Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
У меня есть пол и есть турник, как мне заиметь спортивную тушку?
На том же ютубе полно инфы, полазай найдешь много интересного. Загляни в fiz, там был тред о тренировках с собственным весом. По спрашивай тамошних анонов. От себя скажу что главное регулярность, делай ту норму которую можешь выполнить. а то вдруг забьешь после второго занятия