Прикольное чувство. Мне бы такое.
У меня было также. Только из депрессии без таблеток и терапии выходил. Дереализация ещё долго держалась. Потом, с некоторыми событиями моей жизни, постепенно вернулся в реальность. 2 года на это ушло.
Так что по идее- лечится.
мне невролог-сан на мои жалобы на др, сказал фруктиков кушать, уколы в жопу для расслабления мышц и на массажик сходить . Траву ем как козел, массаж не помог, от 6х уколов за 1500 рублей только синяки на жопе. Может тоже к психотерапевту наведаться. Пока просветление какое-никакое, ОП кун откаты у тебя бывают? Меня к примеру периодически отпускает это состояние.
Просветлений никаких не бывает, мне кажется уже, что так было всегда, по крайней мере лет с 17, а дальше я не помню уже, чего я там чувствовал. Сейчас мне 22.
Сейчас я думаю, что в основном по этой причине у меня нет ни вышки, ни работы нормальной, ни друзей-знакомых. Нахуя вылезаторствовать, если я не чувствую нихуя?
Мне норм в принципе, друзей-то мне и не надо, а на еду и интернет хватает. Просто это тупое чувство уже порядком подзаебало. Будто конструктор в варежках строишь. Хочется снять как-никак.
Как заработать деперсонализацию или дереализацию?
Без наркоты, если.
Без наркоты, если.
Вот же дурачок.
Сам дурачок.
Прикольно же.
Иногда происходит дереализация.
У меня эта хуйня уже 23 года (с 11 лет, сейчас 34). Вообще, дереализация - это вроде как защитная реакция и ты от нее хуй избавишься, пока в твоей жизни и психике нет нихуя, кроме ада и уныния. К врачу сходи, если есть время и желание. Попробуйте с ним подобрать АД, некоторым помогает.
Поссал на долбоеба.
Ты глупый совсем.
В моей жизни как раз ад и уныние, и мне нужна защитная реакция.
Тем более такая клёвая.
Были ад и уныние, будут серый ад и пыльное уныние.
Ты явно о чём-то другом думаешь.
Я бы тебе свою дереализация с радостью подарил, будь такая возможность, еще бы и панических атак с ангедонией отсыпал. Лучше тебе нихуя не станет, уж поверь. У меня дереал начинался с приступов, а потом (достаточно скоро) нахлобучил перманентно. Так вот, я поначалу дико срался с этих приступов - настолько это состояние было неприятным для тогда еще ясного сознания.
В самый раз.
Я бы тебе свою дереализация с радостью подарил, будь такая возможность, еще бы и панических атак с ангедонией отсыпал. Лучше тебе нихуя не станет, уж поверь. У меня дереал начинался с приступов, а потом (достаточно скоро) нахлобучил перманентно. Так вот, я поначалу дико срался с этих приступов - настолько это состояние было неприятным для тогда еще ясного сознания.
Самое главное, что если я добавлю такие серьёзные симптомы, то я точно смогу считать себя больным.
И тогда я могу смело хикковать в дурке, ничего не делать, жаловаться на жизнь, а все будут меня жалеть.
И я типо ни в чём не виноват. Заебись.
Можно будет бате так и сказать. Батя, не могу работать, я серьёзно болен.
Не знаю, может моя ситуация несколько другая, так как эта хуйня была спровоцирована наркотиками, но всё же. Мой совет такой - меньше концентрируется на себе, на своем внутреннем мире, на этом 'скафандре'. Я страдал этим около двух месяцев. И временами у меня были секундные возвращения в реальность. И я думал - как же глупо мы все живем: ориентируемся лишь на чувство голода, осязание, внешний мир. То есть, я вылазил из скафандра и замечал как все просто на самом деле. И еще - дереализация, деперсонализация и панические атаки - это иллюзия. Это исключительно мысли и накручивание. Хочешь контролировать свою жизнь - научись контролировать свои мысли. Больше думаю и обращай внимания на окружающий мир а не на собственные ощущения. И да, сейчас то состояние даже плохо помню. Это как упорка: сложно вспомнить как ты мыслил накуреным. Просто состояние исчезнуло вместе с мыслями. Теперь правда у меня переходной период, привыкаю к ясности сознания, так сказать. Все таки такой период нахождения в диссоциации ударил по мозгам, но ничего, восстанавливаюсь потихоньку. Все будет хорошо. Запомни, ты сам себе хозяин и менеджер. Говори себе СТОП, когда снова тебя начнет засасывать скафандр и ориентируйся в окружающий мир и обстановку.
>обращай внимания на окружающий мир а не на собственные ощущения.
Это как? То есть посредством каких ощущений нам может даваться внешний мир, кроме собственных.
Больше сосредотачивай внимание на окружающем мире, а не на внутренних переживаниях.
Я года полтора назад сидел месяц на нейролептиках и полгода на антидепрессантах. Совсем жесткая депрессия прошла, а вот дереализации хоть бы хны, на каком была уровне, на таком примерно и осталась.
>Мой совет такой - меньше концентрируется на себе, на своем внутреннем мире, на этом 'скафандре'
А я и не концентрируюсь, я живу в ебучем аквариуме. И как бы я ни пучил глаза на комнату снаружи, я туда не телепортируюсь.
Забыл ссылочку поставить, цитатка-то отсюда.
Дереализационный бамп
Ух ты, мой тред бампают, значит, эта тема интересна как минимум двоим.
Задам еще более конкретный вопрос. Есть ли смысл идти к психотерапевту исключительно с проблемой дереализации, то есть я хочу убрать именно этот симптом и желательно медикаментозно, а в том, что этот симптом вызвало, я ковыряться особо не хочу.
Медикаментозно его лучше не убирать. Почему? Потому что дереализация - это иллюзия. Для того, что бы её побороть, следует разобраться в себе. Она у тебя не от хорошей жизни и не от позитивного мировоззрения развилась. Корни её не у тебя в серотонине (хотя его дефицит имеет место быть у тебя) а у тебя в настрое и мыслях. Таблетки могут помочь обратным захватом серотонина - улучшится настроение, но потом все начнется заново с большой вероятностью. Нужно именно разобраться в себе, в своей голове. Лучше тебя самого этого никто не сделает. ДР/ДП - эта хуйня, которая преследует людей с повышенным градусом рефлексии и самокопания. Тебе нужно стать тупее, как бы это смешно не звучало. Перестань столько думать. Помедитируй, выключи свой мозг ненадолго. Во сне у тебя нет дереализации, потому что ты о ней не думаешь.
кун
То же самое, началось после нг, уже 3 день бессонница.. че делать хз, подскажите хотя бы как уснуть
Сходил сегодня к психотерапевту. Говорит, ну, раз вам золофт с эглонилом не помогли, то все, только психотерапия. Неужели это правда? Я думала, буду пить таблеточки и улучшать состояние, не хочу никакую психотерапию.
ОП
ОП
Ага, а ходить надо будет именно к нему, 7 дней в неделю и за охуевшие деньги? Не верю я этим пидорам. Сходи к другому врачу, к психиатру.
К нему, только раз в неделю. Схожу разок и, если не пропишет ничего, скажу, что удалюсь, пожалуй, на рефлексирование.
>думала
Пошла нахуй, шлюха
В общем я решил отказаться от счастья (стал смотреть фильмы, чтобы получить знания, а не удовольствие, стал есть пищу, чтобы получить витамины, а не удовольствие). На сколько помню чувствовал я себя тогда очень даже не плохо, потом, после очередного неприятного мне разговора с отцом перед сном, я пошёл ныть, но вдруг меня осенило:"нахуя я плачу, ведь мне надо бороться с проблемой/проще её воспринимать" и пошёл слушать музыку, вдруг меня осенило 2 раз и я решаю слушать музыку, попутно медитируя. Резко музыка показалась мне серой, как будто я наблюдал её со стороны, я решил снять наушники и ещё чуток помедитировал, вернее посидеть в позе "лотоса". Ну вот в голове крутится куча мыслей о "просветлении" и я засыпаю.
На утро я просыпаюсь в состояние "как будто я во сне", всё кажется каким-то другим, каким-то размытым. Я не предаю огромного значения этому состоянию, с надеждой что всё пройдёт и если не завтра, то через неделю-то точно. И вот я уже иду по улице, складываются более трезвые картины моего симптома, как будто я взглянул на мир под другим градусом, следовательно, всё стало бессмысленным, безнадёжным, даже жизнь прекратила иметь смысл. Вот просто уснуть и проснуться, поняв, что жизнь выкинула тебя, что ты огорожен ото всех, а все так и живут в своём мирке, все, кроме тебя... И тебе уже не вернутся... слишком поздно.
Хотя поначалу мне это состояние даже немного нравилось, к тому же я имел надежду, что мне всего лишь надо выспаться и оно исчезнет. Кстати да, я ещё и не высыпался.
Но вот ко всем симптомам прибавляется лень и отсутствие жизненного интереса, просто нереальная лень,
а единственное, что тебе интересно - это выбраться из дереализации.
Решаюсь сходить к психиатру, ставит депрессию и прописывает милдронат, этаперазин, феварин. В итоге лень ушла, но серость осталась, до сих пор, блять, всё сука серое хотя прошло уже месяца 3. Музыка серая, религия серая, люди серые, да всё, во что ты так любил вникать теперь серое. Сейчас музыка даже не дарит никаких эмоций: раньше я рыдал под screamo, теперь МНЕ ПРОСТО ВСЁ РАВНО, серьёзно, просто похуй, это даже не серость, в серости ты не ощущаешь атмосферу музыки, но испытываешь некие эмоции , например можешь порыдать, а тут тебе просто похуй и нет даже эмоций. Ещё заметил, что стал мыслить стереотипно, т.е. человек, у которого цель бухнуть, который при этом серый хиккан, мне кажется абсолютно бессмысленным, таким же серым, как и куча других вещей. Даже не так. Кажется, что его жизнь полностью наполнена бессмысленными вещами, как будто он приходит домой и ему просто хуёво, при этом он ещё и бухает, значит, разлагается. Мне хочется его пожалеть, но у него какой-то другой смысл жизни, значит, что пошёл он нахуй, пусть дальше страдает. При этом я ни чуть его не презираю. Объясню на примере: раньше мне было похуй на какого-то педиковатого хипстер-мальчика, мб. он мог бы стать даже моим лучшим другом, сейчас же мне кажется, что этот педиковатый хипстер-мальчик какой-то серый, ну т.е. он обычный человек, который пытается строить из себя ухоженного парня в свитерке, попивающего модный алкоголь. В таком случае этот хипстер становится для меня обычным гопником, пытающимся как-то выебнуться.
мимо веган-стрэйт эджер-хардлайнер
На утро я просыпаюсь в состояние "как будто я во сне", всё кажется каким-то другим, каким-то размытым. Я не предаю огромного значения этому состоянию, с надеждой что всё пройдёт и если не завтра, то через неделю-то точно. И вот я уже иду по улице, складываются более трезвые картины моего симптома, как будто я взглянул на мир под другим градусом, следовательно, всё стало бессмысленным, безнадёжным, даже жизнь прекратила иметь смысл. Вот просто уснуть и проснуться, поняв, что жизнь выкинула тебя, что ты огорожен ото всех, а все так и живут в своём мирке, все, кроме тебя... И тебе уже не вернутся... слишком поздно.
Хотя поначалу мне это состояние даже немного нравилось, к тому же я имел надежду, что мне всего лишь надо выспаться и оно исчезнет. Кстати да, я ещё и не высыпался.
Но вот ко всем симптомам прибавляется лень и отсутствие жизненного интереса, просто нереальная лень,
а единственное, что тебе интересно - это выбраться из дереализации.
Решаюсь сходить к психиатру, ставит депрессию и прописывает милдронат, этаперазин, феварин. В итоге лень ушла, но серость осталась, до сих пор, блять, всё сука серое хотя прошло уже месяца 3. Музыка серая, религия серая, люди серые, да всё, во что ты так любил вникать теперь серое. Сейчас музыка даже не дарит никаких эмоций: раньше я рыдал под screamo, теперь МНЕ ПРОСТО ВСЁ РАВНО, серьёзно, просто похуй, это даже не серость, в серости ты не ощущаешь атмосферу музыки, но испытываешь некие эмоции , например можешь порыдать, а тут тебе просто похуй и нет даже эмоций. Ещё заметил, что стал мыслить стереотипно, т.е. человек, у которого цель бухнуть, который при этом серый хиккан, мне кажется абсолютно бессмысленным, таким же серым, как и куча других вещей. Даже не так. Кажется, что его жизнь полностью наполнена бессмысленными вещами, как будто он приходит домой и ему просто хуёво, при этом он ещё и бухает, значит, разлагается. Мне хочется его пожалеть, но у него какой-то другой смысл жизни, значит, что пошёл он нахуй, пусть дальше страдает. При этом я ни чуть его не презираю. Объясню на примере: раньше мне было похуй на какого-то педиковатого хипстер-мальчика, мб. он мог бы стать даже моим лучшим другом, сейчас же мне кажется, что этот педиковатый хипстер-мальчик какой-то серый, ну т.е. он обычный человек, который пытается строить из себя ухоженного парня в свитерке, попивающего модный алкоголь. В таком случае этот хипстер становится для меня обычным гопником, пытающимся как-то выебнуться.
мимо веган-стрэйт эджер-хардлайнер
Бамп классному треду
ОПу, кстати, прописали аурорикс и пиразидол, ну, попробуем, может, и выйдет чего. Вообще если б я не интересовался настойчиво именно медикаментозным способом лечения, он бы скорее всего не стал никаких рецептов писать. Мол, бла-бла-бла, ваша дереализация, апатия, отсутствие потребности в общении и нежелание социализироваться суть защитные реакции, нужно выяснять, копаться, вскрывать.
Алсо в какой-то момент он спросил, как я отношусь к лсд, лол. Сейчас думаю, может, он хотел мне лсд-терапию ебануть, я б не отказался.
Алсо в какой-то момент он спросил, как я отношусь к лсд, лол. Сейчас думаю, может, он хотел мне лсд-терапию ебануть, я б не отказался.
Дебил что-ле? Настоящий лсд и так хрен где найдешь.
Вот и я ему так сказал.
Воот оно чо. Раздвоение личности вопщемта очень помогает, на работе вежливый и общительный, душа компании, а вот за пропускной стойкой-замкнутый робот. Иногда мы общаемся между собой шепотом, прям как Горлум, ага. Лечить нет желания, да и не для кого. Держат игори и онлайн-конструкторы типа миникруфта и прочего говна. В обоих состояниях уже 4 года навязчивая мысль - "ты живёшь в долг, живёшь в долг". Коллектив на работе и сама работа хорошо отвлекает.
Нет, ну, мы рады, конечно, что у тебя все хорошо, только тут тред о дереализации.
Алсо поржал с
>НА РАБОТЕ Я ДУША КОМПАНИИ А ВАЩЕТ Я НЕ ТАКОЙ
>У МЕНЯ РАЗДВОЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
Не обижайся, мне припекло просто. И не засоряй тред.
Года полтора назад депрессия доконала меня настолько, что я перестал жрать и сидеть за компом, а только лежал на диване и иногда курил. В итоге мамка повела меня к психотерапевту, который сказал, что у меня депрессия (вот так новость) и пограничное расстройство личности (с чем я совершенно не согласен). Полгода пожрал таблеток, ну и, судя по тому, что я по крайней мере имею силы скроллить двачи, меня отпустило. Я даже недавно работку себе нашел.
И все бы хорошо, я давно примирился, что нормальной жизни у меня не будет и что она мне не нужна. Но одна хуйня не дает мне покоя. И это ощущение дереализации. Проявляется в том, что я не чувствую связи с внешним миром. Мне кажется, что не мне постоянно надет какой-то ебучий скафандр. В общем от материального мира я чем-то отделен. Мне постоянно приходится лишний раз трогать окружающие предметы, чтобы убедиться, что они существуют. Или бить рукой стену, чтоб убедиться, что существую я, так как у меня вечное ощущение, будто я не чувствую ничего. Похоже на состояние опьянения или сильного похмелья, наверное. Я не знаю, сколько лет у меня такая хуйня, но мне кажется, что было время, когда я чувствовал себя по-другому.
Итак, вопросы. Это лечится или все? Лечится ли это таблетками? Стоит ли мне еще сходить к психотерапевту? Тогда я дропнул, потому что у меня деньги кончились.
Пик совершенно рандомный.