Молитвы, медитации.
Вангую что ты просто учишься и тебе это не нравится. Угадал?
Ты же понимаешь, что для лечения болезней нужен непосредственный контакт?
А еще не бесил ли ты как-то окружающих, не вредил млучайным людям и т.д?
А еще не бесил ли ты как-то окружающих, не вредил млучайным людям и т.д?
Непосредственный контакт не обязательный для работы на тонком плане. ОП, оставь телегу, я отпишу.
Надо быть добрее
@CF1zf
Не угадал. К слову, медитации пробовал, но при сосредоточении на дыхании голову начинает сжимать ещё сильнее (у меня один из симптомов - головная боль напряжения). Облегчения от этого я не чувствую.
Я надеюсь, что можно что-то сделать заочно, потому что у меня уже такое ощущение, что это какая-то порча, потому что, чтобы я ни делал, всё становится только хуже.
Никому не вредил намеренно, грехи есть, но не такие, чтобы в таком аду оказаться.
@victor_pavlovich
@victor_pavlovich
Бамп. Сейчас ужасное состояние, называемое акатизией. По моему мнению одно из самых мучительных, что может испытывать человек, - непрерывное внутреннее беспокойство и потребность двигаться. На месте невозможно усидеть и пяти минут. Так проходят некоторые дни, в постоянной ходьбе по комнате. Вместе с ним обычно приходит и сильная дисфория, когда теряется всякая надежда и смысл, некоторые люди предпринимают попытки суицида в этом состоянии.
>Я не знаю, что мне теперь делать.
Спортивная ходьба по 5 км минимум по утрам, никакого бухла.
Пробовал физические нагрузки в такие моменты? Может, какое-то +-физическое хобби может помочь с таким выбросом акитвности, типа бега, спортзала, или фотоохоты? Тебе все равно приходится ходить постоянно, можно получить с этого хоть какую-то пользу
А вот я довёл одного человека в фор хонору. Случайного. И потом тоже начались проблемы с нс
А вот я довёл одного человека в фор хонору. Случайного. И потом тоже начались проблемы с нс. Такое может быть?
У меня половину жизни ОКР, тревога, были суицидальные мысли. Я не могу сделать ни одного хоть немного ответственного дела, даже если эта какая-то мелочь по учебе (учусь в вузе), чтобы меня в этот момент не ебала тревога.
Но в скантреде сказали, что у меня все заебись, никаких проблем. Я думал, у меня хотя бы дыры в ауре или что-то вроде, но нихуя.
Сочувствую ОПу.
Но в скантреде сказали, что у меня все заебись, никаких проблем. Я думал, у меня хотя бы дыры в ауре или что-то вроде, но нихуя.
Сочувствую ОПу.
нофап+информационное голодание ноютуб, нотвиттер, ноинстаграм+обливания холодной водой по утрам+лайтовый спорт или долгие прогулки+сон 8 часов строго
поможет выйти из любого крутого виража, а полегче станет - глядишь и с психуёлогом пойдет
Несколько лет назад у меня начались проблемы с нервной системой, сильные панические атаки. До последнего времени я с переменным успехом купировал их (психиатр, медикаменты), но вот уже несколько месяцев таблетки перестали помогать. Я не знаю, что мне теперь делать.
Сама проблема успела трансформироваться: кроме, собственно, экстремальной тревоги, которую я уже научился терпеть, появились различные недомогания. Я предполагаю, они связаны с порушенной нервной системой.
Сейчас я остался почти без сил. Вот уже больше месяца каждый день я не знаю чего ждать, каждый день приносит новые страдания, я не могу вздохнуть с облегчением ни секунды. Не могу ничего делать, просыпаюсь и жду, пока день закончится, потому что состояние невыносимо. Я просто в аду.
Если кто-то может мне помочь, оставьте контакты, пожалуйста.