Пошёл нахуй.
Хуйня
Зачем, если у меня норм фигура без отказаа от ряда продуктов и норм интеллект со свободным серфом?
Если для тебя что-то необычное не ругаться матом, возможно, для тебя это правда имеет смысл.
через 3 максимум 5 дней забьешь и будет еще хуже. Проверено много раз
Это не сделает тебя сверхчеловеком, тварь ты дрожащая.
сверхчеловеком можно только родиться
сверхчеловеком можно только родиться
Бля, хочу тоже добиться.
Особенно хочу избавиться от интернет-зависимости.
а нахуя?
ОТЕЦ ПОСМОТРИ, СЫН ТО У НАС СВЕРХЧЕЛОВЕК, НА ЮТУБЕ БЛОГИ МАРЬЯНЫ РО НЕ СМОТРИТ, ОТЖИМАЕТСЯ, КАЧКОМ СТАТЬ ХОЧЕТ ХИХИ
>сверхчеловек
>создаёт тред на дваче
>создаёт тред на дваче
>и призывает не заходить на двач
Где я призывал не заходить на двач, тупездень?
Твоя проблема в том, что ты хочешь всего и сразу, а не внедрять постепенно. Через пару дней твой режим сверхчеловека пойдёт нахуй, потому что у тебя слишком много пунктов, вместо внедрения одного-двух
Скиньте пикчи, похожие на 1
Осанку исправь, остальное по желанию.
Начнём с того, что тупездень ты в зеркале увидишь, уважаемый.
>ДНН
Это что?
дрочер
Что такое днн
А чего ради на такое переходить?
Как будто что-то плохое.
бамп
бамп
Дети не нужны
Молодец что начал бро!
Я примерно так живу больше года. Ты все эти активности решил разом начать делать? Создай тред с отчетом через 2 недельки лол. В режим сна лучше постепенно входить, если ложился в 00 то в 21 будет проблемно. Надо постепенно себя загружать, либо резко менять обстановку. Проще внедрять множество новых привычек при переезде.
Добавляй зарядку утром плюс улучшение навыка которым зарабатываешь себе на жизнь.
Закаливание каждый день тоже топ.
Это ты тот оп который тред про улучшение жизни создавал? Который еще зубы не чистил совсем. Быстро развился слушай
Станешь в итоге снобом, который заёбывает всех окружающих своим "правильным" виденьем. Душных хуесосов никто не любит. В конце сорвёшься и наверстаешь с горкой, от чего возненавидишь сам себя. Удачи.
К слову, душным ты уже стал.
Желаю тебе искренней удачи анон. Сам жил так аш джва года, но под конец просто сломали. Наверно окружение повлияло, либо просто слаба была вера в правильность моих действий. Надоело смотреть как знакомые веселятся по ночам, сидят до полуночи в дискорде, пьют пиво, а ты так не можешь. Самое главное в твоём начинании, анон, это вера. Непоколебимая вера в себя, в то, что твой режим сделает из тебя сверхчеловека. Не смотри на других, они просто не поймут. За 2 года я привёл тело в форму, перестал по большей части омежиться, чувствовал силу своего духа. Но потом заебался. Верь, анон. Верь в себя, и ты достигнешь любых высот. Удачи.
Не дочитал твой манимиристский высер, иди на хуй. Похуй всем чо ты там себе в башке напридумывала, сверхманя кек.
Три недели без игр, всё ещё тянет. Надеюсь развить силу воли таким образом. Пытался одновременно с этим отказаться от сладкого и интернетов - фэйл, не за хватает сил. Попробуй отказаться от чего-то одного для начала и держаться хотя бы месяц. Ну а если силен духом и способен отмести всё сразу - удачи.
хочу тоже попробовать, вот только я человек без силы воли, эх
А как надо?
Возможно ты очень даже прав, что позволил себя сломать. Добра тебе.
И чё в пять утра делать, кроме как за комп сесть?
Что за книги про практические аспекты жизни?
Смешной школьник, нихуя у тебя не получиться. У тебя есть цель? Зачем ты это делаешь?
мимоуберменьш
Говно без задач
ОП, у тебя случайно не ставили депрессию врачи? потому что такие же идеи бывают при лечении оной. если тебе это помогает жить и делать что-то полезное, то продолжай в том же духе, делать всегда лучше не делать. при таком режиме тебе каждый день будет казаться прожитым ненапрасно.
Бамп
Отпиши когда сорвёшься.
Отказ от игр, бесполезного серфинга в интернете (+ соц. сети),бесполезного общения, сладкого (и в частности любой еды кроме круп, мяса, птицы, минерально-витаминного комплекса). + жизнь одиночки (ТНН и ДНН), режим сна 21:00-5:00, фап строго 1 раз в неделю = только ради обновления спермы.
Также в плане развития: английский, (книг начитался - около 50 штук не романтики а про практические аспекты жизни), изучение психологии, тренировки на все тело(не до состояния качка, а для поддержания формы)
День 1.
Еда:
Желание съесть что-то сладкое или вредно-вкусное очень сильное, но я не сломился и ел только только ту еду.
Игры, соц. сети, инет:
Появилось больше времени + голова полна чистых идей а не разборок ноунеймов=блогеров в интернете
Речь:
Пока что сложно, вырвалось пару матов из-за физ. боли, но не больше. В целом даже в мыслях его стало меньше (мата).
Режим дня:
Сегодня прошло всё по плану. Позанимался самообразованием.
Фап:
Все прошло быстро, секунд 40, просто подергал в ванне и спустил. Так намного лучше.
ТНН, ДНН:
Всё ещё обращаю внимание на мнение окружающих но чуть меньше чем вчера.
А ты готов такое попробовать?