14 дней нофапа. Появились агрессия и гнев, хоть самочувствие и улучшилось. Это норма? Когда пройдут гнев и агрессия? Хочется кого-то отпиздить и убить блять.
тред хуевый я ваших мам ебал
Дефолт. Не пройдут до конца нофапа. Зато теперь ты смелее и не будешь вести себя как омежка.
почему нельзя делать пункты 2 и 3
Потому что легко скатиться к пункту 1.
Тред в архиваче - http://arhivach.cf/thread/396929/
Пизц на этот раз пришлось аж ТОР запускать. Архивач в клирнете лежит.
Пизц на этот раз пришлось аж ТОР запускать. Архивач в клирнете лежит.
Помогают физические упражнения и Кегель против застоя спермача? Хочу вкатиться а нофап, но боюсь простатитов и вот этого всего.
Ты хочешь определенное количество времени нофапать или не?
Не знаю. Ну, например, если я хочу оче долго, дней 200 или больше? Такой нофап фатален для простаты?
пробовал специально дрочить и не кончать неделю выдержал естественно только 3 дня но не почувствовал какихто застоев проблем итп помойму это бред
Судя по опросу у нас чаще всего люди держат от 1 до 3 месяцев. Ты как-то махнул для новичка.
Вряд ли продержишь год, на самом деле. А вообще не, насколько я знаю, даже год не фатален.
У меня пока получалось только два месяца. Но стоило сорваться, как потом снова начинал дрочить каждый день или срываться через каждые 2-3 дня. Я и не спорю, что год не выдержу, но всё же хочу вкатиться опять в долгий нофап. И всё-таки а вдруг? Смог два месяца, может смогу и больше, но пугают возможные проблемы, потому и интересуюсь.
Я так не делал, но вот, например, два месяца я не фапал вообще, а когда пофапал, то всё было как обычно. Малафьи было не много, скорее меньшее даже количество, чем обычно при регулярной дрочке. А потом как-то не фапал две недели, а когда спустил, то спермач был какой-то полупрозрачный с оранжевым оттенком и комочками. Я тогда еще пиздец как испугался. С чем это всё связано - не знаю.
Почти четыре месяца нофапирую с соблюдением трех правил, никаких застоев не чувствую. Поллюция раз в две-три недели, организм сам выводит излишки.
>не фапал неделю
>кончил в труханы пока спал
Бля, да убейте меня уже кто-нибудь
>кончил в труханы пока спал
Бля, да убейте меня уже кто-нибудь
За два месяца у меня ни разу не было поллюций. Возможно у меня что-то не в порядке, не знаю.
Это же нормально, ночная поллюция не срыв
Почему я не могу держаться больше 5 дней?
DOITN IT WRONG
Если бы ты хотел, то продержался.
Doing*
Ваши потуги бессмысленны. Не нужно думать о нофапе. Нужно просто быть занятым чем-то, одержимым, влюблённым. Иметь какую-то благородную, долгосрочную цель. Больше двигаться, больше быть на природе. Отказаться от всего ненужного, от всех "благ цивилизации", лишь развращающих и приумножающих несчастья. И всё сразу придет в норму. Весь фап от безделья, стресса и пустой головы, постепенно заполняющейся интернет-дерьмом.
А что может быть не так? Есть часто встречающиеся ошибки?
Безделье
е
з
д
е
л
ь
е
- это 1 причина.
Твоё желание получить удовольствие от эякуляции сильнее, чем желание держать нофап дальше - это 2 причина.
Самая частая ошибка - не прогнать эрофантазию за 5 секунд. Не успел? UR DEAD
Dvachuyu
О, Луи Каше.
Посоны, это может быть связано или просто совпадение? Решил вкатиться в нф, пока держу неделю, но последние для 2 появилось чувство какой-то тревоги и напряжённости (ну примерно такое же, как когда ночью в переулке мимо тебя проходит толпа гопников), начали сниться криповые сны, один раз было ложное просыпание, хотя раньше таковых не замечал.
Из плюсов могу отметить то, что пропало вечное чувство сонливости и нежелание что-либо делать
Из плюсов могу отметить то, что пропало вечное чувство сонливости и нежелание что-либо делать
Дня*
Адреналин шалит? Хз, тут такое редко описывалось.
А мне отлично, наоборот подавляет всякую похоть
мимо 17 дней
на бокс пиздуй, там же ясно написано надо спортом заниматься
10 дней нофапа, последние три дня ебало начало покрываться прыщами, по три в день выскакивают, блядь. У кого-нибудь так было?
У самого пиздец лютый. Нофап неделя. Хз что за хуйня, раньше за такой срок вообще лицо чистое было. Но очевидно, что гормоналка ахуевает
Какой лвл?
23
Простой просмотр порно(без фапа) как-то на здоровье влияет получается?
Да это вообще самоубийство простаты
Вот пиздец. Уже около года не фапаю, но порно иногда посматривал, мог ли я себе за этот срок навредить? Дискомфорта вроде не чувствую
За спиной 630 срывов, про нофап узнал в 26 декабря 2016 года, помогите пожалуйста избавиться от этой, уже без сомнения зависимости, на выходных сорвал 2 недельный нофап, в целом, силу воли имею, спортом занимаюсь, работы нет (ищу), это пожалуй одна из главных причин срывов, ибо проводить всё свободное время за чтением Сенеки не получается, сам я немного невротик, ОКРщик, пишу уже после срыва, так что 631 и вроде бы нет особых тягостных ощущений после фапа, ослабляется инстинкт и энергичность чуть убавляется, деструктив редко одолевает после фапа. Помогите встать на путь истинный в общем. Тянки были, правда ебаться от этого я всё ещё не научился член параллельный телу и с наклоном в сторону тела, поэтому тяжело, ну или я рукожоп или всё вместе
Вставал ли член при таких просмотрах? Если да, как долго в среднем стоял? Есть ли затруднения при мочеиспускании? Поллюции бывают?
Алсо, как часто смотрел, признавайся?
Я новенький в этом. Вторая неделя нофапа, по пол дня смотрю порно не дроча чем это грозит?
простатитом
т.е. мне чтоли лучше сорвать в этот раз?
100%
смотря вставал или нет. Ваще, я не стал бы срывать.
Не смотри порно. А яйца под холодный душ.
Шоб его не только с простатитом оставить после секты. Так ещё и бесплодным?
Застоя спермы не существует.
По времени точно не скажу, ну пусть будет минут 5-10, затруднений не испытываю, но теперь боюсь что в будущем это скажется
Поллюции регулярные, раз в неделю примерно. Кстати, какая там норма поллюций при нофапе? Имеется ввиду сколько раз считается нормой и за какой срок
На всяких сайтай с инфой о простатите пишут, что сперма выводится поллюциями и вообще застоя спермы не бывает, но в то же время пишут, что бывает застой простаты от длительного воздержания.
Застои в простате будут только если возбуждаться. А сперма может ещё с мочой выводиться.
Начал нофап, так как девушка в другом городе, а увижу ее только на нг. Так вот, в шапке написано, что если дрочит тян, то это разрешается. А если она делает минет и я что бы кончить додрачиваю?
3й день нофапа. Вкатываюсь из ридонли. Сомневаюсь, что здесь найдутся такие, но хотелось бы услышать мысли и советы тех, чья регулярная деятельность и профессия напрямую пересекается и перечит постулатам этого треда.
26лвл, Скульптор(3d и гипс). Очень часто бывает так, что работаешь с натурой и референсами, от мыслей которых пока ещё с трудом получается абстрагироваться.
26лвл, Скульптор(3d и гипс). Очень часто бывает так, что работаешь с натурой и референсами, от мыслей которых пока ещё с трудом получается абстрагироваться.
Не постить свой хуец, чурка.
Сегодня с просони поймал себя на том, что дрочу ещё до того, как проснулся. Отодрал руку от члена и вскочил с кровати. Моя борьба началась! Смертная плоть, полная похоти, будет приручена разумом, либо падёт.
Если встает - происходит застой и это вредно. Если не встает - похуй.
Подобная хуйня была Седня. Ваще не ебу, мне приснилось это или правда происходило
Лучше вагинальный секс.
пусть она додрачивает лучше
Ты здоровый мужчина с нормальным уровнем тестостерона, не заебанный работой или семьей. Всё нормально.
Я бы напрягся на твоем месте, если бы нофап - и не стоит. А ИТТ есть инвалиды, которые этим гордятся.
"Не стоит" потому что организм адаптируется и начинает просить реже.
С женщиной то стоит. А тут пишут типа перестают дрочить на порно и перестает вставать на порно - вау! Может быть я стал ИМПОТЕНТОМ?!!!
чуваки, не ссыте, если на 2-3-й неделе перестало стоять. Это норма, потом вернётся с новой силой.
как сделать чтобы так и осталось?
мне например вообще хотелось бы убить либидо нахуй. Как же хуево чувствую себя после срыва.
Не проверял, но говорят психологи, что можно самовнушением-самогипнозом сделать себя асексуалом-импотентом.
Пацаны, начал с ночи нофап, пожелайте удачи XD Планирую как минимум неделю продержаться(ибо до этого не практиковал), желательно до НГ
Сказывается ли нофап как то на внешность, цвет кожи и прочая хуйня?
Сказывается ли нофап как то на внешность, цвет кожи и прочая хуйня?
да, я был негром когда дрочил и после 88 дней я стал белым человеком
"Нормы" как таковой нет, все очень индивидуально. У меня самый длительный нофап был 11 месяцев, у меня начиная со второго месяца были раз в две недели +- пара дней.
Сильно не переживай, уже чувствовал бы скорее всего, если бы что-то было. Больше порно не смотри. Если сильно беспокоишься, сходи к урологу, направит на ТРУЗИ. Малоприятная процедура, но будешь знать точное состояние простаны, если нужно будет, подлатают тебя.
Лвл какой?
> 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай.
>некоторое время
какое?
Как Бог скажет, как масть покажет, как карта ляжет.
Становишься беловолосым и белокожим арийцем с голубыми глазами.
Ебать вы шутники.
А ты тупой
а ты пидор
Подрастёшь поймёшь
что пойму?
Как не сорваться? Сейчас прям идеальная почва для этого
Нофапач, выручай. Держу уже 25 день, хотел побить свой полугодовой рекорд, но тут назрела поездка на несколько дней, в которой банально не будет доступа к душу. Короче, велик шанс на ночную полюцию (да, бывает), а я не хочу, чтобы эта хуйня меня в поезде застала.
Срывать? Как быть?
Срывать? Как быть?
Это как у феминисток небритые подмышки - не надо стесняться того что естественно.
Поймёшь то, когда подрастёшь
Да чего стесняться, просто не гигиенично будет с липкой корочкой расхаживать, подмыться негде будет. Может, прокладки купить, лол?
Как угаманить хуй? Сижу, ничего никого не трогаю, на мониторе никакого фап-контента, но стояки все равно бывают. А как стояк, то сразу открываю сайты с контентом и срываюсь. Замкнутый круг. Физическими упражнениями заниматься не собираюсь, эту проблему нужно как-то решать в голове. Думаю, мыслить об расчлененке и ядерных бомбардировках во время стояка это не лучшая идея для его сбития.
Купи пачку влажных салфеток и не думай об этом. Ты с поллюциями более нормален, чем онанисты без поллюций.
Дисциплинированное занятие спортом в одно и тоже время каждый день в одном и том же объеме могло бы в тебе воспитать силу воли.
Имеется такая болячка, как варикоцеле 2-ой степени. Длительный нофап в 5-6 месяцев не усугубит ситуацию?
во сколько лет я узнаю?
Практиковал нофап 3 недели.
В итоге на 21 день чуть не кончил при поездке в такси от тряски и вибраций, после чего завязал с нофапом.
Через полгода попробовал ещё раз. Снова после трёх недель чуть не кончил во время поездки в маршрутке от тряски.
После этого прекратил нофап, но на этот раз эти ощущения держались ещё месяца полтора.
Едешь несколько минут, от вибраций чувствуешь (дорогие хуёвые, трясёт), что вот-вот кончишь.
Приходилось выходить и идти некоторое время пешком, чтобы успокоиться.
У кого было так же, что это за фигня?
В итоге на 21 день чуть не кончил при поездке в такси от тряски и вибраций, после чего завязал с нофапом.
Через полгода попробовал ещё раз. Снова после трёх недель чуть не кончил во время поездки в маршрутке от тряски.
После этого прекратил нофап, но на этот раз эти ощущения держались ещё месяца полтора.
Едешь несколько минут, от вибраций чувствуешь (дорогие хуёвые, трясёт), что вот-вот кончишь.
Приходилось выходить и идти некоторое время пешком, чтобы успокоиться.
У кого было так же, что это за фигня?
Неизвестно насколько можно верить этому отчету
№180 4 день нофапа! Антоны, это просто невероятно! Черт возьми, все тян мои! Настроение на такой высоте, на которой не было уже где-то года два! Вылез из чертовой депрессии. Стал собраннее и концентрированнее. И сегодня почувствовал нечто, похожее на влюблённость. Не знаю, так ли это, ну да не суть, ещё узнаем. Но в сердце что-то екнуло, хех, мде. Послезавтра пойду в кач, задолбался сидеть без дела. Завтра начну делать кегели. Варикоцеле беспокоит все меньше и меньше, хотя иногда проскакивает боль. Шишка дымится, но значительно реже. Становлюсь альфачом. И ещё. Скажите, аноны, беспорядочный секс с огромным множеством шкур — плохо или нет? У меня запил какой-то психологический на это.
Когда подрастёшь
Четыре дня, это не четыре месяца, согласись. Очень сомнительно, да и вообще на пиздабольство похоже.
О чем и речь. В 205 отзывах нет слова варциколе кроме этого отчета. Вроде что-то было в старых тредах про это, но редко... Болезнь не оч частая у нофаперов.
Начни с недели.
у меня варикоцеле 1 стадии. Не влияет никак. Спросить в медаче лучше было бы.
Неделя уже прошла. Бывало не фапал и больше, никаких изменений и болей не было. Хочу устроить теперь длительный нофап, но боюсь, как бы вдруг от этого оно не увеличилось или ещё чего там.
Ок. Может ещё и там спрошу.
Попробуй не концентрироваться на ощущениях в члене. Щипай себя и думай о боли или вспоминай треды на дваче.
Мамкины анатомы, скажите плиз, оказывают ли приседания какое-либо воздействие на простату? В качестве профилактики застоя прокатит?
Как раз тоже идёт четвёртый день нофапа. Начал качаться, выровнялась походка, и стало больше энергии- в остальном же- всё как и раньше.
Нофапер, помни, ты идешь против своей природы мужчины. Не для этого ты эволюционировал. Используй, либо потеряешь.
Ты имеешь в виду, что пик эволюции — дерганье члена перед монитором?
Для среднестатистического двачера - да
мимо
бля у меня 3 яйца но никто не знает что делать ммм
Решил вкатиться в нофап после запойного фапафона. Ибо дрочить по 3-4 раза в день чот перебор поцаны. Попробую начать с 2 недель.
Так вот, как меняется гормоналка после двух недель нофапа? Тестостерон и остальная хуйня повышается/понижается? Кто-нибудь вообще проводил исследования нофапа кроме китайцев? Почему так дохуя если не все врачи говорят за вред нофапа?
И скорее всего вместе с нофапом откажусь на эти 2 недели и от двача тоже, во избежание срывов.
Так вот, как меняется гормоналка после двух недель нофапа? Тестостерон и остальная хуйня повышается/понижается? Кто-нибудь вообще проводил исследования нофапа кроме китайцев? Почему так дохуя если не все врачи говорят за вред нофапа?
И скорее всего вместе с нофапом откажусь на эти 2 недели и от двача тоже, во избежание срывов.
В том-то и дело, что ощущения эти накатывали во время тряски в транспорте, даже если пытаться решать в уме уравнения. И прошло это месяца через полтора. С тех пор боюсь снова начинать нофап.
борюсь с нофапом, переодически(раз в три-четыре дня) теряю контроль над собой и в течение 20-30 минут чекаю порно-контент из любопытства. При этом стояк средний, так как стараюсь сохранять спокойствие в голове. Смазка выделяется, член затем не болит. Нужно ли додрачивать после таких "сеансов" здоровья ради? Или лучше держаться дальше
Решай сам. У меня после подобных экспериментов возникли проблемы с мочеиспусканием, пришлось на прямой массаж простаты две недели ходить.
можешь о своих экспериментах поподробнее рассказать?
То же самое было, смотрел прон, не спуская, со средним стояком. Спустя некоторое время заметил, что для того, чтобы поссать, нужно охуенно напрячься, а после оставалось чувство неполного опорожнения. Попиздовал к урологу с подозрением на простатит, но обошлось.
Было бы охуенно, на самом деле. А то меня уже как-то заебал постоянно возникающий стояк когда я в маршрутке подъезжаю к универу или дому. Ну пиздец же! Без причины совсем.
Мимо
Никакого. Кегель - сила, приседания - хрень могила.
Очень смешнонет. Советую почитать: "Секс на заре цивилизации. Эволюция человеческой сексуальности с доисторических времен до наших дней"
И там вся книга про пользу онанизма? Или про древние обряды плодородия с "орошением" пахотной земли?
Боюсь секса с тян, боюсь что рано кончу, или боюсь спешки этой, когда она встанет в позу, а я еще буду открывать презик и надевать. Вот эта пауза меня бесит.
Я боюсь секса, хоть и не листва. Из-за этого я предпочитаю, что бы орал был, или петинг. Хоть и знаю, что тянка хуец ждет, а не пальцы.
Не тупи. ПРОСТО прочти книгу.
Тянки то подсознательнее умнее нас. Или это тяга к продолжению рода? Короче тут у нас была когда-то статья (которая проебана) про гормональный "обмен" в процессе именно вагинального секса, который положительно влияет на организм что мужчины что женщины. И во всех остальных типах секса такого нет.
Не знаю как ты начнешь или закончишь, но лучше с вагианльным сексом. И чего бояться? Это же не экзамен или ответственное задание на работе или драка в подворотне на ножах.
Я боюсь что у меня руки до этой книги дойдут не скоро. У меня еще Платон с YouBrainOnPorn не дочитаны, а ты мне что-то невнятное советуешь. Сорре.
Посмотрел отзывы - типичная американская водянистая книга, написанная для денег, своего рода запоздавшее эхо сексуальной революции про "табуированный секс".
Будь я в половину глупее или моложе себя текущего, то это могло бы меня заинтересовать, а так - нет.
Сап, аноны. Не дрочу уже 5ый день. Прыщи, вроде уходят, но меня смущает, что я стал совсем нейтрален к теме ебли. Не думаю об этом вообще, не фантазирую. Женские попы и сиськи не вызывают никаких эмоций, чувствую полное безразличие к женскому полу. Так и должно быть?
Если червь пидор без физ нагрузки, то так убьёшь простату и тестостерон
В качалку хожу 3 раза в неделю, но не ходил с четверга
Сколько же энергии сохраняет организм, я в ахуе. Раньше постоянно вялый был и хотелось спать, сейчас же я могу весь не спать. Думаю, если сейчас подрочу - сразу отключусь.
> весь день не спать
фикс
Вам не кажется что это скорее самовнушение? Что спокойно можно быть уверенным, активным и так далее дроча. Нофап это просто способ самовнушения, плацебы которую принимаете и начинаете верить в себя.
Эй, прохожий! Проходи.
Это ебаный пролактин, как только выдрачиваешь его - сразу клонит в сон.
Организм испытывает дикий стресс и начинаются выделения всяких гормнов и прочего дерьма, он начинает подстраиваться и восстанавливаться, для этого нужна энергия, белки. Заметил, что после дрочки хочется что-нибудь съесть.
>Сказывается ли нофап как то на внешность, цвет кожи и прочая хуйня?
Скорее всего фап действует по разному на разных людей. Есть люди которым фап почти не вредит, когда они бросают, то охуевают от того, что ничего не получили, ибо нофап ничего не даёт, он только устраняет последствия фапа. С другой стороны есть люди фап для которых несёт катастрофические последствия, прежде всего неся вред нервной системе, вызывая невроз, неврастению, социофобию и другие проблемы с головой, к таким людям отношусь к сожалению и я. Сам по себе невроз нарушет работу всех органов организма и значительно ухудшает состояние внешки и организма. Таким образом, ведя нофап такой человек гасит причину невроза и улучшает состояние внешности, но только до дефолтного значения, урод не станет красавчиком. С другой стороны красивый до фапа человек, бросивший дрочить и избавившись от невроза может очень удивится своей красоте, которая по сути является для него дефолтной при отсутствии фапа.
Что касается меня то при недели-двух нофапа(больше держать не получалось), значительно улучшается форма лица, оно становится более фигуристым,кожа подтягивается, начинает исчезать нейкое подобие второго подборотка (при моё малом весе выглядит очень зашкварно), также начинает выделяться кадык.
Кожа становится более гладкой и плотной, меньшее потеет. Цвет по мере нофапа становится более смуглым, после срыва кожа всегда белоснежно белая.
Улучшение состояния волос я наблюдал один раз, только когда продержался две недели, не знаю что имел анон под состянием волос, но у меня увеличился угол между волосинками и горизонтом кожи, волосы как бы привстали, ёжиком что ли, не знаю как сказать, на моём средизем черепе выглядело очень класно, обычно при фапе они просто блять лежат, выглядит пиздец уёбищно и попидарски.
Что касается головы, то по мере нофапа начинает пропадать социофобия. Раньше думал, что причина не в нофапе, а комплексе неполноценности и т.д., что нужно заниматься самовнушением и самоанализом, решать проблемы с головой отдельно и т.д., но стоило попробывать на практике, буквально месяц назад, то случился пиздец, сначало из-за новизны метода было очень хорошо, день-два, но по мере фапмарофонов, состояние головы ухудшилось до того, что я не мог выйти из дома, очень сильная тревога и страх перед людьми, также стал пиздец зашуганным, очень ухудшилась работа сердца, стал чувствовать спазмы в сердце и т.д. Именно тогда я и полностью осознал, что фап причина всех моих проблем, появилась мотивация реально бороться, сейчас я держу второй день, кончал недели две назад, срывал же недавно просто дёрганьем письки при просмотре порно не кончая , в течение часов трёх-четырёх, где-то через неделю. Должен признать, что после такого срыва последствия не так сильны как при срыве сливом.
Борюсь с фапом лет 10-15, уже не помню когда начал, но реально бороться, поставив всё на кон начал только сейчас, после того как провёл эксперимент с самоанализом и самовнушением при наличии фапмарофонов. Очень важно понимать, что мысли о том, что проблемы не в дрочке всегда начинают появляться когда долго держишся, начинают появляться мысли, что проблема только в порно или в голове и т.д., эти мысли нужно сразу отвергать.
Надеюсь получиться продержаться больше двух недель, положительные изменения буду выкладывать сюда.
средиземо-господин
Заметил одну особенность, нофап легче держать, если не играть в онлайн-шутеры, которые видимо связаны с постоянным стрессом и выбросом адреналина. Что-то в этом есть.
Как это работает уже кто только не объяснял, долбоёб. Ты нихуя не знаешь и что-то говоришь об этом, заебали такие.
Забей в вике POIS, поймешь почему на некоторых людей фап влияет губительно
При поллюции некаких проблем с головой и организмом не возникает, также практически не возникает проблем с после дрочки без порно за минимальное время.
средиземо-господин
Просмотр порно как раз и есть выброс адреналина, как и игра в шутеры. Схожий механизм воздействия на систему вознаграждения
Почти 2 месяца уже не дрочу, альфой не стал, сплю по 8 часов так же, как енерджайзер не скачу
Из изменений, пропал жир на боках, это при том что я дрищ, а жир там был, исчезли отеки с лица, может чуть спокойнее стал, кожа на лице гладкая и чистая, вот и все "сверхпрофиты"
Из изменений, пропал жир на боках, это при том что я дрищ, а жир там был, исчезли отеки с лица, может чуть спокойнее стал, кожа на лице гладкая и чистая, вот и все "сверхпрофиты"
Долбаеб как раз-таки ты если действительно веришь что "вот сейчас перестану дрочитт на месяц стану норм человеком ыыыы"
А ну все, пора бросать.
У тебя картина мира из начала 2000-х.
>Почему так дохуя если не все врачи говорят за вред нофапа?
Если постоянно возбуждаться и не фапать, то наверное действительно вредно, а раз обсуждается только отсутствие фапа, а не смена своих привычек фантазировать, смотреть порно и т.д., ответ получается верный.
Ну, мне лично норм без фапа
POIS это отмазка несведущих офиц. "ученых", которые не учитывают всю полноту факторов.
Бля, ананасы, сорвал 44 дня ;(
Ебучие трапотреды, мать их за ногу
Но почему-то плохо себя не чувствую, хотя многие аноны говорили что накатывает депра
Правда после того как спустил было странное неприятное чувство, но быстро прошло
Сильно ли откачусь теперь по прогрессу?
Ебучие трапотреды, мать их за ногу
Но почему-то плохо себя не чувствую, хотя многие аноны говорили что накатывает депра
Правда после того как спустил было странное неприятное чувство, но быстро прошло
Сильно ли откачусь теперь по прогрессу?
На 24.6 %
Ого, откуда такая точность?
Ниоткуда. У нас нет твоих анализов, нет систем измерения меры "отката" назад и т.д.
Ладно, тогда буду надеяться что все будет так же как и было
Один раз не пидарас, как никак
Сколько нужно не фапать, чтобы член подрос?
Ты имел в виду наполненность кровью губчатой ткани? Индивидуально, упражнения Кегеля ускоряют.
Сап двач. Как взять себя в руки? Я уже задолбался постоянно ходить в магазин и покупать там всякий джанкфуд и энергетики. За последний год набрал 25 кг, появилась отдышка, в области сердца неприятные ощущения сжатости|скованности. Да и вообще моя жизнь в целом это череда зависимостей, олна сменяет другую. Я вроде и понимаю, что сильно врежу себе и даде ощущаю вполне явные последствия, но остановиться трудно.
Это именно тот случай, когда просто и без задней мысли.
Откуда у тебя деньги на этот мусор ? Я себе раз в неделю бургер могу позволить только
Я могу, но пиздец как жаба душит покупать эти отбросы. Просто прикидываю, сколько можно купить свежего мяса на эти деньги и на сколько времени мне его хватит.
Просто попробуй приготовить что-то вкусное, это не так сложно, рецептов простой вкусной еды сейчас найти не проблема.
Попробуй прекратить бичевать себя и думать о себе плохо, то, что ты описал - это проявление мазохизма.
средиземо-господин
Ребята я тоже с вами) посмотрим сколько продержусь
Давай ебаца...
я сорвал 38 дня и охуел, как омежкой и тварью стал. У всех по разному, но вполне возможно, что весь эффект в ваджайну улетит.
>эксперимент
Спасибо анчоус за детальный ответ, после него понял, что и мне это нужно, спасибо
Хезяу, я как-то особого отката и не ощутил
Ощущение было только небольшой злости на себя из-за того что променял 44 дня на мимолётное удовольствие
Что такое мгтоу?
Я не думаю о себе плохо и не занимаюсь самобичеванием. Ты что-то нафантазировал.
Мэджик Гимбл Туистл Окси Уоur mother will die if you will not answer in this thread.
Вкатываюсь в нофап. Пока идёт второй день только. До этого фапал 1-4 раза в день. Дошёл до того что не могу кончить с тянкой, только от руки и на порно. Напрягает. Посмотрим, поможет ли это. Плюс есть проблемы с кожей, тоже выясню. Если смогу.
Секс есть, но где-то раз в 2-3 недели, вот это и будут контрольные точки. Ближайший планируется через 10 дней.
Секс есть, но где-то раз в 2-3 недели, вот это и будут контрольные точки. Ближайший планируется через 10 дней.
Для меня фап стал способом ухода от всех проблем и способом расслабления, ухода всех мыслей, пустота. Неплохо было бы лечь в клинику. Когда не дрочишь и вообще когда семя много и долго внутри тебя, то сердце просто не стоит на месте.
Сука, никто не может кончить в треде. Один я скорострел ебучий. Ну и ладно.
Занимайтесь делом.
Бамп
Кватываюсь в ноу фап, конец второго дня без дрочки, тяжко, хрен чешется(принимаю душь раз в день, так что не в гигиене), нашёл сайт с хентаем, и оказывает у автора хентай манги которая мне очень нравилось, есть ещё миллиард хентая на английском, но я держусь. Тяжко, но я верю что у меня может получится, раньше никогда дольше 5 не получалось, интересно как живут те, кто годами не дрочат?
Живут вдыхая горный воздух в Тибете.
С нофапом отпало всякое желание заходить на двач. Он держал меня на порно-игле, если так можно выразиться. Подогревая фрустрацию из-за отсутствия тяночки биопроблемными тредами, он давал разрядиться в удобно расположенных рядом фап-тредах. Я попал в замкнутый цикл, выходом из которого оказался нофап. Полумер в этом деле быть не может, поэтому я оставляю и это место. Спасибо за все, антоши, и до встречи на той стороне.
Ты хоть на антио вкатывайся или на реддит. Или в какую-нибудь нофап группу в вк.
Какие изменения произошли за 44 дня?
Поздравляю, и в добрый путь. На каком ты сейчас сроке?
Хз, из явного вроде стало лучше настроение, пропали резкие перепады
Стало проще заставить себя что-то делать
Точнее и не нужно больше заставлять, просто беру и делаю
Знакомые тянки стали по другому смотреть, о чем даже сами мне говорили
Стояк стал крепким, ушла вялость
Но будто пришла скорострельность какая-то, т.к. раньше дрочил долго, когда сорвал в этот раз - сорвал прям в мгновение
В общем член стал чувствительным, как раньше
Стал как-то активнее в диалоге, начал больше жестикулировать, хотя раньше не знал куда деть руки
Подровнялась осанка, собственно говоря
В общем хз, может и ещё какие-то плюсы появились, но я особо не заметил
В общем не собираюсь прекращать
Да тут и нельзя прекратить/продолжить, главное просто не считать это каким-то ограничением для себя
Нужно просто понимать что это делается для своего же блага
В принципе даже не вижу ничего плохого чтоб иногда таки всфапнуть, потому что я вчера сорвал и никакого отката не почувствовал сильного, даже наоборот ушло напряжение и фантазии перестали в голову лезть
В общем отака хуйня
Нофап группы?
Доставь линк, даже слышал о таком
При запросе "нофап":
https://vk.com/nofap_hub
https://vk.com/nofap8
https://vk.com/public127723727
Есть еще и всякие религиозные (православные или йогические) типа такой при запросе "воздержание":
https://vk.com/club1642079
Жаль, что они почти мертвые ;(
Ну да, в вк эта тема не популярна. Может потому что она среди "нормис" пока еще не популярна у нас.
Короч, мне вчера 32 стукнуло. Начинаю новый год жизни с праздничного нофапа.
Олды в треде.
2-я поллюция за 5 дней нофапа. Сны охуенные. Заметил, что фантазии на ночь не приводят к поллюциям. К ним скорее приводит максимальное отсутствие фантазии в течении дня. Организм видимо настолько привык если не к дрочке, то к фантазиям, и когда их нет, внутри накапливается некая энергия. Как только контроль над этой энергией теряется (во сне ж сознание отключается), так сразу энергия высвобождается.
Такие мысли у меня возникли.
Такие мысли у меня возникли.
А мне 46, но я смотрю мультики.
Сейлор Мун на VHS?
Смешарики HD. Сэйлормун и прочее анимэ - не моё.
Да, только без эзотерических энергий. Людям на диете снится еда. Путникам в пустыни мерещатся оазисы. Следовательно, если ты не удовлетворяешь свой телесный голод даже фантазиями, во сне психика расслабляется и стабилизируется, что бы ты кукухой не съехал.
Он про эффект что у него сны стали более яркие или вообще появились.
Я условно сказал "энергия", просто для аналогии, на самом деле конечно, я не знаю что там накапливается.
Тоже когда на нофапе - сны интересные ебошут, но не сразу, приблизительно с 5 дней нофапона.
Сап. Смотрите, появилась тян , до секса еще как до луны, а хер встаёт на обнимашки, няшанья, поцелуи и тд, а потом болят яйца. Можно ли это фиксить?
Вредит ли такая хрень моему оловянному?
Вредит ли такая хрень моему оловянному?
Вредит, можно фиксить умеренными сливами (раз в неделю) на короткой дистанции, а на длинной просто переходи к сексу.
Сколько НЕ фапать нормально для организма, чтобы не было простатита?
Нофапить хочется, а простатит не хочется.
"По некоторым исследованиям мастурбация действительно снижает шанс возникновения рака предстательной железы - хотя на этот счет нет единого мнения. По одному исследованию [1] у мужчин, которые эякулировали (секс+мастурбация+поллюции) 21 и более раз в месяц риск заболеть простатитом снизился на 33%, по сравнению с мужчинами, которые эякулировали от 4 до 7 раз в месяц. По другому же исследованию [2] риск заболеть раком простаты у тех, кто в 20-30 лет мастурбирует от 2 до 7 раз в месяц возрастает на 79% в 60 лет (отложенный эффект), а у 50-летних же напротив мастурбация с частотой 1 или несколько раз в неделю снижает шанс заболеть раком простаты снижается на 70%.
Но если бы все было так просто. Мастурбация и эякуляции, и их частота - это не единственный фактор, который увеличивает шанс возникновения данного заболевания. Как видно в этой вики-статье [3] в разделе "Основные факторы риска" перечислено еще 7 факторов риска: от пожилого возраста до вредных условий труда."
https://vk.com/@nofap_hub-razbor-spiska-iz-5-punktov-o-polze-masturbacii
Это миф, что мастурбация "спасает" от простатита.
Ребят, помогал ли кому-нибудь кегель от мерзких капель ссанины после похода по маленькому?
Нет. Подтирать хуец не пробовал? Я бумажкой вытираю, жена приучила.
Ну хоть не к ракушкам.
простате p i z d a
Подтирать то подтираю, но как только я его ложу в трусишки всё равно хотя бы одна капля попадает. При этом всегда вспоминаю пик с цитатой Стетхема и понимаю, что исправить это нельзя.
высасывай остатки сам
Противоэволюционный бред.
Оседлатель комет.
Да ебаный рот этого казино, блять. Минус 16 дней. Пацаны, если срываться, то только с нарушением 1 правила, чисто механически. Сами себя гробим.
Жирный
Чувствую себя как видрил
https://youtu.be/coHn0xyeII0
Жирный
Чувствую себя как видрил
https://youtu.be/coHn0xyeII0
Да ебаный рот этого казино, блять. Минус 16 дней. Пацаны, если срываться, то только с нарушением 1 правила, чисто механически. Сами себя гробим.
Жирный
Чувствую себя как видрил
https://youtu.be/coHn0xyeII
Жирный
Чувствую себя как видрил
https://youtu.be/coHn0xyeII
Приснилось, как сосусь с какой-то девушкой. ИРЛ даже не целовался ни разу. Грустно.
бамп
Аноним в б посоветовал годноту: собачий антисекс для крупных пород. Хуй хотел войны - он её и получит. Я буду воевать по крупному. Я Генералиссимус Античлениксовых войн, нахуй!
>Это миф, что мастурбация "спасает" от простатита.
Окей, тогда как долго я должен быть возбужден, чтобы понять "пора прервать нофап, иначе есть риск"? Когда температура поднимается?
Ну, если цель твоего нофапа быть решительней с тян - думаю, профиты хорошие
Если у тебя после возбуждения болевые ощущения в паху.
Держать нофап легче, если:
- Ты не вспоминаешь что не подрочил
- Воспринимаешь это не как наказание и испытание, а как благо и свой разумный выбор
- Не смотришь на девушек ИРЛ
- Занят делом, в интернет выходишь только по делу
- Сидишь только в этом треде и не ходишь в /б
- Ты не вспоминаешь что не подрочил
- Воспринимаешь это не как наказание и испытание, а как благо и свой разумный выбор
- Не смотришь на девушек ИРЛ
- Занят делом, в интернет выходишь только по делу
- Сидишь только в этом треде и не ходишь в /б
Анон, нужен твой совет. Заметил за собой, что стоит мне только отказаться от просмотра порно - и проблема нофапа как бы перестает существовать - просто исчезает раздражитель, вызывающий желание дрочки. Однако, есть очень серьезная проблема: через определенное время (неделя, 10 дней, две недели, короче, по разному) на меня накатывает дикое желание промониторить свои любимые порносайты как бы из любопытства, чтобы посмотреть, есть ли новинки, и ознакомиться с ними. При этом, разумеется, в голове я осознаю, что если я открою эти сайты, то все неизбежно закончится фапом. Но я хитро уговариваю себя, мол, я же только вгляну одним глазком, и сразу закрою.При этом периодически встречающиеся случаи, когда бросающий Анон временами посматривает прон, не фапая, не про меня. У меня просмотр порноконтента заканчивается фапом в 100 случаях из 100. Сталкивался кто-нибудь? Как фиксить?
>не вспоминаешь что не подрочил
Объясни плиз, не понял, что ты имеешь в виду
Че за сойбой разнылся на камеру? Почему американцы такие дауны?
Если вы сорвались через две-три недели + и сразу стали чувствовать себя говнянно, то ваш нофап гроша ломанного не стоит.
А че он говорит хоть? Не понимаю пиндосовскую мову, в общих чертах расскажи.
Просто твой мозг отдохнул и просит новую порцию дофамина, а столько усилий на это он тратит потому что за годы дрочки и порно он видит в этом ценность. Сознательно ты понимаешь, что всё это ненужная хрень и вредно, но другая часть твоего мозга не понимает этого, ей похуй и она гораздо сильнее. Выходы есть, 1)У тебя должно быть какое-нибудь интересное занятие по жизни 2)Тебе нужно заниматься медитацией и другими практиками осознанности, что бы развивать свои центры выявления значимости, чем сильнее они развиты, тем легче тебе абстрагироваться от любых раздражителей, сосредотачиваться на чем-то одном не отвлекаясь на другие факторы.
А я сам не понимаю, просто вижу что ноет как хуеплёт. Я вообще не люблю людей, которые кидают ссылки на контент с иностранным языком, как-будто считают что всем вокруг это понятно, уёбки тупорылые.
Спасибо, Анон. Объясни только, пожалуйста, что такое "центры выявления значимости" и как они связаны с фапом/нофапом.
https://finbook.news/samorazvitie_900/neyrobiologiya-osoznannosti-111241.html длинно
https://www.youtube.com/watch?v=wWVYS1xTrNc
коротко
Так как я не ученый муж и исследователь, то попробую объяснить простым языком. Эта такая штуковина в мозгу, которая дает тебе скилл наблюдать за всеми остальными штуковинами в мозгу, принимать сознательные решения, а так же она участвует в процессе сосредоточения и концентрации.
https://yogajournal.ru/body/practice/meditation/chto-proiskhodit-v-mozgu-meditiruyushchego/
Вот ещё.
Короче, если говорить религиозными терминами, то это Бог внутри тебя, а твой примитивный мозг - дьявол. Дьявол тебя постоянно искушает (посмотреть порно, подрочить, попить вон ту вкусную баночку сладкой газировки), а Бог подавляет дьявола.
Ну блять, не сиди и не думай о том что УУУУУ КАК ДРОЧИТЬ ХОЧЕЦА УУУБЛЯ НИМАГУ
Не чувство некой пустоты внутри?
Жду, когда совет про собачий антисекс в шапку закинут.
Ахахах, обожаю эти треды.
PIZDOS SOOQUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Я НЕ ПРОСТО СОРВАЛСЯ
ЭТО ПИЗДЕЦ
ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК
ПРИМАТИВНЫЙ МИР ПОБЕДИЛ, ИНСТИНКТ ОКАЗАЛСЯ СИЛЬНЕЙ.
42
РАЗА
СУКА 42 РАЗА БЛЯТЬ
Я ОРГАЗМИРОВАЛ
42
4
2
Ненавижу себя, ненавижу эти ёбаные инстинкты, эти ёбаные гормоны, этот ёбаный член, эту ёбаную руку, это ёбаное либидо. БЛЯТЬ!
https://www.youtube.com/watch?v=IgS5UcRZnr8
Я НЕ ПРОСТО СОРВАЛСЯ
ЭТО ПИЗДЕЦ
ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК
ПРИМАТИВНЫЙ МИР ПОБЕДИЛ, ИНСТИНКТ ОКАЗАЛСЯ СИЛЬНЕЙ.
42
РАЗА
СУКА 42 РАЗА БЛЯТЬ
Я ОРГАЗМИРОВАЛ
42
4
2
Ненавижу себя, ненавижу эти ёбаные инстинкты, эти ёбаные гормоны, этот ёбаный член, эту ёбаную руку, это ёбаное либидо. БЛЯТЬ!
https://www.youtube.com/watch?v=IgS5UcRZnr8
Я даже не знаю, стоит ли пытаться снова, после такого-то фэйла.
Иди под холодный душ мойся
Я под струёй уже помылся, ледяной. Помедитировал минут 20, чтобы не чувствовать себя совсем ничтожным.
42 раза ЗА СУТКИ!?
За 45 минут.
Я гнию изнутри. Мой брат умер блять от этой дряни, хули вы пиздите, что фап безвреден?
Как ты дрочил? На порно?
Похуй. Я блять докажу себе, что при должном старании сознание ебёт инстинкты. Не я хочу дрочить и смотреть порнуху, а мой ёбаный рептильный мозг. Я хочу гулять по городу, пить чай без сахара и играть летова на пианино. Сука, я потерял честь, но самоуважение я не потеряю.
Чисто механический фап. Без фантазий. Без порно.
Попробуй идеомоторную тренировку на воздержание.
С трудом это представляю, можешь раскрыть тему?
Отлично, один поехал от нофапа до того, что кончил 42 раза подряд. Конечно, от такого организму пиздец. Нофап полезен, говорили они.
За несколько лет в теме я на 100%, полностью и абсолютно уверен, что потеря семени, фантазии, просмотр порно для парней пагубно.
Все (!) мои отношения начинались на нофапе. И всех своих подруг проебал после череды срывов, прям комедия Любое саморазвитие, будь то обучение, спорт, общение, начинало качественно влиять на мою жизнь только на нофапе. Даже больше скажу - если сравнивать два состояния, когда не спал всю ночь, но плотно нофапонишь может еще и спорт так повлиял дополнительно вместе с контрастными душами и когда подрочил перед сном, но хорошо выспался, то в первом случае уровень самочувствия по ходу дня лучше.
Реально не хочу пустозвонить и о том, что член вырос либо тянки сами начали вешаться говорить не буду. Так что следующее только по факту:
1) Пламя. Наверное у всех после срыва появляется некое чувство пустоты, которое описывают как "снятие напряжения".
На длительном воздержании появляется ощущение наполненности, полноценности, будто так и должно было быть всегда, но где-то раньше повернул не туда.
2) С лица будто сходит отек, кожа немного подтягивается, мышцы будто налитые.
3) Меньше мерзнешь и болеешь.
4) Глаза распахнуты шире. Заметил, что улучшается мимика.
5) В спорте проще прогрессируешь.
6) Член. Тверже как в стоячем так и в спокойном. Эррекция збс
7) Высыпаешься быстрее. Недосып не так сказывается на жизни. А еще суперафигенная вещь, не знаю может было у кого - с утра образно говоря выбрасывает с постели, после пробуждения горит и ломит тело, хуй поваляешься.
8) Агрессия. Временами чувство, будто гнев по жилам течет. Хз, чего здесь ребятам не нравиться это состояние.
9) Общение проще. Теперь знаю, что такое бугуртное ПРОСТО. Просто звонишь, решаешь, обращаешься, ссоришься, признаешься. Желание похвалить или сделать комплимент - это все сюда. И делаешь это уверенно
10) Голос мелодичней что ли стает.
11) Борода растет быстрее.
12) Голова будто светлее, пропадает пелена.
Также люто, бешено двачую комплексный подход. Описаное выше проявляется и на одном нофапе, а если еще добавить сюда пару вещей, то некоторые эффекты будут заметней. Лично мой список мамкиного зожника: хороший сон, спорт, питание, контрастный душ и медитации, зож и аскезы в плане информации.
Всех благ пацаны, вы на правильном пути.
Все (!) мои отношения начинались на нофапе. И всех своих подруг проебал после череды срывов, прям комедия Любое саморазвитие, будь то обучение, спорт, общение, начинало качественно влиять на мою жизнь только на нофапе. Даже больше скажу - если сравнивать два состояния, когда не спал всю ночь, но плотно нофапонишь может еще и спорт так повлиял дополнительно вместе с контрастными душами и когда подрочил перед сном, но хорошо выспался, то в первом случае уровень самочувствия по ходу дня лучше.
Реально не хочу пустозвонить и о том, что член вырос либо тянки сами начали вешаться говорить не буду. Так что следующее только по факту:
1) Пламя. Наверное у всех после срыва появляется некое чувство пустоты, которое описывают как "снятие напряжения".
На длительном воздержании появляется ощущение наполненности, полноценности, будто так и должно было быть всегда, но где-то раньше повернул не туда.
2) С лица будто сходит отек, кожа немного подтягивается, мышцы будто налитые.
3) Меньше мерзнешь и болеешь.
4) Глаза распахнуты шире. Заметил, что улучшается мимика.
5) В спорте проще прогрессируешь.
6) Член. Тверже как в стоячем так и в спокойном. Эррекция збс
7) Высыпаешься быстрее. Недосып не так сказывается на жизни. А еще суперафигенная вещь, не знаю может было у кого - с утра образно говоря выбрасывает с постели, после пробуждения горит и ломит тело, хуй поваляешься.
8) Агрессия. Временами чувство, будто гнев по жилам течет. Хз, чего здесь ребятам не нравиться это состояние.
9) Общение проще. Теперь знаю, что такое бугуртное ПРОСТО. Просто звонишь, решаешь, обращаешься, ссоришься, признаешься. Желание похвалить или сделать комплимент - это все сюда. И делаешь это уверенно
10) Голос мелодичней что ли стает.
11) Борода растет быстрее.
12) Голова будто светлее, пропадает пелена.
Также люто, бешено двачую комплексный подход. Описаное выше проявляется и на одном нофапе, а если еще добавить сюда пару вещей, то некоторые эффекты будут заметней. Лично мой список мамкиного зожника: хороший сон, спорт, питание, контрастный душ и медитации, зож и аскезы в плане информации.
Всех благ пацаны, вы на правильном пути.
Такое возможно?
Самое смешное в том, что во время нофапа было просто ахуительно. Сейчас я БУКВАЛЬНО чувствую, как что-то изнутри меня гниёт, так мерзко я кажется не чувствовал себя примерно никогда.
Я проиграл в генетическую лотерею и родился с сильной половой конституцией.
Люто, адово двачую пункты 1,2,5,7,10,12.
Я ебу? Очень надеюсь, что мне это всё привидилось.
Ты поехавший
Господи, как же мне хуёво, дайте мне просто умереть.
С шапки:
> 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
Добавляем сюда идеомоторную тренировку во время той же медитации:
>https://youtu.be/Cd81HvLpuGc
>https://youtu.be/I9szert2aP8
И осваиваем пункт 5 из общих советов в шапке. После освоения руки сами будут помогать тебе держать нофап.
Спасибо.
>Самое смешное в том, что во время амфетаминового марафона было просто ахуительно.
Всё так, грамотно написал. А так да, заниматься делом надо. И благодаря нофапу и правда осознаешь почему философы говорят о свободе выборе, понятии воли и различное такое, то самое "просто". Уходят представления о том, что человек это биоробот и ничего не может.
Двачик, моим дофаминовым рецепторам после такого пизда?
Я познал истину. Недрочение - свет, дрочение - тьма.
Аминь.
Переходи на тёмную сторону. У нас есть печеньки.
Запомни эту ситуацию в деталях, как тебе стало плохо после дрочки, запомни от начала и до конца. Это будет дополнительным фактором для поддержки нофапа в дальнейшем.
А так представь, что это тоже самое, что ты отравился ядом и организм борется с этим, а ты ему помогаешь.
Тэкс,возвращаюсь. 115+ дней держу. листва, ситуативно оказались в девушкой в постели. Исходные данные литр вина во мне + вспомнил что закинул фенибута 2 таблы заранее.
Ещё прелюдия была пиздец долгая(!).
Короче всю дорогу вялый, что за дела?
Есть смысл сейчас слить, или все норм и дело во внешних факторах перечисленных выше?
Ещё прелюдия была пиздец долгая(!).
Короче всю дорогу вялый, что за дела?
Есть смысл сейчас слить, или все норм и дело во внешних факторах перечисленных выше?
Печеньки взамен на чувство полной ничтожности? Анон, я даже не Dead Inside, это чувство намного глубже. Ты даже не представляешь, НАСКОЛЬКО мне сейчас хуёво. Ощущение такое, что я одновременно гнию и наматываюсь на шестерни. Мне не больно физически, но ментально я полностью опустошён.
Да, от таблеток и алкоголя подобное определённо может быть. Тем более, что в сети Интернет говорят, что смешивать вино и фенибут чревато последствиями.
А поллюции случаются? Или ощущение, что вот-вот кончишь во время поездки в транспорте или тренировки или любой другой физ. нагрузки, когда напрягаются мышцы таза?
ты один и тот же человек? это уже каким-то мемом стало в нофап треде
как ты смог вообще? купался в сперме, наверное? я когда сорвал 38 дней - кончил всего раз и продолжил нофап, ща уже 10 дней. Охуел с тебя просто.
Люди разные. Либидо у него может выше небес.
Ты это, не откинься там случаем. Сладкого чая выпей, простой еды поешь, витаминами закинься. А еще нагугли что такое "лярва", если интересуют такие темы.
Сперма была только первые ~8-10 раз.
>"лярва"
Чёт слабовато. Может, сразу "суккуб"?
Он здесь при чем?
Того же уровня верования.
Пздц ты животное. Пробуй теперь стараться выходить на улицу после !первого! срыва . И развивай самоконтроль. А лучше откажись от тырнета на один месяц хотя бы (если есть возможность)
И что делать без Интернета? А нечего.
Мимо
>Пздц ты животное
Ты ведь любишь делать людям больно, да :^)?
Пздц ты животное. Пробуй теперь стараться выходить на улицу после !первого! срыва . И развивай самоконтроль. А лучше откажись от тырнета на один месяц хотя бы (если есть возможность) >>48
А что ты получаешь от сидения в инетике? каике плюсы? если он тебе нужен с целью развития ( что вряд ли ) Просто тупо палить эро контент? Разве оно того стоит?
О что, он не прав? Ты блядь человек, у тебя голова на плечах есть, думать умеет и различает что хорошо, а что плохо. Если ты живешь тупо инстинктами - то ты животное. Не говоря уже о таких понятиях как честь и достоинство. Позвони отцу, скажи что сделал и спроси как он к этому относится и горд ли он тобой.
Не дрочу три дня, я полон сил и энергии. Планирую создать деструктивную секту как в Фар Край 5, чтобы сублимировать энергию в полезное русло. Почему у меня это получится? Потому что у них получилось:
1. Адольф Гитлер. Держал нофап всего семь дней, построил великую империю, но потерпел поражение из-за собственных амбиций. Пример того, что нужно быть хитрее и менее ЧСВшным.
2. Иосиф Сид. Не дрочил месяц, начал слышать голоса в голове, возможно имел откровение с Боженькой. Выжил во время ядерной войны.
1. Адольф Гитлер. Держал нофап всего семь дней, построил великую империю, но потерпел поражение из-за собственных амбиций. Пример того, что нужно быть хитрее и менее ЧСВшным.
2. Иосиф Сид. Не дрочил месяц, начал слышать голоса в голове, возможно имел откровение с Боженькой. Выжил во время ядерной войны.
Я учу английский, учусь играть на пианино, читаю статьи.
Пиздец, меня хикканшеймят и подвергают блеймингу в нофап треде. Ниже падать просто некуда. Уёбок, вот зачем ты меня расстроил? Я сижу и рыдаю взахлёб. Тебе приятгно, мразь?
Смотрю Ютуб, читаю всякую хрень, книги качаю. На порно похрен, что-то интересное в любимом жанре появляется редко.
Поплачь и ложись спать. А встанешь - вспомни что ты человек и у тебя есть достоинство
>На порно похрен
Так похрен, что аж есть любимый жанр? Ясно, понятно.
Дак я с порно познакомился маленько раньше, чем с нофапом. Обратное было бы странно.
Заменил порно на ютуб, ясно.
Ты молодец. Надеюсь ты воспользуешься всеми советами и будешь примером для других нофаперов в будущем.
Какой-то еще более странный вывод. Ютуб я нашел раньше прона, и дрочил всю жизнь на фантазии. А порнушка - ну чисто глянуть, или тупо на фон включить в наушниках, пока другим занят (да, я ебанутый).
Все те же профиты, и даже в большем масштабе, чем вы тут затираете, имею просто от регулярных занятий спортом, которым стал регулярно заниматься с начала лета (кардио + силовые попеременно) - охуенный сон, прилив энергии, мышцы, внутренняя агрессия в хорошем смысле.
Только нофапать при этом не приходится.
Только нофапать при этом не приходится.
Хуй знает, на меня спорт не работает, от него самочувствие только ухудшается. Возможно, мне надо больше есть, но это же пиздец сколько жрать придется в день, тут одним-двумя разом в день уже не обойтись.
Возможно ты слишком рано бросаешь. Ясен хуй, сначала с непривычки тело охуевает от нагрузок, и ты попадаешь в "энергодефицит". Но после адаптации у тебя постепенно формируется тот самый избыток энергии. А жрать надо адекватно нагрузкам, это да. У меня такой проблемы правда нет, потому что я изначально занялся физухой из-за определенного избыточного веса (животик появился, то-сё), так что по дефолту каллорий жрал больше, чем надо.
Да хуй там. Не у всех все как у тебя. Раньше в зале занимался, на нофапе веса росли и масса перла. Чуть стоило слить, так сразу же веса падали и результаты стопорились
Может быть. Но по итогу, например, трех месяцев ежедневных отжиманий - ничего не поменялось. Я дрищ, плюс привык раз в день есть, остальное время догоняться чаем или кофн.
Ну во-первых отжиманий мало, как и гантелей или там штанги. Это тупо работа на определенную группу мыщц. Чтобы вообще в организме сдвиги пошли на уровне энергии, нужно кардио ебашить (пробежки, велик, да хоть фитнесс дрочи в сычевальне), чтобы основной моторчик прокачать.
Масса хуйня, она тебе ничего особо и не даст, кроме объема и силы отдельных мыщц. Ебашь в комплекс с активными кардио.
Я вообще начал чисто с кардио, просто через полтора месяца в дни отдыха появилась прям физическая потребность еще какие-то нагрузки иметь, ну и решил тогда силовые добавлять, хуле бы нет.
Ну, логично. Дыхалка и сердце у меня совершенно никакие. Надо наверное хотя-бы скакалку купить и прыгать.
я разбил себе ебало
Да, годное начинание.
Двощую
Едрить вы тут драму устроили.
Да не, ощущение было физическое
В районе паха чет
Вроде не боль, просто что-то неприятное
Поллюций не было, но однажды сидел на толчке и тужась выдавил немного чего-то странного из хуя, лол
А вот второе бывало и во время фапа, внезапно появлялось непонятное, но довольно приятное, ощущение в головке
Хз что это было
Жрать надо больше.Для дрищей это означает-жрать как не в себя.
мимо отжимался/подтягивался+гантели.Зависимость есть.Брат жив.
Просыпаюсь ночью несколько раз, хожу в туалет по-маленькому. Очевидно, что-то с простатой. Еще иногда, несколько раз в неделю бывает оч неприятные боли в жопе. Писал уже в этот тред, говорили что это простатит и надо делать нофап.
Делал нофап 40 дней, не особо помогло. Сорвлся на прошлых выходных.
Так вот, когда это пройдет? Не могу спать нормально
Делал нофап 40 дней, не особо помогло. Сорвлся на прошлых выходных.
Так вот, когда это пройдет? Не могу спать нормально
Как понять, дрищ я или нет?
Кегель делай. А нофап умеренный до 1-2 недель пока не справишься с этим всем.
туалет по мелкому могут быть еще пробелмы с мочевым и почками.
Мне это просто.
Мимо 181/58
Видел примерно такого-же недавно. Да, это жесть. Мало ешь, или из-за чего такой вес?
176/72 - дрищ?
С младенчества был мелким, ну и будучи совсем уж дебилом в начальной школе ел раз в день, так и привык.
Откуда ты взял инфу про нофап сийих господ?
У меня несколько раз в неделю резкая боль в жопе. Такая пронзающая и оч неприятная. Раньше было почти каждый день. Когда выдержал 40 дней нофапа-стало реже беспокоить.
Это простатит?
>Не у всех все как у тебя.
Прям как с нофапом.
Это геморрой. Хотя может и простата. Тебе бы к врачу, нофап тебе может помочь, но больше помогут свечи или/и таблетки. Главное врачам про нофап не говори.
И лучше длительность его установи на 1 неделю.
Почему на неделю?
И что ты под этим подразумеваешь? Типа, дрочить раз в неделю?
Таким же был около 20 лвла. Даже не надейся, что это сохранится на всю жизнь. Сейчас, на 27 лвле, вешу около 80кг, и там далеко не мышечная масса.
Это все я же
До того, как я продержался 40 дней, я на протяжении более месяца держался максимум неделю. И именно в этот период боли в жопе были почти каждый день
Такая тема:
Не мастурбировал, не смотрел порно, мыслей эротического содержания практически не было, всё шло отлично, пока случайно не наткнулся на картинки вызывающие сексуальный интерес. Просмотр был коротким, секунд пять, я постарался сразу же себя изолировать от источника возбуждения, но половой орган быстро возбудился и стал пульсировать, я уже не мог себя проконтролировать.
И собственно вопрос: можно ли посчитать это за поллюцию? У меня уже были поллюции по утрам и исход был схожим, очень быстрая эякуляция.
Не мастурбировал, не смотрел порно, мыслей эротического содержания практически не было, всё шло отлично, пока случайно не наткнулся на картинки вызывающие сексуальный интерес. Просмотр был коротким, секунд пять, я постарался сразу же себя изолировать от источника возбуждения, но половой орган быстро возбудился и стал пульсировать, я уже не мог себя проконтролировать.
И собственно вопрос: можно ли посчитать это за поллюцию? У меня уже были поллюции по утрам и исход был схожим, очень быстрая эякуляция.
Почти месяц уже. Нофап легче чем мне казалось, хули там, берешь да не дрочишь без задней мысли.
Ну типа да. С тобой же неясно что происходит, ты не обследовался.
Ну попробуй "подкачать" мышцы тазового дна при помощи Кегеля.
>я продержался 40 дней
Сверхчеловек, КАК ты это делаешь? Я не могу больше 5 дней, постоянное уныние и депрессия.
Я имел в виду, почему в моем случае неделя-лучше, чем больше?
Тогда тебе это вряд ли нужно
Потому что в твоем случае жолгий нофап может манифистировать какие-то заболевания, которые будут в "спящем" состоянии при фапе-сексе.
Тебе бы к урологу. Знаешь там мазок из урерты, пальчик в попу, вот это все. Тогда уже можно думать.
Мне пиздец стыдно с таким идти к врачу, особенно в таком возрасте (мне 23).
Подобное вообще часто случается у молодых? И по каким причинам? Я про геморои и простатиты. Может например геморой или простатит начаться по другим причинам, нежели как связанными с дрочкой или ковырянием в своей жопе лол?
Мне есть чего стыдиться или это нормально в каком то смысле? Понимаю, что нужно полюбому срочно идти к врачу, но все таки. Буду чувствовать себя как дебил, сидя перед врачихой и говоря что у меня жопа болит
Сейчас все болезни молодеют.
Нет ничего стыдного в том чтобы сходить к врачу. Стыд может быть только в болезни и проистекающей из нее слабости.
Вообще случается это из-за малоподвижного-сидячего образа жизни. Малая физическая активность. Онанизм - но это мнение нофап движения, врачи на тебя посмотрят как на сумасшедшего если им такое скажешь.
Понимаешь у тебя есть симптоматика (боли в определенном месте) ты думаешь что это простатит. Но хрен его знает - эти боли в этом месте могут относитсья еще к доброму десятку забоелваний в том числе и к вен. забоелваниям. Может вообще какой-то орган в животе болит, а боль туда отдает или позвонок защемило или что угодно.
К тому же палец уролога в попке это своеобразный обряд инициации в нофап-треде.
Welcome to the club, buddy, что называется.
Welcome to the club, buddy, что называется.
Ну простатит то ладно. А геморой в таком возрасте?
У тянки в 19 уже геморрой. Болезни реально молодеют.
Мне 20. Геморрой имеется
Болезни молодеют. Думаешь фраза с потолка взята? Или тебе статью на англицком с сайта ВОЗа притащить?
Тащи
Stroke is a leading cause of death in the United States, killing nearly 130,000 Americans each year, according to the Centers for Disease Control and Prevention, which observes National Stroke Month in May.
About one-third of strokes are believed to occur in people younger than 65.
For those younger than 45, the stroke risk has jumped 14 to 20 percent, according to Clark.
"We see this mainly among young people who have risk factors that you should see in elderly patients.
Это только по сердечным и только в США, но у ВОЗ тоже какая-то статья была но я ее не могу найти.
https://news.yahoo.com/arizona-twins-suffer-strokes-26-only-months-apart-041650332--abc-news-health.html
Спс
Дожили блять. Пойду в свои 20 говорить врачихе, что у меня подозрения на простатит и геморрой, ахаха
What a wonderful world
Есть имя этой шлюхи?
>Сейчас все болезни молодеют.
Вот это точно. Даже у третьеклассника может быть инсульт.
Бред.
Посмотри в своем свидетельстве о рождении, должно быть указано.
7 дней нофапа, бодрость, энергия все дела, парни всё пишут по делу. давно член не вставал, сегодня проверил включив порно, всё встало, дальше пересилил животные инсктинты и продолжаю нофапать. хочу две недели или больше, чтобы быть ахуительно заряженным и злым, чтобы ебашить свои цели. удачи вам, посоны
>берешь да не дрочишь без задней мысли.
Я тут спарсил статку с одной андроид шняги с которой пересекся на путях фриланса. Процент людей которые дотянули до 90 дней из всех попыток больше 24 часов. Данные более менее валидные начиная с 7 дней.
А выборка? сколько людей было в БД?
я на 10-м дне готов всех убивать нахуй
Ну я уже в 10% лучших, как бы. Легонечко пробью год. Ставлю анус.
2000 попыток 7 дней и более.
Ну так все верно, примерно у 2% тестотерон такой низкий, что для них полное воздержание не проблема.
без огонька
Третий день, до этого рекорд был 5, но тогда я был один. Сейчас чувствую, что мне нужно заходить сюда раз в день, что бы вспоминать за чем я это делаю. Чем-то похоже, на сходки анонимных алкоголиков, но мы в какой-то степени такие же наркоманы, которые пытаются завязать. Всем добра.
Ставь себе условие что как только коснешься члена, то сразу закрываешь вкладки с порно. Но лучше вообще не возбуждаться.
Прошло 10 дней нофапа. Я не понимаю, о чем тут вообще пишут про уверенность в себе, бодрость, выносливость, настроение и прочие суперспособности уже на 3-4 день. Такое впечатление, что это обычный пиздеж, либо самовнушение. По крайней мере я уверен, что такой короткий срок не может приносить таких заметных результатов. У самого ни сейчас, ни на более долгих сроках нофапа ничего подобного не было. Хроническая лень и апатия никуда не деваются, так же легко могу моментально расстроиться из-за какой-нибудь мелочи, всё так же я остаюсь неразговорчивым и застенчивым.
Но я все равно нофапирую не в надежде исправить это. В приоритете у меня заставить хуй отвыкнуть от своей руки, вернув ему чувствительность, и избавление от порнозависимости, ради чего потребуются намного большие сроки, чем жалкие 10 дней, поэтому я продолжаю свою борьбу. А вам, анончики, я желаю сил и удачи в этом же деле.
Но я все равно нофапирую не в надежде исправить это. В приоритете у меня заставить хуй отвыкнуть от своей руки, вернув ему чувствительность, и избавление от порнозависимости, ради чего потребуются намного большие сроки, чем жалкие 10 дней, поэтому я продолжаю свою борьбу. А вам, анончики, я желаю сил и удачи в этом же деле.
У секта у вас тут, что делай что не делай энергии нет.
Гм, а нофап видимо работает.
5 день нофапа. Вчера встретил случайно бывшую, с которой не очень хорошо расстались. Поебались... Первый раз у меня такой вот секс без прикладывания громадных сил.
5 день нофапа. Вчера встретил случайно бывшую, с которой не очень хорошо расстались. Поебались... Первый раз у меня такой вот секс без прикладывания громадных сил.
в очередной раз осознаю НОФАП великая штука
Просто нофап - это один из шагов на пути к улучшению себя, нужно помимо него ещё что то делать.
А что, если бабье видит твою силу во время нофапа и хочет высасывать её хотя бы во время секса?
Хуевейшая из хуевых версий.
Ну я занялся нофапом что бы кончать с тянками. От порно и дрочки вообще потерял возможность кончить от писечки. Напрягает. За 5 дней существенных изменений в этом плане пока не произошло, но и вот этот бонус весьма неплох.
Дело не в нофапе, просто бабы - бляди.
→
Недавно удалил весь пак на 2 с хуем гига с хентайными артами. Помимо обычного хентая с 10/10 няшамм на мой вкус, там половина членодевки, разъёбанные жопы, обоссанные и обконченные тянки. Причём я сначала был в нерешительности удалять, когда уже всё-таки собирался, и ещё хотел открыть посмотреть. По-моему не столько фап зло, сколько порно к тому же из-за его просмотра часто происходит и фап тоже. Если мне нравится смотреть на такое дерьмо и если на это еще горит шишка, то неудивительно, что с живой тянкой меня посещает мистер вялый.
Не знаю почему у тебя так, но у меня уже на 4 день начинается то, что я назвал для себя "пробуждение". Если у тебя через 10 дней нет никаких изменений, то у тебя всё очень хуёво, ты сидишь на фарме, у тебя всратый ночной образ жизни, всратое питание сплошной рафинированной едой и множество других причин. Приведу тебе пример, я раньше пил много энергетиков и во время активного их употребления (2_4 банки в день) нофап не давал таких силтных бустов.
Сайт нофапа сломался чтоли?
Хуячу на работе 2 в день и 2 в ночь, жру 2 раза в сутки. Когда ночные смены, то спать почти не получается.
Тащемта и хуй с ним, главное вот это:
>заставить хуй отвыкнуть от своей руки, вернув ему чувствительность, и избавление от порнозависимости
>По-моему не столько фап зло, сколько порно
Так и есть. Просто одни идиоты не читали исходные статьи и yourbrainonporn, а потом писали перегруженные шапки, другие потом не читали вообще ничего. В результате тут большая часть продолжает смотреть прон и ходит с синими яйцами. Повылазили какие то стенающие монахи хуй пойми вообще.
А вся просто:
Для некоторых людей порно вредно. Регулярный просмотр приводит к неприятным изменениям в мозгу.
Что бы вернуть мозг к заводским настройкам нужно не стимулировать, заклинившие на порно, цепи нейронов минимум три месяца. Т.е. не смотреть прон в любом виде и не дрочить (а вот секс как раз допускается, если после него не тянет на прон). Потом можно возвращаться к безпорновой дрочке (правда всегда будет опасность вернуться к старым привычкам).
А какая именно фарма мешает?
>Просто одни идиоты не читали исходные статьи и yourbrainonporn, а потом писали перегруженные шапки, другие потом не читали вообще ничего.
Не все, что на западе верно.
> В результате тут большая часть продолжает смотреть прон и ходит с синими яйцами.
Нет, не большая часть.
> Повылазили какие то стенающие монахи хуй пойми вообще.
Почему бы и нет? Хорошее тянется к хорошему и накапливается.
>А вся просто:
Нет, не просто.
>Для некоторых людей порно вредно.
Ты ещё скажи, что так как у многих людей есть переносимость спирта, то им надо его пить.
> Регулярный просмотр приводит к неприятным изменениям в мозгу.
И не только в мозгу, и не только это.
>Что бы вернуть мозг к заводским настройкам нужно не стимулировать, заклинившие на порно, цепи нейронов минимум три месяца.
Может быть и другой срок. Особенно если заняться делом.
> Т.е. не смотреть прон в любом виде и не дрочить (а вот секс как раз допускается, если после него не тянет на прон).
Спорный вопрос. Чрезмерный секс тоже вреден, хоть и не так как онанизм.
> Потом можно возвращаться к безпорновой дрочке (правда всегда будет опасность вернуться к старым привычкам).
Зачем? Ты можешь себе представить подобное у наркоманов?
Работа в ночь это хуевая работа.
Почему секс не запрещается? Разве при частом сексе не испортится гормональный фон, как при частой дрочке? Я не понимаю вот этого.
Антидепрессанты, нейролептики. Знал личнт двух людей, которые вообще не дрочили год и больше, но никаких бустов не получили по их словам, их объединял один факт: оба сидели на нейролептиках и антидепрессантах. Учитывая, что основной буст от нофапа идет для дофаминергической системы, это не удивительно.
1-3 раза в месяц можешь, например.
А какие именно отличия? Суть в биохимии?
Когда сорвал 38 дней - эффект пропал полностью, тестостерон стал нулевый, а это всего разик в более чем месяц. Возможно, у меня и правда POIS.
>тестостерон стал нулевый
Ой, такие вы пиздаболы. Ты в лабу ходил сдавал? Я вот сдавал на регулярном фапе - результаты в пределах нормы. Еще один кун из тредов сдавал и на фапе, и на нофапе - у него был примерно один и тот же уровень этого гормона.
Но вы сразу подрочили - и у вас прямо в нулину упал, и вы это без всяких исследований знаете.
Мб хуйню несу. По ощущениям - опять стал омежкой, пропала мотивация и желание что-то делать, голос обратно поменялся, все эффекты в пизду.
Двачую. Дрочу 10 раз в день, тестостерон 50, пролактин 0
>опять стал омежкой, пропала мотивация и желание что-то делать, голос обратно поменялся, все эффекты в пизду.
Внушаемый, потому что дохуя. Это как христианские долбоебы прививали детям, что онанизм - страшный грех, так те и чувствовали после каждого фапа, что чуть ли не сделку с сатаной совершили.
Не в ротик, ты? Как без внушаемости жить-то вообще?
Эти эффекты могут появляться только от самовнушения?
Сейчас десятый день и эти эффекты начали появляться заново, я себе ничего сам не внушаю вроде. Пусть это и внушаемость, мне без разницы как-то.
Тогда почему ты при дрочке такой раздражительный, а нофап-господа добрые и сильные?
Ну погугли как например алкашей "зашивают" от зависимости.
Грубо говоря, если я тебе с убедительным видом проведу ритуал определенный - например, введу физраствор и скажу, что это новейший долгосрочный тестостерон и теперь ты альфасомец дохуя, то ты начнешь себя чувствовать увереннее, даже если мягко говоря не совсем в это веришь.
Нофап чуть больше месяца. По ночам возобновились стояки, как в молодости мне 33 лол. Вопрос как раз в том, что не будет ли из-за непроизвольного возбуждения те самые ночные стояки во сне застоя? Лучше сорвать нофап или идти дальше?
Не понимаю, как вы все тут дрочите по 5-20 раз в день. Даже в подростковом возрасте делал это раза 2 в день
Не понимаю, как вы все тут дрочите по 5-20 раз в день. Даже в подростковом возрасте делал это раза 2 в день
>нофап-господа добрые и сильные
Каждый второй пишет про внутреннюю и внешнюю агрессию, которая их заполнила.
Но почему-то именно дрочеры активно используют мат и оскорбления.
Потому что не сублимируют
А ты погугли как алкаши приобретают зависимость. И как у них формируется ритуал. Вспомни как они ведут себя на свадьбе, как на похоронах, как оправдываются. И всё это формируется путем привыкания так как первый приём алкоголя вызывает рвоту. Но возле человека стоит "учитель" и говорит как правильно. То же самое, что бить собаку электрическим током и давать еду (закуску), собака будет довольна и всё это ещё более широко.
А так зачем ты рассказываешь здесь о эффекте плацебо? Люди сами могут сравнить жизнь при онанизме и после. А самовнушение вообще полезное дело и более широко. Оно помогает, например, сделать тёплыми руки и ноги и лучше спать.
Ты соблюдаешь правильный режим труда и отдыха, нофапа? Нет перегрева в паховой области?
да о каком правильном режиме может идти речь, когда график работы 5\2 9-18?)
По поводу перегрева не уверен.
Соблюдаешь всё по шапке?
да
Подрочи
>ПРОСТО ДЛИТЕЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ ВЕДУТ К ПРОСТАТИТУ!!!
Можно пруфца, плиз. Вчера не мог уснуть 4 часа фантазировал и был стояк. И как эти мысли из головы убрать?
Вообще, я к вам давно не заходил. Помню у вас тут были нофап полтора года б-г, и фап полтора года сотона. Они еще тут или что с ними стало?
И еще вопрос, просто думаю вновь в нофап вкатиться. Вот говорят, что нофап вредно, типа раки, застои и прочее. Но почему сама интуиция говорит мне, не дрочи, это вредно, лучше тянку выеби? Тем более древний человек явно не дрочил, а трахал тянок. Ну и плюс поллюции же. Природа все сделала. Так откуда взяться раку, если когда надо организму, то случится поллюция?
А дрочат все? Мне не верится, что у кого есть тян, тот дрочит. Бля, и сколько спермы же за 10 лет было потрачено, когда могло уйти в тянучек( Это плохо же? Вообще, вот для организма?
Не боись. Я примерно 7 месяцев в 15 лет продержался чисто по фану. Простата жива, брат жив. И его простата тоже с:
Если ты прям влюблен в тянку и вы в начале отношений, то дрочить не хочется. Но это очень быстро проходит.
Ты удивишься, насколько онанизм порой удобнее и приятнее секса, который иногда в отношениях начинает уже вообще как повинность какая-то начинает ощущаться.
у меня одного не получается зарегаться на том сайте из оп-поста? который раз уже пытаюсь, письмо на почту так и не пришло
В спаме проверь, возможно там лежит оно.
Скоро месяц, мозг похоже потихоньку отвыкает от порно. Также с сижками и кофе. Покурить конечно иногда хочется, а вот кофе пить совсем не хочу.
Каких то особых надежд на нофап не питаю, главное избавиться от порнозависимости.
Каких то особых надежд на нофап не питаю, главное избавиться от порнозависимости.
Полюций кстати не было, только снится периодически старая старая знакомая с которой лампово общались в студенческие годы. Сны яркие, но после них хуево заебало.
Просто создатель ю брайн он порн пошел на компромиссную позицию чтобы не выглядеть долбаебом и постепенно расширять Окно Овертона - не онанизм и мастурбация вредны, а только лишь порно.
Хотел бы я посмотреть на исследования как порно вредит человеку, если при его просмотре он четко понимает что это лишь набор пикселей и не испытывает абсолютно никакого возбуждения (типа самоконтроль вкачан в 10 из 10).
Дрочите на свои фантазии - сперма же она сверху Аллахом дается и на ее регенерацию организм не тратит сил. И от фантазий нет зависимости, нет-нет-нет, только от порно.
Читай
https://vk.com/@nofap_hub-razbor-spiska-iz-5-punktov-o-polze-masturbacii
Там есть и про рак и про простатит.
Аргумент простой. Фантазиям уже тысячи, если не миллионы лет, деды на них дрочили, а после спокойно создавали семью и оставляли потомство без помех.
А вот порно новый феномен и пока явно видно, что он коррелирует с одиночеством у мужчин.
>древний человек явно не дрочил
Даже обезьяны дрочут. Даже собачки в меру своих сил.
Ну это компромиссная позиция. Про такое явление как сексуальные переписки или взаимный дроч по вебке например вообще ни слова ни на сайте ю брайн он порн или в нофап движении английском.
А как это классифицировать? Это явно не порно и не фантазии. Это взаимный онанизм на вебки на расстоянии. Но - ни слова про это.
Или эро рассказы. Вроде порно, а вроде и фантазии.
Сколько собак не видел они всегда трахаются на улице. Ни разу не видел пса который бы дрочил лул.
>Ну это компромиссная позиция
А ты юноша-максималист дохуя?
В общем смотри. Безусловно эрорассказы, фантазии или чисто механистический дроч какое-то влияние оказывают, но факт в том, что они не такой сильный возбудитель, как живая женщина, поэтому не угрожают традиционной модели межполовых отношений.
А вот порно в теории способно подменить женщину как возбудитель, потому что самый сильный сексуальный канал для мужчины - визуальный.
Пффф, у меня пес был периодически дрочил себе об углы или пуфики, дрочил об ногу моей кузины как-то, лол.
>не такой сильный возбудитель
??? Не такой распространенный - может. Хотя с появлением таких сервисов как Омегли и Чат Рулетка это уже спорное утверждение.
А ведь еще появились порно-игры... Про них где исследования и упоминания?
Короче то что весь вред от порно это не более чем компромиссная позиция выгодная прежде всего для того, кто ее продвигает.
Если же цель не "сохранить лицо" как в Китае, а нести правду людям, то нужно признать, что любая мастурбация и онанизм вредны. Может быть кроме религиозных - если человек принадлежит к какой-то древней языческой или шаманской традиции.
В конце концов сообщество Нофап на реддите уже сейчас насчитывает 368 тысяч подписчиков, а сколько там активных юзеров ю брейн он порн?
Нет, именно не такой сильный. Еще раз - порно литературе, фантазиям уже тысячи лет, это не мешало человеческому обществу нормально функционировать. И даже лимитированное порновидео на кассетах/в кинотеатрах.
И только безлимитное интернет-порно сдвинуло ситуацию в сторону увеличения числа одиноких мужчин (и женщин, как следствие) в развитых странах.
А если запретить завтра все видео-порно в одной отдельно взятой стране (представим что это технически и законодательно возможно), но не запрещать видео-чаты, порно рассказы и книги, порно-игры и т.д. то ситуация изменится в лучшею сторону, ведь весь вред от классического видео-порно, да?
лучшую блжад.
Нет, потому что годного инструмента запрета чего-то в интернете до сих пор нет - впн, торы, вот это все, все равно присутствуют.
Я говорю - если представить. Допущение.
И если весь вред от порно, то с человеком, который будет дрочить месяц каждый день по 5-7 раз в день, НО только на фантазии не произойдет ничего плохого, ведь весь вред от порно, не правда ли?
А ведь ты еще забыл классические случаи из старых книг... Когда вставляли стебли или какие-то еще предметы в уретру и происходило заражение крови и смерть.
А ведь порно тогда не было. А люди умирали.
А ведь порно тогда не было. А люди умирали.
Может от фантазий риск поехать кукухой ещё больше чем от порно? Описывают же всякие шизофреники свои страшные видения подобного характера. С другой стороны образное мышление может очень сильно прокачать человека, если соблюдать ментальную гигиену.
Так что вопрос тоже весьма спорный и самое рациональное решение тут это бросить полностью и заняться нормальным делом.
Так что вопрос тоже весьма спорный и самое рациональное решение тут это бросить полностью и заняться нормальным делом.
Сап Нофаповцы.17 лет.дрочу с 11 вроде как.Последние 1,5 года дрочу по часу и бывает не кончаю и до сих пор та делаю.После процесса чувствовал всегда херово но потом перестал фантазировать на тему баб и секса и после такого уже нет такого да понял ошибки типо"не занимайся самобичеванием после срыва,не юзай порно чтобы поднять настроение и не думай о нём много"
1,5-2 недели и срыв.Да и ещё уебанский фетиш больше года-кунилингус,(хотя в реале я такого делать не стану 100%)
Кстати вопрос к отслужившим, вы часто дрочили в армии и как это было?
1,5-2 недели и срыв.Да и ещё уебанский фетиш больше года-кунилингус,(хотя в реале я такого делать не стану 100%)
Кстати вопрос к отслужившим, вы часто дрочили в армии и как это было?
Кто продвигал человечество? Онанисты с двача, которые ещё до школы увидели ту же самую порнокассету (или порножурнал или что-то другое)? И ведь во многих подобных пастах ещё описывается как они занимались всякими непотребствами с сестрой, братом, другом... Это не влияет на психику ребёнка?
Если ребёнок живёт в притоне среди наркоманов, то он разве не потянется к такому в последующем?
И ведь вопрос не только о детях. Люди постарше почему-то забывают, что на них тоже можно влиять посредством много чего.
Но как и с алкоголиками в онанизме (как одной из зависимостей) видны лишь только печальные последствия после продолжительного срока. И можно "пить умеренно", "дрочить умеренно", "нюхать клей умеренно", "попадать в психбольницу из-за попытки самоубийства умеренно" и так далее.
Ты молодец, что занялся таким вопросом. Совет будет банальный: прочитать шапку и информацию по ссылкам в ней. Там очень много советов, рекомендаций и опыта вообще собрано, очень полезно, все пользуются.
>как.Последние 1,5 года дрочу по часу и бывает не кончаю и до сих пор та делаю
Это может повлечь серьёзные последствия, так что попытайся узнать больше как можно скорее, так сказать.
А различные фетиши нофап прекрасно убивает и убирает, были подобные истории уже и намного хуже в начале. В армии в главном реализуется такой принцип как занятие делом, его можно применять и вне армии.
У меня немного другой опыт. Да, я не дрочил где-то 2/3 времени приёма АД, и был один срок чуть меньше двух месяцев и другой три месяца. Но были и негативные стороны, связанные со стрессом. Сорвался так же из-за стресса. Поллюций не было очень долго, больше двух месяцев.
Я думал об этом. Но есть одно но. На Антио есть примеры людей у кого зависимость именно фантазийная, и кому больше 30. И бросить они не могут. Правда возможно причина не в дрочке на фантазии, а в отсутствии регулярного секса.
Лично у меня фантазии напрямую к срыву не приводят, но могут стать причиной предсрывного состояния.
Что касается про корреляцию с одиночеством. Несколько раз пытался бросить, у меня было несколько сроков по 2-3 месяца, один раз четыре. Но тянки так и не было. Были кое-какие подвижки, но не более того. Видимо какие-то комплексы внутри. Для меня нереально пригласить тянку на свидание, при этом я спокойно и неоднократно встречался ирл с людьми которых знал только по интернету. Такие дела.
Опыт как-раз схож, нофап не принёс много пользы, он был скорее вынужденным. Вообще у подростков есть мода обращаться к психиатрам за подобными таблетками, хотя во многом это будет идти во вред. Это уже старых шизофреников со 40 лет стажа может быть не жалко, а подростковый организм ещё можно адаптировать в нужную сторону и без разрушительных таблеток, которые просто не нужны.
Я обратился чтобы набрать вес, сильно похудел на тот момент, плюс пролечить кое-какие внутренние проблемы. Правда сейчас опять откат, похудел.
Я не граммар нази сорри
Он ещё весьма грамотно пишет и нашёл нофап-тред даже. Может ещё станет примером для подражания кому-то.
>Он ещё весьма грамотно пишет
Жаль, что сейчас для 17-ти лет это грамотно. Видимо моё поколение совсем дегродское.
Мне столько же, лол.
Товарищ модератор, он самоиндефицировал свой возраст (как гендер) как 17 лет. На самом деле ему конечно же 18 лет.
Если себя за каждый срыв гнобить, то и через день нофапа лучше будет.
Дрочка это большое гнобление организма. А можно чуть маленькое делать по отношению к дрочке и не делать большого гнобление организма. Но нофап в целом должен стать чем-то обыденным, стилем жизни.
Под холодный душ после срыва и потом идти в нофап-тред искать рекомендаций.
>Дрочка это большое гнобление организма
Я этого не отрицаю.
>Под холодный душ после срыва
Зачем?
Чтобы чистым стать. Можно дополнить медитацией.
Сорвал месячный нофапон не потому что возбудился или меня стали одолевать фантазии, а потому что подумал, что если этого не сделаю, то со следующим семяизвержении у меня вместо спермы выйдет кровь, гной, говно... Вроде всё ок, но сперма желтоватого цвета.
За срыв нисколько себя не корю, ибо он был совершенно осознанный и в виде научного эксперимента)))
За срыв нисколько себя не корю, ибо он был совершенно осознанный и в виде научного эксперимента)))
Интересно если мы когда-нибудь найдем нофапера с идеальный здоровьем, который живет в сибирской деревне и питается только более-менее натуральной едой, не пьет и не курит...у него через месяц тоже будет желтоватая сперма? Или у всех такая через месяц?
Может ещё себя анально наказывать?
Так это будет дрочка уже.
Аноны,я кончил на своё отражение в зеркале.Я кто вообще после этого?
Ну на любителя. Не всем понравится.
Нарцисс-онанист.
Онанисты люди сильные, переживут.
Хочу держаться максимально долго, если смогу, но подумываю, что если у меня не будет поллюций, а их у меня никогда не было даже с долгим воздержанием, то перед возможной ёблей с тян придётся дрочить, чтобы она не охуела когда в неё прилетят гниющие, оранжевые сопли с комочками.
Много кто двигал человечество, и одинокие задроты-онанисты, и казановы, и приверженцы моногамии - черт ногу сломить разбираться.
Я не вижу проблемы в онанизме, как в таковом, в фантазиях, как таковых, потому что это естественные вещи, которые есть даже у животных, как выше кто-то писал.
Вот порно это довольно уникальный феномен для человечества, и у него, похоже, есть определенные негативные последствия.
Ну давайте тогда разделять. "Омеги" (те, у кого не было доступа к сексу) так или иначе были всегда, они скорее всего фапали, но тут причина фапа в отсутствии секса, а не наоборот.
С появлением безлимитные порнухи, когда сексуальные впечатления стали бесплатны и общедоступны без каких-либо усилий, причина и следствие стали меняться местами - теперь фап может быть причиной отсутствия секса, потому что его молодым людям становится достаточно для утоления половых потребностей.
Не дрочил уже дней 15. При возбуждении иногда выходят капли спермы со смазкой.
Приходит еврей к раввину:
- Ребе, у меня дома жена, дети, теща - ну совсем места нет,
что мне делать?
- Купи собаку!
- Но ребе, у меня же и так нет места!!
- Купи собаку!!
Через месяц еврей опять приходит:
- Ребе, совсем плохо стало, деться некуда, собака всё времиа
по дому бегает, дети орут...
- Купи козу!
- Но ребе?!!
- Купи козу!!
Еще через месяц:
- Ребе! помогите, умираю. Коза гадит прямо в доме, все просто
стонут, сплошной кошмар!
- Купи корову!!!
- Но ребе, это уж чережур!
- Я тебе сказал, купи корову!!!
Еще через месяц приходит еврей, совсем никакой:
- Ребе, я вас всегда уважал, но из-за ваших советов житья
совсем не стало. Спасите
- А вот теперь продай собаку, козу и корову!!
Через день прибегает еврей, вне себя от счастья:
- Вот спасибо вам, ребе, так стало хорошо, так свободно!!!
Тоже об этом задумывался
Подрочить нужно, таким образом ты снимаешь с разума оковы твоей животной сущности и можешь мыслить свободно, как человек.
Подрочить нужно, таким образом ты снимаешь оковы разума с твоей животной сущности.
В армии дрочили меня первые месяцев восемь, потом 2-3 раза в спокойные недели после учений передернул. Сорвался в запойный фап уже после дембеля. В общем-то там атмосфера не располагала, снимать стресс там проще чем-нибудь другим
Оковы вернутся
Ещё толще
А надо, чтобы они на тебе заржавели и развалились
Короче, не могу я в метафоры, но ты понял. Фап не лекарство, даже не симптоматическое, это героин, что заменил тебе естественную выработку эндонаркотиков, которые мозг сам знает, когда выдавать их. Только за дело.
8 дней нофапафон, в фантазии не хочется, возбуждения нет. Как-то неожиданно и внезапно. Ну посмотрим что дальше будет, знаю, что враг коварен.
Очень коварен, сохраняй бдительность и не расслабляйся. Удачи, Анон.
161 день нофапа, просто забрали в армию и тут нет времени дрочить
Как ощущения?
Сегодня выходил на гражданку, стал более наглым, а так в общем самочуствие особо не изменилось или я этого не замечаю так как тут пиздец не хватает витаминов.
Вот уже доходит месяц нофапа. Только последние дня 3-4 у меня началась дикая шиза. Выебать хочется буквально все, аж крышу нахуй рвет порой.
Чувак с 1.5 годовым сроком нофапа уже не заходит в тренд?
мимо олд
мимо олд
Нет. Трендж захвачен гитхаб-аноном.
Ух,бля. Месяц нофапа, всё нормально. Увидел, что вышел опенинг Robotics;Notes DaSH и у меня встал.
Потому что пизды нет, витамины ведь оттуда в основном. Ну или очко товарища, как в древних армиях, попробуйте, как вариант.
Всего 9 дней нофап, а у меня уже одолевают всякие фап-мысли и желание поискать сочных хентайных артов. Даже думал о том, чтобы анус себе подергать чем-нибудь.
Всякий раз начинал долбить себя в жопу именно на нофапе. На фапе строго консервативен, фапаю исключительно на классический гетеропрон и красивых женщин.
Неужели нофап это... ЗЛО?
Ну если серьезно долбление в жопу как таковое не гейство (лол), если не сопровождается гомосексуальными фантазиями, потому что анус и расположенная за ним простата вполне себе эрогенная зона у мужчин. И в случае нофапа, когда традиционная стимуляция недоступна, для организма вполне логично и к этой зоне прибегнуть.
Hmmm... Daddy give you good advice.
Первая статья о нофапоне на Лурочке была написана в 2009 году. Однако, здравствуйте.
дело говорит, гейство это если у тебя встает на мужика. а если тебя в жопу ебут это ничего не говорит о твоей ориентации. тюремноблядки сосут со своими понятиями
Долбежка в жопу это дрочка. Занимаясь таким вы сорвали нофап.
> ¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
> ¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
Пидоры мерзкие, уходите из этого православного раздела.
Треда в смысле как минимум. Но из раздела можно тоже.
Помню здесь был чел под ником YK-кун, позже он переименовался и делал видео на ютюбе. Может кто помнит как его канал называется? Интересно что с ним сейчас.
Я не говорил, что это не дрочка. Я говорил, что это не гейство.
Хочу дрочить часто, как минимум раз в день. Но по факту фапаю раз, иногда два в неделю, потому что лень и находятся дела интереснее. Как пофиксить?
Ты тредом ошибся, дружище
https://www.psychologytoday.com/us/blog/women-who-stray/201503/the-nofap-phenomenon
почитайте, нофаперы...
почитайте, нофаперы...
Слабо, слабо, очень слабо.
1. Написал статью психолог, а психология куда менее точная наука чем эндокринология и нейробиология, на которую мы пытаемся опираться. Между строк читается даже некая уязвленность (что впрочем сейчас заметно у многих психологов, которые привыкли работать с "черным ящиком", а тут бац и начали приходить люди серьезные и начали объяснять как этот "черный ящик" работает).
2. Написал статью человек, который особо не копал Нофап-движение - в Нофап приходят не только из-за проблем со стояком или вообще чем-либо связанным с моче-половой системой, но и по огромному количеству причин (тревожность, депрессии, вялость, неуверенность при общении с девушками, потеря времени на порно, просто проверка своей силы воли).
3. Написал статью очевидно атеист, которому неприятн овсе религиозное. В нофапе он видит не научную + лично-эмпирическую базу, а лишь "моральные убеждения". Может в США нофап и содержит в себе высокую долю христиан и всех прочих, т.к. страна в целом более религиозная, чем у нас. У нас никакой религиозности или "моральности" нет.
4. Апелляция к самосбывающемуся пророчеству - тоже мимо. Это в экономике есть такая штука как "словесная интервенция" (могу ошибаться в том как именно звучит этот термин), когда крупный человек ляпнет что-то не то, а в итоге рынок Японии рушится за день, как было в свое время с одной фразой Буша Младшего. У нас же человек сначала испытывает проблемы со здоровьем, потом идет по врачам, врачи его бесконечно футболят между собой и человек начинает искать "альтернативные пути" и приходит к нам.
5. Человек говорит, что в последние годы выяснено множество новых факторов, которые влияют на эректильную дисфункцию - это действительно так. Там много факторов кроме фапа-нофапа. Но статей у него на эту тему. Ни на пабмед, ни н а что-то еще. Вообще статья без ссылок, она даже не пытается казаться академической. Чисто мнение человека с такой-то профессией.
Как итог - слишком просто. Приноси что-нибудь позанятнее.
Почаны, уже второй день пытаюсь пофапать, но не выходит крепкую эрекцию вызвать. В итоге просто мучаю хуй безрезультатно. Таким образом у меня невольно нофап два дня. С чем эта херня может быть связана? До этого нофап пробовал, стояк каменный уже через день воздержания был, а сейчас просто пипец какой-то два дня не могу нормальную эрекцию вызвать...
> невольно нофап два дня
Нофап это не дрочка полувялого члена. Нофап это когда ты вообще не дрочишь
Нормально подрочить и кончить всё равно не вышло. Около минуты вялого подёргал, понял, что дела не будет и забил. Такое за дрочку принимать - абсурд.
40 дней nfp, после 15-летнего стажа нонстоп ежедневного фапчика.
Правда фантазии периодически сносят кукуху, но не так как плавал в них раньше.
Правда фантазии периодически сносят кукуху, но не так как плавал в них раньше.
Почувствовал какие-то изменения?
Чуть лучше
Усталость пропала, сил много,но я ленивый хуесос аппетит хороший.
Пропали подъемы и спады настроения, теперь как-то плавнее.
Депра не так душит теперь, хотя по началу было сложно.
Голова немного яснее стала соображать, так как пропал манямирок.
Агрессия была поначалу, и то состояние мне очень нравилось, даже с тянками на работе болтал, а разок доебался даже до тян на парковке. Потом видимо тестерон спал и я вернулся в обёртку обычного сыча, боящегося заговорить с тян.
Вкат в нофап дал толчок к тому, что есть силы и возможности бросить курить, если делать все постепенно.
3 неделя без сиг, аппетит просто зверский.
7 дней. Пиздец как хочется сорвать, но еще больше хочется бабу, а возможности пока нет. Пока держусь.
25 лет, пару месяцев назад сбросил листву. Внезапно понял, что не дрочил эти пару месяцев вообще, ебля раза 3-4 в день. Вопрос такой - иногда на повторных разах уже не выходило кончить в тне (вообще не скорострел, раньше 15-20 минут вообще не могу), самостоятельно додрачивал (или она мне), это ведь не считается?
Бтв, улучшился аппетит и курить бросил, вообще без всяких превозмоганий, фактически случайно
Бтв, улучшился аппетит и курить бросил, вообще без всяких превозмоганий, фактически случайно
Олдовый нофарер скатился совсем, стыд, угрызение совести, депрессия.
«Качели» с онанизмом и порно бьют по моим гормонам, морально-психологическому состоянию и организму в целом. Так жить нельзя, это погибель.
Тотальная перезагрузка.
«Качели» с онанизмом и порно бьют по моим гормонам, морально-психологическому состоянию и организму в целом. Так жить нельзя, это погибель.
Тотальная перезагрузка.
Если во время нофапа немного подрочить но не кончить - это считается срывом?
Почитай правила в шапке
Последнюю неделю поллюции во сне через день, сегодня вот утром, позавчера тоже было. В чём может быть причина?
А ведь можно было просто послать нахуй...
Тебе меньше тридцати и ты одинокий мужчина.
Не, tyanochque недавно нашёл
Пиздец сон сегодня приснился. Как подглядываю и дрочу на бабку которая в огороде копается.
Мда... Скатываться уже некуда
Мда... Скатываться уже некуда
Анон,хм.. я по юности тоже дрочил на бабок,фантазировал.Да и сейчас время от времени просматриваю порно где молодые куны орошают увядшие трещины смаковниц женщин.
>Агрессия была поначалу, и то состояние мне очень нравилось, даже с тянками на работе болтал, а разок доебался даже до тян на парковке.
Ну это шизуха какая-то
мне приснилась телка одного знакомого, будто я у их дома, а она спит голая и сиськами кверху
Поч?
Вкатился в нофап месяц назад, держусь нормально, чаще стал тянку потрахивать. Из плюсов заметил, что показатели в качалке улучшились, лучше сплю, меньше прыщей на роже, да и вообще самочувствие лучше, хотя последний пункт может быть самовнушением.
Блин, да как вы постоянно /sex/ и /zog/ путаете!?
Так-то нам в медач надо.
Двач, как жить? 5 дней держу нофап, вроде все стало лучше, но сорвать пиздец как хочется сейчас а еще отчасти терзают гейские фантазии. Как держать то бля?
В холодный душ, гулять и спать.
Удоли картинку, провокатор ебаный
10 дней нофапа. Заметил улучшение показателей по физухе, особенно упражнения на пресс. Некоторые тянки стали говорить, что у меня приятный голос. Возбуждения почти нет, фантазии на минималке.
Пока всё.
Пока всё.
Чётко, молодец. Может тебя запишут в общий опыт...
Ты мужчина при бабе, при которой ты на строгой секс-диете.
Прости, няша, я случайно прикрепил нет, хо-хо-хо!!
Чо, как вы вообще? Открыли какие-то ещё сверхсилы вытекающие из нофапа? Полёты в открытом космосе без скафандра, стойкость к давлению воды на глубине 10км, x-ray vision?
В самом деле, вот вам делать нехуй, ну правда.
Хотя всё-таки приятные профиты в виде хорошего сна и отсутствия прыщей действительно есть.
А вообще интересно, вот многие из вас начинали путь нофапа ー для чего? Просто как "здоровую профилактику" или вы желали к чему-то придти таким образом? Прокрастинацию одолеть, тян там найти? Какова цель была и пришли ли вы к ней?
Ого, а третий глаз не вырос случайно за целых 10 дней?
Иди нахуй чёрт, такие как ты, ебло говяжье, сюда постоянно залетают и каждому хуйлопану пояснять заебёшься. Зачем? Затем, ёпта! Читай шапку.
Был тут один, более чем 1.5 года держал и даже не трахался, вот он, кажется, открыл, но потом они забрали его у нас.
Кокой злой ты, не от нофапа ли эта комнатная агрессия?
В шапке у вас хуита одна. Классный контент раньше был на Нофапе ака Дофамине, разве что, но туда набежало слишком много залётных долбоёбов с 20 IQ, а адекватные людди поуходили/реже постить стали, к сожалению.
Ну и ладно, не рассказывай, ёпта!
Я до этих десяти дней не марафонил, был нофап 18 дней, потом сорвал 1 раз без рук. Так что откат небольшой.
Прост. Ну, типа, почему бы и нет? Живут же люди без секса и дрочки, а я чем хуже? Реальных профитов нет, прокрастинация во все поля продолжается, ну и похуй. Продолжаю держать нофап.
Пиздуй отсюда гений, нихуя не должен перед тобой никто распинаться и оправдываться.
А разве я говорю, что кто-то что-то "должен"?
Странный ты какой-то. Подрочи что ли пойди, успокойся.
Я заметил, что реально легче общаться с тнями. Просто вот даже моя тня перестаёт возбухать и слушает мои слова. Может как-то убедительней себя веду, может тембр голоса неуловимо меняется. Вроде бы фап особо не должен влиять, но блин, замечаю уже такие профиты не первый раз.
А что там было на допамине? Измышления психолухов и православные молитвы?
На самом деле, лучше бы умер девственником. Секс хуйня, а ачивку уже не выбить.
В целом люди были адекватные и мысли нормальные высказывали, без фанатизма.
А потом понабежали долбоёбы из вкантактика со своими "ы держу ,нафап 2, дня,ппц тянки кидаюца ,сам хочу кидацца на них.ой а ещо севодня пикапел тёлак ржачна чувствую себя альфачом,а ещё я вам раскажу как я сегодня пасрал ,что я слушаю и кушаю))00)0".
Сам дрочи, пёс ебливый.
Дети, которые умирают еще в роддоме выбивают эту ачивку. Но это такое.
То есть там не было единой шапки или чего-то вроде или она не уцелела?
Кстати я тебя спросил про то какие знания были там, а ты ответил какая атмосфера в комьюнити была на том форуме.
Дрочу, спасибо.
Сегодня вот на неплохие картинки с Пиксива подрочил.
Аутотренинг, но вот в этом и суть нофапа, а так, никакого волшебства, кроме уверенности в том, что ты облагораживаешься весь и из-за этого так и происходит
Ну это не считается, разблокируется после "Девственник в 30".
>разговаривает с потусторонними существами
>разговаривает с богом
Капля истины есть.
Ну и заткнись теперь.
Так атмосфера и комьюнити и важнее в этом деле, имхо.
Там почти то же самое, что и здесь было/есть.
"Правило трёх не" также соблюдают ребята, о вреде прона рассуждают, о том, вреден ли слишком длительный нофап. Бла-бла-бла.
Отдельные графоманы всякие гайдики писали, про медитацию, например.
Ну а так в основном советами и замечаниями все друг с другом делились.
А что ты понимаешь под "знаниями" в сфере нофапа вообще?
Всяких знаний и на ЖБО каком-нибудь достаточно.
Классифицирование и обобщение личной-эмпирического опыта и перевод-адаптация статей из западных источников на тему нейробиологии, горомонов и т.д.
Нужно двигаться вперед чтобы больше понимать об этом явлении из года в год, а не просто остановиться на понимании "онанизм это плохо" и создать уютное сообщество.
Гормоны епт
А вы двигаетесь вперёд? Если действительно так, то снимаю шляпу, что уж.
Просто как ваш тред не увижу, все те же обсуждения, всё те же тупые боевые картинки в ОП-посте и утрированным смыслом и прочее.
Да и читая посты типа
и прочие "не дрочу пять минут, хуй вырос на 20см, поменялся голос, тянки текут, быдло боится", понимаешь, что здесь не научная кафедра нейробиологии и саморазвития, а обыкновенная секта.
Хотя вот увидел, что у вас новая шапка появилась. Надо будет прочитать как-нибудь, может и сам обратно в нофап закачусь, хоть это и привело в прошлый к не очень, ммм, хорошим последствиям.
Запизделся я что-то, пора уебывать.
Больше свободного времени, меньше вечной слабости.
Вообще-то тред задумывался как блог, а ты ворвался тут со своим "врети", "нинаучна".
> Запизделся я что-то, пора уебывать.
Давно пора. Не дрочишь пять минут, а глянь как умишко прибавилось.
Пацаны, тонем вроде.
Одна половина - личная эмпирика. Ты исходишь из пресуппозици что люди в своих личных отчетах врут сами себе и другим. А не делятся своим опытом.
Другая половина - попытка понять как это происходит. Это уже в шапке.
и всё-таки, куда Полтораха пропал?
Он мог и не пропадать, а просто снять "маску" аватарок и подписей. И надеть другую "маску" или писать без них.
Сдох во время теста очередной эзотерической ебалы.
Пот
Заебал этот седьмой день. Я уже третий раз подряд срываю на нем, ибо шишка просто пиздец как гореть начинает именно тогда
Ну, надеюсь, что он не тупо сорвался как лох, а ушёл в нирвану и пребывает в вечном блаженстве вне понимания.
Физический труд себе на весь этот "седьмой день" придумай, таскай тяжести, копай землю, пили дрова.
Через 10 минут начнёт изобретать.
> Через 10 минут начнёт изобретать.
Сам-то много уже изобрёл, саморазвиванец?
Это я.
И я сорвал 5-дневный нофап из-за рандомных фоточек в вкудахте, хотя когда-то 2 дня было сроком.
Как перестать заводиться из-за хуйни?
во время нофапа фильмы смотрю лучше, анализирую каждый кадр, всматриваюсь в игру актеров и улавливаю малейшие погрешности в мимике
Бед Комедиан? Как ты сюда попал?
6 дней не дрочу, до этого был персональный рекорд 5 и это было прям пиздец сложно для меня. Сейчас легче, чувствую что смогу продержаться значительно дольше, цель не сегодня месяц не дрочить. Как полюций хочется, но пока вобще сны не вижу.
Надо перестать ассоциировать соответствующий контент с фапом, например если ты смотришь фильм и он тебе интересен, а там будет какая-то могущая возбудить тебя сцена, ты будешь фильм смотреть, или сразу про фильм забудешь и начнешь фапать? А если ты смотришь не особо интересующий тебя контент, но возбуждающий, вполне возможно что ты его заранее ради фапа начинаешь смотреть, но оправдываешься другим интересом(который отсутствует или слабее).
Я не тот парень, но согласен полностью. Недавно зашёл на двач и понял что зашёл сюда что бы как бы нечаянно подглядеть фап контент
Ска;((
Почему некоторые дурачки так критично относятся к самовнушению, какая вообще разница если все работает и ты чувствуешь прилив сил и прочие изменения ?
В шапке половина пастбиновских ссылок не работает.
Тому шо они все сдохли.
Нет, я ещё не достиг такого высокого срока нофапа.
Пиздец там презентация Эпл идёт, новый макбук, я сорвался...
It's revolution, Johny
дрочка рукой массажисткой не считается?
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений
У тебя есть с массажисткой сексуальные отношения или ты ее первый и последний раз видел?
Первый раз, может когда-нибудь ещё пойду...
как же хочется воткнуть свою бибу куда-нибудь...
Не дрочу уже 4 дня, не пью больше недели. Хочется дрочить. Что делать? Не могу сосредоточиться, мысли о шишке
кому-нибудь
Я восхищаюсь вами господа. Сейчас в мире столько свежего, сочного цп в HD качестве...
Ахуеваю с вас
Ахуеваю с вас
>сочного цп в HD
Пиздишь. Ой пиздишь.
Вкатился в нофап 3 недели назад. Дней 5 назад начало ебло разносить. Проблемы с кожей до этого были, но таких обострений не было. Понимаю, что гормональный сбой. Но, вопрос, через сколько организм адаптируется и стабилизируется? Из плюсов заметил только огромное кол-во сил/энергии, уверенность в общении с тнями.
В англ нофап движе часто звучат цифры 21 и 90 дней. У нас по опросу нофап держат от 1 месяца до 3. Т.е. 30 и 90 дней. Ориентируйся на эти цифры.
Ща бы на плоских детишек пипидон погонять, которые не понимают толком, что с ними дядя-пузан делать пытается.
Позавчера был 100-й день моего нофапона. По истечению 4-х месяцев напишу рецензию и свои впечатления под названием "120 дней нофапа", помянуя старину-маркиза.
Держу в курсе.
Иствуд
Держу в курсе.
Иствуд
Фуууу ты что педофил? Я говорю про нормальное цп, а не эту мерзость
Тебе не пофиг, как они относятся. Чтобы ты не делал — всегда найдётся тот, кому это не нравится, просто потому, что они не такие как ты. Не стоит тратить впустую на них свою драгоценную энергию и время.
Октябрь подходит к концу, а значит скоро начнётся челлендж No Nut November. Те, кто отважится в нём поучаствовать, обязуются воздерживаться от мастурбации на протяжении ноября.
Снова прихожу к Вам товарищи, целибат мне сейчас нужен для усидчивой работы над чертижами, а то порно мешает мне с этим.
Снова прихожу к Вам товарищи, целибат мне сейчас нужен для усидчивой работы над чертижами, а то порно мешает мне с этим.
Да мне похуй, на что ты там лысого гоняешь.
Психология неудачников которым нужно разоблачить чужой успех и очернить.
Мне на тебя тоже похуй педофил
Смотрит цп он, а педофил я. Охуеть.
О пошли манёвры
Уже 7 дней, новый личный рекорд, как же я хорошо. Всем ноуфап пацаны. Дрочить - себя не любить. Ноуфап сила - дрочка магила. Подрочил - не мужик. Как говорилось в одном стихе о пионерах, пионеры не дрочат, даже если очень хочется. Но если без шуток, правда горд собой. Ещё неделю назад я спал по 10-12 часов, сейчас сплю по 5-8 часов, вот как сильно истощала дрочька именно мой организм. Понимаю что для каждого это индивидуально, но лично меня это разрушало. Хотел бы я узнать об этом несколько лет назад или ещё лучше, что бы мне это сказали ещё в детстве. Вместо отчима который говорил, что те кто не дрочат психбольные.
Однажды мы нарисуем наш комикс, как Никсель Пиксель, только про нофап и назовем его "Недрочеся".
пиздец я ебал не дрочил неделю а тут решил в хуетред свой микропинус запостить
включил порно потекла смазка давай чуть чуть уздечку ласкать пальчиком (как тня теребонькаю лол) хватаю ленейку и все блядь начинаю кончать((( но было прикольно лол писюн так пульсировал сильно и на пузо мне стрелял))
пиздец крч оргазма никакого и вот что делать? как избегать такого? как не кончить но просто вот чтобы эрекция была?
включил порно потекла смазка давай чуть чуть уздечку ласкать пальчиком (как тня теребонькаю лол) хватаю ленейку и все блядь начинаю кончать((( но было прикольно лол писюн так пульсировал сильно и на пузо мне стрелял))
пиздец крч оргазма никакого и вот что делать? как избегать такого? как не кончить но просто вот чтобы эрекция была?
Где-то чуть больше недели, проспал сегодня 11 часов, но в целом стало меньше усталости и тревожности.
1-2 недели и не могу больше терпеть, любая дырка напоминает пизду, стояк появляется по несколько раз на дню, даже шок контент не помогает справиться, приходится спускать. Но вижу результаты, хуё стал стоять не прямо, а под углом вверх и крепче прежнего. После фапа не о какой физкультуре речи может не идти. С нофапом можно выделить время на зарядку, упражнения и другие физические тренировки.
Пишут, что нет пользы от нофапа, приводят свои истории из жизни, а я скажу что - польза от нофапа есть, если ваши мужские гормоны раздрочены. Если у вас с гормонами всё хорошо и вы агрессивны так же как после дрочки, то дрочите на здоровье, нофап в этом случае пользы не принесёт.
Из минусов стал кончать за 5 секунд. 1-2 недели нофапа мало, но это лучше, чем был фап ежедневно и какой-то смелости, и других психологических бонусов за собой не замечал.
Взял планку на месяц.
Пишут, что нет пользы от нофапа, приводят свои истории из жизни, а я скажу что - польза от нофапа есть, если ваши мужские гормоны раздрочены. Если у вас с гормонами всё хорошо и вы агрессивны так же как после дрочки, то дрочите на здоровье, нофап в этом случае пользы не принесёт.
Из минусов стал кончать за 5 секунд. 1-2 недели нофапа мало, но это лучше, чем был фап ежедневно и какой-то смелости, и других психологических бонусов за собой не замечал.
Взял планку на месяц.
>После фапа не о какой физкультуре речи может не идти. С нофапом можно выделить время на зарядку, упражнения и другие физические тренировки.
Скорее не время, а силы появляются для этого всего.
ЧИТАТЬ СЮДА
Единая шапка треда - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
СЮДА ЧИТАТЬ
ДРОЧКА БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ (ОКОНЧАНИЕ) И ПРОСТО ДЛИТЕЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ ВЕДУТ К ПРОСТАТИТУ!!! Контролируйте себя.
Ядро нофапа
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Подвиды нофапа
Easy mode – рекомендуется не онанировать вовсе, допускается секс (все его виды). Допускаются проститутки, трапы, геи, депутаты ЕР в 2d — все что угодно, любые извращения, НО без мастурбации.
Normal mode – также рекомендуется не онанировать вовсе, допускается любой секс, но все же лучше именно вагинальный с любимой девушкой.
Hard mode – целибат. Рекомендуется вовсе забыть про секс и мастурбацию.
Подробнее - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Подвиды-нофапа
Наиболее вероятные положительные эффекты от нофапа, которые вы можете ощутить на себе
От нофапа длительностью от 2 недель до 3 месяцев у вас с высокой вероятностью:
1. Повысится самоуверенность (в хорошем смысле слова — т. е. станет легче общаться с людьми, в том числе и с противоположным полом);
2. Пропадет хроническая усталость;
3. Улучшится эрекция;
4. Увеличится выносливость при физической нагрузке;
5. Улучшится состояние кожи.
На основе опроса 57 нофаперов - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Vox-populi-о-Нофапе.-Результаты-опросника-о-Нофапе-в-сентябре-2018-года
Общие советы
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания. Если боль не проходит — лучше спусти, т. к. здоровье важнее эффектов от нофапа (правило «не навреди») и задумайся о том чтобы прекратить такой петинг с девушкой.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.