Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом. 1. Не дрочить¹; 2. Не смотреть порно²; 3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений. ² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. ³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
>>4594807 Он короткий на самом деле, долго особо сидеть не приходится. Но опять же, лично я не могу просто так раслабиться и пройти какую-то хуйню в интернете - мне кажется что я проёбываю время хоть я это и так делаю, и поэтому дропаю целые разделы, над которыми надо чуть-чуть посидеть и подумать. >>4595378 Я не настоящий сварщик, дядя.
Вновь накатывает дурацкая волна гнева и ненависти из-за того, что 90% удовольствия, хуярещаго по мозгу - это ёбанный фап. Серьёзно, парни, пока держал нофап, я кабанчиком себя чувствовал на физиологическом уровне, а сейчас всё пиздецово как всегда - комната засрана, всё засрано, я целый день провалялся и нихуя ничего не сделал, сука, и вот прямо сейчас вспомнил, что забыл и не забрал с одной конторы справку, пиздос. Игры - ёбанная иллюзия, фап - ёбанный молоток для хуяривания по мозгам, сука, всё говно, всё ненавижу. В общем, отличный радикальный настрой на то, чтобы начать нормальный нофап, когда одна твоя половина мозга вусмерть ненавидит вторую, и не будет больше с ней торговаться. Жалко, но у меня нет никаких богов, чтобы давать им в этом клятвы и обеты. Хотя, на досуге можно и выдумать, как нибудь.
Сегодня попытался закрепить успех и пробежать уже 16 километров супротив позапозавчерашних 10, но к пятому километру понял, что не могу. Лёгкие работают как бешеные, никаких нареканий, а вот икры забились и ноют. Надо что-то делать с ними. Да ещё и жара, блин, из-за работы перестал вставать рано и бегать в утренней свежести.
7 недель носахарона, Карл Что произошло: 1) Начал жрать зелень, овощи, мясо, рыбу, творог, орехи, делать фреши, миксы 2) Впал в депрессию 3) Смотрю на сахар, джанкфуд и фастфуд как на дикость 4) Больше не хочется бухать как раньше 5) Практически дропнул двощи 6) Одышка пропала, другое самочувствие даже если сычуешь, нихуя не занимаешься спортом и больше двигаешься 7) Осознал насколько человек слаб и проникся 8) Стал более похуистичным Основное изменение, которое сейчас происходит - эта смена вообще всей парадигмы питания на корню, т.к. сладости у меня занимали одну из ключевых ролей
>>4595413 Весна хуйня, вот как пережить лето, когда по улице ходят недоступные тебе тян 10\10 почти в трусах, светя своим прекрасным загорелым молодым телом, ногами, сиськами, жопами, сук
>>4595715 Ацетилсалициловую кислоту (аспирин), принимай как БАД, будет тебе разжижение крови, только загугли как правильно, сколько мг и сколько курс/перерыв.
Дрочу на всякую хуйню, из-за этого потерял желание обычноебли с меньше двух тян и либидо упало Анон как вернуть сексуальную энергию в нормальное русло при помощи нофапа?
Интересно, а есть такой же тред, но НОДВАЧ? Сижу на борде все свободное время, лучше б подрочил. Как бросить здесь прокрастинировать, вокруг фоток шлюх и пикантных историй и начать творить в ирл?
>>4596397 на 21 день нофапа я так каждую тян вопринимаю. Каждый недостаток вижу, каждый косяк. Если раньше видел тянок либо вообще конченно всратыми, примерно 1% и остальные от 8 до 10. То теперь тян вижу всех примерно на 6 или меньше, редко кто до 7 добирается. Неужели я один такой?
А есть ли тред типа фапофон? Заставляю себя дрочить, ибо нихуя не хочется, но боюсь простатита(поллюций нет вообще). Шишка по утрам не стоит и вообще нет спонтанного возбуждения. Если не дрочить, то вообще появляется отвращение к сексу. 21 лвл. Вечная тревожность, нет половой жизни и усталость по утрам, недосып.
А как бы берётесь со стояком на улице? У меня после пары дней нофапа на девушек на улице стоит колом. Как-то неудобно так по улице ходить, заметно ведь.
Бля, почему я начал нофап в 22, а не в 18. Чувство просранных возможностей. Всегда боролся с апатичностью. Чувствовал, что дрочка это зло, но не боролся с зависимостью от порно, и дрочил по три раза в день до состояния овоща. Молодые, не фапайте, или фапайте, но хотя бы раз в неделю, не смотрите порно!!!
>>4597084 Минкульт РФ официально спонсировал кино про пацана, поднявшего порноимперию в инете "Исповедь задрота". Никакого заговора, просто власти нужно, чтобы мы дрочили, болели и не выёбывались.
>>4597110 Ну не 90, не пизди, Я сам уж три месяца примерно нефапаю, всё самое крутое началось со второй недели и продолжалось в течение месяца, потом привык уже
>>4597011 > дрочил по три раза в день до состояния овоща. Молодые, не фапайте, или фапайте, но хотя бы раз в неделю, не смотрите порно!!! У меня сеймщит. Заметил что последние пол года все свободное время дрочу. Как ты бросил? Я блять просто не знаю, даже день нофапа выдержать не могу.
>>4596379 После работы и лёгкой тренировки на шоссере, попер в качалку. Сейчас самое сложное, после трени вечно прилив тестостерона и охото дрочить, нужно выдержать эту ночь. Нофап сложнее ультрамарафонов
>>4597129 Ты настолько тупой даун, как и любой сектант из этого треда-помойки, что я даже не буду объяснять тебе, в чём ты ошибка твоей мысли. Ты всё равно не поймёшь, убогое животное.
>>4597933 чет странный ты тип) у меня наоборот после кочки нет таких мыслей, тестостерон из крови наоборот уходит в это время (именно свободный падает считай, тк использовался)
>>4598354 а это я сам себе отвечаю уже. О5 на нофапе (далеко не 1 попытка), хз скок щас дней, больше недели вроде. Заядлым рукоблудом не был, но "запои" бывали с дрочкой каждый день. Качаюсь давно, поэтому теста рил дохуя, но до телок он так и недоходил). Щас куча целей, которые нофап ахуенно поможет осуществить. Чувствую себя ахуенно на нофапе, всегда. Хотя последнее время и после дрочки норм было в основном, просто в жизни не так все плохо. + нофапа для меня в сохранении энергии и времени, ну и планка для телок снижается (я листв). Еще понял, что только при полном нофапе вероятность срывов реально низкая, а то мозг сопротивлялся в прошлые разы, в чатах сидел разных блядских, иногда порно посматривал помалу, но всегда какая нить хуйня пересиливала, и я сливал. Теперь только правильный нофап и только реальный кекс. Начинаю помалеху свой пикап путь (нихуя не начал, но задатки есть) и знаний немного), но я не омеган не внешне не внутренне, нофап мотиватор в этом деле тоже. Желаю всем щастьяздоровья, развития и достижения целей на практике. В том же пикапе (это слово многие не любят, но он существует), как я и многие уже поняли, особо не нужна теория по сравнению с практическим опытом. Все. Обнял каждого, кто не сходит с пути)
Бля, всего 2 дня, но какие же они были ахуенные К сожалению, я слишком привязан к фапу и не смог устоять перед моими дюбимыми футочками Ну чтож, начну заново, попробую продержаться 3 дня лол Дрочун-кун
Уёбки тупорылые блядь, сначала читаем ВСЮ ШАПКУ, потом сидим и вникаем что пишут дяди в треде (желательно прошлые изучить), у Полторахи только фильтруйте для себя, что он пишет, его иногда заносит.
А так, уже можно записывать платиновые вопросы и ответы на них.
- Фап нельзя победить силой воли и превозмоганием, в понимании "воли" безвольного подростка и питурда. Типа "Я буду биться головой о стену, визжать, сгрызу все ногти, буду заниматься всякой хуйней, типа искусственно вызывать отвращение к своему пинусу, сексуальности и женскому телу, считать себя чем-то вроде мерзкого наркомана (на антио есть такие ебобо) и жаловаться в тред, как же хочется вздрочнуть НО Я ДЕРЖУСЬ, СУКА!". Самоёбство.
Фап можно победить, только спокойно, целиком и полностью осознав бесполезность этого занятия и переключением себя на другие вещи. Кайф от фапа, это только иллюзия. Лиственникам и подросткам сложнее, не спорю. И говорить им вещи, вроде "Ты должен кончать с тян, а не на пузо под одеялом, без задней мысли" бесполезно. Но это уже отдельная тема.
- Нофап не научит вас знакомиться с тян и понимать их психологию, не запишет в качалку и не повысит тесто как у дилдоболдера на курсе, не заставит читать книжки и учиться, не устроит на хорошую работу, не научит самодисциплине, не вытянет из депрессии. НОФАП ЧУДЕС НЕ ТВОРИТ
Нофап лишь освобождает место и даёт силу для того, чтобы вы допёрли сами своей головой, что вам нужно и как этого достичь, как решать свои проблемы.
- "Не дрочил три дня, ГДЕ ВОЛШЕБСТВО, чому я не стал альфой, говно ваш нофап, лучше бы дрочил эти три дня"
Просто ты тупой и торопишься.
- "Мля, пацаны, у меня что-то яйцы опухли, в жопе болит, кажется простатит, на залупе выросла ещё одна залупа"
Твои яйца заболели скорее всего из-за того, что ты нарушал правило "Трёх НЕ". А если действительно что-то странное с твоей мочеполовой системой, или ты просто ипохондрик, то не паникуй, но и не затягивай, а иди к хорошему врачу-урологу и проконсультируйся, проверься. А НЕ ЗАДАВАЙ ВОПРОСЫ НА САЙТЕ ДЛЯ ДЕВОЧЕК-АНИМЕШНИЦ.
>>4597933 Ну вот я и продержался ночь. Теперь предстоит на работе удержаться и не передернуть. Плюс завтра двигаю на пляж играть в воллейбол, там тоже будет сложно. Но я должен справиться
Начинал нофап где-то в апреле, насмотревшись западных блогеров, типо GoldJacketLuke и The Chronicles of Max Danger. Так вот, периодически срываясь, я заметил, что сперма после воздержания 7-9 дней имеет желтоватый оттенок. И об этом ни одного ролика. На реддите искать про это не стал.Получается, она прокисает? Тогда о какой здоровой пользе нофапа может идти речь?
В последний раз соблюдал все три правила, прикасаясь к члену только для того, чтобы отлить и помыть, но сперма всё равно имела нездоровый вид. Холодный душ, много хожу пешком, гантели, не пью, не курю.
Когда дрочил раз в два-три дня сперма была нормального цвета.
Алсо, я писал в позапрошлом треде про мою неудачу с девушкой, когда после очень долгих прелюдий в парке и хорошего стояка, я словил вялого, потому что около 2-х часов сидел в неудобном положении и у меня затекли ноги и спина. Она окончательно охладела и заигнорила меня. Такие дела
>>4598639 вялый ваще изи ловится, даже если и не дрочить, это все психика. У меня стандартно по первой ловится вялый с любой тянкой, не знаю как с этим бороться, потом на другой раз с ней же всегда уже колом.
Я как-то держал нофап пару месяцев, полюций не было, и так вот после срыва сперма была белой, но вот она уже совсем не жидкая была, а такими комками, и даже при эякуляции приходилось что-то выдавливать. Короче потом вернулся в режим ежедневного фапа и все нормализовалось.
Сейчас кстати опять зачем-то начал нофап, 5 день пошел, но я в качалку записался и она как-то все силы отнимает, домой приходишь и тупо спать хочешь а качалка еще и после работы, кккомбо. Но все же после недели воздержания думаю принудительно все же пофапать ... или не стоит?
>>4598409 >>4598775 >дюбимыми футочками То есть ты себя настраиваешь, что женщины с огромными хуями - это что-то хорошее, и как ты с такими убеждениями будешь бросать фап?
>>4598639 Смотри сюда, тупой пизды ребёнок, и радуйся, что я тебе отвечаю на такой тупорылый вопрос. > прокисает "Прокисание", блядь, это изменение ПШ под действием микроорганизмов - ёбанная молочка и т.д., а у тебя в яйцах, скорее всего, блядина ты этакая, стерильно. Если нет - то тебе пизда и нужно срочно бежать к доктору. Чем, мать его, вызвано изменение цвета спермы? Не трудно догадаться, что старые сперматозоиды лизируются, и в твоих ёбанных текстикулах остаются продукты их распада, которые придают специфический цвет и запах. Это, блядь, не прокисание, у тебя там не бидон с творогом подзалупным, а яйца, которые синтезируют твоих ёбанных недо-детей, и которые их обратно нахуй расщепляют. Это ёбанная норма, дегенерат.
>>4598776 И комками тоже бывала. Думаю, принудительно срываться не надо
Если не чувствуешь себя зависимым от мастурбации, то вообще не стоит начинать нофап. Смотрел видео, где мужик пояснял, что в мире живут миллионы мужчин, на которых ежедневная мастурбация никак не влияет. Мастурбация по сути не так опасна. Опасна порнография в частности зависимость от неё, которая изнашивает рецепторы мозга, после чего он должным образом не реагирует на живую девушку с недостатками, классический секс в котором можно устать, например и прочее.
>>4598783 Факт того, что фап - плохо не отменяет того факта, что я быстрее всего кончаю на футанари Это как ограбление банка - плохо, но разбогатеть можно быстро как и потерять все
>>4598845 Хех, да я понимаю, что она не прокисает в бытовом значении этого слова.
Просто я испугался и словил себя на мысли, что более правильно было бы поддерживать периодический цикл формирования-сброса семени, нежели держать при себе эти продукты распада месяцами, а то и годами
Ни в коем случае не защищаю мастурбацию. Спасибо за ответ, энивей
Нофап-господы, у меня типикал унтер-омежья проблема, хотя сам таковым не являюсь: таз шире плеч. 18 лет. Раньше не замечал, так что смело могу опровергнуть предположение о врождённости этого дефекта. Строгий нофап и реобсорбция спермы сможет перестуктуировать моё тело. Физуха, турник, диета, все дела у меня есть.
>>4598960 >турник Мало. Надо подтягиваться с большими отягощениями, чередуя хват, чтобы максимально развернуть плечи. И добавь плаванье. Будет широкая жопа с широченными плечами.
>>4599019 >У тебя будет колом стоять на ЛЮБУЯ бабу против хорошего стояка ничего не имею, да и что плохого в неразборчивости (>стоять на ЛЮБУЯ бабу)? >Как итог в 25 жена,тугосеря хата в ипотеку ,машина в кредит. Самоуважение не позволит сковать себя всей это хуетой, тем более я больной - детей не собираюсь заделывать.
Возможно ли бросить дрочить, если я извращенец с детства? С 3 лет была эрекция, с 5 возбуждался на всякие фетиши (конечно не дрочил, только получал стояк и кайфовал от этого). Всю жизнь живу в фантазиях - не только на счет секса, а вообще. Сочинял истории про свою страну, где я герой-император и т.п. Лет в 18 я это сочинительство бросил-стало неинтересно, и фантазировал только на тему секса. Дрочил с 14 лет, сейчас 32. В 26 лет пытался бросить, продержался месяц, НО! Снова начал сочинять про свою Швамбранию (а не сочинять я не могу, ну как это люди ухитряются жить в реальности постоянно?), ну и там эротические приключения пошли, и я сорвался. Кстати, никакого улучшения не заметил. Есть ли у меня шанс?
>>4599069 >что плохого в неразборчивости> Трахаешь всех подряд, а потом пишешь на дваче: "все бабы шлюхи, изменяют, бухают, а одна вообще накатала на меня заяву за изнасилование"
>>4599133 >все бабы шлюхи, изменяют, бухают, опять же для меня ничего плохого >а одна вообще накатала на меня заяву за изнасилование можно пойти к проститутке
>>4599155 Как что-то плохое. Зато я социоблядь и знаю, что ряд кунов все получает с 13-14 лет, не имея ничего, кроме члена А остальные носятся, бегают, фейлят, вынуждены корчить нормисов и получать проблемы со здоровьем ради 1-единственной тян, которой свою пригодность надо регулярно доказывать
>>4599176 Умный мужчина изучает социум, в котором живёт, и понимает, что существует ряд неформальных правил и условий для получения секса Я быть чмоней, которая обеспечивает КОМФОРТ для самки в обмен на секс по её согласию не хочу. Видел таких, ну его нахуй Но игнорить факт успешности других не могу, особенно если это мои друзья и знакомые. Умный учится на чужом опыте
>>4599019 >Как итог в 25 жена,тугосеря хата в ипотеку ,машина в кредит. > Вот это самое. Сколько раз собираюсь бросить дрочить, но как подумаю, что один фиг, моих любимых "снежных королев" не бывает, и придется выбирать между матронами и шлюхами разных оттенков, так решимость пропадает. Вот если бы можно было бросить дрочить и обходиться без баб...
>>4599184 >существует В голове у битежек, изучающих жизнь по постам на харкаче. Нормальные люди, повторюсь, срали на мнение окружающих и чьи-то там правила. И условие для получения секса только одно - наличие ЯИЦ. У вашего поколения яиц нет, поэтому вы сочиняете себе мантры про необходимость сладкого ебала и трёшки в ЦАО.
>>4599223 Но я социоблядь с 300+ друзьями вк, с каждым лично знаком. Участвовал в тусах, даже несколько раз пострадал от пьяных тян незначительно. И я как бы изнутри говорю, что да, у них высокие требования, потому что на вершину пьедестала они выставляют не топ кунов из своей среды, а топ кунов из масс-медиа - рок-звёзд, айдолов, актёров, которые для них недоступны. Топ-куны из жизни это среднекуны. Остальные говно. Ну и если тебе перепал секс с жирной тян на порядок ниже себя по пьяни, то это не значит, что всем нравится такой вариант
Какой-то замкнутый круг. Я уже писал об этом, но прям слов не могу подобрать. Каждый раз, по истечении месяца поистине идеального нофапа/нопрона, накатывает какая-то дикая истерия вперемешку с унынием, в результате чего, смотрю прон и срываюсь. Прона я уже сегодня обсмотрелся, каюсь и ругаю себя.
ну его нахуй ваш нофап, я раньше был альфой 10/10, а теперь у меня прямоугольное жвало и хуй по утрам не стоит, 3 месяца воздержания от рукоблудных утех. СРЫВАЮ!
Я вчера постил >>4595715 сегодня послушал подкаст этого же профессора. Он интересные темы толкает. Например, что нехватка правильного солнца (рассвет/закат) угнетает функции митохондрии, а они=основа жизни. Что типа солнце гораздо важнее охоты на витамины/минералы, тому що здоровая микрофлора кишок сама генерит всё нужное при наличии солнца даже из нездоровой пищи. И также сказал, что повышенная ЭМ-загрязнённость (особенно 5G) резко снижают функцию митохондрий, выработку витамина Д и вызывают рост сахара крови (привет лишний вес и вялый хуй). Jack Kruse, кому интересно - изучайте.
>>4599529 На русском я только ту статью нашёл, остальной контент на англ, как и его книга. Хз, может есть в озвучке/переводе. Книга называется Epi-paleo Rx.
Срок 6 дней. Сегодня должен был быть секс с девушкой, она включила порно, мы смотрели(я был против этой затеи). Был петтинг где-то минут 8, потом пришла моя сеструха(которая должна была быть на работе до 8). Сейчас дико неприятно, хочется слить, хоть на стенку лезь. Схожу в зал потренируюсь, надеюсь хоть чуть-чуть отпустит. Пзлец.
>>4599315 Любит меня. Ей жалко, когда я жалуюсь, что у меня болят и пухнут яйца. Дрочит она в медицинской перчатке, поэтому не залетит. Она дрочит, а я лижу её пяточки. Оба в одежде. Поэтому, это даже инцестом нельзя считать. Просто мед. помощь.
Господа , нофап это великое благо! Не фапал 10 дней (при том что был онанистом лет так с 11 ) Мне сейчас 18 . Вообщем за эти 10 дней ко мне вернулись утрение стояки , их не было года три! Повысилась концентрация , мотивация , потенция тоже улучшилась , стали сниться эротические сны , либидо поднялось , стал более уверенным . Единственное заебало- эротические фантазии , я сегодня глянул на голую бабу по инету , так что да срыв и вот что забавно! Хуй встал мгновенно! А раньше даже бы не поднялся так быстро , но к сожелению сорвался , и фантазировал , и на голую фотку тёлки взглянул . Вообщем дайте совет , как бороться с фантазиями? Пожалуй это единственная трудность при нофапе . И да, господа , не дрочите , хотя бы 10 дней ради интереса .
>>4599692 Так и сделаю, но обычно после таких инцидентов(длительного стояка без слива) желание слить преследует меня. Прямо пиздец. Если будет очень плохо, то схожу в церковь.
>>4599699 Пока не придумали метода лучше осознанности 24/7. Концентрируйся на дыхании, считай шаги, проговаривай аффирмации, главное, чтобы моск всегда был под контролем. При возникновении похоти ты её обнаруживаешь и за пару сек изгоняешь. Это навык, сначала сложна, потом легко. Можно набрать животом воздуха и задержать на максимум. 2-3 раза и похоть разтворится.
>>4599729 нет, мы ещё поборемся! Устроил марафон отжиманий, «понасиловал» пресс, контрастный душ, плюс 2 аспирина, дабы застоя крови не было. На волне возбуждения даже анкетку в тред секс-знакомств кинулыыы, как-будто кто-то мне напишет, лал. Теперь главное, ночь продержаться, чтоб фантазии не лезли.
>>4599910 Вообще-то много аспирина наоборот может вызвать или загущение крови или напротив внутренне кровотечение. И там фишка не в том чтобы "выпил две таблетки, завтра забыл, послезавтра вспомнил, через месяц забросил", а в том чтобы постоянно его пить, но умеренно.
>>4599416 Нахуй иди зелень ебаная, я после двух месяцев готов был ебатьб самых всратых жирух, как чурка, и мне это уже не казалось такой уж плохо идеей, а вот с рожей как на твоём пике я был как раз во время фапа, унылой омеганской
>>4599454 А смотрел выпуски Бориса Цацулина про солнце? Он там говорит наоборот, что солнце вредно и т. д. У меня у самого дохуя родинок, поэтому солнце избегаю, но может я не прав? https://www.youtube.com/watch?v=RXYB3zsuHUA
>>4600363 Потом был срыв, но сейчас я опять вкатился. на сей раз надеюсь это меня подстегнет на поиски тян, последний нофапон был в неудачное время и в неудачном месте для этого
>>4600268 Я тебе мог бы кинуть видос одного натуропата, который специально часами жарился в самый солнцепек на околоэкваториальном солнце, потому что верит, что все проблемы не от солнца, а от "грязной" крови. Что типа солнце прост ускоряет идущие в организме процессы, то есть и рост раковых клеток в случае ослабленного иммунитета. Тут вообще бабка надвое сказала. Мягкое солнце (или в северных широтах) в любом случае полезно, насчёт остального хуй проссышь.
Первый мой нофапон. Время от времени хочется сильно передернуть, ибо тян не дает из-за сраных тянопроблем. Сейчас очень хочется передернуть, голова начинает подвозить аргументы за, сильно борясь за получение быстрого удовольствия. Аргумент таков, что после воздержания я быстро кончаю.
Плюс, и сам по себе хочу сорвать нофапон, чтобы подрочить на своих анимеблядей. Реальный прон нахрен не нужен, ибо есть тян, а аниме-девочек я могу только фантазировать.
>>4595351 (OP) >ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ. Вы о чём? Моё настроение после эякуляции не меняется.
>>4600599 лол. Я когда жил с тян, так дрочил на трапопрон каждый день. И трахался пару раз в неделю. Все так делают на самом деле, кто в отношениях не первый месяц.
>>4600848 Сними трапа уже, не мучайся, в ДС можно найти. Это в моём Мухосранске два трапа и на мужиков похожи в платье больше, чем я, а я платья не ношу.
Всё питался типа по ЗОЖу, пожрал пельмени тут после 18:00, сразу тяжесть чувствую, как будто желудок в недоумении, как эту хуйню переваривать, плавают там эти пережёванные куски собачатины с соей и кусочки теста, гниют блядь, а я заснуть не могу и рыгаю, да пержу, режим проёбываю. Сука, записывал же на листочке Харам-еду, куда входили покупные пельмени (хорошие самолепные пельмени из хорошего теста и с хорошим куриным фаршем можно).
А ещё уже третью ночь сплю без подушки и одеяла, ща полностью привыкну так, потом на пол с простынёй перееду.
Вот ещё такая проблема, в которой кроется мой неуспех, ну это мои такие мысли, что я слишком часто сам себя наёбывал и многие свои обещания себе не воспринимаю всерьёз и не выполняю.
Хуй знает, связанно-ли это, но вот с нофапом приучил себя к зарядке, с августа начну закаливание. Ещё курение снижаю. Уже четыре папиросы в день.
>>4596572 Лучше бы я двач бросил. Цель неделю не читать двач и архивач. В добавок к нофапу, без игр и фильмов с аниме. Через неделю отпишусь. Если сорвусь тоже отпишусь.
>>4599699 У меня сегодня тоже 11-й день нофапа. Настроение нормальное, без подавленности, но ощущаю себя потерявшим смысл жизни. Такое Раньше я ждал обновлений на порносайтах и т.п., сейчас не знаю чего ждать и что вообще делать дальше. Держу нофап без особого труда, первую неделю были утренние стояки и эрекция при малейшей мысли о женщинах, сейчас нет ни того ни другого.
Перестал онанировать, появилось желание играть в компьютерные игры, вспомнил практически все игры своего детства, тянет прям капец) как справиться? Конечно можно в любой момент лечь с книжкой, при том, что я и читать хочу и есть что, но вот ностальгия дикая проснулась, но опасаюсь за своё время, потраченное на эти дела, как быть?
Братцы аноны, как снять сексуальное напряжение, не фантазирую про секс, просто наткнулся на фото и сразу все полетело, ибо сорвался. Как такого избежать?
>>4601643 Слушай, пиздато... Это куда больше похоже на правду, чем возгласы Цацулина НЕ ВЫХАДИ НА УЛИЦУ БЕЗ КРЕМА ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР. Теперь не буду так фанатично солнечного света избегать.
Но статью того забугорного чувака не вкурил, зачем это нужно вообще про грелин? Разве не правильнее просто питаться всем чем хочешь, ориентируясь на свои ощущения?
>>4601671 Грелин прост чувство голода регулирует. Я мельком глянул книгу того чела, он напирает на необходимость кето-палеодиеты (LCHF по-англ). Особенно, по его словам, это важно именно там, где жопа с ЭМ-шумом и нехваткой солнца. В свободных местах типа Мексики он и его последователи жрали угли и не имели побочек. Наши предки также спокойно ели овсянку, гречу и прочее, при этом очевидно были здоровее. Эта инфа отлично бьётся с другой книгой, я сюда тоже кидал, про чередование углеводной и жировой загрузки - пик. Ещё в 50-х это было открыто, там атлеты одновременно сгоняли жир и набирали мясо, охуенно высушивались и при этом не падали в обморок от изтощения, как нынешние дилдобилдеры. Я месяц практиковал это+интервальное голодание. Эффект просто огонь.
Бля, десятый день не фапаю, но все профиты - проебал полтинник. Засмотрелся на няшу продавщицу и стал думать, а не попробовать ли с ней замутить, и эта сука наебала меня на полтинник! Раньше я помнил что я омеган, что меня каждый попытается опустить, и тщательно следил ,чтобы этого не случилось, а сейчас расслабился - и все, пиздец. Ну его нахуй этот ваш нофап.
>>4601683 просто ты лох, лохом и подохнешь. Как говорится: падающего подтолкни. Пошёл отсюда нахуй, не позорь наш тред своим присутствием и не шкварь своими постами. Дрочи и бойся, сука.
>>4601714 Профиты кето сам нагуглишь, а чередование даёт мощный выброс инсулина, который даёт анаболический эффект. И также мощный выброс ГР, профиты которого тоже известны. Плюс 5 дней из 7 у тебя низкий сахар, что очень полезно, улучшает работу мозга и повышает тесто (скачки инсулина гасят тесто).
>>4601704 Ну а хули тогда писать - не дрочи и все будет заебись. Так и бы и сказали честно - это только для альфачей, проебывающих фапом свои возможности.
>>4601734 Думай об этом в таком ключе что если (если) бы вдруг тебе перепал бы секс по быстрому с этой продавщицей прям там, то без нофапа ты бы изи словил вялого. А с нофапом когда надо будет норм дубинка + много семени. Девушка по незнанию будет думать что ты всегда такой секс-гигант.
Срыв 2-ой попытки. 3 дня. 1 try: 2 дня. Всего в треде: 5 дней.
Итого наблюдается положительная тенденция. Да, опять же, я лох и пидр на фоне полтора-года всяких там. Но это мой первый опыт, и по сравнению с моей нормой в 2-3 дрочки в день всё уже неплохо. Реально образ жизни сменил. Стал больше с девушками общаться (из-за них и срываю кстати), гулять и т. д.
Ник оставляю такой же позорный, он будет моим клеймом, пока не добьюсь двух недель нофапа. Всем удачи, братья. неудачник-кун
>>4601840 Алсо, смотря на свою статистику охуеваю от того, что могло быть уже пять дней... И от ощущения того, какой же трипл-неудачник и квадра-проебыватель жизни, срывать хочется всё меньше.
>>4601840 За 5 дней НИХУЯ НЕ ПРОИСХОДИТ блед. Но пытайся, пробуй.
Почитай что-нибудь буддистское про "беспристрастие" и "всё суета". Не разглядывай баб на улице. Я вот иду и не смотрю ни на кого, улыбаюсь, будто кроме меня никого нет кроме несчастных людей.
А ещё, задай себе вопрос "Нахуя мне, высшему созданию, человеку, мужчине, возбуждаться, когда секса точно не будет?".
Один раз из-за фапа я уже просрал тян, так как пошатнулось реальное представление о ней, и я не смог вообще в романтику первый поцелуй и т.д. Больше этого не будет! День 0
>>4599311 Преимущественно свежие овощи, фрукты и зелень, запеченое мясо/курица/рыба, гречка, рис, овес, горох, фасоль, творог, орехи, сухофрукты. От чего отказался: фастфуд, джанкфуд, сахар в чистом виде, сладости, избыток соли, алкашка, картофель, мучное. По причине того что зверски заебываюсь на работе и своими превозмоганиями иногда приходится заказывать Флорентину, потому как голод хуже избытка калорий для меня. А так практически все устаканилось уже. От алкашки и сахара начинает тошнить. т.к. невротик, обычно быстро теряю в весе
Не знаю куда написать, вроде тут самое крупное нофап сообщество в рунете, попробую сюда.
Мне 26 лет, если это имеет значение. Занимаюсь кардио. Держу нофап 4 дня, первые 2 дня было норм, сейчас начался какой-то лютый ад. Я стоял в очереди в магазине, она стояла предо мной, я начал разглядывать её голые плечи под майкой, смотрел на её ноги, голова просто отключилась, сознание сузилось, я чувствовал запах её пота, это становилось невыносимым. Теперь всё время ловлю себя на том что смотрю на женские ноги или плечи, раньше НИКОГДА такого не было. В жару, от пота очень хорошо ощущаю их запах. Я гулял весь день, смотрел на женщин. Чувствую себя ёбаным животным. Последний раз такое было когда мне было лет 15-17, и то не сказал бы что я тогда женщин разглядывал и чувствовал их запах. Вчера смотрели с друзьями фильм, там была коротенькая сцена секса, без сисек, просто издалека показали несколько секунд, поймал стояк на минут пятнадцать. Ночью снится только ебля, если лечь на живот то непроизвольно начинаю тереться об матрац, стараюсь спать на спине, с руками за головой. До этого мастурбировал каждый день, по 2 раза в основном, утром и вечером. Девушки не было давно. Давно практикую медитацию, но это помогает только если словить концентрацию на какое-то время, весь день в таком режиме провести нереально. Срываться пока не тянет, надеюсь дальше проще станет, если так будет всё время то я головой поеду, если не дрочить. Ну-с, написал, вроде стало полегче.
Минутка феласофии от Муги. Чем дольше живу, тем сильнее убеждаюсь, что люди неосознанно творят события вокруг себя своим отношением к жизни и разным событиям. Реально, если кто-то постоянно ожидает нападения, гопоты, мусоров, пиздиловки какой-то, то регулярно это получает, даже на ровном месте. Кто верит, что бабы продажные бляди, того уже третья жена раздевает до нитки. Кто верит, что ему помогает его личный Иисус, у того всегда пруха, всё получается и проблемы отскакивают сами по себе. Наблюдайте за собой, знакомыми, роднёй, сами убедитесь. Я к чему это? Нофап, отказ от порно, сахара, харкача повышает самочувствие, становится легче дышать и жить. Но этого мало для серьёзных улучшений. Надо дополнительно разгонять психику, хоть самовнушениями, хоть медитациями на желаемый образ будущего, хоть ещё как-то. Тогда-то и маза и попрёт. А если просто не лимонить, но продолжать брюзжать про праклятых баб/власть/пендосов, то это токсичная хуйня, и кончится скорее всего закономерным срывом. >>4602110 >тут самое крупное нофап сообщество Еееее мы знамениты))) Насчёт запах: ощущаешь, что от некоторых баб неприятный, нездоровый запах? Причём независимо от возраста.
>>4602015 Купи мультиварку, я серьезно. Закидываешь прям без масла в чан, хуяришь руками, специи насыпаешь. И включаешь программу запекания. Там даже масла не надо. 30 минут, раз в 15 минут все перемешиваешь, переворачиваешь. Если денег нет, берешь огромный казан с крышкой.
>>4602118 Удваиваю в пользу позитивного контента и музыки. Я посмотрел свой хард и музыку которую слушал: нытье, негатив, пиздострадалище, гной. Снес гигов 40 к хуям, еще и место освободилось.
>>4602275 Пишешь нофап в гугл, вы самые первые. Остальные полумертвые форумы, и группа Вконтакте на 50 человек. Ну и так почитал посмотрел, тут активность самая высокая, хотя и троллей очень много.
>>4602322 Относительно подобных программ могу сказать, что они только делают хуже. На краткосрочный период такие вещи работают, но потом ты заходишь в телефон, смотришь что у тебя есть отказ от привычке, и тут же вспоминаешь о том что ты бросаешь, стресс и хочется покурить/подрочить/выпить. Лучше просто сказать себе один раз, что не будешь этого делать, и не вспоминать об этом лишний раз.
>>4602466 Какой смешной сектантик. Сначала забыл, что разговор про научные источники шёл в контексте нофапа, а не его ЗОЖ-шизы. Потом показал, что верит написанному хвалебному бреду маркетолога в интернете. Чего ещё ожидать от поехавшего на почве спермотоксикоза...
Пиздец, как вы терпите? Уже восьмой день не могу подрочить, потому что каждую секунду кто-то шарится по коридору. Даже ночью кто-то постоянно просыпается, чтобы поссать или попить водички. Это пиздец. Я уже с ума схожу. И так еще пару дней точно. Как можно добровольно идти на такое, не понимаю.
>>4602675 Ну я 93-го пизду покинул, у меня тоже были книжки. И по телевизору помимо мультиков, показывали победоносную Войну в Чэчне и я слышал рассказы оттуда, кто там был. И я ебал этот ужас.
А ещё я служил срочку и знаю, как всё это говно устроенно.
Твои ракеты, коробочки, со спецназом-фаршем внутри никому нахуй не нужны, кроме того, что потом можно будет почетно с постным ебалом хоронить ребят и гордиться, а кое-кто себе новый мерс и не один в коллекцию купит.
Главная война уже проёбана, технологическая, все кто обладает мозгами и способностью творить, отсюда съёбывают, съебались, или хотят съебать.
Кхххх, тьфу на тебя, ебло ты говяжье и на твои танчики и на то, какой ты сука умный, знаешь что за гроб на гусеницах и его ёбаное ТТХ, ребёнок.
>>4602691 >технологическая Это хуйня, на самом деле. Война за души ещё не проиграна, так что шанс пока остаётся. Собсно, нофап-тред на переднем крае обороны.
МЫ НЕ ОСУЖДАЕМ ДРОЧЕРОВ В ЭТОМ ТРЕДЕ. ДРОЧИТЬ, ИЛИ НЕ ДРОЧИТЬ КАЖДЫЙ РЕШАЕТ САМ. ХОЧЕШЬ ДРОЧИТЬ - ДРОЧИ НА ЗДОРОВЬЕ. НО, СУКА, НЕ ЛЕЗЬ В ТРЕД И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЙ. ДА МЫ ТУТ ТУПЫЕ САМОЁБЫ И СЕКТАНТЫ, ДА НОФАП ВРЕДЕН, ДА ПРОСТАТИТ ОТ НОФАПА У НАС У ВСЕХ, ДА ДРОЧИТЬ ЭТО КРУТО, ПОЛЕЗНО И ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ПРИЯТНО. ИДИТЕ НАХУЙ.
Решил попробовать первый раз вкатиться в нофап. Для начала поставил рубеж в неделю, а там как пойдет, если будут хоть какие-нибудь улучшения то продолжу. Вот неделя прошла, срывов небыло, но желания было хоть жопой ешь. Нервозности не прибавилось не убавилось. В плане общения с тянками все также. Желание скорее бежать на улицу и клеится к каждой юбке отсутствовало. Прилива сил небыло. Появился недосып. Очень рано стал просыпаться. Иногда днём просто срубало. Цель достигнута, подрочил со спокойной душой раза два. На следующий день тоже раза два. Но зато на 3 и 4 день проспал очень крепко часов по 99.опять решил вкатиться сегодня 10 день
держу нофап восьмой день. желания сорваться не было, только сложно фантазии контролировать. че по поллюции, у кого когда появилась? у меня никогда раньше не было. стоит ждать в ближайшее время?
>>4603261 4 месяца уже нет, но я не идеальным образом держал. И никогда в жизни не было. Тебе никто не скажет, вон, выше у кого-то в 30 лет впервые поллюции случились.
>>4603331 Поди ещё в компик тычешь до полуночи. Знаю несколько людей, у которых сон, это настолько тонко, что они за три часа до отхода не едят, не слушают громкие звуки, медитируют, ходят в темноте, чтобы ближе к 23-м часам вырубиться.
Ещё можешь феназепамом закинуться, в крайних случаях.
>>4603485 Эмоционально-волевой план попробую обрисовать так:
1. Умеренный оптимизм. Что бы ни случилось, всё всегда закончится хорошо.
2. Полное отсутствие истерик у куна. В особенности по незначительным поводам, вроде угона какого-нибудь танка. Да и вообще. Всё пучком, переживём, справимся, иди сюда, любимая-родная, я тебе хуйню какую-то купил, какую ты хотела. В этом пункте важно понимать, что если ты не плачешь при женщине, а душа твоя просто кричит от боли, но ты сдерживаешься, то это хуйня. У тебя не должно быть этого внутреннего крика. Похуй, справлюсь – и забыл. Даже в пожизненной камере ты такой. Но если ты тупо сдерживаешься – это хуета, работать вообще не будет. Если не можешь убрать это состояние сам – у тебя депра или ещё что, дуй к мозгоправу.
3. Уверенность в себе и жёсткие жизненные приоритеты, которые кун последовательно воплощает в жизнь. Ну, условно, поддерживает кун правых в 15 – поддерживает и в 35. Или не пьёт ничего всю жизнь. Или ничего крепче пива – но реально ничего. Или занимается наукой – как сказал в 12, что ему биология нравится, так биологом и стал. И в этом смысле нужно быть стальным – хоть какие обстоятельства мешают, ты стоишь на своём. Не вредишь никому другому ради своих интересов, но ими не поступаешься ни на шаг. Никакие неудачи тебя не пугают. Вообще, включая слепоту и паралич. Похуй. Прёшь, как танк, и ебал весь мир. За своё стоишь. И ни слезинки.
4. Лидерство. Не каждый из нас лидер, но над своей женщиной и детьми надо быть лидером. Не палачом и насильником, а именно лидером. Понимай эту разницу. Бабы, хоть ты как пизди, это обожают. Умей вести свою бабу по жизни, будь её направляющим, эдаким мудрым и чуть ироничным папочкой – это у них прокатывает с каменного века, это их вставляет крепче герыча.
5. Абсолютная любовь к себе. Не путай с эгоцентризмом. Но любящий себя кун не будет работать на хуёвой работе исключение – временно при крайней бедности, всегда следит за своим здоровьем, качеством пищи и одежды, своевременно обращается к врачам, неустанно работает над своей карьерой и инвестирует в будущее. Потому что если он лидер своей женщине и детям, то ему самому надо быть на высоте – тогда и им счастья достанется, а если он как побитая дворняга после дождя, то что он женщине-то даст? Он сам в говне по уши. Следовательно, если он себя любит, он будет вылезать из говна, а если не любит, то будет жрать это говно и даже находить его вкусным. Это касается и окружения – любящий себя не будет общаться с укурышами и петухами. Любящий себя либо будет один, либо подберёт достойных друзей. И да, надо говорить, что такой кун будет усердно заниматься спортом, что бы он ни делал в жизни?
6. Преодоление трудностей. В норме кун до старости любит разумные трудности и способы их преодоления. В самых разнообразных сферах. От нового блинчика на снаряде до нового крупного проекта. В разумной степени такой кун не жалеет себя. Больно, трудно, плохо – его это штырит, ему нравится, что он побеждает самого себя. В этом смысле очень важно понимать, что единственная труЪ-цель – быть сегодня лучше, чем вчера. Соревноваться надо с собой, если ты чувствуешь, что соревнуешься с кем-то, это эмоциональная зависимость и полная хуета. На всех нормальному куну слегка поебать. Он думает только о себе и своих делах и результатах.
Какого хуя нельзя смотреть прон и фантазировать? При фапе ты теряешь много тестостерона, при возбуждении же ты ускорить его создание, так какого хуя я не могу при помощи порнухи или, в лайтовом варианте, фантазий, ускорить получение пользы от нофапа?
>>4603515 Т.е. ты не можешь мне на пальцах обьяснить? Блять, вы как анкапы, если не знаешь что ответить, просто скидываешь пикчу с дохуищей книг и все, не прочитал - не достоин спорить с анкапом который тоже нихуя не прочитал
>>4603521 Я могу. Но знания, полученные без усилий, люди не ценят. Поэтому ты почитай шапку, где соответствующие темы озвучены, а если останутся вопросы, то мы с радостью поясним. Обычно у тех, кто изучил материал, вопросов не остаётся. >>4603523 Какая?
>>4603502 Ну и нафига ты это запостил? держу нофап 12-й день, а твою пасту прочитал и захотел выпилиться подрочить, потому что один фиг мне таким не стать. А если и стану то это буду уже не я, а Алексей Маресьев.
>>4603545 >Ну Хуй гну. Ты за 7 минут физически бы не прочёл и половины. Короче, хочешь разобраться - сидишь и куришь материал. Нет - проходишь мимо, один хуй с такой мотивацией не бросишь фап. >>4603547 НЕПРАВИЛЬНЫЙ ВЫВОД СДЕЛАЛ, СУКА!!! ТЫ МОЖЕШЬ СТАТЬ ТАКИМ!!! МОЖЕШЬ!!!!!!!!!!!! ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ БЫТЬ СЛАБЫМ!
>>4603600 >Будет ли считаться срывом, если я буду смотреть Конечно. Зрениебляди не нужны. Воздержание от полного восприятия зрительных образов позволяет направить освобождённые ресурсы в мышление. Просто попробуй ничего не видеть хотя бы две-три недели и ты поймёшь. Смотрящие дебилы сами себя загоняют в могилу, пруфы в шапке.
Дрочу в отношениях с тян, но решил с этим покончить, уже 7 дней держусь, но 2 дня назад уехала тянка, это пиздец. Как вытерпеть? Я уже на стены лезу. На 3 день нофапа уже почувствовал что стояк стал круче, а сейчас я утром стены пробиваю. Уж слишком сильная у меня половая конституция, пойду наверное бабке помогу шкаф отремантировать.
>>4603502 >В этом пункте важно понимать, что если ты не плачешь при женщине, а душа твоя просто кричит от боли, но ты сдерживаешься, то это хуйня. Это вообще худший вариант из возможных. Уж лучше разрыдаться и лежать в позе эмбриона, чем держать всё говно в себе.
>>4603725 Просто представь как охуенно будет спустить тянке в тёплый ротик после короткого воздержания. А после этого ещё и выебать её пару раз из-за охуевшего либидо. Разве уныло спустить в кулачок равноценно этому? Вы вообще ебанутые, что дрочить во время отношений?
>>4603790 Даже в твоём гринтексте написано, что сдерживаться это хуйня. Дальше же поясняется, что тебе должно быть похуй, что ты не принимаешь проблемы близко к сердцу, как истеричная сучка, а хладнокровно решаешь их.
>>4603794 >должно быть похуй Не все из нас прохладные флегматики и мастера дзен медитации. Если не можешь контролировать эмоции, то уж лучше давать им выход, особенно если молод и горяч.
>>4603805 >давать им выход Это так не работает. Привычка визжать/истерить/бить ёбла только расхолаживает психику, ты просто привыкаешь к отсутствию тормозов, и рано или поздно прилетит ответка. В свою очередь контроль эмоций это путь реального альфы, который владеет не только своим телом, но и мозгом. Страдание - вопрос сознательного выбора.
>>4603814 Примативность != охуевшая борзость. Реально примативным альфой может быть и скрипач, и учёный, и скрытный разведчик. Но отмороженная школота думает, что альфа это тот, кто громче всех рогочет с банкой пива и пинает их на переменке. А вообще сам концепция "примативности" порочна, тому що относится только к недочеловекам. У Людей всё по-другому.
Нофап херня полная. Скажу по себе. Все мысли забиты сексом, готов даже на любое существо с пиздой и анусом. Вечно болит член и яйца. Тянки не чувствуют что ты не дрочил и ходишь с полными яйцами. И не хотят тебя. Кароче хуйня идите нахуй.
>>4603845 Ты желаемое и действительное не путай и с ног не голову не переворачивай. Ты пишешь одно, а я в жизни вижу диаметрально противоположное. И думаю, многие аноны со мной солидарны.
>>4603845 >альфой может быть и скрипач, и учёный, и скрытный разведчик Верно. >примативным альфой может быть и скрипач, и учёный, и скрытный разведчик Неверно. >альфа это тот, кто громче всех рогочет с банкой пива и пинает их на переменке Неверно. >примативный это тот, кто громче всех рогочет с банкой пива и пинает их на переменке Верно.
>>4603971 Если тебе 30+, то нофап даст очень мало ништяков Самые большие плюсы у нофапа в период полового созревания, когда формируются вторичные половые признаки
>>4595351 (OP) Привет анончики, продержался три дня, за это время самооценка ппц как выросла, даже сами по себе появились мысли как подкатывать к тян, до этого никогда не подкатывал, лол. Вообще начал смотреть на свое отражение в зеркале и чувствую себя симпатичным, охуеть да? Вот только у меня такой вопрос, это самоуверенность или чересчур самоуверенность? Как понять? Или может не стоит резко прекращать фапать, а постепенно? Просто я в день раз 8-10 могу всфапнуть и это нихуя не смешно.
Котятки, тут прочёл серьёзный зарубежный труд по цигуну, там подробно поясняется, что спать головой на север оказывается дохуя полезно. Кто пробовал? >>4603971 >Тянки не чувствуют Ещё как чувствуют. Если ты слабенький от природы, то надо воздерживаться дольше. >>4603983 >в жизни вижу Я тоже гораздо чаще вижу наглых скотов на ржавых бэхах, чем волевых скрипачей или высокомотивированных биофизиков. Причина - недочеловеков кругом абсолютное большинство. Как я написал, труЪ-альфа это высококачественный самец, чаще всего белой расы. Тот, у кого гены примата, в 95% случаев остаётся приматом, и по ним текут только самки таких же приматов. Человечество неоднородно, и оче глупо пытаться причёсывать его одной гребёнкой.
>>4604040 >чувствую себя симпатичным Ты и есть симпатичный, это норма. Ненавидеть себя и считать "всратым" - вот это не норма. >не стоит резко прекращать Стоит. При любых сомнениях относительно нофапа заменяй слово "фап" на "героин", и сам всё поймёшь.
Ебать вы животные тупые, просто берёшь и не дрочишь, даже делать ничего не надо. Идёшь по улице, не пялишься на сиськи жопы и в своих фантазиях не дорисовываешь детали. Прон не смотришь. Нехуй делать - упал отжался.
>>4604121 Бля и тут футбол, не спрятаться, не скрыться. Ты хули его сюда притащил? Футболисты не дрочат, они в жопу друг друга ебут, а выиграли, тому что кому надо толстую котлету баксов дали.
8-недель-носахарон. Отказ от двощей, фильмов и игор продолжается. Внезапно теперь хочется установить осваивать фотошоп, а также всякие языки программирования. Т.е. желание че-нибудь конструировать и изучать техническое. На философию больше не тянет. Вообще я оценил свои перспективы и возможности и понял, что нихуя не умею и не хочу. Больше тянет к компьютерным штукам, собственно, специальность айтишная. Параллельно на ум приходит всякое ремесло типа "сварки". С трудом представляю как можно разбогатеть будучи сварщиком, хотя и зарабатывают они неплохо. Да и программистом тоже. Вообще, богатство, как по мне - это вообще полурандомный процесс. Не понимаю почему я бросаюсь от одного к другому, ведь еще два месяца назад упарываясь английским я думал что это самое крутое в жизни.
>>4604328 Вот еще из ебанутых хотелок: 1) Купить старый комп и поставить на него линукс второй машиной 2) Купить велосипед и наяривать на нем два оставшихся месяца 3) Заменить мойку на кухне - лол, нахуя. Ну типа она старая уже вся. Короче я занимаюсь какой-то хуйней сам не знаю почему. Видимо наступило пресыщение конкретными глобальными целями. Вообще хочется начать новую жизнь. Это уже как хобби. Будто я каждый год начинаю новую жизнь. Во всех моих делах обычно нет логического завершения и мне трудно сказать для чего я отдал 20к преподу-нативу за английский, который я уже забросил, хотя и дотянул до начального advanced-a. Собственно привычка бросать начатое у меня уже давно, как например мой сломаный телефон ждущий восстановления либо замены новым апаратом, куча заметок, ждущих особого случая быть разобранными и прочее. Честно? Я вообще не знаю что я делаю и какая мотивация у моих поступков.
>>4604345 >Ну пофапать-то раз в джве недели можно блять или нет? >Ну пройти игрулю-то раз в джве недели можно блять или нет? >Ну посмотреть сериальчик-то раз в джве недели можно блять или нет? Можно, можно. Только не стоит говорить себе, что отказался от чего-то.
Только не смейтесь. Дело такое. Заказал у бабки заговор на нофап знаю долбоеб Вторую неделю хуй вообще не поднимается и не реагирует на прон. Я боюсь к ней назад идти, она стремная. Че делать-то?
>>4604236 >Если ты дрочишь, нахуя ты в этом треде? Меня прон уже не вставляет, даже с конями. А вот читать ваши нофаперские посты возбуждает. Я дрочу и фантазирую, что не дрочил целый год и вот решил наконец вздрочнуть. Так что ваш нофап-тред для мемя очень даже фап-тред.
>>4601057 Пиздец больно нет не держатся без двача и эскипизма, но то что я понял тян тупые животные. Я за время в учёбы 20 раз подходил и пытался общаться с разными девушками. Но в ответ получал только безразличие. Но пару раз мне сказали что я им нравлюсь но я тогда вёл себя социально агрессивно пытаясь понравится друзьям. И это значит что девушкам важен не я, а та иллюзия что я в их глазах создаю, что я альфач. Что я могу пиздить уверенно всему стаду прямо как Путин и воспринимать их как часть стадо которое нужно наебывать постоянно. Другого языка они не понимают кроме высокой социальной иерархии( чтобы пацаны зауважали) и уверенности в себе, чтобы наёбывать 24/7. Стало больно что женщина может лишь симулировать собственное мнение, а на самом деле это мнение общества, а они всего лишь ретрансляторы этого общества.
>>4604620 >прагматизм То, во что для нас лучше верить, — истинно», — утверждал основатель прагматизма У. Джемс[1]. Ну такое, как я и говорил животный инстинкт.
>>4604625 Не там типа в жопу все абстрактное и отдаленное в плане перспективы. Нужно уделять время и силы только тому что с высокой вероятностью даст гешефт в скором времени.
Поэтому тянок и не тянет на философию или программирование например. Или им не интересна политика и экономика.
И благодаря этой черте в принципе среди бомжей или откровенно нищих мало тянок. Потому что они не страдают хуйней. Но и богатых среди тянок тоже мало, потому что иногда хуйня может принести сказочное богатство. Но тянки предпочитают не рисковать.
>>4601445 Вот древнее дерьмо. В жизни без наработки практики здорового общение не сработает. Даже если найдёшь общий язык с обидчиками они будут только приятелями не друзьями.
>>4598577 продержался всего 4 дня. На работе в толчке в раковине регулярно поливал пинус и яйца холодной водой, ибо просто от вида тянок коллег, пинус сразу рвал штаны. Все было хорошо, добрался домой, пытался контролировать постоянную эрекцию. Сел пересматривать true detective, но там во второй серии напарник коула ебал свою любовницу, ее жопу и сиськи показывали крупным планом, а еще скачал в 4к формате образ блюрей, ну вы понимаете, больше терпеть было невозможно
Нофап - чек, без каких либо страданий. Подозреваю, что у меня прост тестик к 25 упал, хотя вроде голос такой же грубый, силы есть, чувствую себя норм, соски не набухают. Ну или я просто импотентом становлюсь.
Носахарон - ваще без страданий, тем более мне с двух конфет становится, чому-то, дурно. А чай я всегда без сахара пил. Также ещё без соли всё жру. Еда оказывается сама по себе солёная. И ничего острого и кислого. Больше зелени. Хлеб заменил хлебцами из отрубей.
Нокофефон - не страдаю без кофе, головных болей, что мне обещали при отказе, нету. Пивнул тут недавно, глоток, ебать бурда горькая.
Сплю без подушки и одеяла, голышом - трудно заснуть, но я перед этим медетирую, продыхиваюсь и ещё во сне занимаю какую-то позу, что потом болит. Разрабатываю систему, как привязать себя к кровати, чтобы спать только на спине.
Делаю зарядку, иногда страшно лень, но я знаю, что если не сделаю, буду весь день чувствовать себя уёбком.
Питаюсь правильно, по часам. Выдерживаю 16 часовой голод, за 4 часа до сна стараюсь не жрать, с утра выпиваю стакан холодной воды.
Перед сном растягиваю позвонок, вешу на турничке, на полу всякие вытягушки делаю, кошечка-верблюд там, то-сё.
В планах - контрастный душ, перейти на всё варёное и тушёное, бросить курить совсем, уже дошёл до 4-х сиг в день и позитивное мышление любой ценой.
>>4604980 я думаю, тут дело в либидо. оно у меня невероятно зашкваливающие, я когда в отношениях с тянками был, всегда хотел ебаться по 2 раза в день. Даже спустя полгода отношений, когда вроде бы как от партнера должен устать. Соответственно, через 2 дня малофлю как в порнухе по количеству. Думаю, тем кому изи держать нофапон просто проебали свое либидо. Не, мне не стыдно, щас вновь нофапаю, думаю дня на 3 выдержу
>>4605079 ох, я бы на твоем месте выпрыгнул бы с балкона, это ужасно. Моя последняя тян хотела ебаться 3 раза в неделю, ну через день. Но была прогнута
Не прикалываюсь. Решил ещё, что буду как в армейке, лежать только после отбоя, а днём даже садиться редко. Хожу пешком, а если далеко и быстро надо добраться, в транспорте стою, даже если везде свободно.
Нофапер, надеюсь вы меня поймёте. Недавно задумался зачем я дрочу и пришел к такому гениальному выводу как " ради собственного удовольствия " то есть я дрочу ради себя, когда нечего делать. Дрочу я в основном, не на эротические образы, а на куски мяса на телеэкране. И тут я понял, что в этом нет никакого смысла. Сейчас поясню. На самом деле я не хочу дрочить. Мне просто скучно и хочется себя порадовать. Вроде бы все просто, а дрочка это инструмент занять время и доставить себе приятные ощущения. То есть такая дрочка никак не связана с моей сексуальной энергией, мне просто нравится дрочить на монитор.
И тут я решил посмотреть порно от начала до конца не притрагиваясь к своему члену и никакой эрекции не было. Потому что я совершенно не умею обращаться с моей сексуальностью, а все это время только дрочил или ебал, как в порнухе на которую дрочил. И после этого держу нофап уже месяц. Не знаю, поняли ли вы меня, но я бы без проблем подрочил если бы от происходящего на экране, от женских образов, фигур и прочего, у меня бы сносило крышу и я бы так заводился , что не мог бы ни о чем другом думать. Но мне сейчас совершенно пох и эрекцию могу вызвать только при помощи руки. Возможно это дорога к асексуальности или импотенции, а может быть все вместе
Редкие сказочники... Уверен, что они сами мастурбируют и порно смотрят, кек.
На самом деле дрочка это естественное и натуральное поведение. Люди и животные делают это с древних времен. Это нормальная потребность живого организма. А порно это некий усилитель эмоций для этого. Так что, милые нофап-простатит-куны, не нужно вводить людей в заблуждение. Ваше дело хуй сосать и помалкивать в тот момент, когда настоящие мужчины смотрят порно. А не разглагольствовать о том, в чем вы ничего не смыслите, импотенты лол.
>>4605448 Еще бывает если включаю порно начинаю рассматривать интерьер комнат, ракурсы, операторскую работу, всматриваюсь в лица девушек ( особенно в западном порно заметно как им похуй на то что они делают) во взглядах нет ни капли искренности, страсти, просто пластмассовый взгляд. Такое больше депрессию вызывает, чем эрекцию.
>>4605448 Дурак ты, вася. У тебя эрекция не от руки. И отсутствие эрекции не от порно. Человек — животное сознательное, и сексуальные реакции способно контролировать. Хочешь — возбуждаешься лёжа в кровати один и даже не трогая член; не хочешь — спокойно рассматриваешь голую тяночку, стоящую прямо перед тобой. Вот так это работает, а не "ой, чёт меня порно не вставило наверно я возбуждаюсь только от руки".
>>4605667 Я вдруг понял, что треду остро не хватает гомеопатии. Полтораха, реквестирую целебных рецептов из разведённых 1 к 100000 спермы, сахара и молока.
>>4605618 Поддвачну. Яростно дрочу на самое разное порно уже лет 13, до этого еще лет 6-7 дрочил на удачные воспоминания, видосы с видеокассет и клипы на мтв. Встает нормально и на мою тню и от мыслей о других тнях и на порно. А дергал я все эти годы достаточно регулярно по 1-2 раза в день, впрочем и сейчас ничего не изменилось, так и продолжаю чистить свой банан. Были моменты, когда эрекция становилась вяловатой, но в этом , скорей всего, виноват мой малоподвижный образ жизни, так как я начал тренироваться и буквально через пару недель стояки стали, как в пятнадцать лет было.
>>4605767 Ты очком читаешь что ли? Или проецируешь свои фантазии? Где я там написал, что мне заебись дрочить? Меня заебывает дрочить, я уже давно не ради удовольствия передергиваю, а тупо по привычке, да и уходит у меня на каждый заход минут по 15-30. Не то, чтобы это так уж плохо, но и ничего особо хорошего тоже.
>>4605850 Заебывает, но не критично. Зубы чистить примерно так же заебывает. Просто как что-то необходимое делаю, только вряд ли фап как-то в жизни мне помогает.
>>4595351 (OP) CРыв сука, срыв нахуй, прошло 14 дней, и всё вроде бы хорошо, но спермотоксикоз ударил по мозгам, я стал знакомиться с сельдями, познакомился с няшей, а эта пиздотварь как нарочно стала склонять меня к ебле, вчера стала засылать мне свои сиськи письки, но я был на даче, и сорвал, сука, каким же мудаком я себя чувствую, теперь с ней смысла встречаться нет ибо мне стало похуй, и я почувствовал себя опять слабым омеганом, ещё и сорвал. финиш
Этот >>4606122 анон, не из нофаперв, это ничтожество и дрочило. Игнорируй провокации. И фап-контент удили с компа, а бабе скажи, чтобы не присылала больше.
>>4606163 Сам в шоке, теперь опять пару недель нофапа, и как то надо мариновать её, она очень няшная так-то, и одна из немногих кому я понравился. нехотелось бы потерять
>>4606193 >а бабе скажи, чтобы не присылала больше Тоже склоняюсь к этому. спасибо бро, но вот что делать с тем что она порывается сегодня встретиться, сама аж время назначила и место, сиськи она кстати тоже по своей инициативе кидала
>>4606222 Иди и спокойно отъеби её, когда ТЕБЕ будет удобно, нахуй ты дрочил, непонятно. Как вообще это связанно? Нахуй дрочить, если ты всё равно будешь её ебать?
Ребзи кто был на хард моде (не дрочить ни секс) Если уже снится что я дрочу или как по члену идет приток спермы, это что блять такое ? :D Типа тело так хочется заново почувствовать эту теплоту и кайф что пытается меня к этому подвести через сон или шо, 26й день изи все, жизнь ни прям заиграла красками но ощущения охуенные, как будто прошлую жизнь жил с грузом на спине а теперь его скинул.
>>4607769 >мне снилось как я извергаюсь на волосатый анус мужчины. Ну, сука бля. Представил это дело и в итоге срыв. Сука-мудак, нахуя ты это запостил?
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Наш F.A.Q. — http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
Полезные ссылки, обязательные к ознакомлению неофитам – http://pastebin.ru/HjW8N6o3
Материалы о нофапе и мужском здоровье – http://pastebin.ru/ztq6tIwF
ВРЕД ФАПА – http://pastebin.ru/2kPRYchX
Популярно о порнозависимости – https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов — http://pastebin.ru/A2YOZA4w
Шапка нофап-треда – http://telegra.ph/SHapka-nofap-treda-05-10