Паразиты
1)чекни сыпь в области печени и так где бабы ожерелье носят
2)подверни нижнее веко если там желтая полоса(или сам глаз желтоватый)- не норма
усталость и сонливость - все это при гепатите
интерн - но не факт. я сопоставил все что написал
2)подверни нижнее веко если там желтая полоса(или сам глаз желтоватый)- не норма
усталость и сонливость - все это при гепатите
интерн - но не факт. я сопоставил все что написал
у меня кстати билирубин повышен немного в районе 31, говорят синдрон жильбера но объективно ни каких исследований не проходил
Попей витамин Д3, он реально помогает. Мы его не получаем в Рашке в достаточном количестве, а если ты сыч то тем более. А если рыбу не жрешь то совсем пизда.
пройди тест на геп Ц, и Б
Если около тридцатники то тебя просто покидает жизненная энергия, депрессия там, наверно не того ты хотел, а вот твои коллеги этого и вполне себе довольны жизнью
Вообще я думаю эта вся пизда он того, что какие-то базовые потребности не удовлетворяешь свои. Либо живешь в бомжатне, либо получаешь гроши за адский труд, либо тянки нет, либо друзей. Когда всё это в норме и на работу вставать с утра легко никогда
анон, ты просто неудобно расположился и твоё тело тебя за это гнобит
Тоже самое. Иногда посидеть за компом просто люто сложно, пропадает внимание, хочется лечь. Началось пару лет назад, до этого был активным
Двачую, биллирубин повышен от атипичного строения желчного. Не уверен что это влияет на усталость. Очень часто хочу спать на работе и не я один. Иногда дремлю пока палева нет. Скорее это из-за недосыпа, нехватки кислорода и витаминов каких-нибудь, хренового питания.
33 лвл.
Все это есть, но такая же апатия и так же иногда апатия нападает шо пиздец
мимо
Да всем хочется спать на работе к 12-13 дня, если работаете с 8-9. Это нормально. У испанцев вон целая сиеста есть для этого.
> Если около тридцатники то тебя просто покидает жизненная энергия, депрессия там, наверно не того ты хотел, а вот твои коллеги этого и вполне себе довольны жизнью
This.
мимо-около тридцатник
Найди какое-нибудь дело новое интересное, чтобы увлекло. Ремесло какое-нибудь, или игру в пейнтболл или типа того, главное не унылое программирование конечно же. С людьми новыми познакомься.
Хоспадеееееееее как же хочется сил......
Была такая фигня, помог визит к эндокринологу, диета и фитнес.
Олсо, спать надо ложиться в ~12, там до 3-5 утра какие-то важные в-ва вырабатываются.
Олсо, спать надо ложиться в ~12, там до 3-5 утра какие-то важные в-ва вырабатываются.
Организм в тонусе, когда делаешь то, что хочешь. Если ничего не делать, погружаешься в сонливость. Если через силу - голова перенапрягается и тоже в сонливость.
Так что все терпят видимо.
а какие анализы сдавал, не помнишь случайно?
ох чувак, вообще похоже на правду, но я надеюсь что по факту это нет так, это же пиздец как надо превозмагать чтобы работать, т.е. кроме той работы которую ты делаешь еще надо прям напрягаться чтобы не уснуть
Точно такое же дерьмо. Подчас усталость, что абсолютно ничего не могу делать. Причин так то может быть дохуя возможных. Но вот что у мя:
Хронический простатит, низкий тест, хуй пойми что с т3 и т3 с ттг, но с щитовидкой все норм. Заметил, что от стресса и депры силы утекают пиздец быстро. Те техничнски может быть из за депры.
Да нихуя там не вырабатывается, просто засыпать легче с закатом и вставать с рассветом. Ну точнее в темноте мелатонин вырабатывается от которого легко спится. А электрическим светом ты херишь этот механизм и спишь как придется.
Я лучше всего высыпаюсь когда ложусь в 8-9 вечера и просыпаюсь в 5.
Ааа.еще может быть рак. И дохуя других причин.
Врач назначил, я же не сам выбирал. Мой список неважен; ты дойди, и тебе дальше скажут.
Двачую. Пару лет назад препод-врач на парах тоже толкала такую инфу. Только ложиться она советовала в 10,т.к. необходимые для отдыха вещества вырабатываются в период с 10 до 2 ночи.
Пора топать к врачу, сдавать анализы на всякие болезни Лайма и прочее.
у тебя не режим, а дерьмо ебаное, тебе это любой адекватный человек скажет, ложись в 10-11, спи 8 часов, вставай по будильнику, утром делай зарядку или пробежку, вставай с мыслью что вот этот вот день будет реально охуенным, походи в качалку, 90% вероятность что проблема у тебя в голове, 9% что мышцы не в тонусе, остальное все мишура
Пздц со школы эта параша осталась. Другие люди на движениях а я как овощ и параша ебаная мечтал о постеле, поваляться и поспать. Не работаю сейчас нигде могу 20 часов в сутки провалиться на похуе. Энергии 0.
попробую, надеюсь поможет - надеюсь что все на столько просто
хотя раньше в качалку ходил спал как убитый, но при этом жрать хочется весь следующий день
Пиздец проблемы у вас. Мне бы наоборот как бы посидеть подольше. 28 лвл, работаю лидом-геймдизайнером в крупной компании. И вся моя проблема в том что я гиперактивный настолько, что мне тупо не по себе от одной даже мысли что я рано лягу спать. Занимаюсь бегом по вечерам, живу с тянкой, секс постоянный. На работу к 10, живу недалеко от офиса и в идеале я бы ложился в 3 ночи, но у моей тни очень тонкий слух даже через беруши и закрытые двери. Специально сняли двушку, но не помогло. Она ложится в 23 а я тупо не могу дома поработать т.к. Не даю ей спать. Работать тихо я не могу, я либо слушаю музыку, чаще общаюсь с коллегами/полуночниками, смотрю параллельно всякие там туториалы. Но вместо этого мне приходится каждую ночь не работать как я хотел бы, а вот так вот двачевать в телефоне пока глаза не устанут. Если удаётся все же посидеть за компом и лечь с полным удовлетворением, то на следующий день я бодр. Бывало раньше я сидел по двое суток без сна меняя работу и дом. Будь моя воля не спал бы вовсе. Обидно что столько времени в жизни уходит на какое то лежание в кровати.
вот про таких как ты и я пишу - ты активный человек
ох, как я тебе завидую чувак (по хорошему)
>синдрон жильбера
гугли "тюбаж"
рекомендую с магнезией
Модафинил. Если живешь в рашке то он нелегален
В рашке можно купить гидрафинил - то же самое, но легален.
Попробуй, базарю - еще захочешь
Ну у меня бывает накатывает в часов 20 вечера, но я прихожу домой и я снова бодр. Сколько себя помню с детского сада ни разу не засыпал днём. В своей жизни это было пару раз либо с похмелья, либо если сильно простыл. Однажды с температурой проспал реально сутки.
Причём кстати когда-то я думал что это проблема. Друг посоветовал Барбовал перед сном. Капель 15 и типо через минут 20 срубает. Я пил по 40 и вообще ни в одном глазу. Пробовал разные седаттвные - тоже не помогает. Был ещё какой-то адаптол эффект которого я так же на себе не заметил, а упаривать что-то серьёзное не хочется. Вот я и забил на это приняв свою активность как обычную вещь.
P.S
Есть у меня старый знакомый. Если идёт дождь - он тут же вырубается, начинают краснеть глаза, зевать и туго соображать. Вот сейчас идёт дождь а на часах всего час ночи, и спать я естественно не хочу.
интересный тред.
мне вот 17, летом спал часов по 12 или 14. в школьное время спал ночью часов 5 или 6, сидел на уроках убитый, приходил домой и досыпал часа четыре(после этого сил становилось как будто еще меньше).
вот думаю, может это из за курева? курю года тр уже где то.
мне вот 17, летом спал часов по 12 или 14. в школьное время спал ночью часов 5 или 6, сидел на уроках убитый, приходил домой и досыпал часа четыре(после этого сил становилось как будто еще меньше).
вот думаю, может это из за курева? курю года тр уже где то.
Х.з. Причин могут быть тысячи. Эндокринка, депрессия, какие-то психологические проблемы, паразиты, даже гастрит.
То есть, ты задаешь такой вопрос, на который заведомо нельзя ответить, не залезя тебе а очко в переносном, а, возможно, и в буквальном смысле.
О, кстати, вспомнил, простатит тоже имеет такую побочку. И аллергия.
К врачу иди. Хорошему, дорогому, но не очень. Я очень пекусь о своем здоровье и внешке, и оббиваю пороги врачей при малейшем чихе. Дешевые - хуйня, очень дорогие - тоже хуйня, бесплатыне даже не обсуждаются.
То есть, ты задаешь такой вопрос, на который заведомо нельзя ответить, не залезя тебе а очко в переносном, а, возможно, и в буквальном смысле.
О, кстати, вспомнил, простатит тоже имеет такую побочку. И аллергия.
К врачу иди. Хорошему, дорогому, но не очень. Я очень пекусь о своем здоровье и внешке, и оббиваю пороги врачей при малейшем чихе. Дешевые - хуйня, очень дорогие - тоже хуйня, бесплатыне даже не обсуждаются.
Во-первых, бросай, няш. Я начал, по гулпости, в 18, почти 6 лет курю, правда, бросай сейчас.
Во-вторых, есть летом подавленное состояние/апатия?
У тебя кажется с нервами проблемы. Нездоровая хуйня.
наблюдается, даже не только летом. просто летом не нужно никуда идти, поэтому столько сплю. почти весь учебный год приходил либо ко второму уроку, либо ко второй паре. спать хотелось пиздец.
> Врач назначил, я же не сам выбирал. Мой список неважен; ты дойди, и тебе дальше скажут.
Анализы, надо так понимать, платные?
> К врачу иди. Хорошему, дорогому, но не очень
К какому? Психиатру, неврологу, сомнологу?
Чтобы не создавать тред, вкачусь с похожим вопросом.
Я пиздец как устаю от поездок в общественном транспорте в ДС. Электричка>метро>автобус, потом хуячить на следующую кафедру больше часа, а потом еще и домой. В дороге около 5 часов в день, и это отнимает вообще все силы, я просто охуеваю. А еще и работать нужно, я вот в последний раз не выдержал и уволился. Жоповозку позволить себе не могу.
Я пиздец как устаю от поездок в общественном транспорте в ДС. Электричка>метро>автобус, потом хуячить на следующую кафедру больше часа, а потом еще и домой. В дороге около 5 часов в день, и это отнимает вообще все силы, я просто охуеваю. А еще и работать нужно, я вот в последний раз не выдержал и уволился. Жоповозку позволить себе не могу.
Организм не видит смысла давать тебе больше сил, чем даёт. Все это идёт от того, что раньше энергия была в дефиците. Судя по тому, что ты опаздываешь уселся ты там прочно и нет угрозы увольнения. То есть достаочно тебя сонного и немощного на работе, зачем выделять больше?Короче «хорошо» устроился. Как-то ты заметишь перспективу, я не знаю, привожу банальные примеры - перепихона, жирного фриланс заказа (опять же, у тебя могут быть другие триггеры) силы сразу появятся.
Терапевт.
Возможно, агарофобия, как у меня.
В качу пойди. Сидячая работа будет тебя убивать постепенно, но нахуй. У меня дикая усталость бывает при недостатке движения, обычно связано с понижением давления.
Потратить пару кусков на своё здоровье норм.
> Терапевт.
Не государственный ведь, так?
Не знаю, мне лично как-то уныло и скучно в качалке.
Совсем другое дело карате, реально бодрит и самооценку повышает.
Суть одна, нужно дать организму физическую нагрузку.
»182488187
>Агарофобия
Мне в целом комфортно. Изматывает именно физически. Может быть подсознательно?
Я просто не понимаю, лимита же еще дальше, чем я, живет, и так не устает. Приходят домой и делами еще занимаются, а я просто сваливаюсь на 3 часа сна и режим слетает
>Агарофобия
Мне в целом комфортно. Изматывает именно физически. Может быть подсознательно?
Я просто не понимаю, лимита же еще дальше, чем я, живет, и так не устает. Приходят домой и делами еще занимаются, а я просто сваливаюсь на 3 часа сна и режим слетает
Нет. Я нашел для себя очень хорошую клинику и лечусь почти всегда в ней.
За небольшие для меня деньги я не только получаю реально видимый результат вместо прописанных дерматологом двух плацебо, но еще и не стою в очередях, мне все улыбаются и говорят тихими вежливыми голосами.
Эм, тут ничем не могу помочь, увы. У меня с самого детства есть очень характерный признак агарофобии - я некомфортно чувствую себя посреди большой улицы или площади. Мне кажется, на меня кто-то нападет. Какая-то птица. Поэтому диагностировать было очень легко.
Но, опять же, это не особо дискомфортно. Просто меньше бывать на улице и больше дома - меня совершенно устраивает такой выход. Я не стал от этого ни социофобом, ни хикки.
> Нет. Я нашел для себя очень хорошую клинику и лечусь почти всегда в ней.
В пять кусков можно уложиться? Анализы гормонов из сторонних лабораторий принимают или навязывают свои?
>В пять кусков можно уложиться?
На обследование? Да.
>Анализы гормонов из сторонних лабораторий принимают или навязывают свои?
Принимают, кроме некоторых. Некотыоре - только в клинике. Я не знаю, не обращался с такой проблемой, как ты.
Клиника не в ДС случаем?
Тоже задумался может болен чем. Но к врачу все равно не пойду пока умирать не начну, так что пофиг. Сегодня чувствую себя так херова, что даже за компом почти не сидел. Все тянет полежать и прикрыть глаза.
Может быть синдром хронической усталости. Это могут вызывать герпесвирусы всякие.
Поди прием пищи, полноценный, раз в день, вот твое тело и охуевает пытаясь переварить всю эту хуйню. Жри по чуть-чуть в течение всего дня.
Ноуп, сорри, анон.
Я как экстрасенс скажу тебе одно: пробуй разные диеты, отказывайся от разных продуктов питания и наблюдай за собой. Если это не помогает, то увы тебе надо задуматься насчёт смены сферы деятельности.
Кстати да, дизайнером работать очень выматывает, потому что хуй знает чего от тебя ждут. Хочется просто взять хуйню и делать без всякой ответственности, креатива. Что-то монотонное и простое. Поэтому я люто прокрастинирую свою работу.
дизайнер
Слушай, а расскажи про работу? Что ты в основном делаешь? Как нашел удаленку? Работаешь с фотографами или изданиями какими то?
Это нормально. В 30 лет человек считается уже старый, можешь на дваче спросить, раньше в этом возрасте уже внуки появлялись.
Власти это прекрасно понимают и для своих устанавливают один возраст, а для холопов другой
Сотрудники Минобороны, МВД, ФСБ, ФСО, Росгвардии, ФСИН, МЧС, прокуратуры начинают получать выплаты по старости с 40-45 лет.
Отметим отдельно, что минимальный срок выслуги для сотрудников ФСБ составляет 20 лет, но во многих случаях каждый год трудового стажа засчитывается за 1,5 года. По факту это позволяет работникам ведомства выходить на пенсию уже в 35 лет.
хули постоянно нет сил?
я вот работал дизайнером+ретушером 5\2 в офисе и чувствовал дикую усталость, вот просто пиздец, два первых часа на работе я просто блять в ахуе сидел, плюс еще стабильно на 30 минут опаздывал
щас работаю также, но на удаленке - т.е. я могу днем поспать час в удобной кроватке, не надо ехать в душном транспорте, кушаю как боженька - все подогрето и вкусно
и блять, ощущение что нет сил стало еще больше
что блять надо ебучему организму чтобы он блять работал и не выебывался? может каких гормонов ебать не хватает, сука у меня бомбит пиздец, просто блять не передать словами, я реально блять просплю так всю жизнь ебать насрать блять
я смотрю на людей они работают и на вид не скажешь что они прям щас могут лечь и поспать часа 3 - они активные
режим в принципе стабильный, ложусь в 2 просыпаюсь в 10 (без будильника), могу еще полежать даже, работаю в часов 6-8 по 3-4 часа с перерывом
работать мне интересно, я даже так скажу работать хочу, но вместо того, чтобы думать как сделать эту или иную хуйню, я блять думаю как сука не уснуть
и еще я не умею отдыхать, и те друзья с которыми я тусуюсь - в общем мне не сильно интересно с ними отдыхать, но других вариантов нет
извините за мой французский, может подскажете хоть в каком направлении думать, у меня вообще идей нет, может к врачу какому сходить или блять работа сидячая не для меня, че делать-то? двощ помагай ....