Нет смысла.
Сиди дальше в жопе.
Сиди дальше в жопе.
Кстати, если что, у меня не прям всратанская челюсть (раньше ее такой считал, но аноны в ростотреде сказали, что все норм). Но хотелось бы прям мощную заиметь, как у чеда какого-нибудь, если это возможно.
Оо, а вот и первые Артемии Лебедевы, проходите присаживайтесь.
Боже. Я как представляю эту картину:
Омежка с низким IQ и без перспектив, каждый день корячится перед зерлками, чтобы сделать себе "правильный" подбородок, думая, что это решит его проблемы. Что если у него изменится подбородок, то бабы сами будут ломиться в квартиру и вставать раком прям в прихожей.
Bump
Нихуя проекции. У меня уже есть тян, да и перспективы тоже. Просто хочу выглядеть лучше, увереннее и маскулиннее, в первую очередь - для себя самого.
Bump
Bump
Нет смысла, результата не будет.
Почему? Ты пробовал, но не получилось? Сколько времени потратил на это?
Для мужчины важны деньги и ума, а не челюсть, блядь. Всем похуй на твою челюсть.
Ты слышал, что при неправильном прикусе меняется осанка. От осанки пляшет самочувствие. От самочувствия - уверенность в себе и да, маскулинность.
Так мне самому не похуй, этого уже достаточно. Я же тебе говорю, что хочу сделать это для себя, а не для окружающих. Алсо как ты сюда деньги и ум приплел? Ты считаешь, что работа над челюстью каким-то образом закрывает возможность развивать мозг и зарабатывать деньги, лол?
Оп, я думаю стоит с прикуса начать. Если верхние зубы блокируют нижние - то челюсть ты вперед не выдвинешь. Хотя визуально оно может и выглядить +- норм.
Еба вот это мужык
>Ты слышал, что при неправильном прикусе меняется осанка.
Ты совсем дурак? Ну кинь пруфы. Это пиздец, какая ахинея.
> От осанки пляшет самочувствие.
Почему?
Что значит блокируют? У меня передние два зуба закрывают нижние, но буквально на 1-2мм, едва заметно.
тебе сюда: https://2ch.hk/fiz/res/1516337.html
Ты че долбаеб? У тебя уже блять хорошая челюсть, о которой большинство инцелов могут только мечтать я в том числе. Хуле тебе еще надо?
О заебись. Спасибо, почитаю.
Ну хорошая это сильно сказано, нормальная - да, знаю, в каком-то плане повезло, что не совсем вырожденческая. Но до идеала далеко, вот думаю, как бы к нему приблизиться.
Если при сомкнутых(+- прижатых, без фанатизма) зубах ты не можешь подать нижнюю челюсть - твоя нижняя челюсть заблокирована верхними зубами, и волевой подбородок не получится, пока не поравняешь верхние зубы.
Пруфы за осанку поищи в гугле.
По самочувствию - попробуй походить пол часа перекошенным на бок. Будет как минимум дискомфортно. А к концу дня на стену полезешь.
Не понял, что значит подать нижнюю челюсть? Подозреваю, что очепятка, но не могу понять, какое слово там должно быть.
Мьюинг поможет при совсем плоском лице, когда явно все с детства поплыло из-за неправильного прикуса. У тебя же все нормально с этим
А ты пробовал походить хотя бы час с прямой спиной, целенаправленно ее такой держать? Ты охуеешь просто и точно так же на стену будешь лезть.
Типа все эти упражнения помогают сделать из хуевого нормальное, но не из нормального хорошее? И что делать тогда?
Двачую, я пытаюсь заниматься осанкой последний месяц, это очень тяжело.
Есть смысл делать упражнения на весь позвоночник, а иначе эффект быстро исчезает.
Гугли мьюинг. Но сразу скажу, что это медленный процесс. До первых заметных результатов пройдет минимум 3 месяца, большинство спустя 2-4 недели хуй забивают, т.к. очень заебывает, а результата не видать. Так что очень сильно подумай, надо ли тебе оно. Тем более, у тебя итак все норм.
Если мышцы шеи заблокированы, можешь хоть обосраться, челюсть на место не станет.
Начинать надо с шеи.
Твое имхо очень важно для нас.
Будь мужчиной, съеби с треда.
Как узнать, заблокированы ли они?
Ну 3 месяца это пиздец, конечно, но попробовать можно, я так понимаю, это не особо много времени должно занимать в день. Мюинг погуглю, хотя слово пиздец всратое.
Осанкой я пытаюсь уже заниматься понемногу, вот решил теперь взяться и за челюсть.
Гнида ты хуевой челюсти даже и не видел никогда падла
Вот хуевые челюсти на пиках сука вот они
Люди живут с такими и понимают что ни с какими тянами никогда им ничего не светит потому что они уроды по факту рождения
А ты падаль родился с практически уже чедовым подбородком у тебя по ебалу спереди можно прямую линию провести ото лба до подбородка я прав?
Ну так и иди нахуй
Природа ему все дала со старта а он блять недоволен я в ахуе
Возьми руками прощупай шею. Если найдешь дубовые мышцы, которые не можешь расслабить без помощи рук, то это они.
Чтобы исправить осанку, нужно хорошо понимать, как связаны кости скелета. Я три года хуйней занимаюсь, мышцы все уже укрепил, но выпрямиться до конца не могу, хотя стало все равно гораздо легче.
И что я узнал спустя три года? Что с плоскостопием хуй спину выпрямишь, а чтобы разблокировать плечевой пояс необходимо разблокировать сначала ладони.
Ну заебись.
Если ты родился уродом, то должен въябывать вдвойне, а не ныть.
Мимо
Да, жую жувачку ставлю язык на место, занимаюсь спортом, подстригся. Город маленький, бабы которые на улице видят сами первые пишут.
Нихуя себе, ты чего так подорвался? Ну давай разберем по частям тобою написанное.
> Гнида ты хуевой челюсти даже и не видел никогда падла
Видел и неоднократно.
> Вот хуевые челюсти на пиках сука вот они
Ну да, это пиздец полный, но таких людей какие-то жалкие проценты, это уже прямо отклонение какое-то, речь не про такое идет в этом треде.
> Люди живут с такими и понимают что ни с какими тянами никогда им ничего не светит потому что они уроды по факту рождения
Ну да, сочувствую. Таким разве что гиперкомпенсировать.
> А ты падаль родился с практически уже чедовым подбородком
Лол, теперь моя очередь сказать, что ты чедового подбородка и не видел никогда, наверное.
> у тебя по ебалу спереди можно прямую линию провести ото лба до подбородка я прав?
Ну да, вроде почти получилось, если нос проигнорировать.
> Ну так и иди нахуй
Нет ты.
> Природа ему все дала со старта а он блять недоволен я в ахуе
Дала бы все, я бы не чувствовал необходимости развивать свою челюсть. Мы все здесь всратаны, кто-то больше, кто-то меньше. Короче, не выебывайся.
Пишут по телепатической связи?
А расскажи про жвачку, как-то особенно надо ее жувать, чтобы челюсть мощнее стала?
Я жую 50 раз правым боком 50 раз левым боком. На максимальную амплитуду, только смотри щюку не раскуси пополам. Ещё если 2 дня подряд жувать то башка начинает болеть. Мб это только у меня так.
Специально не делаю, это тупо, но когда занимаюсь, то во время нагрузок чувствую как челюсть тоже напрягается, например при кардио.
Ты просто жирный урод, похудей и будет норм челюсть.
Нет НИ ОДНОГО пруфа, что эта хуита работает. Ты все ещё веришь в эти упражнения? Если бы они работали, все звезды уже ходили бы с ебейшими подбородками, корпорации бы создавали патенты, курсы.
Пиздос ты тупой, тебе никакая челюсть не поможет.
Кек. Ни одного не видел человека, который просто похудел без упражнений.
Ну ебана, как не зайдешь в такой тред тут куча мамкиных теоретиков не осиливших наверно даже недели постояных упражнений без проебов. Вот сучки завидуйте! 8 месяцев постояного изнуряющего мюинга! Но эти муки были не напрасны, я думаю с этим глупо спорить.
Лол. А если бы в космос можно было летать, то все бы уже давно заселили Марс.
Ебать ты чебурек.
Потому что ты дебил слепой, худеют не от упражнений, а от дефицита потребляемых калорий.
Ты ебанутый? Прикус ты никакак, никакими упражнениями не выправиш. У меня пиздец дистальный, верхние полностью закрывают нижние, а если их соприкоснуть - то между задними зубами появляется зазор куда можно два пальца просунуть, лол.
Ахуеваю лет с 17 не понимая как мне держать зубы, постоянно только об этом и думаю, ненавижу своих родственников что в детстве не отвели к ортодонту и не поставили брекеты, не помогаю им спецаиально кстати ибо хочу посмотреть как эти выблядки все мучаться будут.
Моя жизнь испорченна, я не могу даже нормально дышать, засыпать, а исправить прикус стоит порядка 120т.р.
Адекват. Если бы оп не сидел на дваче форче или чем-то подобном и ему бы не заморочили голову этими чедами и инцелами хер бы ему понадобилось челюсть качать.
Какого хуя, кстати, зубы кривыми у людей получаются?
Где там жир-то увидел? ИМТ в норме у меня хотя и почти вплотную к верхней границе зелёной зоны
Алсо как похудение повлияет вообще на челюсть?
Пiшов нахуй. Писать нормально не умеешь и рассчитываешь, что люди будут твои очепятки расшифровывать.
Не подменивай понятия. Если и есть какие-то лайфхаки по внешности, то в первую очередь их используют сильные мира сего.
Да я не сомневался, что ты неадекватный. Сразу видно, что голодный. Иди поешь.
Была бы у меня такая челюсть, я бы вообще не заморачивался о такой хуйне. Дурачок ты какой-то.
Брекеты точно так же ставят на место кости, как и мышцы. Ты ещё скажи, что без корсета позвоночник не исправить.
Другое дело, что только специалист знает, какие упражнения и когда делать.
Похудение очень сильно влияет, даже сильнее чем вся хуйня с упражнениями
У меня один боком рос из-за вывиха челюсти с той стороны, который возник из-за вывиха шейного позвонка. Все идёт из или в позвоночник.
Ты забыл добавить ИМХО. А так ты прав конечно.
Параллельно с прокачкой челюсти советую заняться еще и увеличением члена. От тянок отбоя не будет, да и уверенность в себе появится, а за ней само собой и деньги. Из чмохи в ерохи так сказать.
хуясе шрек
Еще IQ бы поднять.
Подать - значит переместить вперед. Челюсть может не только открываться\закрыватся, но и ходить влево-вправо, вперед назад.
Подать - выдвинуть вперед.
Потому сначала укрепляют мышцы кора(торса) - мне зашла становая тяга к примеру.
Со слабыми мышцами конечно любой охуеет прямо ходить.
Челюсть, как и еблет в целом, это отпечаток образа жизни. Все пороки видны на лице. Обрати внимание, что братухи-борцухи и прочие ммашники имеют четкую челюсть и прямую осанку, например. Т.к. борьба это очень энергозатратный спорт, задействующий все группы мышц, то и лицо прокачивается, это если утрированно. А если ты офисный хомячек, уткнувшийся много лет подряд подбородком вниз в телефон, то и вид у тебя будетсоответствующий. Отсюда слабые мышцы шеи, да плюс майонезиком и колой наверняка балуешься, а это щеки и жир.
Отсюда вывод, только образ жизни. Все эти ужимки это постольку поскольку, кардинально внешку не изменят
Отсюда вывод, только образ жизни. Все эти ужимки это постольку поскольку, кардинально внешку не изменят
Ты дурачок штоле? При правильном прикусе верхние резцы как раз немного впереди.
Щто ты подразумеваешь под заблокированностью?
Пол года мюинга. Работает всё.
tfw
>за полгода не снял трусы с сушилки
Трусы очень мокрые просто. До сих пор не высохли
Так вон там фен висит уже полгода, надо было его включить прост.
А ортодонтов и косметологов (филлеры)тут для решения проблемы никто всерьёз не рассматривает ,я правильно понимаю?зато конечно «упражнения» изменят челюсть -обязательно.мда
Трусы ОЧЕНЬ мокрые
Лучше бы дрочить перестал, вместо этой хуйни с челюстью
Я мог не совсем четко выразится. В любом случае ортодонт подскажет.
Расскажите, есть ли смысл этим заниматься, через какое время видны первые результаты и вообще какие подводные. Алсо реквестирую рабочие упражнения.