Делимся в чём будем ходить и в чём не будем ходить и почему. Я начну
1. У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястый, а без футболки как уебан без футболки сисястый. Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм.
2. По мимо гинекомастии я - толстожопый, поэтому футболка в сочетании с джинсами делает из меня шар. Дома сказали что у меня бабская срака, сказали это 13 лет назад, но ничего не изменилось.
Оцениваем лук, говорим что не так, советуем друг другу за щёки
>>195075765 (OP) Верх: олимпийка, кепка из кожзама и тёмные очки. Низ: спортивные штаны срынка и шипованные берцы. И всё это естественно чёрное. мимо_думер
>>195075765 (OP) Начни физкультуркой заниматься, сбросишь лишнюю жепу. >Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм. Рубашка более человеческий вариант.
>>195076165 >>195076148 Бля, вы СОВЕРШЕННО не понимаете сути гинекомастии, эта хуйня уйдёт только от операции, я сам качаю грудь и худею, только ой! Соскам то похуй
>>195076148 Я ходил в спортзал примерно 3 года, я каждый день бил грушу каждую тренировку (3-4 раза в неделю), катался на велотренажере по минут 10-15 в быстром темпе, прыгал каждую тренировку через скакалку. Всё это время делал жим лёжа, затем забросил жим лёжа и перешел на жим лёжа гантелями и разводку гантелями, думал сиськи рассосутся, но ничего абсолютно не изменилось.
В принципе какой-то анон тебе уже ответил, что это даёт нихуя, только операция спасёт
>>195076317 Изначально я порекомендовал худеть для сброса жеппы, а не гино. Это будет уже минус одна проблема. А ты начал свои оправдания, что не худеется.
>>195076389 >Я ходил в спортзал примерно 3 года, я каждый день бил грушу каждую тренировку (3-4 раза в неделю), катался на велотренажере по минут 10-15 в быстром темпе, прыгал каждую тренировку через скакалку. Всё это время делал жим лёжа, затем забросил жим лёжа и перешел на жим лёжа гантелями и разводку гантелями, думал сиськи рассосутся, но ничего абсолютно не изменилось. А можешь сфотогравировать результат этих тренировок, конкретно грудак, просто интересно как оно по итогу выглядит.
>>195076532 Этого делать я конечно же не буду, на дваче деанонят даже по мочке уха. Ну всё что могу сказать, гинекомастия не ушла, какой была такой и осталась, ну вроде даже немного увеличилась
>>195076608 Когда в последний раз диаонили мирных двачеров? >>195076532 Держи мой "результат", уёбищность сисек зависит от ракурса И если пик1 может не выглядеть как полный пиздец, то пик2 да, а это то, что я вижу круглые сутки. Планирую просушиться планирую научиться сушиться и если даже тогда будет уёбище, то коплю деньги и ложусь под нож. анон выше
1. Джинсы слим единственные 2. Длинная футболка 3. Рубашка тонкая в крупную красную клетку, плотная с капюшоном в синюю мелкую клетку, монотонная сераялюбую, естественно, на выпуск и не застегивая, засучив рукава 4. Очки, либо компьютерные ради образа, либо солнцезащитные сейчас есть прямоугольно-квадратной формы, но скоро приедут три штуки круглых с алиэкспресса, будем мерить, смотреть 5. Ну и кеды или кроссовки, чёрно-белые
>>195077324 Да нормальный у тебя грудак, жир просто продолжай сжигать, продолжай тренироваться, желательно на сушку или калистеникой, можешь еще специально чтобы жир сжигать - в баню ходить.
>>195078023 Ну мне лично, баня пиздец как помогает, особенно после тренировок, в совке так делали, просле тренировок обязательно в баню. Сколько там сидеть, ну я хз какое у тебя здоровье, так что смотри сам, естественно издеваться над организмом не стоит, и до потери сознания там тусоваться ненужно, так, минут на пять забегай и потом по нарастающей, главное как большинство рассеянцев пивасик с хрючевом не употребляй, воды немного, чай зеленый можно, после бани не есть где то час.
> Оцениваем лук, говорим что не так Как ты сам сказал - ты жиробасина. Так что нехуй постить лук с жилистым парнем в жилеточке, ты скорее будешь выглядеть как пикрелейтед
>>195075765 (OP) >У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястый Ух бля, та же проблема анон. Только не гино, а просто полусиськи и живот от хуёвого образа жизни и жирного питания.
>>195081083 Бабьи жопы часто бывают от осанки - привычка копчик назад оттопыривать. Почему-то часто такое вижу у зумерков. Копчик нужно "застегивать" вниз-вперед мышцами пресса, поясницу расслабить. И так, пока привычка не изменится. Этому ещё на ударных БИ учат.
>>195077324 /bратишь, сушиться толку нету. У самого точь в точь как у тебя, думал вот сейчас буду кочать грудь, сушиться и всё пройдёт. Ни-ху-я. Абсолютно нихуя. Рост 180, вес изначально был 57, то есть суше некуда и гино всё равно было. Подкочался, набрал вес, потом подсушился и никуда она не ушла. Так что не трать время, ищи где можно сделать операцию. Я на каких то форумах вычитал, что ее в теории могут в государственной сделать, т.к. операция простая, но не делают потому что гино никакой угрозы для здоровья не несет. Ты уже узнавал сколько в платных стоит?
>>195075765 (OP) Зависит от температуры: От -15 до 0 Пальто, свитер, брюки, перчатки, шарф, шапка(если ветер) От 0 до 15 Свитер, толстовка/ветровка, брюки, шарф(если ветер) От 15 до 25 Свитер, брюки От 25 Футболка/рубашка, брюки/лёгкие штаны. Если знаю об изменение погоды, то таскаю в сумке всё необходимое: кофты, зонт, теплойд и т.д.
>>195082480 > Почему смешно с этой палочки Ну ты мне денег на еду дай дядь, вся одежда кроме кроссовок стоит максимум 1.5к, думаешь на поесть сильно много? дальше ты будешь меня жирно троллить поэтому я единственный раз зачем-то оправдался и буду тебя игнорировать
>>195075765 (OP) >>У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястый, а без футболки как уебан без футболки сисястый. Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм. Почему не вырежешь? В жилете при 25+ будет жарко и глупо
Делимся в чём будем ходить и в чём не будем ходить и почему. Я начну
1. У меня гинекомастия, в любой футболке я выгляжу как уебан сисястый, а без футболки как уебан без футболки сисястый. Поэтому буду носить поверх футболки какую-нибудь накидку, подобие жилетки которую я ещё не купил или спортивный костюм.
2. По мимо гинекомастии я - толстожопый, поэтому футболка в сочетании с джинсами делает из меня шар. Дома сказали что у меня бабская срака, сказали это 13 лет назад, но ничего не изменилось.
Оцениваем лук, говорим что не так, советуем друг другу за щёки