждого мужика на планете это спросил? Или тебе просто нравится так думать, потому что благодаря таким мыслям ты кажешься себе уже не таких чмом, каким являешься на деле?)
>>4222972 Ты ебнутый, мань? Это что не понятно? После ебли с тян энергии дохуища. Готов весь Спартак раком поставить. После дрочки сил нихуя нет. Потом что энергия просто слита. А при ебле тянская энергия восполняет утраченную твою. Про инь-янь слышал когда-то, уеба?
>>4223733 >>4223739 Теперь я точно знаю что ты девственник. Потому что кроме дрочки ничего не знаешь. Совет: бросай это дело и переходи на нофап. Иначе так и проебешь свою руку жизнь.
>>4223740 >йогой По-твоему, йога это вот эта твоя атсральная хуита? Йога это комплекс физических упражнений с правильным дыханием, долбоебина ты атсральная.
>>4223783 Посмотрите, шудра, закукарекала. Есть Хатха или Аштанга йога, которая создана для плебеев типа тебя, а есть Пранаяма это уже работа с дыханием и Раджа йога например для медитаций и прочего.
>>4223843 Правильно. Долбоеба как ты обассывать надо в школьном туалете. Кстати нофап-пиписька потолще и потяжелее будет обычной - как раз для твоего лба, чушок.
Начал встречаться с ТЯН, после долгих лет девственности и порно-марафона всплыла проблема психологического характера - хуй опадает перед проникновением.
Начинаются ласки, обнимашки, целовашки - шишка стоит как вкопанная. Тян залезает в трусы, мнет корнешон - все хорошо и так полчаса-час. Заваливаю её, устраиваюсь сверху и чувствую, что боец пал смертью храбрых. Делаю все руками. После лежим и через какое-то время стояк появляется снова и как только дело доходит до пенетрации - вновь фейл. Так было уже раза 3-4. Она опадания не видела, я все переводил в отсутствие презервативов, но бесконечно это продолжаться не может.
Думаю сам нофап и отсутствие порно помогут преодолеть эту хуйню. Как у меня всегда дымит шишка я никогда не подумал бы, что столкнусь с такой проблемой.
2 месяца с лишним нофапа, свои прелести и профиты использовал на свою пользу, да и в целом все устраивает. Но, что-то на прошлой неделе пошло не так: пошел на практику - 8 часов сидеть (перебирать бумажки, гонять по поручениям и прочие офисные прелести). Во время работы за столом начал ловить внезапные стояки и нихуя не мог понять от чего они, пробовал закидывать ногу на ногу, сидеть на крае стула и прочее - более менее помогло, но ситуация время от времени повторялась. Не такая большая проблема, жить можно. Но дома при сидении за компом, или когда ем такого не бывает. Дальше все совсем как-то печально: пришел с девушкой домой, мартини, фильм и все эти вещи, уже и дело к сексу и тут я поймал вялого. Сначала отошёл отлить и вроде полет нормальный, но нет. Ей позвонила мать и все в бездну. Она сделала минет на полувялом и на этом все закончилось. Наши встречи продолжаться и рецедивов я не особо хочу. Анон, посоветуй, что делать и сталкивался ли ты с таким? Ибо навязчивая мысль сходить за джендриками или пойти к врачу начинает меня подьедать.
>>4222250 Как будто она умеет манипулировать сексом :D
>>4222247 Да долго тут рассказывать, одно цепляется за другое, и историю нужно слушать с самого начала. Если коротко, появился ребенок, и "любовь прошла, завяли помидоры", ты агрессивный, мы не подходим друг другу по характеру и тд. Можно было конечно забить на всё это, собрать манатки и уйти жить отдельно. Найти другую было бы не проблема я думаю, но вроде жену люблю (а может самообман), да и ребёнка очень люблю и хочу жить с ним, а не быть "папочкой на выходные". Короче решил заняться собой, спортом, фапать бросить, быть более дружелюбным.
Что-то после пробуждения не было стояка. И сейчас такое чувство, как-будто не встанет. Может немного полистать фап тред, чтобы проверить? Фапать и срывать точно не буду!
>>4219421 (OP) Вопрос к местному гуру, который тут йоговские цитаты вбросил. Мне держаться помогают анимешки, причём очень легко, я давно заметил, что их недостаточно для сброса. Мой метод в том, что когда приспичит, просто посмотреть на аниме картинку и отпускает, сейчас пришёл к тому, что достаточно простой картинки с милой 2д тянкой и вожделение проходит, к финалу недели, вот уже около месяца использую этот метод, поначалу часто приходиться его использовать, но к концу недели всё реже туда смотришь. Я это к чему, подавить желание сложно и сильно затратно по воле, я с этой бедой бьюсь аж 10 лет, сейчас пришёл к выводу, что лучший вариант это образ тян, который это дело отпускает, причём без всяких излишеств. Вот уже с лёгкостью я так вторую неделю продержался подряд.
Я верно понимаю, что даже фантазии энергию забирают, да?
>>4224061 Онкологические болезни «сексуального стресса» https://cont.ws/@matveychev/758943 >>4224349 Почту писать необязательно, нуфаг. Сидишь на жопе часами - сосуды сдавлены, оттока крови нет - застой, в перспективе возпаление. Упражнения Кегеля это обязаловка для офисных сидельцев, гайд в шапке. А вообще ты думал, что это типа все шутки шутят, что в офесах полуимпотенты женоподобные работают на 90%? Сидячая раб-ота это смерть гормоналке. >>4224406 >даже фантазии энергию забирают, да? Да. нофап-1,5-года-бог
>>4223093 Может быть. Есть только одно но, привлекают женсвенные трапики, обычное гомопорно вызывает отвращение. Не знаю как оъяснить мозг упорно воспринимает их как самок, как бы я себя не убеждал.
Господа, а может шапку треда продублировать или перенести на гитхаб? Так оно красивее будет, чем вставлять куски текста в первые 3-5 сообщений в треде. И вообще там текст покрасивее выглядит чем в пастбине.
Больше недели ни-ни, и пока единственное что беспокоит, это мотивация, вроде всего столько читал и твердо решил завязать с этим делом и не хочется заново этой хуитой страдать, но иногда прям не хватает воодушевления что ли.
Если я дрочу, но не так чтобы прямо каждый день. Ну где-то раз в 2-3 дня? Просто у меня есть знакомые, которые по два раза за день. Вот это реально нехорошо, как я думаю. Ну а мне что будет? Давайте только по науке, если можно
Каждый тред одни и те же вопросы. Одни блядь и те же. Шапку не читай - вопросы задавай.
И только 1-2 анона на 2-3 треда, которые приносят реально ценную новую инфу (как тот анон, которые выложил свои анализы до и после 2-недельного нофапа).
>>4224474 Что скажешь по поводу эффекта от созерцания 2д тянок? Не траллирую, сам только что заметил, что личные рекорды воздержания были поставлены во времена, когда вкатывался в аниму.
>>4224934 У меня сейчас такое, неделя нофап, очень страшно. Познакомился с новой тянкой, если она ко мне приедет на выходных и у меня не встанет, то я тут всем уебу.
>>4224844 >Давайте только по науке, если можно N/a. Есть данные только о людях уровня "не дрочу совсем" и "дрочу по раз-четыре и больше в день и не могу остановиться". >>4224866 >тот анон, которые выложил свои анализы до и после 2-недельного нофапа >без супа >"до" выложено не до нофапа, а в тот же день, в том же посте, что и "после" Это не ценная инфа.
Вдруг нофап-тред это просто траллинг? Типа аноны читают это, начинают практиковать и у них перестаёт вставать совсем. А полторашка смеётся. Надо сфапануть немного, чтобы трубы прочистить, и тогда опять будет стояк.
>>4224953 С такими претензиями можно сказать что он все на принтере напечатал и что нужна фотка где видны его ФИО, печати мед учреждения, паспорт и даты анализов. А кто на это пойдет?
Хотя по такой логике можно сказать что и все ученые в мире подкуплены и пишут про пользу-нейтральность фапа. Такой же уровень "доверия" к инфе.
Unfortunately, after only two/three weeks of sex i crashed dramatically into flatline. Flatline ended the relationship and i sat in it for 7 weeks (~2 months), until the last week of August 2013, with no libido, depression, no confidence…
>>4224911 Есть возбуждение - нахуй. А оно есть, пусть и маленькое, потому что эти ёбаные буряты знают своё ремесло. >>4224944 Не гоняй, в первую очередь. Загугли природные афродизиаки, поможет. Ну а если не встанет прям совсем, то уеби себе, потому что ты сам довёл свой молодой организм до такого. нофап-1,5-года-бог
>>4225352 Хорошо, а как ты прокоментируешь, что я конкач с невставшим членом(нофап месяц держал, сам по себе легко возбуждаюсь и все время эротические сны снились)? Вот это полный пиздец был
>>4224378 Я пару раз сорвался, накричал на неё. Нервы. Ребенок кричит, не спит, вроде бы обычные ситуации в семье, со всеми бывает, но она к таким вещам очень серьезно относится и не простила.
>>4225900 Я несколько раз экспериментировал с напряжением бёдер и жопы. Ещё немного и кончил бы, вообще не трогай хуй и даже не думая о голых жопках. Нормально же, когда бак полон.
>>4219421 (OP) Здарова, щеглы Уже какое-то время держу нофапон (15-20) дней и решил поделится мыслями с аноном. Может и нахуй не надо, но все же. Немного о себе. Мимо-26 лвл-кун. Бородат, полноват, дрочить начал как все пацаны, лет с 13. Так что кое какой стаж имеется. Бросаю уже хуй знаете какой раз, не считал никогда. Самым успешным был двухмесячный нофапон лет так в 18. Потом забил. Практиковать нофапон, как средство саморазвития, начал лет с 16, как только осознал масштаб вреда от дрочки. Только слезть с зависимости малой кровью было уже невозможно. С тян у меня с самого детства не складывалось, а шишка дымилась. Так что просто дрочил и читал тематическую литературу камрадов о вреде дрочки, всякие там сайтики вроде антио и иже с ними. Сначала тилибонькал на фантазии, потом на книжки, медицинские энциклопедии всякие. Лет в 14 появился телефон с мобильным интернетом и качественного контента стало в разы больше, потом была пека ну и так далее. Дошло до того, что мне сейчас чтоб возбудиться приходилось смотреть на еблю бомжей, цопэ, старух и прочие нехорошие излишества. Вот так и теребил полувялую половую шишку, просматривая тонны прона по два часа. В итоге было принято очередное решение о внеплановом нофапоне. Что я понял из своего опыта. Про классику, которую знать надо, я писать не буду, правило трех не тут и так все знают. Собственно, надо не думать о том, что у тебя нофапон. Чем больше думаешь, тем больше хочется его сорвать. Ни в коем случае нельзя вести календарь. Никто же не ведет календарь, сколько дней он не долбил себя в шоколадный глаз или сколько не сосал чей-то хер. Вот и с дрочкой тоже самое. Раз она не нужна, то вообще забываем про то что когда-то этим занимались. Чем лично мне не угодил календарь, так это тем что глядя на него, я додумался до ахуительной идее - фапать по графику. Два дня нофапон, на третий день дрочишь. И постепенно увеличивать срок нофапона. Нихрена это не работает. У меня так получилось продержаться максимум месяц, а потом я забивал не график и фапал до кровавых мозолей. Еще есть у меня нерешенный вопрос. Куда девать возникающее половое влечение, которое может настигнуть внезапно? В сублимацию я не могу. Поэтому хочу освоить шлюхоходство. В принципе, финансы позволяют раскошелиться в месяц на двух блядей, чего чисто в теории будет достаточно. Две недели нофапона проходят достаточно легко, а половая ебля с живой тян не будет считаться срывом, потому как не дрочка. Да и скилл общения с тян прокачается. Главное не сорваться на этапе выбора подходящей дырки. Поэтому планирую читать соответствующие сайты и форумы на работе, там неподрочить. Что уважаемый анон думает по этому поводу? Может у кого и соответствующий опыт имеется?
>>4225958 >надо не думать о том, что у тебя нофапон. >вообще забываем про то что когда-то этим >фап по графику не работает Эти пункты регулярно разным анонам приходят в голову и соответственно всплывают в ИТТ. Всё так и есть. >В сублимацию я не могу. Можешь. Все могут, и ты можешь. Простая сублимация это просто направление терзающего тебя жара на любое дело. Хоть по лестнице бегай с тяжёлым рюкзаком, если нет интеллектуальных занятий. Есть упражнения из йоги спецом для решения этой проблемы, я вкидывал, но никто не заинтересовался. Шлюхи это не варик. Хотя если тебе похуй, кого натяивать, то норм. нофап-1,5-года-бог
Ребзя, подскажите вкатывающемуся. Я отказался от порно окончательно (ну, я надеюсь), и устраиваю пока что короткие нофапы (неделя в среднем). Не знаю, буду ли полностью бросать, по ситуации. Мне интересно вот что. Можно ли использовать в качестве возбудителя во время редкого фапа фото баб, но не порно-фото, а фото в нижнем белье? Ведь это далеко от порно, и импотенции точно не вызовет с реальными бабами, да и у меня такой проблемы нет. Просто понял, что именно зависимость от порно это реально плохо. А дрочить совсем ни на что тоже тупо, потому что фантазии все равно в итоге генерируются.
>>4225976 >Есть упражнения из йоги спецом для решения этой проблемы, я вкидывал, но никто не заинтересовался Вкинь пожалуйста ещё 101-й раз. Более-менее внимательно сегодня прочитал пару статей про брахмачарью и её связь с йогой (целибат позволяет накапливать и перегонять сексуальную энергию выше), теперь заинтересовался.
Ку ребзы,1 день прошел успешно.Думаю что до конца недели продержусь,так как учеба в шараге плюс небольшая подработка совсем не оставляют времени.Но на выходных уже будет полный жопс. Собсна есть пара вопросов: если мне опять подрочит тян,это будет считаться за срыв?(мне этот процесс сам по себе доставляет,так что не знаю как к нему относиться). Ну и второе:у меня есть вебинар "антидрочер" некоего дениса бурхаева(вроде на двачах его не сильно жалуют),могу его залить если расскажите куда и как.
1. Обрати внимание на то, что фап веками считался греховным делом, а дрочеры - неудачниками, из-за фимозных традиций и желания правителей улучшить демографическую ситуацию.
2. На заре сексуальной революции протолкни в народ идею о том, что раньше люди знали, что делали и росли поголовно Эйнштейнами со стальными мускулами и способными к левитации.
3. Собери мнения нескольких мимокрокодилов, которые вкупе с нофапом перешли на здоровый образ жизни и валят все свои честно заслуженные успехи на отказ от дерганья пипетки, а не на правильное питание и физкультуру. Если вылезет несколько анонов, словивших эффект плацебо, тем лучше.
4. Сверху приправь все это внушаемым комплексом неполноценности, чувством вины и притворной заботой, дескать "не получилось сейчас, ничего страшного, не важно, сколько раз ты падаешь".
>>4220522 Ну лично у меня доходило до фапа на трапов. Потом 1.5 месяца нофапа и срыв. Фапать начал с чатурбейта, потом перешёл на пронохаб. Пару раз натыкался на трапов и чувствовал отвращение. Видел в них инвалидов, что-то неестественное. Ни о каком возбуждении и речи не было. Но если бы я побыл в этом запое подольше, то дошёл бы до них в очередной раз. Сейчас опять на нофапе, так что не успел.
>>4226302 Око возрождения, 6 ритуальное действие. >>4226359 Не гоняй. Выкинь всю эту никчёмную терминологию, все эти флэтлайны, ремиссии и пр. Ты бросил дрочить, это единственное, что надо знать. А сомнения и рефлексию оставь барышням. Обнял. нофап-1,5-года-бог
Эй анчоусы, я что-то не до конца вьезжаю в вашу систему. Предположим я не дрочил 14 дней, а потом разок сорвался. Разве это перечеркивает весь предыдущий прогресс? Как по мне, если сорвался, надо просто отнимать неделю от общего срока и дело с концом. Синк эбаут ит
>>4219421 (OP) Пиздец ребят. С 1 января держал нофап, но из-за того, что не получилось начать отношения сорвался. Немного обидно, кстати заметил, что после долгого воздержания последствия дрочки не так пагубно влияют, быстрее восстанавливаешься
>>4226769 Дополню свои слова. После такого стресса, да и хардовой сессии почувствовал себя легче. Но теперь в серьезную завязку. А на сколько вреден фап 1 раз в месяц ?
>>4226783 Организму пизда. Он успел отвыкнуть, но не успел восстановиться. Теперь ты его опять в эту пучину кинул. Там сейчас такие процесс ебанутые в теле пойдут. Ты охуеешь в ближайшие несколько дней.
>>4226835 Упиваться болью и ненавистью к себе конечно приятнее чем что-то делать, но непродуктивно. Найди себе занятие по душе и занимайся им без задней мысли, появится ценность в твоей нынешней жизни - старая обида на себя быстро отступит. Много на себя не вешай, или быстро сломаешься и вернёшься на прежнюю дорожку которую сейчас хейтишь.
На вопрос твой выше ответили уже - да, на фапе всё забывается, так же как например и наркоманам похуй на берспективы, принцип действия схож. Можешь тут почитать например: https://www.yourbrainonporn.com/
>>4226783 >>4226887 По мнению твоего организма ты просто жёстко поебался, тут для него разницы нет. Вред от порно в том что оно даёт быстрое бесплатное блаженство без лимита.
>>4226887 Пиздец, серьезно пол года нофапа? И каковы признаки того что оргнаизм востановливается? Я максимум держал месяц. В какой-то момент хочется ебать все что движется, причем мысли очень навящевы (как будто обосрался перед всем классом, и не можешь перестать думатть об этом)
>>4226914 Здесь не консультируют по вопросам дрочки. >>4226908 Лук, чеснок и острые специи традиционно считаются "горячими" продуктами, разжигающими в человеке страсти. Хуй знает, как это вяжется с пониженным тестостероном.
>>4226909 Ну а ты как думал, надо сначала почитать мануалы перед нофапом. Это как компьютер в процессе переустановки винды выключить, представляешь, что будет?
>>4227017 Нет. Природа создала мужской организм так, что лишнее возбуждение при воздержании сливается вместе с поллюциями, так что все норм. Грубо говоря, тебе снится эротический сон - просыпаешься с мокрыми от семени трусами.
держу нофап уже неделю, посмотрел щас АХУЕННОЕ порно - член стоял КОЛОМ, решил проверить силу воли, по итогу закрыл вкладку так и не притронулся с члену...
>>4219421 (OP) Держал больше года. Потом решил проверить работоспособность системы - пофапал, и с тех пор так и фапаю, по несколько раз в день, не могу остановиться. Это реально как наркомания. Так хуёво, пиздец. Столько держал и всё по пизде снова пошло. Не повторяйте мою ошибку. Все эти мысли типа "только разок" и пр. - от лукавого.
>>4227068 полный бред, это тогда, тут не у кого больше 2 дней небыло нофапа, все смотрят сериалы, фильмы, натыкаются на фото красивых баб, получается нофап вообще не возможен - по твоему, каждый день срыв у всех
>>4227109 Это потому что у тебя невроз бросания навсегда. "Ну вот щас еще 2 разика, а потом ТОЧНО ЗАВЯЖУ!111".
Попробуй просто взять перерыв. Как бы смешно это не звучало, но это рабочая тема, особенно если у тебя есть сам навык жизни без фапа.
сам дважды вышел на сроки один чуть меньше двух месяцев другой, текущий уже чуть больше. Причем физически был близок к срыву,фантазии до выделения секрета, но психологически не хочется.
И самое смешное когда я летом признал что не смогу бросить - я стал делать это по 2 раза за месяц.
>>4227124 Это ОКР. Я пытался держаться чтобы отводить взгляд. И угадай что произошло когда не отвёл. Сейчас не отвожу. Пару раз даже увеличивал. Но 2 месяца. А почему? потому что нет невроза. Срыв - когда сам начинаешь искать.
>>4226886 >Много на себя не вешай, или быстро сломаешься и вернёшься на прежнюю дорожку которую сейчас хейтишь. поясни пожалуйста.
что думаешь о возвращении к делам, от которых тебя отучили? к примеру: один хороший человек отучил программировать, и до сих пор благодарен ему.
как это сделал? поговорил со мной в скупе, обсудил все направления и обучил основам основ, преподнося их разными способами. охуел от того, что получается. после чего чел добавил >звони в любое время, обучу всей хуйне и вообще мне постоянно скучно
после этого не звонил. отсюда и решил, что это занятие не нужно.
спустя время преподавал основы немецкого. для забивания ими хуя хватало дать 1-2 задания с подробными объяснениями и похожим на "подходи, всё объясню/покажу" сообщения.
Что такое фап? Это напряжение нервной системы+затраты полезных веществ (т.к. сперма состоит из ништяков типа цинка, магния и т.д, белка теряется мало, но микроэлементов тратится дохуя). Правильно рассуждаю?
>>4227155 >поясни пожалуйста Всё что сильно отличается от твоего обычного графика - стресс. Если ты выкидываешь из дня привычные дела - ещё больший стресс.
Если ты начинаешь что-то новое, старайся это делать с минимальным ущербом для уже устоявшейся модели, не переворачивая всё вверх тормашками.
Начал заниматься спортом - хорошо, но не пытайся при этом резко бросить смотреть кинцо и играть в игры вечерами. И не надо олимпийских программ, начни с бега трусцой, приседаний и махов - лишь бы было в радость и хотелось повторить.
Начал кодить - делай сразу то что тебе интересно и мотивирует, не нужно пытаться штудировать учебник или запиливать "простой учебный проект" который тебе в хуй не впился. И не нужно корпеть весь день, чтобы потом забрасывать на недели и месяцы, поработай лучше неделю по 30 минут в день.
Начал учить язык - то же самое, не превозмогай. 15 минут занятий каждый день в течение недели >> 1 час занятий и забить хуй на неделю.
Провансаль на связи. Блять,сегодня вечером опять тян пофапала,не буду это считать за срыв,т.к ощущения гораздо приятнее чем после обычного фапа да и вялости ообой не наблюдаю. Но всеравно надо с этим делом завязывать. Алсо есть вопрос:стал брать в аптеке аскорбинку в баночках(200мелких драже) есть ли от этих витаминок реальная польза или это плацебо? Ранее,мб год назад брал супрадин в шипучках(эффект небольшой но был).если эта аскорбинка не зайдет то возьму наверн опять супрадин.И вообще что за витамины скажите?
>>4227264 И какой ты эфеект испытал от аскорбинки? Я обычно покупаю гексавит + что-то с калием/магнием. Но нормальный подход - сдать анализы и выяснить, чего конкретно не хватает.
>>4227264 Там сахар и мелкая дозировка. Мне нравится пик, 2,5 гр. Синтетические витамины все хуйня. Я сейчас взял на пробу цинк сибирского здоровья, вроде в самой биодоступной форме, посмотрю. Лучший източник витаминов и прочего - проростки. Стоят хуйню, пользы море. нофап-1,5-года-бог
>>4227282 >какой ты эфеект испытал от аскорбинки? Вначале накрыло как от хорошей дудки, именно жестко, какие-то измены пошли, типа бляяя это че, потом начались визуалы, мамка привиделась, ругалась за двойки, потом я обрыгался и уснул в луже своей блевоты. Охуенная тема, буду брать еще, только дозняк поменьше заряжу.
>>4227264 >Алсо есть вопрос:стал брать в аптеке аскорбинку в баночках(200мелких драже) есть ли от этих витаминок реальная польза или это плацебо? Есть, они мозг разжижают.
>>4226599 Попробовал сделать это упражнение, причём как словил стояк. Похоже, что это такая задержка дыхания без воздуха внутри + пара глубоких глубоких вдохов-выдохов после, выдержал от силы пару секунд. Ну, бодрит в любом случае.
>>4223120 Повесь в душе распечатанный кадр из Зелёного слоника со срущим Пахомом и постоянно, как встаёт, смотри на него. Если эрекция будет только увеличиваться, то ты поймёшь, что больше проблем у тебя с девушками нет, они тебя не интересуют.
>>4227830 Наверно в том, что нормальная девушка это не секс рабыня, у неё есть свои хотелки, настроение, желание и тд. И она не всегда готова к этому, либо тупо устаёт на работе, чтобы потом тебя ублажать.
Вкатился к вам с Реддита. Впервые узнал о нофапе именно оттуда, пытаюсь не дрочить с осени. К сожалению хватает меня только на 1-2 недели, далее просто сама рука тянется и открывает вкладку с порнухой. Дрочу лет с 13, сейчас 26. Был в отношениях три года и даже тогда дрочил. Глубоко засела в меня эта зависимость от порнухи, но я пытаюсь, анон, хотя охота уже выпиливаться.
>>4227814 >>4228454 Короче помню "прикол" такой, когда в больнице в юности лежал. Один пацан стоит у стенки, набрав воздуха (или наоборот, но без дыхания). Второй давит ему на грудь двумя руками до отключки. Весело было, да.
>>4227190 >если не спится то книжка перед сном Решил почитать перед сном. @ Закачал "И пели птицы" (Вirdsong), в аннотации типа сурьезная книга про Первую мировую, к которой по случаю 100-летия у меня большой интерес. @ В первой части книги рассказывается как 20-летний анон подкатывает шары к 29-летней милфе, а она и не против. @ Дочитал до главы, в которой милфа сдрачиват йобарю, в конце проглатывая кончу. Потом он ебет ее раком. @ От прочтения этой сцены словил каменный стояк. @ СРЫВ!!! После недельного нофапа
3 день. ну короче купил себе цинкат (сульфат цинка в шупучих таблетках),после курса наверно возьму супрадин/берокку. Алсо почитал про злаки-проростки,дрочево конкретное,ближе к лету попробую.
Воздерживаюсь примерно полтора-две недели вообще стараюсь даже не трогать хуец. Появился очень сильный запах от хуйца в целом. Ванной с мылом не фиксится, мне кажется это какой то такой мужской что ли аромат, феромоны или что то типа того. Но проблема что он очень сильный, иногда вплоть до вони, и не смывается и не проходит сам. Мне лично норм но не знаю что ощущают окружающие меня если вообще ощущают. Надо ли фиксить и если да то как?
>>4229450 У меня нет и не может быть зпп, половая жизнь как такая у меня отсутствует. К тому же я ж грю, запах не есть неприятный, он просто сильный. Мужской такой запах.
>>4229452 Это и есть запах самца: феромоны. У меня яички очень вкусно пахнут, особенно если утром помылся и они еще не прокисли к вечеру. Т.е. запах настоящий мужской - мускусный и терпкий, как яйца пахнут. По идее, у баб от него сразу пизда течет
>>4229115 Я был сыроедом ~6 месяцев. >>4229403 Такая хуйня бывает, когда помногу возбуждаешься и не сливаешь. Пасёт, как от козла. Если реально соблюдаешь наши правила, то надо перетерпеть, организм станет вырабатывать меньше семенной жидкости, и запах уйдёт. Попробуй мудя полоскать водой со щепоткой лимонной кислоты, это охуенное антибактериальное. нофап-1,5-года-бог
>>4219421 (OP) Не дрочу уже месяц. Единственное, что изменилось, так это я уже не могу дождаться свою тян и регулярно нервно листаю мамбу. Энергии не прибавилось, сил тоже
>>4229657 Я в своё время голову сломал в попытках понять, о какой слизи говорят эти ебанаты. "Слизь от крахмала" это шняга, потому что крахмал со свистом разщепляется на сахара в здоровом кишечнике. А здоровье ЖКТ нужно поддерживать гораздо более экологичными средствами, нежели СЕ. Напр, пить правильную воду, я указал в шапке какую.
>>4229719 Они и так ощущают твой запах, когда ты близко. Это один из основных подсознательных способов выбора пары. Но одно дело, когда от тебя пахнет просто сильным и уверенным самцом, а другое - когда как от перевозбуждённого козла (настоящего козла), у которого аж с конца капает.
Полностью пропало желание. Порно смотреть не хочется, не оно не приносит ни удовольствия ни интереса. Желания реальной близости тоже нет, женщин хочется лишь видеть и желательно издали, контактировать с ними не хочу. Перевозбудимости нет, стены ебать не хочу, просто на девушек не тянет, на эротику не встает даже. Но это не флетлайн, для него слишком рано, это скорее подсознательное подавление, я запрещаю себе возбуждение и желание, подавляю даже мысли о эякуляции. Я не зайду слишком далеко таким мышлением?
>>4229811 Та же херня. Нофап где-то 10 дней. Прочитал в шапке про фантазии и как их подавлять, начал применять и сразу будто как отрезало, ни какихто лютых стояков ни возбуждения на эротику. И тоже беспокоит не будет ли от таких практик только хуже в итоге.
>>4229716 Понимаю. Но это самый действенный способ, чтобы не кончать быстро. Можешь еще лидокаином хуй опрыскать, но он тогда у тебя чувствительность частично потеряет и ты минут 30-40 кончить не сможешь, если вообще кончишь. Если хочешь нацелиться именно на то, чтобы тне/куну доставить удовольствие, то лидокаин тоже поможет.
>>4229811 Нормально же. Я вообще хочу углубиться в практики самовнушения и самоконтроля до такой степени, чтобы себе устроить психопластику и занизить свою ориентацию до асексуальности. Начать свои разработки и/или поиски данной методики с прочтения психоанализа Фрейда. Можешь еще посмотреть какое-нибудь видео, где бэкстейдж со съемок порно. Я такое однажды увидел и понял, насколько это всё фальшиво, притворно и тупо. После того, как я это увидел, месяц даже не притрагивался к порно. Им там абсолютно похуй, хоть им в жопу два дрына по 20 см каждый пихают. Просто вот похуй, все эмоции, вся эта "страсть", всё это фальшиво. Даже малафья в порно фальшивая, в нём нет ничего настоящего, одни иллюзии, чтобы мозг потребителей лучше схавал это.
А вкачусь-ка я. Может поможет кому может даже мне.
Фапал лет с 12-13. Последние 8 лет, как от мамки съехал, так вообще неистово наяривал, постепенно расходуя на это всё больше времени и переходя на всё более жёсткий прон.
Дошло до того, что типичные выходные у меня уходили практически полностью на дрочку с перерывами на перекур, еду и сон. По будням - как минимум раз утром до работы и пару раз вечером после. Один раз - это час где-то по времени.
Мотивация упала до околонулевых значений. Ничего не хотелось, ничего не доставляло. Кроме фапа, конечно же. Мотивации перестало хватать даже на элементарное поддержание быта. Квартира превратилась в волшебную страну Свинарнию, постепенно начав напоминать какой-то наркоманский притон может, такая ассоциация и не далека от истины. Хотя первое время, как начал жить один, и убирался, и готовил регулярно. Подбадривал себя тем, что всё время и силы вкладываю в работу, но и там последние несколько лет ощутимого прогресса не было. Понимал, что качусь по инерции. Понимал, что малейшая трудность в жизни уложит меня на обе лопатки, и я уже не встану.
Заметил, что память заметно ухудшилась, а формулировать мысли стало труднее. Дошло до того, что начал испытывать сложности при чтении книг и просмотре фильмов - быстро терял нить повествования и рассуждений. Списывал на возраст 30+ лол и нездоровый образ жизни, который надо менять, но мотивация... ну вы поняли.
С тянками никогда не клеилось - омежка, проёбанная социализация, всё вот это. Когда несколько раз пытался сбросить листву с феями, узнал, что импотент. Это было где-то года через 3 после начала фап-безумия.
Настроение, опустившись на дно, начало копать вглубь, постепенно миновав преисподнюю, и не собиралось останавливаться. Во время перекуров на балконе на своём десятом этаже начал ловить себя на мысли, что высота внизу выглядит как-то заманчиво.
Умом понимал, что надо что-то со всем этим делать, брать себя в руки, вылезать, но мотивации едва хватало на минимальное существование с отрицательной динамикой. Все эти проблемы, помимо проблем с вялым, с фапом не связывал. "Ну не может это всё быть из-за фапа. Ведь с точки зрения физиологии это почти как секс, а если бы всё было из-за него, такие проблемы были бы и у всех тех, кто ведёт половую жизнь."
Пару раз пробовал нофапофон. Как раз, чтобы решить проблемы с отсутствующим стояком. Хотелось всё же узнать, каково это - тыкать хуем в тянку. Но держал нофап нестрого. Просто не дрочил, не прекращая смотреть прон и фантазировать, т.к. связывал эректильную дисфункцию со снижением чувствительности хуя. В результате максимум держался 5 дней после чего срывался.
Потом почитал про то, как дрочка связана с дофамином. Что на дофамин завязана система вознаграждения и, как следствие, мотивация, знал в общих чертах и раньше. Успел прочитать ещё до того, как начал тупеть, лол. Знал и о том, что он участвует в развитии наркотических зависимостей. Чего не знал, так это что выбрасывается он даже от просмотра изображений и фантазий на тему секса. Не знал и того, как постоянные ударные дозы дофамина влияют на когнитивные способности.
Решил попробовать строгий нофап: не дрочить, не смотреть, не фантазировать. На третий день был какой-то ад. Проснулся посреди ночи и не смог дальше уснуть, отгоняя порнофантазии. Сложно не думать о белом медведе, если знаешь, что не должен о нём думать. Под вечер поднялась температура, начался озноб. Чтобы не вздрочнуть приходилось превозмогать, как 3 ордена космодесанта разом Слаанешь искушает, лол. Это было вчера. Сегодня полегче: температура с утра нормальная, озноба нет, фантазии и мысли "а может всё же глянуть разок, что там на любимых сайтах новенького?" уже не так одолевают, чтобы приходилось стискивать зубы, отгоняя их. Из ощутимых плюсов пока только освободившееся время. И концентрироваться стало проще. Хотя может это оттого, что хочется забить голову чем угодно, только бы туда не лезла вся эта хрень. Мысль перенести нофап на потом и всё же пофапать теперь натыкается на понимание, что тогда придётся проходить через вчерашний трешак ещё раз, и идёт на хуй.
Чудес от нофапа не жду. Понимаю, что это не единственная проблема в моей скатившейся моими же стараниями в УГ жизни, и разгребать придётся ещё много. Основные ожидания - что появится мотивация и прояснится голова. А с тянками, стояком и всем остальным - как пойдёт.
>>4229811 >это скорее подсознательное подавление, я запрещаю себе возбуждение и желание, подавляю даже мысли о эякуляции Мне кажется, это крайне неправильно. Возбуждение и желание нужно только наращивать (сами ощущения, без фантазий и томлений) и перенаправлять на другие дела, хотеть что-то делать и уже делать это. То есть ты эту энергию не через хуй сливаешь, а направляешь фаерболом туда, куда тебе надо. Правда, это может не касаться периода отвыкания, когда тебя может попросту туда-сюда плющить, будто завязавшего алкоголика.
Почему все говорят, что от недроча проходит дикое возбуждения на баб и прыщи? Мне тут из-за соревнований нельзя дрочить, так это пиздец, разве что соображать чуть лучше стал за счёт взвинченного состояния.
>>4230208 Уясните наконец, прыщи и дрочка/ебля не имеют ничего общего! Если у вас после примерно после 22 не исчезли прыщи, смотрите желудок, следите за питанием, ну и стоило бы сходить к врачу дерматологу чтобы посмотрел анализы. Не слушайте больше мам/пап/бабушек/теть итд - Вот будет девушка, все прыщи уйдут. Была меня девушка на протяжении 3х лет, но прыщи выскакивали и лицо красное. Сходил к врачу, а у меня с желудком проблемы, потому что хуйню всякую люблю есть. Такие дела.
И да в общем я вкатываюсь в марафон, заебало уже. Может кто помнит меня Пес-кун
>>4230176 В "Белой книге" полно примеров же. Юзать можно так, как там описано, плюс писать их на бумаге. Я совмещал. Формулировки надо подбирать так, чтобы внутри отзывались, а лучше предварительно составить список своих негативных убеждений и на каждое сочинить пару позитивных. Оче хорошо работает формулировка "я достаточно хорош, чтобы..." нофап-1,5-года-бог
Сегодня приснился первый нофап сон. Познакомился с новой тянкой, дело дошло до ебли. У меня было дикое возбуждение и я подумал, что кончу за одну секунду, а также, что у меня нофап, поэтому решил поливать ей писечку. Ей это не понравилось и она меня дропнула. А потом ей подарили какую-то новую крутую машину и я очень радовался. Потому что у неё уже была какая-то, соотвественно мне бы досталась или старая, или новая ведь мы встречаемся. На этом моменте я проснулся.
>>4230569 Я стал держать, потому что борюсь с зависимостью. Когда оставался один, то постоянно играл в доту и дрочил на порно. При этом у меня молодая жена. А после того как подрочишь ебаться почти не охота.
>>4230569 Побороть зависимость. К сверхчеловеку путь иной.
В армии 8 месяцев держал нофап, было лучше чем без него. С нофапом становишься светлым человеком. Солярным. У анониста активируется темная сторона, это лунарные люди.
Срочно прошу помощи, как тренироватся при воздержании? Какие упражнения делать, кроме приседа, штанги нет сейчас. Задаюсь данным вопросом из за того что на 8-9 день воздержания начинает особенно сильно распирать, уже ничего не помогает, но где то на форуме читал что можно в тренировки сливать весь накопленный пыл, имеются турник с брусьями гантели, просто хуярить как и всегда, или нужно особенно усердно ебашить?
>>4230646 Может ты еще и траву куришь не для удовольствия, а для того, чтобы третий глаз открыть? Магач мёртв, всех сектантов по всем доскам раскидало.
>>4230673 Запишись в кочалку и/или на какие-нибудь боевые искусства (бокс, карате, айкидо, муай-тай и т.д.). И поможет воздерживаться, и для здоровья полезно, и по жизни пригодится вломить какому-нибудь развыёбывавшемуся быдлану, который совершенно не умеет говорить, договариваться и мыслить.
>>4219421 (OP) Есть тут у кого опыт обхождения без дрочки и секса (и каких бы то ни было сексуальных контактов) более, ну скажем, 4х месяцев? И при этом вы себя чувствуете охуенно?
>>4230848 Не знаю как тут, но можешь обратиться к каким-нибудь поехавшим на всю голову верунам-фанатикам. Я серьёзно. В этом деле они до того фанатичны, что пиздец. Видел обсуждение Вбыдлятине, где такие фанатики обсуждали, как не ловить ночные стояки и как не получать удовольствие от поллюций. Додумались до того, что какой-то резинкой обматывали хуй, чтобы при стояке было больно, от этого они просыпались и никаких стояков.
>>4230966 А какова обычная частота у тебя? Через сколько после начала нофапа обычно бывает первая? Как вариант - мб ты не высыпаешься по-людски, вот и нет поллюций.
Блядь, тоже начал чувствовать какой-то запах от себя. Моюсь каждое утро, всякие дезодоранты и духи юзаю. Феромоны пошли! В субботу иду гулять с новой тяночкой, надеюсь она учует этот запах и потечёт.
>>4231200 Ебанутое какое-то мнение, честное слово. Какой-то даун придумал легенду про феромоны чтобы не мыться, а все и повелись. Есть в компании такой вонючка, потом несёт, за километр. Всем рассказывает что это он самок так привлекает и пахнет от него мужчиной. Ебаный лиственник в 23 года, смог запахом только отпугнуть. (надо как-то отучиться материться в постах.)
3 дня нофапа. Вместо энергичной колеи получил колею "Переосмысление и самоанализ", хотя больше подойдёт термин "overthinking" который даже не знаю как правильнее перевести. В общем хотел получить энергию и усидчивости чтобы подучить язык программирования. Но получи энергию и мозг который просто болтает на двачах и прокрастинирует. Как бы теперь его в русло правильное направить, даже не знаю. Срывать нофап и заново пытаться?
Журнашлюхи, пиздец, как же я вас ненавижу. "Единственный вред мастурбации - это то, что в пизде может что-то застрять". Тащемта, посмотрите на ебальники этих врачей-палачей, все понятно сразу же. https://ru.tsn.ua/interview/masturbation-day-853370.html
>>4230966 Ничего, забей. Поллюции - это индивидуальное и уникальное явление. У кого-то они есть, у кого-то их нет.
>>4231444 Я просто хотел чтобы вы посмотрели на их болезненные лица. Жиды не причём тут. >>4231446 А там так и должно было быть написано "дрочите каждый день"? Они не порицают, а значит поощряют.
>Дело в том, что мастурбация намного легче, чем сексуальный акт. И если сравнить с коробкой автомат в атомобиле, то ты садишься – нажимаешь кнопку, педаль и едешь. Но если это механика – ты заводишься, и тебе надо переключать передачи и выжимать сцепление. Проблема в том, что человек не захочет приспосабливаться к другому человеку, начнет лентяйничать. Больше читайте здесь: https://ru.tsn.ua/interview/masturbation-day-853370.html
Вообще Украина во многом живет как Россия в 90-е. Живи быстро, умри молодым. + в ЕС пытаются войти. Отношение к фапу и нофапу в этом плане легко объяснимо.
>Вот очень интересно, на сегодняшний день в отличии от мастурбации трех тысяч лет, существует угроза мультимедийная. У нас угроза мультимедийная, у нас очень большая доступность к порнографическим фото и видео. Когда человек мастурбирует (мужчина или женщина), есть опасность к формированию сексуально-социативного ряда. Он видит картинку, которая ему становится привычной и на которую он с удовольствием оргазмирует. И потом могут быть сложности с переносом того сексуального фона на уже реальную жизнь. Идет поиск партнера, который будет соответствовать тому порноактеру или же перенос уже каких-то извращенных форм (то, что наносит психологическую или физическую травму). И тогда уже человек не может адаптироваться в социуме, потому что он может получать удовольствие только от извращенных форм. Вот это опасно. Важно фильтровать и все-таки стараться двигаться больше в классике. Больше читайте здесь: https://ru.tsn.ua/interview/masturbation-day-853370.html
И где тут поощрение? Адекватный реалистичный взгляд на проблему.
>>4231447 Замечательно. Иммунитет никогда не был столь крепок. Неутомим, мышцы упругие, налитые, бодряк утром и вечером. Во время секса встал не сразу, потребовалось больше времени, чем раньше, но сам процесс на ура. Воздержание - норма для мужчины. >>4231476 Для большинства это однозначный плюс. Так что да, статья пропагандирует дрочку. нофап-1,5-года-бог
>>4231200 Запах феромонов ты не можешь почувствовать, они ощущаются на тонком уровне.
Часто вижу тянку, миловидная, идеал красоты. Но привлекает чисто эстетически. Привстает на неё, но не так уж сильно.
А есть Машка, приехала из деревни, девка простая. Симпатичная, но до идеала красоты далеко. Слегка полновата. Заводной характер, заливной смех, такая простота. Внешне не такая привлекательная как #1, но хуй от неё улетает в небеса, так и тянет к ней, аж темно в глазах становится. Помять её, попежиться с ней - хорошо.
>>4231499 Я за этот срок и со стояком засыпал и просыпался. Не помогло. Вчера немного начал луркать форумы о простатите, прочитал что при воспалении семенных пузырьков могут быть проблемы с поллюциями. Буду копать
так же в этом году были странные поллюции, когда выделялась сперма, но очень мало
>>4231542 Феромоны существуют на самом деле, есть не одна статья на эту тему, гугли пабмед по ключевым словам. Я покупал туалетную воду с ними, субъективно эффект был, но точно сказать сложно. нофап-1,5-года-бог
Объясните мне смысл ноуфапа ? Везде же пишут, что это наоборот полезно, помогает снять напряжение, держать потенцию и тд и тп. А тут оказывается, что все бросить стараются. Почему ? Ну ок, кто-то уже смотрит такое жёсткое порно, что на нормальный секс не встаёт, тех я понимаю. А другие почему ? Кто-то хочет бросить только потому что он сам по себе целыми днями какой-то вялый от этого ? Или раздражённый ? Или я один такой ?
>>4231672 Ну я вот уже два месяца держу нофап, но стабильно срываюсь раз в неделю. При этом отжимаюсь дома по 30 раз через день. Питаюсь как обычно, без гейнеров, без химии. Родные начали говорить мол "чот ты крепче стал", друзья тоже заметили. А когда в школе еще ходил в качалку, пил молоко с двумя яйцами каждый вечер и творогом НО при этом дрочил, то мышцы постоянно болели, а ни хрена не росли.
>>4231696 А еще почему, учитывая, что я дрочил по 1-2 разу в день и уже после школы в 21-23 тоже не росли мышцы при физ нагрузках при нормальном питании?
>>4231703 на этот счет я могу сказать что уровень тестостерона возрастает постепенно, но после пубертата должен быть скачок... у тебя в 23 волосы на лице росли ? Обильно длинные, сантиметров 10 хотя бы ? Пушок и пару волосиков не в счет.
Анон, спасибо за тред. Подключаюсь к движухе, потому что фап меня сгубил. Конкретно. Сплю с ламповой няшей, но трудяга начал подводить, кончить так вообще нереально (тян очень волнуется). Решил попробовать, вдруг поможет.
>>4231500 У меня простатит, поэтому мои показания нерелевантны. >>4231575 Нехорошо подписываться моим именем, можешь сильно заболеть, если будешь так делать. >>4231583 Я же сказал: год воздержания. нофап-1,5-года-бог
>>4231714 возможно тестостерон стал выше от воздержания, но есть еще такая информация, что то подобное читал на сайте про онанизм, дело в том что возможно онанизм истощает нервную систему, от себя добавлю, возможно это как в спорте, нельзя сильно нагружать нервную систему нагрузками, ибо она станет слабей. Такие вот догадки...
>>4231682 Чего блядь? 30 раз раз в два дня и ты "крепнешь"? Я отжимаюсь каждый день по 100 раз просто и по 100 еще на кулаках. Офк не за раз, а в течении дня в 3-4 подхода. Что-то у меня нихуя не растёт и не крепнет ничего.
>>4231956 Я это и писал в духе, что когда я был школьником и со своим хилым телом потел на 10 кг гантелях, на всяких штангах с блинами в хз сколько кг (боюсь соврать, но по по 10-15 на каждой стороне) + прес + ноги + спина... Я дико уставал, болело все тело и НИ ХУЯ в итоге. Потому что дрочил.
Сейчас тупо гуляю по два часа два раза в неделю и 30 отжиманий через день и результат уже есть.
>>4231963 а я вот дрочу, и набрал около 3кг мышц (жир не набираю потому что) при помощи гантелек общим весом в 40кг, при этом у меня еще пубертат не окончен, уровень тестостерона на уровне пушковых усов.
>>4231990 Везет тебе. Я в твои годы вообще ничего не набирал, хотя руки уставали так что час или около того после трени не мог руку прямо держать вытянутую - она дрожала как у алкаша.
>>4232007 Гантели на бицепс. Еще упражнение не помню как называется когда руки вниз свисают вдоль туловища и плечи поднимаешь вверх и вниз с гантелями. Потом тренажер на плечи, штанга и обычная и французская, прес на греческом стуле и на чем-то похожем спина (разгибания с весом), беговая немножко... Короче все до чего мог дотянуться тогда в зале.
>>4232012 Факторов ясное дело много, но я описываю свой опыт и по субъективным ощущениям все начало меняться с нофапом. Как президент страны на рост мышц может влиять - хз.
>>4232016 короче хуйню ты делал, что бы набрать массу нужно делать в первую очередь приседания, потом тяги, тут точно не разбираюсь но думаю становая или подтягивания, ну и жимы, лучше всего лежа, мне бы штангу я бы еще 5 кг набрал бы, при этом дроча каждый день)
>>4232051 Хотел массу. Друг тоже был прошаренный тип тебя - уже в 15 лет себе гейнеры заказывал, хорошо хоть до химии не дошел. А у меня после каждой трени все мышцы как тряпки были - все дорожало и болело. И хуй в итоге. Никакого прогресса. А сейчас минимум упражнений дома и есть прогресс.
И никто мне тогда в школьные годы не мог сказать - хрен ли не так с ростом мышц. Ни тренера, ни врачи. Ну там тип спать надо - спал по режиму. Ну там тип белок нужен - деревенский творог и мясо лол и норм питание. Ну там тип....э....ну епта... становая тяга! Хуяга. Хуйня это все если ты дрочишь.
>>4232070 НУ во первых в мире больше факторов чем фап-нефап, питание, режим сна, упражнения, и химия. Есть еще генетика. В этом плане ты можешь быть более здоровым чем я. + внешняя экология + еще какие-то факторы. Ты попробуй не фапать и сам увидишь как масса еще быстрее попрет.
При условии конечно что у тебя еще синтол весь мозг не выел.
>>4230966 Заебись тебе, у меня только последний месяц не так >>4230848 >Есть тут у кого опыт обхождения без дрочки и секса (и каких бы то ни было сексуальных контактов) более, ну скажем, 4х месяцев? Есть. Здоровье крепче, мысли яснее (с). >>4231447 >и не пропала ли эрекция напрочь Утром регулярно. Днём бывает тоже
5 сутки. Тян на выходные съебывает к своей бабке,так что у меня будет настоязий челендж. Алсо цинкит вроде реал помогает,уже на вторые сутки был каменный стояк(в последнее время из за фапа был на полшестого),хз может это плацэбо
>>4232120 Если и есть в этой истории агенты зога, то это скорее те, кто пытается убедить впечатлительных юношей в том, что все их неудачи в жизни исходят от удовлетворения базовых физиологических потребностей, а отказ от них принесёт суперспособности.
>>4232146 Ну если все закончится вебинарами и ретритами от полторашки, то буду вынужден с тобой согласиться.
Но на фоне того что на Западе есть движение бодипозитива, которое отрицает негативное воздействие на здоровье людей веса от 100 кг и выше ждем момента когда наши "врачи" (не путать с норм врачами) начнут рассказывать, что мол "ну да...лишний вес плохо, но так-то ничего такого".
Все еще не встает на визуальный контент. Ни порно ни обычные кортиночки(даже не эротика!)ни на что не встает, фантазии словно отрубает когда пытаюсь их включить. Психика вошла в защитный режим и изо всех сил подавляет любые проявления желания. Если не трогать руками чую что не встанет совсем ни на что. Утренние стояки при этом присутствуют и очень мощные. Тян искать не хочется, наоборот желаю что бы в моей жизни их не было иначе чем на экране и в динамиках. Срока не помню, может полтора недели, может уже две. Примерно так по ощущениях вообще месяц, время начало течь совсем по другому. Настроение стало намного лучше в целом, энергии дохуя, вылезаторство идет уже на автомате. Дофаминовая система стабилизируется потихоньку, мировосприятие корректируется.
>>4232506 Выбор подруги мало чем отличается от выбора породистой собаки, например. Человеческое поведение определяется на 80% генетикой. Чище гены - выше нравственность. Есть девочки, которые не будут изменять любимому никогда и ни при каких условиях. 80% же - грязнокровые наташки, которым по барабану, чей хуй сосать. Я сам далеко не эталон, если что А ещё обязательно надо изучить её семью, это тоже оче много значит. нофап-1,5-года-бог
Бля пасаны это жесть,до конца февраля остался без работы,надеюсь не сдрочится за это время.Благо хоть терь время на учебу появится и не буду на пары болт забивать
Намеренно пофапал последний раз 31 декабря, чтобы, такскать, начать год с чистого яйца листа. Пока держусь, дрочить не хочется. Но хочется сходить в массажный салон, поняшиться с тяночкой. А они там, как известно, тебе целенаправленно дрочат. Можно ли это считать за срыв? Всё-таки до ебли там не дойдет в любом случае.
Душил змея по пять раз в день, понял, что нужно вкатываться, когда пропал стояк по утрам, когда где-то внутри, между хуем и анусом, начал чувствовать пустоту. Желаю себе удачи.
>>4232588 Да. Заебали вы уже тупыми вопросами. Ещё раз повторю, что все профиты от нофапа от того, что малафья не сливается, организм не тратит ресурсы
>>4233332 Я хоть и не биолог, но нам даже в универе на одном предмете сказали что за 1 сердцебиение там чуть ли не десятки тысяч сперматозоидов вырабатываются.
>>4233647 Спроси у профессора тогда какой хим состав спермы, насколько тяжело или легко ее вырабатывать организму. Сколько медиков-биологов про это спрашиваю внятный ответ так и не могу услышать.
Я не дрочил гдет неделю. Никогда так долго не держался, хех. Я старшеклассник и каждый день встречаюсь с девочками. Хуй знает как, но у меня теперь получается довольно ловко с ними общаться и они мне улыбаются, я немного удивлён. А ещё, когда я подолгу не дрочу, я хожу выпрямленно и реально круто. И вообще уверенней. Но есть проблемка Щас я сел дописать одну песенку и мне ничего не лезет в голову. За ДВА ЧАСА я ниче из себя не выдавил. У меня кровь в яйца отлилась, наверное, а не в мозг, как должно. Т.е. вместо творческой мистики постоянное желание дрочить.
Первый блин комом Сорвался на пятый день Всё-таки, очень сильно решает обстановка В общаге нофап держать значительно проще, приехал домой на каникулы и сработал старый фап-рефлекс Нужно сломать привычку и встает вопрос: как это сделать? Поменять что-то в домашней обстановке? Или есть вариант записать себе план на день и строго его держаться? Если сделать все правильно, то на бессознательные хотелки не будешь отвлекаться
Сегодня утром был стояк, ну я и подергал по привычке секунд 15, потом опомнился. Господи, как это было приятно, представляю, когда никогда будет новая тянучка, как я обвенчаюсь с ней.
>>4234963 > перестать стимулировать пипу, чтобы начать стимулировать пипу За этим стоит какая-то неочевидная логическая концепция или обыкновенная двачерская придурковатость?
>>4235062 Потому что это повышение либидо, укрепление стояка, профилактика простатита и к тому же может косвенно повысить тестостерон. Одни плюсы как для тех, кто ведет активную половую жизнь, так и для тех, кто предпочитает половое воздержание. И делается крайне просто, соотношение затрачиваемых усилий к получаемому профиту очень выгодное.
>Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. Ржал в голосины с этой хуйни.
Почти 8дней нофапа. Прямо сейчас зудит хуй и яйца, требуя фапа либо ебли...Держаться сравнительно трудно. От нофапа лично у меня по телу несколько раз в день волны что-ли, я понимаю, что это тестостерончик так качает. Остальных изменений нет. Кроме того еще бросил неделю назад бухать и сладкое. Буду держаться до 8 марта...а потом стану ахтунгом
>>4235911 Да не пизди, я тру нофапер и ТННщик. К тому же батя вырастил из меня настоящего сексиста и женоненавистника, а сам я по молодости в своём небольшом опыте общения с противоположным полом успел убедиться, насколько бабы унылые и мерзкие. Так что более чем похуй на баб и секс. Хотел бы родиться геем, чтобы няшиться с адекватными кунцами, но на мужиков не стоит (последнее время не стоит даже утром) и в жопу долбиться не хочу, а против своей природы идти нет смысла.
АНОН,НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ Держу нон фап уже неделю.Чувствую себя ахуенно(рили ),но всю неделю постоянно натыкаюсь на фап контент(не специально ),все игнорю,хоть и шишка привстает порой.Но сегодня под вечер прям пиздец.Слушал максимально унылые лекции не связанные с ебелй и чувствую,что хочу фапать(мысли пытаюсь направить в другое русло,но желание не пропадает).Что делать?Неужели это все за неделю накопилось и сейчас лезет на ружу?
>>4236343 Я и сам знаю, что моё воспитание проёбано просто целиком и полностью, до такой степени, что можно охуеть. И как, дорогой мой бог нофапафона, ты предлагаешь мне изменять психику? Я научился видеть счастье там, где я есть, научился радоваться каждому дню, черпать энергию из одиночества и хикканства. По сути, познал хикканский дзен. Что ты можешь предложить мне взамен моего покоя? Пойти к мозгоправу, чтобы сразу получить минус возможность к переезду в другую страну, минус нормальная работа, минус права, минус лицензия на оружие? Ради пиздятины, чтобы быть как все, как рабы системы? Оно мне не надо, были у меня кандидатки, которые сами ко мне клеились и чуть ли не прямо говорили, что хотят меня. Все эти куры были посланы нахуй или просто отморожены мной. Моё ТНН - это не оправдание какой-нибудь ущербности, унылости или уродства, моё ТНН - это осознанный выбор и жизненный путь. Можешь не навязывать мне идеи рабов пиздятины.
Рука так и тянется к хуйцу. Кстати, аноны, была ли у вас агрессия больше, чем обычно? Я начинаю батхертить ото всего. И еще эротические сны, очень редко раньше снились, сейчас каждый день. Причем, после пробуждения рука сама тянется к шишке, тяжко это все..
Вкатываюсь к вам в тред,только что подрочил. Состояние оч хуевое,плюс на днях посрался с тян и думаю на дельку покрыться и заняться нофапом и физо. А то заебало выяснять эти отношения,каждый раз одна и та же хуита. Пупс.
>>4236343 Расскажи как ты предыдущий раз сорвал нофап.
Я устраивал нофап марафон весной 2015 и тут был чел, который подписывался точно также как ты и у него была очень большая цифра. С того момента прошло почти 3 года, значит ты сорвал нофап летом 2016. Расскажи как это было.
>>4236934 >моё ТНН - это осознанный выбор Нет, это навязал тебе твой мудак-батя. Ты хоть раз в жизни наслаждался лаской женщины, которая просто от тебя без ума? Кайфовал от влюблённого взгляда подруги? Радовался, когда после качественного секса слышал шёпот "ты такой офигенный, я как в космосе побывала"? Нет. Твоё ТНН = самовнушению импотента, который убеждает себя, что бабы и не нужны и что он черпает энергию из одиночества. Просто пушка. Впрочем, если ты относишься к женщинам так >куры >пиздятины то лучше живи, как живёшь, не порти девочкам жизнь. >>4237309 То был не я, а хейтерок. нофап-1,5-года-бог
Вкатился в нофап и пишу краткий отзыв после месяца. Сразу скажу, что отказался относительно легко, так как живу с женщиной и секс два-три раза в неделю. Также приурочил свой нофап к упражнению Кегеля. Не знаю, мне помогает одновременно вести дневник нофапа и дневник упражнений. Зачем я начал нофап. Мастурбация отнимала много времени, здоровенный кусок сил и самое главное - желание своей женщины. Частенько подрочить было куда проще, чем ухаживать, потом прелюдия, ласки, отлизывать etc. Тут спустил в руку и доволен. Тем не менее, я полностью осознавал ущербность и малодушность своего положения, и то, как страдает от этого наша сексуальная жизнь. Так и решил начать всё менять. До нофапа мог дрочить раз по 3-5 за день, если не было секса, раза 1-2, если был. Надо ли говорить, что были некоторые проблемы с качеством эрекции. Хуй до сих пор висит где то под углом у яиц. Плюсы. Что же, похоже, что нофап действительно освободил мне время и силы. Последнее время я ощущая себя сильнее, мотивированнее и свободнее. И появилось огромное желание. Теперь, когда я ложусь в постелью со своей женщиной, то каждый раз как в первый раз. И стараюсь в постели, и мне хорошо с ней, и теперь мне ни капли не лень. А когда она только раздевается, то у меня чуть ли не слёзы на глазах наворачиваются. Моё отчасти угасшее от длительного сожительства желание воскресло практически в полной силе. Отсюда минус. Мне, сука, в голову ударил спермотоксикоз. Вот чего не ожидал. В отсутствии секса я стал раздражительным, злым и вспыльчивым. От каждого отказа, коих необоснованных практически не бывает, так как она очень тяжело работает и не всегда есть силы, я буквально закипаю и не сорваться стоит больших усилий. Я люблю её и всё понимаю, но от вида голой груди у меня с конца буквально капать начинает, это пиздец. В связи с этим сейчас есть некоторые проблемы с длительностью полового акта, так как секс не каждый день, а через день, через два. Как то так, есть ещё плюсы-минусы, но описал самые основные. Если что-то интересно, можете задавать свои ответы. И ещё вопрос - считается ли срывом, если женщина делает мне минет, но под конец устаёт и спускаю я своей рукой?
>>4237525 >спускаю я своей рукой? Сам как думаешь? Для мозга нет разницы, с чем ассоциировать оргазм: когда тебе сосут полчаса, но додрачиваешь ты сам, или когда ты сам все полчаса дрочишь. Пусть она закончит своей рукой, в чём проблема? А если нет, то попробуй обойтись вообще без окончания в этот раз. Назавтра сильнее будет хотеться.
>>4237495 Да, сейчас бы ради пизды вести себя как-то иначе, чем есть. Мне плевать, что обо мне думают другие, я говорю что хочу, веду себя как хочу и никому ничего не обязан. Зато с бабой, чуть что не так: "Ой всё, не дам/пиздуй спать на другую кровать/ты ведёшь себя не по мужски/ты одет не модно и не сексуально". Постоянно думать, понравился ты ей или нет, правильно ли повёл себя, искать подходы, прелюдия все эти. А тебе отдача в виде туза, который она тебе подставит, и мозгоёбли:"Ой, хватит курить траву, наркотики это зло/ хватит носить черную одежду, ты навеваешь на меня грусть/побрейся уже, ты меня пугаешь/ а кто та девушка, зачем ты с ней говорил". Женщины скучные и тупые, с ними даже поговорить не о чем, еще и тяни разговор целиком на себе. И это я говорю об относительно адекватных, а есть же еще всякие "винишко", которым хочется голову проломить при встрече. Терпи еще и их "проверки", когда они начинают грузиться по хуйне или ругаться с тобой на пустом месте. У меня после такого не задержишься, поджопник сапогом и за дверь, буду я терпеть все эти причуды, сейчас я разбежался и стал гоняться за ней по пятам с извинениями за то, что она сама начудила. Вот это всё терпеть ради "я в космосе побывала"? Серьёзно? Да оно мне нахуй не нужно, хотя я понимаю, пиздятина всегда в цене и не всем дано понять, что в жизни есть другие, более интересные и полезные занятия, чем тыкать членом в мясную дыру. Даже один знакомый даг, который прыгал на любую встречную бабу и был просто настоящим альфачом сказал мне как-то: "Ни одна девушка не доставит тебе такое удовольствие, которое ты получаешь, когда на пределе своих сил поднимаешь штангу". Моя позиция правильная и основана на свободе мысли, а не на рабстве у инстинктов и мнения общества.
>>4237495 >Кайфовал от влюблённого взгляда подруги? Радовался, когда после качественного секса слышал шёпот "ты такой офигенный, я как в космосе побывала"? Тоже нет. все еще мимо
>>4237835 >Зато с бабой, чуть что не так: "Ой всё, не дам/пиздуй спать на другую кровать/ты ведёшь себя не по мужски/ты одет не модно и не сексуально". Постоянно думать, понравился ты ей или нет, правильно ли повёл себя, искать подходы, прелюдия все эти. А тебе отдача в виде туза, который она тебе подставит, и мозгоёбли:"Ой, хватит курить траву, наркотики это зло/ хватит носить черную одежду, ты навеваешь на меня грусть/побрейся уже, ты меня пугаешь/ а кто та девушка, зачем ты с ней говорил"
Это челлендж, чувак.
Вся наша жизнь испытания. Было бы всё идеально и на всём готовом – нам было бы просто скучно и бессмысленно жить. Тут уже зависит от твоего подхода ко всему говну и уровня азартности, нежелания сдаваться и преодолевать это говно – быть хозяином жизни, а не её холуём.
>>4237991 Свобода от принятого за эталон мнения. >>4238002 Я слишком подвержен азарту, поэтому я заблокировал в себе это чувство, иначе бы я все свои деньги в автоматы спускал просто ради удовольствия. Да хуёвый какой-то челлендж выходит, для челленджей должна быть мотивация и вознаграждение, а тут несоизмеримы затраты и награда, ну или хотя бы процесс должен приносить удовольствие, чтобы потом получить +мораль и +ЧСВ. Я понимаю вот, например, если тебя достаёт или доставал какой-нибудь человек гораздо сильнее тебя, а ты ставишь перед собой цель, идёшь в кочалку, занимаешься не один год каким-нибудь муай-тай, а потом, когда становишься сильнее того человека, уже не идёшь хуярить его до смерти голыми руками, а понимаешь, что он заставил тебя стать лучше и уже кайфуешь от того, кем ты стал. Или когда ты решаешь свалить из страны куда угодно, хоть в Камбоджу, хоть в Польшу, и, хотя и понимаешь, что там будет пиздец как тяжело, но всё равно ты просто начинаешь вкалывать как черт на работе и учиться, учить языки, получать востребованную там профессию. Ты ставишь цель и уже сам процесс достижения этой цели делает тебя лучше, а достигнув этой цели, ты получаешь нечто весомое и важное. В случае с бабами же ты нихуя не получаешь, зато ломаешь себе психику бабскими воплями. В то же время, раз тебе так нужен вареник, можно просто снять куртизанку.
>>4238012 >В случае с бабами же ты нихуя не получаешь
Опять же зависит от подхода. Не позволять ей манипулировать тобой и терпеть, а самому владеть ею, ощущать своей собственностью и кайфовать. Ну или даже лучше что-нибудь вроде золотой середины, для кого как. Редко, но бывает.
Да и на одном неудачном субъекте зацикливаться не стоит, и на 100 сельдей наверняка сумеешь найти ту, что подходит и в какой-то мере устраивает.
>>4231956 Тебе правильно выше сказали, это потому что ты каждый день отжимаешься. С хуля ли мышцам расти, если ты не даешь им восстановиться? Погугли каким образом они растут и за счет чего, удивишься. Делай перерывы между тренировочными днями.
>>4238066 Чтобы понять, что говно воняет, его не надо засовывать себе в нос. >>4238025 Даже если бы я отупел, потеряв пунктов 70 от IQ, и зачем-то решил найти тян, я бы не смог изменить своего отношения к ним. Это уже слишком глубоко засело.
>>4239159 Лицемерный, спокойный, наглый и обаятельный, по большей части мне на всё похуй, так что - похуист. Но всё-таки не харизматичный, этого во мне просто 0. Лучшим другом до 10 лет, пока я не переехал, была юная курица, с которой я рос, матери вместе с колясками гуляли, сами вместе проводили всё свободное время, впервые покурили вместе, впервые смотрели порно вместе, благодаря этому потом всегда спокойно общался с куриным полом. Сколько я не менял коллективов, начиная с самого детства, во всех меня принимали охуенно и радушно, никогда не гнобили. И это при том что я, скорее всего, болен социопатией, ибо терпеть не могу людей и просто люто ненавижу всех, сладостно представляя, как голыми руками забиваю насмерть некоторых, поэтому предпочитаю дома сидеть, хотя в школьные годы меня постоянно пытались вытаскивать погулять/побухать. Но от меня искренности не дождёшься, то ли дело в воспитании, то ли в моём характере просто, поэтому каждая шавка всегда меня считала своим лучшим другом и самым надежным человеком. Иногда пользовался этим и бил в спину, так сказать, но всё равно выходил чистым. Бывало такое, что начинал переживать из-за того, что на автомате веду себя не так, как думаю, что нет во мне ни капли искренности, но в целом, смирился с этим и стал и дальше пользоваться своими талантами к лицемерию. Мой юмор, основанный на шутках моего бати (стёб над другими людьми, благо моё лицемерие переводит всё это в безобидную манеру) и стилю Мэддисона, на которого я неистово дрочил, является моим плюсом. Внешне дрищ, по ебальнику сложно сказать, не урод, но и явно не красавец, где-нибудь 5-6/10. Спасибо, что удовлетворил моё графоманство своим вопросом, но я хуй знает, что тебе еще надо. Мне не сложно, приятно анонимно поговорить обо мне, потому что по жизни я никому не доверяю и могу только с одним человеком так говорить. Если ты хотел увидеть во мне забитого омегана, то извини, что расстроил.
Результаты за 26 дней хардкорного нофапаАноним29/01/18 Пнд 00:44:59#591№4239239
Чего удалось сделать: - Наконец-то не сижу на /b/ (дофига времени убивает) - Глаза расширились, до этого томный взгляд был - Почему-то по кайфу стало классическую музыку слушать - После работы еще куча энергии и вечерком продолжаю саморазвиваться (английский + стек технологий для Big Data)
Чего хочу достичь: - С прохожими вести себя вежливей и перестать быть грубым. Вот в автобусе нечаянно толкнул мужика и не извинился. После этого все еще мысль держится, как бы найти его и попросить прощения. - Не избегать встречных взглядов (хотя надо ли это мне я пока хз) - Не волноваться общаться с девушками, особенно кто 7+/10
>>4239279 Ну тут у меня 2 версии: - Если себя ничем не займешь, агрессия и будет увеличиваться с ростом энергии - Большинство думают, что если бросят фап, то станут успешными, но ничего не происходит, оттого и злятся. Вместе с нофапом нужно менять образ жизни, избавиться от тараканов в голове
>>4239239 >- Не избегать встречных взглядов У меня с момента, как перешёл на более чёткие линзы привычка прохожих разглядывать. И блин почти все идут - глазки в пол, неужели так не интересно окружение. Или это как у японцев поклоны, такой обычай.
>>4239239 Привет! Мой нофап длится 25 с половиной суток, вылилось это в следующее, плотно хожу в зал, 3-4 раза в неделю, познакомился с девушкой, там конечно свои заёбы, но в целом всё устраивает, правда вот при поцелуях чуть более страстных и при петтинге, яйца спустя N минут болят нещадно, но недолго, потом отпускает, мысленно себе дал установку, что пока не будет секса не сорву, посмотрим что выйдет, к слову башку рвёт от влечения пиздецово, особенно сейчас последние дни, реально на стену скоро полезу, про взгляд подтверждаю, стал более чётким и ясным, вроде нечего больше подмечать, чуть более болтливым стал, но из траблов подчеркну, что подумываю об механическом фапе, без порно просто семя слить, ибо стремно почти месяц с органом ничего не делать, а яйца-то увеличиваются в размерах, хех, ну поправьте меня если где-то не прав, вот, ну и стремно от того, что если фапну, то вся энергия и мотивация улетучится, на время по крайней мере.
>>4219421 (OP) Держу нофап уже Х дней. Стал уверенней в себе, появились магические способности, стал нормально плясать, петь, бегать прыгать.
Смотришь на отчёты и поражаешься какая у людей каша в голове. Эффект плацебо или самовнушение. Откуда у человека появляются признаки употребления допинга, хотя он только перестал дрочить?
>>4239798 ты апеллируешь к стилю повествования людей, которые пишут отзывы, в любом случае ничего плохого я не вижу, всяко лучше чем заниматься откровенной ерундой и не высовываться
>>4239806 Тоже соглашусь, но как говорится мечтать не вредно, в жизни не столь большим количеством вещей возможно довольствоваться, поэтому как писал Ф.М. "пройдите мимо, простите наше счастье"
>>4239782 Это вполне логично объясняется изменениями в гормональном фоне. Для тех, кто задрачивался особенно сильно, разница до и после более ощутима, они возвращаются к нормальному состоянию, которое было потеряно давным давно. В первый раз я тоже охуел от разницы в мировосприятии, теперь это стало нормой. Но если твоя чаша, образно говоря, и так полна, то воздержание не даст тебе таких ощутимых профитов, ибо ты и так их имеешь (но на пользу все равно пойдет).
Нофап месяц, полёт нормальный. Энергии вроде больше, уставать стал не меньше, но восстанавливаюсь реально быстрее. От болезней точно не спасает лол, поймал сцучий бронхит, почувствовал себя суперменом, покурил на сквозняке лол.
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротическое впечатление.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда - http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе - http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ - http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательные к ознакомлению неофитам - http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА - http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье - http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Архив нофап тредов - http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.