Прошлый — http://arhivach.ng/thread/529336/
Текущий — http://arhivach.ng/thread/531224/
Кстати, заходите в дискорд сервер, который создал анон.
jqAq83Y
Текущий — http://arhivach.ng/thread/531224/
Кстати, заходите в дискорд сервер, который создал анон.
jqAq83Y
Решил начать зож марафон. Начал заниматься спортом, бросил курить и бухать, + решил начать нофап. Но сегодня сорвал нофап и теперь навязчивая мысль пойти купить сигарет и бухла. И если я пойду в магаз за едой, то чувствую опять куплю это и все начнется заново. Ебаная матрица, где найти сил, чтобы разорвать этот круг...
Слил срок в неделю, но уже без порно. Словно осознал, насколько бесполезны эти картинки на экране.
тут без полтарахи не обойтись....
Посмотри в зеркало и скажи самому себе в слух, что ты ебаная сучка, пидарас безхребетный, просто мусор, если ещё раз сорвешься на эту хуйню. Если сорвешься - перестанешь себя окончательно уважать и можешь оставить попытки бросать, а так у тебя есть единственный, последний шанс
Адепт быдло-тренинга "Спарта", ты?
Бля, аноны, а нахуя этот ваш нофап нужен? Ебусь 3-4 раза в неделю + фапаю каждый день и нормас, нихуя хуевого не чувствую от этого.
Всё и сразу бросать слишком сложно, я сначала бросил курить, потом через пол года бросил употреблять алкоголь.
парни не слушайте никого, если вам хочется то дрочите, это одна из основных потребностей организма на равне с едой, к тому же хуй это та же мышца и ее надо качать
>хуй это та же мышца
Но ведь это не мышца
>полтарахи
Охоты крепкой?
Какое качать, долик? Иди отсюда, дрочи свой стручок в другом месте, но не в нф треде
Дрочил дрочу и буду дрочить.
Да это же ДРОЧЕРСКИЙ БУНТ. РУКОБЛУДСКИЙ МЯТЕЖ.
Нофап фундамент всего.
> хуй это та же мышца и ее надо качать
упражнениями кегеля
Ага, а потом после срыва сам себе скажешь "ну да я ебаная сучка, пидарас безхребетный, просто мусор" и всё, ничего не изменится, это так не работает
Нофап 5 лет кун репортинг ин. Бросил в 17, до этого прошёл всё, от чего вас корёжит здесь. Делал это по-разному и по-многу, присутствовало чувство вины, осуждения, депрессия. Затем я нашёл этот тред и узнал о профитах нофапа. Я прочитал ЖБО и понял, что мне не нужна эта привычка и что она деструктивно воздействует на меня. Я перестал смотреть порно, однако через неделю снова подрочил, затем ещё через две недели, но затем просто перестал дрочить, случайно нашёл подработку, влился в коллектив и после депрессии длиной в год или полтора испытал подъем настроения, начал радоваться жизни.
Но это не конец, за эти пять лет, я не приблизился к своим мечтам, не стал лучше. Я просто перестал дрочить РЕГУЛЯРНО. Я нашёл тян, потерял девственность и это было сродни что попробовать запретный плод. Это в некоторой степени развратило меня. Я не считаю, что ебля - это зло, ебля - это божественно. Однако у секса есть и обратная сторона.
Ближе к сути. Я считаю, что тред устарел в своей сути. Анону суют в лицо профит, но на самом деле это всё преувеличено. Перестаньте смотреть прон, тренируйтесь не фантазировать - 99% успеха. Вы испытаете подъем настроения, прибавите к силе воли, успокоите рецепторы дофа. Ну и чё? Дальше что будете делать? Вы бросили дрочить, чтобы найти тян для ебли? Вы попадете в ловушку ещё хуже предыдущей. Если этот тред способен собрать внушительное количество человек, то он должен преследовать цели выше, чем борьба с детской привычкой. Я вас уверяю, ваша дофаминовая зависимость быстро перескочит с дрочки на другие темы, более тонкие.
За эти пять лет я подрочил раз 10 может, никогда не испытывал вины, последний раз подрочил чуть больше месяца назад и делал это с большой радостью: прочистил трубы и крепко уснул после этого. Кстати, насчет вины - никогда не вините себя: во-первых повод совсем мелочный, во-вторых вы как бы нарочно занижаете свою самооценку. Упали? Встали, отряхнулись и работайте над собой дальше.
Если вы дочитали, то спасибо, что потешили моё вниманиеблядство, вот вам моя заключительная мысль: тред - хуета, нофап должен быть дорожкой к более осознанной жизни и становлению личности. Если пошуршите больше, то узнаете, что аноны которые не дрочат больше года ничего сверхьестесвенного не достигли, тупо рабы иных систем. Коммьюнити, двигающих анонов к свету - нет, mgtow - хуета. Кайфовать по-настоящему вы начнете только если будете достигать долгосрочных целей (зал не считается). фидбэк: tg@usedtogive
и прекратите сидеть в этой токсичной помойке, разрушает
Но это не конец, за эти пять лет, я не приблизился к своим мечтам, не стал лучше. Я просто перестал дрочить РЕГУЛЯРНО. Я нашёл тян, потерял девственность и это было сродни что попробовать запретный плод. Это в некоторой степени развратило меня. Я не считаю, что ебля - это зло, ебля - это божественно. Однако у секса есть и обратная сторона.
Ближе к сути. Я считаю, что тред устарел в своей сути. Анону суют в лицо профит, но на самом деле это всё преувеличено. Перестаньте смотреть прон, тренируйтесь не фантазировать - 99% успеха. Вы испытаете подъем настроения, прибавите к силе воли, успокоите рецепторы дофа. Ну и чё? Дальше что будете делать? Вы бросили дрочить, чтобы найти тян для ебли? Вы попадете в ловушку ещё хуже предыдущей. Если этот тред способен собрать внушительное количество человек, то он должен преследовать цели выше, чем борьба с детской привычкой. Я вас уверяю, ваша дофаминовая зависимость быстро перескочит с дрочки на другие темы, более тонкие.
За эти пять лет я подрочил раз 10 может, никогда не испытывал вины, последний раз подрочил чуть больше месяца назад и делал это с большой радостью: прочистил трубы и крепко уснул после этого. Кстати, насчет вины - никогда не вините себя: во-первых повод совсем мелочный, во-вторых вы как бы нарочно занижаете свою самооценку. Упали? Встали, отряхнулись и работайте над собой дальше.
Если вы дочитали, то спасибо, что потешили моё вниманиеблядство, вот вам моя заключительная мысль: тред - хуета, нофап должен быть дорожкой к более осознанной жизни и становлению личности. Если пошуршите больше, то узнаете, что аноны которые не дрочат больше года ничего сверхьестесвенного не достигли, тупо рабы иных систем. Коммьюнити, двигающих анонов к свету - нет, mgtow - хуета. Кайфовать по-настоящему вы начнете только если будете достигать долгосрочных целей (зал не считается). фидбэк: tg@usedtogive
и прекратите сидеть в этой токсичной помойке, разрушает
Двачую просвещенного. Сейчас, конечно, набегут параноики, у которых тесто скакнуло от недельки воздержания и, вообще, они стали супергероями, и ты не тру, так, как все же дрочишь, ну да хуй с ними.
Основная мысль - ты должен управлять привычкой, а не она тобой. Но чем плох зал как постановка целей?
Все просто, братан, тоньше привязанность - меньше страданий.
Этот тред для того чтобы разобраться с насущной проблемой. Для других проблем попавших туда далее местных дофаминовых наркош есть другие темы.
Всем привет, курсую конкретику по нофапу - после пары-тройки дней воздержания и спорта стал лучше высыпаться, улучшилось самочувствие, перестал быть слишком агрессивным, уже не так боюсь людей и прочие. А ещё в клубе я засосался с рандомными тёлками, которых правда не особо помню, но всё равно. Ни к чему не призываю, но выводы каждый сделает сам. Главное, не смотрите порно, это на уровне наркотиков! Всем добра
Исследование: мастурбация может заменить лекарства от гриппа и простуды
Мастурбация повышает иммунную систему и повышает уровень лейкоцитов, помогая бороться с инфекциями и болезнями. Это происходит за счет выбросов окситоцина и дофамина, гормонов любви и счастья, а также снижения уровня кортизола — гормона стресса.
Исследователи из Университетской клиники в Эссене попросили 11 добровольцев поучаствовать в эксперименте, который изучал влияние мастурбации на количество лейкоцитов и иммунную систему.
Количество лейкоцитов каждого участника анализировали с за 5 минут до и через 45 минут после достижения оргазма.
Результаты подтвердили, что сексуальное возбуждение и оргазм увеличили количество лейкоцитов, особенно естественных клеток-киллеров, которые помогают бороться с инфекциями.
Кроме того, мастурбация может облегчить или предотвратить боль и помогает спокойно уснуть, что тоже является залогом сильной иммунной системы. Это подтверждает невролог и специалист по головной боли Стефан Эверс, уверяя, что приступ мигрени отступает после мастурбации примерно у каждого третьего пациента.
Эверс и его команда провели исследование с участием 800 человек с мигренью. У 60 % из них боль отступала после мастурбации и достижения оргазма.
Специалисты уверены, что если мастурбировать регулярно, то иммунитет будет достаточно крепкий, чтобы справляться с болезнями и не подпускать их вовсе.
Мастурбация повышает иммунную систему и повышает уровень лейкоцитов, помогая бороться с инфекциями и болезнями. Это происходит за счет выбросов окситоцина и дофамина, гормонов любви и счастья, а также снижения уровня кортизола — гормона стресса.
Исследователи из Университетской клиники в Эссене попросили 11 добровольцев поучаствовать в эксперименте, который изучал влияние мастурбации на количество лейкоцитов и иммунную систему.
Количество лейкоцитов каждого участника анализировали с за 5 минут до и через 45 минут после достижения оргазма.
Результаты подтвердили, что сексуальное возбуждение и оргазм увеличили количество лейкоцитов, особенно естественных клеток-киллеров, которые помогают бороться с инфекциями.
Кроме того, мастурбация может облегчить или предотвратить боль и помогает спокойно уснуть, что тоже является залогом сильной иммунной системы. Это подтверждает невролог и специалист по головной боли Стефан Эверс, уверяя, что приступ мигрени отступает после мастурбации примерно у каждого третьего пациента.
Эверс и его команда провели исследование с участием 800 человек с мигренью. У 60 % из них боль отступала после мастурбации и достижения оргазма.
Специалисты уверены, что если мастурбировать регулярно, то иммунитет будет достаточно крепкий, чтобы справляться с болезнями и не подпускать их вовсе.
да вы заебали, вали отсюда блять со своими противогрипными лекарствами
Дрочеры оккупировали тред, пошли вон с него!
Мимо 48 дней кун, которому НОФАП сильно помогает
Мимо 48 дней кун, которому НОФАП сильно помогает
>Вы испытаете подъем настроения, прибавите к силе воли, успокоите рецепторы дофа. Ну и чё? Дальше что будете делать? Вы бросили дрочить, чтобы найти тян для ебли? Вы попадете в ловушку ещё хуже предыдущей.
В точку! Сам попал в эту ловушку. На первой недели нофапа ходил в розовых очках, строил грандиозные планы на будущее. На второй и третьей недели ждал хоть небольших, но изменений. На четвертой и пятой недели почему-то ничего не происходило, тупо вот ничего, и мне самому ничего не хотелось. Вот идет уже второй месяц и тоже ничего. Сижу и жду хер пойми что.
В общем, характер нофап абсолютно не меняет. Если ты всегда был унылой омежкой, то ею и останешься до определенного момента, или навсегда.
Чем нофап тебе помог? Ты уверен, что без воздержания не смог бы делать те же вещи, что делаешь сейчас?
Я стал общительнее, уверенне, каждый день хожу на фитнес. До НОФАПа был ноулайфером
И это все из достижений? Конечно у каждого все индивидуально.
Я вот тоже был ноулайфером, но без труда начал общаться, ходить в качалку. И фапал при этом.
Альфач поясняет за нофап и восточные практики, на 18 минуте где то начинает это. https://www.youtube.com/watch?v=L9uC8zKTPW0&t=3434s
Думаю после двух прошлогодних марафонов снова вкатиться в нофап, но после четырех дней очень сильные позывы, наверное, придется слить и попытаться начать с завтрашнего-послезавтрашнего дня.
Решил начать программу полного отчищения и восстановления. Буду избегать любого возбуждающего контента, даже клипы или фотки красивых тян. 100 дней занятий медитацией и йогой каждый день, ледяной душ и физические тренировки. После 100 дней думаю наберусь силы воли, осозонанности чтобы начать искать тян и приготовиться к приему огромной дозы галлюциногенных грибов как финал 100 дневной практики.
Так под грибочками можно и подогнаться, выдумать лопнувший. Я бы сначала вздрочнул, а уже потом психату кушал
Основная мысль такая, что грубо говоря Анону агрессивно навязывают сомнительный образ жизни. Брось дрочить, иди в качалку, найди бабу. Делая из этого бессмысленные гонки, кто дольше продержится. Не нужно терпеть, это не героин, это должно быть легко. Все эти подсчёты лишь усугубляют, вы раздуваете из мелочи серьезную проблему.
Я не против качалки, если опыт постановки цели и её достижения экстраполировать на другие, более важные аспекты жизни. От плохих привычек нужно просто избавиться, а вот хорошие, на мой взгляд, лучше скорее приобретать и пока что я не вижу ничего плохого если хорошая привычка будет управлять тобой в некотором смысле.
Опять шизоидо дрочеры срут в треде. Всякие пасты клипают и отвечают сами себе. Иди отсюда.
>Вы бросили дрочить, чтобы найти тян для ебли? Вы попадете в ловушку ещё хуже предыдущей
это блять просто ключевая фраза, я быы высек на том жидовском стунхедже.
дрочите парни и не слушайте шизиков, природа дала вам мозг чтобы вы наебывали животные инстинкты, а не чтобы уподоблялись животным
Сап, Аноны.
А почему так сложно не дрочить? Почему из этого надо делать какой-то челенж? Это же не курево, где ты можешь практически в любом месте закурить. Тут тебе надо найти место, хороший видос, уютную обстановку и т.д. И, кстати, как там дела с тянками? Они тоже практикуют нофап, я что-то не видел.
10 день "воздержания", изменений нет
Я и по две недели держал, как-то сам даже не осознавая
А почему так сложно не дрочить? Почему из этого надо делать какой-то челенж? Это же не курево, где ты можешь практически в любом месте закурить. Тут тебе надо найти место, хороший видос, уютную обстановку и т.д. И, кстати, как там дела с тянками? Они тоже практикуют нофап, я что-то не видел.
10 день "воздержания", изменений нет
Я и по две недели держал, как-то сам даже не осознавая
Их где-то 5 % от всех.
Очередной срыватель покровов, за пять лет ты и на уровень двухмесячного воздержанца не приблизился.
У кого-нибудь были во время лютого фапа проблемы с желудком, болью в животе или что-то такое?
Это админ сайта порнозависимость опять развлекается. Потом на своих платных консультациях в скайпе рассказывает про вред порно, либидо и что ты не должен быть тряпкой.
А нофап устарел, даааа.
Вкуснота.
У некоторых людей действительно может быть зависимость от порно. У некоторых реакция организма. Мне вот до пизды от вечернего фапа, утром встал и пошел на работу с нормальным настроением, а кто - то может и реально разваливается. Всё это индивидуально и каждый ставит эксперименты на себе
Практикую нофап с переменным успехом уже год. Сегодня праздную 8 дней после очередного срыва. Снова чувствую себя стойким и крепким, очень пиздатое чувство. Забавно что эротические сны сменились с "вставляю член в какого-то дергающегося гомункула состоящего из сисек, жоп и пезд и моментально кончаю, перед тем как проснуться понимаю, что я сам покрыт какой-то чумной хуйней и вообще мало похож на человека" (год назад) в "снимаю джинсы с бывшей одноклассницы (10 лет как закончил школу, лол), чувствую возбуждение, отхожу" (сегодня).
Хотелось бы закончить процитировав классика:
не надо там по углам курить, шабить, дрочить, мастурбировать, что конечно многие одно и то же, есть жи, просто безделье - это игрушка дьявола
Хотелось бы закончить процитировав классика:
не надо там по углам курить, шабить, дрочить, мастурбировать, что конечно многие одно и то же, есть жи, просто безделье - это игрушка дьявола
Эти сны прям похожи на каких-то демонов похоти из древних религий.
Это дрочерская платина.
1) Пищеварение дохуя энергозатратно, но ты вынуждаешь тело постоянно генерить сперму и отвлекаешь на это львиную долю нервной энергии. В результате хавка плохо переваривается, гниёт и бродит.
2) Фап это стресс, стресс загущает кровь, что оче сильно бьёт по всему ЖКТ. Лень пояснять, но ещё диды знали, что кислое способствует пищеварению.
3) Фап истощает твою ци (внутренний огонь), поэтому страдает не только пищеварение. Особенно это заметно у нервных от природы челиков
нофап-1,5-года-бог
1) Пищеварение дохуя энергозатратно, но ты вынуждаешь тело постоянно генерить сперму и отвлекаешь на это львиную долю нервной энергии. В результате хавка плохо переваривается, гниёт и бродит.
2) Фап это стресс, стресс загущает кровь, что оче сильно бьёт по всему ЖКТ. Лень пояснять, но ещё диды знали, что кислое способствует пищеварению.
3) Фап истощает твою ци (внутренний огонь), поэтому страдает не только пищеварение. Особенно это заметно у нервных от природы челиков
нофап-1,5-года-бог
А какие изменения произошли за месяц, три месяца, пол года, год?
>Лень пояснять, но ещё диды знали, что кислое способствует пищеварению.
апельсины
тор харрси как-то посоветовал есть один апельсин в день, дабы избежать запоров и простуды.
-- 10 туровых заповедей Миш Вэй
Только ни в коем случае не натощак.
Эджинг пару раз в неделю на протяжении полугода
Какой же я долбоеб...
23 лвл
Какой же я долбоеб...
23 лвл
Разве мы не предупреждали? Контуры простаты чёткие, не ссы, не всё так плохо.
У меня это давно было, не помню. Всё по классике, прошли прыщи, больше энергии, лучше иммунитет. Плюс девки начали впервые в жизни говорить "рядом с тобой так спокойно, ты такой уверенный".
У меня это давно было, не помню. Всё по классике, прошли прыщи, больше энергии, лучше иммунитет. Плюс девки начали впервые в жизни говорить "рядом с тобой так спокойно, ты такой уверенный".
УЗИ члена ещё показало болезнь Пейрони. Более чем уверен, что ее причина - механическое жесткое воздействие на член.
Пацаны, це пізда. Хуярю с таким набором сразу в стационар наверное. Я должен рассказать все уроголу, но сука дико стыдно.
А сколько тебе?
В стационаре тебе витаминок проколят курс, массажи+свечи+прогревание и дуй домой. А уролог тебе скажет "чотакова, все дрочат, это норм". Попробуй канеш, вдруг у тебя он хороший, годное что-то посоветует (если скажет, что надо регулярно ебаться - нахуй его). Не унывай, у тебя лайтовая ситуация.
Полторашка всё ещё ВИЧ-диссидент?
>вставляю член в какого-то дергающегося гомункула состоящего из сисек, жоп и пезд
Ну и крипота
>Фап истощает твою ци (внутренний огонь)
>внутренний огонь
Кста, у меня бывало что когда срываюсь но держусь и сопротивляюсь, тело как будто начинает сильно тепло выделять как батарея и я дрожу от холода, это никак не связано?
На воздержании сильно повышается морозоустойчивость. Это не только яскозал, я это и на r/sementerention неоднократно читал.
Ну ага, я прям ахуевал по утру. Долго думал, что я так-то готовый пациент в дурку.
Реддит для сойбоев
>r/sementerention
Они скозали?
И правда. Не замечал, но сейчас ретроспектирую и поинмаю, что как только начинаешь фапать на регуляре, так пиздец, на все что не +25 тело отзывается дрожью и дискомфортом.
Дрочеры потому такие и агрессивные и узколобые, что заявляя даже о потенциальном вреде дрочки - ты косвенно забираешь у них их любимый наркотик, их любимое обезболивающее, с помощью которого они старательно бегут от проблем. Нахуй искать причины стресса, напряжения - устранять их напрямую, если можно подрочить и испытать временное облечение? Нахуй искать девушку, настоящий секс, если можно посмотреть, как ебутся другие люди и пофапать на это? К слову, средний дрочер очень сильно подавляет себя в сексуальном плане - голова наполнена фантазиями, тело горит и желает, а психика принадлежит зависимому трусу, который вместо того, чтобы делать и достигать - спускает в салфеточку, чтобы на следующий день снова почувствовать себя куском говна и снова подрочить, чтобы уже заглушить это чувство. Жизнь ничтожества и неудачника. Нахуй вообще таких слушать и как-то оправдывать такой образ жизни? Сплошной самообман.
как практиковал?
Тэк-с. Подходит к концу 5ый день нофапа. К сожалению, сегодня ночью случилась поллюция. Но я, памятуя о том, что 1ый день после поллюции самый сложный, доблестно выдержал желание пофапать для "окончательного профилактического опорожнения простаты". Чего только ум фап-наркомана не придумает.
Чем вам нофап помогает? Вы совсем больные что ли? Сам ради интереса держа нофап уже полгода и вообще никакой разницы не заметил, что с ним, что без. Какие-то охуительные истории от местных анонов уровня "я не дрочу и уже взял кмс" это вообще истории уровня отзывов гомеопатов.
>Сам ради интереса держа нофап уже полгода
Фантазеры подъехали.
Ясно, сектант порвался.
Нофап не помогает найти секса. Пора бы уже очнуться. Более того, некоторых скатывает в целибат и отрицание женщин и всего. Переделывай пасту короче.
Так целибат это самая мякотка. Секс еще более обесточивает чем фап. Сила нофапа проявляется как раз тогда когда ты не имеешь секса. А когда ты находишь тяночку, то фапаешь ты, или не фапаешь, разницы нет. Если, конечно, ты не конченый дрочер, который фапает помимо секса раза 2 в день.
Ты зачем таблетки пропускаешь?
Зачем мне таблетки? Нофап мне восстановил здоровье всего организма (кроме зубов, к сожалению).
Чтоб бак залатали
Сукая сорвался после 5 дней. Пожелайте удачи, буду дальше воздерживаться
Надо не воздерживаться, а бросить дрочить раз и навсегда. Последний раз был только что.
А если Господ Бог подрочит своей рукой мою руку на моем хуе, это срыв?
Про наркош согласен полностью, они реально похожи на торчебанов дурных
>Сам ради интереса держа нофап уже полгода
У тебя и двух недель нет, можешь не пытаться врать в треде, это видно сразу.
Зачем я держу нофап если конца моему одиночеству не видно? Я всегда буду в недоебе? Мне удалось осознать, что если ты тихоня, высокий рост, красивое личико, без скилла общения мне это все никак не поможет. Есть случаи, когда омежки заводят себе тянок, но это редкая хуйня. Я потерян. Я не курю, не пью, уже и даже не дрочу, все нужное есть, но я один, листва в 20 лет, стремно как-то. Так для чего я конкретно все это делаю, если из омежки превратиться в ероху невозможно?
>высокий рост, красивое личико
>омежка
Ты совсем ебнулся?
Я знаю это звучит смешно и в это трудно поверить, но это так. Все из-за слабенького дефекта в речи (сейчас он слабый, в школьные года это было ужасно), ну и еще игнорирования со стороны одноклашек в школьные годы. В общем подтравливали меня. Но все это не остановило мой рост, не сделало меня уродом, не остановило меня от ухаживания за собой. Так что я предпочитаю быть тихим почти все время, предпочитаю одиночество, да. Но вот если я сейчас пишу это нытье здесь, это значит, что оно (одиночество) стало снова невыносимым. Все снова спровоцировало нахождение в социуме, где ты наблюдаешь девушек и парней, как у всех есть друзья, девушки Когда-то я боялся общаться с парнями и контактировать с людьми вообще, но с возрастом страх прошел.
Вангую срыв максимум через неделю.
>хавка ... гниёт и бродит.
>стресс загущает кровь
>ещё диды знали
>Фап истощает твою ци
>нофап...бог
А это видимо нофаперская платина
>Ксяоми-бомж
>Хохол
>Какой же я долбоеб...
Хорошо, что ты понял хоть сейчас, но понять
это можно было и раньше
6ой день пошел.
Антуаны, вообще не претендую на преимущества стать полубогом. Но за 1 месяц разве мой пролактин не пришел в норму?
19:49:04 - Попытка вывести на эмоции.
19:50:17 - Попытка развести хохлосрач.
А я напоминаю всем желающим, что у нас есть дискорд, в котором не сидит Мейло-Лахта - jqAq83Y
> 19:49:04 - Попытка вывести на эмоции.
Ты видишь только то, что хочешь видеть. Я просто отметил зашкаливающий уровень шизы в том посте.
> А я напоминаю всем желающим, что у нас есть дискорд, в котором не сидит Мейло-Лахта - jqAq83Y
Огораживание от критики извне в своём загончике последователей - очень здоровый, ведущий к объективности шаг, молодец.
>А я напоминаю всем желающим, что у нас есть дискорд, в котором не сидит Мейло-Лахта - jqAq83Y
Да не пизди, говно, никуда ты отсюда не денешься.
Чаю.
Так его и не держишь, когда воздерживаешься мышление совсем другое, не такое "омежное" и унылое.
А, ну я знаю, типа панацея да? ок
Только что кончил и моментально вкатился! Всё, на хуй и в пизду! Никакого фапа, прокрастинации, репа и гулянок! Я с вами!
Весь смысл нофапа в том, чтобы достичь определенного срока кого на сколько хватит, и гордо заявить, что смог продержаться сколько то дней. Поднял себе чсв. Другого объяснения не вижу.
Мимо 43 дня нофапер. Ноль эффектов от воздержания.
Не переживайте, сольюсь на днях, когда время будет.
Мимо 43 дня нофапер. Ноль эффектов от воздержания.
Не переживайте, сольюсь на днях, когда время будет.
Ты будешь работать и ЗАРАБАТЫВАТЬ $$$ + качалка + зож.
Спасибо.
Кстати на нофапе заметил одну фигню. После улицы прихожу домой и тяжело ссать, с трудом получается проссаться. Раньше до нофапа такого не было.
Cry more, dude, но по тебе так же видно, что ты сам не видишь никаких плюсов от этого, а те, что есть - самовнушение на уровне плацебо
Вы тут все сначала нофапаете, а потом зож, диета и т.д.
А я вот от обратного пошел. Наладил питание, снизил долю углеводов и повысил белок до 1.5г/кг веса. И, помимо того, что самочувствие лучше стало и выносливость поднялась, фапать резко стало хотется гораздо меньше. А вот пока углеводы хавал, надо было прямо фапать по 2-3 раза в день.
А я вот от обратного пошел. Наладил питание, снизил долю углеводов и повысил белок до 1.5г/кг веса. И, помимо того, что самочувствие лучше стало и выносливость поднялась, фапать резко стало хотется гораздо меньше. А вот пока углеводы хавал, надо было прямо фапать по 2-3 раза в день.
опа чки, что тут у нас
Это простатит, сходи в больничку, сдай анализы.
>листва в 20 лет
Слушай, ну это ничего страшного, ты ещё молод, всё впереди.
Для начала займись спортом, приведи себя в форму, потом найди какое-нибудь хобби, где побольше скромных тянок, например танцы или йога и у тебя появится личная жизнь, гарантирую.
Какой смысл лахте сидеть в нофап треде?
жиза. я еще вместе с этим бросил вещества, сигареты, алкоголь. начал ходить в качалочку. перестал быть дрыщем.
нофап, он как первый шаг, помогает начать дорогу в лучшую жизнь.
>Весь смысл нофапа в том
1. Хорошее самочувствие. Я лично после оргазма себя плохо чувствую в течение 2 суток.
2. Развитие воли, самоконтроля. Того качества что отличает нас от животных. Обезьяны дрочат! Ощущать возбуждение и не идти на поводу у примитивных реакций это проявление разума. А планировать не реагировать и придерживаться плана это глубокое саморазвитие. Так же развивается самоанализ, умение видеть свои помыслы, реакции, глубинные мотивы.
3. Очищение сознания от сексуализации.
4. Концентрация жизненной силы, оджаса, тапаса и т.п. Для эзотериков.
>после оргазма себя плохо чувствую
Поздравляю, ты тупиковая ветвь эволюции. У всех здоровых людей оргазм улучшает самочувствие.
>2. Развитие воли, самоконтроля.
Был когда-то эксперимент про обезьян, бананы и обливание водой. У обезьян тоже был самоконтроль.
>У всех здоровых людей
Ложь. Почти все люди ощущают апатию и сонливость после оргазма.
>Был когда-то эксперимент про обезьян, бананы и обливание водой. У обезьян тоже был самоконтроль.
Это не самоконтроль, это обычная дрессировка извне.
>это обычная дрессировка извне.
Ну вот, до тебя начинает доходить.
>Почти все люди ощущают апатию и сонливость после оргазма.
Неполноценный, плез. Это только у тебя так. Все нормальные люди чувствуют себя лучше, и именно поэтому любят заниматься сексом.
>Ну вот, до тебя начинает доходить.
Что доходить? Обезьяны не решают самоограничиться на основе абстрактных соображений. Далее, обезьяны произошли от человека, естественно, что у этих деградантов есть частичны и разум и мышление, обезьян даже научали разговаривать жестами. Тем не менее, именно это свойство - планирование и самоконтроль отличает человека от обезьяны и прочих животных в степени проявленности.
>Это только у тебя так.
>пук
«Исследование раскрывает данные опроса 1208 мужчин из Австралии, США, Великобритании, России, Новой Зеландии, Германии и других стран, — рассказывает Джоэл Мацковяк, ведущий автор исследования. — 41% из них сталкивались с посткоитальной дисфорией на протяжении жизни, в 20% — в течение последнего месяца. До 4% страдают от посткоитальной дисфории регулярно».
При этом, это сильные проявления имеются в виду. По сути, люди, не имея развитого чувства тела, просто игнорируют свое недомогание после секса. Я как с детства развивающий рефлексию и чувствительность очень сильно ощущаю разницу между воздержанием и посторгазмом. У кого-то она небольшая и поэтому они ее не осознают, но она все равно есть. Ее просто не может не быть, т.к. хотя бы уровень пролактина заметно повышается и пролактин создает рефрактерный период.
>4%
Ну я и говорю, ты отрыжка эволюции. Можешь не выпиливаться, природа сделает это за тебя.
> кого на сколько хватит, продержаться сколько то дней
Нет, вообще не считать дни, перестать дрочить навсегда, тру нофап. А то какой-то NNN получается.
>Все нормальные люди чувствуют себя лучше, и именно поэтому любят заниматься сексом.
девственник спалился.
сам оргазм хорош, да, приятные ощущения, эйфория. но после него наступает рефрактерный период, тебе становится похуй на самку и всё остальное, ты идёшь курить и/или спать, чтобы восполнить энергию.
Что такое дневные поллюции и как отличить их от срыва, у меня бывало раньше такое что при малейшей стимуляции просто сперма выходила без оргазма и без вообще ощущений, это оно ?
Часто слышал про этот миф, но мне не становилось похуй, хз возможно что это потому что я сексом занимался только с любимой девушкой, будь это рандомная шлюха, то наверное это было бы правдой.
У моего кунчика после секса прилив энергии и нежности, обнимает, целует, спинку трет в душе, спать ложимся только если время уже позднее
семён-семёныч...
У меня нет такого, даже после ебли с мимолетной девкой. Хочется её обнять и уснуть. А утром бурс по энергии, даже если спал мало. Хочется дела делать и более мотивирован.
>У меня нет такого, даже после ебли с мимолетной девкой.
>Хочется её обнять и уснуть
>обнять и уснуть
>уснуть
>возможно что это потому что я сексом занимался только с любимой девушкой
>У меня нет такого, даже после ебли с мимолетной девкой.
Как сразу мимо-альфачи активизировались, чтож вы тогда в нофап-треде забыли, раз вы такие охуенные ебыри )
Ну так секс обычно под ночь, поэтому и спать ложишься, не?
так с твоих слов - секс энергию не тратит а восполняет, можно вообще неделями не спать, если по кулдауну трахаться.
Объяснять что-то дрочерам бесполезно. Фап разрушает мозг.
Покажи где я такое сказал. Я лишь опроверг пердеж про отвращение. Энергия офк тратится, это же не дрочить сидеть.
а ты покажи где я писал про отвращение, я лишь упомянул апатию и усталость. из этого же факта и выходит доказательство эффекта Кулиджа, когда у тебя время восстановления обратно пропорционально числу партнёров.
>тебе становится похуй на самку и всё остальное
Я пролистывал страницу и увидел очередную глупость в нофап-треде, а что?
Ну скажи ещё что я за минуту переподключил прокси и накатал новый пост от лица тянки и всё ради того, чтобы приложить того, кого жизнь уже приложила.
и где здесь слово отвращение?
Захожу, потому что есть проблема с чувствительностью при минете. Хочется кончать от минета, а как бы не получается, от того и держу нофап. С каких пор нофап тред пристанище вылезаторов?
Хорошо, раз ты демагог ебаный, я ошибся в слове отвращение. Я имел ввиду что похуй мне не становится. До его еще доебешься?
>Я имел ввиду что похуй мне не становится.
Но ты этого не знаешь, ведь ты спать ложишься.
Да, сперма вытекла и я вырубился сразу. В тот же момент. Ты сексом хоть раз занимался нормально или вообще?
Я другой анон, вообще не понимаю что ты там возражаешь. Десятки раз влюблялся, и бывало даже когда я просто фапал на объект влюбленности, мне все равно хотелось обниматься с ней целую вечность. У нормальных людей если нормальные отношения, им никогда друг на друга похуй после секса не стает. Если все же так происходит, это только потому, что все основано только на сексе. Если ты в своей жизни ебал только апатичных шмар без взаимной ласки и типла, или какую-то проститутку, твой опыт вообще возможно расценивать важным.
Сразу-не сразу, факт есть факт, ты не успеваешь почувствовать всей тяжести бытия после оргазма. Потрахайся утром и почувствуешь на работе.
>твой опыт вообще возможно расценивать важным.
не возможно* супербыстрофикс
При чем тут похуй-не похуй, даун? Ты понимаешь что такое упадок сил, сонливость?
Как сектантушка порвался то, лол. Конечно понимаю. В случае обычного приятного теплого секса все восстанавливается в худшем случае за пару часов. Ты просто с 5ти лет на порно дрочил и думаешь, что секс также истощает. Нет, он согревает.
Трахался с утра, потом шёл на работу, ничего не менялось.
Лол, у всех меняется, а у тебя не меняется. Плз.
Тебе два разных человека ответило. Откуда тебе вообще знать про секс, девственник? Ну подрочи с утра и сходи на работу, потом расскажешь про тяжесть бытия, и то хоть какое-то обоснование твоим словам будет.
>Тебе два разных человека ответило.
Семен, плз.
>Ну подрочи с утра и сходи на работу
Все так делали. Все отмечают тяжесть.
Объясню в каком случае происходит истощение. Когда ты поставил еблю первостепенной целью в своей жизни. Пока ебли нет, это отсутствие тебя греет, мотивирует, прибавляет сил, потому что нет, а получить как никак хочется, и вот когда ты получаешь еблю, что дальше? Ты только и ждал чтобы поебаться, чего дальше ждать? Проходит ночь, желание появляется опять, и вот так ты по кругу ходишь. Ты просто зависимый от секса и дрочки ущерб.
>Тебе два разных сказочника ответило.
пофиксил, не благодари.
Какой у тебя этот нофаперско-девственностный манямир крепок, прямо как мой хер по утрам на 5 минут, потому что обычно доочу.
Слушай, ну ещё Кастанеда завещал, что у всех разная сексуальная конституция, у кого-то больше энергии, он может ебаться ночь напролет, у кого-то меньше, его со второго оргазма вырубает. И это мало зависит от тянки, твоя ли это девушка или левая шмара.
Не надо проецировать свой личный опыт на всех, тем более в этом треде, где люди боряться с пагубной зависимостью.
Истощение происходит в любом случае. Это гормональная реакция вызывающая вегетативную.
Точнее, это не истощение, а просто расслабление. После секса и положено спать. Животные не ходят на работу. Они спят когда хотят и где хотят. Лев потрахался и поспал. Если ты трахаешься, то значит ты в безопасном месте априори.
В чем смысл этого действа? Если я могу потрахаться вечером, а утром получить заряд положительных эмоций? Поехавшая логика абсолютно
Головой подумай, что произойдёт, если на улицу выйдут не московские петушки с розовыми волосами, а 10000 сильных, злых нофаперов.
>а 10000 сильных, злых нофаперов
Подумал. Скорее всего, эффекта будет ещё меньше чем от московских петушков.
Сильные нофаперы свою конфу не могут организовать, а ты говоришь об организации 10000 толпы. Тем более что же им мешает сейчас прямо взять и выйти? Почему розоволосые петушки могут выйти, а нофаперы нет?
На них натравят омон и назовут сумасшедшими на телевидении?
Какие-то шизики начали в треде писать. Одни бунт собрались устраивать, вторые там про какую-то ЭнЕрГиЮ после секса пишут. С дурки начали массово выпускать людей?
12:27:23
12:29:44
12:30:26
Хуя вы плотно работаете.
12:29:44
12:30:26
Хуя вы плотно работаете.
> ЖБО
Спасибо тебе за эти три буквы, они практически спасли меня.
Раньше я старался "держать нофап", что представляло собой:
1) Сначала обдрочиться под порно до красноты глаз, с приобретением плохого самочувствия.
2) Внушение себе, что теперь нужно неделю восстанавливаться и только на вторую неделю пойдут результаты.
3) Жесткий срыв под порнографию аккурат к концу первой недели из-за накопленной, невыпущенной сексуальной энергии.
4) Повторить
Таким образом я попадал в замкнутый круг, когда никаких изменений в жизни не происходило, а второй недели так и не наступало.
Сайт же утвердил зарождавшуюся во мне мысль о том, что проблема первостепенна не в онанизме как таковом, а в порнографии, которая усугубляет онанизм до нездоровых размеров и бороться нужно не с фактом дрочки, а с подпиткой порно-фантазий и лишнего дерганья половой системы.
Таким образом к концу классической первой недели, вместо того, чтобы опять зарыться в порнографию на часы и обдрочиться, я просто пошёл в туалет и без порно и фантазий просто спустил накопившееся сексуальное напряжение за минуту...после чего я почувствовал себясвободным, вырвавшимся из этого колеса сансары.
То есть, когда проблема в том, что невыпущенная сексуальная фантазия перехватывает твоё внимание и мешает тебе жить и заниматься обычными вещами, нужно не бороться с последствиями - обливать яйца холодной водой и прочие героические волевые вещи, а бороться с причинами, прорабатывая обработку входящих сексуальных сигналов:
1) Исключить порно через понимание его вредности
2) Не акцентировать внимание на мимолетном порно контенте
3) ТОЛЬКО при накоплении невыпущенного сексуального напряжения (на сайте ЖБО собственно критерии описаны и это не "дрочить, когда у вас утренний стояк" или член внезапно поднялся на красивую самку) использовать онанизм, но не упиваясь под порно и фантазии, а лишь функционально для стабилизации половой системы.
Потому что конфа нахой не нужна, мало кто есть в этой дрочильне. Создавайте в телеге и народу больше подтянется. Мне лично влом скачивать и регаться в дискорде для этого
Мне треда хватает. Но тут особо поехавшие какую - то лахту углядели. Путин заставляет дрочить анонов, чтоб они не выходили на митинги. Пиздец шиза крепчает год за годом.
Но член поднимается только на фантазии. Ни у одного мужчины член не подымается с нихуя. Должен присутствовать какой-то эротизм. Разве что после сна бывает стояк без фантазий, хотя это не так, на самом деле, там тоже присутствует доля эротизма. Соответственно, не надо нам пиздить что ты там сливаешь без фантазий. И какое-такое сексуальное напряжение, лл? Даун, у меня опыт и месяц и три и четыре и полгода. После месяца нофапа никакого сексуального напряжения нет вообще. Вегетатика успокаивается и либидо засыпает. Т.ч. логично наоборот воздерживаться дольше чем 2 недели - это борьба с причиной.
https://www.youtube.com/watch?v=4lVEq6IDJgI
Ты забыл, как некоторое время назад порнхаб был заблочен, но потом петушки собрались шатать режим лол и его резко разблочили? Совпадение? Никто никого не заставляет, достаточно не противодействовать этому процессу.
Напомни, особенно про шатание режима. Порнхаб прикрутил авторизалку по ВК, чтоб чекать возраст врети это чтоб не шатали
Что тебе напомнить, лолка? Это было пару лет назад. Прямо сейчас в яндекс введи "порно". Закрыть выдачу по ключевым словам - дело 1 часа. Кому принадлежит яндексоговно? Вопросы ещё есть?
Напомни когда шатали, что происходило, и когда заблочили порнхаб. И что разшатали, раз порнхаб разблочили.
На эту тему есть целый пласт анекдотов и шуток у стендаперов.
>антимайдановец и роскомнадзоровец как инициатор блокировки порноресурсов
Что - то я упустил вашу логику с шатанием и порносайтами
Кстати во время протестов в Гонконге у них были лозунги типа "Хватит дрочить, когда на улицах решается судьба твоего города" и символы зачеркнутой эмблемы Порнхаба.
Нужна хелпа. Учусь в универе, и там дохуя красивых дев. В последнее время с сентября до этого момента, шишак дымится на каждую, в общем банально хочу ебаться. Дайте советов как убить в себе это - как сделать так чтобы не стоял штыком при виде тян? А то потом только мысли о ебле/дрочке, больше не могу.
Дикий рофл с овнинга Лёли роскомнадзором.
о чем и речь, нахуя бы им было шутить о том чего нет и кто этого эффекта не прочуствовал на себе - это бы не вызывало смеха, а лишь недоумение. но у местных ебырей, конечно, все по другому
>в общем банально хочу ебаться
так действуй, если у вас там телок дохуя
Дату произошедшего ты, конечно, проигнорировал? Лол бля, реально, насколько дрочка отупляет.
>убить в себе это
Прежде всего, откажись от этой мысли. Если будешь "убивать", то придёшь к психосоматической импотенции. Кайфуй от того, что в тебе бурлят гормоны, радуйся этому факту и стремись сублимировать. Про сублимацию https://arhivach.ng/thread/470224/#5636401 и банально медитация. Цель медитации - научиться выключать левые мысли, концентрируясь на чём-то одном, шум машин, дыхание и тд. Со временем любую похоть сможешь убирать за пару сек.
>убить в себе это
Прежде всего, откажись от этой мысли. Если будешь "убивать", то придёшь к психосоматической импотенции. Кайфуй от того, что в тебе бурлят гормоны, радуйся этому факту и стремись сублимировать. Про сублимацию https://arhivach.ng/thread/470224/#5636401 и банально медитация. Цель медитации - научиться выключать левые мысли, концентрируясь на чём-то одном, шум машин, дыхание и тд. Со временем любую похоть сможешь убирать за пару сек.
Сначала нужно обдрочиться/натрахаться если есть такое желание, понять что это пустое, перестать к этому стремиться и только потом в нофап лезть. Никакой невыпущенной энергии нет, если ты её фантазиями не подогревал.
Иди нахуй из треда, псина.
Вот и бес вылез, узнаёшь себя слева?
Ну так ты пиши что происходило в апреле. Я тебя изначально спросил. Что ты сопли размазываешь на полтреда. Я вот не ебу что там было. Обязательно должен знать?
Да, я начал практиковать медитацию. Перед сном обычно, в тишине, пытаюсь представить как слышу что происходит на улице, как делал мужик в одной книге, там про силу любви говорится, забыл название. Концентрируюсь на дыхании, пока что рекорд - 15 минут. Должен сказать, что делать это непросто - мозг просто бесится. Ты предлагаешь медитировать при любом случае, который доставляет негативные мысли от которых надо отвлечься?
Погугли Полное Йоговское Дыхание и попробуй его во время медитаций применять, т.е. ты должен не просто концентрироваться на дыхание, а определенную последовательность воспроизводить.
А я изначально написал, с чем это было связано. Ты реально либо даун, либо ты старательно игнорируешь неудобную правду.
Клаус Джоул "Посланник" - эта книга? Представлять не нужно, если дома, то найди негромкий звук типа шума машин за окном и слушай его, не напрягая мозг.
>мозг просто бесится.
Так у всех, концентрация это навык, со временем будет легче. В идеале надо постоянно следить за происходящим. Моешь чашку - мой чашку, а не думай о 999 вещах. Сел есть - ешь, а не смотри пять вкладок на ютубе. И т.д. Тогда похоти не будет места в мыслях, ты её сразу же заметишь.
Клаус Джоул "Посланник" - эта книга? Представлять не нужно, если дома, то найди негромкий звук типа шума машин за окном и слушай его, не напрягая мозг.
>мозг просто бесится.
Так у всех, концентрация это навык, со временем будет легче. В идеале надо постоянно следить за происходящим. Моешь чашку - мой чашку, а не думай о 999 вещах. Сел есть - ешь, а не смотри пять вкладок на ютубе. И т.д. Тогда похоти не будет места в мыслях, ты её сразу же заметишь.
>но потом петушки собрались шатать режим лол и его резко разблочили?
Я не ебу что ты тут написал и что ты имеешь ввиду, кто петушки и в какое время его шатали. Энивей сайт был в блоке с сентября по апрель. Это 7 полных месяцев. Что - то произошло за это время?
>Клаус Джоул "Посланник" - эта книга?
Да, годная.
26 марта 2017 митинг, он вам не димон. После этого порнхаб снова доступен школоте.
Да, хотя я не нашёл в инете никого, кто смог бы по его инструкциям чего-то добиться.
Да, хотя я не нашёл в инете никого, кто смог бы по его инструкциям чего-то добиться.
Лол блять. Недавно точно такой же митинг был, от тех же самых организаторов, народу +- столько же. Порнохаб доступен. Почему за более чем полгода блокировки сайта нофаперы ничего не сделали, кто им мешал? Чел, ты любитель натягивать сову на глобус. Тем более впн доступен прямо в браузере, в пару кликов. Твои аргументы на столько слабые, как ты сам - то в них веришь. да я лахта дрочер, лолд
Ясно. Куратору привет.
Так ты не ответил, почему инициатор блокировки антимайдановец, а недавние митинги собрали такую же толпу и пб доступен при этом, а еще почему за полгода сильные нофаперы не сделали свой ход? Это всё логичные вопросы, попробуй аргументированно ответить. Хотя я что - то сомневаюсь в то, что ты можешь в дискуссию адеватно. Учитывая что я тебя просто спрашивал, а ты уже ярлыков на меня накидал.
Фильм про недимона на тот момент стрельнул оче мощно, о нём говорила вся страна, а малолетнее говно вообще на ушах стояло. Власть, как обычно, зассала резонанса. Это прямая причина разблокировки порнхаба. Теперь понятно? Нынешние "митинги" это хуйня из-под коня по сравнению с той волной. А чтобы стало совсем ясно, зумерок, перечитай
>Фильм про недимона на тот момент стрельнул оче мощно
Маняполитикан, ты обосрался. Всем похуй было на это.
Да-да, я уже сказал: куратору привет.
Фильм вышел 2 марта. Митинг 26. Сайт разблокирован 13 апреля. Они не могли разблочить сайт в течении недели после выхода фильма?
>Нынешние "митинги" это хуйня из-под коня по сравнению с той волной.
Московское дело, росгвардейцы, шуму еще больше было. Народу возможно даже больше на митингах мне лень гуглить. Порнохаб доступен.
>А чтобы стало совсем ясно, зумерок, перечитай
Окей, блочим яндекс. Но есть еще гугл и го го дак. Их просто должны закрыть или как ты себе представляешь?
Ну и ты не ответил почему ничего не происходило пока пб лежал в бане более полугода. Ну и за очередной ярлык спасибо, только подтверждение моих слов.
По 4 пику можно много добавить. У большинства молодожёнов помимо лютой ебли есть ещё и почти тотальное слияние на бессознательном уровне, они прям без слов понимают друг друга. У тёлок, даже малооргазмичных, появляются полноценные вагинальные оргазмы, мужиков перестаёт тянуть налево и т.д. И это длится 3-4 года как часы, почти во всех парах. Как раз достаточно, чтобы зачать, выносить и отучить от сиськи. Реально, мы ёбаные приматы, живём под диктовку гормонов.
>блочим яндекс
Где я писал про это? Дословную цитату сюда.
Гормоны это ВСЁ.
Решил доебаться до слов? Хорошо, блочим в яндексе поиск по слову порно. С гуглом и гогодаком как быть? Их тоже заставить? Остальное ты ловко проигнорил. Уже 3 раз игноришь вопрос про полгода молчания, пока пб лежит. Ответа, видимо, не последует. Можешь не отвечать, надоело демагогией заниматься с твоими жидкими аргументами.
>блочим в яндексе поиск по слову порно
Мне поебать на гугл. Я тебе с самого начала вопрос задал: почему государственный яндекс выдаёт порно, хотя может закрыть выдачу?
Зачем им закрывать выдачу? Ты любитель анальных ограничений и блокировки неугодных лично тебе тем?
Классические лахтаманёвры))) Всё, иди нахуй, на миску баланды сегодня ты уже заработал.
Под кроватью лахту еще не ищешь. Сманяврировал от ответа, про полгода тишины. Еще кого - то называется маневратором. Ахуеть канеш, дискуссии достойные треда.
Седьмая заповедь другими словами.
Внезапно хорошее видео.
Камменты, камменты читайте! Просто напалм.
Там в основном просят стату по мужикам и говорят, что он слегка подменил корреляцию с причинно-следственной связью в конце.
>Александр, в конце говорите, что воздержание это стратегия и мудрость наших предков. А я вот читал, что в средневековье половая жизнь начинается (а в некоторых примитивных современных обществах и сейчас) в очень молодом возрасте -- 12 лет.
Вот тут кстати мисс. Потому что еще в Древнем мире в Афинах возраст согласия был 12 лет (или 14 - уже не помню), а в Спарте - 18. Это по Плутарху. Скорее всего и в Средневековье все было не так равномерно чтобы везде было 12 лет.
Все видео обычная манипуляция статистикой же.
Вот это ВРЕТИ так ВРЕТИ.
Тебе в инцел тред с таким подходом.
С научным? Не, я тут останусь. Научно доказано, что давалки (более 1 куна в жизни) никудышные матери и жены.
Они там тоже научно доказали что решает только подбородок.
Тебе-то какая разница, ведь ты девственник.
Дрочишь - апатия, депрессия, вялость, бессилие перед прокрастинацией, проблемная кожа, триповые сны, выжимающие остатки адекватности и здравомыслия.
Не дрочишь - перевозбуждение, агрессивность, нервозность, в перспективе - простатит или импотенция.
На какой стул сесть?
Не дрочишь - перевозбуждение, агрессивность, нервозность, в перспективе - простатит или импотенция.
На какой стул сесть?
>Не дрочишь - перевозбуждение, агрессивность, нервозность, в перспективе - простатит или импотенция
У меня нет такого. На нофапе наоборот спокойный.
>в перспективе - простатит или импотенция.
Это миф, давно разобран. Воспаление простаты у тебя с гарантией будет, если продолжишь дрочить, в шапке статья о связи дрочки с раком простаты. Импотенция - вообще огонь, с хуёв ли, если каждая палка угнетает тест? В шапке сотни отзывов анонов из ИТТ, прочти и сам реши.
нофап-1,5-года-бог
Как ты это понял?
На шпагат между ними.
Я, Аноним, официально заявляю, что если я сорву нопорн в течении 3 месяцев, то место мое возле пассивных педерастов, нет мне места среди общества, имя мне - Петух. Я официально заявляю, что при обмане я заеду в гарем. Обещаю себе, всем вам, своим близким, что стану здравым человеком. Прошу вас приравнивать меня к опущенцам, если я сорвусь. Данное обещание согласовано мной и я не писал его под давлением. Подпись, 12 февраля.
5ый день подходит к концу. Вроде, все хорошо.
Всё перечисленное - последствия дрочки.
Про подбородок плачешься, понятное ты очередной озлобленный на свои гены инцел. Так кто такому дал бы? Разве что дешевая шлюшка какая-то.
И где же я плакал про подбородок?
Эти мантры только отягатят твой следующий срыв.
Это, конечно, хорошо, что ты понимаешь этот высер мыслепоток инцелов форча, но мог бы на русскоязыную борду принести перевод, а эти тредшоты постить на форчане в соответсвующем разделе. Логично, ведь, правда?
Может не надо?
да! чорт побери да!!! дьявол как же хочется Греточку
Анончик, это контрпродуктивно. Я тоже давал себе множество клятв, письменных обещаний и прочего прочего. И конечно же забывал их и всячески оправдывал
Самое действенное создание мысленных образов запрета при накатывании и "плохих мыслях"
Залог успешного нофапа это ТОТАЛЬНЫЙ отказ от всего что может возбудить, за исключением снов которые нельзя контролировать. Нельзя смотреть даже на тян в клипах, фотках. Только истинный целибат!
50 дней кун, лейтенант НОФАПа, все отлично
Ну ты вообще братан-братишка.
Три дня нофапа, брат жив, правда и хуй не стоит :D
Похоже важность нофапа и свободы от порнухи для некоторых в частности для меня наступает буквально на самом дне, когда ты фапаешь запоями, а затем наступает пиздец твоей психике, твоему организму, и начинаешь с этого дна вылезать
/e
6 дней пройдено.
Значит так, пацаны.
Воздержание надо превращать в религиозно-политическое объединение.
Нужно создать "Манифест воздержанцев" (к написанию такового должны быть причастны только те, у кого 200+ дней), выходить на улицу с парадами, организовывать вооружённые бунты, придумать символику, лозунги (например, ВУЕ - воздержанский уклад един), гимн. Полтараху предлагаю причислить к Буддам воздержания и покланяться ему, как святому. Что скажете ?
Воздержание надо превращать в религиозно-политическое объединение.
Нужно создать "Манифест воздержанцев" (к написанию такового должны быть причастны только те, у кого 200+ дней), выходить на улицу с парадами, организовывать вооружённые бунты, придумать символику, лозунги (например, ВУЕ - воздержанский уклад един), гимн. Полтараху предлагаю причислить к Буддам воздержания и покланяться ему, как святому. Что скажете ?
Скажу, что ты шизик, и такая неадекватная хуйня лишь отталкивает
Звучит годно.
Монашество же есть уже. И святой воздержанец Иоанн Печерский.
Эффективнее будет гимн/флаг/смишныекартинки для войны в интернете.
Флаг точно надо.
И назовем это все "Сеть-2.0" чтобы майорам удобнее и проще было.
Предлагаю Георгий Победоносец протыкает копьем демона. А демону пририсовать что он хуй в руке держит.
Не Георгий, а архангел Михаил.
Вот нашел еще такое. Не знаю кто автор.
Сорвал сегодня нофапон, который длился 44 дня. Сливал целенаправленно, чтобы обезопасить себя от возможных проблем с простатой. Да-да, именно на длительном нофапе простата начала напоминать о себе: иногда было неприятное чувство в паху, мочеиспускание стало проблемным т.е. напор мочи стал в разы хуже, чем был когда фапал. Ну и в целом ничего не изменилось в моей жизни на нофапе.
Так вот, после слива я не испытал никакого стыда, мотивации что-то делать не потерял, энергия осталась на прежнем уровне. В общем, по состоянию то же самое как и на нофапе, абсолютно нет разницы. Поэтому все это плацебо в плане скиллов от нофапа. Но замечу одно и самое важное после слива(!!!): пропало чувство тяжести в паху, как будто отлегло в этом месте, также мочеиспускание стало нормальным с хорошим напором мочи. Так что не загоняйтесь и не мучайте организм. Если есть потребность в фапе, значит надо фапать, но знать меру.
Так вот, после слива я не испытал никакого стыда, мотивации что-то делать не потерял, энергия осталась на прежнем уровне. В общем, по состоянию то же самое как и на нофапе, абсолютно нет разницы. Поэтому все это плацебо в плане скиллов от нофапа. Но замечу одно и самое важное после слива(!!!): пропало чувство тяжести в паху, как будто отлегло в этом месте, также мочеиспускание стало нормальным с хорошим напором мочи. Так что не загоняйтесь и не мучайте организм. Если есть потребность в фапе, значит надо фапать, но знать меру.
Заменить слова надо на ленте. Где дракон написать masturbationem. Но чтобы так же красиво было.
Ты слил без порно.
Это верно. Но я и до нофап марафона редко сливал на порно.
Почему на нофапе: так сильно давит одиночество?
Оно и раньше давило, просто теперь ты это осознаешь без иллюзий.
Я быдло-ерохин, просто забитый хуёвой жизнью и болячками. Если тесто выше 0 поднимется, сразу появляется желание доебаться до алкашей, спросить у зумеров за шмот и разбить им ебальники, разослать дикпики знакомым тян и т.д. Чем дальше, тем хуже. Максимум 40 дней держался без фапа - пиздил бомжей в подъезде, слал мать нахуй и наезжал на кассирш в магазине за непробитую скидку.
Чтоб оставаться интеллигентной няшей, приходится дрочить.
Ну так всё верно, ты превращался в мужчину, а теперь опять аки омежка.
>неприятное чувство в паху
Следствие нарушения одного из пунктов правил.
>Так вот, после слива я не испытал никакого стыда, мотивации что-то делать не потерял, энергия осталась на прежнем уровне.
В этом и подвох, повышается вероятность сорваться ещё и ещё.
Может ты поехавший прост?
Дело не в тесте, а в твоем мозге, возможно тебе стоит к психиатру с таким сходить. Многие ведь из-за своей тупой агрессии попадают в тюрячку за мелочи, типа зарезал друга по пьяне.
Не мешай ему верить что он альфа ероха.
>Следствие нарушения одного из пунктов правил.
Правило частого стояка вследствии возбуждения? Ну без этого очень сложно, надо наверное полностью потерять интерес к тян.
>В этом и подвох, повышается вероятность сорваться ещё и ещё.
Так я и не собираюсь больше держать нофап. Протестировал, понял что минусов больше, чем плюсов. Спасибо, но лечить простату желания нет.
Аноны, меня приложили. Это бьет мою нофаперскую сущность.
Но на самом деле, что в голове у человека, который пытается задеть отсутствием пары, наверняка незная, есть ли у вас пара или нет? Разве не опыт? Если ты считаешь это чем-то болезненным или отделением от нормы, значит ты знаешь как это неприятно и пытаешься это проецировать на других.
Но на самом деле, что в голове у человека, который пытается задеть отсутствием пары, наверняка незная, есть ли у вас пара или нет? Разве не опыт? Если ты считаешь это чем-то болезненным или отделением от нормы, значит ты знаешь как это неприятно и пытаешься это проецировать на других.
пошел нах, прыщавое одинокое чмо
Плис не надо так, умоляю.
двачую адеквата
Семён, ты чего? Попросил же НЕ НАДО, я слишком комплексую по этому поводу, правда.
Ну я не семен, а во вторых она просто указала тебе что ты всратый, но ты еще и тупой, чтоб это понять
Мы долгое время общались с ней до этого момента, мы нравились друг другу, хотели даже встретиться. Она делала комплименты мне, записывала милые голосовые. Но со временем она начала показывать свою тупость. Я просто понял, что внешность реально может быть обманчива. У тебя может дымиться шишка на неё, но если она скажет пару слов, все просто как рукой снимает.
Просто написала рандомную хрень, почему-то считая это обидным. Вообще все началось с её неправильного ответа про сингулярность и теорию большого взрыва, я тонко подметил, что у неё мозг с размером в орех и вообще спорить со мной не надо, ну и начала мою мамашу ебать и какую-то дичь писать.
>хотели даже встретиться
Если бы хотели - встретились бы
А так ты походу душный шо пиздец. Впрочем это нормально для двачера
Кек, походу все так. Долго общались. Баба реально ахуела ждать, пока омежа её мариновал. Ещё и грубил при общение. А потом омежа ахуел чего это баба на него псит. Картина маслом вообще
>так ты походу душный шо пиздец
Душный в каком смысле? Че это вообще значит? Это когда типа пытаешься рассказать интересные истории из средневековья, пытаешься найти хорошую тему, а в ответ нихуя или просто банальные фразы?
Квинтипл душнила, я хуею, фак зис лайф
Это когда вместо двиганья таза ты рассказываешь про средневековья и имеешь ЧСВ от того, что знаешь эту бесполезную инфу.
Я реально думал, что кроме меня это будет кому-то интересно. В общем понял. Значит мне не стоит общаться с девушками, чьи интересы ограничиваются просмотром пабликом и инсты. Я этого не делаю, поэтому банально не будет о чем поговорить. Развертывание веселья и радости из взаимных комплиментов тоже ограничено.
Будь водой, умей обсудить любую инфу, любую новость, любую музыку или фильм/сериал, желательно не давая оценок.
>Если бы хотели - встретились бы
Ну как видишь, оно того не стоило бы. Характерок ужасный, истеричный. Она мою маму ебала, на хуй меня насаживала, отношения с такой были бы адом. Я бы просто въебал бабосы вникуда. Так что я рад, что увидел человека таким каким он есть.
Я бы тоже расстроился если бы проебал время в никуда. Сколько ты там общался с ней? И как бы ты проебал бабосы?
Говоришь, ты нофапер, но ты lame
Я кладу всю боль на эти строки
Nofap и nosex, я не хочу быть одиноким
Подметаю броуков как разбитую посуду
Как тебя зовут? Был я Татарин, им и буду
Подними меня рано — NOFAP GANG приедет очень быстро
Со мной пару mommy, а не 10
Hoe, не прикасайся, соблюдай distance
Во мне много боли, да, я Брюс Уэйн
Каждый день на нофапе — это миллион дней
NOFAP GANG
Я кладу всю боль на эти строки
Nofap и nosex, я не хочу быть одиноким
Подметаю броуков как разбитую посуду
Как тебя зовут? Был я Татарин, им и буду
Подними меня рано — NOFAP GANG приедет очень быстро
Со мной пару mommy, а не 10
Hoe, не прикасайся, соблюдай distance
Во мне много боли, да, я Брюс Уэйн
Каждый день на нофапе — это миллион дней
NOFAP GANG
> Сколько ты там общался с ней? И как бы ты проебал бабосы?
С октября. Ехать далеко.
Чего это пиздец, любая бы ахуела столько ждать.
Ну поехал бы я, увидел бы что она шмара, что дальше? Я бы приехал обратно разочарованным.
Чо за фоточки? Нюдсы её насобирал?
Типа того, ну не откровенные нюдесы. Я бы сказал там достаточно фейлов чтобы поугарать над её пальцами - они жирные слегка. + еще было легко нарыть инфу о её реальной жизни: фамилия и т.д. Сливать, если что, не собираюсь, я не такая мразь ещё. Однажды я уже слил инфу девушки, которая доверилась мне, теперь корю себя за это до сих пор.
Да ты жалкий нолайфер, который повелся на интернет-любовь, когда у тебя вокруг столько блядин ходит. Ты внатуре попущ, а она судя по всему еще лоутир тянка - ты вдвойне попущ. А твои последние сообщения - отчаяние омеги.
>лоутир
Что?
>который повелся на интернет-любовь
Однако не я начал к ней клеиться. Мы групой её унижали, она начала подсасываться. Мне понравилось с ней общаться, но потом я оборвал связь. Потом написал чисто из скуки.
Чел, эт пиздец. Забудь все что я говорил, это не для тебя
Одинокая омежка поплыла, неудивительно.
>>лоутир
Чмоха, в итоге образовалась парочка из двух чмох.
>когда у тебя вокруг столько блядин ходит
Зачем мне блядина? Кстати, после общения с такой шмарой теперь твёрдая уверенность в том, что 15-18ти летки поголовно такие же уебища. Ебать, реально пиздец.
Бля.. я не он. Но я только что понял, почему упускаю всякие шансы сблизиться с тян. С одной знакомы полтора года. Только в ноябре первый раз сходили вдвоем без всяких подруг/друзей. Первый же раз обнял ее на прощание. Надеялся на еще одну встречу, общался и искренне не понимал, ну почему же она как будто с неохотой отвечает и почти не пишет. К тому же, как только тяночка начинает мне нравиться, то появляется тревога и страх ее потерять из-за чего пишу всякую хуйню. За що я такой уродился..
А, ясно. Пока что еще не двачер просто, вообще не шарю в этих ваших лоутирах и инцелах.
Я лишь обобщил, называй как хочешь. Суть в том, что у тебя в радиусе 5 км охуенные тянки ходят, но ты предпочел чатиться в телеге с какой-то рандомной пиздой и мечтать что когда-нибудь ты к ней поедешь.
Ты думаешь, что ИРЛ я бы так свободно общался? Нет, дружище. На самом деле я скромняга с недостатком общения, не пиздят меня наверное только из-за приличной внешности и высокого роста, остальные задатки омеги присутствуют. Поэтому да, я недостаточно уверен с девушками ИРЛ.
Прорабатывай, тянки в интернете не нужны, только избегаешь основную проблему.
>тянки в интернете не нужны
Знаю, корю себя за это. На самом деле это первый случай за последние 4 года.
Инцелы уебки, но они в одном правы. Сейчас время интернета, если ты не берёшь бабу, её берут другие. Пару дней общения, потом тащишь ирл. По другому никак. Если боишься, напоминай себе тот факт, что ты ничего и не теряешь. Потому что ничего ещё и не было.
> Вы бросили дрочить, чтобы найти тян для ебли? Вы попадете в ловушку ещё хуже предыдущей.
а что за ловушка?
Двачую. В наше время рулит "Брут". Немного пообщался, вывел ИРЛ, даёт на 2-3 свидании - хорошо. Не даёт - ищешь следующую. Очевидная хуйня.
В любом случае ничего не теряешь. А срать буквами в интернете по пол года это такое.
Ложная надежда. Типо пересиливаешь себя, думает что от одного факта отсутствия фапа тянки сами на тебя прыгать будут. Пассивно ждёшь и тратишь свое время, ничего не делая.
Кстати, раньше когда начинал ноуфапы - обязательно находилась ебля. Либо из знакомых какая нибудь объявлялась, либо из новых знакомых. Ну и внимание от тней было. Но и я прилично жопу рвал в этом направлении, просто на фапе прям мистически не везло, а с ноуфапом все это происходило быстро и без особой инициативы с моей стороны.
Походу есть правильные и неправильные ноуфапы. На правильном бустятся тянки, на неправильном бустятся только посты ИТТ.
И вообще блядь, давайте не превращать этот тред в биопроблемные, свои переписочки кидать. У вас для этого есть свои загоны.
Не поддерживаю идею про 3 свидание - не дала - следующая. Ко всему нужен свой подход. Обобщение путь в никуда.
Жирные "альфы" пытаются в "размышление". Кому вы тут врете? Вы такие же, как и . Нормальные люди тут не сидят, а вы лишь пытаетесь создать себе иллюзию, что вы такие "альфы". Не удивлюсь, если вы срете в /b и каком-нибудь инцел треде, хотя оно так и есть. Опровергайте.
7ой день. Опять поллюция. Что за напасть? И осознанный сон. Заметил что именно после поллюций у меня появляются осознанные сны. Т. к. давно не практикую и вообще не был готов, то бездарно его просрал. Просто побродил по какому-то дачному поселку и осеннему лесу и постепенно потерял осознанность.
Ну значит ты баклажан, за мат извените.
Тян СРАЗУ знает, хочет ли секс с тобой или не хочет. А подходы всякие и прочие танцы с бубном - это как реанимировать мертвую лошадь. Только дурачком окажешься в итоге
Дело в мышлении. Если ты пёздозависимый человек, то нофап тебе поможет найти секс, но избавится от зависимости - нет. Ты будешь старадать по тян, которая тебе дает, и в итоге она тебя поломает, кинет, а ты будешь прокрастинировать и сдрачиваться еще больше.
В каком то смысле и правда лучше просто дрочить. Наверное
> Не нужно терпеть, это не героин, это должно быть легко.
Ага, конечно, мне и сутки сложно без фапа продержаться.
Вопрос опытным нофаперам: стоит ли сбрасывать нофап, если стоит уже не только во сне, но и утром в полудрёме? Днём могу контролировать, однако снятся эротические сны и с сегодняшнего дня 15 рано утром фантазия начала буйствовать, ибо будучи ещё в полу-сне, сложно полностью контролировать всю ситуацию.
Это вообще может быть вредно для простаты? Ну в смысле за стояки во сне я спокоен, ибо это норма для всех, но с утра уже беспокойство.
Это вообще может быть вредно для простаты? Ну в смысле за стояки во сне я спокоен, ибо это норма для всех, но с утра уже беспокойство.
Что такое вообще эти свидания? Типа когда два едва знакомых человека настроены на романтические отношения и встретились в летней кафешке, чтобы обкашлять этот вопросик?
>не дала - следующая
Да ну и нахуй такие шлюхи нужны? Тян должна своей писечке цену знать, а в идеале вообще хранить девственность для любимого-единственного. Блять, как же хочется моногамии и как же хуёво от того, что в самый неустойчивый для психики период - в подростковый возраст, сбросил листву да ещё помимо этого несколько тян было это вообще пиздец
Впрочем, с другой стороны я извлёк из этого полезный опыт, однако в случае, если вдруг судьба подкинет мне няшу, то я имею шансы на то, чтобы её вспугнуть, ибо из-за сексуального опыта я стал более чёрствым и мерзким. Наверное, даже порно оказало меньше негативного влияния, чем настоящий секс однако это спорно
У меня друг год вокруг девушки вился вьюном - в итоге она его жена. Сам маленький лысеющий кабанчик-бизнесмен, а она миниатюрная брюнетка.
Но там люди из среднего класса, родаки - преподы в универах, физ-мат школы, доходы, Кипры-хуипры и прочее. Работягам из Пятерочки правило трех свиданий может и норм.
Сорян, ты слабоумный. Как я уже сказал, обобщение признак тупицы.
СТРЕНДЖ ЕСЛИ ТУТ ТУТ ЗАЙДИ В АГЕНТ вечером.
>отсутствием пары,
Потому что тёлки это ходячие инкубаторы, для них самое страшное в жизни - не выполнить свою биологическую программу, не зачать от самого злого и богатого самца. То, что ты повёлся на это, многое говорит о нехватке в тебе мужественности.
Ты ее обидел, а она в отместку попыталась тебе побольнее укусить
Этим постом я объявляю начало Священной Войны.
Нофаперы всей России и стран ближнего зарубежья, соединимся же в одну единую могучую Силу и встанет на непримиримую борьбу с Похотью, Онанизмом и Развратом. В наших воинских сердцах будет жить Честь, Нравственность и Красота. И ничто не заставит свернуть с избранного нами Пути - ничто, кроме Смерти. Даже если мы падём в бою, наши имена отразятся в Вечности.
Так, поднять же щиты, держать строй, за Нофап, за Бога, Царя и Отечество, ВУЕ ЖБО!!!
Нофаперы всей России и стран ближнего зарубежья, соединимся же в одну единую могучую Силу и встанет на непримиримую борьбу с Похотью, Онанизмом и Развратом. В наших воинских сердцах будет жить Честь, Нравственность и Красота. И ничто не заставит свернуть с избранного нами Пути - ничто, кроме Смерти. Даже если мы падём в бою, наши имена отразятся в Вечности.
Так, поднять же щиты, держать строй, за Нофап, за Бога, Царя и Отечество, ВУЕ ЖБО!!!
Хорошо, не буду
Таблетки сегодня пил?
Слабак, хартфу тебе в ебало
Мимо 51 день кун, лейтенант НОФАПа
От души и за душу
Пацаны, а скиньте плиз как по количеству дней определить какое у тебя звание. Я даун, сам не нашёл
В армейке вынужденно нофапил более 200 дней, со временем появилось стойкое ощущение, что у меня отобрали либидо, тяги к противоположному полу не было. Было страшно. На общем фоне прослеживалась озлобленность, агрессия, уныние. Наверное отчасти из-за этого в армии развивается дедовщина.
Потом восстанавливался пару недель, чтобы либидо привести в норму. Озлобленность, агрессия, уныние пропали. Фапать нравится, нофап не нужен.
Потом восстанавливался пару недель, чтобы либидо привести в норму. Озлобленность, агрессия, уныние пропали. Фапать нравится, нофап не нужен.
А мог бы бабу найти. А ты все в кулак слил.
Из тебя в армии пытались мужика сделать, а ты опять за старое взялся.
Сорвал сегодня 45 (а по факту 48) день ноуфапа. Сделал это вынужденно, т.к. периодически чекал порно и искал в мухосранске жриц любви. Со своей последнее время редко трахаемся.
Заблочил всё порно, поудалялся с СЗ. Следующая цель - это как минимум 60 дней. Не считая армии с вынужденым ноуфапом, это был мой самый длинный осознанный ноуфап. Из профитов : перестала болеть голова, несмотря на скверную погоду за эти почти 1.5 месяца не было обострений гайморита, в обществе стал чувствовать себя увереннее ( у меня бзик на общественный транспорт, ненавижу всё это. А так с этим жестких проблем нет). Был готов запрыгнуть на любую бабку, при наличии своей молодой и няшной тян.
Ну что же, теперь более жестче буду придерживаться правил ННН и не подаваться похоти и сиюминутным извращениям. Всем добра
Заблочил всё порно, поудалялся с СЗ. Следующая цель - это как минимум 60 дней. Не считая армии с вынужденым ноуфапом, это был мой самый длинный осознанный ноуфап. Из профитов : перестала болеть голова, несмотря на скверную погоду за эти почти 1.5 месяца не было обострений гайморита, в обществе стал чувствовать себя увереннее ( у меня бзик на общественный транспорт, ненавижу всё это. А так с этим жестких проблем нет). Был готов запрыгнуть на любую бабку, при наличии своей молодой и няшной тян.
Ну что же, теперь более жестче буду придерживаться правил ННН и не подаваться похоти и сиюминутным извращениям. Всем добра
>перестала болеть голова, несмотря на скверную погоду за эти почти 1.5 месяца не было обострений гайморита
Вот он НОФАП лечебный, а вы не верили.
>Следующая цель - это как минимум 60 дней.
Не особо понятен смысл делать новый нофап сразу после срыва. Обожди, надрочись, а потом с полной решимостью начинай новый максимум воздержания. Иначе ты загоняешься.
>Из профитов : перестала болеть голова, несмотря на скверную погоду за эти почти 1.5 месяца не было обострений гайморита, в обществе стал чувствовать себя увереннее
Простое совпадение. Я вот на одном нофапе думал, что прошли прыщи благодаря нофапу. Но на следующий, более долгий нофап, прыщей вылезло просто дохуя.
Нофап всегда должен быть по умолчанию, а срыв это как упасть в грязь, лучше подняться и идти дальше, чем продолжать плавать в грязи спускаясь на самое дно.
>Нофап всегда должен быть по умолчанию
У шизиков.
>У адекватных и полноценных людей
Поправил тебя, не благодари.
>Не особо понятен смысл делать новый нофап сразу после срыва. Обожди, надрочись, а потом с полной решимостью начинай новый максимум воздержания. Иначе ты загоняешься.
Нахуя? Я вот вчера сорвался и у меня нет возможности надрачиваться - я же не мамким сыч - у меня ответственная, серьёзная работа. Если надрочусь - скачусь в апатию, равнодушие и мрачность - в чём профит? Какая-то непрактичная рекомендация. Подходит только если ты мамким сыч, либо у тебя максимально свободный режим работы. Да и вообще нахуя?
>Простое совпадение. Я вот на одном нофапе думал, что прошли прыщи благодаря нофапу. Но на следующий, более долгий нофап, прыщей вылезло просто дохуя.
Кстати, есть такое. Многие приписывают нофапу что-то ситуативное, что не повторяется из раза в раз. У меня единственное, что изменяется в лучшую сторону - голова становится "чище", мышления проясняется. Ну и небольшой буст выносливости (в плане любой деятельности, на дольше хватает - после фапа быстрее устаю, заёбываюсь).
>У адекватных и полноценных людей
>2ch
Как понять, что я реально хочу ебаться, а не просто заглушить хуйню типа ДРОЧИТЬ ДРОЧИТЬ ДРОЧИТЬ?
Хорошую найти непросто. А лучше дрочить, чем в шаболду пихать.
Вряд ли повелся - если говорить про прыщи, то это не про меня чуть более чем полностью. Бесит, что это считают поводом для самобичевания.
>скачусь в апатию, равнодушие и мрачност
Это непросто сделать, когда осознаешь, что без работы едва на дошик хватать будет или не будет вообще.
Чем лучше?
К психотерапевту.
Во всяком случае не хуже.
А какой адрес?
Не знаю, ищи блять, долбоеб.
Ты сам себя пытаешься убедить? Секс может быть хуже если ты совсем уж чудовище ебешь. В остальном секс >>>>> дрочка.
От шаболды до нормальной путь ближе, чем от кулака до нормальной.
Поясните пожалуйста что с головой происходит в двух словах и что говорят урологи?
С одной стороны сейчас понял, что не дрочу неделю, с другой стороны заметил, что тренировки в зале стали охуенными и в приципе работоспособность выше.
Тянки нет 2 последних года, пока нет возможности, месяца через 3-4 найду. Хотелось бы разобраться что к чему во-первых и во-вторых как себе хуй не испортить, там же вроде нужно то ли ебаться, то ли дрочить
С одной стороны сейчас понял, что не дрочу неделю, с другой стороны заметил, что тренировки в зале стали охуенными и в приципе работоспособность выше.
Тянки нет 2 последних года, пока нет возможности, месяца через 3-4 найду. Хотелось бы разобраться что к чему во-первых и во-вторых как себе хуй не испортить, там же вроде нужно то ли ебаться, то ли дрочить
Нужно прочесть шапку, особенно всё, что связано с вредом дрочки. Нофап это не что-то волшебное, необычное, космическое, это просто возврат к норме. Любой, кто ожидает от нофапа каких-то сверхбонусов - долбоёб, который внушил себе это сам, без помощи треда. В норме для мужчины - половой покой.
Не возбуждаться, если рядом нет голой тёлки.
Не думать о ебле, аналогично.
Не дрочить, потому что семя это самая ценная жидкость в твоём организме, теряешь семя теряешь силы, здоровье и активность.
Делать кегеля, приседать со штангой, бегать, плавать, не бухать - короче, быть активным, а не расеянином.
Без ебли можно жить хоть всю жизнь при соблюдении этих правил. Кто их не соблюдает, тот будет страдать 100%, туда им и дорога. Теперь прочти отзывы анонов из шапки и сделай вывод.
нофап-1,5-года-бог
Не возбуждаться, если рядом нет голой тёлки.
Не думать о ебле, аналогично.
Не дрочить, потому что семя это самая ценная жидкость в твоём организме, теряешь семя теряешь силы, здоровье и активность.
Делать кегеля, приседать со штангой, бегать, плавать, не бухать - короче, быть активным, а не расеянином.
Без ебли можно жить хоть всю жизнь при соблюдении этих правил. Кто их не соблюдает, тот будет страдать 100%, туда им и дорога. Теперь прочти отзывы анонов из шапки и сделай вывод.
нофап-1,5-года-бог
Шапка показалась неструктурированной, анон. Пошел дальше искать. В общем кажись я пришел к нофапону сам, реально сил больше, но вот опасаюсь за урологию. Всё таки хотелось бы, чтобы хуй хорошо работал. Можешь указать, где искать?
>неструктурированной
Нет смысла морочиться, её читает 1 из 10 залётных. Про хуй читай "советы о здоровье простаты", "вред сексуального стресса", "связь фапа с раком простаты", "обязательно "упражнения кегеля".
Нахуя её читать, если достаточно 3х правил из шапки?
>упражнения кегеля
Не нашел ни в этой шапке, ни на гитхабе. В гугле куча разновидностей
Ты дурачок, или как? Т.е. тебе важно держать нофап в убеждении того, что ты возможно становишься все и лучше и лучше? А о реальных проблемах с простатой ты не задумываешься?
Я на себе ощутил, что с простатой шутки плохи. Лучше фапать с целью профилактики простаты, чем потом плакать по этому поводу. Ты еще слишком молодой наверное, чтобы это понять.
Второй день после нофап марафона и все стало просто замечательно. Мочеиспускание бодрое, никакой тяжести в паху.
В который раз убеждаюсь, что приверженцы нофапа это тупо поехавшие школьники.
>профилактики простаты
Лол, дебил.
А че ты кричишь? Я звоню щас из офиса.
спасибо, вкачусь в Кегеля. Что по отзывам? Хуй реально под большим углом стоит?
Улица Пушкина, дом Колотушкина
Дебил это ты. Даже врачи рекомендуют фапать, или иметь регулярную половую жизнь в целях профилактики простаты, чтобы не было застойных явлений.
Вкатываюсь к вам. Не дрочу со 2 февраля. Все эти ваши фантазийные перки типо улучшения сна, настроения, реакции, концентрации, я так понял, полное пиздабольство. Пока что ничего такого нет. Единственное, что ощущаю - постоянно стоит хуй на хоть немного обнаженную тян.
Далеко не на всех работает, все индивидуально. Сильно рассчитывать не стоит
То есть чел просто на видео говорит фап зло и этого достаточно?
Да, всё доверие к недалеким с ютуба. А профессиональные врачи идут лесом.
Да, за его словами есть опыт, а за словами врача говорящего про вред опыта нет.
Ну тогда ладно, раз у него есть опыт, а не медицинское образование.
:facepalm:
Я бы на самом деле посмотрел как бы он давал советы по здоровью, если бы его за это могли привлекать к уголовной ответственности. Ну или хотя бы административной.
Конечно никаких перков не будет если фантазируешь и смотришь на полуобнажённых тян. Вставший член не утренний стояк признак срыва, нарушения правил 2 или 3.
Теперь догадываюсь как держат нофап все эти горенофаперы, у которых "нет изменений".
Эротический сон тоже срыв?
>Все эти ваши фантазийные перки типо улучшения сна, настроения, реакции, концентрации, я так понял, полное пиздабольство.
Это самовнушение, плацебо. Одни внушают себе очень хорошо, верят как во что-то сверхестественное. Другие не поддаются влиянию плацебо, они реалисты.
>Вставший член не утренний стояк признак срыва, нарушения правил 2 или 3.
Т.е. надо приказать члену не вставать по физиологическим потребностям? Может, проще отрезать себе член, чтобы уже наверняка не вставал, лол?
Нет, это нормально, особенно первые месяцы. Даже частые поллюции мелочь по сравнению с обычными срывами.
И в чем же отличие тогда от того, что у тебя встал на тянку на работе, от эротического сна? Почему одно считается, а другое нет?
Потому что вот так оно принято. Ну так правильно и все. Объяснять разницу между эротическим сном и возбуждением на реальную тянку тебе никто не будет.
че, блять? ты вообще проебал свою голову уже? я тупо смотрел сейчас Оскар - там вышла на сцену Бри Ларсон. Мне достаточно было её небольшого разреза, чтобы у меня хуй встал.
>Мне достаточно было её небольшого разреза, чтобы у меня хуй встал.
Ну все, ёпть, это провал. Отменяй нофап, сливайся, начинай новый нофап. И да, не забудь испытать чувство вины за срыв, лол.
Так ведь в шапке указано не фантазировать и не смотреть прон потому что так проще держаться. А этот шизоид уже какую - то хуйню выдумал. Причем на столько бредовую, что даже интересно как он её объяснит.
Он и не встанет, если не будешь фантазии обсасывать или пялиться на голые тела. Чем выше срок, тем медленнее запускается триггер стояка.
Без понятия почему, наяву ты как бы специально возбуждаешься, а во сне нет. Получается разный тип возбуждения, после сна в паху не болит, а если наяву грезил или порно смотрел, то боли обеспечены, если не спустить.
Нет, дебил всё-таки ты! Смотри, на пальцах объясняю.
1) Не дрочишь = улучшается иммунитет и общее состояние организма
2) улучшается иммунитет и общее состояние организма = ничем не болеешь; ни простудой, ни гриппом и т.д.
3) ничем не болеешь; ни простудой, ни гриппом и т.д. = не тратишь свои деньги на лекарства,мед .услуги, платные консультации и т.д.
4) не тратишь свои деньги на лекарства,мед .услуги, платные консультации и т.д. = врачам нечего жрать
5) врачам нечего жрать = врачи хотят жрать
6) врачи хотят жрать = врачи начинают врать, что дрочить надо обязательно
7) врачи начинают врать, что дрочить надо обязательно = тупые люди начинают этому верить и начинаю дрочить
8) тупые люди начинают этому верить и начинаю дрочить = они начинают болеть
9) они начинают болеть = идут к врачам, несут им свои деньги
То есть единственный путь держать "правильный" нофап, это уехать в лес и стать затворником?
Так вот оно что, глупые китайцы дрочилы. Не дрочили бы и никакой коронавирус им был бы нипочем!
>1) Не дрочишь = улучшается иммунитет и общее состояние организма
Новость от 10 февр. 2020 г.
Мастурбация улучшает иммунную систему и повышает уровень лейкоцитов, помогая бороться с инфекциями и болезнями.
https://actualnews.org/exclusive/330212-uchenye-masturbacija-ukrepljaet-immunitet-i-izbavljaet-ot-migreni.html
2) Ты даун. См. выше
3) Ты даун. См. выше.
4) Ты даун. Потратишься потом на лечение простаты из-за воздержания.
Собственно, и по всем пунктам дальше ты тоже даун.
Ты че додик? Если кончил - уже срыв, всё, других вариантов нет, что ты несёшь блять
Да срывы и ошибки неизбежны, главное намерение нофапить. Сорвался, понял ошибку, держишь дальше. Так постепенно учишься не попадаться на блудные крючки.
В лесу просто раздражителей меньше.
Чел, не пропускай таблетки. Ты уже падаешь в неадекватные крайности, которые сам выдумываешь.
У меня из-за вашего нофапа ютуб теперь завален роликами боёв без правил и прочих подобных вещей.
Любитель кулачных боев, ты?
ну и что? я вообще даосский "железный кулак" тренирую
Ты меня слышишь вообще, уёбище? Или твой отсушенный дрочкой мозн не способен переваривать информацию ? Статья, которую ты скинул - это как раз таки типичнейший пример сфабрикованной хуйни. Т.е. ты утверждаешь, что чем больше дрочишь, тем здоровье мощнейше и иммунитет заебастей - пиздец, тогда ты мыслить и анализировать не способен.
В статье не указано количество актов мастурбации. Но твоя агрессия это кек.
Аноны, член перестал вставать на фантазии. Устроил себе нофап, идёт уже конец 2 недели и как то все плохо. Пойду скоро к врачику проверять член. В чем может быть трабл?
Так как все таки не смотреть на девушек с вожделением? Не смотреть на них не очень хороший совет - многим приходится проводить много времени в коллективах, где присутствуют девушки. Как все таки смотреть на них как на детей? Вот как например подумаешь о сексе с девочкой, которая едва на 12 лет тянет, и мозг сразу срабатывает и говорит - "нет, так нельзя, даже и не думай об этом, это неправильно". И черт возьми, это "табу" работает. Ты и правда не воспринимаешь девушек которым еще нет 16 как потенциальную девушку для отношений из-за вот таких вот запретов. Хотелось бы направить это в сторону уже созревших девушек, и оттолкнуться можно в принципе от того, что девушки это прежде всего люди, но гормоны не подчиняются так просто.
Всегда нравились тянки от 16 и старше. Даже скорее от 18. Никогда не думал об 12 летних как о сексуальных партнерах. А по поводу как не желать женщин. Ну никак, если ты половозрелый, у тебя всё нормально с психикой, организм работает нормально, ты всегда будешь хотеть их. Это нормально. То, что местные шизики пишут про возбуждение только от голых тян, полная хуйня. Возбудиться можно от одного запаха, не говоря уже о внешности. Пробуй подкатывать к ним, общаться и в итоге может склеишь какую даму. И нофап станет легче держать, с сексом то.
Опять дрочеры на летели в тред. То что вы сорвали НОФАП говорит о том, что вы слабаки, и пытаетесь оправдаться, а на самом деле вы жиденько обосрались. Аноны не ведитесь на дрочеров, держите НОФАП.
Мимо 51 день кун, лейтенант НОФАПа, офицер красной армии
Мимо 51 день кун, лейтенант НОФАПа, офицер красной армии
>Пробуй подкатывать к ним, общаться и в итоге может склеишь какую даму. И нофап станет легче держать, с сексом то.
Знакомство с открытым контекстом или, как это сказать, когда ты знакомишься из-за желания секса, которое движет тобою, оно наверняка обречено на провал. Ну лично для меня. Когда я влюбляюсь, мне свойственно делать из неё принцессу. Я вот предпочитаю перед сексом хотя бы пару недель общения, встреч и веселья. Хочется контроллировать себя, но не можешь. Вот смотрел Декстера? Он там еще в первом сезоне какие-то отношения с женщиной устраивает, и каждый раз все доходит до секса, но все обрывается т.к у партнерши был опыт насилия, но ему похуй, наоборот поддерживает.
>Пробуй подкатывать к ним
Я боюсь их. И все из-за этого влечения. Почему с пацанами не боюсь общаться?
>Возбудиться можно от одного запаха
Да, это да. Иногда прям ощущаешь этот запах милой девушки.
Ну кто же тебе запрещает перед сексом провести все свои ритуалы с общением, весельем и прочим. Я и не говорил что надо знакомиться только ради секса.
>Я боюсь их.
От того, что ставишь их выше себя, как ты сказал, делаешь принцессами. Но они такие же люди.
Аноны, не дрочу неделю; активно высыпает прыщи на лице, чего нет при фапе. Это пофиксится со временем или нет?
флетлайн. скоро пройдет
Да. Прыщи - это следствие всплеска гормонов. Организм скоро успокоится и откатит их назад. Я полжизни считай мучаюсь с акне и оче жирной кожей. Одна врач говорила, что повышенная жирность вызвана тестостероном, и ее можно пофиксить только гормональными препаратами, что парням не рекомендуется только если не хочешь стать тянучкой
>Это пофиксится со временем или нет?
Нет, не пофиксится. Опыт нофапа 40+ дней, прыщи с каждой неделей нофапа вылезали все активней. Связываю это с максимальным уровне теста. Когда фапаешь уровень теста меньше твоего максимума, восстанавливается только день на 7-ой нофапа. При фапе прыщи могут лезть тоже, но не так критично как на нофапе.
Чего только не придумаете. Тесто на максималках у него. Кек блять
Если у меня шишак стоит на каждую, ебаться хочу как зверь, но прыщей нет, чей это всплеск тогда?
Очень долго не кончал, болят яйца, это нормально? Почему так?
Если дрочил и не кончал то ты дебил, сливай.
Все индивидуально. У тебя другая кожа может быть.
>девушки это прежде всего люди
Нет. Более того, они не хотят, чтобы ты к ним относился, как к равным.
>подумаешь о сексе с девочкой
Навык концентрации внимания тренируй, за пару сек любую левую мысль можно изгнать.
Спермы много скопилось. Много двигайся, рано или поздно либо придёт поллюция, либо начнётся реабсорбция спермы.
нофап-1,5-года-бог
Как минимум это не нормально. Сливайся, с этим шутки плохи. У одного тяжесть в паху, у другого яйца болят. И сидят держат нофап зачем-то, рискуя здоровьем. Будьте поумнее, лучше решить проблему в ее начальной стадии, чем в заброшенной.
Проигрываю с этой агитацией картинками
Нам не нужно агитировать, за нас десятки тысяч положительных отзывов, наука, сотни лет наблюдений и религиозные традиции. Проиграл тут только ты, любитель членов на экране.
Это люди, но это другие люди. Они в чем-то нас превосходят, а в чем-то уступают и здоровая женщина хочет сильного мужчину-доминанта.
Зачем шизоида кинул? Он противоречит сам себе. Говорит оргазм испытывать можно, но терять семя нельзя, лол. И что потеря семени сейчас стала использоваться для удовольствия, а не для оплодотворения. Т.е. секс с презиком тоже нельзя.
Оргазм и эякуляция это два разных процесса, быдло. Как вы заебали, малолетки ёбаные, нихуя не знаете, но вечно лезете высрать своё мнение.
Он говорит про тантра-йогу, это хайлвл практики.
Твоя фиксация на членах многое о тебе говорит
У меня нет фиксации на членах, потому что я не смотрю порно. А ты смотришь и испытываешь оргазм, когда на экране хуи и голые мужики. Мамка в курсе, что ты пидор?
Мне почти 40 лет. я всю жизнь дрочу, даже когда ебался дрочил на свои фантазии, поскольку они слаще реальности. Могу сказать на опыте - ноуфап = не дает нихуя, если ты был дегенерат - дрочи не дрочи = ты им и сдохнешь. Другое дело, что если долго не дрочить - потом охуенно можно кончить и не более. Просто вы придурки, которые цепляются за соломинку надежды на еблю пиздой. Но дрочка тут не помеха. Помеха ваши слабые мозги и косое ебало. Представил рожи олигофренов, которые взялись держать обет бездрочия - поржал!
>я всю жизнь дрочу
Откуда у тебя в таком случае опыт нофапа, дегенерат? Ору с дрочеров, даже затролить тред мозгов не хватает.
>Оргазм и эякуляция это два разных процесса, быдло.
Интересно, как ты испытаешь оргазм без эякуляция? Ты сверхчеловек?
>Мне почти 40 лет
А пишешь как 15-летний озабоченный зритель американского пирога.
Я не испытываю, потому что не учился, но на эту тему есть книги, а я однажды общался с челом, который это умеет. Судя по его кулсторям и тому, сколько у него было баб - это реальная тема.
Но я же только сказал что у тебя картинки смешные. А ты уже нафантазировал члены, порно, пидоров.
Да нет, дятел, бывало и по 4-6 месяцев не дрочил - ровным счетом это не дало НИХУЯ, зато потом охуенно кончил! каждый дрочит - как и сколько хочет. Но НОУФАП - полная хуйня и я бы дал по всратому ебалу - тому уебану который не дрочит и заявляет что ему ОТ ЧЕГО ТО это помогает!
Если ты нофап-господин, то беру свои слова назад.
Малой, ты обосрался. Ничего, подрастёшь и научишься тралить.
Малой, ты обосрался. Ничего, подрастёшь и научишься тралить.
Двачую адеквата. Никакой нофап не поможет, если мозги работают слишком примитивно и не видишь реальной картины. Я до сих пор в ахуе насколько же у некоторых здесь развито самовнушение. Описывают нереальные изменения от нофапа. Сам практиковал нофап один раз 53 дня. НИХУЯ не изменилось в жизни. Теперь с улыбкой смотрю на комменты сказочников.
Люди ебутся и дрочат. А ты просто как понос лежишь - и ноуфап - это низшая категория, даже тараканы ебутся - ты видимо уже овощ в прямом смысле. Зачем тебе жить? Сидишь на дваче как парализованный и веришь что ноуфап поможет тебе стать человеком.. Бред от безысходности
Ты обосрался, малой, в новом треде снова попробуй тральнуть. В этот раз не вышло.
Порой создается впечатление, что нофаперы это те, кто готовятся к полету в космос т.е. наравне с астронавтами.
Ну пусть не дрочат - может со временем и разовьются в космонавта или нобелевского лауреата. Только я не помню, чтобы кто-то из них произнося спич сказал: Господа - это все потому что я не дрочил!
По сравнению с нофаперами астронавты мелко плавают.
Сегодня написали сразу 4 тян. Вот что нофап делает
Что? как же хочется тяночку?
Вчера сорвался, после своего поста потом еще пофапал второй раз вечером.
Всю ночь не мог уснуть, подмышки воняли, хотя я искупался.
Сегодня кое-как проснулся, состояние вялое, немного чумной, забитый. Кто бы что не говори, но разница чувствуется, при запоях еще хуже, к вялости подключается еще и мигрень.
Теперь не знаю как снова вкатиться. В прошлый раз этому поспособствовала новогодняя суета, постоянно был за рулём и ездил по гостям.
Не говорю, что ноуфап это панацея, но если есть возможность не фапать - лучше этого не делать.
- кун
Всю ночь не мог уснуть, подмышки воняли, хотя я искупался.
Сегодня кое-как проснулся, состояние вялое, немного чумной, забитый. Кто бы что не говори, но разница чувствуется, при запоях еще хуже, к вялости подключается еще и мигрень.
Теперь не знаю как снова вкатиться. В прошлый раз этому поспособствовала новогодняя суета, постоянно был за рулём и ездил по гостям.
Не говорю, что ноуфап это панацея, но если есть возможность не фапать - лучше этого не делать.
- кун
Кто посмотрел, тот пидорас
Прямо сейчас сижу и такие приятные ощущения, зуд если хотите, внизу живота (в хуе), которые не всегда даже при фапе бывали, волнами. То есть уд говорит мне, надо всфапнуть. У кого такое бывало ?
Ноуфап 4 день.
Пофапал, чувства стыда нет, сразу после фапа захотелось жрать.
Пока нашел ваш ебучий тред, подрочил два раза. Нельзя в другой раздел перенести?
Вот сюда просто сразу нажимаешь и искать ничего не надо.
Тоже заметил, кста. Когда большие сроки нофапа одноклассницы флиртовать лезут, шалавы ебаные.
Тьфу, блять. Тряпка
Сегодня видел парня с девушкой, они так мило обнимались, целовались. И меня накрыло. Пошла сигарета за сигаретой, нофап тоже потихоньку теряет смысл, наоборот злюсь на него. Еще вчера я радовался жизни, но эта простая картина просто все испортила. Как справляться с таким? Почему, не знаю как сказать, сердечко болит? 19 лвл, листва
1) прочитай раздел "О творческой потенции"
https://arzamas.academy/materials/479
Бальзак, на секундочку, это величайший писатель, книги которого издаются миллионными тиражами и переведены на множество языков!
2) Тесла говорил, что воздержание помогает ему творить
3) Ньютон на смертном одре признался, что всю жизнь держал целибат
4) Кант воздерживался
Пойми, нофаперы - это сверхлюди. Нофап работает только на Избранных. Если вы пробовали нофап и он не принёс вам изменений, то вы обычный человек, коих тысячи. Но если на нофапе у вас появляются значительные изменения - значит, вы Избранный, вы пассионарий, в вас есть Искра Божья, вы выбраны для выполнения Великой Миссии.
Пусть вечно стоит Священная Империя Нофапа! ВУЕ, ЖБО
>Ньютон на смертном одре признался, что всю жизнь держал целибат
Но не нофап сделал из него гениального учёного, а мозги. Нофап просто следствие постоянной умственной работы, просто не было времени.
Ещё, кста, забыл: Майк Тайсон и в интервью и много где говорил, что своими спортивными достижениями он обязан не во всё конечно, но во много нофапу, который он держал около двух лет между прочим
Долбоебушка ты тупая, тестостерон и умственная работа две несовместимые вещи.
Целых 4 примера, ну ахуеть вообще
Почему у меня на нофапе все перестает интересовать?
Даже смотря смешной видео меня хватает на пару минут.
В теории все должно быть наоборот!
Даже смотря смешной видео меня хватает на пару минут.
В теории все должно быть наоборот!
Потому что давит желание поебаться
5) Мухаммед Али
- за шесть недель до боя начинал нофапить (данные из интервью)
6) Мэнни Пакьяо
- во время тренировок перед боем даже жену не ебёт (данные из интервью)
7) Николай Гоголь
- женщин ненавидел, как следствие - нофап (данные из писем к друзьям и личных дневников)
8) Леонардо Да Винчи
- испытывал отвращение к сексу и мастурбации (данные из личных дневников)
9) Сальвадор Дали
- публично заявлял, что нофапит перед тем как создать свои "шедевры"
10) Льюис Кэрролл
- умер девственником, нофапил (данные из переписки с родственниками; кроме того был диаконом, а им строго запрещено)
11) Ван Гог
- считал, что без нофапа творчество невозможно ( данные из переписки)
12) Гай Юлий Цезарь в своей книге "Записки о галльской войне" сообщает, что древние германские племена практиковали нофап, быть недевствеником в возрасте, меньшем 20-ти лет, у них считалось зашкваром
Продолжать ? Или тебе хватит ?
>Продолжать
Продолжай конечно. 12 знаменитостей и десятки миллионов ноунейм нофаперов.
Как раз таки в точности наоборот. Поэтому бабы тупые все: у них тестостерона мало. Ну и ещё плюс нервная система уёбищно устроена. Все великие учёные, поэты, музыканты и тд - мужчины
11 знаменитостей*
12 пункт про целый блять народ, который воздерживался
Значит это неинтересное фуфло, нофап делает прозревшим.
13) Наполеон Хилл
- в своём супербестселлере "Думай и богатей" посвятил целую главу нофапу. Он считал, что без нофапа разбогатеть либо невозможно, либо крайне маловероятно. (Я ничего не придумываю: открой, да почитай)
14) Джон Харви Келлог
- американский врач. Издал множество книг про пользу нофапа, основал сеть санаториев и кампанию по производству сухих завтраков, существующую и посей день.
15) Древние китайские трактаты
- в них говорится, что если нофапить, то можно избежать множество болезней
Сука, я устал печатать, пошёл ты нахуй, пидарас.
Продолжай. Про гоголя смешно как - то. То, что он ненавидил женщин, не значит что он нофапил.
Ты слишком тупой и ничего не понимаешь. Интеллектуальный труд требует усидчивости и терпения. Тестостерон же влючает агрессию аки желание разъебать все и вся, обезъянничать на турниках и тому подобное.
Почему ты сексист?
Великолепно. Просто великолепно. А теперь простой тест. Сколько нофаперов посещают тред? Явно больше 12 человек.
Один вопрос - сколько из нофаперов уже добились успеха или известности? Я фапаю просто по кд, ебу жену, любовницу, искусственную вагину. Никогда не переставал фапать. Никогда фап не мешал мне знакомству с женщинами или профессиональному успеху. Что с вами то не так?
Тому що порно посмотреть и хорошенько вздрочнуть - це па кайфу братик, а видосики уже не вставляют.
Гоголь ещё был повёрнут на религии. Он умер из-за того, что заморил себя голодом во время поста. Поэтому он нофапил - инфа сотка
Ну, окай продолжу, но я уже заебался нахуй и по-моему пример уже больше чем достаточно
16) Зигмунд Фрейд
- в своей книге "Леонардо Да Винчи" и во многих статьях выдвинул мнение, о том, что любое творчество (искусство, наука) - это сублимация накопившийся сексуальной энергии
17) Древнегреческие мудрецы
- Демокрит ослепил себя, чтобы не смотреть на женщин с вожделением
- дохуя мудрецов советовали сократить частоту половых связей
18) Ведическая традиция
- в Ведах прямым текстом говориться, что нельзя дрочить и надо нофапить. Индусские войны воздерживались
19) Книги Пола Вейда
- в них говорится, что в тюрьме мужики нофапили и ебашили на
тренировках, а когда к ним приходили их жёны и они трахались, силовые на тренировках резко падали
20) Иудаистская традиция
- В Талмуде говорится, что семя - это священная жидкость
Всё пиздец ты меня заебал. Я привёл уже столько примеров, что любой здравомыслящий человек поймёт, что нофап - это всё. Пошёл нахуй
>Я фапаю просто по кд, ебу жену, любовницу, искусственную вагину
Шизик, ты только свои руки ебешь. Сьеби в свои шизоразделы.
Я все еще жду ваших свершений от нофапа. Ни одного не было. Вы даже женщину себе найти не можете - самое простое же.
Вот за веды чаю, годнота лютая.
В этом треде уже решили, что женщины - это говно без задач, которое только время, деньги и твою энергию забирают.
Ну вот, нофапозишизло взбеленилось, забулькало, потому что нормальные люди более успешны на его фоне - он начинает осознавать свою конченность - начинает лить говна - защищаться. А есть такие, которые клочком мозга понимают, что ебли им не видать никогда - и чтобы не страдать - пытаются сублимировать и держать ноуфап - что смехотворно
Ну раз ты сказал, что инфа сотка, то ладно. Фрейда обоссали в психоаналитике уже давно, а примеры из древней Греции. Серьезно? У тебя пример из жизни челов, которые даже гормоны в крови не могли проверить. В целом во всем этом не учитывается такой факт, что сексуальность у каждого своя. Ван гог был шизиком, а у них может быть как полная асексуальность, так и гипервозбудимость. Поэтому все твои факты занятны, но делать выводы по ним абсолютно глупое занятие.
лол, исследования были свежие что воздержание и нофап не влияют на спортивные результаты, ссылку сам ищи
1) Фрейд ясен хуй уёбище бездоказательное, но нет дыма без огня: раз он утверждал, что творчество есть сублимация либидо значит на это были хоть какие-то основания
2) Про древних греков. А причём тут гормоны! Факт вот в чём: эллинистические философы нофапили и своим ученикам рекомендовали
3) Про Ван Гога. Тут я с тобой согласен абсолютно: >сексуальность у каждого своя НО Достоверно известно, что у Ван Гога была вполне обычное либидо. Он шлюх ебал, у него даже есть картины, которые были написаны прямо в бордели. Т.е. ему приходилось прилагать сознательное усилие, чтобы нофапить. И шизиком в клиническом смысле он не был! Это байка, порочащая имя великого творца. Да, у него были перепады настроения; да, у него было дохуя странностей - но это характерно для большинства творческих натур и шизофрении как диагноза у него не было,
Короче, все, что из всего этого дерьма ссаного нужно осознать - нормису нофап не по силам. Все эти выдающиеся люди, учёные, у них было понижено либидо, они не так были одержимы сексом и отношениями. Им доставляло оргазм наука и создание шедевров, как и Иисусу проповедовать и учить своих последователей, показывая чудеса, он, кстати, тоже девственником был.
Чтобы вы понимали, все эти персонажи были так сказать "не от мира сего", не было их целью оплодотворение и воспитание детей. Они все что-то принесли в этот мир. Но их целибат где-то далеко на заднем плане, целибат это лишь следствие упорной работы и изоляции себя от "мирского". Если ты начнешь целибат, не факт, что станешь известным, ты просто ограничишь себя, даже когда ты и так почти удовольствия в жизни не получаешь.
Каким образом ты определяешь где вранье, а где правда? Ван гог шизик это все с враки, а вот другое все правда. К слову у проблемных с головой гормоны скачут в теплое время, и на спаде ближе к зиме. Отсюда их порывы творить по весне, а зимой обычно затишье. Так что зимой он может быть нофап, а потом издрочился ебал все что видит.
ОБРАЩЕНИЕ К БРАТЬЯМ-НОФАПЕРАМ
Дорогие мои братья, в нашем треде завилась гниль и имя этой гнили - нофапхейтеры.
Нофапхейтер - это человек(если его ещё можно так назвать), который отрицает пользу Нофапа, говорит, что от Нофапа нет изменений, призывает верных нофап-бойцов к срыву.
Я ПРИЗЫВАЮ ВАС УБИВАТЬ, УБИВАТЬ, УБИВАТЬ НОФАПХЕЙТОРОВ, портить им жизнь всеми доступными способами. Если у вас есть адреса, номера телефонов или хоть какая-нибудь связь с нофапхейтерами, поделитесь ей. Если кто-то из ваших знакомых является нофапхейтором - убейте его или слейте информацию о нём, чтобы это сделал кто-нибудь другой. Убивайте нофапхейторов где бы их не встретили
Пусть вечно стоит Священная Империя Нофапа! ВУЕ, ЖБО
Дорогие мои братья, в нашем треде завилась гниль и имя этой гнили - нофапхейтеры.
Нофапхейтер - это человек(если его ещё можно так назвать), который отрицает пользу Нофапа, говорит, что от Нофапа нет изменений, призывает верных нофап-бойцов к срыву.
Я ПРИЗЫВАЮ ВАС УБИВАТЬ, УБИВАТЬ, УБИВАТЬ НОФАПХЕЙТОРОВ, портить им жизнь всеми доступными способами. Если у вас есть адреса, номера телефонов или хоть какая-нибудь связь с нофапхейтерами, поделитесь ей. Если кто-то из ваших знакомых является нофапхейтором - убейте его или слейте информацию о нём, чтобы это сделал кто-нибудь другой. Убивайте нофапхейторов где бы их не встретили
Пусть вечно стоит Священная Империя Нофапа! ВУЕ, ЖБО
Вообще - то я лахта, меня так ваш главный шизик назвал.
В этом треде завелась хуйлуша!
Не разделяем риторику этого персонажа про убийства.
И это не "нофапхейтеры", а работающие люди.
Блять, все как на пике. За сегодня реально 6 тян написали... С двумя из них правда и так регулярно общаюсь. Еще с двумя реже. А две последние вообще только вчера-сегодня появились.. Охуеть. Причем с одной на около s.e.x. тему общаюсь первый раз в жизни... Я не тролль.
всем здарова. спустя месяц без фапа началась лютая, бешеная тоска. мне кажется что это связано со снижением тестостерона после отказа от дрочки. в первые 15 дней я был как ёбаная электростанция, не слезал с силовых и беговой дорожки и почти не уставал, засыпал часов в 9 - 10 как убитый, когда было нехуй делать - шёл гулять, ходил по 15 км в день минимум. сейчас ни мотивации ни прочего, морально выматываюсь очень быстро и не могу себя заставить даже выйти пройтись перед сном. нофап из за этого бросать не собираюсь, но желаю поинтересоваться у анонов сталкивавшихся с подобной поеботой как они с этим боролись и через сколько у них это прошло ну и если не влом поделитесь любой полезной информацией по этому поводу.
Ответ универсален. Ищи девушку.
>одноклассницы флиртовать лезут
Это называется "потыкать палочкой омежку" чтобы интерес поддержать к себе, наивный лопушок
Кажется ты просто психологически выдохся. Дай себе отдохнуть от спорта и прочей хрени. Выдели время на веселье какое-нибудь, игры там поиграй интересные. Но знай меру - не скатывайся в задрота. Просто живи по кайфу и цени все, что имеешь. Помимо этого старайся улучшать себя.
И не слушай советы аки "ищи девушку". Если ты не двачер, девушка не изменит твою жизнь. Хотя если ты видишь в ней смысл жизни, то возможно да, но в таком случае ты очень ограничен. Сперва пофикси свое настроение, сделай его константным. И даже когда уныние приходит к тебе, старайся не поддаваться ему. Цени все, что имеешь. Учись любить, твори добро, ищи хобби. Остальное приложится.
>>>6194385
от души благодарю за ответ. дело в том, что я зависим от спорта и физической активности, мне нравится уставать. для меня веселье это именно бегать, поднимать всякие железки, отжиматься, потому что после всего этого я чувствую эйфорию и приятную сонливость. у меня есть и хобби и добро и прочее, в общем я создал себе идеальную рутину как Лебовски, и нофап давал мне энергию чтобы этой рутиной сполна наслаждаться. первые 25-30 дней. а потом всё как то накрылось пиздой.
от души благодарю за ответ. дело в том, что я зависим от спорта и физической активности, мне нравится уставать. для меня веселье это именно бегать, поднимать всякие железки, отжиматься, потому что после всего этого я чувствую эйфорию и приятную сонливость. у меня есть и хобби и добро и прочее, в общем я создал себе идеальную рутину как Лебовски, и нофап давал мне энергию чтобы этой рутиной сполна наслаждаться. первые 25-30 дней. а потом всё как то накрылось пиздой.
У меня как бы рост 190 см, ебальник норм и девушка есть. Так что не проецируй, петушок.
Это все конечно весело, но раздел 18+. Так что уебывай, школьник.
мимо другой анон
Я без понятия почему у тебя так получилось. Ведь последний мой нофап был еще в прошлом мае, было 60 дней. С тех пор я дрочу и не могу снова вкатиться. Но как-то поебать. Ну не могу вкатиться, что дальше? Мне что, прекращать вкачивать себя и заниматься спортом? Нет, стараюсь дальше, и желание как-то есть, оно почти всегда со мной - желание что-то делать, менять себя в лучшую сторону.
Я уже давно не фанат нофапа, и оправдал это тем, что очень одиноко себя чувствую, начинаю хотеть девушки и так далее. Много энергии и времени приходится тратить на самообладение и отгон поганых похотливых мыслей. Без нофапа это и так удушающее, с нофапом все усугубляется, ощущение мол мне еще пару лет осталось. И время от времени все это еще навещает меня. Поэтому дрочка остается единственным спасением от суисайд мыслей.
>Если ты не двачер, девушка не изменит твою жизнь
А где мы сейчас находимся, напомни пожалуйста
/sex/ - как /bb/, только здесь пиздозависимая элита
Ребята, вам в /ga надо, таких как вы, там любят.
>здесь пиздозависимая элита
Ну хз. Я вот здесь ради ровного дофаминового фона. Чувствую эффект. Воздержание уже неделю
>Воздержание уже неделю
Ебаные клоуны, когда вы уже поймете, что неделя или месяц не дают ровным счетом нихуя? Это все самовнушение и такие сроки вообще несущественны.
>неделя или месяц не дают ровным счетом нихуя
Поясняй свои слова. Ну и да - в любом случае через пару недель я найду себе тянку, так что долгого воздержания не будет
>А где мы сейчас находимся, напомни пожалуйста
Лично я себя изолирую от двача, захожу исключительно в этот тред. Признаю, иногда говно и тут можно увидеть. Но скоро я это исправлю.
И что? Главно есть эффект.
Перестаёт болеть хер и яйца, поясница. Появляется мотивация вылезать из говна и что-то делать. Апатия, страх, заплетание ног при виде больших компаний отлетают. Слезоточивость из-за при зрительном контакте отлетает, прыщи отлетают, овощное состояние отлетает.
Мимо дрочу с 13 по 3-4 раза каждый день, додрочился до простатита.
прикинь как мало у тебя сил, если просто вздрочнув - ты лежишь как овощ и появляется столько негативных симптомов! а люди работают и ебутся каждый день!
>Перестаёт болеть хер и яйца, поясница.
От неправильного нофапа тоже болят. А неправильный нофап у 90% практикующих его.
>Появляется мотивация вылезать из говна и что-то делать.
Зависит от характера, но никак не от нофапа. Если ты всегда был немотивированным чмом, нофап тебе не поможет.
>Апатия, страх, заплетание ног при виде больших компаний отлетают.
С этим к психологу. Фиксится именно у специалиста, а не нофапом.
>Слезоточивость из-за при зрительном контакте отлетает, прыщи отлетают, овощное состояние отлетает.
Слезоточивость это твоя локальная проблема. У меня вот нету с нофапом, или с фапом. С прыщами у многих все ровно наоборот: когда фапают их нет или мало, на нофапе обсыпает. Недавно это обсуждали здесь же в треде. Овощное состояние будет до тех пор, пока не решишься выходить из зоны комфорта.
Попробуй фапать реже. Достаточно одного-двух раз в неделю, чтобы не зацикливаться на этой проблеме.
Лол, как всегда, дрочеры показали что мозг у дрочеров весь выдрочен.
>РРРРЯЯЯ Мастурбация улучшает иммунную систему!
После оргазма выделяются лейкоциты. Где там про улучшение иммунной системы? Где длительный эксперимент? Там выводы на основе единичного оргазма. Да, выделяются, а что с иммунной системой в течение недели после оргазма? А что если каждый день дрочить? А что если по два раза?
>удалось выяснить, что онанизм противодействует усилению головной боли. Так, каждый третий человек испытал облегчение во время мигрени, как только получил оргазм.
Опять же. Где доказательство что он в длительном периоде вызывает улучшение? Может единомоментно он прекращает боль, но приступы учащаются от этого? Никаких исследований не проводилось.
Дрочеры как всегда...
Потому что убил дофамин-серотониновую систему. Рецепоторы привыкли к мегадозам гормонов и требуют от тебя продолжения банкета.
И про то что лейкоциты выделяются после оргазма я знал еще 10 лет назад. Какое нафиг новое исследование? Как всегда, продвигают разврат откапывая старое говно. А то НОФАП-ДВИЖ набирает обороты и порнокомпании теряют капиталы.
От нофапа пропадет вонь подмышками? Уже сколько дезодорантов не пробовал - держит максимум 5 часов, дальше начинает сука вонять. Сбривать, кстати, тоже пытался - не работает. Мне вообще интересно попробовать почему ничего не помогает - спорт каждый день, душ тоже каждый день. 20 лвл если что.
>интересно попробовать
интересно послушать теории*
А почему лейкоциты выделяются тоже понятно - дрочка и секс это сильное напряжение, часто с разрывами мелких сосудов, повреждением простаты и пр. прелестями. Так же сейчас модно "доставлять женщине удовольствие", т.е. мужчина пытается продолжить половой акт как можно дольше, что приводит к венозной гиперемии, особенно в случае дрочки сидя. Т.ч. лейкоциты это логичная реакция на повреждение организма, а вовсе не "усиление иммунитета".
>После оргазма выделяются лейкоциты. Где там про улучшение иммунной системы? Где длительный эксперимент? Там выводы на основе единичного оргазма. Да, выделяются, а что с иммунной системой в течение недели после оргазма?
Из вики: Главная функция лейкоцитов — защита организма от инфекций, чужеродных белков и инородных тел, способных нанести ему вред, — поддержание гомеостаза.
Или что ты имеешь ввиду? Может все таки стоит дрочить по 20 оаз в сутки, если улучшается иммунитет?
Спирт попробуй. Сбриваешь волосы и обрабатываешь подмыху спиртом. Было бы еще круто если там этиловый спирт + салициловая кислота (салициловый спирт). Вонь не от самого пота, а от бактерий которые на коже. Но потливость сильная их прикармливает + в поте могут быть какие-то вкусные для них вещества.
Лол, не знал что от дрочки уровень лейкоцитов повышается. В 12 лет он просто зашкаливал у меня, не могли понять почему. Оказывается, я мог спалиться в том, что творил по ночам.
Порежь себе палец и у тебя тоже выделятся лейкоциты. Порезы улучшают иммунитет? То что после оргазма выделились лейкоциты означает лишь то что иммунная система выделила лейкоциты. Ничего более это не значит. Если бы был эксперимент, что ежедневная дрочка стабильно дает высокую концентрацию лейкоцитов, а сами лейкоциты становятся более эффективны и так на протяжение хотя бы месяца, а лучше года, то это было бы какое-то интересное наблюдение. А так это "ПОРЕЗ ПАЛЬЦА УЛУЧШАЕТ ИММУНИТЕТ! СЕНСАЦИЯ"!
Написал что все проблемы на нофапе отлетает, но этот прям специально не захотел читать. Ну ладно.
Пиздос
>Фиксится именно у специалиста, а не нофапом.
Можно и самокопанием, но надо иметь сверхмозги.
Простое самовнушение, не более того.
Да, да, ты СКОЗОЛ, я поверил.
А вы скрываете через NSWF на дваче посты с проном и голыми тян?
Сегодня с сделал ресет нофапа.
3,5 месяца я не дрочил и не смотрел прон. Секс раз в 1,5 - 2 недели.
Отбивался от фантазий.
Что я заметил:
1) Оргазм стал гораздо ярче.
2) МПХ увеличился. На самом деле, он стал ГОРАЗДО больше.
3) Изменения в уверенности не заметил.
4) Усилилась чувствительность МПХ.
5) Половой акт длиться меньше. В разы.
6) Никаких болей и симптомов простатита.
7) Поллюции пропали после первой недели.
Вот в принципе и все. Для того чтобы выдержать, необходимо занять себя чем-нибудь. Изучением какой-либо темы, физическими упражнениями. Я буквально неделями ее вспоминал про фап, порно и прочее, голова была занята увлечениями.
Сейчас планирую вкатиться в воздержание.
3,5 месяца я не дрочил и не смотрел прон. Секс раз в 1,5 - 2 недели.
Отбивался от фантазий.
Что я заметил:
1) Оргазм стал гораздо ярче.
2) МПХ увеличился. На самом деле, он стал ГОРАЗДО больше.
3) Изменения в уверенности не заметил.
4) Усилилась чувствительность МПХ.
5) Половой акт длиться меньше. В разы.
6) Никаких болей и симптомов простатита.
7) Поллюции пропали после первой недели.
Вот в принципе и все. Для того чтобы выдержать, необходимо занять себя чем-нибудь. Изучением какой-либо темы, физическими упражнениями. Я буквально неделями ее вспоминал про фап, порно и прочее, голова была занята увлечениями.
Сейчас планирую вкатиться в воздержание.
Девушку дропнешь или объяснишь ей как-то?
Дропну конечно.
Без секса не бывает отношений. Да и жениться на ней я не собираюсь.
Зачем ты на архив кидаешь ссылку? Кидай ссылку на тред. Совсем мозги выдрочил?
Подойдет крем после бритья для лица? Вроде такой же эффект, если говорить про "припекает кожу".
Идиот, трудно сделать вот так?
https://2ch.hk/sex/res/6195723.html
https://2ch.hk/sex/res/6195723.html
https://2ch.hk/sex/res/6195723.html
Или так?
Либо несколько марок чего-то кислотного
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)