Добрый вечер, анон. В данном треде я немного расскажу о себе и поделюсь ближайшими планами. Если тебе все это не интересно — смело скрывай. Буду рад советам и мыслям, так или иначе связанным с сабжем.
Начну издалека. Мне 20 лет. Болен с 14-и диабетом. В своём возрасте я не имею каких-либо существенных навыков или знаний. Мне трудно делать не только важные и полезные дела, но и попросту необходимые. Своими действиями я часто наношу себе вред, но с этим крайне сложно бороться. ИРЛ друзей не осталось. Общаюсь с парой людей в ВК.
После школы я никуда не поступил. Экзамены сдал лишь бы как. Не мог определиться с местом дальнейшей учебы, чувствовал равнодушие ко всему этому.
Мне очень легко заинтересоваться чем-нибудь, но надолго меня не хватает никогда. Так вышло, что в конце 11-го класса я совершенно не знал, кем хочу быть и чем хочу заниматься в жизни. Не знаю и сейчас. Я чувствую сильную тревогу по поводу будущего.
В детстве я много рисовал, но на посредственном уровне. Только в десятом классе пошел в художественную школу и вскоре ее бросил.
Пробовал учиться игре на гитаре. В школе учитель музыки давал бесплатные уроки, и, худо-бедно научившись читать ноты, я пошел к нему. Казалось бы, очень хотел (как я думал) научиться, но в то же время постоянно пропускал занятия. В итоге за полтора года я разучил лишь пару отрывков песен. У меня даже были две гитары в разные периоды времени, но они по большей части просто пылились в коробках.
Уже после окончания школы занимался английским, на что вдохновили видео Джорджа Миллера. В школе английский (как и русский) давался легко, но специально я его никогда не учил. Наткнувшись на курсы Ягодкина в интернете, занимался по ним. Неплохо улучшил произношение. Научился эффективно запоминать слова. Но в конце концов забросил занятия. Хотелось бы начать изучать японский, но постоянно откладываю.
Увлекаюсь osu. Начал играть около двух лет назад, но не достиг почти ничего (1350 рр). Это связано с тем, что играл не регулярно, иногда бросая на несколько месяцев. А в сентябре прошлого года начались проблемы с левой рукой из-за диабета. В норму все не пришло до сих пор. Но я, собственно, ничего для этого и не делал, продолжая неправильно питаться и не спать по ночам. Так как играть толком не могу, обратил внимание на маппинг.
Отдельно надо сказать об увлечении музыкой. Лет в 12-13 начав с Linkin Park, Theory of a Deadman и Nightwish, сейчас слушаю практически всё. Почти в любом жанре могу найти что-нибудь по душе. Музыка — это, наверное, единственное, что приносит мне настоящее удовольствие.
Собираюсь устраиваться почтальоном за 10к в месяц. В присутствии других людей мне очень некомфортно, но другого выхода нет. Нужны деньги.
Что в планах на ближайший месяц: • Завести ежедневник, планировать повседневные дела; • Нормализовать режим сна; • Перестать фапать; • Перестать есть сладкое и мучное; • Начать регулярно мыться, стирать вещи; • Избавиться от проблем с кожей.
Когда все это войдет в привычку, можно будет думать о развитии пока что одного из направлений, перечисленных выше (рисование, японский и т.д.). Если сразу возьмусь за все — случится фейл.
>>185187693 (OP) Это будет тяжело. Уже через несколько дней тебя начнут посещать мысли, что сегодня можно пропустить один день, помыться завтра, съесть одну шоколадку, записать планы в ежедневник позже. Но ты должен знать, что если пойдёшь на поводу у таких мыслей - ничего не выйдет. Помни, что если потерпишь ещё один день, то станешь на капельку лучше.
>>185187693 (OP) Ты обосрался уже начиная с того, что решил "планировать", хочешь делать - делай. Человеческий мозг устроен очень сложно и от одной мысли о "вот завел план, буду следовать" - мозг будет считать что ты сделал что хотел, а ты и дальше будешь составлять подобную хуйню продолжая сидеть дома и играть в осу
>>185192922 А зачем? Вот ты спросил себя, зачем ты будешь вести записи? Для чего, оно тебе надо? Иначе всё сведется к тому, что ты первую неделю будешь писать либо огромные рефлексивные текста без смысла, или же однострочники формата "проснулся-пописол-покакол-посмотрел маняме-поиграл в игру-покушол- лег спать" опять же без смысла. Записывать надо то, что ты хочешь запомнить или зафиксировать, чтобы не забыть.
>>185192922 Поддержу анона выше, обычно записи нужны на какие-то важные или не особо важные дела, про которые ты можешь забыть и ведут их не с утра а с планированием на пару недель вперед - например договорился со знакомым пойти в икею, заранее обговорив время и чтобы не забыть - записал. Остальное должно оставаться в голове.
>>185187693 (OP) Братик, на ежедневник забей, как я считаю бесполезная хуйня. Видно, что ты это писал на таком подъеме, который обычно как вспышка - вот он есть, а вот его нет. Ставь более конкретные цели, ежедневные привычки лишь ничтожная доля успеха. Если ты, условно, хочешь выучиться на экономиста, то ботай ты хоть до 4 часов ночи, если мотивация пришла к тебе именно в это время. Как бы это не было цинично, ищи нормальных друзей, которые не будут тебя дизморалить и манить на дно. Где? Да где угодно. Друзья хуевые а найти новых не можешь? Стань примером. Если ты захотел перестать быть сучкой - предъяви мнимые доказательства этого окружению.
Люблю людей которые хоть что-то хотят предпринять. Поэтому удачи тебе. <3
>>185193205 >однострочники формата "проснулся-пописол-покакол-посмотрел маняме-поиграл в игру-покушол- лег спать" опять же без смысла. Я начинал с таких тупых однострочников+всякой ебалы. Вполне себе формат записи, не хуже соплежуйской баланды для психотерапии. Да и вообще отличный способ практиковаться в регулярности и системе. Сейчас уже другой веду - наиболее удобный мне.
>>185192922 Дела пишутся не до, а после. Нафантазировать вперёд можно многое, но если ты уже пару дней не писал в его, то пора засучивать рукава по самую жопу. А ещё такой вариант помогает увидеть, что ты двигаешься вперёд обычно только он и помогает.
>>185187693 (OP) Хуй знает, как тебе рисование, а тем более японский, поможет стать нормальным человеком. Помоему от этого станешь ещё большим долбаебом
>>185193496 Этот тот же анон. Дополню: Ставь самые ебанутые цели, не бойся. Можешь это представить - можешь и осуществить. Не стремясь к первому месту, не займешь и третьего. А на эти ежедневные дела забей, дрочи хоть по 7 раз в день, если твое либидо требует такого количества, ничего в этом страшного не вижу.
>>185193615 >вполне себе формат записи Так я ж не спорю. Но как по мне, лучше заняться делом, а не растрачивать усилия на писанину. Записать всегда можно потом. Ну или не заниматься делом. Тоже как вариант. Но тогда и писать не надо ничего, а просто "остаться в жопе", как Тёма завещал. >>185193623 Кто бы сомневался-то. Кто бы сомневался.
>>185194010 Блядь, просто судя по рассказам, у тебя все хуево, и вместо того, чтобы начать меняться в лучшую сторону, ты говоришь, буду работать почтальоном и учить японский, хуй знает, насколько это что-то изменит.
>>185187693 (OP) Похожие проблемы. Интересно многое, могу неделями или даже месяцами изучать какое-то дело не вставая из-за компьютера, не отвлекаясь на двач или на покушоть-покакоть, но в один прекрасный момент - как отрезало. Честно не знаю как с этим бороться, но контролировать порывы я не могу - мозг полностью охвачен темой, в такие дни я закрываю глаза и вижу предмет моего изучения, вижу соответствующие сны. Затем я просыпаюсь, минимально привожу себя в порядок и снова иду в бой.
Алсо, из всего твоего списка по-настоящему важные только два пункта: >Нормализовать режим сна >Перестать есть сладкое и мучное Потому что здоровье важнее всего. Могу дать небольшой лайфхак: вместо сахара можешь класть в чай половину чайной ложки мёда. Не всегда, раз в день. По поводу ежедневника: можешь попробовать, но на самом деле это бесполезная затея. В действительности ты не будешь делать вещи которые не хочешь, вне зависимости от того записаны они у тебя на бумаге или нет. Конспектирование потенциальных дел в перестройке майндсета не поможет. И гигиена тоже важна, но на моей практике могу сказать что к ней быстро привыкаешь. Впрочем, я никогда особо не был чуханом, разве что в первый год когда от мамки съехал. Просто принимай душ раз в день и чисть зубы когда куда-то идёшь. Вот, кстати, проблема бывает что ты просто забываешь это делать, а если живешь один даже не замечаешь неприятного запаха - вот тут можешь наклеить стикеры-напоминалки где-нибудь на видном месте.
>>185187693 (OP) Какие же современные мочанеры дегенераты, пиздец просто.
В последнее время начал замечать в разных тредах ПИСЬМА СЧАСТЬЯ, блядь. Пиздец, вы действительно верите, что если какой-то хуй написал что "аывывы ты сёдня здохнешь если не напишиш это в 10 тредов а есле напишиш то тебя ждёт удача аввывв))))", то это сбудется? Пиздец, а это говно "ыыы твая мать здохнит если ты ни напишиш в этат тред" стабильно уходит в бамплимит.
Определись с проектами саморазвития, поставь цели и спланируй время для их достижения. Методики 1 Метод GTD 2 Методика ведения дневника bullet journal (пикрелейтед) 3 Тайм менеджмент, отслеживаешь сколько полезного сделал за день
пример hobbit tracker: -Подъем в определенное время - чек -Отбой в назначенное время - чек -не более 60мин в день на ммо/прочие занятия, убивающие в пустую время (ставишь таймер, выходишь через alt f4). -Рисование не менее 30мин - чек -Музыка не менее 30мин - чек -Иностранный язык не менее 30 мин - чек -Чтение литературы не менее 30мин - чек -Физкультура - чек
Какие же современные мочанеры дегенераты, пиздец просто.
В последнее время начал замечать в разных тредах ПИСЬМА СЧАСТЬЯ, блядь. Пиздец, вы действительно верите, что если какой-то хуй написал что "аывывы ты сёдня здохнешь если не напишиш это в 10 тредов а есле напишиш то тебя ждёт удача аввывв))))", то это сбудется? Пиздец, а это говно "ыыы твая мать здохнит если ты ни напишиш в этат тред" стабильно уходит в бамплимит.
>>185187693 (OP) использую habitica и всем рекомендую. опенсорсная, можешь хоть сам поднять. на геймификацию можешь забить и скрыть юзерстайлом, а можешь использовать по назначению.
>>185195352 >либидо на убыль идёт А нафига оно надо, если партнера нет, и не предвидится? Тем более если к тому же не хочется секса вообще. Ни с кем. Даже с рукой.
>>185187693 (OP) Удачи тебе, анон! Сам начал в вылезаторство 3.5 года назад, после того, как бросил универ. Знаешь, сначала будет сложно, возможно, ты захочешь все кинуть или будешь прокрастинировать. Если хочешь быстрее достигнуть своей цели - не сдавайся, даже если очень хочется хотя бы денек-два попинать хуи, через силу борись с прокрастинацией. Также советую почитать психологическую литературу о прокрастинации, она мне очень помогла. У меня раньше были проблемы с социализацией, с низкой самооценкой и постоянной депрессией по этому поводу. Очень хейтил себя: карлан со скошенным подбородком, залысинами, кривыми зубами, лишним весом и etc. Друзей не было, даже не говоря о девушке. Когда бросил универ, и сам постоянно прокрастинировал и ленился что-то делать. Попробовал 3 мелких бизнеса, все безуспешно, это меня огорчало. Записывался в спортзал, пытался социализироваться, и опять же забивал на все это спустя 2-3 месяца. Но знаешь, последние 2 года изменил мою жизнь. Борюсь с прокрастинацией, боролся с ленью, все через силу, но это дало свои плоды. Сейчас довольно подкачан, (год хожу в спортзал, использую фарму), подрос на 10 см в свои 22 года(где-то за 1.5 года, хоть многие и говорят, что после 16-17 невозможно вырасти), сейчас 184. Выучил английский, избавился от залысин, исправил прикус и зубы, поставил виниры, зубы сейчас отражают лучи солнца. С подбородком сделал пластику. Имею свой более-менее успешный интернет-магазин, машину за 3 млн. снимаю неплохую квартиру в ДС, хоть сам я из мухосранска. Алсо, за счет интернет-магазина удалось социализироваться, так как приходилось взаимодействовать с огромным количеством людей, так как курьера изначально не было и приходилось действовать самому. Сейчас многие девушки говорят (в т.ч. и иностранки), что я им нравлюсь, но у меня нет желания уделять им времени. Мне доставляет, что они обращают на меня внимание, это тешит ЧСВ. Знаешь, я понял, что я метросексуал. Мне нравится ухаживать за собой, мне нравится становиться лучше и мне нравится нравиться окружающим. В общем, успехов тебе, ОП. Надеюсь, моя история хоть капельку придаст тебе мотивации.
Какие же современные мочанеры дегенераты, пиздец просто.
В последнее время начал замечать в разных тредах ПИСЬМА СЧАСТЬЯ, блядь. Пиздец, вы действительно верите, что если какой-то хуй написал что "аывывы ты сёдня здохнешь если не напишиш это в 10 тредов а есле напишиш то тебя ждёт удача аввывв))))", то это сбудется? Пиздец, а это говно "ыыы твая мать здохнит если ты ни напишиш в этат тред" стабильно уходит в бамплимит.
Падение либидо это один из симптомов. Сиськи не обязательно сразу начнут расти. Да и вообще может дело и в загонах и в чём угодно, я хз ведь я тебя не знаю, а возможных причин просто ебанись как много.
Хуйня это все, нормальные люди берут и делают, а не ждут пока все придет в норму, не расписывают сколько они писали или какали. Хочешь работать - находишь объявление, проходишь собеседование и работаешь. Хочешь рисовать - берешь и рисуешь. Хочешь выращивать марихуану - берешь и выращиваешь. Хочешь сосать хуй на зоне - идешь и сосешь.
>>185195906 Да, но при этом это у меня не день и не два. Это уж пару лет. При этом: -у меня не увеличивается вес -у меня нет эректильной дисфункции -не растут сиськи -аномально волосы не выпадают
Насчет загонов: может быть, но не думаю, что это так сильно влияет.
Опять же, мне комфортно, менять ничего не планирую. Ибо зачем?
>>185194952 >-Рисование не менее 30мин - чек >-Музыка не менее 30мин - чек >-Иностранный язык не менее 30 мин - чек >-Чтение литературы не менее 30мин - чек Хуя ты аристократка. Готовишься быть душой компании на званных ужинах?
>>185196500 Не хуня если выделил для себя 1-2 дела которыми каждый день занимаешься. Но для этого и список не нужен. Вот список кинца охуенная штука, просто кидаешь туда всё кинцо на которое натыкаешь, потом когда хочется потупить, просто выбираешь оттуда и смотришь без задней мысли. И книг еще.
>>185187693 (OP) >• Завести ежедневник, планировать повседневные дела; >• Нормализовать режим сна; >• Перестать фапать; >• Перестать есть сладкое и мучное; >• Начать регулярно мыться, стирать вещи; >• Избавиться от проблем с кожей. Все правильно делаешь. Алсо, от проблем с режимом сна толстеют как от сладкого и мучного. Хотя пока молод это не отражается на тебе. Но потом будешь жалеть о каждой просиженной в пустую ночи.
Для персональных дел и заметок - гугл кип Для рабочих задач - трелло А вообще нахуй тебе это надо, пиваса накати, почтально хуев У тебя есть интернет - учись чему-то дельному, а не как письма разносить
>>185197001 Позаниматься 30 минут без отвлекания на вк, телефон, чаи и так далее. На один основной проект можно выделить два часа. Но точно не нонстоп два часа, тут уже по методу pomodoro
Двачану патриция. Сон - наше всё. Во всяком случае если у тебя нет более амбициозных планов. Сон это крепкая психика, хорошее настроение, физиологически нормальный метаболизм и полноценная работоспособность. Чем раньше поймёшь это, тем больше профитов будет в будущем.
>>185187693 (OP) Оп, ты это я. Читал тебя и в каждой строчке узнавал себя. Немного о себе: 20 лвл, дрищ 185/60, художку я таки закончил, в вуз поступил на бюджет на специальность сапр, но планирую его бросить ибо уже остопиздело. С родителями отношения напряженные, друзей ирл нет. От тоски думаю повеситься нахуй.
Выпилиться может каждый - это как прыжок в холодную воду: сначало страшно и неприятно, хочется сохранить тепло, а потом хуяк - и ты плескаешься. Другое дело состояться и удовлетворить свои амбиции.
>>185187693 (OP) Братишка, надеюсь, что у тебя все получится! Вообще, все это очень знакомо. 23лвл, а ничего не умею, когда-то интересовался рисованием, но бросил, с музыкой аналогично, вуз бросал два раза, сижу дома, с людьми общаться не умею, хобби нет. Сейчас, правда, пытаюсь тоже вкатиться в японский, и мне давно так интересно не было, но пугает меня мысль "а что, если и это я брошу?"
>>185199203 Я бы лучше выпилился, чем жил каким-нибудь бомжом.
В дополнении к >>185198588 напишу, что планирую съехать с родительской хаты ибо они меня сильно начали ограничивать вплоть до того, что забрали пк (пишу этот текст с телефона). ВУЗ придется бросить, чтобы начать работать, но тогда придется идти в армию. Или можно продолжать учиться в вузе и быть паенькой и будет все заебись, но мне это все противно.
>>185199790 Вангую, ты бросишь. И почему японский? Может лучше немецкий? Я смотрю на это с точки зрения практичности, ибо уехать в Германию реальней, чем в Японию.
>>185200024 >И почему японский? Письменность интересная, да и звучание языка нравится. А из европейских языков разве что французский хотел бы выучить. А о переезде я и думать не смею.
>>185187693 (OP) >• Перестать фапать; Нахуя? Дебилов из нофап тредов наслушался? Не всё на дваче одинаково полезно. Есть целые секты в тредах, которые советуют откровенную хуйню, которая в лучшем случае не поможет, а в худшем - навредит. Вон, например, в медаче секта советует любую степень акне хуярить ретиноидами, совершенно не осознавая риски и последствия. Так и здесь. Нофап приведет к воспалению простаты минимум. Ты не маленький мальчик давно, тебе нужно регулярно избавляться от спермы хотя бы руками.
ОП, у меня для тебя мудрый совет. Не бросася в дела с голово и не бери на себя слишком много. Так ты очень быстро сломаешься и забьёшь. Делай всё постепенно. Начни вести ежедневник, потом гигиена, через пару недель сон, ещё через неделю фап, потом еда. Надо, чтобы один паттерн поведения закрепился и не перебивался другим. А, и если ты, допустим, моешься и думаешь УХ БЛЯ НУ Я УЖЕ 3 НЕДЕЛИ МОЮСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕЩЁ НЕМНОГО И ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ УХ БЛЯ, то не берись за другое дело, у тебя это должно воти в привычку и делаться на автомате, а не напоминанием и самодавлением. Успехов. Музыка - это просто посмотри на всех рюсске фрешменов, лол. Главное - время. Учить язык просто так вообще не советую. Даже анима и контент не являются мотиваторами, должно быть что-то более сильное и мощное, потому что забить будет очень-очень просто без понимания, нахуя ты вообще тратишь кучу времени на тарабарщину островных пиздоглазых, которые ко всему прочему лютые шовинисты.
Удачи тебе, ОП. > Завести ежедневник, планировать повседневные дела; Норм, но не увлекайся, ежедневник - не самое важное. Пиши туда то, что хотел сделать, но легко можно забыть. > Нормализовать режим сна; Оче важно, правильное дело. Есть смысл не напрягаться перед сном часок минимум, чтоб спалось лучше. > Перестать фапать; Не переставай, медицинского смысла нет.
Делать что то для себя - первый тревожный звоночек. Если прокрастинировал всю жизнь - на такой мотивации выехать невозможно. Подумай как поменять свою жизнь так, чтоб выбора учить\не учить не было. И начинай с малого. Радикально поменять жизнь затруднительно.
>>185187693 (OP) Тред не читал. 1. Не составляй большие списки с планами. На одном пункте зафейлишься и будет желание другие пункты забросить с мыслью "один хрен я безвольная чмоня". 2. Возьми под контроль диабет. Это главное! Остальное приложится постепенно. Вообще, твоя истории почти что один в один как моя. мимо 17 лет диабет-кун
>>185214452 Не то что бы люблю, но внешность ее нравится. А так, к-попом я не увлекаюсь, просто периодически мне скидывает какие-нибудь фото и клипы человек, который по этой теме угорает, и что-то из этого я сохраняю.
>>185214818 Да похуй мне, щенок. Ты же очередной долбаеб, который вместо того чтобы что-то делать уже второй день сидит на аиб в своем обоссаном тредике.
Оп, хороший тред создал. Я сам почти в такой же ситуации. 22 лвл, после школы маман заставила поступать, не дав толком определиться с жизненным путем и игнорируя мои невнятные пожелания. В итоге 2 курса говновузика на говноспециальности реклама, далее устроился на неплохую интересную работку техническое обслуживание и гарантийный ремонт в дистрибьюторе, ибо начал интересоваться мобильной электроникой, поднял денежку, съехал в отдельную квартирку. Прошло три года, контора сдувается, последние полгода я начал замечать, что стремительно деградирую, полностью угас интерес ко всему, что не связано с простым потреблением жизненных благ, из удовольствий остались только редкие встречи-пьянки с такими же погрязшими в бытовухе друзьями, да просмотр анимы. Блядь, я молод, но чувствую себя как минимум 30летним скучным уебаном. Техника заебала в край, познания не позволяют устроиться в более крутую компанию, да и не хочется мне этого, смысл менять один офис на другой? В общем, как только начал замечать полную унылость своей жизни, начал планировать капитальные изменения. Сейчас начал готовиться снова сдавать ЕГЭ, ибо результаты давно просрочены. Выбрал вузы и специальность, к которой когда то тяготел, но меня от нее отговорили. Организовал алгоритм своих действий, ибо придется перекатываться в другой город. Для этого нужно закончить ремонт в квартире, чтобы ее сдать, и доделать машину, чтобы на ней уехать. Может, и не вернусь в родной город, ибо тут меня ничего особо не держит, скорее всего буду наезжать периодами. Исполню свою давнюю мечту - побывать в Калининграде и Курильских островах. Тут мне жизни нет. Либо идти чинить смартфоны населению и тихо спиваться, либо двигаться дальше. Один мощный пинок я уже получил - лучшая подруга детства, в которую я много лет влюблен, и которая со школы испытывает ко мне чувства, отказала мне в отношениях. Выговорился. Спасибо тебе, анон. Я надеюсь, что у тебя тоже все получится.
>>185215639 Вы дауны что ли? Первый курс на всех специальностях одинаковый, сама профессия учится на втором. Не понравилось - переведись, хули тут ныть то. Ну или получи доп корочки за 20к и 3 месяца обучения.
>>185215762 На втором и дропнул. Над переводом думал, но работа тогда была приоритетнее, учеба отошла на второй план. Да и не было тогда четкого понимания, на кого хочу учиться. >>185215772 Успехов и тебе.
>>185187693 (OP) >Перестать фапать; >Перестать есть сладкое и мучное; Не понимаю этого максимализма. Все нужно в меру, нужно не отказываться, а ограничить. >Избавиться от проблем с кожей. Такой пункт нужно подробней расписывать.
>>185217294 Миллионы лет эволюции для того, чтобы ты сидел и теребил член на фото/видео того, как кто-то занимается сексом, обманывая свой мозг и имитируя в воображении половой акт, в попытке получить мимолетное удовольствие от порции гормонов? Ты действительно считаешь это нормальным?
>>185217477 Больше всего мне в фапе нравится чувство независимости. Самодостаточность. Мне не приходится бегать за какой-то тяночкой, "ухаживать", исполнять её прихоти, терпеть её выебоны, переступать через собственное самолюбие. И всё только ради того, чтобы на несколько минут засунуть в неё свои пистон. >Ты действительно считаешь это нормальным? Я считаю это выходом из порочного круга, из крысиного забега. Свобода.
>>185187693 (OP) Удачи, анончик. Сам стараюсь изменится сейчас, ищу работу, отказываюсь от игор и от ненужного общения, нормализовал режим сна на более-менее приличный: в 2 часа ночи ложится, в 10 — вставать. В планах начать хотя бы какие-то упражнения начать делать с утра, чтобы чуть меньше дрыщом быть, а также наконец-то устроится на работу, а то, честно говоря, я устал от безделья.
Привет анон. У меня похожая история (тоже есть проблемы со здоровьем, тоже легко увлекаюсь чем-то и бросаю, тоже люблю музыку слушать, даже в осу играл одно время), с той только разницей что в меня есть довольно приличное образование и работа. Поступил в приличный московский ВУЗ (ВШЭ) по неинтересной мне специальности (экономист) и по ней же работаю. Все свободное время (которого много) сижу на ютубе или играю на пк.
Я даже не знаю что со мной не так, вроде как все в порядке, но чего-то не хватает что ли. Есть у меня подозрение что для того чтобы чувствовать себя полноценным нужна тян, но у меня нет никакого желания строить с ними отношения.
Мне всегда говорили что нужно закончить ВУЗ, найти работу и так далее, но после того как это сделал целей не осталось. Я даже не знаю куда девать деньги, и не потому что из много, а потому что мне ничего не нужно. Все цели либо уже выполнены, либо кажутся недостижимыми. В какой-то мере тебе можно позавидовать, анон, тебе есть куда расти.
Удачи, анон. Тоже в последнее время подумываю что-то поменять. Не учусь, не работаю, курю дурь и залипаю в сериальчики. Радует, что есть мотивация что-либо изменить. Обязательно найди себе какое-нибудь хобби, я вот уже как 5-й месяц в фотографию вкатился, бросать желания нет.
Она настолько маленькая что того не стоит имхо, потом на работу не устроишься, права не получишь и ещё масса проблем. Плюс просто так тебе диагноз не поставят.
>>185187693 (OP) Я двачер 20 лвл. Закончил в 19 ПТУменеджер по продажамСходил в армию, вернулся в родную мухосрань, после месяца жизни с родителями уехал в ДС, тут 3й месяц работаю на дно работе за 30 - 35к месяц. Хочу вернуться домой и закончить курсы на парикмахера универсала, потом буду ездить в ближайшие города 400 - 500к населения искать вакансию дно барбера. В моей родной мухосрани 40к населения барбершопов нету. Так же мне очень одиноко в ДС, ибо не кого тут не знаю а график работы у меня 2/2 докатился до того что в выходные гуляю с тнями с Баду/тиндера, а я ведь листва не целованная, но дальше двух встреч не доходило. Сейчас вот это пишу, а потом пойду одеваться и в центр гулять с какой то тян.
Добивайся устойчивого развития в гармонии с собой. Достигай новых результатов на фундаменте старых нейронных связей. Намечай маленькую точку и бей со всей силы в неё. И так до самой смерти. Не смей строить свою жизнь вокруг драмы, она слишком коротка, чтобы так бездарно распорядиться ею. Уважай своё тело, как лучшего друга, и оно никогда не подведёт тебя. Думай о хорошем, думать о плохом слишком просто. Жизнь отвечает взаимностью, когда радуешься ей.
>>185187693 (OP) >Что в планах на ближайший месяц: >• Завести ежедневник, планировать повседневные дела; >• Нормализовать режим сна; >• Перестать фапать; >• Перестать есть сладкое и мучное; >• Начать регулярно мыться, стирать вещи; >• Избавиться от проблем с кожей.
Очевидно же, что закончится всё после выполнения одного действия — придирчивого выбора ежедневника в магазине, чтобы был удобный, стильный, красивый и еще тысяча пунктов. Ляжет на полку и будет радовать своей охуенностью и запахом нового ежедневника.
Совет: бери без датированных страниц, т.к. тебе его всё равно на сто лет хватит (и еще останется 364 пустых листа).
>>185230152 так вроде же тиндер как раз для ебли? Там и в описании все указывают свои ТТХ, чтобы не объебаться с предпочтениями. Зачем их вхолостую выгуливать?
Я как-то пытался в тиндер, списался с несколькими потрахаться на выходных, но внезапно жена вернулась.
>>185187693 (OP) Молодец, всё правильно делаешь. Я когда из дома выбираться начинал в 21, первое время даже в автобусах ездить боялся там же люди, лол. Сейчас полноценный член общества.
Все твои пункты в списке - убер годнота. Будильник на 7 утра у меня заведён до сих пор, хотя я давно уже сам себе начальник. Но правильный режим помогает работать эффективнее и держит голову ясной. Мучное не ем, чистюля, гитару давно освоил... Выходит, твою программу я давно выполнил ты-это я в детстве, лол.
Анон, загони себя в жёппу, я серьёзно. Ты не рыпнешься с места без пиздюлей. Сходи в армию, например, как это сделал я. Первые три месяца после возвращения я вообще был как энержайзер ёбаный, потом, правда, работу потерял по ряду причин... но это не суть. Иди нахуй, короче. Живи в говне, пидор.
Очередной нытик-опущенец, вместо того, чтобы: >• Завести ежедневник, планировать повседневные дела; >• Нормализовать режим сна; >• Перестать фапать; >• Перестать есть сладкое и мучное; >• Начать регулярно мыться, стирать вещи; >• Избавиться от проблем с кожей. сидит и вниманиеблядствует на борде для дошколят. Убей себя, ничтожество.
>>185187693 (OP) Привет, оп. Не читаю тред, пишу сразу. 1. Календарь я веду в Гугле. Попробуй уделить ему один-два часа, настрой его на своем телефоне или зайди с пека. Я создал там внутри несколько подкалендарей: Мои дела - тут я пишу все дела для себя, типа поездки куда-то или даже похода в магазины Распорядок - тут я пишу повторяющиеся задачи. Я выделил себе на сон 7 часов и у меня каждый день он повторяется с 22:00 до 5:00 утра. Если я ложусь позже, я его смещаю вручную. Если сплю дольше, расширяю. Но главное - каждый день я знаю, что у меня 7 часов сна. Еще я добавил завтрак, потому что я каждый день завтракаю. Аналогично, если я ем раньше или позже, то просто смещаю эту задачу в календаре. Потихоньку я стал добавлять в него другие задачи, типа уборки или стирки белья. Сначала по одной, но когда у меня они вошли в систему, я их просто сделал повторяющимися по неделям/месяцам. В итоге я определил для себя, что буду убираться и меня белье раз в две недели, стирать раз в неделю. В общем кратко: попробуй гугл календарь и отведи там место под задачи, которые ты делаешь каждый день. Задачи не будут идти ровно, поэтому смело их смещай, если надо. 2. Я сова. Но мне удалось поменять свой график сна на 22:00-5:00 утра достаточно быстро. Я пробовал много методик, типа не спать день, ложиться в одно время и прочее. В итоге я примерно за 3-4 дня поменял сон просто сдвигая его вперед. Я начал с того, что ложился в 9 утра и просыпался в 6 вечера. Я не спал ту ночь, на следующий день лег уже в час дня. И так сдвигал, пока не лег в 22:00. Спать мне хотелось сильно и я отрубился. Проснулся через 7 часов, в 5 утра и сразу позавтракал. Для меня это важно - завтрак обнуляет мои био часы. В этот день в 22:00 я хотел спать и лег, уснул без проблем и проснулся в 5 без будильника. Снова поел. Теперь мне стабильно хочется спать в 22:00-23:00 и я стабильно без будильника просыпаюсь в 5 утра. Календарь помог отследить время сдвига и стабильность прогресса. 3. Фапать я не перестал и не собираюсь. Оставлю это на твое усмотрение. 4. Я отказался только от хлеба с едой и сахара в чай. Могу съесть тост, но очень редко это делаю. Сладкое я ем в основном утром - пара печенек, и вечером иногда могу чай выпить с одной печенькой. Шоколад не ем, в основном это печенья или венские вафли. 5. Я завел в календаре отдельный подкалендарь и стал туда записывать задачи, когда я стригу ногти и брею подмышки. Да, глупо звучит, но это мой календарь и мой эксперимент. В итоге, оказалось, что ногти я стригу раз в неделю и проще мне это делать в пятницу утром, прямо в душе. А подмышки я брею раз в три дня - пн, ср, пт. и тоже в душе. Сейчас выбираю день на бритье бороды. Вещи я стираю в пятницу, тоже определил календарем, сначала записывая когда я постирал их в первый раз и когда во второй. Каждый день я просто снимаю белье, кидаю его в корзину и в пятницу стираю все что там есть. Раньше я ходил в одних трусах по два-три дня. Сейчас я меняю их каждый день. Носки тоже.
Постельное белье меняю и стираю раз в две недели. В этот же день меняю полотенца. Раз в две недели я мою полы. Раз в месяц я чищу что-то крупное в доме, типа вытяжки или за шкафом.
В календаре есть еще "напоминания". Эта такая штука, которая занимает одну строчку и если ты ее не выполнишь она двигается на следующий день. Удобная тема. Например я знаю, что мне надо позвонить коллеге, но сегодня не успел - она двигается вперед.
Да, я не идеален и я тоже проебываю задачи. Что я делаю в этом случае? Думаю, могу ли я убраться на следующей недели, или постирать завтра или сменить белье в среду. Просто переношу их вперед.
Еще я создал там "транспорт" и пишу, сколько у меня занимает дорога на автобусе, примерно. Теперь я никуда не опаздываю - я знаю, сколько заняла дорога в прошлый раз и просто создаю в календаре нужные задачи.
Самое главное, оп, не останавливайся. Если что-то не получается, запиши, оцени, поменяй. Может тебе надо спать не 7 часов а 12. Или может ты не любишь мыть полы, придумай себе развлечение. Я, к примеру, ненавижу мыть посуду. Поэтому я включаю интервью или лекцию на телефоне и мой мозг переключается на него, а руки моют посуду.
График меняется за 3-4 дня. Для остального хватит месяца.
>>185187693 (OP) >Собираюсь устраиваться почтальоном за 10к в месяц. В присутствии других людей мне очень некомфортно, но другого выхода нет. Нужны деньги. Ты копимакакой на турботексте вдвое больше заработаешь, дебич.
>>185245204 В итоге у тебя получился календарь, забитый на 95% повторяющимися задачами типа "поспать-пожрать-посрать"? Каково это осознавать, что ты рутиной расписал свою жизнь до самой смерти?
Это еще при том, что с возрастом у тебя будут добавляться задачи, связанные со здоровьем, врачами и т.п.
>>185187693 (OP) ОП, ты никогда ничему не научишься, т.к. у тебя нет конечной цели, для которой нужно было бы освоить какое-либо средство достижения.
Например, держат под тебя охуенное место работы, вот прям тебе по кайфу на 100%, но за 2 месяца нужно выучить английский до какого-то определенного уровня. Или ты поспорил с ЕОТ, что она тебе даст, если ты накачаешь бицуху ХХ см не будем сейчас о том, что она пиздит.
Но т.к. ты сидишь в зоне комфорта и не хочешь ничего достичь, то весь твой список - хуета полная без задач, т.к. результат ни к чему не применяется, поэтому что моешься ты, что не моешься - однохуйственно.
>>185187693 (OP) Лол, помню в б была чмоня, которая с железной уверенностью заверяла, что будет выполнять примерно такие же идиотские цели, чтобы дескать саморазвиваться. Даже канал в телеге запили, типа онлайн дневник. Его закономерно обоссывали все три треда, на которые его хватило, а потом он слился. Вот и ты такой же. Правда не такой упоротый как тот, так что может у тебя ещё есть шанс образумиться.
Ну слушай судя по твоим картинкам в инете ты сидишь очень часто(сужу по себе), конечно возможно это для тебя сейчас не самая важная проблема просто я уверен, что большая часть твоего свободного времени уходит именно на него(как и моя лол) прост попробуй отвлекаться от серфа очередной ленты как можно чаще не важно на что. Удачи тебе
>>185187693 (OP) лол, блядь, регулярно мыться он собрался. И вынес это отдельной строчкой, к которой нужно стремиться. Смотри не надорвись от таких наподъемных целей. Уебок блядь
— Надеюсь, что ты понял свой проступок, — говорил Илья Ильич, когда Захар принес квасу, — и вперед не станешь сравнивать барина с другими. Чтоб загладить свою вину, ты как-нибудь уладь с хозяином, чтоб мне не переезжать. Вот как ты бережешь покой барина: расстроил совсем и лишил меня какой-нибудь новой, полезной мысли. А у кого отнял? У себя же; для вас я посвятил всего себя, для вас вышел в отставку, сижу взаперти... Ну, да бог с тобой! Вон, три часа бьет! Два часа только до обеда, что успеешь сделать в два часа? — Ничего. А дела куча. Так и быть, письмо отложу до следующей почты, а план набросаю завтра. Ну, а теперь прилягу немного: измучился совсем; ты опусти шторы да затвори меня поплотнее, чтоб не мешали; может быть, я с часик и усну; а в половине пятого разбуди. Захар начал закупоривать барина в кабинете; он сначала покрыл его самого и подоткнул одеяло под него, потом опустил шторы, плотно запер все двери и ушел к себе. — Чтоб тебе издохнуть, леший этакой! — ворчал он, отирая следы слез и влезая на лежанку. — Право, леший! Особый дом, огород, жалованье! — говорил Захар, понявший только последние слова. — Мастер жалкие-то слова говорить: так по сердцу точно ножом и режет... Вот тут мой и дом, и огород, тут и ноги протяну! — говорил он, с яростью ударяя по лежанке. — Жалованье! Как не приберешь гривен да пятаков к рукам, так и табаку не на что купить, и куму нечем попотчевать! Чтоб тебе пусто было!.. Подумаешь, смерть-то нейдет! Илья Ильич лег на спину, но не вдруг заснул. Он думал, думал, волновался, волновался... — Два несчастья вдруг! — говорил он, завертываясь в одеяло совсем с головой. — Прошу устоять! Но в самом-то деле эти два несчастья, то есть зловещее письмо старосты и переезд на новую квартиру, переставали тревожить Обломова и поступали уже только в ряд беспокойных воспоминаний. «До бед, которыми грозит староста, еще далеко, — думал он, — до тех пор многое может перемениться: авось, дожди поправят хлеб; может быть, недоимки староста пополнит; бежавших мужиков «водворят на место жительства», как он пишет». «И куда это они ушли, эти мужики? — думал он и углубился более в художественное рассмотрение этого обстоятельства. — Поди, чай, ночью ушли, по сырости, без хлеба. Где же они уснут? Неужели в лесу? Ведь не сидится же! В избе хоть и скверно пахнет, да тепло, по крайней мере...» «И что тревожиться? — думал он. — Скоро и план подоспеет — чего ж пугаться заранее? Эх, я...» Мысль о переезде тревожила его несколько более. Это было свежее, позднейшее несчастье; но в успокоительном духе Обломова и для этого факта наступала уже история. Хотя он смутно и предвидел неизбежность переезда, тем более что тут вмешался Тарантьев, но он мысленно отдалял это тревожное событие своей жизни хоть на неделю, и вот уже выиграна целая неделя спокойствия! «А может быть, еще Захар постарается так уладить, что и вовсе не нужно будет переезжать, авось обойдутся: отложат до будущего лета или совсем отменят перестройку; ну, как-нибудь да сделают! Нельзя же, в самом деле... переезжать!..» Так он попеременно волновался и успокоивался, и наконец в этих примирительных и успокоительных словах авось, может быть и как-нибудь Обломов нашел и на этот раз, как находил всегда, целый ковчег надежд и утешений, как в ковчеге завета отцов наших, и в настоящую минуту он успел оградить себя ими от двух несчастий. Уже легкое, приятное онемение пробежало по членам его и начало чуть-чуть туманить сном его чувства, как первые, робкие морозцы туманят поверхность вод; еще минута — и сознание улетело бы бог весть куда, но вдруг Илья Ильич очнулся и открыл глаза. — А ведь я не умылся! Как же это? Да и ничего не сделал, — прошептал он. — Хотел изложить план на бумагу и не изложил, к исправнику не написал, к губернатору тоже, к домовому хозяину начал письмо и не кончил, счетов не поверил и денег не выдал — утро так и пропало! Он задумался... «Что же это такое? А другой бы все это сделал? — мелькнуло у него в голове. — Другой, другой... Что же это такое другой?» Он углубился в сравнение себя с «другим». Он начал думать, думать: и теперь у него формировалась идея, совсем противоположная той, которую он дал Захару о другом. Он должен был признать, что другой успел бы написать все письма, так что который и что ни разу не столкнулись бы между собою, другой и переехал бы на новую квартиру, и план исполнил бы, и в деревню съездил бы... «Ведь и я бы мог все это... — думалось ему, — ведь я умею, кажется, и писать; писывал бывало не то что письма, а помудренее этого! Куда же все это делось? И переехать что за штука? Стоит захотеть! „Другой“ и халата никогда не надевает, — прибавилось еще к характеристике другого; — „другой“... — тут он зевнул... — почти не спит... „другой“ тешится жизнью, везде бывает, все видит, до всего ему дело... А я! я... не „другой“!» — уже с грустью сказал он и впал в глубокую думу. Он даже высвободил голову из-под одеяла. Настала одна из ясных, сознательных минут в жизни Обломова. Как страшно стало ему, когда вдруг в душе его возникло живое и ясное представление о человеческой судьбе и назначении, и когда мелькнула параллель между этим назначением и собственной его жизнью, когда в голове просыпались, один за другим, и беспорядочно, пугливо носились, как птицы, пробужденные внезапным лучом солнца в дремлющей развалине, разные жизненные вопросы. Ему грустно и больно стало за свою неразвитость, остановку в росте нравственных сил, за тяжесть, мешающую всему; и зависть грызла его, что другие так полно и широко живут, а у него как будто тяжелый камень брошен на узкой и жалкой тропе его существования. В робкой душе его выработывалось мучительное сознание, что многие стороны его натуры не пробуждались совсем, другие были чуть-чуть тронуты, и ни одна не разработана до конца. А между тем он болезненно чувствовал, что в нем зарыто, как в могиле, какое-то хорошее, светлое начало, может быть теперь уже умершее, или лежит оно, как золото в недрах горы, и давно бы пора этому золоту быть ходячей монетой. Но глубоко и тяжело завален клад дрянью, наносным сором. Кто-то будто украл и закопал в собственной его душе принесенные ему в дар миром и жизнью сокровища. Что-то помешало ему ринуться на поприще жизни и лететь по нему на всех парусах ума и воли. Какой-то тайный враг наложил на него тяжелую руку в начале пути и далеко отбросил от прямого человеческого назначения. И уж не выбраться ему, кажется, из глуши и дичи на прямую тропинку. Лес кругом его и в душе все чаще и темнее; тропинка зарастает более и более; светлое сознание просыпается все реже и только на мгновение будит спящие силы. Ум и воля давно парализованы и, кажется, безвозвратно. События его жизни умельчились до микроскопических размеров, но и с теми событиями не справится он; он не переходит от одного к другому, а перебрасывается ими, как с волны на волну; он не в силах одному противопоставить упругость воли или увлечься разумом вслед за другим. Горько становилось ему от этой тайной исповеди перед самим собою. Бесплодные сожаления о минувшем, жгучие упреки совести язвили его, как иглы, и он всеми силами старался свергнуть с себя бремя этих упреков, найти виноватого вне себя и на него обратить жало их. Но на кого? — Это все... Захар! — прошептал он. Вспомнил он подробности сцены с Захаром, и лицо его вспыхнуло пожаром стыда. «Что, если б кто-нибудь слышал это?.. — думал он, цепенея от этой мысли. — Слава богу, что Захар не сумеет пересказать никому; да и не поверят; слава богу!» Он вздыхал, проклинал себя, ворочался с боку на бок, искал виноватого и не находил. Охи и вздохи его достигли даже до ушей Захара. — Эк его там с квасу-то раздувает! — с сердцем ворчал Захар. «Отчего же это я такой? — почти со слезами спросил себя Обломов и спрятал опять голову под одеяло, — право?» Поискав бесполезно враждебного начала, мешающего ему жить как следует, как живут «другие», он вздохнул, закрыл глаза, и чрез несколько минут дремота опять начала понемногу оковывать его чувства. — И я бы тоже... хотел... — говорил он, мигая с трудом, — что-нибудь такое... Разве природа уж так обидела меня... Да нет, слава богу... жаловаться нельзя... За этим послышался примирительный вздох. Он переходил от волнения к нормальному своему состоянию, спокойствию и апатии. — Видно, уж так судьба... Что ж мне тут делать?.. — едва шептал он, одолеваемый сном.
Казалось бы, столько фидбека, столько идей, действуй да дискутируй с анонами о дальнейших планах на жизнь - нет, не хочу, хочу жрать говно и бампать тред главным достижением жизни размером в 10к сохраненных картинок
Добрый вечер, анон. В данном треде я немного расскажу о себе и поделюсь ближайшими планами. Если тебе все это не интересно — смело скрывай. Буду рад советам и мыслям, так или иначе связанным с сабжем.
Начну издалека. Мне 20 лет. Болен с 14-и диабетом. В своём возрасте я не имею каких-либо существенных навыков или знаний. Мне трудно делать не только важные и полезные дела, но и попросту необходимые. Своими действиями я часто наношу себе вред, но с этим крайне сложно бороться. ИРЛ друзей не осталось. Общаюсь с парой людей в ВК.
После школы я никуда не поступил. Экзамены сдал лишь бы как. Не мог определиться с местом дальнейшей учебы, чувствовал равнодушие ко всему этому.
Мне очень легко заинтересоваться чем-нибудь, но надолго меня не хватает никогда. Так вышло, что в конце 11-го класса я совершенно не знал, кем хочу быть и чем хочу заниматься в жизни. Не знаю и сейчас. Я чувствую сильную тревогу по поводу будущего.
В детстве я много рисовал, но на посредственном уровне. Только в десятом классе пошел в художественную школу и вскоре ее бросил.
Пробовал учиться игре на гитаре. В школе учитель музыки давал бесплатные уроки, и, худо-бедно научившись читать ноты, я пошел к нему. Казалось бы, очень хотел (как я думал) научиться, но в то же время постоянно пропускал занятия. В итоге за полтора года я разучил лишь пару отрывков песен. У меня даже были две гитары в разные периоды времени, но они по большей части просто пылились в коробках.
Уже после окончания школы занимался английским, на что вдохновили видео Джорджа Миллера. В школе английский (как и русский) давался легко, но специально я его никогда не учил. Наткнувшись на курсы Ягодкина в интернете, занимался по ним. Неплохо улучшил произношение. Научился эффективно запоминать слова. Но в конце концов забросил занятия. Хотелось бы начать изучать японский, но постоянно откладываю.
Увлекаюсь osu. Начал играть около двух лет назад, но не достиг почти ничего (1350 рр). Это связано с тем, что играл не регулярно, иногда бросая на несколько месяцев. А в сентябре прошлого года начались проблемы с левой рукой из-за диабета. В норму все не пришло до сих пор. Но я, собственно, ничего для этого и не делал, продолжая неправильно питаться и не спать по ночам. Так как играть толком не могу, обратил внимание на маппинг.
Отдельно надо сказать об увлечении музыкой. Лет в 12-13 начав с Linkin Park, Theory of a Deadman и Nightwish, сейчас слушаю практически всё. Почти в любом жанре могу найти что-нибудь по душе. Музыка — это, наверное, единственное, что приносит мне настоящее удовольствие.
Собираюсь устраиваться почтальоном за 10к в месяц. В присутствии других людей мне очень некомфортно, но другого выхода нет. Нужны деньги.
Что в планах на ближайший месяц:
• Завести ежедневник, планировать повседневные дела;
• Нормализовать режим сна;
• Перестать фапать;
• Перестать есть сладкое и мучное;
• Начать регулярно мыться, стирать вещи;
• Избавиться от проблем с кожей.
Когда все это войдет в привычку, можно будет думать о развитии пока что одного из направлений, перечисленных выше (рисование, японский и т.д.). Если сразу возьмусь за все — случится фейл.
Как-то так. Буду бампать пикчами до утра.
https://www.youtube.com/watch?v=pQYWC9ezebw