1 - с парнями здороваться за руку, целовать воздух у щеки девушек- это поможет избегать слов приветствия 2 - в фастфуде использовать терминал самообслуживания 3 - в баре/кафе показывать пальцем в желаемую строчку меню, кивать или мотать головой, если официант переспрашивает 4 - в магазине молча вываливать покупки на кассе или тыкать пальцем в нужные артикулы. если табло кассового аппарата не видно, открыть бумажник и кивнуть кассиру ("сколько с меня?") 5 - вообще с утра перед зеркалом потренировать кивок, отрицательное мотание головой, а также жесты "не знаю", "ну в принципе да", "ну возможно", "да ладно забей", "ох как же ты достал" и другие необходимые заменители вербального самовыражения. 6 - с коллегами общаться через телеграм или скайп, там же написать, что созвониться не получится, так как якобы сломан микрофон 7 - входящие звонки сбрасывать и следом писать смс- "я на совещании, не могу говорить, что ты хотел?" и далее вести разговор текстом 8 - носить с собой блокнот и ручку. если уж совсем непонятно как донести свою мысль жестами, то писать слова в блокноте и показывать его собеседнику. уж лучше тебя посчитают немым, чем ты будешь вынужден что-то сказать, похерив свой рекорд продолжительности молчания. 9 - если собеседник знает, что ты не немой, и продолжает настаивать на разговоре, сделай жест "ох как же ты достал" и уходи. сразу же извинись в смс и веди разговор через телефон. 10 - если рядом никого нет, а ты ударился ногой о ножку стола, то все равно молчи. напиши в блокноте ругательства с восклицательными знаками- это поможет
эти нехитрые советы помогут отказаться от речи. поначалу будет сложно, но со временем ты сможешь молчать неделями, месяцами, годами. на пятый год молчания во сне явится призрак Людвига Витгенштейна и опустит на твою голову серебряный венок. золотой дают за пять лет отказа от общения в принципе, включая мессенджеры и блокнот- это твоя следующая цель. дерзай!
>>211525631 (OP) Я как-то однажды не специально начал так же "общаться". Мне просто было лень открывать рот, чтобы отвечать, и я головой кивал и руками показывал. Пиздец, я не один такой ебанутый. Я тогда ещё думал, что скоро вообще разучусь говорить и стану немым (а мне и норм). Только окружающие частенько переспрашивали меня, приходилось повторять жест. Когда жил один полгода, всё "общение" проходило у меня с самим собой в голове. А выходя из дома, не считал нужным пользоваться словами. Молчал по инерции
>>211528796 Тяжело это фиксить, будучи взрослым сформированным человеком, так как проблема в основном психологическая. Помогает только поднятие ЧСВ либо очень хорошее настроение.
>>211529017 В любом случае тяжелее, чем в те же 15, к примеру. Ну с возрастом оно лучше стало, так как уверенности поднабрался. Лютый пиздец только тогда, когда нужно кому-то сообщить какую-то важную информацию. Тогда паника и ступор.
>>211530062 В голове я формулирую мысль, что я хочу сказать, продумываю слова, слежу за дыханием, оно должно становиться ровным, представляю, что я говорю с хорошим другом, который принимает меня таким, какой я есть.
>>211531187 Так чаще всего те, у кого и есть проблемы с речью, получают низкую самооценку, становятся социофобами. Да и от низкой самооценки твоя речь не становится нормальной, как у большинства людей по умолчанию.
>>211531369 Это про меня, из-за проблем с речью - социально не развит, хотя с тян проблем не было, а наличие ее так вообще поднимает самоценку и проблема уходит.
>>211532441 Вовсе нет. Когда у тебя есть тян, ты понимаешь, что как-никак конкурентоспособен, раз некая самка сочла тебя подходящим для продолжения рода (я сейчас в подсознание копаю, на уровень инстинктов).
>>211532531 >>211532534 А если ему нахуй тянки не нужны, что тогда? Тян не панацея, тем более, что она будет социофобом манипулировать в своих целях и в итоге получится очередной подкаблучник, который ради пизды, переёбанной до него хуй знает сколько раз, хоть в огонь идти.
1 - с парнями здороваться за руку, целовать воздух у щеки девушек- это поможет избегать слов приветствия
2 - в фастфуде использовать терминал самообслуживания
3 - в баре/кафе показывать пальцем в желаемую строчку меню, кивать или мотать головой, если официант переспрашивает
4 - в магазине молча вываливать покупки на кассе или тыкать пальцем в нужные артикулы. если табло кассового аппарата не видно, открыть бумажник и кивнуть кассиру ("сколько с меня?")
5 - вообще с утра перед зеркалом потренировать кивок, отрицательное мотание головой, а также жесты "не знаю", "ну в принципе да", "ну возможно", "да ладно забей", "ох как же ты достал" и другие необходимые заменители вербального самовыражения.
6 - с коллегами общаться через телеграм или скайп, там же написать, что созвониться не получится, так как якобы сломан микрофон
7 - входящие звонки сбрасывать и следом писать смс- "я на совещании, не могу говорить, что ты хотел?" и далее вести разговор текстом
8 - носить с собой блокнот и ручку. если уж совсем непонятно как донести свою мысль жестами, то писать слова в блокноте и показывать его собеседнику. уж лучше тебя посчитают немым, чем ты будешь вынужден что-то сказать, похерив свой рекорд продолжительности молчания.
9 - если собеседник знает, что ты не немой, и продолжает настаивать на разговоре, сделай жест "ох как же ты достал" и уходи. сразу же извинись в смс и веди разговор через телефон.
10 - если рядом никого нет, а ты ударился ногой о ножку стола, то все равно молчи. напиши в блокноте ругательства с восклицательными знаками- это поможет
эти нехитрые советы помогут отказаться от речи. поначалу будет сложно, но со временем ты сможешь молчать неделями, месяцами, годами. на пятый год молчания во сне явится призрак Людвига Витгенштейна и опустит на твою голову серебряный венок. золотой дают за пять лет отказа от общения в принципе, включая мессенджеры и блокнот- это твоя следующая цель. дерзай!