Почему ебаная природа придумала такую практически нецелесообразную хуйни под названием ебучий сука ПОЗВОНОЧНИК Из-за этой хуйни многие аноны страдают остеохондрозами, сколиозами, склерозами, ВСД и тому прочая хрень. Какие могут быть альтернативу этой ебаной ошибке природы? ДИСКАСС!!!
По идее природой задумано чтобы ты постоянно бегал и лазил по веткам, а не сидел за неудобными стульями и горбатился. А ещё была такая годнота как хвост. Всякие обезьяны и кошки например не страдают проблем с позвоночником, потому что на четвереньках он балансирует их тело и распределяет нагрузку. Проблемы со спиной это цена прямохождения.
>>213072836 Ну типа были одни условия, природа такая "заебись, позвоночник отличная хуйня", но условия постоянно менялись и природе приходилось все время вносить какие-то правки, так как с нуля она начать не может. И типа такая "бляяя, этим пидорасам теперь нужно на задних лапах всегда ходить? Они там охуели? Ладно, быстренько тут отрубим, тут подкорректируем, в принципе должно работать кое-как"
>>213072024 (OP) Это позвоночник страдает от долбоёбы. Позвоночник столб жизни. Если вы дауны с молоду, навалив хуёв не следите за здоровьем, то там не только позвоночник будет виноват во всех делах. Ошибка природы это тупой Антон на этом позвоночнике.
Неделю назад поставили диагноз полиостеоартроз. До этого год считал, что Бехтерева, лол. Блядская поясница сейчас, в холодное время, особо охуевает. И что делать - хуй знает. Пью обезболивающие и ёбанные хондропроты. Удваиваю - ебучий хребет. Хребтина всратая. Блядская поясня. Пусть в будущем экзоскелет придумают и нагрузку снимают. Ёбанный позвонок!
>>213075017 Я не ем шоколад. Я не ем соль. Я хочу спорта. Я хочу горные лыжи. Я прсто лыжи хочу. Я бег хочу. Я хочу выходить на татами. Но у меня ёбанный позвонок болит. Пью всякие Аркоксиа, НПВС. Блядский хребет, двачую!
>>213072024 (OP) Польза и вред ходьбы на четвереньках для женщин Ходьба на четвереньках способствует улучшению осанки. Позвоночник буквально становится длиннее, что существенно улучшает мышечный корсет. Такие физические нагрузки необходимы для:
поддержания красивого, подтянутого пресса; нормального течения беременности; сохранения здоровья спины при ношении обуви на каблуке. В положении на четвереньках сильно изменяется давление в брюшной полости и усиливается кровообращение внутренних органов, предупреждаются застойные явления, что приводит в результате к:
повышению способности яичников вырабатывать женские половые гормоны; уменьшению болезненности и кровопотери при менструации; нормализации работы почек; ускорению пищеварения; усилению детоксикационной функции печени. Передвижение на четвереньках даже способно улучшить цвет лица и общее состояние кожных покровов. С ним эффективнее происходит косметологическая борьба с целлюлитом.
Еще эта ходьба оказывает своеобразный массирующий эффект на нервные окончания, расположенные под коленями, что оборачивается профилактикой варикозного расширения вен.
Беременным женщинам ходить на четвереньках нельзя со второго триместра беременности.
>>213072024 (OP) Польза и вред ходьбы на четвереньках для позвоночника По мнению медиков, нагрузка на спину при ходьбе на четвереньках в чем-то сопоставима с нагрузками, приходящимися на нее при верховой езде. Благодаря таким физическим занятиям обеспечивается следующая польза для позвоночника:
предупреждается защемление межпозвоночного нерва; улучшается состояние межпозвоночных дисков; снижается вероятность развития дегенеративных процессов в костном мозге. Такие упражнения повышают выносливость позвоночного столба, его гибкость и эластичность. Снижается риск сколиоза даже, если работа/образ жизни человека предполагает опасные для позвоночника нагрузки.
Ходьба на четвереньках обеспечивает профилактику нарушений в позвоночнике, возникающих вследствие:
продолжительной работы за компьютером; туристических походов с тяжелым грузом за спиной. Не стоит ходить на четвереньках после недавно перенесенной травмы позвоночника.
>>213072024 (OP) Не будь тупым позвоночным! Не позволяй природе манипулировать тобою! Будь милым слизнем с глазами на палочках и умением менять пол по желанию! Слизни наше всё!
>>213072024 (OP) Наш позвоночник не предназначен для прямохождения, поэтому в процессе эволюции образовался кифоз и лордоз, чтобы прямоходящая макака хоть как-то могла выживать
>>213075180 Так оно блять сразу работает НОРМАЛЬНО. Если ты без врождённых дефектов, то уже всё НОРМАЛЬНО. А потом начинаете разбазаривание ресурс. Сидите непонятно как, спите, да вы блять даже тяжесть по уму не знаете как поднять... А ещё прыгают и бегают. Тело это инструмент. Вас не учили как пользоваться, а в итоге вы пытаетесь микроскопом гайки откручивать и удивляетесь ахуле так хуёва то? Инженер долбоёб что ли? Это важная тема. Здоровье ресурс, тело инструмент. Разбазаривание первое и гробят второе.
>>213075633 А хули тогда животные ебаные не болеют ничем? Кроме врожде дефектов. Значит ебаный разум нам дался не благодаря эволюции а благодаря каким-то хуй знает кем.
>>213075633 Только нормальней оно стало работать когда мы стали изменять условия жизни вокруг себя. Раньше дохли в 20 лет, теперь до 100 доживаем.в пахомии как в средние века дохнут в 60
>>213072024 (OP) Природа не думала, что сычи будут себе спину гробить нулевыми физическими нагрузками и постоянным задротством за компом. Остеохондроза и ВСД, кстати говоря, не существует. А лордозы и кифозы, сколиозы люди получают именно от нихуя не делания и испорченной осанки. Если бы ты трудился, как и задумано природой, до охуения, то всё бы нормально у тебя было со спиной и мышечным тонусом.
>>213076265 Проигрантус, блять у китайцев ноги короткие поэтому и охуенно им. Да и х знает, по виду нехуевая такая нагрузка на позвоночник. Разве не так естесственнее?
>>213072024 (OP) Эт не только поддерживалка осанка. Так дохуя "проводников" для нервных импульсов. Это очень важная вещь. А про проблемы с ним этот >>213072269 анонче пояснил: нехуй сидеть в неправильной позе и т.д. Твой ответ в стиле "придумать альтернативу" невозможен в ближайшее будущее, так как, опять-таки, дохуя нервных рецепторов
>>213076461 Китайская ходьба на четвереньках улучшает мозговое кровообращение, стимулирует работу толстого кишечника, помогает лечить и предотвращает расстройства желудочно-кишечного тракта.
Такой фитнес снижает нагрузку на позвоночник, удлиняет его, постепенно снимает боли в шее и пояснице, улучшает отток венозной крови от нижних конечностей, укрепляет мышцы и костно-суставную систему.
Упражнение это не новое, такому древнему методу оздоровления уже очень много лет - и пользовались им довольно успешно.
Выполняйте упражнение регулярно и даже тогда, когда почувствуете заметные улучшения в самочувствии, не прекращайте его делать - полное оздоровление является процессом не быстрым.
Техника выполнения китайской ходьбы на четвереньках.
Исходное положение в упоре лежа : лежа на животе лицом вниз, опираясь на кисти рук и стопы, ноги на ширине плеч.
Выгните дугой спину, высоко подняв таз, опора на прямые руки и ноги, расстояние между которыми не должно быть слишком велико. Голова опущена вниз.
Оставаясь в этом положении начинайте движение по комнате. Ноги при передвижении слегка сгибайте.
Не форсируйте ходьбу на четвереньках, пусть организм привыкнет к этому несколько перевернутому положению. Начните с 10-15 шагов. Постепенно доведете их до 100-150.
Упражнение крайне эффективное, но, сожалению, противопоказано тем, кто страдает гипертонической болезнью, так как в процессе его выполнения увеличивается приток крови к опущенной голове.
Интересно, что ходить и ползать на четвереньках рекомендовал в свое время основоположник пилатеса Джозеф Пилатес - он предлагал эти упражнения для реабилитации солдат, получивших ранение во время Первой мировой войны.
>>213076550 >невозможен в ближайшее будущее Возможен. Просто тело заменить, а мозг оставить тот же. Ну например выращивать генетически измененных людей приспособленных к двачеванию капчи. Но это и вправду скорее всего не ближайшее будущее. Сейчас это не основная проблема, другие поважнее есть.
>>213075310 >активный образ жизни На двух ногах? Предки твои на четырех конечностях бегали и заебись им. Тебе скорее всего просто с генетикой не повезло.
>>213075802 Человек тоже животное, и в сравнении с остальными наш образ жизни претерпел кардинальные изменения. 5к лет для эволюции ничто, но у нас уже хуй пойми какой рацион, одно только сельское хозяйство чего стоит, человек 99% истории жрал пойманное мясо и выкопанные корешки. А теперь у нас поля с пшеницей, и насколько такая кардинальная смена пищевого поведения отражается никто пока достаточно обширно не исследовал. Такая же хуйня со стульями, кроватями, с обвуью, загрязнением среды. В итоге мы имеем следующее: человек как обезьяна которая всю жизнь жила в джунглях, которую вдруг зачем-то поселили в бассейне с аквалангом.
>>213072024 (OP) Есть мнение шизоидов, что он идеален для более слабой гравитации, что намекает на то, что либо она раньше была иной на этой планетке, либо мы здесь не местные.
Так в том-то и дело, что альтернативы нет. Скрепишь тело длинной палкой без звеньев? Пизда тебе, смерть чуть чаще чем постоянно. Скрепишь тело длинной прямой палкой со звеньями? Пизда тебе, а не прямохождение, плюс нужны хвосты всякие, костыли для баланса. Не скрепишь тело? Пизда тебе.
Из-за этой хуйни многие аноны страдают остеохондрозами, сколиозами, склерозами, ВСД и тому прочая хрень. Какие могут быть альтернативу этой ебаной ошибке природы? ДИСКАСС!!!