ДРОЧКА БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ (ОКОНЧАНИЕ) И ПРОСТО ДЛИТЕЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ ВЕДУТ К ПРОСТАТИТУ!!! Контролируйте себя. Что делать если с тней обжимаетесь и у вас стоит, а секса нету? 1. Не держать нофап в такой ситуации 2. Бросать такую тню 3. Максимально быстро переходить к отношениям с сексом 4. Держать недельный нофап (спускать раз в неделю). Оптимальным вариантом является №3.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом. 1. Не дрочить¹; 2. Не смотреть порно²; 3. Не фантазировать³. Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений (если тня это массажистка или еще какая "фея" - считается). ² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. ³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Easy mode – рекомендуется не онанировать вовсе, допускается секс (все его виды). Допускаются проститутки, трапы, геи, депутаты ЕР в 2d — все что угодно, любые извращения, НО без мастурбации. Normal mode – также рекомендуется не онанировать вовсе, допускается любой секс, но все же лучше именно вагинальный с любимой девушкой. Hard mode – целибат. Рекомендуется вовсе забыть про секс и мастурбацию.
Наиболее вероятные положительные эффекты от нофапа, которые вы можете ощутить на себе
От нофапа длительностью от 2 недель до 3 месяцев у вас с высокой вероятностью:
1. Повысится самоуверенность (в хорошем смысле слова — т. е. станет легче общаться с людьми, в том числе и с противоположным полом); 2. Пропадет хроническая усталость; 3. Улучшится эрекция; 4. Увеличится выносливость при физической нагрузке; 5. Улучшится состояние кожи.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания. Если боль не проходит — лучше спусти, т. к. здоровье важнее эффектов от нофапа (правило «не навреди») и задумайся о том чтобы прекратить такой петинг с девушкой.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
В чем профит? Я же наоборот буду пялиться на каждую первую девушку, будет выглядит так, будто я в нужде. Это не поможет мне найти тян, но спокойствие я потеряю и буду вафлять трусы иногда по ночам. Зачем?
>>4900947 >В чем профит? Если ты - 17летняя (или около того) мамина сопелька, которая дропнула вуз отучившись там неделю и теперь спит до обеда пока мамка батрачит, а когда просыпается - лезет на двачи и порнхаб и залипает там пока снова спать не захочется, то нофап - способ придать своему никчемному существованию немножечко важности и смысла. Все вокруг фапают, а ты ОСОБЕННЫЙ! Против системы идешь, только в качестве протестного знамени у тебя не майка с логотипом "Нирваны" и не серьга в носу, а нофап. Можно мужественно попревозмогать весь день, а потом накатать на двач мученическую пасту как тебе тяжело было целые сутки не дрочить. Жизнь не меняется вообще никак, зато глушишь ощущение тщетности бытия своим майн кампфом против собственной правой руки.
Ну а если ты более-менее нормально живешь, то нофап тебе скорее всего ничего не даст, как не дал мне за полгода. Женщины не появилось, более счастливым не стал, самоуверенности не прибавилось, свободной энергии тоже. В общем, обещанного в шапке и старательно подбираемых "отзывах" куда не проходит ни один репорт об отсутствии результатов (несмотря на то, что оные репорты регулярно пишутся в самих тредах) не наблюдается: суперменом себя не ощущаю, тни на улице не засматриваются. Вот в прошлом треде дали совет отказаться от кофе. Откажусь, конечно (уже начал), но не думаю что это даст какие-то результаты. Просто других идей как улучшить свою жизнь у меня все равно нет: дискомфорт от отсутствия ну хоть какой-нибудь тни рядом перевешивает все остальное, в том числе и мотивацию дальше развиваться в профессионально-денежном плане.
>>4901170 >енщины не появилось Появляются только тараканы, а ради женщин надо прикладывать усилия. >более счастливым не стал А что ты сделал, чтобы стать более счастливым? >свободной энергии тоже Ложь. Банальная экономия ресурсов, которые раньше шли на выработку спермы и постоянный стресс для половой системы. Если ты не заметил разницы, то скорее всего проёбывал полученные бонусы на что-то типа ракования в бэ или другое аналогичное саморазрушение. 100% тех, кто нофапит и параллельно занимается чем-то конструктивным, ощущают прилив сил. Это закон. нофап-1,5-года-бог
>>4901164 Уже лучше. Хотя ссылку на шапку, какой-то опросник желательно вернуть. Рекомендации дело крайне полезное, пусть даже можно их и переписать. И так ли нужен nofap.ru? Просто как-то упомянуть, что мол это может послужить мотивацией пока вы не записали себе нофап в подкорку.
Очередной фап-запой окончен волевым неусилием руки. Идёт пятый день.
Честно говоря, ничего особо писать уже не хочется. Режим дня поправил мелоксеном, жить стало легче. Хотел замерить уровень гормонов, квазинаучных исследований ради, но денег таки в обрез, не стал этого делать. Из успехов - взял полумарафонскую дистанцию. К лету и до полноценного марафона дело дойдёт, надеюсь.
>>4901208 > а ради женщин надо прикладывать усилия. В зависимости как это понимать. Какие-то омежки делают из этого самоцель, хотя можно смотреть и по-другому.
>>4901229 Про опросники я хз, не следил, что там. Рекомендации эстетичнее вставлять в 1 и 2 пост треда, не находишь? Всё-таки когда шапка лаконичная, это упрощает возприятие. Нофапру имхо важен, там тоже общение, люди старались, создавали. Ну а ересь про "подвиды нофапа" нам точно нах не нужна.
>>4901208 >Появляются только тараканы, а ради женщин надо прикладывать усилия. Либо это диванная софистика, либо ты щас пошагово расписываешь какие усилия и куда мне надо приложить.
>А что ты сделал, чтобы стать более счастливым? Перестал фапать, например. В надежде, что как в маняобещаниях в шапке это к чему-то приведет и жизнь начнет как-то меняться.
>Если ты не заметил разницы, то скорее всего проёбывал полученные бонусы на что-то типа ракования в бэ или другое аналогичное саморазрушение. Я не сижу ни в /b/, ни в /sex/, ни в /psy/, ни в других гадюшниках с бешеной скоростью появления новых постов и большим количеством негатива и чернухи. И никаких других саморазрушительных вариантов времяпровождения после начала нофапа у меня не прибавилось.
>100% тех, кто нофапит и параллельно занимается чем-то конструктивным, ощущают прилив сил. Да хоть 146%. У меня никакого прилива сил не произошло и это факт.
>>4901244 Да, подвиды нофапа это ещё тот бред. Сделать рекламу для тех у кого стоит только на порно нофап-сообщество может и так.
В опросниках я тоже не участвовал и не следил, но всё-таки некое упоминание об опыте анонимов нужно.
Рекомендации существенно помогают, можно и правда вторым постом, но они должны быть. Возможно их и стоит чуток переписать, упорядочить и выжать воду или наоборот.
А нофап.ру занимает полшапки. Ящитаю, что о нем можно упомянуть мол есть такие аноньчики, которые сделали такое и мол это полезно если вы играли в MMO-игры и хотите себе звание и... Но с другой стороны у этого подхода может быть критика. Полшапки занимать вряд ли надо, тем более видимо не так много участвует (голосование сделать в этом ИТТ треде?) А так можно и другие ссылки добавить.
>>4901261 Да я понимаю, просто это наводит на некоторые мысли. Я вот раньше говорил о идеомоторной тренировке и нофапе, когда надо представить именно это самое "неусилие руки".
Мне кажется тот кто негативно отзывается о нофапе, говорит что нет никаких профитов и пытается доказать что это секта - обиженный человек и неудачник. Какой смысл тратить столько энергии на бесполезный спор в интернете, где смысл того что ты попробовал для тебя известен.
>>4901282 Отрабатывают деньги за нонатновембер, очевидно же. Вообще может в 2019 году тема нофапа станет вообще крайне популярной и пойдут научные исследования от того же порнхаба.
>>4901282 >Какой смысл тратить столько энергии на бесполезный спор в интернете, где смысл того что ты попробовал для тебя известен. Если набросать 1 пост раз в 2 дня это "потратить столько энергии", то страшно подумать что ты вообще за овощ такой. Канистру с водой для кулера хоть поднять осилишь или энергии не хватит?
>>4901293 Не думаю, у людей очень глубоко засело убеждение о пользе фапа, я помню со школы все говорили, что онанизм укрепляет организм и прочее, а кому в реале скажешь, так вообще глаза выпучат.
>>4901278 > Я вот раньше говорил о идеомоторной тренировке и нофапе, когда надо представить именно это самое "неусилие руки". Поподробнее, пожалуйста.
>>4901282 Проблема гораздо глубже. В интернете чёрт что докажешь, и любой спор можно свести до предъяв за неправильно поставленную запятую в предложении и бесконечным придиркам к чужим высказываниям, при полном отсутствии критической реакции на свои. И всё таки находятся умники, которые делают это.
>>4901293 > пойдут научные исследования от того же порнхаба. Отгадайте, с какими выводами?
>>4901304 >не предлагают ничего в замену А что предлагаешь ты, когда тебе говорят что твой нофап не работает? Ну, кроме визгливых истерик с топаньем ножкой и требованиями не рушить твой манямирок.
К слову, уже сам факт этих визгов заставляет усомниться в том, что нофап когда-либо сработал и у тебя. Как-то не вяжется образ высокотестостеронового и уверенного в себе самца с твоим поведением плаксивой бабы с ютуба/инстаграма, видящей на каждом шагу "хейтеров" и "негативщиков".
>>4901323 Тебе предложили такую вещь как нофап, в шапке вся инфа, если у тебя не работает и тебе не нравится зачем ты тут сидишь ? Ответь конкретно на вопрос зачем ты тут нужен ?
И с чего ты решил, что нофапер должен тебе что-то и быть каким-то йогом-ютубером, который зарабатывает 300к в секунду? Воспринимай мемы попроще. Люди просто перестали дрочить в ладошку и делятся своим опытом.
>>4901267 >куда мне надо Это тебе надо, нытик, а не мне. Я лично в шапку принёс несколько книг, из которых тот, кто хочет меняться, возьмёт массу ценного. Но ты типичный нытик, которому все должны. Более того, ты даже не потрудился задуматься, почему именно у тебя нофап якобы не сработал. Но нет, у тебя ещё и ЧСВ до небес, поэтому это нофап-хуйня, а не твоя недоработка/проблема. >>4901275 Сделай свой вариант.
>>4901323 > Ну, кроме визгливых истерик с топаньем ножкой и требованиями не рушить твой манямирок. >Как-то не вяжется образ высокотестостеронового и уверенного в себе самца с твоим поведением плаксивой бабы с ютуба/инстаграма, видящей на каждом шагу "хейтеров" и "негативщиков". Ммм, переход на личности.
>>4901334 >зачем ты тут сидишь ? Поделился своими впечатлениями. Проблемы? Что-то не устраивает?
>Ответь конкретно на вопрос зачем ты тут нужен ? Да мне как-то плевать нужен или не нужен я тебе. Можешь скрывать мои посты, плаксивая бабеночка, и тешить себя мыслью что тем самым ты меня очень больно наказываешь.
>И с чего ты решил, что нофапер должен тебе Где я писал, что мне что-то должны? Конкретную цитату с этими словами, плиз.
>быть каким-то йогом-ютубером, который зарабатывает 300к в секунду? Каким йогом-ютубером? Видеть вокруг "хейтеров" и "негативщиков" которые не дают нормально жить - это типичное поведение баб, ведущих бложики на ютубе и в инстаграме. Адепты же нофапа, якобы, ловят профиты в виде высокого тестостерона и уверенности в себе. В связи с этим возникает вопрос: почему такой-то высокотестостероновый самец-нофапер мечет итт соплями и слезами налево и направо как какая-нибудь там Марьяна Рожкова?
>Воспринимай мемы попроще. Чего?
>Люди просто перестали дрочить в ладошку и делятся своим опытом. Ну вот и я поделился опытом, что не так?
>>4901368 >Я лично в шапку принёс несколько книг Подожди-подожди. Это ты тот альтернативно одаренный индивид, который под видом годной литературы запилил в шапку пасту "воспитание элиты" с эротическими фантазиями какой-то жирухи-яойщицы про бравых офицеров ваффен-СС, дерущихся насмерть с волками и устраивающих бешеные гонки на мотоциклах в рамках своего обучения?
>>4901396 >Да мне как-то плевать нужен или не нужен я тебе. Ты никому не нужен, обиженка. Вот и самоутверждаешься на двоще. Хотя мог бы придти в этот тред с уважением и спросить совета как стать нормальным человеком. Совета, а не договора, который сделает тебя самцом невзирая на мамкиное воспитание всего за 9,99.
>>4901411 А тебе, я смотрю, сильно неприятно читать про воспитание Настоящих Мужчин, да? Они ещё и белые были все, прикинь? И Родину любили. >фантазиями Лол, быдло.
>>4901331 Ну, чёрт его знает. Признаться честно, я как-то слабо представляю себе применение этого в нофапе. Основная проблема, которая мне видится - это не самовольные руки, лезущие в трусы, а ломка от отсутствия очередной дозы удовольствия и моральные терзания.
>>4901396 > почему такой-то высокотестостероновый самец-нофапер мечет итт соплями и слезами налево и направо как какая-нибудь там Марьяна Рожкова? Я не мечу сопли, слёзы и икру, не надо тут. высокотестостероновый самец-нофапофонец*
В принципе можете делать свою шапку. Я просто сделал свою шапку как сборник старых материалов из пастбина, телеграма, гугл доков и т.д.
И чего тебе Полторашка не понравилось в дополнении про возможный вред от нофапа или 0 эффект? Лучше уж быть честным с людьми, чем отрицать возможные варианты.
А подвиды нофапа это условность, чтобы люди знали про целибат и могли быстро обозначит в общении что именно они понимают под нофапом.
Мне бы не хотелось общаться в треде, которые однажды попадет в архивач (а предыдущий перекатчик треда не добавил новый тред в архивач) и в котором на картинках написано "Порнограферы должны умереть".
Пасаны, делюсь своей гипотезой. Я считаю, что на нофапе ваши лица становятся привлекательнее. Почему?
Все знают, как дрочка шатает и угнетает ЦНС. Мнительность, трусость, ипохондрия, злобность, капризность и тд. Все эти эмоции отражаются в сокращении мимических мышц, и если эмоции проявлены регулярно (как у дрочеров), то мышцы формируют своеобразный каркас на лице. Многие знают, что есть целая наука, как по морщинам и прочему оценить характер и склонности человека. Так вот какой мышечный каркас будет у дрочера? Если много лет ощущать апатию пополам с злобой и тоской, то даже самое красивое ебало окажется перекошенным и несимметричным. А на нофапе всё это хоть немного приходит в норму. Кто не верит - сделайте фото в начале нофапа и спустя месяц, охуеете.
>>4901401 >либо ты щас пошагово расписываешь какие усилия Либо пишет конкретику, либо расписывается в том, что просто диванный балагур, знающий подборку прибауточек уровня "можно машку за ляжку", но не могущий сказать ничего по делу. Человек выбрал второй вариант.
>>4901417 >спросить совета как стать нормальным человеком У кого спрашивать? У сопли, которая развела тут истерику на тему "мяяяяяяям, зачем он пишет плохое?((( мне ниприятно, мяяям, скажи ему чтобы он ушел((("? Спасибо, дон Нофапоне, но советы от подобных людей можно авансом записать в разряд вредных вне зависимости от их содержания.
Был тут анон, который вместо того чтобы сходу устраивать истерики и вопрошать "зачем ты сюда пришел если у тебя ниработаит???? тут могут писать только те, у кого работаит!" посоветовал попробовать отказаться от кофе - ок, его совет взял в работу.
>>4901448 Тем, что мы действительно секта, и одна из наших сильных сторон в том, что мы даём людям ясность. Три правила и добро пожаловать на борт. Выёбываешься, что-то пытаешься изменить - пиздуешь вон. И здесь дело в банальной психологии: людям не нужен выбор, люди обожают простые решения. И по счастливому совпадению именно эти правила зарекомендовали себя как самый эффективный метод бросить дроч. А идти на поводу каждого безвольного червя - порочная практика.
>>4901463 Полтораха не залетный, он долгое время все это тянул на себе. А потом пропал. Где-то на 210 треде. Я бегал как и все по всему сексачу и не могу его найти. И все прочие. И так было два дня.
Потом решил перекатывать треды сам и все перетаскивать на гитхаб чтобы материалы не пропадали на пастбине. Чтобы все было хоть как-то структуризированно.
>>4901466 То есть ты отрицаешь даже гипотетическую возхможность того что нофап не даст человеку никакого эффекта кроме экономии времени или навредит ему?
>>4901475 То есть ты отрицаешь даже гипотетическую возхможность того что нофап не даст человеку никакого эффекта кроме экономии времени или навредит ему?
>>4901472 Да. У дрочки есть 1 повод: сдача спермограммы. А гиподинамия подарит море проблем что с фапом, что с нефапом. >>4901473 Вот именно, что рефлекторный. А рефлексы идут изнутри, от твоего внутреннего самоощущения в том числе. Когда ты спокоен, как танк, бодр и доволен собой, ты и выглядишь соответственно.
>>4901473 Мимика управляется условными рефлексами, а не безусловными, если уж на то пошло. И можно научиться эффективно управлять и создавать нужное поведение многим подобным вещами: дыхание, зрение, температура тела, показатели ЭЭГ и так далее.
А так мимику прокачивают в том же актёрском искусстве.
>>4901476 Если нофап вредит человеку, то ему остаётся только дрочить. Доказательств этому нет. Вот и весь твой вопрос. >>4901479 Экономия времени это уже польза нофапа.
>>4901448 У меня архивач не работает, собственно, и я думал, что он почил.
Шапка должна быть разорвана на несколько лоскутков, я больше чем уверен, и настаиваю на этом. Целая она крайне и крайне тяжело воспринимается, и её никто не читает. Разделение на темы позволит глазу "ухватиться" за интересующий вопрос.
Окей. Значит теперь шапка на гитхабе станет "альтернативной". Я буду ее вкидывать, если конечно ее не будут репортить и ее не будет тереть модер сексача.
Ну и в архивач хотя бы треды добавляйте. Для истории.
>>4901508 Полторашка - харизматичный Янь, а я ночной Инь. Он зажигает людей, дает им уверенность. Я же лишь могу собирать камни, чтобы они не терялись и приводить в порядок ту инфу, которой он делится в тредах.
Все треды пока Полторашки не было люди вспоминали о нем. Правда это завязывает все движение на одной личности, что несколько опасно как например в случае со сталинским СССР... Но люди любят харизматиков, такова природа людей.
>>4901519 Он же не всегда будет под запретом. Однажды Роскомнадзор попустится и архивач опять будет доступен через клирнет, а информация будет утеряна.
>>4901521 >собирать камни Это замечательное дело. Прост не меняй суть происходящего. Мы не подстраиваемся под какие-то новые веяния, мы прогибаем всех под себя. Тем более, что в нофапе новые веяния почему-то только смягчают требования, я не видел, чтобы кто-то хоть раз выдвинул идею "пасаны, а давайте ещё закрутим гайки, а то три правила это лайтово слишком".
>>4901521 Да вообще как-то всё равно на полторашку, не понимаю "культа". Я-то сижу не так много.
Но шапка, на мой взгляд, написана весьма грамотно и там нет вездесущего упоминания партии Ленина-Сталина.
Можно разве что дополнять (но не видами нофапа где зачем-то упоминаются геи ЕР) или переписывать кусок. Но она и так хороша. Может сам чёто попишу.
Выбор прост: дрочить или не дрочить. Мы выбрали второй путь и сейчас он кажется более верным так как не было сногшибательного исследования от порнхаба.
>>4901546 Такой выбор когда-то стоял перед христианством. Вроде бы Петр был за сохранение тогдашних строгих канонов христианства, а Павел был за смягчение. Выиграл Павел и в итоге сейчас христианство самая популярная религия в мире.
>>4901548 Про подвиды можно вообще стереть. И из шапки тут и на гитхабе. Но как-то надо будет тогда написать про целибат и монк-мод чтобы люди знали.
>>4901564 "Некоторые предпочитают воздерживаться полностью (целибат), другие же помимо нофапа занимаются сексом с любимой женщиной и отмечают преимущества нофапа". Ну что-то эдакое нейтральное.
>>4901564 Давай серьёзно. Нофап блестяще работает при соблюдении трёх правил. Надо прост переломаться ~3 недели и всё, человек бросил. Кто не готов к труду и страданиям, тот пусть ещё годика 3 подрочит. Мы не обязаны угождать каждому вялому червю с охуевшим ЧСВ, которому все должны. И наполнять шапку ответами на все глупые вопросы. На все всё равно не ответим, а функциональность шапки снизится.
>>4901411 Это что ли? >Каковы были спецзанятия юнкеров-эсесовцев? Объезжание диких арабских жеребцов, овладение древним мастерством арийцев-всадников. Ибо быть всадником — значит быть аристократом, уметь подчинять волей грубую силу. Обязательно — бой голыми руками со специально натасканными овчарками-людоедами. Учения с применением боевых патронов и гранат. Альпинистские походы и бешеная езда на мотоциклах.
>>4901518 Много раз срывался. Каждый раз падая в пучину ненависти к себе, из-за своей слабости. Но потом осознал, что терять мне все равно нечего. Берегу свой ошейник вместе с цепью. И падать дальше уже некуда. Взялся за нофап по хардкору. На второй месяц жесткого воздержания пошли ништяки. Описывать особо не буду, аноны тут хорошо все до мне расписали. Уверенность, отсутсвие страха смотреть тням в глаза, улыбка сама появляется когда смотрю на встречную тню - вот это вот все. Конечно тни на это реагируют. Я считаю, они реагируют не на нофап, а на то, что кун становится увереннее в себе и кайфует от распирающих его эмоций. Яйца раздулись. Дохуя было соблазнов спустить. Моя система такая - душит желание надрочить, упал отжался 60 раз. К хуям уходит желание дрочить сразу же. Ну, по крайней мере, у меня. Плюс мышцА качается. Примерно через два месяца желание ебаться не позволило мне сбежать, как последней сучке, когда ко мне начала клеится симпатичная тяночка. По итогу мы уже с августа вместе. Осознал также, что раньше проебывал столько шансов на тяночек, и ныл на жвачку как мне не дают. А я просто за каждодневным дрочем не видел, не хотел видеть, тянские намеки и подкаты. Они же по-другому подкатывают совсем недели куны. В итоге докопался до сути, что я просто боялся тянского внимания. В общем, началом ко всему послужил нофап.
>>4901694 До ретирования этого сблёва системы было даже немного лампово, Заставить бы абу стирать своим ртом пропёржанные труханы этих общипанных петухов. О последствиях для этой доски вообще не думал.
Перекачу вопрос сюда Аноны, появилась потребность повысить чувствительность головки, а то во время секса не кончаю. Нофапа хватит или ещё что-то посоветуете?
>>4901448 >И чего тебе Полторашка не понравилось в дополнении про возможный вред от нофапа или 0 эффект? Лучше уж быть честным с людьми, чем отрицать возможные варианты.
Ещё ни одного нормального человека с нулевым эффектом не было. Были только залётные дауны со своими ряя, не фапал месяц, никакх эффектов и у всех как по шаблону - пристрастия к психоактивным веществам и чрезмерное их потребление, ублюдочный режим дня, они имеют огромны стаж дрочки по несколько раз в день читай убитую в хлам нервную систему и систему вознаграждения. Такие люди получат только хуй за щеку даже его не получат, а не эффект от нофапа через ДАЖЕ ГОД. Потому что их случай требует комплексного подхода. Либо это залётные пиздаболы, которые нихуя не нофапают. Все, повторяюсь ещё раз, все кто пиздел, что от нофапа нет эффекта, попадали под то, что я описал выше.
У тебя же и до нофапа были тянки. Это уже другая ситуация чем когда нофапер за ручку не держался и является листвой. Потому что сам навык доведения до отношений (а не просто знакомства!) уже есть.
А стоп, признаю, я ответил не прочитав до конца. Думал отвечаю Полторашке, а это не факт что он. Сейчас дочитаю. Сразу напишу что кое-какие подвижки с тянками у меня были на нофапе. Но и только, к отношениям не приводило. Подвижки уровня познакомиться по сети с тянкой из другого города или познакомиться ирл, без продолжения.
>>4901654 У меня тоже было знакомство на второй месяц жесткого нофапа. Но одним знакомством всё и ограничилось. А вообще я на Антио начитался про целомудрие и это прибавило ещё один комплекс к уже имеющимся.
>>4902337 В контексте нофапа я ещё не видел исключений. Зато знаю историю одного чела с англоязычного сообщества, который получил свои нофап эффекты только через полтора года воздержания. И, внезапно, недавно я узнал, что срок восстановления нервной системы после алкоголизма идёт от 6 до 18 месяцев. Совпадение? Ну хуй знает.
Нофап действительно может навредить, тут я согласен. Но почему он может навредить уже обсосано тысячу и один раз.
>>4902360 Тянок не было. На нофапе поперло. Надо как бы ещё самому приложить усилия. Я переборол себя и не сбежал. Потом набрался смелости и писал ей, вытаскивал на свидания. Нофап не панацея. Он лишь даст толчок. И от тебя уже будет зависеть, что ты сделаешь
>>4902389 Я не фанат перегиба. Не считаю целомудрие - выходом. Есть проблема, дроч, ее надо решать.
>>4902392 Ну я повторюсь, я бы не стал однозначно называть это вредом, мне кажется более уместный нейтральный термин - нофап может вызывать заметный синдром отмены. Вот это однозначно имеет место. Особенно если есть какие-то психологические проблемы сами по себе.
>>4902406 Лично у меня обострялись психологические проблемы. Но там не сам нофап по себе, а одиночество в целом, плюс смена обстановки: уже два раза было так что накрывало на отдыхе, но я ездил не с ровесниками, а с отцом, причём вне сезона.
Не фантазировать. Не смотреть порно. Не сидеть на жопе. Не употреблять алкоголь, кофе, чай, энергетики. топ "продукты" которые очень вредны для простаты и нервной системы, восстановление которой является сутью большинства нофап эффектов.
Этих рекомендаций достаточно для среднестатистического анона. Я бы ещё добавил, если кого-то беспокоит, пройти обследование на наличие болячек простаты.
>>4902414 И чем ты предлагаешь заменить чай? Я им запиваю продукты когда ем. Кофе не пью, алкоголь не употребляю. Не буду же я каждый раз пить компот. Цикорий пьётся с молоком, а я предпочитаю просто чай, без сахара.
Не знаю. В моей голове не существует такого понятия как "чем бы мне заменить чай", я просто перестал пить это бесполезное говно и всё. Но ты можешь попробовать кипрей (иван-чай), ромашку.
>>4902448 А зачем от чая вообще отказываться? И кстати какой вреднее по-твоему, пакетированный или листовой? Со мной многие не согласятся и может быть я действительно просто не умею заваривать, но мне пакетированный больше нравится по вкусу.
>>4902461 Я не знаю зачем конкретно тебе от него отказываться. Я отказался потому что он пагубно влияет на меня и мою простату, а так же потому что я предрасположен к чрезмерному употреблению всякой хуйни.
Чай это чай, психостимулятор, наркотик. Он не нужен. Он не обладает ничем уникальным или необходимом что бы оправдать его употребление. Вкус чая это горькое говно, любого. А я какой только не пил, ведь был ещё тем чаеманом.
>>4902479 Алсо, умеренное потребление чая врядли даст негативные эффекты. Правда я не знаю как и кто будет эту меру определять. Ну, думаю, кружки две средней крепости это норм.
>>4902479 А на режим сна он может влиять? Я встаю и просыпаюсь примерно в одно и то же время, как по будильнику. Проблема в том что часов на 5 позже, чем должен. Просто не работаю на данный момент.
>>4902563 >Характер человека абсолютно неисправим, ибо все его действия вытекают из некоего внутреннего начала, в силу которого он при одинаковых условиях всегда должен будет поступить так же и иначе не может.
>Ничто не даст нам больше силы к тому, чтобы спокойно перенести свалившуюся беду, как убеждение в следующей истине, установленной и выведенной из последних своих основ в моем премированном труде о свободе воли: «Все, что совершается, с самого великого до самого ничтожного, совершается необходимо». Человек умеет скоро мириться с неизбежной необходимостью, а знание приведенной истины, заставит его видеть во всем даже, в том, что вызвано самой странной случайностью, нечто столь же необходимое, как то, что свершается в силу простейших правил и потому уже ясно заранее.
Так что раз фапаешь долгое время, то очевидно что у тебя характер дрочера, надо прекратить сопротивление и спокойно фапать.
Если коротко: Кофеин не даёт бодрость, а блокирует рецепторы, к которым должны приклеиваться медиаторы отвечающие за чувство усталости. Усталость это предохраняющий механизм для твоего тела, сигнал к тому, что тебе нужно отдохнуть. Соответственно из-за кофеина эффективность этого отдыха снижается, потому что ты обманываешь своё тело, свою нервную систему. Она всё ещё требует отдыха и восстановления неважно сон это или короткая передышка в течение дня, а ты употребляешь вместо этого кофеин.
Тут вот-вот узнал, что, оказывается, выделение спермы при дефекации в период воздержания - это норма: https://health.mail.ru/consultation/1417588/ То есть получается, что это ещё один природный механизм контроля количества спермы, помимо поллюций. То есть если болят яички (у меня ни разу не было, кстати), то можно просто сходить по-большому и всё отрегулируется. Вот только является ли это условным срывом?
>>4902654 >доза в 250 мг (2-2,5 чашки кофе) на 30 % уменьшают снабжение мозга кровью https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4787341/ >The mean L-theanine content of white, green, oolong, and black teas were 6.26, 6.56, 6.09, and 5.13 mg/g, respectively. The same values for caffeine content were 16.79, 16.28, 19.31, and 17.73 mg/g. Если по 15 грамм чая за раз заваривать, то конечно плохо станет...
>>4902679 >Вот только является ли это условным срывом?
Невроз это всё. У меня зимой был случай когда активно фантазировал, и был вообще уже на грани мастурбации. С утра была поллюция. И знаешь что, является ли это срывом? Мне всё равно. На тот момент просто поллюций не было очень долго, два месяца с лишним.
Блять. Я уже не знаю какой раз я начинаю нофап, но на 4-5 день, максимум неделя я срываюсь, так потом ещё и следующие дни дрочу. Пиздец. Не могу без дрочки, и с дрочкой тоже не могу. Тут есть аноны с таким же ебаным слабоволием, которые сумели взять себя в руки? Как у вас это получилось?
>>4900934 (OP) Единственный плюс нофапа - после недельного воздержания потом дрочить охуенно - эмоции в голову бъют так же, как ебля с живой тней. В остальном это все фингербокс либо самовнушение. Ну либо есть определенный тип людей на которых это действительно работает.
Всем чмоке в этом чате. 2 недели без прона, 3 три дня без дёргания. Зоонаблюдение: без прона дёргать не хочется, но можно сорваться в постели. Подавление фантазий требует тренировки. Периодически будут выкладываться зоонаблюдения под псевдонимом "pig benis".
>>4903028 >Единственный плюс нофапа - после недельного воздержания потом дрочить охуенно Два хуйца с гречкой этому. В прошлый раз не смотрел прон и едва к хуйцу прикасался вообще, останавливливаясь перед самым концом и позволяя смерме вытекать без прикосновений к члену, и таким образом растянул оргазм где-то на минуту. С силой воли все в порядке, но нофап держать не собираюсь месяцами, мне достаточно и 10-ти дней тупо чтобы не кончать в трусы ночью и не засматриваться на собак.
Привет. Помнится мне, что я писал сюда и меня облили помоями, так как не поверили брату-анону на слово. Ну да ладно, может сейчас моя ситуация найдет отклик среди вас, или других ребят. Суть такова, что я никогда не дрочил. Даже не так, я не доводил дело до конца, так как через определенный промежуток времени мне было щекотно, или просто не по себе и я прекращал. Это не значит, что я никогда не видел свою сперму, у меня регулярные поллюции(примерно, раз в полторы недели). Даже частенько смотрю порно на вебмах, чтобы удостовериться, что хуй до сих пор стоит и со мной все в порядке. Почитал вашу шапку, и понял, что при всем вышеописанном, я делаю кучу ошибок: Смотрю прон, думаю о ебле, иногда даже крышу сносит и я пытаюсь подергать пиструн. А теперь о главном. Вы тут расписываете о чудесах, что дает нофап, которые я на своем примере не наблюдаю. Чувствую себя обычным человеком. Ну так, ничего особенного. Что за хуйня вообще, я нормален? Что делать то, блядь? Дополню. Никогда не имел близкого контакта с девушкой/парнем. Нецелован, за ручку не держался. Всю жизнь сижу за компуктером.
>>4902423 Лично моё мнение: чай и кофе качественные норм, если не злоупотреблять и давать отдых в 2-3 дня раз в пару недель. Также отлично бодрит какао, погугли на айхёрбе, там есть выбор. Там же обжаренный цикорий, не чета нашей бурде. Можно всякие травки заваривать в зависимости от самочувствия. Сам всё это пью и горя не знаю. >>4902893 В шапке читай, разжёвано. Вкрации: ты не слабовольный, у тебя слабая мотивация. Про мотивацию - "Белая книга" автор В. Васильев, есть в шапке. Также ты должен осознать, что фап на самом деле следствие многих вещей: страхов, неуверенности, нелюбви к себе (это 100%) и дохуя чего. Это никто кроме тебя определить не сможет, и без этого бросать придётся на голой силе воли, как я в своё время. Это тоже варик, но можно и облегчить путь. нофап-1,5-года-бог
>>4903420 Ты зря, наоборот, судя по визгу об антисемитизме, их ОЧЕНЬ тревожит растущая популярность нофап-движа. Обвинение в антисемитизме это их тяжёлая артиллерия. Верным путём идём, товарищи!
>>4903386 Получается, мои 22 года жизни за нофап-марафон не считаются? Стимуляция руками мне не подходит, а девочек я стесняюсь. Думается мне, я еще долго не смогу проверить, что там и как.
Чёто даже раззадорило, что с нофаперами борятся. Хотя люди просто ищут совершенства. Значит всё правильно делаем, пацаны. Нехуй этим мразям наживаться на мальчиках и мужиках. Порно у них безвредно, ага.
А на семитов и прочих транс-ниггеров с их задетыми чувствами - похуй.
>>4903440 >И кто сделал перекат? Он? Скорее всего. Да и поправки в шапку, которые внесены в другом 247 треде, тоже о многом говорят. Не кипятись, картинки не я вставлял, я ж не ебанутый)) А тред всё равно или поздно возьмут под контроль, если не уже.
"Интересно, что на российских двачах эта практика получила название «нофапафон» (встречаются и другие, исковерканные версии этого слова), в то время как на западных до такого пока почти никто не додумался."
Ой, действительно. А откуда у нас эти картинки в перекате? Ой, а правда... Не понятно!
Если уж этот засранец на все мои уточняющие вопросы предпочитает отмалчиваться, то я отвечу себе сам. Перечитай статью ещё раз и пойми - там уже с первых нас пытаются тыкать лицом в грязь с радостным визгом "Плохой, пофапофонщик, плохой, плохой! Кто тут у нас не дрочит в XXI веке?" Статья полностью заточена под то, чтобы навязать, продавить их мнение - самое правильное и верное - без всяких там каких-то попыток к дискуссии. И ты будешь пытаться их в чём-то убеждать, что-то типа в роде каждый нофапер преследует свои цели, но все они согласны в том, что отказ от маструрбации - неприменое условие их достижения. Ты будешь пытаться переспорить эталонную нормоблядь, для которой любое отклонение от нормальной нормы - это что-то страшное и извращённое? Ты собираешься под них подстраиваться?
> Кто перекатывал тред? Чем ты думал вставляя эти картинки? Я, блядь, перекатывал. И перекачу снова, если надо будет. Мы тут праворадикальной деятельностью не занимаемся, евреев не обвиняем, женщин не угнетаем. И я решительно не вижу за что мне - да и другим - должно быть страшно или стыдно. Особенно перед какой-то журнашлюхой, которая высмеивает мое право на жизнь без онанизма.
> Ой, действительно. А откуда у нас эти картинки в перекате? Ой, а правда... Не понятно! Ой, и правда, непонятно! Мы-то тут в вакууме живем, в полной изоляции, кто бы мог о нас узнать-то?
Пизда. Он прямо цитатами сыпит из метариалов предыдущих тредов
" Еще в XVIII веке швейцарский врач Самюэль Огюст Тиссо определял мастурбацию как медицинскую болезнь, а знаменитые хлопья Келлога, которыми хрустит по утрам чуть ли не весь мир, появились именно в рамках кампании против онанизма."
>>4903481 Уебан малолетний! Попробуй хоть раз напрячь ту ниточку, которая соединяет два твоих уха в твоей пустой башке!
Мейлач весь свой трафик прогоняет через серваки Майла с нейросетями и всеми прелестями. То что ты, малолетний хуесос, запостил тут в 2018 году шутеечку про "хыыы евреи ооооо вот это прикол!" тебе может аукнуться через 5 лет как изи или для Нофапа.
Кстати, очень интересно, кто здесь придерживается каких общественно-политических взглядов? Давайте делиться. Начну с себя: я не принадлежу ни к одному из лагерей маминых радикалов, причисляю себя к консервативным правоцентристам. При этом не очерняю и не превозношу ни один из периодов истории страны, ни одну из нынешних партий не поддерживаю.
Как же меня с вас горит. Что с Полторашки что с перекатывальщика.
Вы блядь сидите в клирнете. Тут не то что каждое ваше сообщение, а каждое движение блядь курсора на экране, каждый клик, все сведения о бразуере, об IP, о харде системе, об ОС - все каталогизируется, изучается и аккуратно складывается в вашу личную виртуальную папочку.
Нашли где про евреев шутить и где призывать к убийству порнографов. Главу МГ уже на кукан посадили, радикальных фемок щемят, власть у нас не терпит оппозиции. А мы какой-то движ делаем среди молодняка.
И вы так подставляете и себя и нас всех. В клирнете!
>>4903501 > Как же меня с вас горит. Что с Полторашки что с перекатывальщика. Это было ясно уже с того момента, когда выяснилось, что тот домен архивача доступен только с ТОРа, лолд. > Нашли где про евреев шутить Ни одной шутки про евреев тут не встречал. > призывать к убийству порнографов Да и призывов кого-то убивать тут тоже не было. Те плакаты вывешены исключительно для ознакомления. Мы вообще на редкость мирные ребята, в отличии от садистов-онанистов, которые убивают миллионы каждый день. > аккуратно складывается в вашу личную виртуальную папочку. Ваще похуй. Папочка на меня начала складываться ещё с того момента, когда я служил в армии.
>>4903513 Прочитай про Валекса Буяка. И его историю отсидки. И Полторашке тоже полезно. Ты то всего лишь малолетний хуесос который картиночки по фану запостил, а вот Полторахен реально под ударом.
>>4903400 Да они на своём члентаче писали и о том, что каннибализм это норма и личные предпочтения так как человек съел ампутированную ногу и ему нормально. Форточку Овертона сломали совсем.
А так: > SMM-специалисты аккаунта xHamster поняли, что это золотая жила, и начали развивать тему. Последовали твиты о том, что теории антимастурбаторов антинаучные и расистские, мастурбировать полезно и нужно, а порно — это хорошо. Это, конечно же, возбудило обратную сторону еще больше.
Вся суть. Скоро ещё авторитетное исследование от PornHub будет. Вообще в 2019 году думаю будет много интересного. Но люди уже начинают прозревать.
>>4903534 На Цацулина похож. >>4903518 Ладно, в случае чего беру вину Полторахи на себя. За такого человека и не грех отсидеть. Буду люд воровской в тюрьме нофапу учить. >>4903520 > Скоро ещё авторитетное исследование от PornHub будет Сомневаюсь, что будут какие-то результаты, отличные от "Дрочить - хорошо, а хорошо подрочить - ещё лучше!". >>4903539 Поймают, и заставят дрочить. Тем, кто откажется, будут дрочить насильно.
>>4903538 >Пользователи создавали ветку дискуссии, в которой рассказывали, сколько уже не мастурбируют, а те, кто сорвался, — о том, какие ощущения получили от процесса после долгого воздержания. Разумеется, остальные постили картинки порнографического содержания, чтобы вызвать у участников действа срыв и заставить их пофапать.
>Он развивает тему дальше: порнография, дескать, изобретена для того, чтобы европейские мужчины становились бессильными и вялыми. Кем? Несложно догадаться — евреями (он, разумеется, не говорит это напрямую, облекая в форму эвфемизмов из «Властелина колец» — иначе его просто забанят, — но всем все понятно).
> При возникновении сексуального возбуждения в 80% процентах случаев ощущается позыв к мочеиспусканию. Если не откладывать это в долгий ящик, а сразу сходить в туалет, то возбуждение значительно ослабнет.
Бля, прочёл шапку почти все симптомы сходятся. Я 29 лвл дебик. Есть тян. Периодически ебёмся. Но свои фантазии я всёравно удовлетворяю дрочкой и только тогда кончаю радугой. Из-за фапа иногда не мог кончить с тянкой, если она вдруг приезжала вечером без предупреждения, а я весь день дрочил. И поверьте она не очень была этому рада. Да и сил и желания ебать у меня не бывает и она это чувствует.
Заметил что при нофапе уже через 3-4 дня появляются силы. Правда есть негативная сторона, я начинаю быдлить за рулём. Если раньше я не пропускал только пидоров на дорогих иномарках и некро-бизнес-класссе, потому что они едут в комфорте им легко за рулём и они просто наглые уёбки. То во время нофапа я перестаю уступать и бедным дедкам на проперженых жигулях. А мне их так жалко, особенно летом, да и зимой. Руль болтается, педали тоже, передачи хуй переключишь нормально и т.д. Я знаю что им тяжело, у моего дедушки была семёра. Не представляю как таких телегах люди передвигаются в 2к18. Сам я езжу на хорошей новенькой недорогой машине. Поэтому стараюсь тем кому трудно у кого колымага иногда уступать, если мне это не трудно и не заставляет тормозить и т.д.
Так вот при нофапе я вообще всех жму, закусываюсь со всякими ебланами на мерсах, маздах и т.д. Хуй даю выехать со второстепенки и т.д. Это опасно блядь, потому что те дебилы могут совершить дтп и мне потом время терять с ними.
Я вот не знаю как совмещать нофап и писфулл стил вождения, особенно когда на дорогах полно ебланов которые не включают указатели поворота, пытаются щимиться и делать из одной полосы 2 виртуальных тем самым повышаю угрозу притереться и устроить дтп на ровном месте.
Ещё повышается желание выебать многих проходящих симпатичных тней на улице. Тянет смотреть видосики с ютуба типа "моя гимнастика", "моё школьное утро" и т.д. все эти юные упругие попки... Нофап оживляется интерес к юным писечкам и подростковым движухам вместо ебли милф или облизывание на ровесниц. ПРЕДЛАГАЮ ПИК СДЕЛАТЬ СИМВОЛОМ НОФАП-ТРЕДОВ.
>>4903635 У тебя повышается тестостерон с нофапом, от этого увеличивается гиперсексуальность. Повезло тебе. У меня вот тестостерона больше не становится, вялый, безвольный, бесхребетный. Твоя повышенная энергия от нофапа не находит выхода кроме как агрессия, научись перенаправлять её во что-то творческое или физическую нагрузку. А от эрофантазий лучше воздержаться.
Я, нофап-1,5-года-бог, осуждаю любые призывы к насилию, осуждаю проявления нетерпимости или разжигания розни по отношению к любым социальным или иным группам. Я осуждаю провокационные изображения, размещённые выше в этом треде, не имею ничего общего с их автором и не разделяю взглядов, которые эти изображения пропагандируют.
1. Мы открыты для людей всех рас и наций; 2. Мы открыты для людей всех религиозных вероисповеданий (при условии если они не объявлены международными законами или законами РФ как опасные тоталитарные секты); 3. Мы открыты для людей всех иделолого-политических воззрений и взглядов (при условии если они не объявлены международными законами или законами РФ как опасные террористические организации); 4. Мы в равной степени открыты для мужчин и для женщин; 5. Мы открыты для людей всех возрастов и всех уровней достатка; 6. Мы открыты для людей всех сексуальных ориентаций (при условии, что они в рамках группы не будут нарушать законодательство РФ о запрете гей-пропаганды).
>>4900934 (OP) Здесь есть бросившие употреблять кофеин? Всю жизнь хлещу кофе, всегда крепкий, реально как нарк уже. Пока утром не выпью чашечку, чувствую себя немощем, да что там чувствую, являюсь им. Я даже не представляю как можно пойти на треню не ебанув кофе или крепкого чая из 2-3 пакетиков. Нужно завязывать с этим делом, тем более у меня гастрит и давление скачет. Как долго мне придётся ходить слоупоком, после того как откажусь от кофеина? Может по началу чай оставить? Или сразу полностью отказаться?
>>4903881 > 6. Мы открыты для людей всех сексуальных ориентаций (при условии, что они в рамках группы не будут нарушать законодательство РФ о запрете гей-пропаганды). Надо усилить накал истерии. Вот посмотри - это >>4903635 хуй своим > Нофап оживляется интерес к юным писечкам и подростковым движухам вместо ебли милф или облизывание на ровесниц. определённо намекает на педофилию.
СВЯЗАТЬ И ДОСТАВИТЬ В МОСКВУ!!!1 Больше паникёрства богу паники!
>>4903883 Я озвучиваю свою гражданскую позицию, на всякий случай. >>4903886 Я сам люблю крепкий чай, иногда кофе. Делаю перерывы в ~неделю, когда пью строго воду. Чувствительность рецепторов возвращается, и кофеин снова начинает вставлять уже в малых дозах.
>>4903939 Зачем ты менял привычные формулировки, которые тут уже десятки тредов? Лучше от этого не стало, а нам важна и преемственность в том числе.
Кто рулит гитхабом? Там ссылка "шапка полторахи 2 страница", переименуйте её в "Рекомендации начинающим", "3 страница" в "Связь возбуждения с раком простаты". Таким образом не придётся пихать рекомендации на главную, но они всегда будут видны. Также предлагаю инфу о nofap.ru и порядок регистрации вставить в шапку гитхаба отдельной страницей, так что на главной останутся внизу 3 ссылки: Популярно о порнозависимости — https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU Вся информация о нофапе – https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki и Сообщество нофаперов на nofap.ru - github/... а сама шапка станет мелкой и лаконичной.
>>4903998 Не. В гитхаб-шапке пусть будет, как ты предложил: 2 страница. Рекомендации начинающим 3 страница. Связь возбуждения с раком простаты а три ссылки, выделенных жирным, будут в нашей здешней шапке, которую перекатываем. То есть она будет выглядеть так https://telegra.ph/SHapka-nofap-treda-11-10 всё про нофапру будет на гитхабе, чтобы не загромождать нашу шапку.
Как стать сладострастным любовником с помощью нофапа: "(здесь ссылка на статью на гитхабе. Синдром стоиттольконапорно, тантрический секс, упражнения Кегеля, нахождения тяночки на нофапе, проститутка о нофаперах и так далее. Можно просто оставить ссылки, написать "продолжение следует" и дописывать потом)"
Другие же отмечают пользу полного воздержания и целибата.
Соблюдайте правила и рекомендации, которые прошли проверку временем. Главная задумка этого треда — диалоговый дневник нофапа с последующими обсуждениями побед и неудач. Здесь также рассказывают о себе, слушают других, изливают душу и просто беседуют на сходные темы. Тут готовы выслушать и ответить на любопытные вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются всевозможные виды самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), секс-роботы, но не ограничиваясь этим. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь сексуальных отношений.
² под порно подразумевается всевозможный эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, продолжительные и частые фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Советы и предписания:
1) Займитесь телом. Как минимум соблюдайте принцип "Не навреди". Избегайте бессонных ночей, употреблять алкоголь, наркотики (в том числе аптечные типа антидепрессантов), всевозможных стимуляторов в больших дозах (чай, кофе, табак, энерготоники и другое), дурных мыслей, нездоровой пищи и, конечно же, онанизма. Попробуйте вылечить древнюю болячку, заняться физкультурой и организацией всевозможной гигиены. Потягивайтесь после сна, это полезно и приятно. Мочеполовой аппарат укрепляют упражнения Кегеля, а шатает малоподвижный образ жизни. Об этом и другом по ссылке: "https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki"
2) Займитесь делом. Жонглирование ногами, брынчание на гитаре, каллиграфия, изучение иностранных языков или даже продвижение в профессии. Главное займитесь делом. Найти любимое дело можно даже на этом сайте. Не забывайте правильно отдыхать.
3) Обуздайте фантазию. Научитесь подавлять всевозможные эротические фантазии за 2-3 секунды. Надо пройти через возможные ужасные эрофантазии. В этом помогут всевозможные психотехники (молитвы, медитация, аутотренинг). Свободные ресурсы воображения используйте на познание себя (те же визуализации), развитие памяти (мнемотехника), ловкости и физических показателей (идеомоторная тренировка).
4) Не трогайте причинные места без лишней нужды. Не делайте никаких экспериментов. Запишите себе нофап в подкорку и воспринимайте как обыденное дело, иногда заходите и помогайте другим.
5) Чем раньше начинаешь заботиться о здоровье – тем лучше. Однако раздел "/sex/" 18+
6) Попробуйте другие аскезы. Например, откажитесь сквернословить или отдыхайте без Интернета.
7) Как дополнительная мотивация возможен сервис http://nofap.ru со званиями. Не забывайте отмечаться.
>>4904045 Советы и предписания. Про это на гитхабе и так достаточно инфы, 2 страница например. Психологические аспекты там тоже разобраны на других страницах. А все возможные моменты всё равно не описать, вопросы один хуй будут. Про сладострастного любовника вообще хз зачем, тред о нофапе так-то. Да и просто сравни простоту возприятия своего варианта и https://telegra.ph/SHapka-nofap-treda-11-10 за сколько нюфаг прочтёт одну и вторую шапку.
>>4904060 Как сравнить простоту восприятия советов и предписаний если там они вообще отсутствуют? Нуфаги даже не будет читать закрома гитхаба, а будут грызть кактус.
А сладострастный любовник заменяет собой всякие там изимоды и позволяет сделать своего рода рекламу даже в /sex/. Тем более с учетом того, что многие жалуются, что стоит только на порно и бегают с этим по всему /sex/
>>4904082 >простоту восприятия шапки в целом. Вот представь, что ты залётный и хочешь узнать за нофап. Мой вариант: три правила, дневничок по желанию, ссылки. Всё просто и ясно. Потом залётный спросит какую-то хуйню, и его ткнут в гитхаб. Твой варик: всё то же самое плюс запутывающий текст про любовников, какие-то кегли, тантры, мнемотехника, жонглирование. Залётный охуеет, решит, что тут все поехали нахуй и скроет тред. Чем проще - тем лучше.
>>4904090 Да нет. Нофап давно уже советуют в сексаче и даже в других разделах.
И вот даже это можно убрать и вынести отдельно: > Что делать если с тней обжимаетесь и у вас стоит, а секса нету? 1. Не держать нофап в такой ситуации 2. Бросать такую тню 3. Максимально быстро переходить к отношениям с сексом 4. Держать недельный нофап (спускать раз в неделю). Оптимальным вариантом является №3.
>>4904096 По ссылкам никто ходить не будет без крайней нужды, будут вываливать по 50 постов "а тип я увидел порнокартинку это всё срыв уже???" как было хотя бы в прошлом или позапрошлом треде.
> Потом залётный спросит какую-то хуйню, и его ткнут в гитхаб Даже я смог убедить новичка прочитать гитхаб примерно через 2-3 поста, они просто рассеяны какие-то.
А Кегель быстро рассеет миф о том, что тут у всех простатит. Тантры помогут создавать ещё больше мемов о великих нофаперах. А мнемотехника и жонглирование это альтернатива сексуальным фантазиям. Если есть хорошее воображение, то используй его в правильных целях.
>>4904097 Этого 1. Не держать нофап и Держать недельный в шапке быть не должно. Что это блядь за нофап-тред, где позволено дрочить? Ответ на этот вопрос прост: не обжимайся или еби полноценно. Про пользу ледяного душа против синих яиц на гитхабе есть. >>4904104 >я мечтаю о ЕОТ и планирую А хуец встаёт при этих мыслях? Всё это тонкая грань, через секунду можно начать размышлять, как ощущается твой хуй в её жопе и всё, привет нофап. Проще избегать любых фантазий.
>>4904115 Нофап многим людям помогает в половых отношениях и этому стоит уделить внимание, уберечь людей от всяких комплексов и болезней вызванной порнозависимостью.
Не стоит из-за порно на живую женщину? Нофап тебе поможет.
>>4904113 Ты понимаешь, что я говорю о простоте возприятия? Ты составлешь шапку как для себя, с учётом твоих знаний и понимания глубины этой темы. А я создал варик для 17-летнего дауна, которому нужны простые правила и базовая информация, лишнее он всё равно не осилит. Вопросы всё равно будут, для этого и тред. Тред же для нюфагов в основном, людям с хорошими сроками он уже не нужен. >>4904126 >ряя всю жизнь дрочил и при этом хуй на баб стоял збс, вы пишете хуйню >ряя я нофаплю 5 дней и нихуя не поменялось, нофап-хуйня и т.д. Чем меньше реплик, к которым можно приебаться, тем меньше срачей и флейма в итт. К тому в видео в шапке про это есть, по-моему, не надо дублировать.
Нофап-тред в /sex/ должен стать базой для всех нофаперов. Это в других разделах можно писать мол "начни нофап" без всяких инструкций, а сюда могут и посылать по знания.
>>4904138 Ты тупо убрал всё и оставил 3 правила. Они важны и на том спасибо. Однако к ним нужен и некий талмуд типа "займитесь делом" чтобы не дрочить пипиську от скуки. Это понимание пойдет на пользу, не вижу в этом ничего лишнего.
В видео из шапки о порноэксперименте лишь упоминается такая проблема. И к этому видео еще надо придти. А в сексаче уже сейчас при проблемах "стоит только на порно" посылают сюда. И надо этим людям помочь.
>>4904149 >типа "займитесь делом" Гитхаб, 2 страница. Человек в любом случае откроет гитхаб, если реально заинтересован, и 100% прочтёт эту инфу. А там как раз про это. >не вижу в этом ничего лишнего. Так и про нофапру в теории не лишнее, а место сжирает. Мы тут пытаемся снова сделать шапку легкочитаемой или нет? Я лично да. В шапке место ограничено, на гитхабе нет. >И к этому видео еще надо придти Оно единственное там, выделено жирным. Опять же, почти любой его откроет, раз других нет. В этом и плюс лаконичности: чем меньше отвлекающей инфы, тем выше шанс, что нюфаг ознакомится хотя бы с базовой инфой.
>>4903847 Не ты писал тут, что когда начал воздерживаться, то измерял тестостерон до и после? Когда за какой-то период тестостерон повысился в 1.5 раза, появилась агрессия, хотелось драться, морду набить одному из конторы, где работает, провоцировал его?
>>4904228 Нет, не я, но мне кажется тестестерон переоценен, на эти вещи влияют и другие гормоны по типу пролактина, картизола, общее изобилие энергии в системе и восстановление поощрительной системы.
>>4904286 Согласен. Помимо общего уровня тестостерона есть ещё уровень активного тестостерона, пролактин, серотонин, окситоцин. Плюс кол-во и чувствительность рецепторов к этим гормонам.
>>4904286 Как мужчина возобновляет свою сексуальную жизнь после длительного целибата? Вот, допустим, Полторашка писал, что у него был опыт без малого года чистого воздержания, а о том, как он этот период благополучно завершил, не писал я мог не заметить, каюсь. Нет появляются ли неполные эрекции или, чего доброго, вообще отсутствие влечения к женщине после сроков чистого полового воздержания, скажем, по 6,8,12 и более месяцев? Холодным в половом отношении стать можно? А то ведь чего доброго, женщина довольна не будет отсутствием желания и соответствующего темперамента у мужчины. На данный момент срок 1 месяц 17 дней. Очень хочу попробовать воздерживаться год, получить такой не совсем обычный опыт как бы, но вот эта шняга пугает.
>>4904313 Представь что в тебе несколько сосудов с энергией, 1 из сосудов самый большой и в нем находится сексуальная энергия. Во время целибата вся энергия из этого сосуда переходит в другие, ответственные за другие сферы жизни, а когда он прекращается энергия в сексуальном сосуде снова возобновляется. Вот такая метафора, объясняющая процесс сублимации. Я так думаю.
>>4904313 Высермана как-то спрашивали на ЖЖ как часто он дрочит, тот ответил что не будет отвечать на этот вопрос. Тогда его спросили, вредно ли не дрочить? Высерманище ответил, что природой так заведено, что тем органом, которым не пользуешься, он перестаёт функционировать. Но Высерман лицемерная скотина ещё та, однако в этих словах есть доля разумности, которая достойна обсуждения.
>>4904355 Органами малого таза ты пользуешься регулярно. Необязательно для этого дрочить. Плюс в ночное и утреннее время всегда возникают непроизвольные эрекции.
>>4904368 Поллюции это изи мод. Читал как иудеи и мусульмане относятся к онанизму. Почти всё схоже, даже в шапке почти всё то же самое описано. К шлангу прикасаться нельзя, играть с ним нельзя, спать на боку, руки от хуя прочь, поллюции запрещены, но если случилось, то надо каяться и всячески избавляться от последующих. И везде разрешена жена, если терпеть невмоготу. Её можно ебать во всех позах, дрочить друг другу, но нельзя придаваться глубоким извращениям, типо бдсм, копро, анал и т.д.
>>4904383 Я считаю, что воздержание не должно быть ограничением. Многие психологически себя настраивают, что нофап это какое-то испытание, ограничение, лишение себя чего-то важного и необходимого и страдают из-за этого.
22 лвл, вкатываюсь. На данный момент срок 3 дня. Для начала хочу продержаться хотя бы неделю, не помню, когда последний раз получалось воздерживаться 7 дней. Обычно срываюсь после "посмотрю как я прон одним глазком" на 5-6 дне. Михалков-кун
>>4900934 (OP) Все просто. Фап это дофаминовая зависимость. Точнее зависимость от высокого уровня. Каждое утро, несколько лет, ты поднимал фапом уровень. Просто так дропнуть фап нельзя, ибо зависимость от уровня. (Мозг тебя начнет дико толкать на то чтобы уровень дофамина поднять). Следовательно нужно просто временно заменить на другой источник. Проблема в том что почти все доступные пути = вредные привычки. Грубый пример - азартные игры. Все знают что когда замазался, то ни жрать, ни спать, ни дрочить нет охоты, а хочешь отиграть.
Туда же обжорство, это тоже чисто ради дофамина. Т.е. чтобы похудеть, надо заменить источники дофамина, вместо еды, что-то другое. А не банальное "жрать меньше".
САП НОФАПАЧ, Я ПОХОДУ ПРОЗРЕЛ И РАСКАЧАЛ КУНДАЛИНИ ДО АДЖНА-ЧАКРЫ! УХ, ПОЛТОРАШКА, Я ВОТ ПОСЛУШАЛ ТЕБЯ И ВИДИМО КРЫША УЕЗДАЕТ. СУТЬ: Я сел медитировать на "ничто" и осознанность единства материи. Спустя 2 часа я ВНЕЗАПНО нащупал какие-то "сосуды" в своём мозгу. Стал "рассматривать" их изнутри себя. Попытался взаимодействовать с ними, "продул" их и так же ВНЕЗАПНО испытал очень приятное чувство. Похоже на эякуляцию, гораздо мощнее. В области чуть ниже пупка, оно расползлось по всему телу. Я от такого малость пришёл в шок и прекратил. Не эякулировал и нет нервного напряжения, наоборот, я словно познал нирвану. Нофапач, это высший уровень? Типо, я прошёл нофап? Это ментальный оргазм? Возможно, это срыв? :( 42-кун
>>4904664 >Просто так дропнуть фап нельзя, ибо зависимость от уровня. Я пролактиновый пёс, дрочил каждый день много лет подряд. Когда бросил, через неделю не мог терпеть, все мысли только о дрочке, болт постоянно в стоячем положении, если видел хоть что-то далеко напоминающее пизду. Любая мысль о тёлках, ебле сразу поднимали его. Срывался время от времени, но сейчас с этим стало проще. Держусь 2 недели - месяц спокойно и срываюсь, правда осознанно, т.к. не рискую полностью отказаться, всё же думаю может навредить, постепенно набираю обороты. Но вот психологически сильнее не стал. Хочу, чтобы яйца появились, а их нет, не знаю что делать.
Так, ладно, нофапач. Мы все всё уже знаем про тонкости правильного нофапа, воздействия на окситоциновую и дофаминовую систему вознаграждений и т.д. Время всркывать действительно интересные темы: а таки почему фап в целом и секс в частности вызывает смущение и табуирован? Я, например, не рассказал бы рандомнейму на улице о том, как сорвался, пофапав. Получается театр абсурда. Все всё знают, но не признаются. Но почему? В этом же ничего нет.
>>4905184 >Я пролактиновый пёс Арсен Маркарян, залогиньтесь, пожалуйста. >>4905230 А ты чего хотел, дрочер? Тут серьёзные дяди и люди, лучше не стоит вскрывать эту тему. >>4905217 Так что не так? Всё так. Я фап заменял бегом, МААААААААЙНКРАФТОМ и калистеникой с пианино. (мимо)
Держу нофап 10 дней. На работе бабы стали спрашивать, если ли у меня девушка, одна из них сегодня сказала, что я красивый. Опреденно нофап очистил лицо от прыщей и сделал меня привлекательнее. А ещё бабы стали часто просить с чем-нибудь им помочь, шутят со мной, улыбаются, смеются над моими шутками. Нофап помог мне стать увереннее в себе, скоро все эти милфы из цеха будут готовы запрыгнуть на мой хуй. На самом деле я просто пиздатый гетеросексуальный мужичок и нофап тут не причём.
>>4905369 ВНИМАНИЕ! ГОВОРИТ ГЕРМА Все эпичные задро игроки Фортнайт! Я - Джонни Синс. Я держу Недрочабрь, вау! Стоит и тебе. Я поместил радиомаячок прямо в твои яйца. Если я узнаю, что ты кончил до 1 Декабря, то я выебу твою маму, твою жену, твою сестру и тебя. Мир!
Анончики, антошки, антоняши, анчоусы вы мои - выручайте! Сил больше нету. Идет 2 месяц нофапа и я чувствую что схожу с ума. Я не думаю о ебле ток когда за рулемводилой работаю, но стоит мне прилечь-присесть-взяться за книжку и я не могу не отвлекаясь каждые 5 минут сфокусироваться на чем то.
То на полуслове в книге улетаю в облака и фантазирую как ебу милфу-соседку, то попивая чаек с утра мечтаю о том как засажу негритянке с универа и все бы ничего, но я реально потом трачу кучу времени чтобы сфокусироваться на чем то. Это пиздец.
Может вы знаете какие-нибудь техники или видосы годные где рассказывают о фокусировке ? Не от порнофантазий, а вообще. Желание дрочить нулевое, но блять эти фантазии и стояк мешают нормально жить.
Дело в том, что сразу бросить нереально. Мой совет: если станет совсем невыносимо, то психологически приготовься к срыву и... пойди ему на встречу. После срыва молись постись начни новый нофап, предварительно настроив себя на то, чтобы продержаться дольше.
https://en.wikipedia.org/wiki/Dhat_syndrome Dhat syndrome (Sanskrit: धातु दोष, IAST: Dhātu doṣa) is a condition found in the cultures of the Indian subcontinent in which male patients report that they suffer from premature ejaculation or impotence, and believe that they are passing semen in their urine. The condition has no known organic cause.[1]
In traditional Hindu spirituality, semen is described as a "vital fluid". The discharge of this "vital fluid", either through sex or masturbation, is associated with marked feelings of anxiety and dysphoria. Often the patient describes the loss of a whitish fluid while passing urine. At other times, marked feelings of guilt associated with what the patient assumes is "excessive" masturbation are noted.
Many doctors view dhat as a folk diagnostic term used in India to refer to anxiety and hypochondriacal concerns associated with the discharge of semen, with discoloration of the urine, and feelings of weakness and exhaustion. Dhat is thought to be a culture-bound syndrome similar to jiryan (South-East Asia), prameha (Sri Lanka), and shen-k'uei (China).[2] Dhat syndrome might be related to other post-orgasmic diseases, such as post-coital tristesse (PCT), postorgasmic illness syndrome (POIS), and sexual headache.
Дня три назад был срыв. Перед этим был нофап дней 15 и к концу нофапа секс с моей тянкой три дня подряд, ещё на работе с одной тискались, возбудился пиздец. В общем чем больше секса, тем труднее сдержаться от фапа. В своё оправдание могу сказать, что подрочил только один раз. Для меня это как бы достижение, раньше надо было передёрнуть 4 раза, чтобы успокоиться. Сейчас три дня нофап, не встаёт совсем, даже на фантазии, хотел "чекнуть системы", но не стал. Чекнем вечером с тянкой. Состояние безразличное, на всё похуй ваще.
С самого начала учебного года был на нофапе, хотя и много раз срывался, теребонькал в десятки раз реже чем обычно, (самый длинный стрик — 26 дней).
При этом все это время до меня ни разу никто не доебывался, что крайне необычно.
На прошлой неделе сорвался много раз, причем последний срыв 3-4 раза за день, сегодня мне показалось, что до меня пытался докопаться какой-то быдло нормис.
Совпадение? Да, наверное. совпадение то, что меня не трогали до этого, лол
Что-то оно не нравится мне во время сранья спускать сперму. Пиздец настораживает это. Что хуево - не могу точно сказать было такое раньше или нет. То есть надо фапать, чтобы убедиться наверняка в том, что это просто от нофапа и всё норм, или же наоборот какая-нибудь простаторея. А срывать не хочу, взялся за это дело всерьёз.
Нофап-боги подскажите, в шапке прочитал, длительное возбуждение без окончания вызывает простатит. Так как быть? Если я только постягаю азы нофапа, решил для себя отказаться от порно и дрочки! 4 день, полёт нормальный, держусь на вдохновении, спокойно. Но бывает мысли эротические нападают, шишка дымится, думаю прийти домой и подрочить... мысли отгоняю стараюсь.. тян нет что бы разрядиться! Короче скажите есть ли профит от недельного нофапа? И вообще если тян нет что бы спустить, застой спермы же вреден? Если просто спускать что бы не навредить здоровью это срыв?
"Нормал мод это то каким и задумывался нофап. Полный отказ от мастурбации — только секс с живым человеком. Эффекты при таком подходе могут быть еще сильнее, чем при Изи моде, но риски (простатит, рак простаты, ухудшение состояния кожи, чрезмерная агрессивность и что угодно еще в зависимости от ваших индивидуальных особенностей) возрастают пропорционально."
Риски в виде рака просьаты и тд, возрастают при сексе?! Расталкуйте
Дороу аноны нофаперы, такая делема! Тест в сперме и достаточно накапливается если не спускать 1-2 недели и больше... А если полностью отказаться от фапа и перейти на нормальный секс с тян, то придется раз в неделю ебаться? А если каждый день заниматься сексом то тест весь опять уничтожу как от марафонов дрочки и все побочки вернутся??
>>4907630 4 дня это не срок, у все заядлых дрочеров по началу стояки на пустом месте, у меня после месяца нофапа до сих пор был стоянов по утрам(потому что иногда заглядываю в /б, а там фап-треды, этого лучше не делать, так как из-за порно все беды). Насчет застоев хз, но я сознательно всфапнул после месяца, сейчас 6 день, чувствую себя отлично, но порно(хентай) не тянет.
>>4907630 >мысли эротические нападают Тренируй ментальную гигиену. Общее правило: за 2-3 сек ты должен уловить похотливые мысли и зарубить их на корню.Это возможно, хотя поначалу кажется сложным. Если уплывёшь в эти фантазии, то считай срыв. Хотя ты, конечно, можешь и не считать это срывом, ты это для себя же делаешь. >тян нет что бы разрядиться! Эта "разрядка" на самом деле потеря силы. Нофап позволяет тебе скопить её для более важных дел. >есть ли профит от недельного нофапа? Каждый день, когда ты не подрочил, тебе в плюс. >застой спермы же вреден В шапке статья про реабсорбцию семени. Когда она долго копится в баллонах, то либо выйдет с поллюцией, либо организм всосёт её обратно, разберёт на микроэлементы и пустит в дело. Нет никакого застоя спермы, запомни. А от застоя крови мы избавляемся упр. Кегеля, кардионагрузками и вообще физухой. Если совсем овощ, то быстро ходи каждый день 5+ км, это минимальная норма, чтобы в тазу всё работало. >>4907722 >если каждый день заниматься сексом то тест весь опять уничтожу Пока молодой, то весь не уничтожишь. Хотя сильно себе навредишь, это факт. >придется раз в неделю ебаться? Ты можешь превратить этот 1 раз в ураган эмоций и кайфа для твоей девочки. 3-4 часа с прелюдиями, массажами, романтикой и прочей ебалой, она слетает в космос 22 раза, а потом кончишь ты. Отвечаю, если всё норм реализуешь, то она на тебя молиться будет. нофап-1,5-года-бог
>>4906809 Хорошо. Если быть Полторахой, то можно сразу бросить на всю жизнь; у остальных будет по крайней мере пара срывов, но им тоже ничто не мешает к конце концов стать адептами нофапа.
А если серьёзно, вопрос: сколько анон знает людей, которые просто решили и с первого раза бросили навсегда?
После срыва медитировал на "ничто" 4 часа подряд. Сразу после депра накрыла. Зато психической опустошённости нет. Мы все ограничены. Избавления от зависимостей нет вообще. Мы можем только выбирать их. Уже из этого видно, что свобода никогда не была безграничной и станет таковой разве что после перехода на какую-нибудь фантастическую сверхчеловеческую ступень. Мы не можем гулять среди звезд. Мы не можем свободно плавать в океане, сколько нам заблагорассудится. Мы ограничены своей биологией. Физикой мира. Смертью, в конце-концов. Хоть и так, держу дальше. Просто пытаюсь делать то, что хочу. Удачи всем анонам. Хосспаде, как-же хочется слабую половую конституцию... Разве я много прошу? 42 https://www.youtube.com/watch?v=mauV2NdCs60 >>4907884 >Зато у нас в треде появилось непорочное дитя, которое за 22 года жизни ни разу не подрочило Моё ув0жение
>>4908110 Ребята не стоит вскрывать эту тему. Вы молодые, шутливые, вам все легко. Это не то. Это не кыштымский карлик и даже не архивы Зоны-51. Сюда лучше не лезть. Серьезно, любой из вас будет жалеть. Лучше закройте тему и забудьте что тут писалось. Я вполне понимаю что данным сообщением вызову дополнительный интерес, но хочу сразу предостеречь пытливых - стоп. Остальные просто не найдут.
>>4906719 Я итт выше уже писал, что это не сперматорея, а просто обыкновенное состояние без фапа: >>4902679 Организм сам регулирует количество спермы, если не дрочить.
>>4908110 Если серьёзно, то это чистка разума ото всех мыслей. Концентрируешься на "ничём". Полное отсутствие мыслей. Как-будто на ромашке. Приложу рисунок. Проплывающие мысли стараешься "огибать", пусть они проплывают мимо тебя, оставайся в ромашке. Если вылетел - снова старайся вернуться в ромашку. Но не силой воли, наоборот, расслабленной аморфностью. В таком состоянии раскачивать кундалини - самое то, я так недавно за 2 часа выше Вишуддхи поднял и офигел. Если хочешь единения с "космосом" - немного не то. Помогает успокоить нервы и в моём случае бешеную рефлексию, у меня всё немного не в порядке с кукухой.
>>4908242 Это насилие над своим телом и духом, что берет начало из заблуждение конца 90-х и начала 2000-х. Тогда считалось что начало любой духовной практики берет в так называемой "остановке внутреннего диалога" или "остановке ВД". Все форумы были забиты сообщениями в духе "а ты ВД остановил?"
Как с той же Блаватской (и Кегелем, хе-хе) это подрезанная у восточных религий практика, которая вырезана без понимания контекста. Минимально нужна физическая подготовка для всего этого чтобы в позе на баланс в той же йоге ты поймал состояние, когда твое сознание на занято особо ничем кроме концентрации на своем теле и его балансе здесь и сейчас. И за счет растянутости тела за долгие месяцы и года тебя в теле ничто не отвлекает.
Беспредметная же медитация очень опасна сама по себе. Всегда нужен небольшой предмет на полу перед тобой или какой-то простой образ в голове. Тьма перед глазами без звуков и прочего тоже образ, а именно ее представляю те, кто пытается "остановить ВД".
>>4908575 У меня не так. У меня сама концентрация ни на чём, нет вообще объекта, даже темноты и беззвучия. Это опасно, если долго сидеть, имхо. Недостаток опыта компенсирую длительностью.
>>4907884 Да я как-то тоже никогда руками не доводил до эякуляции. Тупо смотрел порно, ходил ссать и поллюции потом были. Но даже тогда я ходил подавленный, с прыщами и всё такое. А потом тупо перестал даже порнуху смотреть. Я тоже особенный?
>>4908633 Это тебе так кажется что ни на чем. Отсутствие сигнала тоже сигнал. К тому же ум всегда по неопытности сваливается в хаотичные образы через время или человек банально засыпает.
>>4908638 Именно что расслабленный. Насилие над мозгом и сознанием...ради чего? Остановки ВД? Такими методами? Как самоцель? Ну хз. Лучше уж по классике через йогу или по Брюсу или через цигун. Мозг то один, лимит ошибок есть у всех.
Когда я был в ранних 2000-х то тоже делал это. Как сейчас понимаю - пытался это делать. Потом уже узнал про Брюса, йогу и все прочее. Одна девушка (оч гибкая) и тренер по йоге говорили что они достигают такого сознания внутренней пустоты при позе, как на картинке. Ну и в позе Лотоса офк, но там нужна растяжка чтобы долго и без проблем сидеть.
Поза как на картинке только обе ноги прямые.
Короче вы входите в сорт оф трансовое состояние... И ничего в нем не делаете (типа проработка энергоцентров по Брюсу). Смысл?
>>4909014 Там вот в шапке было, ща хз, ссылка на сайт, где автор говорил, что с фапать надо перестать также, как и в книге Аллена Карра бросается курить. Раз и всё.
>>4909133 Я вот не опытный медитун, но я концентрируюсь на дыхании и на ощущении под пупком. И порою ловлю глюки, типа как будто конечности уезжают в разные стороны на километр, а сам я плывы по воздуху.
Что думаете о пропаганде нормальности дрочки и порно? Стоит ли с этим бороться? В рунете есть площадки для обсуждения без шизиков как здесь и на антио?
Кста, посоны, чрезмерное фантазирование (я не про сексуальное) тоже вызывает выбросы дофамина и дамажит дофаминовые рецепторы я четал, так что если тут есть такие-же черви как я, которые прячутся от невзрачного мира в свой манямирок, рекомендую так не делать
>>4909408 Помечтать чуть-чуть и приняться за дело — не вредно, в моем случае такие "мечты" в голове постоянно, и часто заменяют/дополняют реальность.. Оттуда чрезмерное кол-во дофамина. Я это имел ввиду.
Сорвался вчера вечером из-за полнейшего идиотизма. Начиная нофап три недели назад, я удалил 99% порноконтента, накопленного за много лет, но самые отборные образцы всего несколько штук оставил. И вчера, когда очень захотелось посмотреть прон закономерно слил. Только тогда уничтожил все оставшиеся ролики и фотки. Получается, что я можно сказать "запланировал" вчерашний срыв практически прямым текстом, не удалив с самого начала часть контента. Довольно странный поступок, если подумать. У кого-нибудь было подобное?
>>4906330 Чекнули с тянкой, всё ок, секса не было, сильно устали оба, легли спать, она отрубилась почти сразу. Хотел присунуть потихому, пока она спит, но пока пристраивался сам заснул. Ночью просыпался - стоял как вкопанный. Офигенно, днём не встаёт даже при сексуальных мыслях, я наверно достиг просветления (нет).
>>4905184 Я тоже где-то раз в две недели срываюсь. Но я делаю это из за внутрннего состояния. Где-то к третьему дню воздержания и после этого почти все неделю мой характер практически полностью меняется, становится охуенно буквально все, это даже знакомые замечают. Ко второй неделе состояние идет на спад (хоть и не в самую жопу, но тем не менее), тогда я фапчую, а потом опять воздержание и чудо состояние.
>>4909438 Весь удаляй и не выёбывайся. Никуда твоя порнушка не денется, в интернете её полно. Я тоже по началу оставлял, потом понял, что это прозапас, в голове не хочешь отказываться от фапа. Когда удалишь всю порнуху с компа, все порно вкладки в интернете и откажешься смотреть на голых 2D баб, тогда ты будешь готов к нофапу. Вообще переодическая дрочка это нормально, но не на голых шлюх в интернете. В реальности на тёпленькую тян у тебя не встанет, поэтому надо отказываться от всего развратного на твоём мониторе.
>>4908269 Немного, и только те, что считаю прикладными. >>4908575 >начала 2000-х. Плюсану, тогда многие на этом повёрнуты были. В магаче давно читал отчёта парня, который до того упоролся ОВД, что придя в какое-то учреждение забыл, как разговаривать. То есть у него что-то спрашивают, а он в принципе не понимает, как буквы в слова складывать и что-то такое вообще слова. >>4909400 Бороться это в принципе контрпродуктивно, надо двигать своё. А в наших реалиях борцуны просто уедут на кичу. >>4909408 Мотивация не отсюда создаётся. Помечтал=прожил эту ситуацию, т.к для мозга это однохуйственно. Потом ещё помечтал, потом ещё. И хуяк, тебе уже 35)))
>>4903886 Колбасить будет неделю-две, сильно болит голова, помогает аскофен. Аскофен содержит кофеин, одной-двух таблеток хватает снять головную боль, иначе голова будет болеть неделю, а столько терпеть нельзя, чревато, да и просто нафиг надо. Ну лично у меня так. Чай можно оставить, главное чефир не пей. И поменьше зелёного, он типа полезный, но много его пить нельзя.
Суть такова: ваше внутреннее состояние целиком и полностью держится на гормонах. Гормоны - это альфа и омега счастливой/несчастной жизни. Они стоят в основе всего. Почему дети такие радостные, устраивают беззаботный движ и легко закомятся? Потому что выработка дофамина, окситоцина и других гормонов у них настолько высока, что ни по сравнению со взрослыми - просто тяжелые наркоманы. То же самое касается и разного рода психических заморочек - везде в основе гормоны, и работа с убеждениями ничего не даст, если гормоналку не пофиксите. Так вот теперь интересный вопрос: как фиксить гормоналку без веществ? Пока на ум приходит только нофап (кстати прекрасно работает), но интересно есть ли что-то еще?
>>4909703 >работа с убеждениями ничего не даст Лол. Как-то читал изследование, где группе спортсменов давали плацебо, говоря, что это новейший стероид, который усилит синтез протеина. Другую группу кормили какой-то стандартной химотой, дающей прибавку. Так вот плацебо-группа на дохуя обогнала в наборе мышечной массы вторую группу. Так же есть работы, где бабы самогипнозом увеличивали себе грудь. Да самое банальное "я всратый, я неудачник" убивает твоё мужское естество. А если верить "я охуенный независмо ни от чего", то гормоны будут в идеале. >как фиксить гормоналку Сон, избегать стрессов, питание, физуха, ФИЗУХА, самовнушения.
>>4909703 Не согласен. Психика влияет на гормоны и наоборот. Причём в случае с теми же детьми - психика первична. Посмотри как воспитывают большинство современных мальчиков в России? Кто из них вырастает? Безынициативные долбоёбы, которые могут только с колоночкой по улице ходить, а при первой реальной трудности в жизни опускают руки. Воспитание их родителей заложило в них такую реакцию на испытания. Чем больше человек "проигрывает" тем ниже его гормональный фон в итоге. В то же время какой-нибудь йогин, с точки зрения гормональной системы, будет лайфхакером. Потому что ему будет похуй и его серотонину и етстостерону тоже будет похуй. Почему? Потому что он развил свою психику до такого уровня, когда он сам принимает решение от чего ему огорчиться, а от чего обрадоваться.
>>4909740 Воспитание вторично. Первичность воспитания - это ошибочная концепция, основанная на идее, что все дети одинаковые с рождения, просто одних воспитывают подебителями, а других неудачниками. На самом деле все люди уже с рождения разные, с разной выработкой гормонов и разной защитой психики от внешних факторов. Конечно сильные стрессовые ситуации срубят кого угодно, но вот то же воспитание влияет на разных детей по разному. Есть дети, которые растут в ужасных условиях и вырастают сильными, так же как есть дети, которые растут в щадящих словиях и вырастают такими же. А есть те, кого ломает уже в детстве от какой-нибудь незначительной хуйни в духе "мальчик во дворе не поделился шоколадкой, мир говно меня никто не любит". Есть дети, которые строят ебанутых родителей, а есть, которые прогибаются и потом шарахаются всю жизнь. Короче воспитание - это просто такой жупел некоторых психологов.
>>4909703 Если бы работа с убеждениями не работала, то дети бы просто не могли социализироваться, встраиваться в рамки социума и вообще нормально функционировать. Твоя гормональная система изначально подстраивается под твое мышление.
>>4909703 >работа с убеждениями ничего не даст, если гормоналку не пофиксите. Тогда бы эффективность любой психотерапии (без лекарств) была бы или нулевой, или одинаковой с плацебо.
>>4910034 При нормальном гормональном уровне она и работает. При хуевом (например у субдепрессивных в случае депрессии) прописывают антидепрессанты и уже с ними терапию.
>>4901282 Смысл - отговорить людей, которые ещё не определились, от бессмысленной нервотрёпки, траты времени и сил. К тебе тот же вопрос - если ты стал тестостероновым альфачом с зп 300кк/сек, то что ты делаешь, споря с кем-то на имиджборде? Иди осеменяй свой гарем из 20 топ-моделей. Хотя лучше не надо, ты же потеряешь СВЯТОЕ СЕМЯ и придётся начинать с начала. >>4901293 >пойдут научные исследования Мастурбацию исследуют уже сотню-другую лет, и о сюрприз, оказалось, что она является эффективной зарядкой сердечно-сосудистой системы, профилактикой простатита, позволяет сбросить стресс и является здоровым и безвредным занятием. >>4901304 >они не предлагают ничего в замену В замену бессмысленной и безрезультатной борьбе со своими естественными потребностями предлагаю удовлетворять их по мере возникновения и не дурить себе и окружающим голову. Сойдёт?
Восьмой день. В принципе, всё идёт нормально, что неожиданно - обычно раньше котёл кипел только так. Может приём меласена сказывается, может и я дао какое познал, шут его знает. Грустновато немного, но без пиздеца. Купил сантиметровую ленту, чтобы фиксировать все изменения в теле. В принципе - нормально всё, черт его знает чего я себя загонял на эту тему. Ещё бы весы и спирометр достать, вообще отлично было бы.
>>4911354 Забавно, лол. Как легко толерастия превращается из "ЭТО НЕ ВАШЕ ДЕЛО КТО С КЕМ СПИТ" в "ВАША ДРОЧКА - ЭТО ДЕЛО ОБЩЕСТВЕННОЙ ВАЖНОСТИ, ВЫ ОБЯЗАНЫ ДРОЧИТЬ!"
>>4902330 Вы утверждаете, что нофап, если следовать нескольким правилам правилам, даёт какие-то положительные результаты. Человек пробует - ему ничего не даёт. Ну значит всё, ёпта. Эксперимент окончен. Пишите его отзыв в свою коллекцию. А у вас начинаются какие-то виляния: то не так, это не так, режим дня не тот, питание не то, в качалку не пошел, холодный душ 15 раз в день не принимал, свечку в храме не поставил, три раза через левое плечо не повернулся и не стукнул каблуками. Это называется отговорки.
Про "убитую в хлам нервную систему" вообще проорал. Ты понимаешь, что ты не имеешь понятия о том, как всё это работает, а просто на ходу сочиняешь неопровержимые манятеории в пользу своего мнения?
>все кто пиздел, что от нофапа нет эффекта, попадали под то, что я описал Ну я не попадаю. Но у тебя сейчас опять включится фильтр искажения реальности и найдётся 335 новых причин, почему мой опыт не опыт и не считается.
>>4911432 Если ты сможешь написать свой опыт развернуто, грамотно и подробно и главное без мата (а ты не сможешь без мата и дваче-сленга), то конечно добавим.
В раздел "нейтральные отзывы о нофапе".
Ты слишком концентрируешься на своем неудачном опыте. Тебе нофап не помог, сотням помог. И ты слишком на это все запал. Ты так много времени и сил тратишь чтобы спорить с нами. Надеюсь, ты тратишь свои ресурсы разумно.
>>4911432 >Человек пробует - ему ничего не даёт Человеку был задан десяток вопросов "как/что/почему", но он игнорирует их, настойчиво талдыча, что нофап ниработаит. Банальная экономия ресурсов, которые раньше шли на выработку семени, не может не ощущаться. И она ощущается, потому что она существует. Если кому-то кажется, что он её не ощущает, при этом он не пытается понять причину, а сразу обвиняет нофап, то он идёт нахуй. Мы открыты взвешенной критике, а пустые визги итт не нужны. 1,5
>>4911354 Представляю что будет если скоро появится очередной школо-масшутер с дневничком хардкорного нофапера на Антио или со следами общения у нас...
ЗАПРЕТИТЬ ИГРЫ! ЗАПРЕТИТЬ НОФАП!! ЧТО ОНИ ДЕЛАЮТ С НАШИМИ ДЕТЬМИ!! ПУТИН ВВЕДИ ВОЙСКА!!!
Алсо, обращаясь к опыту прошлых попыток. Кто-то советовал спать полностью нагим - мол, так кровь бежит резвее. Как вы умудряетесь это делать? На спине я спать не могу, банально не засыпаю. А стоит перевернуться на спину/живот, как тут же член начинает касаться простыни/одеяла/стены/ног/неба/аллаха, щекотится, и мгновенно приходит в боевую готовность. На выходе получается какая-то секс-пытка, и это во время нофапа-то.
>>4911466 >ЗАПРЕТИТЬ НОФАП Фильм "Исповедь задрота" (про порнографа) был снят при поддержке Минкульта РФ. Это давно не секрет, что насаждение порно это государственная политика. А мы тут вполне конкретно шатаем режим. Пока нас 300, мы никому не нужны. Станет 20000 - нам пиздец. >>4911480 Ложись спать уставшим, когда не до эрекции.
>>4911488 >>4911487 Даже когда я подрабатывал на стройках, и от зари до глубокой ночи батрачил как негр на плантациях, всегда находились силы передёрнуть перед сном в душе. Чтобы перестать чувствовать свой член мне, наверное, придётся, впасть в кому, или ещё что-то в этом роде.
И я правильно понимаю, что у вас данной проблемы нет, и вы можете спокойно стукать им по кровати?
>>4911412 >>4911466 В телевизорную его, живо! Сейчас научим за Родину дрочить... Руки потуже затяни, Люда, мастурбатор уже зарядился? Отлично. Какой жанр на порнхабе врубить? Ну не знаю, я слышала нынешняя молодежь на этих, как их... членодевок наяривает...
>>4911510 Подожди до 26-30 лет. Пройдет. А пока выбери ткань, которая максимально...изолирует твой член от тактильных переживаний во время сна и используй ее.
>>4911802 У меня это всегда как-то случайно выходит. Можно издрачиваться, ощущать пиздец за спиной, но один хуй продолжать дрочить. А можно просто как-то взять - хуяк - первый день не подрочил, второй, третий и так далее.
>>4911450 >ты не сможешь без мата Тут вообще мало кто без него может, но ок, допустим >и дваче-сленга Название этого движения содержит слово fap, шапка содержит бордовский сленг, как и каждый первый пост в треде. Не вижу почему я должен быть особенным.
>>4911465 >Банальная экономия ресурсов, которые раньше шли на выработку семени, не может не ощущаться Может, потому что 1) Эти же ресурсы тратятся при поллюциях; 2) Эти же ресурсы тратятся при сексе; 3) Питательных веществ в сперме мизер и они компенсируются небольшим количеством пищи; 4) С калом их теряется больше. Итого, если нофапер хочет быть последовательным в своих убеждениях, он должен, вы уж извините, либо полностью отказаться от выделения чего угодно вообще из любых отверстий, либо всё это съедать.
>Если кому-то кажется, что он её не ощущает, при этом он не пытается понять причину, а сразу обвиняет нофап, то он идёт нахуй Другими словами, если человек не даст тебе найти удобную отговорку, он "идёт нахуй". Я про это и говорю. Вместо того, чтобы признать, что у него нофап не сработал, начинается копание каких-то левых причин: чай человек пьёт, спит не на том боку, зад подтирает против часовой стрелки. И процесс либо кончается тем, что находится какая-то левая причина, по которой это был не настоящий коммунизм нофап ни при чём, либо человек "идёт нахуй".
>>4911815 Вот и у меня то же самое. Если посмотреть со стороны, то я полный мудак, который живет так, как будто кто-то рано или поздно избавит меня от зависимости за меня . Маразм какой-то. Порнозависимость стала частью моей сущности, очень глубоко залегла. Какой у тебя сейчас срок, какой стаж?
>>4911872 > Итого, если нофапер хочет быть последовательным в своих убеждениях, он должен, вы уж извините, либо полностью отказаться от выделения чего угодно вообще из любых отверстий, либо всё это съедать. Южного Парка пересмотрел чтоли?
>>4911872 Отчет-то будет от тебя? Или ты только языком молоть горазд?
Хотя все ведь мы знаем что даже после размещения твоего отчета в вики ты не успокоишься. Вопрос не в правоте или в неправоте. Вопрос в лишнем времени и скуке.
Аноны, тред не нашел, не создал так что напишу тут: раньше дрочил по 5 раз в день, На выходных все семь, а щас вообще только не хочется, тянок не было листва дрочил на аниме/ трапов у меня спидорак?
>>4911938 У меня с гетеро потенцией проблем нет. Может просто постарел? Плюс волосы начали редеть, думаю щитовидку проверить она кажется тоже на потенцию влияет.
>>4911948 У тебя выход желания в порно. Потому и листва. Из-за падения восприимчивости к обычному порно ты перешел на трапов. После нофапа забудешь про трапов и станешь живых девушек "пожирать" глазами. А уж дальше сам - зассышь подойти или нет.
О, хоть какой-то повод излить немного пылающую в огне душу. >>4911882 Смотря что и откуда считать. Фапать начал поздновато, в 13 или 14 лет - до этого тупо не предполагал, что так можно было, пока ебучие типа-друзья-одноклассники не поъебали - АХАХ, ЮЗЕРНЕЙМ, А ТЫ ШТОЛЕ НЕ ДРОЧИШЬ? БЛЯ, ВСЕ НОРМ ПАЦАНЫ ДРОЧАТ ЖЕ!. После этого пошло-поехало в пизду, и так до 22 лет, практически каждый день. Потом в эти года я попал в армию, и там, в общем-то, спокойно, без всякой мозгоебли или ещё чего-то, продержался около 80 дней. Но затем меня, благодаря моим особым талантам кое-кто заметил, и я получил в своё распоряжение дохуя свободны, в том числе и много времени наедине с самим с собой. В общем-то, оставшиеся девять месяцев я тоже продрочил. Ну и так, в общем-то, до сегодняшнего дня. Где-то десять лет тяжёлой онанизменной зависимости, выходит. Целеноправленно стал пытаться в нофап чуть больше полугода назад, с весны. Самый большой срок - около 45 дней, весной. Несколько продолжительных попыток было, но я про них особо не вспоминаю. Сегодня идёт восьмой день.
> Порнозависимость стала частью моей сущности, очень глубоко залегла. Да пиздец просто. Частенько захожу в нофап-тред, посмотрю на цирк, и ухожу нахуй. А-А-А-А, У МЕНЯ ЯЙЦА, БОЛЯТЬ! А-А-А-А, У МЕНЯ ИЗ ХУЯ ЧТО-ТО ТЕЧЁТ!. Суки ёбанные, лучше бы у меня яйца болели, чем душа пронзительно ныла - мне тупо хреново от того, что вновь и вновь хочется смотреть на что-то голое, соблазнительное, на какое-нибудь ёбанное порно или картинки хентайные. Я с ними сросся уже давно, блядь, мне это нужнее, чем еда. Я понимаю, что это вообще нездоровое явление, но как же мне этого не достаёт. Постоянные какие-то торги внутри сам с собой, какие-то фелософские рассуждения о природе хентая, какие-то глупые надежды, пиздец просто.
>>4911992 Хентай никогда не смотрел, в остальном все очень похоже. Надоело так жить, а по-другому не умею. Сейчас написал этот слезливый пост, но зная себя, могу завтра же слить 2-3-4 раза запросто.
>>4911992 >душа пронзительно ныла - мне тупо хреново от того, что вновь и вновь хочется смотреть на что-то голое, соблазнительное, на какое-нибудь ёбанное порно или картинки хентайные. Я это ты анон. То же самое, в последнее время смог добиться увеличения интервалов между фапом, теперь могу фапать раз в неделю, а то и реже но все равно иногда появляется желание просто так посмотреть такие картинки, не для фапа, просто смотреть, и вот как с таким бороться непонятно.
>>4912011 Ну, не совсем. Я по-прежнему уверен, что хентай - это порождение лично дьявола, и что по силе воздействия он превосходит, скорее всего, даже наркотики. Да и в прошлый раз спорили о том, что "Хентай - психическое оружие массового поражения или посредственная порнография?", а не о том, стоит ли на него дрочить или нет. Тут не то что я не уверен в ценности хентая, я просто так и не могу понять - что есть моя жизнь вне хентая? Что останется от меня, когда я вырву из себя весь хентай? Но если его не вырвать, то что со мной будет, учитывая ту необратимость, с которой он пожирает мой рассудок? Почему я? Что делать? Сколько я смогу выстоять? В конце-концов, зачем жить, если хентая тонет? Нет, сам хентай - классная штука. Проблема в том, что я уже чую сырость из той могилы, что он для меня выкапывает.
>>4912026 > Сейчас написал этот слезливый пост, но зная себя, могу завтра же слить 2-3-4 раза запросто. Зачастую, если говорить с самим собой крайне честно, то понять, что срыв произойдёт, можно если не задень, то уж за несколько часов. Бывает, чувствуешь, что вроде всё хреново, всё плохо, но ты сам знаешь, что этот день будет всего лишь очередным днём, а не последним. А иногда что-то выбивает из колеи, сламливает, и ты понимаешь - всё, сейчас начнётся пиздец.
>>4912154 Ты прям как ньюэйдж-проповедник. Они в книгах часто рассказывают мол "ваша душа в астрале это вы, но без плотских страстей, желаний и страхов". А у тебя "а что я без хентая?" Кек.
>>4912154 >Я по-прежнему уверен, что хентай - это порождение лично дьявола, и что по силе воздействия он превосходит, скорее всего, даже наркотики. Да и в прошлый раз спорили о том, что "Хентай - психическое оружие массового поражения или посредственная порнография?", а не о том, стоит ли на него дрочить или нет. Меня не интересует хентай, но по-моему это всего лишь рисованный прон.
>>4912154 >Тут не то что я не уверен в ценности хентая, я просто так и не могу понять - что есть моя жизнь вне хентая? Что останется от меня, когда я вырву из себя весь хентай? Но если его не вырвать, то что со мной будет, учитывая ту необратимость, с которой он пожирает мой рассудок? Почему я? Что делать? Сколько я смогу выстоять? В конце-концов, зачем жить, если хентая тонет? >Нет, сам хентай - классная штука. Проблема в том, что я уже чую сырость из той могилы, что он для меня выкапывает. Тебя что, вообще ничего в жизни не интересует помимо хентая, что-ли? Хоть тот же музон с фильмами или какие-то там хобби. Не знаю, если интересует что-то еще, то может не стоит так заебываться из-за того, что фапаешь на хентай?
Пиздец, а ещё завтра с утра надо БЫСТРА попасть в аэропорт и как-то улететь, а я ни летал ни разу, ни в аэропорт не добирался, тем более рано утром. Сцыкотно как-то.
>>4912227 > Меня не интересует хентай, но по-моему это всего лишь рисованный прон. Потом как-нибудь расскажу о его расовом превосходстве над остальными видами порнографии. > Тебя что, вообще ничего в жизни не интересует помимо хентая, что-ли? Не совсем так. Естественно, есть увлечения, есть разные интересы и всё такое. Проблема в том, что я, так сказать, очарован эстетикой хентая, и это началось так давно, что в какой-то мере даже срослось со мной. А кусок себя всегда отрывать больно.
Российский сексолог Кон в своей статье о мастурбации отмечает[2], что привычка мастурбировать запечатлена в произведениях искусства, в частности живописи. Так австрийский художник Эгон Шиле изобразил себя за этим занятием на одном из автопортретов. Кон считает, что художник передает этой картиной не удовольствие от мастурбации, а чувство одиночества. Творчество Шиле анализируют и другие исследователи сексуальности, в частности исследователи педофилии.
>>4911674 >может писаться раздельно. Нет, не может. " С начала чего-то", но не сначала=наречие. Второй раз обосрался, быдлан. >>4911802 В шапке найди метод из фильма "Револьвер", мне лично он нравится потому что я его сам туда добавил))) Но сначала плотно похавай жиров с белками и выспись. Также почитай в шапке про питание, убери острое, солёное, жареное - всё, что разжигает чувства. Можно даже 1-2 дня поголодать, чтобы отрубить похоть, потом станет легче вкатиться. >>4911872 >найти удобную отговорку Я лично задал тебе несколько вопросов, которые ты проигнорил. Поэтому да, ты со своим мнением можешь идти нахуй, потому что ты не пытаешься докопаться до сути, не пытаешься понять, чем ты отличаешься от десятков тысяч ровесников. У тебя раздутое ЧСВ, и тебе все должны. Ты как те долбоёбы, которые полгода пинают в качалке хуи, а потом кричат, что качалка это хуйня и ниработаит. нофап-1,5-года-бог
>>4912201 Бля, поставь укороченную. https://telegra.ph/SHapka-nofap-treda-11-10 чем меньше ссылок, тем проще нюфагу. В гитхабе же всё есть. И ради бога, не добавляй никаких "нейтральных" отзывов от чсв дурачков. Если стремишься к об'ективности, то надо прежде разобраться в причине, а не идти на поводу всех подряд. Иначе это будет высер а-ля качалка-фуфло, как я написал выше.
Тема такая. У меня в комнате есть постер с полуголой азиаткой. Висит уже давно и уже привык к нему и не обращаю внимание. Но вот лол, когда качаюсь дома этот постер дико заводит, в плане как будто дозу адреналина вкачивает и охота как павлинпетухкрасоваться перед ней такссказать. Дает мотивацию тягать железо больше и дольше. Но из минусов что завожу себя так сказать и пиструн реагирует - или это пойдет. Мне лично нравится такой кач.
Кстати щас вспомнил, что когда пиздюком в 00-х ходил в качалку, в бывшую прачечную, там повсюду висели плакаты качков и полуголых тней - может как раз для этого?
В общем че думаете посаны - дропать это дело или найти компромисс? Скорей всего не дропну так как настраиваю себя азиаточку найти и к себе в аул увестию Да я ебанулся слегка.
Всем большой нофаперский привет. Вкатываюсь к вам, опыт нофапа имеется, но за последние года 4 совсем себя запустил и понесло меня бухать, шабить, дрочить, мастурбировать бля по углам и всё такое. Особо заморачиваться количеством дней не хочу, просто запомню, что начал 14/11/18 и всё. Не знаю как мне себя назвать, буду отмечаться пока как безымяннный. Всем мир, шалом, салам алейкум, алоха, нофап это не плохо, от него наслаждаешься каждым вдохом, ЙОУ, ниггас. Зачем я это высрал?
Если это будут массово использовать, то у человечества нет шансов на будущее. www.youtube.com/watch?v=oKhxWNEpNqo Кстати, я один заметил, что в этот ноябрь слишком часто вскрывается тема секса в сми?
>>4913796 Тестостерона всегда вырабатывается столько, сколько организму нужно для функционирования. Кто лежит на диване с чипсами - у того тесто, как у девятиклассницы, хоть фап, хоть нофап, хоть воздержание. Ебашить надо и режим соблюдать, тогда до 40 будет стояк, как в 20.
Какие профиты вы получили от нофапа? Держу нофап 17 дней, иногда довольно сложно удержаться, но именно эта сложнота меня и держит, потому что я осознал что мастурбация превратилась для меня в привычку, а не в осознанное решение. Никаких эффектов кроме немного дискомфортной заполненности яиц не чувствую, держусь только ради мысли о том что за месяц нофапа моя привычка ослабнет хотя бы немножко, и я не буду настолько зависим от этого всего, не люблю когда мной помыкает собственный мозг. пикрандом
>>4913796 У меня есть очень широкая теория гормональных систем. Суть её заключается в том что женский гормональная система более строго прикручена к внутренней генетической хронометрии, и поэтому они могут практически ничего не делать и получать гормональный профит. Вспомните своих одноклассниц, которые очень рано зрели, были в целом более успешны в интеллектуальном и социальном плане. Но бабы быстрее стареют, гормональная машина безутешно молотит у них каждый месяц, они более деятельны, заводные марионетки эволюции. С другой стороны мужчины, у них гормональная система более хаотичная - занялся сексом = выброс тестостерона. Не занимался неделю сексом неделю = выброс тестостерона - пойди организуй доминацию и секс. Загнал оленя, поел жирного = выброс тестостерона=захват, доминация. Подрался = тест = выеби самку пока не умер от кровотечения. Поэтому если мужик не изнашивается на скотоработе, он до 60 лет выглядит гораздо лучше сверстниц баб.
>>4914478 Ну и из этого всего следует, что если ты сычуешь, то назови это гибернацией. Потдерживай свою тушку физическими упражнениями. И не дрокай. Про физические упражнения еще Павлов писал, но это в другой раз....
На нофапе стало тянуть на измену, захотелось новой плоти. Было у кого такое? Не хочу изменять своей тян. Сегодня только с тяночкой лет 18-20 разговаривал и шишка в небеса улетела. ~40 дней нофапа. p.s секс 5-10 раз в неделю стабильно с обоюдным окончанием.
Короче, пацаны ситуация такова: отношаемся с девушкой почти месяц, сексов нет, пока только поцелуи и обнимашки. Зараза настолько это делает страстно, что шишак просто взрывается и подтекает. Пытался склонить к сексам, но мою руку с жеппы убирает, однажды так ваще на меня обиделась из-за того что ей бюстгалтер расстегнул. В общем, вредно ли держать нофэп в таком режиме? После холодного технологического слива без фантазий мне станет легче?
>>4914875 >пока только поцелуи и обнимашки. >Она девственница Её саму дико штырит от происходящего, так что всё её обидки от тараканов в голове. Перестань её хватать за жопу и вообще снизь физические контакты до минимума. Начнёт вякать - поясни, что >Баб много, а у мамы ты один
23-й день. Начали болеть яйца.Периодически тянущая боль в лобке. Член стал больше если не в 2, то в 1,5 раза больше в обхвате. Подруга сказала. Секс каждые 2-3 дня.И все равно сука болит(( Чё делать котаны
>>4915130 Как часто твой болт вставал холостым? В обхвате стал больше когда начал воздерживаться? За 1 день или увеличивался? Ты уверен, что именно от нофапа боль появилась? Твоя подруга случайно не повредила член когда скакала на нём? Не заразная?
Идёт седьмой день Бля я месяц уже знаю про нофап, всегда срывался на шестой день, стоит пиздец как особонно утром и вечером, +когда в реале смотрю на бабу, и когда член встаёт, то идёт крутое ощущение будто она уже моя, непроизвольно улыбаюсь ей.
Так вот, сейчас 7 день, и предстоит душ, шишка уже дымится, хз, попью чай из ромашки, и включу силу воли которой почти нет.
Ананасы поведаю свою историю нофапа- пытался в нофап уже около 2х лет, в этом году попробовал вещества, от которых сексуальное желание улетает в небеса, а хуй уменьшается как в холодной воде. Тянки естественно нет. Так вот после нескольких дрочмарафонов по 10 часов и мыслей завязать с веществами сижу на нофапе вообще без напряга. Если раньше дико хотелось пофапать после недели нофапа, то сейчас уже месяц без фантазий/желания сорваться.
9 дней нофапа. 1. Социофобия ослабла, но ещё чувствуется. 2. Посмуглела кожа, раньше был смуглый только после сна, часа два, сегодня же целый день проходил с такой кожей.
Как же мне печет с этих уебанов, которые пишут тут, что ебут свою тян через день да каждый день, но при этом еще жалуются тут уёбки, как им тяжело держать нофап. Какие же вы бедненькие, не то что эти целибатобичуганы, что тянскую письку только на мониторе видели, вот им-то легко, блять.
>>4900934 (OP) Первый раз в таком треде. Щас нофаперы стриггярятся. Но опишу им свою хуйню.
Фапал лет с 16 наверно, до этого просто не знал что так можно, хотя ебаться и интима хотелось еще с детства. Потом где-то в 18 лет (ужо не помню точно) диагностировали варикоцеле. Сделали операцию. И после этой ебучей операции каждый раз на 3-4 день нофапа вздувается "обвес" над левым яичком. На ощупь как будто варикоцеле возвращается, только еще в более пиздецовом виде. Все кукареки "пок пок яйца распирает" - хуйня по сравнению с тем что у меня - у меня реально распирает эту херню над яйцом и чувствуется что там накопилось много всего, иногда доходит до боли.
Еще помимо этого - если между фапами будет промежуток ~2 дня, то со спермой будут выходить длинные сгустки желтые.
Поэтому для "прочистки труб" фапаю каждый день. А так не спорю, нофап прибавляет сил - лучше и крепче спишь, за мЕньшее время высыпаешься, в общении появляется открытость и вся хуйня (ну еще бы, инстинкты играют).
Значит так. Сперматазоиды - это души. Главный герой - онанист. Он копит души, а потом сублимирует их в улучшение себя. Так же он может сорваться и потеряет все души. Тогда ему придётся возвращаться к исходной точке, что бы восстановить свои души. Но если он продолжит срываться, то потеряет их навсегда. Тогда придётся копить души заново. Я всё сказал.
Поймал себя на мысли что постоянно сую руки в трусы и тереблю писос когда вижу на экране что-то мне интересное, даже близко не связанное с эротикой. Вот смотрю на ютубчике нарезку дебатов с атеистами на телеканале спас, и рука сама начинает дрочить...
Я один такой, или у многих такой рефлекс развился?
>>4915641 Не помню, документов не осталось, лол. Средняя стадия какая-то. Самый прикол в том, что до операции ваще не замечал это раздутие над яйцом, а после операции оно как будто только хуже (вне зависимости от фапа или нофапа).
>>4915643 > Может ты чем-то болеешь Хуй знает, проверялся год или два назад, с тех пор было только 2 секса с презиком со шлюхами без всякого экстрима, последний раз был в 16м году. Если бы была йоба-хуйня, давно бы уже было видно наверно.
> или операция была не оч проведена? Вполне возможно.
>>4915679 Тереблю писюн и иногда оттягиваю кончик залупы, когда пизжю по телефону. Просто так, не для дрочки, а как-то машинально, руки сами туда лезут. Зачем это делаю - самому непонятно.
>>4915460 Кровь лучше наполняет хуй. Не дрочишь = сильнее возбуждаешься на живую бабу, отсюда и прибавка размера. >>4915630 >иногда доходит до боли. Если делали по Иванисевичу операцию, то возможны рецидивы. Подними старые папки, узнай название. А фап для прочистки труб это как выпивать батл вина каждый день для здоровья сердца. нофап-1,5-года-бог
>>4915630 Тоже варикоцеле, тоже большие сгустки желе были желтые и заметные, если не дрочить пару дней. Сейчас 3 недели продержался, обкончался, вроде ничего такого не видно. Ничерта не пойму. Стадию не знаю, но вроде давным давно порекомендовали ничего не делать, только когда боли жуткие начнутся, тогда операцию.
>>4915738 Хуй знает, проверялся год или два назад, с тех пор было только 2 секса с презиком со шлюхами без всякого экстрима, последний раз был в 16м году. Если бы была йоба-хуйня, давно бы уже было видно наверно.
Ты нормис или хикка? Если хикка, опыт с шлюхой помог чувствовать себя уверенее с тянками?
Во время упражнений кегеля напрягается анус этого не должно быть? Но мышцу чувствую, член и яички немного подтягиваются. А разделить анальное напряжение и мышцу (как она там называется забыл).. Не получается раздельно.
И такой вопрос, возбуждение без окончания ведет к простатиту, пока держу 6 день, мысли стараюсь эротические отгонять сразу.. но до стояка все равно доходит. Как быть? Или пока Кегеля делаю это не страшно? И надеюсь со временем смогу перестать на всякую хуиту возбуждаться...
И к предыдущему сообщению дополнение. Останавливать мочу могу на изи раз по 10 и больше, пока не кончится моча короче. Это не вредно? Или стоит это упражнение убрать и оставить только сжимания?
>>4916873 >могу на изи Это только для того, чтобы нащупать, какую мышцу сокращать. Ты её нашёл, теперь надо заниматься этим в обычное время, во время ссанья не нужно. >пока Кегеля делаю это не страшно Да+больше активности. Нас убивает гиподинамия. Со временем похоть будет отскакивать от мозгов за пару секунд, проблем с этим не будет.
Натнкулся в b на нофап тред, от скуки прочитал, заинтересовался. Нашел ваш тред, вкатился. Рекомендую поместить его в другую доску, потому что пока листал sex чуть не кончил с пикч и паст.
4 день. Ночь с 3 на 4 была просто мучительна, я такого страдания не испытывал даже когда курить бросал. Как вы это терпите? Так будет всегда? Профитов пока не почувствовал. Буду держать до конца января.
>>4917168 Со временем становится легче, я вот перестал возбуждаться на пикчи и фантазии, не представляешь насколько это охуенно. Теперь моя цель - перестать дрочить после секса, как позанимаюсь сексом, на следующий день так и тянет догнаться.
>>4917168 Я сам недавно вкатился, 7 день Хз как но терплю. Как то все на воодушевлении держится но страшно!
Почитай в шапке там по ссылочкам много полезной инфы. И реши для себя что ты хочешь от этого!?
Лично я в один момент осознал что не получаю удовольствия от мастурбации, поиск нового порна занимает времени больше чем процес дрочки... Началась апатия, лень и тд. Причем скажу я вам, я не всратый тип и с тян встречался 3года. И раньше всегда чем то интересовался общался с людьми новыми на изи. И девушки сами на меня посматривали! А после тяжелого расставания погрузился в работу, сериалы и тд.. Расставание пережил, с друзьями виделся часто.. Но отношений не хотелось, и времени на это убивать тоже, а секс нужен был, начал дрочить.. И смотреть порно!
В итоге два года марафонов по 2-5 раз стабильно ежедневно, порно перед сном и постоянные мысли выебать кого-то глядя на тян на улице просто изматали! + Перестал общаться с друзьями, всегда отказывал когда зовут куда то. +Потерял уверенность в себе, даже девушки не смотрят на меня и не садятся рядом в транспорте. А когда они рядом я очень нервничать стал! +Речь просто в ноль, в голове могу связать предложения а сказать нет, начинаю запинаться и тихо говорить +Все дела откладываю, а потом и вовсе забываю +Хуй стал вялым +Болеть стал чаще +Устаю быстро и не высыпаюсь Из за этого нервничаю и дрочу... И становится еще хуже! Раньше такого не было!
Решил для себя отказаться от порно! И дрочки! Были сомнения только по поводу побочек. Прочитал про абсорбацию спермы и про упражнения кегеля, успокоился. Сейчас неделя нофап, сорвался на порно случайно, из люблпытсва включил, но поймал на мысли себя и с чистой совестью выключил! Так же и с дрочкой. захотел подрочит - переключился на что то другое. Сложно но я настроен на победу! Со стороны посмотрел на себя в кого превратился.. это пиздец, животное которое хочет ебать все что движется и тд! А ведь раньше мог спокойно с девушками гулять, обниматься, спать по пьянке на одном диване, и без задних мыслей.. И девушки меня за это ценили и уважали и я их уважал! А сейчас всех подруг потерял!
Единая шапка треда - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
СЮДА ЧИТАТЬ
ДРОЧКА БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ (ОКОНЧАНИЕ) И ПРОСТО ДЛИТЕЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ БЕЗ ЭЯКУЛЯЦИИ ВЕДУТ К ПРОСТАТИТУ!!! Контролируйте себя.
Что делать если с тней обжимаетесь и у вас стоит, а секса нету? 1. Не держать нофап в такой ситуации 2. Бросать такую тню 3. Максимально быстро переходить к отношениям с сексом 4. Держать недельный нофап (спускать раз в неделю). Оптимальным вариантом является №3.
НОВЫЙ ОПРОСНИК В ГУГЛ-ФОРМЕ НА ТЕМУ НОФАПА (сейчас там уже 34 человека отметилось) - https://docs.google.com/forms/d/1AKHKY65RlSzKWVzo1qZ-oEEbIEfDqAxpeymEKYPYHjo
Ядро нофапа
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений (если тня это массажистка или еще какая "фея" - считается).
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Прошлый тред:
https://2ch.hk/sex/res/4892270.html