Никак
Потерпи, пострадай, подрочи и все пройдет
не смотри, не вспоминай, не заходи, не ищи.
совет простой но почему-то мало кто это делает
Всё несколько сложно сплетено. Мы видимся регулярно.... "по службе". Это слабо зависит от меня. Тоесть не видить её совсем просто не вариант.
Да и если я просто не смотрю фильм и ничем не занят. То очень высока вероятность что через 3-10 минут мыслей о чем, то мысли плавно перейдут на неё. Конечно я могу следить за этим впринципе. Но на деле каждый раз когда отвлёкся или отдыхаешь еще париться о том чтоб "не думать о еот" крайне тяжело. Да и один раз да проколишся.
У меня совсем недавно была эта же проблема - влюбилась в парня, да ещё и с корнями гор, к тому же немного неуравновешенного, находящегося в нестабильном, депрессивно-агрессивном состоянии.
Долго мучалась, все никак не могла решить, что мне делать. Как выход - полностью отреклась от всего того, что он признавал (стала действовать противоположно его идеалам), и удивительно, я получила от этого определенный кайф.
После некоторых манипуляций, просто без слов оборвала с ним все связи. И, хотя сначала ощущения были ужасными: ломка, словно я под наркотиками, срывы, угнетающие мысли, ненависть к себе, эмоциональное выгорание - в конце концов все стало хорошо:
Моментально наладилась личная жизнь, улучшилось и физическое состояние, и ментальное (в период общения с ним страдала от ПА, а все эмоции выливала через физическую боль, начиная от удушения, вырывания волос/ногтей/ресниц и заканчивая настоящим селфхармом)
Если ты хотя бы задумался о том, что тебе эти отношения не нужны, то бросай всё и иди дальше.
Ничто и никогда не должно заставлять тебя чувствовать себя зависимым
Долго мучалась, все никак не могла решить, что мне делать. Как выход - полностью отреклась от всего того, что он признавал (стала действовать противоположно его идеалам), и удивительно, я получила от этого определенный кайф.
После некоторых манипуляций, просто без слов оборвала с ним все связи. И, хотя сначала ощущения были ужасными: ломка, словно я под наркотиками, срывы, угнетающие мысли, ненависть к себе, эмоциональное выгорание - в конце концов все стало хорошо:
Моментально наладилась личная жизнь, улучшилось и физическое состояние, и ментальное (в период общения с ним страдала от ПА, а все эмоции выливала через физическую боль, начиная от удушения, вырывания волос/ногтей/ресниц и заканчивая настоящим селфхармом)
Если ты хотя бы задумался о том, что тебе эти отношения не нужны, то бросай всё и иди дальше.
Ничто и никогда не должно заставлять тебя чувствовать себя зависимым
вообще другое
а никто не говорит что ты не должен ошибатся
просто это как с любой привычкой. чем дольше обходишься тем лучше.
как срываешься - снова обходишься. рано или поздно выветрится
On tebja ewe i iznasiloval naposledok, da
>моментально наладилась личная жизнь
Это как?
nikak, eto pizdabolka
пикрандом