Уебываю в поход, когда придавит. Начинал с ПВД, потом втянулся, 1й взрослый разряд получил. Смена обстановки охуенно помогает, мозги прочищает, физическая активность стимулирует выработку эндорфинов и дофамина.
А не накатывает потом с новой силой?
Откуда ж у вас физические силы, энергия на походы при депрессии? Для меня выйти в супермаркет это как поход Фродо в Мордор стал.
>А не накатывает потом с новой силой?
Нет. Поначалу накатывало, но с каждым разом все меньше и меньше. Потом тупо в поход хочется, сидишь как ебанутый и маршруты строишь.
>Откуда ж у вас физические силы, энергия на походы при депрессии? Для меня выйти в супермаркет это как поход Фродо в Мордор стал.
Силы нужны только для того, чтобы за порог выйти, и их надо немного, совсем кропаль. Потом уже ноги сами несут куда надо. На волне того, что наконец съебешься из города на несколько дней, будешь наслаждаться природой, свежим воздухом и хорошей компанией.
В голос с очередного дурачка, поставившего самому себе аш ЭНДОГЕНННУЮ депрессию. Откуда ты вообще знаешь, что в депрессии если она длится почти всю жизнь и других состояний ты не испытывал?
Анонче, а с лекарствами чего?
Так психолух сказал (давно, ещё в детстве). Таблетки я пить не стал, не хочу всю жизнь сидеть на веществах и у меня нет денег чтобы их покупать постоянно.
Эти лекарства нихрена не помогают. Мне по крайней мере. От них куча побочных эффектов и привыкание. Вредят они всему организму. На них надо ходить получать рецепт. Они стоят денег. Это всё равно что сидеть всю жизнь на наркотиках
Школьный?
Нет, в больничке.
выйди на улицу , посиди на лавочке в парке , зацени природу и солнышко и подумай , что хочешь вообще делать в этой жизни
Ясно, но ты на вопрос не ответил.
>Откуда ты вообще знаешь, что в депрессии если она длится почти всю жизнь и других состояний ты не испытывал?
Ля, Ара, заебал хуйней маяться
Помнится, в дурке дают рецепт, если ты хронический больной, на льготное получение фармы (по крайней мере, в СПб на 17 год так было). Но в любом случае, про побочки и привыкание с тобой не поспоришь. Но вообще, не пробовал всё же фарму? Просто в своё время лично мне одни лекарства давали одни побочки, а в другое время - другие.
Выпилиться хочу. Но не способен.
По описанию cимптомов. Со слов врача так же. Как это не называлось бы - это очень нехорошая штука, депрессия это или ещё что
На них нужен рецепт и деньги. Привыкание напрягает меня.
Придётся идти в ПНД, лежать возможно. Я бы лежал с целью получения инвалидности, но её хер знает как получить (без взяток и каких-либо связей). А лежать там просто так это как добровольно посидеть в тюрьме сверхлёгкого режима.
Я ж говорю – долбоёб самодиагностированный. Психолог не врач, антидепрессанты работают лучше всего в случаях именно тяжелой депрессии, малолетнему нормису сэдбою они ничего кроме побочек не дают по твоим же словам не помогают, да?, симптомы нельзя верно наложить на состояние, забыв каково это, жить без депры, состояние кажется нормой. Обоссан, нытик, пошел нахуй.
Долбоёб, он их даже не пил. Я вот тоже нихуя не пью из убеждений, врачи прописывали 2 диагноза за жизнь. Тупо психотерапия длиной в 1.5 года на каждый раз и всё более-менее выровнялось, хотя было пиздецки сложно и медленно. ОПа понимаю прекрасно, хоть эндогенной не было.
А тебе хуй в рыло, скептик ебаный. Уважать чужое психическое здоровье надо, ебан блядь.
Еще один нытик вылез, только этот еще и в глаза ебется.
Не пил я лекарства эти. Депрессия это, шизофрения, аутизм или я ещё как поехал - как бы это не называлось, но факт в том что мне совсем нехорошо. И хер его знает что с этим делать.
А теперь обращение к тебе, ОП.
Помочь может образ жизни правильный, заставление себя ухаживать за собой (первые шажки в преодолении нихуянеделания). из лайтового могу предложить зверобой попить, травка чисто. Не таблы, говорят что помогает (сам не пробовал).
Вот тебе сложнее, конечно, к прошлому себе до депры не обратиться, но могу посоветовать нащупывать свою самость через разные дела. Если вообще нет сил заниматься чем-либо -- читай книги, смотри фильмы/тайтлы. Авось прошибёт на "ебать, я это мельком чувствовал поверх своей депры, вот просто это дуновение ветерка такое знакомое". Если прошибёт -- хватаешь и развиваешь это чувство всеми силами. Вообще могу посоветовать искать себя, познавать конкретно себя. Так и на будущее будет точка опоры, на которую будешь опираться при рецидивах, и сейчас мб вылезешь, загоришься чем-то.
Но скажу честно. Если у тебя эндогенная, то нихуя эти пляски с бубном не помогут. Лучше найти норм врача который на учёт не поставит (есть такие) и пропишет что-то, т.к. без медикаментов даже первичного всплеска может не быть.
Помочь может образ жизни правильный, заставление себя ухаживать за собой (первые шажки в преодолении нихуянеделания). из лайтового могу предложить зверобой попить, травка чисто. Не таблы, говорят что помогает (сам не пробовал).
Вот тебе сложнее, конечно, к прошлому себе до депры не обратиться, но могу посоветовать нащупывать свою самость через разные дела. Если вообще нет сил заниматься чем-либо -- читай книги, смотри фильмы/тайтлы. Авось прошибёт на "ебать, я это мельком чувствовал поверх своей депры, вот просто это дуновение ветерка такое знакомое". Если прошибёт -- хватаешь и развиваешь это чувство всеми силами. Вообще могу посоветовать искать себя, познавать конкретно себя. Так и на будущее будет точка опоры, на которую будешь опираться при рецидивах, и сейчас мб вылезешь, загоришься чем-то.
Но скажу честно. Если у тебя эндогенная, то нихуя эти пляски с бубном не помогут. Лучше найти норм врача который на учёт не поставит (есть такие) и пропишет что-то, т.к. без медикаментов даже первичного всплеска может не быть.
Пошёл нахуй отсюда, быдло ебаное.
Тебя сюда, сученька, не звали. Пиздуй к психтеру и получай диагноз лучше, а то блядь в глаза симптоматика нехорошая бросается.
>Эти лекарства нихрена не помогают. Мне по крайней мере.
Не твой пост, да?
Дрочи мой хуй себе в рот короче, клован.
Ты хули здесь забыл, кудах?
>Дрочи мой хуй себе в рот короче, клован
Скажите лучше как от мимолётной депры избавиться. Юзаю успокоительные, но иногда такие флешбеки накатывают, то руки режу, стены бью. Вот мне нужно забыть эти моменты прошлого, что посоветуете?
Ты и так не живёшь особо жизнью, сплошная усталость. Так что тебе это привыкание, если подумать? Лежать - без твоего желания все равно не положат, а режим сам сказал же, сверхлёгкий. Сиди да двачуй капчу как обычно. Не навсегда же. Кормят, спрашивают, как себя чувствуешь - не так и плохо...
А раз на диагноз похую - попроси в дурке переквалифицировать в какое-нибудь F21.3 (шизотипипическое расстройство). Т.к. оно идёт по закону как шизофрения, то лекарства бесплатные должны быть согласно ПП №890 от 30.07.94, приложению 1.
Пил я их ради эксперимента 3 дня. Не понравилось совсем, было плохо и я перестал. То есть курс целиком (как должно было их пить по инструкциям) я не пил.
Зашел тупа нарыгать в тред богомерзкой твари.
>F21.3
>шизотипическое расстройство
Да ты экскременты пил, долбоёб.
Мне помогает бокс, бег на длинные дистанции, скакалка, игоры и внусная вредная еда, рад бы завести бабу, погулять с ней, но такому как я это анрил
Такое состояние что я не очень представляю как я там лежать. Совсем плохо стало. И я всегда не доверял психиатрии и психологии.
Если бы были гарантии получения инвалидности любой группы то имело бы смысл. Хотя вероятно я в любом случае когда-нибудь туда попаду.
скажу так
когда у тебя много эндорфинов - очень легко чувствовать себя счастливым
когда у тебя мало эндорфинов - очень легко чувствовать себя несчастным
НО
можно чувствовать себя счастливым всегда, очень сложно в депресснике, НО это реально
и да, как ни странно, это вопрос веры
вот той веры, например, в Бога
знаменитые люди верят в то, что они счастливы
на этом все
Я тантрическим сексом твою мамку трахал, считается?
Тапки берёшь, шмот поудобней. Коечку выделяют. На дверях ручек нет, кормят по-больничному хуевастенько, но в принципе жить можно. Таблетки по расписанию, иногда врач вопрошает, как там ваша крыша.
В вальгаллу? Или куда? Я не понял.
В ПНД. И в Вальгаллу тоже.
Черви-пидоры вроде тебя в Вальгаллу не попадают.
Обожаю советы в духе "Займись спортом, сходи в поход, выеби телку, книжку почитай". Охуеть, блядь. Народ вообще не вдупляет что это за состояние. Меня только на посрать-поссать хватало. "К врачу сходи" - ага, блядь. Хорошо бы до сортира дойти, да жратву заказать. "К врачу", блядь.
Как выходить - не знаю. Знал бы - не лежал бы месяцами овощем. Само проходит, главное не упустить момент и делать хоть что-то, вообще не думая. Потом начать делать то, что приносило когда-то удовольствие и цепляться за всякие штуки, которые вызывают хоть какой-то интерес. Как-то так.
Че, тоже грустно?
Вот именно когда тяжело стало сидеть за компом, тогда и прошло само, ибо дальше отступать уже некуда. А колеса и все остальное не помогали.
Жалко только слишком долго это заняло, и я всю молодость за ним просидел, а теперь с опытом 18летнего нормиса в 35летней туше.
С мамкой живешь?
Лично мне помогает баночка энергетика. Выпиваю, начинаются в сердце жёсткие перепады, чуть ли не помираю. Как отпускает - радуюсь что жив. Так и спасаюсь от хронической депрессии
я сходила в поликлинику от безысходности и отчаяни, сказала, что тревожусь все время, мне выписали сразу антидепрессанты (триттико, невролог выписал), в пнд еще направили, но я не хочу на учете каком-нибудь стоять и т.д., сразу хуй забила, таблетки так и не купила
продолжаю жить в постоянной тревоге и понимать что уже не выберусь из этой депрессии
продолжаю жить в постоянной тревоге и понимать что уже не выберусь из этой депрессии
А вот и маг пожаловал.
У меня свои методы борьбы с депрессией
Помогаешь пальцем через пизду?
Мне лично никак. Не чувствую ничего больше, ни эмоций, ни грусти, не удовольствия. Как робот, дрон, ходячий труп
А потом ты вспомнил, что у тебя маленький хуй и, пукнув, обмяк((
>Откуда ж у вас физические силы
Блядь, физические силы - хуй с ними.
Но откуда у них при депрессии вообще мысль сходить в поход?
Мысль что-то сделать, которая не заканчивается очевидным "да ну, на хуй"
Пиздец, каждый день по 5 тредов какие-то додики создают.
>ряяяя в дурку насильно положат
Ты там нахуй никому не нужен в дурке, меня с бредом уговаривали лечь, но я отказную писал
>вызывают зависимость
Полный пиздёж, даже комментировать не буду
>дорогие лекарства
Если у тебя есть работа 10к в месяц, то ты потянешь лечение. Если бабла совсем нет, то есть амитриптилин, который сука на месяц 60р стоит
>ряяяя в дурку насильно положат
Ты там нахуй никому не нужен в дурке, меня с бредом уговаривали лечь, но я отказную писал
>вызывают зависимость
Полный пиздёж, даже комментировать не буду
>дорогие лекарства
Если у тебя есть работа 10к в месяц, то ты потянешь лечение. Если бабла совсем нет, то есть амитриптилин, который сука на месяц 60р стоит
Ну ладно, тебя не буду траллеть, хоть один не малолетняя истеричка.
Тебя ебет, откуда я знаю?
Ты повыебываться пришел?
Ну, повыебывайся, мне по хуй.
Да. Standart Edition
16.5 см - это маленький или нормальный считается?
>Я ж говорю – долбоёб самодиагностированный.
Успокойся, мань, да, ты прав - все долбоебы, один ты умный.
Так легче?
Тест ставлю раз в 3 дня. Охуенно помогает.
мимо 33 лвл с 2 летней депрессией после тяжёлых жизненных обстоятельств
мимо 33 лвл с 2 летней депрессией после тяжёлых жизненных обстоятельств
Ну попляши, кузнечик, попляши.
Я её не терплю. У меня её нет.
> рря ты просто ленивый
Нет. Это серые унылые будни. Этим каждый дурак может похвастаться
О, глядите-ка, школьник потралеть зашел.
Но не будет.
Пиздец, ты хуже опа
Я играл в видеоигры по 13-15 часов в сутки. Использовал как терапию, удовольствия не получал. Аж всё тело болело, играл до истощения. Время пролетало незаметно, всё превратилось как в один длинный день. Сейчас не получается нормально в видеоигры играть, слишком плохо стало, не получается сконцентрироваться
Про барона Мюнхгаузена не слышал?
Пиздец двач
«Я устал страдать хуйнёй чё посоветуете?»
Ну не знаю, попробуй перестать
Ты же пукнул и обмяк, как ты пишешь до сих пор?
Килограмм пуха легче килограмма гвоздей. Твоя мать – источник жыжи из пизды на всей Земле.
Там что, дураки в очередь выстраиваются и днями напролет твою мать ебут?
Внатуре, пусть нахуй идет, дегенерат этот.
Ночь... Диспетчер этой самой ОДС отщелкивает кнопку на пульте. "Опять крысы побежали".
Какие, нахуй, сантехники посреди ночи? Их надо колотушками пинать для того, чтобы они на прямой вызов посреди рабочего дня ответили. Не то, чтобы на возможный сигнал хрени, срабатывающей от голубей. Посреди ночи.
В треде какимито батиными зловониями пахнет(( ОП-вонючка, это от тебя, уходи с двачей.
Помогает это всё хоть? Я знаю что насильно не ложат, ещё попробуй добейся этого и всем на меня похуй там - в том и дело что какой прок там пролежать без результатов и получения инвалидности? Я согласен уже хоть бомжам отсасывать лишь бы это прошло
А ОП то петух.
Занавес закрывается, софиты тухнут и старец идет теребить вялого и на заслуженный покой
ВСЕМ САСАТЬ НАХУЙ
ВСЕМ САСАТЬ НАХУЙ
На работу не пробовал устроиться, прокрастинатор ты ебаный?
А я с этим согласен
>Да. Standart Edition
Проблема в этом. Твое личностное развитие остановлено ввиду того, что ты по прежнему отыгрываешь роль сыночки-корзиночки. Ты не видишь смысла в жизни, не знаешь к чему стремиться, не знаешь чего хочешь. Всю информацию из детского возраста ты уже получил, поэтому сейчас тебе ничего не интересно. А во взрослый возраст ты не можешь переступить по причине отыгрывания роли. Это как если бы ты в ВОВе на 80 лвле валил мобов первого уровня и удивлялся почему тебе скучно.
Нет, работа это плохо. И я вобще нихуя не умею. И асоциален. И тупой, сил и энергии так же нет.
И чего делать то? Жить где-то отдельно я в любом случае не способен. В магазин сходить стало проблемой, я совсем поехал и деградировал.
Покормлю тролля,лан.
Плохо, не умеешь? Так иди нахуй тогда
Блядь, ебаный ты онанист, я не буду вычитывать, что ты тут в куче написал именно мне.
Иди на хуй.
В кой-то веке создали тред о реальной актуальной проблеме, и всё равно пришел какой-то школьник и засрал его своим "тролленгом"
Вообще надо сделать волевое решение и свалить куда угодно. Все проблемы, которые возникнут в связи с этим нехило так тебя взбодрят. Почувствуешь себя человеком, творцом, хозяином своей судьбы. Ну а далее будешь решать вопросы своей жизни на постоянке, скучно не будет, ведь это твоя жизнь, а не роль сыны-корзины в театре одного актера. Я так в свое время в армию свалил. Ни о чем не жалею.
>депра
>мимолетная
>что может помочь?
1. Время
2. Смерть
3. Ничего
Эндогенная депрессия=шизофрения\биполярка
не слушай западных петухов, что это норм, не обманывай себя.
Я сам себе надиагностировал шизотипическое расстройство или шизофрению. Мне в детстве писали "диссоциальное расстройство личности пассивного типа".
Так же невролог писал примерно следующее "дисфункция подкорководиэнцифальных систем". Что это означает? Гугл не помогает.
Экспансивный шизоид с апато-абулическим синдромом и годовой депрессией врывается в тред
Выйди обратно
Нет.
Что еще скажешь?
Инвалидность дали с этим? Таблетки помогают? Пил их? Депрессия отпускает хоть?
Пёс его знает идти сдаваться в ПНД или нет: один день кажется что надо идти, другой что это всё равно что пойти посидеть в тюрьме добровольно. Но есть вероятность что однажды меня мамка всё равно туда сдаст так как она говорит что устала жить с поехавшим.
Ничего. Тред все равно мертвый, ты опоздал
Никак, это говно не победимо. И так ничего не хочется, а АДы вообще делают овощем без чувств. То есть ты уже не беспокоишься о своем состоянии, не моешься, заходишь на двач раз в неделю, только спишь и все как овощ, как амеба. Состояние зиро. По сути я живой мертвец. Может быть скоро стану мертвым, но пока не вижу в этом смысла. Ни в чем не вижу. Ни в жизни, ни в смерти.
Я бы поехал хоть в Швейцарию ради эвтаназии. Только её хер получишь даже с пиздецомой и деньгами. Как заебали эти про-лайферы и фанатики.
Было бы неплохо уснуть вечным сном. Я и сейчас проебываю время во сне, но продолжаю жрать и срать за счет чужих ресурсов, а мертвым я, наконец, прекращу обременять родных. На самом деле во мне давно и крепко укоренилось чувство вины перед миром за само свое существование. Сегодня мама пыталась разбудить меня, заставить поесть а родной брат сказал: забей, он уже пропал для этого мира. Он прав. Еще есть вероятность, что я умру от анорексии. Неплохая смерть по-моему.
Эх, как же хочется худенькую, бледную, не очень высокую, девственную, нецелованную, с тонкими руками, небольшими ступнями, синяками под глазами, растрёпанными или неуложенными волосами, ненакрашенную, забитую хикку, лохушку без друзей и подруг, закрытую социофобку, одновременно мечтающую о ком-то близком, чтобы зашёл к ней в мирок, но ничего не ломал по возможности, дабы вместе с ней изолироваться от неприятного социума.
проблевался
не трогай
Фу, я думал у вас действительно пиздец в жизни, и у вас еще хватает энергии думать о пездах. Спасибо, отписался.
У меня лично нет энергии даже чтобы дрочить. А я этим всю жизнь занимался
А, понял, я думал это оп ответил.
Пиши еще пожалуйста о своих проблемах. Мне становится от этого чуть менее невыносимо. Если ты конечно хочешь..
Не знаю что писать. Мыслей у меня даже нет обычно. Одни и те же по кругу вертятся. Хотя в отсутствии эмоций и желаний есть плюсы.
Я просто не сталкивался с эндогенной депрессий, мне БДРв пнд написали уже после 4 курса когда выпустился из уника,до этого все было более-менее. Учился, работал, были интересы и вдруг все перестало быть важным в один момент. А каково жить с депрессией всю жизнь? Если ты говоришь, что раньше были силы фапать, значит она у тебя разная по силе бывает?
>есть плюсы
Какие?
Дофаминовые рецепторы нужно раскачивать. Рефлексируешь, определяешь себе искусственную цель, создаешь план исполнения, действуешь по плану. Большая часть вероятных целей исполняется при помощи денег. Нужно прописывать стратегию получения денег. Часто для денег нужны связи. Создаешь план вербовки людей в "друзья", заводишь на каждого своё дело, добиваешься от них бонусов в карьере, например.
Дистимия мне так кажется, 8 лет. Таблетки не пью так как считаю это вызовом тела. Внушил себе что это испытание, будто я себе доказываю что мне по силам справиться с этим. Последние 4 года плачу 3-4 раза в месяц, часто доходило до истерии где я в слюнях валяюсь на полу, жалкое зрелище. Могу подойти к зеркалу, смотреть на себя и нахлынет. Медицинское определение этому не знаю, да и все равно как-то
Лет с 8-ми она у меня примерно. Как будто большую часть жизни находился в каком-то сне. Или симуляции. Как будто у меня украли 23 года жизни. Каждый день похож на предыдущий, как один длинный день всё воспринимается. Нарушен режим и бессоница. Аппетита нет, ем по расписанию 2 раза в сутки (без режима мог не есть целыми днями).
Да, иногда у меня больше энергии. Чувствую всё равно никак при этом. Фап на меня действовал как антидепрессант (но действие незначительное), способ расслабится, отключиться на время как бы.
Плюсы в том что не возникает желания делать всё то что делает большинство. Всё безразлично, тускло, серо. Например здесь каждый день ноют что они инцелы и девственники - меня это не мучает, мне действительно безразлично, никак.
Я примерно так делал с видеоиграми. Удвольствия я не могу получать вобще (как при агедонии), поэтому составлял список игр и распорядок дня, вставал и ложился по будильнику в одно и тоже время. Проходил игры (синглплеерные только). Так время пролетало очень быстро, слишком быстро. Мог аутировать в опен-ворлд игру какую-нибудь по 3 месяца.
Могу подойти к зеркалу, смотреть на себя и нахлынет. Медицинское определение этому не знаю, да и все равно как-то
Может Дисморфофобия - https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B8%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%84%D0%BE%D1%84%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%8F
> У меня хроническая эндогенная депрессия почти всю жизнь.
> Я слишком долго терпел, такое ощущение как будто я прожил несколько столетий.
сколько тебе лет?
Левел какой?
18
Один в один меня описал почти и да, тоже 24 года. Может быть имеет смысл поискать грамотного врача, не знаю, я был у лучшего психиатра в городе. Она ничем не помогла.
У ОП-а - 31 лвл
24
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих.
Дело не во внешности. С ней у меня все нормально повезло. Я просто смотрю себе в глаза, вспоминаю прошлое и это сталкивается с моим настоящим
Потрачен.
К 30 тараканы в голове переходят на непрерывный график копошения.
>Как вы терпите
Подбирай рабочие именно для тебя таблы и пей их всегда.
Работа спасает
Вот что помогает мне:
1. Высыпаться хорошо. Лучше всего ночью. Брать взаймы у бога времени — так себе идея. Долг придётся отдавать с процентами.
2. Личная гигиена. Каждый день душ. Не нужно будет думать, о том как что-то чешется и тратить мысленные силы на ощущения дискомфрта.
3. Хорошо есть. Не пропускать завтрак и обед. Надо хорошо заправляться, чтобы хорошо ездить. Не забывай о соли.
4. Хорошо пить. Два-три литра в день. Есть желание попить — пей.
5. Выходить пробздеться хотя бы на час-полтора в день. Если есть с кем, то бонусные очки за человеческую компанию и общение. Общение поднимает дух.
6. Порядок дома. Использовал тарелку — помой тарелку. Встал — застели постель. Чистое окружение не так напрягает.
7. Не дрочить. Это отнимает прилично так сил, потому что нужно держать поднятое давление крови для наполнения ею твоего нефритового стержня.
8. Всякие энергетики могут немного помочь в бодрости. Но лучше не пить больше банки в день.
9. Составляй план действий и отмечай. Я по утрам пишу в блокноте " -гигиена, -завтрак, -порядок, -посуда, -стирка" и отмечаю, что сделал. Так выходит не раскачиваться несколько часов, а делать быстрее, после чего я чист, накормлен, в порядке, да ещё и с постиранными труханами на завтра, что поднимает мораль.
10. Человеческая компания. Время от времени общайся с людьми. Если не с кем общаться — найди. Легче всего находить, когда начинаешь заниматься чем-то новым. Если живёшь в крупном городе, то можешь найти клуб, где играют в Magic The Gathering и приди получи бесплатную колоду. Выигрывать не обязательно, обязательно общаться. Тебе местные могут даже карт накидать, чтобы что-то ты собрал себе. Благодаря знакомствам из своего клуба я даже работу нашел, когда жрат было нечего. Совет применим не только к MTG, но и к другим клубам по интересам.
11. Не бухать. Алкоголь — депрессант.
12. Медитация. Тут имеются в виду дыхательные упражнения и сосредоточенность, а не духовные практики индусов. Но это так, необязательный бонус ко всему остальному.
Спрашивай свои ответы.
1. Высыпаться хорошо. Лучше всего ночью. Брать взаймы у бога времени — так себе идея. Долг придётся отдавать с процентами.
2. Личная гигиена. Каждый день душ. Не нужно будет думать, о том как что-то чешется и тратить мысленные силы на ощущения дискомфрта.
3. Хорошо есть. Не пропускать завтрак и обед. Надо хорошо заправляться, чтобы хорошо ездить. Не забывай о соли.
4. Хорошо пить. Два-три литра в день. Есть желание попить — пей.
5. Выходить пробздеться хотя бы на час-полтора в день. Если есть с кем, то бонусные очки за человеческую компанию и общение. Общение поднимает дух.
6. Порядок дома. Использовал тарелку — помой тарелку. Встал — застели постель. Чистое окружение не так напрягает.
7. Не дрочить. Это отнимает прилично так сил, потому что нужно держать поднятое давление крови для наполнения ею твоего нефритового стержня.
8. Всякие энергетики могут немного помочь в бодрости. Но лучше не пить больше банки в день.
9. Составляй план действий и отмечай. Я по утрам пишу в блокноте " -гигиена, -завтрак, -порядок, -посуда, -стирка" и отмечаю, что сделал. Так выходит не раскачиваться несколько часов, а делать быстрее, после чего я чист, накормлен, в порядке, да ещё и с постиранными труханами на завтра, что поднимает мораль.
10. Человеческая компания. Время от времени общайся с людьми. Если не с кем общаться — найди. Легче всего находить, когда начинаешь заниматься чем-то новым. Если живёшь в крупном городе, то можешь найти клуб, где играют в Magic The Gathering и приди получи бесплатную колоду. Выигрывать не обязательно, обязательно общаться. Тебе местные могут даже карт накидать, чтобы что-то ты собрал себе. Благодаря знакомствам из своего клуба я даже работу нашел, когда жрат было нечего. Совет применим не только к MTG, но и к другим клубам по интересам.
11. Не бухать. Алкоголь — депрессант.
12. Медитация. Тут имеются в виду дыхательные упражнения и сосредоточенность, а не духовные практики индусов. Но это так, необязательный бонус ко всему остальному.
Спрашивай свои ответы.
Кто диагноз ставил? Если диагноз ставили, то должны были последовать рекомендации врача? Почему не следуешь им? Каких ответов ты ждешь, если ты, дурачок, квалифицированного человека не слушаешь?
Как быть, если общение в тягость? Вот прям совсем, буквально физически устаю, нагоняется усталость и скука.
сколько тебе лет?
Есть разные сорта общения. Если тебе не интересно, то нафиг такое не нужно. А вообще тут надо поднимать свой общий уровень энергии. Выходи пробздеться, двигайся, проветривай комнату. Если себя загонять в животные условия, то всё что угодно в тягость будет.
24
Может у тебя шизофренический аутизм?
Ещё один диагност по постам в интернете подъехал. У меня тут покраснение на жопе вчера появилось. Это часом не рак?
ты вчера посрал жиденько?
Лол, просто сужу по себе сначала появился аутизм, спустя месяца три ебнул психоз
1) Я дебил решил что у мамки всех хитрее, и могу спать по 4 часа в сутки. Сбил полностью режим. Пожалел о своих играх со сном так как мало о чём жалел. Не играйтесь со сном, это КРАЙНЕ важно, важнее всего остального как я понял экспериментальным путём.
3) Ем 2 раза в сутки. Этого достаточно? При этом я веган, но не потому что я какой-то фанатик - я не могу и не хочу есть мясо, рыбу, морепродукты с детства, у меня на них почему-то срабатывает глотательный спазм, мне плохо от них. И так было с рождения или раннего детства.
4) 2-3 литра надо? ого
7) не дрочить всю жизнь вероятно в принципе невозможно (особенно если дрочил большую часть жизни).
9) Составлял план действий в голове. Но далеко не каждый день удаётся соблюдать
10) Асоциален. Чувствую себя хорошо только в полном одиночестве.
11) не бухаю вобще. И не курю
12) не умею. Не удаётся концентрироваться
>Есть разные сорта общения. Если тебе не интересно, то нафиг такое не нужно. А вообще тут надо поднимать свой общий уровень энергии. Выходи пробздеться, двигайся, проветривай комнату. Если себя загонять в животные условия, то всё что угодно в тягость будет.
А с работой как? Мне не интересна ни одна сфера деятельности. Какое-то время хотел во флот торговый рвануть, кардинально поменять образ жизни, как у меня было в армии, но по здоровью я не годен, а чем ещё заниматься - понятия не имею.
> Как вы терпите сильную депрессию?
Никак. Живу, много сплю, почти не ем, потом резко просыпается желание выйти и задрочить что-нибудь кроме своего хуя типа на все выходные задрочить велосипед чтоб аж колодки стерлись, или снова скачать гпс игру и тупо гулять весь день и ночь, вызывая бомбежку у "диванов", что их по кд на их территории сливают.
Диагноз ставили в 16 лет. Точный диаоноз не могли поставить, говорили что необходимы более подробные и длительные наблюдения. Рекомендации были пить препараты (какие-то американские нейролептики или антидепрессанты как основной препарат). Пробовал пить - не помогало, были сильные побочки. Не получал я просто должного лечения и обследования. Возможно надо идти и получать, не знаю разумно ли это.
лвл?
> 9) Составлял план действий в голове. Но далеко не каждый день удаётся соблюдать
Мясо в черепе не предназначено для планирования. Для этого придумали письменность. Зачем тебе держать в голове и тратить силы на то, что может быть записано на бумаге?
> 3) Ем 2 раза в сутки. Этого достаточно?
Достаточность не в количестве приёмов пищи, а в питательности. Тут важны жиры, белки, углеводы и калории.
> 7) не дрочить всю жизнь вероятно в принципе невозможно
Старайся поменьше.
> 12) не умею. Не удаётся концентрироваться
В том-то и суть что сначала ты не умеешь, а потом потихоньку начинаешь концентрироваться всё больше. Ты же не ожидаешь взять штангу в 100кг сразу, как только тренироваться начнёшь. Разреши себе быть херовым в чём-то, чем ты не занимался. Это нормально. Да и думаю, что посидеть полчаса в день без комплюктера, контролируя дыхание, тебе не повредит. Тебе нужно ставить себе за цель помедитировать полчаса, а не медитировать как Будда с обязательным достижением просветления за полчаса.
Блядь, мне кажется ты совсем не в курсе топика.
Почти всё, что ты перечислил делать под влиянием депрессии как раз таки невозможно.
В этом то и вся проблема.
Толкай свой ЗОЖ норми.
>Как вы терпите сильную депрессию? Без питься каких-то лекарств, принятия веществ. Что может помочь?
Депрессия это болезнь
Нарушение выработки веществ в мозгу. Сама по себе она не пройдет. Нужно принимать лекарства. Хотяб загуглил бы.
Не мастурбировать - изи, я смог продержать нофап 8 месяцев, но конечно были за это время полюции ночью, где-то 6 раз всего.Прервал его на 2 фапа и продолжаю дальше, и прервал его чтобы вспомнить ощущения и попытатся отрефлексирувать причину того почему меня так тянуло к этому делу и почему всё окончилось тягой к разному перверсивному порно. До этого нофапа мастурбировал очень часто и сам не думал что смогу как-то это бросить.
Просто надоело это делать и хотел для себя сделать этот челлендж, и я в самом начале нашёл другие способы получения удовольствия и борьбы со стрессом при этом не покидая свой уединённый образ жизни и не очень активный.
>и я в самом начале нашёл другие способы получения удовольствия
Какие?
>хроническая эндогенная депрессия
>Без питься каких-то лекарств
Страдать, загнивать, [запрещённые_призывы_Абу_убрал].
Гуляю по утрам. Я себя прекрасно чувствую после прогулки, правда на несколько часов.
Я гуглил, читал. Я не надеялся что она когда-либо пройдёт (с лекарствами или без), я наивно надеялся что у меня хватит силы воли и самоконтроля её терпеть, жить как биоробот. Хера с два!
Я подозревал всегда что источник проблемы депрессии (как клинического заболевания) находится на уровне "железа", возможно в области нейрофизиологии
22, контактов с тнями вне семьи не имел, работаю на днище, гнобили почти всю жизнь сейчас с васянами работаю, такого нет
Продолжал знакомство с миром религии, практиковал разные йогические медитации, начал получать удовольствие от религиозной музыки, читал/слушал много разной образовательной литературы, иногда неделями валялся и практически ничего нужного не делал но старался удерживать спокойствие духа, когда вылазили какие-то психологические болячки пытался их решать посредством психотерапевтических методов и от этого приходило душевное спокойствие. Понял что просмотром порно и мастурбацией я только пытался себя отвлечь от важных жизненных вопросов и как-то прикрыть сильное внутреннее уныние от жизни которое никак по другому не мог побороть.
какая зарплата хоть?
физкультура бытовая, неважно сколько, неважно что, главное - регулярность, дисциплина.
Мне видеоигры раньше очень неплохо помогали терпеть. Лучше чего бы то ни было они помогали (включая таблетки). Но сейчас мне слишком плохо чтобы играть, не получается ничего. Отвратительно. Так никто не должен существовать
> Блядь, мне кажется ты совсем не в курсе топика.
Нет, чувак, я в курсе. Несколько лет всё было в тягость, постоянно накатывало желание выпилиться, и было несколько попыток выпилиться, а теперь вот нет, всё нормально стало после того, как постепенно начал всё это делать.
> Толкай свой ЗОЖ норми.
А причём тут ЗОЖ к "спать ночью, жрать нормально"? Это просто здравый смысл. Я ж не посоветовал в качалку ходить. Ну ты-то конечно можешь спать два часа в день, и бухать.
Ты, я так понимаю, сам себе диагноз поставил, мой невеселый друг? Эндогенную где-то вычитал, пытливый ум.
Ну или был когда-то у психиатра один-два раза, попил таблетосы месяц-другой, на этом как бы и закончил удивительное путешествие в сказочную страну психфармляндию?
Надеюсь, ты вскроешься. Или решишь, как большой уже мальчик, свои проблемы. А не повиснешь в той дрисне, которую ты излил в этот тред.
Если начнёшь бегать и как-то напрягать свою тушку ещё упражнениями, то батарейки у тебя станут более ёмкими.
>У меня хроническая эндогенная депрессия почти всю жизнь. Я слишком долго терпел, такое ощущение как будто я прожил несколько столетий. Ничего не помогает, тяжело стало просто спать и сидеть за компьютером. Я так устал. Ощущение как будто я уже давно умер.
Хуйня, накручивание проблем, самовнушение, остутствие интересных увлечений.
Найди себе ебанное хобби и всё.
Жопу себе зашивай, психолух. Пидopaшьего мнения тут не спрашивали.
Поднимайте уровень теста, страдальцы.
С утра настойка женьшеня + настойка левзеи, таблетосы цинка и будет счастье.
С утра настойка женьшеня + настойка левзеи, таблетосы цинка и будет счастье.
19к с вычетом НДФЛ в 2,5к
Т.е. ~21к
Почему всякие "ботаны" которые математику учат 24/7 себя хорошо чувствуют без упражнений вообще?
У меня вероятно так же дисморфия. Я ненавидел своё тело настолько что ползал по полу как червь (пидор) и выл. Не могу смотреть в зеркало, поэтому тяжело бриться и умываться. Испытываю бесконечное отвращение и презрение к этому телу, не ассоциирую себя с ним как бы. Нарушена координация движений. Из-за этого проблемой всегда было выходить из дома куда-либо, выходил в длинных пальто и капюшонах/шапках даже летом в жару.
Воу, воу, палегчи.
Тебе просто посоветовали суицид или собрать волю в кулак для решения своих проблем, а не заниматься самодиагностикой.
Стало так больно где-то внизу, что нахамил? Пидорашкку приплел, психологом зачем-то обозвал. Ну не стыдно тебе?
сильно напряжная работа? изматывает?
Я готов начать увлекательное и полное приключений путешествие в сказочную страну психфармляндию. Побоку на все негативные последствия, терять уже нечего. Что принимать?
Проблема в деньгах и необходимости получать рецепты.
Много разных причин. Кровообращение у них может быть лучше, гены. Для них учить математику уже глубокая привычка и не требует больших затрат энергии.
А бывает и такое: потом этот ботан вырастает и начинает себя чувствовать херово. Например, как я. Я мог ботанить 24/7 когда бегал утром и вечером, а потом перестал бегать и сил стало меньше.
>терять уже нечего
почему?
Изи покупается в сервисах типа аптека.ру, веб.аптека. Заказывать лучше сразу в две-три аптеки и побольше, могут иногда не выдавать, но в процентах 90 - выдают без рецепта.
1. Шел бы ты на хуй лечиться без врача.
2. Если сильно хочется, начинай с пароксетина (паксил). Сперва недельку попей 5 мг. Потом выходи на 10 мг. Помосмотри на себя через месяц - это среднее время начало действия СИОСЗ. Если не особо - выходи на 20 мг.
3. Шел бы ты на хуй лечиться без врача.
Когда как. Когда тяжести таскаешь, когда херней страдаешь, а когда работа внутри предприятия, там можно и время потянуть если не жарко.
сам на каких препаратах сидишь?
Сам я врач-психиатр.
Сидел как раз таки на паксиле, был еще венлафаксин - мне не пошел. Но препарат тоже хороший.
Зачем тебе работать психиатром, если ты сам психически болен?
>Но препарат тоже хороший.
Они все говно, от которых печень и сердце сажается уже через пару лет употребления.
Странный вопрос. Кушать что-то надо, а умею только людей лечить, так как получил профильное образование в этой области. К тому же не надо стигматизировать: сейчас это все называется "расстройство". Многие из них временные, а не хронические.
Просрал в никуда 29 лет. Нет ничего у меня, даже по меркам двача я редкий тип лузера. Но мне ничего материального кроме необходимого минимума денег и не нужно было. Нужен был компьютер и электроника так как я в них живу, это единственная и высшая ценность для меня.
Я не понимал зачем нужны, в чём кайф и как это: все стремления к чему-то, желания, достижения, учёба, успехи/неуспехи, работы, различные вещи, женщины, ебли, путешествия, друзья, жёны, дети и тд. И не делал ничего. Чем я вобще занимался 29 лет?
сколько тебе лет, есть ли жена?
Вполне возможно. Напишу статью по этому поводу научную, спасибо за идею.
Пил фенибут долгое время, но потом потихоньку прекратил, так как от него на следующий день очень сильно болел живот, его просто разрывало.
Эффект есть, становишься более спокойным, тревога во время действия препарата пропадает, проще ко всему начинаешь относиться, хорошо засыпаешь от него, спишь крепко.
Я, конечно, крокодил с похожим левелом на ОПа и эндогенной хуетой этой, но бессонница — это один из симптомов обсуждаемого синдрома.
У меня, к примеру, он выражен настолько, что я ноль контроля имею над тем, как, сколько и когда я сплю — это хаос полный всегда. Таблы помогают, но либо очень сильные, либо комбинации. Иначе могу иногда закидываться мелатонином, спасть с натяжкой когда и сколько надо, но при этом всратое качества сна делает, чтобы я всю дорогу просыпался и даже во время сна не отдыхал нисколько.
Аппетит — тоже симптом. Ну нет аппетита вовсе. Еда противна, в горло не лезет. Глотка глотать отказывается, бывало такое? Худой как паукан, но щито поделать десу. Тут только лечиться.
Жрать и спать — это как раз таки ЗОЖ. И я бы с удовольствием всё это делал, честное слово. Но тело слушаться не собирается без медикаментозных пиздюлей.
>Я не понимал зачем нужны, в чём кайф и как это: все стремления к чему-то, желания, достижения, учёба, успехи/неуспехи, работы, различные вещи, женщины, ебли, путешествия, друзья, жёны, дети и тд
Всё правильно понимал, это реально ненужные вещи. Если есть возможность, то продолжай аутировать, сидя в четырех стенах ежедневно, сам так делаю и ничего менять не собираюсь
Пизду к психиатру.
Мимо ложусь в дурку через пару дней
Женат, лет мне... немного за 25.
От них необратимый вред большей части органов. И то не лечится и остальное калечится
Вообще, не понял, почему пациента до сих пор не отправили на доску /psy/ — она под это и специализированна.
И да, там есть треды для лечим_эндогенное_ЗОЖем сектантов.
И да, там есть треды для лечим_эндогенное_ЗОЖем сектантов.
Ты просто спи хорошо и кушай, и все пройдет.
>Мимо ложусь в дурку через пару дней
зачем
Ясно, ну я думаю я постепенно перейду на бег. До этого вообще все лето на улицу не выходил, сидел играл или учился. А сейчас потихоньку начал прогуливаться, не ежедневно, но часто, по часику утром. И вроде как себя получше начал чувствовать, теперь заниматься есть силы, меньше желания убить себя, да и потихоньку организм все больше и больше расстояния требует проходить.
Сегодня вообще не хотел выходить из-за самочувствия, но вышел погулял с собакой - уже лучше чувствую себя.
Лечиццо. А вообще какая-то странная дурка, обещали проверить гормоны, МРТ/сосуды, вот я и согласился ибо самому это проверять больно долго/дорого будет
Я так и планировал делать пожизненно. Но я изначально любил математику и технику, но не мог ими заниматься из-за того что слишком тупой был и ещё тупее стал из-за психических заболеваний. Словил агедонию.
Годами просто просыпался утром и думал "что делать 'целый день? зачем вобще что-то делать?". Потратил время ни на что (буквально). Решил что необходимо искусственно придумать какое-то занятие которым можно заниматься пожизненно и не выходя из дома.
Выбрал видеоигры (только сингплеер). Играл по 13-15 часов в сутки, мог аутировать в одну опен-ворлд игру по 3-4 месяца. Но сейчас мне стало слишком плохо чтобы даже играть в игры. А что ещё делать не знаю. Денег нет чтобы покупать новое железо для компьютера (так было всю жизнь и это был особый тип унижения, страдания, это единственное кроме минимума еды что мне нужно и всё равно я не могу это покупать)
Это не так. Обратимся к источникам, к википедии, например. Внизу, ссылочки на исследования. Открываем их и читаем. Выясняем, что наиболее частый побочный эффект - сескуальная дисфункция, а конкретно - аноргазмия. Причем только на фоне приема. Затем головная боль, так же на фоне приема. Еще всякая хуйня, бессоница, странные сновидения, кожный зуд... еще какая-то дичь....
....
...,
О, пунктом 13-15 будет удлинение интервала Q-T при нарушении проводимости. Это время реполяризации желудочков сердца. Давно был на диспансеризации и сдавал ЭКГ? Ни разу ведь не был. Есть у тебя нарушения проводимости и паксил не твое лекарство? Хз.
А вот пиздеть не разбираясь - это твое, без диспансеризации понятно.
У меня уже лет 10 легкая депра + шизоид. Постоянно слабость, апатия, нет аппетита и какая то безысходность + очень плохо с общением, хоть как то разговаривать получается только с хорошо знакомыми людьми.
Сидел в общем аутировал за пекой все это время. А в последнее время чет пиздос накрыло, 24/7 тревожность, внутри аж трисет, из-за этого плохо сплю, истощение, безысходность и мысли о самовыпиле.
Мне пиздец? Я уже на грани и даже не прочь сходить к доктору. Только из-за шизоидности я даже не знаю где этого доктора искать и что говорить.
Сидел в общем аутировал за пекой все это время. А в последнее время чет пиздос накрыло, 24/7 тревожность, внутри аж трисет, из-за этого плохо сплю, истощение, безысходность и мысли о самовыпиле.
Мне пиздец? Я уже на грани и даже не прочь сходить к доктору. Только из-за шизоидности я даже не знаю где этого доктора искать и что говорить.
Переключайся на ммо игры. И время можно убивать бесконечно, и денег на пеку можно нагриндить.
Я не про конкретно паксил говорил. Паксил - SSRI
Про препараты наподобие сильных бензодиазепинов, тяжёлых нейролептиков и тд. Таких например как Хanaх. Я пробовал принимать такие, не помню названия, американские.
Ну тут ты прав. Но и этим препаратам есть свое место применения: ТЦА из антидепры - самые сильные до сих пор, хоть и самы вредные. И тяжелую депрессию (не как у ОРа) ими до сих пор лечат. Нейролептики первого поколения до сих применяются, если атипики оказываются неэффективными.
Короче, чувак, ну не глупее паровоза все-таки минздрав РФ, или всемирная организация здравоохранения и совсем дичь из списка разрешенных лекарств-то убирают вовремя. Базарю.
Настолько толсто, что даже тонко.
Стараюсь бороться путем ограничения себя, составление определённого режима и поиска хобби, вот уже как год я каждый день утром делаю зарядку и в день делаю отжимания пресс и приседания по 150 раз (3 подхода по 50), не правильно правда но и похуй, на самом деле помогает, думаю вкатиться в гантельки, алсо мне всегда была интересна музыка, 2 года назад я писал лоу фай хип хоп во фрутилупсе, а потом бросил ибо комьюнити у этого всего отвратное, щас начал задумываться о покупке басс гитары, может музыка спасёт меня от депрессии
смириться, осознать свои ошибки, обрести вселенскую мудрость
алсо хочу добавить что через год я съезжаю в собственную сычевальну, а через 2 года я хотел бы съебать из своего миллионика в дс/дс2, чисто чтоб сменить обстановку, я надеюсь что перемены в жизни не оставят времени на депрессию
Больше полезного из списка убирают.
Вон за Бупр недавно сажали...
Они дорогие. По специальным рецептам. Я готов пить их если они гарантированно помогут и не будут иметь трудно переносимых побочных эффектов.
Очень часто ставят диагноз "шизотипическое расстройство личности" я заметил. Как будто когда точно установить диагноз проблематично то ставят по шаблону этот и лечение они берут тоже как из учебника по шаблону, им плевать, как будто они просто не хотят напрягаться за гроши. Почему этот диагноз так часто ставят? Я правильно предположил?
Я начал играть на пианино онлайн и внезапно это мне начало доставлять, я поиграл грустную музыку просто тыкая на клавиши, которые показывались на экране и у меня слеза потекла. Вот теперь каждый день стараюсь заходить по 3-4 песни играть и все настроение поднимается.
Постарайся найти то, чем тебе нравится заниматься, путем вообще бездумной переборки любого хобби.
Хотя может это просто у меня ремиссия началась после длительной депрессии.
Постарайся найти то, чем тебе нравится заниматься, путем вообще бездумной переборки любого хобби.
Хотя может это просто у меня ремиссия началась после длительной депрессии.
>О, пунктом 13-15 будет удлинение интервала Q-T при нарушении проводимости. Это время реполяризации желудочков сердца.
чем опасно?
>сильная депрессия
>Уебываю в поход
Ебать тут петушни с манядепрессией набежало.
По сабжу,
С огромной дозой колес естественно, без них вообще я дивана встать не могу и лезу убиваться всем что подруку попадет.
Из дома месяцами не выхожу, не работоспособен, социальных контактов 0. Благо родители могут содержать, мечтаю хоть как нибудь накопить сил, выйти на улицу и сделать паспорт (он несколько лет уже просрочен лол), визу и кататься по разным странам, а когда заебет и кончатся деньги - роскомнадзор.
лвл?
Я живу в ДС. Здесь очень много ПНД. Слишком много. В какое лучше идти к психиатрам? Что им говорить? Чего говорить не следует? Инвалидность есть какие-то шансы получить?
Мань, клинический психолог тоже, как и любой врач, имеет право ставить диагнозы, а потом он уже направляет к психиатру\психотерапевту. Вы заебали путать уличных диванных психолог с лицензированными, петухи.
20
Если эндогенная то нужно наблюдаться у врача. Это как инвалидность. Что-то нарушено в мозге. В США спокойно на колесах живут. Что ты так распереживался за свое здоровье. Ведь ты и так инвалид. У меня например протез голени. Я привык. И ты привыкни и забей, ебашь колеса и делай свои дела. Утром надел протез и пошел. Если вдруг нога заболела то скинул его и лечусь. То что жизнь проходит мимо - чепуха, она у всех проходит мимо, и у здоровых. А если ты тут о здоровье заботишься, то это не депрессия. Провозгласи твердо и четко: похуй, живу как могу, как сложилось, что в силах то делаю. Заставь себя уставать физически чтоб крепко спать, будет полегче... А так не знаю что ееще посоветовать
сколько времени уже на препаратах сидишь?
>лезу убиваться всем что подруку попадет.
>манядепрессией
)))))0)))0)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Ни в какое, ты совсем что-ли ебанутый?
Только к частным и не совкам.
>Что им говорить?
Что спросят.
>Чего говорить не следует?
Что хочешь навредить другим людям или задумывался кого нибудь убить когда нибудь.
еще какой-то обоссаный.
Клинический психолог это не врач, диагноз он ставить не может.
Этим занимается только врач психиатр.
Год, до этого было плохо, но терпимо, после определенного пиздеца в жизни стало вообще невыносимо и пришлось садиться, до смерти употреблять так и буду.
>Это как инвалидность
Почему "как"?
Пенсию получал, могу удостоверение показать.
>после определенного пиздеца в жизни
Что за пиздец был?
И так терпеть тяжело. Здоровье нужно так как физические боли и побочки терпеть не хочется ещё. Я сомневался просто в то что они могут лечить - это как всю жизнь сидеть на веществах. Тогда не лучше ли употреблять вещества вместо них?
Один совет: займись делом. Мне похуй каким. Дело отвлекает. Можешь/не можешь борись блять с собой. Ты мужик гречневый или тряпка? Лучше выпилиться, чем жить овощем.
Да много чего навалилось.
Суицид близкого друга, бесконечные семейные срачи, на эмоциях попытка выпила, психушка, после нее отчисление из вуза т.к. узнали что произошло
>ты совсем что-ли ебанутый
От этого и предполагается лечиться.
>к частным и не совкам
Давай ещё петух, который бросается стигмами будет тут советы давать, какую помощь принимать, а какую нет.
Клинический психолог ИМЕЕТ медицинское образование в области психиатрии, я не говорил нихуя про СТАВКУ ДИАГНОЗОВ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ, он направляет дальше к врачу по подозрению и всё, ну ты и чмо душное, пиздец, вскрой вены и уйди из этого треда, я таких уебищ давно не видел.
>после нее отчисление из вуза т.к. узнали что произошло
Какие же у нас ВУЗы охуенные.
За попытку выпила отчисляют?
>на эмоциях попытка выпила
асечку писечку
>мечтаю хоть как нибудь накопить сил, выйти на улицу и сделать паспорт
Проходил через это.
Лучше с тех пор, конечно, не стало.
Есть примеры, да.
Как бы логику я так понимаю:
Человек, который способен на роскомнадзор, не ценит человеческую жизнь превыше всего.
Опасен для себя и опасен для окружающих — практически синонимы.
Че нахуй? Причем тут небрежность к своей жизни и небрежность к чужой?
Какого хера? Считают поехашим/неадекватным/опасным видимо. А это по правилам/законам разве?
Что мне отвратительнее всего в этом обществе это то что фанатики считают что человек не имеет права распоряжаться собственным телом и собственной жизнью. Не хочу - не живу, нахуя лезть спасать? Обращаются как с каким-то преступником.
>От этого и предполагается лечиться.
Я не знаю просто кем надо быть чтобы верить в бесплатную психиатрию в этой стране.
>Давай ещё петух, который бросается стигмами будет тут советы давать, какую помощь принимать, а какую нет.
Да мне похуй, хочешь чтобы тебя закрыли навсегда в пни вместе с отбитыми шизофрениками и дедами с альцгеймером, иди, зато бесплатно.
>я не говорил нихуя про СТАВКУ ДИАГНОЗОВ
>Мань, клинический психолог тоже, как и любой врач, имеет право ставить диагнозы
мм, ясно.
топ дс вуз за 450к в год
Это незаконно. Но им похуй просто, ибо репутация важнее. Мне так декан и сказал в лицо.
>Что мне отвратительнее всего в этом обществе это то что фанатики считают что человек не имеет права распоряжаться собственным телом и собственной жизнью. Не хочу - не живу, нахуя лезть спасать? Обращаются как с каким-то преступником.
Знал бы ты еще как в наших психушках к таким как я относятся, охуел бы еще сильнее.
>топ дс вуз за 450к в год
ВШЭ?
Это адекватно превыше всего во Вселенной ценить свою жизнь? Человек не может ненавидеть себя, но не иметь ничего против других людей? Нелогично.
Жизнь намеренно переоценена так как государствам необходимо живое население, с мёртвого что взять? Эта идеология про-лайферов как любая идеология любых других фанатиков не терпит логики и анализа.
Маняврирование не засчитано.
>СТАВКУ ДИАГНОЗОВ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ
Выводи полностью шлюха. Ставит вероятность диагноза и перенаправляет к врачу. Вскрой вены уебище, я тебе уже посоветовал.
Саморазвивайся, работай над сабой, и всё наладится. Нехуй ныть.
Как они относятся к тем кто пытался роскомндзорнутся? Многие говорят что относятся хуже чем к преступникам. Но почему? Никому не вредили, преступлений не совершали. Им настолько нужны живые рабы, даже психически больные? Это какие-то базовые инстинкты вероятно действуют у них? Они просто боятся таких людей?
Потому что если вам, долбоёбам, сопереживать, вкладываться в вас, тратить время и силы, а потом смотреть как вы, захлёбываясь блевотиной, отправляетесь на последнюю станцию, то самому жить не очень то хочется.
А вы, хуепуталы, только и рады ПОБЫСТРЕЕ ЗАКОНЧИТЬ ВСЁ ХОСПАДЕ, тоесть за вами ещё и следить неустанно.
Помню, один такой любимец публики, всем нравился, жизнерадостный дохуя, после очередного чудесного дня просто пошёл и расхуярил унитаз и вспорол себе всё что мог осколками, персонал потом месяц отходил от этой хуиты, а две тёлки вообще уволились.
Синька и трава помогают совсем не завыть волком, но от них еще хуже потом.
Жиза, встать с кровати нереальное усилие, походы куда нибудь могут быть отложены неделями, ничего не манит и не вставляет, не могу даже помыться иногда или сходить за едой
>ВРЕЕТИ!
Пиздец порвало пидораху.
>У меня хроническая эндогенная депрессия
>Что может помочь
>Без питься каких-то лекарств, принятия веществ
>эндогенная депрессия
>Без лекарств
Поделил на ноль братишка. Пей колеса и не выебывайся. Либо страдай лол
где же вы печатаетесь такие, пиздец
>относятся хуже чем к преступникам
Именно так. Ко мне относились хуже всех в психушке где я лежал, даже хуже чем к нарикам у которых пол тела язвами покрыто.
У них какая-то извращенная совковская логика. Мол мы как то живем и страдаем, а ты так не можешь, унтерменш никчемный.
"Люди без ног и без рук живут и счастливы!" - мне однажды выкрикнула санитарка. Ну большинство ненависти мне кажется из-за того что считают суицид эгоизмом по отношению к родителям. Не любишь родителей - значит чмо ебаное и биомусор. А за что их любить-то? Они такими вопросами не задаются. Мразотная прошивка.
Бабы себя в руках держат и до рукопрекладства не доходит, а вот мужики санитары просто зверье ебаное, связывают, пиздят, издеваются как только могут, если буянишь закалывают нейролептиками до состояния овоща.
Заебись, великая советская психиатрия.
Ясно.
Я уверен, что у меня не депра, просто накатывает порой ничего не делать и смотреть в потолок сутками.
Но я научился вот чему, я могу делать дела, даже если мне максимально не хочется их делать, и как то сам процесс затягивает и в итоге всё ок.
Самое хуёвое, что мне никак не начать вести зож нормально, потому что здорового сна с моей работой у меня никогда не будет.
Но я научился вот чему, я могу делать дела, даже если мне максимально не хочется их делать, и как то сам процесс затягивает и в итоге всё ок.
Самое хуёвое, что мне никак не начать вести зож нормально, потому что здорового сна с моей работой у меня никогда не будет.
Тянку себе найдите и депрессия спадёт, по любому с какой то из школы/вуза/работы общались, мб погуляете и понравитесь друг другу, если нет таких идите в тиндер/баду/знакомства саранск и там ищите себе тяночку
Попробуй дропнуть работу.
Не буду.
У меня очень хорошая работа, я могу на ней деградировать и получать деньги, которых достаточно на покупку чипсиков и газировки.
>которых достаточно на покупку чипсиков и газировки.
Можно даже фрилансить и иметь деньги на чипсы.
Я бы тебе по-крысиному ебало сломал из-за угла чем-то тяжёлым.
Лень даже расписывать, почему нам проще выучиться 4 года, стать ёба-кодером 100К/мес и поехать в Тайланд. И почему мало кто это делает - ведь не в сексе дело. __Унылых домашних девственников никто не любит!__
С точки зрения государства, ты хочешь навредить ему, убив его гражданина.
Это делает тебя невменяемым, а невменяемый, кроме вышесказанного, ещё и окружающим навредить запросто может и не отнекивайся мне тут, одуванчик.
Если человек воспринимает мир через себя, но наряду с этим не ценит себя — значит ценить мир уже неспособен, как и его граждан, их права и свободы т. д....
Но я не умею фрилансить.....
>потому что здорового сна с моей работой у меня никогда не будет.
вахта? 2/2 по 12 часов? просто я в 5/2 по 8(9) часов смог себе пиздатый режим выработать, в 6 прихожу домой, готовлю пожрать какие нибудь макарохи или гречку, ем и сразу спать, встаю в 2-3 утра, делаю зарядку, и 4 часа трачу на саморазвитие, ахуенно кстати, голова свежая, силы есть, можно делать что угодно до работы
>хочешь чтобы тебя закрыли навсегда
Да ты же параноик диванный — ловите его!
Пообщался бы с наблюдающимися в ПНД...
Найди мне хоть один пример, где без бабла закрыли пациента без явной накклонности приченения тяжкого время себе и окружающим.
А, ну да, ты же выпилун. С тобой тогда всё ясно, можешь ничего не советовать. Депра ≠ сразувыпил.
>кем надо быть чтобы верить в бесплатную психиатрию в этой стране
Я не знаю, кем надо быть, чтобы ожидать, что тебя хоть-какой "специалист" волшебно полечит.
Вся специфика психиатрии этой ИТТ страны просто в том, что надо больше давить и требовать, так же как во всех остальных инстанциях этой ИТТ страны.
Если ты осёл — то ты и платно и бесплатно нихуя не добьёшься. А не осёл с кого надо стребует что ему положено.
>Это адекватно превыше всего во Вселенной ценить свою жизнь
Да. Потому, что без неё тебе остаётся нечего ценить.
Без жизни ты мир воспринимать не можешь, а значит и ценить его не способен.
Сколько ещё пережёвывать основы психософии тебе?
3 день (с 8 утра до 7 вечера) 3 ночь (с 5 вечера до 8 утра) 3 выходных
в сб и вск с 8 до 8
Порог входа...
>Как лечиться если я не хочу лечиться?
/thread
> без явной накклонности приченения тяжкого время себе и окружающим
Тяжелая депрессия - регулярные мысли о самовыпиле.
Эта "явность" - для каждого разная. Тебя могут закрыть только из-за того что признаешься об этом.
>Вся специфика психиатрии этой ИТТ страны просто в том, что надо больше давить и требовать, так же как во всех остальных инстанциях этой ИТТ страны.
Как ты собрался требовать того чего нет? У нас нет института психиатрии в постсовке от слова совсем. Все кто меня лечил - это врачи и психотерапевты с западными дипломами, настоящие скилловые врачи, а не тот мусор что твоих ПНД сидит.
За бесплатно к тебе будут относиться как говну, за деньги - попу вытирать. Мой врач всегда со мной на связи в телеге, всегда могу написать и что-то спросить, с психотерапевтом так-же могу в любой момент связаться и поговорить о проблемах, и меня выслушают и поддержат.
>А не осёл с кого надо стребует что ему положено.
Сиди в своем манямирке, клоун.
Я кустики в шкафу разу и немного балуюсь. Использую микродозы. Мне нравится состояние на следующий день, оно снимает "натянутость инервов", тревожность. Нужно подбирать сорта. От некоторых бросает в ад. Например сорт Think different. Когда он побежал полгода в банке то стал наоборот мягким. Надо пробовать
Лол, додик. Вычитал где-то умное слово и тепепь вставляешь.
Эндогенная депрессия это и есть настоящая депрессия, вызванная сбоем выработки гормонов, а не тем что друзяшки кинули и тяночки нет.
Лечится она единоразовым приемом препаратов. Иди нахуй нытик. К слову у людей с такой депрой не хватает сил на то чтобы поесть, а ты тут даже нытье развел.
Эндогенная депрессия это и есть настоящая депрессия, вызванная сбоем выработки гормонов, а не тем что друзяшки кинули и тяночки нет.
Лечится она единоразовым приемом препаратов. Иди нахуй нытик. К слову у людей с такой депрой не хватает сил на то чтобы поесть, а ты тут даже нытье развел.
>Привет, я Маня
Я, в отличии от тебя, не выпелун.
Я, в отличии от дивана, наблюдался в ПНД.
Я, в отличии от Мани, лежал в дурке по собственному желанию. От армии косил, кек.
Я, в отличии от кукаретика, получал пенсию по инвалидности.
Я, в отличии от маминого эксперта, доставал вещества, которые были мне нужны.
Завали ка ты ебало со своим то опытом.
Нигде мне не пришлось давать на лапу.
Чаще всего везде сами хотели помочь.
Иногда приходилось требовать.
Если ты требовать не можешь — то ты не в той стране родился. Попробуй ещё раз.
А "выслушать и поддержать" тебя и мамка может. У меня для этого есть друзья. Тебе, видимо, твоё эффективное "лечение" не позволило их завести.
Я могу и врачу в ПНД выговориться, но он не для этого нужен. Для этого ты можешь в церковь Саентологии вступить — она полностью про "выговориться за твои деньги". Обещаю, тебе там очень понравится, я не шучу.
ебать ты даун конечно, земля пухом.
Очень бы хотел ребятам вроде Вас показать эйфоретики и показать какие-нибудь крутые техно-клубы. Была бы интересна Ваша реакция и послевкусье
Вот расскажи алкашу, в окружении которого только алкаши, как вообще подступиться к кустикам в шкафу, с чего начать? (не майор)
А что там?
Как вкатиться туда?
Может и схожу когда силы будут.
Терпи. К 30 станешь непробиваемым уберменшем если доживешь конечно. И не бухай
37
Все тоже самое.
Ничего не прошло.
Смиритесь.
Почему вы лезете со своей заботой, сопереживанием, тратой времени, cил, ресурсов и так длаее? Они вас об этом не просили. И чего вы ожидали?
То есть вы думаете только о себе, эта забота и "спасение" нужна не им, а вам, это эгоизм. Почему не дать людям возможность делать со своим телом и жизнью всё что они хотят? Не хочет жить - пусть не живёт, это личное дело каждого. Как будто 7 с лишним миллиардов населения им мало или человечество на грани вымирания находится.
Тот кто действительно не хочет жить не станет, никто его переубедить не сможет, рано или поздно он всё равно выпилится, когда наконец-то это дойдёт до про-лайферов?
Если опасен и невменяем - не лучше ли дать такому спокойно выпилиться? Дать ему право на эвтаназию - пришёл и этанизировался за деньги. Госуларству - деньги, никому никак не навредил, в cтранах первого мира наконец-то начинает это доходить. Какая разница кого они ценят/не ценят если они никому кроме себя не вредили, никого никак не трогали? Это как будто какой-то инстинктивный страх, люди просто боятся таких. У про-лайферов и большинства людей явно промыты мозги.
Фууууух, как же я ору с этой хуйни. Понапридумывали себе всякой хуйни: социофобия, ОКР, депрессия. Вы просто ебланы нихуя не делающие и от того и придумывающие себе всевозможные заболевания. Ебашил бы на работе 12 часов в день и мысли бы о "депрессии" не появилсоь
Ой иди на хуй. Я ебашил через силу, думал что хуйня, я же мужик, я вывезу! В результате увезли на скорой прям с рабочего места.
Ты такого никогда не испытывал - чтобы понять необходимо испытать экспериментально на себе. Существует депрессия как тяжёлая болезнь, но этим словом называют любое плохое настроение
Амитриптилин это пиздец говнище, чисто на убой овощезатор, лучше сдохнуть чем его жрать.
Ты не сможешь работать в таком состоянии овоща. Уебывай на Пикабу, обоссыш.
Чувак, я знаю, что эти вещи существуют, но фишка в том, что все кому не лень приписывает себе наличие этих болезней. Это как с геями в кино, никто не спорит, что они существуют, но в кино это каждый второй, так и здесь
Ххахахахахаха. Сука, не могу не ржать, с твоих маняфантазий. Сколько же я видел ебанутых, верящих, что у них какие то невъебенные болезни, что они, блядь, особенные, что другим, сука, не понять какие они особенные. Это все тупо загоны от нихуя не делания. Если человек на дваче говорит, что у него пиздец депрессия, то не надо быть Шерлоком, чтобы понять, что чел этот с жиру бесится
Каких нахуй фантазий, долбаеб? Начался пиздец в личной жизни, ушел с головой в работу, увезли с гипертаническим кризом. Я даже не писал что у меня депрессия.
Почему попытка провалилась?
Это вообще было к тому, что уходить от проблем с головой в работу не выход тоже, это, конечно, лучше, чем дома лежать и страдать, потому что деньги платят. Но все равно это сорт эскапизма. А вообще такие как ты узколобые мудаки не понимают, что мир изменился и люди в нем изменились. На смену старым проблемам пришли новые. А такие довены как ты до сих пор кукарекуют что депрессии не существует, идите работайте. Иди на хуй, короче.
Фууух, проиграл знатно. Читай предыдущее сообщение: "Чувак, я знаю, что эти вещи существуют, но фишка в том, что все кому не лень приписывает себе наличие этих болезней. Это как с геями в кино, никто не спорит, что они существуют, но в кино это каждый второй, так и здесь". Видимо смысл простых слов сложно понять. Я и не говорил, что при наличии проблем надо уходить от них в работу, я говорил: "Ебашил бы на работе 12 часов в день и мысли бы о "депрессии" не появилсоь". Тут, наверно, тебе тоже надо разжевать. Смысл не в том, что не заниматься хуйней решит твои проблемы, не заниматься хуйней поможет их не создавать.
Ответь на один вопрос. Зачем ты высрал это: "А вообще такие как ты узколобые мудаки не понимают, что мир изменился и люди в нем изменились.", если я в прошлом сообщении написал вот это: "Чувак, я знаю, что эти вещи существуют, но фишка в том, что все кому не лень приписывает себе наличие этих болезней. Это как с геями в кино, никто не спорит, что они существуют, но в кино это каждый второй, так и здесь"?
>Фууух
Хуюхх
>У меня хроническая эндогенная депрессия почти всю жизнь. Я слишком долго терпел, такое ощущение как будто я прожил несколько столетий. Ничего не помогает, тяжело стало просто спать и сидеть за компьютером. Я так устал. Ощущение как будто я уже давно умер.
Нардила купи, годнота
У меня хроническая эндогенная депрессия почти всю жизнь. Я слишком долго терпел, такое ощущение как будто я прожил несколько столетий. Ничего не помогает, тяжело стало просто спать и сидеть за компьютером. Я так устал. Ощущение как будто я уже давно умер.