оп пилит фото
Давай ОП.
Оп, мы ждем.
Ну ролл
Ролл хех
йопт, пили
Больше не хочу светить ебало. Ролл и спать.
Бля, посоны, каюсь, просто так ролльнул. Лежу в темноте и даже не собирался фоткаться. Не будьте пиздаболами, как я, мне стыдно за это. Ещё и дабл.
Победа.
Доброй ночи.
Ролл
Нет
ну сосни
рол
ролл в новом треде, первый и последний раз
Фырфыв
Рал
Правила просты : Или оп пилит суп или оп-хуй
Ролл.
Делать все равно нехуй.
Второй раз вкину.
Второй раз вкину.
Тrолл.
Ну и похуй тогда.
азазазазза
азаззазазааазаз
Больше я не попадусь
Ролл
Я же говорил
Перекачу сюда и свои страдания. Почти сделал десять, сука. Зато трипл.
Кек, ОП – победитель по жизни
И я!
Ролл.
Люблю смотреть на проигравших. Хотя уже я и проигрывал
пилить так пилить
Ролл.
Да не очкуй, всё норм. Хотя, я бы тебя отняшил в пукан.
Я у мамы рисковый. Впрочем, если даже и выпадет 7, я не буду пилить фото, пока не запилит ОП.
ролл
1 фото уже было. а второго я не вброшу, меня здесь тралят :с
Без пруфов ты никто
Пик отклеился
ролл
Блять, опять ты?
таки второй дабл, но не 7!
А сиськи от пизды из прошлого треда мы так и не дождёмся, пичаль.
ролл
Клик
роллирую
Я и не уходил. На что еще мне десять раз прокрутить?
Я же говорил - победитель по жизни
Пили хуец, няша
ролл!
ВЫЛАЖИВАЮ ПОПКУ В НЕЙ СВЕЧА, СВЕЧА ГОРИТ! СУП ПРОТУХ.
roll
roll
Чудик-пидор.
Если дабл, пилю свою пизденку с пруфами.
Анус себе прокрути, пидарюга.
Сука тебе кто разрешил голос подать. Иди на парашу, будешь пипиську целовать и извиняться.
Рал!
КТО НЕ РИСКУЕТ ТОТ НЕ ПЬЁТ ШАМПАНСКОЕ
А ты какого пола? Хотя пофиг, все-равно бы вдул.
Всего лишь одна семерка. Так что только лицо.
КРУЧУ БАРАБАН 2 РАЗ
ролл
ролл
Roll.
КРУЧУ БАРАБАН 3
Ты ее после видел?
>77
Лол, еще и дабл. С удовольствием посмотрю на деанон пидора, задеанонившего меня.
roll 1 разочек.
Похуй на 7-ку.
Насколько все плохо?
Насколько все плохо?
КРУЧУ БАРАБАН 4
Ага. Все так говорят. Просто взгляд такой. Я у мамы похуист.
и еще разок, контрольный! на проверку моей удачи
ролл
КРУЧУ БАРАБАН 4
на
ты мне пиздец как на стрыкало похож, друг
roll
Стреляю!
Ты спрашиваешь это на двачах?
ебало по-проще делай, а так норм
УФФФ ПУЛЯ БЫЛА РЯДОМ КРУЧУ В 6 раз
Ну и кто ты после этого?
кручу 7
Чем, интересно?
Хуйна. Еще и дабл.
А где мне ещё спрашивать-то?
Ой я бы вдул тебе
Но с кожей нужно что-то делать
Отвратительно. Поменяй прическу, убери вагины с лица и мб будет лучше.
мне сегодня везет! ролл
Очень на школьника похож. Явно катаешь кактки в доте, тян не было, ссаный флегматик.
Roll
Второй ролл
Не все так просто.
А чем тебе пруф не подходит?
Ебланы, как семерка то может выпасть? Это нужно быть полным лузером и неудачником по жизни. Я даже хуец отсосать хачу готов, если мне семерка выпадет. Ахах.
Этот ниндзя уже был в прошлом треде.
ну
Пили, ебанат.
Дабл. Пили хуец, маня
Ну или что там у тебя
итак, 7-е и последнее. РОЛЛ!!
Первое сентября скоро, хуже некуда.
чертами лица, глазами. Только не помню битый ли нос у него, но поебать как то
Хули тебе прическа не нравится?
Раньше с патлами ходил, вообще хуёво было.
>Очень на школьника
Но так и есть.
ух повело. всё, больше не буду рисковать
Выпадает заветный трипл - поебуся й0 минут с пруфами. И в море насру.
Хуем, очевидно ведь.
Няхахахаха! Моя фортуна ко мне благосклонна!
Roll
Точно. Глаза полные боли.
Сейчас тоже хуево.
ну ролл, хуле
HERE WE GO
Rolling
Ролл. Алсо, теперь это диванона тред.
Попытаю удачу
Roll
У меня нет лица.
Как-то ма-ало, в прошлый раз больше было все это.
Ролл в новом треде.
Похуй на дианон, легион таки соснет, как всегда
как-то семерок мало... не?
Блять.
Ролл
Ну вот и исправь это
ролл
ROLL AND ROCK
Омар, иди нахуй.
третий ролл
Где фото ОПа?
Проводим эксперемент на удачу.
Кручу верчу, наебать хочу.
Легче застрелиться, чем выбить семерку
емко то как!
Нет ты
Школьный ролл.
Один хуй в доме камер нету даже на мобильном, роллирую. Выпадет 7 - обоссыте кто чем может
Все что могу сделать, это ещё короче подстричься.
Всегда мечтал узреть истинный лик сотоны.
Вскрывайся с супом, шельма
не получилось...
Хуй там, даже если выпадет, не скину.
>6
Хуевая удача.
Битард 8 - Обезьяна 0
Паф
huihui
Еще один и спатеньки.
>9
А вот это уже лучше.
Роль меня и ищи 8-ку. Выпало? Пили сиськи, няша или свое пузо, жиробас.
Зайди в чатрулетку какую-нибудь, у местных тянок поспрашивай, например.
Роллирую. А я и не против.
>5
Удача-то есть.
ролл
А я не играю
четвёртый ролл
Рискну.
Хотя, ОП - хуй.
отрежь себе голову и договорить чтобы ее закопали.
Ты ебула? Хули ты забыл в треде, тогда, опысок?
Это Оцени Анона Тред?
ролл
скучный ролл
Че такой злой, неудовлетворенный что-ли?
Ой сосите. Я так не играю. Где ебалтники ваши ссальные?
да
Тсссс
Да я что-то стесняюсь.
Мне повезло, можно уходить.
Я - смел и отважен.
Короче меня заебало придумывать новое говно на семерку, так что я уебываю спать, четвертый час утра уже, суки.
и долбоеб
и долбоеб
я биссмертин roll
как писал анон выше, реально легче застрелиться, чем выбить 7
Близко... заебато роллировать и видеть результат через 2-3 минуты, но нищеброд-роллы продолжаются!
Ах ты негодя! Чандиться так нормально, а за слова свои ответить, так пикер?
Держи 7, я пилить не буду.
Не палите контору.
Если еще раз дабл - выложу свою грудь с пруфом.
хуй пизда
ну ролл
Да пошел на на хуй, десу.
Все, ухожу.
рол-пиздабол
Пятый ролл и всё.
Второй и последний ролл.
Да ну?
ВОТ ЭТОМУ ПИДОРУ 0/10 СТАВЛЮ.
В прошлом треде было интереснее.
Ролл допустим
Тогда рискуем до победного конца.
Кек, да никто не мешает вам просто вбросить себя, если так хочется, господа рерольщики
Одни восьмерки, нахуй. Пиздуйте к этому
Пока ОП не зальет свой ебальник, игра останавливается
ставки растут
Это делается не так. Смотри, я научу.
карасик
Ну и мудак
Карасик сломался.
ПИДАРЫ ЕБАНЫЕ, ДАЖЕ ПО ПРАВИЛАМ ИГРАТЬ НЕ УМЕЮТ
Ставка на пол ебала,го
>Чандиться
>пикер
Ты, блять, октуда?
Лiл
Ан нет, работает.
Поддерживаю.
roll
Кстати, я твоей фото дождусь?
Будет семь сфоткаю пузо с супом
7
Видимо не мой день
Последний пошел. А так надеялся погреться в чьей-то моче, ну хули не получится - пойду спать в ебучие 15 градусов тепла...
ролл
Лолд. Работает.
У меня не было семерок же
ЕСЛИ ДАБЛ - ВБРАСЫВАЮ ЦОПЕ.ЖПЕГ
Вот ты и попался, няша.
БЛЯДЬ
ролл
ролл
А вдруг будет. Мне просто интересно.
Судьба.
Все на зеро,кто ставит на 0 отписывается тут.
Казино для рисковых ребят.
Казино для рисковых ребят.
Бродяга-симпотяга в треде. Я спокоен.
Роллирую
Трик трак.
НУ и хули делать на твой ноль?
Ван море тайм
ролл
ролл
Ничто не помешает мне просто уклониться, за последние ~70 постов куча семерок, а фото нет
Быстро же я слился, даже не верится как-то.
Ещё и урод.
Да сразу вкину.
кручу.
ролл?
Ну ты ролль давай. Сервер должен знать своих БЕЛАРУСОВ в лицо.
Я УДАЧЛИВЫЙ
Тоже-самое,только выигрышь при 0
Ты просто очкуешь.
Бляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяять
А я ниет!
Вот, джва в одном
паспорт, пожалуйста и страницу с пропиской.
Нет, третий ролл. Мне кажется, идея треда хорошая, но надо доработать. А то 1,5 вниманиебляди выкладывают фоточки, а аноны роллят разок и в основном съябывают. Может, лучше будет, например, если ровно 4 раза роллит каждый и усе. Или обсуждаем какую-нибудь тему (какую?) и у кого выпадет семерка, тот диванонится.
Если 7 - все равно вам нихуя не скину, лол
Ба-бах.
Вращайте барабан!
я рискователь по жизни
Если дабл поебаусь в этом году с мужиком.
Ролл, с супом только не смогу сделать, но я честный.
Но ты-то не подведешь братьев, верно?
Роллирую
Кек, тут вроде кто-то сохранял меня даже, можешь в оцени-анона-треде спросить
А к вам, аутистам, в тред вообще две моих фотки вбрасывали
вот вам, пидоры
Вращаю. Что выпало?
Ты , блядь, еще 10х10 роллируй
Пошли нахуй.
Гена
Гена
Ну давай уже, в пятый раз-то
Я вброшу. Интересно, за такое мочераторы банят?
пили, няша
Да нет, вроде норм.
мимо-тян весь тред в ридонли оценивает кунов
Пуф! Вы убиты.
псикнул тебе на лицо
Рейтаните хоть
Вот ты и попался.
Да идите нахуй, выпиливаюсь из треда
Школьник ебанный
Семён
Буэ... Что с тобой?
2 курс я, а ты иди нахуй
ССССССССУУУКААААААААА
И вроде не дневной. Скорей бы школа уже
Посоны, давайте в /dev/ такой тред запилим?
Я просто жирныйПолулежа и все смялось
Спортом займись же. Переходи на здоровый образ жизни.
Вот у меня девушка уехала на учебу, я курить перестал, бегаю по утрам. Настрой совсем другой.
ролл, хули.
Ролл.
roll
Хуй соси, шаражник
one more roll
ролл
Хорошо бы.
НЕ РОЛЛ
РОЛЛ
Начал ужеНа велосипеде по паре десятков километров в день катаюсь
Ну не скажи. Такое и в 2008 было.
кун из прошлого треда
Нет, лол.
Боже, за последние 7 лет никогда не пускал слезу, а при виде этого... господи, храни такое в америке, не пускай такое к нам, к православным. Спаси да не сохрани.
У тебя никогда не выпадет 7, смирись.
сушки бля
Я блять неудачник по жизни.
Ролл
мы с пацанами с матмеха тебя быстро в гармонический ряд разложим, псина
И где рожа? Одни глаза.
Роллинг
Ебальник показывай, не няша.
rol
Ролл?
Вот и отлично. Каков рост/вес?
Переходи на правильное питание. Если хочешь - могу написать то, как похудел.
Роллер
Сук, дианон
Ты тоже.
Пацан сказал пацан сделал, епт.
-й
На дабл присосу вантуз к жеппе с супом.
Ролл
Шаражник Питерский
Где лицо, блять? Вы издеваетесь?
ссу, ссу и еще раз ссу на тебя, мразь мухосранская
Держи
Сначала покажи лицо будущего героя.
https://2ch.hk/dev/res/941983.html
https://2ch.hk/dev/res/941983.html
https://2ch.hk/dev/res/941983.html
ВОТ ОН ЕПТ БАМПАЙТЕ, СМОТРИТЕ НА /DEV/ОЧЕК
> выкидываешь лицо
Ясно
ладно-ладно
Tits or GTFO
А теперь лицо.
вроде няшный
За рукой)))xD
ракую.
Так уже лучше. Мы тоже тебя любим, сука.
А че одни куны? Тян не попала что ли?
Я тоже хочу!
Дошутился, петросян?
Уже кидалине мои
>ссу, ссу и еще раз ссу на свой говновуз, мразь >мухосранская
На колени перед ДС-богом
И где суп, юродивый?
Давай без руки теперь, шутник ебаный.
Около 180/86
Напиши как похудел.
Никогда не палил своё ебало, хотя на двачах уже лет пятьшесть, хз когда началось это у меня. А тут я рискнул и всё :(
Ролл. Если че вкину и съебусь из треда, как крыса.
В пизде
Все норм, для анона же. Голубые обои? Ты не шутишь?
Начинай.
Пили пизду с супом.
пиздуй
Кидай
мамка и папка поклеили, я не виноват
Эко как он разошелся-то!
Сколько годочков тебе, маленький?
так я опасный, понел
15
Тут чистое имхо. Проще составить свои рацион.
Дмитрий
Так вот. Рыба, овощи, мясо - это все хорошо. Все правильно. Но насиловать так организм и лишать на неделю себя белков/углеводов/жиров - не стоит. Если это не сушка, конечно.
Примерный ОЛОЛОЛ здоровый рацион выглядит как-то так:
Завтрак:
Тут можно разнообразно. Начиная от банальных яиц в любом виде и заканчивая кашами/творогом (сам выбери).
Т.е. так:
Стакан воды перед едой (смотри мне, блять, воды, а не минералки или фанты).
2/3 яйца в зависимости от твоей степени голодности, а так же смотря на то, что тебе предстоит. (Опять же, можно заменить любой кашей, еще и полезнее будет. Самое хорошее - геркулес каждый день на завтрак. Имхо.) Можешь себе еще и тост заебашить. Ну и огурец/помидор по желанию. Только смотри по тому, насколько ты голоден и как ты привык есть.
Обед:
В обед принимается самое большое количество пищи. Лучше всего - щенить нажористое. Любые супы, мясо, рыба. Как гарнир - овощи в любом виде. Короче:
Стакан воды перед едой.
ЩЪмат сала. т.е. мяса/стейк из рыбы. Овощи из "упаковки". Ну знаешь, в виктории продается замороженные. Их лучше всего тушить на сковороде. Можешь запить все это свежевыжатом соком. (Берешь два пипильсина и ебашишь. А если есть соковыжималка - вообще рай, хоть из моркови делай.) Минут через десять после конца обеда можешь чай заварить. Любой. Сахар-не сахар - похуй. Ты не на сушке.
Ужин:
Вот тут самый "легкий" прием пищи. Обычно, нормальные люди не едят после 6-8 часов. Но мы с тобой ложимся поздней ночью, поэтому тебе нужно последний раз есть часов в 9-10. После этого - максимум яблоко. А вообще - всегда помогает стакан обычной воды.
На ужин идеально подойдет какая-нибудь рыба с теме же овощами, которые остались с обеда. Если нет рыбы - замени нежирным мясом. И часов в 9/30 можешь выпить стакан кефира.
И вот еще - постарайся делать порции меньше, чем ты ешь сейчас. Но только ПОСТЕПЕННО. Через два-три дня ПОНЕМНОГУ урезай порции. В скором времени желудок примет нормальный вид и ты не будешь много есть.
Часто пишут, что есть надо 4-5 раз в день. Но я так не успеваю, соответственно, меню составлял под себя.
И попробуй избавиться от всяких булочек/сладкого/газировки/МАЗИКА, БЛЯТЬ/кетчупа. Можешь купить себе соевый соус, он обычно ко всему подходит. И пей больше. Обычной воды. Это, пожалуй, главное. В день -минимум литр.
Писал для знакомого, уж извини за лексикон.
О, не так уж и плохо. Я думал, что судя по фото пиздец твориться.
20
На дурова похож.
О_о
Двач, я твоя новая камхвора.
Ты чего дерзкий такой?
Такбир.
>на двачах уже лет пятьшесть
>15 лвл
Ты с 9-10 лет двачуешь штоле?
>8
А мог бы и стать.
сучка пиздит
Я потёк.
Ногти почисти, няш.
Я своё лицо уже вбрасывал, так что не спеши с выводами.
roll
Ролл.
Спили мушку, ковбой.
у меня тут флаг есть даже немного порватый правда
Ну и что? Новый пост - новое фото.
И снова ракую
Спасибо, я так понял, что нужно перед едой воду упарывать. Но зачем?
чистые же
Подожди, я с тобой.
ну и сейчас будет 7
roll
не тебе
а ему
Вот и вбрасывай.
А я не хочу своей уродливой рожей вид портить
РАЛЛЛЛЛЛ!!!))!??(!?$
Начыщение быстрее приходит. Да и вода, по сути ,полезна для организма. Мочегонное и т.д.
РОЛЛ
Да, в глаза доблюсь. Все отлично.
Заебал уже. Весь тред скатил своим камворхингом, сука.
Уебую спать.
Спасибо тебе, няша. А сколько кг сбросил?
ну и как тебе под Рустама и Ахмеда жопу подставлять?
ролл
1,6
карасик
А хуй знает. У меня всегда 191/~85 плюс-минус пару кг. Но тут не в весе дело, ты по телу поймешь.
Это знаешь, как не пробовать кокаин. Сначала твои друзья упарывают и знакомые. А ты все в сторонке и не понимаешь что за кокаин. А потом попробовал и все, ты кокаинщик.
Десятков? Я за месяц 7 сбросил
7
Если кто-то узнал, привет с:
Я примерно твоим подходом сбросил кг~40
лол, я сбросил за лето около 8кг.
я вот этот кун
Нет, лол. 1 кг и 600 грамм за четыре недели.
Тянка в нашем треде! С почином, посоны.
вру даже, за июль и август оставшийся
Если семёрка то все желающие мне зла - мертвы.
Арийский ролл
Ты, блять, издеваешься?!
Это не я был.
Вот я.
кун писавший пасту
Если выпадет 0 Адик сбреет усы.
Миня аш трисьот, но ролл.
Даша?
Вращение
Ролл
Даже не знаю, я одно время камвхорил, а потом аж блевать начало тянуть от самого себя, теперь вообще не могу никуда свои фото заливать.
Только если 7 выпадет, лол.
Это, кстати, может быть правдой. Если он не жиробас и скинул чистый вес.
Я рисковый, sooqua!
Пять роллов и спать.
слушай сюда, комрад, чтобы похудеть, нужно просто не жрать вечером, утром-днем - кашку, рисы, гречи и так далее. Ближе к вечеру курочкой или творожком ужинаешь, но после этого не ешь всякое дерьмо. Если совсем жрать хочется, а так будет хотется, запасайся фруктами и овощами, их можно трескать по ночам ни разжиреешь. Ну вот, и сила воли нужна, чтобы говно всякое не покупать
2
Ну-ка!
может теперь вписываться в такие треды почаще
раз уже грань пройдена
3
демидролл
Обожаю её ножки, ролл
4
лалк, давай
SUKA BLAD
>димедролл
Это если жиробас. А если человек просто полный - уж проще кардио.
Пиздык.
Ну ролл
Ничего не выброшу
Игорь?
Три ролла, трипл есть, а семерки нет.
Да я же... СЧАСТЛИВЧИК!
стиморолл
я не жиробас был, просто ополнел за год, и успешно похудел теперь, еще немного и можно будет в школу уже, тянок клеить
Ждем.
> чтобы похудеть, нужно просто не жрать
Исправил. Больше писать не нужно, а если кому-то мало, то он пойдет на спортвики, где материал в разы качественнее и его больше
Я и вписываюсь, только не довожу это до состояния максимального вниманиеблядства.
Крути - барабань!
Я уже кидал фото.
6есть.
Тебя тоже ждём, няша.
Рольну разок, поташки.
Курво пшыськоидне, я знаю что ты тут, зайди в скайп, мудило пиздоглазое, дупу тебе напердолить
ужас, у меня был перерыв в сидении на двачах несколько месяцев, что я с собой сделал...
Попробую.
Блять. Ну надо же, как совпало.
Вкидывай ещё одно.
Земь
правила есть правила, сученок, пили фото
Пиздишь, я имя рандомное выпалила. Никаких Игорей не знаю.
ралл))))
Восьмой ролл, я уже барабанЬ весь выкрутил. Я - рекорсмен!
Паф паф
Ну да, я тоже, но я то на самом деле Саша
Да, потому что я Вадик.
лол
дабл
Долбоёб.
Ради бога. Опять же, фото прошлогодние.
Ролл
огого, милаша, за дабл и сиськи давай
r0ll
ебать ты хипстер пидорас
Живым не возьмете!
не понял йумора.
Уже не пидорас, не надо. Да и не хипстор.
ссаный гитлерюргенд, все хипстеры так стригуться, да и вообще все
Roll
Ролл
Где я долбоеб? Или ты про себя? Похудеть можно только потребляя меньше, чем расходуешь. А ваши расписанные рационы и хинты – просто трафик, потраченный впустую
Иди нахуй, вниманиеблядок.
Погнали, сучки!
Я не понял, где фото?
За дабл же!!
Ну может быть. Тут волосы, кстати, после наушников.
Проверяем удачу.
Ну погнали
Это миф, причем невероятно тупой, ведь ночью желудок хуже работает и ты меньше калорий получаешь, соответственно, вечером можешь скушать чуть больше без вреда. Миф пошел от советской физкультуры, где фапали на раннее вставание, плотный завтрак, а спать рекомендовали ложиться раньше, не забивая желудок, что мешает сну. Надо считать калории за сутки, лишние сжигать нагрузками, вот и вся наука.
А у тебя сработало просто потому что ты стал жрать меньше. Но в какое время жрать меньше абсолютно не важно.
где фото сучка?
Окей, кручу.
Исчерпывающие аргументы. Иди моду пожалуйся, может легче станет
Вставлю ка я еще патрон в барабан.
Ебало пили, сученок.
Ща будет, подождите.
На какое число?
И еще.
ты тупой или тупой?
> желудок хуже работает
значит не усваивает ничего и по хардкору все в твое пузо и запихивает. Ты думаешь оно у тебя там до утра лежит и тухнет в желудке?
Ну и хуй со мной.
Сука, ну лады.
Давайте на даблы паспорта фоткать с супом
Добегался.
Лучше скажи кто автор этих гифок, а то уж больно Broken Age стилем напоминает, а ту мазню толком не прочесть.
Мимопрокатывался, не ролл. Спасибо, Абу.
Еще разок, и ухожу.
Последний
А то что углеводы и белки усваиваются в разное время, слыхал про такое?
Я не стесняюсь постить себя, хоть и считаю уродцем, но конкретно в этом треде не стану
Omocat
>значит не усваивает ничего и по хардкору все в твое пузо
Пиздец, какое пузо? Ты думаешь жир идет из желудка в пузо? Пойди-ка подучи анатомию человека и основы пищеварения.
>Ты думаешь оно у тебя там до утра лежит и тухнет в желудке?
Нет, оно хуже усваивается из-за медленного метаболизма, в говне больше полезных веществ остается, вот туда калории и уходят.
Troll
я уверен, что я не проиграю ближайшие три раза, смотрите, первый раз
Рисковый
Ды слыхал, конечно, таких охуительных теорий вагон и маленькая тележка. Начиная от диеты по типу крови и заканчивая уринотерапией.
а вот и второй подоспел
Пришло твоё время, аватарка.
ну и третий, сосите
ролл
Соси сам. Восемь - рекорд.
Ещё один даун.
Кручу верчу на семь попаду
про пузо это же метафора
все понятно с тобой, иди жри по ночам дальше
Сейчас будет 9. Раз
L0L
Два
Хуяз. Азазаз.
Три
О, какая аргументация, мне просто нечего возразить.
Зачем? Ночью жрать вредно, хуже сон будет, это же очевидно. Однако, с похуданием это никак не связано.
Кстати, так когда усваиваются белки/жиры/углеводы по времени?
восемь-раз-кун-уже-выкидывал.
>вниманиеблядок
>отказывается постить лицо
Достал выёбываться, выпала семёрка - пости лицо.
Таковы правила, няша.
Лол, а белковое окно, углеводное окно?
Или похуям когда пить протеины спортсменам? Всё жи одинаково усваивается
Ну вот ты пили пока, а у меня уже четыре
Ебальник пили
Пять
В полнолуние, это же очевидно. Ну или после стакана мочи.
Белковое окно связано с тренировками, что ты несешь вообще, лол? Просто рендомные термины хуяришь?
Шесть
SVSI HVI BVDLO
Блядь
Не в этот раз.
Ты несешь хуйню же. Ты говоришь, что всё видите ли усваивается одинаково, желудку похуй. А я тебе привожу пример практики, где применяется разделение белков и углеводов
Перекатимся?
Лучше не надо.
Ты знаешь правила.
8-р-к.
Ну и при чем тут время суток? Белковое окно возникает через 40 минут после нагрузки. Ладно, я вижу тут одни дети, закачусь обратно в физач.
Не хочу. В треде был анон с qtr4, а я не хочу, чтобы меня опять репостили в резервацию
И вас я наебал. На самом деле я Валера.
>А у тебя сработало просто потому что ты стал жрать меньше. Но в какое время жрать меньше абсолютно не важно.
А вот и кукареку. Сначала я два месяца пытался просто распределить питание, что бы и поздно вечером кушать и днем и утром. Но нихуя не получалось, килограммы отказывались уходить нормально, разве что очень медленно.
Но тут, я послушал советов, про не жрать по вечерам, и не стал жрать по вечерам сохранив тот же объем калорий. И угадай что? Восемь килограм, сука, восемь!
Не разговаривайте с этим диванным кукаретиком
Идите нахуй из рулетки.
ну вали, долбоебам только туда
ебало пили, и свалю сразу же
Не деваноньте меня пожалуйста
Я его уже пилил.
Теперь уёбывай.
8-р-к.
Дело твоё, конечно.
Всё равно я тебя не заставлю.
Так еще раз пили, а то вдруг пиздишь. Я тоже могу сказать, что уже пилил
Твоя очередь. сучка.
Запятая - быстрофикс.
Пили ещё раз.
Одна семёрка - одно фото.
Я УЖИ ПИЛИЛ!!!111())
Такого в правилах нету. Я уже выбыл из игры и не роллирую. Мой абсолютный рекорд - 8.
Итакнахуйвдруг
Смертельный ролл!
В правилах не написано, что можно выбыть из игры.
Ты просто написал что в восьмой раз роллишь, откуда нам знать?
Ролл
Лол.
Keep rollin baby
Фото-на-семерочку.
Roll the dice!
>Правила просты: 7 выкидываешь лицо с супом
Я не понимаю, что непонятного?
Да вы издеваетесь, лол
Ну охуеть теперь. Ты идиот, чтоли? Выстрелил ты себе из револьвера в мозг и дальше крутишь барабан?
так ты шо ле дебил из настоящего револьвера стрелял?
сушка, фото!
Ну так хуль ты тут разглагольствуешь, вместо того, чтоб пилить то?
Стрелял.
keep on rolling baby
Пока рекордсмен этот не запилит фото, я не запилю своё. ВЕДЬ Я УЖЕ ПИЛИЛ
А оцени-анона-тред выпили еще до двадцатого поста! Годно вы шифруетесь, ну или мод просто дальше нулевой не заглянул
Кде?
А надо?
Roll
рооолл
эт я
блять, только лег в постель
ШИН
О да.
держи
и катись в другой тред
Такие дела.
Русская рулетка тред второй стартует здесь.
Сегодня мы узнаем, если тут смелые.
И так, слабо ли тебе сыграть в РУССКУЮ РУЛЕТКУ с двачем?
Правила просты: 7 выкидываешь лицо с супом