Пацаны у кого есть грыжа? как лечились?
Смотри видео Антона Епифонова
/thread
/thread
Есть. Давно заметил, что устаю долго сидеть, потом начал ложиться на кровать часа через два сидения за компом, потом начал отжиматься с неправильным положением спины, теперь три грыжи. Сейчас нужно писать тестовое задание на работу, а я не могу, нужно отвлечься от тупой ноющей боли.
Что помогает - вроде если у тебя грыжа ты инстинктивно долженп онимать, как подвигаться, чтобы не болело. Еще сладкое помогает, музыка, игори и фап, отвлекают от боли. Выписали обезболивающее но мне что, до конца жизни его пить, нахер его.
Что помогает - вроде если у тебя грыжа ты инстинктивно долженп онимать, как подвигаться, чтобы не болело. Еще сладкое помогает, музыка, игори и фап, отвлекают от боли. Выписали обезболивающее но мне что, до конца жизни его пить, нахер его.
Грыжа l4-l5, 7 мм в 2016. Сейчас наверное больше.
Первые два месяца - магнитотерапия и то что доктор прописал.
Потом вышел на работу.
Через месяц снял корсет. Еще через один перестал пить таблетки.
Все норм.
Большинство моих знакомых даже не замечают, что я болен.
Главное к дивану не прирастать, анон. Диван+грыжа это прямой путь к инвалидности.
Работай, гуляй, отдыхай, делай все тоже самое что и раньше, только осторожно.
да я уже 3 года лечусь и все останавливается на какой то стадии и хуй поймешь, вроде уже жить то можно но все также ебано и вот мжоет есть витаминки какие а то от какого нить румалона легче становиться
корсет ппрям мощно помог? а то я вроде как уппражнениями и подтягиваниями там растяжки вроде помогает но хуй знает как мышцы остывают болит
В плане снижения боли - не особо.
Корсет сильно помогал психологически, ибо ходить по улице когда мене перекосоёбило мне было морально тяжело.
Есть грыжа, 6мм. Пересмотрел кучу видео с канала этих челиков
https://youtu.be/fgWgB5J21Ic
Делаю упражнения, описанные там. В принципе помогает. Но как только появляется стрессовая нагрузка (из последнего - сидел скрючившись под столом и крутил провода для пеки) - боль возвращается. Хуй знает как оно дальше будет.
Понял что надо ровно сидеть и не давать спине округляться
https://youtu.be/fgWgB5J21Ic
Делаю упражнения, описанные там. В принципе помогает. Но как только появляется стрессовая нагрузка (из последнего - сидел скрючившись под столом и крутил провода для пеки) - боль возвращается. Хуй знает как оно дальше будет.
Понял что надо ровно сидеть и не давать спине округляться
ну у мя вроде такого нет просто хромаю и один бок больше друго типа склаиоз, раньше боли были ваще пиздец и на операцию готов был но потом вроед начал трениться на роле кататься под отпустило
просто хуйня в том что врачи долбаебы никто ниче не назначает типа оо 10мм грыжа ток операция, бялть я себе сам болевой синдром уменьшил без лекарств даже просто ебать обезболить прошу , никто нихуя не хочет, просто ищу способ именно обезболитсья пережить эту хуйню
Я мидокалм пил
Он по рецепту, но я аптекаршам всегда говорил про грыжу и ни разу не отказали.
это типа миорелаксант или обезболивающие? просто мне тож сирдалуды всякие прописывали, а немесил помогает но типа дохуя пить вредно
а его врач прописал типа или как узнал?
>миорелаксант
да
Прописывал.
Но нужно постоянно ходить к неврологу в свою поликлинику чтобы он рецепт обновлял, а я дропнул это дело после первого посещения.
Я реально чувствую как мидокалм работает.
Сирдалуд не помог, от немесила действительно живот болит, к нему еще какие-то порошки выписывают для уменьшения побочки.
да у мя невролог ток на какуют хуйню посылает типа я незнаю че делать, сирдалуд этот бичевый прописывает и какиет хуйни типа нейромультивита и витаминок, ну и магниотерапию которая вообще не работает
ну, в поликлинике тоже так было.
Еще говорила, что или операция, или инвалидность.
Не стал выбирать между двумя стульями и правильно сделал.
А вот в больничке нейрохирург оказался на удивление толковым.
Я к нему пришел на консультацию по поводу операции, а он меня от нее отговорил
Посоны, обезболивающие это параша же. Развивайте мышцы спины и делайте упражнения на обратные выгибания, ну и сидите прямо, с прогибом в пояснице
Заглушить симптомы обезболивающими всегда успеете
Заглушить симптомы обезболивающими всегда успеете
миорелаксанты и обезболивающие это не одно и тоже.
А ценность физкультуры настолько очевидна и неоспорима что даже не затрагивается ИТТ
да мне тож нейрохирург отгаваривал говорит нахуй не надо типа молодой просто спину качай и не страдай хуйней со штангами, но бялть говоришь это другим врачам типа мануальщика он такой оооо тут прям пиздец ты что, тупо врачей 12 и платным бесплатных обошел даже блять к ортапеду на кой то хуй пришел все ебланы, парочка ток адекватных но тож хуйню нескут с операцией хотя я бялть и двигаюсь и бегаю и все такое, просто ноет и немогу сильно гнуться
да бялть я год уже йогой лфк и прочей хуйней занимался да эфект есть збс, но бялть он доходит буквально до какого то момента, вот их очу нормально расслабить мышцы обзеболиться и растянуться
а еще частенько пугают типа если не соглашаешься, типа хуй откажет ты что там же все связано ой ой ой, блять за три года ваще проблем не было ток седалищный нерв под яйцамит побаливает да и все, не кретичн
У меня была во младенчестве, мне ее удалили, теперь шрам в паху, она никак себя не проявляет.
Ой, проблемы с пинусом бывают в том редком случае когда грыжа между последним позвонком и копчиком.
Это манда такое могла один раз за всю практику увидеть или вообще только в универе услышать, зато ездить по ушам каждому пациенту.
какой нахуй пах, грыжа позвоночная на картинке, спрашивает про позвоночную типа
Bmp
надо подкачаться
