к кому не зайдешь в сохры - везде хентай или полу эротика!
Даже полит. паблики в вк оккупированы эротическим аниме.
ПОДПИСКА
Заметил, что на длительном нофапе ушла тяга к прокрастинации, многочасовому сидению за компьютером, хочется двигаться, бегать, прыгать, все делаю по типу "подумал - сделал", а не подумал - "ай похуй, завтра может быть сделаю"
Молодец
У меня нет никаких интересов, ничего не радует. Дрочу 1-2 раза в день. Это из-за влияния фапа и порно на дофамин или мне к психиатру?
В морг
Это из-за жрочки, но дофамин тут далеко не единственная проблема. У тебя повышен кортизол, отчего башка как ватная, вялость, при этом угнетён тест. Крч, бросай и вкатывайся к нам, через месяц будешь бодрячком.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Посоны накидайте защеку подкастов, аудиокнижек, радиошоу где всячески обсирают тянок, похоть, и прочие вредные привычки.
Тут не любят сексистов, иди нахуй.
>обсирают тянок,
Ты болен? Мы женщин любим.
Сначала к психиатру, если скажет всё норм, можешь слушать местных шизиков типа этого
С прошлого треда горишь?) Даже сажу не выключил, айлол.
И как снизить кортизол? Это же из-за стресса типа хуевой работы, срачей, недосыпа и тд
Везде с сажей пишу. Ты обиделся на шизика чтоль?
Также от дрочки.
Ещё от злаков в рационе, негативных мыслей, сравнения себя с другими. Ты сам всё перечислил, что надо фиксить. Хотя бы сон наладь, засыпай не позже 23, это реально даст прибавку сил.
Всякие пиццы и фастфуды с печеньем тоже сильно повышают кортизол?
А чем тогда питаться? Каков твой рацион?
Очень! Углеводы в целом вызывают скачки инсулина, а пшеница - наихудший источник углей, она ещё и плохо усваивается. А скачки инсулина старят человека, плюс каждый такой скачок угнетает тест.
Я для себя нашёл кето с углеводной загрузкой раз в 5-7 дней.
нофап-1,5-года-бог
Я для себя нашёл кето с углеводной загрузкой раз в 5-7 дней.
нофап-1,5-года-бог
Очень хочу дрочить. 4 день.
>кето диета
Неужели для взрослого мужчины весом 70-90 кг хватает всего этого, чтобы насытиться? К слову, раньше, когда ты ел все подряд - страдал обжорством?
Полтораш, дай пожалуйста топ продуктов которые угнетают и повышают тест :з
если не сложно
Ну ты и шизик!
Пик на 10 мин и одновременно делай кегеля, попустит.
В смысле "этого"? Мясо, яйца, рыба, орехи, сало, печень трески, овощи, масло, сметана - царский рацион тащемта. Раньше да, любил навалиться на еду.
Про тест в шапке есть, сам добавлял.
В смысле "этого"? Мясо, яйца, рыба, орехи, сало, печень трески, овощи, масло, сметана - царский рацион тащемта. Раньше да, любил навалиться на еду.
Про тест в шапке есть, сам добавлял.
Перехочется бля
Пророщенная пшеница заебись, не пизди там
Сходи пройдись 5-8 км, после того как придешь под холодный душ.
Если у тебя всё нормально с гормоналкой, еда не будет влиять на тест. Колебания если и будут происходить, то очень мизерные. Это как долбаебы кочки жрут тестостероновые бустеры в надежде что они поднимут тест. Вот только они не поднимают его выше врожденной нормы. А если проблема с гормонами, то тебе к врачу, а не хавку жрать в надежде на излечение
Я читал одного врача, который изучал её влияние. Пророщенные злаки по его словам почти такое же говно, как и обычные. Мне похуй, сам сто лет не ел и не буду.
>еда не будет влиять на тест.
Не в курсе, что еда влияет на гормоналку? На всю, лептин, кортизол, эстроген, тест, щитовидку может пошатнуть.
>еда не будет влиять на тест.
Не в курсе, что еда влияет на гормоналку? На всю, лептин, кортизол, эстроген, тест, щитовидку может пошатнуть.
На сколько еда влияет на гормоналку?
В голос с таких манядиетологов, ещё и шизодиету выбрал, охуеть вообще.
Ну опиши тогда свой недельный рацион, не будь гадом
Ну кето заебись, только жить на нём не очень приятно.
Ну воняешь ацетоном, ну может почки отъедут со временем. Чего такого - то?
>жить на нём не очень приятно.
>заебись
/0
Я уже написал: кето, под конец недели угли, чтобы гликоген восполнить. Стараюсь придерживаться пика. В физаче вроде есть кетотред, хотя там дауны 95%.
Кетоз и кетоацидоз - разные вещи. Хотя ты тупенький, это видно по включённой саже) Не гори плиз
Кетоз и кетоацидоз - разные вещи. Хотя ты тупенький, это видно по включённой саже) Не гори плиз
При кетозе кетоновые тела не удаляются с мочей?
Всегда поражают дебилы, насилующие свой организм жёстким урезанием углей ниже нормы вместо того, чтобы организовать сбалансированное здоровое питание, в котором будут и белки, и жиры, и углеводы, и микроэлементы и т.п.
мимо велосипедист
Кетоновые тела после адаптации тела это питание, особенно для мозга и сердца. Пиздуй книги читать.
Дебил здесь только ты. И марафонцы, и велоёбы в курсе о жировой загрузке, что она способствует выносливости и пр. Обтекай.
Дебил здесь только ты. И марафонцы, и велоёбы в курсе о жировой загрузке, что она способствует выносливости и пр. Обтекай.
>о жировой загрузке
Пиздец ты даун. Теперь понятно, почему ты чушь несёшь. Ты просто абсолютно не разбираешься в вопросах питания, а, тем более, в вопросах питания спортсменов циклических видов спорта. Жировая загрузка, это же надо было такое спиздануть, ссу в твою пустую черепную коробку, чтобы там хоть что-то было.
Нехуёво ты порвался, быдлан. Сразу видно спортсмена. Педали крутить умеешь, читать - нет.
О, проекции безграмотной чмоньки начались, найс. Кетодауна издалека видно по чуши, которую он несёт, кек.
Конечно. Кетоновые тела при кетозе полезно и хорошо. Кетоновые тела при кетоацидозе высокая концентрация этих тел в организме яд и пиздец
Кетодиета настолько полезна здоровым людям, что пикрил одно из последствий божественой кетодиеты.
Это тестостерон попёр, круче, чем от стероидов
Да просто установил плагин Block Site на хром, там можно перенаправление на видео с ютуба сделать.
Ну будешь красивый, сухо1, с ценами на лобке, но сонный и депрессивный.
Похоже на герпес при СПИДе
>с ценами на лобке
Чего?
С венами*
Ебучая автозамена
Сука хочу дрочить,смотреть порно. 59 дней. Сейчас что-то нахлынуло, не могу справиться с желанием бляяяя
Бери ремень, хуяч себя. Мне помогало.
Иди тянку ищи, будет чем заняться
Пробовал-не получилось. Не захотел прогибаться под хотелки их
Какие например?
Жену выеби, полегчает.
Ну страдай, лох
Терпи, пройдёт, это как боль которую надо перетерпеть.
Одна сказала на неделе занята, другая-одернула руку,когда я за жопу стал лапать,третья-сказала не торопить события и типа мы придём к этому со временем
ты с тремя одновременно мутишь?
Жену тёщу позови, включи по телевизору соловьёва или суд идёт.
А хотелки где?
Фух,выговорился,вроде легче стало. Пойду пожру что ли и норм будет
За 2 недели по очереди с тремя. Одна ломается-дропаю общение с ней и ищу следующую
Ну не хотелки. Просто ломаются
где ищешь? в соцсетях или ирл?
Та,что руку одернула-ирл, 2 другие-СЗ
Ты её типа сходу лапать начал за жопу?
Нет. Сначала мы погуляли, болтали,вроде норм все было. Отводил Ее домой к ней за руку,потом немного обхватил за бедро,то есть даже не за жопу, она убирает руку и говорит ты что?!
Вполне адекватная реакция
Сливаюсь даже не потому что возбужден и хочу воткнуть, а потому что тупо скучно, нехуй делать. А я ведь еще завязал с телевизором, компьютерными играми и ебланием в соц. сетях. Сижу, читаю книгу, и не замечаю как рука на хуе оказывается. Может я взял слишком большую ношу по ограничению себя?
Учишься/работаешь?
А ты что?
Учусь, работаю.
иди с друзьями погуляй, работай побольше, учись получше. Бывай побольше в общественных местах
А ФИЗУХА???
Вступить в осень своей жизни
И?
Я тоже был уёбищем в 2003-м
В прошлом треде чел спрашивал за влияние нофапа на волосы. Вот из личного опыта
https://www.reddit.com/r/Semenretention/comments/dlvug6/this_is_more_of_a_question_rather_than_an_in/f4us8ag/?context=3
Вкрации: не кончаешь = имеешь охуенную густую шевелюру.
https://www.reddit.com/r/Semenretention/comments/dlvug6/this_is_more_of_a_question_rather_than_an_in/f4us8ag/?context=3
Вкрации: не кончаешь = имеешь охуенную густую шевелюру.
Пишет про линию роста, но никаких фоток сравнения не приводит
Не забывай, что это не подтирач и вообще не токсичный рунет, где все норовят засрать соседа. Там сообщество, где люди поддерживают друг друга и безкорыстно делятся годнотой. И таких постов про волосы много.
Бескорыстно это так же как ты? Но когда тебе задают неудобные вопросы, ты их просто игнорируешь?
Ой бля, блаженный.
Пожаловался.
https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
157 страниц отзывов с r/nofap. ОП, закинь в шапку, будь ласка!
157 страниц отзывов с r/nofap. ОП, закинь в шапку, будь ласка!
всегда считал вас ебанашками
но тут проебал отношач и передёрнуть не было время
когда о том задумался понял больше месяца уже прошло
так то я ебался и передёргивал время от времени без конфликта интересов
и что я заметил
стал агрессивным как никогда с прыжками на людей за малую залупу с их стороны не важно реальную или мнимую
прирост силовых показателей на тренировках
короче я теперь в теме
интересно теперь что будет в следующем отнашаче где только ебля и никакого рукоблудия
мимо дед
но тут проебал отношач и передёрнуть не было время
когда о том задумался понял больше месяца уже прошло
так то я ебался и передёргивал время от времени без конфликта интересов
и что я заметил
стал агрессивным как никогда с прыжками на людей за малую залупу с их стороны не важно реальную или мнимую
прирост силовых показателей на тренировках
короче я теперь в теме
интересно теперь что будет в следующем отнашаче где только ебля и никакого рукоблудия
мимо дед
Джигит
нет, рузке ДСкивч
в смысле мужик, че, моё увожение
Всё-таки сорвал четырёхдневный, но без особого фанатизма - один раз быстренько пофапал на прон, да и после того настигло ощущение, что оно того не стоило и можно было перетерпеть момент.
Оправдывать срыв не буду, но объясню как всё было. Мне реально снесло голову от мысли, что я нофапаю. Как с таким бороться?
Оправдывать срыв не буду, но объясню как всё было. Мне реально снесло голову от мысли, что я нофапаю. Как с таким бороться?
Что делает фото девушки у тебя на компе и для чего?
Пикрандом. Ну, знаешь, хард всё время забит какой-нибудь хуйнёй с двачей, как у многих сидящих тут.
>сорвал четырёхдневный
А было ли что срывать то?
Тут есть кто-нибудь с простатитом?
Расскажите про ощущения связанные с болезнью при нофапе. Польза или вред?
Расскажите про ощущения связанные с болезнью при нофапе. Польза или вред?
А сохранял зачем?
Простатит у всех почти.
Аноны, на рекорд пошел!
Второй день, лол
Второй день, лол
Я тот анон, который ссыт сказать тянке привет как выступления перед публикой. Сегодня все таки пересилил себя (впрочем даже не пришлось пересиливать, легко было, тян по виду не чсв, не очень красивая но приятная). Ответила без проблем, когда шел даже смотрела на меня снизу будто ожидала этого. Все заебись.
Но вот в чем проблема: если тян была бы очень красива, я бы не осмелился сказать привет. Т.е моя уверенность зависит от внешности тян. Это пиздец. Что делать?
Но вот в чем проблема: если тян была бы очень красива, я бы не осмелился сказать привет. Т.е моя уверенность зависит от внешности тян. Это пиздец. Что делать?
2 день. Энергии намного больше чем вчера, уверенности поприбавилось, на физухе не умираю. Были позывы, но я вспоминал, что обещал анонам не потакать себе и напряжение как рукой снимало. Полтораха прав, на реддите аноны поддерживают и мотивируют друг друга. Мне кажется, олдам надо создать ламповую культуру, чтобы анон, заходя в тред, не ужасался с инфы про око, всяких мемов (эзотерика в нофапе помогает, но мы лишь спугиваем неофита, а ведь он потенциальный спаситель русского генофонда).
Levi, 16lvl
Levi, 16lvl
Значит в тебе есть установка, которая ограждает тебя от чего-то большего. Ты себя считаешь "не достойным". Ну хуй знает, либо выращиваешь в себе безосновательное ЧСВ. Либо добиваешься в жизни чего-то, чтоб соответствовать.
>Ну хуй знает, либо выращиваешь в себе безосновательное ЧСВ
Конкретнее?
И если я считаю себя недостойным, то как это коррелирует с чсв?
Я иду спать.
Ну я ей говорю, ладно, пока. Ушёл и не писал ей больше
Ну я вот с твоего поста ахуел. Может ты не будешь меня отпугивает?
Бляяя, 2ой день сука, у него уверенности, физухи дохуя, пиздец.
У сейчас 18 день, оценил бы свою энергию на 7 из 10, про уверенность ну это пиздец, на втором дне.
Анончик, у тебя жесткий эффект плацебо
А вот на реддите все друг друга поддерживают, а на харкаче только обсирать могут
Где это я его обосрал?
Раз уж тебе так нравиться реддит, так пиздуй туда
Посмотрел интервью порношлюхи с петухом школьным. Пиздец, блевать тянет от этих двоих, думаю другие порноактриссы не лучше чем эта шлюха. Бросаю нахуй это говно, дрочка до добра не доводит. https://www.youtube.com/watch?v=mGKlgJ5SmYo
Это был сарказм, идиот блять
А вот на реддите никто не посылает анона в реддит!
На антидепрессантах легко месяц держал, щас слез и уже лезут мысли сорвать на ЕОТ.
>ЕОТ
Нахуй у тебя в голове всякие термины ебучи?
11 дней, ушли мышли о том как все хуево и безнадежно. Хотя может это еще связано с тем что антидепры пью. Но в любом случае настроение ровное.
Все нормально будет, не хнык.
Хуй знает. У меня нет образования и хорошей работы, тянок, друзей, я живу в мухосрани и загниваю от депрессии и тревоги.
Глупо сказать, что все это из-за дрочки.
Если сравнить меня с нормисом, у которого также есть проблемы с заработком (а у большинства россиян есть такие проблемы), то у меня вообще все хуево в этом плане...
Решай проблемы.
Синдром беспокойных ног есть у кого?
Жиза, в офисе по 5-6 раз коллеги просят перестать трястись
У меня прошло, как перестал митол слушать.
Это связано с патологической нехваткой дофамина, как правило. Лечат леводопой (путь в никуда) и прамипексолом (вроде норм)
Как бы бредово не звучало, напишите на листке список последствий фапа и порева.
К примеру:
1) Усталость
2) апатия
3) депрессия и мысли о смерти
4) потеря мотивации
5) тревожность
И тд и тп
Я написал, приклеил к монитору и теперь каждый раз во время ломок хочу сорваться, просто смотрю на этот листок и желание полностью уходит.
К примеру:
1) Усталость
2) апатия
3) депрессия и мысли о смерти
4) потеря мотивации
5) тревожность
И тд и тп
Я написал, приклеил к монитору и теперь каждый раз во время ломок хочу сорваться, просто смотрю на этот листок и желание полностью уходит.
Единственное, что от нофапа заметил из "волшебства", это то, что высыпаюсь быстрее, жру меньше, сил больше. Ну и вообще, приучает к дисциплине во всём.
Нахуй ты в интернет полез, дебил?
Затем, чтоб таких как ты лечить от долбоебизма.
Кидаясь на людей и демонстрируя скудный словарный запас?
Я не кидались, ты первый начал. Я указал тебе на то, что ты используешь долбоёбские двачерские баборабские термины. У мужчины есть самка, или нет. Какие нахуй ЕОТы.
Мог бы прочистить себе голову от говна и написать бабе. Ты жалок
Этой ночью была первая поллюция. Стаж нофапа полтора месяца. Проснулся ещё ночью,чтобы отлить,снилась какая-то эротика. В туалете чувствую что-то не то, подумал обоссался, а нет, поллюция оказалась. Проблема в том, что выпустил малафью я,видимо,прямо перед пробуждением,но оргазма я не испытывал. Пятно спермы было очень маленькое, хотя Ее должно быть очень сного( в прошлые разы,срывая нофап,поражался количеству спермы большому). Призываются опытные аноны, меня беспокоит не задержалась ли сперма где-то, но боли вроде нет и дискомфорта. Или она всегда выходит не вся, а понемногу?
Кстати, тоже снится порнуха. Видимо нейронные связи перестраиваются. Интересно сколько эта хуйня будет длиться.
Эм частый фап слышал уменьшает тестостерон? А чем разница от нередкого секса? Типа при сексе есть некоторая физическая нагрузка которая как-то этому препятствует? А если секс без особой физ нагрузки, тяночка там в активной роли а ты бревном? В чем разница от фапа тогда? Хотя лан вангую что психологическая хуйня.
Алсо решил снова стать на путь нофапа, уже второй день ,19 лвл. Причины: в последнее время что-то начал уставать и в принципе энергии в организме как-то маловато, хочется ебашить с еще больше силой на работе и в свои увлечения и хобби.
Хотя я уже как-то делал неделе две, вроде даже не особо и хардкорно было, но во первых я тогда не ощущал особых изменений в организме от себя обычного, кроме маленького удовольствия челленджа, когда возбудился сильно и сдержался. Хотя такой момент был один раз за всё время. Впрочем в обычное время и так не каждый день фапаю, а несколько(2-4) раз в неделю.
Во вторых после двух недель становилось немного сложнее делать мочеиспускание я так нагуглил у меня еще такая неудобная хуйня есть называется дриблинг мочи, от кегеля читал тоже должно пофикситься..
Но так понимаю теперь вооружившись кегелем, второй момент мне не почем, а первый пункт это от того что надо хотя бы срок нофапа нужен намного больше.
Я кстати все-же затестил ваши отнашки эти и секс с реальной тяночкой, хотя до этого клал на это дело болт, но подумол, прежде прежде чем делать вывод, надо попробовать. Но бля всё же не мое, как-то секс в ваккуме еще хуже чем фап для меня. Хотя как способ единения между двумя близкими людьми и как челлендж чтобы довести тяночку до оргазма, вещь неплохая.
Ну вообще сброс листвы был каким-то полным аутизмом. Тяночка приехала ко мне на два дня, я конечно подготовился, трактат о ебли прочел, презики купил , блет берите ультратонкие,, 4 дня не фапал.
Ну и шо вы думаете? Утром и вечером двух дней по несколько часов ебались. Довел до оргазма пару раз, при том что у неё вроде были какие-то комплексы что не может кончить от обычного секса с кунчиком. И руки юзал, и куни и минет и меняли позы. Уставал как сука последняя, но это не удивительно вес/рост у меня 55/167, не качался, хотя все же наверно стоит хотя бы зарядку делать, но энивей начну потихоньку, чтобы энергии в организме больше было..
Но самое главное я за всё то время не разу не кончил(!!!) Может это тогда не считается сбросом листвы? И шанс после 30 стать магом еще есть у меня...
ЧСХ стояк у меня более менее был, иногда падал, но вставал сучара. Лан наверно это все из-за хентаев ваших, я на 3д тяночек и не фапал в принципе. Бтв, после секса решил проверить и зайти на порнхаб и 3д порно внезапно не такое и блевотное, даже немного зашла ванила.
Единственным плюсом в всех этих ирл 3д животных игрищах, для меня были обнимашки, почему-то когда ехали в метро, лежали смотрели сериал или гуляли или сидели где-то, хотелось обниматься, держать за ручку. Вот такой простой телесный контакт, неожиданно для меня был весьма годным. Поцелуи кста ну такое себе, типа мило, ну не ощутил ничего волшебного как с обнимашками почему-то.
Вообще в те два дня, я наверно был сам не свой, по дефолту у меня вообще друзей нету и знакомых, ирл и я в принципе не особо проявляю инициативу в действиях, в основном один аутирую.
Но тогда прям, думаю, вел себя как уверенный бетка на минималках, учитывая что я раньше вообще с тянками не общался. Но я наверно соглашусь с теми анонами, что как действовать с девушками, у нас в организме где-то прописано на уровне инстинктов. Впрочем, еще причина, что до встречи когда я общался с тяночкой через инет, я спрашивал , инициативность от куна это заебись ли, насколько она бы морозилась от этого, поэтому я такой ок буду пробовать инициативничать
Ну это все было экспериментом, чтобы выяснить, а правильно я избегал всего этого, а вдруг отнашки и социалка это очень годная вещь. В итоге, минусов больше, с тяночкой расстался, эх не повезло ей, что попался такой шизик, а она на длительные отнашки рассчитывала, говорила, что я вот такой хороший не абъюзер, не женоненавистник, отличаешься от других тупых кунчиков, выслушаешь", а одному я и так себя комфортно ощущаю. С дофамином траблов думаю нету. Каждым днем довольным. Но сука хуле я уставать стал больше, режим сна сбился, даже мелаксен ебучий не действуют, мучаюсь от бессоницы. А раньше одна таблеточка и через полчаса сладкий сон и на утро баффы от полноценного сна.
На паразитов еще проверюсь, а то я всегда замечал что у меня аппетит странный тоже. Фенотропила и мультивитаминов еще купил, а то заебал организм, хули нужные вещества не генеришь.
И вообще нофап до конца жизни неплохо бы держать, не забывая регулярный кегель офк.
Алсо решил снова стать на путь нофапа, уже второй день ,19 лвл. Причины: в последнее время что-то начал уставать и в принципе энергии в организме как-то маловато, хочется ебашить с еще больше силой на работе и в свои увлечения и хобби.
Хотя я уже как-то делал неделе две, вроде даже не особо и хардкорно было, но во первых я тогда не ощущал особых изменений в организме от себя обычного, кроме маленького удовольствия челленджа, когда возбудился сильно и сдержался. Хотя такой момент был один раз за всё время. Впрочем в обычное время и так не каждый день фапаю, а несколько(2-4) раз в неделю.
Во вторых после двух недель становилось немного сложнее делать мочеиспускание я так нагуглил у меня еще такая неудобная хуйня есть называется дриблинг мочи, от кегеля читал тоже должно пофикситься..
Но так понимаю теперь вооружившись кегелем, второй момент мне не почем, а первый пункт это от того что надо хотя бы срок нофапа нужен намного больше.
Я кстати все-же затестил ваши отнашки эти и секс с реальной тяночкой, хотя до этого клал на это дело болт, но подумол, прежде прежде чем делать вывод, надо попробовать. Но бля всё же не мое, как-то секс в ваккуме еще хуже чем фап для меня. Хотя как способ единения между двумя близкими людьми и как челлендж чтобы довести тяночку до оргазма, вещь неплохая.
Ну вообще сброс листвы был каким-то полным аутизмом. Тяночка приехала ко мне на два дня, я конечно подготовился, трактат о ебли прочел, презики купил , блет берите ультратонкие,, 4 дня не фапал.
Ну и шо вы думаете? Утром и вечером двух дней по несколько часов ебались. Довел до оргазма пару раз, при том что у неё вроде были какие-то комплексы что не может кончить от обычного секса с кунчиком. И руки юзал, и куни и минет и меняли позы. Уставал как сука последняя, но это не удивительно вес/рост у меня 55/167, не качался, хотя все же наверно стоит хотя бы зарядку делать, но энивей начну потихоньку, чтобы энергии в организме больше было..
Но самое главное я за всё то время не разу не кончил(!!!) Может это тогда не считается сбросом листвы? И шанс после 30 стать магом еще есть у меня...
ЧСХ стояк у меня более менее был, иногда падал, но вставал сучара. Лан наверно это все из-за хентаев ваших, я на 3д тяночек и не фапал в принципе. Бтв, после секса решил проверить и зайти на порнхаб и 3д порно внезапно не такое и блевотное, даже немного зашла ванила.
Единственным плюсом в всех этих ирл 3д животных игрищах, для меня были обнимашки, почему-то когда ехали в метро, лежали смотрели сериал или гуляли или сидели где-то, хотелось обниматься, держать за ручку. Вот такой простой телесный контакт, неожиданно для меня был весьма годным. Поцелуи кста ну такое себе, типа мило, ну не ощутил ничего волшебного как с обнимашками почему-то.
Вообще в те два дня, я наверно был сам не свой, по дефолту у меня вообще друзей нету и знакомых, ирл и я в принципе не особо проявляю инициативу в действиях, в основном один аутирую.
Но тогда прям, думаю, вел себя как уверенный бетка на минималках, учитывая что я раньше вообще с тянками не общался. Но я наверно соглашусь с теми анонами, что как действовать с девушками, у нас в организме где-то прописано на уровне инстинктов. Впрочем, еще причина, что до встречи когда я общался с тяночкой через инет, я спрашивал , инициативность от куна это заебись ли, насколько она бы морозилась от этого, поэтому я такой ок буду пробовать инициативничать
Ну это все было экспериментом, чтобы выяснить, а правильно я избегал всего этого, а вдруг отнашки и социалка это очень годная вещь. В итоге, минусов больше, с тяночкой расстался, эх не повезло ей, что попался такой шизик, а она на длительные отнашки рассчитывала, говорила, что я вот такой хороший не абъюзер, не женоненавистник, отличаешься от других тупых кунчиков, выслушаешь", а одному я и так себя комфортно ощущаю. С дофамином траблов думаю нету. Каждым днем довольным. Но сука хуле я уставать стал больше, режим сна сбился, даже мелаксен ебучий не действуют, мучаюсь от бессоницы. А раньше одна таблеточка и через полчаса сладкий сон и на утро баффы от полноценного сна.
На паразитов еще проверюсь, а то я всегда замечал что у меня аппетит странный тоже. Фенотропила и мультивитаминов еще купил, а то заебал организм, хули нужные вещества не генеришь.
И вообще нофап до конца жизни неплохо бы держать, не забывая регулярный кегель офк.
Короче, я мудак. Держал 8 дней нофап. И в последний день охуенно выступил с докладом на студенческой научной конференции и занял первое место.В тот же день начал на сз знакомиться с тянками (а это для меня своего рода прорыв). Вроде даже смог завязать диалог нормально с некоторыми, хоть и не без затруднений. Но уже вечером решил отметить все свои успехи сочным фапом. А где один раз, там и второй. Ну и по итогу у меня состояние, при котором я опять стал ебучей амёбой. Ну и с тянками этими уже особого энтузиазма общаться нет. А савсем сливаться тоже не охота, ибо одна из них прям охуенная няша.
Пиздос короче
В следующий раз буду стараться так тупо не срываться. Надеюсь мне это урок послужит
Если у тебя реально все эти признаки нофап тебе не поможет никак
Нофап от всего поможет, перестать фапать это как перестать пить яд, который уничтожает тебя.
Да? Тогда почему через месяц нофапа все эти признаки значительно уменьшаются?
Ну так вот, что посоветуете делать с теми, с кем уже успел познакомиться?
Для организма это состояние становиться обычным
Сброс листвы из-за нофапа или так звёзды сошлись?
Большая часть неиспользованной спермы растворяется и перерабатывается непосредственно в яичках. Поллюция в частности, и эякуляция вообще, не является необходимой частью цикла. Организм просто растворяет неиспользованное.
Поллюция случается, когда сперма таки накапливается (по разным физиологическим причинам, генерация и утилизация спермы может происходить с разной скоростью, что может привести к накоплению). Организм просто сливает, иногда с возбуждением, эро снами и наслаждением, иногда просто так, обыденно и без ощущений.
Наличие или отсутствие поллюций, количество спермы при поллюции - ничего важного из себя не представляющая информация.
Вот если бы ты ебся/дрочил - тогда да, количество спермы (при условии, что ты не доишь себя по 5 раз в день) напрямую свидетельствует о твоем здоровье.
Е слову, у меня идет 16 или 117 день нофапа, поллюций до сих пор толком не было. Было пару раз замечал, что в трусах капля спермы (или просто секрета простаты?) поутру, но и только. Не уверен, что это можно считать поллюцией.
Ты какого хера тут-то спрашиваешь, у себя спроси, подумай.
Мы че знаем какой у тебя образ жизни?
Значит ты пиздишь про депрессию и мысли о смерти. Я когда лежал в реальной депрессии моё либидо около нуля было. Нахуй мне твой нофап? Какая ебля если тебе сдохнуть охота каждую минуту? Так что ты обычная маня с "депрессией" просто ленивое безвольное хуйло
Тянка норм отнеслась что ты не кончал? Как то мне кажется это зашквар дикий и обида для тян. Пару раз даже, когда заебался сильно, приходилось имитировать.
test
Поебать мужику. Вот кончать за тридцать секунд, это трагедия. Я ебался по часу и потом заканчивал. Тян довольная и чистая вместе с простыней.
мимо долгострел
В смысле сброс листвы из-за нофапа? Я перед тем как тяночка приедет, решил не фапать несколько дней, по всем советам. Но это даже не помогло мех.
Ну мы скорее оба удивились немного да и забили хуй, ей так наверно даже лучше было учитывая, что она тоже очень долго возбуждалась.
>тоже
фикс
Да я доже и по часу, и по два со всякими прелюдиями и сменой поз. Но всё таки всё всегда заканчивалось моим финалом. А вот даже и хз, чё сказать - мне надоело, пошли в душ?
Подумал, на нофапе тян появилас, а ты просто не фапал до встречи. Всё вопросов не имею, my bad.
Дрочишь дохуя, вот и чувствительность пропала
После часа тян сама скажет что устала.
Не спорю. Правда я так до сих пор и не определился, что ж мне больше нравится, дрочить или секс. Если б не ёбанное общественное мнение - выбрал бы дрочку точно.
Но если секс без гандона, то в 20 минут могу уложиться. 2 часа - это с тянками которые этого сами хотят.
Бля, у тебя все заебись, четы мозг и ебешь.
У всех разные проявления депрессии.
Ебусь 6-7 часов под антидепрессантами, тянка потом ходить не может да и я тоже
Я не ебу мозг. Задал вопрос чуваку, на каком моменте они заканчивают процесс, если поебались но не кончил
Бамп вопросам в начале поста
23-й день. Ночью приснился эротический сон и я начал было фапать не просыпаясь, но вовремя очнулся. Надо дождаться поллюций, после них должно стать легче.
Гормональное отличие. Организм как-то "знает" когда твои слизистые соприкасаются со слизистыми женщины, а когда - нет и ты просто дрочишь в кулак. Но материалы про это Полторашка где-то потерял и в анналы истории треда они вошли как "витаминки из пизды".
Маня-физиолог, плз.
Реальное отличие секаса от дрочки в том, что в сексе надо напрягать тело и параллельно с этим мешает чувство "присутствия" другого человека, особенно если он не очень близкий.
Про витаминки из пизды поорал. На самом деле, тян от секса получают куда больше профитов, в частности - заряд тестостерона, подпитку микрофлоры и чувство спокойствия на ближайшие 24-48 часов мб и меньше. А куну после ебли обычно хуёво и на всё плевать.
Приснился сон, что я обдрочил всю стену в прихожей блядь. Это вообще нормально? Я лучше буду фапать, чем подобные сны видеть.
Мужик должен
Если бы после секса было хуево, наш род давно бы вымер
Никакой разницы нету, расход энергии происходит в одинаковой степени.
Залётный, ты? Еот - это девушка, которая желанна, но в следствие каких-либо факторов вы не вместе обычно, потому что боишься просто подойти.
Этот и другие двачерские термины являются долбоёбскими только не в интернете, то есть, если кто-то произносит подобное ртом при устном диалоге, то ему надо уебать, да.
Я и не такое видел, как-то маму ебал. Успокойся, пройдет.
Идиот, у мужского пола "подкручен" тестостерон и на фоне этого они в определённый момент слетают с катушек и сами делают всё, чтобы поебаться. Но поебавшись осознают, что за хуйню сделали.
По сути мужская физиология в плане секса - это регулярная борьба или потакание "голоду" организма, который просит покормить его говном, которое на фоне "голодухи" кажется мёдом. Кунам реально секс не так много удовольствия доставляют, как это придумывает их мозг, чтобы склонить к спариванию. У тянок наоборот.
Я тут 11 лет, малыш. Нормальный мужик не будет страдать по бабе. Напиши, отошёл, ну и похуй, а нет, то заебись. Какой нофап, если ты ссыкло и бабораб.
Отошьет*
Ну ты ебанутый блять
Я до этого 100 дней держал, так что мб связано.
Господа нофаперы, есть вопрос. Хотел вкатиться в нофап хотя бы месяца на три, но каждый раз после недели воздержания я понимаю, что все мои мысли только о пизде, и вот например сосредоточенно работать в таком состоянии не получается, я с ума схожу нахуй. А когда подрочил — сразу получается спокойно работать, таким образом я каждый раз срываюсь через неделю.
Так вот, как вы без фапа доджите или сублимируете сексуальное возбуждение, которое мешает сосредоточиться?
Так вот, как вы без фапа доджите или сублимируете сексуальное возбуждение, которое мешает сосредоточиться?
Продолжать держать нофап дальше, очевидно. И полтораха правильно говорил, вбей себе установку, что ты больше не омега дрочер, сейчас ты альфа и никакая жалкая порнуха не собьет тебя с пути.
levi
Выше было 10 мин и кровь прильёт к голове. Алсо тренируй осознанность, ты в своей голове хозяин или нет? Надо не на месяца три вкатываться, а дрочить бросить и жить свободным, сильным и красивым.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
> Анончик, у тебя жесткий эффект плацебо
Наоборот, хорошо же.
Иди блядь школьников лечи на тему отношения к бабам, тема вообще не об этом, тебе выебнуться своей мужской самодостаточностью больше негде?
>самка
Какой боевой инцел
Щас была ломка, упалотжался 20 раз, отпустило. Мб еще пидорасить в течении дня будет, залечу под ледяной душ.
Не плач, девочка.
Инцел порвался
Я рот ебал я заебался срываться. Каждые два три дня одно сука и то же. Не могу уснуть, лезет в голову тян, встает хуй, дрочу. Как же я заебался превозмогать.
О то есть все же есть вероятность что там не только психологический фактор но и физиологический. Тогда наверное эффект от секса гомосексуалистов должен быть другой. У них там же нету витоминок из пизды.
Никакой психологи нет. Это все нейрофизиология.
У них зато есть огромное количество тактильных рецепторов вокруг анального кольца. И вообще очко уже и некоторым за счет этого приятнее.
По логике природа должна как-то препятствовать гомо связям поскольку размножения нету?
А если кот мне лижет, это считается срывом?
Жмакать, смотреть и облизывать женщину или мужика если ты пидор приятнее, чем просто дрочить смотря на порнуху
А обнимать подушку, представляя тяночку, при этом без всякого стояка а просто обнимашки, это считается срывом?
Так человек вышел далеко за пределы природы. Посмотри на цивилизацию вокруг нас.
Даже Нофап в каком-то роде это отступление от природы, только в другую сторону нежели онанизм.
Ты жалок
>Так человек вышел далеко за пределы природы. Посмотри на цивилизацию вокруг нас.
Я про такие вещи когда не смотря на это природа может одарить человека поломанной системой генерации дофаминов, депрессией там и тд
А что в этом плохого, с ирл людьми не хочу
Человек опухоль на теле природы, а нофап это возвращение к ней, исцеление и очищение. Всё плохое началось из-за того что кто-то спустил не для зачатия.
Че, в больницу интернет провели?
Что думаете?
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Нопорн,-Нофап-и-Целибат.-Часть-первая---Нопорн
Думаю создать раздел в Вики "Для продвинутых" чтобы там размешать материалы, которые не должны смущать новичков. А уже в этом разделе подраздел "Нофап и эзотерика" и туда перенести статью про пупок и залить туда отчет ОП из первых 4 чакротредов.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Нопорн,-Нофап-и-Целибат.-Часть-первая---Нопорн
Думаю создать раздел в Вики "Для продвинутых" чтобы там размешать материалы, которые не должны смущать новичков. А уже в этом разделе подраздел "Нофап и эзотерика" и туда перенести статью про пупок и залить туда отчет ОП из первых 4 чакротредов.
>которые не должны смущать новичков.
Беса смутит всё что угодно, для них правда как кислота, нефиг перед ними бисер метать. Кому надо тот прислушается.
Нопорн тоже бесовское, нофап подразумевает и отказ от порно, а те придумывает "нопорн" просто виляют жопой и продолжают заигрывать с вредной привычкой.
Они что-то вроде наших "младших" братьев. И они ближе нам чем обычный онанист.
Ты мамкин фантазер. Посмеялся.
>дофамин вверх
Какая разница если дело не в дофамине, а в рецепторах, которые реагируют на него?
Ты девственник да?
Не брат ты мне, шизик
Филд репорт: не дрочу около 4 мес, до этого раз в неделю 4 года. Первый месяц были полюции примерно раз в 2 недели с эротическими снами. Спустя ещё месяц прекратились полюции
Длительный это какой?
В каком положении кегель эффективнее всего?
Два дня
В любом, если делаешь по методичке. Прост если вверх ногами, то напряжение в тазу усиливает ток ликвора вдоль позвоночника, а это двойная польза, помимо оттока крови к голове.
Ща ты насоветуешь чувакам с чм-давлением
И что, у него голова взорвётся от пары минут? Ощутит дискомфорт и перестанет, если не конченый.
Может и с одного раза не взорвется...
No nut november. Снова.
Ah Shit, Here We Go Again.
No nut forever ёбана.
Более месяца без сахара анон
Короче у меня странные изменения с организмом, но на данный момент могу сказать что у меня инсайты и изменение в запоминании информации. Словно одновременно снижение концентрации и увеличение концентрации. Снижение памяти и улучшение памяти. Очень необычное чувство. Словно подключается надмозг а мозг выключается. А потом опять включается.
Короче у меня странные изменения с организмом, но на данный момент могу сказать что у меня инсайты и изменение в запоминании информации. Словно одновременно снижение концентрации и увеличение концентрации. Снижение памяти и улучшение памяти. Очень необычное чувство. Словно подключается надмозг а мозг выключается. А потом опять включается.
Как отказался? Просто взял и бросил? Или заменил на что -то?
Взял и бросил. Углеводы ем, но медленные: гречка, зерна, орехи, яйца, творог. Еще амарантовые хлебцы и хлопья.
Как отрезало, вообще теперь смотрю на сникерсы, торты и не понимаю нахуя это существует.
Похудел на 8 кг где-то за месяца 2, но там я сокращал еще объем калорий и углеводы старался не жрать.
Короче без сахара и фастфуда я резко начал худеть.
Зависть. Уже больше года не могу бросить.
Двачую. Нет этой саморефлексии ебучей, внутренний диалог не так достаёт,тревоги меньше, дела либо делаю, либо не делаю и не виню себя, что не сделал.
За последние 30-35 дней фапал только четыре дня может. Простатит был около 2 месяцев, и каждый раз после прона обострение адское.
Недавно снова секс появился, но из за простатита либидо было в ноль и стояк соответственный, и чтобы не упасть перед девушкой решил впервые заюзать таблетки для стояка, ибо не стоял практически.
Такого секса у меня никогда не было, стояк сразу после стимуляции и не падает овердохуя времени. Но кончить тяжеловато, но у меня и без таблов тяжело кончить из-за многолетнего прона.
Да и после таблов простатит как будто проходит.
Щас для себя отметил две причины нофапа: мотивация и не провоцировать простатит.
Всем желаю сил в нофапе, мужского здоровья и осознанности
У меня еще и хуй вставать перестал: не дрочил две недели а мне и норм.
полтораха, привет
Работай пиздуй блять
Есть ли смысол держать нофап в 16 лет? Много где говорят, что именно подростковая мастурбация безвредна, но так ли это? Просветите
Все ок, держал 100+, брат жив.
levi
Как раз сейчас тебе нужно бросить дрочить и все силы бросить на формирование тела физухой и учебу, пока голова не закостенела. Ну и уже начинай подкатывать к девочкам. Думай, чем будешь на жизнь зарабатывать.
Как тебе повезло, что ты попал к нам сейчас. Шизиков-девственников про чакры и целебат не слушай. Но вот не заторчи на порноигле, учись, работай, тренируйся. И не заходит в /б, любое дерьмо, что пытается тебе подорвать веру в себя и а лучшее - нахуй сразу.
Шапку почитай. Каждая эякуляция это скачок женского гормона пролактина, он угнетает тестостерон. Дальше пояснять?
Да, поясни
Он 15 минут от силы держится повышенным
Забыл ещё: стресс в свою очередь угнетает гормон роста. Почитай, за что он отвечает. В итоге, если будешь дрочить, то не пройдёшь до конца свой пубертат (не сформируешься как мужчина ни внешне, ни психически), не сформируешь кости и тело так, как заложено в твоих генах, зато станешь нервной ссыкливой истеричкой.
Тест это твоё всё, это то, что делает теб мужчиной. Не только бицуля и эрекция, но и ощущение себя смелым самцом, хищником, победителем, даёт мотивацию рвать жопу ради каких-то достижений. Нет теста - ты станешь амёбой, типикал россиянином с серой кожей и вечной апатией.
Никто не дрочит 1 раз в это возрасте. Фап-запой = постоянно повышенный фон пролактина = пизда тесту и гормону роста.
Тест это твоё всё, это то, что делает теб мужчиной. Не только бицуля и эрекция, но и ощущение себя смелым самцом, хищником, победителем, даёт мотивацию рвать жопу ради каких-то достижений. Нет теста - ты станешь амёбой, типикал россиянином с серой кожей и вечной апатией.
Никто не дрочит 1 раз в это возрасте. Фап-запой = постоянно повышенный фон пролактина = пизда тесту и гормону роста.
Сам чем занимаешься по жизни? Кем работаешь?
>даёт мотивацию рвать жопу ради каких-то достижений. Нет теста - ты станешь амёбой, типикал россиянином с серой кожей и вечной апатией.
Это по большей части дофамин и норадреналин, которые после фап запоя становятся на уровне тех кто несколько дней подряд ебашил фен.
Я ебашил несколько дней подряд фен, не сравнивай.
И? Какие отхода были?
Думаю, что сдохну нахуй. Были галлюцинации.
Думал*
Амфетаминовый психоз?
Да хуй знает, я сожрал феназепам, запил карвалолм, все вихрилось, изгибалось и потом я вырубился. Было это давно и я так больше не делаю.
Я тоже ебашил. Устаешь сильно. Потом сил мало, восстанавливаешься, нервозен. Но я дня 3 ебашил подряд всего, тяжело это. Ну и с никакой дрочкой отхода не сравнятся. От дрочки быстрее в разы восстаналиваешься, почти сразу.
ЭТО ВООБЩЕ РАЗНЫЕ ЯВЛЕНИЯ, НАХУЙ СРАВНИВАТЬ
Тут много теоретиков, которые складывают 2 + 2 и думают что познали суть. В этом большая проблема этого треда
вещества, воздействующие на дофамин, КОСВЕННО перекликаются с последствиями просмотра прона, то есть появляется депрессия, безрадостность, апатия, безынициативность
просто прон разрушает незаметно и не сразу, поэтому кажется что прон не такой губительный
конечно с точки зрения физиологии вещества более губительны, да и со стороны психики тоже. но порнозависимость стоит рядом с амфетаминовой и кокаиновой зависимостью. отхода везде одинаковые в плане психики, только у веществ сильнее и ты понимаешь, что это дело рук ПАВ
а прончик смотришь и думаешь "похуй, все смотрят и норм живут"
Не дрочу с воскресенья, никаких профитов не заметил. Желание подрочить - огромное. Зачем мне терпеть дальше?
Привет, анон.
Встречай в свои ряды, 2 дня без фапа, пока держусь. В последнее время стал фапать 2-3 раза в день и под конец у меня просто чувство жалости к себе возникло, насколько я жалок, что в свои 32 года сижу и дрочу на порнуху. Да блин, когда даже были отношения с тянками тоже фапал, а самое печальное, что с последними двумя у меня была беда с эрекцией, но, к примеру, на работе стоило подумать про прон, как у меня тут же выпирало и рвало трусы. Подумал, что это не к добру. В общем, анон, пожелай мне удачи в нофапе. Помимо этого, попробую в качалку записаться, чтобы хоть куда-то девать свою энергию.
Встречай в свои ряды, 2 дня без фапа, пока держусь. В последнее время стал фапать 2-3 раза в день и под конец у меня просто чувство жалости к себе возникло, насколько я жалок, что в свои 32 года сижу и дрочу на порнуху. Да блин, когда даже были отношения с тянками тоже фапал, а самое печальное, что с последними двумя у меня была беда с эрекцией, но, к примеру, на работе стоило подумать про прон, как у меня тут же выпирало и рвало трусы. Подумал, что это не к добру. В общем, анон, пожелай мне удачи в нофапе. Помимо этого, попробую в качалку записаться, чтобы хоть куда-то девать свою энергию.
Не терпи, подрочи. И выйди из треда.
В чем смысл? Объясни мне, от этого никаких профитов. Абсолютно.
Для тебя никаких, смысла нет, тред покинь.
>Для тебя никаких
>смысла нет
Почему?
18 дней.
Пару недель сидел дома, а сегодня вышел на работу и чот накатило - так много красивых тяночек там. Стараюсь, игнорить, но это стресс и усилие, ощущаю напряжение и усталость от этого. Как бороться, анон? Знакомиться не хочу, потому что даже в случае успеха не вполне понимаю, зачем они мне нужны.
Пару недель сидел дома, а сегодня вышел на работу и чот накатило - так много красивых тяночек там. Стараюсь, игнорить, но это стресс и усилие, ощущаю напряжение и усталость от этого. Как бороться, анон? Знакомиться не хочу, потому что даже в случае успеха не вполне понимаю, зачем они мне нужны.
иди нахуй
2 месяца продержись и потом можешь пиздануть что не помогает
> Знакомиться не хочу, потому что даже в случае успеха не вполне понимаю, зачем они мне нужны.
Жизненно пиздец.
А что измениться через это время? Перестройка какая или что? Ты как я понял держишь больше 2 месяцев. Но ты какой то агрессивный с нихуя, как и челик сверху. Это оно и есть?
54 дня и че? Ноль эффекта практически, просто времени стало немного больше. На выходных обдрочусь нахуй
Задал два вопроса. В итоге послали нахуй и начали игнорить, охуенное у вас комьюнити.
Матерей ваших ебал.
Пидорахи не могут в помощь
Мне лень даже описывать что изменится. Вкратце - больше энергии, лучше настроение, лучше и быстрее высыпаешься, повышение мотивации и дальше читай сам нахуй. Хотя это тебе и не нужно, потому что если бы ты хотел узнать о профитах нофапа, то нашел бы в интернете интересующую инфу. Вместо этого ты пришел ныть на двач со словами "НЕ ДРОЧУ УЖЕ 3 ДНЯ НИКАКИХ ПРОФИТОВ НЕ ЗАМЕТИЛ"
Ща каждому долбоёбу пояснять, когда всё в шапке обсосали. Ты её читал?
Никого ты не ебал.
Привет, желаю тебе удачи. Тоже чувство жалости к себе после этой хуйни, и пррблемки с эрекцией с тян. Щас получше.
Если не хочешь простату с кулак, то не думай и не смотри прон
Дышать перестань и есть-пить, всё это вредно.
Спасибо. Это первое о чём я подумал - перестать смотреть прон. А вот про думать о проне, тут сложнее, но не совсем о проне, а различные сексуальные фантазии с девушками, которых я вижу.
3 день. Все ок, сублимирую, отгоняю мысли. Сегодня ходил по городу, гордо рассекая воздух, лол. Третий день, уже ни капли омежности, зажатости.
Главное не запускай, польза нофапа в 16 проявляется намного раньше, чем у анонов, которым 20+
levi
Главное не запускай, польза нофапа в 16 проявляется намного раньше, чем у анонов, которым 20+
levi
>Главное не запускай, польза нофапа в 16 проявляется намного раньше, чем у анонов, которым 20+
Какая забота...Ты ещё попку за ним подтирать начни. Сразу видно что нофаперам заняться нечем больше. Сверхлюди, хуле...
Другой анон
Я вот не дрочу, чтобы максимальное к-во спермача позже выдавить.
Она густеет спустя пару-тройку дней уже и в количестве не увеличивается
Как же пиздато после холодного душа.
У тебя хотя-бы есть душ, а я себя ковшом из ведра поливаю.
Ты деревенский?
Развращал кого-то в этой или в прошлых жизнях - отрабатываешь карму.
Иди нахуй
Не знаю, почитал ваш тред, но верить я предпочитаю то, в чём имел возможность убедиться лично.
После суходрочки руками в мышцах действительно мерзкое ощущение вялости и оргазм какой-то смазанный. Когда я ебу искусственную вагину со смазкой, конечно, то после семяизвержения тело расслабляется и чувствую невероятно приятное ощущение пустоты в яйцах семенных пузырьках, продолжающееся до трёх часов. Ну и опять же, вагину можно трахать только при крепкой эрекции, а дёргать можно и вялый. Около двух раз в неделю мне вполне достаточно правда, это индивидуально, зато я знаю, что мои руки, яйца и совесть чисты.
После суходрочки руками в мышцах действительно мерзкое ощущение вялости и оргазм какой-то смазанный. Когда я ебу искусственную вагину со смазкой, конечно, то после семяизвержения тело расслабляется и чувствую невероятно приятное ощущение пустоты в яйцах семенных пузырьках, продолжающееся до трёх часов. Ну и опять же, вагину можно трахать только при крепкой эрекции, а дёргать можно и вялый. Около двух раз в неделю мне вполне достаточно правда, это индивидуально, зато я знаю, что мои руки, яйца и совесть чисты.
>я ебу искусственную вагину
Ебать ты жалкий чмошник.
И ведь, сука, тебе не стыдно.
Зачем дрочить искусственную вагину если куча живых ходит?
Как вам идея устроить погром секс-шопа?
По-французски оргазм "petite mort", т.е маленькая смерть.
24-й пошел. ПОЗЫВЫ! Сегодня нерабочий день, бороться будет тяжело. Пропылесосить, постирать штоле?
Ахуеть че ты знаешь
Побегай
Двач образовательный.
Сел посрать - смотрю с конца белая капля свисает
Кончил от говна в жопе?
Нам очень интересно, спасибо что сказал
Пруф?
Аноны, майндхак чтоб не срываться: поставьте себе habbitbull, мне охуенно помогает
Ты ущербный, уйди нахуй отсюда
22 лвл, жалкий, постоянно дрочащий хуесос, заебала эта зависимость от постоянного желания тяночки и удовлетворения своих низменных потребностей, в то время как тяночки никогда и не было, разве что пару бездушных шлюх(в прямом смысле). Чувствую себя постоянно подавленно, тревожные мысли не покидают голову, здоровье постепенно крашится. Как жалкий хуесос накачиваю себе хуеву тучу порнухи в течение часа отбираю, а затем дрочу как ебаный бабуин. С этого дня объявляю недельный нофап. Для меня 3 дня это дохуя,а неделя, ну так я даже когда в больнице лежал не держался. Пора отречься от всего этого жалкого пребывания.
На эту неделю полностью убери острое, солёное, сладкое - это поможет успокоить ЦНС. Мощный метод временно погасить похоть - голодание 1-2 суток, организму резко станет не до ебли. Выше в треде кидал стойку вверх ногами, делай, это улучшит кровоток и облегчит нофап. В шапке разные методы есть, изучи. Удачи! Помни: бросить с первого раза и навсегда - реально.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ты давай-ка со своими советами про голод в двое суток уймись. Пусть сначала к гастраэнтерологу сходит, если всё нормально, то пусть хоть шпаги глотает.
видимо сокращения жопных мышц выдавили что-то из простаты, такая вот разновидность поллюции типо
Он за 2 суток только-только гликоген сожжёт в мышцах. Мозг спасибо скажет за передышку, а кишки тем более. Ну если "врач" учился по книгам 1965 года и верит в дробное питание, то да, напугает его.
А на ЖКТ тебе хуй на власть, да?
Накласть*
Братишка, а что если дрочить раз в 2 недели?
Есть чуваки, что дрочат раз в неделю, без про на и фантазий, стоя. Типа нижний порог допустимого.
Ой бляяя. Логически подумай: абсолютно все хищники иногда голодают, потому что добыча не всегда доступна. Немного голодать - нормально, голод мощно стимулирует ГР и обостряет чутьё. И только человеку насрали в голову, что жрать надо блять как безумному, постоянно, часто, утром, перед сном, ЖРАТЬ БЛЯТЬ КАК НЕ В СЕБЯ.
Выше в треде писал, что такое дрочка и к чему ведёт. Дрочить можно только по 1 причине: сдача спермограммы. Всё! Для всего остального есть бабы, нет бабы - сублимируешь и кайфуешь.
нофап-1,5-года-бог
Выше в треде писал, что такое дрочка и к чему ведёт. Дрочить можно только по 1 причине: сдача спермограммы. Всё! Для всего остального есть бабы, нет бабы - сублимируешь и кайфуешь.
нофап-1,5-года-бог
Пиздец, я тебя знаю уже три года где-то. Ради чего ты тут сидишь и отвечаешь всем?
Внимание
Сукаблядскаяпадла, я тебе говорю, что ситуации разные бывают и твои охкительные советы голодать сутки выйдут жопой. Я работаю в эндоскопии и на ФГСе с колоноскопией насмотрелся всякой хуйни. Прежде чем рыпаться с диетками, пусть специалист посмотрит.
Плюсики в карму набиваю.
Я ж не против, пусть смотрит. Только ты сам знаешь, какие нынче врачи.
Я ж не против, пусть смотрит. Только ты сам знаешь, какие нынче врачи.
В той ситуации, в которой находится страна - очень хорошие. Но это тема не для этого треда.
Лучше бы шизотериков и мракобесов отсюда гоняли.
Согласен. А ты умный :3
5 день нофапа, яйца кипят, держусь. Никаких изменений не заметил, кроме того, что начали сны сниться нормально, а раньше не видел их, лол. И вроде хочется вздрочнуть, если никакого толка нет, но постоянно после таких срывов какое-то моральное опустошение, типа лох, вот оно надо было, и что ты получил, а зато счетчик сбил. Наверное, это единственное, что заставляет меня продолжать.
Какие нахуй изменения, ёбаный ваш рот. ПЯТЬ ДНЕЙ!
От трех до девяти месяцев, епта.
Ну и в чём смысл пытаться держать нофап и превозмогать три месяца, если у меня и без него в жизни все хорошо и гладко?
не у меня и так траблы с жкт так что острое и чрезмерно соленое и так не ем, а вот от сладкого над тоже начать отказываться быть, все же вредная залупа.
Ну и иди с Богом отсюда.
бамп
Блджад, ХОЧЕТСЯ! Но постараюсь вытерпеть.
Не дрочу почти месяц (сегодня 29-й день), срок как бы уже гигантский, но профитов никаких что-то на горизонте нет, только сны влажные снятся и иногда из реальности в свои порно фантазии выпадаю (из которых сразу же пытаюсь выбраться, чтобы не сорваться). Вот сейчас думаю, месяц без дрочки и ровным счетом нихуя в моей жизни не изменилось. В пизду ваш нофап, сегодня вечером после работы подрочу.
>29
>гигантский
Ну а чё, маленький срок что ли? Если бы были какие-то положительные эффекты, то они должны были за такой срок проявить себя.
Без самоподдува не будет эффектов.
Потом жалеть будешь, что слил месяц и не взял стрик полгода год и больше, фап то ничего не даст кроме крох удовольствия и опустошения.
Дрочи, че. Ты близок был к чуду. Увы.
Вроде дрочить не сильно хочется,но и особых профитов я не почувствовал. 54-й день так-то. Хочу посмотреть порно пару часов и всласть надрочиться
Забыл сказать,что нофап заставляет тебя видеть внимание женщин там,где его и не было. Мне одногруппница поправила воротник рубашки и улыбнулась,сказав привет. Мозг стал лихорадочно убеждать меня,что она хочет меня. Но это все морок. Так что да, мои 54 дня и ноль профитов
Ну ты и додик, кишка, обморок и калич. Я на 54-м дне ЛЕТАЛ БЛЯ.
60 дней. Впервые получилось столько держать, для меня этот нофап тянется уже год минимум и дрочил я в основном, скажем так запоями, то есть срывался спустя месяц и следующую неделю ни в чем себе не отказывал, но дрочил исключительно на какие то собственные фантазии, порно забыл легко и ни разу к этому не возвращался. Касательно изменений. Честно говоря, не хочу никого расстраивать, но я не могу дать себе чёткий ответ что именно нофап как то меня изменил. Единственное изменение в котором я уверен это отсутствие мыслей о дрочки, ну то есть как будто становиться меньше забот чтоли, это похоже на ощущение что ты поставил чайник и на периферии держишь мысль что надо за ним следить, что типо такого. В плане физических изменений нихуя. Энергии мне нофап никогда не давал. Да когда подрочишь2-3 за день то появляется какой то brainfog, но я на 60 дне и я нихуя не стал более энергичным, мне абсолютно все лень, я даже когда дрочил больше дел делал чем сейчас, и опять таки не факт что это из за нофапа. Касательно отношений с девушками, нофаперы щас обрадуются, примерно на 20 дне очередного срока я впервые в жизни познакомился в живую с незнакомой девушкой из вуза, но мне немного повезло потому что она подсела ко мне на скамейку, потому что не было больше мест, а не потому что у меня от нофапа действует какая то аура секса, и при знакомстве меня пиздец трясло и это было максимально кринжово и неуверенно, и я уверен что если бы она сама ко мне не села и у меня не было бы несколько минут чтобы собраться с мыслями, то я бы никогда к ней не подошёл, уверенности нихуя не прибавилось. В плане становления более мужественным бесстрашеым типо отстаивать свою точку зрения, вообще не могу ничего сказать, я не знаю, когда то да, когда то нет, хз. Потом так случилось что с ней погуляли, потом уже в ВК познакомился с другой, тоже погуляли, но не более, то есть law of attraction видимо не сработал, может быть недостаточно долго на нофапе?! И ещё не мало важно, параллельно с этими событиями в плане отношений с девушками(которых у меня не было долгое время), помимо нофапа я принимал amanita muscaria, и что то я очень сомневаюсь что это нофап так повлиял, а не это вещество богов. Но! Я стал ещё более правильно питаться, полностью исключил мучноеи сладкое, хотя и до этого не особо был склонен к такому, стал более умен мудрее? Да, но бля мне 20 и это естественно что со временем ты узнаешь и осознаешь что то новое, нофап тут опять таки ни при чем, я долгое время хотел пойти на кое какие курсы, но всегда как то сливался, сейчас я это сделал, нофап помог? Сомневаюсь. Но, дрочить, несмотря на все это, я не буду, потому что мысли об этом, типо по дрочить, возникает такая реакция, а нахуя? Да иногда в штанах загорается адское пламя, но вот оно прошло и желаний никаких нет, причём оно не часто возникает, короче хуй знает этот нофап
привет сексач, проблемка с этим вашим нофапом, раньше держал нофап полгода, все было ок, никаких болей в яйцах, сейчас же при воздержании начинают болеть яйца, в частности левое, когда кончаю такое приятное чувство в них, будто с бани выбежал и сразу в снег, у кого была подобная ситуация, как быть ? думаю сходить к врачу, но раньше при нофапе такого не было, аноны со схожей ситуацией, отпишите, расскажите проходит ли это?
Нофап - лишь одно звено для улучшения своей жизни. Возможно ты еще на чем-то сидишь, что мешает тебе быть более энергичным: никотин, бухло, соц.сети и музыка с утра до вечера.
Также хуевый сон, стрессы, гормоны. Проверься у врача. Нофап не панацея.
>музыка с утра до вечера
Музыка то чем не угодила?
Ты рофлишь блять? Музыка тоже нихуево дофамин просаживает, если ее слушать с утра до вечера. Пиздец кто тут сидит вообще, держат нофап и при этом не знают что соц.сети и музыка тоже делают вялым овощем, так как все эти факторы влияют на дофамин.
Я даже больше скажу: нофап и отказ от порева не работают, если ты при этом не стал меньше залипать в интернете
Отказался от фапа и порева? Молодец. Но ты продолжаешь весь день сидеть за компьютером и дофаминовая почти не восстанавливается. Полчаса-час на интернеты - потом все. Будет распирать от энергии и мотивации. Тогда не будет нытья о том что нофап ниработаит((( диржусь 100 дней
*дофаминовая система почти не восстанавливается
Есть мнение, чтоб восстановиться быстрее, нужно отказаться от всего "развлекательного".
Но думаю, звукотерапия тоже заебись.
https://www.youtube.com/watch?v=pJCK1nMAb6Q
https://www.youtube.com/watch?v=nG5gEzymh5c
https://www.youtube.com/watch?v=dJoXVILGeKQ
> Музыка тоже нихуево дофамин просаживает, если ее слушать с утра до вечера
Где об этом можно почитать?
Да-да. Ты мне напоминаешь долбоебов, которые раньше не верили в нофап, а сейчас поверили. Но при этом, когда пытаешься донести до них инфу о вреде многочасового поглощения информации (как музыки, так и текста), то тебя опять называют долбоебом.
В общем пошел нахуй, не буду больше отвечать.
Ну так ты и есть долбаеб, как минимум потому что ты за меня решил, для чего мне нофап, да еще и порвался. Типичный сектант - долбаеб
4 день. Заметил, что если иду куда-то один, то полностью уверен в себе, огонь в глазах и т.д. Если с кем-то, то сразу начинается паника, неуверенность (может возрастное, хз). Очень порадовала полная бодрость, когда делал физуху. Занимался прям до боли в мышцах, сейчас сижу и просто кайфую.
levi
levi
бляяя ну ладно
который годСобираюсь съебать в свою жизнь из болота бабки-нацистки с маманей-сомнамбулой, начну с себянофапа.
Вот конкретно таких прям официальных исследований на эту тему не видел, но те же нофаперы вроде Iknow, Фатеев и еще пара блогеров не раз упоминали про это.
Пара роликов на ютубе от кого-то из них по этой теме точно есть.
https://www.youtube.com/watch?v=0wRwZRyhjsk
https://www.youtube.com/watch?v=AtA4ON9HjkE
Вот что что, а конкретно по музыке не видел конкретных исследований. Видел про игры, соцсети, наркотики, алкоголь, сладкое, а про музыку ни слова. Но суть такая же.
Выводы делай сам. Если не вынимаешь из ушей наушники и не встаешь из компьютера, то это для тебя. Хотя бы немного ограничь себя в этом.
Нофап работает в любом случае, не работает он только у тех кто срывается. Сверхчеловек на нофапе не будет сидеть в интернете и слушать музыку по 12часов в день.
Спасибо, посмотрю, подумаю. Самое интересное, что музыку я слушаю почти весь день - всю дорогу на/с работы и почти весь день на работе. Но на работе я так от окружающего шума и тупых коллег "защищаюсь".
Может ввести нокомп, ноинет, номьюзик и т.д.?
Че можно по самогипнозу почитать, знает кто?
Я тоже с работы и на работу с музыкой, борюсь таким образом с негативными мыслями и просто "скуку развеять".
И да, тоже на работе врубаю наушники, чтобы не слышать всяких долбоебов.
Ну попробуй, я тебе не гарантирую, что вот щас перестанешь слушать музыку и дрочить и твоя жизнь изменится. Как я и говорил, есть множество, десятки факторов, которые могут мешать тебе стать энергичным и жизнерадостным. Скрытые вирусные инфекции, скрытые воспаления, паразиты всякие и патогенная микрофлора, дефицит витаминов, минералов, кислородное голодание мозга, заболевания щитовидки, хуевая водопроводная вода, грязный воздух, родители/тян/начальство, которые ебут мозг и высасывают всю энергию, хуевый сон и отсутствие проветривания комнаты, отсутствие физ. нагрузок.
Так что не буду тебе надевать розовые очки и говорить что станешь успешнымсчастливым, но в целом станет лучше, нежели хуже. Хотя будет казаться, что лишился чего-то охуенного в жизни и я с тобой согласен: я хочу отказаться от всего, что вызывает всплески дофамина, но музыка дарит какие-то особые эмоции, что распрощаться с ней в глубине души не могу и не хочу на самом деле. Дрочка и секс мне доставляют больше кайфа, но от музыки он какой-то эстетический и необычный, пока слушаешь ее, то будто в каком-то своем ламповом мирке живешь.
Планирую просто ограничить ее прослушивание, не могу на месяцы отказаться.
https://www.youtube.com/watch?v=0wRwZRyhjsk
Не слушай шизика, ёбанувшегося в крайность. Не надо методов "ломом в жопу". И отказывайся от лишнего постепенно. Нофапа хватит за глаза, чтоб охуеть по началу с ломки.
че за курсы анонче
Если без шуток, то нормальная тема. На пару месяцев можешь уехать на дачу или в лес, дай мозгу отдохнуть.
Но скорее всего ты учишься или работаешь, а если нет, то сдохнешь от скуки без всего этого. Но именно скука и монотонность всех быстрее восстанавливает дофаминовые рецепторы.
Главное найти какое-нибудь дело или хобби. Качалка, рисование, кружки, бассейны, работа. Надо все это внедрять, иначе на стены полезешь. По своему опыту говорю. Скоро вот планирую снова уйти может месяца на 3, так как снова превратился в ебаного овоща, хоть и держу относительный нофап. Уже приготовил для себя список дел, которыми буду заниматься без интернета.
Начни с отказа от еды
Сходи к психотерапевту. Ты должен строить свою жизнь с пониманием фапа как вредной привычки, вроде курения, а не тем, что способно разрушать жизни.
Пока ты считаешь нофап тем, что может решить проблемы твоей жизни, ты от него не избавишься, ибо для тебя фап и нофап - проявление психической защиты.
Ты должен перестать связывать свое состояние с фапом и должен пытать разрешить его с помощью врачей. Для тебя лучше проверить гормоны щитовидки и сходить к психотерапевту. Т.е. ты не должен бежать от реальности, если место того, чтобы сходить к мозгоправу, ты держишь нофап - то это побег от реальности и психическая защита.
У меня была похожая ситуация, тоже думал, что все траблы вроде тревожности и социофобии - следствие порно. Но потом пришло осознание, что возможно нофап - есть проявление психической защиты, т.е. не желания мозга жить здесь и сейчас, убегание от реальности. Безусловно я понимал, что порно вредно, но я решил бросить его концентрируясь на реальности, развивая осознанность и делая медитацию, живя так как будто порно вообще нет, дабы я не мог на него записать свои неудачи.
Сначало было очень хуёво, концентрация на реальности приносила неприятные ощущения вроде тревоги и чувства проёбаной жизни. Но затем, иногда, когда я выходил в город, например сидя на пероне или в электричке, мне удавалось сконцентрироваться на реальности, побыть здесь и сейчас, и я реально ловил кайф с самого момента, а траблы вроде социофобии практически пропадали. Именно в этот момент появилось понимание, что я проябываю способную быть счастливой жизнь занимаясь хуй знает чем держанием нофапа. Я решил сходить к психотерапевту, свое состояние описываю как синдром дереализации-деперсонализации на фоне тревожного растройства. Дабы решить эту проблему и начать жить счастливо.
К психотерапевту пока не дошёл, ибо разбираюсь с гормонами. Но по мере того как я перестал концентрироваться на порно и дрочке, и начал концентрироваться на реальной жизни и решениях реальных проблем, сам кайф от срыва начал уменьшаться. Последний срыв был вчера, я посерфил пару часиков и словил себя на мысли, что я занимаюсь хуетой, кайфа не получил и даже не кончал, появилось странное чувство, что кайф от оргазма не принесёт облегчения. Т.е. я чувствую нейкую ломку, напряжение (тревогу?) которую хочу снять, но по привычке вспоминая порно уже не чувствую того прилива дофамина как раньше, ловлю себя на мысли, что буду заниматься дёрганием пиписьки без удовольствия, и желание подрочить пропадает. Также пропали фетиши, как бы я не напрягал фантазию в плане сексуальных образов и фантазий, сексуальный отклик в плане удовольствия очень слабый.
>Продолжение:
Также на фоне уменьшения количества кайфа при срыве (а может не из-за этого?), началсь нейкая, как мне кажется ломка, специфическое напряжение, от которого хочется уходить различным компульсивным поведением, вроде постоянным серфингом интернета и т.д. Бывало днями так сидел. Хуй знает что это.
А ты в городе без интернета так отдыхаешь или нет? эх у меня к сожалению из мордора нету возможности выехать никуда, нихуя нету.
Если что другой анон
Не дрочу уже больше месяца, но порно иногда смотрю. Не целенаправленно, просто на дваче кто-то запостит и меня понесет. Что делать? У меня просто какой-то ребяческий интерес к порнухе
Бля, давай пили каждодневные репорты. Очень похожая фигня у меня была - пока сидишь на работе нихуя в голову не идет и соображалка очень медленно работает, буквально предложение не можешь до конца дочитать. А как вечером начинаешь вспоминать день так сразу все вспоминается до мельчайших деталей с чем до нофапа всегда были большие проблемы. Есть что-то такое у тебя?
И тоже сам не встает
Это было на где-то полгода без прона + пары недель нофапа. Потом проебал правда все лол.
-кун
Привет. Ты тот анон, который 10 лет борется?
Да, так и есть.
>Сходи к психотерапевту
Ходил, поставил тревожно-депрессивное, пью препараты.
Но ходил единожды, так как пока нет денег на препараты.
>Пока ты считаешь нофап тем, что может решить проблемы твоей жизни, ты от него не избавишься
Да, согласен, так и есть.
>Безусловно я понимал, что порно вредно, но я решил бросить его концентрируясь на реальности, развивая осознанность и делая медитацию, живя так как будто порно вообще нет, дабы я не мог на него записать свои неудачи.
То есть как бы сменил фокус внимания.
>Сначало было очень хуёво, концентрация на реальности приносила неприятные ощущения вроде тревоги и чувства проёбаной жизни. Но затем, иногда, когда я выходил в город, например сидя на пероне или в электричке, мне удавалось сконцентрироваться на реальности, побыть здесь и сейчас, и я реально ловил кайф с самого момента, а траблы вроде социофобии практически пропадали. Именно в этот момент появилось понимание, что я проябываю способную быть счастливой жизнь занимаясь хуй знает чем держанием нофапа
Мне наоборот хуево становится, когда гуляю по городу, так как вижу парней, которые смазливее меня, вижу сладкие парочки, вижу красивых тяночек, которых у меня не будет. После этого я хочу выпилиться. Вижу хохочущих пиздюков и студентов, понимаю, что они радуются жизни и у них все хорошо.
Поэтому в городе я не гуляю, а только в лесу-нибудь или на окраине
>Я решил сходить к психотерапевту, свое состояние описываю как синдром дереализации-деперсонализации на фоне тревожного растройства
У меня тоже есть этот синдром, уже много что про него знаю и создаю треды. Пытаюсь бороться, сдвиги есть.
>К психотерапевту пока не дошёл, ибо разбираюсь с гормонами
Какие гормоны сдавал?
>Т.е. я чувствую нейкую ломку, напряжение (тревогу?) которую хочу снять
У меня тоже так, в последнее время научился этим бороться последствием отжиманий, холодного душа или выбегаю на улицу.
>Также на фоне уменьшения количества кайфа при срыве (а может не из-за этого?), началсь нейкая, как мне кажется ломка, специфическое напряжение, от которого хочется уходить различным компульсивным поведением, вроде постоянным серфингом интернета и т.д. Бывало днями так сидел. Хуй знает что это.
Дофаминовая система перестраивается и теперь ей нужны различного рода аддикции, чтобы не было так хуево. Она охуевает от того, что источник дофамина (порно и фап) пропали, возникает психологическая ломка, которую мозг пытается решить посредством поедания сладкого и мучного, интернет-серфинга и т.д. И пока рецепторы перестраиваются, то тяга к этим удовольствиям будет долгой.
По сути, это и есть отказ от наркотика через лесенку и заменители на более слабые зависимости. К примеру с герыча переходят на метaдoн, с него на еще более слабые препараты и так слезают.
Как часто у вас поллюции?
Ни разу не было за 27 лет.
25-й день. Чувствую напряжение в яйцах.
Оно не может напрягаться в яйцах, скорее тебе в промежности тянет.
Гг
Пятый день нофапа (о боже, какой прогресс). С утра был дикий стояк, настолько дикий, что я уже хотел натянуть гандон и выебать скомканное одеяло, но превозмог. Дальше будет только хуже, да? И когда это пройдёт?
Никогда
+
Стало быть, надо превозмогать. Или искать тян.
Вот, уже лучше
Что сделать для того чтоб тня первая подкатила?
> Что сделать для того чтоб тня первая подкатила?
Быть пикрилом.
10? И как успехи? Какие стратегии наиболее хорошо подходят для того чтоб избежать срывов?
Не быть уебком и подкатить самому
Пошёл нахуй, закомплексованные нарцисс
Отпадет со временем. Старайся не скроллить /б/, кстати, там много триггеров. Я даже избранные видосы с компа удалил.
Чуваки, такая тема, слил вчера после двух недель, до этого столько же было, теперь на работе нет сил, не выспался, всё валится из рук. Не повторяйте моих ошибок.
Люди разные бывают, вот мне природа мало сил дала и я еще не ввёл физкультуру в свой образ жизни, чтоб пощарядиться. По этому мне желательно и от секса воздерживаться. Но вот есть мужики, которым дано им и дрочка не помешает, а секс необходим, иначе крыша поедет. Но такие на дваче врядли сидят.
Мне помогает установка, которую я приговаривают, что СЛИВ - СМЕРТЬ, а как сливаю, записываю в память как мне плохо.
Люди разные бывают, вот мне природа мало сил дала и я еще не ввёл физкультуру в свой образ жизни, чтоб пощарядиться. По этому мне желательно и от секса воздерживаться. Но вот есть мужики, которым дано им и дрочка не помешает, а секс необходим, иначе крыша поедет. Но такие на дваче врядли сидят.
Мне помогает установка, которую я приговаривают, что СЛИВ - СМЕРТЬ, а как сливаю, записываю в память как мне плохо.
Две недели. Хочу секса, а не дрочки. Поэтому держаться +- терпимо
Почему на нофапе вижу сновидения, а сорвавшись не вижу 2-3 дня?
Двачую. Такая ебень порой снится, что и поллюции бывают.
Норма вроде как не видеть сны. Скорее всего гормоны ебут мозг
А что сорвался то опять? Медитации, как я понимаю, не помогают?
бля одеяло это жиза
а в чем проблема, что тебе нужно?) почему не кайфовать от музыки?)
ахах я такой подумал что нужно будет 10 минут так делать, а я ленивый пиздец, без этого всего как то само прошло)
За сны отвечает дофамин. При нофапе дофамин повышается, отсюда и повышение креативности, образного мышления, сновидений
Нахуя ты высераешь то, про что не понимаешь?
>То есть как бы сменил фокус внимания.
Просто мне когда-то пришла идея, что я использую порно и другие виды компульсивного поведения для ухода от реальности. И решил развивать привычку быть в реальности, концентрируясь на окружающих вещах и выполняя медитацию. Это сопровождалось неприятными ощущениями, что было логично, ибо если бы неприятных ощущений не было, то не было бы причин убегать. И вот здесь я заметил, что качество того насколько я могу быть здесь и сейчас зависит от моего мышления. Если я думал, что порно - не причина моего состояния, и держание нофапа ничего не даёт, то мне легче удавалось концентрироваться на жизни здесь и сейчас, было тяжеле, т.к. не на что было списать свои неудачи. Если я думал, что причина в фапе, т.е. нофап решит все проблемы, то я как будто помещал себя в ящик, боль пропадала, но концентрироваться на реальности становилось сложнее, т.е. ДР усиливалась. Иначе говоря, нофап для меня был психической защитой. Я решил воспринимать фап легче, как простую вредную привычку, а не то, что поганит жизнь. Если мне хотелось подрочить, я просто понимал, что буду всратее, и на этом всё, и если всё таки дрочил, то после срыва не загонялся. После этого начал потихоньку забывать о фапе, а если дрочил, то начал замечать, что количество кайфа, получаемое во время дрочки начало убывать, а мои фетиши начали отмирать.
>Мне наоборот хуево становится, когда гуляю по городу, так как вижу парней, которые смазливее меня, вижу сладкие парочки, вижу красивых тяночек, которых у меня не будет.
У меня тоже социофобия. Но такого нет, остальные люди для меня как вообще никто, аномальное чувство собственного превосходства. Зависть иногда и только поверхностная и быстро проходящая. Но социофобию это не отменяет.
Также хочу сказать, что мысль о тянках как о всём - иллюзия, созданная порнушкой. Когда фантазии и зависимость начинает ослабевать, то на них становиться значительно более похуй.
>Какие гормоны сдавал?
Пока только на щитовидную железу. Тиреотропный гормон (ТТГ). Если есть проблемы со щитовидкой, то она сильно на голову отдаёт.
>10? И как успехи? Какие стратегии наиболее хорошо подходят для того чтоб избежать срывов?
Пока не бросил, если получиться отпишусь.
>А что сорвался то опять? Медитации, как я понимаю, не помогают?
Помогают, но они помогают получать меньше кайфа от дрочки, а не не срываться.
Сколько максимальный срок нофапа был и как себя чувствовал?
>Сколько максимальный срок нофапа был и как себя чувствовал?
Это не имеет смысла. Когда начал медитировать и стараться жить в реальности, некоторое время я не хотел отказываться от нофапа. Так вот, в это время сила ломки значительно выросла, на 6 день могла начинаться диарея и начинать немного ломать мышцы. Разумеется я срывался ибо реально терял контроль.
Раньше же был максимум 19 дней, с улучшениями сложно, но что очевидно - улучшается внешка, спадает отёк с лица. Что касается социофобии - здесь сложнее, одно дело чувствовать, что стало легче на людях, другое дело состояние похуизма на окружающих ибо испытываешь ломку. Касательно внешки, то что раньше было на 10 дне, после того как я начал медитировать и жить в реальности, было уже на 2 дне, т.е. ломка приходила раньше но также и увеличивалась скорость восстановления.
Самое интересное то, что у меня на нофапе дереализация увеличивается. Психика чувствует ломку и пытается уйти от неприятных ощущений потерей осознанности. То же самое и в плане психической защиты. После срыва, тебе может быть похуй на фап и нофап, ты можешь легко сконцентрироваться на реальной жизни. Но по мере того как ты не дрочишь и не смотришь порно, твой мозг начинают захватывать мысль, что проблема в фапе, ты начинаешь менять фокус на него, и опять выпадаешь из реальности. Всё дело в ломке. Наверное когда во время ломки ты держишь нофап, твоё сознание связывает ломку с фактом дрочки и просмотра порно, поэтому ты хочешь избавиться от неё подрочив. Когда же ты не концентрируешься фапе и нофапе, твой мозг пытается уходить от ломки другими путями, он как бы забывает причину ломки. Также нельзя исключать, что ломка сама на большую часть может быть вызвана траблами с головой, вроде дереализации или тревожного растройства.
В чем смысл попыток рационализации своей жизни и то, что в ней происходит, когда у тебя голова сломана?
>В чем смысл попыток рационализации своей жизни и то, что в ней происходит, когда у тебя голова сломана?
Чувак, голова и у тебя может быть сломана. До того как углубиться в это дело и подойти к борьбе с фапом более осознанно, во всех смыслах, я тоже считал себя абсолютно нормальным человеком, проблемы которого вызваны непосредственно фапом.
Поэтому рационализация своей жизни может быть важна, другое дело, что если уже дошёл и представляешь свой симптом, проблему, то нужно сконцентрироваться на её лечени. Например при лечении дереализации любое самокопание нужно прекратить, и стараться жить как обычный человек, будто ничего не произошло.
Я тебе к тому, что ты точно знаешь что у тебя бак течет, но ты с протекшим баком пытаешься рационализировать что с тобой происходит. Ты сначала бак залатай, а потом занимайся рационализацией, иначе выводы, которые ты сделаешь с протекающим баком будут, мягко говоря, искажены.
>Я тебе к тому, что ты точно знаешь что у тебя бак течет, но ты с протекшим баком пытаешься рационализировать что с тобой происходит.
Ты стало быть не видишь разницу между невротическим расстройством и психическим. Невротическое расстройство не изменяет сознание и восприятие, оно может появиться у любого здорового человека. Тот факт, что такой человек идёт к психотерапевту - доказывает, что с баком у него всё хорошо. Единственная проблема с рациональным мышлением такого человека - это возможность нечто упускать из-за психической защиты.
Одна только тревожность уже мешает трезво оценивать ситуации, а ты говоришь о целом комплексе таких расстройств. Любые проблемы с головой достаточно сильно искажают реальность, я знаю о чем говорю.
https://www.youtube.com/watch?v=FmnsvcFI7oI&t=794s
Я не против нофапа, но каждый человек должен немного пофапать в образовательных целях. Тут грят, что из-за того, что тянки стесняются своего влагалища и думают, что во время секса мужчина должен делать всё сам, многие из-них ни разу в жизни не кончают.
Возможно это в меньшей степени относится к нынешней молодёжи из-за огромного количества порно кругом.
Я не против нофапа, но каждый человек должен немного пофапать в образовательных целях. Тут грят, что из-за того, что тянки стесняются своего влагалища и думают, что во время секса мужчина должен делать всё сам, многие из-них ни разу в жизни не кончают.
Возможно это в меньшей степени относится к нынешней молодёжи из-за огромного количества порно кругом.
Может быть
на 11:57
Ещё там мусолят, как парни меняются с нофапа.
Ещё там мусолят, как парни меняются с нофапа.
О Каких переменах идёт речь?
Не хочу разжёвывать и толком не помню уже.
Нум я больше о том, что тут тянское мнение о мужском нофапе. Толком не помню, но она грит вначале, что как минимум по коже и глазам видно кто дрочит. Ещё говорит, насчёт того, предпочитают ли тянки тех кто часто кончает, есть разные мнения.
Нум я больше о том, что тут тянское мнение о мужском нофапе. Толком не помню, но она грит вначале, что как минимум по коже и глазам видно кто дрочит. Ещё говорит, насчёт того, предпочитают ли тянки тех кто часто кончает, есть разные мнения.
Кратко, про что там?
Ясн
>предпочитают ли тянки тех кто
умеет контролировать эякуляцию. Ни одной бабе не нравится лох, которого она может заставить кончить одним движением языка/пальца.
Там же и говорится, что воздержание улучшает перфоманс.
Кидай ещё видосы, где бабы о нофаперах говорят.
Аноны, кто что думает/слышал о связи частного фапа и преждевременной седины?
Частого
Думаю, что ты ебанутый это никак не связанно
Если смотреть на седину как на признак истощения и разрушения организма, то связь прямая. Наука это, ясен красен, не изучала и не станет.
Тот кто предрасположен рано седеть, с фапом поседеет ещё быстрее. Фап со всем связан, так как ухудшает систему в целом, все органы работают хуже.
Че ты возбудился сразу?
Так вообще любую болезнь или хуйню в организме можно подогнать под то, что фап виноват
Где в моем посте я сказал что это связано?
Фап ослабляет, а слабый организм от любого сквозянка разваливается. На воздержании 2+ месяца на простуды становится похуй, уличный холод перестаёт тревожить.
Так же дополню анона, что при фапе повышается тревожность и остаётся несоженный адреналин, что ведёт к спазмам сосудов, отчего в частности плохо кровоснобжаются волосяные луковицы и т.д.
Ты спросил про связь, я сказал что это не связанно. Что не так?
Через сколько месяцев нофапа становится похуй на притяжение?
несожженный адреналин наверное и отвечает за проявление всд и всяких страхов с фобиями?
Какое притяжение?
Земное
Курить надо, чтобы адреналин сжигался, шизик.
Найс оправдание курения.
У меня так первая па и всд со всеми вытекающими были
Current Reddit badge: 32 Day streak
Держу нофап 100 дней, зацените глаза, стали блестеть прям.
Лицо, кстати, тоже стало более выразительным, на фото очень заметно.
Хуйня ваш нофап. Говно без задач.
Фап был одним из немногих доступных удовольствий наряду с едой и сном, с его отсутствием жизнь стала ещё более убогая чем была.
Не дрочил почти пол года, потом начал.
Сейчас не дрочу 2 месяц и нехуя это не изменит
Сбрей эту говнобороду и нормально постригись.
Нахуй ты себя форсишь, долбоёб?
Хуя у тебя ценности, уёбище.
Правильно называть меня Двачер
Я вообще себе здоровье наебнул нофапом, сон пропал и боли в спине, и температура , полторахена готов отпиздить, сектанты ебаные, я вам поверил!
Калич ёбаный. К врачу ходить не пробовал?
Пробовал. год ходил по гос шарагам, частным клиникам, угрохал кучу денег, врачи ничего что сложнее простуды вылечить не могут, и это в ДС.
А физухой заняться?
Такая проблема друзья. У меня всегда отсутствовало либидо на реальных девушек. Сейчас 56 дней нофапа и строгого соблюдения правил из шапки,но это не изменилось. Мне прислала в личку свои нюдесы одна,но мне вообще похуй на это, даже не встал. Реальность,с брухлями, плоскими жопами мне не по нраву. Надеялся на то, что это измениться,но нет. Ходил на свидание с телкой с СЗ, но мне не особо вкатило. Когда трогал Ее бедро, не встал и вообще ноль реакции. При этом,когда случайно вижу фото эротики или порно, шишка непроизвольно встаёт,хоть я и пытаюсь сфокусировать внимание на других вещах. Че мне делать?
Забей на тян ИРЛ они уродки конченные, на топовых у тебя нет денег, так что фапай на порно в 4К.
Я хотел уйти от порно. В последнее время додрочился,что называется. Стал смотреть и теребонькать на такую дичь, что стыдно после кончи. Мб на эротику попробовать переключиться
Ну что за уёбки сюда залазят всё время...
Нофап хуита,короче. Пойду подрочу на карликов
Забыл добавить. Но вы парни молодцы,так держать. Только это не мое, как-то не получилось, как хотел
Ты ещё вернёшься.
Как можно быть порнозависимым, если ты богатый репер и можно писка ебат каждый день?
Наверное, в юности был задротом и жестко подсел на прон, пока другие ниггеры хаслили на квартале и улетали в тюрьму. Подъем хип-хоп музыки и какой-никакой талант принесли деньги, но не унесли старые привычки.
Почему воздержание пропагандируют какие - то поехавшие маргинальные личности? Борода, уважение, чо он блять несет
И жена у него, кстати, лютый трэш. Чисто выбор омегана, на которого упали бабки.
Хули слушать чувака на баб обиженного.
А по треду не ясно тут, кто ВОЗДЕРЖИВАЕТСЯ. Немного адекватов и куча шизиков верящих в биоэнергетику, живую воду и порнозаговор.
Наоборот маргинальны те, кто не прислушивается к такого рода информации.
https://www.youtube.com/watch?v=n3oiTUKlw_E
Пошел 26-й, недоумеваю: "как это, уже столько времени не фапаю?" Сдерживает на этом этапе то, что хочу все довести хотя бы до весенних 50-ти.
Братишка, один в один. После самого дешевого аналога виагра эту хуйню я пофиксил, боя буду. Если что, задавай ответы, каждый день в тред захожу
Быстрофикс с мобилы, сорри с опечатки
Значит виагры пару раз закинуться. Это в голове все,конечно. Долго с виагрой ебался? так
Не понял, а вы чё за чепушилы? Чё, смелости своё лицо выложить не хватает и решили попукать сразу? Типичная русня, хуйли. Чепуха беспонтовая, сначала до моегоу уровня дорастите, а потом свои клювы петушиные раскрываейте. Пхах.
Две недели не дрочил , слил все как лох педальный, пацаны поддержите(
После первого дня нофапа 25 числа, поднялась температура до 38.2 градусов, появились лихорадка и слабость.
Я не думаю что нофап так влияет на организм, но что так совпало забавно. Это же нормально и я не сдохну от интоксикации спермачом?
Я не думаю что нофап так влияет на организм, но что так совпало забавно. Это же нормально и я не сдохну от интоксикации спермачом?
здохнещь
От чего? Если выработается иммунитет против своей же спермы, стану сверхчеловеком.
давай до и после
s
1-ая до
17 дней. Каждую ночь начали сниться сны, по нескольку раз. Сегодня вот раз 7 просыпался, и каждый раз новый сон. До нофапа их вообще не было. Настроение выровнялось. А так пока больше нет изменений
Солидарен, я когда нофапил ( 2 месяца ) , а потом сорвал, понял что по сути нофап - это и есть плацебо. Физически и психически изменений ярких нет. А что есть, так это гиперчуствительный член, охуенный оргазм, желто-темная сперма, желание трахаться. Следовательно, человек на нофапе более нацелен найти себе полового партнера.
Вкатываюсь снова. Надоело эта дрочка, каждый день по два раза. После мастурбации не охота даже на баб смотреть
Опиши свои изменения за 100+ дней. Ток честно, со своими сравню. Пиши без выдумок,
Сдохнешь от аллергии
Ну слил и че, второй раз не надо ток
Поддержу анона, мне 30. Такое же чувство жалости к себе, когда фапаю. Удачи тебе !
Хороший отзыв,
Пожаловался.
На что?
Пацаны, надо мне опять вкатится. Дрочу раз в неделю, стыдно. Возьмёте?
Я видел эти фотки на каком-то пиндосском psl сайте года 3-4 назад
*ться
ЯБЕДА КАРЯБЕДА
У него кукушку нахуй снесло от спермотоксикоза, он в сектанта превратился.
Спасибо, анон!
Иди нахуй, я не русский и не обязан все правила саблюдать, итак почти идеально пишу как для иностранца
Таджик?
Латыш
Охуеть, латыши уже русский язык забывают.
Вот всегда аккурат на окончание недели (полнх семи дней) нофапа - начинается какая-то экзистенциальная жуть. В голову лезут мсли об отсутсвии смсла жизни, какой-то иррациональнй страх за себя, родственников, будущее - вот это всё. Вообще не понимаю, что с этим делать.
Во времена фапа такого нет - у тебя голова как будто в лёгком тумане и тебе похуй на всё.
Во времена фапа такого нет - у тебя голова как будто в лёгком тумане и тебе похуй на всё.
От проблем не нужно бежать. Прорабатывай, решай. А неделя, это так - ничто.
3 ий день пошел, в принципе норм, были рандомные мысли просто глянуть на порнушк, тянучек,в итоге все что отвлекает- скрыл.
Хороший кинчик
Сегодня днем опять разболелись яйца, раньше такого во время нофапа не бывало.
Двачую.
Когда человек не дрочит - это характер.
Когда человек дрочит по графику, не нарушая его - это несгибаемая воля.
Чё сказать хотел?
Сам уёбывай нахуй, пиздозависимый пёс.
Оргазм - это маленькая смерть.
Все правильно сказали, съеби сектант ебанутый
Жинку попёхал уже, супружеский долг выполнил, семён петрович?
Нахуй пошёл
Молодец, там и оставайся.
Нахуй пошёл отсюда, еблан
Вы верите в ученье Брахмачарьи?
Что ты несешь, поехавший долбаеб? Съеби нахуй
Раб пизды мне не указ.
Че это
Ты же раб пизды обиженный-опущенный. Дрочер и женоненавистник. Поди еще и девственнк. Мужчины так себя не ведут.
Вкатываюсь. Если на то пошло, то засыпание тоже маленькая смерть
Кстати, действительно, на нофапе становится как-то поебать на тян. Будет - похуй, не будет - тоже похуй. А когда дрочишь, то так и хочется перед ними лелеять, няшиться. Да и фетиши извращенские тоже уходят. Перестаешь как голодный зверь засматриваться на тян ирл. Перестает хотеться выебать первую встречную.
Это пока)))
53 дня. Плюсы и так понятны: энергия, ровное настроение, меньше времени на сон, люди лучше к тебе относятся и тян поглядывают, повышение мотивации, хуй колом теперь.
Но сегодня впал немного в депресняк из-за того что столько лет продрочил и упускал возможность быть нормальным человеком. Пиздец, обидно. Сравнивая себя до и после, понимаю, что предыдущий я это ебаный овощ без целей, энергии, общения.
Как говорится, лучше поздно, чем никогда, но все равно досадно.
22, если что.
Но сегодня впал немного в депресняк из-за того что столько лет продрочил и упускал возможность быть нормальным человеком. Пиздец, обидно. Сравнивая себя до и после, понимаю, что предыдущий я это ебаный овощ без целей, энергии, общения.
Как говорится, лучше поздно, чем никогда, но все равно досадно.
22, если что.
Тут есть и после 30 дяди. Мне 27, практикую с 25. Переодически срываю разово.
У тебя-то всё ещё впереди, физуха, сон, ЗОЖ и всё будет.
Потом такое отношение только сильнее укрепится, если не сливать.
Начать в 22 это везение, некоторые только в 40 опоминаются, когда уже куча болячек, все суставы и колени раздолбаны, дрочкой весь ликвор высосан.
Да, им еще хуевее. Просто я с 16 по 22 года был диким затворником без энергии, друзей и девушки, дрочил сутками и не понимал в чем дело. Думал что все дрочат и дело не в этом.
Вот эти вот самые сладкие годы (16-22) я благополучно проебал, сидя за компуктером 24/7 и сливая 1-2 раза в день.
Сейчас стало нравиться общаться, куда-то выходить, дома сидеть не хочется - скучно, шило в жопе появилось.
И у меня есть ощущение, что юношеские "увлечения" я не удовлетворил. У меня душа просит, чтобы я всласть нагулялся с тянками, развлекался с друзьями, гулял по городу.
Но в любом случае все это можно устроить, главное не срывать и спортом заниматься, пытаться ходить во всякие кружки, меньше сидеть дома и подкатывать к тян. В целом я уже стал гораздо более оптимистичен, только вот сегодня приуныл из-за этой ситуации. Сорян за нытье, надо было выговориться.
Всё самое интересное у тебя впереди, если не ёбнешься, как МОНАХ ОТШЕЛЬНИК.
Да как вы не въезжаете, что дело не в УДЕРЖАНИИ СПЕРМЫ В ЯЙЦАХ из какой-то жадности и суеверий, а дело в зависимости от ПРОНА и запойного болезненного дрочерства.
Нихера подобного, дело как раз в растрате семени, если часто лить сперму то организм будет синтезировать сперму из себя самого, ты можешь истощить и разрушить себя как физически а потом и ментально.
А ну-ка серьезные научные исследования предоставь, а не с дивана подслушанное у шизотериков.
А до этого из чего организм синтезирует сперму?
Ребята, это бомба.
Страдал депрессией 3 года, последний рекорд был 92 дня, теперь снова вкатился, идет 10 день. Также очень часто фантазировал на темы: я супергерой, спецназовец и т.д., который спасал мир, каждый гребаный день, и мой дофамин можно сказать уходил на эти фантазии, избавившись от этих мыслей мне стало намного лучше, радость жизни возвращается.
Страдал депрессией 3 года, последний рекорд был 92 дня, теперь снова вкатился, идет 10 день. Также очень часто фантазировал на темы: я супергерой, спецназовец и т.д., который спасал мир, каждый гребаный день, и мой дофамин можно сказать уходил на эти фантазии, избавившись от этих мыслей мне стало намного лучше, радость жизни возвращается.
Это всё понятно, что прон ведёт к нарушению психики, дрочерство к истощению и превращению в овоща. Что нужно умерить пыл и дозированно, качественно, вдумчиво заниматься сексом с любимой женщиной (иметь здоровые отношения) и если такой пока не нашлось, умерить пыл и заниматься учебой, спортом.
Но какие-то выдумки про растрату ШВЯТОГО СЕМЕНИ (это придумали древние узкоглазые шизотерики) и заговора спермовампиризма - хуйня полная.
Многие тут поди ни разу в жизни не трахались, но ушли в тупорылое отрицание. Был тут шизик, что Христом прикрывает свою немощность. Вон на ютубе один ебалай бородатый по лесу лазиет и кричит, ЧТО НИ ОДНА САМКА НЕ ПОЛУЧИТ ЕГО СПЕРМЫ. (Думаю им не сильно и хотелось) И прочие дурики-пиздаболы...
Я понимаю, что есть адепты культа и прочие просветленцы, чьи духовные практики требуют полного целебата ради ВЫСШЕЙ ЦЕЛИ. Но это история не про вас, домашние мальчики.
Но какие-то выдумки про растрату ШВЯТОГО СЕМЕНИ (это придумали древние узкоглазые шизотерики) и заговора спермовампиризма - хуйня полная.
Многие тут поди ни разу в жизни не трахались, но ушли в тупорылое отрицание. Был тут шизик, что Христом прикрывает свою немощность. Вон на ютубе один ебалай бородатый по лесу лазиет и кричит, ЧТО НИ ОДНА САМКА НЕ ПОЛУЧИТ ЕГО СПЕРМЫ. (Думаю им не сильно и хотелось) И прочие дурики-пиздаболы...
Я понимаю, что есть адепты культа и прочие просветленцы, чьи духовные практики требуют полного целебата ради ВЫСШЕЙ ЦЕЛИ. Но это история не про вас, домашние мальчики.
Кстати, у того дурика целебат-тред не взлетел.
Полностью вас поддерживаю
А мне кажется что этот бред про магию нофапа это просто троллинг.
Ну сначала наверно был им, потом особо впечатлительные дрочеры подхватили и развили.
Нофап - нормальное состояние, но выход из жопы дрочерства для многих МАГИЯ.
Для падших существ это просто троллинг или сарказм. Когда святое семя накапливается, то меняется полностью восприятие, что казалось смешным и сектантским становится чистой правдой.
Из природной силы, наполняющая вселенную, и эту силу называют ци. Изначальная ци дается каждому человеку еще задолго до его рождения.
>Но это история не про вас, домашние мальчики.
Если в прошлой жизни ты наработал опыт, то в этой можно просветлеть по щелчку пальца.
Сорвал 57 дней. Что-то нахлынуло и я подрочил 2 раза за последние 4 часа,долго просматривая порно. Хочу вкатиться обратно. Главное сопротивляться, а в запой уйду
*а то в запой
Чувствую себя опустошенным
Я смотрю Аллах подарил русским трезвого мужика. Прислушайтесь к нему дело говорит.
Спермы было срелне, я обмалофился пару ночей назад. Вообще,мне кажется, или эффект нофапа со временем ослабевает? На 2-3 неделе подъем,5-6-вообще царь, а потом спад как будто или привыкаешь
Почему фап без оргазма тоже считается?
Потому что иди нахуй, вот почему
Правда ли что тням секс нужен больше чем мужчинам или это выдумки спермотоксикозников?
Правда. Яскозал.
Кто расцветает после ебли, тому это надо больше чем тому, кто лишь хочет покурить и уснуть. Секс-пропаганда, сказочки про любоффь - все это имеет не только экономический профит.
То есть если тянку довести до яркого оргазма, то считай она будет постоянно хотеть быть с тобой?
Да он никому не нужен, небогоугодное дело, блудным бесом порождённое.
Ты тут причем?
Еблухи
Гигаеблух
А есть треды по типу носахарона и отказа от фастфуда? Го создадим? Только это на другой доске будет разумеется.
Тут можно всё, кроме глупости.
26-й день. Ночью снова эротический сон без поллюций.
Не всем. Большинство баб дохуя закомплексованные, стесняются своего тела, не знают и не умеют кайфовать от процесса, к тому же большинство ёбырей были кривыми мудланами. Таким секс почти не нужен. Но есть те, кто кайфует, и вот они от недоебита прям на стену лезут, в отличие от нас.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
В общем только что сидел на лавочке, подбежало куча тянок и сели возле меня. Вижу возле них еще какой-то парень, не вписывался в компашку но пришел с ними, места сесть уже не было, поэтому я подумал, что я лишний. Встал, спросил будешь садиться? садись. И ушел в общем. Со стороны выглядело наверное так будто я чсв-еблан который хочет сидеть сам. Правильно же сделал, что съебался, аноны?
Правильно то, от чего тебе приятно.
Считаю, что поступил ненавязчиво, типа самоотверженно так. И не проявил никакой симпатии.
Ебать у вас "ситуации для обсуждения". Ты еще расскажи как глаза тёр с утра.
Это ДЕТАЛИ долбоеб. Из мелких частиц нашего поведения, которые едва можно заметить, складывается отношения окружающих к нам. Поэтому их НАДО блять уметь замечать.
Че тут замечать, ты увидел тёлок и съебал со скамейки. Всё.
Суть в том, что им похуй на тебя и они об тебе даже не вспомнят уже спустя минуту
Мне этих тянок приходится каждый день видеть.
Интересно что бы ты сделал. Молча сидел бы надеясь на что-то?
Если бы не тот парень, вполне бы себе сидел дальше. Мне вообще похуй, но когда ты лишний то лучше съебать не навязываясь.
Причем тут я? Я тебе просто говорю что ты тут анализируешь сидишь, а им вообще похуй на тебя. Такие дела.
Мыслишь как инцел какой-то. Они наблюдают за парнями. И ты либо им становишься приятен либо нет. Если бы я продолжал сидеть, не уступив место их парню, наверняка все бы начали думать "господи какой он тупой да намекните ему как нибудь", и они бы это сделали, и я бы превратился в инцела с комплексами, как ты. Вот поэтому ДЕТАЛИ всегда важны. Я не хочу никому показаться неприятным. В моем случае я добился нейтралитета, но омерзения из-за навязчивости я не добился. Вот как все это работает. Человек, который ковыряется в носу на людном месте, не замечает того что он делает. ДЕТАЛЬ. А окружающим отвратительно, но они пройдут мимо и его забудут, конечно же. Но если будет еще одна встреяа, впечатление о нем будут омерзительны.
Лечи тревожность свою не инцел без комплексов, и инфантильность тоже полечи
Ты какой-то ёбнутый.
Зачем? Мне и так хорошо. Я 185/81 с тянкой в наличии, до нее регулярно фапал раз-два-три в неделю, но без порно, конечно. Лечиться нужно тебе. Инцел, осторожнее надо быть. Не заебался на дваче обсираться? Проветри прыщавый еблет, лол
В реальности все по-другому: приходишь домой со школы, бросаешь портфель и ложишься спать. По вечерам обвиняешь Боженьку за то что ты инцел. В школе нервно поглядываешь по сторонам в надежде что тянки обратят на тебя внимание. Если одна обратила и у нее это вызвало омерзение, ты забегаешь сюда и об этом рассказываешь, как бы зная истину но радуя себя фантазиями.
Но это не я шугаюсь от тянок со скамейки, а потом рационализирую и спрашиваю на дваче правильно ли я сделал. Но на всякий случай держи в курсе, дядя
>приходишь домой со школы
Дальше не читал. Не грузись, чувак, всё ещё будет, занимайся физкультурой, калестеникой и бегом например, ходи в бассейн. Самое сексуальное, самое привлекательное в тебе, что может быть ЭТО ТВОЙ МОЗГ. Развивай его уже сейчас, пока твои "успешные" малолетние долбоёбы, которым ты завидуешь, по впискам мефедрон нюхают и пялят кого-то.
Потом воздастся.
Не унывай. Если совсем хуёво - к психотерапевту. Это не стыдно.
Ты все еще нихуя не понял с моего поста. Там речи не было о страхе, но мне на тебя похуй. Пойду передерну.
>спрашиваю на дваче правильно ли я сделал
Да, тебе тут РАССКАЖУТ как жить. Свою голову на плечи посади.
>боится что о нем подумаю не так
>нет тут страха!1
>Развивай его уже сейчас, пока твои "успешные" малолетние долбоёбы, которым ты завидуешь, по впискам мефедрон нюхают и пялят кого-то.
Бля, вот это действительно тревожит. Им-то охуенно, а мне нет. Даже вот такие как я, мои знакомые, уже по впискам ходят и нюхают меф. Но они были такими как я, перевоплотились в нормисов и сейчас им норм.
Наверное я должен ходить голым, ведь похуй что обо мне подумают. Даже тут дрочер не видит границ.
Аналогия не аргумент, дядя
Здравый смысл должен быть во всем. Есть моменты, где мнение окружающих должно нас волновать, а есть где не должно. Иначе ты будешь инфантильным.
Хули ты разнылся блядь в нофап-треде, малолетняя глупышка. Иди делом займись.
Какое предлагаешь?
Инфантильным ты будешь, когда будешь думать как ребенок, что мир вокруг тебя крутится. А ты именно так и думаешь, судя по тому, что боишься не так выглядеть перед стадом каких - то баб. Во взрослом мире всем друг на друга похуй, и ты либо повзрослеешь и примешь данный факт, либо будешь писать на дваче, что на тебя все смотрят и что о тебе могут не так подумать. Такие дела, дядя
Я уже тебе написал, тупица маленький.
>Инфантильным ты будешь, когда будешь думать как ребенок, что мир вокруг тебя крутится. А ты именно так и думаешь, судя по тому, что боишься не так выглядеть перед стадом каких - то баб.
Я это понимаю как никто другой. В этом даже ничего странного нет. Но вот ты можешь привлечь внимание как обосранный и ебнутый либо как нормальный человек. Но по твоим словам, в мире не было бы ни семей ни парочек. Ведь всем друг на друга похуй. Повторюсь, во всем должен быть здравый смысл.
Имелось ввиду всем похуй на людей, которые ходят вокруг блять. Все ходят в своих делах и мыслях. Опять какую - то больную аналогию высрал, в твоей ситуации ты вообще никак не привлекал внимание. Ты просто сдриснул с места, потому что подумал что навязываешься. Но это ты так видишь ситуацию. А вдруг тянучка, которая возле тебя сидела стала думать что от неё воняет? Лечи короче свою тревожность параноидальную и свой детский эгоцентризм
>А вдруг тянучка, которая возле тебя сидела стала думать что от неё воняет?
Возможно. Но все таки едва ли. Их было где-то пятеро и им было весело. Да и я же их парню место уступил, спросив будет ли он садиться.
Ебать проигрываю уже который день, как мозг пытается меня наебать любой ценой, чтоб вывести на эро/прон-контент и около того.
И ведь поди так во многих вещах. Надо бы изучить тему. Жаль, что тут только в чакрах и биоэнергии шарят.
И ведь поди так во многих вещах. Надо бы изучить тему. Жаль, что тут только в чакрах и биоэнергии шарят.
СУКА СЪЕБИ ОТСЮДА, ЗАЕБАЛ ТЫ НАХУЙ
Зачем ты издеваешься над самим собой? Делать что хочешь - вот что значит красивая жизнь. А ты как какой-то сектант, любишь издеваться над собой и жить в страданиях.
Иди хуй сосни, долбоеб.
Ты промахнулся, кажется. Но если мне, то как раз, Я делаю то что Я ХОЧУ, а не моя наркоманская биохимия.
Все равно эта "биохимия" твоя. Без нее ты был бы не ты. Ты просто убиваешь себя и свое Я.
Ты малолетняя чушка, ты так троллишь что-ли блядь, я не пойму? Съеби отсюда блядь к таким же нытикам сопливым, тут мужчины сидят. Ебёт мозги дядям весь день какой-то хуйней.
Я сказал иди хуй пососи, выблядок. Не хочешь вести диалог - не прыгай блять.
Это ты малолетка? Ты же даже примерно не шаришь, как психика и мозг работают, а рот раскрываешь.
Коротко и грубо говоря - главный и единственный враг внутри сидит. Вот его и надо отпиздить.
Какой нахуй диалог с глупым школьником, совсем ебобо там уже со своей скамейкой-лавочкой что уступил?
Да, действительно, мозг - враг большинства людей...
Снова возникаешь что-то. Это блять нофап-тред, ебанашка. Хочешь потроллиться иди в инцелтред или в б.
Мда, это не лечится...
Хуёво тебе будет жить.
Нормально как-то. Пока что не жалуюсь.
Ты весь день ебёшь мозги, я вижу как тебе нормално, козявка.
Но вообще ты прав. Я слишком много заморачиваюсь по-поводу мелочи. Какой же я мнительный, господи. Еще один минус нофапа, наверное.
Кстати, я даже игры бросил играть из-за нофапа, тупо перестали вставлять. Но зато курить начал. Найс. Почему-то если отказываешься от кайфа, приходится это чем-то заменять.
Пока у тебя как минимум не три месяца нофапа - вообще ничего не говори. Тебя ломает просто, как наркомана.
Держал как-то 53 дня в марте еще. Теперь вкатиться обратно не могу.
Кайф просто жить, радоваться тому, что смотришь на красоту естества. Ну и как мужчине, должно доставлять решение проблем и достижение целей.
>курить начал
Поздравляю, теперь ты ещё лет двадцать прокуришь и заебёшься бросать, будет одышка и серое ебло в морщинах, ну и проблемы с потенцией, конечно.
Вот бы сейчас перекат..
Да, у меня лапки.
Да, у меня лапки.
Ща запилить попробую
Скорее фап это следствие. Было бы у меня все впорядке, я бы не фапал, конечно же. Нескем пообщаться на интересующие меня темы: кодинг, компьютеры. Тупо один блять. Каждый день приходится проводить 5-6 часов и постоянно слушать про набор массы и жратву. Мне скучно пиздец. Приезжаю домой выебанный, рука так и тянется чтобы "снять напряжение", потому что кажется пока это не сделаешь ничего другого не сможешь. А когда сольешь, ложишься спать и встаешь овощем. Замкнутый круг.
https://2ch.hk/sex/res/5905953.html ПАЦАНЫ Я СОЗДАЛ
Отказываюсь переходить туда. Недостает пикч.
Ну и сиди тут бля, жопашник.
Го туда. Посидим в треде с 1 картинкой.
а лет ей сколько было?
35 дней нофапа.
Сохраняем осознанность, чтобы потом выйти в состоянии бардо на новый уровень своего существования или просто родиться в более благодатных условиях.
Сохраняем осознанность, чтобы потом выйти в состоянии бардо на новый уровень своего существования или просто родиться в более благодатных условиях.
Сорвал 32 дня. Уволили с работы, посрался с одним дауном на работе, в итоге чуть не дошло до драки. Я сказал что не буду с ним работать. Он был знакомым начальника, поэтому сами знаете кто из нас ушел. После этого нажрался в маке до отвала, чтобы сбросить стресс, потом закупился печеньем к чаю, пришел домой и сорвал на прон. Все равно ощущаю напряжение и пустоту в душе. Но немного рад что оттуда ушел. Правда денег нет и я не знаю что делать теперь.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)