Нофаперы, как к вам вкатиться?
Просто не учись дрочить и всё.
1
хуй
Кароч тут важен режим
Я просыпаюсь в 730 до 9 я привожу себя в порядок и завтракаю
После работа до 7 вечера
Далее дом готовка, еда, душ, и бац ты уже спишь
Уже наверное недели три не натирал баклажан
Я просыпаюсь в 730 до 9 я привожу себя в порядок и завтракаю
После работа до 7 вечера
Далее дом готовка, еда, душ, и бац ты уже спишь
Уже наверное недели три не натирал баклажан
А зачем оно тебе?
Катишься катишься и вкатываешься
у
Чем больше различной умственной, а тем более физической запары - тем меньше желания\сил фапать
Чем больше нагрузки на мозг, а тем более на тело - тем меньше фапа
бля а в чём прикол ноу фапа я не пойму? ладно дрочить раз в неделю это ещё куда нешло, ибо когда ты не дрочишь поднимается тестостерон, но через неделю он снова приходит в норму. но есть же некоторые сектанты которые по месяцу не дрочат и не ебутся, так вопрос зачем? в чём смысл? что вам это даёт?
e
никак
года два назад упорно так занимался спортом и чуть ли не с 12 дня до 20 вечера сидел на баскет площадке/катался на велике по своей мухосране и гонял в другие города. Вечером же просто отдыхал и желания дрокнуть не было вообще (сам в ахуе, до этого был дрочером по 2-3 раза в день). Аноны выше реально тему говорят - займись спортом и миксуй с какой-нибудь деятельностью ещё. Я так смог нофап продержать долгое время (щас упорный дрочер потому что жизненные обстоятельства конкретно поменялись)
Сексуальная неудовлетворительность даёт агрессию и раздражённость, которые можно сублимировать в жизненную энергию. А так хуйня без профитов, дрочить раз в две недели самое заебись
мимо сектант
Допиваю 3й чайник пуера, руки трясутся, сейчас стану ультрафапером. Другое измерение.
